Začetek dela na področju fiziologije masaže sega v 60-80 let 18. stoletja. Utemeljitev eksperimentalne fiziologije masaže je tesno povezana z imeni Mozengeila, Zabludovskega, Gopadzeja, Mossa in drugih fiziologov. Njihovo delo, tako kot delo poznejših avtorjev, je postavilo temelje za razumevanje bistva masaže predvsem z vidika njenega mehanskega delovanja na tkivo in deloma ob upoštevanju pomena humoralnih dejavnikov.
Dokazano je, da masaža vpliva na gibanje limfe. Če vstavite stekleno kanilo v eno od velikih žil stegna psa in opazujete tok limfe iz nje v mirovanju, pod vplivom mehanske, kemične in toplotne stimulacije, nato pa masirate, se pokaže naslednja slika. V mirovanju limfa počasi odteka po kapljicah v kozarec pod kanilo. Pod vplivom drugih dražilnih snovi se pretok limfe poveča, pod vplivom masaže pa postane gibanje limfe 8-krat hitrejše kot pod vplivom vseh drugih dražilnih snovi. Zanimiva je tudi tovrstna izkušnja. Kitajsko črnilo so vbrizgali v istoimenske sklepe v različnih udih zajca. Po masaži ene okončine je bil odprt sklep brez trupa. Črnilo se je koncentriralo stran od sklepa in se nahajalo v žilah in vezivnem tkivu. Pri odprtju uda, ki ni bil masiran, je maskara še naprej zapolnjevala sklep. Omeniti je treba poskuse Zabludovskega, Gopadzeja in Mossa.
Poskusi Zabludovskega (1883), ki so postali splošno znani, so se nanašali predvsem na preučevanje vpliva metabolizma med masažo celega telesa.
Poskusi Gopadzeja (1885), ki je svoje delo opravljal pod vodstvom profesorja Manaseina, so se nanašali tudi na upoštevanje učinka masaže na metabolizem. Gopadze je prišel do zaključka, da se pod vplivom masaže poveča apetit, poveča presnova dušika, poveča se količina absorbiranega dušika ne glede na količino zaužite hrane, izboljšajo se procesi asimilacije.
Poskusi Mossa in Maggiorija (1890) so bili naslednji. Oba znanstvenika sta doživela utrujenost mišic sredinca roke, utrujenost pa je bila določena s številom polnih kontrakcij z obremenitvijo 3 kg z intervalom med kontrakcijami 2 sekundi.
Prvi test smo opravili ob 8. in 11. uri zjutraj ter ob 14. in 17. uri istega dne brez uporabe masaže. Naslednji dan je bila pod enakimi pogoji po navedenih kontrakcijah predpisana masaža 3 minute v obliki drgnjenja in gnetenja. Eksperimenti so pokazali, da je uporaba masaže skoraj podvojila zmogljivost eksperimentiranega sredinca.
Če sledimo delom, objavljenim pri nas in v tujini, ki se posvečajo fiziološkim osnovam različnih masažnih tehnik ne le na pacientu, ampak tudi na zdravem telesu, se izkaže, da je večina avtorjev pri razumevanju bistva masaže zmanjšala udeležbo masaže. predvsem na mehanski učinek na tkivo.
Skupaj z izjavo o prevladujoči vlogi mehanskega učinka masaže na telo so masaži začeli pripisovati enak pomen kot vzroku za nastanek humoralnih pojavov v masiranih tkivih.
Treba je poudariti, da so najvidnejši sodobni teoretiki masaže v tujini, kot so Pemberton v Angliji, Pico v Franciji, Herxheimer in Kohlrausch v Nemčiji in drugi, še naprej in še vedno posvečajo glavno pozornost mehanskim, humoralnim in, kot pravijo, , v mehanizmu delovanja masaže Pico, refleksno-mehansko refleksno delovanje, ne da bi razkrili bistvo mehanizma slednjega.
Naloga domačih znanstvenikov je bila, da jasno razumejo bistvo mehanizma delovanja masaže. Dela velikega ruskega znanstvenika Pavlova o fiziologiji centralnega živčnega sistema in njegovih učencev o trofični funkciji živčnega sistema, o interakciji čutnih organov, o interocepciji so omogočila ustvarjanje drugačne predstave o učinek posameznih elementov masaže na človeško telo.
Tako je poenostavljeno razumevanje bistva učinka masaže po delu domačih znanstvenikov nadomestilo prepričanje, da je ta mehanizem zelo kompleksen in da vpliv masaže na človeško telo temelji predvsem na kortikalnem in nevrorefleksnem, nato pa na humoralni in mehanski dejavniki.
Katere določbe pavlovske šole bi lahko služile kot osnova za ustvarjanje nove teorije o mehanizmu delovanja masaže na zdrave in bolne organizme?
Dovolili si bomo, da se ustavimo na nekaterih od njih. Ruska fiziologija je trdno uveljavila načelo celovitosti organizma in njegove enotnosti z okoljem. Ugotovila je tudi, da je pri višjih živalih refleksni mehanizem osnova neposrednega vpliva okoljskih dražljajev na telo.
Z uporabo velike količine materiala je I. P. Pavlov dokazal, da višjo živčno aktivnost določajo začasne živčne povezave, ki se tvorijo v možganski skorji kot odziv na različne vplive okolja. I. P. Pavlov je tudi opozoril, da je osnova začasnih živčnih povezav fiziološki mehanizem zapiranja v skorji dveh ali več žarišč vzbujanja in da se ta zapiralna funkcija skorje izvaja zaradi interakcije procesov vzbujanja in inhibicije, njihovo obsevanje in poznejša koncentracija, njihova medsebojna indukcija.
Zgornje določbe pavlovske šole kažejo, da se osnovno načelo fiziologije višjih živali - refleksno načelo - ni odrazilo in ni dobilo svojega mesta v delih teoretikov masaže. Teoretiki masaže so se dolgo časa držali reakcionarnega virchowijevskega pogleda na neposredni vpliv masaže na telesne celice, na žilno mrežo.
In tudi najbolj napredni tuji avtorji, ki pišejo o pomenu teorije refleksov pri razlagi učinkov masaže, kot je Pico, priznavajo neposreden vpliv masaže na končiče eferentnih živčnih vlaken, ne da bi priznali pomen možganske skorje pri nastanek ustreznih procesov in njihov vpliv na različne telesne funkcije.
Takšni globoko zmotni pogledi tujih masažnih teoretikov bi lahko nastali zato, ker še vedno ne obravnavajo različnih reakcij telesa - tako splošnih kot lokalnih - kot reakcij celotnega organizma, ki nastajajo in se razvijajo po refleksnem mehanizmu. Še vedno nočejo razumeti, da so vsi procesi, ki se odvijajo v telesu pod vplivom masažnih manipulacij, določeni z vlogo živčnega sistema na splošno in zlasti njegovega višjega oddelka.
Humoralna teorija kot prevladujoča pri razlagi mehanizma vpliva masaže na človeka se je izkazala za prav tako nevzdržno. Humoralno teorijo v patologiji sta postavila angleška fiziologa Baylis in Starling, kasneje pa še drugi fiziologi, da bi nasprotovali živčevju in zmanjšali pomen delovanja živčnega sistema v telesnih funkcijah. Odločilni nasprotnik te teorije je bil I. P. Pavlov in kasneje Ukhtomsky.
Po sledenju razvoja centralnega živčnega sistema na vseh stopnjah evolucije so domači znanstveniki, začenši s Cheboksarovim (1910), ugotovili, da se humoralno-endokrine snovi tvorijo v telesu z neposrednim in odločilnim sodelovanjem živčnega sistema in da po drugi strani pa se lahko vključi v nevrorefleksni proces na kateri koli stopnji.
Tako so v luči Pavlovljevega učenja mehanska teorija o vplivu masaže, rojena sočasno z Virchowovo celično teorijo, humoralna teorija, ki sta jo ustvarila sovražnika nervozizma Baylis in Starling, ter refleksna teorija tujih avtorjev, ki niso bili sposobni. premagati osnovno načelo virchowianizma o neposrednem delovanju dražljaja na celico se je izkazalo za nevzdržno.
Trenutno ni nobenega dvoma, da je osnova za razumevanje mehanizma delovanja masaže Pavlovljev nauk teorije refleksov. Ta teorija temelji na materialističnem načelu vzročne odvisnosti telesnih refleksnih reakcij od delovanja različnih dražljajev.
Stališče, ki ga je predstavil Descartes, da se refleks vedno začne z nekakšnim vplivom, ki prihaja od zunaj in se nato s pomočjo živčnih prevodnikov usmeri v centralni živčni sistem, in še vedno ostaja nespremenjen.
I. P. Pavlov je sam učinek različnih dražljajev označil s temi besedami: »To pomeni,« je zapisal, »da eno ali drugo sredstvo zunanjega ali notranjega sveta telesa zadene eno ali drugo receptorsko živčno napravo. Ta udarec se spremeni v živčni proces, v pojav živčnega vzburjenja. Vzbujanje vzdolž živčnih vlaken, kot po žicah, teče v centralni živčni sistem in od tam, zahvaljujoč vzpostavljenim povezavam, skozi druge žice pride do delovnega organa in se nato spremeni v poseben proces celic tega organ. Tako je eno ali drugo sredstvo naravno povezano z eno ali drugo dejavnostjo organizma, kot vzrok z njegovo posledico.«
Iz teh besed postane jasen pomen receptorskih naprav pri razumevanju narave in mehanizmov refleksnih reakcij. I. P. Pavlov je, kot je znano, opredelil vlogo receptorskih naprav pri izvajanju samoregulacije krvnega obtoka, raziskal pomen receptorskih naprav prebavnega trakta, ki zaznavajo delovanje hranil, in razvil koncept receptorske naprave. na koncept analizatorja, ki pokriva celotno verigo od perifernega konca centripetalnega živca do njegovega predstavnika v možganski skorji.
Tako je poenostavljeno razumevanje bistva mehanizma delovanja masaže, ki se spušča predvsem v mehanski učinek na tkiva in organe, nadomestilo prepričanje, da je ta mehanizem zelo kompleksen in da je osnova učinka masaže Na človeškem telesu so tesno prepletene nevrorefleksne povezave, nato pa še humoralni dejavniki, ki medsebojno vplivajo drug na drugega.
Vodilni pomen nevrogenih dejavnikov in njihova povezava s humoralnimi spremembami v procesih obnove zmogljivosti so opazili v delih Oddelka za fizikalno terapijo in medicinski nadzor ter Oddelka za kemijo Inštituta za fizično kulturo I. V. Stalina v Moskvi. .
V delu, ki ga je leta 1951 opravil Oddelek za fizikalno terapijo (prof. I.M. Sarkizov-Serazini in izredni profesor M.I. Leikin), ki temelji na naukih Sechenova in I.P. Pavlova, je bilo ugotovljeno, da daje masaža večji učinek, če se izvaja. pod pogoji, ki zagotavljajo najbolj popolno vključitev nevrorefleksnih mehanizmov. Oddelek za kemijo (prof. P. S. Vasiljev in Troitskaya) je proučeval vprašanje, ali bi se ta učinek odražal tudi na humoralnih kazalnikih, v zmanjševanju razgradnih produktov, ki se kopičijo pri mišičnem delu, zlasti mlečne kisline, ki je ena najznačilnejših indikatorji anaerobnega glikolitičnega procesa, ki poteka v mišici med delom.
Preiskovančevo delo na prstnem ergografu je vzeto kot fizična aktivnost - dvigovanje bremena, ki tehta 4 kg, s sredincem desne roke do odpovedi. Skupno je bilo pregledanih 10 ljudi in narejenih 40 poskusov.
Eksperimentalni postopek je bil naslednji.
Po 30 minutah počitka smo na tešče testirancu odvzeli kri iz kubitalne vene, nato pa je sledilo prvo delo na ergografu. Po tem je bila odvzeta kri. Nato smo izvajali pasivni počitek ali masažo rok in stegen 10 minut, nato smo ponovno odvzeli kri. Nato je bilo opravljeno 2. delo na ergografu, nato pa ponovno odvzem krvi.
Z vsakim subjektom so bili izvedeni štirje poskusi.
1. poskus - pasivni počitek 10 minut.
2. poskus - masaža desne roke 10 minut.
3. poskus - masaža leve roke 10 minut.
4. poskus - masaža levega stegna 10 minut.
Delo je bilo opravljeno samo z desno roko.
Opravljeno delo je potrdilo zanimiva opažanja o znatnem povečanju mišične zmogljivosti po masaži v pogojih, ki najbolj v celoti vključujejo nevrorefleksno reakcijo v poskusih z masažo stegen, namesto masaže rok.
Dobljeni rezultati jasno kažejo, da pri masaži stegen pride do kopičenja produktov pretvorbe ogljikovih hidratov, predvsem mlečne kisline, v opazno manjših količinah. Učinek masaže v pogojih, ki vključujejo živčno-refleksne mehanizme, se kaže v bistveno manjšem kopičenju produktov procesa glikolize, ki nastane med mišičnim delom, kar je očitno tesno povezano s pomembnim povečanjem mišične zmogljivosti v teh pogojih.
Delo Pavlova, ki je pokazal, da možganska skorja ni le organ pogojnih refleksov, ampak tudi najvišji regulatorni organ, ki določa vse procese, ki se dogajajo v celotnem živem organizmu, pomaga odgovoriti na vprašanja tako boksarja kot tekača o razbremenitvi. utrujenost s pomočjo masaže ter na vprašanja kliničnega zdravnika, ki pričajo o pozitivnih učinkih masaže pri nevrosomatskih bolnikih.
Da bi si predstavljali ves pomen del Sečenova, Pavlova in njihovih učencev za razumevanje bistva delovanja masažnega mehanizma, se je treba vsaj na kratko posvetiti problemu utrujenosti in vlogi, ki jo ima masaža pri boj proti temu.
Učenje Pavlova in njegove šole, da vsa kortikalna dinamika temelji na dveh procesih - vzbujanju in inhibiciji, in da imajo veliko vlogo pri normalnem menjavanju procesov vzbujanja in inhibicije v možganski skorji različni impulzi, ki prihajajo iz čutnih organov. na centralni živčni sistem, nam je prinesla novo luč na vprašanja boja proti utrujenosti in pomen masaže v tem boju. Zakoni preklapljanja še niso povsem odkriti, čeprav je znanost stopila na pravo pot odkrivanja teh zakonitosti. Yu. P. Frolov je zapisal: "Če bi poznali in upoštevali zakone tega preklapljanja, bi vprašanje utrujenosti seveda izginilo."
Med dolgotrajnim športom ali drugim fizičnim stresom proprioceptorji - ti drobni senzorični organi, vdelani v mišice in vezi - pošiljajo velike količine živčnih impulzov v centralni živčni sistem. In odvisno od trajanja ali intenzivnosti tega bombardiranja se pojavijo vegetativni refleksi (simpatiki) na mišicah, osrednjem živčnem sistemu, senzoričnih organih, ki v eni ali drugi meri vplivajo na človekovo delovanje, saj je po razumevanju I. P. Pavlova vsa mišična aktivnost. je podrejena kortikalni regulaciji, tako kot možganska skorja vpliva na notranje organe, na presnovo v telesu, na endokrine žleze, na trofizem tkiv.
Predstavljajmo si boksarja v ringu, ki bije napet boj z nasprotnikom. Iz številnih milijonov mišičnih receptorjev za občutljivost, vgrajenih v njegove napete mišice, vezi in kite, leti milijarde živčnih signalov po živcih do možganov. Sprva borba zanj poteka zadovoljivo, njegova koordinacija se izboljša. Med nadaljnjim intenzivnim bojem dolgotrajno draženje boksarskih mišičnih senzoričnih receptorjev, ki ga spremlja delovanje kemikalij - presnovnih produktov, ki vstopajo v kri, pa tudi drugih dejavnikov, vodi športnika do utrujenosti.
Tako imajo draženja, ki jih prenašajo receptorji v centralni živčni sistem, pomembno vlogo pri utrujenosti boksarjev.
Interpretacija utrujenosti kot delovne hipoteze kot stanja, ki ga refleksno povzroči vstop velikega števila impulzov iz proprioceptorjev v centralni živčni sistem, odpira velike možnosti za razumevanje tega kompleksnega pojava in nas približuje jasnejšemu razumevanju bistva mehanizem delovanja masaže.
Ugledni ruski fiziolog A. A. Uhtomski je zapisal, da fiziološka znanost ne bo izpolnila svoje naloge, dokler ne bo dala jasnih navodil, kako obvladati pojave utrujenosti, kako jih preprečiti in kako ohraniti delovne vire telesa brez funkcionalnega upada tako dolgo, kot mogoče .
Na žalost se nobena od doslej predlaganih "teorij utrujenosti", kot vemo, ni eksperimentalno izkazala. To je teorija "izčrpavanja" zalog snovi in energije za mišično delo; teorija o »zadušitvi«, ki je vzroke za utrujenost razlagala z nezadostnim pretokom kisika, ki ga delovni organ potrebuje v večjih količinah kot v mirovanju; nazadnje se je izkazala za napačno nedavno zelo priljubljena teorija o »zamašitvi«, po kateri naj bi bil vzrok utrujenosti kopičenje presnovnih produktov (mlečne, fosforne kisline itd.). Nobena od teh teorij ni razkrila glavnih vzrokov utrujenosti in ni zadovoljivo pojasnila tistih sprememb v telesu, ki jih vsakodnevno opažamo pri izvajanju terapevtske in športne masaže.
V naši državi je bilo v zadnjih 30 letih objavljenih več dragocenih del o vlogi živčnega sistema pri določanju ravni človekove uspešnosti ne le pri delu, ampak tudi v športu. Najbolj harmonično sliko o bistvu delovanja mišičnega sistema in možganov daje delo pavlovske šole. Ta dela nakazujejo tudi pot, po kateri je treba iti v boju proti utrujenosti ljudi duševnega in fizičnega dela.
Dovolj je, da se spomnimo poskusov A. Ginetsinskega in Orbelija z draženjem simpatičnega živčnega sistema in poznejšo obnovo delovanja zelo utrujenih mišic. Draženje simpatičnega živca je povzročilo spremembo presnovnih procesov, ki se pojavljajo v mišicah. Osrednje živčevje igra izjemno pomembno vlogo pri dolgoročnem ohranjanju zmogljivosti in pri nastanku utrujenosti, kot kažejo dela Pavlova in njegovih učencev. Vsaka mišična aktivnost se lahko izvaja le zaradi koordinacije centralnega živčnega sistema, ki posledično nenehno prejema številne impulze iz receptorjev različnih organov, ki sodelujejo pri delu. Pod neposrednim vplivom centralnega živčnega sistema je podvržen tudi simpatični živčni sistem, ki igra pomembno vlogo pri presnovnih procesih med mišično utrujenostjo.
Razlaga utrujenosti kot stanja, ki ga refleksno povzroči vstop velikega števila impulzov iz proprioceptorjev v centralni živčni sistem, odpira velike možnosti za razumevanje tega zapletenega pojava in z določeno popolnostjo pojasnjuje tiste spremembe, ki se pojavljajo v telesu pod vplivom masažo, ki jo vsakodnevno spremljamo v naši ordinaciji.
Za razumevanje mehanizma vpliva masaže na procese športne utrujenosti in v zvezi s tem za ustvarjanje racionalnih masažnih tehnik za različne športe je zelo pomembno razumevanje procesov, ki se odvijajo v možganski skorji. Spomniti se je treba trditev starih ruskih avtorjev Vvedenskega, Godneva, Manaseina, Istmanova in drugih, ki jih potrjuje sodobna fiziološka šola, da lahko vsako draženje naših čutnih organov poleg posebnega učinka vpliva tudi na splošno. telesa, ki vpliva na reakcije drugih organov.
Ne da bi se zadrževali na številnih delih sovjetskih znanstvenikov, ki so izčrpno dokazali pomen možganske skorje pri nastanku teh reakcij, se moramo osredotočiti le na nekatera opažanja, ki potrjujejo splošni vpliv, zlasti na mišično-motorične občutke.
Proprioceptivni dražljaji, ki se uporabljajo pri mišično-motoričnem delu, niso indiferentni za vid in sluh. Lahka, kratkotrajna mišična aktivnost, kot je pokazala raziskava M. I. Sizova v fiziološkem laboratoriju VIEM, je povzročila povečanje občutljivosti organov vida in sluha. Z dolgotrajnim in težkim delom so se v telesu pojavile spremembe nasprotne narave. Občutljivost organov vida in sluha se je močno zmanjšala, hitrost in kakovost duševnih procesov sta se zmanjšala, koordinacija gibov je bila motena, zmogljivost se je zmanjšala, postopoma se je razvilo stanje zaspanosti in utrujenosti. Podobne pojave lahko opazimo med športnim stresom in pretreniranostjo. V. V. Efimov je v svojih poskusih ugotovil povečanje občutljivosti vida zaradi dela majhnih mišic pri udarjanju s prstom v najhitrejšem možnem tempu. Tudi posturalni dražljaji, povezani s spremembami položaja telesa, kot je pokazalo delo Dubinskega, so spremenili občutljivost vida.
Številni poskusi drugih avtorjev, ki so svoje delo izvajali s pomočjo lahkih, kratkotrajnih mišičnih gibov, so ugotovili vpliv teh gibov na različne čutne organe, koordinacijo itd. Pri vsaki spremembi na enem mestu telesa, spremembe so se istočasno pojavile na različnih drugih mestih v njem, na primer osvetlitev očesa vpliva na mišični tonus, kronaksija fleksorjev in ekstenzorjev roke je odvisna od sprememb v glavi, gibi prsta vplivajo na mirovanje biotoka noge mišice itd.
Zgornji primeri so poudarjali materialistično resnico o medsebojni povezanosti in medsebojni pogojenosti posameznih delov živega organizma, opozarjali na dejanski obstoj interakcije med različnimi čutili, na široko interakcijo aferentnih sistemov našega telesa, na usklajevalno vlogo v vseh primerih centralnega živčnega sistema.
Med mišičnim delom milijoni živčnih impulzov vzbujanja hitijo v centralni živčni sistem kot posledica draženja proprioceptorjev mišic in njihovih kit. Leta 1928 je bilo ugotovljeno, da živčni impulzi, ki jih povzroča vzbujanje proprioceptorjev, ne izginejo kmalu po začetku stimulacije, ampak se nadaljujejo skozi celotno obdobje vzbujanja. Tako je treba med mišičnim delom predpostaviti, da se med masažo, zlasti pri uporabi gnetenja, impulzi vzbujanja nenehno pošiljajo v centralni živčni sistem, kar signalizira stanje mišičnega sistema. Zaradi inverznega vzorca vsi valovi vzbujanja, ki dosežejo možganske celice, najdejo različne refleksije v aktivnosti teh celic, ki se nato prenesejo na periferijo. To zagotavlja regulacijo višjih delov centralnega živčnega sistema na dejavnosti različnih sistemov celotnega organizma. Eksperimentalno delo I. M. Sarkizova-Serazinija in M. I. Leikina je bilo posvečeno vprašanju, ali je masaža sposobna refleksno povečati funkcionalno stanje možganskih centrov športnika in povečati splošno razdražljivost telesa, zlasti med utrujenostjo.
Avtorji so izvedli 240 eksperimentalnih poskusov na 20 osebah, pri čemer so ponovili znani poskus I. M. Sechenova o pasivnem in aktivnem počitku po fizični utrujenosti zgornjega ali spodnjega uda, vendar le z uporabo masaže namesto gimnastičnih vaj. Zanimiv eksperiment Sečenova, ki je dokazal zlasti splošni vpliv mišično-motoričnih občutkov na telo, je bil zadnje eksperimentalno delo velikega fiziologa in ga je objavil leta 1903. Sečenov je na posebnem ergografu preučeval delovanje svoje roke. in nog ter učinek aktivnega počitka na to zmogljivost. Poljubno upogibal in upogibal kazalec desne roke je 20-krat na minuto dvignil 3,5 kg težko breme na določeno višino z vrvico, vrženo čez blok. Amplitudo gibanja smo zabeležili na ergogramu. Ko je utrujenost napredovala, se je ergogram zmanjšal in se je obnovil po 10-minutnem počitku. Po pasivnem počitku smo z isto roko delali do utrujenosti. Sechenov je presenečeno opozoril, da se obnovitev delovne zmogljivosti mišic prstov najverjetneje ni zgodila, ko je subjekt počival, ampak v času, ko je med počitkom delal prst druge roke, ritmično dvigovanje in spuščanje iste obremenitve, ali ko je kožo te roke dražil električni tok.
Rezultati poskusov so bili po mnenju Sechenova zanj nepričakovani. Ugotovljeno je bilo, da delo drugih mišic ali električna stimulacija čutnih organov kože bistveno poveča učinkovitost mišic, ki upogibajo prst desne roke. Zmogljivost roke se je povečala tudi zaradi dela nog. »Ko sem prvič začel s tem poskusom,« je zapisal Sečenov, »sem bil zelo presenečen, da je moja leva roka delovala veliko močneje kot desna, čeprav nisem levičar in sem nekaj mesecev delal samo z desno roko (čeprav z majhna obremenitev), zato se je morala okrepiti. Moje presenečenje se je še povečalo, ko se je izkazalo, da je delo utrujene desne roke po delu z levo postalo veliko močnejše, kot je bilo po prvem počitku.”
Sechenov je oblikoval svoje izjemne poskuse z največjo jasnostjo, z zanj značilno jasnostjo. "Če izhajamo iz poskusov," je zapisal, "pri katerih dražljaji delujejo med počitkom utrujenega organa, potem nehote pridete do zaključka, da je delovanje sestavljeno iz polnjenja živčnih centrov z energijo." Z drugimi besedami, I. M. Sechenov je izjavil, da gre za povečanje funkcionalnega stanja možganskih centrov zaradi draženja proprioceptorjev prej delujoče roke in kožnih receptorjev, ko jih draži električni tok. Sechenov je verjel, da imamo tukaj primer izginotja občutka utrujenosti zaradi povečane zmogljivosti, zaradi "povečanja zalog energije" v centralnem živčnem sistemu z občutki, ki tečejo do njega po senzoričnih živcih iz drugih delovnih organov. Da bi dokazal svoje trditve, Sechenov spomni na učinek glasbe na vojake, utrujene od marširanja, ali na poživljajoč in oživljajoč učinek petja med delom.
Ta pomembna dela za razumevanje fizioloških osnov aktivne rekreacije so bila dolgo časa spregledana s strani naših fiziologov, ki so razlagali problematiko mišične utrujenosti in počitka. Le 30 let po odkritju Sečenova je prof. M. E. Marshak je ponovil poskuse Sechenova in ugotovil pozitiven učinek aktivnega počitka, ko so mišice utrujene zaradi statičnega dela; leta 1944 je Yananis ugotovil dejstvo, da večja kot je masa (število) mišic, ki delajo med aktivnim počitkom, bolje in hitreje si utrujene mišice opomorejo; leta 1947 sta Narikashvili in Chakhnashvili objavila dve deli, posvečeni "fenomenu Sechenov". Oba avtorja sta prišla do zaključka, da je treba očitno izboljšanje delovanja ene roke, ki se pojavi po aktivnem delu druge, pripisati živčnim in vaskularnim reakcijam, ki jih povzroča ta "stranska" aktivnost.
I. M. Sarkizov-Serazini in M. I. Leikin sta v svojih poskusih zamenjala gibe z masažo - aktivnim dogajanjem, ki pomaga izboljšati delovanje utrujenih mišičnih skupin.
Poskuse smo izvajali na klasičnih ergografih v laboratoriju oddelka, zaščitenem pred zunanjim hrupom pri konstantni sobni temperaturi. Prsti na roki so bili fiksirani na enak način za vse, sredinec, ki je opravljal delo, je ostal brez fiksacije. Ritmične gibe prsta, ki dviguje breme, so posneli na kimografu. Delo je potekalo z desno roko v pospešenem tempu, ob taktih metronoma (104 utripov na minuto), z obremenitvijo 4 kg.
Vsak subjekt je začetno delo opravljal z desno roko do popolne utrujenosti; nato je dobil 10 minut počitka. Po počitku je spet opravljal delo, dokler njegova roka ni hotela delati. Po opravljenem delu do utrujenosti so preiskovancu predpisali masažo desne roke, v naslednjih dneh pa zaporedno masažo leve roke, desnega stegna, levega stegna in na koncu še hrbta. Masaža je bila tako kot prvotno delo končana v 10 minutah. Rezultati poskusa so bili zabeleženi v protokolnih zapisih.
Avtorji raziskave so prišli do zaključka, da je zmotno in pogosto napačno predpisovanje športne masaže pri športni utrujenosti odraz ne povsem pravilnega razumevanja bistva utrujenosti v fiziologiji, kot je veljalo v zadnjem času, in skoraj popolnega neznanja. o pomenu centralnega živčnega sistema pri razvoju procesov utrujenosti.
Za razumevanje mehanizma vpliva masaže na procese športne utrujenosti je zelo pomembno razumeti procese, ki se odvijajo v centralnem živčnem sistemu in ustrezno resonanco v organih in sistemih, ko na telo delujejo različni dražljaji, vključno z masažo. .
Stališče starejših avtorjev, da ima lahko vsako draženje človeških čutnih organov poleg posebnega učinka tudi splošen učinek na telo, ki vpliva na reakcije drugih njegovih organov, so potrdila dela sovjetskih znanstvenikov - Efimova, Kravkova. , Sizov, Kekcheev, Dubinsky itd.
Klasičen primer interakcije telesnih sistemov, ki razkriva bistvo splošnega vpliva mišično-motoričnih občutkov na telo, je bilo najnovejše eksperimentalno delo I. M. Sechenova o aktivnem počitku, ko je delovna roka utrujena.
Sechenov ugotavlja, da imamo po njegovih izkušnjah primer izginotja občutka utrujenosti zaradi povečanja zmogljivosti kot posledice "povečanja zalog energije" v centralnem živčnem sistemu zaradi občutkov, ki tečejo do njega vzdolž senzoričnih živcev iz drugih delovnih organov, so bili upravičeni tudi pri zamenjavi aktivnih gibov z masažo. Masaža kot aktiven dogodek in kot dražilo je pripomogla tudi k maksimalnemu povečanju zmogljivosti utrujenih mišičnih skupin, povečala splošno razdražljivost telesa, zlasti ob utrujenosti, refleksno vplivala na povečanje funkcionalnega stanja možganskih centrov.
Rezultati testa so bili izraženi v naslednjih kazalcih:
1) začetno delo desne roke, ki mu je sledil 10-minutni pasivni počitek izjemno utrujene iste roke, je v 9 primerih povečalo njeno zmogljivost za 45 %, v 11 primerih pa zmanjšalo zmogljivost desne roke za 55 %;
2) po 10-minutni masaži utrujene desne roke se je njena učinkovitost povečala za 50%, v 10 primerih pa se je zmanjšala za 50%; 3) masaža leve roke je v 18 primerih povečala zmogljivost desne roke za 90 %, v dveh primerih pa jo je zmanjšala za 10 %;
4) masaža hrbta je v 11 primerih povečala zmogljivost utrujene desne roke za 55 % in v 9 primerih zmanjšala za 45 %;
5) masaža levega in desnega kolka je povečala zmogljivost vseh subjektov za 100%, pri čemer je skupno povečanje časa zmogljivosti za desni kolk znašalo 168 minut 38 sekund, za levi pa 231 minut 52 sekund.
Dobljeni rezultati so pokazali neenakomerno povečanje funkcionalnega stanja možganskih centrov zaradi draženja tako kožnih receptorjev kot proprioceptorjev s tehnikami, kot so gnetenje, stiskanje in božanje. Rahlo povečanje zmogljivosti izjemno utrujene roke je bilo dokazano s pasivnim počitkom in neposredno masažo iste roke. Posebej učinkovito povečanje zmogljivosti utrujene roke pri vseh preiskovancih so opazili pri masaži nedelujoče roke (leve) in stegen.
Obnovitev delovanja utrujenih mišičnih skupin desne roke pri masaži mišic leve roke, ki niso sodelovale pri delu, so pojasnili s pojavom aferentnih impulzov pod vplivom masaže v mišičnih skupinah, ki niso vključene v delo. delo, ki je z vstopom v centralni živčni sistem povečalo razdražljivost in funkcionalno stanje možganskega tkiva.
Med pasivnim počitkom je bilo povečanje razdražljivosti v centralnem živčnem sistemu nepomembno; pri masiranju mišičnih skupin, ki niso sodelovale pri fizičnem delu, se je povečala razdražljivost centralnega živčnega sistema in funkcionalno stanje možganskih centrov.
In močnejši in obsežnejši kot je mišični sistem, ki je izpostavljen masaži, več proprioceptorjev vsebuje, močnejši je aferentni impulz, ki je sposoben povzročiti intenzivnejše premike v centralnem živčnem sistemu, kot je razvidno iz primera masaže bokov. .
Relativno povečanje zmogljivosti po pasivnem počitku je bilo opaženo pri kratkotrajni masaži utrujenih mišičnih skupin desne roke in pomembnejše povečanje pri masaži leve roke. Pri dolgi, v 50 minutah, masaži delovne desne (ali leve) roke se je ponovna utrujenost obeh rok pojavila hitreje kot po pasivnem počitku.
Poskusi so tudi pokazali, da je v boju proti utrujenosti posameznih delov telesa priporočljivo masirati ne tiste mišične skupine, ki so bile neposredno vključene v proces utrujenosti, temveč mišice, ki niso bile vključene v fizično delo.
Poskusi zgornjih avtorjev so le potrdili, da draženja, vključno z draženji, ki jih povzroča masaža receptorskega aparata kože, mišic, kit in vezi, ki dosežejo možgansko skorjo, prispevajo k pojavu enakih premikov v centralnem živčnem sistemu, kot se pojavijo tam pod vplivom aktivnih gibov udov, opisanih v fenomenu Sechenov. Navodila I. M. Sechenova, da lahko aferentni impulzi, ki vstopajo v centralni živčni sistem iz nekaterih delovnih mišic, vplivajo na stanje centrov drugih mišičnih skupin, tudi če so anatomsko oddaljeni od prve, dajejo pravico domnevati, da so masažne tehnike, predpisane v v določenem zaporedju, v določenem ritmu, z določeno intenzivnostjo se lahko izvajajo takšni medcentralni vplivi. Poleg tega se ti medcentralni vplivi izvajajo z indukcijo.
Prisotnost takšnih induktivnih odnosov ni bila le večkrat opažena v laboratorijskih poskusih, ampak je imela tudi drugačno naravo, ki je bila v določeni odvisnosti od značilnosti posameznih masažnih tehnik in s tem od stopnje stimulacije živčnih centrov z njimi.
Delo I.M. je bilo posvečeno vprašanju, v kolikšni meri so tehnike športne masaže sposobne ustvariti nova žarišča vzbujanja, ki bi zaradi indukcije poglobila zaščitno inhibicijo v utrujenih celicah centralnega živčnega sistema po ekstremnem športnem stresu in Sarkizova-Serazini, V. K. Stasenkov, V. A. Vasiljeva in M. I. Leikin prispevajo k hitremu začetku delovanja. Izvajali so testiranje telovadcev in dvigovalcev uteži.
Eksperimenti z gimnastičarji, ki so imeli vlečenje na obročih, so bili izvedeni v naslednjem zaporedju.
Začetni vlek je bil izveden do točke skrajne utrujenosti, medtem ko je bil celoten vlek preštet in čas, porabljen za vse vleke, je bil določen s štoparico. Po tem je bil subjektu ponujen 10-minutni počitek leže ali v obliki mirne hoje z mišično sprostitvijo. Po tem je bilo predlagano ponovitev vlečenja do meje.
2. poskus je bil sestavljen iz dejstva, da so namesto pasivnega počitka bodisi obe roki masirali po 5 minut ali eno roko (desno ali levo) 10 minut in vlečenje ponovno ponovili.
V 3. poskusu so po ekstremni utrujenosti bodisi dve stegni masirali 5 minut ali pa eno stegno (desno ali levo) masirali 10 minut.
Masažne tehnike so bile uporabljene v obliki božanja in stiskanja - 20% časa, gnetenja - 80%.
Pri analizi dobljenih podatkov je bila jasno ugotovljena največja učinkovitost masaže neutrujenih mišičnih skupin (kolki), boljša je bila pri 10-minutni masaži levega stegna kot pri 5-minutni masaži obeh stegen. Medtem ko se je pri počitku ali masaži ene ali dveh rok zmanjšanje ponavljajočega dela gibalo od 25 do 50 % primerov, pri masaži stegen ni bilo niti enega primera zmanjšanja dela.
Enako so opazili pri povečanju dela, ki ga je subjekt opravil pri masiranju stegen. Pri masiranju levega stegna je bilo število primerov povečanega dela 80%, brez sprememb pa 20%.
Pri delu z dvigovalci uteži je bila odpravljena naslednja težava.
Določitev optimalnega časovnega intervala, potrebnega za obnovitev zmogljivosti med dvema fazama dela (stiskanje palice), pod pogojem, da se v teh intervalih uporablja kratka masaža namesto počitka v obliki hoje, ki se izvaja med vajami dvigovanja uteži.
Preiskovanci so dobili nalogo: pritisniti palico s težo 35 kg od prsi navzgor na iztegnjene roke po obstoječih pravilih do popolne utrujenosti in nezmožnosti nadaljevanja tega dela.
Po tem se je ohranil diferenciran interval 3, 6, 9, 12 in 15 minut.
Med temi poskusi se je počitek izmenjeval z masažo za vse osebe.
Po premoru se je ponovilo delo, podobno prvemu, do popolne utrujenosti. Skupno je bilo izvedenih 126 opazovanj, ki so pripeljala do naslednjih zaključkov.
Najboljše rezultate je določila 9-10 minutna masaža. V poskusih je povrnil delovno zmožnost za 28,4 %, presežek delovne zmožnosti za 53,9 % in ni povrnil delovne sposobnosti za 7,7 %, medtem ko je isti preostanek dal obnovitev delovne zmožnosti za 38,6 %, presežek delovna zmožnost za 7 ,7 %, ni dala okrevanja 53,7 %.
Masažne tehnike so vključevale močno božanje, drgnjenje in gnetenje hrbta in ramenskega obroča skupaj ter masažo stegen ločeno. V obeh primerih je bil dosežen enak rezultat zaradi dejstva, da pri masaži ramenskega obroča in hrbta ter pri masaži bokov masažne tehnike vplivajo na receptorski aparat velikih mišičnih mas.
Samo udarne tehnike v obliki sekljanja, tapkanja ali božanja brez gnetenja ne povečajo sekundarne zmogljivosti. Gnetenje bo bolj verjetno povzročilo občutek olajšanja in izginotje utrujenosti kot božanje. Dviganje palice je bilo v takih primerih takoj po masaži veliko lažje kot brez masaže.
Najboljši rezultati so bili opaženi pri masiranju ne utrujenih mišic, temveč mišic, ki niso sodelovale ali skoraj niso sodelovale pri športni obremenitvi.
To ustreza, kot je bilo že omenjeno, Sechenovovi teoriji utrujenosti, po kateri lokalni procesi, ki se pojavljajo v mišicah tako med utrujenostjo kot med počitkom, niso odločilnega pomena, saj so v takih primerih glavni pomen procesi, ki se dogajajo v možganskih centrih.
Zato je imela masaža predelov telesa, ki imajo veliko receptivno polje, kot so boki ali hrbet z zgornjim ramenskim obročem, večji učinek kot zgolj počitek ali masaža utrujenega uda.
Pravico imamo trditi, da lahko tokovi proprioceptivnih impulzov, ki nastanejo pod vplivom masaže iz mišic in so usmerjeni v motorično cono korteksa, v njej ustvarijo različna žarišča vzbujanja. Zato božanje, kot je bilo z delom na oddelku ugotovljeno že prej, ustvarja šibko žarišče vzbujanja, gnetenje pa, nasprotno, ustvarja močnejše žarišče vzbujanja v možganski skorji kot pri božanju, zato njihov vpliv na utrujen fokus po principu negativne indukcije je veliko večji . Samo to lahko pojasni občutek lahkotnosti, zmanjšanje utrujenosti, svobodo gibanja pri stiskanju na klopi po 9-10-minutni masaži s prevlado gnetenja do 80%.
Učinkovitost 9-10 minutne masaže in občutno šibkejši rezultat daljše masaže pri ponovni vzpostavitvi zmogljivosti po hudi utrujenosti je mogoče razložiti z dejstvom, da je lahko povečana ekscitacija v možganski skorji v prisotnosti utrujenega žarišča sprejemljiva do določeno točko.mejo, sicer pa ima močna ekscitacija po učenju Pavlova sposobnost, da brez povzročanja negativne indukcije obseva skozi skorjo in na ta način namesto zaščitne inhibicije izčrpava še bolj utrujene možganske celice.
Poskusi na dvigovalcih uteži so pokazali, da je za dvigovalce uteži, ki delajo z utežmi za »trening« in »ogrevanje«, 9-10-minutna masaža pred stiskalnico na klopi najbolj racionalna masaža, ki spodbuja popolnejši trening, pogosto poveča splošno zmogljivost, ustvari občutek moči in svobode gibanja.
Opisani poskusi, pa tudi vrsta drugih del in opazovanj potrjujejo, da je fiziološki mehanizem masaže zelo kompleksen. Ne da bi zanikali neposredni mehanski učinek masaže na tkivo, moramo vseeno izpostaviti odločilni pomen tistih kompleksnih procesov, ki se pod vplivom masažnih tehnik odvijajo v možganski skorji in povzročajo ustrezne reaktivne odzive v vseh organih in sistemih maserja. .
Človeška anatomija (iz grščine ανά, aná- "gor" in τομή, temu Režem) je veda o nastanku in razvoju, oblikah in strukturi človeškega telesa. Človeška anatomija preučuje zunanje oblike in razmerja človeškega telesa in njegovih delov, posamezne organe, njihovo strukturo in mikroskopsko strukturo.
Normalna ali sistematična človeška anatomija proučuje strukturo »normalnega«, tj. zdravega človeka in sistematično, razdeljeno po organskih sistemih, nato pa na organe, organske oddelke in tkiva.
Patološka anatomija preučuje organe in tkiva, ki jih bolezen prizadene
Topografska (kirurška) anatomija proučuje strukturo telesa po predelih, pri čemer upošteva položaj organov in njihove medsebojne odnose ter z okostjem.
Normalna (sistematična) človeška anatomija vključuje posebne vede:
osteologija - preučevanje kosti,
artrologija - preučevanje kostnih sklepov,
miologija - preučevanje mišic,
splanhnologija - preučevanje notranjosti,
angiologija - preučevanje krvnih žil,
nevrologija je študija živčnega sistema.
Za vsa živa bitja so značilne štiri lastnosti: rast, metabolizem, razdražljivost in sposobnost samorazmnoževanja. Kombinacija teh lastnosti je značilna le za žive organizme. Izvajanje teh funkcij bo bolj jasno, če najprej opišemo tkiva telesa in nato funkcionalne sisteme, v katerih dejavnostih sodelujejo (tabela 1).
Tabela 1. Zgradba in sistemi človeškega telesa
| Organski sistem | Sistemski deli | Organi in njihovi deli | Funkcije | |
| Mišično-skeletni | Okostje | Lobanja, hrbtenica, prsni koš, pasovi zgornjih in spodnjih okončin, proste okončine | Kost, hrustanec, vezi | Podpora telesu, zaščita. Premikanje. Hematopoeza |
| Mišice | Skeletne mišice glave, trupa, udov. Diafragma. Stene notranjih organov | Prečno črtasto mišično tkivo. Tetive. Gladko mišično tkivo | Gibanje telesa z delom mišic fleksorja in ekstenzorja. Obrazna mimika, govor. Premikanje sten notranjih organov | |
| kri | srce | Srce s štirimi komorami. Osrčnik | Prečno črtasto mišično tkivo. Vezivnega tkiva | Medsebojna povezanost vseh organov v telesu. Komunikacija z zunanjim okoljem. Izločanje skozi pljuča, ledvice, kožo. Zaščitna (imunost). Regulativni (humoralni). Oskrba telesa s hranili in kisikom |
| Plovila | Arterije, vene, kapilare, limfne žile | Gladko mišično tkivo, epitelij, tekoče vezivno tkivo - kri |
Nadaljevanje tabele 1
| Organski sistem | Sistemski deli | Organi in njihovi deli | Tkiva, ki sestavljajo organe | Funkcije |
| Dihanje | pljuča | Levo pljučno krilo ima dva režnja, desno tri. Dve plevralni vrečki | Enoplastni epitelij, vezivno tkivo | Prevajanje vdihanega in izdihanega zraka in vodne pare. Izmenjava plinov med zrakom in krvjo, sproščanje presnovnih produktov |
| Airways | Nos, nazofarinks, grlo, sapnik, bronhiji (levo in desno), bronhiole, pljučni alveoli | Gladko mišično tkivo, hrustanec, ciliarni epitelij, gosto vezivno tkivo | ||
| Prebavni | Prebavne žleze | Žleze slinavke, želodec, jetra, trebušna slinavka, žleze tankega črevesa | Gladko mišično tkivo, žlezni epitelij, vezivno tkivo | Tvorba prebavnih sokov, encimov, hormonov. Prebava hrane |
| Prebavni trakt | Usta, žrelo, požiralnik, želodec, tanko črevo (dvanajstnik, jejunum, ileum), debelo črevo (cekum, debelo črevo, danka), anus | Prebava, prevajanje in absorpcija prebavljene hrane. Nastajanje iztrebkov in njihovo odstranjevanje | ||
| Pokrovnaya | Usnje | Povrhnjica, lastna koža, podkožno maščobno tkivo | Večplastni epitelij, gladko mišično tkivo, ohlapno in gosto vezivno tkivo | Pokrivni, zaščitni, termoregulacijski, izločevalni, taktilni |
| Urinarni | Ledvice | Dve ledvici, ureterji, mehur, sečnica | Gladko mišično tkivo, epitelij, vezivno tkivo | Odstranjevanje produktov disimilacije, vzdrževanje stalnega notranjega okolja, zaščita telesa pred samozastrupitvijo, povezovanje telesa z zunanjim okoljem, vzdrževanje metabolizma vode in soli. |
| Spolno | Ženski spolni organi | Notranje (jajčniki, maternica) in zunanje genitalije | Gladko mišično tkivo, epitelij, vezivno tkivo | Tvorba ženskih reproduktivnih celic (jajčec) in hormonov; razvoj ploda. Tvorba moških reproduktivnih celic (sperme) in hormonov |
| Moške genitalije | Notranje (moda) in zunanje genitalije | |||
| Endokrine | Žleze | Hipofiza, epifiza, ščitnica, nadledvične žleze, trebušna slinavka, reproduktivne žleze | Žlezni epitelij | Humoralna regulacija in koordinacija delovanja organov in telesa |
Nadaljevanje tabele 1
| Organski sistem | Sistemski deli | Organi in njihovi deli | Tkiva, ki sestavljajo organe | Funkcije | |||
| Živčen | Centralno | Možgani, hrbtenjača | Živčno tkivo | Višja živčna aktivnost. Komunikacija organizma z zunanjim okoljem. Uravnavanje dela notranjih organov in vzdrževanje stalnega notranjega okolja. Izvajanje prostovoljnih in nehotnih gibov, pogojnih in brezpogojnih refleksov | |||
| Periferni | Somatski živčni sistem, avtonomni živčni sistem | ||||||
 |  | ||||||
| Fiziološki sistemi telesa | |||||||
Nadaljevanje tabele 1
Tkanine. Strukturna in funkcionalna enota živih bitij je celica (slika 1) - anatomska osnova večine organizmov, vključno s človekom. Človek je tako kot vsa živa bitja sestavljen iz celic, ki so med seboj povezane s povezovalnimi strukturami.
Same celice se obnašajo kot živa bitja, saj opravljajo enake vitalne funkcije kot večcelični organizmi: jedo za preživetje, uporabljajo kisik za energijo, odzivajo se na določene dražljaje in imajo sposobnost razmnoževanja.
Celice delimo na prokariontske in evkariontske. Prve so alge in bakterije, ki genetske informacije vsebujejo v enem samem organelu, kromosomu, medtem ko imajo evkariontske celice, ki sestavljajo kompleksnejše organizme, kot je človeško telo, jasno diferencirano jedro, ki vsebuje več kromosomov z genetskim materialom.
Slika 1. Zgradba celice. Zložen endoplazmatski retikulum je struktura, ki kopiči in izloča sintetizirane beljakovine v ribosomih.
Gladki endoplazmatski retikulum je struktura, ki tvori, izloča in prenaša maščobe po celici skupaj z beljakovinami zvitega retikuluma. 
Celica, cellula, je osnovni delec živega organizma. Manifestacija lastnosti življenja, kot so razmnoževanje (razmnoževanje), metabolizem itd., Pojavlja se na celični ravni in poteka z neposredno udeležbo beljakovin - glavnih elementov celičnih struktur. Vsaka celica je kompleksen sistem, ki vsebuje jedro in citoplazmo z organeli.
Celica je mikroskopska tvorba. Njegova velikost je od nekaj mikrometrov (majhni limfociti) do 200 mikronov (jajčna celica). Tudi oblika celic je drugačna. V človeškem telesu so sferične, vretenaste, luskaste (ploščate), kubične, stebraste (prizmatične), zvezdaste, razvejane (drevesne) celice. Nekatere celice (na primer nevroni) skupaj s procesi dosežejo dolžino 1,5 m ali več.
Celica je zgrajena na kompleksen način. Zunanja celična membrana ali celična membrana, plazemska membrana, ločuje vsebino celice od zunajceličnega okolja. Ta lupina je polprepustna biološka membrana, sestavljena iz zunanje, vmesne in notranje plošče. Sestava celične membrane je kompleksen lipoproteinski kompleks. Skozi zunanjo celično membrano se snovi prenašajo v celico in iz nje, celica pa sodeluje s sosednjimi celicami in medceličnino.
V notranjosti celice je jedro, jedro (grško karion), ki shranjuje genetske informacije in sodeluje pri sintezi beljakovin. Običajno je jedro okroglo ali jajčasto. Pri ploščatih celicah je jedro sploščeno, pri belih krvničkah (levkocitih) paličasto ali fižolasto. Pri ljudeh rdeče krvne celice in krvne ploščice (trombociti) nimajo jedra. Jedro je prekrito z jedrno ovojnico, nukleolemo, ki jo predstavljata zunanja in notranja jedrna membrana, med katerima je ozek perinuklearni prostor. Jedro je napolnjeno z nukleoplazmo, nukleoplazmo, ki vsebuje nukleolus, nukleolus, eno ali dve, in kromatin v obliki gostih zrn ali trakastih struktur. Jedro je obdano s citoplazmo. Citoplazma vključuje hialoplazmo, organele in vključke.
Hijaloplazma je glavna snov citoplazme. To je zapletena brezstrukturna poltekoča tvorba, prosojna (iz grškega hyalos - steklo); vsebuje polisaharide, beljakovine, nukleinske kisline itd. Hialoplazma je vključena v presnovne procese celice.
Organeli so stalni deli celice, ki imajo specifično strukturo in opravljajo določene funkcije. Med organele spadajo celično središče, mitohondrije, Golgijev kompleks – notranji mrežni aparat in endoplazmatski (citoplazemski) retikulum.
Celično središče se običajno nahaja v bližini jedra ali Golgijevega kompleksa in vsebuje dve gosti tvorbi - centriole, ki sta del vretena delitvene celice in sodelujeta pri tvorbi gibljivih organov - bičkov in cilij.
Mitohondriji, ki so energetski organi celice, sodelujejo v procesih oksidacije in fosforilacije. Imajo jajčasto obliko in so prekrite z dvoslojno mitohondrijsko membrano (lupino), sestavljeno iz dveh plasti, zunanje in notranje. Notranja mitohondrijska membrana tvori vdore v mitohondrije v obliki gub (mitohondrijskih grebenov) - krist. Kriste delijo mitohondrijsko vsebino (matriko) v vrsto medsebojno povezanih votlin.
Golgijev kompleks (notranji mrežni aparat) ima obliko veziklov, plošč in cevi, ki se nahajajo v bližini jedra. Sintetizira polisaharide, ki medsebojno delujejo z beljakovinami, in sodeluje pri odstranjevanju odpadnih snovi izven celice.
Endoplazmatski (citoplazemski) retikulum je predstavljen v obliki agranularnega (gladkega) in granularnega (zrnatega) endoplazmatskega retikuluma. Prvo tvorijo predvsem majhne cisterne in cevke, ki sodelujejo pri izmenjavi lipidov in polisaharidov. Najdemo ga v celicah, ki izločajo steroidne snovi. Zrnati endoplazmatski retikulum je sestavljen iz cistern, cevi in plošč, na katerih stenah so na strani hialoplazme majhna okrogla zrnca - ribosomi, ki na nekaterih mestih tvorijo grozde - poliribosome. To omrežje je vključeno v sintezo beljakovin.
V citoplazmi so nenehno izolirane različne snovi, ki jih imenujemo citoplazemski vključki. Lahko jih predstavljajo beljakovine, maščobe, pigmenti in druge tvorbe.
Celica, ki je del celovitega večceličnega organizma, opravlja funkcije, značilne za vsa živa bitja: podpira življenje same celice in zagotavlja njen odnos z zunanjim okoljem (metabolizem). Celice imajo tudi razdražljivost (motorične reakcije) in so sposobne razmnoževanja z delitvijo. Presnova v celici (znotrajcelični biokemični procesi, sinteza beljakovin, encimov) poteka s porabo in sproščanjem energije. Gibanje celic je možno s sodelovanjem pojavljajočih se in izginjajočih izboklin (ameboidno gibanje je značilno za levkocite, limfocite, makrofage), cilij - plazmatskih izrastkov na prosti površini celice, ki izvajajo ciliirane gibe (epitelij, ki pokriva sluznico dihalnih poti ), ali dolg izrastek flageluma, kot je , v spermi. Gladke mišične celice in progasta mišična vlakna se lahko skrčijo in spremenijo svojo dolžino.
Razvoj in rast telesa potekata zaradi povečanja števila celic (razmnoževanje) in njihove diferenciacije. Takšne celice, ki se v telesu odraslega nenehno obnavljajo z razmnoževanjem, so epitelne celice (površinski ali ovojni epitelij), celice vezivnega tkiva in krvne celice. Nekatere celice (na primer živčne) so izgubile sposobnost razmnoževanja. Številne celice, ki se v normalnih pogojih ne razmnožujejo, v določenih okoliščinah pridobijo to lastnost (proces regeneracije).
Delitev celic je možna na dva načina. Posredna delitev - mitoza (mitotski cikel, kariokineza) - je sestavljena iz več faz, med katerimi se celica kompleksno obnovi. Neposredna (enostavna) celična delitev – amitoza – je redka in predstavlja delitev celice in njenega jedra na dva enako ali neenako velika dela. Posebna vrsta delitve zlitih zarodnih celic je mejoza (mejotski tip), pri kateri se število kromosomov, ki se nahajajo v oplojeni celici, prepolovi. S to delitvijo opazimo prestrukturiranje genskega aparata celice. Čas od ene delitve celice do druge se imenuje njen življenjski cikel. Celice so del tkiv.
Lizosomi so organeli, odgovorni za prebavo snovi, ki vstopajo v citoplazmo.
Ribosomi so organeli, ki sintetizirajo beljakovine iz molekul aminokislin.
Celična membrana ali citoplazemska membrana je polprepustna struktura, ki obdaja celico. Zagotavlja komunikacijo med celico in zunajceličnim okoljem.
Citoplazma je snov, ki zapolnjuje celotno celico in vsebuje vsa celična telesa, vključno z jedrom.
Mikrovili so gube in izbokline citoplazemske membrane, ki zagotavljajo prehod snovi skozi njo.
Centrosom - sodeluje pri mitozi ali celični delitvi.
Centrioli so osrednji deli centrosoma.
Vakuole so majhni vezikli v citoplazmi, napolnjeni s celično tekočino.
Jedro je ena temeljnih sestavin celice, saj je jedro nosilec dednih lastnosti in vpliva na razmnoževanje in prenos biološke dednosti.
Jedrska ovojnica je porozna membrana, ki uravnava prehajanje snovi med jedrom in citoplazmo.
Nukleoli so sferični organeli jedra, ki sodelujejo pri tvorbi ribosomov.
Znotrajcelični filamenti so organeli, ki se nahajajo v citoplazmi.
Mitohondriji so organeli, ki sodelujejo v številnih kemičnih reakcijah, kot je celično dihanje.
Kompleksi specializiranih celic, za katere je značilen skupen izvor ter podobnost v strukturi in funkcijah, se imenujejo tkiva. Obstajajo štiri glavne vrste tkiva: epitelno, vezivno, mišično in živčno.
Epitelno tkivo pokriva površino telesa in votline različnih traktov in kanalov, z izjemo srca, krvnih žil in nekaterih votlin. Poleg tega so skoraj vse žlezne celice epitelnega izvora. Plasti epitelijskih celic na površini kože ščitijo telo pred okužbo in zunanjimi poškodbami. Celice, ki obdajajo prebavni trakt od ust do anusa, imajo več funkcij: izločajo prebavne encime, sluz in hormone; absorbira vodo in prebavne produkte. Epitelijske celice, ki obdajajo dihala, izločajo sluz in jo odstranijo iz pljuč skupaj s prahom in drugimi tujki, ki jih ujame. V sečnem sistemu epitelijske celice izločajo in reabsorbirajo različne snovi v ledvicah in oblagajo tudi kanale, skozi katere se urin izloča iz telesa. Derivati epitelijskih celic so človeške zarodne celice - jajčeca in semenčice, celotna pot, ki jo prehodijo od jajčnikov ali testisov (genitourinarni trakt), pa je prekrita s posebnimi epitelijskimi celicami, ki izločajo številne snovi, potrebne za obstoj jajčeca ali semenčice. .
Vezivnega tkiva, ali tkiva notranjega okolja, predstavlja skupina tkiv, ki se razlikujejo po zgradbi in funkciji, ki se nahajajo znotraj telesa in ne mejijo niti na zunanje okolje niti na votline organov. Vezivno tkivo ščiti, izolira in podpira dele telesa, opravlja pa tudi transportno funkcijo po telesu (kri). Na primer, rebra ščitijo prsni koš, maščoba služi kot odličen izolator, hrbtenica podpira glavo in trup, kri pa prenaša hranila, pline, hormone in odpadne snovi. V vseh primerih je za vezivno tkivo značilna velika količina medcelične snovi. Razlikujemo naslednje podvrste vezivnega tkiva: ohlapno, maščobno, vlaknasto, elastično, limfoidno, hrustančno, kostno in krvno.
Ohlapna in mastna. Ohlapno vezivno tkivo ima mrežo elastičnih in elastičnih (kolagenskih) vlaken, ki se nahajajo v viskozni medcelični snovi. To tkivo obdaja vse krvne žile in večino organov ter je pod epitelijem kože. Ohlapno vezivno tkivo, ki vsebuje veliko število maščobnih celic, imenujemo maščobno tkivo; služi kot skladišče maščobe in vir tvorbe vode. Nekateri deli telesa bolj kot drugi kopičijo maščobo, na primer pod kožo ali v omentumu. Ohlapno tkivo vsebuje tudi druge celice – makrofage in fibroblaste. Makrofagi fagocitirajo in prebavljajo mikroorganizme, uničene tkivne celice, tuje beljakovine in stare krvne celice; njihovo funkcijo lahko imenujemo sanitarna. Fibroblasti so predvsem odgovorni za tvorbo vlaken v vezivnem tkivu.
Vlaknasta in elastična. Kjer je potreben prožen, elastičen in močan material (na primer za pritrditev mišice na kost ali za držanje dveh kosti v stiku skupaj), običajno najdemo vlaknato vezivno tkivo. Iz tega tkiva so zgrajene mišične kite in sklepne vezi, predstavljajo pa ga skoraj izključno kolagenska vlakna in fibroblasti. Kjer pa je potreben mehak, a elastičen in močan material, na primer pri t.i. V rumenih ligamentih - gostih membranah med loki sosednjih vretenc najdemo elastično vezivno tkivo, sestavljeno pretežno iz elastičnih vlaken z dodatkom kolagenskih vlaken in fibroblastov.
Limfni tkivo bomo obravnavali pri opisu obtočil.
Hrustančni. Vezivno tkivo z gosto medcelično snovjo predstavlja hrustanec ali kost. Hrustanec je močan, a prožen temelj za organe. Zunanje uho, nos in nosni pretin, grlo in sapnik imajo hrustančni skelet. Glavna naloga teh hrustancev je ohranjanje oblike različnih struktur. Hrustančni obroči sapnika preprečujejo njegov kolaps in zagotavljajo prehod zraka v pljuča. Zaradi hrustanca med vretenci se premikajo relativno drug glede na drugega.
kosti. Kost je vezivno tkivo, katerega medcelična snov je sestavljena iz organske snovi (osein) in anorganskih soli, predvsem kalcijevih in magnezijevih fosfatov. Vedno vsebuje specializirane kostne celice - osteocite (modificirane fibroblaste), razpršene v medcelični snovi. Za razliko od hrustanca je kost prepredena z velikim številom krvnih žil in številnimi živci. Zunaj je prekrit s pokostnico (periosteum). Pokostnica je vir prekurzorskih celic osteocitov in obnavljanje celovitosti kosti je ena njegovih glavnih funkcij. Rast kosti okončin v dolžino v otroštvu in adolescenci poteka v ti. epifizne (nahajajo se na sklepnih koncih kosti) plošče. Te plošče izginejo, ko kost preneha rasti v dolžino. Če se rast zgodaj ustavi, nastanejo kratke pritlikave kosti; če se rast nadaljuje dlje kot običajno ali se pojavi zelo hitro, dobimo dolge kosti velikana. Hitrost rasti epifiznih plošč in kosti na splošno nadzira hipofizni rastni hormon.
kri- to je vezivno tkivo s tekočo medcelično snovjo, plazmo, ki predstavlja nekaj več kot polovico celotnega volumna krvi. Plazma vsebuje beljakovino fibrinogen, ki ob stiku z zrakom ali ob poškodbi žile ob prisotnosti kalcija in faktorjev strjevanja krvi tvori fibrinski strdek, sestavljen iz fibrinskih niti. Prozorna rumenkasta tekočina, ki ostane po nastanku strdka, se imenuje serum. Plazma vsebuje različne beljakovine (tudi protitelesa), presnovne produkte, hranila (glukozo, aminokisline, maščobe), pline (kisik, ogljikov dioksid in dušik), različne soli in hormone.
Rdeče krvne celice (eritrociti) vsebujejo hemoglobin, spojino, ki vsebuje železo in ima visoko afiniteto za kisik. Večino kisika prenašajo zrele rdeče krvne celice, ki pa zaradi pomanjkanja jedra ne živijo dolgo – od enega do štirih mesecev. Nastanejo iz jedrskih celic kostnega mozga in se praviloma uničijo v vranici. V 1 mm 3 ženske krvi je približno 4.500.000 rdečih krvničk, pri moških pa 5.000.000.Vsak dan se na milijarde rdečih krvničk zamenja z novimi. Pri prebivalcih visokogorskih območij je vsebnost rdečih krvničk v krvi povečana kot prilagoditev na nižje koncentracije kisika v ozračju. Pri anemiji se zmanjša število rdečih krvničk oziroma količina hemoglobina v krvi.
Bele krvne celice (levkociti) nimajo hemoglobina. V povprečju 1 mm 3 krvi vsebuje približno 7000 belih krvnih celic, tj. Na eno belo celico je približno 700 rdečih krvnih celic. Bele krvne celice delimo na agranulocite (limfocite in monocite) in granulocite (nevtrofilce, eozinofilce in bazofilce). Limfociti (20 % vseh belih krvnih celic) imajo odločilno vlogo pri tvorbi protiteles in drugih zaščitnih reakcijah. Nevtrofilci (70%) vsebujejo encime v citoplazmi, ki uničujejo bakterije, zato se njihova kopičenja nahajajo v tistih delih telesa, kjer je okužba lokalizirana. Tudi funkcije eozinofilcev (3 %), monocitov (6 %) in bazofilcev (1 %) so predvsem zaščitne narave. Običajno se rdeče krvne celice nahajajo samo znotraj krvnih žil, bele krvne celice pa lahko zapustijo krvni obtok in se vanj vrnejo. Življenjska doba belih krvnih celic je od enega dneva do nekaj tednov.
Nastajanje krvnih celic (hematopoeza) je kompleksen proces. Vse krvne celice, kot tudi trombociti, prihajajo iz matičnih celic kostnega mozga.
Rdečo barvo krvi določa prisotnost rdečega pigmenta hemoglobina v rdečih krvničkah. V arterijah, skozi katere se kri, ki vstopa v srce iz pljuč, prenaša v tkiva telesa, je hemoglobin nasičen s kisikom in obarvan svetlo rdeče; v venah, po katerih teče kri iz tkiv v srce, je hemoglobin praktično brez kisika in je temnejše barve.
Kri je precej viskozna tekočina, njeno viskoznost pa določajo vsebnost rdečih krvničk in raztopljenih beljakovin. Viskoznost krvi močno vpliva na hitrost pretoka krvi skozi arterije (polelastične strukture) in krvni tlak. Pretočnost krvi določata tudi njena gostota in vzorec gibanja različnih vrst celic. Bele krvne celice se na primer premikajo posamično, v neposredni bližini sten krvnih žil; rdeče krvne celice se lahko premikajo posamično ali v skupinah, kot zloženi kovanci, in ustvarjajo aksialno, tj. tok koncentriran v središču posode.
Količina krvi odraslega moškega je približno 75 ml na kilogram telesne teže; pri odrasli ženski je ta številka približno 66 ml. V skladu s tem je skupna količina krvi pri odraslem človeku v povprečju približno 5 litrov; več kot polovico volumna predstavlja plazma, ostalo pa pretežno eritrociti.
Funkcije krvi . V morju živijo primitivni večcelični organizmi (spužve, morske vetrnice, meduze), katerih »kri« je morska voda. Voda jih opere z vseh strani in prosto prodira v tkiva, dovaja hranila in odnaša presnovne produkte. Višji organizmi ne morejo zagotoviti svojih vitalnih funkcij na tako preprost način. Njihovo telo je sestavljeno iz milijard celic, od katerih jih je veliko združenih v tkiva, ki sestavljajo zapletene organe in organske sisteme. Pri ribah, na primer, čeprav živijo v vodi, niso vse celice dovolj blizu površini telesa, da bi voda učinkovito dovajala hranila in odstranjevala presnovne odpadne produkte. Še bolj zapletena je situacija s kopenskimi živalmi, ki jih voda sploh ne opere. Jasno je, da so morali razviti lastno tekoče tkivo notranjega okolja - kri, pa tudi distribucijski sistem (srce, arterije, žile in mreža kapilar), ki je zagotavljal oskrbo vsake celice s krvjo. Funkcije krvi so veliko bolj zapletene kot preprosto prenašanje hranil in presnovnih odpadkov. V krvi se prenašajo tudi hormoni, ki nadzorujejo številne vitalne procese; kri uravnava telesno temperaturo in ščiti telo pred poškodbami in okužbami v katerem koli njegovem delu.
Transportna funkcija. Skoraj vsi procesi, povezani s prebavo in dihanjem - dvema telesnima funkcijama, brez katerih življenje ni mogoče - so tesno povezani s krvjo in oskrbo s krvjo. Povezava z dihanjem je izražena v tem, da kri zagotavlja izmenjavo plinov v pljučih in transport ustreznih plinov: kisik - iz pljuč v tkivo, ogljikov dioksid (ogljikov dioksid) - iz tkiv v pljuča. Transport hranil se začne iz kapilar tankega črevesa; tu jih kri zajema iz prebavnega trakta in prenaša v vse organe in tkiva, začenši z jetri, kjer pride do modifikacije hranil (glukoza, aminokisline, maščobne kisline), jetrne celice pa uravnavajo njihovo raven v krvi glede na potrebe telesa (tkivni metabolizem). Prehod transportiranih snovi iz krvi v tkivo poteka v tkivnih kapilarah; hkrati pridejo v kri iz tkiv končni produkti, ki se nato izločijo skozi ledvice z urinom (na primer sečnina in sečna kislina). Kri prenaša tudi produkte izločanja endokrinih žlez - hormone - in s tem zagotavlja komunikacijo med različnimi organi in usklajevanje njihovega delovanja.
Mišice.Mišice zagotavljajo gibanje telesa v prostoru, njegovo držo in kontraktilno aktivnost notranjih organov. Sposobnost krčenja, ki je do neke mere lastna vsem celicam, je najmočneje razvita v mišičnih celicah. Obstajajo tri vrste mišic: skeletne (progaste ali prostovoljne), gladke (visceralne ali neprostovoljne) in srčne.
Skeletne mišice. Celice skeletnih mišic so dolge cevaste strukture, število jeder v njih lahko doseže več sto. Njihov glavni strukturni in funkcionalni element so mišična vlakna (miofibrile), ki imajo prečne proge. Skeletne mišice stimulirajo živci (končne plošče motoričnih živcev); reagirajo hitro in se nadzorujejo predvsem prostovoljno. Na primer, mišice udov so pod prostovoljnim nadzorom, medtem ko je diafragma od tega odvisna le posredno.
Gladka mišica so sestavljene iz vretenastih mononuklearnih celic z vlakni brez prečnih trakov. Te mišice delujejo počasi in se nehote krčijo. Oblagajo stene notranjih organov (razen srca). Zahvaljujoč njunemu sinhronemu delovanju poteka potiskanje hrane skozi prebavni sistem, izločanje urina iz telesa, uravnavanje krvnega pretoka in krvnega tlaka, jajčece in semenčice pa se premikajo po ustreznih kanalih.
Srčna mišica tvori mišično tkivo miokarda (srednja plast srca) in je zgrajeno iz celic, katerih kontraktilne fibrile imajo prečne proge. Krči se samodejno in nehoteno, kot gladke mišice.
Tabela 2. Tkiva človeškega telesa
| Skupina tkanin | Vrste tkanin | Zgradba tkiva | Lokacija | Funkcije |
| Epitel | Stanovanje | Površina celic je gladka. Celice so tesno prilegajoče druga drugi | Površina kože, ustna votlina, požiralnik, alveoli, nefronske kapsule | Pokrivni, zaščitni, izločevalni (izmenjava plinov, izločanje urina) |
| Žlezni | Žlezne celice proizvajajo izločke | Kožne žleze, želodec, črevesje, endokrine žleze, slinavke | Izločevalni (izločanje znoja, solz), sekretorni (tvorba sline, želodčnega in črevesnega soka, hormonov) | |
| Ciliated (ciliated) | Sestavljen je iz celic s številnimi dlačicami (cilia). | Airways | Zaščita (cilije ujamejo in odstranijo prašne delce) | |
| Povezovalno | Gosta vlaknasta | Skupine vlaknatih, tesno stisnjenih celic brez medcelične snovi | Sama koža, kite, vezi, membrane krvnih žil, roženica očesa | Pokrivni, zaščitni, motorični |
| Ohlapna vlaknasta | Ohlapno razporejene vlaknate celice, prepletene med seboj. Medcelična snov je brez strukture | Podkožno maščobno tkivo, perikardialna vreča, živčne poti | Povezuje kožo z mišicami, podpira organe v telesu, zapolnjuje vrzeli med organi. Zagotavlja termoregulacijo telesa | |
| Hrustančni | Žive okrogle ali ovalne celice, ki ležijo v kapsulah, medcelična snov je gosta, elastična, prozorna | Medvretenčne ploščice, laringealni hrustanec, sapnik, ušesna školjka, sklepna površina | Glajenje drgnih površin kosti. Zaščita pred deformacijo dihalnih poti in ušes | |
| kosti | Žive celice z dolgimi procesi, medsebojno povezane, medcelična snov - anorganske soli in protein ossein | Skeletne kosti | Podporno, motorno, zaščitno | |
| Kri in limfa | Tekoče vezivno tkivo je sestavljeno iz oblikovanih elementov (celic) in plazme (tekočina, v kateri so raztopljene organske in mineralne snovi - serum in protein fibrinogen). | Krvožilni sistem celega telesa | Prenaša O2 in hranila po telesu. Zbira CO 2 in produkte disimilacije. Zagotavlja stalnost notranjega okolja, kemično in plinsko sestavo telesa. Zaščitna (imunost). Regulativni (humoralni) | |
| Mišičasta | Prečno črtasto | Večjedrne cilindrične celice dolžine do 10 cm, progaste s prečnimi črtami | Skeletne mišice, srčna mišica | Prostovoljno gibanje telesa in njegovih delov, obrazna mimika, govor. Nehotene kontrakcije (samodejne) srčne mišice za potiskanje krvi skozi srčne komore. Ima lastnosti razdražljivosti in kontraktilnosti |
Nadaljevanje tabele 2
| Skupina tkanin | Vrste tkanin | Zgradba tkiva | Lokacija | Funkcije |
| Gladka | Mononuklearne celice dolžine do 0,5 mm s koničastimi konci | Stene prebavnega trakta, krvne in limfne žile, kožne mišice | Nehotene kontrakcije sten notranjih votlih organov. Dvig las na koži | |
| Živčen | Živčne celice (nevroni) | Telesa živčnih celic različnih oblik in velikosti, do 0,1 mm v premeru | Tvori sivo snov možganov in hrbtenjače | Višja živčna aktivnost. Komunikacija organizma z zunanjim okoljem. Centri pogojenih in brezpogojnih refleksov. Živčno tkivo ima lastnosti razdražljivost in prevodnost |
| Kratki procesi nevronov so drevesni dendriti | Povežite se s procesi sosednjih celic | Prenašajo vzbujanje enega nevrona na drugega in tako vzpostavijo povezavo med vsemi organi v telesu | ||
| Živčna vlakna - aksonov(nevriti) - dolgi procesi nevronov do dolžine 1 m. Organi se končajo z razvejanimi živčnimi končiči | Živci perifernega živčnega sistema, ki inervirajo vse organe v telesu | Poti živčnega sistema. Preko centrifugalnih nevronov prenašajo vzbujanje iz živčne celice na periferijo; od receptorjev (inerviranih organov) - do živčne celice vzdolž centripetalnih nevronov. Internevroni prenašajo vzbujanje iz centripetalnih (občutljivih) nevronov na centrifugalne (motorične) nevrone |
Živčno tkivo za katerega je značilen največji razvoj lastnosti, kot sta razdražljivost in prevodnost. Razdražljivost je sposobnost odzivanja na fizične (toplota, mraz, svetloba, zvok, dotik) in kemične (okus, vonj) dražljaje (dražilne snovi). Prevodnost je sposobnost prenosa impulza, ki je posledica draženja (živčni impulz). Element, ki zaznava draženje in izvaja živčni impulz, je živčna celica (nevron). Nevron je sestavljen iz celičnega telesa, ki vsebuje jedro in procese - dendrite in akson. Vsak nevron ima lahko veliko dendritov, a le en akson, ki pa ima več vej. Dendriti, ki zaznavajo dražljaje iz različnih delov možganov ali z obrobja, prenašajo živčni impulz v telo nevrona. Iz celičnega telesa se živčni impulz vodi vzdolž enega samega procesa - aksona - do drugih nevronov ali efektorskih organov. Akson ene celice je lahko v stiku z dendriti ali aksonskimi ali celičnimi telesi drugih nevronov ali z mišičnimi ali žleznimi celicami; ti specializirani stiki se imenujejo sinapse. Akson, ki se razteza od celičnega telesa, je prekrit z ovojom, ki ga tvorijo specializirane (Schwannove) celice; oplaščeni akson imenujemo živčno vlakno. Snopi živčnih vlaken sestavljajo živce. Pokriti so s skupno vezivnotkivno membrano, v kateri so po vsej dolžini prepredena elastična in neelastična vlakna ter fibroblasti (ohlapno vezivno tkivo).
V možganih in hrbtenjači je še ena vrsta specializiranih celic - nevroglialne celice. To so pomožne celice, ki jih možgani vsebujejo v zelo velikem številu. Njihovi procesi prepletajo živčna vlakna in jim služijo kot podpora, pa tudi očitno kot izolatorji. Poleg tega imajo sekretorne, trofične in zaščitne funkcije. Za razliko od nevronov so nevroglialne celice sposobne delitve.
Organi so zgrajeni iz tkiv. Organ je del telesa, ki ima določeno obliko, se odlikuje po zasnovi, značilni za ta organ, zavzema določeno mesto v telesu in opravlja značilno funkcijo. Pri nastanku vsakega organa sodelujejo različna tkiva, vendar je eno od njih glavno - vodilno, delovno. Za možgane je živčno tkivo, za mišice mišično tkivo, za žleze epitelno tkivo. Druga tkiva, prisotna v organu, opravljajo pomožno funkcijo. Tako epitelno tkivo obloži sluznice prebavnega, dihalnega in genitourinarnega aparata; vezivno tkivo opravlja podporne, trofične funkcije, tvori okostje vezivnega tkiva organa, njegovo stromo, mišično tkivo sodeluje pri tvorbi sten votlih organov.
Ločimo organske sisteme in aparate. Organski sistem je sestavljen iz organov, ki opravljajo eno samo funkcijo in imajo skupen izvor ter splošni strukturni načrt (prebavni sistem, dihala, sečila, reproduktivni sistem, kardiovaskularni, limfni sistem itd.). Tako ima prebavni sistem obliko cevi z razširitvami ali krči na določenih mestih, se razvije iz primarnega črevesa (povrhnine in žlez) in opravlja funkcijo prebave. Jetra, trebušna slinavka in glavne žleze slinavke so izrastki epitelija prebavne cevi. Organski aparati so organi, ki so povezani z eno samo funkcijo, vendar imajo različne strukture in izvor (mišično-skeletni, genitourinarni, endokrini).
Organski sistemi in aparati tvorijo celovito človeško telo.
Razvoj človeškega telesa.
Da bi razumeli strukturne značilnosti človeškega telesa, se je treba seznaniti z glavnimi zgodnjimi stopnjami razvoja človeškega telesa. Združitev (zlitje) jajčeca (ovocita) in semenčice (sperme), tj. Oploditev se najpogosteje zgodi v lumnu jajcevodne cevi. Spojene spolne celice imenujemo zigote. Zigota (enocelični zarodek) ima vse lastnosti obeh spolnih celic. Od tega trenutka se začne razvoj novega - hčerinskega - organizma.
Prvi teden razvoja zarodka je obdobje fragmentacije zigote na hčerinske celice (fragmentacija je popolna, vendar neenakomerna). Med drobljenjem se zarodek istočasno pomika po jajcevodu proti maternični votlini. To traja 3-4 dni, v tem času se zarodek spremeni v kepo celic - blastulo. Nastanejo velike temne in majhne svetle celice – blastomere. V naslednjih dneh se zarodek še naprej drobi v maternični votlini. Ob koncu 1. tedna pride do jasne delitve celic zarodka na površinsko plast, ki jo predstavljajo majhne svetle celice (trofoblast), in notranjo plast - kopičenje velikih temnih celic, ki tvorijo rudiment zarodka. embrio - embrioblast (embrionalni nodul). Med površinsko plastjo – trofoblastom – in embrionalnim vozličem se nabere majhna količina tekočine.
Do konca 1. tedna razvoja (6-7. dan nosečnosti) se zarodek vsadi v maternično sluznico. Površinske celice zarodka, ki tvorijo mehurček - trofoblast (iz grškega trophe - prehrana, trophicus - trofični, hranljiv), izločajo encim, ki rahlja površinsko plast maternične sluznice. Slednja je že pripravljena za vsaditev zarodka vanj. Do ovulacije (sprostitve jajčeca iz jajčnika) postane maternična sluznica 3-4 krat debelejša (do 8 mm). V njej rastejo maternične žleze in krvne žile. Trofoblast tvori številne izrastke - resice, ki povečajo svojo kontaktno površino s tkivi maternične sluznice in se spremenijo v hranilno membrano zarodka, ki se imenuje vilozna membrana (horion). Sprva ima horion resice na vseh straneh, nato pa se te resice ohranijo le na strani, ki je obrnjena proti steni maternice. Na tem mestu se iz horiona in sosednje maternične sluznice razvije nov organ - posteljica (otroško mesto). Posteljica je organ, ki povezuje materino telo z zarodkom in slednjemu zagotavlja prehrano.
Drugi teden življenja zarodka je faza, ko se celice embrioblasta razdelijo v dve plasti, iz katerih nastaneta dva vezikula. Iz zunanje plasti celic, ki mejijo na trofoblast, nastane ektoblastični (amnijski) mehurček, napolnjen z amnijsko tekočino.
Iz notranje plasti celic zarodnega vozla nastane endoblastični (rumenjak) vezikel. Anlage (»telo«) zarodka se nahaja tam, kjer plodovnica pride v stik z rumenjakovo vrečko. V tem obdobju je zarodek dvoslojni ščit, ki ga sestavljata dve plasti: zunanja zarodna plast (ektoderm) in notranja zarodna plast (endoderm). Ektoderm je obrnjen proti amnijskemu mešičku, endoderm pa meji na rumenjakov mehurček. Na tej stopnji je mogoče določiti površine zarodka: hrbtna površina meji na amnijsko vrečko, ventralna površina pa na rumenjakovo vrečko. Trofoblastna votlina okoli amnijskih in vitelnih veziklov je ohlapno napolnjena s prameni zunajembrionalnih mezenhimskih celic. Do konca drugega tedna je dolžina zarodka le 1,5 mm. V tem obdobju se embrionalni ščit v zadnjem (kaudalnem) delu zgosti - začnejo se razvijati aksialni organi.
Tretji teden življenja zarodka je obdobje nastajanja troslojnega ščita (zarodka). Celice zunanje ektodermalne plošče embrionalnega ščita so premaknjene proti njegovemu zadnjemu koncu, kar povzroči nastanek grebena, podaljšanega v smeri osi zarodka. Ta celični niz se imenuje primitivni trak. V glavičnem (anteriornem) delu primarne žile celice hitreje rastejo in se množijo, kar povzroči nastanek majhne vzpetine - primarnega vozliča (Hensenov vozel). Primarna črta določa dvostransko simetrijo telesa zarodka, tj. njegova desna in leva stran; primarno vozlišče kaže na kranialni (glavni) konec telesa zarodka. Zaradi hitre rasti primarne žile in primarnega vozla, katerih celice rastejo lateralno med ektodermo in endodermo, nastane srednja zarodna plast, mezoderma. Njene celice rastejo čez meje embrionalnega ščita. Mezodermne celice, ki se nahajajo med listi skuteluma, imenujemo intraembrionalni mezoderm, tiste, ki migrirajo izven njegovih meja, pa ekstraembrionalni mezoderm.
Nekatere celice mezoderma znotraj primarnega vozla še posebej aktivno rastejo naprej in tvorijo glavo (hordalni) proces. Ta proces prodira med zunanjo in notranjo plastjo od glave do repnega konca zarodka - nastane celična vrvica - hrbtna struna (notohord). Glava (kranialni) del zarodka raste hitreje kot repni (kaudalni) del. Zdi se, da se slednji skupaj z območjem primarnega tuberkula umakne nazaj. Ob koncu tretjega tedna razvoja, pred primarnim tuberkulom v zunanji zarodni plasti, izstopa trak aktivno rastočih celic - nevralna plošča, ki se kmalu upogne in tvori vzdolžni utor - nevralni utor. Ko se žleb poglobi, se njegovi robovi zadebelijo, približajo in zrastejo, tako da zaprejo živčni žleb v nevralno cev. Nato se iz nevralne cevi razvije celoten živčni sistem. Ektoderm se zapre nad oblikovano nevralno cevjo in izgubi povezavo z njo.
V istem obdobju iz zadnjega dela notranje (endodermalne) plošče embrionalnega ščita prodre v zunajembrionalni mezenhim (tako imenovana amnijska noga) prstast izrastek, alantois, ki ne opravlja določenih funkcije pri ljudeh. Vzdolž alantoisa krvne popkovnične (placentalne) žile rastejo od zarodka skozi plodovnico do horionskih resic. Vrvica s krvnimi žilami, ki povezuje zarodek z ekstraembrionalnimi membranami, tvori trebušno steblo. Tako do konca 3. tedna človeški zarodek izgleda kot troslojna plošča ali trislojni ščit.
Tabela 3. Obdobja človekovega razvoja
| Obdobja razvoja | Strukturne značilnosti | Fiziološke značilnosti | |
| Embrionalni | zigota | Oplojeno jajce. Nosi diploiden nabor kromosomov: en nabor je iz jajčeca, drugi iz sperme. Vsak kromov par je homologen | Oploditev se pojavi v jajcevodu, kamor sperma prodre kot posledica spolnega odnosa. Jajcevod povezuje jajčnik (žensko reproduktivno žlezo) z maternico, kjer poteka nadaljnji razvoj zarodka. |
| Blastula | Prva faza razvoja zarodka. Predstavlja enoslojni večcelični mehur | Nastane v jajcevodu kot posledica fragmentacije (mitotske delitve brez kasnejše rasti celic) zigote | |
| Gastrula | Druga stopnja razvoja zarodka. ima dve zarodni plasti: ektodermo in endodermo; nato se pojavi mezoderm. Iz teh treh listov nastanejo vsi organski sistemi. | Blastula se premakne v maternico in prodre v njeno steno, nato pa iz nje nastane gastrula. Na strani gastrule, kjer je v stiku s steno maternice, se oblikujejo embrionalne ovojnice (placenta, mehur), na nasprotni strani - zarodek. | |
| Plod | Prehaja skozi vse stopnje embrionalnega razvoja, podobno kot razvojne stopnje vretenčarjev; mehur je napolnjen z vodeno tekočino, posteljica je s svojimi resicami vpeta v stene maternice; Popkovina povezuje posteljico s plodom. Plod ima en krvni obtok | Značilnosti embrionalnega razvoja (škržne reže, rep), pa tudi lasje kažejo na skupni izvor vseh hordatov in potrjujejo položaj biogenetskega zakona. Do 9. meseca plod popolnoma pridobi vse značilnosti človeškega telesa. Ker se razvija v vodnem okolju, je zaščiten pred udarci in se prosto giblje. Prejema kisik skozi posteljico preko popkovne vene. |
Nadaljevanje tabele 3
| Obdobja razvoja | Strukturne značilnosti | Fiziološke značilnosti | |
| in hranilnih snovi se venska kri vrne v materino telo skozi popkovnično arterijo | |||
| Po porodu | Novorojenček | Novorojenček ima nesorazmerno zgradbo telesa – zelo veliko glavo ter kratke noge in roke. Kosti lobanje niso spojene, med njimi so kožni filmi - fontanele; medenične kosti nezaraščene, hrbtenica brez pregibov | Nezraščene kosti se med seboj prekrivajo, kar zmanjša obseg glave in telesa, kar pripomore k rojstvu otroka. Pri prevezavi popkovine se v krvi ustvari presežek CO2, ki humoralno deluje na dihalni center medule oblongate in posledično nastane prvi refleksni gib - jok in vdih. Nato se pojavi naslednji prirojeni refleks - sesanje |
| Dojenček (do 12 mesecev) | Otrok obvlada gibe - dvigne glavo, leži na trebuhu, vstane - to prispeva k oblikovanju krivulj hrbtenice: vratne, prsne, ledvene. Pojavijo se mlečni zobje | Oblikujejo se otrokove mišice, gibi postanejo raznoliki, okostje se okrepi, pojavi se potreba po hoji. V prvem obdobju - hranjenje z materinim mlekom, ki vsebuje vsa potrebna hranila, nato dohranjevanje z vitaminsko hrano. Razvija se višja živčna aktivnost - izgovorjene so prve besede | |
| Vrtec (1-3 leta) | Otrokova telesna razmerja se spremenijo: glava postane relativno manjša, okončine se podaljšajo. Možgani se razvijejo, brazde in vijuge postanejo bolj izrazite | Neodvisen organizem preide na običajno hrano. Fontanele v lobanji so zaraščene. Izražena čustva, artikuliran govor. Potreben je stalen zdravniški nadzor in skrb za krhko telo | |
| Predšolski (3-7 let) | Mlečne zobe zamenjajo stalni. Jasno se pokažejo razlike v celicah možganske skorje | Usklajeni gibi. Govor, povezan z mišljenjem. Oblikujejo se pogojni refleksni centri govora in pisanja | |
| Šola (7-17 let) | Okrepljen razvoj mišično-skeletnega sistema, pospešena rast telesa, ki se konča do 20-25 let. Po 10 letih se medenične kosti zrastejo. V skladu s strukturnimi značilnostmi telesa ločimo otroštvo, adolescenco in mladostna obdobja razvoja. | V starosti 13-15 let se začne prestrukturiranje telesa v povezavi s puberteto, spreminjajo se aktivnost in struktura možganske skorje ter funkcije endokrinih žlez. To povzroča psihološke (prevlada vzburjenosti nad inhibicijo), fiziološke (menstrualni cikel) in fizične spremembe v telesu. Pojavijo se sekundarne spolne značilnosti: pri dekletih se spremeni oblika telesa in tember glasu; pri dečkih - telesni deleži, telesni razvoj se poveča, glas se zlomi, pojavijo se dlake na obrazu. Vendar pa se popolna tvorba konča do starosti 20-25 let. |
V predelu zunanjega zarodnega sloja je vidna nevralna cev, globlje pa dorzalna struna, tj. pojavijo se osni organi človeškega zarodka. V istem obdobju zaradi preraščanja mezenhima plodovnice in rumenjakovega mešička nastaneta amnion in rumenjakov mešiček.
Četrti teden zarodkovega življenja je obdobje, ko se zarodek, ki je videti kot troslojni ščit, začne upogibati v prečni in vzdolžni smeri. Embrionalni ščit postane konveksen, njegovi robovi pa so od amniona omejeni z globokim utorom - gubo trupa. Zaradi tega je rumenjakov mehurček razdeljen na dva dela. Ukrivljena endodermalna plast embrionalnega ščita tvori cev v telesu zarodka - primarno črevo, zaprto v sprednjem in zadnjem delu. Na zunanji strani telesne gube (zunaj zarodka) ostane rumenjakov mešiček, ki se preko široke odprtine povezuje s primarnim črevesom.
Primarno črevo je spredaj zaprto z orofaringealno membrano (membrano), ki ločuje lumen črevesja od štrline ektoderme na tem mestu, imenovanem ustni zaliv (fossa). Zadaj je primarno črevo zaprto s kloakalno (analno) membrano (membrano), ki ločuje zadnji del črevesja od invaginacije ektoderma - kloakalni (analni) zaliv (jama). Nato se prebije orofaringealna membrana, zaradi česar sprednji del črevesja komunicira z ustno odprtino. Iz slednjega s kompleksnimi preobrazbami nastaneta ustna in nosna votlina. Raztrganje kloakalne membrane se pojavi veliko kasneje - v tretjem mesecu (lunarni mesec je enak 28 dni) intrauterinega razvoja.
Zaradi ločevanja in upogibanja je telo zarodka obdano z vsebino amniona - amnijske tekočine, ki deluje kot zaščitno okolje, ki ščiti zarodek pred poškodbami, predvsem mehanskimi (pretres možganov). Rumenjak zaostaja v rasti in je v drugem mesecu intrauterinega razvoja videti kot majhen mešiček, nato pa se popolnoma zmanjša. Trebušni pecelj se podaljša, relativno stanjša in kasneje dobi ime popkovina.
Diferenciacija njenega mezoderma, ki se je začela ob koncu 3. tedna razvoja zarodka, se nadaljuje v 4. tednu. Dorzalni del mezoderma, ki se nahaja na straneh notohorda, tvori parne izbokline - somite. Somiti so segmentirani, tj. so razdeljeni na metamerno locirana območja. Zato se hrbtni del mezoderma imenuje segmentiran. Segmentacija somitov poteka postopoma v smeri od spredaj nazaj. Na 20. dan razvoja se oblikuje 3. par somitov, do 30. dne jih je že 30, 35. dan pa 43-44 parov. Ventralni del mezoderma ni razdeljen na segmente, ampak ga na vsaki strani predstavljata dve plošči (nesegmentirani del mezoderma). Medialna (visceralna) plošča meji na endoderm (primarno črevesje) in se imenuje splanchnopleura. Bočna (zunanja) plošča meji na steno telesa zarodka, na ektoderm, in se imenuje somatopleura. Epitelijski pokrov seroznih membran (mezotelij) se razvije iz splanchno- in somatopleure, celice, ki se premikajo iz njih med zarodnimi plastmi, povzročijo mezenhim, iz katerega nastane lamina propria seroznih membran in subserozna baza. . Mezenhim splanhnopleure sodeluje tudi pri gradnji vseh plasti prebavne cevi, razen epitelija, ki nastane iz endoderme. Iz endoderme nastanejo žleze požiralnika, želodca, črevesja, pa tudi jetra z žolčnimi vodi, žlezno tkivo trebušne slinavke in epitelijski pokrov ter žleze dihalnih organov. Prostor med ploščami nesegmentiranega dela mezoderma se spremeni v telesno votlino zarodka, ki je v človeškem telesu razdeljen na peritonealno, plevralno in perikardialno votlino.
Mezoderm na meji med somitom in splanhnoplevro tvori nefrotome (segmentne noge), iz katerih se razvijejo tubuli primarne ledvice. Dorzalni del mezoderma - somite - tvori tri primordije. Ventromedialni del somita - sklerotom - se uporablja za izgradnjo skeletogenega tkiva, iz katerega nastanejo kosti in hrustanec aksialnega skeleta. Stransko od njega leži miotom, iz katerega se razvijejo progaste skeletne mišice. Še bolj lateralno, v dorzolateralnem delu somita, se nahaja poseben predel - dermatom, iz katerega tkiva nastane vezivnotkivna podlaga kože - dermis.
V 4. tednu se iz ektoderma oblikujejo zametki ušesa (najprej slušne jamice, nato slušne vezikle) in oči (bodoče leče nad očesnimi vezikli, ki izhajajo iz stranskih izrastkov možganov). Hkrati se preoblikujejo visceralni deli glave, ki se združujejo okoli ustnega zaliva, ki ga spredaj pokrivajo čelni in maksilarni procesi. Kavdalno od slednjega so vidne konture mandibularnega in hioidnega (hioidnega) visceralnega loka.
Na sprednji površini telesa zarodka se razlikujejo srčni tuberkuli, ki jim sledijo jetrni tuberkuli. Vdolbina med temi tuberkulami kaže na mesto nastanka prečnega septuma (septum transversum), enega od rudimentov diafragme.
Kavdalno od jetrnega izrastka je ventralni pecelj, ki vključuje velike krvne žile in povezuje zarodek z ekstraembrionalnimi membranami (popkovina).
Obdobje od 5. do 8. tedna embrionalnega življenja je obdobje razvoja organov (organogeneza) in tkiv (histogeneza). To je obdobje zgodnjega razvoja srca, pljuč, zapleta strukture črevesne cevi, nastajanja visceralnih in škržnih lokov, nastajanja kapsul čutnih organov; nevralna cev se popolnoma zapre in razširi na glavičnem koncu (bodoči možgani). Pri starosti približno 31-32 dni (5. teden, dolžina zarodka 7,5 cm) se pojavijo plavuti podobni zametki (popki) rok (na ravni spodnjega vratnega in prvega prsnega segmenta telesa) in z 40. dan - zametki nog (na ravni spodnjega ledvenega in zgornjega sakralnega segmenta).
V 6. tednu so opazni zunanji ušesni čepki, od konca 6-7. tedna - prsti na rokah in nato prsti na nogah (slika 12).
Do konca 7. tedna se začnejo oblikovati veke, zaradi česar so oči bolj jasno obrisane.
V 8. tednu se konča tvorba embrionalnih organov.
Od 9. tedna, torej od začetka tretjega meseca, zarodek dobi videz osebe in se imenuje plod. V X mesecu se rodi plod.
Od tretjega meseca naprej in skozi celotno fetalno obdobje poteka rast in nadaljnji razvoj oblikovanih organov in delov telesa. Istočasno se začne diferenciacija zunanjih genitalij. Oblikovati se začnejo nohti, od konca 5. meseca pa postanejo opazne obrvi in trepalnice. V 7. mesecu se veke odprejo. Od tega trenutka se začne maščoba nabirati v podkožnem tkivu.
Po rojstvu otroka njegovo telo raste in se razvija do 20-23 let. Razvojni proces je razdeljen na štiri obdobja: 1) prsi, med katerim otrok poje zelo dragocen izdelek - materino mleko, ki vsebuje vse potrebne snovi za razvoj; 2) vrtec- od enega leta do treh let; 3) predšolski- od treh do sedmih let; 4) šola- od sedem do 17 let - obdobje oblikovanja osnovnih fizičnih, duševnih in moralnih lastnosti osebe.
Tipi telesa. Ne glede na razlike med spoloma se ljudje delimo glede na ustavne vrste. Obstajajo trije glavni telesni tipi (ali somatotipi): mezomorfne, brahimorfne in dolihomorfne. TO mezomorfni tip telesa vključuje ljudi, katerih anatomska razmerja so blizu povprečnim normalnim parametrom (imenujejo se tudi normosteniki). TO brahimorfni tip vključuje ljudi, ki so običajno nizke rasti, pri katerih prevladujejo anteriorno-posteriorne dimenzije (hipersteniki). Odlikuje jih okrogla glava, velik trebuh ter relativno šibke roke in noge. Ljudje, ki pripadajo tretjemu - dolihomorfen odlikujejo jih vitkost, lahkotnost, razmeroma daljši udi, slabo razvito mišičje in tanke kosti. Podkožna maščobna plast je skoraj odsotna.
