Razvojna zgodba vsakega človeka je edinstvena in prav v njegovi preteklosti so skrite skrivnosti, ki lahko vplivajo na to, kako zlahka človek prenaša kritike ali napade na svojo samozavest. Večina moških ni pripravljena tolerirati ženskega nagajanja. In če ne zapustijo družine, potem zapustijo ljubezen. Namesto da bi ženi izkazovali ljubezen, bosta čas raje preživljala v garaži, v družbi prijateljev ali na nogometni tekmi. Zapuščanje ljubezni ni vedno fizično, včasih predstavlja odhod v nekakšno virtualnost, odhod v drug svet, kamor je njegova ženska prepovedana. To so lahko računalniške igre, alkohol, afere ali igralniške igre.
Da bi razumeli, kaj je za moškega bolj pomembno: poškodovan ponos ali ljubezen, si pobližje oglejte odnose v njegovi družini. Če so starši sinu preveč očitali in postavljali previsoka merila, lahko tudi kot odrasel podzavestno išče ženo, ki mu ne bo dala niti centa. Moški, ki so svoji ženi ali ljubici sposobni odpustiti prizadeti ponos, pogosto niso sposobni sprejeti brezpogojne ljubezni.
Brezpogojna ljubezen je pomembna osnova za zdrave družinske odnose. To je najvišja vrsta ljubezni, skoraj umetnost, ki jo na žalost obvlada malo ljudi. Kako pogosto slišimo od staršev: "Če dobiš slabo oceno, ne prihajaj domov." Ali: "Moraš poskusiti, moj sin ne more doseči drugega mesta na tekmovanju." Te besede lahko prizadenejo vsakogar, tudi najbolj stabilno psiho. In ko tak človek postane odrasel, celo sovraži takšne fraze, lahko nezavedno išče partnerja, ki mu jih bo tudi izgovarjal. Spremenijo se le pogoji, ki morajo biti izpolnjeni, da si zaslužimo ljubezen. "Ne vračaj se domov brez plače," reče žena takemu možu. In potem se sprašuje, zakaj dvomi v njeno ljubezen.
Na ta način lahko jasno ločimo brezpogojno ljubezen od pogojne ljubezni. Brezpogojna ljubezen ne zahteva nobenega truda, da bi jo ohranili, ni je treba zaslužiti. Če ženska brezpogojno ljubi moškega, ga sprejema takšnega, kakršen je. Bolni ali zdravi, bogati ali revni, ljubeči ali razdraženi. Ne poskuša ga spremeniti, prevzgojiti, ne postavlja pogojev. Če žena nenehno izsiljuje moža z raznimi pogoji, ga kritizira, uničuje njegovo samospoštovanje in ponos, imamo opravka s pogojno ljubeznijo.
Povedati je treba, da si vsi ljudje prizadevajo za najboljše. In če ženska v sebi opazi znake mentorja ali kritika, bi morala razmisliti o spremembi svojega pogleda na odnos s svojim ljubljenim moškim. Tudi človek iz problematične družine, navajen konfliktov in nenehnih kritik, lahko na neki točki ugotovi, da je utrujen od vsega tega. In potem se razmerje lahko konča.
Ni zaman, da številni moški "ugledajo luč" pri štiridesetih letih. Svoje žene zapustijo za “mlade norce”, ki jih gledajo z odprtimi usti. Brezpogojno oboževanje in spoštovanje avtoritete sta za moškega pomembnejša od kakršnega koli ustaljenega odnosa, v katerem je ženska do njega pretirano kritična.
Ženska, ki se želi izogniti takšnim težavam z možem, bi morala razmisliti o tem, kako se pogovarja z njim, v kakšnem tonu izraža odobravanje ali kritiko, v kakšni obliki izreka zahteve. Zato se moški pogosto razdražljivo odzovejo na na videz neškodljive zahteve? Kajti moški pogosto na prošnjo, naj gredo v trgovino in kupijo krompir, slišijo očitek, da mu ni dovolj mar za družino. In prizadeti ponos moškega je slaba osnova za družinske odnose.
Obstajata dve precej preprosti komunikacijski tehniki, ki vam bosta pomagali preprečiti težave z moškim ponosom.
Prvič, psihologi priporočajo dajanje komplimentov namesto kritike. Navsezadnje ni nič težkega, če namesto: »Odnesi smetnjak« rečeš »Ko odneseš smeti, se počutim v sedmih nebesih/šibko/zaželeno/ljubljeno.« Improvizacije na to temo morda ne bodo uspele, zato najprej zapišite vse svoje standardne zahteve svojemu možu na kos papirja in jih preoblikujte ne kot prošnjo ali zahtevo, temveč kot kompliment.
Drugič, ne glede na situacije s prošnjami, poskusite možu pogosteje povedati, kako dobro se počutite z njim. Povejte, da pri njem cenite njegovo skrb za družino, skrb za vas osebno in sposobnost reševanja vsakdanjih in materialnih težav. Če ignorirate velik problem, a pohvalite majhen dosežek svojega moškega, se vam ne bo treba spraševati, kaj je moškemu bolj pomembno – prizadeti ponos ali ljubezen. Navsezadnje v vašem razmerju ne bo takšnega problema izbire.
...Kadar koli boste svojemu izbrancu pripravljeni izreči besedno zvezo, ki vključuje besedne zveze »motiš se«, »a tvoj sosed ima boljši avto«, »žebelj bi bilo treba zabiti višje«, se pripravi, da bo odgovor je lahko potrt molk, podoba užaljene kreposti in druge vrste demarš...
In vse zato, ker z eno drobno pripombo tvegate, da boste prizadeli človekov ponos. Zdi se, da je izogibanje nezaželenim trenutkom tako enostavno kot luščenje hrušk – ne reči ali narediti ničesar, kar bi lahko prizadelo nežno moško dušo. A v resnici se izkaže, da je prav ta duša res brezmejna, kamor koli stopiš, stopiš na njene svete meje. Psihologi le prikimajo v znak strinjanja - pravijo, da, obstaja taka tema: fantje so rojeni zmagovalci in cezarji, vsak dvom o njihovi sposobnosti preživetja pa se razlaga kot naklepni zločin. Majhen odtenek: dejanja in besede nežnejšega spola so stokrat bolj žaljivi kot podobna dejanja moških. Kajti ko kolega Voldemar reče: "Sergo, čas je, da daš avto na razrez," je samo zavisten, bedak ali pa ima neroden smisel za humor. Toda bog ne daj, da bi dekle citiralo isto: to pomeni, da ne ljubi, ne spoštuje, je srečala nekoga drugega in išče razlog za prepir. Kot vidimo, je nemogoče dati jasna navodila, kot je "ne omenjaj Aleksandra Velikega in Andreja Aršavina pred njim in ne nosi", ker se subjekt lahko razjezi zaradi nedolžnega: "Oh, kje sem imaš te smešne sandale? Moj dedek se je rad pokazal v teh na dači.« Zato bomo samo navedli najbolj nevarne trenutke za moški ponos in ponudili "antisovjetizem" - anti-nasvet, ki bo olajšal preverjanje, da "vau, metoda deluje!"
Brezbrižnost
To je ignoriranje, to je nepazljivost. Moškega razjezi le pod pogojem, da ima adutno zanimanje za mlado damo in se potrudi in poskuša pritegniti pozornost nase. Včasih lahko to metodo zavestno uporabljajo mlade dame, tudi v prisotnosti medsebojne simpatije - "da ne razmišljate preveč o sebi." Prav brezbrižni pogled šarmantne ženske je bil tisti, ki ga je sprejel marsikateri slavni supermen: ko je množica oboževalcev in oboževalcev rjovela okoli, je eden mirno vprašal: "In kdo ste vi, oprostite?" Padel je vanjo, kot pravijo. Z eno besedo, nečimrnost gospoda vedno trpi, ko pride do situacije: "on ima oko na njej, ona ima svojo stran na njem."
Antinasvet: Ko ugotovimo, da vam je gospod naklonjen, saj je prevzel način, da vas povabi k sebi in vas pogleda z neskromnim pogledom, prevzamemo hladnost in si naredimo skeptičen obraz. Ni prepovedano ob vsaki priložnosti pojasniti: "Oprosti, spet sem pozabil tvoje ime." Trudimo se, da ne zapustimo podobe Snežne kraljice, ko nekega dne paradira mimo z drugim.
Kritika je posredna
To je na splošno osnovno: nelaskavo se odzovite na katerega koli od njegovih interesov, dvomite v zvestobo njegovih prepričanj (slednje kategorično ni priporočljivo, če je pred vami kopija Che Guevare ali Vladimirja Žirinovskega - ustrelil vas bo ali pljunil na vas) . Logika je preprosta: če ste rekli, da lahko samo infantilni idioti gledajo ta film desetkrat zapored, izbranec pa je ravno sedel gledat devetič, bodite prepričani, da bo posumil, da nekaj ni v redu, in postal zaskrbljen. . Pa saj bo užaljen, kako da ne? Posredno lahko kritiziraš karkoli, tudi nogavice. Na primer: »Na naši šoli jih je nosila učiteljica matematike, samo v karo vzorcu. No, Ivan Semenič Sapogov ... Nekakšen pijani intelektualec.«
Antinasvet: Ko vidimo, da je možakar spet obtičal za računalnikom in poskuša preiti deveto stopnjo, lepil maketo letala ali risal tanke, se približamo in kar se da omalovažujoče vprašamo: »Kako lahko počneš to neumnost? To je za pokvarjene.” Stopimo nazaj in opazujemo reakcijo.
Neposredna kritika
Iskreno, neumno je sploh razlagati. Moški lahko govorijo kolikor hočejo, da nimajo nič proti konstruktivni kritiki, a tudi najočitnejša nepristranskost (»joj, kako se je tvoja pleša razširila!«) v ustih dame, ki jim je mar, postane strašna, očitna netaktnost. . Naravno, namerno.
Antinasvet: S subjektom začnemo pogovor od srca do srca, ga imenujemo zguba in ga spomnimo, da dela vse narobe in »ima ušesa mrzla«. Občudujemo ustvarjeni učinek in se tri dni navadimo na odziv demonstrativne tišine.
Primerjava mu ni v prid
Seveda lahko primerjate moške. Ampak po možnosti z istim Macedonsky in Arshavin, Apollo, Bruce Willis itd. In samo v enem kontekstu: vaš nasprotnik ima enak strateški talent, moško karizmo in lepo telo, od zadaj in v temi ga zlahka zmedete. In popolnoma nesprejemljiva je naslednja primerjava: »Kaj te briga Bruce Willis! Narediš Aršavina, kot Soso Pavliašvili - hokejista! Odloži žogo in pojdi zaliti pelargonije!«
Antinasvet: Moški ponos bo užaljeno cvilil, če boste pred možem arogantno rekli: "A naš sosed ima boljši avto od tebe." Strogo je prepovedano reči enako o sosedovi ženi.
Dragocena navodila
Sprejemamo ga kot aksiom: človek od rojstva ve, da je "veselo - govoriti moraš bolj veselo, veselo - bolj zabavno", da so žeblji zabiti in vijaki priviti. In bog ne daj, da bi dosegel nasvet: "Drži kladivo pod kotom 120 stopinj!" Ker vsak tseu velja enako: "Zakaj me imaš za norca?!" Ali sem res živel 30 (40, 50, 100) let in ne vem, kako pravilno izklesati snežano?!”
Antinasvet: Skupaj čakamo na naslednje potovanje z avtomobilom, se udobno namestimo na sovoznikov sedež, iz globine katerega ne pozabimo zavpiti: "Vitalik, premikaj se bolj gladko, skoraj boš odtrgal volan!" Ne vozi, kam greš, se ti mudi na pokopališče?« Ne bomo presenečeni, če bo rekel, da boš naslednjič šel v prtljažnik samo zvezan in z lepilnim trakom v ustih.
Posmeh
Kdor nam pokaže moškega, ki je pripravljen priznati, da nima smisla za humor, ima zagotovljeno stimulativno nagrado. Dobesedno vsi trdijo, da so v smislu ironičnih pripomb Žvaneti, Zadornovi, Ilfovi in Petrovi. Če pa je šala namenjena smejočemu zabavljaču, ste lahko prepričani, da bo užaljen. Ker "nisem majhen deček, ki bi ga zafrkavali in smejali!"
Antinasvet: Najdemo fotografijo, na kateri se je gospod, takrat še dijak osmega razreda srednje šole, odločil odpovedati, zato je bil ujet z bob pričesko do ušes. Glasno se smejimo in kričimo: "Izgledaš kot Mireille Mathieu kot otrok!" Pohitimo pomiriti ostro namrščenega občana in zagotoviti, da v mislih nismo imeli nič slabega.
Pomanjševalni vzdevki
To je paradoks, se obžaluje avtor, vendar je prisiljen navesti dejstvo. Ženske obožujemo sporočila, kot so "sonček, zajček, mucek, ribica." In v enaki meri jih moški sovražijo. Če vaš Busik ne reče ničesar proti "busiku" na glas, ni pomembno - na skrivaj škripa z zobmi, taka koza je.
Antinasvet: Ujamemo našega petletnega nečaka, ga stisnemo v naročje in rečemo: "O, moj srček, o, moj mali!" O tem se prepričamo, ko se malček iz ujetništva iztrga z jokom: "Nisem majhen, velik sem!" Saj smo vas opozorili, da imajo koze to "težavo" že od otroštva.
Seks motnje
Bam! Skoraj smo dosegli vrh lestvice. Ker človek, čeprav se bo zdrznil, bo prenašal posmeh, se bo igral s svojimi vozlički, a bo požrl kritiko. Toda vse, kar zadeva intimo, je zanj terra sancta in škodoželjnost na tej sveti zemlji je dražja zase. Nemogoče je našteti vse vidike spolnih odnosov, kjer lahko moški ponos utrpi nepopravljive izgube. Ker je polna protislovij in nedotakljivih tabujev. Presodite sami: zavrnitev intimnosti moškega užali, upraviči jo lahko le, če ima njegov partner rano na glavi. Ker jo vodi pravilo: "noče seksa z mano = ne ljubi me = ima nekoga drugega." Hkrati poskusite povedati svojemu fantu: "Imava le vodoravni odnos; načeloma je dovolj, da se omejimo na komunikacijo "zagrni zavese" in "hvala, vse je bilo v redu." Bog, njegovo ogorčenje bo primerljivo z močjo vulkana Eyjafjallajökull. Ker se izkaže, da ga vidite le kot predmet spolnega užitka, njegovi občutki vas ne zanimajo in na splošno je to žaljivo. Tisti, ki pristanejo na dogovor brez obveznosti in na videz brez čustev, so globoko v duši prepričani: »Vseeno me ljubi. On to samo skriva."
Poleg tega, da je nezaželeno, da se moški zavrnejo, vendar vsega ni mogoče zmanjšati samo na seks, obstaja neizčrpen seznam prepovedi. Naštejmo najbolj znane: ne morete se norčevati iz njegovega dostojanstva (saj veste kaj), ne morete se spominjati svojih bivših ljubimcev in na glas opraviti primerjalne analize, ne morete ukazovati v trenutku resnice in dajati navodil. Da, in kritizirati, kar se je zgodilo v postelji, češ da se je zgodilo nekaj boljšega, je na splošno, na splošno nemogoče. Če se nameravate vrniti na ta kraj. Ker moški zaradi takšnih življenjepisov dobijo komplekse in raje uberejo krožno pot okoli preveč odkrite gospe.
Antinasvet: Nasvetov ne bo. Ker obstaja posteljni bonton, ker so moški živi in ranljivi. In če čisto iz eksperimenta "odvrže kroglo" glede njegovih spolnih zmožnosti, to pomeni sejanje kompleksov in negotovosti v človeku. Bodite prepričani, vaši sledilci vam za to ne bodo hvaležni. Z eno besedo, vsaj iz ženske solidarnosti, pustimo moški ponos.
izdaja
"...ni krajše besede," je zapel Grigorij Leps. Beseda je kratka, a posledice so kočija in mali voziček. Na naši lestvici absolutno prednjači izdaja, naklonjenost drugemu moškemu. Od posledic: najmanj - nekaj časa izbiti tla izpod nog, največ - izkrivljena usoda. Konec koncev, ko te oseba, ki jo imaš najraje, ne potrebuje, vse ostalo izgubi pomen, moški ponos ni samo ranjen, ampak razpršen na atome. Ne pričakujte antinasvetov.
Ste torej prepričani, da moški ponos sega veliko dlje kot od »Kaliningrada do Vladivostoka«? In kaj naj naredimo z njegovim lastnikom, ga postavimo na sredino in okoli njega zaplešemo sirtaki? Po možnosti. In človek potrebuje tudi podporo, vero v svojo moč, odobravanje in pohvalo. No, in hkrati ljubezen in zvestoba - brez tega ne morete.
Ljubezen do sebe je občutek samospoštovanja, povezan s pretirano pozornostjo do lastne osebe.
Ponosen človek je tisti, ki je »prepričan« vase in zahteva izkazovanje tega zaupanja od drugih.
Paradoks je v tem, da narcis izkazuje samoobčudovanje in samozavest na vse možne načine, s tem ko zahteva potrditev od ljudi okoli sebe, pa izkazuje nizko samozavest. V to se pogosto ujamejo ponosni moški.
Torej bo modra ženska vedno videla moško šibko točko in se po potrebi lahko z njo poigrala.
Če se želite poigrati z moškim ponosom, ga malo ali čim bolj prizadeti, vam bodo naslednji nasveti zagotovo pomagali.
Odločite se za svojo motivacijo
Seveda ženska ne bo ranila moškega ega brez razloga. To pomeni, da je človek nekje naredil nekaj narobe, mu na nek način ni ugajal. Nisem ti tako ugajal, da bi ga hotel kaznovati. Ampak!Preden se zatečete k takojšnjemu maščevanju, razmislite o svoji motivaciji in posledicah, ki se bodo, zagotavljam vam, zgodile. Takšna analiza mora temeljiti na vašem odnosu do človekove osebnosti in želji po izgradnji odnosa z njim.
Če vam je moški drag, ga imate radi in želite biti skupaj, potem bodo možnosti za prizadetost njegovega ponosa drugačne kot v primeru, ko ženska ni posebej zainteresirana za moškega in ne namerava nadaljevati razmerja. z njim.
Če ljubiš moškega, potem NIKOLI ne uporabljaj njegovih bolečinskih točk kot maščevanje. V primeru nizke moške samozavesti lahko to takoj privede do prekinitve razmerja.
Naloga ženske je, da pomaga moškemu gojiti samozavest in ne, da jo zatre zaradi njegove zamere. Zamera bo minila, moški kompleks pa bo ostal. Vaš moški za to ne bo rekel "hvala" in to ni vredno ženske.
Če ženska ne zanima moškega in je pripravljena prekiniti z njim, potem je pritisk na boleče mesto ravno tisto, kar je predpisal zdravnik!
Ignoriraj ga
Ves čas velja, da je ignoriranje najučinkovitejši način za prizadetost moškega ponosa.
Če želite svojemu ljubljenemu moškemu nežno sporočiti: "Ne bi smel tako ravnati z mano, draga," potem zanemarite njegove osnovne potrebe. NE BOLEČIN, ampak druge pomembne potrebe. Oh, zjutraj si bil nesramen do mene, potem ne bom kuhal hrane ali pral oblačil. Ali pa se pogovorimo 3 dni.
Če želite užaliti človeka, ki ni blizu ali ljubljen, ga lahko čim bolj ignorirate. Ne odgovarjajte na telefonske klice ali sporočila. Sploh se ne odzivajte na prošnje ali besede.
Pomanjkanje povratnih informacij s strani ženske bo prizadelo tudi najbolj neprepustnega moškega.
Toda največja nevednost je polna predvsem ločitve. Če ne želite obdržati moškega v svojem življenju, izvolite! Moški ne pozabite ignorirati.
Primerjajte z drugimi moškimi
Nihče se ne mara primerjati z drugimi, še posebej moški. Še posebej, če ženske, ki jih ljubijo, primerjajo z drugimi moškimi, kar namiguje na popolno izgubo v korist drugih.Primerjave z bivšimi ali preprosto drugimi moškimi so še en učinkovit način za prizadetost moškega ponosa.
Tvoj prijatelj Nikita ima kul frizuro, ampak kaj imaš na glavi, bog odpusti?!
Norčuj se iz njega v postelji
Noben moški se ne bo oglušil na šale o svoji spolnosti in sposobnosti zadovoljitve ženske. Če želite prizadeti njegov ponos, se lahko norčujete iz njegove moške moči, velikosti penisa ali nekaterih tehničnih sposobnosti.V 99,9% primerov takšnih šal bo to vaš zadnji seks z njim, vendar boste opravili nalogo, da ga užalite.
Zanemarjajte njegovo skrb
Moški, ki se zanima za žensko, bo poskrbel zanjo. Tako verbalno kot materialno. Na vse možne načine ji bo poskušal pomagati rešiti kakšno težavo, se spopasti s pomembno zadevo itd.Moški to počnejo instinktivno, skušajo ženski pokazati svoj odnos in naklonjenost do nje.
Če zanemarjate njegovo pomoč, se posmehujete vsem poskusom, da bi nekaj rešili, ali ponižujete njegovo sposobnost, da vam zagotovi, bo to moškega prizadelo.
Sestavili smo seznam stvari, ki jih nikoli ne smete storiti, da bi ohranili moški ponos. Mimogrede, to je pomembno ne le za harmoničen potek vašega odnosa, ampak tudi za uspeh vaše ljubljene osebe v njegovi karieri in v drugih zadevah. Navsezadnje vam bo poznavanje moške psihologije omogočilo, da svoji ljubljeni osebi pomagate verjeti v svojo moč in postati prava podpora vaši družini.
5 stvari, ki prizadanejo moški ego
1) Smejiš se mu pred prijatelji.
Nikoli – absolutno nikoli – ne bi smeli storiti tega. Tudi če se vam zdi, da je vaša ljubljena oseba obdarjena z odličnim smislom za humor. Vsako šalo na njegov račun, ne glede na to, ali je uspešna ali ne, bo razumel kot priznanje lastne nesposobnosti. Še posebej, če jih izgovorite na glas v družbi prijateljev. Še posebej, če se nanašajo na spol, njegov videz, delo, zaslužek, dosežke v športu in sorodnike. Šale zadržite zase, v skrajnem primeru se lahko smejite z mamo ali prijatelji. Ko fanta ni s teboj, seveda.
2) Poskušate biti glava družine.
Tudi če zaslužite 2-krat več kot on, to ni razlog, da mu doma šefujete. Poskusite biti nežnejši in mu dovolite, da vzame stvari v svoje roke. Tako se ne boste lahko samo sprostili in sprostili doma, ampak boste tudi naredili pravi korak v vajinem odnosu: moški se bo počutil kot glava družine, postal bo bolj odgovoren in aktiven.
3) Prisiliš ga, da gre k zdravniku.
Takšna je psihologija moških, ki večinoma neradi hodijo k zdravniku (še posebej, ko gre za spolno zdravje), in če začnejo namigovati, da je treba opraviti pregled, to razumejo kot udarec v svoj ponos. Naredite viteško potezo – če menite, da mora vaš moški obiskati zdravnika, se še isti dan dogovorite za termin in mu povejte o dnevu zdravja za vaju. Ali pa prosite taščo, naj sina prepriča, da mora na pregled.
4) Veliko jamraš.
Če zavidate svojim dekletom in svojemu fantu pogosto govorite, da je bila Maša spet na Maldivih, vi pa že tretje leto zapored niste šli na morje, poskusite najti bolj konstruktiven način izražanja svojih želja. Tak pristop in jamranje, kako slabo ti je v življenju, človeka omalovažuje in dela apatičnega. Navsezadnje se počuti krivega, ker ti ne more dati vsega, kar si želiš! Raje ga s pomočjo nežnosti, pozornosti in ljubezni navdušite za zamenjavo službe ali za napredovanje.
5) Pogosto zavračate seks.
Intimna tema je ena najpomembnejših za vsakega moškega. Naj čuti, da ga cenite in uživajte v seksu! In če temu ni tako, zakaj potem sploh hodiš?
Kaj storiti, če prizadeneš moški ponos
Ni pomembno, ali se je to zgodilo po naključju ali v žaru prepira, ko ste želeli prizadeti partnerja. Zdaj je pomembno zgladiti konflikt in mu povrniti vero vase. Najprej se opraviči za to, kar si rekel. Drugič, pogosteje pohvalite svojo ljubljeno osebo in nežno poudarite, kaj vas je zadnjič užalilo. Tretjič, poskusite pogosteje razveseliti svojega moža ali fanta, na primer z masažo, zajtrkom v postelji in drugimi prijetnimi stvarmi. Kmalu boste videli, da vam v zameno tudi skuša ugajati – tako čustveno kot materialno. Izplačilo vas ne bo pustilo čakati!
Robovi okoli obrazca
Ljubezen do sebe je izkrivljena prizma, skozi katero natančno poskušamo videti in preiskati sami sebe. In večji kot je naš ponos, bolj izkrivljeno, neustrezno in boleče se odzivamo na vse, kar si drugi mislijo in govorijo o nas. In zato ima javno mnenje večji vpliv na našo samozavest. Vsaka prizma ima, kot vemo, dve plati in ko gledamo nase skozi prizmo lastnega napihnjenega ponosa, nenehno drvimo iz ene skrajnosti v drugo - povzdigujemo se, ko nas okolica hvali in ljubi, nato pa poteptamo. in se sovražimo, ko nismo sprejeti in kritizirani.Korenina bolečega ponosa je hipertrofiran in napihnjen Ego. Ego je maska, ki jo človek preizkuša, da bi se bolje predstavil drugim in si bil bolj všeč in s katero se postopoma začne identificirati. Lahko rečemo, da je naš ego del naše osebnosti, ki ga prepoznamo kot svoj »jaz«, to so naše predstave o sebi. Poleg tega so te ideje zelo majave, nestabilne in močno odvisne od trenutnega trenutka – od naših uspehov ali neuspehov, pa tudi od tega, ali nas ljudje okoli nas hvalijo ali obsojajo. Ko nas sprejemajo, ljubijo, hvalijo in spodbujajo, se naš Ego napihne do neverjetnih razsežnosti, a takoj ko nas nekdo kritizira, naša samozavest takoj pade z neba na zemljo.
Glavni razlog za vse neprijetne trenutke, povezane s ponosom, je naše nerazumevanje naše prave eksistencialne narave. Ne znamo se ljubiti in sprejemati takšne, kot smo. Vsaka oseba je sestavljena iz prednosti in slabosti, in če sprejmemo samo svoje prednosti in sovražimo svoje pomanjkljivosti, potem s tem uničimo svojo notranjo celovitost in posledično pridobimo vse vrste kompleksov in fobij. Če se imamo radi, ker smo pametni, lepi ali nadarjeni, takoj ko nekdo podvomi v našo lepoto ali talente, takoj začnemo sovražiti osebo, ki je prizadela naš ponos, in sebe.
Da bi se izognili duševnemu trpljenju, ki nam ga povzroča ranjeni ponos, moramo iskati oporišče ne v odnosu tistih okoli nas, ne v naših zaslugah in dosežkih (vse to je zelo relativno), ampak v ljubezni do sebe. Treba je pojasniti, da ljubezen do sebe in ljubezen do sebe nimata nič skupnega. Ljubezen do sebe je sprejemanje samega sebe z vsemi prednostmi in slabostmi, ljubezen do sebe pa je zahteva po popolnosti, je ponos, ki se ne more sprijazniti z lastno nepopolnostjo. Ljubezen do sebe je glavni pogoj za človekovo psihično zdravje, medtem ko je napihnjen ponos glavni vir našega notranjega nelagodja in duševnega trpljenja. Ljubezen do sebe je naše jedro, zaradi česar smo psihološko neranljivi za zunanje okoliščine.
Zato lahko človek le s prestavitvijo oporne točke na ljubezen do sebe najde harmonijo tako s seboj kot s svetom okoli sebe. Šele ko se nehamo bati kritike ljudi okoli sebe, jih lahko zares ljubimo. Ponosen človek sklepa prijateljstva in vzdržuje dobre odnose samo s tistimi, ki njegov bolni ponos nenehno polivajo z oljem, ki ga hvalijo, spodbujajo in mu delijo komplimente. In samo tisti, ki se ljubijo in sprejemajo, lahko mirno, brez zamere poslušajo objektivne kritike prijateljev in ostanejo ravnodušni do posmeha in žalitev slabovoljcev. Nekdo nas ima rad in nas sprejema, nekdo pa nas ne ljubi in ne sprejema - in to je normalno!
Ljubezen do sebe nikakor ne izključuje samokritičnosti in dela na sebi. Poleg tega je veliko lažje za nekoga, ki se iskreno ljubi, da sledi poti samoizboljševanja kot za nekoga, ki trdi, da je idealen in brezhiben in ne želi priznati svojih pomanjkljivosti. Ljubezen do sebe nam omogoča, da se zazremo vase in objektivno ocenimo lastne prednosti in slabosti. Oseba, ki ima rada sebe, si lahko odpusti vsako pomanjkljivost, hkrati pa je vedno pripravljena delati na tem, da jo popravi. In vse zato, ker se ne identificira s svojimi prednostmi in slabostmi, razume, da je njegov resnični Jaz veliko globlji in presega tako prednosti kot slabosti.
Ljubezen do sebe, ki se skriva pod krinko ljubezni do sebe, ni prava ljubezen do sebe! Z napihovanjem svojega ponosa se skušamo braniti in rešiti ne svojega pravega »jaza«, temveč naš preluknjani in ranjeni Ego. Ko pozabimo, da je naš ego le maska, ki si jo nadevamo drugim, se začnemo identificirati s svojim egom, se postopoma zlivamo z njim, se ga oklepamo do zadnjega in potem, ko se začne sesuvati pod vplivom okoliščinah, smo uničeni skupaj z njim.
Vsak človek ima tako imenovano "temno" stran svoje osebnosti, ki je raje ne pokaže drugim. C. G. Jung to »temno« plat človeške osebnosti imenuje »senca«. Naša »senca« je vse tisto, česar pri sebi ne maramo in ne sprejemamo, to so tiste lastnosti naše osebnosti, ki se jih sramujemo in bi se jih radi znebili. Bolj ko je človekov ponos napihnjen, bolj se boji in sramuje svoje "sence" in bolj stresno je deležen, ko neizogibno naleti na njegove manifestacije. Ker se sramujemo lastne »sence«, pozabljamo, da je del naše osebnosti, in s tem le še stopnjujemo lastne strahove, fobije in vse vrste kompleksov.
Samosprejemanje in ljubezen do sebe odpirata človeku ogromne možnosti za samoizražanje in mu dajeta neizčrpno moč za uspešno uresničitev osebnega potenciala. Ljubezen do sebe nam pomaga graditi harmonične odnose z drugimi, tako poslovne kot osebne. Samo tisti, ki ljubi in sprejema sebe, lahko iskreno ljubi in sprejema drugega človeka, a hkrati ne postane odvisen od odnosa z njim. Človek, ki se ljubi, ne bo trpel, če se njegova ljubezen izkaže za neuslišano, saj ko ljubi, daje veliko več, kot vzame. Ponosna oseba, nasprotno, hrepeni in zahteva ljubezen do vas in zelo trpi, ko ni ljubljena in odrinjena.
Da bi razumeli in začutili svoj pravi "jaz", se moramo najprej abstrahirati od lastnega Ega. Sneti moramo lažno masko in razumeti, da to in naš pravi jaz nista isto. Oseba, ki lahko vsaj za trenutek vidi svoje pravo bistvo, začuti svoj pravi "jaz", v tistem trenutku ne bo doživela ne ponosa, ne sramu ali strahu, ampak samo neskončno svobodo. Robovi okoli obrazca
