Lukičeva Natalija Vladimirovna,
učiteljicaGBDOU vrtec št. 43
kompenzacijski tip
Okrožje Vyborg v Sankt Peterburgu
»Če želite svojega otroka vzgojiti zdravega,
stopite sami po poti zdravja, sicer je ne bo več kam pripeljala!«
V.A. Suhomlinskega
Raven zdravja (fizičnega in psiho-čustvenega) otrok predšolske in šolske starosti vsako leto pada. To je odvisno od številnih razlogov, med njimi povečane psihične obremenitve, zmanjšanih možnosti za motorični in čustveni počitek ter nizke ravni znanja o zdravem načinu življenja.
Otrokov odnos do svojega zdravja je temelj, na katerem lahko gradimo zgradbo potrebe po zdravem življenjskem slogu. Nastaja in se razvija v procesu otrokovega zavedanja sebe kot osebe in osebnosti. Otroci morajo razumeti: kompleksna, a izjemno krhka stvaritev narave, zato morajo biti sposobni varovati svoje zdravje in življenje že zelo zgodaj.
Zato sta vrtec in družina v predšolskem otroštvu poklicana, da z različnimi oblikami dela postavita temelje zdravega načina življenja. In prav v družini, v otroški vzgojni ustanovi na zgodnji stopnji razvoja je treba otroku pomagati, da čim prej razume vrednost zdravja, spozna namen svojega življenja, ga spodbuja k samostojnosti in aktivno oblikujejo, ohranjajo in krepijo njegovo zdravje.
Zdrav življenjski slog ni le skupek pridobljenega znanja, temveč življenjski slog, ustrezno vedenje v različnih situacijah.Otroci se lahko znajdejo v nepričakovanih situacijah na ulici in doma, zato je glavna naloga razvijanje njihove samostojnosti in odgovornosti. Vse, kar otroke učimo, morajo uporabiti v resničnem življenju. Posebno pozornost je treba nameniti naslednjim sestavinam zdravega načina življenja:
- skupne ure telesne vzgoje, sprehodi;
- odsotnost slabih navad staršev in jasen zgled;
- racionalna prehrana, skladnost s pravili osebne higiene: utrjevanje, ustvarjanje pogojev za dober spanec;
- prijateljski odnos drug do drugega, razvoj sposobnosti poslušanja in govora, sposobnost razlikovanja laži od resnice;
- spoštovanje okolja in narave;
- medicinska izobrazba, pravočasni obiski zdravnika, izvajanje različnih priporočil;
- oblikovanje pojma »ne poškoduj se«.
Posebej je treba poudariti, da je razvoj veščin in navad zdravega načina življenja pri otrocih nemogoč brez tesnega sodelovanja med predšolsko vzgojno ustanovo in družino. Zato seznanjanje staršev s predšolskimi otroki na tem delovnem področju omogoča ne le reševanje konfliktne situacije, temveč tudi zanimanje odraslih za možnosti svojih otrok, pokazati dosežke in rezultate, znanje o zdravem življenjskem slogu, organizirati skupno telesno vadbo. izobraževalne ure, športni festivali, prostočasne dejavnosti in programi iger.
Eden glavnih pogojev za uspešno delo v tej smeri je kompetentna organizacija procesa ohranjanja zdravja v vrtcu in družini, ki zagotavlja njegovo obvladljivost. Priporočljivo je graditi upravljanje na podlagi gradbenih algoritmov na vseh ravneh: individualni, skupinski, na ravni predšolskih izobraževalnih ustanov in izobraževalne družbe, kar bo omogočilo pravočasen razvoj sistema ukrepov, ki lahko vplivajo na zdravje otroka v pogoji "predšolska vzgojna ustanova - družina, družina - predšolska vzgojna ustanova".
Tako je oblikovanje idej predšolskih otrok o zdravem življenjskem slogu učinkovito z uporabo takšnega sredstva, kot je telesna vzgoja, ki na začetku postavlja temelje in vrednote zdravega načina življenja. Kontinuiteto je mogoče doseči s posebno organizacijo procesa razvoja zdravega načina življenja. V tem primeru je cilj zagotoviti kontinuiteto oblikovanja zdravega načina življenja v sistemu "predšolska vzgojna ustanova - družina, družina - predšolska vzgojna ustanova".
Cilj je ustvariti enoten sistem interakcije med učitelji in starši na področju uvajanja predšolskih otrok v zdrav življenjski slog.
Za reševanje vprašanj ohranjanja zdravja otrok in družin ter razvijanja spretnosti in navad zdravega načina življenja pri njih so bile opredeljene številne naloge.
Naloge:
- Analizirati problem oblikovanja idej o zdravem življenjskem slogu v predšolskih vzgojnih ustanovah in v družini. Na podlagi analize ugotovite bistvo predstav o zdravem življenjskem slogu.
- Oblikovati temelje zdravjuvarstvene kompetence pri otrocih v skladu z zahtevami FGT.
- Sistematizirati celovito pedagoško izobraževanje staršev o pomenu zdravega načina življenja in pomenu telesne dejavnosti v predšolskih vzgojnih ustanovah in družinah;
- Uvajanje novih oblik dela z družinami za dvig motivacije otrok in staršev za zdrav življenjski slog;
- Izboljšanje pravne in pedagoške kulture staršev in učiteljev za krepitev njihovega odgovornega in zavestnega odnosa do vzgoje zdravega načina življenja otrok;
- Razviti diagnostično tehniko za določitev stopnje razvoja idej o zdravem življenjskem slogu pri otrocih starejše predšolske starosti.
Zato je treba otroka v vrtcu in doma učiti:
- navada čistoče, urejenosti, urejenosti, reda;
- osnove kulturnih in higienskih veščin;
- elementi samokontrole pri različnih gibalnih aktivnostih;
- razumevanje vpliva telesne vadbe na človeško telo in njegovo počutje;
- sposobnost pravilnega obnašanja v situacijah, ki ogrožajo življenje in zdravje, in jih včasih preprečiti.
Vse te naloge postavljajo sodobni programi za predšolske vzgojne ustanove, po katerih delujejo vrtci pri nas. Njihova analiza nam omogoča, da prepoznamo glavne naloge, s katerimi se srečuje učitelj pri vzgoji zdravih življenjskih navad predšolskih otrok. Otroci se morajo naučiti:
- določite svoje stanje in občutke;
- razumejo potrebo in vlogo gibanja v telesnem razvoju;
- izpolnjevati higienske zahteve za telo in oblačila;
- uporabite znanje o tem, kaj je telesu koristno in kaj škodljivo.
Pomembno je vedeti, da je popolna pripravljenost otroka na šolo nemogoča brez pridobitve veščin zdravega načina življenja. Poleg splošno sprejetih priporočil za upoštevanje dnevne rutine in zadostne telesne dejavnosti zdrav življenjski slog vključuje otrokom vzbujanje aktivnega življenjskega položaja glede lastnega zdravja, ki določa sam življenjski slog, ustrezno vedenje v različnih situacijah, razumevanje, kako ohraniti to življenje in zdravje v okolju, polnem nevidnih nevarnosti.
Sistem športno vzgojnega in zdravstvenega dela.
Ustvarjanje ugodnih notranjih pogojev za igre in dejavnosti:
- skladnost s higienskimi in higienskimi pravili;
- organizacija prezračevanja (3-5 krat na dan v odsotnosti otrok);
- vzdrževanje temperature zraka v skupini pri 20 -22 C).
Psihične vaje:
- jutranje vaje;
- fizično usposabljanje;
- igre na prostem;
- gimnastika po spanju;
- športne igre.
Izvajanje dnevne rutine.
Organizacija racionalne prehrane.
Postopki utrjevanja:
- sprehodi na prostem;
- vodni postopki (umivanje, umivanje rok, igranje z vodo);
- bosi;
- zračne kopeli;
Prosti čas:
- počitnice, zabava;
- dnevi zdravja;
- male olimpijske igre;
- zabavne igre.
Organizacija razvojnega okolja:
- kotiček za telesno vzgojo;
- didaktične, družabne igre, albumi;
- tabele, modeli na temo valeologije.
Delo s starši:
- roditeljski sestanki;
- pogovori, posvetovanja;
- anketa;
- pisna svetovanja (»kotiček zdravja«).
Netradicionalne oblike zdravljenja:
- akupresura;
- dihalne vaje;
- prstna gimnastika.
Razredi o valeologiji in življenjski varnosti.
Branje leposlovja.
Predšolska doba je najboljši čas za vzpostavitev vseživljenjske navade čistoče. Otroci se lahko uspešno naučijo vseh osnovnih higienskih veščin, razumejo njihov pomen in se navadijo na njihovo sistematično pravilno in hitro izvajanje. Da bi jih razvili, se otroci naučijo zavihati rokave, dobro umiti roke z milom, jih temeljito splakniti, umiti obraz, obrisati z osebno brisačo in uporabljati robček.
Ponavljanje rutinskih trenutkov in nespremenljivost zahtev zagotavlja trdnost znanja in samopostrežnih veščin ter pomaga pri razvijanju samostojnosti. V veliko pomoč je tudi leposlovje: zgodbe L. Voronkove »Maša zmedena«, pesmi K. Čukovskega »Moidodyr«, A. Barto »Greasy Girl«, Z. Alexandrova »Kar si vzel, daj nazaj«, »Topotushki« , Yu Tuvima »Pismo vsem otrokom o eni zelo pomembni zadevi«, I. Muraveyka »Jaz sam«, pa tudi ljudske pesmi in otroške pesmi: »Voda, voda, umij mi obraz«, »Mravljica«, »Noč prišel je, prinesel je mrak." Otroci so se naučili na pamet nekaj pesmic in otroških rim.
Kognitivne dejavnosti in didaktične igre igrajo pomembno vlogo pri utrjevanju veščin pranja in vzgajanju urejenosti in urejenosti. Toda glavna pozornost je namenjena vsakodnevni krepitvi kulturnih in higienskih veščin ter samostojnosti pri otrocih. V tem primeru se uporabljajo različne tehnike, kot so prikaz, razlaga, neposredna pomoč in spodbuda. Potrpežljivo in večkrat se otrokom pokaže, kako udobno je jesti, sedeti za mizo in si po jedi obrisati usta. Uporablja se tudi metoda navodil (»Prinesi«, »Pospravi«), ki pomaga utrditi koncept, da je treba igrače in skodelico za čaj z mize po igri vrniti na svoje mesto.
Najučinkovitejši način za vzgojo zdravega otroka je telesna vadba in telesna vzgoja. Za rastoči organizem pridobijo posebno vrednost, če se izvajajo na zraku, saj pospešujejo presnovo in oskrbo telesa z velikimi količinami kisika. Igre in dejavnosti na prostem v vseh letnih časih pomagajo krepiti otrokovo telo, povečati njegovo zmogljivost in zmanjšati obolevnost.
Za oblikovanje navade zdravega načina življenja je pomembno, da otrok razume potrebo po telesni vadbi, kamor med drugim sodi tudi jutranja telovadba. Enkrat ali dvakrat na teden se gimnastika izvaja ob glasbi, vendar se najprej izvajajo dihalne vaje. Ta vrsta utrjevanja krepi celotno dihalno pot. Njegovo bistvo je izvajanje niza igralnih vaj z nosom. Lahko se izvaja tako z mlajšimi otroki kot s starejšimi, 2-3 krat na dan.
Znano je, da umsko delo brez redne in ustrezne telesne dejavnosti vodi v zmanjšano zmogljivost in utrujenost. Zato med poukom in med njimi potekajo ure telesne vzgoje za spodbujanje aktivne sprostitve in izboljšanje tona. Vaje za njih se posodabljajo vsaj 1-2 krat na mesec. Spomnim se prvih odzivov otrok na ure športne vzgoje. To so bili nasmehi in veselje od dejstva, da se med resno lekcijo nenadoma začne nekakšna besedna igra z gibi. Otroci so prisluhnili pogovoru o tem, kako jim bodo športne minute pomagale zrasti močni, da odrasli v tovarnah, tovarnah, dijaki v šolah – vsi vodijo športne minute, da se malo odpočijejo in z novimi močmi poprimejo za delo.
Delo vključuje tudi masažo rok, saj intenziven pritisk na konice prstov spodbudi naval krvi vanje. To spodbuja psiho-čustveno stabilnost in fizično zdravje, povečuje funkcionalno aktivnost možganov in tonizira celotno telo. Masaža prstov se uporablja tudi pri pouku, kot tudi pri telesni vzgoji.
Intenzivnost prometa se vsako leto povečuje. Druga stran tega procesa so prometne nesreče, smrti in poškodbe na stotisoče ljudi. Človeške žrtve so vedno tragedija, katere resnost se večkrat poveča, ko je v nesreči udeležen otrok. Glavni razlog za te nesreče je groba kršitev prometnih pravil. Kako trpijo otroci, ko ne vedo, kako se obnašati v dani situaciji? Kaj storiti, če pride do požara? Če ostaneš sam doma? Kaj lahko jeste in česa ne? Zato je pouk o življenjski varnosti eden od načinov reševanja težav pri razvijanju zdravega življenjskega sloga otrok. Potekajo v starejših skupinah na naslednje teme:
- “Nevarni ljudje in kdo nas varuje pred njimi”;
- »Stiki s tujci in pravila obnašanja z njimi«;
- "Avtomobili na ulicah našega mesta";
- "Kje naj se otroci igrajo."
Starejša skupina je imela tudi pogovor na temo "Strupene gobe in jagode", iz katerega so otroci izvedeli, da nekaterih daril narave ni mogoče jesti, lahko povzročijo zastrupitev. In kasneje, pri lekciji "Mikrobi in bakterije", v kateri so otroci gledali umazano vodo skozi mikroskop, so začeli zelo odgovorno pristopati k umivanju rok in striženju nohtov. Lekcija "Vitamini v naši hrani" je prispevala k temu, da so otroci začeli drugače razmišljati o hrani: zdaj poskušajo jesti solate, sadje, zelenjavo in piti mleko.
Učitelj otrokom predstavi tudi delovanje človeškega telesa. V dostopni obliki, z uporabo ilustrativnega materiala, govori o njegovih glavnih sistemih in organih, pri čemer opozarja na potrebo po poslušanju svojega počutja.
Posledično lahko sklepamo, da je ta dejavnost prinesla določene rezultate: otroci poznajo koristi telesne vadbe, svežega zraka, vode, masaže za njihovo zdravje.
Vsak otrok želi biti močan, vesel, energičen - teči brez utrujenosti, voziti kolo, plavati, se igrati z vrstniki na dvorišču in ne trpeti zaradi glavobolov ali neskončnega izcedka iz nosu. Naša naloga je, da jih naučimo razmišljati o svojem zdravju, skrbeti zanj in uživati življenje.
Vsako leto se poveča odstotek otrok z zdravstvenimi težavami in obstaja težnja po nenehnem povečevanju splošne stopnje bolezni predšolskih otrok. To je posledica številnih negativnih pojavov sodobnega življenja: hudih družbenih pretresov, okoljskih problemov, nizke stopnje razvoja institucije zakonske zveze in družine; množično širjenje alkoholizma, kajenja, odvisnosti od drog; šibek zdravstveni sistem in izobraževalna baza izobraževalnih ustanov in družin. Zato je potreba po razvijanju otrokovih predstav o zdravem življenjskem slogu vse večja in zahteva iskanje novih poti v izobraževanju, vzgoji in razvoju predšolskih otrok.
Danes v skladu z zveznimi državnimi izobraževalnimi standardi smer "telesni razvoj", ki vključuje izobraževalni področji "zdravje", "telesna kultura", zavzema vodilno mesto v izobraževalnem procesu predšolskih otrok. In to ni naključje. Zadnji podatki Ministrstva za izobraževanje in znanost Ruske federacije: po statističnih podatkih se je 21. stoletje v Rusiji začelo z močnim poslabšanjem tako pomembnega kazalnika, kot je zdravje predšolskih otrok. Število zdravih otrok se je zmanjšalo za 8,1 %. Število otrok z motnjami v telesnem razvoju in nagnjenostjo k patologiji se je povečalo za 6,75 %. Število otrok v zdravstveni skupini 3 s težjimi motnjami in kroničnimi boleznimi se je povečalo za 1,5 %.
Vsako leto se povečuje odstotek otrok z zdravstvenimi težavami, opaziti pa je trend nenehnega naraščanja splošne stopnje obolevanja predšolskih otrok. To je posledica številnih negativnih pojavov sodobnega življenja: težke socialno-ekonomske razmere, okoljske težave, nizka stopnja razvoja zakonske zveze in družine; množično širjenje alkoholizma, kajenja, odvisnosti od drog; šibek zdravstveni sistem in izobraževalna baza izobraževalnih ustanov in družin. Blaginja družbe kot celote je odvisna od stopnje duševnega in fizičnega stanja prebivalstva, od njegovega zdravstvenega stanja, zato se zdi problem oblikovanja otrokovih predstav o zdravem življenjskem slogu otrok pomemben v sodobni družbi.
Otrokov odnos do svojega zdravja je temelj, na katerem lahko gradimo potrebo po zdravem življenjskem slogu. Ta potreba nastane in se razvija v procesu otrokovega zavedanja sebe kot osebe in osebnosti. Otrokov odnos do zdravja je neposredno odvisen od oblikovanja tega koncepta v njegovi zavesti.
Osnove zdravega življenjskega sloga pri predšolskih otrocih so določene s prisotnostjo znanja in idej o elementih zdravega življenjskega sloga (skladnost z režimom, higienskimi postopki, telesna aktivnost) in sposobnostjo njihovega izvajanja v vedenju in dejavnostih na načine. otroku dostopni (umivati zobe, umivati roke, telovaditi)).
Sodobno družbo odlikujejo številni primeri človeškega življenjskega sloga, s katerimi se nenehno srečuje vsak otrok. Ta raznolikost ni vedno otroku vzor, posledično nastane kaos v otrokovih predstavah o zdravem življenjskem slogu in se porušijo že obstoječe predstave. Danes se problem razvoja idej o zdravem življenjskem slogu (HLS) obravnava na državni ravni v povezavi z negativnim trendom poslabšanja zdravja vseh socialno-demografskih skupin prebivalstva Rusije in zlasti otrok predšolske in šolska doba
Predšolska starost se nanaša na tako imenovana kritična obdobja v otrokovem življenju. V celotnem predšolskem otroštvu se povečuje moč in gibljivost živčnih procesov ter nastajanje višje živčne aktivnosti. Za živčne procese je značilna hitra izčrpanost. Čustvena preobremenjenost je povezana s povečanjem pogostnosti mejnih stanj in nevrotičnih reakcij. Ni naključje, da se v tej starosti starši in učitelji pogosto srečujejo s takšnimi manifestacijami v vedenju otrok, kot so nihanje razpoloženja, povečana razdražljivost, psihomotorična razdražljivost, solzljivost, utrujenost in nepazljivost pri opravljanju nalog. Otroci lahko doživijo naslednje reakcije: grizejo si nohte, vrtijo lase, dolgo ne zaspijo, delajo neredne gibe (zibanje, skakanje itd.)
V predšolskem otroštvu se pojavijo "globoke" spremembe v metabolizmu, ki so povezane z največjo pogostnostjo otroških okužb in predstavljajo resno nevarnost za zdravje otroka.
Poleg tega je to starostno obdobje priložnost za nastanek in manifestacijo vseh vrst alergijskih reakcij in kroničnih somatskih bolezni, predvsem pri otrocih, ki so pogosto bolni in nagnjeni k določenim kroničnim boleznim.
Toda tudi zdrav predšolski otrok potrebuje skrbno nego in sodelovanje odraslih okoli sebe. To je posledica dejstva, da se zdravje otroka razvija skozi vse življenje.
Otrokov odnos do njegovega zdravja je neposredno odvisen od oblikovanja tega koncepta v njegovi zavesti. Pri predšolskih otrocih je mogoče ugotoviti naslednje predpogoje, povezane s starostjo, za stabilno oblikovanje idej o zdravem življenjskem slogu:
Duševni procesi se aktivno razvijajo;
Opazne so pozitivne spremembe v telesnem in funkcionalnem razvoju; otroci poskušajo ohraniti in pokazati pravilno držo;
Otroci starejše predšolske starosti so sposobni samostojno opravljati gospodinjska opravila, imajo veščine samooskrbe in se voljno trudijo za doseganje svojih ciljev v igri in telesni dejavnosti.
V starejši predšolski dobi se zaradi povečanja osebnih izkušenj odnos do zdravja bistveno spremeni. Toda hkrati obstaja zmeda pojmov "zdrav" - kot "velik, dober" (to je super!) in "zdrav" - kot ne bolan. Otroci še vedno povezujejo zdravje z boleznijo, vendar jasneje prepoznavajo nevarnosti za zdravje tako iz lastnih dejanj (»ne smeš jesti umazanega sadja«, »ne smeš jemati hrane z umazanimi rokami« itd.) kot iz zunanjih okolju. Z določenim izobraževalnim delom otroci povezujejo pojem "zdravje" z izvajanjem higienskih pravil, otroci začnejo povezovati telesno vzgojo z izboljšanjem zdravja in v njeni definiciji (kot pravzaprav odrasli) postavljajo telesno komponento na prvo mesto. V tej starosti začnejo otroci, čeprav še intuitivno, poudarjati tako psihično kot socialno komponento zdravja (»tam so vsi tako kričali in zmerjali, mene je bolela glava«). Toda kljub obstoječim predstavam o zdravju in načinih, kako ga ohraniti, na splošno odnos do njega pri otrocih starejše predšolske starosti ostaja precej pasiven. Vzroki za takšen odnos so v pomanjkanju potrebnega znanja otrok o načinih ohranjanja zdravja, pa tudi v nezavedanju nevarnosti nezdravega človekovega vedenja za ohranjanje zdravja.
Po drugi strani pa prisotnost te potrebe pomaga rešiti najpomembnejšo psihološko in socialno nalogo - otrokovo oblikovanje položaja ustvarjalca v odnosu do lastnega zdravja in zdravja drugih.
Po eni strani so aktivnost, radovednost, gibljivost, po drugi strani pa gibljivost živčnih procesov, nagnjenost k nalezljivim in prehladnim, alergijskim reakcijam pri predšolskih otrocih pomemben predpogoj za oblikovanje zdravega načina življenja, ki omogoča uvajanje ter otroke naučiti pravilnega odnosa do svojega zdravja in interakcije z zunanjim svetom. Hkrati so za vsako starostno obdobje značilne lastne značilnosti, ki jih je treba upoštevati pri delu na razvoju zdravega načina življenja.
Bibliografija
1. Bolotina, L.R. Predšolska pedagogika: učbenik. pomoč študentom višji učbenik institucije / L. R. Bolotina, S. P. Baranov, T. S. Komarova. – M.: Akademski projekt, 2005. – 240 str.
2. Wenger, L.A. Psihologija: učbenik za univerze / L. A. Venger, V. S. Mukhina. – M.: Akademija, 2007. – 446 str.
3. Vorobyova, M. Vzgoja zdravega načina življenja predšolskih otrok / M. Vorobyova // Predšolska vzgoja. – 1998. - Št. 7. – Str. 5 - 9.
4. Vygotsky, L.S. Zbrana dela. – T.4 / L. S. Vigotski. – M.: Pedagogika, 1984. – 213 str.
5. Galperin, P.Ya. Aktualni problemi razvojne psihologije / P.Ya.Galperin, A.V.Zaporozhets. – M.: Izobraževanje, 1978. – 240 str.
6. Glazyrina, L.D. Telesna vzgoja za predšolske otroke: program in programske zahteve / L.D. Glazyrina. – M.: VLADOS, 1999. – 365 str.
Priloga 1
Vprašanja za razpravo s starejšimi otroki
1. Kaj morate storiti, da boste zdravi?
2. Ali delate jutranjo telovadbo?
3. Ali veste, kaj so »dobre navade«?
4. Ali veste, kaj so "slabe navade"?
5. Ali poznate posledice slabih navad?
6. Ali vodite zdrav način življenja?
7. Zakaj je pomembno vzdrževati zdrav življenjski slog?
Uvod
V kontekstu modernizacije predšolske vzgoje otrokovo zdravje postane pokazatelj njegovega uspeha, njegova stopnja zdravja pa odraža učinkovitost uporabljenih tehnologij in izobraževalne strategije na splošno. Razumevanje vrednosti ohranjanja in krepitve zdravja otrok se vzgojitelji predšolskih otrok pri strokovni analizi svojih dejavnosti opirajo na ustrezne kriterije in kazalnike. Hkrati je vsebina merila "zdravje otrok" v sodobni praksi predšolske vzgoje povezana s kazalniki "število dni izostanka zaradi bolezni", "indeks zdravja", "število otrok prve zdravstvene skupine" , »odstopanja v zdravju«. Po našem mnenju ta pristop ne odraža sodobnega razumevanja zdravja kot enotnosti njegove telesne, duševne in duhovne komponente.
Sistematična, celovita diagnoza zdravja mora temeljiti na prisotnosti vrednotnih usmeritev in odražati otrokovo notranje počutje in čustveno ozadje. Potrebni so za razvoj programov za ohranjanje in krepitev zdravja predšolskih otrok, ukrepov za njihovo izboljšanje, ki bodo v določeni meri omogočili izbiro optimalne strategije in taktike za ustvarjanje kulture zdravja v vrtcu. izobraževalna organizacija.
Poudarjena je pomembnost razvijanja predstav o zdravju, odgovornega odnosa do njegovega ohranjanja in osvajanja pravil zdravega vedenja že v predšolski dobi.« Zvezni državni izobraževalni standard za predšolsko vzgojo" (odobren z odredbo Ministrstva za izobraževanje in znanost Ruske federacije z dne 17. oktobra 2013 N 1155), ki odraža individualne potrebe otroka, povezane z njegovim življenjskim položajem in zdravstvenim stanjem, vključno z invalidnosti.
Standard je namenjen varovanju in krepitvi telesnega in duševnega zdravja otrok, vključno z njihovim čustvenim počutjem.
Problem promocije zdravja in oblikovanje zdravega življenjskega sloga otrok se odraža v številnih študijah učiteljev, psihologov, fiziologov, ekologov, politologi, filozofov in sociologov:
— utemeljitev povezave med fizičnim in duševnim stanjem človeka je predstavljena v študijah F.R. Filatova, M.Yu. Stožarova, V.V. Kolbanova in drugi;
— problem psihološkega zdravja otrok je preučeval v svojih delih M.D. Makhaneva, A.I. Fomina in drugi;
— načelo razmerja med fiziološkim in duševnim razvojem je bilo izvedeno v delih psihologov V.A. Šiškina, A.P. Erastova, N.O. Pičugina itd.;
— v raziskavi je poudarjen pomen problematike oblikovanja predstav o zdravem življenjskem slogu predšolskih otrokL.R. Bolotina, V.A. Derkunskaya, G.I. Narskina.
Analiza študij (N.A. Andreeva, V.A. Derkunskaya, S.A. Kozlova, L.G. Kasyanova, O.A. Knyazeva, I.M. Novikova, S.E. Shukshina itd.) Kaže, da že v predšolski dobi otrok razvije močno zanimanje za svoje zdravje, skrben odnos do svojega telesa. (življenje, zdravje) kot vrednoto in željo po zdravem načinu življenja.
Po mnenju številnih avtorjev temelje zdravega življenjskega sloga starejših predšolskih otrok določa prisotnost znanja in idej o elementih zdravega življenjskega sloga (skladnost z režimom, higienski postopki, telesna dejavnost), čustveno pozitiven odnos do te elemente in sposobnost njihovega izvajanja v vedenju in dejavnostih na načine, ki so otroku dostopni (umijte si zobe, umijte roke, delajte vaje) (A.A. Oshkina).
Predmet študija: oblikovanje temeljev zdravega načina življenja za otroke starejše predšolske starosti.
Predmet študija: proces oblikovanja temeljev zdravega načina življenja starejših predšolskih otrok.
Cilj:ustvarjanje psiholoških in pedagoških pogojev za oblikovanje temeljev zdravega načina življenja otrok starejše predšolske starosti..
Za dosego cilja so bili identificirani naslednji naloge:
- prepoznati lastnostioblikovanje temeljev zdravega načina življenja kot psihološki in pedagoški problem;
- definirati značilnosti oblikovanja idej otrok starejše predšolske starosti o zdravem življenjskem slogu;
- ustvariti pogojeo razvijanju potreb starejših predšolskih otrok po zdravem življenjskem slogu;
Razviti psihološke in pedagoške ure o spodbujanju zdravega načina življenja za otroke starejše predšolske starosti (Priloga 1).
Oblikovanje temeljev zdravega načina življenja kot psihološki in pedagoški problem
Po definiciji B.Ya. Solopov, je zdravje "individualno psihomatsko (duševno-fizično) stanje, izraženo v človekovi sposobnosti, da optimalno zadovolji osnovne življenjske potrebe."
Po mnenju G.M. Kodžaspirova, zdravje je »naravno stanje telesa, za katerega je značilno ravnovesje z okoljem in odsotnost kakršnih koli bolečih sprememb; stanje popolnega fizičnega, duševnega in socialnega blagostanja, oseba, ki ima dovolj energije, navdušenja in razpoloženja za izvedbo ali dokončanje naloge.«
Za zdravje so značilni biološki potencial (dedne zmožnosti), fiziološke rezerve vitalne aktivnosti, normalno duševno stanje in socialne možnosti, da človek uresniči vse svoje nagnjenosti (genetsko določene).
Označite tri vrste zdravja:
- »zdravje posameznika« (človek, osebnost);
- »zdravje skupine« (družina, poklicna skupina, »plast - sloj«);
— „zdravje prebivalstva“ (prebivalstvo, javnost). Glede na vrsto zdravja so bili razviti indikatorji, ki zagotavljajo kvalitativne in kvantitativne značilnosti.
Človekovo zdravje se začne v otroštvu in ga po znanosti v 50 % določa način življenja, 20 % dednost, 20 % stanje okolja in približno 10 % možnosti medicine in zdravstvene oskrbe. Športna vzgoja in šport zavzemata pomembno mesto pri ohranjanju zdravja.
V sodobni literaturi je več kot 100 definicij pojma "zdravje". Izhodišče zanje je definicija iz Ustave Svetovne zdravstvene organizacije: »Zdravje je stanje popolnega telesnega, duševnega in socialnega blagostanja in ne le odsotnost bolezni ali hib«.
Ker nobena obstoječa definicija pojma zdravja ni priznana kot referenčna, se človekovo zdravstveno stanje presoja na podlagi objektivnih podatkov, pridobljenih kot rezultat antropometričnih (telesni razvoj), klinično-fizioloških (telesna pripravljenost) in laboratorijskih študij, medsebojno povezanih. s povprečnimi statističnimi kazalci, upoštevajoč spol, starost, poklicne, začasne, okoljsko-etnične in druge spremembe.
Z ustreznimi kazalci, če posameznika ni pritožb, se postavi diagnoza "zdravo".
Trenutno se razvija »metrika zdravja«, tj. kvantitativno in kvalitativno merjenje zdravja. Na voljo je do 5 stopenj zdravja (ocena zdravja: od preprostega preživetja do polnega zdravega življenja (odlično zdravje).
Določanje stopnje zdravja je velikega praktičnega pomena, saj vam omogoča reševanje širokega spektra težav: od strokovne selekcije do imenovanja racionalnega režima telesne dejavnosti, prehrane, počitka itd.
Indikatorji zdravja prebivalstva so: rodnost in umrljivost, invalidnost in pričakovana življenjska doba, obolevnost in mrtvorojenost itd.
Človeško zdravje je v veliki meri odvisno od vrednotnih sistemov v družbi, ki določajo smisel življenja. Zdravje je osebna in družbena vrednota. Oblikovanje takšnega odnosa do lastnega zdravja izvaja veja znanja - "valeologija" - znanost o zdravju.
Zdrav življenjski slog je »rezultat delovanja številnih notranjih in zunanjih dejavnikov, objektivnih in subjektivnih pogojev, ki ugodno vplivajo na zdravstveno stanje«.
Zdrav življenjski slog je predpogoj za razvoj drugih vidikov človekovega življenja, doseganje aktivne dolgoživosti in polno opravljanje socialnih funkcij.
Zdrav življenjski slog je izvajanje nabora dejanj v vseh osnovnih oblikah človekovega življenja: delo, družba, družina, prosti čas.
V ožjem biološkem smislu govorimo o fizioloških prilagoditvenih sposobnostih človeka na vplive zunanjega okolja in spremembe stanja notranjega okolja.
Avtorji, ki se ukvarjajo s problematiko zdravega življenjskega sloga, vključujejo v ta koncept temeljne: okolje, opuščanje kajenja, pitja alkohola in drog; človekova prehrana in gibanje; higiena telesa.
Izstopati osnovna načela zdravega načina življenja:
1. Ustvarjalec zdravega življenjskega sloga je človek kot biološko in socialno aktivno bitje (individualno in družbeno koristna duhovna ali telesna dejavnost).
2. Opustitev slabih navad (zloraba alkohola, kajenje, droge in strupene snovi).
3. Skladnost z načeli racionalne prehrane (kakovostno uravnotežena - beljakovine, maščobe, ogljikovi hidrati, vitamini, mikroelementi ter količinska in energijska vrednost zaužitih izdelkov ter poraba energije v procesu življenja).
4. Racionalna motorična aktivnost.
5. Skladnost z univerzalnimi človeškimi normami in načeli morale, ki urejajo vsa področja človeškega življenja itd.
Cilj programov za spodbujanje zdravega življenjskega sloga je »ustvariti pogoje za dolgo, izpolnjujoče, vtisov, čustev in veselja polno človekovo življenje; preprečiti negativne posledice – okužbe s spolno prenosljivimi boleznimi, HIV ipd.”
V skladu s konstitucionalnimi (morfofiziološkimi in psihofiziološkimi) značilnostmi, starostjo, spolom, poklicem, krajem bivanja itd. nastaja tipologija zdravega načina življenja, t.j. Splošna načela in programi zdravega načina življenja so izbrani za vsako osebo posebej.
Pomemben v pedagoški teoriji in praksi predšolskih izobraževalnih organizacij je Problem oblikovanja temeljev zdravega načina življenja je. Analiza psihološke in pedagoške literature je pokazala, da je višja predšolska starost odločilna stopnja tako v oblikovanju življenja kot v oblikovanju temeljev zdravega načina življenja. V tej starosti so ustvarjeni najugodnejši pogoji za razvoj vseh vsebinskih (skladnost z dnevno rutino, telesna aktivnost itd.) In strukturnih (kognitivnih, čustveno-ocenjevalnih, motivacijskih) komponent temeljev zdravega načina življenja.
Glede na dejstvo, da je oVrnitev k zdravemu življenjskemu slogu starejših predšolskih otrok je odvisna od prisotnosti njihovega znanja in idej o elementih zdravega načina življenja (skladnost z režimom, higienski postopki, telesna dejavnost), čustveno pozitiven odnos do teh elementov in sposobnost izvajati v vedenju in dejavnostih na otroku dostopne načine (umivanje zob, umivanje rok, telovadba) menimo, da je treba upoštevati oblikovanje predstav in oblikovanje potrebe po zdravem življenjskem slogu.
Značilnosti oblikovanja idej otrok starejše predšolske starosti o zdravem življenjskem slogu
Naloge in vsebine vzgoje otrok starejše predšolske starosti so večplastne. Posebno mesto med njimi zavzemajo problemi varovanja zdravja otrok in njihove telesne vzgoje, saj Od učinkovitosti reševanja teh težav je odvisen popoln razvoj otroka.
Otroci starejše predšolske starosti imajo vse predpogoje za trajnostno oblikovanje predstav o zdravem življenjskem slogu:
— duševni procesi se aktivno razvijajo, samospoštovanje in občutek odgovornosti rasteta;
— »opazne so pozitivne spremembe v telesnem in funkcionalnem razvoju; otroci so sposobni vzdrževati in pokazati pravilno držo;
»Otroci so sposobni samostojno opravljati gospodinjska opravila, imajo veščine samooskrbe in se voljno trudijo za dosego svojih ciljev v igri in telesni dejavnosti.«
Na fiziološko stanje otrok starejše predšolske starosti močno vpliva njihovo psiho-čustveno stanje, ki je posledično odvisno od duševnega odnosa. Zato znanstveniki ugotavljajo naslednje vidike zdravega načina življenjaživljenje starejših predšolskih otrok:
Čustveno dobro počutje: duševna higiena, sposobnost obvladovanja lastnih čustev;
— intelektualno dobro počutje: človekova sposobnost učenja in uporabe novih informacij za optimalno delovanje v novih okoliščinah;
— duhovno blagostanje: sposobnost zastavljanja resnično smiselnih, konstruktivnih življenjskih ciljev in stremljenja k njim; optimizem.
Analiza programov za vzgojo in razvoj otrok starejše predšolske starosti, kot so "Izvor", "Otroštvo", "Mavrica", nam omogoča, da verjamemo, da vodilno mesto v izobraževalnem procesu zaseda telesna vzgoja, za razliko od oblikovanje idej starejših predšolskih otrok o zdravem življenjskem slogu. Torej, v osnovnem programu "Izvor" se ta smer imenuje "Telesni razvoj", v programu "Otroštvo" pa je formulirana: "Otroke vzgajamo zdrave, močne, vesele."
Ti programi so v skladu z vsebino Zveznega državnega izobraževalnega standarda za vzgojno-izobraževalno izobraževanje, ki odraža dogovorjena sociokulturna, socialna in državna pričakovanja glede stopnje dodatnega izobraževanja, ki so smernice za ustanovitelje predšolskih organizacij, strokovnjake v sistemu vzgoje in izobraževanja. , družine učencev in širša javnost.
Takšna pozornost v pogojih predšolske vzgojne organizacije do telesnega razvoja starejšega predšolskega otroka je posledica značilnosti otroškega telesa: otrok raste, njegova višina in telesna teža se povečujeta, razvija se motorična aktivnost itd.
Za oblikovanje idej starejših predšolskih otrok o zdravem življenjskem slogu so potrebne posebne vaje, ki krepijo zdravje otrok, in sistem telesne vzgoje (Priloga 1). Da bi to dosegli, se v vrtčevski skupini vsakodnevno izvajajo jutranje vaje, katerih namen je ustvariti veselo, veselo razpoloženje otrok, izboljšati zdravje, razviti spretnost in telesno moč. Jutranjo gimnastiko in posebne ure telesne vzgoje v telovadnici spremlja glasba, ki »blagoditno vpliva na čustveno sfero starejših predšolskih otrok, spodbuja dobro razpoloženje otrok in oblikuje njihove predstave o zdravem življenjskem slogu«.
Igre na prostem so velikega pomena pri oblikovanju predstav starejših predšolskih otrok o zdravem življenjskem slogu. Izvajajo se v skupini, v posebnih urah, na sprehodih in v vmesnih presledkih med urami. Igre na prostem so nujno vključene v glasbene ure. Igre za starejše predšolske otroke organizira vzgojiteljica, največkrat pa otroci sami. »Otroci se praviloma igrajo v manjših skupinah. Občutek veselja in samostojnosti pri igri starejše predšolske otroke spodbuja k stremljenju k še večji telesni aktivnosti in k organiziranju zdravega načina življenja.«
Proces oblikovanja idej o zdravem življenjskem slogu starejših predšolskih otrok je tesno povezan z vzgajanjem ljubezni do čistoče, urejenosti in reda.
Poleg vsakodnevnih jutranjih vaj se za otroke starejše predšolske starosti izvajajo posebne ure telesne vzgoje. Njihov cilj je naučiti otroke pravilnega izvajanja gibov, različnih vaj, namenjenih razvoju koordinacije telesa in povečanju samostojne motorične aktivnosti. Pouk poteka v posebni dvorani ob glasbeni spremljavi. Vsi razredi se izvajajo po posebnih metodah.
Razvoj gibov in vzgoja motorične aktivnosti pri starejših predšolskih otrocih poteka med sprehodi. Večina predšolskih izobraževalnih organizacij ima dobro opremljene prostore, kjer otroci preživljajo čas. Vsak sprehod ima lahko določeno vsebino. Torej, za sprehod učitelj načrtuje vrsto iger na prostem, štafeto, zbiranje naravnega materiala za nadaljnje delo z njim v skupini, tekmovanja itd.
Oblikovanje idej starejših predšolskih otrok o zdravem življenjskem slogu je tesno povezana z varovanjem njihovega življenja in zdravja. Pravila za varovanje življenja in zdravja otroka so določena v posebnih navodilih in metodoloških pismih za predšolske delavce. V vrtcu se stalno izvaja zdravstveno spremljanje zdravja otrok in izvajajo preventivne ukrepe za njegovo krepitev.
Avtorji programa »Otroštvo«, učitelji Oddelka za predšolsko pedagogiko Državne pedagoške univerze v Sankt Peterburgu poimenovani po. A.I. Herzen - V.I. Loginova, T.I. Babaeva, N.A. Notkina in drugi posvečajo opazno pozornost oblikovanju idej starejših predšolskih otrok o zdravem življenjskem slogu: potreba po čistoči in urejenosti, kulturi vedenja in samostojni telesni dejavnosti itd.
V tem programu je v sklopu »Zdrav življenjski slog« na prvem mestu negovanje gibalne kulture in navade zdravega načina življenja. Če se v mlajši skupini otroke naučijo pravilno umivati, oblačiti itd., potem že v starejši predšolski dobi »otroci obvladajo osnovne pojme zdravega načina življenja; se naučite nekaj tehnik za pomoč pri poškodbah. V tej starosti otroci samostojno izvajajo postopke utrjevanja, osvajajo tehnike nege oblačil itd.«
Za starejše otroke je vzpostavljen lasten režim, ki ustreza otrokom te starostne kategorije. Dnevna rutina »ni le urejena zabava, ampak posebej organizirano življenje otrok, ki ima zdravstveni in vzgojni pomen«. Redni trenutki prispevajo k vzgoji otrok, predvsem kulturnih in higienskih navad. Komunikacijske sposobnosti z vrstniki in odraslimi disciplinirajo učence, jim pomagajo, da so aktivni in samostojni.
Tako sprehodi in dremež čez dan pozitivno vplivajo na oblikovanje idej starejših predšolskih otrok o zdravem življenjskem slogu. Poleg zdravstvene vrednosti prispevajo k razvoju otrokovega gibanja in telesne aktivnosti; ustvariti območja za počitek in sprostitev; okrepiti živčni sistem otrok. Že v predšolskih izobraževalnih ustanovah je treba oblikovati potrebo po zdravem življenjskem slogu.
Oblikovanje potreb otrok starejše predšolske starosti po zdravem življenjskem slogu
Glavne nalogesuho rane in krepitev zdravja otrok, valeološka vzgoja otrok so: krepitev zdravja otrok; negovanje potrebe po zdravem življenjskem slogu; razvoj telesnih lastnosti in zagotavljanje normalne ravni telesne pripravljenosti v skladu z zmožnostmi in zdravstvenim stanjem otroka; ustvarjanje pogojev za uresničevanje potrebe po telesni dejavnosti v vsakdanjem življenju; ugotavljanje interesov, nagnjenj in sposobnosti otrok za gibalno dejavnost in njihovo izvajanje skozi sistem športno-rekreativnega dela; razvoj znanja o sredstvih za krepitev zdravja, delovanju telesa in pravilih skrbi zanj, načinih zagotavljanja osnovne pomoči.
Za rešitev teh težav vpredšolska vzgojna ustanova Učitelji in starši naj otrokom skupaj pomagamo najti svoj »jaz« v gibanju, da se bodo kasneje lahko z ljubeznijo, v skladu s potrebami svojega telesa, sami načrtno ukvarjali s telesno vadbo ali kakšnim športom.
Otroci med počitnicami nabirajo gibalne izkušnje: zima na prostem, atletika s športnimi igrami ("Zabavni štart" z elementi štafet in tekmovanj za spretnost, hitrost in vzdržljivost; "Oče, mama, jaz - prijazna družina"; "Klic džungle" ”), ki vsakemu otroku dajejo možnost odkritja svojih sposobnosti, hkrati pa mu dajejo pravico do ustvarjalnosti.
Vzgoja potrebe po zdravem življenjskem slogu izvedeno v skladu z naslednjimi glavnimi smeri:
— vzgajanje močnih kulturnih in higienskih veščin;
— razvoj idej o strukturi lastnega telesa, namenu organov;
— usposabljanje za nego svojega telesa, veščine osnovne pomoči;
— razvoj navade vsakodnevne telesne vadbe;
— oblikovanje potrebe otrokove družine (staršev) po zdravem življenjskem slogu, aktivnostih in osebnem zgledu pri krepitvi in ohranjanju zdravja.
Vsaka smer ima vrsto sistematičnih aktivnosti, osnovo ki so sestavljene iz dnevnih vaj ob upoštevanju bioloških in individualnih značilnosti vsakega otroka. Hkrati se v dejavnostih predšolskih vzgojiteljev in specialistov izvaja valeološki pristop k izobraževalnemu procesu, katerega cilj je samoohranitev, pomoč sebi: "Ne zdravite se, ne zbolite!" Ti dogodki vključujejo:
1. Dopoldanski termin. Uporablja se katera koli možnost:
a) funkcionalna glasba (pomirjujoča, nežna glasba);
b) elementi besednih pravljic, likovne terapije (uporaba otroških pesmi, pravljic, pesmi, šal, lutkovnih, prstnih, namiznih gledališč);
c) igralne dejavnosti po interesih.
2. Umivanje in jutranja telovadba:
a) umivanje rok med recitiranjem otroških pesmic;
b) sklop splošnih razvojnih vaj (izbor sklopov splošnih razvojnih vaj igralne narave, uporaba igrač in atributov);
c) dihalne vaje.
3. Igre in dejavnosti: (Priloga 1)
a) dinamično (telesna vzgoja, ritem, ples), pouk z zapletom, z uporabo psiho-gimnastike, artikulacije, prstne gimnastike, sprostitve, glasbe itd.);
b) razredi s statičnim položajem (senzorični, vizualni, razvoj govora itd.);
c) igre-dejavnosti z elementi pravljične terapije, telesne vzgoje, igre in motoričnih nalog;
d) skupne dejavnosti z učiteljem, povezane z izobraževanjem o zdravem življenjskem slogu (»Lekcije iz Moidodyrja«, »Vitamin«, »Želim biti zdrav« itd.).
4. Proste dejavnosti (igre, interesne dejavnosti).
5. Terapija s sokovi, zeliščni čaji, sadje.
6. Sprehodi z opazovanjem, igrami, dihalnimi in telesnimi vajami, ki jih je treba strogo odmeriti glede na starost in letni čas.
Spalne in utrjevalne aktivnosti (hoja po masažnih poteh,kaljenje z zrakom in vodo, elementi samomasaže itd.).
Vrednoteološki pristop k izobraževalnemu procesu v dejavnostih učiteljev in strokovnjakov predšolske vzgojne ustanove vključuje usposabljanje v okolju, ki ohranja zdravje.
Tako bo zdravstveno varčno okolje v predšolskih izobraževalnih ustanovah s podporo staršev otrokom omogočilo, da razvijejo razumen odnos do svojega telesa, vcepijo potrebne sanitarne in higienske veščine, prilagajanje otroka nenehno spreminjajočim se okoljskim razmeram, z eno besedo, uči ga voditi zdrav življenjski slog že od zgodnjega otroštva.
Zdrav življenjski slog je torej pojem, ki je neločljivo povezan z družino. Uporaba različnih oblik, sredstev in metod pri delu z otroki, namenjenih razvoju idej o zdravem življenjskem slogu, bo omogočila doseganje pozitivnih rezultatov na tem področju.
Zaključek
Zdrav življenjski slog je izvajanje nabora dejanj v vseh glavnih oblikah človekovega življenja: delo, družba, družina, prosti čas, pri čemer so poudarjena osnovna načela zdravega načina življenja: opustitev slabih navad; skladnost z načeli racionalne prehrane; racionalna motorična aktivnost. Za predšolske ustanove so bili ustvarjeni programi zdravega življenjskega sloga, katerih cilj je ustvariti pogoje za dolgo, izpolnjeno človeško življenje, bogato z vtisi, čustvi in veseljem.
Otroci starejše predšolske starosti imajo vse predpogoje za stabilno oblikovanje idej o zdravem življenjskem slogu: duševni procesi se aktivno razvijajo; otroci so sposobni samostojnega opravljanja gospodinjskih opravil, imajo samopostrežne sposobnosti in se voljno trudijo za dosego svojih ciljev v igri in telesni dejavnosti.
Za oblikovanje idej starejših predšolskih otrok o zdravem življenjskem slogu so potrebne posebne vaje, ki krepijo zdravje otrok, in sistem telesne vzgoje. V ta namen se izvajajo jutranje telovadbe, igre na prostem in glasbene ure. Proces oblikovanja idej o zdravem življenjskem slogu starejših predšolskih otrok je tesno povezan z vzgajanjem ljubezni do čistoče, urejenosti in reda.
Seznam uporabljene literature
1. Zvezni zakon z dne 29. decembra 2012 N 273-FZ (s spremembami 21. julija 2014) »O izobraževanju v Ruski federaciji // Zbirka zakonodaje Ruske federacije«, 31. december 2012, N 53 (1. del), Umetnost. 7598
2. Zakon o izobraževanju regije Kemerovo / Sprejel Svet ljudskih poslancev regije Kemerovo 3. julija 2013 // [Elektronski dokument] www.consultant.ru Shranjen datum: 22.09.2014
3. Odredba Ministrstva za izobraževanje in znanost Ruske federacije (Ministrstvo za izobraževanje in znanost Rusije) z dne 17. oktobra 2013 N 1155 Moskva "O odobritvi zveznega državnega izobraževalnega standarda za predšolsko vzgojo" // Rossiyskaya Gazeta z dne 25. novembra, 2013 N 265
4. Pismo Ministrstva za izobraževanje in znanost Rusije z dne 28.02.2014N 08-249″Komentarji k Zveznemu državnemu izobraževalnemu standardu za predšolsko vzgojo / [Elektronski dokument] www.consultant.ru Shranjen datum: 22.09.2014
5. Državni program regije Kemerovo "Razvoj izobraževalnega sistema Kuzbass" za 2014-2016 [Elektronski dokument] /http://ipk.kuz-edu.ru/index.php
6. Valeološki vidiki izobraževanja: iz izkušenj centrov za znanstvene temelje zdravja in razvoja v Kuzbassu: znanstvena metoda. priročnik [Besedilo]/ Ed. E. M. Kazina, T. S. Panina, N. P. Nevorotova. Kemerovo, 1995.
7. Vorobyova, M. Vzgoja zdravega načina življenja predšolskih otrok / M. Vorobyova [Besedilo]/ Predšolska vzgoja. - 2012. - Št. 7. - Str. 5-9.
8. Voronova, E. Zdrav življenjski slog v sodobni šoli. Programi, dogodki, igre [Besedilo] / E. Voronova. - Rostov na Donu: Phoenix, 2014. - 194 str.
9. Gumenyuk, E.I., Slisenko, N.A. Biti zdrav! Oblikovanje temeljev zdravega načina življenja pri predšolskih otrocih [Besedilo] /E.I. Gumenyuk, N.A. Slisenko. - M .: Otroštvo - tisk, 2011. - 501 str.
Priloga 1
Psihološke in pedagoške ure o spodbujanju zdravega načina življenja otroci starejše predšolske starosti
GCD 1. "Čarobna država - zdravje"
Cilj: dati otrokom splošno predstavo o zdravju kot vrednoti, za katero je treba nenehno skrbeti.
Naloge:
Utrditi splošno predstavo o zdravju kot vrednoti, za katero je treba nenehno skrbeti pri otrocih, ki sodijo v skupino pogosto dolgo bolnih ljudi.
Razvijte domišljijo in sposobnost izražanja svoje ideje v risbi.
Gojite željo po skrbi za svoje zdravje.
Metodične tehnike: pogovor, igra, vprašanja za otroke, uporaba slikovnega materiala, wellness trenutek
Material: Slike, ki prikazujejo 2 palčka ali punčke: en palček je vesel, zdrav, drugi palček je žalosten, z zavito roko, površen; Za vsakega otroka ležeči list in svinčniki.
Delo z besediščem: pojasni in utrdi besede: zdravje, zdrav človek, redko bolan.
1. vzgajanje higienskih veščin otrokom,
2. gledanje video posnetkov.
3. pogovor z otroki o koristih gibanja.
Napredek:
Otroci vstopijo v dvorano in se postavijo v krog.
Učitelj: Pozdravljeni otroci. Vsak naš razred se začne s pozdravom. Vabim vas, da se danes pozdravite na nenavaden način. Vprašal te bom, ti pa boš odgovoril s poljubnimi kretnjami. Globa?
Vaja "Kako živiš?"
¾ Kako živiš? (Všečkaj to)
¾ Ali plavaš? (Všečkaj to)
¾ Tečeš? (Všečkaj to)
¾ Gledaš v daljavo?
¾ Čakate na kosilo?
¾ Mahaš za mano?
¾ Ali zjutraj spiš?
¾ Ali povzročate hrup?
Super, zdaj razumem, kako se počutiš!
Ko smo se ogreli, se vsi usedemo v krog na stole, umirimo dihanje in se igramo »Sončni zajček«.
Vaja "Sončni zajček"
Sončni žarek ti je pogledal v oči. Zapri jih. Še naprej je hodil po obrazu in ga nežno božal z dlanmi: po čelu, po nosu, po ustih, po licih, po bradi. Previdno ga božajte, da ga ne prestrašite. Božajte se po glavi, vratu, rokah, nogah.... Zlezel mu je na trebušček, ga tam pobožal. Sončni zajček vas ima rad in boža, vi pa ga božate in se z njim spoprijateljite.
Učitelj: Fantje! Danes sem želel govoriti z vami o zelo pomembni temi - zdravju. Kaj je po vašem mnenju zdravje? (razmišljanja otrok). Da, otroci, nekateri razumete, kaj je zdravje, vendar vsi ne vedo, kaj storiti, da bi bili zdravi.
Danes so palčki prišli k nam iz čudovite dežele pravljic na lekcijo. Oni so tisti, ki vam bodo pomagali pripovedovati o čarobni deželi zdravja. Eden od njih se imenuje Big Man, drugi pa Clumsy.
Poglej. Kateri je po vašem mnenju Big Guy in kateri Clunker?
Odgovori otrok.
Zakaj misliš tako? (razmišljanje otrok)
Da, strinjam se s tabo. Močni, močni otroci, ki redko zbolijo, se imenujejo zdravi. Poglejte polt našega Big Mana. Ima rožnata lica, močno, vitko postavo, mislim, da se ukvarja s športom, veliko hodi na svežem zraku, upošteva pravila obnašanja na ulici, ne uživa neopranega sadja in zelenjave in seveda ne pozablja. delati vaje. In ve, kaj je dobro in kaj škoduje zdravju.
Se strinjaš z mano? Kaj menite, ali palček po imenu Clutter vodi enak način življenja ali ne? In zakaj? (mnenja otrok)
Tako je, iz njega se vidi, da je Clutzer.
Fantje, pomagajmo mu postati kot Big Man! Tako začnemo pomagati Clutzerju, vendar mu moramo najprej sami dati zgled. Ali to pravim pravilno?
Phys. minuta "Mali škrat"
Nekoč je živel mali palček (sedi, vstani)
Z veliko kapo (roke iztegnjene navzgor, dlani skupaj)
Bil je škrat popotnik. (roke na pasu, hoja na mestu)
Jezdil je na žabi: (skačemo)
Skok-skok, kva-kva!
In letel je na kačjem pastirju: (mahamo z rokami)
Vau, visoko! (stoj na prstih)
Lebdel po potoku v skodelici za čaj: (plavamo v katerem koli slogu)
Glug-glug-glug!
Jahal je želvo: (roke na pasu, stopite na mestu)
Top-top-top!
In ko sem prehodil vse poti,
Nihal je v mreži, (zibal se je z ene strani na drugo)
Adijo! Adijo!
Prišlo bo jutro (roke gor, na straneh, navzdol)
Škrat bo šel spet na pohod! (koraki na mestu)
Sedimo na stolih.
Učitelj: Otroci, kakšnega človeka imenujemo zdrav?
Če je oseba bolna ali slabo, kako izgleda? Kaj mora Clutzer narediti, da bo lep, močan, pameten, zdrav? (Odgovori otrok).
Torej, zdaj palčki in mi vemo, da je zdravje moč in inteligenca. Da je zdravje čarobna dežela, je lepota, je nekaj, kar je treba vedno varovati, največje bogastvo vsakega človeka. Zdravje je, ko si vesel, ko ti vse uspe, ko nimaš vročine in lahko greš v vrtec, se sprehajaš na svežem zraku, se pelješ po toboganu, ko te nič ne boli. Zdravje potrebujejo vsi - otroci, odrasli in celo živali. Se strinjaš z mano? Mislim, da sva ti in jaz pomagala Clutzerju in ne bi želel, da ima tako neprivlačno ime. Izmislimo mu novo ime, vendar mora spremeniti tudi svoj videz. Ali je res?
Sedaj si bo vsak izmed vas omislil novega palčka, svojega, in ga narisal.
Lahko je palček - fantek ali palček - punčka. Sami si ga izmislite in narišite, pa čeden, lep, zdrav.
Ampak najprej se bomo malo igrali.
Vaja "List pade"
Učitelj dvigne list papirja meter od mize, nato ga spusti in otroke opozori, kako gladko se spusti in leži na tleh. Nato otroke prosi, naj roke spremenijo v liste papirja - otroci dvignejo roke. Otroci morajo roke spustiti na mizo gladko, hkrati z listom papirja. Večkrat ponovite.
(samostojna dejavnost otrok).
Analiza risb (kaj je bilo narisano, kateri znaki zdrave osebe so bili uporabljeni, kakšne barve).
Učitelj: Fantje, kaj zanimivega ste se naučili v razredu? Kaj vam je bilo najbolj všeč? Zakaj? (otroci delijo svoje vtise)
Učitelj: Zdaj moramo počivati. Udobno se ulezite na preprogo.
Sprostitev
(Sliši se mirna glasba. Psiholog izgovarja besede s tihim glasom, počasi, s premori na začetku sprostitve. Glas pridobi moč in čustvenost.)
Tiho, tiho zvonček moj, zvoni, zvoni.
Ne prebudi nikogar, zvonček moj, ne prebudi nikogar.
Glasno, glasno, moj zvonček, zvoni, zvoni.
Zbudite se vsi fantje in dekleta, zbudite se.
Otroci so vstali, se pretegnili in se nasmehnili drug drugemu.
Veselo smo se poslovili in se odpravili proti skupini.
GCD 2. “Dnevna rutina je prvi temelj zdravega načina življenja”
Cilj: otroke prepričati o pomembnosti upoštevanja dnevne rutine pri krepitvi zdravja ljudi.
Naloge:
Razviti pozitiven odnos do zdravega načina življenja;
Utrditi koncept pomena dnevne rutine;
Gojite željo po ohranjanju dnevne rutine.
Metodološke tehnike: Pogovor, vprašanja otrokom, razlaga, didaktična igra "Razporedi po vrsti", igralni trenutek, zgodba učitelja.
Material: ilustrativno gradivo s podobami otrok. Literatura za branje o ustrezni temi.
Delo z besediščem: otroke seznanite s frazami: dnevna rutina, dnevna rutina.
Psihološko pedagoško delo:
1. seznanjanje otrok z deli dneva in njihovimi značilnimi dejavnostmi;
2. pregled ilustrativnega gradiva o delih dneva;
3. Branje umetniških del, pregovorov o času, pogovori o potrebi po vsakdanjiku in njegovem pomenu;
4. ogled videov in risank na to temo.
Napredek:
Vzgojiteljica:
- Dobro jutro fantje. Kako se počutiš? Pred začetkom dela bomo sedaj izvedli preventivne vaje za oči in ušesa.
Vaje za oči.
Močno zaprite oči za 3-5 sekund. Ponovite 5-6 krat.
Hitro mežikajte 15 sekund. Ponovite 3-4 krat.
Zaprite oči in s prsti s krožnimi gibi masirajte veke 1 minuto.
Vaje z ušesi.
"Ploskajmo z ušesi"
Otrok položi dlani za ušesa in jih upogne naprej, najprej z mezincem, nato pa z vsemi ostalimi prsti. Ušesa pritisne na glavo in jih močno spusti. V tem primeru mora otrok čutiti vato.
"Potegnemo za ušesa"
Otrok s konico palca in kazalca prime obe ušesni mečici, ju s silo potegne navzdol in ju spusti.
"Ogrejmo ušesa"
Otrok prisloni dlani k ušesom in z njimi previdno podrgne celotno školjko.
Vzgojiteljica:
Fantje, zakaj mislite, da potrebujemo uro? (izjave otrok).
- Zakaj drugače? (odgovori otrok). Ja, prav imaš, uro potrebujemo, da lahko orientiramo čas, vemo, kdaj se zbudimo, da ne zamujamo v vrtec na jutranjo telovadbo, da vemo, kdaj bo kosilo, čas za sprehod in spanje. .
— Fantje, kaj mislite, kakšen je režim? (izjave otrok).
— Fantje, rutina je, ko so vse naloge čez dan opravljene ob uri, na primer kot v vrtcu. Imate čas za hrano, učenje, sprehod, spanje in odhod domov. Tudi vaši starši, očetje in mame poznajo ta vrtčevski režim, ura pa kaže čas dnevne rutine. (Na tabli je risba z dnevno rutino v vrtcu. Z otroki jo pregledamo in se o njej pogovorimo)
Fantje, spomnimo se, katere pregovore poznamo o času. (izjave otrok).
Čas je denar.
Čas ne čaka.
Vse ima svoj čas.
Bolje pozno kot nikoli.
Iz ure v uro ne postane nič lažje.
Če zamudite eno uro, tega ne boste nadoknadili v enem letu.
— Fantje, zakaj mislite, da nekaterim otrokom uspe narediti vse: iti ven s prijatelji, se učiti v krožku, pomagati po hiši in brati knjigo. Njihove igrače so pospravljene, oblačila urejena. Še je čas za ogled risank in igro z mačko. In drugi imajo le obljube in pritožbe, da niso imeli časa, bodo to storili jutri. Zakaj? Kaj misliš? (mnenje otrok).
— Kako lahko imenujete tiste, ki vse naredijo pravočasno, in tiste, ki ne? Prav! "Uspešno" in "Neuspešno".
- Vse ste povedali prav. Imajo pa naši Uspevaki še eno skrivnost. Ta skrivnost je dnevna rutina. Režim vam pomaga, da ste disciplinirani, pomaga izboljšati vaše zdravje ter dobro in učinkovito opraviti vse svoje zadeve in naloge. Rutina je, ko so vse vaše naloge čez dan jasno razporejene po času.
— Fantje, kako se začne dan? Kaj bova naredila ti in jaz? Kako preživljate večer doma? (odgovori otrok, dodatek učitelja).
— Fantje, pogovarjamo se o tem, kaj vpliva na naše zdravje in kako ga okrepiti. Zdaj je čas, da se malo sprostite in izboljšate svoje zdravje.
Pouk telesne vzgoje "Hitro poglej, koliko je ura."
Poglej hitro koliko je ura,
Tik-tak, tik-tak, tik-tak.
Levo - ena, desna - ena!
Tudi to zmoremo.
Postati kot orel
In prestrašiti pse
Petelin je razširil dve krili ...
Tudi to zmoremo. (Otroci iztegnejo roke, jih gladko dvignejo in spustijo.)
Pastir v gozdu trobi v rog -
Rus je prestrašen.
Zdaj bo naredil skok ... (Otroci počepnejo na karte, dvignejo roke k glavi, iztegnejo kazalce, ki prikazujejo zajčja ušesa, in skačejo na mestu.)
Poglej hitro koliko je ura,
Tik-tak, tik-tak, tik-tak.
Enkrat levo, enkrat desno.
Predlagam, da si masirate ušesa, kar pomaga izboljšati vaše zdravje. (otroci masirajo skupaj z vzgojiteljico)
In zdaj se bomo igrali igro "Postavi v red."
Fantje gredo drug za drugim k tabli in po vrstnem redu postavijo slike, ki ležijo na mizi in prikazujejo fanta, ki se čez dan ukvarja z različnimi dejavnostmi. Ko igra napreduje, se otroci opozarjajo na dejstvo, da morajo pravočasno iti spat in pravočasno vstati, vsak dan izvajati jutranjo telovadbo in jesti ob istem času. Dolgo časa ne morete gledati televizije. Treba je osredotočiti pozornost na potrebo po izvajanju higienskih postopkov ves dan itd.
Vzgojiteljica:
— Fantje, v naš vrtec sta prišli dve pismi, naslovljeni na ime naše skupine. Res je, ne vem od koga, niso napisali svojih imen, poslušajte, prebral vam jih bom. (Sliši se mirna lirična glasba).
»Živim na vasi, tukaj je mirno in lepo. Spim, dokler hočem. Potem pojem nekaj slastnega in sem tako sita, da bi rada spet ležala. Gledam televizijo, kolikor hočem, včasih tudi berem. Ne grem v gozd ali na jezero, tam je zmrzal in mrzlo. Postala sem tako "lepa", debelušna, rdeča." To je pismo, ki ga je poslal neznanec, zdaj pa poslušajte drugo pismo.
»Kraj, kjer živim, se imenuje vas. Lepota! Tam je gozd, jezero. Zjutraj zgodaj vstanem in delam vaje. Grem v gozd in postavim krmilnice za prezimujoče ptice. Uživam v drsanju na zaledenelem jezeru, čeprav je precej daleč od mesta, kjer živim. A svež zrak in sprehodi pomenijo zdravje! Sem tudi dobra pomočnica, pomagam babici pri hišnih opravilih. Najdem čas za branje ali risanje. Eh, tukaj je taka narava, kako je ne slikaš! Po večerji se nadiham svežega gozdnega zraka in trdno zaspim. Vem. To hvalisanje je grda lastnost, ampak resnično vam želim povedati, da sem odrasel, postal močnejši in močnejši.
"Ti in jaz sva prejela dve takšni pismi, otroci." Zdaj pa mi povej. Čigavo pismo ti je bilo najbolj všeč? (izjava otrok).
- Ja, prav imaš. Kaj pa mislite, da je našemu junaku pomagalo postati lep in močan? Da, tako je. Pravilno dnevno rutino, skrbel je za svoje zdravje: hodil je po svežem zraku. Drsal je, pravočasno vstajal itd. Drugi pa je bil len, da bi vse to naredil, kot je razvidno iz pisma. da se ni okrepil in svojega zdravja ni jemal resno. In tukaj je zaključek, otroci: pravilno ustvarite svojo dnevno rutino, sledite ji, ne bodite leni in veselo se boste igrali, dobro opravljali naloge, se sprostili in postali zdravi, močni in lepi.
- Na koncu naše lekcije vas prosim, da Mišutki pomagate razumeti njegovo dnevno rutino in jo pravilno sestaviti. (Igranje didaktične igre "Mishutkina dnevna rutina.")
GCD 3. »Pravilna drža je osnova vašega zdravja«
Cilj: dati idejo o zdravem življenjskem slogu, konceptu "Pravilna drža"
Naloge:
Otrokom razložite pomen razvoja pravilne drže za zdravje;
Pokažite tehnike in vaje za razvoj pravilne drže;
Gojite željo po lepem in zdravem.
Metodične tehnike: delo s slikovnim gradivom, vprašanja otrokom, likovno izražanje, prikaz vaj, razlaga, učiteljeva zgodba.
Materiali: slika kamele, slika sklonjenega človeka, vrečke peska za vsako osebo.
Delo z besediščem: Aktivirajte besede v govoru otrok: drža, hrbtenica, zgrbljen hrbet.
Psihološko pedagoško delo:
pogovori z otroki o tem, da morate držati hrbet naravnost, pravilno sedeti, spremljati svojo držo, gledati ilustracije, videoposnetke, obiskovati tečaje fizikalne terapije.
Napredek:
1. Odsevni krog.
Otroci sedijo v krogu.
Vzgojiteljica:
— Fantje, danes smo se zbrali v krogu, da nadaljujemo z učenjem o svojem zdravju, da spoznamo sebe (prižge se sveča).
- Spomnite se pravljice A.S. Puškina "O mrtvi princesi in sedmih vitezih"?
Da bi izvedela nekaj o sebi, je kraljica vzela svoje čarobno ogledalo in mu naročila: »Moja luč, ogledalo, povej mi in povej vso resnico. Sem najslajša, najlepša in najlepša na svetu?" (razdelim ogledalce).
"Zate imam tudi čarobna ogledala, za vse." S pomočjo katerega lahko izveste veliko zanimivega drug o drugem in o sebi. Danes se bomo pogledali od zunaj. Odgovorimo si na vprašanje, kaj sem jaz?
"Pripravimo se, sprostimo se in pozorno poglejmo plamen sveče." Pomagal nam bo začutiti, kaj se dogaja v nas, se spomniti naših hobijev, uspehov, neuspehov (zveni umirjena glasba).
- Zdaj pa se poglej v ogledalo. Zelo si lep. Kako beli so vaši zobje? Prijazen nasmeh!... Lahko si zaželite dobre volje za ves dan.
— Prosim, postavite ogledala predse. Držite se za roke in drug drugemu v mislih zaželite vse dobro in si to prenesite z rahlim stiskom roke...
- In zdaj vsi skupaj z rahlim vetričem upihnimo svečo - (vdih skozi nos, izdih skozi usta).
2. Glavni del (utrjevanje znanja otrok o pravilni drži in preprečevanju njene kršitve).
Trenutek presenečenja (pojav Neznanca).
Nekdo potrka na vrata.
Vzgojitelj: - Kdo je prišel k nam? (ne vem vstopi)
Nevem: - Ali tukaj živijo Vsevedni?
Vzgojitelj: - Da, tukaj. Prosim vstopi, nevem.
Nevem: - Ali so res tvoji pravi neznanci?
Vzgojitelj: - Res je. In zdaj bomo to dokazali.
Vzgojiteljica:
— Fantje, ali je lepo gledati ljudi, ko se smejijo? In, morate priznati, oseba, ki ve, kako pravilno držati svoje telo, izgleda zelo lepo. Ima raven hrbet, glavo naravnano, koraka široko in samozavestno ter gleda naprej. Za takšno osebo pravijo: ima dobro držo. Človek z dobro držo lahkotno diha, zato ne čuti utrujenosti niti pri trdem delu. Vsakdo ima lahko dobro držo.
- Fantje, kaj mislite, kaj je potrebno, da ima oseba dobro držo? (odgovori otrok).
— Zelo pomembno se je naučiti pravilno sedeti. Hrbet mora biti raven! To je težko, vendar se bodo hrbtne mišice postopoma okrepile in oseba se bo prenehala sklanjati.
otroci:
Vsakih 5-10 minut morate spremeniti položaj. Raztegnite se, premikajte roke in noge.
Okrepite mišice hrbta in trebuha, razvijte gibljivost hrbtenice.
Spite samo na trdi postelji z nizkim vzglavnikom.
Ne dvigujte velikih bremen.
Stojte in sedite čim bolj naravnost.
Ne hodite v visokih petah in ne nosite bremena v eni roki.
Vzgojitelj: - Dobro opravljeno! Tukaj vidite. Ne vem, naši fantje vedo veliko.
Nevem: - Me boš naučil? Tudi jaz želim biti zdrav.
Vzgojitelj: - Govorimo o našem prijatelju - hrbtenici.
Otrok: "To je hrbtenica našega prijatelja, naslonjena nanjo, ne bojte se ničesar."
On te premakne. Drži te.
Z njegovo pomočjo sedite. Če tako reče, boš kandidiral.
Otroci: - Hrbtenica nam pomaga!
Vzgojiteljica:
- Prav. Naša opora je naša hrbtenica (pokažem lutko iz plastelina z vrvico na hrbtu - hrbtenico. Upogibi v desno, levo, naprej. Sledimo vrvici, ko se položaj hrbtenice spreminja).
— Na mizah nas čakajo možje iz plastelina, ki smo jih naredili včeraj v razredu. Zdaj morate zanje izdelati pohištvo od oblikovalca. ...
3. Igralna masaža (priprava prstov na produktivne dejavnosti).
Hej fantje, pridite k meni
Kdo stoji tam ob strani?
No, hitro poiščite navdih in začnite igro masaže!
Močno si bom drgnil dlani, drgnil dlani in prste.
Vsak prst bom zvil.
Igral se bom z nohti, drgnil se bom z nohti, mečkal prste.
Drgnem jih eno ob drugo.
Potem si bom "umil" roke, sklenil roke in tri v različne smeri.
Nežno bom raztegnila ramena.
Zaklenil jih bom, trdno jih zaklenil.
In grel ga bom.
Iztegnil bom prst, roke naprej, premakni prste.
Naj tečejo kot zajčki.
En-dva. En-dva, močno stiskanje in sprostitev v pest.
Tako je igre konec.
4. Proizvodna dejavnost (gradbeništvo).
Vzgojitelj: - Na vaših mizah so pladnji z deli Lego. Sedite za mizo z dvema osebama: eden od vas bo zgradil stol in mizo, drugi bo zgradil posteljo (težka naloga - za razvoj logičnega razmišljanja). Ne pozabite, kako pravilno sedeti.
Otroci opravijo nalogo.
5. Igranje z zgradbami
Nevem, da se usede in nepravilno postavi svojega možička.
Vzgojitelj: - Fantje, prosim, posedite moške na stol, da ohranijo pravilno držo. Razložite Neznancu, kako naj sedijo in ležijo v posteljici (odgovori otrok).
Otroci: - In zdaj sem takšen, spim v posteljici kot velik deček.
Leži v postelji na hrbtu, kot maček v košari
Tako udobno mi je lagati. In ne utrudi se v spanju.
Vzgojitelj: - Če dan za dnem zavzemate napačne položaje v postelji, se lahko hrbtenica ukrivi.
Otroci: - Hrbtenica vedno bdi nad vsem in te vodi.
Kdor koli sedi na stolu, bo gledal svojo držo.
Zanesljiv je kot drevo - drži te in molči.
Naj rastemo naravnost. Vitek, ne ukrivljen.
Vzgojitelj: - Tako je, ko sedimo: noge stojijo ravno na tleh. Hrbet je raven. Kolena ne smejo biti dvignjena. Miza ne sme biti previsoka ali nizka.
6. Telesna vadba.
Vzgojiteljica: Čas je za počitek.
"Solo za hrbtenico"
1. Vaja "Tree Pose": stojite, noge skupaj, roke navzdol, hrbet naravnost. Umirjeno smo vdihnili in izdihnili ter gladko dvignili roke navzgor, z dlanmi obrnjenimi druga proti drugi. Pretegnili smo celo telo. Osredotočite se na hrbtenico. Dihanje je mirno. Predstavljajte si sebe kot drevo. Njegove korenine so globoko zakoreninjene v zemlji. Visoko, vitko deblo sega proti soncu. Vaše telo, kot drevo, se napolni z močjo, močjo in zdravjem.
2. Vaja "Labodja poza": usedite se tako, da se s hrbtom dotaknete naslonjala stola. Roke dol. Ramena sva potegnila nazaj in zbližala lopatice. Nato smo zbrali prste v ključavnico, zravnali roke in jih počasi dvignili, ne da bi nagnili trup in glavo. Ko začutite toploto med lopaticami, počasi spustite roke.
3. Vaja "Twisting Pose": sedite bočno na stol. Noge skupaj, boki pritisnjeni na hrbet. Z desno roko se držimo desne strani naslonjala stola, z levo roko pa leve. Počasi, ko izdihnete, zasukajte zgornji del trupa, tako da se prsi naslonijo na naslonjalo stola. Zadržite 5 sekund. Osredotočite se na hrbtenico. Naredite isto stvar, vendar v drugo smer, spremenite začetni položaj na stolu.
7. Učno gradivo (pogovor po slikah).
Vzgojiteljica:
- Poglej kamelo. Kakšen je njegov hrbet? Grbavec.
- Ali veste, da je ta kamelja grba njena potovalna zaloga hrane? Je brez kosti, vsa maščoba in mišice. S takšnim "nahrbtnikom" lahko zdržiš brez hrane več dni. To je pomembno v puščavi.
- Kaj pa, če ima oseba zgrbljen hrbet? Kaj si misliš o tem? (odgovori).
(Pokažem starca: zgrbljenega.)
»Ta človek že od otroštva ni skrbel za svojo držo. In tukaj je rezultat: poškodovane so bile kosti in hrustanec (diski) hrbtenice. Zdaj ima grdo postavo in pogosto ga boli hrbet. Pa vendar me tudi glava boli.
- Ali se to lahko zgodi samo starim ljudem? (odgovori).
8. Povzemanje.
Vzgojiteljica:
- Zdaj pa se usedi, zapri oči. Spomnite se, kaj se je zgodilo v naši današnji lekciji. Česa se spominjate in vam je všeč? Ali pa vam je morda kaj otežilo ... odprite oči (odgovori otrok).
— Danes smo v razredu razpravljali o pomembni temi - pravilni drži. Zdaj razumeš. Zakaj vam odrasli vedno govorijo: "Ne grbite hrbta!" Sedite naravnost! Ohranite držo."
Vsak dan se bomo spomnili, kako pravilno stati, sedeti in ležati.
9. Sprostitvene vaje za razbremenitev napetosti po pouku.
ne vem:
“Sprostitev od utrujenosti”
Stopala v širini ramen, roke navzdol. Dvignite se na nožne prste, medtem ko dvigujete roke – vdihnite. Vrzite svoje sproščeno telo navzdol z vzklikom "Vau!" in, ne da bi se vzravnali, naredite še tri dodatne vzmetne upogibe, pri čemer izdihnite preostali zrak ob treh vzklikih: uh-uh-uh.
Telo se sprosti in tone vse nižje.
2. "Črpalka". Upognite se naprej z rokami, ki visijo kot slonji rilec.
— Zdaj vklopimo črpalko in črpamo vodo iz reke. Na levo - enkrat, na desno - dvakrat je tekla voda v potoku. En, dva, tri, štiri (ponovite 3-krat).
3. "Čudovit hrbet."
Vstanite, nagnite se, ramena naprej, hrbtne in ramenske mišice so sproščene. Zdaj dvignite ramena, jih premaknite nazaj in jih spustite.
Hrbet je postal močan in raven, roke, vrat in ramena pa svobodni in lahki. Ta položaj telesa bi vam moral postati domač!
- No, moram iti! Adijo!
GCD 4. “Zobna nega”
Tarča: spodbujanje razvoja veščin in kulture vsakodnevne samostojne skrbi zase.
Naloge:
Otroke seznanite s pravili oskrbe zob;
Otrokom razložite potrebo po stalni negi;
Gojite željo po lepih in zdravih zobeh.
Metodološke tehnike: postavljanje uganke, uporaba vizualnih pripomočkov, pripovedovanje zgodbe učitelja, postavljanje vprašanj otrokom, prikaz dejanj učitelja.
Materiali: slika, ki prikazuje zdrav in bolan zob, ogledalo za vsakega otroka, slike, ki prikazujejo zaporedje dejanj pri umivanju zob, zobne ščetke za vsakega otroka.
Delo z besediščem: v govoru otrok aktivirajte besede sklenina, zobozdravnik, karies, zobna ščetka.
Psihološko pedagoško delo:
Pogovori z otroki o potrebi po umivanju zob in izpiranju ust po jedi, ogled ilustracij in video posnetkov, ogled zobozdravstvene ordinacije.
Napredek:
Didaktična igra "Kaj je več?"
(Predmeti so razloženi na dveh mizah - milo, zobna pasta, zobna ščetka, brisača, glavnik, ravnilo, ovojnica, zvezek, igrača; otroci izberejo predmete in jih dajo v umivalnik.)
Otroci so spoznali pravila nege zob, ki jih morajo poznati in upoštevati.
— po vsakem obroku si sperite zobe s toplo vodo;
— Umijte si zobe zjutraj po zajtrku in pred spanjem;
- obvezno obiščite zobozdravnika dvakrat letno;
- Nikoli ne žvečite trdih predmetov.
Torej lastni zobje
Pogosteje jih moramo čistiti.
Zdraviti moramo pravočasno!
Igra "Čudovita torba"
B: - Igrajmo se. Pred vami je "Čudovita torba", z dotikom določite, kaj je tam.
- Začnimo s tabo.....
- Vzemite en predmet, ugotovite, kaj je, ga poimenujte in vzemite ven.
Otroci opravijo nalogo, postavijo predmete na mizo (zobno pasto, zobno ščetko, milo, brisačo, glavnik).
V: - Kako lahko imenujete te predmete z eno besedo?
D: - To so pripomočki za osebno higieno.
V: — Za kaj se uporabljajo pripomočki za osebno higieno?
D: - Uničujejo mikrobe.
Po igri sledi gibalna minuta »Umivanje rok«.
Oh voda, voda, voda
Bodimo vedno čisti
Brizgi - na desno, brizgi - na levo
Naše telo je postalo mokro!
Roke zelo hitro osušim s puhasto brisačo.
Vzgojitelj: Fantje, zdaj nas čaka naslednja naloga. Skozi tunel in po poti morate hoditi, vendar tako, da ne padete in si ne zmočite nog. (Otroci opravijo nalogo)
Sliši se glasba iz serije "Poletna uspavanka".
Vzgojitelj: Fantje, pot nas je vodila v gozd. (Otroci poslušajo ptičje petje)
Kako čudovit zrak v gozdu! Je zelo koristen za naše zdravje. Ampak potem je zapihal veter, pihajmo tudi z vetrom.
Izvajajo se dihalne vaje "Pihaj v ramo".
Pihajte na eno ramo, zdaj na drugo
In zdaj na trebuhu, zdaj pa na oblakih.
Nenadoma je zapihal močan veter, ki je odpihnil vse oblake z neba.
Pa smo se okrepčali.
Vzgojitelj: Otroci, poglejte jaso. Vse je posejano s storži, kostanji in jesenskim listjem. Naredimo red in zberimo darove gozda v košare.
Igra na prostem »Zberi hitreje« (Otroci se razdelijo v tri ekipe in zbirajo kostanje, storže, liste v košare. Zmaga tista ekipa, ki zbere najhitreje)
Učitelj in Zdorovichok pohvalita otroke za opravljeno delo. Učitelj povabi otroke, naj se sprostijo na jasi.
Poteka sprostitev. Ob mirni glasbi in zvokih gozda otroci ležijo na hrbtu na preprogi, zaprejo oči in sprostijo vse mišice. Sliši se učiteljev glas:
Trepalnice se povesijo, oči se zaprejo...
Mirno počivamo in zaspimo v čarobni spanec.
Dihajte lahkotno, enakomerno, globoko.
Naše roke počivajo, zaspijo,
Vrat ni napet in sproščen.
Ustnice se rahlo razprejo
Vse je čudovito sproščujoče.
Dihajte enostavno ... enakomerno ...
Globoko…
Dobro je, da počivamo!
Toda čas je, da vstaneš!
Močneje stisnemo pesti,
Dvignemo jih višje.
Dajmo se! Nasmehni se!
In že smo popolnoma budni!
Vzgojiteljica: Naša pot se je končala, vam je bilo všeč v državi zdravja? (poslušajo se odgovori otrok) Učitelj otroke popelje na razstavo slik, risb o zdravju in povzame lekcijo.
Big guy: Zapomnite si, fantje, pomanjkanje volje, povrhnost in lenoba -
Prvi korak do bolezni.
Hodite zunaj, ne jejte pred spanjem,
In poleti spi z odprtim oknom,
Spoprijatelji se z vodo, plavaj, posuši se,
Pozimi in poleti izvajajte fizične vaje.
Konec razreda!
GCD 5. "Telovadite!"
Cilj: oblikujejo razumevanje pomena gibanja za zdravje, koristi iger na prostem in športa.
Naloge:
Otroke navajajte na šport in vsakodnevno telesno vadbo.
Otrokom razložite potrebo po vsakodnevni telesni vadbi.
Spodbujajte željo po športu in igrah na prostem.
Metodični prijemi: uporaba vizualnih pripomočkov, učiteljeva zgodba, vprašanja otrokom, ogled video posnetkov o športu in njegovem vplivu na zdravje.
Delo z besediščem: za aktiviranje govora otrok: telesna vzgoja, šport, jutranje vaje, dnevna telovadba.
Psihološko pedagoško delo:
Pogovori z otroki o potrebi po vsakodnevni telesni vadbi.
Izvajanje fizičnih vaj.
Ogled risanke o telesni vzgoji.
Izlet na bazen.
Lekcija "Šport je zdravje"
Lekcija "Vsi se z veseljem ukvarjajo s telesno vzgojo"
Lekcija "Igre moči in gibanja"
Lekcija "Kaj so igrali v materi Rusiji"
Komunikacija "Pripravite se na vadbo!"
Situacija "Če ste bolni"
Oprema:
·Plakati s pregovori.
· Kartice z nalogami
·Predvajalnik.
Napredek:
Učitelj: Pozdravljeni! Vsem želim dobro zdravje! S temi besedami se pozdravljamo, ko sprašujemo o zdravju. Ste fantje zdravi? Kdor je zdrav, naj dvigne roko.
Ljudje pravijo: "Če si zdrav, je vse zdravo." Zdrava oseba je lepa, zlahka premaguje težave in z njim je prijetno komunicirati. Resnično zna delati in se sprostiti.
Kaj pomeni biti zdrav?!
Naredite jutranje vaje
- Ohranite dnevno rutino
- Telovadite
— Kali se
- Ohranjajte čistočo
— Pravilno jesti itd.
Naše tekmovanje se imenuje "Super je biti zdrav!" In danes bomo to poskušali dokazati drug drugemu in sebi. V igri sodelujeta dve ekipi po 7 ljudi. In 1 učitelj vam bo pomagal. In vsi ostali gledalci bodo navijaška skupina, leva polovica ene ekipe, desna polovica druge.
Zdaj si morate izmisliti ime ekipe, povezano z zdravjem in zdravim načinom življenja.
1. Tekmovanje "Zberi pregovor." Ekipe dobijo kartončke z besedami, iz katerih morajo pravilno sestaviti pregovor.
Učitelj: Medtem se naše ekipe pripravljajo, poskusimo dokončati pregovore.
Čistoča - (Odgovor: ključ do zdravja.)
Zdravje je v redu - (Odgovor: zahvaljujoč vadbi.)
Če želite biti zdravi - (Odgovor: utrdite se.)
V zdravem telesu - (Odgovor: zdrav duh.)
Učitelj: Zdaj pa se malo spočijmo. Odgovorite v en glas: "To sem jaz, to sem jaz, to so vsi moji prijatelji," če se strinjate z mano. Če ne gre zate, potem bodi tiho, ne delaj hrupa.
Igra "To sem jaz, to sem jaz, to so vsi moji prijatelji"
kdo od vas je vedno pripravljen živeti brez zdravnikov;
kdo ne želi biti zdrav, vesel, vitek in vesel;
kdo med vami ne hodi mračno, ljubi šport in telesno vzgojo;
kdor se mraza ne boji, leti na drsalkah kakor ptica;
No, kdo bo začel večerjo z žvečilnimi gumiji in nekaj sladkarijami;
ki obožuje paradižnik, sadje, zelenjavo, limone;
ki je jedel in si redno umiva zobe dvakrat na dan;
Kdo od vas hodi umazan od ušesa do ušesa?
ki izvaja telesne vaje po urniku;
kdo, hočem vedeti od vas, rad poje in se sprosti?
2. Tekmovanje »Zdravlja ne moreš kupiti – daje ga tvoj um«
Zdaj bom ekipam zastavil vprašanja, na katera morate odgovoriti z »Da ali Ne«. Za vsak pravilen odgovor prejme ekipa eno točko.
vprašanja:
·Ali se strinjate, da je vadba vir moči in zdravja? (Odgovor: da.)
·Ali je res, da žvečilni gumi ohranja zobe?
(Odgovor: ne.)
·Ali drži, da si morate zobe umivati enkrat na dan?
(Odgovor: ne.)
·Ali je res, da banane dvignejo razpoloženje? (Odgovor: da.)
· Ali je res, da korenje upočasnjuje staranje telesa? (Odgovor: da.)
·Ali je enostavno prenehati kaditi? (Odgovor: ne.)
·Ali je res, da pomanjkanje sonca povzroča slabo voljo? (Odgovor: da.)
·Ali drži, da si poleti lahko narediš zalogo vitaminov za vse leto? (Odgovor: ne.)
3. Natečaj "Smešne pesmice". Ekipe dobijo pesmi in čas za vajo.
Učitelj: In medtem ko se naše ekipe pripravljajo, bova midva tudi malo zapela.
Nenehno je treba jesti
Za tvoje zobe, za tvoje
Sadje, zelenjava, omleta
Skuta, jogurt.
Če je moj nasvet dober
Ploskaš z rokami.
Ne grizite si nohtov, otroci.
Ne dajajte prstov v usta.
Verjemite, to je pravilo.
To vam bo samo koristilo.
Če je moj nasvet dober,
Ploskaš z rokami.
Slive, jabolka in hruške
Ne hitite jesti takoj.
Ne dajte ga takoj v usta.
Da te ne boli trebuh.
Če je moj nasvet dober,
Ploskaš z rokami.
Ali telovadiš?
Vsako jutro.
In, seveda, utrdite -
To vam bo zelo pomagalo!
Če je moj nasvet dober,
Ploskaš z rokami.
Učiteljica: Da bi bili zdravi, morate veliko znati in zmoči. Med naslednjim tekmovanjem boste morali odgovarjati tudi na vprašanja.
4. Tekmovanje "Znanje je moč"
Kako se imenuje učinek zmrzali na človeško telo? (Odgovor: ozebline.)
·Kdo lahko okuži človeka s steklino? (Odgovor: živali.)
Kako se imenujejo pijače, ki uničujejo zdravje ljudi? (Odgovor: alkohol.)
Kako se imenuje obvezni material? (Odgovor: povoj.)
Kako se imenuje poškodba zaradi požara? (Odgovor: gori.)
Kaj pomaga pri utrjevanju telesa? (Odgovor: sonce, zrak, voda.)
5. Tekmovanje "Uganke o dnevni rutini"
Uganke:
· odločili ste se, da boste zdravi, zato sledite ... (odgovor: režim);
· zjutraj ob sedmih vztrajno zvoni naš veseli prijatelj ... (odgovor: budilka);
· Seveda ne bom kršil režima - umivam se v hladnem ... (odgovor: tuš);
· po tuširanju in telovadbi me čaka vroče... (odgovor: zajtrk);
· Vedno si umijem roke z milom, ni nas treba klicati ... (odgovor: Moidodyra);
·po kosilu lahko lepo spiš, lahko pa greš na dvorišče ... (odgovor: igraj se);
· po večerji zabava - v roke vzamemo uteži, igramo šport z očetom, mamo ... (odgovor: nasmeh);
· luna nam gleda skozi okno, kar pomeni, da že dolgo spimo ... (odgovor: čas je).
Voditelj: Zdravje je neprecenljivo bogastvo v življenju vsakega človeka. Vsak od nas ima prirojeno željo, da bi bil močan in zdrav, da bi čim dlje ohranil gibljivost, moč, energijo in dosegel dolgoživost. Upam, da današnja igra ni bila zaman in ste se iz nje veliko naučili. Ni zaman, da pravijo: "Če si zdrav, boš dobil vse."
Zakone zdravja moramo trdno poznati!
Pazite in varujte svoje zdravje!
Zdravje veliko pomeni!
Zdravje vseh je najpomembnejše!
Pa zdravi vsi, nasvidenje!
GCD 6. "Recite NE slabim navadam"
Cilj: preprečevanje slabih navad.
Naloge:
1. Razmislite o slabih navadah otrok.
2. analizirati vpliv slabih navad na zdravje.
Metodološke tehnike: uporaba vizualnih pripomočkov, zgodba učitelja, vprašanja otrokom, ogled videoposnetkov o škodljivih navadah.
Delo z besediščem: aktivirati otrokov govor: slabe navade.
Psihološko pedagoško delo:
1. Upoštevajte vse slabe navade otrok:
2. namerno sklanjanje;
3. miganje stopal pri hoji;
4. meganje na stolu;
5. pretirane kretnje;
6. navada grabiti sogovornika za rokav ali gumb;
7. luskanje po nosu;
9. navada nenehnega pljuvanja in drugi
10. grizenje nohtov in namiznih predmetov.
Oglejte si video posnetke, da bodo otroci razumeli, kako neprivlačno je videti od zunaj.
Pogovor: "Škoda slabih navad za zdravje"
Razmišljanje otrok: "Kako lepo je hoditi, govoriti, sedeti."
Pomagajte otroku pri premagovanju slabe navade in ga naučite preiti na drugo dejavnost.
Napredek lekcije
Otroci vstopijo v dvorano, učitelj opazuje otroke, ki sedijo na preprogi v polkrogu.
Q. Zakaj ste se tako postavili na preprogo? Nič ti nisem povedal, kaj naj narediš? (Nekateri otroci začnejo vstajati, nekateri so ostali sedeti, nekateri so se začeli izgovarjati, da vedno tako sedimo, tako nam je priročno.)
Da, človek je navajen, kako se običajno nahaja na svojem delovnem mestu. Na nekatera nenehno ponavljajoča se dejanja ali občutke se preprosto navadimo, na primer nekdo gre zgodaj spat, nekdo pozno, nekdo si pred spanjem umije zobe, nekdo pa ne ... (Otroci poimenujejo druge navade.) Nekdo nenehno kriči, se krega, žali druge, nekateri pa niti muhe ne bi poškodovali. Ljudje se navadimo na svoja najljubša oblačila, kraj bivanja, hrano ...
Navada se razvije kot posledica ponavljajočih se ponavljanj, ko oseba nekaj naredi veliko, velikokrat, potem pa ne razmišlja več, kako bi to naredila drugače, ampak preprosto izvaja običajna dejanja. (Npr. otrok skrbno jé, ne zamuja v vrtec, pomaga mami ...) Koristne imenujemo tiste navade, ki ne škodijo človekovemu zdravju.
Igra "Kaj je koristno, kaj je škodljivo"
V: Tukaj so karte, ki prikazujejo, kaj je zdravo in kaj nezdravo. Z rdečim flomastrom vpiši zdravju škodljive krogce, z zelenim pa zdravju škodljive.
Otroci opravijo delo.
V: - Zdaj pa izmenjajta karte in preverita drug drugega pravilno izvedbo. Ali so vsi pravilno opravili nalogo?
Dobro opravljeno!
Zdravniki so dokazali, da gibanje, aktiven življenjski slog in zdrav spanec pomagajo človeku ohraniti in izboljšati zdravje. Pri krepitvi zdravja ima pomembno vlogo tudi pravilna prehrana.
Znanstveniki so odkrili koristne snovi v živilih. Kaj menite o tem, kako se imenujejo?
D: - Vitamini
Usposabljanje "Moje dobre navade".
V. Ko vse srečam, se vedno pozdravim, pred spanjem si umijem zobe ... (Vsak otrok dopolni odgovor.)
Zdravju škodljive navade imenujemo škodljive.
Otroke povabite, naj jih poimenujejo (jedo veliko sladkarij, dolgo sedijo ob televiziji, se pogovarjajo med jedjo, prekinjajo odrasle pri govorjenju ...)
V. Obstajajo pa zelo, zelo slabe navade - kajenje, pitje alkohola, jemanje drog. In če oseba to stori (vključno z otrokom), se njeni notranji organi poslabšajo - srce, jetra, želodec, ledvice in oseba začne zbolevati. Najhuje pa je, da sam tega ne ve, misli, da je zdrav, v resnici pa trpi za boleznimi, kot so alkoholizem, odvisnost od drog in se navadi na kajenje.
Postopoma začne slabše videti in slišati, izgubi se spomin, spremeni se njegovo vedenje – opoteka se (lahko tudi pade), je jezen (vpije na vse). V tem stanju je zelo nevaren.
Življenje alkoholika postane nezanimivo - vse kar počne je to, da ko se zbudi, išče alkohol. Človek se zelo hitro navadi na to slabo navado in potem sam ne more prenehati.
Ste že kdaj srečali take ljudi na ulici? So zelo drugačni od drugih ljudi. Se spomnite, kako izgledajo? Imenujejo jih brezdomci, pijanci in vedno so videti neprijetno. Nekoč pa so bili normalni, lepi, urejeni ljudje. To vodka naredi človeku. Zdaj bo tem ljudem pomagalo le zdravljenje, vendar ga najpogosteje zavračajo.
Igra "Predstavljajte si, da ..."
Otroke povabite, naj si predstavljajo, kako se počuti sin ali hči alkoholika, zakaj ju je sram? Kaj morate storiti, da ne bi postali takšni? Navsezadnje mnogi ljudje poskusijo vodko že v otroštvu.
Q. Nekateri med vami niste navajeni vstajati zgodaj zjutraj in vas začnejo prebujati. Kako se boste odzvali na to? (Jokamo, nočemo vstati, prosimo, da bi malo spali, smo užaljeni, pa tudi ko vstanemo, se ne moremo takoj zbuditi, hodimo naokoli letargični, zaspani.) Ali vice obratno. Pravijo ti, da greš zgodaj spat, ti pa se premetavaš, skrivaš pod odejo, muhaš ... Potem pa te prosijo dan, dva, tri, razumeš, da mame ne moreš spremeniti, ona bo še vedno zbudi se zgodaj. Razvili boste navado, da vstajate zgodaj, brez joka in uživate v tem, da imate čas postoriti vse.
Toda slabih navad, kot so alkohol, kajenje in droge, se je težko znebiti sami, brez pomoči bližnjih in zdravnikov.
Alkohol, ko enkrat pride v kri, jo zastrupi in oslabi telo. Tako človek živi – slaboten, bolehen. In če alkoholik ne pije, njegove "alkoholne celice" potrebujejo okrepitev - "hrano" (alkohol). In tako – vsak dan. Človek ne more več živeti brez alkohola. Še posebej težko se je znebiti te slabe navade, če je nastala v otroštvu. Otroško telo se hitreje navadi na alkohol, saj je še mlad, vsi organi se šele začenjajo oblikovati.
Pomislimo, kaj ste se danes naučili, in učimo se samo dobrih stvari.
GCD 7. "Delo je osnova zdravega načina življenja"
Cilj: oblikovati predstave starejših predšolskih otrok o delu kot delu zdravega načina življenja.
Naloge:
Otroke seznanite z vrstami človeškega dela.
Otrokom razložite potrebo po delu za zdravje ljudi.
Težko je gojiti željo.
Metodološke tehnike: postavljanje ugank, uporaba vizualnih pripomočkov, pripovedovanje učitelju, postavljanje vprašanj otrokom.
Material: slika, ki prikazuje različne poklice in dejavnosti ljudi. Hobiji in interesi otrok (športne in ustvarjalne dejavnosti). Gospodinjska opravila.
Delo z besediščem: aktivirati besede v govoru otrok: človeške dejavnosti, šport, vrste športa, dejavnosti, hobiji, vrste gospodinjskih opravil.
Napredek:
Vzgojitelj: Današnji dogodek je namenjen delu. Koliko vas ve, kaj je delo? (odgovori otrok).
— Katere vrste dela poznate? (odgovore otrok popravlja učiteljica).
- In zdaj, fantje, si oglejte predstavo deklet iz naše skupine, ki se imenuje "Veliko pranje" (ogled).
"Fantje tudi želijo pokazati, kako znajo delati." Oglejte si njun ples "Slikar" (ogled).
- Kaj menite, zakaj bi človek moral delati? (razmišljanje otrok).
— Kako razumete kombinacijo "zdrav življenjski slog?" (odgovori otrok).
— Zakaj se naš dogodek imenuje »Delo je osnova zdravega načina življenja«? (razmišljanje otrok).
- In zdaj, fantje, predlagam, da vsi igrate igro z naslovom »Grow a Vegetable Garden« (igra se igra).
GCD 8. »Kdor je v prijateljskih odnosih z dnevno rutino in telesno vzgojo, nikoli ne zboli in ne trpi bolečin«
Cilj: utrditi znanje o dnevni rutini in zdravem življenjskem slogu.
Naloge:
Preizkusite znanje otrok o pomembnosti upoštevanja dnevne rutine.
Gojite željo po zdravem načinu življenja.
·Posebno pozornost posvetite utrjevanju telesa.
· Učiti otroke zdravega načina življenja.
· Za utrjevanje znanja o tem, zakaj morate vsak dan izvajati vaje, si umijte obraz s hladno vodo, vzdržujte čistočo in dnevno rutino.
Metodični prijemi: uganke, uporaba vizualnih pripomočkov, učiteljeva zgodba, vprašanja za otroke, ogled video posnetkov o športu in njegovem vplivu na zdravje.
Delo z besediščem: za aktiviranje govora otrok: telesna vzgoja, šport, jutranja telovadba, dnevna telovadba, dnevna rutina.
Psihološko pedagoško delo:
Igre na prostem: "Ne bojimo se dežja in turobnih jesenskih dni."
Otroci delajo vaje sami: "Naša vaja."
Pogovor: "Kaj vam bo pomagalo biti zdravi."
Vnaprej pripravljen esej otrok na temo: "Kako odraščati zdravo."
Športno tekmovanje: "Kdor je prijatelj z valjarjem, nikoli ne pritiska."
Učenje pesmi na pamet.
Oprema.
Albumski listi, svinčniki ali markerji, posnetki otroških pesmi.
Napredek:
Otroci, mislim, da se boste vsi strinjali, da je zelo lepo počutiti se vedno zdravo, vedno veselo in vedno veselo! Tako so o zdravju rekli stari Grki: »Zdrav duh v zdravem telesu«. Veliko pregovorov in izrekov o zdravju je sestavilo rusko ljudstvo. Ste že slišali naslednje: "Zdravje je dragocenejše od zlata" ali morda "Noben denar ne more kupiti zdravja."
Ste kdaj pomislili, da ima naše zdravje veliko dobrih in zelo zvestih prijateljev?
- Zdaj bomo skupaj razmislili, kaj pomaga človeku, da je zdrav?
-Prav si odgovoril! To je hladna in čista voda, s katero se vsak dan umijemo, stuširamo in zjutraj morda celo obrišemo. Voda utrdi naše telo, voda prežene spanec, voda čisti kožo, izpira umazanijo, znoj in celo patogene mikrobe.
Jutranja telovadba je naš drugi prijatelj.
Navsezadnje ob zvokih vesele in ritmične glasbe hodimo s hitrim tempom, nato tečemo, nato počepnemo, nato se upogibamo naprej in nazaj, desno in levo, vzamemo obroč, žogo ali skakalno vrv.
Vedno po jutranji telovadbi se naše razpoloženje izboljša in imamo apetit. Vemo, da telovadba pomaga vstopiti v dnevni ritem in uravnati delovanje vseh organov.
— Kaj še mislite, da nam pomaga biti zdrav?
Popolnoma prav! To so topli sončni žarki in svež zrak. Še posebej zdrav je zrak v iglastih, smrekovih, borovih in gozdovih. Tak zrak je pravi zdravilni poparek, diši po borovih iglicah in smoli.
Gozdovi, listnati gozdovi in zrak vsebujejo veliko fitoncidov. To so posebne hlapne snovi, ki ubijejo vse škodljive mikrobe. Se pravi, fitoncidi so tudi naši prijatelji!
Otroci, predstavljajte si lenuha, le redko si umiva roke, ne striže nohtov. In doma ima prah in umazanijo, v kuhinji pa cele gore nepomite umazane posode, drobtin in raznih ostankov hrane. Okrog njih lebdijo blatne muhe. Ali menite, da ta oseba skrbi za svoje zdravje?
Seveda mu je vseeno!
Saj veste, da lahko neumite roke in umazanija pod nohti zelo pogosto postanejo vzrok številnih nevarnih in nalezljivih bolezni – od zlatenice ali griže. To je tisto, kar ljudje imenujejo takšne bolezni - "bolezni umazanih rok".
V starih časih so ljudje imenovali muhe "škodljive ptice". Ker letijo skozi smetišča, odlagališča, greznice in nato letijo v hiše, muhe na svojih nogah nosijo zelo nevarne mikrobe, lahko povzročijo bolezen.
Otroci, upam, da ste že razumeli, da bi bili vedno zdravi, morate biti zelo previdni glede čistoče, umiti si morate obraz in roke z milom, umiti si tudi zobe in se obvezno rezati tvoji nohti. Vedno pospravi svojo sobo in pomij tudi posodo. Ljudje pravijo: "Čistoča je ključ do zdravja."
Poznam otroke, ki se ne marajo držati dnevne rutine. Lahko sedijo pred računalniškim ali televizijskim zaslonom do poznih nočnih ur, zjutraj pa vedno vstanejo letargični, bledi in premalo naspani. Pozabljajo na čudovito pravilo: "Zgodaj v posteljo in zgodaj vstati - ne boste poznali žalosti in bolezni!"
Vsi vemo, da je dnevna rutina odličen prijatelj našega zdravja! In če vedno ob istem času vstanemo iz postelje, gremo na sprehod, zajtrkujemo, kosimo, večerjamo in gremo spat, potem naše telo razvije določen biološki ritem, ki pomaga ohranjati telo zdravo in živahno.
Gibanje je še en naš zvesti prijatelj.
Pomislimo, kako je lahko človek zdrav, če vodi sedeč način življenja, večino časa preživi na stolu, leži na kavču?
Seveda ne more!
In zakaj? Ker njegove mišice in srce ne trenirajo. Človek ne diha svežega zraka, nima dovolj sončne svetlobe ali kisika.
Zelo malo gibanja vedno slabi vaše zdravje!
In če se gibamo, predvsem pa na svežem zraku, nas to naredi močnejše, spretnejše in utrjene!
Rolerji, kolo, skiro ... Kako čudovito je hiteti po poteh na njih. Poletje nam vedno daje sonce, toplino in možnost kopanja v jezeru in reki, igranja nogometa, odbojke in drugih zabavnih iger na prostem.
Pozimi, ko je zunaj vse belo in belo, ko se drevesa in grmičevje odenejo v tople puhaste snežne odeje, se lahko odpravite na smučanje in sankanje, igrate hokej ali drsate okoli razsvetljene smreke.
Vse telesne vaje, ki se izvajajo v vrtcu, vse ure športne vzgoje v šoli, vsi obiski športnih sekcij, vsi nam pomagajo krepiti naše zdravje, vsi krepijo naše telo in voljo, vsi nas delajo pogumne in zelo močne.
Želim biti zdrav
Prijatelj bom s smučmi.
Spoprijateljil se bom s kaljenjem,
Z obročem, skakalnico,
S teniškim loparjem.
Močan bom, močan!
Zdaj odgovorite na ta vprašanja:
Katere prijatelje našega zdravja poznate? Povejte nam o njih.
Katere vodne postopke izvajate zjutraj?
Vsak dan izvajate jutranjo telovadbo? Kako je dobro za zdravje?
Zakaj pogosto zbolijo snube in umazani?
Ali sledite dnevni rutini? Kako vam pomaga?
Kaj nam daje gibanje?
Kakšne igre na prostem imate radi?
Zakaj je torej dobro, da gredo vsi na sprehod v gozd ali park?
Zdaj pa uganite uganko:
Tepejo ga, a ne joče,
Samo skače in skače. (Žoga.)
Žogica leti visoko,
Je lahka in mobilna.
S prijateljem se igrava
Na igrišču v ... (badminton.)
ZVEZNA AGENCIJA ZA IZOBRAŽEVANJE
Šadrinska podružnica Državne izobraževalne ustanove "Moskovska država
Humanitarna univerza poimenovana po M.A. Šolohov"
Zaključno kvalifikacijsko delo
na temo: "Oblikovanje temeljev zdravega načina življenja pri otrocih starejše predšolske starosti v procesu interakcije med predšolskimi izobraževalnimi ustanovami in starši"
Opravila dijakinja 6. letnika
Goetz Yu.V.________________
Znanstveni mentor: višja pr.
Dovolite doktorici znanosti Yakovlevi Natalii Ivanovni zagovor
glava Oddelek za psihologijo - __________________________
Zagovorjena pedagoška naloga
izobraževanje in defektologija “___”______________20__
Yakovleva N.I._________ Ocena__________________
"___"_____________20__ Predsednik SAC___________
Šadrinsk, 2010
| Uvod | 3 |
| I. poglavje Znanstvene in teoretične osnove problema formacije zdrav življenjski slog v družini in vrtcu. | |
| 8 | |
1.2. Preučevanje trenutnega stanja interakcij med družino in predšolska vzgojna ustanova pri oblikovanju temeljev zdravega načina življenja otrok |
|
| 1.3. Bistvo pedagoške interakcije med družino in predšolsko vzgojno ustanovo pri oblikovanju temeljev zdravega načina življenja otrok starejše predšolske starosti. | |
| Poglavje II. Eksperimentalne raziskave pri oblikovanju temeljev zdravega načina življenja za otroke starejše predšolske starosti | |
| 2.1. Cilji in cilji eksperimentalnih raziskav | 37 |
| Rezultati ugotovitvene faze poskusa | 39 |
2.2. Program za razvijanje temeljev zdravega načina življenja. Rezultati formativne stopnje pedagoškega poskus |
|
| 2.3. Model za oblikovanje zdravega načina življenja pri otrocih starejše predšolske starosti | |
| 2.4. Rezultati eksperimentalnega dela | 58 |
| Zaključek | 66 |
| Literatura | 69 |
| Aplikacija | 77 |
Uvod
Sodobni razvoj Rusije je povezan z modernizacijo na področju izobraževanja, ki vpliva predvsem na probleme oblikovanja mlajše generacije, vključene v sodobno družbo. Človek, ki je usmerjen v zdrav način življenja, je lahko uspešen na različnih področjih življenja.
Na zdravstveno stanje otrok vplivajo številni negativni dejavniki: vsesplošno poslabšanje okoljskih razmer, upad življenjskega standarda v državi kot celoti, zmanjšanje ravni socialnih jamstev za otroke na področjih duhovnega in telesnega razvoja. , pomanjkanje časa in denarja za starše, da bi v celoti zadovoljili potrebe otrok, povečanje števila nepopolnih otrok, družin, tehnologija izobraževalnega procesa, osebnost učiteljev, pa tudi stanje in usmeritev družinske vzgoje.
V teh razmerah postane problem ohranjanja in krepitve zdravja predšolskih otrok še posebej pereč. Današnji otroci so prihodnost države. V okviru državnega koncepta ohranjanja zdravja otrok se veliko pozornosti namenja krepitvi zdravja otrok, predvsem pa oblikovanju zdravega življenjskega sloga otroka.
Zdravstvena narava izobraževanja in vzgoje je še posebej pomembna v predšolskih vzgojnih ustanovah, kjer otrok prejme osnovna znanja iz številnih znanosti, tudi o svojem telesu, na tej stopnji otrok razume in sprejema vrednost zdravega načina življenja.
Trenutno znanstveniki z različnih področij znanja preučujejo problem ustvarjanja zdravega načina življenja: medicina in fiziologija V.N. Dubrovsky, Yu.P. Lisitsyn, B.N. Chumakov, psihologija O.S. Osadchuk, ekologija Z.I. Tyumaseva, A.F. Spremenite in pedagogika V.G. Alyamovskaya, G.K. Zaitsev, Yu.F. Zmanovsky, M.L. Lazarev, O.S. Šnajder, O.V. Morozova, T.V. Poshtareva, L.G. Tatarnikova, O.Yu. Tolstova.
Poleg uporabe inovativnih tehnologij je najpomembnejši dejavnik, ki vpliva na otrokovo osebnost, vzdušje družinskih čustvenih vezi. Starševska ljubezen daje otroku čustveno zaščito in psihično tolažbo, nudi oporo v življenju, otrokova ljubezen in brezmejno zaupanje pa ga naredita še posebej dovzetnega za njihov vpliv. Posebne psihološke, pedagoške in sociološke študije (A. I. Zakharov, Yu. P. Litvinene, A. N. Demidova, V. Ya. Titarenko, O. L. Zvereva, E. P. Arnautova) so pokazale, da družina nujno potrebuje pomoč strokovnjakov na vseh stopnjah predšolske vzgoje. otroštvo. Očitno je, da družina in vrtec, ki imata svoje posebne funkcije, ne moreta nadomestiti drug drugega in morata sodelovati zaradi polnega razvoja predšolskega otroka.
Relevantnost naše raziskave določa naslednje protislovja: na eni strani obstaja objektivna potreba po organizaciji učinkovite interakcije med predšolskimi izobraževalnimi ustanovami in družinami pri uvajanju starejših predšolskih otrok v zdrav življenjski slog, na drugi strani pa ni zadostne metodološke razvitosti tega problema v okviru izobraževalnega procesa. vrtca.
Začrtano je bilo iskanje učinkovitih načinov za rešitev tega protislovja raziskovalni problem Kako poteka interakcija med predšolsko vzgojno ustanovo in družino, ki zagotavlja uspešno oblikovanje temeljev zdravega načina življenja pri predšolskih otrocih?
Na podlagi ugotovljenih protislovij in problemov je bila oblikovana tema raziskave: "Oblikovanje temeljev zdravega načina življenja pri otrocih starejše predšolske starosti v procesu interakcije med predšolskimi izobraževalnimi ustanovami in starši."
Namen študije: obsega teoretično utemeljitev in eksperimentalno preizkušanje programa za razvijanje osnov zdravega življenjskega sloga starejših predšolskih otrok.
Rešitev tega problema je cilj te študije.
Predmet študija: zavzema se za proces oblikovanja temeljev zdravega načina življenja v predšolskih vzgojnih ustanovah in družini.
Predmet študija: interakcija med družino in predšolskimi izobraževalnimi ustanovami pri oblikovanju temeljev zdravega načina življenja za otroke starejše predšolske starosti.
V skladu z zastavljenim ciljem sta bila predmet in predmet študije oblikovana na naslednji način: hipoteza:
Interakcija med predšolskimi izobraževalnimi ustanovami in družinami pri oblikovanju temeljev zdravega načina življenja bo učinkovita, če
Izvaja se sistem aktivnega vključevanja v interakcijo vseh subjektov pedagoškega komuniciranja.;
Interakcija med predšolskimi izobraževalnimi ustanovami in starši poteka na podlagi pristopa dejavnosti ;
Predšolska izobraževalna ustanova izvaja program in model za razvoj temeljev zdravega načina življenja za otroke starejše predšolske starosti.
Glede na problem, cilj, predmet in predmet študija so postavljeni: naloge:
1. Izvedite teoretično analizo pojma »zdrav življenjski slog« v psiholoških, pedagoških in valeoloških raziskavah ter razjasnite njeno vsebino.
2. Preučiti trenutno stanje interakcije med družino in predšolsko vzgojno ustanovo pri oblikovanju temeljev zdravega življenjskega sloga otrok in opredeliti koncept "oblikovanja zdravega življenjskega sloga" v procesu interakcije med družino in predšolsko vzgojo ustanova.
3. Ugotoviti bistvo interakcije med predšolskimi izobraževalnimi ustanovami in družinami pri oblikovanju temeljev zdravega načina življenja za otroke starejše predšolske starosti.
4. Razviti program in predlagati model za razvoj temeljev zdravega načina življenja pri otrocih starejše predšolske starosti.
Metodološka osnova študije je: teorija oblikovanja zdravega načina življenja in ohranjanja zdravja Yu.P. Lisitsyna, B.N. Čumakova, V.G. Alyamovskaya, G.K. Zaitsev, Yu.F.Zmanovsky, M.L. Lazarev, L.G. Tatarnikova
Metodološka osnova študije je bilo delo domačih znanstvenikov s področja predšolske vzgoje V.I. Loginova, T.I. Babaeva, N.A. Notkina, M.V. Krulecht, L.M. Manevtsova, N.N. Kondratyeva, T.D. Richterman in druge študije na področju interakcije med družino in predšolskimi izobraževalnimi ustanovami pripadajo T.A. Kulikova, O.L. Zvereva, A.N. Ganičeva.
Eksperimentalno delo je bilo izvedeno na podlagi občinske predšolske izobraževalne ustanove vrtca "Teremok" v mestu Surgut v regiji Tyumen. V raziskavi so sodelovali vzgojitelji, 20 starejših predšolskih otrok in njihovi starši.
Za rešitev problemov in testiranje začetnih predpostavk smo uporabili naslednje: raziskovalne metode: teoretična analiza filozofske, pedagoške, psihološke, medicinske, izobraževalne in metodološke literature ter množičnih pedagoških izkušenj o raziskovalnem problemu; spraševanje staršev, pogovor, preučevanje produktov ustvarjalne dejavnosti predšolskih otrok, eksperimentalno delo, statistična obdelava gradiva.
Teoretični pomen študije stvar je
Obstoječe teoretične ideje o vsebini in organizaciji interakcije med predšolskimi izobraževalnimi ustanovami in družinami pri uvajanju starejših predšolskih otrok v zdrav življenjski slog so bile razširjene;
Ugotovljene so bile glavne sestavine zdravega življenjskega sloga starejših predšolskih otrok, njegovi kazalniki in ravni;
Praktični pomen študije: je, da je bil v skladu s trdnimi teoretičnimi izhodišči opredeljen, eksperimentalno preizkušen in v praksi potrjen program in model interakcije med predšolskimi vzgojnimi ustanovami in družino, ki zagotavlja navajanje starejših predšolskih otrok na zdrav način življenja.
Diplomsko delo je sestavljeno iz uvoda, dveh poglavij, dodatka in bibliografije 82 virov.
Odsek jaz . Znanstvene in teoretične osnove problema formacije zdrav življenjski slog v družini in predšolskih vzgojnih ustanovah
1.1. Teoretična analiza pojma "zdrav življenjski slog"
Zamisel o vzgoji zdravega človeka ima globoke zgodovinske korenine. Problem vzgoje zdrave mlade generacije je skrbel učitelje in zdravnike skozi celotno pot oblikovanja in razvoja pedagoških in medicinskih znanosti, začenši od antičnih časov.
Filozofi antične Grčije, ki so imeli enciklopedično znanje, so prispevali k nastanku medicine in pedagogike, aktivno preučevali povezavo med zdravjem in človeškim vedenjem ter vzroke dolgoživosti. Pitagora, Platon, Demosten, Sokrat in drugi filozofi sami so bili za tiste čase živi in redki primeri dolgoživosti. Dela tistega časa so vsebovala priporočila za izboljšanje zdravja, pa tudi recepte preventivne narave, ki še vedno niso izgubili pomena za ohranjanje zdravega načina življenja: dnevna rutina, delo in počitek, pravilna prehrana, higiena doma, preventivni ukrepi (»zdravljenje Asklepidijeva navodila").
Hipokratov in Galenov privrženec Aulus Cornelius Celsus (1. stoletje našega štetja) je zdrav način življenja razglasil za osnovo preprečevanja bolezni, njegovo kršenje pa za glavni razlog za njihov nastanek. Zapustil je veliko dela o uporabi vodnih postopkov v preventivne in terapevtske namene, kar je bistveno razširilo obseg njihove uporabe.
Dela Rimljana Marka Fabija Kvintilijana (1. stoletje našega štetja) so odražala pedagoške poglede tistega časa, ki so temeljili na potrebi po vzgoji otrok ob upoštevanju starosti in individualnih značilnosti, skladnosti s tremi stopnjami (metodami) izobraževanja: posnemanje, poučevanje in telovadbo, pa tudi razumno kombinacijo dejavnosti, iger in počitka, da preprečimo preobremenitev otrok in ohranimo njihovo zdravje.
Kasneje, v srednjem veku, so se naloge vzgoje združile z nalogami zdravljenja, predvsem pa duše, ne telesa. Glavna naloga vzgoje je bila obravnavana v treh vidikih: pridobivanje pravičnih običajev ali navad, negovanje krščanskega sloga vedenja, premagovanje strasti (Klement Aleksandrijski, Bazilij Cezarejski), največkrat niso imele nobene zveze z zdravjem.
V krščanski literaturi 11. stoletja so se pojavila priporočila, kjer je bilo za zaščito zdravja otrok predlagano, da se ne ukvarjajo le s telesno vadbo, ampak tudi vodijo razumen način življenja, v nasprotju s slabim načinom življenja, npr. , trdo delati in se ne zrediti.
V renesansi se oblikuje nov odnos do človeka, antropocentrično mišljenje in humanizem. Človek v renesansi ni le duh, je fizično bitje, fizično življenje pa je dragoceno samo po sebi, spet ga poveličujejo umetniki, pesniki in vzbuja zanimanje znanstvenikov.
Trendi v eksperimentalnem poznavanju narave so se še posebej jasno odrazili v razvoju medicine, anatomije in fiziologije. Nova medicinska spoznanja o človeku kot razvijajoči se ustvarjalni osebnosti so omogočila sintezo prej različnih humanističnih idej in tradicij. Številni filozofi (J. Locke, A. Smith, K. Helvetius, M. V. Lomonosov, K. Marx drugi), psihologi (L. S. Vigotski, V. M. Bekhterev in drugi), medicinski znanstveniki (N. M. Amosov, V. P. Kaznacheev, Yu P. Lisitsyn, M. M. Buyanov, I. I. Brekhman, B. N. Chumakov in drugi), učitelji (L. G. Tatarnikova, V. V. Kolbanov, V. K. Zaitsev, S. V. Popov in drugi) so poskušali rešiti problem zdravja, oblikovanje zdravega načina življenja pri otrocih. Razvili so in
zapustil številna dela o ohranjanju zdravja, podaljševanju življenjskega potenciala in dolgoživosti.
Zanimiva izjava izjemnega angleškega filozofa Johna Locka, vsebovana v razpravi »Misli o vzgoji«: »Zdrav duh v zdravem telesu - to je kratek, a popoln opis srečnega stanja na tem svetu. Tisti, ki ima oboje, si le malo želi, in kdor je prikrajšan vsaj za eno, se lahko v majhni meri nadomesti s čim drugim. Človekova sreča ali nesreča je v veliki meri delo njegovih lastnih rok. Vsakdo, čigar telo je nezdravo in šibko, ne bo nikoli mogel napredovati po tej poti." Strinjamo se z njegovim mnenjem.
Po besedah škotskega misleca Adama Smitha: »...Življenje in zdravje sta glavna predmeta skrbi, ki jih navdihuje narava v vsakem človeku. Skrb za lastno zdravje, za lastno dobro počutje, za vse, kar zadeva našo varnost in našo srečo, je predmet kreposti, ki se ji reče preudarnost.« "Ne dovoljuje nam, da bi tvegali svoje zdravje, naše bogastvo, naše dobro ime." "Z eno besedo, preudarnost, namenjena ohranjanju zdravja, velja za spoštovanja vredno kakovost."
Francoski filozof Claude Helvetius je v svojih spisih o pozitivnem vplivu telesne vzgoje na človekovo zdravje zapisal: »Naloga tovrstne vzgoje je narediti človeka močnejšega, robustnejšega, bolj zdravega in zato srečnejšega, večkrat koristnega za svojo domovino. .” . »Popolnost telesne vzgoje je odvisna od popolnosti vlade. Z modro državno strukturo si prizadevajo vzgajati močne in močne državljane. Takšni ljudje bodo srečni in bolj sposobni opravljati različne funkcije, h katerim jih kliče interes države.«
Tako so veliki filozofi in misleci trdili, da mora človek sam predvsem misliti, skrbeti za svoje zdravje, dobro počutje in si ga prizadevati ohraniti. Od tega je odvisna človeška sreča.
Veliki ruski znanstvenik M. V. Lomonosov je v 18. stoletju napisal poziv »O ohranjanju in razmnoževanju ruskega ljudstva«, v katerem je predlagal ukrepe za ohranitev in povečanje prebivalstva za gospodarsko in politično življenje države ter predstavil socialno-ekonomski program. Piše: »Začetek tega štejem za najpomembnejše: ohranitev in razmnoževanje ljudstva, v katerem je veličastvo, moč in bogastvo celotne države.« V svojem nagovoru si je zadal cilj izboljšati življenje ljudi, njihovo blaginjo s širjenjem kulture, znanstvenih in medicinskih spoznanj »Poleg tega zelo veliko ljudi zaide v različne bolezni, za zdravljenje katerih obstajajo še vedno zelo malo spodobnih ustanov ...«. M. V. Lomonosov predlaga: "V vseh mestih je potrebno zadostno število zdravnikov, zdravilcev in lekarn; za doktorski študij pošljite ruske študente na tuje univerze in jim v državi omogočite, da ustvarijo vredne zdravnike."
M. V. Lomonosov je pripisal velik pomen analizi dejavnikov pri razvoju in oblikovanju mladeničeve osebnosti. Pokazal je vlogo dednosti pri nastanku velike zdrave generacije ruskega ljudstva. Razkril je tudi vpliv okolja na posameznika in se dotaknil problema moralne in spolne vzgoje mladih in odraslih, ustvarjanja močne, srečne družine, ki temelji na ljubezni in spoštovanju: »Kjer ni ljubezni, ni plodnosti. zanesljiv,« vključevanje mladih v delovno silo .
M. V. Lomonosov se je obrnil k preučevanju človeških problemov z vidika psihologije, fiziologije in pedagogike v celoti. Prav ta pristop je po njegovem mnenju omogočil pridobitev objektivnih podatkov o
ljudje, ki jih morajo učitelji poznati. Delo »O ohranjanju in razmnoževanju ruskega ljudstva«, dela o problemih izobraževanja mladih nam omogočajo, da M. Lomonosova štejemo za prvega ruskega valeologa, ki je preučeval problem človeka v medicinsko-pedagoškem kontekstu.
Znanstveniki S.P. Botkin, P.F. Lesgaft je postavil temelje sodobne valeologije.
S. S. Botkin je človekovo zdravje videl predvsem kot funkcijo prilagajanja in evolucije, funkcijo razmnoževanja, razmnoževanja in jamstvo za zdravje potomcev. Meni, da je motnja in nezadostnost te funkcije najpomembnejša osnova patologije.
V. M. Bekhterev je posvetil veliko truda boju za izboljšanje družbe. Perspektive razvoja posameznika in družbe je povezoval z varovanjem zdravja prebivalcev, izboljšanjem njihovih življenjskih razmer, večanjem blaginje in rastjo kulture. Posebno pozornost namenja ohranjanju in krepitvi zdravja otrok. Članek »Varovanje zdravja otrok« odraža celovit program reševanja tega problema, ki vključuje sistem higienskih, medicinsko-bioloških, socialnih in psiholoških ukrepov. Probleme človeškega telesnega in duševnega zdravja je Bekhterev obravnaval v okviru svoje protialkoholne kampanje. Je eden tistih, ki so se aktivno borili proti »alkoholni kači«.
Problem zdravja je zanimal tudi številne učitelje.
V. A. Sukhomlinsky je trdil, da je "skrb za zdravje otroka niz sanitarnih in higienskih norm in pravil ... ne niz zahtev za režim, prehrano, delo in počitek. To je najprej skrb za harmonično polnost vseh fizičnih in duhovnih sil, krona te harmonije pa je veselje do ustvarjalnosti."
Razmislimo, kaj je zdravje.
V Ustanovni listini Svetovne zdravstvene organizacije je definicija zdravja: »...stanje popolnega, fizičnega, duševnega
socialno blaginjo in ne le odsotnost bolezni in telesnih hib.«
Po mnenju S. V. Popova, če razmišljate o tej definiciji, lahko sklepate, da je absolutno zdravje abstrakcija, poleg tega pa ta definicija na začetku izključuje ljudi, ki imajo kakršne koli (prirojene ali pridobljene) telesne pomanjkljivosti, tudi v fazi kompenzacije.
Leta 1968 je WHO sprejela naslednjo formulacijo: "Zdravje je sposobnost osebe, da opravlja svoje biosocialne funkcije v spreminjajočem se okolju, s preobremenitvami in brez izgub, brez bolezni in okvar. Zdravje je fizično, duševno in moralno."
G.L. Bilich, L. V. Nazarova, ki vzamejo za osnovo definicijo Svetovne zdravstvene organizacije, menijo, da je potrebno in upravičeno dodati dva dejavnika. Torej, »zdravje je stanje popolnega fizičnega, duševnega in socialnega blagostanja ter zmožnosti prilagajanja nenehno spreminjajočim se zunanjim in okoljskim razmeram ter naravnemu procesu ohranjanja, kot tudi odsotnost bolezni in telesnih okvar.«
V Veliki medicinski enciklopediji je zdravje razloženo kot stanje človeškega telesa, ko so funkcije vseh njegovih organov in sistemov uravnotežene z zunanjim okoljem in ni bolečih sprememb. Hkrati skozi svoj razvoj spreminja oblike interakcije z okoljskimi razmerami, pri čemer se ne spreminja toliko okolje, kot organizem sam.
Akademik N.M. Amosov meni, da je "zdravje telesa določeno z njegovo količino, ki jo je mogoče oceniti z največjim trajanjem organov ob ohranjanju kvalitativnih meja njihovih funkcij." V. P. Kaznacheev razlaga zdravje kot "proces (dinamično stanje) ohranjanja in razvoja bioloških, fizioloških in
duševne funkcije optimalne delovne zmožnosti, socialna aktivnost z maksimalno pričakovano življenjsko dobo.«
Akademik Yu.P. Lisitsyn ima prav, da "človekovega zdravja ni mogoče zmanjšati le na ugotovitev odsotnosti bolezni, bolezni, nelagodja, to je stanje, ki človeku omogoča, da vodi nenaravno življenje v svoji svobodi, da v celoti opravlja funkcije, ki so neločljivo povezane človeku, predvsem delavcu, voditi zdrav način življenja, torej doživljati duševno, fizično in socialno dobro počutje.«
I. I. Brekhman, ustanovitelj znanosti o zdravju - valeologije, definira zdravje kot "sposobnost osebe, da ohrani stabilnost, primerno starosti, v pogojih ostrih sprememb kvantitativnih in kvalitativnih parametrov trojnega toka senzoričnih, verbalnih in strukturnih informacij.
Tako je iz zgornjih definicij razvidno, da koncept zdravja odraža kakovost prilagajanja telesa na okoljske razmere in je rezultat procesa interakcije med človekom in okoljem; samo zdravstveno stanje se oblikuje kot posledica interakcije zunanjih (naravnih in družbenih) in notranjih (dednost, spol, starost) dejavnikov.
Trenutno je običajno razlikovati med več komponentami (vrstami) zdravja:
1. Somatsko zdravje - trenutno stanje organov in sistemov človeškega telesa, katerega osnova je biološki program individualnega razvoja, ki ga posredujejo osnovne potrebe, ki prevladujejo na različnih stopnjah ontogenetskega razvoja. Te potrebe so, prvič, sprožilec človekovega razvoja, in drugič, zagotavljajo individualizacijo tega procesa.
2. Fizično zdravje - stopnja rasti in razvoja organov in sistemov telesa, katere osnova so morfofiziološke in funkcionalne rezerve, ki zagotavljajo prilagoditvene reakcije.
3. Duševno zdravje - stanje duševne sfere, katerega osnova je stanje splošnega duševnega ugodja, ki zagotavlja ustrezen vedenjski odziv. To stanje določajo tako biološke in socialne potrebe kot tudi možnosti za njihovo zadovoljitev.
4. Moralno zdravje - kompleks značilnosti motivacijskih in potrebo-informativnih sfer življenja, katerih osnova je določena s sistemom vrednot, odnosov in motivov za vedenje posameznika v družbi. Moralno zdravje je posredovano s človekovo duhovnostjo, saj je povezano z univerzalnimi resnicami dobrote, ljubezni in lepote.
Indikatorji zdravja so:
Specifična (imunska) in nespecifična odpornost na delovanje škodljivih dejavnikov;
Kazalniki rasti in razvoja;
Funkcionalno stanje in rezervne sposobnosti telesa;
Prisotnost in stopnja kakršne koli bolezni ali razvojne napake;
Raven moralno-voljnih in vrednostno-motivacijskih stališč.
življenjski slog - vrsta človekove dejavnosti, ki jo določajo značilnosti družbeno-ekonomske formacije. Glavni parametri življenjskega sloga so delo (študij za mlajšo generacijo), vsakdanje življenje, družbeno-politične in kulturne dejavnosti ljudi, pa tudi različne vedenjske navade in manifestacije. Če njihova organiziranost in vsebina prispevata k krepitvi zdravja, potem je razlog govoriti o izvajanju zdravega načina življenja, ki ga lahko
kot kombinacijo dejavnosti, ki zagotavlja optimalno interakcijo posameznika z okoljem.
Po definiciji K. Marxa: »Bolezen je življenje, omejeno v svoji svobodi, medtem ko zdrav življenjski slog, namenjen preprečevanju pojava katere koli bolezni, zagotavlja popoln razvoj in uresničitev posameznikovih sposobnosti, prispeva k oblikovanju aktivnega življenjskega položaja in je nujen pogoj za vzgojo harmonično razvite osebnosti " S. V. Popov meni, da življenjski slog v veliki meri določajo socialno-ekonomske razmere, hkrati pa je v veliki meri odvisen od motivov dejavnosti določene osebe, od značilnosti njegove psihe, zdravstvenega stanja in funkcionalnih sposobnosti telesa. To zlasti pojasnjuje resnično raznolikost možnosti življenjskega sloga za različne ljudi. Človekov življenjski slog vključuje tri kategorije: življenjski standard, kakovost življenja in življenjski slog.
Življenjski standard je predvsem ekonomska kategorija, ki predstavlja stopnjo zadovoljevanja človekovih materialnih, duhovnih in kulturnih potreb. Kakovost življenja razumemo kot stopnjo ugodja pri zadovoljevanju človeških potreb (predvsem socialne kategorije). Življenjski slog označuje vedenjske značilnosti človekovega življenja, to je določen standard, na katerega se prilagajata psihologija in psihofiziologija posameznika (socialno-psihološka kategorija).
Človekovo zdravje bo odvisno predvsem od življenjskega sloga, ki je v veliki meri personaliziran in določen z zgodovinskimi in nacionalnimi tradicijami (mentaliteta) ter osebnimi nagnjenji (imidž).
Človeško vedenje je usmerjeno v zadovoljevanje potreb. Ob bolj ali manj enaki stopnji potreb, značilni za določeno družbo, je za vsakega človeka značilen njegov posameznik
način njihovega zadovoljevanja, zato je vedenje ljudi različno in odvisno predvsem od vzgoje.
Razmerje med načinom življenja in zdravjem je najpopolneje izraženo v konceptu zdravega načina življenja, ki je osnova valeologije. Zdrav življenjski slog združuje vse, kar prispeva k človekovemu opravljanju poklicnih, socialnih in vsakdanjih funkcij v optimalnih zdravstvenih razmerah in izraža usmerjenost posameznikovega delovanja k oblikovanju, ohranjanju in krepitvi zdravja posameznika in javnosti.
B. N. Chumakov zdrav način življenja označuje kot »aktivno dejavnost ljudi, ki je usmerjena predvsem v ohranjanje in izboljšanje zdravja. Upoštevati je treba, da se način življenja osebe in družine ne razvija sam od sebe glede na okoliščine, ampak se skozi življenje oblikuje namensko in nenehno. Oblikovanje zdravega življenjskega sloga je glavna povezava primarne preventive pri krepitvi zdravja prebivalstva s spremembami sloga in življenjskega sloga, njegovo izboljšanje z uporabo higienskih znanj v boju proti slabim navadam, premagovanje neugodnih vidikov, povezanih z življenjskimi situacijami" (pogl. , stran 23).
Iz tega je razvidno, kako pomembno je že zelo zgodaj otrokom privzgojiti aktiven odnos do lastnega zdravja,
razumevanje, da je zdravje največja vrednota, ki jo človeku daje narava. Po sodobnih konceptih koncept zdravega načina življenja vključuje naslednje komponente:
Optimalen način motorja;
Uravnotežena prehrana;
Utrjevanje;
Osebna higiena;
Pozitivna čustva.
Po mnenju S.V. Popov, obstoječi sistem sodobne predšolske vzgoje ne ustvarja ustrezne motivacije za zdrav življenjski slog. Iz navedenega lahko sklepamo, da »znanje« odraslih o zdravem življenjskem slogu ni postalo prepričanje, da ni motivacije za skrb za lastno zdravje in njegovo ohranjanje.
Naslednji dejavnik zdravega načina življenja je telesna dejavnost.
Za življenje sodobnega človeka, še posebej v mestih, je značilen visok delež hiponezije in telesne nedejavnosti, in to kljub temu, da skoraj nihče ne oporeka stališču, da je glavni vzrok številnih civilizacijskih bolezni nezadostna telesna dejavnost.
Zaradi telesne nedejavnosti so še posebej prizadeti predšolski otroci. Prisiljeni so več časa sedeti in gledati televizijo, računalniške igre so poslabšale nepokretnost otrok.
Ko govorimo o optimalnem motoričnem načinu, je treba upoštevati ne le začetno zdravstveno stanje, temveč tudi pogostost in sistematičnost uporabljenih obremenitev. Pouk naj temelji na načelih postopnosti in doslednosti, ponavljanja in sistematičnosti, individualizacije in rednosti. Dokazano je, da najboljši zdravilni učinek (v smislu treniranja srčno-žilnega in dihalnega sistema) zagotavljajo ciklične aerobne vadbe: hoja, lahek tek, plavanje, smučanje in kolesarjenje. Vaje za gibčnost je treba vključiti tudi v vašo dnevno vadbo.
Trenutno obstaja obsežna literatura, posvečena teoretičnim in metodološkim vprašanjem optimizacije motorične aktivnosti otrok in mladostnikov, razviti in praktično preizkušeni številni sistemi telesne vadbe za izboljšanje zdravja, ki imajo dostopnost, enostavnost izvajanja in razložljivo učinkovitost.
Na žalost je večina zdravstvenih sistemov (aerobika, oblikovanje, ritmična gimnastika itd.) Metodično razvitih za odrasle, seveda pa je uporaba teh sistemov za zdravje otrok in mladostnikov mogoča z uvedbo elementov igre in upoštevanjem načelo individualizacije.
Preidimo k naslednjemu dejavniku zdravega življenjskega sloga, ki vpliva na zdravje ljudi, problemu prehrane.
V zadnjem desetletju se je povečalo zanimanje za problem prehrane predšolskih otrok, saj pravilna prehrana zagotavlja normalen potek rasti in razvoja telesa ter ohranjanje zdravja.
Pravilna prehrana je zelo pomembna za razvoj otrokovega telesa. Normalna rast in razvoj otroka sta odvisna predvsem od tega, koliko je njegovo telo preskrbljeno s potrebnimi hranili. Pravilna prehrana je pomemben dejavnik pri preprečevanju in zdravljenju številnih bolezni.
Pri organizaciji prehrane je treba upoštevati razvitost in delovanje prebavnega sistema in celotnega organizma za določeno starostno obdobje ter potrebe telesa po hranilih, saj je še posebej občutljivo na morebitne motnje, tako v. količinsko in kakovostno sestavo hrane.
Osnova za pravilno organizacijo prehrane otrok v različnih starostnih obdobjih mora temeljiti na naslednjih osnovnih načelih:
1. Redni obroki v določenih intervalih so glavni pogoj, iz katerega je treba začeti organizirati otrokovo prehrano.
2. Prehrana otrok mora ustrezati stopnji razvoja in funkcionalnim zmožnostim telesa v določenem starostnem obdobju.
3. Hranila (beljakovine, maščobe, ogljikovi hidrati), dobavljena | telo skupaj s hrano mora biti med seboj v določenem razmerju.
4. Prehrana mora biti individualizirana, ob upoštevanju otrokovih značilnosti, zdravstvenega stanja, reakcije na hrano itd.
Naslednji dejavnik zdravega načina življenja je kaljenje.
Skoraj vsi poznajo rek: "Sonce, zrak in voda so naši najboljši prijatelji." In res, uporaba teh naravnih sil narave, uporaba razumne, racionalne, vodi do tega, da človek postane utrjen in se uspešno upira neugodnim okoljskim dejavnikom - predvsem hipotermiji in pregrevanju.
Utrjevanje je učinkovito sredstvo za krepitev zdravja ljudi. Njegova vloga je še posebej velika pri preprečevanju prehladov: utrjeni ljudje se praviloma ne prehladijo. Utrjevanje tudi poveča nespecifično odpornost človeškega telesa na nalezljive bolezni, krepi imunske reakcije.
Utrjevanje zagotavlja usposabljanje in uspešno delovanje termoregulacijskih mehanizmov, vodi do povečanja splošne in specifične odpornosti telesa na škodljive zunanje vplive.
Uspeh in učinkovitost utrjevanja je možna le, če se upoštevajo številna načela, ki so:
Postopnost (moč učinka utrjevanja in trajanje postopka je treba postopoma povečevati);
Sistematičnost (utrjevanje bo učinkovito, če se ne izvaja občasno, ampak dnevno in brez prekinitev);
Kompleksnost – kaljenje bo najučinkovitejše, če se v kombinaciji uporabljajo vse naravne sile narave: sonce, zrak in voda;
Ob upoštevanju posameznih značilnosti pri kaljenju je treba upoštevati višino, spol, zdravstveno stanje, pa tudi lokalne podnebne razmere in običajne temperaturne razmere.
Pri utrjevanju otrok se morate najprej spomniti, da mora vsak postopek utrjevanja potekati v pozitivnem čustvenem ozadju in prinašati veselje in užitek. Pozitivna čustva popolnoma odpravijo negativne učinke ohlajanja. Najboljši način za doseganje pozitivnih čustev pri utrjevanju otrok je uvedba elementov zabavne igre v postopek utrjevanja. Vključevanje otrok v utrjevanje je zgled staršem, zato je jasen pomen učinkovitosti spodbujanja utrjevanja med segmenti prebivalstva.
Obstajajo kaljenje na zraku (zračne kopeli); utrjevanje na soncu (zračno-sončne kopeli); utrjevanje z vodo (drgnjenje, namakanje, prhanje, kopanje, plavanje v ledeni luknji); Bosa hoja je ena najstarejših tehnik utrjevanja, ki jo v mnogih državah zelo promovirajo in izvajajo.
Naslednji dejavnik zdravega načina življenja je osebna higiena. Ohranjanje in krepitev zdravja je nemogoče brez upoštevanja pravil osebne higiene - niza ukrepov za nego kože telesa, las, ustne votline, oblačil in obutve.
Skrb za kožo telesa (umivanje rok pred jedjo, po sprehodu, med jutranjo in večerno toaleto, vsakodnevna topla prha pred spanjem ali topla kopel) naj postane naraven in sestavni postopek; obisk kopališča naj postane sredstvo za utrjevanje (parna soba) in kot sredstvo za aktivno rekreacijo.
Kjer ni centralizirane oskrbe s toplo vodo, je priporočljivo uporabljati lokalne prhe s toplo vodo in dnevno umivanje nog pred spanjem. Dnevno je potrebno menjati nogavice in hlačne nogavice.
Higienske smernice za otroke priporočajo umivanje las 1-2 krat na 1-10 dni. K temu vprašanju je treba pristopiti individualno in izbrati detergente za lase individualno, odvisno od narave las in osebnih okusov.
Nega zob je sestavni del ohranjanja dobrega zdravja.Higienske zahteve za oblačila so namenjene predvsem zagotavljanju normalne izmenjave toplote in plinov med telesom in okoljem, optimalne ravni telesne in kožne temperature, vlažnosti kože in dihanja kože. Doseganje teh zahtev je mogoče doseči z uporabo materialov za oblačila z določenimi fizikalnimi lastnostmi, kot so zračnost, toplotna prevodnost, prevodnost vlage in električna prevodnost.
Otroke je treba že zelo zgodaj učiti higienskih veščin pri negi oblačil. Najbolje je izbrati čevlje, ki se natančno prilegajo: ne pretesni, vendar ne preveliki. Tesni čevlji povzročajo bolečino, otežujejo hojo, motijo rast in obliko stopal. Otrokom je treba vzbuditi skrben odnos do oblačil in obutve. Pozitivna čustva so sestavni del zdravega načina življenja. Za ohranjanje telesnega zdravja je nujna psihična utrdba, katere bistvo je veselje do življenja.
Znano je, da je osnova dela za izboljšanje psihe samohipnoza. Povečuje čustveni tonus, krepi samozavest in moč volje. Psihično utrjevanje spodbuja tudi fiziološke zaščitne mehanizme: imunost, delovanje endokrinih žlez. Tako misli krepijo telo in obratno: pomanjkanje volje in zmanjšano čustveno razpoloženje prispevata k poslabšanju počutja ter oslabitvi duševnega in telesnega zdravja. Ko govorimo o pozitivnih čustvih, ne smemo pozabiti, da se v pedagogiki spodbujanje šteje za učinkovitejši vzvod vpliva na otroka kot kaznovanje. Glede na navedeno se sam nakazuje sklep, da s spodbujanjem otroka ohranjamo in krepimo njegovo zdravje in obratno.
Po preučevanju pogojev, potrebnih za oblikovanje zdravega življenjskega sloga, smo prišli do zaključka, da je mlajša generacija najbolj dovzetna za različne izobraževalne in formativno usmerjene pedagoške vplive. Zato je treba zdrav življenjski slog razvijati že v otroštvu, potem bo skrb za lastno zdravje kot temeljna vrednota postala naravna oblika vedenja. torej Zdrav način življenja v naši raziskavi se obravnava kot aktivna oblika vedenja pri otrocih, ki zagotavlja ohranjanje duševnega in telesnega zdravja, povečuje prilagoditvene sposobnosti telesa in njegovo največjo zmogljivost. To vključuje ugodno čustveno klimo v družini, prijazen, dobronameren odnos staršev drug do drugega in otroka; to je pravilno organizirana prehrana, uporaba telesne vadbe na zraku in zadostna osebna aktivnost ter seveda pravilno zgledno vedenje odraslih, njihov negativen odnos do slabih navad.
1.2. Preučevanje trenutnega stanja družinskih interakcij
in predšolski vzgojni zavod v
oblikovanje temeljev zdravega načina življenja otrok.
Zaradi sprememb, ki so se zgodile v družbi, je treba ponovno oceniti prejšnje predstave o funkcijah izobraževanja in vzgoje, interakciji predšolskih izobraževalnih ustanov in družine. Družina je socialna ustanova, kjer poteka otrokova socializacija, kjer se v procesu odnosov z drugimi ljudmi uči univerzalnih človeških norm in vrednot ter se oblikujejo prvi trajni vtisi o svetu okoli sebe. Z družino je človek skozi vse življenje neločljiv, spreminja se le njegova vloga. Številni znanstveniki trdijo, da je bila v vseh časih in pri vseh ljudstvih socializacija otrok edina posebna funkcija družine, druge funkcije (ekonomska, socialna podpora itd.) pa so drugotnega pomena. Družina ne le postavlja temelje za oblikovanje osebnosti, ampak zagotavlja tudi najpomembnejše pogoje za njen razvoj.
Oblikovanje zdravega načina življenja v veliki meri določa proces socializacije posameznika. Razvoj in socializacija otroka potekata v določenem socialnem okolju, ki je pomemben dejavnik pri uravnavanju njegovega vedenja.
V študijah N.V. Bordovskoy, M.D. Makhaneva, V.P. Ozerova, S.Yu. Tolstova, O.L. Treshchevoy, S.O. Filippova poudarja vlogo družbe kot okolja za oblikovanje določenega življenjskega sloga pri otrocih.
Družbeno usmeritev pri reševanju problema zdravega načina življenja je razvidna tudi iz del V.P. Petlenko in N.G. Veselova.
Sodobne raziskave o valeološki vzgoji predšolskih otrok so povezane z obravnavo vprašanja poučevanja otrok osnovnih veščin zdravega načina življenja v procesu telesne vzgoje (M.L. Lazarev, M.D. Makhaneva, O.V. Morozova, O.S. Shneider). Ekološka in valeološka usmeritev telesne vzgoje starejših predšolskih otrok je bila posodobljena v disertacijski raziskavi T.V. Poshtareva. Teoretične osnove valeološke podpore izobraževalnega procesa v predšolskih izobraževalnih ustanovah je obravnaval O.Yu. Tolstoja, kjer doseganje rezultatov temelji na higienski vzgoji in usposabljanju otrok.
Ne da bi zmanjšali pomen javnih izobraževalnih ustanov, moramo priznati, da človeštvo ni ustvarilo drugega člena v izobraževalnem sistemu, ki bi po moči čustvenega in moralnega vpliva na odraščajočega človeka ustrezal družinski vzgoji. Družinska vzgoja ima številne prednosti. Temelji na avtoriteti staršev; je individualen, neposredno vpliva na določeno osebo; ljubezen do staršev zagotavlja polnost otrokovih čustev; otroci v nefunkcionalnih, enostarševskih družinah in sirote trpijo zaradi pomanjkanja topline in pozornosti; Družina kot socialna mikroskupina prenaša raznolike socialne izkušnje na mlajšo generacijo in je najpomembnejša stopnja v socializaciji posameznika.
Različne znanstvene študije potrjujejo obstoj tesne povezave med tipom osebnosti, ki se oblikuje, in vzgojnim potencialom družine. Za družino je značilna kontinuiteta in trajanje vzgojnih odnosov med ljudmi različnih starosti, življenjskih izkušenj, različnih osebnih lastnosti in z različnim družbenim statusom v družbi.
Predšolska vzgojno-izobraževalna ustanova kot javna ustanova ne more nadomestiti družine ali rešiti številnih njenih socialno-ekonomskih in materialnih težav, temveč je namenjena dvigu vzgojnega potenciala in avtoritete družine z organizacijo produktivnih odnosov s starši svojih učencev. Osnovo interakcije "družina - vrtec" določajo naslednja področja: povečanje pedagoške ravni znanja staršev v celotnem obdobju vzgoje in izobraževanja otrok v ustanovi za varstvo otrok, svetovanje staršem o vzgojnih vprašanjih s strani psihologov, usklajevanje vzgojno-pedagoške akcije učiteljev in staršev, organiziranje socialne in pedagoške pomoči družini, skupni razvoj najprimernejših smeri za izboljšanje izobraževanja mlajše generacije. Povečanje vzgojnega potenciala družine za ustvarjanje zdravega življenjskega sloga je možno ob pozitivni interakciji med družino in vrtcem. Takšna interakcija predpostavlja enak položaj učiteljev in staršev pri vzgoji in razvoju otrokove osebnosti.
Vendar je treba priznati, da se pri vprašanju interakcije med družino in predšolsko vzgojno ustanovo pojavlja naslednje mnenje: starši so "pomočniki", "pomožna sila" v predšolski vzgojni ustanovi. Tako je družini dodeljena vloga predmeta pedagoškega vpliva, predšolski vzgojni ustanovi pa vloga prevladujočega. V resnici interakcija predpostavlja, da sta predšolska vzgojna ustanova in družina enakovredna subjekta socialne vzgoje otrok. Ko se pomen ene od njiju zmanjša, se vloga druge neizogibno poveča in enakost strank je kršena.
Treba je zastaviti vprašanje oblikovanja sistema pedagoške interakcije na ravni "družina - vrtec", seveda ob upoštevanju tradicije, obstoječih izkušenj, zmožnosti in značilnosti predšolskih izobraževalnih ustanov okrožij. Čeprav zaradi vrste objektivnih razlogov tega danes ni lahko izvesti. Po eni strani krizni pojavi, ki se pojavljajo v družbi, in prestrukturiranje njenih socialno-ekonomskih struktur poslabšajo krizo družine. Nizka stopnja interakcije v družini, številni razpadi družin, zmanjšanje avtoritete staršev, slabitev duhovnih temeljev družine in povečanje vrzeli med generacijami negativno vplivajo na naravo pedagoških odnosov. . Po drugi strani pa lahko kot pozitivno spremembo štejemo usmerjenost v negovanje novega tipa osebnosti, vse večji pomen procesov samovzgoje in socializacije, individualizacijo in druge pojave.
Problem razvijanja zdravega življenjskega sloga predšolskih otrok v vrtcih pa ostaja premalo razvit. V sodobnih življenjskih razmerah se ruska družina, ki objektivno ostaja vodilna javna ustanova za socializacijo in izobraževanje zdrave mlajše generacije, sooča z objektivnimi težavami pri zagotavljanju vzgoje in razvoja otrok.
Analiza sociološke, filozofske in psihološko-pedagoške literature je pokazala, da se je do danes nabralo precej gradiva o vlogi družine pri vzgoji otroka, stopnji psihološke in pedagoške usposobljenosti staršev ter interakciji med starši. predšolskih izobraževalnih ustanov in družin o oblikovanju zdravega načina življenja.
Učinkovita interakcija z družino predpostavlja prostovoljno vključitev staršev v eno ali drugo dejavnost, ki jo ponuja učitelj, prednost subjekt-subjektne interakcije in lastno notranjo aktivnost starša v želji po samoizobraževanju, samoizobraževanju in razvoju starševskega duha. pristojnosti.
Študija literature o raziskovalnem problemu in analiza praktičnih izkušenj je omogočila odkritje nekaterih pomanjkljivosti v interakciji predšolske vzgojne ustanove in družine:
Pomanjkanje enotnosti v interakciji in kontinuitete vzgojnega vpliva na otroka;
Reševanje teh nasprotij zahteva maksimalno zbliževanje med družino in vrtcem, saj ju povezujejo skupni cilji, razvoj otrokove osebnosti z zagotavljanjem harmonije posameznika in kolektiva, saj je vsak otrok hkrati objekt in subjekt različnih družbenih odnosov. Z razvojem posameznika v vsakem otroku ga družina in predšolske vzgojne ustanove pripravljajo na življenje v družbi in sodelovanje z družbenimi člani.
Takšno harmonično interakcijo med posameznikom in kolektivom je mogoče zagotoviti s posodobitvijo sistema družinskega in javnega izobraževanja. Glavni pogoji za njegovo izvajanje so lahko: starši niso le pomočniki pri poučevanju, temveč enakovredni udeleženci v procesu otrokovega razvoja: intelektualnega, moralnega, telesnega, duševnega; prehod predšolskih izobraževalnih ustanov iz prevladujočih oblik množičnega dela z družinami danes na skupinske in individualne oblike interakcije, zgrajene na podlagi dialoga; uveljavitev diferenciranega in individualnega pristopa do družin v praksi.
Tako v naši študiji pod oblikovanjem zdravega življenjskega sloga v procesu interakcije med družino in predšolsko vzgojno ustanovo razumemo posebej organiziran pedagoški proces, ki ga izvajajo vsi subjekti vzgoje in izobraževanja, ki prispeva k usklajevanju individualnosti osebnosti predšolskega otroka z vidika ohranjanja zdravja.
1.3. Bistvo pedagoške interakcije med družino in predšolsko vzgojno ustanovo
pri oblikovanju temeljev zdravega načina življenja starejših otrok
predšolski starost
Sodelovanje staršev in učiteljev pri oblikovanju zdravega načina življenja je lahko uspešno le, če postanejo zavezniki, ki jim bodo omogočili, da bodo otroka bolje spoznali, videli v različnih situacijah in mu tako pomagali pri razvoju individualne značilnosti otrok, njihove razvojne sposobnosti, oblikovanje vrednotnih življenjskih smernic, premagovanje negativnih dejanj in manifestacij v vedenju.
Pomembno je, da učitelji vzpostavijo partnerstvo z družino vsakega otroka, da ustvarijo ozračje medsebojne podpore in skupnih interesov.
Analiza praktičnih izkušenj kaže, da se vsi starši ne odzovejo na željo učitelja-vzgojitelja po sodelovanju in izkazovanju interesa za združevanje prizadevanj za vzgojo svojega otroka. Potrebna je potrpežljivost in osredotočeno iskanje načinov za rešitev tega problema.
V sodobnih razmerah modernizacije javnega izobraževanja se povečajo zahteve za dejavnosti splošnoizobraževalnih ustanov, ki so spet povezane z organizacijo interakcije med učitelji, otroki in starši na podlagi subjekt-subjektnih odnosov, okolja, ki ohranja zdravje.
Dejavnosti splošne izobraževalne ustanove, pedagoški proces prenosa vrednot iz generacije v generacijo, potekajo v času in prostoru.
Da razjasnimo koncept "interakcija" Obrnemo se na analizo glavnih sodobnih psiholoških in pedagoških pristopov.
V psihologiji dejavnost razumemo kot dejavnost subjekta, ki je usmerjena v spreminjanje sveta, v proizvodnjo ali ustvarjanje določenega produkta materialne ali duhovne kulture.
Dejavnost je najpomembnejša oblika manifestacije človekove dejavnosti v okoliški realnosti. K temu nas ženejo duševne, fizične, materialne in duhovne potrebe. Spodbude za dejavnost so lahko interes, nagnjenja, odgovornost, zavest dolžnosti.
V zgodovini pedagoške misli interakcija med družino in izobraževanjem upoštevana v delih klasikov domače in tuje pedagogike: Ya. A. Komensky, I. G. Pestalozzi, P. F. Lesgaft, K. D. Ushinsky, L. N. Tolstoj, A. S. Makarenko, V. A. Sukhomlinsky in drugi.
V pedagoškem slovarju pod pedagoško interakcijo razumemo kot osebni stik med učiteljem in učenci, naključen ali nameren, zaseben ali javen, dolgotrajen ali kratkotrajen, verbalen ali neverbalen, ki ima za posledico medsebojne spremembe v njihovem vedenju, dejavnostih, odnosih, odnosih. Pedagoška interakcija se lahko kaže v obliki sodelovanja, v obliki tekmovanja med udeleženci v procesu usmerjene dejavnosti.
Pedagoško interakcijo med družino in izobraževalno ustanovo lahko opredelimo kot medsebojni vpliv učiteljev in staršev, zaradi česar nastajajo različne socialne povezave, čustveni odnosi (všeč mi je, ne marajo), kognitivni interesi (medsebojno ocenjevanje drug drugega), vedenjski odnosi (specifična dejanja v medsebojni povezavi) ).
Pedagoška interakcija med družino in predšolsko vzgojno ustanovo je raznolika, poteka v izobraževalnem procesu. Dovolimo vam, da opozorite, da je interakcija izobraževalne ustanove in družine pri oblikovanju zdravega načina življenja v domači znanosti in praksi
nedodelana teoretična struktura, čeprav so že nabrane izkušnje in razvite različne oblike dela s starši).
V procesu pedagoške interakcije predšolske ustanove poudarjamo pomen valeološki pristop.
Valeološki pristop temelji na privzgajanju otroku potrebe po zdravju, razvijanju znanstvenega razumevanja bistva zdravega načina življenja in razvijanju individualnega načina valeološko utemeljenega vedenja.
Njihove bistveno pomembne sestavine je mogoče zmanjšati na naslednje določbe:
Človek je celostni pojav in v procesu njegove vzgoje je pomembno razumeti in upoštevati načine, kako združuje svoje organsko bistvo, osebnost in individualnost;
Razvoj osebnosti poteka vse življenje, predvsem pa v procesu njene socializacije;
Humanistična vzgoja ni neposreden vpliv na posameznika, temveč resnična interakcija z njim različnih subjektov: določenih ljudi, mikroskupin in skupin. Predstavljene so vodilne ideje humanističnega izobraževanja: socializacija, humanizacija in humanizacija izobraževanja, ustvarjanje razvojnega okolja, izobraževalni sistemi, svobodna samoodločba človeka in zaščita njegovih pravic.
Pristop, osredotočen na osebo je temeljna in vključuje oblikovanje osebnih in poklicnih kvalitet učitelja-vzgojitelja. Osebni pristop se izvaja ob prisotnosti humanističnega izobraževalnega sistema. Osebnost otroka in učitelja sta glavno merilo za razvoj humanega vzgojno-izobraževalnega sistema.
Okoljski pristop je, da se upravljanje odnosov med starši in otroki dogaja v določenem sociokulturnem okolju, pod vplivom dejavnikov in agentov socializacije: (starši in učitelji).
Aksiološki pristop predpostavlja vrednotno usmeritev v pedagoškem delovanju, usmerja učitelja k univerzalnim, nacionalnim in poklicnim vrednotam.
Pedagoška dejavnost je torej kompleksen in raznolik pojav, v katerega uresničevanje so vključeni vsi udeleženci pedagoškega procesa.
V skladu z navedenim je pedagoška dejavnost za spodbujanje zdravega življenjskega sloga ena vodilnih dejavnosti družbe. Družbena pogojenost interakcije med predšolskimi vzgojnimi ustanovami in starši pri oblikovanju zdravega življenjskega sloga otrok je tesno povezana z življenjsko aktivnostjo starejšega predšolskega otroka.
Bistvo interakcije družine in predšolske vzgojne ustanove pri oblikovanju zdravega življenjskega sloga, ki je sestavljen iz zagotavljanja otroku individualnega sloga zdravega vedenja z ustvarjanjem in izvajanjem pedagoških pogojev, kot niza predpogojev za organizacijo pedagoških dejavnosti v vrtcu.
Ena od značilnosti učiteljevih dejavnosti pri spodbujanju zdravega načina življenja je čustveno dobro počutje, doseženo z različnimi vrstami skupnih aktivnosti.Čustveno počutje vsakega udeleženca izobraževalnega procesa je odvisno od čustvenosti okolja in individualnega ugodja vsakega otroka in odraslega.
Značilnosti vzgojiteljeve dejavnosti, ki smo jih izpostavili, poudarjajo njeno edinstvenost in nam omogočajo, da oblikujemo glavne naloge za delo s starši, ki so odvisne od izobraževalnih ciljev in ciljev ter smeri, v katerih deluje predšolska vzgojna ustanova.
Pri izpostavljanju ciljev – usmeritev za oblikovanje zdravega življenjskega sloga je priporočljivo izhajati iz treh temeljev vzgoje: družbe, zdravja in osebnosti.
Načine za dosego tega cilja vidimo v reševanju naslednjih nalog:
Pedagoška interakcija z družino;
Povečanje znanja otrok o ohranjanju zdravja.
Pomembna naloga učitelja-vzgojitelja v našem študiju je interakcija z družinami učencev, namenjena optimizaciji zdravega načina življenja. Pedagoška interakcija z družino starejšega predšolskega otroka je predstavljena v ciklični interakciji različnih služb splošne izobraževalne ustanove, v tem primeru (telesna vzgoja in zdravje, medicina in valeologija) pri reševanju problemov, povezanih z uvajanjem družin starejših predšolskih otrok v zdravo življenjski slog.
Vprašanje interakcije med učitelji in starši zahteva podrobnejšo obravnavo pojma »medosebna interakcija«. Medosebna interakcija med učitelji in starši otrok vključuje komunikacijo, medsebojno izmenjavo misli in občutkov z oblikovanjem skupnega sklada teh misli in občutkov.
Medosebna interakcija vključuje medsebojno razumevanje med učiteljem in starši, medsebojno vplivanje, izmenjavo informacij in medsebojno delovanje. Psihologi izpostavljajo integrativne značilnosti medosebne interakcije: združljivost in uporabnost. Delavnost označuje uspešnost skupnih aktivnosti, kompatibilnost pa zadovoljstvo partnerjev drug z drugim.
Vzgojne zmožnosti družine se v celoti uresničujejo v procesu njene interakcije z drugimi institucijami socializacije.
Zamisel o razmerju med javno in družinsko vzgojo s podporo države se odraža v številnih regulativnih dokumentih, v zakonu o izobraževanju, kjer so starši prvi učitelji svojih otrok.
Na podlagi regulativnih pravnih dokumentov si pedagoško osebje predšolske vzgoje prizadeva postati odprt socialni in pedagoški sistem, pripravljen krepiti in širiti interakcijo z družino za spodbujanje zdravega načina življenja.
Naštejmo glavne smeri organizacije dela vrtca z družino za oblikovanje zdravega načina življenja:
Zbirka značilnosti družin učencev (sestava staršev, področje njihove zaposlitve, izobrazbena in socialna raven itd.);
Organizacija diagnostičnega dela za preučevanje potreb družin po zdravem življenjskem slogu;
Z uporabo optimalnih oblik in metod pri diferenciranem skupinskem in individualnem delu z družinami razvijati sistem znanj in veščin za zdrav način življenja otrok;
Organizacija psihološkega in pedagoškega izobraževanja staršev;
Vzpostavitev sistema množičnega preživljanja prostega časa in rekreacije s starši, delo na organizaciji skupnih družbeno pomembnih dejavnosti in zdravega preživljanja prostega časa za starše in otroke;
Identifikacija in uporaba pozitivnih izkušenj družinske vzgoje v praktičnih dejavnostih;
Uvajanje tradicij zdravega načina življenja v družinsko vzgojo;
Pomoč staršem pri razvoju moralnega življenjskega sloga družine, diagnosticiranju in preprečevanju negativnih manifestacij pri otrocih;
Uporaba različnih oblik sodelovanja s starši-očeti, njihovo vključevanje v skupne prostočasne dejavnosti z otroki, s ciljem povečati njihovo avtoriteto.
Upoštevamo interakcijo: predšolske vzgojne ustanove in družine v povezavi s splošnimi socialno-pedagoškimi pogoji vzgoje otrok, ki vključujejo celoto osnovnih zahtev družbe za osebnost staršev, vsebino ideoloških in moralnih norm družine. .
Tako smo na podlagi analize glavnih teoretičnih pristopov in analize praktičnih dejavnosti sodobne predšolske vzgoje prišli do zaključka, da si pedagoško osebje predšolskih vzgojno-izobraževalnih ustanov prizadeva za njegovo oblikovanje kot odprt socialni in pedagoški sistem, pripravljen okrepiti in razširiti interakcijo z vsemi družbenimi institucijami in še prej samo z družino. Prostočasne in zdravstvene dejavnosti ter spodbujanje zdravega načina življenja v družini ostajajo aktualne oblike dela za oblikovanje zdravega načina življenja. Aktivna vključenost v delo z družino - vzgojiteljev, socialnih pedagogov, pedagoških psihologov, inštruktorjev telesne vzgoje in drugih strokovnjakov - je pomemben pogoj za učinkovitost interakcije med vrtcem in družino pri spodbujanju zdravega načina življenja.
V prvem poglavju smo si ogledali znanstvene in teoretične osnove problematike oblikovanja temeljev zdravega načina življenja v družini in predšolskih vzgojnih ustanovah. Izvedli smo teoretično analizo pojma »zdrav življenjski slog« v psiholoških, pedagoških in valeoloških raziskavah.
Preučevali smo trenutno stanje problema interakcije med družino in predšolsko vzgojno ustanovo pri oblikovanju temeljev zdravega načina življenja otrok. Ugotovili smo bistvo pedagoške interakcije med družino in predšolskimi vzgojnimi ustanovami pri oblikovanju zdravega načina življenja starejših otrok.
predšolska starost
Na podlagi teoretične analize sodobnih pristopov k problemu oblikovanja temeljev zdravega življenjskega sloga smo ugotovili stopnjo razvitosti problema v psihološko-pedagoški teoriji in praksi ter razjasnili vsebino pojma »zdrav življenjski slog«, s katerim mislimo: aktivna oblika vedenja pri otrocih, ki zagotavlja ohranjanje duševnega in telesnega zdravja , povečanje prilagoditvenih sposobnosti telesa, njegove največje zmogljivosti. To vključuje ugodno čustveno klimo v družini, prijazen, dobronameren odnos staršev drug do drugega in otroka; to je pravilno organizirana prehrana, uporaba telesne vadbe na zraku in zadostna osebna aktivnost ter seveda pravilno zgledno vedenje odraslih, njihov negativen odnos do slabih navad.
In ki vključuje naslednje komponente:
1) Promocija zdravja
2) Racionalni življenjski slog.
3) Uravnotežena prehrana.
4) Harmoničen odnos med ljudmi.
5) Ohranjajte osebno higieno.
Ob preučitvi trenutnega stanja problema družinske interakcije
in predšolske vzgojne ustanove pri oblikovanju temeljev zdravega življenjskega sloga otrok, smo prišli do zaključka, da z oblikovanjem zdravega življenjskega sloga v procesu interakcije med družino in predšolsko vzgojno ustanovo razumemo posebej organiziran pedagoški proces, ki ga izvajajo vsi subjekti vzgoje in izobraževanja, ki prispeva k harmonizaciji posameznikove individualnosti z vidika ohranjanja zdravja.
Z analizo sodobnih pristopov k problemu oblikovanja zdravega življenjskega sloga smo poskušali razmisliti tudi o bistvu interakcije med družino in vrtcem pri oblikovanju zdravega življenjskega sloga, ki je sestavljen iz zagotavljanja otroku individualnega sloga zdravega vedenja z ustvarjanjem in izvajanje pedagoških pogojev, kot sklop predpogojev za organiziranje pedagoške dejavnosti v predšolski vzgojni ustanovi.
Analiza psiholoških in pedagoških raziskav problema in praktičnih izkušenj nam je omogočila sklep, da je pedagoška interakcija vrtca z družino pri oblikovanju zdravega življenjskega sloga predstavljena v ciklični interakciji različnih storitev predšolske vzgoje. institucija (v tem primeru športno-zdravstvena, zdravstvena in valeološka) pri reševanju problemov, povezanih z navajanjem družin starejših predšolskih otrok na zdrav način življenja.
Poglavje 2. Eksperimentalne raziskave o organizaciji interakcije med predšolskimi izobraževalnimi ustanovami in družinami pri oblikovanju temeljev zdravega načina življenja pri otrocih starejše predšolske starosti
2.1. Cilji in cilji eksperimentalne raziskave (ugotovitvena faza pedagoškega eksperimenta)
Eksperimentalno delo na raziskovalnem problemu je bilo izvedeno v skupinah otrok starejše predšolske starosti v pogojih pedagoškega procesa na podlagi občinske predšolske vzgojne ustanove vrtec "Teremok" v mestu Surgut, regija Tyumen, od maja 2009 do november 2009. V raziskavi je sodelovalo 20 otrok starejše predšolske starosti, 2 vzgojiteljici, starši predšolskih otrok.
Na začetni stopnji pedagoškega eksperimenta smo analizirali koledarske in tematske načrte pri delu s predšolskimi otroki, preučevali smo izobraževalne programe za predšolske vzgojne ustanove:
Analiza glavnih izobraževalnih programov za predšolske otroke (»Mavrica« T. N. Doronove, »Vrtec-Hiša radosti« N. M. Krylova, »Razvoj« L. A. Vengerja, O. M. Djačenka, L. F. Obukhove in drugih, »Izvori« L. F. Obukhove in drugi, »Otroštvo« V. I. Loginova, T. I. Babaeva, »Prijazni fantje« R. S. Bureja, »Jaz sem moški« S. A. Kozlove, »Otroci in odrasli« itd.) so nam omogočili, da orišemo načine iskanja novih tehnologije za dejavnosti predšolske vzgojne ustanove pri oblikovanju temeljev zdravega načina življenja pri predšolskih otrocih.
Naloga ugotovitvene stopnje pedagoškega eksperimenta je bila ugotoviti stopnjo izoblikovanosti osnov in veščin zdravega načina življenja.
Pomen te stopnje je bil v tem, da je bila zanesljivost eksperimenta odvisna od začetnih podatkov. Tako je bila v začetni fazi tega eksperimenta maja 2009 določena izhodiščna vrednost, ki je razkrila stanje problema.
Za določitev stopnje razvoja znanja in idej predšolskih otrok o zdravem življenjskem slogu smo uporabili diagnostično gradivo iz programa "Otroštvo", Sankt Peterburg (V.I. Loginova, T.I. Babaeva), ki se izvaja v tej predšolski izobraževalni ustanovi.
V procesu eksperimentalnega dela na začetni stopnji smo pri starejših predšolskih otrocih ugotavljali stopnje oblikovanosti idej in veščin zdravega življenjskega sloga, kar je predstavljeno v tabeli 1.
Stopnja razvoja osnov in kulturno-higienskih veščin zdravega načina življenja pri starejših predšolskih otrocih
Tabela 1
| Raven | Značilnosti ravni (kazalniki izoblikovanosti osnov in (kulturno-higienskih) veščin predšolskih otrok o zdravem življenjskem slogu) |
| visoka | Otrok dovolj dobro razume svoje telo, pozna in razume odnos v sistemu "človek - okolje", to znanje zavestno uporablja v vsakdanjem življenju in se aktivno drži zdravega načina življenja. Samostojno izvaja kulturno-higienske postopke. |
| povprečje | Otrok ima predstave o lastnem telesu, pozna in razume soodvisnost človeka in okolja, vendar znanja ne uporablja zavestno v vsakdanjem življenju in ima zmanjšan interes za dejavnosti, ki ohranjajo zdravje. Oblikovane so KGN. Pri izvajanju nekaterih kulturno-higienskih postopkov poišče pomoč odraslih |
| kratek | Otrok je usmerjen v sistem osnov za oblikovanje zdravega življenjskega sloga, vendar ne v celoti; ni zavestne uporabe tega znanja v vsakdanjem življenju, ni zanimanja za dejavnosti, ki ohranjajo zdravje. CGN so slabo oblikovani. Samostojno ne izvaja kg procesov. |
Med poskusom so bile postavljene naslednje naloge:
Ustvarjanje, vzdrževanje in krepitev motivacije za zdrav življenjski slog pri otrocih;
Vključevanje v vsebino izobraževanja informacij o dejavnikih tveganja in dejavnikih trajnosti pri oblikovanju človekovega zdravja;
Oblikovanje spretnosti pri dejavnostih otrok, povezanih z zdravjem;
ustvarjanje ugodnega socialno-kulturnega in izobraževalnega okolja, ki bo naklonjeno
Raznovrsten osebnostni razvoj, krepitev zdravja;
Vzgajanje higienskih veščin v vrtcu in doma;
Oblikovanje spretnosti in sposobnosti za zagotavljanje prve pomoči;
Vodenje pogovorov terapevtske in preventivne vrednosti za starejše predšolske otroke;
Ustvarjanje ugodnega socialno-kulturnega in izobraževalnega okolja za raznovrsten osebni razvoj in krepitev zdravja;
Na začetni ugotovitveni stopnji pedagoškega eksperimenta maja 2009 smo uporabili diagnostična gradiva za predšolske otroke, preučili dokumentacijo in analizirali pedagoško situacijo.
Diagnostični rezultati ugotovitvene stopnje so pokazali, da je imelo od 20 otrok 7 otrok nizko raven znanja in predstav o zdravem življenjskem slogu, 8 otrok nizko raven, 5 otrok visoko raven.
Podatke iz ugotovitvene faze poskusa smo vnesli v tabeli 2 in 3 in prikazali na sliki 1.
Slika 1
tabela 2
Porazdelitev otrok po stopnji razvoja
ideje in veščine o zdravem življenjskem slogu na stopnji ugotavljanja eksperimenta (maj 2009 (starejša skupina)
Tabela 3
| št. | Ravni | |||
| visoka | povprečje | kratek | ||
| 1 | Alavatsky Egor | + | ||
| 2 | Anaščenko Katja | + | ||
| 3 | Bitarov Maksim | + | ||
| 4 | Getz Egor | + | ||
| 5 | Gordymov Danil | + | ||
| 6 | Angelica Dasha | + | ||
| 7 | Kolegova Tanja | + | ||
| 8 | Kučajev Maksim | + | ||
| 9 | Mansurova Nadja | + | ||
| 10 | Pavlov Danil | + | ||
| 11 | Parkhomenko Sabina | + | ||
| 12 | Perevozchikova Ulyana | + | ||
| 13 | Rudenko Sonja | + | ||
| 14 | Samsonova Polina | + | ||
| 15 | Sviridenkov Saša | + | ||
| 16 | Sokha Sonya | + | ||
| 17 | Suhačev Andrej | + | ||
| 18 | Shangareeva Olya | + | ||
| 19 | Jurovskih Varya | + | ||
| 20 | Yarullin Zhenya | + | ||
| Skupaj | 5 | 8 | 7 | |
Analitično delo, ki smo ga opravili na začetni stopnji pedagoškega eksperimenta, je pokazalo prevlado srednje in nizke ravni znanja, predstav in spretnosti predšolskih otrok o zdravem življenjskem slogu.
Predlagali smo, da je pomembna usmeritev tega dela razvoj in izvajanje v pedagoškem procesu predšolskih izobraževalnih ustanov posebej zasnovanega programa, namenjenega razvoju idej o zdravem življenjskem slogu pri predšolskih otrocih.
2.2.Program za oblikovanje temeljev zdravega načina življenja.
Formativni rezultati
stopnja pedagoškega eksperimenta
Sodobne zahteve za izobraževanje predšolskih otrok kažejo, da je treba izboljšati pedagoške programe za predšolske izobraževalne ustanove. Analizirajmo glavne pristope k izgradnji izobraževalnih programov.
R. S. Lazarev, M. M. Potashnik obravnavajo program kot model skupne dejavnosti skupine ljudi, ki opredeljuje:
a) začetno stanje nekega sistema;
b) podobo želenega prihodnjega stanja tega sistema;
c) sestava in struktura akcij za prehod iz sedanjosti v prihodnost.
V skladu s »Priporočili za pregled izobraževalnih programov za predšolske ustanove Ruske federacije« z dne 27. aprila 1995 so določene vrste in splošne zahteve, načela in vsebina za izdelavo programov za predšolske otroke:
- relevantnost– sposobnost osredotočenosti na reševanje najpomembnejših problemov bodočega sistema predšolske vzgoje;
- napovedljivost- zmožnost programa, da v svojih ciljih in načrtovanih ukrepih odraža ne le današnje, ampak tudi prihodnje zahteve predšolske ustanove, tj. sposobnost programa, da izpolni spreminjajoče se zahteve, v katerih se bo izvajal;
-racionalnost– sposobnost programa, da določi takšne cilje in metode za njihovo doseganje, ki vam omogočajo, da dobite najbolj uporaben rezultat;
-realizem- zmožnost programa, da zagotovi ujemanje med želenim in možnim;
-integriteta- zmožnost programa, da zagotovi popolnost ukrepov, potrebnih za dosego cilja, kot tudi doslednost povezave med dejanji;
-obvladljivost– lastnost programa, da določa končne in vmesne cilje (pričakovane rezultate), to je, da jih definira tako, da obstaja možnost preverjanja dejanskih rezultatov glede njihove skladnosti s cilji;
-občutljivost za neuspehe– zmožnost programa, da takoj zazna odstopanja od dejanskega stanja, ki jih program ne predvideva.
Do sredine 80. let prejšnjega stoletja so predšolske vzgojne ustanove pri svojem delu vodile »Program vzgoje in usposabljanja v vrtcu« (A.V. Vasiljeva), ki je bil od leta 1962 do 1982 enoten državni dokument za izobraževanje predšolskih otrok. v vrtcu.
Z odobritvijo leta 1989 novega "Koncepta predšolske vzgoje" (V.V. Davydov, V.A. Petrovsky) so bila ključna stališča koncepta:
Varovanje in krepitev zdravja otrok (telesnega in duševnega);
Humanizacija ciljev in načel vzgojnega dela z otroki;
Emancipacija življenjskih pogojev otrok in dela vzgojiteljev v predšolskih vzgojnih ustanovah;
Zagotavljanje kontinuitete med vsemi sferami otrokovega socialnega razvoja;
»Začasni pravilnik o vrtcih« iz leta 1991 je številnim pedagoškim delavcem omogočil, da so med obstoječimi izbrali svoj program za poučevanje in vzgojo otrok, ga dopolnjevali, ustvarjali izvirne programe in uporabljali različne oblike dela.
V skladu s predpisi so bile glavne naloge predšolske vzgojne ustanove:
Varovanje in krepitev telesnega in duševnega zdravja otrok;
Zagotavljanje intelektualnega in osebnega razvoja otroka;
Skrb za čustveno dobro počutje vsakega otroka;
Standardni pravilnik o predšolski vzgojni ustanovi iz leta 1995 je potrdil pravico vrtcev do izbire programov iz nabora variabilnih programov, ki jih priporočajo državni organi za izobraževanje.
V povezavi s spremembami regulativnega okvira v poznih 90. letih se je pojavila potreba po pripravi različnih programov, ki bi jih poleg standardnega lahko ponudili praksi predšolske vzgoje.
Varovanje in krepitev telesnega in duševnega zdravja otrok, njihov telesni razvoj;
Čustveno dobro počutje vsakega otroka;
Intelektualni razvoj otroka;
Ustvarjanje pogojev za razvoj otrokove osebnosti in ustvarjalnih sposobnosti;
Seznanjanje otrok z občečloveškimi vrednotami;
Interakcija z družino za zagotovitev popolnega razvoja otroka.
V formativnem eksperimentu (junij-oktober 2009) je potekalo usmerjeno delo s starejšimi predšolskimi otroki, v delo pa so bili vključeni tudi starši predšolskih otrok.
Septembra 2009 so se otroci iz starejše skupine preselili v pripravljalno skupino.
Jeseni in pozimi so učitelji prešli na druge oblike in delo, saj... v severnih regijah je 9 mesecev zime. Pomembna naloga je ostala izboljšanje in sistematično preprečevanje obolevnosti otrok. Posebna pozornost je bila namenjena igram in dejavnostim za razvijanje idej o zdravem načinu življenja. Ker je študija potekala v starejši skupini predšolskih otrok, je bilo pri eksperimentalnem delu uporabljena metodologija »Valeološka delavnica«, ki se trenutno pogosto uporablja v izobraževalnih programih valeologije v vrtcih: metodologija »Čiste roke«, »Zdravi zobje«, ki je vključevala cikel posebej zasnovanih razredov.
Življenjski slog starejših predšolskih otrok je zgrajen ob upoštevanju najpomembnejših socialnih potreb:
V čustveni podpori, ljubezni in dobronamernosti drugih;
V spoznavanju in izmenjavi informacij;
V aktivnem samostojnem delovanju in samopotrjevanju;
V pestri, smiselni komunikaciji z vrstniki in odraslimi;
Kot priznanje za vaše dosežke s strani ljudi okoli vas;
Zagotavljanje pogojev za redno prehranjevanje, aktivnost in počitek.
Nezadostno zadovoljevanje teh potreb krši harmonijo duševnega in telesnega razvoja otrok.
Starejši predšolski otroci so aktivno vključeni v norme zdravega načina življenja. V vznemirljivi, vizualni in praktični obliki so učitelji obogatili predstave otrok o zdravju, telesu, njegovih potrebah, načinih preprečevanja poškodb in utrjevanju. Nujen element pri organiziranju življenjskega sloga otrok starejše predšolske starosti je bila serija razredov »Pomočniki, ki so vedno z vami«. Pri teh urah so otroci pridobili dragocene informacije o svojem telesu (čutila, gibanje, prebava, dihanje) in praktične veščine skrbi zanj. .
Merila za razvoj kulturnih in higienskih veščin ter praktičnih spretnosti pri otrocih starejše predšolske starosti.
Uvajanje v higiensko kulturo
Ideje predšolskih otrok o zdravem življenjskem slogu
Predstave o zdravju in zdravem življenjskem slogu, pomenu higienskih postopkov (za katere je potrebno umiti roke, umiti zobe itd.), Utrjevanje, igranje športa, jutranje vaje in potreba po aktivnem bivanju na svežem zraku. za izboljšanje zdravja.
Oblikovanje idej o higienskih načelih organizacije dejavnosti (potreba po zadostni osvetlitvi, svežem zraku, pravilni drži itd.).
Seznanitev s pravili varnega vedenja; informacije o nekaterih možnih travmatičnih situacijah, o pomenu zaščite čutov (vid, sluh), o nekaterih tehnikah prve pomoči ob poškodbah (modrica, ureznina, odrgnina), o pravilih obnašanja v družbi v primeru bolezni (ko kašljanje, kihanje, pokriti usta z robčkom, obrniti stran, ne deliti pribora z obolelim), o nekaterih pravilih za nego obolelega (ne povzročati hrupa, ugoditi prošnjam, ponuditi čaj, zagotoviti grelno blazino, termometer itd.).
Poglabljanje razumevanja higienskih pravil in načinov izvajanja higienskih postopkov (skrb za telo, lase, metode vzdrževanja čistosti oblačil, čevljev), o pravilih kulture obnašanja za mizo, na javnih mestih.
Poznavanje pregovorov, rekov, pesmi o zdravju, higieni, kulturi prehranjevanja.
Praktične spretnosti predšolskih otrok
Samostojno izvaja kulturno-higienske postopke (kultura prehrane, umivanje), obvlada tehnike čiščenja čevljev, oblačil, sposobnost šivanja gumbov. Sami opazite, kdaj si morate umiti roke, obraz ali počesati lase. Mlajšim otrokom pokažite, kako izvajati higienske postopke, pomagajte otrokom skrbeti za oblačila in lase. Naučite se osnovnih tehnik prve pomoči pri poškodbah (prasko premažite z jodom, povijte prst, nanesite hladen led na modrico ipd.). Izvajajte postopke utrjevanja, jutranjo gimnastiko in se udeležite športnih aktivnosti.
Program za oblikovanje temeljev zdravega načina življenja predšolskih otrok v procesu interakcije med predšolskimi izobraževalnimi ustanovami in družinami je predstavljen z rezultati eksperimentalnega dela.
Cilji formativnega eksperimenta:
1. Razvoj in testiranje pedagoškega programa za interakcijo med predšolskimi izobraževalnimi ustanovami in družinami pri oblikovanju temeljev zdravega načina življenja v starejši predšolski dobi.
2. Identifikacija dinamike oblikovanja temeljev zdravega načina življenja.
Program za razvoj temeljev zdravega načina življenja za starejše predšolske otroke je bil sestavljen iz več zaporednih stopenj:
Faza 1 - pripravljalna. Njegov cilj je pri otrocih razviti zanimanje za lastno telo, postopke utrjevanja, racionalno prehrano, telesno dejavnost in obogatiti starše s teoretičnim znanjem o zdravem življenjskem slogu.
2. stopnja – reproduktivna – iskanje. Na tej stopnji so bile ideje otrok, oblikovane na prvi stopnji, pojasnjene, sistematizirane, posplošene in poglobljene ter zagotovljena aktivna vključenost staršev v proces oblikovanja temeljev zdravega načina življenja.
3. stopnja - reproduktivno-ustvarjalna. Njeni cilji so povezani z utrjevanjem otrokovih pridobljenih idej v vsakdanjih dejavnostih, njihovo uporabo v samostojnih dejavnostih, zmožnostjo ustreznega vrednotenja dejanj in dejanj drugih ljudi in samega sebe, s pedagoško refleksijo njihovih zdravju varčnih dejavnosti in oblikovanjem močnega zdravega življenjskega sloga. spretnosti pri starših.
Temelj študije je bilo delo pri vzgoji potrebe po zdravem življenjskem slogu pri starejših predšolskih otrocih, ki se razvije v navado, ozaveščen odnos do lastnega zdravja in razumevanje medsebojne povezanosti vsega življenja na Zemlji.
Učitelji in starši so bili pripravljeni sodelovati pri prihajajočem delu za oblikovanje temeljev zdravega načina življenja pri otrocih.
Pri delu s starši smo uporabljali naslednje oblike: mini predavanje, diskusijski klub, Družinska akademija, Mamina šola, psihološka in pedagoška izobraževanja.
V procesu formativnega eksperimenta s starejšimi predšolskimi otroki je bil izveden niz valeoloških tečajev, ki so otrokom omogočili boljše preučevanje lastnega organizma in strukture telesa; igre-dejavnosti, ki pomagajo razumeti soodvisnost zdravja od pravilne prehrane, aktivnega gibanja, izvajanja postopkov utrjevanja in vključitve psihogimnastike; didaktične igre, ki otroku omogočajo samostojno diagnosticiranje njegovega psiho-čustvenega stanja in dobrega počutja; organizirano je bilo ustrezno predmetno-razvojno okolje; spodbujal se je aktiven pozitiven odnos do lastnega zdravja, to je samostojno (brez opominov odraslih) upoštevanje pravil higiene in preventive.
Porazdelitev otrok glede na stopnjo izoblikovanosti idej o zdravem življenjskem slogu na formativni stopnji eksperimenta
(september 2009 (starejša skupina)
Tabela 4
| št. | Seznam otrok v poskusni starejši skupini | Ravni | ||
| visoka | povprečje | kratek | ||
| 1 | Alavatsky Egor | + | ||
| 2 | Anaščenko Katja | + | ||
| 3 | Bitarov Maksim | + | ||
| 4 | Getz Egor | + | ||
| 5 | Gordymov Danil | + | ||
| 6 | Angelica Dasha | + | ||
| 7 | Kolegova Tanja | + | ||
| 8 | Kučajev Maksim | + | ||
| 9 | Mansurova Nadja | + | ||
| 10 | Pavlov Danil | + | ||
| 11 | Parkhomenko Sabina | + | ||
| 12 | Perevozchikova Ulyana | + | ||
| 13 | Rudenko Sonja | + | ||
| 14 | Samsonova Polina | + | ||
| 15 | Sviridenkov Saša | + | ||
| 16 | Sokha Sonya | + | ||
| 17 | Suhačev Andrej | + | ||
| 18 | Shangareeva Olya | + | ||
| 19 | Jurovskih Varya | + | ||
| 20 | Yarullin Zhenya | + | ||
| Skupaj | 9 | 6 | 5 | |
Stopnje razvoja idej predšolskih otrok o zdravem življenjskem slogu
Tabela 5
Slika 2
Tako smo dobili naslednje rezultate: 9 oseb - otroci z visoko stopnjo znanja, 6 otrok s povprečno stopnjo in 5 otrok z nizko stopnjo znanja. Ti rezultati so povezani s poletnim zdravstvenim obdobjem in izvajanjem programa.
2.3. Model razvoja zdravega načina življenja pri starejših otrocih
predšolska starost
Predpostavili smo, da se oblikovanje zdravega življenjskega sloga pri predšolskih otrocih izvaja ob upoštevanju starostnih značilnosti otrok, pa tudi specifičnih življenjskih razmer, gospodarskega, naravno-klimatskega, socialno-kulturnega okolja, organizacijskih, pedagoških in didaktičnih pogojev, ravni pripravljenosti vseh subjektov izobraževalne dejavnosti (učencev, učiteljev, staršev) za ohranjanje zdravega načina življenja. Hkrati pa analitični pregled raziskav na področju valeološke vzgoje, prakse njenega izvajanja in zdravstvenega stanja predšolskih otrok vodi do zaključka, da ni utemeljenih modelov za oblikovanje zdravega življenjskega sloga kot integralnega pedagoškega vidika. postopek.
Oblikovanje zdravega življenjskega sloga obravnavamo kot proces in rezultat predšolske asimilacije sistematiziranega znanja, spretnosti in izkušenj, pri čemer se osredotočamo na ustrezen model in pridobivamo nove sistemske cilje in funkcije. Postati naj ne le dejavnik, ki prispeva h krepitvi in ohranjanju zdravja mlajše generacije, ampak tudi prednostni mehanizem za njihovo doseganje. "Izračun in zagotavljanje individualne zdravstvene poti, ki zagotavlja ohranjanje in razvoj zdravja vsakega človeka, je zapletena znanstvena in praktična naloga."
Pri oblikovanju zdravega življenjskega sloga na osebni ravni je treba zgraditi sistem med seboj povezanih elementov življenjskega sloga vsakega otroka. Skupaj z pedagoškim osebjem predšolske vzgojne ustanove smo razvili model za razvoj zdravega načina življenja in predlagali njegovo uporabo v pedagoškem procesu predšolske vzgojne ustanove. Po našem mnenju bi to lahko izgledalo takole:
Slika 3. Razmerje med elementi zdravega življenjskega sloga starostnika
predšolski otrok
Model razmerja med elementi življenjskega sloga starejših predšolskih otrok, predstavljen na sliki 3, odraža interakcijo različnih komponent okolja: delovnih, izobraževalnih, gospodinjskih, pa tudi osebnih komponent: vrstnikov, učiteljev in staršev. Če razkrijemo vsebino sestavin zdravega življenjskega sloga, je treba opozoriti, da so vse sfere življenja otrok te starosti - delo, sociala, družina, prosti čas - medsebojno povezane s komunikacijo z vrstniki, učitelji, starši, tistimi, ki smo jih imenovali subjekti. izobraževanja. Ta shema po našem mnenju odraža socialno-psihološko plat procesa razvoja zdravega načina življenja pri predšolskih otrocih. Menimo, da če sta vsebina sestavin in njihovo medsebojno delovanje zdravju varovalni naravi, potem se oblikuje zdrav življenjski slog, če pa le nekatere od njih odražajo zdrav življenjski slog, potem težko govorimo o oblikovanju zdravega življenjskega sloga. .
Zaradi sprememb, ki so se zgodile v družbi, je treba ponovno oceniti desetletja stare predstave o
funkcije izobraževanja in vzgoje, interakcija med predšolskimi izobraževalnimi ustanovami in družinami.
Družina je socialna ustanova, kjer poteka otrokova socializacija, kjer se v procesu odnosov z drugimi ljudmi uči univerzalnih človeških norm in vrednot ter se oblikujejo prvi trajni vtisi o svetu okoli sebe. Z družino je človek skozi vse življenje neločljiv, spreminja se le njegova vloga. Številni znanstveniki trdijo, da je bila v vseh časih in pri vseh ljudstvih socializacija otrok edina posebna funkcija družine, druge funkcije (ekonomska, socialna podpora itd.) pa so drugotnega pomena. Družina ne le postavlja temelje za oblikovanje osebnosti, ampak zagotavlja tudi najpomembnejše pogoje za njen razvoj.
Ne da bi zmanjšali pomen javnih izobraževalnih ustanov, moramo priznati, da človeštvo ni ustvarilo drugega člena v izobraževalnem sistemu, ki bi po moči čustvenega in moralnega vpliva na odraščajočo osebo ustrezal družinski vzgoji. Družinska vzgoja ima številne prednosti. Temelji na avtoriteti staršev; je individualen, neposredno vpliva na določeno osebo; ljubezen do staršev zagotavlja polnost otrokovih čustev; otroci v nefunkcionalnih, enostarševskih družinah in sirote trpijo zaradi pomanjkanja topline in pozornosti; družina kot socialna mikroskupina prenaša raznolike socialne izkušnje na mlajšo generacijo in je najpomembnejša stopnja v socializaciji posameznika.
Različne znanstvene študije potrjujejo obstoj tesne povezave med tipom osebnosti, ki se oblikuje, in vzgojnim potencialom družine. Za družino je značilna kontinuiteta in trajanje vzgojnih odnosov med ljudmi različnih starosti, življenjskih izkušenj, različnih osebnih lastnosti in z različnim družbenim statusom v družbi. Povečanje vloge družine pri vzgoji je v veliki meri odvisno od predšolske vzgojne ustanove in narave njenih odnosov z otroki in njihovimi starši. Navsezadnje so dolga leta v celotnem obdobju njihove vzgoje skupna prizadevanja učiteljev in staršev usmerjena v ustvarjanje polnopravne in harmonično razvite osebnosti. Njihovo medsebojno delovanje poteka v najpomembnejših letih za otroka in mladostnika, ko se postavljajo temelji za oblikovanje osebnosti.
Predšolska vzgoja kot javna ustanova ne more nadomestiti družine ali rešiti številnih njenih socialno-ekonomskih in materialnih težav, ampak je namenjena dvigu vzgojnega potenciala in avtoritete družine z organizacijo produktivnih odnosov s starši svojih učencev. Osnovo interakcije "družina - predšolska vzgoja" določajo naslednja področja: povečanje pedagoške ravni znanja staršev v celotnem obdobju vzgoje otrok v vrtcu, svetovanje staršem o vprašanjih izobraževanja s strani predšolskih psihologov, usklajevanje vzgojno-pedagoškega ukrepanje učiteljev in staršev, organiziranje socialne in pedagoške pomoči družini, skupno razvijanje najprimernejših smeri za izboljšanje izobraževanja mlajše generacije.
Povečanje vzgojnega potenciala družine in pedagoške kulture staršev je možno pod pogojem, da obstaja pozitivna interakcija med družino in predšolsko vzgojno ustanovo o zdravem življenjskem slogu starejših predšolskih otrok. Takšna interakcija predpostavlja enak položaj učiteljev in staršev pri vzgoji in razvoju otrokove osebnosti.
Vendar pa je treba priznati, da se v vprašanju interakcije med družino in predšolsko vzgojno ustanovo pojavlja naslednje mnenje: starši so "pomočniki", "pomožna sila" v vrtcu. Tako je družini dodeljena vloga predmeta pedagoškega vpliva, predšolski vzgojni ustanovi pa vloga prevladujočega. V resnici interakcija predpostavlja, da sta predšolska vzgojna ustanova in družina enakovredna subjekta socialne vzgoje otrok. Ko se pomen ene od njiju zmanjša, se vloga druge neizogibno poveča in enakost strank je kršena.
Učinkovitejša bo interakcija, v kateri je vsaka stran objekt in subjekt hkrati. Popolna interakcija temelji na merilih, kot so dobra volja, taktnost, spoštovanje, vera, optimizem in odkritost. Medsebojna odvisnost in medsebojno razumevanje igrata določeno vlogo, saj uspeh enega od subjektov interakcije določajo prizadevanja in dejanja drugega.
Seveda si tako predšolska izobraževalna ustanova kot družina prizadevata doseči popolno interakcijo. Pogosti pa so tudi primeri netaktnosti, nestrpnosti, dominantnosti in nerazumevanja učiteljev v komunikaciji z otroki in njihovimi starši. Po drugi strani pa mnogi starši ne razumejo jasno svoje državljanske in osebne odgovornosti za razvoj, vzgojo in izobraževanje svojih otrok. Nekateri starši menijo, da je njihova odgovornost finančno poskrbeti za svoje otroke in njihovo vzgojo zaupajo učiteljem.
In samo s skupnimi močmi, dopolnjevanjem in podporo lahko družina in predšolska vzgojna ustanova dosežeta želene rezultate. Tako starši kot učitelji imajo isti cilj – dobrobit otrok, njihov poln in skladen razvoj.
Vsak vrtec ima svoje posebne izkušnje pri delu s starši.
Oblike dela predšolskih izobraževalnih ustanov s starši za oblikovanje temeljev zdravega načina življenja.
Izvedba skupnih dogodkov, kot so okrogle mize, roditeljski sestanki, posveti, delavnice, praktične ure, dnevi odprtih vrat, razstave otroške in metodične literature, spodbuja medsebojno razumevanje med vzgojitelji, starši in otroki, kjer so tako organizatorji kot udeleženci.
Vendar pa je treba zastaviti vprašanje oblikovanja sistema pedagoške interakcije na ravni "družina-predšolska ustanova", seveda ob upoštevanju tradicije, obstoječih izkušenj, zmožnosti in značilnosti predšolskih izobraževalnih ustanov in regij. Čeprav zaradi vrste objektivnih razlogov tega danes ni lahko izvesti. Po eni strani krizni pojavi, ki se pojavljajo v družbi, in prestrukturiranje njenih socialno-ekonomskih struktur poslabšajo krizo družine. Nizka stopnja interakcije v družini, številni razpadi družin, zmanjšanje avtoritete staršev, slabitev duhovnih temeljev družine in povečanje vrzeli med generacijami negativno vplivajo na naravo pedagoških odnosov. . Po drugi strani pa lahko kot pozitivno spremembo štejemo usmeritev v vzgojo novega tipa osebnosti, vse večji pomen procesov samoizobraževanja in socializacije, individualizacijo in diferenciacijo izobraževalnega procesa ter druge pojave.
Rešitev teh nasprotij zahteva maksimalno zbliževanje med družino in predšolsko vzgojno ustanovo, saj ju povezuje skupni cilj: razvoj otrokove osebnosti z zagotavljanjem harmonije posameznika in kolektiva, saj je vsak otrok hkrati objekt in predmet različnih družbenih odnosov. Z razvijanjem individualnosti vsakega otroka ga družina in vrtec pripravljata na življenje v družbi in sodelovanje z njenimi člani.
Takšno harmonično interakcijo med posameznikom in kolektivom je mogoče zagotoviti s posodobitvijo sistema družinskega in javnega izobraževanja. Glavni pogoji za njegovo izvajanje so lahko: starši niso le pomočniki pri poučevanju, temveč enakovredni udeleženci v procesu otrokovega razvoja: intelektualnega, moralnega, telesnega, duševnega; prehod predšolskih izobraževalnih ustanov iz prevladujočih oblik množičnega dela z družinami danes na skupinske in individualne oblike interakcije, zgrajene na podlagi dialoga; izvajanje diferenciranega in individualnega pristopa k družinam v praksi; sistematično in usmerjeno zagotavljanje različnih psiholoških in pedagoških podpor družinam; vzpostavitev učinkovitega nadzora, ki temelji na diagnostiki in postopni analizi procesov poučevanja in vzgoje otrok, zagotavljanje njihovega pravočasnega popravljanja v zvezi z nastajajočimi težavami in odstopanji v razvoju otrok.
Obstajajo tudi dejavniki, ki imajo največji vpliv na vzgojo v družini: starševski nadzor - aktiven, ustvarjalen, nevsiljiv, ki izkazuje spoštljiv odnos do otroka; načini odnosov med starši in otroki, katerih bistvo so skupna dejanja, skrbi in smiselno preživljanje časa; razumne zahteve staršev, ki prispevajo k otrokovemu razvoju, neodvisnosti in razumevanju lastne vrednosti; čustvena podpora, izražena vera staršev v ljubezen do svojih otrok, in sicer v ljubezen ne do nečesa določenega, ampak preprosto do dejstva, da so otroci, je nekaj najboljšega, kar imajo starši.
2.4. Rezultati eksperimentalnega dela
Novembra 2009 smo izvedli kontrolno fazo pedagoškega eksperimenta, katere rezultati so predstavljeni v tabelah 6 in 7, slika 4.
Porazdelitev otrok glede na stopnjo oblikovanja idej o zdravem življenjskem slogu na kontrolni stopnji eksperimenta
(november 2009 (pripravljalna skupina)
Tabela 6
| št. | Seznam otrok v poskusni starejši skupini | Ravni | ||
| visoka | povprečje | kratek | ||
| 1 | Alavatsky Egor | + | ||
| 2 | Anaščenko Katja | + | ||
| 3 | Bitarov Maksim | + | ||
| 4 | Getz Egor | + | ||
| 5 | Gordymov Danil | + | ||
| 6 | Angelica Dasha | + | ||
| 7 | Kolegova Tanja | + | ||
| 8 | Kučajev Maksim | + | ||
| 9 | Mansurova Nadja | + | ||
| 10 | Pavlov Danil | + | ||
| 11 | Parkhomenko Sabina | + | ||
| 12 | Perevozchikova Ulyana | + | ||
| 13 | Rudenko Sonja | + | ||
| 14 | Samsonova Polina | + | ||
| 15 | Sviridenkov Saša | + | ||
| 16 | Sokha Sonya | + | ||
| 17 | Suhačev Andrej | + | ||
| 18 | Shangareeva Olya | + | ||
| 19 | Jurovskih Varya | + | ||
| 20 | Yarullin Zhenya | + | ||
| Skupaj | 12 | 5 | 3 | |
Stopnje razvoja idej predšolskih otrok o zdravem življenjskem slogu
Tabela 7
Ti rezultati so povezani s poletnim zdravstvenim obdobjem, izvajanjem programa in modelom, ki smo ga predlagali.
Slika 4
Analiza rezultatov raziskave nam omogoča, da sledimo dinamiki oblikovanja otrokovega znanja in idej o zdravem življenjskem slogu, razvoju higienskih znanj in veščin pri otrocih.
Če primerjamo rezultate kontrolnega eksperimenta (slika 4) z rezultati ugotovitvenega eksperimenta (slika 1), lahko opazimo težnjo po povečanju valeološkega znanja pri starejših predšolskih otrocih.
Obstajajo pomembne spremembe ravni, ki so se zgodile med rezi, kot je prikazano na sliki 5
Slika 5
Tako smo prišli do naslednjih ugotovitev: diferenciacija v zdravju varujočih dejavnostih učitelja v interakciji s starši v našem eksperimentalnem delu je rešila dva problema:
Prispeval k vzpostavitvi enotnosti pedagoških vplivov na otroka iz vrtca in družine ter pomoč staršem s strani učiteljev pri oblikovanju temeljev zdravega načina življenja pri otrocih;
Bila je oblika posredne diferenciacije učiteljeve pedagoške dejavnosti v interakciji z otroki samimi.
Kot kažejo izkušnje, prisotnost znanja še ne določa otrokovega vedenja, zato je pomembno zagotoviti izkušnjo njegovih dejanj, izkušnjo občutkov. Pri delu z otroki, namenjenem razvijanju otrokove izkušnje delovanja in pozitivnih čustev, smo uvedli pedagoške situacije, ki opravljajo med seboj povezane funkcije:
Odstranjevanje običajne "negativne podobe" samega otroka in otrok okoli njega;
Vzgajanje pozitivnih socialnih komunikacijskih veščin otrokom.
Rezultat diferenciranega dela s starši pri oblikovanju temeljev zdravega življenjskega sloga je pokazal svojo učinkovitost, kar se je odrazilo v pomembnem povečanju kazalnikov pripravljenosti staršev za podporo delu pri oblikovanju temeljev zdravega življenjskega sloga v otrok, ki se izvajajo v vrtcu, pri pomembnih pozitivnih spremembah otrokovega socialnega počutja v družini.
Analiza stopnje oblikovanja temeljev zdravega načina življenja pri otrocih je omogočila prepoznavanje kvantitativnih in kakovostnih sprememb, ki so se zgodile v zavesti in vedenju predšolskih otrok.
Tako pridobljeni podatki, prikazani na sliki 4, kažejo, da se po ciljnem delu pri otrocih eksperimentalne skupine poveča stopnja oblikovanja idej o zdravem življenjskem slogu in spretnostih ustreznega vedenja.
Če primerjamo stopnjo oblikovanja idej o zdravem življenjskem slogu in spretnosti zdravega življenjskega sloga po eksperimentalnem delu s podatki, ki odražajo začetno raven, ugotovimo, da se je ta kazalnik povečal. Povečalo se je število otrok z visoko stopnjo razvitih predstav o zdravem načinu življenja in ustreznih veščin. Kazalniki povprečne ravni so ostali skoraj nespremenjeni, saj je približno enako število otrok prešlo na višjo raven in vstopilo z nižje stopnje. Na splošno je bilo med formativnim eksperimentom ugotovljeno, da razvit sistem pedagoških metod in tehnik, program za oblikovanje temeljev zdravega načina življenja, razvita merila za oblikovanje idej o zdravem načinu življenja in veščin zdravega načina življenja omogočajo za učinkovitejše zagotavljanje zdravega načina življenja predšolskih otrok. Ugotovili smo, da je otrokovo zdravje odvisno od njegove socialne blaginje, rezultati oblikovanja temeljev zdravega življenjskega sloga pa so v veliki meri odvisni od vpliva tiste družbene institucije (družine, vrtca), v razmerah katere družbene dobro počutje otrok doživlja kot stanje psihičnega ugodja. Tako nam je pozitivna dinamika oblikovanja idej o zdravem življenjskem slogu in spretnostih zdravega življenjskega sloga pri predšolskih otrocih, kazalcih socialne blaginje, v eksperimentalni skupini omogočila sklep, da je program in model interakcije "otrok-starš-učitelj" ” smo predlagali pri oblikovanju temeljev zdravega načina življenja so učinkoviti.
SKLEPI ZA DRUGO POGLAVJE
Med pedagoškim eksperimentom smo glede na stanje teorije in prakse o obravnavanem problemu pridobili pozitivne izkušnje pri organizaciji procesa oblikovanja temeljev zdravega življenjskega sloga za otroke starejše predšolske starosti. Korelacija med materiali teoretične analize in zaključki, pridobljenimi kot rezultat preučevanja pozitivnih izkušenj pri organizaciji procesa kulturne in higienske vzgoje v starejših skupinah predšolskih otrok, je bila izhodišče za razvoj programa eksperimentalnega dela.
Eksperimentalno delo je potekalo v naslednjem zaporedju. Na prvi stopnji v maju 2009 je bil predmet študije seznanjen, preučeni so bili pogledi in pristopi k problemu valeološke vzgoje starejših predšolskih otrok, predstavljeni v psihološki in pedagoški literaturi, analizirana so bila periodična tiskovna gradiva, bistvo Razkrit je bil pristop k organizaciji procesa higienske vzgoje in razjasnjeni so bili pedagoški pogoji, ki zagotavljajo učinkovitost tega procesa. Na tej stopnji je bil zasnovan načrt eksperimentalnega dela in potekal je izbor metod za oceno ravni oblikovanja idej o zdravem življenjskem slogu pri starejših predšolskih otrocih.
V drugi fazi eksperimentalnega dela, junij-september 2009, so bili zajeti otroci starejše skupine predšolskih otrok. Ugotovljena je bila interakcija in medsebojni vpliv pedagoških pogojev, ki zagotavljajo učinkovitost oblikovanja higienskih znanj in spretnosti kot potrebnih osebnostnih lastnosti starejšega predšolskega otroka v izobraževalnih in kognitivnih dejavnostih. Skupno je bilo za sodelovanje v poskusu izbranih 20 otrok.
Na tretji stopnji so bili pridobljeni podatki analizirani in obdelani, oblikovani so bili zaključki in praktična priporočila.
Pri eksperimentalnem delu so bili izvedeni ugotavljalni ter formativni in kontrolni poskusi.
Kot rezultat eksperimentalne študije o organizaciji interakcije med predšolskimi izobraževalnimi ustanovami in družinami pri uvajanju starejših predšolskih otrok v zdrav življenjski slog smo prišli do naslednjih ugotovitev.
Cilj valeološke vzgoje je oblikovanje zdrave osebe, sposobne dolgo in srečno živeti v družbi. Ta cilj je mogoče doseči, če se proces oblikovanja temeljev zdravega načina življenja izvaja s skupnimi prizadevanji družine in predšolske vzgojne ustanove.
Razvili smo program in predlagali model za razvoj zdravega načina življenja pri otrocih starejše predšolske starosti. Oblikovanje zdravega življenjskega sloga se izvaja ob upoštevanju starostnih značilnosti otrok, pa tudi posebnih življenjskih razmer, gospodarskega, naravno-klimatskega, socialno-kulturnega okolja, organizacijskih, pedagoških in didaktičnih pogojev, stopnje pripravljenosti vseh subjektov. izobraževalnih dejavnosti (učenci, učitelji, starši) za ohranjanje zdravega načina življenja.
Predšolska izobraževalna ustanova in družina si prizadevata doseči popolno interakcijo pri oblikovanju zdravega načina življenja otrok starejše predšolske starosti. Pogosti pa so tudi primeri netaktnosti, nestrpnosti, dominantnosti in nerazumevanja učiteljev v komunikaciji z otroki in njihovimi starši. Po drugi strani pa mnogi starši ne razumejo jasno svoje državljanske in osebne odgovornosti za razvoj, vzgojo in izobraževanje svojih otrok. Nekateri starši menijo, da je njihova odgovornost finančno poskrbeti za svoje otroke in njihovo vzgojo zaupajo učiteljem.
In samo s skupnimi močmi, dopolnjevanjem in podporo lahko družina in predšolska vzgojna ustanova dosežeta želene rezultate. Tako starši kot učitelji imajo isti cilj – dobrobit otrok, njihov poln in skladen razvoj.
Analiza stopnje oblikovanja temeljev zdravega načina življenja pri otrocih je omogočila odkrivanje pomembnih sprememb, ki so se zgodile v zavesti in vedenju predšolskih otrok.
Če primerjamo stopnjo izoblikovanosti predstav o zdravem življenjskem slogu in veščin zdravega življenjskega sloga po eksperimentalnem delu s podatki, ki odražajo začetno raven, ugotovimo, da se je ta kazalnik povečal - število otrok z visoko stopnjo izoblikovanosti predstav o zdravem življenjskem slogu in ustrezne spretnosti so se povečale. Indikatorji nizke ravni so se premaknili na povprečno raven.
Tako je pozitivna dinamika oblikovanja idej o zdravem življenjskem slogu in veščinah zdravega življenjskega sloga pri predšolskih otrocih, kazalnikih socialnega počutja, trendih sprememb v stopnji telesnega razvoja in stopnji njegove harmonije v eksperimentalni skupini omogočila. lahko zaključimo, da je naš predlagani model interakcije "otrok - starš-učitelj" učinkovit pri oblikovanju temeljev zdravega načina življenja.
ZAKLJUČEK
Zdravje otrok starejše predšolske starosti je družbeno pogojeno in odvisno od dejavnikov, kot so stanje okolja, zdravje staršev in dednost, življenjski pogoji in vzgoja otroka v družini, v izobraževalni ustanovi. Pomembni dejavniki v naši raziskavi, ki oblikujejo pozitiven odnos otrok do zdravega življenjskega sloga, so sistem vzgoje in izobraževanja, vključno s telesno vzgojo, skrb za duševno zdravje, pa tudi preventivni ukrepi, namenjeni ohranjanju zdravja predšolskih otrok. Naloge zdravega življenjskega sloga za starejše predšolske otroke so gojiti kulturo zdravja in navade zdravega načina življenja, oblikovanje sistema konceptov, katerih cilj je, da se otrok zaveda svojega "jaz", zmožnosti svojega telesa, odvisnosti. njegovega zdravja na dejanja, dejanja in navade. Te naloge izvajamo pri pouku, pogovorih, igrah na prostem, raziskovalnem delu na podlagi umirjenih, prijateljskih odnosov.
Oblike dela so različne: izvajajo se kvizi, ekskurzije v naravo, v delo so vključeni starši, veliko pozornosti namenjamo individualnim interesom otrok. Zato je glavna naloga zdravstveno varčne pedagogike režim dela in počitka za predšolske otroke, v katerem otroci ohranjajo visoko učinkovitost skozi celotno obdobje pouka.
Kot rezultat teoretične in eksperimentalne raziskave smo razjasnili vsebino pojma »zdrav življenjski slog« v sodobnih raziskavah.
Zdrav življenjski slog v naši raziskavi je aktivna oblika vedenja pri otrocih, ki zagotavlja ohranjanje duševnega in telesnega zdravja, povečuje prilagoditvene sposobnosti telesa in njegove največje zmogljivosti. To je ugodna čustvena klima
v družini prijazen, dobrohoten odnos staršev drug do drugega in
otroku; to je pravilno organizirana prehrana, uporaba fizičnih
gibanjem na zraku ter zadostno osebno aktivnostjo ter seveda
pravilno zgledno vedenje odraslih, njihov negativen odnos do
slabe navade.
Z oblikovanjem zdravega načina življenja smo
Razumemo posebej organiziran pedagoški proces, ki prispeva k harmonizaciji posameznikove individualnosti z vidika ohranjanja zdravja.
Z analizo sodobnih pristopov k problemu oblikovanja zdravega življenjskega sloga smo poskušali razmisliti tudi o bistvu interakcije med družino in predšolsko vzgojno ustanovo pri oblikovanju zdravega življenjskega sloga, ki je sestavljen iz zagotavljanja otroku individualnega sloga zdravega vedenja skozi ustvarjanje in izvajanje pedagoških pogojev, kot sklop predpogojev za organiziranje pedagoške dejavnosti v vrtcu .
Glede na stanje teorije in prakse o obravnavanem problemu so bile pridobljene pozitivne izkušnje pri organizaciji procesa higienske vzgoje za starejše predšolske otroke. Korelacija teoretičnih analiznih materialov in zaključkov, pridobljenih kot rezultat preučevanja pozitivnih izkušenj pri organizaciji procesa razvoja zdravega načina življenja v starejših skupinah, je omogočila razvoj programa eksperimentalnega dela.
Pri eksperimentalnem delu so bili izvedeni ugotovitveni formativni in kontrolni poskusi.
Če primerjamo rezultate kontrolnega eksperimenta z rezultati ugotovitvenega eksperimenta, lahko opazimo težnjo po povečanju valeološkega znanja pri starejših predšolskih otrocih.
Model razmerja med elementi življenjskega sloga starejših predšolskih otrok odraža interakcijo različnih komponent okolja: dela, izobraževanja, vsakdanjega življenja, pa tudi osebnih komponent: vrstnikov, učiteljev in staršev.
Če razkrivamo vsebino sestavin zdravega življenjskega sloga, je treba opozoriti, da so vse sfere življenja otrok te starosti - delo, sociala, družina, prosti čas - medsebojno povezane s komunikacijo z vrstniki, vzgojitelji, starši, tistimi, ki smo jih imenovali subjekti. izobraževanja. Ta model po našem mnenju odraža socialno-pedagoško plat procesa razvoja zdravega življenjskega sloga starejših predšolskih otrok. Tako je naša raziskava pokazala, da je oblikovanje temeljev zdravega načina življenja mogoče s posebno organizirano interakcijo med družino in predšolsko vzgojno ustanovo.
Učinkovitost interakcije med družinami in predšolskimi izobraževalnimi ustanovami pri oblikovanju zdravega življenjskega sloga otrok starejše predšolske starosti zagotavljajo skupne dejavnosti učiteljev, staršev in otrok, namenjene ohranjanju in krepitvi zdravja otrok.
Literatura
1. Agadzhanyan N.A., Alekseev S.V., Ananyev V.A., Andreev Yu.A. Human vrednoteologija: zdravje – ljubezen – lepota: knjiga B2, 5 zvezkov – 2. izd., dop. in popravljeno – St. Petersburg: Petroc, 1998. – (Valeol. Seminar akademika V.P. Petlenka).
2. Aktualna vprašanja valeologije: (Ekspresna diagnostika posameznih psihofizioloških parametrov osebnosti): Gradivo iz regije. Znanstveno in praktično konf., Ekaterinburg, 27.-28. marec 1997 - Ekaterinburg, 1997.
3. Andreeva N.A. Interakcija med predšolskimi izobraževalnimi ustanovami in družinami pri oblikovanju temeljev zdravega načina življenja pri predšolskih otrocih. Avtorski povzetek. dis. ...kand. ped. Znanosti // N. A. Andreeva - Ekaterinburg, 2005. - 22 str.
4. Asmolov A.G. O programski in metodološki podpori predšolske vzgoje v kontekstu razvojne pedagogike//Predšolska vzgoja.–1994.–Št.1.– S.5.
5. Bagičeva N.V., Tomilova S.D. Oblikovanje idej o zdravem življenjskem slogu pri predšolskih otrocih v procesu njihovega govornega in literarnega razvoja // Izobraževanje v otroštvu: tradicije, realnost, inovacije. Mednarodni znanstveni in praktični Konf., Moskva-Šadrinsk, 2007. str.3.
6. Barabash V.G. Vrednotni odnos do zdravja kot psihološka in pedagoška kategorija // Vzgoja v otroštvu: tradicije, realnost, inovacije. medn. znanstveno-praktične Konf., Moska-Shadrinsk, 2007. str.8.
7. Baranov A.A. Okolje in zdravje // Pediatrija - 1994. –N5.
8. Bilich G.L., Nazarova L.V. Osnove valeologije: Učbenik - Sankt Peterburg: Aquarius, 1998.
9. Valeološki vidiki vzgoje. // Ed. E. M. Kazina. Kemerovo, 1995.
10. Valeologija. 1. del: Učbenik za učitelje. Univerze - Omsk, 1997.
11. Valeologija: Učbenik - bralec - Ekaterinburg, 1997.
12. Venevtseva Yu.L., Melnikov A.Kh. Valeologija: novo ali pozabljeno staro? // Interakcija med predšolskimi izobraževalnimi ustanovami in družinami v interesu razvoja otrokove osebnosti: Program in praktična navodila / Sestavil. L. I. Ponomareva, V. A. Netaeva, G. V. Zaostrovnykh, N. A. Andreeva: ShGPI, IPKiPRO Shadrinsk-Kurgan, 2004.–63 str.
13. Tradicionalne in netradicionalne metode za izboljšanje zdravja otrok: povzetki. poročilo VMednarodna znanstveno-praktična. konf. – Iževsk: Založba Udm. Univerza, 1996.
14. Zunanje okolje in duševni razvoj otroka / Ed. R. V. Tonkova-Yampolskaya, E. Schmidt-Kolmer, E. Khabinakova - M.: Pedagogika, 1984.
15. Vzgoja in usposabljanje v vrtcu / Ed. A.V.Zaporozhets, T.A.Markova - M.: Pedagogika, 1976.
16. Galaguzova L.N., Smirnova E.O. Stopnje komunikacije: od enega do sedmih let - M.: Izobraževanje, 1992.
17. Gončarenko M.S., Isakova T.I. Naloge praktične valeologije // III Nacionalni kongres o preventivni medicini in valeologiji, Sankt Peterburg, 28.-31. maj 1996: Povzetki. poročilo - Sankt Peterburg, 1996.
18. Gundarov I.A., Polessky V.A. Aktualna vprašanja praktične valeologije // Valeologija: diagnostika, sredstva in praksa zagotavljanja zdravja. – Sankt Peterburg, 1993.
19. Otroštvo: Program za razvoj in izobraževanje otrok v vrtcu / V.I. Loginova, T.I. Babaeva, N.A. Notkina in drugi, - St. Petersburg: Aktsident, 1999. Publ. 2. revidirano.
20. Diagnoza in preprečevanje zgodnjih odstopanj v zdravju otrok / Ed. V.A. Doskin in M.N. Rahmanova. – M.: 1993.
21. Dobrotina N.A., Shvets I.M. Uvod v človekovo ekologijo. – Nižni Novgorod, 1994.
22. Djačenko O.M., Lavrentieva T.V. Duševni razvoj predšolskega otroka.-M .: Izobraževanje, 1984.
23. Zhurakovsky G.E. Eseji o zgodovini antične pedagogike. M.: Uchpedgiz, 1940.
24. Zaitsev G.K. Lekcije iz Aibolita. Sankt Peterburg, 1995-1999.
25. Zaitsev G.K. Lekcije iz Moidodyrja. Sankt Peterburg, 1994-1999.
26. Zaitsev G.K., Zaitsev A.G. Tvoje zdravje. Krepitev telesa. Sankt Peterburg, 1998-1999.
27. Zaitsev G.K., Kolbanov V.V., Kolesnikova M.G. Pedagogika zdravja.
Sankt Peterburg, 1994.- 78 str.
28. Zaitsev G.K., Nasonkina S.A. Lekcije Znayka. Sankt Peterburg, 1999.
29. Zvereva O.L., Ganičeva A.N. Družinska pedagogika in vzgoja na domu: Učbenik. pomoč študentom višji ped. učbenik ustanove. –M .:Akademija, 2000.–160 str.
30. Zvereva O.L. Problem razvoja domače vzgoje v Rusiji // Predšolska vzgoja – 1997. – št. 3. – P. 100–103
31. Zdravo mesto – zdravi otroci: Gradivo iz okr. znanstveno-praktične konf. (24.-26. marec 1999) – Stavropol: SSU, 1999.
32. Kabanov A.A., Gabovskaya L.P. Anatomija, fiziologija in higiena predšolskih otrok. – M.: 1989.
33. Blagajnik V.P. Teoretične osnove valeologije. Osnove. – Novosibirsk, 1993.
34. Kasyanova L.G. Oblikovanje idej o zdravem življenjskem slogu pri otrocih starejše predšolske starosti. Povzetek, disertacija. dr. ped. Znanosti // L.G. Kasjanova. – Ekaterinburg, 2004.
35. Kasyanova L.G. Zgodovinski vidiki problema vzgoje zdravega otroka v sožitju z naravo v Rusiji. // Vzgoja v otroštvu: tradicija, realnost, inovacije. medn. znanstveno-praktične Konf., Moskva - Šadrinsk, 2007.
36. Kirichenko M.V. Pedagoška tehnologija za poučevanje predšolskih otrok varnega vedenja na cesti. // Vzgoja v otroštvu: tradicija, realnost, inovacije. medn. znanstveno-praktične Konf., Moskva - Šadrinsk, 2007.
37. Krezhevskikh O.V. O vprašanju okoljske in valeološke vzgoje predšolskih otrok. Vzgoja v otroštvu: tradicija, realnost, novosti. medn. znanstveno-praktične Konf., Moskva - Šadrinsk, 2007.
38. Kodzhasparova G.M., Kodzhasparov A.Yu. Pedagoški slovar - M .: Založba Razsvetljenje, 1985.
39. Kozlova S.A. Predšolska pedagogika: učbenik za študente. povpr. ped. učbenik obratov/Comp. S.A. Kozlova, T.A. Kulikova.– M.: Akademija, 2004.–416 str.
40. Kolbanov V.V. Valeologija: Osnovni koncepti, izrazi, definicije - 2. izdaja - Sankt Peterburg: Dean, 2000.-256 str. Kolbanov V.V. Valeologija: Osnovni koncepti, izrazi, definicije - St. Petersburg: Dean, 1998
41. Konstantinov N.A. in dr.. Zgodovina pedagogike: učbenik za študente pedagoškega študija. Inst. M.: Izobraževanje, 1982.
42. Koncept razvoja izobraževanja v Republiki Kazahstan do leta 2015. // Kazakhstanskaya Pravda z dne 26. decembra 2003.
43. Kuznetsov E.D. Nova valeologija novih časov. – Tjumen: Istina, 1999.
44. Kochetova N.P. Telesna vzgoja predšolskih otrok v družini.//O vzgoji otroka v družini. - Gorky, 1979.
45. Kulikova T.A. Družinska pedagogika in vzgoja na domu: učbenik za študente. povpr. ped. učbenik vodja – M.: Akademija, 2000. – 232 str.
46. Lubysheva L.I. Koncept oblikovanja človeške fizične kulture M.: GTSOLIFK, 1992. - 120 str.
47. Leontjev A.N. dejavnost. Zavest. Osebnost.-M .: 1975.
48. Morfofunkcionalno zorenje glavnih fizioloških sistemov telesa predšolskih otrok.// Ed. M.V. Antropova, M.M. Koltsova.- M.: 1983.
49. Mukhina V.S. Otroška psihologija. M.: - 1985.
50. Nikolaeva S.N. Kako otroka seznaniti z naravo. M .: - Nova šola, 1993.
51. Nikolaeva S.N. Okoljska vzgoja predšolskih otrok - M.: 1998.
52. Nikolaeva S.N., Terentyeva E.F. Okoljska vzgoja predšolskih otrok - N. Novgorod, 1992.
53. Obukhova L.F. Psihologija, povezana s starostjo. – M.: Rospedagenstvo, 1996.
54. Otrokova komunikacija v vrtcu in družini.// Ed. T.A. Repina, R.B. Sterkina - M.: 1990.
55. Pantyukhina G.V., Pechera K.L., Frucht E.L. Metode za diagnosticiranje nevropsihičnega razvoja majhnih otrok - M.: 1996.
56. Petrovsky V.A. Osebnost v psihologiji - Rostov na Donu, 1996.
57. Rotenberg R. Rasti zdravo: Otroška enciklopedija zdravja.-M .:
58. Rubinshtein S.L. Osnove splošne psihologije: V 2 zv. –M .: Pedagogika, 1989.
59. Smirnov V.Z. Pedagoške ideje N.G. Černiševski in
NA. Dobroljubova. –M .: Državni izobraževalni in pedagoški
Založba Ministrstva za šolstvo RSFSR, 1957.
60. Smirnov V.Z. Eseji o zgodovini napredne ruske pedagogike
XIX stoletje. M.: Uchpedgiz, 1963.
61. Sonkin V.D., Zaitseva V.V. Valeološko spremljanje otrok in
najstniki // Theor. in praktično fizično kult., 1998, 7, str. 10-12.
62. Stolyarov V.I., Bykhovskaya I.M., Lubysheva L.I. Koncept telesne kulture in telesne vzgoje (inovativni pristop) // Teorija in praksa. fizično kult.. 1998, 5, str. 11-15.
63. Tatarnikova L.G. Pedagoška vrednostologija: Geneza. Razvojni trendi. Sankt Peterburg: Petrogradski in Co., 1995.
65. Teorija in metodologija telesne kulture. // Ed. V.M. Shiyana.- M.: Izobraževanje, 1988.
66. Terentjeva E.F. Duševna vzgoja predšolskih otrok v procesu seznanjanja z naravo. // O vzgoji otroka v družini. - Gorky, 1979.
67. Terentjeva E.F. Okoljska vzgoja predšolskih otrok. //Regijski program stalnega okoljskega izobraževanja.//Ur. Kurova I. E. - N. Novgorod, 1992.
68. Torokhova E.I. Valeologija: slovar - M.: FLINTA; Znanost, 1999.
69. Trescheva O.L. K vprašanju sistemske upravičenosti individualnega zdravja in njegovih sestavin. // Zdravje in izobraževanje: Gradivo mednarodnega kongresa valeologov.-Sankt Peterburg, 1997, 8, str. 8-11.
70. Uruntaeva G.A. Predšolska psihologija: Učbenik.-M .: 1996.
71. Feldshtein D.I. Psihologija osebnostnega razvoja.-M .: 1994.
72. Fiziologija višje živčne dejavnosti otroka.// Ed. Z.I. Kolarova.-M.: 1968.
73. Fonarev A.M. Otrok in okolje.-M .: 1974.
74. Berilo za zgodovino tuje pedagogike: Učbenik za študente pedagogike. Inst. – M.: Izobraževanje, 1981.
75. Shadilitov Yu.Sh. Zdrav življenjski slog: socialni, higienski in okoljski problemi. – Taškent: Založba poimenovana po. Ibn Sina, 1991.
76. Šepelin O.P. Človeška ekologija in higiena // Higiena in sanitacija - 1991, - N 11.
77. Šiškina V.A. Gibi + gibi. M.: 1992.
78. Shlozberg S., Neporent L. O zdravem življenjskem slogu: Učbenik. - M-SPb. – Kijev: Dialektika, 2000.
79. Ščedrina A.G. Ontogeneza in teorija zdravja - Novosibirsk: Science, 1989, - str. 336.
80. Elkonin D.B. Duševni razvoj v otroštvu: Izbrana psihološka dela - M.: 1995
81. Yurko G.P., Spirina V.P., Sorochek R.G., Uvarova Z.S. Telesna vzgoja otrok zgodnje in predšolske starosti - 2. izdaja - M.: Izobraževanje, 1978.
Priloga 1
Oris lekcije "Prijatelji - voda in milo"
1. Ponovitev pravil doktorja vode.
2. Pogovor o temi.
Poslušajte Zgodbo o kalčkih.
Nekoč so bili mikrobi, ki so prenašali različne bolezni. Večina na
na svetu so ljubili umazanijo. Bolj ko je bilo umazano, tem prijetnejše jim je bilo in še več
postajalo je.
Nekdo je na mizi pustil nepomite krožnike, drobtine in koščke kruha.
Tukaj je kot muha. In na njenih tačkah je na stotine mikrobov, še posebej, če ona
prišel iz smetišča. Muha je odletela, klice pa so ostale na mizi – na
na krožnike, na žlice, na kruh in si mislijo: "Kako dobro je, da so na svetu umazane stvari in muhe." In tam je bila svoboda za mikrobe. Lahko ga dobite na rokah ali v ustih osebe. In potem je bolezen le streljaj stran!
Pomislite, kaj je v tej pravljici res in kaj je fikcija?
Kaj nam pomaga premagati mikrobe? (Voda). Z vodo moraš biti prijatelj.
Voda je zdravnik. Človek ne more živeti brez vode.
Mislite, da si kuhar (ali mama) pred pripravo hrane umije roke?
In zdravnik pred operacijo? In krojač?
Kaj je potrebno za pravilno umivanje rok? (Milo, voda, čista brisača).
Da, voda in milo sta prava prijatelja! Pomagajo uničiti mikrobe.
Kdaj si morate umiti roke?
Kako si pravilno umiti roke?
Roke temeljito zmočite.
Uporabite milo.
Roke spenite na obeh straneh.
Roke spenite med prsti.
Roke sperite s čisto vodo.
Roke osušite z brisačo.
3. Učenje besed:
Iz preproste vode in mila,
Mikrobi izgubljajo svojo moč.
4. Trenutek dobrega počutja.
5. Naloga:
Na svetu so otroci, ki delajo nasprotno. Kdaj naj
Pravijo: "Umij se!" »Ne umivajo se. Pisatelj za take otroke
Grigory Oster je prišel s "slabim nasvetom":
Nikoli si ne umivajte rok
Vrat, ušesa in obraz
To je neumno početje
Ne vodi do ničesar.
Vaše roke bodo spet umazane
Vrat, ušesa in obraz,
Zakaj torej tratiti energijo?
Zapravljanje časa?
Neuporabno je tudi striženje,
Nima smisla.
Do starosti sam po sebi
Vaša glava bo postala plešasta.
Nariši portret osebe, ki je upoštevala te škodljive nasvete.
Je to čedna oseba?
Povejte svoje mnenje o teh nasvetih.
Napiši kratko zgodbo o Sloppyju, ki je postal Clean Man.
6. Povzetek. Kako pravilno umiti roke in obraz?
Natalija Šadrina
Zdrav življenjski slog predšolskega otroka. Osnovni vidiki zdravega načina življenja predšolskega otroka
POSVETOVANJE:
« Zdrav življenjski slog predšolskega otroka. Osnovni vidiki zdravega načina življenja predšolskega otroka»
Trenutno je ena od prednostnih nalog učiteljev ohranjanje zdravje otrok v procesu izobraževanja in usposabljanja.
Problem zgodnjega oblikovanja kulture zdravje je pomembno, pravočasno in precej zapleteno. Do 7. leta gre človek skozi ogromno razvojno pot, ki se v naslednjih letih ne ponovi. življenje. V tem obdobju poteka intenziven razvoj organov in nastanek funkcionalnih sistemov telesa, nastanek osnovne osebnostne lastnosti, odnos do sebe in drugih. Na tej stopnji je pomembno oblikovati bazo znanja in praktičnih veščin pri otrocih Zdrav način življenja, spoznana potreba po sistematični telesni vzgoji in športu.
Od česa je odvisno? zdravje otroka? zdravje 20 % odvisen od dednih dejavnikov, 20 % od pogojev okolja, tj. ekologije, 10 % od dejavnosti zdravstvenega sistema in 50 % od človeka samega, od življenjski slog ki ga vodi. Če za prvih 50 % zdravje mi, pedagogi, ne moremo vplivati, potem lahko in moramo dati ostalih 50% našim učencem.
Od pod Zdrav način življenja se nanaša na aktivno človekovo dejavnost, namenjeno ohranjanju in izboljšanju zdravje, potem bi morala ta dejavnost vključevati komponente, kot so pravilna prehrana, racionalna telesna dejavnost, utrjevanje telesa in vzdrževanje stabilnega psiho-čustvenega stanja. To so komponente, ki jih je treba vključiti v temelj zdravega načina življenja predšolskega otroka.
Osnovni vidiki zdravega načina življenja predšolskega otroka:
Optimalen način motorja.
Nujno je, da imajo otroci možnost sistematičnega gibanja. Za to je treba spodbujati razvoj glavni motorične lastnosti, ohranjajo zmogljivost na visoki ravni ves dan. Vendar pa je treba upoštevati, da zdrav način življenja za predšolske otroke vključuje izmenično aktivno in tiho igro, zato je treba ohraniti razumno ravnovesje med telesno aktivnostjo in počitkom.
Oblike organiziranosti zdravstveno delo so: samostojna dejavnost otrok, igre na prostem, jutranja telovadba, motorika minute telesne vadbe za krepitev zdravja, telesne vaje po dnevnem spanju, telesne vaje v kombinaciji s postopki utrjevanja, sprehodi, športni festivali, zdravje postopke v vodnem okolju (bazen).
Osebna higiena
Higienska kultura je za človeka enako pomembna kot sposobnost govora, pisanja in branja. Pomembno je, da otrok se je naučil da v njegovem telesu ni organov, delov, ki so nepotrebni ali grdi, da je treba za vse dele telesa enako nenehno skrbeti in predvsem vzdrževati čistočo. Navadite svojega otroka, da ima svoj glavnik, svojo posteljo, svoj robček, svojo brisačo, svojo zobno ščetko. Otroke seznanite s tem, da ohranjanje čistega telesa ni pomembno le zaradi osebne zaščite zdravje, ampak tudi zdravje drugih.
Organizirajte usposabljanje ne le v učilnici, ampak tudi v vsakdanjem življenju življenje, ko se pojavijo situacije, ki otroke spodbudijo k odločitvi o tem problemu. Resno pozornost je treba posvetiti kulturnim in higienskim spretnostim, oblikovati navade pravilnega umivanja, brisanja, nege ustne votline, uporabe robčka, pravilnega vedenja pri kašljanju in kihanju.
Utrjevanje
Utrjevanje je ena najučinkovitejših metod za povečanje odpornosti otrokovega telesa na nenadna nihanja temperature zraka in, kar je najpomembneje, na tako imenovane prehlade. Za utrjevanje se uporabljajo okoljski dejavniki - zrak, voda, sonce. Osnovno Načelo utrjevanja je postopno izpostavljanje telesa dejavnikom treninga, razvoj vzdržljivosti na udarce naraščajoče moči in trajanja.
Obveznih je več pravila:
Prvič, vse postopke utrjevanja je treba izvajati sistematično. Če se ne izvajajo redno, telo ne more razviti potrebnih reakcij. Utrjevanja ni mogoče izvesti kot za prihodnjo uporabo. Če se postopki utrjevanja prekinejo (običajno v hladni sezoni), se odpornost telesa zmanjša, zato, če se spremenijo razmere, povezane z letnim časom, postopkov utrjevanja ne bi smeli preklicati, temveč le nekoliko spremeniti.
Drugič, upoštevati je treba načelo postopnega povečevanja moči dražilnega učinka. To je potrebno, da se telo uspešno prilagaja spreminjajočim se razmeram. Postopnost je še posebej pomembna pri utrjevanju majhnih otrok starost, katerih telo se ne more hitro odzvati na dejavnike mraza.
Tretjič, zelo pomembno je upoštevati posamezne značilnosti dojenček, njegova reakcija na uporabljene dražljaje. Utrjevanje se lahko izvaja le s pozitivnim odnosom otroka za poseg.
Upoštevati je treba stanje otrokovo zdravje, značilnosti njegove višje živčne dejavnosti. Utrjevanje oslabljenih in pogosto bolnih otrok je treba izvajati bolj previdno.
Preprečevanje bolezni pri predšolski otroci
Pozimi otroci pogosteje trpijo zaradi različnih prehladov kot v topli sezoni. Da bi bilo število bolezni čim manjše, se izvajajo posebni preventivni ukrepi.
Preprečevanje prehladov pri otrocih vključuje cepljenje otrok, jemanje vitaminov, homeopatskih in drugih zdravil, ki pomagajo povečati otrokovo imuniteto; sistematično prezračevanje, obdelava kremena in mokro čiščenje prostorov; utrjevanje otrok; redna vadba in sprehodi na svežem zraku.
Pomemben vpliv na zdravje otroka vpliva na zrak v zaprtih prostorih. Potreba otrok po čistem in svežem zraku je zelo velika, saj se njihova visoka frekvenca in majhen obseg dihalnih gibov kombinira z visoko potrebo po kisiku. Pravilno dihanje skozi nos igra pomembno vlogo pri preprečevanju bolezni dihal in glasovnega aparata. Pri dihanju skozi nos gre zrak, preden vstopi v grlo, bronhije in pljuča, skozi ozke, zavite nosne poti, kjer se očisti prahu, klic in drugih škodljivih primesi, navlaži in ogreje. Pri dihanju skozi usta se to ne zgodi.
Preprečevanje škode in poškodb pri predšolski otroci
Le s skupnimi močmi vrtca in družine lahko zmanjšamo stopnjo poškodovanosti otrok!
V zgodnjem otroštvu (1-3 leta) glavni v razvoju dojenček je želja po neodvisnem poznavanju okoliške realnosti. Osnovno motorične sposobnosti pri otrocih starost(hoja, plezanje, tek) so v povojih. Škoda v tem starost nastanejo zaradi nezadostnega razvoja enostavnih motoričnih sposobnosti in nezmožnosti orientacije v okolju.
Pri otrocih v starost Pri 4-6 letih se oblikujejo začetne oblike samozavedanja, pojavi se želja po samostojnem zadovoljevanju potreb in delovanju brez pomoči odraslih. Vendar pa je pomanjkanje znanja o okolju in lastnih izkušenj razlog, da se otroci lotevajo dejanj, ki jih še ne povsem obvladajo, ki so zanje še preveč zapletena, kar vodi v njihovo poškodbo.
Telesni razvoj dojenček je ključnega pomena pri preprečevanju poškodb. Ugotovljeno je, da se dobro telesno razviti otroci, spretni in z dobro koordinacijo gibov redko poškodujejo. Zato je treba veliko pozornosti nameniti telesni vzgoji otrok. Glede na to, da je vir poškodb pogosto dojenček postane vrstnik, je pomembno, da otrokom privzgojimo čut za človečnost in prijaznost do drugih, tudi do drugih otrok.
Poseben pomen je treba nameniti razvoju veščin varnega vedenja pri otrocih. V ta namen je mogoče izvajati tematske igre in dejavnosti, v katerih se otroci učijo spretnosti rokovanje s škarjami, igle, drugi gospodinjski rezalni in ostri predmeti, obravnavane so zgodbe in slike, ki prikazujejo nekatere travmatične situacije iz življenja otrok.
Dnevni režim
Pravilno, primerno glede na starost otroka režim izboljša zdravje, zagotavlja uspešnost, uspešno izvedbo razne dejavnosti, ščiti pred preobremenitvijo. U dojenček navajeni na strogo rutino, se potreba po hrani, spanju in počitku pojavi v določenih intervalih in jo spremljajo ritmične spremembe v aktivnosti vseh notranjih organov. Telo se tako rekoč vnaprej prilagodi na prihajajočo aktivnost.
Čez dan aktivnost in uspešnost otrok ni isti. Njihovo povečanje je opazno pri 8-12 urah in 16-18 urah, obdobje minimalne zmogljivosti pa se pojavi pri 14-16 urah.Zato ni naključje, da so dejavnosti, ki povzročajo izrazito utrujenost pri otrocih, načrtovane v prvi polovici leta. dan, v urah optimalnega delovanja.
Pravilna telesna vzgoja v kombinaciji z dnevno rutino, ki ustreza higienskim zahtevam, zadostnim spanjem in razumno prehrano, je ključ do normalne rasti in razvoja. dojenček.
Pravilna prehrana
Pri otroških starost Vloga prehrane je še posebej velika, ko se oblikuje stereotip o hrani in se oblikujejo tipološke značilnosti odrasle osebe. Zato od pravilno organizirane prehrane pri otrocih starost v veliki meri odvisno od stanja zdravje.
Racionalna prehrana otrok je ena od glavni okoljski dejavniki, ki določajo normalen razvoj dojenček. Ima neposreden vpliv na vitalna dejavnost, višina, stanje otrokovo zdravje, poveča odpornost na različne škodljive učinke. Zaradi pomena takšne sestavine prehrane, kot je rednost, je treba ob vikendih in praznikih staršem svetovati, naj se držijo istega urnika obrokov kot v vrtec.
"Kar je izgubljeno v otroštvu, se ne more nikoli nadoknaditi v mladosti, še bolj pa v odrasli dobi." starost».
V. A. Suhomlinskega
