Kalkulator višine in teže otroka od rojstva do 12 let bo pomagal določiti obseg višine in teže otroka glede na njegovo starost.

Kalkulator ima dodatno funkcijo - napovedovanje višine in teže otroka. Na podlagi vnesenih parametrov lahko predvidevate višino in težo za prihodnja leta, vendar morate za to izpolniti ustrezna polja s podatki o otroku na današnji dan.

Upoštevajte, da je rezultat odgovora podan v dveh različicah:

1. po centilnih tabelah;
2. glede na težo in višino otroka.

Primer: fant 8 let - višina 141 cm in teža 30 kg.

Po centilnih tabelah je razmerje med težo in višino ter starostjo:

• Višina otroka: visok (normalno - 122-131 cm)
• Teža otroka: prekomerna teža (normalno 23-28 kg)

Teža otroka glede na njegovo višino:

• nizka (normalna teža za določeno višino je 33-35 kg)

Otrok tehta nadpovprečno in je še višji (visok otrok), t.j. teža ne dohaja parametrov višine. Zato bo po centilnih tabelah teža prevelika za normo, vendar nezadostna za rast.

Izračunajte težo in višino otroka

Težo in višino otroka lahko izračunate neodvisno glede na njegovo starost, tako da primerjate kazalnike po centilnih tabelah (tabeli 1 in 2) ter primerjate razmerje med višino in težo otroka (tabela 3). Ne pozabite, da je vsak otrok drugačen, zato se lahko rast in pridobivanje teže vašega otroka razlikujeta od vrednosti, navedenih v tabeli.

Tabela višine in teže otroka

Višina in teža otroka do enega leta

Za izračun višine in teže otroka do enega leta obstaja tabela, ki bo pokazala, koliko teže naj bi pridobil novorojenček.

Za hiter izračun razmerja med višino in težo ter kazalnikov napovedi uporabite naš kalkulator višine in teže za otroka od rojstva do 12 let.

Višina in teža otroka od 0 do 17 let

IN tabele "Višina in teža otroka" v nadaljevanju boste videli ocene od 1 do 8, odstotki pa so ocena, ki jo dajo zdravniki pri pregledu otroka. Tako imenovani centilni koridor.

Vrednosti 25% 50% 75%— Norma

Od 10% do 125% ali od 75% do 90%— Manjša odstopanja od norme.

3 % do 10 % ali 90 % do 97 %— Treba je paziti na zdravje otroka in opraviti dodatne preglede.

Pod 3 % ali nad 97 %— Obstaja velika verjetnost, da ima otrok patologijo, ki vpliva na otrokov telesni razvoj.

Prihodnja rast otroka

(Mamina višina + očetova višina) / 2 = osnova

Za dekleta: Osnova –5 cm = višina otroka kot odraslega

Za fante: Osnova +5 cm = višina otroka kot odraslega

Na primer: višina mame je 162 cm, višina očeta je 178 cm, približna višina sina bo 175 cm ((162+178)/2= 170; 170+5= 175)

Tabela višine in teže za otroke in mladostnike od 0 do 17 let.

Tabela višine in teže

Indeks telesne mase (ITM) za otroke in mladostnike od 2 do 20 let.

To je najbolj natančen pokazatelj razmerja med telesno višino in težo otrok in mladostnikov. Ta indikator je priporočljivo redno meriti in beležiti. Tako lahko pravočasno ugotovite otrokovo nagnjenost k debelosti ali premajhni telesni teži in preprečite negativne posledice.

• Predpostavimo, da je otrok star 9 let in deček. Nato odprite tabelo indeksa telesne mase za dečke, stare od 0 do 20 let.
• Na spodnji osi najdemo številko 9 (starost otroka).
• Na levi ali desni osi najdemo številko 16,0 (ITM otroka).
• Ogledamo si presečišče premic, ki izhajajo iz dobljenih točk.

Ocenimo rezultat:

Rdeča in zelena črta sta idealno razmerje med višino in težo.

Nad rumenim poljem - velik presežek telesne teže

Centilni koridor 75% - 85% (v nekaterih tabelah je zgornja meja 90%) - rahla prekomerna teža

Centilni koridor 50% - 75% - normalno, razmerje med višino in težo je nadpovprečno

Centilni koridor 25% - 50% - normalno, razmerje med višino in težo pod povprečjem

Centilni pas 10% - 25% - rahlo podhranjenost

Pod rumenim poljem - huda prenizka teža

Povečajte mišično maso bo pomagal beljakovinske juhe

Koliko naj tehtajo dekleta pri 11 letih? Skrbni starši, ki skrbijo za zdravje svojega otroka, bi morali vedeti odgovor na to vprašanje. Za vsako starostno kategorijo obstajajo določeni standardi, ki izključujejo vitkost ali debelost.

Na katerih mejah naj se ustavijo puščice lestvice? Podroben odgovor na to vprašanje najdete v tem članku.

Glavne nastavitve

Za otroke obstaja standardna tabela višine in teže. Vsebuje pomembne informacije.

• Vsaka teža do 25 kilogramov kaže, da zdravniki menijo, da je ta indikator kritična točka, ko morate takoj poiskati pomoč pri specialistu.
• Od 25 do 30 kilogramov teže pod povprečjem. Ni nevarnosti za zdravje, vendar je vseeno priporočljivo prilagoditi prehrano in dodati vaje za moč.
• Od 30 do 39 kilogramov je povsem normalna teža. S takimi mejami se otrok počuti popolnoma udobno in lahko živi polno življenje. Še naprej jih morate spremljati.
• Od 39 do 45 kilogramov - nadpovprečna teža. Starš lahko samostojno izloči škodljivo hrano iz dekličine prehrane in več hodi z njo.
• Če najstnik tehta več kot 45 kilogramov, potem govorimo o debelosti. Obstaja neposredna nevarnost za njegovo zdravje. Poiskati morate pomoč pri nutricionistu in opraviti ustrezne preglede.

Pomembno je upoštevati ne le starost, ampak tudi višino dekleta pri 11 letih. Povprečje se giblje od 136 do 153 cm, če je višja ali nižja od te meje, se lahko norma teže spremeni.

Kaj storiti, če odkrijemo motnjo rasti?

Mlada mati je pogledala tabelo razmerij med višino in težo otrok in ugotovila, da se kazalniki opazno razlikujejo od navedenih. Kaj storiti v takšni situaciji? Na žalost ni mogoče neodvisno vplivati ​​na ta proces. Prvič, ta indikator je odvisen od dednega dejavnika, ki je v tej situaciji odločilen. Če se odkrije znatna zamuda pri rasti, za več kot 30 odstotkov, se morate obrniti na pediatra in opraviti diagnostični pregled. Morda je razlog povezan z motnjami v delovanju telesa.

Nevarnosti prekomerne teže

Starost je zelo pomemben parameter, od katerega je odvisno zdravje najstnika. Če je bila diagnosticirana debelost prve, druge ali tretje stopnje, se mora takoj posvetovati z zdravnikom.

V nasprotnem primeru lahko pride do naslednjih negativnih posledic:

• Razvoj kroničnega diabetesa mellitusa, ki ga bo v prihodnosti skoraj nemogoče pozdraviti.
• Pojav patologij v delovanju kardiovaskularnega sistema.
• Splošno hormonsko neravnovesje. Dekle lahko opazi, da ima akne, lasje začnejo izpadati in barva kože se spremeni.
• Velika teža je zelo intenzivna obremenitev srca. Poveča se tveganje za možgansko ali srčno kap. Če oseba doživi težko dihanje po lažji telesni aktivnosti (hoja, plezanje po stopnicah, kratek tek), potem je čas, da obiščete zdravnika.
• Pojav ženskih težav. Če jih ne prepoznamo pravočasno, se bodo kasneje pojavile težave z menstrualnim ciklom.

Poleg tega je prekomerna teža najstnice tudi psihični problem. Prej ali slej bo zaradi svoje debelosti dobila komplekse in bo deležna posmeha vrstnikov.

Kako odpraviti to težavo?

Najbolje je občasno spremljati razmerje med višino, težo in starostjo ter preprečiti, da bi otrok dosegel stopnjo debelosti. Še posebej, če obstaja genetska predispozicija, torej več kot trije ljudje vzdolž dedne linije trpijo za podobno težavo.

Mnogi starši se smilijo svojim otrokom, jim še naprej kupujejo nezdrave izdelke in mirno opazujejo, kako se videz otroka opazno slabša. Če je kljub temu dosegel stopnjo debelosti, je priporočljivo, da se posvetujete s strokovnjakom za prehrano, da sestavite pravilno prehrano. Vsebovati mora naravne beljakovine, lahke ogljikove hidrate in rastlinske maščobe. Vse sladkarije je treba nadomestiti s svežim sadjem in zelenjavo. Prav tako je vredno izračunati optimalno količino vode: približno 30 ml na kilogram teže. Priporočljivo je vključiti lahko telesno aktivnost, vendar ne pretiravajte.

Sprememba življenjskega sloga je za dekle velik stres. Pomembno ji je razložiti možne nevarnosti debelosti. Lahko jo motivirate z lepimi stvarmi in fotografijami znanih osebnosti. To je zelo občutljiv proces, zato morate včasih dodatno poiskati pomoč psihologa.

Nevarnosti pretankih

Vsaka skrbna mati bi morala vedeti, koliko mora deklica tehtati. Če igla instrumenta ne presega 25 kilogramov, je treba takoj ukrepati. Najprej bi morali ugotoviti razlog, zakaj najstnik ne pridobiva na teži. Morda namerno ne jé, da bi bil kot kakšen idol, je v dolgotrajnem stresu ali se izpostavlja močnemu stresu. Nujno je treba sprejeti ukrepe, sicer se lahko pojavijo nevarne posledice: motnje v prebavnem traktu, ukrivljenost hrbtenice, zmanjšana imunost, nespečnost in splošna šibkost.

Najprej, če imate premajhno telesno težo, morate spremeniti svojo prehrano z dodajanjem velike količine beljakovin. Najdemo ga v mesu, ribah, morski hrani, mlečnih izdelkih in jajcih. Mnoge matere, ko so izvedele, koliko mora deklica tehtati pri 11 letih, začnejo v svojo prehrano uvajati visokokalorično hrano. Nepotrebna je tudi pretirana obremenitev telesa. Za povečanje mišične mase lahko dodate tudi zmerno telesno aktivnost. Priporočljivo je, da svojega najstnika stehtate hkrati. Najbolje zjutraj in na prazen želodec. Optimalno je, da to storite enkrat na teden.

Zaključek

Koliko naj tehtajo dekleta pri 11 letih? To je zelo pomembno vprašanje, ki bi ga moral vsak starš jemati čim bolj resno. Vredno je biti pozoren na tabele norm, ki so jih razvili zdravniki specialisti. V primeru večjih odstopanj od teh parametrov je treba sprejeti takojšnje ukrepe za njihovo odpravo. V nasprotnem primeru se lahko razvijejo neprijetne posledice.

Ob vsakem pregledu pri pediatru je treba izmeriti višino in težo dojenčka. Ti kazalniki v okviru uveljavljenih norm kažejo na normalen telesni razvoj otroka, ki ga je mogoče spremljati s pomočjo posebej razvitih starostnih tabel teže in višine Svetovne zdravstvene organizacije, ki jih uporabljajo pediatri v mnogih državah po svetu.

Iz zgodovine vzpostavljanja norm

Po standardih UNICEF-a in WHO, ki so bili sprejeti leta 2002, je optimalna oblika hranjenja novorojenčkov materino mleko. Dojenje zagotavlja zdravo rast in pravočasen razvoj otroka. V prvih 6 mesecih življenja strokovnjaki WHO ne priporočajo dopolnjevanja materinega mleka s kakršnimi koli drugimi izdelki. Po prvih šestih mesecih življenja, da bi zagotovili normalen razvoj in zdravje otroka, zdravniki priporočajo začetek uvajanja dopolnilnih živil, ki so primerna starosti in potrebam dojenčka, brez prekinitve dojenja vsaj do drugega leta starosti. . V tem kontekstu dojenje velja ne le za najboljšo biološko hrano za novorojenčka, temveč tudi za edino možno. Zato so takšni standardi zahtevali revizijo, da bi se upoštevali pri izračunu idealne teže in višine majhnega otroka in tistih otrok, ki so sprva imeli nestandardne parametre, poleg tega pa niso bili samo dojeni, temveč tudi umetno ali mešano hranjenje zgodaj. starost.

Da bi vzpostavili nove norme, bolj prilagojene različnim vrstam dojenčkov, so strokovnjaki dolgo preučevali približno 9 tisoč otrok, vzgojenih v pogojih, ugodnih za razvoj. Poleg tega je njihova prehrana vključevala tako materino mleko kot druga zdrava živila, primerna starosti posameznega otroka, vsi otroci so bili cepljeni in zaščiteni pred drugimi škodljivimi učinki. Matere teh dojenčkov so med nosečnostjo in med dojenjem vodile zdrav način življenja. Ta obsežen projekt pod okriljem Svetovne zdravstvene organizacije in pod nadzorom nevladnih organizacij pri Združenih narodih je omogočil razvoj novih, zelo prilagojenih standardov za višino in težo dojenčkov, ki jih je mogoče uporabiti v večini standardnih primerov. razvoj dojenčka.

Multicentrična študija kazalnikov otrokovega razvoja je omogočila določitev optimalnih parametrov teže in višine, njunega razmerja, pa tudi velikosti njihovih mesečnih prirastkov, ki bi ustrezali sodobnemu življenjskemu ritmu, življenjskim razmeram v okolju in prehranjevalnim vzorcem. . Hkrati so bile za večjo objektivnost izvedene študije v različnih etničnih skupinah ljudi v Evropi, ZDA, Indiji, Omanu, Braziliji in drugih državah.

Zakaj meriti višino in težo otroka

Že manjša odstopanja v uveljavljenih parametrih otrokovega razvoja lahko pri skrbnih materah povzročijo hudo paniko. Vendar je v tem primeru pomembno razumeti, da ne more biti enotne pravilne norme za vse otroke brez izjeme; odstopanje v katero koli smer se šteje za normalno, saj pediatri govorijo o normalnem povečanju telesne mase in povečanju višine izključno na podlagi posameznih vhodnih parametrov. določene osebe.

Svetovna zdravstvena organizacija pa priporoča spremljanje teže in višine otroka do enega leta obvezno mesečno. Prevelika odstopanja od splošno sprejetih norm so razlog za iskanje zdravniške pomoči. Hkrati so bili za otroke različnih spolov razviti individualni standardi, da bi zmanjšali možne napake na minimum.

Vzpostavljeni standardi omogočajo staršem, da se približno znajdejo v situaciji, ko lahko mirno opazujejo razvoj otroka in kdaj je še vedno vredno biti pozoren na njegovo zdravje in zagotoviti pravočasno kvalificirano pomoč. Hkrati pa ti standardi ne govorijo o posebnih težavah v otrokovem zdravju, temveč le prikazujejo dinamiko rasti telesa, ki jo je treba upoštevati med normalnim razvojem.

Regulativne tabele

Kot rezultat raziskave so bile sestavljene posebne normativne tabele in grafi višine in teže otrok, starih od rojstva do 10 let. Pomembno je, da ti grafi prikazujejo ne le normativne vrednosti višine in teže, temveč tudi njihovo soodvisnost za razumevanje harmoničnega razvoja osebe.

Dojenčki, mlajši od enega leta

Od rojstva do enega leta starosti strokovnjaki priporočajo mesečno spremljanje parametrov višine in teže. WHO priporoča sledenje glavnim kazalcem normalnega razvoja otroka s posebno tabelo (tabela 1):

Standardni kazalniki teže in višine otrok, mlajših od 1 leta, po mesecih

Starost otroka, meseci	Norma teže, kilogrami		Norma višine, centimetri
	dekleta	Fantje	dekleta	Fantje
1	3,6-4,8	3,9-5,1	51,7-55,6	52,8-56,7
2	4,5-5,8	4,9-6,3	55,0-59,1	56,4-60,4
3	5,2-6,6	5,7-7,2	57,7-61,9	59,4-63,5
4	5,7-7,3	6,3-7,8	59,9-64,3	61,8-66
5	6,1-7,8	6,7-8,4	61,8-66,3	63,8-68
6	6,5-8,3	7,1-8,9	63,5-68,0	65,5-69,8
7	6,8-8,6	7,4-9,3	65,0-69,6	67,0-71,3
8	7,0-9,0	7,7-9,6	66,4-71,1	68,4-72,8
9	7,3-9,3	8,0-9,9	67,7-72,6	69,7-74,2
10	7,5-9,6	8,2-10,2	69,0-74,0	71,0-75,6
11	7,7-9,9	8,4-10,5	70,3-75,3	72,2-76,9
12	7,9-10,1	8,7-10,8	71,4-76,6	73,4-78,1

Otroci, starejši od enega leta

V starosti od 1 do 3 let strokovnjaki WHO priporočajo spremljanje parametrov višine in teže otrok četrtletno, od 3 do 7 let - vsakih šest mesecev in od 7 do 10 let - letno. Do 10. leta starosti, če so parametri dečka manjši od 131,4 centimetra in manj kot 26,7 kilograma, zdravniki sklepajo, da je otrokova rast nezadostna, pri parametrih višine nad 144,2 centimetra in težo nad 37 kilogramov pa sklepajo, da je telesna razvoj je presežen (tabela 2). Pri dekletih je nezadostna fizična razvitost pri desetih letih zabeležena pri parametrih, manjših od 132,2 centimetra in 27,1 kilograma, čezmerna pa pri 145 centimetrih in 38,2 kilogramih višine in teže (tabela 3).

Standardi spola za težo in višino do 10 let za dečke

starost	Višina fanta, centimetri			Teža fanta, kilogrami
	Spodnja meja normale	Norma	Zgornja meja normale	Spodnja meja normale	Norma	Zgornja meja normale
15 mesecev	76,6	79,2	81,7	9,2	10,3	11,5
18 mesecev	79,6	82,3	85,0	9,8	10,9	12,2
21 mesecev	82,3	85,1	88,0	10,3	11,5	12,9
2 leti	84,4	87,5	90,5	10,8	12,2	13,6
27 mesecev	86,4	89,6	92,9	11,3	12,7	14,3
30 mesecev	88,5	91,9	95,3	11,8	13,3	15,0
33 mesecev	90,5	94,1	97,6	12,3	13,8	15,6
3 leta	92,4	96,1	99,8	12,7	14,3	16,2
3,5 leta	95,9	99,9	103,8	13,6	15,3	17,4
4 leta	99,1	103,3	107,5	14,4	16,3	18,6
4,5 let	102,3	106,7	111,1	15,2	17,3	19,8
5 let	105,3	110,0	114,6	16,0	18,3	21,0
5,5 let	108,2	112,9	117,7	17,0	19,4	22,2
6 let	111,0	116,0	120,9	18,0	20,5	23,5
6,5 let	113,8	118,9	124,0	19,0	21,7	24,9
7 let	116,4	121,7	127,0	20,0	22,9	26,4
8 let	121,6	127,3	132,9	22,1	25,4	29,5
9 let	126,6	132,6	138,6	24,3	28,1	33,0
10 let	131,4	137,8	144,2	26,7	31,2	37,0

Standardi spola za težo in višino do 10 let za dekleta

starost	Višina dekleta, centimetri			Teža dekleta, kilogrami
	Spodnja meja normale	Norma	Zgornja meja normale	Spodnja meja normale	Norma	Zgornja meja normale
15 mesecev	74,8	77,5	80,2	8,5	9,6	10,9
18 mesecev	77,8	80,7	83,6	9,1	10,2	11,6
21 mesecev	80,6	83,7	86,7	9,6	10,9	12,3
2 leti	83,2	86,4	89,6	10,2	11,5	13,0
27 mesecev	84,9	88,3	91,7	10,7	12,1	13,7
30 mesecev	87,1	90,7	94,2	11,2	12,7	14,4
33 mesecev	89,3	92,9	96,6	11,7	13,3	15,1
3 leta	91,2	95,1	98,9	12,2	13,9	15,8
3,5 leta	95,0	99,0	103,1	13,1	15,0	17,2
4 leta	98,4	102,7	107,0	14,0	16,1	18,5
4,5 let	101,6	106,2	110,7	14,9	17,2	19,9
5 let	104,7	109,4	114,2	15,8	18,2	21,2
5,5 let	107,2	112,2	117,1	16,6	19,1	22,2
6 let	110,0	115,1	120,2	17,5	20,2	23,5
6,5 let	112,7	118,0	123,3	18,3	21,2	24,9
7 let	115,3	120,8	126,3	19,3	22,4	26,3
8 let	120,8	126,6	132,4	21,4	25,0	29,7
9 let	126,4	132,5	138,6	24,0	28,2	33,6
10 let	132,2	138,6	145,0	27,0	31,9	38,2

Povečajo se norme rasti

Za prvih 6 mesecev otrokovega življenja je značilna najbolj aktivna dinamika njegove rasti. Rast v tem času poteka v skokih in mejah, v topli sezoni pa so takšni skoki lahko večkrat večji kot pozimi, saj se rast človeka pod vplivom vitamina D znatno pospeši. Obstaja tudi mnenje, da v procesu spanja majhni otroci rastejo hitreje in v prvih šestih mesecih življenja veliko spijo.

Običajno je splošno oceno višine otroka povezati z njegovo težo. Normalne meje za prvo leto življenja se štejejo za naslednje kazalnike rasti:

• povečanje za 3-4 centimetre v prvih 3 mesecih življenja;
• povečanje prejšnje višine za dodatnih 2-3 centimetre v 4-6 mesecih;
• povečanje višine v šestih mesecih za 4-6 centimetrov do starosti devetih mesecev;
• povečanje za 3 centimetre na prejšnjo višino za 10-12 mesecev.

Tako naj bi se višina otroka v prvem letu življenja v povprečju povečala za 20 centimetrov.

Norme za povečanje telesne mase

Normalna telesna teža novorojenčka naj bi bila od 2500 do 4500 gramov. Svetovna zdravstvena organizacija je ugotovila, da je normalno mesečno povečanje telesne mase v prvih šestih mesecih življenja 400 gramov, do 6 mesecev življenja pa naj bi se porodna teža osebe podvojila. Od 6 do 12 mesecev naj bi dojenček običajno pridobil na teži vsaj 150 gramov na mesec.

Če pa je imel novorojenček visoko porodno težo (4000 gramov ali več), mora biti njegov mesečni prirast teže manjši od tistega, ki je določen za otroke s standardno težo. In obratno – dojenčki z nizko porodno težo, ki tehtajo manj kot 2500 gramov, naj bi običajno hitreje pridobivali na teži in bi moral biti njihov mesečni prirastek v prvih 6 mesecih življenja večji od 400 gramov.

Tabela višine in teže fantov

Od začetka novega tisočletja so strokovnjaki, ki se ukvarjajo z vprašanji pravilne prehrane dojenčkov, vztrajali, da je lahko norma takšne prehrane izključno materino mleko. Od leta 2005 so bile po vsem svetu sprejete nove tabele Svetovne zdravstvene organizacije, ki opisujejo razmerje med starostjo in višino ali težo otroka, ki se zdravo prehranjuje.

Tabela višine in teže deklet

Tabele WHO glede višine in teže bi se morale razlikovati za dečke in deklice. Spodaj so referenčne tabele rasti za deklice, stare od rojstva do 2 let (grafa 3 in 4).

Razvoj med puberteto

Za kazalnike teže in višine pri otrocih, starih od 11 do 17 let, je značilen širok razpon normativnih vrednosti. Na te kazalnike med puberteto vplivajo tako individualne značilnosti vsakega posameznega otroka kot genetska predispozicija in dednost.

V povprečju dekleta med puberteto zrastejo do 17-19 let, fantje pa do 19-22 let. Hkrati se rast deklet najhitreje poveča v starosti 10-12 let, medtem ko se rast fantov pojavi v poznejšem obdobju - od 13 do 16 let. Vzpon rasti pri najstnikih je razložen s hormonskimi valovi. Hkrati se najstniki zelo boleče odzivajo na svoje fizične parametre - majhni fantje ali dekleta z zgodnjimi zaobljenimi oblikami začnejo razvijati hude komplekse. Pomembno je, da otroka pravočasno psihološko pripravimo na spremembe, ki se bodo zgodile v njegovem telesu, in razložimo njihovo naravo. Hkrati je strogo prepovedano dovoliti najstnikom, da sledijo dietam, ki jih bodo po njihovem mnenju približale nekaterim želenim parametrom. Če ima najstnik iz neznanih razlogov premajhno ali prekomerno telesno težo, je treba analizirati njegov življenjski slog, prehranjevalni sistem in opraviti popoln zdravniški pregled, da bi ugotovili morebitne patologije.

Prihodnja rast otroka

Strokovnjaki menijo, da je mogoče z določeno formulo približno izračunati prihodnjo višino otroka v odrasli dobi. Ti izračuni lahko prikažejo osnovno težo osebe glede na genetsko predispozicijo, pa tudi njeno možno povprečno vrednost, prilagojeno spolu.

Formula za prihodnjo rast otroka predvideva, da se višina najprej izračuna tako, da se sešteje višina mame in očeta v centimetrih in dobljeno vrednost deli z 2. Na primer, višina matere je 170 centimetrov, višina očeta je 180 centimetrov, torej bo osnova otrokove višine (170 + 180 )/2= 175 centimetrov. Prilagoditev spola predvideva, da bo višina dekleta v odrasli dobi 5 centimetrov nižja od osnovne višine, to je v našem primeru 170 centimetrov, višina fanta pa bo presegla osnovno višino za 5 centimetrov, to je v primeru , 180 centimetrov .

Ti izračuni so približni, vendar se v mnogih primerih dejanska višina odrasle osebe od teh izračunov razlikuje le za nekaj centimetrov v obe smeri.

Pravilno določimo težo in višino dojenčka

Za določitev višine vašega otroka doma lahko uporabite stadiometer ali merilni trak. Za pravilno merjenje višine mora otrok stati bos na tleh in se s hrbtom dotikati ravnila. Trup naj bo vzravnan, stopala skupaj, roke spuščene ob telesu, kolena popolnoma iztegnjena. Otrokova glava mora biti nameščena tako, da sta rob spodnje veke in zgornji rob ušesa na isti vodoravni črti. Pri merjenju višine je pomembno, da se ravnila dotikate z lopaticami, petami in zadnjico. Na ravni konca glave se na navpičnico nanese navpičnica, na mestu katere se na ravnilu določi višina otroka.

Tehtnice se uporabljajo za merjenje teže dojenčka. V sodobnih razmerah se teža otrok najpogosteje meri na elektronskih tehtnicah, pri katerih je pomembno zagotoviti, da je otrokovo telo v središču sklede ali ravnine tehtnice. Majhne otroke je treba stehtati leže ali sede; otroke, ki lahko stojijo, je treba tehtati stoje. Ko preverjate težo dojenčka, povitega v povoj, odštejte težo samega povijanja. Težo je treba meriti zjutraj pred hranjenjem in po praznjenju mehurja in črevesja.

Dejavniki, ki vplivajo na odstopanja

Včasih imajo majhni otroci težave s težo. Lahko se pojavijo zaradi energijskega neravnovesja, različnih bolezni ali prekomerne prehrane. Energijsko neravnovesje v telesu nastane zaradi prevelikega vnosa kalorij, kar povzroči prekomerno telesno težo, ali zaradi njihovega pomanjkanja, kar posledično povzroči premajhno telesno težo. Težave s težo praviloma vplivajo na rast otrok. Da bi se izognili takšni situaciji, je priporočljivo hraniti otroke s hrano, ki bo ustrezala njihovemu življenjskemu slogu v smislu energijskega ravnovesja, in tudi nenehno spremljati stopnjo telesne aktivnosti, ki je značilna za določenega otroka z določeno prehrano.

Vse vrste zdravstvenih stanj lahko povzročijo tudi težave z višino in težo. Poleg patologij nalezljive narave, prirojenih bolezni, lahko pride do različnih hormonskih sprememb v otrokovem telesu, kar bo povzročilo težave s težo in višino.

Mnogi odrasli poskušajo na silo prehranjevati svojega otroka, ker se bojijo, da ne bo prejel nekaterih pomembnih hranil. Pediatri močno priporočajo poslušanje otrokovih bioloških potreb po prehrani, ne prisilno hranjenje otrok, jih učijo, da samostojno določijo pojav napadov lakote in sitosti ter jih pravočasno zadovoljijo. Le tako se bo telo glede na trenutno starost osebe in kakovost hrane, ki jo uživa, lahko popolnoma razvilo in okrepilo.

Od tega, kako otrok raste in se razvija, je odvisen duševni mir staršev. Za spremljanje telesnega razvoja v otroštvu mora mati vsak mesec meriti otroka, pri čemer posebno pozornost nameni rasti in povečanju telesne mase. Če dobljene vrednosti ustrezajo standardom tabele, to pomeni, da otrok raste zdravo in ni posebnega razloga za skrb.

Kdo, zakaj in na podlagi česa določa kazalnike teže in višine otrok?

Standarde za razvoj otrok so razvili strokovnjaki Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) na podlagi rezultatov študij, izvedenih v zgodnjih 2000-ih. Potreba po posodobitvi predhodno obstoječih tabel se je pojavila zaradi sprememb dejavnikov, kot so okoljske razmere, prehrana, pogoji in življenjski ritem. Študije so bile izvedene med več starostnimi skupinami, ki živijo v različnih regijah planeta.

Antropometrični kazalci dojenčka nam omogočajo, da ocenimo njegovo zdravje in stopnjo razvoja. Glavni značilnosti otroka v prvih letih življenja sta njegova višina in teža. Odstopanja od uveljavljenih kazalcev so v večini primerov povezana s pojavom bolezni. Tako premajhna teža pri dojenčkih v nekaterih primerih kaže na patologije prebavil, živčnega ali endokrinega sistema, imunsko pomanjkljivost, rahitis in druge bolezni.

Za vsak kazalnik je bila izračunana povprečna normativna vrednost, pa tudi ustrezne meje, v katerih se nahajata višina in teža zdravega otroka. Bolnike z ugotovljenimi odstopanji od ugotovljenih parametrov mora skrbno spremljati lečeči zdravnik.

Kako se izračuna razmerje med višino in težo?

Prva obvezna meritev otroka se opravi takoj po njegovem rojstvu. Sorazmernost telesa novorojenčka oceni zdravnik, da ugotovi morebitne patologije.

Najbolj informativna značilnost otroka je višina. Njegova nizka vrednost kaže na počasen razvoj dojenčka, ki je posledica neke bolezni. Pri predšolskih otrocih, rojenih prezgodaj, pogosto opazimo zaostanek v rasti. Bolezni endokrinega sistema so lahko vzrok, zakaj je otrok previsok. Pri ocenjevanju višinskih meritev je treba upoštevati genetsko predispozicijo.

Teža dojenčka je za zdravnika manj pomembna značilnost. Pogosto opazimo rahlo odstopanje od norme in v večini primerov ni povezano s prisotnostjo bolezni. Če je teža otroka precej nižja od izračunane vrednosti, naj se starši posvetujejo s svojim pediatrom. Za natančno diagnozo so predpisani dodatni testi.

Razmerje med višino in težo osebe se imenuje indeks telesne mase (ITM). Ocena otrokovega fizičnega stanja s tem indikatorjem velja za najbolj natančno. Vrednost BMI za otroke je odvisna od njihove starosti. Znatno odstopanje BMI od normale lahko pomeni, da je otrok podhranjen ali debel. V obeh primerih otrok potrebuje zdravljenje.

Pediatri ocenjujejo rezultate merjenja višine in teže otrok, mlajših od 2 let, z uporabo grafikonov razmerja teh kazalcev. Za otroke in mladostnike, stare od 2 do 20 let, se uporabljajo tabele za oceno ustreznih parametrov po BMI.

Tabele višine in teže WHO

Strokovnjaki WHO so razvili posebne tabele razmerja višine in teže za otroke različnih starosti glede na njihov spol. Te mednarodne standarde v medicinski praksi uporabljajo zdravniki iz vseh držav.

Da bi ugotovili, kako skladno se otrok razvija, lahko starši sami izračunajo. Ne smemo pozabiti, da tabele vsebujejo povprečne številke in odstopanje od njih ni vedno znak kakršne koli bolezni. Če pa teža ali višina otroka bistveno presegata dovoljene vrednosti, se morate posvetovati z zdravnikom.

Za punčke, mlajše od 1 leta

V prvih dvanajstih mesecih vaš otrok hitro raste, zato je pomembno, da meritve opravljate mesečno. Po tabelarnih podatkih je povprečna višina novorojenčkov 49,2 cm in teža 3,2 kg.

starost	Teža, kg)
	kratek	spodnja meja normale	norma	zgornja meja normale	visoka
0 mesecev	2,4-2,8	2,8	3,2	3,7	3,7-4,2
1 mesec	3,2-3,6	3,6	4,2	4,8	4,8-5,5
2 meseca	3,9-4,5	4,5	5,1	5,8	5,8-6,6
3 mesece	4,5-5,2	5,2	5,9	6,6	6,6-7,5
4 mesece	5,0-5,7	5,7	6,4	7,3	7,3-8,2
5 mesecev	5,4-6,1	6,1	6,9	7,8	7,8-8,8
6 mesecev	5,7-6,5	6,5	7,3	8,3	8,3-9,4
7 mesecev	6,0-6,8	6,8	7,6	8,6	8,6-9,8
8 mesecev	6,2-7,0	7	8	9	9,0-10,2
9 mesecev	6,5-7,3	7,3	8,2	9,3	9,3-10,6
10 mesecev	6,7-7,5	7,5	8,5	9,6	9,6-10,9
11 mesecev	6,9-7,7	7,7	8,7	9,9	9,9-11,2
1 leto	7,0-7,9	7,9	9	10,1	10,1-11,5

starost	Višina (cm)
	kratek	spodnja meja normale	norma	zgornja meja normale	visoka
0 mesecev	45,4-47,3	47,3	49,2	51	51,0-52,9
1 mesec	49,8-51,7	51,7	53,7	55,6	55,6-57,6
2 meseca	53,0-55,0	55	57,1	59,1	59,1-61,2
3 mesece	55,6-57,7	57,7	59,8	61,9	61,9-64,0
4 mesece	57,8-59,9	59,9	62,1	64,3	64,3-66,4
5 mesecev	59,6-61,8	61,8	64	66,3	66,3-68,5
6 mesecev	61,2-63,5	63,5	65,7	68	68,0-70,3
7 mesecev	62,7-65,0	65	67,3	69,6	69,6-71,9
8 mesecev	64,0-66,4	66,4	68,8	71,1	71,1-73,5
9 mesecev	65,3-67,7	67,7	70,1	72,6	72,6-75,0
10 mesecev	66,5-69,0	69	71,5	74	74,0-76,4
11 mesecev	67,7-70,3	70,3	72,8	75,3	75,3-77,8
1 leto	68,9-71,4	71,4	74	76,6	76,6-79,2

Za fantke do 1 leta

Indikatorji za rojene dečke so nekoliko višji - 49,9 cm in 3,3 kg.

starost	Teža, kg)
	kratek	spodnja meja normale	norma	zgornja meja normale	visoka
0 mesecev	2,5-2,9	2,9	3,3	3,9	3,9-4,4
1 mesec	3,4-3,9	3,9	4,5	5,1	5,1-5,8
2 meseca	4,3-4,9	4,9	5,6	6,3	6,3-7,1
3 mesece	5,0-5,7	5,7	6,4	7,2	7,2-8,0
4 mesece	5,6-6,3	6,3	7	7,8	7,8-8,8
5 mesecev	6,0-6,7	6,7	7,5	8,4	8,4-9,4
6 mesecev	6,3-7,1	7,1	7,9	8,9	8,9-9,9
7 mesecev	6,6-7,4	7,4	8,3	9,3	9,3-10,3
8 mesecev	6,9-7,7	7,7	8,6	9,6	9,6-10,7
9 mesecev	7,1-8,0	8	8,9	9,9	9,9-11,1
10 mesecev	7,4-8,2	8,2	9,2	10,2	10,2-11,4
11 mesecev	7,5-8,4	8,4	9,4	10,5	10,5-11,7
1 leto	7,7-8,7	8,7	9,7	10,8	10,8-12,0

starost	Višina (cm)
	kratek	spodnja meja normale	norma	zgornja meja normale	visoka
0 mesecev	46,1-48,0	48	49,9	51,8	51,8-53,7
1 mesec	50,8-52,8	52,8	54,7	56,7	56,7-58,6
2 meseca	54,4-56,4	56,4	58,4	60,4	60,4-62,4
3 mesece	57,3-59,4	59,4	61,4	63,5	63,5-65,5
4 mesece	59,7-61,8	61,8	63,9	66	66,0-68,1
5 mesecev	61,7-63,8	63,8	65,9	68	68,0-70,1
6 mesecev	63,3-65,5	65,5	67,6	69,8	69,8-71,9
7 mesecev	64,8-67,0	67	69,2	71,3	71,3-73,5
8 mesecev	66,2-68,4	68,4	70,6	72,8	72,8-75,0
9 mesecev	67,5-69,7	69,7	72	74,2	74,2-76,5
10 mesecev	68,7-71,0	71	73,3	75,6	75,6-77,9
11 mesecev	69,9-72,2	72,2	74,5	76,9	76,9-79,2
1 leto	71,0-73,4	73,4	75,8	78,1	78,1-80,5

Če ima dojenček nenehno prenizko telesno težo, se morate prepričati, da dobi dovolj materinega mleka. V nekaterih primerih je treba dojenčke hraniti z umetno formulo. Pomanjkanje hranilnih snovi negativno vpliva tako na telesni kot duševni razvoj dojenčkov.

Za otroke od 1 do 10 let

Od starosti dveh let se stopnja rasti otrok začne zmanjševati, vendar to ne pomeni, da zdravnik pri pregledu ne bi smel upoštevati standardov višine in teže starejših otrok. Pri primerjavi številk, pridobljenih med merjenjem, z vrednostmi tabele je treba upoštevati naslednje dejavnike:

• dednost;
• seznam preteklih bolezni;
• posamezne značilnosti;
• prehransko ravnovesje.

Kazalniki, ki ustrezajo normi, so nižji pri deklicah in dečkih, starih od 1 do 10 let.

Za fante

starost	Višina (cm)
	kratek	spodnja meja normale	norma	zgornja meja normale	visoka
15 mesecev	74,1-96,6	76,6	79,2	81,7	81,7-84,2
18 mesecev	76,9-79,6	79,6	82,3	85	85,0-87,7
21 mesecev	79,4-82,3	82,3	85,1	88	88,0-90,9
2 leti	81,4-84,4	84,4	87,5	90,5	90,5-93,6
27 mesecev	83,1-86,4	86,4	89,6	92,9	92,9-96,1
30 mesecev	85,1-88,5	88,5	91,9	95,3	95,3-98,8
33 mesecev	86,9-90,5	90,5	94,1	97,6	97,6-101,2
3 leta	88,7-92,4	92,4	96,1	99,8	99,8-103,5
3,5 leta	91,9-95,9	95,9	99,9	103,8	103,8-107,8
4 leta	94,9-99,1	99,1	103,3	107,5	107,5-111,7
4,5 let	97,8-102,3	102,3	106,7	111,1	111,1-115,5
5 let	100,7-105,3	105,3	110	114,6	114,6-119,2
5,5 let	103,4-108,2	108,2	112,9	117,7	117,7-122,4
6 let	106,1-111,0	111	116	120,9	120,9-125,8
6,5 let	108,7-113,8	113,8	118,9	124	124,0-129,1
7 let	111,2-116,4	116,4	121,7	127	127,0-132,3
8 let	116,0-121,6	121,6	127,3	132,9	132,9-138,6
9 let	120,5-126,6	126,6	132,6	138,6	138,6-144,6
10 let	125,0-131,4	131,4	137,8	144,2	144,2-150,5

starost	Teža, kg)
	kratek	spodnja meja normale	norma	zgornja meja normale	visoka
15 mesecev	8,3-9,2	9,2	10,3	11,5	11,5-12,8
18 mesecev	8,8-9,8	9,8	10,9	12,2	12,2-13,7
21 mesecev	9,2-10,3	10,3	11,5	12,9	12,9-14,5
2 leti	9,7-10,8	10,8	12,2	13,6	13,6-15,3
27 mesecev	10,1-11,3	11,3	12,7	14,3	14,3-16,1
30 mesecev	10,5-11,8	11,8	13,3	15	15,0-16,9
33 mesecev	10,9-12,3	12,3	13,8	15,6	15,6-17,6
3 leta	11,3-12,7	12,7	14,3	16,2	16,2-18,3
3,5 leta	12,0-13,6	13,6	15,3	17,4	17,4-19,7
4 leta	12,7-14,4	14,4	16,3	18,6	18,6-21,2
4,5 let	13,4-15,2	15,2	17,3	19,8	19,8-22,7
5 let	14,1-16,0	16	18,3	21	21,0-24,2
5,5 let	15,0-17,0	17	19,4	22,2	22,2-25,5
6 let	15,9-18,0	18	20,5	23,5	23,5-27,1
6,5 let	16,8-19,0	19	21,7	24,9	24,9-28,9
7 let	17,7-20,0	20	22,9	26,4	26,4-30,7
8 let	19,5-22,1	22,1	25,4	29,5	29,5-34,7
9 let	21,3-24,3	24,3	28,1	33	33,0-39,4
10 let	23,2-26,7	26,7	31,2	37	37,0-45,0

Za dekleta

starost	Višina (cm)
	kratek	spodnja meja normale	norma	zgornja meja normale	visoka
15 mesecev	72,0-74,8	74,8	77,5	80,2	80,2-83,0
18 mesecev	74,9-77,8	77,8	80,7	83,6	83,6-86,5
21 mesecev	77,5-80,6	80,6	83,7	86,7	86,7-89,8
2 leti	80,0-83,2	83,2	86,4	89,6	89,6-92,9
27 mesecev	81,5-84,9	84,9	88,3	91,7	91,7-95,0
30 mesecev	83,6-87,1	87,1	90,7	94,2	94,2-97,7
33 mesecev	85,6-89,3	89,3	92,9	96,6	96,6-100,3
3 leta	87,4-91,2	91,2	95,1	98,9	98,9-102,7
3,5 leta	90,9-95,0	95	99	103,1	103,1-107,2
4 leta	94,1-98,4	98,4	102,7	107	107,0-111,3
4,5 let	97,1-101,6	101,6	106,2	110,7	110,7-115,2
5 let	99,9-104,7	104,7	109,4	114,2	114,2-118,9
5,5 let	102,3-107,2	107,2	112,2	117,1	117,1-122,0
6 let	104,9-110,0	110	115,1	120,2	120,2-125,4
6,5 let	107,4-112,7	112,7	118	123,3	123,3-128,6
7 let	109,9-115,3	115,3	120,8	126,3	126,3-131,7
8 let	115,0-120,8	120,8	126,6	132,4	132,4-138,2
9 let	120,3-126,4	126,4	132,5	138,6	138,6-144,7
10 let	125,8-132,2	132,2	138,6	145	145,0-151,4

starost	Teža, kg)
	kratek	spodnja meja normale	norma	zgornja meja normale	visoka
15 mesecev	7,6-8,5	8,5	9,6	10,9	10,9-12,4
18 mesecev	8,1-9,1	9,1	10,2	11,6	11,6-13,2
21 mesecev	8,6-9,6	9,6	10,9	12,3	12,3-14,0
2 leti	9,0-10,2	10,2	11,5	13	13,0-14,8
27 mesecev	9,5-10,7	10,7	12,1	13,7	13,7-15,7
30 mesecev	10,0-11,2	11,2	12,7	14,4	14,4-16,5
33 mesecev	10,4-11,7	11,7	13,3	15,1	15,1-17,3
3 leta	10,8-12,2	12,2	13,9	15,8	15,8-18,1
3,5 leta	11,6-13,1	13,1	15	17,2	17,2-19,8
4 leta	12,3-14,0	14	16,1	18,5	18,5-21,5
4,5 let	13,0-14,9	14,9	17,2	19,9	19,9-23,2
5 let	13,7-15,8	15,8	18,2	21,2	21,2-24,9
5,5 let	14,6-16,6	16,6	19,1	22,2	22,2-26,2
6 let	15,3-17,5	17,5	20,2	23,5	23,5-27,8
6,5 let	16,0-18,3	18,3	21,2	24,9	24,9-29,6
7 let	16,8-19,3	19,3	22,4	26,3	26,3-31,4
8 let	18,6-21,4	21,4	25	29,7	29,7-35,8
9 let	20,8-24,0	24	28,2	33,6	33,6-41,0
10 let	23,3-27,0	27	31,9	38,2	38,2-46,9

Če želite ugotoviti, ali je odstopanje od norme sprejemljivo, morate v tabeli najti nastalo vrednost, ki ustreza starosti vašega sina ali hčerke. Če je indikator previsok ali pod povprečjem, je treba otroka pokazati pediatru.

Za otroke in mladostnike od 11 do 17 let

Med adolescenco pride do končnega oblikovanja telesnih razmerij, zato se obseg vrednosti, ki ustrezajo normi, poveča. Telesni razvoj deklic in fantov po 10 letih ima pomembne razlike. Pri nežnejšem spolu je proces intenziven in se lahko pojavi skokovito do 18. leta. Pri dečkih traja dlje časa, zato jih deklice iste starosti v razvoju in rasti prehitevajo.

Najstnice, starejše od 10 let, so pogosto v zadregi zaradi svojih zaobljenih oblik in se poskušajo držati strogih diet, ko gre za hrano. To lahko v prihodnosti povzroči resne posledice, saj do 18. leta telo še vedno raste in potrebuje hranila.

Parametri mladostnikov, ki ustrezajo normalnemu razvoju telesa med 11. in 18. letom starosti, so prikazani v tabeli:

Najstniška starost	Teža fantov	Višina fantov	Teža deklet	Višina deklet
11 let	31,0 - 39,9 kg	1,39 - 1,48 m	30,7 - 38,9 kg	1,40 -1,49 m
12 let	34,4 – 45,1 kg	1,44 - 1,55 m	36,0 – 45,4 kg	1,46 -1,54 m
13 let	38,0 – 50,6 kg	1,50 - 1,61 m	43,0 – 52,5 kg	1,52 -1,60 m
14 let	42,8 – 56,6 kg	1,56 - 1,68 m	48,2 – 58,0 kg	1,55 -1,64 m
15 let	48,3 – 62,8 kg	1,63 - 1,74 m	50,6 - 60,4 kg	1,57 -1,66 m
16 let	54,0 - 69,6 kg	1,67 - 1,78 m	51,8 - 61,3 kg	1,58 -1,67 m
17 let	59,8 – 74,0 kg	1,72 - 1,82 m	52,9 – 61,9 kg	1,59 -1,69 m

Če so odstopanja še vedno prisotna, je treba ugotoviti njihov pomen. Za te namene se uporabljajo tabele z gradacijo kazalnikov od "nizke" ravni do "previsoke".

Kateri dejavniki vplivajo na težo in višino otrok?

Glavni dejavnik, ki vpliva na antropometrične kazalnike, je genetska predispozicija. Vendar pa se vpliv dednosti kaže v razvoju otrok, začenši s tretjim letom. Pred tem dojenček ne sme tehtati več in nič manj od standardnih vrednosti.

Indikatorji novorojenčka so lahko daleč od normale, če se mati med nosečnostjo ni mogla odreči slabim navadam - kajenju in pitju alkohola. Pomemben dejavnik pri tej zadevi je tudi pravilna prehrana bodoče matere in vnos vitaminskih in mineralnih kompleksov v obdobju nastajanja ploda.

Da bi otrokova višina in teža ostala normalna, mora dobiti potrebna hranila iz hrane. V prehrani morajo biti prisotni naslednji izdelki:

• različne vrste mesa;
• skuta, mleko in drugi mlečni izdelki;
• jajca;
• zelenjava, sadje, zelišča;
• jagode;
• testenine in različna žita;
• ribe.

Raznolikost jedi v dojenčkovi prehrani se mora z odraščanjem povečati. Dodajanje novih živil v otrokovo hrano poteka postopoma, zato lahko doživi alergijsko reakcijo.

Indikatorji otrokove rasti ne bodo ustrezali standardom, če pride do hormonskih motenj v telesu. To stanje je povezano z boleznimi nadledvičnih žlez, trebušne slinavke in ščitnice.

Problem prekomerne in premajhne teže

V otroštvu je telesna teža pomemben pokazatelj otrokovega zdravja. Če meritve kažejo na premajhno ali prekomerno telesno težo, je treba ugotoviti vzrok tega stanja, saj ima lahko resne posledice.

Otrok tehta manj kot običajno zaradi pomanjkanja hranil, ki vstopajo v telo s hrano. Pri dojenčkih s prenizko telesno težo lahko pride do nevropsihičnih motenj v razvoju, pozno se oblikujejo različna tkiva in organi. To pa vodi do pojava patologij, kot so okvara vida, motnje prebavil in bolezni mišično-skeletnega sistema.

Premajhna teža pri šolarjih povzroča šibko imunost, prebavne motnje, nizko raven hemoglobina v krvi, rahitis in zapoznelo puberteto. V adolescenci je podhranjenost povezana z otrokovo zavračanjem hrane zaradi stresa, nevroze in duševnega stresa.

Odvečna teža negativno vpliva na srce in ožilje, sklepe, prebavni, živčni in hormonski sistem. Če prekomerna telesna teža ni povezana z zdravstvenim problemom, jo ​​je mogoče nadzorovati z uravnoteženo prehrano.

Težave intenzivne in počasne rasti

Ko je stopnja rasti pri otrocih bistveno nižja od običajne, se morajo starši čim prej posvetovati s pediatrom, da ugotovijo in odpravijo vzrok tega odstopanja. Intenzivnost rasti je v veliki meri odvisna od tega, koliko hranilnih snovi pride v telo s hrano.

Motnje endokrinega sistema, pri katerih se sproščajo nezadostne količine rastnega hormona, vodijo do zaostanka. Zdrav spanec pomaga povečati njegovo raven.

Če se otrokova rast pri 2 letih začne upočasnjevati, je to lahko posledica genetskega dejavnika. Dedne patologije, ki lahko povzročijo zaostanek v rasti, vključujejo kromosomske nenormalnosti, motnje v presnovi fosforja, kalcija, aminokislin in druge.