Ukvarjanje s športom od 4. leta dalje. Klubi in sekcije za otroke

Katere vrste taekwondoja obstajajo? Pri kateri starosti naj se otrok začne ukvarjati s tem športom? Je taekwondo enako primeren za fante in dekleta? Preberite o tem v našem članku.

Taekwondo uči samoobrambo brez uporabe orožja. Ta borilna veščina izvira iz Koreje. Dobesedno iz korejščine je "taekwondo" preveden kot "tae" - udarec v skoku ali letu, "kwon" - lomljenje z roko, "do" - pot ali umetnost.

Različice taekwondoja

Trenutno obstajajo štiri različice taekwondoja. Vsak od njih ima svoje značilnosti glede tekmovalnega programa in interpretacije filozofije.

ITF različica

Leta 1966 je ustanovitelj taekwondoja, general severnokorejske vojske Choi Hong Hi, ustanovil Mednarodno taekwondo federacijo (tako se običajno imenuje ta različica). Namenjen je izobraževanju in ima vojaško-uporabno naravo.

Uradna pravila tekmovanja določajo označevanje udarcev z dotikom. Kljub temu so poškodbe v taekwondoju pogoste. Dejstvo je, da je tukaj dovoljena uporaba rok in nog, zelo cenjeni so udarci v glavo, športniki pa imajo slabo opremo. V ITF je razvito nasilno lomljenje predmetov. potekajo hkrati v vseh disciplinah taekwondoja.

WTF različica

Zvezna različica taekwondoja je nastala v 70. letih prejšnjega stoletja v Južni Koreji. Usmerjen je v razvoj tekmovalne komponente, je olimpijski šport in je zastopan v večini držav sveta.

V različici WTF je prepovedano udarjati z rokami, lahko pa le z nogami po telesu. Da bi preprečili kršitve med borbo, se uporablja poseben jopič, ki beleži vse udarce. V različici Taekwondo zveze so tehnike nasilnega lomljenja predmetov in samoobrambe slabo razvite. Tukaj se uporabljajo samo za potrditev ravni spretnosti.

MTF različica

ITF lahko imenujemo lahka različica ITF. Imajo podobne sisteme potrjevanja pasov, osnovnih sklopov vaj in strukture tekmovanj. Hkrati je MPT brez ideološkega ozadja, nekatere osnovne vaje so prilagojene glede na biomehaniko telesa. Ustvarili so ga mojstri iz Evrope in Južne Amerike, zato je bolj demokratičen kot ITF.

GTF različica

Leta 1990 je bila ustanovljena Globalna taekwondo federacija. Združevala je tehniko izvajanja vaj kot v ITF in pravila izvajanja tekmovanj kot v WTF.

Od katere starosti?

V tem in naslednjih razdelkih bomo govorili o taekwondoju WTF in taekwondoju ITF. Vsaka od teh različic ima svoje značilnosti, tudi glede starosti za začetek pouka.

WTF različica. Otroci ga začnejo vaditi v zgodnejši starosti. Seveda pa je veliko odvisno od otrokove telesne in psihične pripravljenosti. Gibljivost in razteznost, ki sta pomembni pri tej vrsti borilne veščine, se na primer začneta razvijati od 7. do 10. leta. Da pa bi bil postopek manj boleč, je potrebna priprava, ki jo je najbolje začeti približno 6 - 6,5 let kasneje. Optimalna starost za začetek treninga taekwondoja WTF torej šteje 6 let.

IN Taekwondo ITF vzemite starejše otroke. V tej različici se šteje, da je optimalna starost za začetek treninga 8-12 let.

Lahko pa se odseka udeležijo že prej: pri 3-4 letih. Nekateri otroci, ki so tako zgodaj začeli trenirati taekwondo, že do 6. leta sodelujejo na večjih tekmovanjih in celo osvajajo nagrade. Toda običajno v prvih šestih mesecih do enega leta pouka otrok ne postavljajo v dvoboj, ampak jih učijo osnovnih tehnik.

Vsekakor končno odločitev sprejme trener, ki oceni telesno pripravljenost otroka. V nekaterih situacijah lahko ponudijo tečaje v splošni razvojni skupini z elementi taekwondoja ali taekwondoja. Ko bo otrok pripravljen, bo premeščen v glavno skupino vadečih.

Medicinske kontraindikacije

Taekwondo odlično razvija telo in duha. Tisti, ki se ukvarjajo s tem športom, so vzdržljivi, močni, spretni, v nevarnih situacijah pa se znajo postaviti zase in zaščititi šibkejše. Toda na žalost ne bo vsak otrok zdržal obremenitve, ki jo vključuje taekwondo.

Preden otroka pošljete v ta šport, natančno preberite zdravstvene kontraindikacije. Tej vključujejo:

kronične bolezni v akutni fazi;
deformacija prsnega koša v stopnjah, ko je prosto dihanje težko;
neenakomerna dolžina noge z razliko več kot 3 cm;
bolezni srca in ožilja;
epilepsija;
omedlevica;
bolezni srca in ožilja;
razjede;
kronične bolezni jeter in ledvic;
skolioza v naprednih fazah;
ploske noge;
astma.

Ne pozabite: Za vstop v taekwondo oddelek morate opraviti zdravniški pregled in trenerju predložiti ustrezno potrdilo.

Izvedite več o .

Fantje in dekleta

Realnost sodobnega življenja je takšna, da so veščine samoobrambe lahko koristne tako za fante kot za dekleta. Taekwondo za otroke je eden najbolj optimalnih načinov učenja samoobrambe. Toda ali je enako primeren za fantke in deklice?

S prvim se zdi, da je vse jasno: bodoči moški je bodoči zagovornik družine in države. Borilne veščine mu bodo omogočile, da bo odrasel močan, pogumen, spreten in prilagodljiv. Kaj pa dekleta? Ali jih je treba poslati v tako težak šport?

Odgovor na to vprašanje je predvsem odvisen od želje deklice same, njenega zdravja in telesne pripravljenosti. Vsekakor obstajajo prednosti taekwondoja in taekwondoja za lepo polovico človeštva:

Lahko se bo branila.
Zahvaljujoč pouku bo telo dekleta vedno v dobri fizični formi.
Razvil bo vzdržljivost.
Razvija voljo do zmage.
Izboljša raztezanje.
Razviti bo mobilnost.

Dekleta lahko trenirajo taekwondo tako za splošni fizični razvoj kot za doseganje atletskih višin. Med znanimi in uspešnimi taekwondoisti je veliko deklet. Mnogi od njih niso le dobitniki različnih svetovnih nagrad, ampak tudi preprosto lepe in graciozne ženske. Osupljiv primer je dobitnica olimpijske medalje, ki harmonično združuje močan značaj, lepoto in ženskost. Dokazuje, da borilne veščine deklet ne naredijo moške.

Ne glede na pozitivne lastnosti taekwondoja za dekleta, končno odločitev o vadbi tega športa sprejmejo starši in otrok skupaj s trenerjem in zdravniki.

prednosti

Taekwondo uporablja hitre udarce z nogami, premikanje, skakanje in dobro koordinacijo. Vse to razvija telo in reakcijo. Poleg fizične plati je tu še duhovna komponenta. Tečaji taekwondoja bodo v vašem otroku razvili lastnosti, kot so poštenost, prijaznost in delavnost.

Če vaš otrok trenira taekwondo WTF, bo imel priložnost osvojiti olimpijski oder. Različica ITF ponuja tudi možnost prejemanja nagrad svetovnega razreda.

Taekwondoisti sami pripisujejo prednostim svojega športa naslednje lastnosti:

Odlična tehnika udarca. Ta lastnost bo v življenju verjetno malo uporabna, v drugih športih pa bo nepogrešljiva.
Odličen razteg. Vztraja tudi po prekinitvi pouka.
Hitra reakcija. Kakovost je nenadomestljiva tako v življenju kot v športu.
Disciplina. Uporabno tako v športu kot v športu.
Vzdržljivost. Otrokov živčni sistem bo odporen na vpliv različnih stresnih situacij, kar pomeni, da se bo zlahka spopadal s študijem in obšolskimi dejavnostmi.
Izboljša imuniteto. Tako kot drugi športi tudi taekwondo pospešuje metabolizem in povečuje odpornost telesa.

Minusi

Taekwondo ima poleg prednosti tudi svoje slabosti:

travmatičnost , morda glavna pomanjkljivost taekwondoja WTF in taekwondoja ITF. Študija, izvedena med severnoameriškimi taekwondo športniki, je pokazala, da se stopnje poškodb gibljejo od 25 do 139 na tisoč tekmovanj. Ta številka velja za precej visoko. Najpogostejše poškodbe taekwondoistov so spodnjih okončin, stopal in prstov. Druga najpogostejša poškodba v taekwondoju je glava. Obraz in čeljusti predstavljajo približno 20 odstotkov vseh poškodb. Hrbtenica in hrbet sta prizadeta v 11-19 odstotkih primerov. Toda starši ne bi smeli obupati. Ustrezna preventiva bo pomagala zmanjšati število poškodb. Če želite to narediti, morate uporabiti celoten arzenal zaščitne opreme, popolnoma pozdraviti prejšnje poškodbe in posvetiti dovolj pozornosti spretnosti blokiranja.
Stroški predavanj. Taekwondo je drag šport. Plačilo usposabljanja, nakup celotne opreme in v nekaterih primerih plačilo certifikacijskih izpitov bo zahtevalo znatne finančne stroške.

Koliko stanejo tečaji?

V povprečju tečaji taekwondoja za otroke stanejo približno 2000 rubljev za en mesec, pod pogojem, da tečaji potekajo trikrat na teden.

Poleg tega boste morali porabiti denar za popolno opremo:

Taekwondo uniforma stane 1500 - 4500 rubljev.
Čelada: 1.500 - 4.000 rubljev.
Rokavice: 1.000 - 3.500 rubljev.
Čevlji za borilne veščine: 1200 - 5000 rubljev.
Zaščita stanovanja: 1500 - 4000 rubljev.
Zaščita golenice in stopal: 1.000 - 3.500 rubljev.
Zaščita podlakti: 1.000 - 2.000 rubljev.
Zaščita dimelj: 700 - 2000 rubljev.
Noge: 1.000 - 2.500 rubljev.
Zaščita čeljusti: 300 - 1500 rubljev.

Tako boste za opremo porabili najmanj 10.000 rubljev. Popolna menjava zaščite je potrebna v povprečju vsaka tri leta. Če ste pripravljeni na takšne stroške, brez pomisleka pošljite svojega otroka na taekwondo.

Kako izbrati oddelek?

Pri izbiri oddelka za taekwondo za otroka bodite pozorni na naslednje točke:

Blizu doma. To je pomemben dejavnik. Ne vemo, kako se bodo okoliščine obrnile čez eno leto ali pet let. Ali bo otrok lahko vedno obiskoval oddelek, ki se nahaja na drugem območju? Če o tem niste 100-odstotno prepričani, poiščite razdelek bližje domu.
Taekwondo različica. Če ste se odločili za določeno različico, poiščite razdelek, ki velja za določeno zvezo. Potem boste imeli jamstva za strokovnost trenerja, njegovo certificiranje v skladu z vsemi zahtevami zveze.
Trener. Verjetno najpomembnejša točka. Še posebej, če se z otrokom ciljata resno ukvarjati s taekwondojem oz. Preberite ocene o trenerju, ki ga boste obiskali, pozanimajte se o njegovih dosežkih v športu in prisotnosti uspešnih študentov. Klepetajte osebno, tako da boste razumeli, ali lahko ta oseba najde pristop do vašega otroka.
Dvorana. Čiste garderobe, nove, urejene podloge, redno čiščenje dvorane – vse to ustvarja prijetno vzdušje in ščiti otroke pred širjenjem bakterij.
Velikost traku. Običajno v skupini začetnikov ni več kot 15-20 ljudi. Če je otrok več, se učinkovitost pouka zmanjša.

Naj povzamemo

Kljub nekaterim razlikam med taekwondojem WTF in taekwondojem ITF bosta ti različici korejskih borilnih veščin v vašem otroku razvili fleksibilnost, disciplino, reakcijo, vzdržljivost in ga naučili veščin samoobrambe. Ta šport je enako primeren za fante in dekleta. Preden pa otroka pošljete v taekwondo, se posvetujte z zdravniki in bodite pripravljeni na finančne stroške. Vsekakor se pozanimajte o želji vašega sina ali hčere po vadbi taekwondoja. Z resnim in kompetentnim pristopom vas uspeh ne bo pustil čakati.

Najboljše ustanove po mnenju obiskovalcev spletnega mesta

Yaroslavskaya st., vl.12

kategorije:

Avtozavodskaya ulica, 18

kategorije: , Zabaviščni centri , Otroški razvojni centri

Kosmodamianskaya nabrežje, 4/22kA

kategorije: Izobraževalni centri za dodatno izobraževanje, Gledališča, Otroški gledališki klubi

Vas Uspenskoye, Sovetskaya ulica, 50B

kategorije: Glasbene šole,

m Begovaya, 1. Khoroshevsky pr-d, 4, stavba 1

»Z razredom smo bili v tem centru. Igral hodeče mrtvece v temi. Vse je super kul, všeč mi je bilo, veliko je zanimivih krajev, kjer je ..." - skupaj 62 ocen
kategorije: Otroška igrala, Otroški gostje, Organizacija in izvedba otroških zabav, Zabaviščni centri

Zvezdny Boulevard, 21, stavba 1

»Iskala sva umetniško šolo za najino hčer, brala kritike in razmišljala o možnostih. In našli so ga! Otrok ne mara iti v vrtec, gremo ča...« - samo 5 ocen
kategorije: Mojstrski tečaji za otroke, Otroške umetniške šole in umetniške šole

Vysokaya st., 4

»Upam, da ne boste nikoli nehali delati! Moj dojenček je pred kratkim dopolnil eno leto in zahvaljujoč vam se je že veliko naučil v..." - skupaj 9 ocen
kategorije: Centri za razvoj otrok

st. Zemlyanoy Val, 27, stavba 3

kategorije: Robotski krožki

Vereyskaya st., 29, stavba 134

"Rad bi se zahvalil trenerskemu osebju, ki je zastopano v klubu ZSSR na Verejski. Fantje, super ste! Jasno je, da ni le profesionalec ...« - skupaj 19 ocen
kategorije: Bazeni za otroke, , Fitnes klubi za otroke

Desenovskoye naselje, 3. Novovatutinskaya ulica, 13, bldg. 3

"Andrei Igorevich Bomb trainer) med prednostmi so brezmejna mirnost, sistematičen pristop in (kar je bilo zame najpomembnejše ..." - samo 6 ocen
kategorije: Športne sekcije, šole za otroke

st. Glavmosstroy, 6

»Končno pišem oceno v zahvalo otroškemu centru UmNyasha. Udeležili smo se programa priprave na šolo. Trenutno je že zaprto ...« - samo 7 ocen
kategorije: Vrtci, Centri za razvoj otrok

Chayanova 10, stavba 1, metro postaja Novoslobodskaya

"Praznovali smo sinov rojstni dan. Počitnice so bile na najvišji ravni. Otroci so bili zelo veseli, nato pa so nam še en teden pripovedovali o ..." - samo 12 ocen
kategorije: Otroška igrala, Labirinti strahu, Organizacija in izvedba otroških zabav

5. st. Yamskogo Polya, 27

"Zelo mi je bil všeč vaš center! Prijetno, prijetno vzdušje, zelo prijazno osebje. Še posebej bi rad opozoril na raznolikost..." - samo 1 ocena
kategorije: Mentorji, Centri za razvoj otrok

Ulica Bolshiye Kamenschiki, 1

"Moj mož je najprej hodil na te tečaje, potem je tudi mene spodbujal) Pravi, da mu je dolgčas sam)) Na splošno nisem navdušen nad učenjem jezikov ..." - samo 4 ocene
kategorije: , Centri za usposabljanje otrok

Malaya Yushunskaya st., 3, stavba 5

“Nov zanimiv format kavarne v športnem klubu, prijazno osebje, čudovito vzdušje in raznovrstna oprema za vadbo:) Dovo...” - samo 7 ocen
kategorije: Aerobika za otroke - sekcije in šole, Fitnes klubi za otroke

Kirovogradskaya ulica, 5

»Pred začetkom poletnih počitnic so nam pripravili tako odličen koncert! Zelo dobro. Otroci so pripravili nastope, nastopali pred starši ...« - samo 8 ocen
kategorije: Športne sekcije, šole za otroke

st. Dobroslobodskaya, 5a

»Če se komu zdi koristno, bom naštel prednosti in slabosti te ustanove (podružnica na Baumanski). Začnimo s slabostmi: 1. Šola se nahaja ...« - samo 4 ocene
kategorije: Športne sekcije, šole za otroke, Plesne šole za otroke

Yuzhnobutovskaya st., 117

»Težave z ruskim jezikom smo začeli imeti takoj, ko smo šli v šolo. V razredu je 23 učencev in prepričana sem, da lahko spremljam vsakega izmed njih ...« - samo 3 ocene
kategorije: Vrtci, Centri za razvoj otrok

3. ulica Mytishchinskaya, 16, stavba 16

»Od septembra treniram tudi v skupini odraslih s trenerko Polino. (Imam 28 let, prišel sem iz nič) Res mi je všeč! Telovadimo v fitnesu in na vodi ...« - samo 5 ocen
kategorije: Športne sekcije, šole za otroke

Yaroslavskaya 8 do 7

»Otrok je hodil na tečaje programiranja in robotike. To ustanovo smo izbrali, ker je blizu doma. Učitelji so nenehno ..." - samo 1 ocena
kategorije: Krotki robotike, Računalniški tečaji za otroke, Tečaji tujih jezikov za otroke, Otroški razvojni centri

Dobrodošli v naši rubriki "Otroški klubi in sekcije v Moskvi".

Za vadbo je najprej potrebna motivacija! Sodobni otroški klubi in oddelki v Moskvi omogočajo ne le odkrivanje talentov in spretnosti pri otrocih, temveč tudi prispevajo k splošnemu razvoju mladega telesa. Da se otrok ne bi dolgočasil in postal "talec" medijskega oddajanja in računalnika, ga je treba navdušiti in zanimati za koristnejše dejavnosti.

V kateri oddelek naj pošljem svojega otroka?

Ocena otroških klubov in oddelkov se razlikuje v vsakem kraju. Ponekod je na prvem mestu obisk bazena, drugod je bolj priljubljena likovna šola. Na primer, v majhnih mestih je priljubljenost določenega oddelka pogosto odvisna od učitelja v njem. Če se zna razumeti z otroki in so njegovi razredi zanimivi za otroka, se bo študent zagotovo želel vrniti. Torej, najbolj priljubljeni klubi in oddelki za otroke predšolske in osnovnošolske starosti v Moskvi:

risanje;
gimnastika, atletika;
spretne roke;
ples;
plavanje.

Starejši otroci in najstniki so bolj zainteresirani za poglobljene tečaje in obiskovanje ozko usmerjenih predavanj. Lahko bi bilo:

turistični klub;
klub gledališke umetnosti;
učenje igranja določenega glasbila;
šport (nogomet, odbojka, tenis itd.);
oddelek za znanstveno in tehnično modeliranje.

Klubi in sekcije za najstnike jim pogosto pomagajo najti pot v življenju in izraziti svoje potenciale.

V kateri klub naj pošljem 3-4 letnega otroka v Moskvi?

Najmlajše otroke je težko očarati z nečim specifičnim. In ali je to potrebno? Celovit razvoj bo mlademu okoljskemu raziskovalcu le koristil in ga ne bo dolgočasil. Zato se otrokom priporočajo splošne razvojne dejavnosti za otroke. Na njih otroci opravljajo preproste naloge, koristne za fino motoriko, se igrajo, poslušajo pravljice in se učijo komunicirati z vrstniki.

Kako otroka motivirati za obisk pouka

Da ne bi opazili, da njihov otrok ne mara obiskovati klubov, ga starši ne bi smeli siliti in, kar je najpomembneje, preobremeniti. Ne zamenjajte otrokovih najljubših iger s sekcijami. Ne ustvarjajte norega urnika za obisk krožkov, zaradi katerega otroku ne bo ostalo časa za osnovne »neuporabne« dejavnosti z igračami. Naj otrok obiskuje en oddelek, vendar z veseljem, po lastni volji, ne pa treh ali štirih, ki mu jih naložijo starši.

Bodite prepričani, da poiščete ocene o otroških klubih in oddelkih v Moskvi, kamor boste peljali svojega otroka, da boste izvedeli več o učitelju itd. In ne pozabite pohvaliti svojega otroka za njegove uspehe!

Ekaterina Morozova

Čas branja: 29 minut

A A

Za zdravje otroka je veliko komponent. To vključuje prehrano, dnevno rutino in svež zrak. In seveda tudi gibanje in optimalna telesna aktivnost. In če najstnik že ve, v kateri oddelek naj se vpiše, potem gredo otroci v telovadnico "po naročilu" staršev.

Kam dati svojega 4-7 letnega otroka, da ne bi škodovali njegovemu zdravju in prebudili športnika, ki spi v otroku?

Umetnostno drsanje

Starostne omejitve. Optimalna starost je od 4-5 let (če se želite poklicno izobraževati). Možno je po 6, vendar bo težje vzgojiti profesionalnega športnika.

Kakšna je korist?

Usposabljanje koordinacije gibov, oči, ligamentov, gibljivosti.
Krepitev vseh mišičnih skupin.
Povečana vzdržljivost, imuniteta, zmogljivost.
Izboljšanje krvnega obtoka, dihalnega in kardiovaskularnega sistema.

Napake:

Tveganje za poškodbe je na žalost zelo veliko.
Umetnostno drsanje je drag šport! Pripravite se na resne stroške, če se odločite svojega otroka poslati v profesionalni šport.
Iskanje dobrega trenerja ni lahka naloga. Od njega pa je odvisno, kako se bo otrok "spravil" na led (napak nepismenega trenerja bo kasneje nemogoče popraviti), ali bo otroku všeč pouk in ali bo želel premagati težave, ki jih bo veliko.

Kontraindikacije:

Resna stopnja ravnih stopal ali stopal.
Težave z živčnim sistemom.
Okvara vida.
Motnje vestibularnega aparata.
Astma, pljučne bolezni.
Nedavna bolezen.

Trenirka (za drsanje na pokritem drsališču).
Termo perilo, kombinezon (za jahanje na prostem).
Rokavice, nogavice.
Neposredno drsalke in prevleke zanje.
Dodatna/zaščitna oprema. To so ščitniki za kolena, ščitniki za komolce (tanki, ki ne omejujejo otrokovih gibov) in čelada. Ta točka je samo za otroke, ki delajo prve korake na ledu. Za trening je ta zaščitna oprema odveč.
Po želji: zaščitne kratke hlače (opomba - zaščita trtice, bokov zaradi posebnih vstavkov).
Za predstave: kostum.

Tenis

Optimalna starost za začetek - od 4-10 let. Poleg tega je pri 4-6 letih trening bolj verjetno, da bodo dejavnosti za izboljšanje zdravja in razvoj z "elementi" tenisa. Od 7. leta naprej se tenis igra v paru in bolj resno.

Kakšna je korist?

Krepitev srčno-žilnega sistema.
Razvoj hitrosti, koordinacije, reakcije, prožnosti in vzdržljivosti.
Preprečevanje razvoja miopije.
Izboljšanje krvnega obtoka in aktiviranje dihalnega sistema.
Razvoj intuicije, pozornosti, strategije in taktike.
Minimalna travma!

Kontraindikacije:

Prisotnost težav s hrbtenico (zlasti v materničnem vratu), medvretenčna kila.
Kratkovidnost, druge motnje vida.
Peptični ulkus gastrointestinalnega trakta.
Motnje v razvoju veziv/tkiv.
Težave s sklepi, mišično-skeletnim sistemom, krvnimi žilami in srcem.
Težave na področju nevroznanosti.
In ploska stopala.

Napake:

Visoki stroški razredov. Še bolj pa z osebnim trenerjem.
Težave pri iskanju profesionalnega trenerja.
Tveganje za nastanek skolioze zaradi nepismene porazdelitve obremenitve na otrokovo telo.

Oprema - kaj kupiti?

Športna uniforma. Ponavadi T-shirt in kratke hlače (majica in krilo). Lahka, bombažna, ne omejuje gibanja.
Superge.
Pokrivalo.
Lopar in etui.
Dodatna oprema: žoge (za vadbo izven dvorane), strune za loparje, zapestnice itd.

plavanje

Optimalna starost za začetek - pri 4-5 letih. Lahko že prej, ampak za take malčke dejavnosti niso šport, ampak užitek in splošno izboljšanje zdravja. Bolje je iti v šport v bolj ali manj zavestni starosti. Bazen je indiciran za debelost in skoliozo, sladkorno bolezen in kratkovidnost.

Kakšne so prednosti:

Preprečevanje bolezni hrbtenice.
Preprečevanje prehladov.
Utrjevanje, povečanje imunosti.
Krepitev imunskega sistema in razvoj vseh telesnih sistemov.
Izboljšan krvni obtok.
Zdravljenje poškodb in pomoč pri rehabilitaciji po operacijah.

Napake:

Na žalost niso vsi bazeni popolnoma čisti in varni. Čiščenje vode poteka na različne načine in ne vedno učinkovito.
Klorirana voda lahko povzroči alergije.
Sprva imate izcedek iz nosu in prehlad (še posebej, če ne upoštevate pravil bazena - na primer, ko po vadbi skočite na ulico z neposušenimi lasmi).
Zaradi nenehnega stika s klorirano vodo se pogosto razvije kronični rinitis (približno - poklicna "ranica") ali težave s kožo.

Kontraindikacije:

Težave s srcem (kot so bolezni srca).
Črevesna motnja.
Kožne bolezni.
Virusne okužbe.
Alergije in ind/kontraindikacije.
Izpah kolka/sklepa, kot tudi bolezni sklepov.
Ledvično in srčno popuščanje.
krči.

Oprema - kaj kupiti?

Kopalke ali kopalke.
Plavalna kapa je obvezna.
Pralne japonke z nedrsečim podplatom in (da se izognete draženju oči) plavalna očala.
No, poleg tega - milo s krpico in brisačo.

Hokej

Optimalna starost za začetek - 5-6 let. Lahko pa svojega otroka postavite na drsalke in trenirate vzdržljivost že od 3-4 let.

Kakšna je korist?

Razvoj vzdržljivosti, koordinacije gibov, občutka za ravnotežje.
Krepitev imunskega sistema, kosti, vezi in mišično-skeletnega sistema.
Usposabljanje živčnega sistema.
Povečan krvni obtok.
Kot tudi oblikovanje odgovornosti, discipline, samoorganizacije.

Napake:

Visoka nevarnost poškodb.
Visoki stroški opreme.

Kontraindikacije:

Okvara vida.
Srčna bolezen.
Nestabilnost vratnih vretenc.
Bolezni prebavil.
Kot tudi ploska stopala in stopala.
astma.

Oprema - kaj kupiti?

Hokejsko palico.
Komplet posebnih drsalk.
Obvezna je čelada z masko in zaščita za noge.
Komolčniki.
Majica s pajkicami.
Posebne rokavice.
Hlače in školjka (opomba - za zaščito prsi).
Debele rokavice.
Termo perilo.

Borilne veščine

Optimalna starost za začetek - 6 let. V tej starosti bo otrok pripravljen poslušati in ubogati. Obstajajo skupine mlajših starosti, vendar vključujejo bolj enostaven program igre za splošno usposabljanje.

Kakšna je korist?

Splošno utrjevanje telesa in aktivni telesni razvoj.
Pridobivanje veščin samoobrambe (kar je v našem času izjemno koristno).
Premagovanje strahov, fobij, plašnosti.
Gojenje poguma in poguma.

Napake:

Izbira trenerja je najpomembnejši trenutek! Od njega je odvisno, ali bo otrok postal bojevit in agresiven tepec ali samozavesten, pogumen in močan vodja, ki razume bistvo borilnih veščin.
Vsaka vrsta borilnih veščin ni primerna za otroka, ki se nikoli ni ukvarjal s športom.
Še vedno obstaja nevarnost poškodbe. Največkrat so to zvini in strgane vezi.

Kontraindikacije:

Bolezni srca in ožilja.
Vse "rane" so v akutni fazi.
Bolezni hrbtenice, vida in ledvic.
Težave z mišično-skeletnim sistemom.

Oprema - kaj kupiti?

Za začetek trenirka, ki ne omejuje gibanja.
Potem pa je vse odvisno od izbranega športa. Na primer kimono, posebne hlače in pas. Investicija je majhna.

ples

Optimalna starost za začetek - 5-6 let. Od te starosti so že sprejeti v oddelke. In pri 3 letih lahko začneš z ritmom in igraš ples.

Kakšna je korist?

Splošni razvoj telesa, koordinacija gibov in povečana imuniteta.
Razvoj prožnosti, muzikalnosti, plastičnosti, milosti.
Razvoj okusa.
Oblikovanje lepe postave in postave.
Odlična priložnost za izgubo odvečne teže.
Razvoj dihalnega sistema in preprečevanje prehladov/bolezni.

Napake:

Nevarnost poškodb. Običajno so to zvini, izpahi in zlomi.
Močna konkurenca. Ni vedno zdravo. Žal, med tekmovalci v plesu je veliko nevoščljivosti in jeze.
Izjemno visoke (skoraj v nebo) cene kostumov, pa tudi za sodelovanje na tekmovanjih.

Kontraindikacije:

Huda ploska stopala.
Vertebralne kile.
"Napredne" težave s hrbtenico.
Bolezni srca in ožilja.

Oprema - kaj kupiti?

Visokokakovostni čevlji.
Obleke za trening, Čehi.
Kostumi in čevlji za predstave.

splošno fizično usposabljanje

Optimalna starost - od 4-5 let. Te ure (opomba: splošna telesna vadba) izvajajo številne šole in klubi.

Kakšna je korist?

Razvoj prožnosti in vzdržljivosti.
Preprečevanje številnih bolezni, krepitev imunskega sistema.
Krepitev mišic, hrbtenice, izboljšanje delovanja vseh telesnih sistemov.
Odlična priprava na šolo.

Splošna telesna pripravljenost je indicirana pri težavah z držo, hiperaktivnosti in pogostih prehladih.

Kontraindikacije:

Omeniti velja, da za splošno fizikalno terapijo praktično ni kontraindikacij. In če so na voljo, inštruktorji preprosto zmanjšajo obremenitev in izberejo želeni program z elementi vadbene terapije.

Oprema - kaj kupiti?

Udobna trenirka in kvalitetni čevlji bodo zadostovali.

Terapevtska vadba

Otroci se pošiljajo sem od 5. leta starosti glede na indikacije. Praviloma z motnjami nevromuskularnega ali mišično-skeletnega sistema.

Kaj nudi vadbena terapija - kakšna je korist?

Pravilen razvoj telesa, povečana imuniteta.
Aktivacija presnovnih procesov.
Razvoj dihalnega sistema, pa tudi izboljšanje delovanja srca in prebavil.
Sprostitveni in pomirjujoč učinek.
Povečana gibljivost v sklepih.
Preprečevanje skolioze in ploskih stopal, bolezni prebavil in bronhitisa, zastoja v razvoju/rasti.

Kontraindikacije

Običajno so kratkoročni in/ali relativni:

Mišične spone zaradi ukrivljenosti oglišč/osi telesa.
Ukleščenje živčnih korenin.
Sindrom hude bolečine.
Bolezni v akutni fazi.
Motena oskrba s krvjo v cerebralnih / vretenčnih žilah.
Onkologija.
Progresivne patologije nepopravljive narave.

Kaj kupiti?

Potrebovali boste udobna bombažna oblačila, ki ne stisnejo organov in sploh ne omejujejo gibanja.

Kickboxing

Otroci se običajno začnejo ukvarjati s kickboxingom po 10. letu starosti. Ampak, če je otrok res zainteresiran in je trener zvest in zdravje dopušča, potem lahko pridete na tečaje od 6-7 let.

Kakšna je korist?

Kardio trening in trening moči.
Uspešen boj proti prekomerni teži.
Izgradnja močne mišične mase.
Izboljšanje stanja mišično-skeletnega sistema.
Zmanjšanje tveganja za zlome.
Izboljšana gibljivost, drža, reakcija, koordinacija.
Osvoboditev od stresa, negativnih čustev, strahov in sramežljivosti.

Kontraindikacije:

Težave s sklepi.
Bolezni hrbtenice.
Poslabšanje kroničnih bolezni.

Oprema - kaj kupiti?

Kratke hlače in majica. Bombaž, udoben, ohlapen.
Čelada (približno - z ojačanim vrhom/delom).
Boksarske rokavice in elastični povoji.
Inguinalna školjka (približno - ne glede na spol).
Zaščitni povoj - za dekleta.
Obutev z zaprto peto (redko superge).
Zaščitni dres/ščitniki za kolena, plus ščitniki za komolce in vsekakor opornice za golen.

Capoeira

Optimalna starost za začetek - 6-7 let. Vendar tukaj ni strogih omejitev. To borilno veščino lahko vadite pri 5 ali 20 letih.

Kakšna je korist?

Razvoj mišic z raztezanjem, akrobatiko, borilnimi veščinami in gimnastiko.
Potreben kardio trening in trening moči.
Razvoj vzdržljivosti, koordinacije, prožnosti, plastičnosti.
Raztezanje sklepov, hrbtenice, celega telesa.
Aktivno izgorevanje maščob.
Priložnost za šport ne glede na težo, višino in telesno pripravljenost ter celo z vso družino!
Borilne veščine brez agresije in jeze! Veliko pozitivnih čustev, igra, združitev tekmecev!
Boj s strahovi, plašnostjo, sramežljivostjo.

Napake:

Nizek odstotek profesionalnih trenerjev.
Težko je najti obliko. Morate ga naročiti in ga "ujeti".
Profesionalni šport ne vključuje le študija borilnih veščin, ampak tudi igranje glasbe/inštrumentov itd.
Potovanje izven države bo zahtevalo veliko denarja.

Kontraindikacije:

Bolezni srca in ožilja.
Bolezni, pri katerih telesna aktivnost ni priporočljiva.
Rane.

Oprema - kaj kupiti?

Za začetek običajna športna ali "fitnes" obleka.
Udobni čevlji s tankim podplatom.
Obrazec boste potrebovali kasneje, trener pa vam bo povedal, kje ga dobite.

Akrobacije

Kakšna je korist?

Harmoničen in pravilen razvoj telesa.
Povečan metabolizem.
Izboljšanje duševne in duševne dejavnosti.
Optimalna izraba otrokovega presežka energije in aktivnosti.
Trening vseh mišičnih skupin.
Znebiti se otroške nerodnosti, trenirati vestibularni aparat.

Napake:

Visoka nevarnost poškodb. Običajno - zvini, modrice zaradi padca.

Kontraindikacije:

Skolioza.
Huda kratkovidnost.
Težave mišično-skeletnega sistema.
Astma in epilepsija.
Bolezni srca in ožilja.

Oprema - kaj kupiti?

Nič posebnega ni potrebno. Glavna stvar je, da oblačila "dihajo" in ne ovirajo otrokovih gibanj.

Od 4. leta dalje že lahko obiskujete pony club. In za resno jahanje - šele po 6 letih.

Kakšna je korist?

Najprej je to »hipoterapija«, za katero marsikdo sploh ne ve. Jahanje konja in sama komunikacija z živaljo prispeva k hitrejšemu okrevanju po poškodbah in krepitvi stabilnega psihičnega stanja. V konjeniškem športu je veliko invalidnih otrok ter otrok z avtizmom in cerebralno paralizo.
Izboljšano ravnotežje, hoja in dobro počutje.
Močan sproščujoč učinek.
Sposobnost vadbe tudi s fizičnimi omejitvami.
Krepitev aktivnosti živčnega sistema.
Razvoj hrbtnih in nožnih mišic, ravnotežja in koordinacije.

Kar se tiče slabosti šport - ni jih.

Vendar pa še vedno obstajajo kontraindikacije:

Srčne bolezni.
Tromboza.
Bolezni OMT in dimeljskega območja.

Oprema - kaj kupiti?

Če se odločate za profesionalni šport, potem poiščite...

Oprijete pajkice (približno - z ravnim notranjim šivom).
Čevlji z majhnimi petami in gladkimi podplati.
Jakna ali pulover, ki trenerju pomaga nadzorovati položaj otroka.
Čelada.
Rokavice.
Zaščitni jopič.
Posebna/oprema za konja (ne takoj, a bo potrebna).

Če vam je bil naš članek všeč in imate kakšno mnenje o tej zadevi, ga delite z nami. Za nas je zelo pomembno, da poznamo vaše mnenje!

Centri za zgodnji razvoj so zasebne ustanove, namenjene pomoči otrokom, da se hitro prilagodijo svetu, ki ga šele začenjajo raziskovati. V zabavnih urah, ki potekajo na igriv način, se otroci učijo govornega jezika, razvijajo inteligenco in ustvarjalne talente ter motorično aktivnost.

Otroški center First Light Club

Mnogi mladi starši svoje malčke pripeljejo v otroške klube. In to nikakor ni poklon modi. Rezultati številnih raziskav so pokazali, da so otroci, ki se aktivno razvijajo že zelo zgodaj, uspešnejši. V prihodnosti lažje obvladajo šolske predmete, imajo dober spomin.

Kakšna je razlika med otroškimi razvojnimi centri in vrtci?

Otroci v otroških centrih preživijo več ur in ne ves dan. Tečaji lahko potekajo zjutraj ali zvečer 2-3 krat na teden ali ob vikendih in so lahko predstavljeni kot posamezni mojstrski tečaji ali celoviti razvojni tečaji. Vodje klubov praviloma razvijejo več programov usposabljanja in urnikov obiskov, kar staršem omogoča, da izberejo najprimernejši urnik in pripeljejo svoje otroke v center ob času, ki jim ustreza.

Montessori center Gurenok

Vrata otroških klubov so odprta tudi najmlajšim, šestmesečnim otrokom, ki še ne hodijo in ne govorijo. Za dojenčke so bili razviti posebni programi. S preučevanjem novih predmetov, prestavljanjem kock in igro otroci izboljšujejo čutno zaznavanje in razvijajo motoriko rok. Pouk z dojenčki poteka v prisotnosti enega od staršev. Otroke, starejše od enega leta in pol, lahko prepustite študiju sami in ne skrbite za nič: v zadevnih ustanovah so zaposleni strokovnjaki, ki razumejo psihologijo in imajo radi otroke. Vsakemu otroku se ustrezno posvetijo, upoštevajo njegove lastnosti in želje ter poskrbijo, da imajo otroci od pouka kar največ koristi in se ne dolgočasijo.

Kako izbrati otroški klub

V Moskvi je veliko klubov za zgodnji razvoj. Lahko se razlikujejo ne le po opremi, učnem osebju, ampak tudi po osredotočenosti. Nekateri centri so na primer specializirani za zgodnji razvoj po metodi Montessori, drugi za kreativni razvoj, tretji za psihološko in logopedsko podporo, tretji pa za telesno vzgojo. Številni centri ponujajo začetnikom brezplačno poskusno lekcijo. To je odlična priložnost, da razumete in ocenite, kako primeren je otroški razvojni center posebej za vas in vašega otroka. Oglejmo si 6 najboljših razvojnih centrov v Moskvi.

Otroški razvojni centri v Moskvi "Sema"

Mreža otroških razvojnih centrov Sema ima obsežno geografsko območje: Ukrajina, Egipt, Ciper, več kot 300 podružnic v različnih delih Ruske federacije, 15 centrov v različnih delih Moskve. Zadevni otroški klub je pridobil izjemno priljubljenost zaradi uporabe edinstvenih tehnik, namenjenih celovitemu razvoju. Strokovnjaki centra so ustvarili številne osnovne in dodatne programe, zasnovane za določeno starostno kategorijo (od 9 mesecev do 7 let).

Otroški center Syoma

Navodila centra za zgodnji razvoj

Za otroke od 1 do 3 let je na voljo velika izbira osnovnih in dodatnih tečajev. Razredi so namenjeni razvoju različnih vrst občutljivosti, čustvene sfere in govora, motorične aktivnosti:

Tečaj za razvijanje samostojnosti, higienskih in gospodinjskih spretnosti.
risanje.
Modelarstvo.
Izdelava obrti v mešani tehniki. Razredi s starši.
Pravljični svet.
Igre na pesku. Razredi s starši.
Splošna fizična priprava.
Koreografija.
Glasba.
Tečaj socialne prilagoditve.
Celoviti tečaji zgodnjega razvoja. Razredi s starši.
Montessori skupina.
Umka (starost 2-3 leta): razvoj govora, uvod v matematiko, uvod v zunanji svet.

Tečaji za otroke od 3 do 5 let:

Angleški jezik.
Branje.
Moj svet so komunikacijske veščine, vedenje, poznavanje družbenega sveta.
Telesni razvoj.
Ustvarjanje risank.
Glasba.
Koreografija.
Igre na pesku.
Gledališki klub.
Tečaj nevrokorekcije.
Modelarstvo.
Montaža konstruktorjev.
Razvoj logičnega mišljenja in predstav o svetu okoli nas skozi eksperimente.

Poleg zgoraj navedenega, posebej razvito za starejše predšolske otroke (starost 5-7 let): naslednje tečaje:

Šah.
Priprave na šolo.
Potek razvoja psiholoških funkcij.
Oblikovanje.

Dodatne storitve

Prirejanje otroških zabav v slogu "Sema" s sodelovanjem klovna Semyona Batona.
Šola za mlade starše.

Otroški razvojni centri v Moskvi "Tochka Rosta"

"Točka rasti" je mreža otroških centrov, katerih poslanstvo je razvijati inteligenco in ustvarjalne sposobnosti otrok, začenši od otroštva. Uporaba certificirane opreme, učinkovitih učnih metod, priročnikov in učnih gradiv – v vseh centrih je ustvarjeno najprimernejše okolje za skladen razvoj. Tu delajo strokovni učitelji, ki ljubijo in spoštujejo otroke.

Glavne smeri

Centri imajo oblikovanih več skupin glede na starostne stopnje otrokovega razvoja:

1) "Grah" - za otroke od 0,5 do 3 let. Pouk poteka v prisotnosti enega od staršev. Otroci na lahkoten in zabaven igriv način razvijajo govor, motorične sposobnosti, spomin in pozornost, kognitivno aktivnost in kompleksno mišljenje.

2) "Sprouts" - za otroke od 4 do 6 let. Z obiskovanjem pouka otroci obvladajo poseben program, sestavljen iz 9 tematskih sklopov. Dobro oblikovani delovni načrti so namenjeni razvoju govornih in komunikacijskih spretnosti, logičnega razmišljanja in veščin socialnega prilagajanja. Otroci obvladajo različne zvrsti dekorativne in uporabne umetnosti, vadijo glasbo in koreografijo, spoznavajo svet okoli sebe, se učijo šteti in pisati ter osnov slovnice.

3) "Uspeh" - za otroke starejše predšolske starosti. V tej skupini se otroci pripravljajo na šolo.

Dodatni programi

Akademija strok. Pouk poteka po avtorskem programu, katerega cilj je razkriti talente skozi zanimanje za poklic. Med usposabljanjem se lahko otrok preizkusi v vlogi podjetnika, novinarja, oblikovalca, zdravnika in borca za človekove pravice, reševalca in astronavta, razume, kaj mu je najbolj všeč, v katero smer se razvijati v prihodnosti.
Oblikovanje in robotika.
Branje in razvoj govora.
Risanje, modeliranje, izdelovanje obrti iz naravnih materialov, izdelava mila.
Ustvarjalna delavnica.
Ritmična gimnastika.

Dodatne storitve

1) Prirejanje rojstnodnevne zabave.

2) Poletni tabor.

3) Mini vrtec in vrtec.

Otroški razvojni center "Logos"

"Logos" je otroški klub, specializiran za delo z otroki z motnjami govora. Skupine v Logosu so majhne, do 6 otrok. Oblikovani so ob upoštevanju starosti in potreb otrok. Ta pristop omogoča izbiro dejavnosti in iger, ki bodo zanimive za vse otroke, ki obiskujejo isto skupino.

Razvojni center "Logos"

Glavne smeri

Strokovnjaki podjetja Logos so sestavili 3 osnovne programe:

1) Za otroke stare 9-18 mesecev.

Igre in vaje, ki razvijajo:

govor,
spomin,
pozornost,
motorična aktivnost,
čutno zaznavanje,
Ustvarjalne sposobnosti.

2) Starost od 1,5 do 2 let. Zgoraj opisanim vajam so dodane naloge, namenjene oblikovanju matematične predstavitve.

3) Starost 2–3 leta. Razvoj bralnih sposobnosti, kognitivnih procesov in intelektualne dejavnosti.

Dodatni programi otroškega kluba

Razredi z logopedom. Certificirani strokovnjaki bodo otroke naučili pravilno izgovarjati zvoke ter jasno in lepo govoriti.
Skupinski razvojni tečaji in treningi s psihologom. Z igranjem iger vlog in izpolnjevanjem nalog za razvijanje domišljije otroci pridobivajo komunikacijske in komunikacijske veščine, postajajo samozavestni, ne bojijo se izražanja, pozabijo na strahove in tesnobo.
Glasbeni tečaji za mlajše in srednje otroke.

Dodatne storitve

Studio "Ljudje umetnosti". Tečaji slikanja in risanja za najstnike in odrasle profesionalnih umetnikov, veliko število kreativnih mojstrskih tečajev (origami, slikanje na keramiko in steklo, modeliranje iz japonske gline), izvirni tečaji notranje opreme.
Mini vrt (ogled v dopoldanskem ali popoldanskem času).
Priprave na šolo.
Učenje angleščine, francoščine, španščine.
Individualni posvet s psihologom.
Šola za starše – seminarji o različnih vidikih vzgoje otroka.

Center za kreativni razvoj "Amalfi"

Otroški klub Amalfi je pod svojo streho zbral najboljše umetnike, muzikologe, koreografe, umetnostne kritike, glasbenike in druge nadarjene in izkušene učitelje. Zasluge mnogih od njih so znane ne le v Ruski federaciji, ampak tudi v tujini. Slavni baletni, gledališki in filmski umetniki, scenaristi in športni mojstri vodijo razburljive tečaje za odrasle in otroke.

Razvojni center Amalfi

Glavne smeri

Strokovnjaki Amalfija so razvili številne osnovne razvojne tečaje za otroke različnih starosti. Pouk temelji na metodah nazornosti in interaktivnosti ter na igrivih načinih podajanja informacij. Vse to spodbuja zanimanje otrok in jim pomaga lažje zaznavati informacije. Tako učitelji pri pogovoru o zgodovinskih dogodkih uporabljajo vizualne pripomočke: starodavne gospodinjske predmete, zgodovinske rekonstrukcije, etnografsko gradivo. V času razvojne glasbene ure poteka glasba v živo.

Skodelice

Skupina zgodovinske rekonstrukcije za otroke od 7 let. Tu vas bodo naučili uporabljati srednjeveško orožje in vam vcepili bojne veščine.
Tečaji angleškega in italijanskega jezika.
Otroška koreografija.
Balet.
Hip-hop.
ritem.
Športni in družabni plesi.
Šola slikanja in vokala.
Tečaji klavirja.
Igralska šola.
Tečaj javnega nastopanja.
Ustvarjalni mojstrski tečaji.

Dodatne storitve

1) Profesionalna praznovanja s sodelovanjem gorečih animatorjev, številnimi razburljivimi tekmovanji in zabavnimi igrami.

2) Poletni mestni tabor.

3) Šole plesa, slikanja, vokala, splitov, igre in javnega nastopanja za odrasle, umetniška terapija za nosečnice.

Mreža otroških razvojnih centrov "Constellation"

"Constellation" je mreža najboljših Montessori klubov v Rusiji, glede na AMI. Kot že ime pove, se tu vzgaja svobodna, ustvarjalna in harmonično razvita osebnost po eni izmed najbolj priljubljenih in preizkušenih metod Marije Montessori.

Otroški center Constellation

"Constellation" v celoti ustreza standardom AMI: udobne sobe, ustrezno opremljena območja Montessori, visokokakovostni in novi materiali Montessori, usposobljeni učitelji, ki so opravili ustrezno usposabljanje. Po predpisih Montessori otroški krožek deluje v več skupinah, upoštevajoč dveletni starostni razpon:

od 8 mesecev do 2 let,
od 2 do 4 let,
od 4 do 6 let.

Otroci, stari od 8 mesecev do 3 let, lahko obiskujejo skupine "Zvezdochki", "Comets" in "Comets Plus". Tu pouk poteka z enim od staršev, didaktično gradivo pa je namenjeno razvoju spomina in domišljije, razmišljanja, finih motoričnih sposobnosti in besednega zaklada. Otroci se naučijo razlikovati barve in geometrijske oblike. Trajanje obiskov je od 45 do 90 minut, odvisno od izbrane skupine. Za otroke osnovne predšolske starosti so na voljo celodnevne ali vikend skupine ter mini vrtec.

Skodelice

Angleški jezik;
fitnes;
Ritem in ples;
Glasba in ustvarjalnost;
Različni mojstrski tečaji;
Storitve logopeda in psihologa.

Dodatne storitve

Priprave na šolo.

Razvojna središča Mali princ predstavljata dve veji: Belorusskoe in Beskudnikovo. Tu se učitelji pri izobraževanju in usposabljanju držijo načel individualnega pristopa. Vsak mali človek ima svoje edinstvene sposobnosti in talente. Pomembno jih je pravočasno prepoznati in razvijati, kar zaposleni v centru uspešno počnejo.

Center za zgodnji razvoj "Mali princ"

Otroke poučujejo svetovni in ruski prvaki, mojstri športa, igralci, nagrajenci mednarodnih tekmovanj, člani umetniških sindikatov. Avtorjeve metode odmevajo najboljše dosežke na področju pedagogike.

Odseki in krogi

angleško gledališče;
Gledališka in likovna delavnica;
modeliranje;
učenje angleškega jezika;
ritem;
Zabavna kemija in fizika;
karate;
Otroški fitnes in joga;
Šah;
Družabni in klubski plesi;
Ustvarjanje risank;
nemščina;

Dodatne storitve

Priprave na šolo in na izpite na ustvarjalnih univerzah;
Prirejanje rojstnih dni;
Mini vrt;
Storitve otroškega psihologa in logopeda.

Najti ustvarjalni studio v Moskvi ni problem, skoraj v vsakem domu so. Ni pa dejstvo, da se bo otrok tam naučil česa vrednega. Izbrali smo 10 studiev, v katere otroci radi hodijo na pouk, starši pa stojijo v vrsti za prijavo.

Astronomski krožek v Planetariju

Planetarium Astronomy Club je popolna zgodba za otroke, obsedene z vesoljem. Tukaj lahko izveste vse o sončnem sistemu, gibanju planetov in vrstah teleskopov. Otroci samostojno opazujejo Luno in zvezde, gredo na observatorij in se srečajo s piloti kozmonavti. Predavanja, zasnovana za tri leta, izvajajo astronomi, profesorji in študenti Moskovske državne univerze.

Za vpis v klub je potrebno izpolniti obrazec na spletni strani Planetarija (vpis se začne sredi avgusta) in opraviti razgovor. Osebje planetarija svetuje, naj ne odlašajo: lani je bilo od 300 prijavljenih med študente sprejetih le 150 otrok.

Kje: Sadovaya-Kudrinskaya, 5, stavba 1

Starost: 11-14 let

Cena: zastonj

Ustvarjalna delavnica Tretjakovske galerije

Kako pogledati sliko in določiti njen žanr? Kako pravilno delati s kiparskimi materiali in papirjem? Kakšen je značaj barv in kako naslikati zvok? Kdo so umetniki, zakaj slikajo različne slike in kako sploh »nastane« umetnost, na ta in mnoga druga vprašanja lahko odgovorijo na Tretjakovski ustvarjalni delavnici.

Tu vsako leto ponujajo izobraževalne programe, ki vključujejo teorijo, razstave, uvod v kompleksno umetnost 20. stoletja in praktično ustvarjalnost.

Pouk se bo začel oktobra – letos bo na voljo 6 programov za vse starosti in želje. Torej, za najmlajše (5+) je tu "ABC barv". Tu vas seznanijo z osnovami slikanja, se pogovarjajo o slikah v muzejskih dvoranah in rišejo svoje zgodbe. Otroci, stari 9 let in več, bodo obiskovali tečaj »O osebnostih. The Artist’s Business”, kjer bodo raziskovali tehnike različnih mojstrov in ustvarjali svoja dela. Ostali programi vključujejo družinsko »Umetniško delavnico«, v kateri se starši skupaj z otroki naučijo vse o umetnosti in v praksi preizkusijo različne tehnike.

Studio sprejme vsakogar, brez intervjujev ali projekcij.

Kje: Tretjakovska galerija, Krymsky Val, 10

Starost: od 5 let

DEZ št. 5 v Moskovski hiši amaterske umetnosti

Riba slon, mačka svetilka, volk s klopi, pokukalec - v studiu arhitekta Mihaila Labazova delajo, kar hočejo. Zahvaljujoč učiteljem otroške fantazije dobijo obliko in barvo, se začnejo premikati, žareti in oddajati zvoke. Tu ustvarjajo iz kovine, blaga, polietilena, te in druge materiale, ki niso vedno primerni za instalacije, spreminjajo v umetnost.

Mikhail Labazov vsako leto izbere določeno temo, na kateri delajo študenti studia. V kakšnem znamenju bo minilo novo leto, ni znano, a v “DEZ št. 5” so že ustvarili “Slike s tolažbami”, “Dobra znamenja”, “Super stvari” itd.

Vsi brez izjeme se snemajo v studiu. Ustanovitelj studia je prepričan, da so vsi otroci geniji od rojstva, le pomagati jim je treba sprostiti svoj ustvarjalni potencial. Zato lahko čakalna vrsta traja več let.

Kje: Bolshoi Ovchinnikovsky Lane, 24, stavba 4,5

Starost: 5-19 let

Cena: zastonj

Osnove pomorskih zadev v moskovskem mestnem otroškem pomorskem centru poimenovan po. Peter Veliki

Eden najstarejših pomorskih klubov v Moskvi, kjer fante in dekleta učijo vezati vozle, razumeti Morsejevo abecedo in strukturo sodobne ladje. Tukaj se lahko dotaknete čolna s polno jadralno opremo, si ogledate modele ladij in plovil, držite sekstant, magnetni kompas in vrtite volan.

Cikel usposabljanja traja več let. V prvih dveh letih se otroci naučijo, kaj je čoln, se naučijo komunicirati s signalno zastavo, streljati z zračnim orožjem in plavati v bazenu. Starejši otroci lahko izberejo smer – od ladijskega modelarstva in radijskih zvez do navigacije in ladijske mehanike. In ne glede na starost, vsi preučujejo zgodovino ruske flote, estetiko in mornariško usposabljanje.

Toda najbolj zanimiva stvar v studiu je praksa. Center ima svojo obalno bazo na akumulacijskem jezeru Khimki in flotilo za usposabljanje. Otroci že od aprila skupaj z vzgojiteljicami popravljajo ladje in urejajo jadralno opremo, da se poleti lahko odpravijo na jadranje, tudi na dolge proge.

Kje: Leningradskoe avtocesta, 56A.

Starost: od 8 let

Cena: zastonj

Moskovska palača pionirjev na Sparrow Hills

Eden najstarejših in najbolj znanih otroških centrov ponuja več kot 2500 programov. Poleg tega tukaj ne najdete le standardnega nabora, kot so ples, šah in likovna umetnost. Na voljo so studii različnih področij - od kinologije, kartinga in rokometa do kiparskega in živalsko-psihološkega studia. Najbolj priljubljeni so letalsko in ladijsko modelarstvo, robotika, spletno oblikovanje in streljanje na glinaste golobe. In najbolj znan je ansambel pesmi in plesa poimenovan po. Lokteva.

Vstop v studie Palače pionirjev je zelo preprost: samo prijavite svojega otroka Portal Mestne hiše. Večina razdelkov je brezplačnih.

The-village.ru

Kje: Kosygina, 17, stavba 3

Starost: od 5 let

Cena: na zahtevo

Veliki otroški zbor po Popovu

Da, da, to je isti zbor, ki je izvajal znamenito "Belovezhskaya Pushcha", "Beautiful Far Away" in druge otroške uspešnice ZSSR in sodobne Rusije. Skupina, ustanovljena leta 1970, se je nekoč imenovala Veliki otroški zbor Centralne televizije in Vsezveznega radia, kasneje pa so jo preimenovali v čast Viktorja Popova, ki je skupino vodil 38 let.

V času obstoja šole je bilo posnetih več kot 2000 del in veliko plošč je bilo izdanih v Rusiji in tujini. Zbor še vedno ostaja eden najbolj znanih na svetu: otroci iz vse države sanjajo, da bi prišli sem. V zbor se vpišejo šele po več stopnjah avdicij. Poleg talenta boste potrebovali pravo ljubezen do glasbe in vztrajnost: vaje potekajo 2-3 krat na teden, koncerti in snemanja pa skoraj vse leto.

Kje: Degtyarny Lane, 7/1

Starost: od 4 let

Cena: zastonj

Center za estetsko vzgojo otrok in mladine "Museion" pri Puškinovem muzeju lepih umetnosti. Puškin

Vpisati otroke v Museyon so sanje vsakega izobraženega moskovskega starša. Skupno je v Museionu odprtih več studiev. Za najmlajše (5-7 let) so organizirane družinske skupine, kjer otroke seznanijo z umetnostjo in jih naučijo pravilnega »branja« slik. Starejše otroke lahko pošljete na keramiko (2-5 razred), grafiko (11-15 let), numizmatiko ali arheologijo (5-8 razred) in računalniško grafiko (9-13 let). Vsi so dobrodošli na družinskih srečanjih in pogovorih o umetnosti v Museionu, vendar se večina klubov prijavi po razgovoru.

Kje: Kolymazhny lane, 6, stavba 2

Starost: od 5 let

Cena: 10.000 rubljev za dvoletni tečaj

Klub "Mladi raziskovalci narave" na Moskovski državni univerzi

Politične vede, jeziki, kemija, fizika, matematika, novinarstvo - na Moskovski državni univerzi je za šolarje odprtih več kot ducat tečajev. Eden najbolj zanimivih je krožek »Mladi raziskovalci narave« (YNI), ki obstaja že skoraj 20 let.

Program krožka obsega 182 teoretičnih in 228 praktičnih ur. Poleg pouka na fakulteti za biologijo študentje preživljajo čas na biološki postaji Zvenigorod Moskovske državne univerze in hodijo na večdnevne terenske okoljske prakse. Tako so letos člani UIP potovali v Mordovijo, Abhazijo, nazadnje pa so se vrnili iz Zahodne Mongolije.

Za včlanitev v klub morate pripraviti poročilo in odgovoriti na vsaj 2 vprašanji o biologiji strogih “starih” članov kluba. Še vedno je čas za pripravo: pouk v krožku se bo začel oktobra.

Kje: Leninskie Gory, 1, stavba 12, Biološka fakulteta Moskovske državne univerze

Starost: 12-17 let

Cena: zastonj

Otroški operni studio glasbenega gledališča poimenovan po. N.I. Sats

Sem ni lahko priti: sprejeti ste šele po tekmovalni avdiciji (pesem, ples, poezija). Pri tem imajo prednost otroci, ki obiskujejo glasbeno šolo, dobro pojejo in se v javnosti počutijo svobodno. Usposabljanje v studiu ni omejeno na notni zapis, osnove odrskega gibanja, ples, pouk igre in zgodovine gledališča. Mlajši umetniki so vključeni v predstave enakovredno kot odrasli. Čaka jih tudi resno delo - gledališke ure potekajo štirikrat na teden, med vajami in predstavami pa se obremenitev poveča.

Zdaj ima Politehnična univerza laboratorije za kemijo, fiziko, biologijo, matematiko in robotiko. Poleg tega je predavalnica, kjer potekajo predavanja iz nevrobiologije, anatomije, genetike, fizike, ekonomije, arhitekture, antropologije in drugih disciplin.

Laboratorijske vaje in predavanja potekajo v Kulturnem centru ZIL. Mimogrede, tukaj je tudi veliko krožkov, od filmskega studia in delavnice animacije do tečajev bobnanja.

Kje: st. Vostochnaya, 4, stavba 1, kulturni center "ZIL"

Starost: od 3 let

Cena: od 8.000 rubljev za 12 lekcij