Za kožo telesa je treba skrbeti nič manj kot za kožo obraza. Seveda je manj dovzetna za agresivne vplive okolja, vendar zahteva tudi redno nego. Eno ključnih rešitev v tej zadevi je solni piling za telo. Ta izdelek bo vašo kožo naredil mehko in žametno na dotik. Že pripravljen solni piling lahko preprosto kupite na internetu, vendar je povsem mogoče narediti podobnega doma. Njegovi stroški bodo bistveno nižji, poleg tega pa boste natančno vedeli sestavo!
Čistilni učinek
Zakaj je treba solni piling vključiti v rutino nege telesa? On lušči odmrle delce kože, zaradi česar je koža videti bolj sveža, čistejša, bolj sijoča. Poleg tega bo vsaka krema za telo, tudi anticelulitna, veliko bolj učinkovita, če jo nanesemo po čiščenju. Mimogrede, o celulitu: solni piling tudi pri tej zadevi zelo pomaga. Pri nanosu masiramo problematična področja, kar spodbuja prekrvavitev in odvajanje nakopičene tekočine in toksinov.
Izdelava solnega pilinga za telo doma sploh ni težka. Sestavljen je iz treh glavnih komponent:
- solna osnova;
- olje;
- dodatna snov.
Pogovorimo se o vsakem od njih podrobneje.
Sol
Za pripravo solnega pilinga doma morate kupiti morsko sol. Je poceni in se prodaja tako v lekarnah kot v kozmetičnih trgovinah. Bolje je uporabiti morsko sol brez dodatkov, naravno. Če nenadoma nimate možnosti kupiti, lahko uporabite običajno kameno namizno sol. Če je sol pregroba, jo je bolje najprej zmleti. To lahko storite s papirjem in valjarjem. Na list papirja potresemo malo soli, po vrhu pokrijemo z drugim listom in po vrhu pritisnemo valjar.
Olje
Druga komponenta - olje - je izbrana glede na namen uporabe pilinga. Na primer, vrtnično olje pomaga zgladiti kožo, poveča njeno elastičnost in se celo bori proti manjšim gubam. Pomarančno olje deluje anticelulitno (kot vsi agrumi), spodbuja presnovo ogljikovih hidratov in maščob ter pospešuje regeneracijo kože. Breskovo olje je hipoalergeno, odlično neguje in mehča. Vendar se eterična olja dodajajo v količinah, ki ne presegajo 4-5 kapljic na porcijo. Zato se kot oljna osnova uporablja navadno olje. olivno olje. Vsebuje veliko vitamina E, deluje antioksidativno in ščiti pred poškodbami sonca.
Dodatna snov
Solni piling je pripravljen po različnih receptih, zato so te snovi lahko različne. Pogosto je na primer dodana kava. Poleg mehanskega učinka na kožo lahko delci kavnih zrn odstranijo toksine, izboljšajo mikrocirkulacijo krvi in odstranijo odvečno tekočino. Ta piling odlično tonira kožo telesa. Druga priljubljena sestavina je med. Pomaga pri regeneraciji kože, pa tudi pri celjenju mikrorazpok. Dodana so tudi jajca, različni mlečni izdelki, sadje, zelenjava, zelišča in začimbe.
Kako kuhati?
- Naredite preprost piling iz morske soli doma ne bo trajalo niti 5 minut. Če želite to narediti, zmešajte morsko sol in oljčno olje v enakih delih. Dodate lahko 2-3 kapljice eteričnega olja.
- Piling vam bo dal poživljajoč učinek z limono. Sveža aroma vas bo spravila v dobro voljo, citrusi pa bodo blagodejno vplivali na kožo. Za pripravo boste potrebovali svežo lupino ene limone. Zmeljemo ga, dodamo kozarec soli in 150 g masla.
- Piling iz medu in soli Prav tako je zelo enostaven za pripravo. Dovolj je, da zmešate med in morsko sol v razmerju 2:1. Tistim s suho kožo svetujemo dodajanje oljčnega olja. Razmerja naj bodo naslednja: 1 del medu, 1 del olja, 2 dela soli. Če je mogoče, zamenjajte oljčno olje z jojobo - to bo povečalo učinek postopka.
- Iz soli lahko naredite piling z dodatkom tako medu kot kavi. 3 žlice. V skodelici skuhamo mleto kavo, nato tekočino odlijemo. Preostanek zmešajte s 100 g medu in 100 g soli. Ta piling je priporočljiv za kožo, nagnjeno k suhi koži.
V kateri koli od teh receptov lahko dodate različna eterična olja.
Postopek izdelave pilinga doma je zelo razburljiv, saj daje svobodo ustvarjalnosti. Za optimalno sestavo lahko eksperimentirate z različnimi sestavinami.
Oglejte si video za več receptov.
Nastala masa mora imeti konsistenco kisle smetane - potem jo bo enostavno nanesti.
Ali lahko na obrazu uporabim solni piling? Da, čisto in po enakih receptih. Samo ena stvar je: sol za obraz naj bo bolj drobna kot za telo. Navsezadnje je koža na obrazu tanjša in bolj občutljiva.
Kako uporabiti?
Sol izsuši kožo. Zato piling uporabljajte pogosteje kot 1-krat na teden, Ni priporočljivo. Če je vaša koža preveč suha ali občutljiva, se omejite na enkrat na 2 tedna. Izdelek nanesemo na čisto in vedno vlažno kožo pod tušem. Piling razporedite z lahkimi, nežnimi gibi, da ne poškodujete kože. Pustite delovati 5-10 minut, nato sperite ves nanos in kožo obrišite do suhega. Nanos kreme za telo na tej točki bo dal najboljše rezultate.
Domače pilinge pripravite tik pred uporabo, sicer se lahko sol raztopi in ne bo učinka.
Kdo ne more?
Kljub vsem prednostim naravnih sestavin lahko povzročijo alergijsko reakcijo, zlasti sestavine, kot sta kava in med. Če ne veste, ali ste alergični na določene snovi, preverite preizkusite pred uporabo. Nanesite piling na majhen del telesa za 5 minut in opazujte reakcijo. Če je vse v redu, lahko izdelek nanesete na celotno telo.
Prav tako ni priporočljivo uporabljati pilingov, če so na koži vnetja ali rane. Ne pozabite, da piling odstrani delce s kože, zaradi česar postane bolj dovzetna za zunanje vplive. 1-2 dni po posegu poleti nanesite kremo za sončenje, pozimi pa bogato zaščitno kremo.
Da bi vaša koža ostala mlada in lepa, je treba ne le redno uporabljati vlažilne in negovalne kreme, ampak tudi ne pozabiti na njeno nežno čiščenje. Piling pomaga koži, da se znebi odmrlih lusk in spodbuja aktivno delitev mladih celic. Eden najučinkovitejših je solni piling za telo, ki ga zlahka uporabljate doma.
Piling doma je običajno pripravljen iz soli in negovalnih sestavin (rastlinska olja, med, kisla smetana, kava). Sol deluje kot abraziv, ki pomaga očistiti kožo starih lusk. Poleg tega dodajanje soli (najbolje morske soli) pozitivno vpliva na kožo na več načinov:
- poveča krvni obtok;
- pomaga znebiti toksinov;
- odpravlja otekanje in stagnacijo limfe;
- zmanjša resnost starostnih peg;
- nasiči kožo z bistvenimi minerali.
Posledično je koža po posegu obnovljena in napeta, njena barva in tekstura sta izenačeni. Poleg tega je solni piling ena najučinkovitejših metod boja proti celulitu doma.
Recepti za solne pilinge
Običajno je morska sol v receptih za piling kombinirana z naravnimi sestavinami, obogatenimi z vitamini in minerali. Da solni piling telesa ne bi povzročil močnega draženja kože, ne bi bilo odveč dodati mehčalnih sestavin (na primer olivnega olja ali kisle smetane).
Piling za občutljivo kožo
Zmešajte dve žlici morske soli z eno žlico kisle smetane, mešanici dodajte žlico svežega medu. Lupinico polovice pomaranče drobno naribamo in dobro premešamo. Vtirajte nekaj minut. Postopek bo kožo nežno očistil in navlažil ter preprečil njeno luščenje in draženje.
Piling za suho kožo
Zmešajte dve žlici breskovega olja in eno žlico morske soli (lahko jo predhodno zmeljete v mlinčku za kavo), dodajte čajno žličko nekandiranega medu (preveč gost med lahko segrejete do tekočega stanja). Mešanico zmešajte z dvema žlicama pretlačenih malin. Piling je treba uporabiti takoj po pripravi.
Piling za celulit
Učinkovito zdravilo proti celulitu lahko pripravite doma, če za osnovo mešanice za piling uporabite isto sol in med. Morsko sol (dve žlici) združimo z žličko kokosovega olja. Dodajte eno čajno žličko medu in deset kapljic olja grenivke. V kožo vtirajte vsaj pet minut, nato mešanico izmenično sperite s toplo in hladno vodo. Dodajanje olja bo povečalo krvni obtok na problematičnih področjih in pomagalo znebiti odvečne tekočine v kožnih celicah.
Piling za hujšanje
Za dve žlici medu vzemite žlico morske soli, žličko pekoče rdeče paprike, žlico mlete kave in naribano lupinico ene pomaranče. Vse temeljito premešajte in po kopeli vtrite v kožo. Za dobre rezultate je priporočljivo, da postopek izvajate enkrat tedensko vsaj dva meseca.
Piling za pege in starostne pege
Potrebovali bomo žlico soli, med in sesekljane mandlje. Premešamo in združimo z dvema žlicama težke smetane. Nanesite na telo, posebno pozornost posvetite predelom, ki so nagnjeni k pigmentaciji (ramena, roke, vrat). Piling sperite s toplo vodo in kožo navlažite s hranilno kremo z dodatkom nekaj kapljic sveže iztisnjenega limoninega soka. Postopek izvajamo dvakrat tedensko.
Piling za povrnitev elastičnosti kože
Piling s sadjem in soljo bo pomagal obnoviti tonus povešene kože doma. Zmešajte dve žlici morske soli z žlico granuliranega sladkorja, eno naribano banano in en zrel kivi. Mešanico uporabljamo po obisku kopališča ali intenzivnem treningu v telovadnici dvakrat na teden - odličen rezultat ne bo trajal dolgo.
Piling za strije
Za pol kozarca soli boste potrebovali enako količino oljčnega ali lanenega olja. Premešajte, dodajte žlico olja rakitovca in žličko tekočega vitamina E. Po vtiranju zmes pustite na koži vsaj 15 minut, nato sperite. Bodite pripravljeni na dejstvo, da lahko po postopku koža rahlo porjavi.
Ali je mogoče kupiti že pripravljen solni piling?
Zaradi edinstvenih lastnosti morske soli, da očisti kožne pore in jo nasiči z minerali, je ta cenovno dostopna komponenta vključena v številne kozmetične izdelke za piling. Sol se uporablja pri izdelavi pilingov ruskih znamk “Laurit SPA”, “Eco-dreams”, “Health of Altai”, BELORIS.RU.
Naravni kristali soli iz Mrtvega morja so vključeni v izdelke za nego kože izraelskega podjetja PREMIER in FORTUNE, proizvedene v Jordaniji. Z nakupom že pripravljenih pilingov se boste izognili nakupovanju potrebnih komponent - kozmetični izdelek že vsebuje abrazivne in vlažilne sestavine, olja in minerale, odločiti se morate le za znamko.
Sol je bogata z različnimi mikro in makro elementi, njena tekstura pa je idealna za čiščenje kože. Izberite recept za solni piling, ki vam ustreza in vaša koža bo dolgo ohranila mladost in sijaj.
Morska sol je resnično čudežno zdravilo za številne bolezni. Ročne kopeli pomagajo pri hudi zmrzali, ko se roke razpokajo. Grgranje s soljo hitro zagotovi učinek pri vnetnih boleznih zgornjih dihalnih poti. Že samo kopanje v morju v poletnih dneh občutimo, kako se nam povrne zdravje in kako se izboljša stanje naše kože. Postajamo mlajši pred očmi! Zakaj ne bi »vzeli morja s seboj« tako, da bi se navadili občasno uporabljati solni piling na obrazu in telesu, da se po tednu dela hitro okrepite?
Tako običajna jedilna kot morska sol vsebujeta veliko količino koristnih snovi, ki jih naša koža potrebuje. Solni piling za obraz bo koristen tako za mlada dekleta, ki trpijo zaradi občasnih izbruhov aken, kot za zrele ženske, katerih koža potrebuje toniranje in zategovanje.
Piling obraza z morsko soljo vam omogoča:
- nasičite kožo z mikroelementi (sol vsebuje cink, selen, jod, kalij in številne druge snovi);
- osvobodite kožo mrtvih delcev;
- zmanjšanje vnetnih procesov;
- pospeši regeneracijo kožnih celic;
- lajša simptome alergije.
Poleg tega domači solni piling za obraz lajša otekline, saj pomaga odstraniti odvečno tekočino.
Piling obraza s kuhinjsko soljo je še posebej uporaben za dame, katerih koža je nagnjena k mastni koži. Število komedonov in aken se bo opazno zmanjšalo. Koža bo postala gladka, masten sijaj, ki dekleta draži, pa bo izginil.
Če sol kombinirate z mehčalnimi sestavinami, lahko iz nje pripravite tonike, namenjene tistim s suho in občutljivo kožo.
Kako narediti solni piling za obraz, če je vaša koža mastna
Domači piling za mastno kožo lahko pripravite tudi iz čiste soli, brez dodajanja olj ali mlečnih izdelkov.
Najenostavnejša možnost: najprej si naparite obraz, nato vzemite ščepec soli in ga zelo previdno vtrite v problematična področja približno 1-2 minuti. Ne glede na to, kako drobna je jedilna sol, se ne dotikajte predela okoli oči! Maščobne plasti praktično ni, kožo pa je zelo enostavno poškodovati.
Po takem pilingu si morate obraz umiti s toplo, nato hladno vodo in obraz namazati z vlažilno kremo. Za hitrejše okrevanje kože lahko izdatno nanesete plast kreme.
Iz soli in sode bikarbone lahko naredite piling za obraz. Vzemite sestavine:
- sol (čajna žlička);
- soda (pol čajne žličke);
- čajna žlička kefirja.
Najbolje je izbrati kefir z nizko vsebnostjo maščob. Vse premešajte, nato pa nekaj minut s krožnimi gibi vtirajte v kožo obraza. Piling iz soli in sode je primeren tudi za mešano kožo, saj kefir, ki je v njegovi sestavi, ublaži učinek majhnih delcev.
Mastna koža se dobro odziva na ta solni piling. Umijemo si obraz, nato pa milo spenimo in nanesemo na kožo. Čez peno nežno vtrite morsko ali navadno sol. Po masiranju kože vse sperite z obraza in namažite s pomirjujočo kremo. Po tem pilingu obraza z jedilno ali morsko soljo lahko na kožo nanesete olivno olje (ali jojobino olje) in pustite, dokler se popolnoma ne vpije. Le obraza si ne pozabite pobrisati s prtičkom, sicer bodo ostale mastne sledi. In ne smete uporabljati olja vsakič po pilingu, da ne zamašite lojnih kanalov.
Piling za obraz iz soli in kozmetične gline je izjemno koristen za mastno kožo. Izbira gline je individualna stvar: modra, črna in roza bo dovolj. Glineno zmes pripravimo kot običajno in ji dodamo žličko soli. Glina zoži pore, izravna barvo, odstrani mikro vnetja - z eno besedo, deluje "hkrati" s soljo. Mešanici je dobro dodati še žličko limoninega soka, ki osvetli obraz, ga naredi svežega in spočitega.
Čiščenje suhe kože
Suha in starajoča se koža potrebuje nekoliko manj čiščenja kot mastna koža. Poleg tega ne prenaša agresivnega odnosa: takoj se pojavi neprijeten pekoč občutek, draženje in poveča občutljivost. Kljub temu je treba občasno uporabiti piling, saj je treba koži pomagati, da se znebi starih delcev. V nasprotnem primeru bo videti dolgočasno in utrujeno, kar lastniku samodejno doda nekaj let.
Kako narediti dober solni piling za suho kožo? Če želite to narediti, lahko uporabite oljčno olje in limonin sok. Zmešajte sol (pol žličke) z oljem (vzemite žličko) in sokom (potrebujete tudi žličko). Ko nekaj minut masirate obraz s to sestavo, jo morate sprati, nato pa lahko na obraz nanesete še en del oljčnega olja in ga ne izpirate, le rahlo pobrišite z brisačo.
Če naredite piling iz soli in medu, se bo koža očistila in prejela del potrebnih vitaminov.
Zmešajte čajno žličko medu, rastlinskega olja in soli. Dodate lahko malo vode, da postane mešanica mehka in ne praska kože. Vse premešajte in nanesite na obraz. Po minuti masaže pustite še 5-10 minut. Nato sperite in nanesite hranilno kremo.
Za tiste, ki niso alergični na citruse, je primeren dober recept za piling s pomarančno kašo. Ob:
- pire pomarančna rezina;
- rastlinsko olje (čajna žlička);
- sol (čajna žlička),
vse premešajte in nanesite na obraz. Kožo morate malo masirati, nato sperite sestavo in nanesite vlažilno kremo. Ta piling ima tudi vlogo maske, ki tonira starajočo se kožo.
Za povešeno kožo lahko morske alge uporabite v pilingih. Kožo nahranijo in napnejo ter jo lajšajo starostnih težav.
Pilinge na osnovi soli za mastno kožo lahko uporabite enkrat na teden. Pri suhi koži morate biti previdni: največ enkrat na deset dni lahko kožo očistite in tonirate na ta način.
Če želite povečati učinek pilinga, morate kožo najprej popariti ali pa po njej večkrat poteči s kocko ledu. Pilinga ne uporabljajte, če je na vašem obrazu opazno vnetje ali če ste pred kratkim opravili mehansko ali ultrazvočno čiščenje.
Po postopku drgnjenja ni treba takoj nanesti ličila in teči v službo. Koža naj počiva in si opomore. Zato bi bil idealen čas za tako srečanje konec tedna.
Pilingi iz morske ali kuhinjske soli so odličen način za ohranjanje tonusa kože in odstranjevanje odmrlih delcev kože. Ne zanemarjajte te preproste in poceni domače kozmetike in vaš obraz bo vedno videti negovan in mladosten, ne glede na to, koliko ste stari!
Lepota je najprej nega telesa, las in obraza. Poleg tega je pomembna pravilna prehrana, pitna voda, vitamini in mikroelementi. In pomembna je lepota, tako zunanja kot notranja. Danes želim govoriti o zunanji lepoti. Kako pomembno je, da je ženska privlačna, vitka in lepa. Ljudje okoli njih občudujejo takšne ženske, saj so vzornice. Vsi si prizadevamo ohraniti naravno lepoto obraza in telesa čim dlje. Da bi to naredili, poskušamo veliko časa posvetiti sebi. Veliko denarja se porabi tudi za ohranjanje lepote. Obstajajo pa tudi zelo preprosti in cenovno dostopni recepti, ki jih lahko pripravimo doma.
Nega kože telesa je prav tako pomembna kot nega las in obraza. Mehka, nežna in gladka koža telesa je popolnost. Za nego telesa uporabljamo različne pilinge, olja, gele in druge izdelke. Posebno pozornost bi rada namenila pilingom. Danes želim govoriti o receptih za solne pilinge. Priprava solnega pilinga za telo doma je izjemno preprosta in hitra, rezultat je opazen že po prvi uporabi.
Pilingi pozitivno vplivajo na kožo, saj pomagajo pri luščenju odmrlih celic, medtem ko se vlažilna sredstva v kožo vpijejo veliko hitreje. Zaradi tega je koža videti bolj gladka in mehka. Solni piling se uporablja tudi za celulit. Ker solni piling odlično tonira kožo, izboljša prekrvavitev celic, pomaga odstraniti toksine in odvečno tekočino.
Enkrat na teden uporabite solne pilinge. Če je koža suha, se lahko piling uporablja največ enkrat na dva tedna. Najpomembneje je, da kože ne izsušite. Pazite, da piling nanesete na vlažno kožo. Po možnosti po kopeli ali tuširanju.
Poleg solnega pilinga za telo lahko uporabite solni piling za lase. Solni piling za lase izboljša prekrvavitev celic lasišča, odstrani ostanke kozmetičnih izdelkov, odvečni prah in maščobo. Receptov za pilinge je veliko, moj najljubši je tisti z eteričnimi olji.
Pri pripravi solnega pilinga praviloma ni nič zapletenega. Sestava pilinga je preprosta. To je sol (dajemo prednost morski soli), rastlinsko olje, eterična olja in dodatne komponente.
Sol za pilinge
Po mojem mnenju je bolje pripraviti solni piling z morsko soljo, če je groba, jo lahko zdrobimo. Morska sol je nedvomno bolj zdrava od običajne soli. Morsko sol lahko kupite v trgovini, supermarketu ali lekarni. Na voljo v kozmetičnih trgovinah in trgovinah. Najbolje je vzeti čisto morsko sol, brez dodatkov. Morska sol je zelo dostopna.
In če ne morete kupiti morske soli, lahko poskusite narediti piling iz kuhinjske soli. Poleg tega lahko kupite fino sol in se vam ne bo treba truditi z mletjem. Ampak še vedno sem "za" morsko sol.
Rastlinsko olje za piling
Za piling lahko uporabite katero koli rastlinsko olje. Uporabite lahko mandljevo olje, breskove ali marelične koščice, olivno olje, jojobino olje. Mandljevo olje, pa tudi olje breskve ali mareličnih koščic velja za najmehkejše in najbolj nežno, nealergeno za kožo.
Eterično olje za pilinge
Najraje imam naravna in kakovostna eterična olja in danes so to zame olja Primavera. V lekarni lahko kupite sintetično olje, ki ne bo imelo želenega učinka.
Če se za odpravo celulita pripravlja solni piling, bi bila primerna skupina eteričnih olj citrusov (limona, pomaranča, grenivka, mandarina). Izberite tisto, ki vam je najbolj všeč.
Dodatne komponente za piling
Za piling lahko uporabite dodatne komponente. Na primer lupina citrusov (pomaranča, limona, limeta).
Uporabite lahko ovsene kosmiče, mlete mandlje, zdrob ali koruzni zdrob, mleto kavo. Izjemno tonirajo telo, izravnajo kožo in izboljšajo njen videz. Poleg tega se kavni pilingi lahko uporabljajo tako za obraz kot za telo.
Suha zelišča in rože. Zelo mi je všeč piling iz limonine lupinice in posušenih cvetov sivke.
Recepti za piling telesa s soljo
Obstaja veliko receptov za solne pilinge. Pravzaprav morate izbrati recept, ki vam je najbližji. Pomembna mi je tudi enostavnost priprave solnega pilinga za telo doma.
Piling za telo z oljčno soljo
Za pripravo pilinga boste potrebovali 200 gramov soli, 150 gramov oljčnega olja, 2-3 kapljice eteričnega olja. Vse sestavine zmešajte v posodi in nanesite piling za telo.
Vzemite del pilinga v roko in ga z rahlimi gibi nanesite na telo. Piling vzemite v majhnih porcijah in porazdelite po telesu. Poleg tega je treba to storiti z lahkimi gibi, da ne poškodujete kože.
Po tem se oprhajte s svojim najljubšim gelom. Kožo osušite z brisačo in navlažite s kremo za telo. Zelo pomembno! Vsebuje olje v pilingu in ob njegovi uporabi koža postane mastna. Naj vam v kopalnici ne spodrsne. O tem govorim, ker je bila to neprijetna izkušnja.
Solni piling z limonino lupinico
Zelo prijeten osvežilen, aromatičen piling. Za pripravo morate naribati (po možnosti na drobno) lupino ene limone. Lupino zmešajte s kozarcem drobne soli.
Dodamo 150 gramov rastlinskega olja. Piling zmešajte in z lahkimi masažnimi gibi nanesite na telo.
Medeno-solni piling za celulit
Seveda ne obljubljam velikih čudežev pri odpravljanju odvečnih kilogramov. To je zato, da se ne tolažite z upanjem. Kajti pri doseganju rezultatov, torej pri izgubi odvečne teže, je treba kombinirati šport, pravilno prehrano, masažo in seveda pilinge.
Vzeti morate tekoči med; če je med kandiran, ga je treba stopiti v vodni kopeli. Zmešajte sto gramov medu s sto grami soli. Vse premešajte in nanesite na telo. Ta piling kožo odlično nahrani in navlaži.
Pilingu lahko dodate eterično olje citrusov. Svojim pilingom zelo rada dodajam svoje najljubše olje sivke.
Solni piling s cvetjem in zelišči
Solnemu pilingu lahko po želji dodate suha zelišča in cvetlice. Zelo rada uporabljam posušene cvetove sivke. Preden v piling dodate zelišča, jih lahko sesekljate. Recept za piling je preprost, za osnovo uporablja sol, olje in zelišča ali rože.
Nanesite na telo z masažnimi gibi, piling sperite pod prho. Na kožo obvezno namažite kremo za telo.
Vsebina članka:
Sol je edinstven in zelo uporaben mineral naravnega izvora. Brez te snovi je življenje na Zemlji preprosto nemogoče. Sol se nahaja v zelenjavi, sadju in rastlinah. Da bi zagotovili normalno delovanje človeškega telesa, je potrebno redno dopolnjevati zalogo soli. Najpomembneje je ohraniti ravnovesje, saj ne samo pomanjkanje, ampak tudi presežek soli negativno vpliva na splošno zdravje.
Pri presežku soli obstaja tveganje za razvoj hipertenzije in prekomerne telesne teže, pri pomanjkanju soli pa je motena pravilna presnova natrija, kar se kaže z znaki, kot so močno izsušitev kože, začne se oslabitev mišic. in opazno je močno zmanjšanje telesne teže. Človeško telo prejme sol ne le v čisti obliki, ki jo doda hrani med kuhanjem, ampak tudi iz hrane.
Kozmetične lastnosti morske soli
Ta naravni mineral pozitivno vpliva na kožo, zato se sol pogosto uporablja na področju kozmetologije:
- izvaja se intenzivno beljenje kože;
- izvaja se mehansko mehko čiščenje;
- kožne celice so nasičene z naravnimi in koristnimi minerali;
- obstaja izrazit antiseptični učinek;
- Odvečno maščobo in vlago nežno odstranimo s kože.
Uporaba solnega pilinga
Redna uporaba solnega pilinga bo prinesla koristi le, če boste upoštevali nekaj preprostih pravil:
- Solnega pilinga ne nanašajte na kožo v predelu okoli ustnic in oči. Posebno skrbno masirajte predel dekolteja.
- Piling za obraz bo veliko bolj učinkovit, če se sestavo nanese na predhodno segreto kožo. V ta namen lahko uporabite preprost obkladek, ki ga naredite na naslednji način - frotirno brisačo navlažite v topli vodi in nanesite na kožo približno 6-8 minut. Zahvaljujoč temu postopku postane koža bolj dovzetna za blagodejne snovi, ki jih vsebuje piling.
- Solni piling za telo je priporočljivo uporabljati po vroči kopeli ali tuširanju.
- Prepovedano je izvajati kozmetični postopek s solnim pilingom, če so na površini kože razjede, dermatitis ali akne. V nasprotnem primeru lahko takšna dejanja izzovejo okužbo kože ali znatno okrepijo obstoječi vnetni proces.
- Optimalna možnost uporabe solnega pilinga je naslednja pogostost: za problematično in mastno kožo enkrat na teden, za suho in normalno kožo 2-3 krat na mesec.
- Pri nanašanju izdelka na kožo morate biti zelo previdni. Izdelek se nanese na obraz strogo vzdolž masažnih linij, na telo pa z mehkimi krožnimi gibi. Uporaba sile ni priporočljiva, saj obstaja nevarnost poškodbe občutljive kože.
- Na koncu ostanke solnega pilinga speremo z veliko tople vode. Ne pozabite navlažiti kože s katero koli negovalno kremo ali kozmetičnim mlekom.
Solni piling za kožo obraza
Nemogoče je dobiti mehko, gladko in žametno kožo brez rednega, predvsem pa pravilnega čiščenja. Produkti razpadanja, ki jih povrhnjica sprošča med presnovnimi procesi, kot tudi delci odmrlih celic ne smejo ostati na površini kože.
Za kakovostno čiščenje preprosti higienski postopki ne bodo dovolj, zato so kozmetologi prepoznali potrebo in prednosti pilinga. Najbolj priljubljen izdelek, na podlagi katerega so izdelani učinkoviti pilingi, je preprosta sol. Danes se v kozmetologiji uporabljata dve vrsti soli - namizna in morska.
Morska sol je naravni proizvod, pridobljen z izparevanjem iz morske vode. Zahvaljujoč tej metodi morska sol ohrani vse dragocene mikroelemente in koristne snovi, ki jih najdemo v morski vlagi.
Solni piling, ki temelji na morski soli, kožo nasiči z dragocenimi morskimi minerali. Pri izbiri tega izdelka se morate zavedati, da ne sme vsebovati dodatnih barvil ali dišav. Ko naredite svoj domači piling z morsko soljo, jo morate najprej zmleti v kavnem mlinčku ali mešalniku.
Naravni izdelek je tudi preprosta kuhinjska sol, ki jo pridobivajo v podzemnih rudnikih. Za razliko od morske soli ima skromnejšo sestavo, vendar ima kuhinjska sol določene prednosti - ima izrazit antiseptični učinek in je tudi hipoalergena.
Recepti za solne pilinge za obraz
Danes lahko skoraj v kateri koli trgovini kupite že pripravljen solni piling za nego kože obraza ali pa ga naredite sami po spodnjih receptih.
Piling za problematično kožo
- Za pripravo vzemite sol (1 žličko), sodo bikarbono (1 žličko), naravni jogurt ali kislo smetano (1 žlica).
- Vse komponente se dobro premešajo, dokler ne dobimo mase homogene konsistence.
- Za nego zelo mastne kože lahko namesto kisle smetane uporabite prekuhano vodo.
- Končna sestava se nanese na vlažno kožo in nežno obdela problematična področja, kjer so ogrci.
- Čas izpostavljenosti tega pilinga je 5-6 minut.
- Po končanem postopku čiščenja se lahko pojavi rahla rdečina kože, vendar je to povsem normalna reakcija.
- Kožo lahko hitro pomirite, če nanesete malo hranljive kreme.
- Za pripravo pilinga boste morali vzeti drobno sol (1 čajna žlička), olivno olje (1 čajna žlička) in limonin sok (1 čajna žlička).
- Vse komponente so temeljito premešane. Ta izdelek je domač kislinski piling.
- Limonin sok v kombinaciji s soljo učinkovito čisti in beli kožo.
- Med postopkom morate biti zelo previdni, saj obstaja nevarnost hudega draženja kože. Zato trajanje postopka ne sme biti daljše od 10 minut.
- Če želite ublažiti učinek solnega pilinga, lahko izdelku dodate malo moke. Najbolje je riževe ali ovsene kosmiče zmleti v kavnem mlinčku, lahko pa tudi navadno pšenično moko.
- Za pripravo pilinga morate vzeti fino sol (1 žlica), mleko ali vodo (1 žlica), moko (2 žlici).
- Tekočino mešamo z moko, dokler ne dobimo paste, ki ji dodamo fino kuhinjsko sol.
- Sestavek je treba uporabiti takoj in ga ne shranjevati v hladilniku.
- Piling nanesemo na vlažno kožo in nekaj minut rahlo masiramo.
- Izdelek pustimo na koži približno 5-6 minut, nato ga speremo s toplo vodo.
Solni piling za telo
S solnim pilingom odstranimo odmrle celice in delce kože s površine telesa ter odstranimo odvečno vlago. Posledično koža postane napeta in popolnoma gladka.
Solnemu pilingu lahko dodamo določene sestavine, s katerimi se odpravijo znaki celulita, strije in druge kožne nepravilnosti.
Kozmetično sestavo je treba nanesti na čisto in predhodno navlaženo kožo, po kateri se izvede masaža s posebno krpo ali preprosto z rokami.
Čas izpostavljenosti solnega pilinga za telo je 10 minut, nato pa ostanke izdelka speremo z veliko tople vode, vendar brez uporabe detergentov. Telo nežno pobrišemo z brisačo in nato namažemo z lahko kremo za dojenčke.
Pilingu za telo so dodane naslednje glavne sestavine:
- Morska ali navadna kuhinjska sol.
- Različne dodatne komponente, ki izboljšajo učinek sestave - na primer ovsena moka, mleta naravna kava, med, lupina citrusov, suh zeleni čaj in zdravilna zelišča.
- Pilingu lahko dodate eterična olja, ki koži ne dajo le prijetne in rahle arome, temveč imajo tudi zdravilni učinek. Dodate lahko največ 5-6 kapljic olja, v nasprotnem primeru obstaja nevarnost, da povzročite hudo alergijsko reakcijo.
- Pri dodajanju olja morate uporabiti le izdelek, ki je idealen za vaš tip kože. Če pripravljate veliko količino pilinga, ki ga nameravate shraniti nekaj časa, mandljevega olja ni mogoče dodati njegovi sestavi, saj ima sposobnost hitre oksidacije. Odlična možnost bi bila repinca ali oljka. Primerna so tudi masažna olja, saj se ne le dolgotrajno hranijo, ampak so tudi prilagojena koži. Uporabite lahko sončnično, koruzno olje, olje grozdnih pečk ali breskev.
Najboljši recepti za piling telesa s soljo
Glede na obstoječo težavo, začetno stanje kože in njen tip lahko izberete idealen recept za solni piling za nego telesa.
Vlažilni solni piling
- Za pripravo pilinga vzemite kuhinjsko sol (0,5 žlice), oljčno olje (3 žlice) in vaše najljubše eterično olje (2-3 kapljice).
- Vse komponente so temeljito premešane.
- Piling lahko uporabite takoj, tako da ga nanesete na predhodno navlaženo kožo.
- Ta izdelek lahko nekaj časa shranite v hladilniku v stekleni posodi s tesno zaprtim pokrovom.
- To zdravilo ima odličen tonični učinek. Koža po uporabi postane napeta, žametna in mehka na dotik.
- Namesto pomarančne lupinice lahko uporabite limonino ali grenivkino lupinico.
- Piling vsebuje kuhinjsko sol (2 žlici), naribano pomarančno lupinico (1 žlico), olivno olje (1 žlica), eterično olje pomaranče (2-3 kapljice).
- Vse komponente se zmešajo, nato pa lahko piling takoj uporabite.
- Za pripravo pilinga vzemite grobo sol (1 žlica), naravni tekoči med (1 žlica), cimet (1 žlička), oljčno olje (1 žlička).
- Vse komponente se zmešajo, nato se sestava nanese na navlaženo kožo, se izvede lahka masaža in preostali izdelek se spere s toplo vodo.
Ne glede na to, kateri recept za solni piling boste uporabili za nego kože obraza ali telesa, je glavna stvar redno izvajanje takšnih kozmetičnih postopkov. Navsezadnje uporaba izdelka enkrat na mesec ne bo imela pozitivnega učinka.
Kako narediti solni piling, si oglejte ta video:
