Prejel sem to pismo:

»Pozdravljen Slan! Včeraj sem preživel celo uro v knjižnici in bral tvoja dela o lomljenju. Za vas imam več vprašanj, ki so zame zelo pomembna in pomembna. Lower breaking treniram že 1,5 leta, vendar zaradi pogostih selitev in izpitov ni bilo vedno mogoče redno trenirati. Nekaj ​​uspeva, vendar je še veliko dela. Zdi se mi, da sem sposobno dekle in tudi moja visoka starost za šport (17 let) me ne moti. Ne bojim se bolečine, zdaj se učim Gelika.
Ampak to ni bistvo. Večkrat sem se soočila z grozljivo diskriminacijo žensk v premoru. Več kot enkrat so mi povedali v obraz, da mora biti punca le okras svojemu razbijačemu fantu. Kot, punca, sploh se ne trudi ... Ampak jaz sem ekstremen otrok, še naprej študiram.
Misliš, da je razbijanje ženski posel? Zakaj se fantje vsakič, ko vstanem na roke, razveselijo, čeprav ni nič posebnega, ko padem in jih udarim, pa družno obžalujejo? Ne smilijo se sami sebi, meni pa predavajo, kako naj bom previden. Sram me je trenirati in nastopati!!! Najbolj moteče je to, da ne poznam niti ene b-dekle osebno.”

Pismo je sicer podpisano, vendar je avtorica zelo prosila, da se njeno ime ne omenja, če bo uporabljeno v časopisu.
Eh, nisem si mislila, da bom kdaj pisala o problemih b-girls, ampak očitno moram enkrat začeti. Vsi vedo, da je breakdance pretežno moški ples, vendar obstajajo tudi predstavniki lepe polovice človeštva, ki so pripravljeni pokazati svojo moč in spretnost na plesišču. Žal, rezultati takšne briljantnosti so pogosto katastrofalni. Po mojem mnenju je celotna težava v tem, da dekleta ne dojemajo breakdancea kot celote, torej kot kombinacije več stilov: močnih gibov, sloga, uprocka. Osebno še nikoli v življenju nisem videl, da bi b-girl obvladala vse stile breakdancea.
Nekatera dekleta začnejo plesati breakdance, da bi se naučila izvajati elemente power giba tako čisto in hitro kot fantje. Zaradi fizičnih značilnosti pa je proces učenja elementov pri dekletih veliko počasnejši. Medtem ko b-fantje že vadijo zaporedje fly-headspin-fly, se b-girls šele učijo vstopa v drugi obrat mlina na veter. Zato mnogi opustijo ta katastrofalni posel, ne da bi videli pozitivne rezultate. Poleg tega boleče telo po treningu, popolnoma prekrito z modricami in odrgninami, ni najboljša spodbuda za vadbo breakdancea. Vaš ponižni služabnik se sam z grozo spominja prvih 1,5 let treninga - vztrajni hematomi na mestih, ki so pogosto v stiku s tlemi, izpahnjeni prsti in raztrgana koža na zapestjih. Kaj naj torej rečemo o dekletih, ki smo jih vajeni videti lepe, urejene in lepo dišeče! Si lahko predstavljate svoje dekle, prekrito z modricami, plešasto zaradi vrtenja v glavi in ​​z amnezijo zaradi rednih pretresov? To je grozno! Da se ne spuščam v džunglo feminizma, bom preprosto citirala klasiko: »Ko moški pridejo domov z bojišča s krvavimi ranami, ki postanejo brazgotine, jih to ne naredi grše – nasprotno, to je dokaz poguma. Tisto, kar mora narediti moškega privlačnega, ni njegov videz, temveč njegov pogum na bojišču! Ženske pa so privlačne zaradi svoje lepote, čistosti in gracioznega videza!« Zato je povsem naravno, da se fantje med treningi in bitkami ne smilijo sami sebi, hkrati pa sočustvujejo z dekleti, če jim kaj ne gre.
Toda B-girls se ne predajajo in še naprej premagujejo "osovražene" helike. In kdo bi se lahko vprašal, zakaj? Deklica se bo pomerila z b-boyem, naredila kombinacijo "fly-helik-babymills-headspin-helik" in vsi se bodo veselili ne kombinacije, ampak dejstva, da je deklici uspelo. V želji, da bi dokazali svojo enakost s fanti, se b-girls brezglavo potopijo v močne poteze in breakdance obravnavajo kot gimnastiko, pri čemer popolnoma pozabijo na njegove plesne komponente. Draga dekleta, razvijajte se v različne smeri, saj kot kaže praksa, lahko nekaj zanimivih "trikov" in lep ples zlahka izniči vse vaše dosežke v powermoveu v nekaj letih!
Zgodi se, da gredo dekleta v drugo skrajnost, raje imajo bolj plesne stile lomljenja, to je locking in electric boogie. Če so ti stili napačno razumljeni, kar se zelo pogosto zgodi, so B-girls odlične rezervne plesalke za Britney Spears, vendar temu težko rečemo breakdance. Mimogrede, vsa b-girls ekipa Kirova ima to posebno pomanjkljivost.

Poleg tega šole breakdancea kot take ni, vsak trenira po svojih željah. V športu se vse dela pod pritiskom: če potrebujete rezultate, bodite pripravljeni trenirati do krvi. In zaradi dejstva, da športniki redno trenirajo skoraj 8 ur na dan, imajo tako visoke rezultate. Pri breakdancu te nihče ne sili: če ti kakšen element ne uspe, se lahko greš sprostit in poklepetat s prijatelji. Na splošno, če ne želite, se vam ni treba truditi. Zato se izkaže, da željo po breakdanceu postopoma iztisnejo iz zavesti bolj svetovne in varne stvari, dekleta pa sama neopažena zapustijo breakdance in v njem ne ostanejo dolgo. Svoj odhod motivirajo takole: "Če bi se le lahko učil z inštruktorjem, potem ja, ampak ne morem narediti ničesar." Nima vsakdo željo, da bi se 2-3 ure zapored prostovoljno zrušil po tleh in z lastnimi napakami našel edino pravilno izvedbo elementa.

Morda se zdi, da sem kategorično proti zlomu deklet, vendar ni tako. Sem za svobodo misli in ustvarjalnost v vseh njenih pojavnih oblikah: če želite trenirati "gelik", trenirajte za zdravje, če le za veselje. In ni pomembno, kaj pravijo drugi, če vam je to všeč samemu. Toda v resnici od tisočih le nekaj doseže prave višine. Samo zapomniti si morate: če želite doseči rezultate, morate veliko trenirati in to ne uspe vsem b-dekletom. Pred mano se je več deklet zaobljubilo, da bodo vztrajno vadile zlom skoraj vsak dan – po nekaj tednih od njih ni bilo nič. In še nekaj (to ne velja samo za b-dekleta): pridobite nove informacije o zlomu, kjer koli je to mogoče, sodelujte v bitkah, komunicirajte z b-fanti. Le tako lahko ustvarite svoj edinstven slog, breakdance pa bo za vas vedno zaigral v novih barvah. Dekletom bi svetoval, naj si ogledajo, kako Coty The Girl ("Circle of Fire"), Abby Girl ("Problems crew"), Babyson ("Wanted"), Beebish ("Connection") in japonska ženska ekipa "Cat's eye" ples"

Eden najbolj priljubljenih trendov v hip-hop kulturi je breakdance. V državah se Break-dance tradicionalno imenuje breaking ali b-boying. V Rusiji je običajno bodisi breakdance bodisi preprosto "break". Fantje, ki se ukvarjajo z break danceom, se imenujejo b-boys iz besede b-boying.

Dekleta, ki plesajo breakdance, se imenujejo bigel, v angleščini - b-girl.

V breakdanceu ni tako veliko deklet, le 10-15% celotnega števila breakerjev. Morda so zato izjemno priljubljeni med fanti, ki jih zanima hip-hop kultura. Pogosto je dovolj nekaj preprostih gibov, da B-girl razstreli plesišče in osvoji srca vseh gledalcev. V Rusiji je manj deklet, ki plešejo breakdance, kot na zahodu, vendar imamo moč, da to spremenimo!

Ponujamo vam:

• Ugodna lokacija: le minuto od podzemne postaje Dubrovka(15 minut od metro postaje Volgogradsky Prospekt)
• Odlične in dobro opremljene sobe
• Zelo ugodne cene
• Študentski popusti
• Samo središče Moskve
• Izkušeni koreografi
• Individualni pristop
• Ugoden urnik in ure predavanj
• Možnost nastopanja na naših dogodkih, koncertih, klubih, festivalih in tekmovanjih (po želji)
• Priložnost, da se pridružite glavni ekipi naše break team.

Vse kar potrebujete je, da se prijavite na tečaje breakdancea ali nas kontaktirate na telefon:

• +7 495 669-8-555
  +7 926 77-000-86

Prijavite se na trening breakdanca za dekleta takoj:

Prijavite se

Breakdancing se je rodil v zahodnih okrožjih New Yorka v zgodnjih 70. letih

XX stoletja kot ulični ples. Sprva je ta slog veljal za underground kulturo, vendar je že v zgodnjih 80-ih letih pridobil široko popularnost.

Breakdancing vključuje štiri glavne smeri: toprock (navpični gibi z nogami; stoje), downrock (gibi z nogami; počivanje rok na tleh; tako imenovane "poti"), freezes (fiksacija v enem položaju, na eni ali dveh rokah, včasih z glavo) in powermove ( zvijalni elementi in povezave med njimi: rotacije na glavi, poskoki na rokah, rotacije na rokah ali na eni roki za 360, 720 ali več stopinj ).

Delitev breakdanca na »spodnji« in »zgornji« je konvencionalna, saj je breaking kombinacija različnih plesnih elementov, pa tudi menjava nivojev.

Velja, da je breakdance pretežno moški ples, zanimiv pa je tudi za dekleta. Glavna težava je težka telesna aktivnost in prisotnost elementov moči. Šola uličnega plesa Trix Family izvaja tečaje breakdancea za dekleta. V naši ekipi b-dekleta trenirajo in nastopajo popolnoma enakovredno kot b-fantje, ob upoštevanju značilnosti ženske plastičnosti in fleksibilnosti pa elementi pridobijo posebno lepoto in učinkovitost.

Vadba bo pomagala ohranjati vaše mišice v tonu in vaše telo v odlični telesni formi. Če želite biti v gibanju, potem je breakdance vaša izbira!

Danes videti dekle kot nosilko hip-hop kulture ni več tako nenavadno, kot je bilo pred petimi leti. Hip-hop napreduje iz dneva v dan in danes ga lahko upravičeno štejemo za razvito kulturo, priljubljeno po vsem svetu, in Rusija ni izjema. Hip-hop ples iz dneva v dan napreduje in danes je na plesnem treningu hip-hopa že veliko več deklet kot fantov, a ni bilo vedno tako.

Tukaj je moj (nekoč zelo relevanten) članek, objavljen leta 2005, posvečen problemom deklet v hip-hop kulturi. Res je, takrat so plesali predvsem breakdance, hip-hop ples v obliki, kot je zdaj - bil je šele v povojih. Zato bo članek še posebej zanimiv za dekleta, ki se učijo ali se nameravajo učiti breakdancea.

»Videti dekle kot nosilko hip-hop kulture je za mnoge nenavadno ... Nekateri ljudje se z njimi nikoli niso srečali, mnogi jih imajo za radovednost, drugi jih sploh ne jemljejo resno ... Preden se lotite težav deklet v svetu hip-hopa sem prebral veliko člankov na isto temo, vendar v nobenem od njih nisem našel jasnih odgovorov na vprašanja, zaradi katerih b-girls ponoči ne spijo. Tudi na lokalnih forumih lahko vidite veliko nenehne debate o dekletih v širokih hlačah itd. Škoda, da mnogi fantje (del kulture) in dekleta (ki niso del kulture) v osnovi podcenjujejo sposobnosti b-deklet ali pa jih preprosto ignorirajo in nagrajujejo s posmehom v stilu: “Tako, punca, ne sekiraj se...” Ampak, če pogledaš z drugega zornega kota. Po drugi strani pa dekleta, ki so lahko nekaj dosegla, pa ni pomembno, ali je to zlom. ali rap, so zlata vredni, obdani s stalno pozornostjo, slavo in spoštovanjem in nikogar več ne zanima, da obstajajo fantje, ki zmorejo več...
Odraščal sem v provinci in tukaj je na splošno težko najti somišljenike ... Ko sem začel študirati, smo se vsi nosilci kulture, ki jih je to bolj ali manj resno zanimalo, največkrat poznali na pogled in trudila, da ne bi izgubila stika med seboj. Takrat si nisem mogel niti misliti, da bom nekega dne spoznal dekle, ki bo plesalo breakdance ali rapalo ... Toda z leti, ko sem postajal vse bolj slaven in spoštovan v posvečenih krogih, so ljudje začeli prihajati k meni vedno več dekleta me prosijo, da jih naučim plesati breakdance, rapati ali risati grafite. Najpogosteje so bile to samske b-dekleta, ki se jim niti sanjalo ni, da bodo našle družice ...

Spomnim se, kako je nekega dne, okoli leta 2003, do mene prišlo dekle in me prosilo, da se pridružim njeni ekipi breakerjev. Spominjam se, da sem bil zelo presenečen in sem jo očitno podcenjeval, rekel: »Ne. Žal mi je za vas". Toda dekle se je izkazalo za trmasto in pristal sem, da jo pogledam v akciji. Predstavljajte si moje presenečenje, ko je naredila helik, seveda zelo ženstveno, sploh ne tako kot fantje, vendar je uspelo!
Na eni od strani sem zasledil objavljeno pismo ene same b-dekleta, ki načeloma vsebuje večino glavnih problemov:

"Zdravo! Za vas imam več vprašanj, ki so zame zelo pomembna in pomembna. Lower breaking treniram že 1,5 leta, vendar zaradi pogostih selitev in izpitov ni bilo vedno mogoče redno trenirati. Nekaj ​​uspeva, vendar je še veliko dela. Zdi se mi, da sem sposobno dekle in tudi moja visoka starost za šport (17 let) me ne moti. Ne bojim se bolečine, zdaj se učim Gelika.
Ampak to ni bistvo. Večkrat sem se soočila z grozljivo diskriminacijo žensk v premoru. Več kot enkrat so mi povedali v obraz, da mora biti punca le okras svojemu razbijačemu fantu. Kot, punca, sploh se ne trudi ... Ampak jaz sem ekstremen otrok, še naprej študiram.
Misliš, da je razbijanje ženski posel? Zakaj se fantje vsakič, ko vstanem na roke, razveselijo, čeprav ni nič posebnega, ko padem in jih udarim, pa družno obžalujejo? Ne smilijo se sami sebi, meni pa predavajo, kako naj bom previden. Sram me je trenirati in nastopati!!! Najbolj moteče je to, da ne poznam niti ene b-dekle osebno.”

Poskušal bom odgovoriti na vprašanja, najprej pa želim povedati, da je to samo moje stališče in marsikdo misli drugače. Pa začnimo:

"Ali mislite, da je razbijanje ženski posel?"

Ko odgovarjam na to vprašanje, bi rad dodal, da bi še pred nekaj leti odgovoril povsem drugače ... Še pred kratkim bi rekel: »Ne, o čem govoriš! Ali se lahko dekle zlomi? To je divje, poleg tega pa je neuporabno ...« Ampak, pravijo, čas zdravi. Jaz pa pravim - čas uči. Zdaj lahko na podlagi lastnih življenjskih izkušenj rečem, da lahko dekle ostane ženstveno v kateri koli dejavnosti in tudi break dance je lahko ženstven. Razni »strokovnjaki« te umetnosti me bodo skušali oporekati, češ da gre pri lomljenju nujno za rotacije po glavi in ​​drugih delih telesa, akrobatske elemente, široke hlače, halje, modrice, trajne poškodbe, napete mišice itd. Sploh ni tako. V razbijanju je veliko različnih smeri, nekatere, bi rekla, so celo bolj primerne za punce kot za fante. Tukaj je vse odvisno od tega, kakšno pot izbere b-dekle sama. Omeniti velja, da je breakdance, začenši z drugim delom svoje besede, najprej in predvsem ples. In dekleta se pogosto premikajo k glasbi celo bolje kot fantje. In to je dejstvo. In če je ples dekletom naraven, zakaj potem ne bi plesali? V svojem imenu želim povedati: Draga dekleta, ne mislite, da je breakdance samo moč + rotacija. Breakdancing je ples, sposobnost vstopanja v ritem, individualnost izvedbe, samoizražanje in še veliko več ... zato, moj odgovor: ni pomembno, kdo si, fant ali dekle, glavno je sposobnost "pokazati, koliko ste vredni, ne z besedami."

"Zakaj so fantje vsakič, ko se dvignem na roke, navdušeni, čeprav v tem ni nič posebnega, in ko padem in jih udarim, to družno obžalujejo?"

No, spet, začenši samo z mojega vidika, lahko rečem, da je za mnoge fante še vedno nenavadno videti dekle v odmoru. Žal jim je, ker so dekleta še vedno šibkejši spol ... In brazgotine krasijo samo moške ... Moja mlajša sestra se ukvarja z break danceom in je ne bi rada videla z modricami, odrgninami in brazgotinami ... Zato svetujem, da vi, punce: ni vam treba plesati tako kot fantje, pri razbijanju je veliko bolj cenjena individualnost, glavno je, da lepo nastopate in se pogosteje nasmejite... Plešite več punce.

"Sram me je trenirati in nastopati!!!"

Ampak tega vam ni treba storiti ... Dekleta, ne pozabite: b-girl je še vedno redkost. Poleg tega so zahteve javnosti do deklet veliko šibkejše kot do fantov. Hočem povedati, da je neprijetno gledati dekle, ki se zbija po tleh, fantom to bolj ustreza... Zato več plesa, drage dame... Moj nasvet je, da se držite stila in igre nog, če se odločite za ples nizek odmor. V teh smereh so punce veliko lepše videti kot v power moveu...

"Najbolj žaljiva stvar je, da osebno ne poznam niti ene b-dekle."

Pridi na moj trening =)) Predstavil te bom takim ljudem kot si ti. Ja, za zdaj vas je malo... Ampak, naprej - več. V zadnjem času sem moral delati z veliko b-puncami, takoj bi rad opozoril, da ko je b-punca sama na treningu, telovadi veliko bolj intenzivno, očitno zato, ker jemlje zgled od fantov, ampak če dekleta so veliko v odmorih, pogovori, šale in hecanje se zagotovo začnejo. To govorim kot trener. Dekleta, bodite bolj resni ...«

Obstajajo dekleta uporniškega duha, ki sprejmejo izziv plesanja nenavadnih plesov. Vsak ima svoje želje. Morda bi morali priti k nam?

"Dekleta hitro obvladajo tehniko in razumejo plesne gibe. So bolj praktična. Mislim, da jim je že po naravi lažje lepo in na svoj način začutiti in narediti ta ali oni gib. Vedno me razveselijo in razveselijo dekleta, ki se odločim za nizki break dance. Vedno gledam njihov ples "Zanimivo je gledati! Zdaj imamo zelo majhno skupino in bolj individualen pristop do vsakega učenca. Pustili smo povprečje stroškov, vendar to ne vpliva na kakovost programa, saj mi je pomembno, da vidim razvoj otroka, ga usmerjam in delim svoje izkušnje.« (Aleksander Isaev)

Dekleta tudi breakdance.

Ali je breakdance koristen za dekleta?

Lahko se pojavijo dvomi, ali je break dance dekliška stvar? Preženite takšne dvome! Dandanes je že veliko deklet, ki se ukvarjajo s breaking danceom, fantje, ki so bili do tega skeptični, pa so si premislili. To je aktiven, igriv ples, v katerem lahko vsakdo uspe in se znajde.

Dekleta, dekleta, ženske se gibljejo bolj graciozno in bolj plastično, lažje obvladajo elemente, ki zahtevajo gibčnost. Začnejo plesati hitreje, se premikati v ritmu glasbe in izražati svoj stil! Toda tudi močni elementi, friz in stopala deklet delujejo samosvojo, ženstveno in ekspresivno. To navduši in pritegne pozornost ne le b-boysov, ampak tudi vseh gledalcev. Breaking je predvsem ples! Da, elementi moči so za fante lažji kot za dekleta. Če pa se odloči za trening, so rezultati vidni v kratkem času.

Dandanes je breakdance eden najbolj progresivnih plesnih stilov. Vendar danes marsikoga ta smer ne zanima več. Iz leta v leto pride v naše življenje nekaj novega, bolj razburljivega. In zelo redko je videti dekle plesati breakdance. Ampak točno to sem srečal.

Z breakdanceom se ukvarja od 15. leta in je del njene ekipe Fantastic Crew.

– Kako ste začeli plesati in kdaj ste spoznali, da je breakdance nekaj posebnega?

– Iskreno povedano, sploh nisem sumil, da se bom lotil plesa. Sprva sem hodil v likovno šolo in rad risal. Toda nekega dne mi je prijatelj začel pripovedovati, da se je na njihovi šoli odprl hip-hop klub. Začelo me je zanimati in odločil sem se, da se tam preizkusim.

Bilo mi je zelo všeč, celo odšel sem za 1,5 leta ( se smeji). Zakaj breakdance? Poleti, pred približno dvema letoma, je Velcom priredil zabavo na Oktyabrskaya in tam sem videl break dances. Kako kul je bilo to gledati. In ko sem izvedel, da se odpira šola breakdancea, sem brez oklevanja šel tja. In od takrat sem tam.

– Vem, da ste imeli v teh dveh letih veliko festivalov. Se vam je kateri najbolj zapomnil?

- Seveda sem. Festivali so najbolj zanimivi, saj se tam lahko izraziš. Vsak festival je bil na svoj način razburljiv. Najbolj pa mi je ostal v spominu festival, ki vsako leto poteka poleti v Jalti. Sem pridejo vsi ustvarjalni ljudje. Z eno besedo, tukaj je kul. Čez dan je morje, sonce, plaža, zvečer pa se Jalta spremeni v mesto plesa. Tega se ne da izraziti z besedami.

– Ste del ekipe?fantastično Posadka. Kako je nastal?

– Sama ekipa je sestavljena iz treh deklet. In nastalo je samo od sebe. Ko smo sodelovali v bitki 4x4, smo se odločili, da svojo ekipo poimenujemo Fantastični štirje. Potem je bila bitka 2x2, kjer se nismo poimenovali štirje, ampak dva, torej Fantastična dva ( se smeji).

In nekako smo se zbrali s puncami in se takoj odločili, kako se bo imenovala naša ekipa - Fantastic Crew.

– Katera je bila vaša najpomembnejša zmaga?

– Udeležil sem se festivala Smart Session, kjer je potekala bitka 1x1. Seveda nisem pričakoval nagrade, saj je bilo 80 udeležencev. Vendar pa sem neverjetno vesela, da sem zmagala, in želim se zahvaliti mojim dekletom. Brez njih ne bi zmagal.

– Kakšni so vaši prihodnji načrti na področju breakdancea? Vas motijo ​​pri študiju?

– Ne, še naprej delam, kar imam rad, poskušam združiti odmore s študijem. Navsezadnje je ples del mene.