100 RUR bonus za prvo naročilo

Izberite vrsto dela Diplomsko delo Predmetno delo Povzetek Magistrsko delo Poročilo o praksi Članek Poročilo Pregled Testno delo Monografija Reševanje problemov Poslovni načrt Odgovori na vprašanja Ustvarjalno delo Esej Risanje Eseji Prevajanje Predstavitve Tipkanje Drugo Povečanje unikatnosti besedila Magistrsko delo Laboratorijsko delo Spletna pomoč

Ugotovite ceno

Pouk športne vzgoje v starostno mešani skupini zahteva še posebej temeljitodobra izbira telesnih vaj, ki mora ustrezati starostznačilnosti in zmožnosti vseh otrok, združenih v eno skupino.

Vsako posamezno starostno obdobje otrokovega razvoja ima svoje telesne in duševne značilnosti. Zato vsebujeKoličina telesne vadbe in metode poučevanja morajo biti različne.

Pretežna, prezgodaj podana snov za mlajše otroke in lahka snov, ki ne zahteva psihičnega in fizičnega napora, je enako neprimerna za starejše otroke. Mlajši otroci bodo neuspešno obvladovali zanje težke naloge, neprimerno mimo potrebnih vmesnih težavnostnih stopenj.

Hkrati pa starejši otroci, ki izvajajo fizične vaje pod svojimi zmožnostmi, izgubijo zanimanje za ponujeno gradivo, ki od njih ne zahteva duševnega in fizičnega napora. Zato naj programske vsebine gibalnih vaj v razredih in mešanih skupinah ustrezajo zmožnostim otrok posamezne starostne podskupine.

Težave pri načrtovanju lekcije v taki skupini je, da je po eni strani potrebno je izbrati telesne vaje za vsako podskupino otrok glede na njihov starostni program, in na drugi strani - poiščite priložnost, da združite vse otroke v dejavnostih, ki so jim zanimive.

Pouk športne vzgoje lahko poteka v različnih starostnih skupinah različne oblike dirigiranja - posameznikdvojina, podskupina, frontalni.

Frontalna oblika - skupni pouk z vsemi otroki hkrati z isto programsko vsebino. Pri pouku se uvajajo skoraj enaka gibanja (na primer hoja v skupini za učiteljem v določeni smeri, menjava smeri itd.). Kompleksnost motoričnega znanja nastane zaradi raznolikosti metod in pogojev izvajanja. Zagotavlja samo razlike v odmerkihstopnjo in zahteve za izvajanje vaj.

Gibanje otrok 2-3 letnik starosti še niso oblikovane kot poljubne, pogosto so nenamerne. Vendar pa lahko ugotovijo nekaj podobnosti z vzorcem. Otroci delujejo s posnemanjemne da bi se držali točno določene oblike gibanja in posredujejo le splošni vzorec gibanja.

Istočasno starejši otroci mora izvajati gibe natančno in pravilno po vzorcu, z veliko amplitudo zavestno spremljajte položaje in gibe delov svojega telesa pri različnih vajah.

Lahko se izvaja v različnih starostnih skupinah zasedenTia različni tipi: igranje, zaplet-igra in usposabljanjevzhodni

Razredi vrsta igre razlikujejo po tem, da vključujejo gibe, ki so otrokom dobro poznani. Igre krepijo motorične sposobnosti in razvijajo telesne lastnosti v spreminjajočih se situacijah.

Dejavnost, ki temelji na zgodbi je zgrajen na celostni situaciji zapleta in igre, ki v pogojni obliki odraža otrokov okoliški svet. Lekcija je sestavljena iz različnih vrst osnovnih gibov in iger vaj splošne razvojne imitacijske narave: »Trgovina z igračami«, »Jež in jež« itd. Ta vrsta lekcije povečuje zanimanje otrok za različna gibanja.

Trening namenjene razvoju motoričnih sposobnosti otrok. Vključuje različne ciklične, ritmične gibe, igralne vaje za razvoj hitrosti gibanja, spretnosti in vzdržljivosti. Tovrsten pouk je lahko izobraževalne ali mešane narave.

Vadba je namenjena predstavitvi novega gibanja. Mešana dejavnost predstavlja nalogo učenja in utrjevanja novega giba ter izboljšanja že osvojenih gibov. Temelji predvsem na ponavljanju že obravnavane snovi.

Priporočljivo je, da otroke učite gibov, kot so plezanje po gimnastični steni, metanje v majhnih podskupinah, z uporabo igrivih motoričnih nalog.

Proces organizacije gibalne vadbe za otroke v starostno mešani skupini zahteva velika spretnost s straniučiteljica. Upoštevati je treba znanje in gibalne izkušnje starejših otrok ter jim omogočiti uporabo prikazov telesnih vaj za najmlajše. Pri otrocih je treba spodbujati željo po deljenju svojih gibalnih izkušenj, pa tudi sodelovanje pri urejanju in čiščenju pripomočkov za športno vzgojo. Učitelj mlajših otrok ne obremenjuje veliko, povabi jih, da opazujejo starejše otroke pri vajah ali igri.

Poglejmo bolj konkretno priložnosti za zgledno usposabljanje.

Pred začetkom se starejši otroci preoblečejo v športna oblačila, nato nekateri pomagajo mlajšim otrokom preobleči ali nekoliko olajšajo obleko, drugi pa samostojno pripravijo potrebne športne pripomočke za pouk. S takšno organizacijo najmlajši ne odlašajo s poukom, starejši pa izvajajo vrsto delovne dejavnosti, ki jim je na voljo, in pomagajo mlajšim.

Učna ura se lahko začne na različne načine: na primer, prvi vstopijo in se usedejo malčki, sledijo jim starejši, katerih drža in gibanje so jasen zgled mlajšim.

Nato mlajši otroci izvajajo niz vaj po svojem programu. Še več, v enem primeru lahko pri njih sodelujejo starejši, ki pokažejo, kako izvajati vaje (na primer, ko se postavijo v krog, starejši stojijo med najmlajšimi, ki opazujejo njihova dejanja). V drugem primeru lahko malčke razdelite v majhne podskupine in vsako od njih dodelite starejšim otrokom, ki jih bodo poučevali pod vodstvom učitelja. "Poglejte," pravi, "kako bodo starejši otroci dobro dvignili zastave in jih mirno spustili." In po predstavi predlaga: "Zdaj pa storite enako s svojimi starejšimi."

Takšna organizacija ima velik vzgojni pomen, saj pri starejših otrocih vzbuja občutke odgovornosti, prijaznosti in zadovoljstva, pri majhnih pa spoštovanje do starejših otrok, ki znajo vse narediti dobro.

Lahko se tudi zgodi, da v času, ko učiteljica uči mlajše otroke, starejši samostojno vadijo neko vrsto gibanja na drugem koncu sobe in so v učiteljevem vidnem polju.

Izbira ene ali druge organizacije otrok pri pouku je odvisna od njegovih ciljev, vsebine, števila teh in drugih otrok ter njihove splošne discipline.

Pri izvajanju igre na prostem z malčki (včasih se lahko igra igro, ki je skupna vsem), učitelj naroči posameznim otrokom starejše podskupine, naj razložijo igro (če imajo otroci to izkušnjo), ustvarijo igralno okolje (razporedijo stole, po potrebi postavite igrače itd.) ali igrajte vlogo ptičje mame, kokoške, mačke, avtomobila; skupaj z malčki lahko v igri sodelujejo tudi drugi otroci.

Ob koncu igre se mlajši otroci pod nadzorom in s pomočjo varuške pripravijo na sprehod, starejši otroci pa nadaljujejo učenje z učiteljico po svojem programu.

Podan učni načrt je približen in ne more biti trajen. Prizadevati si je treba za drugačno organizacijo pouka športne vzgoje v starostno mešani skupini. Tako se otroci lahko učijo izmenično: najprej starejši otroci, mlajši pa se v tem času igrajo pod nadzorom varuške ali obratno - mlajši delajo telesne vaje z učiteljem, starejši otroci pa nekaj drugega. sami po njegovih navodilih.

Glavni pogoj za vse razrede je sistematično izvajanje programa za otroke vsake starosti.

Pomen higienskih dejavnikov, naravnih sil narave za telo vpletenih. Izobraževalni kompleks otroških dejavnosti, ki temelji na motorični dejavnosti otroka. Osnovna gibanja, splošne razvojne in dril vaje.

Pošljite svoje dobro delo v bazo znanja je preprosto. Uporabite spodnji obrazec

Študenti, podiplomski študenti, mladi znanstveniki, ki bazo znanja uporabljajo pri študiju in delu, vam bodo zelo hvaležni.

Objavljeno na http://www.allbest.ru/

Uvod

Zaključek

Bibliografija

Uvod

Glavna ideja oblikovanja zdrava slikaživljenje v sistemu kontinuiranega izobraževanja je razvoj telesnega in duševnega zdravja mlajše generacije, ki bo postala pomembna sestavina filozofsko-humanističnega izobraževanja, potrebnega za reševanje problema razumevanja vrednosti življenja vsakega človeka v splošnem sistemu. vesolja.

Ker je telesno zdravje neločljivo povezano z duševnim zdravjem in čustvenim počutjem, morajo biti vse življenjske dejavnosti otroka v predšolski vzgojni ustanovi (predšolski vzgojni zavod) usmerjene v izboljšanje zdravja. In najprej mora organizacija telesne vzgoje predšolskih otrok ustrezati načelu zdravstvene naravnanosti. Balsevich V.Kh. Telesna vzgoja za vse. - M.: Fizična kultura in šport, 1988.

Veliko dela v tej smeri so opravili tako znani znanstveniki na področju predšolske vzgoje, kot je T.I. Alieva, V.G. Alyamovskaya, O.M. Djačenko, E.A. Ekzhanova, M.N. Kuznetsova S.M. Martynov, L.A. Paramonova, E.A. Sagaidachnaya in drugi Določbe o bistvu zdravega načina življenja in teorije o oblikovanju zdravja se odražajo v delih N.A. Amosova, M.V. Antropova, I.A. Arševski, E. Bocca, K.N. Ventsela, Yu.P. Lisitsina, M.I. Pokrovskoy, V.L. Farmakovski, F. Scholz in drugi.

Namen dela je raziskati značilnosti organizacije pouka telesne vzgoje za otroke različnih starostnih skupin v dvorani v predšolski vzgojni ustanovi.

Predmet dela je vzgoja predšolskih otrok.

Predmet dela so posebnosti organizacije pouka telesne vzgoje za otroke različnih starostnih skupin v dvorani v predšolski vzgojni ustanovi.

Delovni cilji:

1. Razmislite o teoretičnih osnovah telesne vzgoje za predšolske otroke.

2. Opišite program telesne vzgoje za predšolske otroke.

3. Razmislite o oblikah organiziranja telesne vzgoje v predšolskih ustanovah.

4. Razmislite o metodologiji za razvoj fizičnih lastnosti pri predšolskih otrocih.

Teoretične osnove dela temeljijo na znanstvenih načelih o vlogi motorične aktivnosti v biološkem in socialnem razvoju otroka (I.A. Arshavsky); o izvajanju zdravstvene usmeritve v telesni vzgoji (V.N. Seluyanov), o vplivu ciljne telesne vadbe na preprečevanje in korekcijo mišično-skeletnega sistema predšolskih otrok (M.I. Fonarev), kot tudi o rezultatih študij izvajanje zdravstvene usmeritve v telesni vzgoji predšolskih otrok (E.A. Arkin, E.V. Vilchkovsky, A.I. Kravchuk, V.I. Usakov, E.E. Romanova itd.).

Raziskovalne metode - preučevanje in analiza psihološke in pedagoške literature o raziskovalnem problemu.

Treba je opozoriti, da ohranjanje in krepitev zdravja omogoča sistem zdravju varčnih oblik človekovega delovanja - zdrav življenjski slog, ki se vzpostavlja že od zgodnjega otroštva. Na oblikovanje sistema znanja in spretnosti na področju otrokovega poznavanja samega sebe, svojih zmožnosti in načinov njihovega razvoja najbolj vplivajo izobraževalne ustanove, ki jim je zaupana naloga ustvarjanja kulture zdravega načina življenja, ki temelji na družbenih temeljev zdravja in zavedanja odgovornosti družbe za zdravje otrok.

1. Telesna vzgoja predšolskih otrok

Teorija telesne vzgoje predšolskih otrok je znanost o splošnih načelih telesne vzgoje otroka. Teorija telesne vzgoje otrok temelji na splošnih načelih teorije telesne vzgoje in je eden od njenih delov.

Za športno vzgojo je izjemnega pomena določilo o odločilni vlogi družbenih pogojev življenja in vzgoje pri oblikovanju človekove (otrokove) osebnosti.

Cilji telesne vzgoje v predšolskem otroštvu so ob ohranjanju splošne ciljne usmeritve določeni ob upoštevanju starostnih značilnosti.

V predšolski dobi se izvajajo zdravstvene, izobraževalne in vzgojne naloge telesne vzgoje. Za reševanje problemov telesne vzgoje predšolskih otrok se uporabljajo: higienski dejavniki, naravne sile narave, telesna vadba itd. Popolna telesna vzgoja se doseže s celostno uporabo vseh sredstev, saj ima vsako od njih drugačen učinek. na telesu. Bozhovich L.I. Osebnost in njeno oblikovanje v otroštvu. - M.: Izobraževanje, 1969.

Higienski dejavniki (režim pouka, počitek, prehrana in spanje, higiena oblačil, čevljev, opreme za telesno vzgojo, inventar itd.) So edinstveno sredstvo telesne vzgoje. Povečujejo učinkovitost vpliva telesne vadbe na telo udeleženih. Na primer, telesna vadba bolje spodbuja razvoj skeletnega in mišičnega sistema, če je zagotovljena ustrezna in pravočasna prehrana. Normalen spanec zagotavlja počitek in izboljša delovanje živčnega sistema. Čistost prostorov, opreme za telesno vzgojo, opreme, igrač, pripomočkov, pa tudi otroških oblačil in obutve služi kot preventivni ukrep za bolezni.

Skladnost z zahtevami osebne in javne higiene vzbuja pozitivna čustva pri otrocih in ustvarja najbolj ugodne pogoje za obvladovanje telesnih vaj.

Higienski dejavniki imajo tudi samostojen pomen. Prispevajo k normalnemu delovanju vseh organov in sistemov. Na primer, redna in kakovostna prehrana pozitivno vpliva na prebavo in zagotavlja pravočasno dostavo potrebnih hranil drugim organom, kar spodbuja normalno rast in razvoj otroka. Pravilna osvetlitev preprečuje nastanek očesnih bolezni (kratkovidnost itd.) in ustvarja ugodnejše pogoje za orientacijo otrok v prostoru. Ohranjanje stroge dnevne rutine vas nauči organiziranosti, discipline itd.

Naravne sile narave (sonce, zrak in voda) povečujejo pozitivne učinke telesne vadbe na telo in povečujejo človekovo zmogljivost. V procesu telesnih vaj na zraku ali v vodi (plavanje) se poveča funkcionalnost posameznih organov in sistemov telesa (vsrka se več kisika, poveča se metabolizem itd.).

Sonce, zrak in voda se uporabljajo za utrjevanje telesa, zaradi česar človeško telo pridobi sposobnost pravočasnega odzivanja na različne spremembe meteoroloških dejavnikov. Hkrati kombinacija naravnih sil narave s telesno vadbo poveča učinek utrjevanja.

Naravne sile narave lahko uporabimo tudi kot samostojno zdravilo. Voda se uporablja za čiščenje kože nečistoč, za širjenje in zoženje krvnih žil ter za mehansko delovanje na človeško telo. Zrak gozdov, vrtov in parkov, ki vsebuje posebne snovi (fitoncide), pomaga uničevati mikrobe, bogati kri s kisikom in blagodejno vpliva na človeško telo. Sončni žarki spodbujajo odlaganje vitamina D pod kožo, ubijajo različne mikrobe in ščitijo človeka pred boleznimi (rahitis itd.).

Uporaba naravnih sil narave vzbuja pri otrocih pozitivna čustva. Za vsestranski učinek na telo je treba izkoristiti vse naravne sile narave in jih na najprimernejši način združiti.

Telesne vaje so glavno specifično sredstvo telesne vzgoje. Telesne vaje imajo večplasten učinek na človeka: spreminjajo njegovo telesno stanje, prispevajo k izvajanju nalog moralne, duševne, estetske in delovne vzgoje ter razvoju duševnih lastnosti.

Poleg telesnih vaj se uporabljajo ples in masaža.

Ples ob spremljavi glasbe vpliva na vse sisteme telesa, razvija fizične lastnosti (spretnost, hitrost itd.), Razvija pa tudi gladkost, lahkotnost in izraznost gibov.

Masaža (božanje, drgnjenje, gnetenje, trepljanje ipd.) vpliva na kožo, mišice, skeletni sistem, pospešuje dihanje, izboljšuje prekrvavitev, presnovo itd.

Na človeško telo vplivajo tudi različne vrste dejavnosti (delo, risanje, modeliranje, igranje glasbil itd.), Sestavni del katerih so gibi in motorična dejanja. Toda gibi, ki se izvajajo med porodnim procesom, so usmerjeni predvsem v doseganje določenih rezultatov, učinek na telo pa je sočasni dejavnik. Zato je pri organizaciji različnih vrst dejavnosti zelo pomembno, da strogo spremljate skladnost s pravilno držo in odmerkom telesne dejavnosti, ob upoštevanju starosti in individualnih značilnosti otrok, njihovega zdravstvenega stanja, telesnega razvoja in telesne pripravljenosti.

Učinkovitost izvajanja nalog telesne vzgoje v različnih starostnih obdobjih se poveča s pravilno kombinacijo osnovnih in dodatnih sredstev. Doronina, M.A. Vloga iger na prostem pri razvoju predšolskih otrok / M.A. Doronina // Predšolska pedagogika - 2007. - št. - Str.10-14.

2. Značilnosti programa telesne vzgoje za predšolske otroke

Program zajema vse starostne skupine, od rojstva do 7 let. V vsaki starostni skupini so podane značilnosti otrok, oblikovane so zdravstvene, vzgojne, vzgojne naloge.

V razdelku »Razprave« so vaje za dril, splošne razvojne vaje za posamezne mišične skupine (ramenski obroč, trup, noge) brez predmetov, s predmeti in na predmetih, osnovna gibanja (hoja, tek, vaje za ravnotežje, plezanje, plazenje, plezanje, poskoki). , metanje).

Veliko mesto v programu zavzemajo športne vadbe (smučanje, drsanje, sankanje, kolesarjenje, plavanje itd.).

Igre na prostem, vključno z igrami z elementi športnih iger (badminton, gorodki, košarka, odbojka, nogomet, hokej itd.), Navedene niso le v razdelku »Dejavnosti«, ampak tudi v razdelku »Igra«. Naveden je seznam iger na prostem, ki jih je priporočljivo organizirati med sprehodom zjutraj in po popoldanski malici.

Poglavje »Glasbena vzgoja« vključuje igre s plesom in petjem, ki jih lahko uporabimo pri pouku telesne vzgoje.

Poglavje »Organizacija skupinskega življenja in vzgoja otrok« vsebuje režim za vsako starostno skupino, seznam kulturnih in higienskih veščin ter daje navodila za utrjevanje in jutranjo gimnastiko.

Kvantitativni kazalniki in zahteve za otroke se postopoma povečujejo od starosti do starosti.

Pri delu z otroki, mlajšimi od enega leta, se veliko pozornosti namenja izboljšanju brezpogojnih refleksov: mišično-kožnih refleksov (plantarni - upogibanje in iztegovanje prstov, hrbtni, stopalni - v vodoravnem in navpičnem položaju) in refleksov položaja (cervikalni refleks v položaju na trebuhu, na boku in na hrbtu). Priporočljivo je uporabljati različne vrste masaže: božanje (roke, noge, hrbet, trebuh), drgnjenje (noge, stopala, trebuh), gnetenje (noge, hrbet), trepljanje (stopala, hrbet), vibriranje. V tej starosti se izvajajo pasivne (s pomočjo odraslih) in aktivne elementarne splošno-razvojne vaje za posamezne mišične skupine brez predmetov in s predmeti (obračanje glave v desno, levo, obračanje s hrbta na trebuh, na stran, prenašanje žoge iz roke v roko ipd.), plazenje, pripravljalne vaje za hojo, plezanje in spuščanje po lestvah, toboganih, stopnicah, kotaljenje žoge in metanje v tarčo. Poleg tega se uporabljajo najpreprostejše igre ("Ladushki" itd.), Pa tudi najpreprostejši elementi plesov. Doronova T.N. Glavne smeri dela predšolskih izobraževalnih ustanov za izboljšanje psihološke in pedagoške kulture staršev // Predšolska vzgoja. 2004. št. 1. - 63. stran.

Pri otrocih od enega do treh let se uporabljajo kompleksnejše splošnorazvojne vaje za posamezne mišične skupine (ramenski obroč, noge, trup) brez predmetov, s predmeti (zastavice, palice, žoge), na predmetih (gimnastična klop, stol) ; osnovna gibanja (hoja, tek, vaje za ravnotežje, plezanje po lestvi, plezanje, skoki - skok v globino, skoki na mestu, kotaljenje žog, metanje v daljavo in v tarčo). Poleg tega so podane vaje v oblikovanju v krogu, v koloni po eden, v eni vrsti, pa tudi sankanje, vožnja s triciklom, zibanje, guganje, smučanje ter pripravljalne vaje za plavanje. Veliko mesto zavzemajo igre na prostem in plesni elementi.

Za otroke od 3 do 7 let se priporočajo kompleksnejše splošne razvojne vaje brez predmetov, s predmeti (zastavice, žoge, obroči, palice, vrvice, trakovi itd.), Na predmetih (gimnastična klop, stena itd.), na gimnastični steni; dril vaje (formacije, spremembe, različni obrati, odpiranje in zapiranje); kompleksnejša osnovna gibanja: različne vrste hoje, teka, skoki v daljino z mesta in iz zaleta, skoki v višino z mesta in iz zaleta, meti v daljavo in v tarčo (vodoravni, navpični, stoječi in gibljivi), plezanje, plazenje, plazenje, plezanje, vaje za ravnotežje z različnimi nalogami.

Pri otrocih, starih 5-7 let, se uporabljajo elementi ritmične gimnastike in športnih vaj (smučanje, drsanje, sankanje, vožnja dvokolesnega kolesa, plavanje itd.). Veliko mesto zavzemajo igre na prostem, igre z elementi športnih iger (badminton, namizni tenis, mestece, košarka, odbojka, nogomet, hokej itd.). Poleg tega se uporabljajo različni plesi in plesi.

Program športne vzgoje v vrtcu zagotavlja kontinuiteto s programom 1. razreda šole. V vrtcu se postavljajo temelji zdravja, telesnega razvoja in telesne pripravljenosti – to zagotavlja uspešno učenje v šoli. Kozlov S.A., Kulikov T.A. Predšolska pedagogika. - M.: Akademija, 2001.

3. Oblike organizacije telesne vzgoje v predšolskih ustanovah

Oblike organizacije telesne vzgoje so izobraževalni kompleks različnih dejavnosti otrok, katerih osnova je otrokova motorična aktivnost. Kombinacija teh oblik ustvarja določen motorični režim, potreben za popoln telesni razvoj in krepitev zdravja otrok.

Oblike organiziranja telesne vzgoje za otroke vključujejo:

1) pouk telesne vzgoje;

2) telesne vzgoje in zdravstvene dejavnosti (jutranje vaje, seje telesne vzgoje, postopki utrjevanja v kombinaciji s fizičnimi vajami)

3) dnevno delo na telesni vzgoji otrok (igre na prostem, sprehodi, individualno delo s posameznimi otroki in z majhnimi skupinami, samostojne dejavnosti otrok z različnimi vrstami telesnih vaj, počitnice).

Vse te oblike, ki izpolnjujejo splošne cilje telesne vzgoje in celovitega razvoja otroka, so med seboj povezane; Vsak od njih ima svoje posebne naloge, ki določajo njegovo mesto v vsakodnevni rutini vrtca.

Razmerje med oblikami organizacije telesne vzgoje v različnih skupinah vrtca je določeno z izobraževalnimi cilji ob upoštevanju starosti in individualnih tipoloških značilnosti otrok, stopnje njihove telesne pripravljenosti, pa tudi posebnih pogojev te skupine in celotno institucijo.

V zgodnjih starostnih skupinah je glavna oblika dela z otroki individualna telesna vadba (igre na prostem, gimnastika, masaža).

Jutranja gimnastika in pouk telesne vzgoje se izvajajo od prvega najmlajšega v vseh skupinah, vendar imajo v vsaki svojo posebnost pri izbiri motoričnega materiala in načinov izvajanja.

Tečaji telesne vzgoje, ki so v starejših skupinah vrtca najpomembnejši, so vključeni v pouk in med dvema razredoma kot trenutek aktivnega počitka in obnove otrokove zmogljivosti.

Postopke utrjevanja uporabljamo v vseh skupinah. Vendar se zračne kopeli v gibanju s postopnim zniževanjem temperature, v zaprtih prostorih in na prostem, uporabljajo predvsem v starejših skupinah.

Igre na prostem in različne samostojne gibalne dejavnosti otrok na zraku so nepogrešljiva vsebina otrokovega vsakdana v vseh starostnih obdobjih. Keneman A.V., Khukhlaeva D.V. Teorija in metode telesne vzgoje predšolskih otrok. - M.: Izobraževanje, 1985.

4. Metode za izobraževanje fizičnih lastnosti pri predšolskih otrocih

Vzgoja telesnih lastnosti je eden glavnih vidikov telesne vzgoje.

Stopnja razvoja fizičnih lastnosti določa uspešnost otrokove motorične dejavnosti in sposobnost obvladovanja novih oblik gibanja, sposobnost njihove smotrne uporabe v življenju.

Razvoj osnovnih fizičnih lastnosti (hitrost, agilnost, vzdržljivost, moč in gibljivost) poteka v tesni povezavi z oblikovanjem motoričnih sposobnosti.

Vaje, ki prispevajo k temu, so v strogem zaporedju in s postopnim zapletom motoričnih nalog vključene v pouk telesne vzgoje, igre na prostem, športne vaje in se uporabljajo tudi med samostojno motorično aktivnostjo otrok med sprehodom.

Vzdržljivost je sposobnost vzdržati utrujenost pri kateri koli dejavnosti. Vzdržljivost je določena s funkcionalno stabilnostjo živčnih centrov, koordinacijo funkcij motoričnega aparata in notranjih organov.

V predšolski dobi se energetski viri telesa porabljajo za razvoj, povezan s starostjo, zato lahko preveč stresa škodi procesom rasti.

Otrok mora postopoma razvijati splošno vzdržljivost, to je vzdržljivost pri dolgotrajnem delu zmerne intenzivnosti, ki povečuje delovanje glavnih telesnih sistemov.

Različne vrste dejavnosti povzročajo različno utrujenost – mentalno, čutno, čustveno, telesno.

Vsaka aktivnost lahko do neke mere povzroči ustrezne komponente utrujenosti, vendar je v procesu telesne vzgoje najpomembnejša fizična utrujenost, povezana z mišično aktivnostjo. Levi-Gorinevskaya E. G. Razvoj osnovnih gibov pri predšolskih otrocih. - M, 1955.

Vzgojni program v vrtcu predvideva postopen razvoj splošne vzdržljivosti s povečanjem obsega, intenzivnosti in trajanja vaj v vsaki skupini v zmernem in enakomernem tempu (hoja, tek, skoki itd.), v igrah na prostem - z postopno povečevanje njihovega trajanja, zaplet motoričnih nalog.

Predšolski otroci imajo velik potencial za izkazovanje splošne vzdržljivosti.

Stopnja razvoja te kakovosti pri otrocih je odvisna od starosti, spola in stopnje pripravljenosti.

Po mnenju V. G. Frolova je priporočljivo razvijati splošno vzdržljivost s tekom s povprečno hitrostjo, tekom in dolgotrajnimi skoki in skoki.

Glavna oblika treniranja vzdržljivosti pri predšolskih otrocih je sistematično usposabljanje svež zrak, katerega glavna vsebina so 2-3 igre na prostem.

V teh igrah je polovica časa namenjena teku, ki se izmenjuje s hojo, splošnimi razvojnimi vajami, plezanjem in metanjem.

Vzdržljivost razvijamo s športnimi vadbami (smučanje, kolesarjenje, plavanje).

V starosti od 3 do 5 let in od 6 do 7 let pri dečkih se znatno poveča vzdržljivost.

Pri izobraževalnem delu s predšolskimi otroki se od vseh zgoraj navedenih vrst gimnastike uporabljajo: osnovna gimnastika, terapevtska (korektivna) in masaža kot vrsta osnovne gimnastike.

Pomen osnovne gimnastike je v njeni učinkovitosti za celovit telesni razvoj, izboljšanje funkcionalnih procesov v telesu in krepitev zdravja otrok. Vaje, vključene v osnovno gimnastiko, vplivajo na oblikovanje pravilne drže, motoričnih sposobnosti, splošne koordinacije gibov in razvoja telesnih lastnosti.

1. Osnovni - hoja, tek, skoki, meti, plezanje in vaje, ki razvijajo sposobnost ohranjanja ravnotežja. Vse te vaje lahko izvajamo glede na naloge z uporabo majhnih in velikih pripomočkov za telesno vzgojo (obroči, skakalnice, žoge itd., plezalna stojala, metanje tarč, skakalnice itd.).

2. Splošno razvojni - uporablja se za razvoj in krepitev posameznih mišičnih skupin ter razvoj pravilne telesne drže. Vaje imajo splošni fiziološki učinek na telo in pomagajo izboljšati koordinacijo gibov in orientacijo v prostoru. Izvajajo se s predmeti (zastavice, palice, obroči, trakovi) in brez njih.

3. Vaje vaje - različni postroji v krogu, kolona po eden, vrsta, postroji - od kolone po eden do kolone po dva, tri in tako naprej, odpiranje, zapiranje in obračanje.

Vse te vaje prispevajo k razvoju pravilne drže otrok, razvoju pozornosti, prostorske orientacije, koordinacije kolektivnih dejanj in discipline.

Izpopolnjevanje osnovnih gibalnih, splošnih razvojnih in vrtalnih vaj se izvaja pri pouku športne vzgoje in glasbe ter pri jutranji telovadbi.

Gimnastični material je urejen ob upoštevanju značilnosti posameznega starostnega obdobja s postopnim povečevanjem zahtevnosti tako znotraj posamezne starostne skupine kot med njimi. S tem je zagotovljeno, da ima vsak otrok možnost pravočasno osvojiti programsko snov v času bivanja v vrtcu, pridobiti gibalne tehnike, primerne njegovi starosti, in se pripraviti na šolo.

Osnovna gibanja so za človeka vitalna gibanja, ki jih uporablja pri svojih raznolikih dejavnostih: hoja, tek, skakanje, metanje, plezanje; Stalna, nujna sestavina teh gibov je občutek za ravnotežje.

Glavna gibanja so dinamične narave. Vključujejo veliko število mišic in povečajo vitalno aktivnost celotnega organizma, aktivirajo vse fiziološke procese. Tako celostno delujejo na telo, prispevajo k telesnemu razvoju in zdravju otroka.

Regulativna aktivnost živčnega sistema določa izboljšanje osnovnih gibov. Hkrati obstaja obratno razmerje - izboljšanje aktivnosti živčnega sistema pod vplivom vadbe.

Razvoj osnovnih gibov v pogojih ciljnega usmerjanja je povezan z vzgojo duševnih procesov: kognitivni - pozornost, zaznavanje, ideje, domišljija, mišljenje; močna volja - koncentracija pozornosti, namenskost otrokovih zavestnih dejanj, sposobnost usklajevanja gibanja v skupini in prijateljsko opravljanje nalog, ki so skupne vsem; čustveno - povečanje splošnega razpoloženja v življenju, negovanje čustev, zanimanja in določenega odnosa do svojih dejavnosti.

Osnovna gibanja prispevajo k razvoju različnih orientacij pri otroku: v prostoru - orientacija v smeri gibanja, oddaljenost in lokacija predmeta, prostorski odnosi med predmeti, razvoj vizualnih ocen; v času - trajanje vaj in zaporedje njihovih posameznih faz, izvajanje gibov v danem ali posameznem tempu; orientacija pri gibanju v skupini - iskanje svojega mesta pri preoblikovanju in izgradnji celotne skupine, med otroki pri gibanju v vse smeri; orientacijo v različnih spremenljivih pogojih skupnih dejavnosti.

Vse to prispeva k razvoju sposobnosti upoštevanja okoljskih razmer in namenskega delovanja v skladu s tem.

Pri vzgoji estetskih občutkov so pomembni tudi osnovni gibi; prispevajo k oblikovanju lepe, pravilne drže, jasnosti, izraznosti in koordinaciji gibov, sposobnosti timskega delovanja in polne izrabe prostora.

Osnovni gibi so kompleksni pogojni refleksi, ki se postopoma oblikujejo v procesu izobraževanja in usposabljanja. V predšolski dobi se osnovna gibanja razvijajo, izpopolnjujejo in utrjujejo v gibalne stereotipe.

Ponavljajoče se ponavljanje gibov v določenem zaporedju, na primer med vajami hoje, teka, metanja itd., Tvorijo začasne povezave med posameznimi elementi vsakega od teh gibov. Sklepno-mišična signalizacija, začenši z izvedbo začetnega giba, neposredno povzroči vse nadaljnje, ki so fiksirane v sistemu in so avtomatizirane. Nastali dinamični stereotipi pri otrocih so zelo stabilni.

Vendar pa je v procesu učenja in razvoja osnovnih gibov pri otrocih potrebna posebna pozornost postopnemu oblikovanju prožnega dinamičnega stereotipa, sposobnosti hitrega prilagajanja in prilagajanja na spreminjajoče se okoljske razmere. To dosežemo z izvajanjem različnih možnosti, vaj, spreminjanjem nalog, tempa gibov in pogojev, v katerih se izvajajo.

Osnovna gibanja delimo na ciklična in aciklična. Značilnost prvega je nenehno izvajanje monotonih ciklov (krog), ko se celotno telo in njegovi posamezni deli nenehno vračajo v prvotni položaj (na primer hoja, tek).

Ciklični gibi se hitro naučijo in avtomatizirajo. To je razloženo z rednim ponavljanjem ciklov, ki utrjuje zaporedje motoričnih elementov danega cikla v sistem.

Ponavljajoče se zaporedje ciklov, povezanih z menjavanjem gibov in ustreznimi mišičnimi občutki, ko se ti ponavljajo, ustvarja ritem danega giba.

Aciklični gibi nimajo ponavljajočih se ciklov (met, skok). Vsak tak gib vsebuje določeno zaporedje motoričnih faz in ima določen ritem izvajanja posameznih faz.

Gibanja acikličnega tipa zahtevajo bolj postopno asimilacijo kot ciklična. Pri njihovem izvajanju je potrebna kompleksnejša koordinacija gibov, koncentracija in voljni napor.

Hoja je glavni, naraven način človekovega gibanja, ki spada v vrsto cikličnih gibanj.

NJIM. Sečenov je razkril celotno kompleksno dejanje mehanizma hoje. Neposredni regulator gibov so specifični mišično-kožni občutki, primarni signalni dražljaji. "Med vsakim korakom je trenutek, ko se obe nogi dotakneta tal, in občutek podpore v tem trenutku služi kot signal zavesti, da odlepi podplat ene noge od tal in pritrdi drugo - signal, ki uravnava pravilno menjavanje aktivnosti obeh nog v času in prostoru.”

Namen vaj, ki oblikujejo pravilno hojo, je pri otroku razviti pravilno držo, lahkoten korak naprej, koordinacijo gibov rok in nog, kar pomaga uravnotežiti celotno telo in oblikovati stopalni lok.

Pri navadni hoji naprej pomaknjena noga postavi peto na tla, nato pa, ko se težišče telesa premakne naprej, se opora s pete postopoma premakne na prst. Ko otrok hodi, je treba opazovati položaj prsnega koša: mora biti usmerjen naprej; Prav tako je treba odstraniti vse ovire za dihalne gibe njegovega spodnjega dela. Glava naj bo prosto usmerjena naprej, kar prav tako spodbuja pravilno dihanje.”

Telesna aktivnost pri hoji je odvisna od njenega tempa in porabe energije. Običajen, zmeren, hiter tempo hoje, ki vključuje veliko število mišic v živahno aktivnost, poveča aktivnost srčno-žilnega in dihalnega sistema, kar na splošno pripomore k večji presnovi. Kljub aktivnemu delu mišic hoja, ob upoštevanju določenega odmerka, otroka ne utrudi. To je razloženo z ritmičnostjo in avtomatičnostjo hoje, izmenjevanjem krčenja in sproščanja mišic ter optimalnim delovanjem živčnega sistema. Medtem ko podporna noga nosi težo celotnega telesa in dela, druga, ki se loči od tal, proizvaja nihalo podobno gibanje in njeno sodelovanje pri delu je nepomembno.

Umirjena hoja, ki se pojavi, ko se tempo upočasni, pomaga postopno zmanjšati telesno aktivnost po intenzivnih gibih - teku, skakanju in normalizira povečan srčni utrip.

Otrok začne obvladovati hojo ob koncu prvega leta življenja. V tej starosti in v drugem letu življenja sta avtomatizem in koordinacija gibov še slabo razviti. Otrok sprva hodi s široko razmaknjenimi nogami in uravnoteži z rokami, jih razširi na stran, jih iztegne naprej in navzgor. To je posledica potrebe po ohranjanju ravnotežja: z navpičnim položajem telesa je otrokovo težišče relativno višje kot pri odraslem, zato zlahka pade. Pri korakih otrok ne zravna popolnoma nog, te ostanejo rahlo pokrčene v kolenih in kolčnih sklepih, stopala pa postavi vzporedno ali celo s prsti rahlo obrnjenimi navznoter. Pri hoji otrok udarja s celim stopalom, ne da bi se prevrnil s pete na prste. Mnogi otroci se zibljejo z ene strani na drugo, stiskajo roke ob telesu ali rahlo mahajo samo z eno roko in imajo težave pri dvigovanju nog od tal (slabljenje).

Opazen je neenakomeren tempo gibanja: otrok hitro hodi, skoraj teče ali upočasni. V drugem letu življenja vsak otrok hodi z udobnim tempom. Prijazno gibanje rok in nog opazimo pri približno 25% otrok, starih 2,5-3 let, do starosti 4 let pa jih opazimo pri več kot polovici otrok. Postavitev stopal ostane vzporedna. Otroci lahko hodijo drug za drugim, v koloni, v smeri označenega mejnika, v parih, v krogu. Motorične naloge dobro zaznavajo in si jih prizadevajo samostojno opraviti. Povečana zavest omogoča izkazovanje pravilne motorične reakcije na naloge - hojo v vse smeri, eno za drugo, orientacijo med postavljenimi predmeti, hojo okoli njih, prestopanje čeznje, držanje v rokah. Otroci se učijo biti vozniki, zaznavati prostorsko perspektivo in se zavestno orientirati pri hoji proti določenemu predmetu (stol, zastavica, igrača).

Otrok petega leta življenja, zlasti v drugi polovici, v procesu učenja postopoma pridobiva spretnost pravilne drže, večjo koordinacijo gibov rok in nog, večjo svobodo orientacije v prostoru in spreminjanje smeri.

Za pravilno normalno hojo so značilni naslednji znaki: trup ohranja navpičen položaj, ramena so obrnjena, trebuh je stisnjen, glava rahlo dvignjena (vizualna kontrola poti 2-3 m od stopal). Dihanje je ritmično, mirno, skozi nos. Koraki so enakomerni, v določeni smeri in ritmu, koordinacija gibov rok in nog je pravilna.

Učitelj glede na starostne zmožnosti otrok postavlja višje zahteve glede kakovosti gibov. Spretnosti hoje, pridobljene v prejšnji skupini, se utrjujejo in izboljšujejo; hoja se izmenjuje po prstih, petah, zunanji strani stopala itd. Vsi otroci so že lahko vodje in se po navodilih učitelja in samostojno orientirajo v prostoru.

Pri otrocih šestega leta življenja je za hojo značilen bolj stabilen in počasen tempo, z večjo širino koraka. Učitelj je pozoren na pravilno držo vsakega otroka, koordinacijo rok in nog, uravnavanje dihanja (3 korake - globoko, skozi nos, vdih; 4 korake - dolg izdih) in samozavesten, umirjen način hoje s spremembami v njegove tehnike (brez upogibanja kolen, v polpočepu, z visokim dvigom kolen itd.). Vavilova E.N. Razvijte agilnost, moč in vzdržljivost pri predšolskih otrocih. - M.: Izobraževanje, 1986.

Otroci sedmega leta življenja se ob usmerjenem usmerjanju dobro in prosto gibajo, imajo pravilno držo, koordinacijo gibov, se orientirajo v različnih razmerah in zato uporabljajo različne tehnike hoje.

Za izboljšanje hoje in preprečevanje ravnih stopal se pri poučevanju otrok uporabljajo številne posebne vaje.

Hoja po prstih se izvaja na zmanjšani opori in zahteva napetost v mišicah spodnjega dela noge in stopala, s čimer krepimo stopalni lok. Ta vaja povzroči krajši korak in manjši zamah rok ter spodbuja poravnavo hrbtenice. Hoja po zunanjem robu stopala (»medved z nogami«). Hoja prikrito, na pol upognjenih nogah. Hoja bosa po ležeči lestvi, prijemanje njenih prečk s prsti. Hoja s fiksnim pregibom od pete do prstov.

V starejši starosti se uporablja hoja z visokim dvigom bokov, ki krepi mišice hrbta, trebuha in nog, zahteva močan zamah z rokami, kar spodbuja razvoj mišic ramenskega obroča, krepitev ligamentnega in sklepnega aparata. ; hoja z različnimi nalogami, ki se izvajajo na signal - za orientacijo v prostoru, spreminjanje tempa, smeri, z različnimi spremembami formacije, med predmeti; hoja v križnem koraku, razvijanje spretnosti; hoja s stranskimi koraki; hoja z dodatnimi gibi rok, s predmeti; hoja po zmanjšani opori s postopnim dvigovanjem višine, pa tudi na različnih višinah (mostovi, deske, hlodi), kar pomaga pri razvoju občutka za ravnotežje, vzdržljivosti, zbranosti, spretnosti in ekonomičnosti gibanja.

Gimnastična hoja po prstih z dobrim zamahom rok krepi mišice ramenskega obroča, trebuha, nog in stopal. Vaje za hojo prispevajo k oblikovanju dinamičnega stereotipa, ki določa držo ali hojo pri hoji.

Izboljšanje hoje se nadaljuje skozi celotno obdobje predšolskega otroštva. S starostjo se spreminjajo ne le kvalitativni, ampak tudi kvantitativni kazalniki obvladovanja spretnosti hoje: dolžina koraka se poveča z 39-40 cm pri otrocih, starih 4 leta, na 51-53 cm pri otrocih, starih 7 let, zato se število korakov na minuta zmanjša s 170-180 na 150.

Tek je ciklično gibanje. Tako kot pri hoji je tudi zanj značilno ponavljanje ciklov, izmenični trenutki opore na ravnini, izmenično premikanje nog naprej in koordinacija gibov rok. Ima pa tek tudi pomembno razliko od hoje.

Med tekom je faza leta, ko sta obe nogi tekača oddaljeni od tal. Trenutek leta poveča hitrost človekovega gibanja, poveča dolžino koraka, kar omogoča premikanje naprej po inerciji s sproščenimi mišicami. Zaradi posledične inhibicije delovanja delujočih živčnih centrov je zagotovljena obnova njihovega delovanja, pa tudi celotnega živčno-mišičnega sistema.

Cilj vaj pri učenju teka je razviti lahkotno, hitro, prosto gibanje naprej z dobro koordinacijo rok in nog. Med tekom prihaja do izmeničnega krčenja in sproščanja velikega števila mišičnih skupin. Pri teku se poraba energije močno poveča, zato se poveča obseg dihanja, hitrost krvnega obtoka in izmenjava plinov. Pravilno odmerjen tek prispeva k splošnemu telesnemu razvoju, izboljšanju delovanja osrednjega živčnega sistema ter treniranju srčno-žilnega in dihalnega sistema.

Hiter, intenziven tek naj se konča s postopnim zmanjševanjem telesne aktivnosti - prehodom na hojo, ki mu sledi upočasnitev, kar pomaga normalizirati srčni utrip. Oster prehod iz hitrega gibanja v statično gibanje (stoje ali sedenje) zaradi nezadostne vadbe srčno-žilnega sistema povzroča nezdrave pojave, ki jih je treba upoštevati pri delu z otroki.

Tek se razvije ob koncu drugega leta življenja in se izboljša v tretjem letu.

Za tek 2,5-3 letnega otroka je značilen majhen, droben korak. Veliko otrok se s težavo odriva od tal in teče po celem stopalu. Pri tej starosti so otroci bolj pripravljeni teči kot hoditi. Na začetku osvajanja veščine tečejo neritmično, močno stopajo in slabo sledijo smeri. Z napredovanjem treninga se uveljavljajo znaki pravilnega teka: let - telo je rahlo nagnjeno naprej, glava dvignjena, roke pokrčene v komolcih, gibi rok in nog so usklajeni.

Po mnenju S.Ya. Laizana, je bila faza letenja opažena pri 30 % otrok, starih od enega leta 10 mesecev do 2 let in 8 mesecev, po 8 mesecih ciljnega usposabljanja pa je bila faza letenja zabeležena pri 92 % otrok.

Otroke učimo teka skozi igre na prostem in igralne vaje (tek naravnost, kasneje pa v vse smeri in eno za drugo).

Dobra koordinacija rok in nog pri teku se pri otrocih razvija hitreje kot pri hoji: 30% otrok je starih 3 leta, 70-75% 4 leta in 90% 7 let.

Pri otrocih od 4 do 7 let se hitrost teka bistveno spremeni. Glede na pridobljene podatke se čas teka na razdalji 30 m vztrajno zmanjšuje.

Posebne študije so omogočile preučitev dinamike dveh glavnih komponent teka, ki vplivata na njegovo hitrost, dolžino korakov in njihovo pogostost (tempo).

Pri otrocih, starih od 4 do 7 let, se dolžina tekaških korakov stalno povečuje za 28-30%. Pogostost tekaških korakov v predšolski dobi se malo spreminja: za 4-letne dečke je tempo teka 4,45 koraka/s, za deklice - 4,18 korakov/s, pri 7 letih 4,26 korakov/s in 4,24 korakov/s. oziroma.. Ti podatki dajejo razlog za domnevo, da je povečanje hitrosti teka pri predšolskih otrocih v veliki meri posledica povečanja dolžine tekaških korakov.

Do 4. leta starosti se pod vplivom vaj izboljša koordinacija gibov rok in nog pri teku, izboljša se let in ritem. Otrok pa še nima zadostne dolžine koraka. Otroci zato dobijo vaje teka skozi narisane črte, kroge, pa tudi hitrega teka z izmikanjem in lovljenjem.

5-letni otrok v osnovi obvlada tehniko teka, vendar ne doseže zadostne jasnosti v podrobnostih. Pri treningu je pozornost namenjena izboljšanju podrobnosti tehnike teka, njegovi lahkotnosti in hitrosti.

Otroci pri 6 letih osvojijo tehniko teka, ki jim je na voljo. Tečejo lahkotno, ritmično, hitro, enakomerno, z dobro koordinacijo gibov, letenja in držanja smeri. Pri treningu je glavna pozornost namenjena izboljšanju teka in razvoju njegove hitrosti (razdalja 30 m). Otroci vadijo izvajanje različnih nalog, tek in izmikanje. Mikhailov V.V. Kako vzgojiti zdravega otroka. - M.: Medicina, 1991.

Za izboljšanje kakovosti teka pri otrocih, pa tudi pri hoji, je priporočljivo uporabljati različne vrste: tek na prstih, tek s širokimi koraki, tek z visokim dvigom bokov, ki trenira trebušne, hrbtne in stopalne mišice; lahek, ritmičen tek ob glasbi, ki pomaga razvijati koordinacijo in lahkotnost gibanja; tek med predmeti in s predmeti (skakalne vrvi, obroči); tek čez ovire in po omejeni ravnini (začrtane meje), olajšanje pridobivanja orientacije v prostoru in koordinacije gibov; tek z različnimi nalogami, ki se izvajajo na signal in za orientacijo v prostoru; dirkalni tek; tek z izmikanjem in lovljenjem, razpršeno, služi kot dobra vaja za orientacijo v prostoru in skupini, gojenje spretnosti in hitre reakcije na spremembe v okolju okoli otroka. Vzgojna vrednost tekaške vadbe je v tem, da otroci pridobijo raznolike, koristne usmeritve.

Pouk telesne vzgoje v starostno mešani skupini zahteva posebno skrbno izbiro telesnih vaj, ki morajo ustrezati starostnim značilnostim in zmožnostim vseh otrok, združenih v eno skupino.

Vsako posamezno starostno obdobje otrokovega razvoja ima svoje telesne in duševne značilnosti. Zato bi morala biti vsebina telesnih vaj in metode poučevanja drugačne. Pretežna, prezgodaj podana snov za mlajše otroke in lahka snov, ki ne zahteva psihičnega in fizičnega napora, je enako neprimerna za starejše otroke. Mlajši otroci bodo neuspešno obvladovali zanje težke naloge, neprimerno mimo potrebnih vmesnih težavnostnih stopenj.

A.V. Zaporozhets opozarja: »Na vsaki starostni stopnji je postavljeno naslednje nadstropje splošne psihofiziološke zgradbe in naša naloga je, da ga zgradimo in oblikujemo na najboljši možni način, ne da bi se neupravičeno naglicali in ne da bi postavili naslednje nadstropje, ne da bi dokončali prejšnjega. .” Hkrati pa starejši otroci, ki izvajajo fizične vaje pod svojimi zmožnostmi, izgubijo zanimanje za ponujeno gradivo, ki od njih ne zahteva duševnega in fizičnega napora. Zato mora programska vsebina telesne vadbe pri pouku v mešani skupini ustrezati zmožnostim otrok posamezne starostne podskupine.

Težavnost načrtovanja pouka v takšni skupini je v tem, da je treba po eni strani izbrati telesne vaje za vsako podskupino otrok glede na njihov starostni program, po drugi strani pa najti možnost, da združiti vse otroke v dejavnost, ki je njim zanimiva.

Razmislimo o možnostih približnega usposabljanja. Pred začetkom se starejši otroci preoblečejo v športna oblačila, nato nekateri pomagajo mlajšim otrokom preobleči ali nekoliko olajšajo obleko, drugi pa samostojno pripravijo potrebno športno opremo za pouk. S takšno organizacijo najmlajši ne odlašajo s poukom, starejši pa izvajajo vrsto delovne dejavnosti, ki jim je na voljo, in pomagajo mlajšim.

Učna ura se lahko začne na različne načine: na primer, prvi vstopijo in se usedejo malčki, sledijo jim starejši, katerih drža in gibanje so jasen zgled mlajšim.

Lahko se tudi zgodi, da v času, ko učiteljica uči mlajše otroke, starejši samostojno vadijo neko vrsto gibanja na drugem koncu sobe in so v učiteljevem vidnem polju.

Izbira ene ali druge organizacije otrok pri pouku je odvisna od njegovih ciljev, vsebine, števila teh in drugih otrok ter njihove splošne discipline.

Pri izvajanju igre na prostem z malčki se včasih lahko igra igro, ki je skupna vsem; vzgojitelj naroči posameznim otrokom starejše podskupine, da razložijo igro (če imajo otroci to izkušnjo), ustvarijo igralno okolje (postavijo stole, postavijo). igrače po potrebi itd.) ali igrajo vlogo ptičke mame, kokoške, mačke, avtomobila; skupaj z malčki lahko v igri sodelujejo tudi drugi otroci.

Ob koncu igre se mlajši otroci pod nadzorom in s pomočjo varuške pripravijo na sprehod, starejši otroci pa nadaljujejo učenje z učiteljico po svojem programu. Bogdanov T.P. Gibalna aktivnost pri razvoju vzdržljivosti in hitrosti pri teku // Športna vzgoja v šoli. - 1977. - Št. 8. - Str.15-20.

Podan učni načrt je približen in ne more biti trajen. Prizadevati si je treba za drugačno organizacijo pouka športne vzgoje v starostno mešani skupini. Torej se otroci lahko učijo izmenično: najprej starejši otroci, mlajši pa se v tem času igrajo pod nadzorom varuške ali obratno - mlajši delajo telesne vaje z učiteljem, starejši pa nekaj počnejo samostojno. sicer pa po njegovih navodilih.

Glavni pogoj za vse razrede je sistematično izvajanje programa za otroke vseh starosti.

Zaključek

Celovit in harmoničen razvoj otrokove osebnosti v procesu telesne vzgoje poteka z namenskim oblikovanjem njegovih moralnih lastnosti, duševnih sposobnosti, estetskih občutkov in osnovnih delovnih spretnosti.

Posebnost pouka telesne vzgoje je v natančni ureditvi vaj, ki jih izvajajo otroci, kar spodbuja koordinacijo dejanj na splošno za vse tempe, zavest, koncentracijo, voljne napore in disciplino. Bogina T.L. Varovanje zdravja otrok v vrtcih. Komplet orodij. - M.: Mozaik, 2005.

Osnovne gibalne vaje, ki se jih otroci naučijo, zahtevajo pogum, odločnost, samokontrolo in spretnost (plezanje na ploščad, plezanje po vrvni lestvi, hoja po gredi, ozki deski itd.). Izvajanje teh vaj je povezano s premagovanjem občutkov strahu in negotovosti, voljne napetosti in vztrajnosti pri doseganju cilja.

V aktivni igri s pravili otroci vadijo vzdržljivost in voljo, hitro reagiranje na nepričakovane spremembe situacije v igri, pa tudi čustva tovarištva in medsebojne pomoči, poštenost, pravičnost, pogum in odločnost.Vse te lastnosti otroci aktivno izkazujejo v. razreda zaradi njihovega ponavljanja in Učiteljevo vodenje postopoma prenaša v vsakdanje življenje.

Med poukom učitelj spremlja oblikovanje vseh standardov moralnega vedenja pri otrocih, ki so jim na voljo, in uporablja tiste metode vpliva, ki so potrebne v vsakem posameznem primeru:

Osebni, vizualno prepričljiv zgled za otroka, ki v njem ustvarja občutek poguma in odločnosti, še posebej v mlajših skupinah;

Praktično usposabljanje otroka z lastnim delovanjem (s prijazno pomočjo učitelja) in v povezavi z doseganjem uspeha - spodbujanje; primerjava različnih dejanj (vaš odnos do njih in odnos vseh otrok);

Prepričanje, pri katerem ima veliko vlogo otroku razumljiva logika argumentov.

Pri pouku telesne vzgoje gibalna aktivnost otrok pomaga razvijati sposobnost vedenja v skupini, podrediti svoja čustva in želje določenim pravilom, ki so skupna vsem otrokom. Vse to otroku postopoma vcepi potrebno, zavestno, aktivno zaviranje negativnih občutkov in dejanj. Antonov Yu.E., Kuznetsova M.N., Saulina T.F. Zdrav predšolski otrok. - M.: Arkti, 2000.

športna vzgoja higienska vadba

Bibliografija

1. Antonov, Yu.E., Kuznetsova, M.N., Saulina, T.F. Zdrav predšolski otrok. - M.: Arkti, 2000.

2. Bogina T.L. Varovanje zdravja otrok v vrtcih. Komplet orodij. - M.: Mozaik, 2005.

3. Bogdanov T.P. Gibalna aktivnost pri razvoju vzdržljivosti in hitrosti pri teku // Športna vzgoja v šoli. - 1977. - Št. 8. - Str.15-20.

4. Balsevich V.Kh. Telesna vzgoja za vse. - M.: Fizična kultura in šport, 1988.

5. Bozhovich L.I. Osebnost in njeno oblikovanje v otroštvu. - M.: Izobraževanje, 1969.

6. Vavilova E.N. Razvijte agilnost, moč in vzdržljivost pri predšolskih otrocih. - M.: Izobraževanje, 1986.

7. Doronina, M.A. Vloga iger na prostem pri razvoju predšolskih otrok / M.A. Doronina // Predšolska pedagogika - 2007. - št. - Str.10-14.

8. Doronova T.N. Glavne smeri dela predšolskih izobraževalnih ustanov za izboljšanje psihološke in pedagoške kulture staršev // Predšolska vzgoja. 2004. št. 1. - 63. stran.

9. Kozlov S.A., Kulikov T.A. Predšolska pedagogika. - M.: Akademija, 2001.

10. Keneman A.V., Khukhlaeva D.V. Teorija in metode telesne vzgoje predšolskih otrok. - M.: Izobraževanje, 1985.

11. Levi-Gorinevskaya E.G. Razvoj osnovnih gibov pri predšolskih otrocih. - M, 1955.

12. Mikhailov V.V. Kako vzgojiti zdravega otroka. - M.: Medicina, 1991.

13. Novikova I.M.: Oblikovanje idej o zdravem življenjskem slogu pri predšolskih otrocih. - M.: Mosaika-Sintez, 2009.

14. Smirnov N.K. Zdravstveno varčne izobraževalne tehnologije v sodobni šoli. - M.: APK, 2002.

Objavljeno na Allbest.ru

Podobni dokumenti

Pomen telesne dejavnosti in načini za njeno povečanje pri otrocih višje šolske starosti. Zahteve za organizacijo motorične dejavnosti otrok. Uporaba iger na prostem za povečanje motorične aktivnosti otrok šestega leta življenja.

diplomsko delo, dodano 23.12.2017

Splošne razvojne vaje, njihova vloga v telesnem razvoju otrok, značilnosti in razvrstitev. Simulacijske vaje. Wellness usmeritev. Naloge poučevanja gibanja otrok. Metode poučevanja vaj v različnih starostnih skupinah.

test, dodan 02.07.2009

Koncept "motorične dejavnosti" otrok starejše predšolske starosti. Značilnosti razvoja stabilnega ravnotežja pri predšolskih otrocih. Načini za povečanje motorične aktivnosti otrok pri pouku telesne vzgoje. Povzetek lekcije telesne vzgoje v starejši skupini.

diplomsko delo, dodano 05.07.2013

Biološka pestrost žuželk, njihova vloga v naravi. Žuželke kot začasni prebivalci kotička narave, značilnosti njihovega vzdrževanja, struktura insektarija. Seznanjanje otrok različnih starostnih skupin z žuželkami, risbami in zgodbami otrok o njih.

test, dodan 19.06.2012

Značilnosti duševnega in telesnega razvoja otrok v starejši skupini vrtca. Pomen telesne dejavnosti za rast in razvoj otroka. Organizacija in struktura sprehodov otrok v predšolskih vzgojnih ustanovah, uporaba dinamičnih vaj.

tečajna naloga, dodana 23.01.2016

Uporaba hoje za razvoj gibanja predšolskih otrok. Osnovna načela organizacije motorične dejavnosti otrok med sprehodom. Metodika usmerjanja gibalne aktivnosti otrok z različnimi stopnjami DA. Opombe o hoji.

test, dodan 3. 11. 2010

Mesto in vloga modeliranja v sistemu estetske vzgoje otrok, njihova posebnost. Materiali in oprema za modeliranje. Organizacija in metodologija pouka za otroke različnih starostnih skupin. Opombe o modeliranju predmetov "Ježi" in "Mejna straža s psom".

tečajna naloga, dodana 11.10.2013

Povezava med gibalno aktivnostjo, zdravjem in razvojem otroka. Značilnosti razvoja gibanja otrok tretjega leta življenja, oblike dejavnosti za njihovo telesno vzgojo. Vloga učitelja pri organizaciji iger na prostem, pouka telesne vzgoje in jutranje telovadbe.

tečajna naloga, dodana 3.4.2011

Koncept motorične aktivnosti. Pregledovanje starejših predšolskih otrok in določanje povprečnih starostno-spolnih vrednosti kazalnikov njihovega telesnega razvoja in telesne pripravljenosti. Načini za povečanje telesne aktivnosti pri otrocih, starih 6-7 let.

tečajna naloga, dodana 03.07.2012

Značilnosti ustvarjalne domišljije otrok srednje in starejše predšolske starosti, primerjalna analiza stopnje njenega razvoja pri otrocih različnih starostnih skupin. Razvoj dejavnosti za razvoj ustvarjalne domišljije ob upoštevanju starostnih posebnosti.

Cilj: Organizirati pouk športne vzgoje za predšolske otroke v starostno mešani skupini.

Otrok raste v družini ... Starši ga želijo videti zdravega, pametnega, močnega. Temelji teh lastnosti so postavljeni v otroštvu. Ne glede na pogoje, v katerih raste otrok, potrebuje sredstva za pravočasen in pravilen razvoj gibanja: prostorno sobo, predmete, ki ga spodbujajo k delovanju, igre na prostem, pa tudi posebne ure telesne vzgoje. V zadnjem času so se v številnih otroških ustanovah odprle večstarostne skupine, ki so model družbe, v kateri otroci različnih starosti, stopenj razvoja, sposobnosti in interesov sobivajo in spodbujajo višjo raven osebnega razvoja. Toda ob vsem tem se postavlja vprašanje, kako organizirati pouk telesne vzgoje v takih skupinah, če ima vsaka starost svoje standarde, ki jih določa fizični razvoj.

Naš vrtec ima 4 starostne skupine. Za telesno vzgojo so otroci razdeljeni v podskupine, ki vključujejo otroke 2 starosti:

1 podskupina, druga mlajša in srednja skupina;

2 podskupina višja in pripravljalna skupina.

Skupno trajanje pouka ni daljše od 15 oziroma 25 minut, intervali med poukom so 10 minut.

Eden najpomembnejših problemov predšolske vzgoje je pravilno načrtovan pouk športne vzgoje, še posebej za otroke, vključene v starostno mešano skupino. Rešitev tega problema se začne z implementacijo obvezni pogoji izvedene ure:

– razpoložljivost športne uniforme;

– prisotnost mlajšega učitelja;

– pomanjkanje čevljev in copat, otroci se gibljejo bosi, razen v hladnih obdobjih (ogrevanje je izklopljeno);

– mokro čiščenje telovadnice pred poukom, prezračevanje.

Ob upoštevanju vseh značilnosti obeh starosti je za zagotovitev zadostne motorične gostote dejavnosti in ohranjanje visoke zmogljivosti vnaprej razporejeno menjavanje posameznih vrst dejavnosti in počitka, ki je lahko aktiven in pasiven. Zato v naših razredih za povečanje koristnega časa uporabljamo spremembo obremenitve mišic. Na primer, v glavnem delu pouka se po hoji po gimnastični klopi ali metu igra igra na prostem s tekom. Za hitrejšo prerazporeditev in porazdelitev otrok v razredih je izbrana kontinuirana metoda izvajanja vaj in osnovnih vrst gibanja ter izvajanje osnovne telesne dejavnosti z razdelitvijo otrok po starosti (uporablja se, če programska vsebina pomeni težave pri izvajanju za mlajšo skupino). (slika 1)).

Slika 1
Primer nalog nalog v razredu
pri športni vzgoji v starostno mešani skupini

Načrtovanje večstarostne skupine se začne z izdelavo dolgoročnega načrta in razvojnega načrta za glavne vrste gibanja za vsako starost. Natančna izdelava načrta zapiskov za različno starostno skupino, ki združuje naloge za dve starosti, vam omogoča jasno razlikovanje nalog glede na starostne zmožnosti. Na primer, pri vaji hoja, stopanje čez kocke na gimnastični klopi, srednji dobijo nalogo, da prestopijo, mlajši hodijo po gimnastični klopi brez kock in pri tem ohranjajo ravnotežje. Pri pouku se aktivno uporabljajo veliki športni pripomočki in različne igralne tehnike, ki temeljijo na posnemanju in nepogrešljivem sodelovanju odraslih. Vse to pomaga razviti sposobnost hitrega odzivanja na nove razmere.

V predšolskem otroštvu je otrokova kognitivna dejavnost usmerjena v oblikovanje čutne podobe sveta okoli sebe. Zato je pri izvajanju katere koli vaje navedeno, kje bodo določene veščine koristne v življenjski praksi. Na primer, otrok, ki izvaja vajo - hoja po gimnastični klopi - na ulici pomeni premagovanje razdalje na ozki deski skozi potok itd. Za dosego tega cilja se rešujejo naloge spodbujanja razvoja: koncentracija; prostovoljna gibanja; sposobnost izbire, odločanja in prevzemanja odgovornosti zanje ter samostojnega učenja.

Izvajanje pouka v starostno mešani skupini ima več pozitivnih vidikov:

Sposobnost hitrega sledenja starejšim otrokom pri izvajanju posameznih vaj (kačji tek - dana je naloga teka za starejšimi otroki);
Pravočasni nasveti za mlajše otroke pri izvajanju posameznih vaj (pri ogrevanju: starejši otroci so pozorni na otroka, dvignejo roke višje, ne spustijo glave itd.);
učenje drug od drugega je še posebej pomembno, ko otroci izvajajo vaje na frontalni način (obstaja možnost videti, kako to počnejo starejši otroci in obstaja želja po ponavljanju);
diferencirano poučevanje otrok osnovnih vrst gibov in iger, namenjenih uravnavanju motorične aktivnosti. Hiperaktivni otroci se naučijo obvladovati svoje vedenje v skladu z ustaljenimi pravili in normami ter hitreje in bolje opravljati gibalne naloge. Pri sedečih otrocih se prebudi zanimanje za športne igre in vaje, pojavi se zanimanje za sodelovanje na tekmovanjih, izboljšajo se kazalci telesne aktivnosti.

Pri delu z otroki različnih starosti se morate držati naslednjih načel:

Upoštevanje individualnosti vsakega otroka. Pouk telesne vzgoje poteka tako, da vsak otrok prejme telesno aktivnost ob upoštevanju njegovih individualnih kazalcev. Za določitev teh kazalnikov se uporablja sistem testiranja fizičnih lastnosti, kjer se določi in nadzoruje obremenitev otrokovega telesa.
Zagotavljanje svobode razvoja. Otroci ves čas pouka izvajajo vaje pod nadzorom inštruktorja telesne vzgoje, po predhodni demonstraciji in kratki zgodbi, odvisno od starosti učencev. Na koncu vsake lekcije je čas namenjen prosti dejavnosti. Fantje izberejo športno opremo, s katero radi vadijo in ki jim daje več pozitivnih čustev.
Široka uporaba možnosti telesne vzgoje kot osnove za kasnejši intelektualni razvoj otroka. Vsaka lekcija se konča z aktivno igro in igro z nizko mobilnostjo, kjer se morate hitro prilagoditi situaciji in pokazati svoje intelektualne sposobnosti.

V razredih v mešani starostni skupini ni jasnega okvira za izvajanje določenih osnovnih vrst gibov, saj mnogi otroci gledajo starejše otroke in prosijo, naj poskusijo izvesti bolj zapleteno vajo. Otrok ima ali ima nekaj sposobnosti ali se trudi, ni razloga, da bi mu prepovedali izboljšati to vajo ali jo spoznati, vendar vse manipulacije potekajo pod nadzorom odraslega inštruktorja telesne vzgoje in nižjega učitelja, ki je v razredu.

Na koncu bi rad omenil, da pouk v mešani starostni skupini prispeva k oblikovanju pri otrocih sposobnosti medsebojne pomoči, empatije, pa tudi k oblikovanju otrokove potrebe po zdravem življenjskem slogu, oceni svojega fizične zmožnosti in načine za dosego svojih ciljev.

Tema: "Značilnosti izvajanja pouka telesne vzgoje v mešani starostni skupini vrtca" Učitelj telesne vzgoje Levina S.V. Srednja šola GBOU št. 629.

Otrok raste v družini ... Starši ga želijo videti zdravega, pametnega, močnega. Temelji teh lastnosti so postavljeni v otroštvu. Ne glede na pogoje, v katerih raste otrok, potrebuje sredstva za pravočasen in pravilen razvoj gibanja: prostorno sobo, predmete, ki ga spodbujajo k delovanju, igre na prostem, pa tudi posebne ure telesne vzgoje. V zadnjem času so se v številnih otroških ustanovah odprli družinski vrtci, ki so model družbe, v kateri sobivajo otroci različnih starosti, stopenj razvoja, sposobnosti in interesov ter spodbujajo višjo raven osebnega razvoja. Toda ob vsem tem se postavlja vprašanje, kako organizirati pouk telesne vzgoje v takih skupinah, če ima vsaka starost svoje standarde, ki jih določa fizični razvoj.

Za telesno vzgojo so otroci razdeljeni v podskupine, ki vključujejo otroke 2 starosti: - 1 podskupina, druga mlajša in srednja skupina; - 2. podskupina višja in pripravljalna skupina. Skupno trajanje pouka ni daljše od 15 oziroma 25 minut, intervali med poukom so 10 minut. . Pouk športne vzgoje je strukturiran po splošno sprejeti shemi: I. Uvodni del (vaje vaje, različne vrste hoje in teka, prestrukturiranje za izvajanje splošnih razvojnih vaj). II. Glavni del (splošne razvojne vaje (kompleks); vaje osnovnih gibov (2-4); igre na prostem (1-2). III. Zaključni del (umirjena hoja, ali malogibna igra, ali ples).

Prostorska orientacija je nepopolna. otroci imajo zelo Zato kompleksnih sprememb ne smemo načrtovati v uvodnem delu pouka. Pri tem je priročno in primerno gibanje v koloni z običajnim korakom, korakom na prste, z visokim dvigom kolen in stranskimi koraki. Ti načini gibanja so primerni tudi za razpršeno gibanje. Motorične akcije lahko diverzificirate tako, da roke postavite v različne položaje - na pas, za glavo, hrbet, ob straneh. Vse gibalne naloge naj bodo za otroke izvedljive in hkrati zanimive za starejše. To so lahko figurativne vaje. Na primer, "Najprej hodimo kot miši, nato pa kot slončki ..." - hoja po prstih izmenično s togo hojo po celotnem stopalu; "Otroci bodo postali medvedji mladiči ..." - hoja z običajnim tempom, izmenično z guganjem itd. Zanimive in uporabne so igralne naloge, ki spodbujajo manifestacijo različnih fizičnih lastnosti. Na primer, ploskanje z rokami za vsak korak izboljša vaš občutek za ritem; hoja v počepu (starejši držijo otroka za roko) razvija stabilno ravnotežje; »Kje je tvoj prijatelj?« - starejši, ki se premikajo v vse smeri, se ustavijo, otroci najdejo svojega starejšega partnerja - pridobijo veščine orientacije v prostoru.

Kompleksi splošnih razvojnih vaj so izbrani tako za izvajanje brez predmetov kot s predmeti. Predmeti morajo biti iste vrste, na primer kocke, trakovi, zastavice, žoge. Obroči in palice pri pouku z otroki so najverjetneje neprimerni, saj jih ne znajo uporabljati, ropotuljic pa ne uporabljajte, ker povzročajo psihično neravnovesje pri starejših otrocih. Splošne razvojne vaje na predmetih - stoli, klopi, bližnji predmeti - gimnastična stena, hlodi, peskovniki - so zanimive in uporabne za otroke vseh starosti. Vaje lahko izvajate tudi v paru, starejši otrok in dojenček.

Še več pozornosti zahteva izbor vaj v osnovnih gibih. Osnovna gibanja pri pouku se lahko izvajajo v različnih kombinacijah: - uporablja se eno gibanje (otroci mlajše podskupine se seznanijo z izvajanjem posameznih elementov gibanja, otroci starejše podskupine izboljšajo motorično spretnost ali utrdijo sprotno izvajanje sestavnega dela). elementi motorične akcije); - uporablja se eno gibanje, načini njegovega izvajanja so različni (mladinci utrjujejo spretnost plazenja pod vrvico na dlaneh in kolenih, starejši naj izberejo ustrezen način plazenja glede na višino ovire); - za vsako podskupino se uporabljajo drugačna osnovna gibanja, pri čemer je treba upoštevati, da so nekatere vaje dostopne le starejšim predšolskim otrokom (skoki v višino, skoki v daljino, učenje elementov košarkarske igre ipd.) Začetno učenje gibanja poteka z ena podskupina. V tem času ostali otroci samostojno vadijo izvajanje znanih gibov ali se učijo delovati v nenavadnih razmerah in izberejo najprimernejši način izvedbe.

Igre na prostem s tekom: »Rdeči noski mraz«, »Gosi labodi« Igre na prostem s plezanjem: »Gasilci na treningu«, »Medved in čebele« Igre na prostem za otroke različnih starosti Igre na prostem z metanjem: »Podri macolo«, "Žoga skozi mrežo" Igre na prostem s skakanjem: "Ribiška palica", "Zajci in volk"

Vsake igre na prostem ni mogoče uporabiti pri skupnem pouku telesne vzgoje. Izbrati je treba igre, ki jih je mogoče preoblikovati s prilagajanjem motoričnih nalog za obe zaupnici. Za to so najbolj primerne tekaške igre. Brez spreminjanja koncepta iger lahko spreminjate dolžino in vrste teka. Priročne so tudi igre, pri katerih so igralci razdeljeni v dve skupini, glede na njihove vloge. Med poukom je prednostna izvedba splošne igre na prostem za obe podskupini z možnostmi glede na starost otrok. Metanje v premikajočo se tarčo je namenjeno samo starejšim predšolskim otrokom. Ko ima mlajši otrok vlogo voznika, je treba pri starejših otrocih uvesti zaplet pri izvajanju giba. Ko starejši otrok igra vlogo voznika, je zapleten tako zanj kot za druge otroke te starosti, mlajši delujejo v lažjih pogojih. V zadnjem delu pouka je zagotovljen postopen prehod na tiho motorično aktivnost (rešitev teh težav so hoja, igre srednje in nizke mobilnosti).

Izvajanje pouka v starostno mešani skupini ima več pozitivnih vidikov: - možnost hitrega sledenja starejšim otrokom pri izvajanju posameznih vaj (kačji tek - dana je naloga teka za starejšimi otroki); - pravočasni nasveti mlajšim otrokom pri izvajanju posameznih vaj (pri ogrevanju: starejši otroci so pozorni na otroka, dvignejo roke višje, ne spustijo glave itd.); - Učenje drug od drugega je še posebej pomembno, ko otroci izvajajo vaje na frontalni način (obstaja možnost videti, kako to počnejo starejši otroci in obstaja želja po ponavljanju); - Diferencirano usposabljanje otrok za osnovne vrste gibanja in igralne vaje, namenjene uravnavanju motorične aktivnosti. Hiperaktivni otroci se naučijo obvladovati svoje vedenje v skladu z ustaljenimi pravili in normami ter hitreje in bolje opravljati gibalne naloge. Pri sedečih otrocih se prebudi zanimanje za športne igre in vaje, pojavi se zanimanje za sodelovanje na tekmovanjih, izboljšajo se kazalci telesne aktivnosti.

Vloga vzgojitelja je zelo pomembna. . . Naloga učitelja je vzpostaviti ustrezne odnose med otroki. Kjer starejši pomaga mlajšemu in ve, da nečesa ne zna narediti, ker je še majhen. . kjer si starejši prizadeva zaščititi in pomagati mlajšemu. Kjer se mlajši ne boji približati starejšemu, kjer mlajši ve, da če danes nekaj ne gre, bo jutri. Kjer je učitelj pozoren do vsakega otroka, kjer učitelj uči otroke medsebojne interakcije, jih uči biti prijateljev, deliti in reševati konflikte. In če je učitelj dober, potem je starostno mešana skupina le sreča.

Takšna organizacija ima velik vzgojni pomen, vzbuja občutke odgovornosti, prijaznosti, zadovoljstva pri starejših in pri mladih.

Spoštovanje do starejših otrok, ki znajo narediti vse dobro.

Lahko se tudi zgodi, da v času, ko učiteljica uči mlajše otroke, starejši samostojno vadijo neko vrsto gibanja na drugem koncu sobe in so v učiteljevem vidnem polju.

Izbira ene ali druge organizacije otrok pri pouku je odvisna od njegovih ciljev, vsebine, števila teh in drugih otrok ter njihove splošne discipline.

Ob koncu igre se mlajši otroci pod nadzorom in s pomočjo varuške pripravijo na sprehod, starejši otroci pa nadaljujejo učenje z učiteljico po svojem programu.

Podan učni načrt je približen in ne more biti trajen. Prizadevati si je treba za drugačno organizacijo pouka športne vzgoje v starostno mešani skupini. Tako se otroci lahko učijo izmenično: starejši najprej, mlajši pa se v tem času igrajo pod nadzorom varuške ali obratno. usta - mlajši delajo telesne vaje z učiteljem, starejši pa po njegovih navodilih kaj drugega naredijo sami.

Glavni pogoj za vse razrede je sistematično izvajanje programa za otroke vseh starosti.

ENAJSTO POGLAVJE. ORGANIZACIJA DELA NA ŠPORTNI VZGOJI V PREDŠOLSKIH ZAVODIH

§ 3. ZNAČILNOSTI ORGANIZIRANJA DELA NA FIZIČNI VZGOJI Z OTROKI V RAZLIČNIH PREDŠOLSKIH INSTITUCIJAH IN V DRUŽINI

Telesna vzgoja otrok se poleg vrtca izvaja v javnih organizacijah, zdravstvenih ustanovah, pa tudi v družini.

Otroške športne šole so organizirane v okviru prostovoljnih športnih društev. V teh šolah se otroci ukvarjajo z umetnostnim drsanjem, plavanjem, gimnastiko in namiznim tenisom. Zgodnja športna specializacija ima

pomembno v tistih športih, kjer je za doseganje visokih rezultatov potrebno obvladati spretnosti različnih oblik gibov, ki so zapletene v koordinaciji, in zahtevajo tudi razvoj fizičnih lastnosti, kot so hitrost in spretnost, oko, ravnotežje, gibčnost ,

ritem. Otroške športne šole postavljajo temelje za nadaljnje športne aktivnosti.

Vadba v izbranih športih v otroških športnih šolah temelji na splošni telesni pripravljenosti ob upoštevanju starostnih značilnosti in ob stalnem zdravniško-pedagoškem nadzoru. Na primer, v skupinah umetnostnega drsanja je splošno fizično usposabljanje otrok zagotovljeno s koreografijo, gimnastiko, plavanjem in drugimi telesnimi vajami.

IN Otroške športne šole vadijo po posebej izdelanem programu. V tem primeru se uporabljajo številne učne metode in tehnike, ki se uporabljajo v vrtcih.

Pri pouku telesne vadbe v vrtcu vzgojiteljice otroke, ki obiskujejo otroške športne šole, vključijo v prikaz gibanja in vodenje podskupine (s skupinskim načinom organiziranja otrok). Poleg tega lahko učitelj takšne otroke dodeli za delo z otroki, ki niso obvladali te ali one vaje.

Veliko dela s predšolskimi otroki poteka v otroška mesta v kulturnih in rekreacijskih parkih, na stadionih, pa tudi v otroških parkih. Otroci imajo na igriščih možnost uporabe opreme in pripomočkov za športno vzgojo (sani, smuči, drsalke, kolesa, žoge, skakalnice itd.).

Poleg tega potekajo skupinske in individualne ure za otroke za učenje različnih vrst telesne vadbe (drsanje, smučanje itd.), Organizirajo se igre na prostem in atrakcije. Metodološki trenerji svetujejo staršem pri izbiri vaj in načinih njihovega izvajanja z otroki različnih starostnih skupin.

IN v bazenih so organizirane skupine za aktivnosti z otroki, katerih naloga je

- izboljšanje splošne telesne pripravljenosti, pa tudi učenje plavanja otrok.

Ustvarjajo se tudi skupine otrok, s katerimi uporabljajo vaje v vodi kot učinkovito sredstvo za zdravljenje različnih bolezni (srčno-žilni, dihalni, živčni sistem), kot tudi za odpravljanje napak v drži in oblikovanju stopal.

IN trgih, na dvoriščih Za predšolske otroke so športna igrišča opremljena s stopnicami, ograjami, plezalnimi lestvami, gugalnicami, gugalnicami, vrtiljaki, hlodi, tobogani za drsenje po nogah in sankanje; prostor je namenjen zunanjim igram, kolesarjenju, skirojem, športnim skirojem, smučanju, drsališča pa so zapolnjena.

V delo z otroki so vključeni trenerji športnih društev, starši in dijaki višjih letnikov, vključeni v športne šole.

V sobah za fizikalno terapijo na otroških klinikah

Delamo z otroki, ki imajo določene odstopanja v zdravstvenem in telesnem razvoju.

Na podlagi pregleda otroka zdravnik predpiše fizikalno terapijo. smučarske vadbe in masaže. Otroci se s telesno vadbo ukvarjajo najprej pod vodstvom metodista, kasneje (po navodilih staršev) doma.

IN če je treba, zdravnik termin prenese v vrtec in Pouk z otroki vodi medicinska sestra ali učitelj.

IN otroške bolnišnice Poleg različnih tretmajev se uporabljajo tudi telovadba in masaža. Telesne vaje so predpisane ob upoštevanju narave bolezni (ali operacije), pa tudi starosti, zdravstvenega stanja in telesne pripravljenosti otrok. Po operaciji se fizične vaje in masaža uporabljajo za preprečevanje različnih zapletov (pljučnica, motnje srčno-žilnega sistema in črevesja).

IN vrtci sanatorijskega tipa»Otroci z določenimi motnjami so dobrega zdravja, zato športni vzgoji namenjajo posebno pozornost. Na lokaciji so ustvarjeni vsi pogoji, da lahko otroci preživijo več časa na prostem, tako da lahko vsak otrok najde zanimivo dejavnost. Pozimi so ledene poti in drsališče napolnjene, sneg

kolesa, skiroji, športni skiroji, rolerji itd.

Jutranja telovadba in ure športne vzgoje običajno potekajo na lokaciji. Poleg tega učitelj spodbuja uporabo telesnih vaj pri samostojnem učenju. Ob skrbnem opazovanju otrok in ob upoštevanju zdravstvenega stanja uravnava telesno aktivnost vsakega otroka.

Vzgajajo se otroci z motnjami sluha, govora, vida itd posebne vrtce ali posebne skupine v rednih vrtcih. Specifičnost poučevanja telesnih vaj v teh ustanovah je v posebni kombinaciji učnih metod in tehnik. Na primer, pri poučevanju telesnih vaj za otroke z okvaro sluha veliko mesto zavzemajo vizualne metode, zlasti prikazovanje vizualnih namigov, ki pomagajo pravilno razumeti in izvajati vaje.

Pri delu s slabovidnimi otroki ima vodilno vlogo beseda v kombinaciji s fizično pomočjo in zvočnimi znaki. Upoštevati je treba tudi, da pri slabovidnih otrocih mišični občutki nadomeščajo vizualne predstave, zato se lahko otrok na primer približa tarči za metanje, jo začuti, si zapomni, na kateri višini se nahaja in na kateri točki.

na kakšni razdalji od startne črte se nahaja. Nato se otrok vrne na začetno črto, nameri in vrže žogo ali vrečko s peskom. Učitelj sporoči rezultat zadetka in poda navodila o moči zamaha in smeri meta.

Zvočni znaki vam pomagajo pri pravilnem izvajanju telesnih vaj. Na primer, če otrok pri skakanju, da bi dobil predmet (ropotulja, zvonec), zasliši zvok zvonca, ve, da je višina premagana. Pri plazenju pod vrvjo, na katero je pritrjena ropotulja ali zvonec, njihov zvok nakazuje otroku, naj se skloni nižje.

IN Logopedske skupine posvečajo veliko pozornosti vajam za prste in ritmičnim vajam, ki spodbujajo razvoj govora. Poleg tega so izbrane igre in vaje, v katerih morajo otroci združiti gibe z zvoki in besedami.

Otroci, ki nimajo staršev, se vzgajajo v sirotišnicah (sirotišnicah), zato je treba naloge telesne vzgoje v celoti izvajati v otroški ustanovi. Poleg tistih oblik telesne vzgoje, ki se uporabljajo v rednem vrtcu, je veliko mesto namenjeno organizaciji iger na prostem in samostojnih telesnih vaj zvečer. Ob koncih tedna in praznikih so priporočljivi sprehodi v gozdu, obisk drsališča, organiziranje športnih prireditev ipd.

Pri izvajanju pouka je pomembno, ob upoštevanju posameznih značilnosti otrok, vzbuditi čim več pozitivnih čustev, ustvariti veselo, veselo razpoloženje.

Vzgojitelji, ki delajo v teh ustanovah, morajo biti do otrok še posebej pozorni in si prizadevati izpolniti otrokovo potrebo po starševski naklonjenosti.

Telesna vzgoja v družini

Naloge telesne vzgoje predšolskih otrok v družini in državnih institucijah so enake, zato jih je treba rešiti s skupnimi močmi staršev in delavcev vrtca.

S krajšim delovnim tednom imajo starši možnost več časa posvetiti vzgoji svojih otrok. V družini je mogoče že od zgodnjega otroštva razvijati spretnosti in sposobnosti v kompleksnih vrstah gibanja (smučanje, drsanje, kolesarjenje, plavanje itd.). Tovrstne telesne dejavnosti zahtevajo neposredno individualno pomoč in zavarovanje za vsakega otroka. Zato je organiziranje tovrstnega gibanja v vrtcu in zagotavljanje dobrih rezultatov veliko težje kot v družini.

Za pravilno izvajanje športne vzgoje v družini morajo starši vedeti, s kakšnimi gibalnimi vajami se otrok ukvarja v vrtcu, pa tudi v otroški športni šoli in s kakšno telesno dejavnostjo.

obremenitev prejema ves dan in ves teden. Upoštevajoč celotno obremenitev je treba telesno vadbo načrtovati po vrnitvi otroka iz vrtca, pa tudi ob vikendih in praznikih.

Predšolske ustanove lahko nudijo veliko pomoč staršem pri pridobivanju znanja o telesni vzgoji otrok: organizirajo kotičke za starše, izvajajo posvetovanja, pogovore, predavanja, odprte ure.

Različne oblike organiziranja telesne vzgoje si lahko starši izposodijo iz izkušenj vrtcev. V zvezi s tem jih je treba seznaniti s posebno literaturo o telesni vzgoji, pa tudi s priporočeno literaturo, namenjeno staršem.

Starši, katerih otroci ne obiskujejo vrtca, so jim dolžni sami zagotoviti ustrezno športno vzgojo. .

Tako v družini kot tudi v vrtcu je pomembno celovito uporabljati vsa sredstva telesne vzgoje. Starši naj si prizadevajo ustvariti čim ugodnejše higienske razmere, izkoristiti naravne dejavnike (sonce, zrak, vodo) in različne telesne vaje; zagotoviti, da se otroci vključijo v dostopne vrste fizičnega dela, pravilno izvajajo gibe, ki se uporabljajo v vsakdanjem življenju in so vključeni v različne vrste dejavnosti (risanje, modeliranje, igranje glasbil itd.). Otroška drža zahteva posebno pozornost.

Telesna vadba v družini se izvaja v različnih oblikah: vaje, tečaji (individualni, kolektivni), igre na prostem, utrjevalni postopki, vadba telesne vzgoje, sprehodi v gozdu, prosti čas, počitnice itd.

Da bi pravilno organizirali telesno vzgojo otroka v družini, je priporočljivo začrtati posebne naloge ob upoštevanju zdravstvenega stanja otrok, telesnega razvoja in telesne pripravljenosti, izbrati telesne vaje in jih razdeliti skozi vse leto. Vnaprej morate pripraviti športno vzgojno opremo za pouk (kolo, smuči, drsalke, sani, skiroji, športni skiroji, rolerji, badminton, namizni tenis, smuči, žoge, skakalnice itd.), Oblačila, obutev in pri tem vključite otroke.

Zgled staršev pozitivno vpliva na predšolske otroke, ko z otroki smučajo, drsajo, sankajo, igrajo tenis, badminton, smučajo in plavajo. Starši pokažejo in pojasnijo izvajanje vaje, pomagajo in omogočajo razvoj znanja, motoričnih spretnosti in sposobnosti ter spremljajo počutje otrok.

Priporočljivo je, da 2-3 krat letno upoštevate zdravstveno stanje, fizični razvoj in telesno pripravljenost. Ti podatki bodo pomagali analizirati opravljeno delo na športni vzgoji in začrtati načrt za naslednje obdobje.

Tako lahko državne institucije, ki opravljajo naloge telesne vzgoje predšolskih otrok skupaj z družino, dosegajo boljše rezultate pri krepitvi zdravja, telesnega razvoja in telesne pripravljenosti otrok.