Po statističnih podatkih je štirideset odstotkov mladih staršev prisiljenih deliti posteljo s svojimi otroki, vendar ne zaradi pomanjkanja spalnih mest v hiši. Marsikdo se sooča z dejstvom, da njihovi otroci, navajeni spanja v postelji staršev, nočejo od tam niti, ko postanejo polnoletni. Zakaj je otroka tako težko »prisiliti« k ločenemu spanju in kako to storiti čim bolj neboleče zanj in za njegove starše? Poskusimo ugotoviti.
Pojasnilo:
1. Otrok se težko potolaži. Ta mehanizem je šele v procesu nastajanja. Zato dojenček potrebuje tolažbo in podporo staršev, ko je prestrašen, osamljen ali žalosten. Da bi to naredili, se otroci ponoči plazijo k staršem. Pomembno je, da otrok ve, da ga starši razumejo in sprejemajo njegova čustva. Mama pa ne more 100% vedeti razloga, zakaj dojenček prihaja ponoči. Ima domnevo, ki jo pove. Otrok to potrdi. Tako se dojenček počuti razumljenega in mati zdaj ve, zakaj dojenček prihaja ponoči.
2. Da ne bi motila otroka in mu ostala zanesljiva opora, mati zagotavlja otroku, da se nič ne spremeni in mu je v vsakem primeru na voljo. Med pogovorom to večkrat ponovi. Vendar mama ve, da je ločeno spanje v prihodnosti. Zato otroka počasi pripelje do tega. Mama poroča, da način spanja zdaj ni dober zanjo, pojasnjuje, zakaj. Omeniti velja, da ta razlaga ni formalna, ampak odraža pravi razlog (vsaj enega od njih). Mama hkrati ponuja alternativo, v kateri lahko dojenček od nje še vedno dobi tolažbo in podporo.
3. Otrok še nima izkušenj z dobrim ločenim spanjem, sicer ne bi prišel. Zato mu je treba dati idejo, kako bi lahko bilo, če ne bi ostal v postelji svojih staršev. Mama odigra ustrezen zaplet pred njim. To bo otroku dalo več miru, jasnosti in zaupanja v novo situacijo.
4. Mama ne more takoj začeti izvajati zapleta iz problematične situacije. Najprej se morate potopiti v igro. Mama ne začne zapleta z "jutro", ker ... Pred večerom se mora zgoditi veliko stvari in Sasha se lahko naveliča gledanja igre in izgubi zanimanje. Zato mama začne igro od trenutkov druge polovice dneva, ki jih otrok pozna.
5. Mama dejansko igra problematično situacijo. Med igro je pomembno opazovati otrokovo reakcijo, ali se strinja s tem, kar govorita igračka-mamica, igračka-sinček, ali želi kaj spremeniti.
6. Tu mati v igri preverja, kako se bo njen sin počutil, če ga bo v resničnem življenju, ko pride ponoči, vzela v naročje, odnesla v posteljo in ostala nekaj časa z njim. Zadolžen za igračo bo Sasha pravzaprav govoril o sebi.
7. Otrok se težko odloči takoj. Potreben je čas, da se navadiš na novo idejo. V teh dneh mora mama odštevati in otroka vsak dan opomniti, da je ostalo še 5, 4, 3, 2 in 1 dan, dokler mama ne začne na drugačen način pomagati otroku, da najde duševni mir. To odštevanje je potrebno, da se otrok lahko notranje pripravi na prihajajoče spremembe.
Nekaj dodatnih komentarjev:
1. Če ste se že odločili, da otroka ponoči ne boste pustili v postelji, potem morate biti potrpežljivi, saj bo prehodno obdobje trajalo nekaj časa.. Lahko traja nekaj dni, lahko pa teden, dva ali celo več. Ves ta čas morate biti dosledni, da se otrok ne zmede in da ne ustvarite prostora za manipulacijo z vaše strani, kar bi povzročilo podaljšanje obdobja prilagajanja.
2. V tem obdobju povečajte število iger in skupnega časa. Da bo otrok bolj »nasičen« z vami. Zelo pomembno je, da je čez dan več taktilnega stika z otrokom. Objemite se, crkljajte, igrajte igre, kjer je fizična interakcija. Ker pri skupnem spanju ta interakcija poteka naravno in jo lahko zamudite, ko spi ločeno.
3.V nadaljevanju tečaja o ločenih sanjah, kot naslednji korak: otroka lahko povabite, da ne pride k vam, ampak da vas pokliče. Da to ne bo krik na vso hišo, uporabite varuško. Najprej morate otroku pokazati, kako deluje, igrajte se z radijsko varuško: čez dan naj vas otrok tiho pokliče iz svoje sobe in poskrbite, da boste slišali in prišli. Ponoči se morate prepričati, da pridete, kadar koli vas pokliče dojenček. Sprva je to lahko in celo bo pogosto. Naj vas to ne prestraši. Dojenček potrebuje čas, da se prepriča, ali ta metoda deluje, tako da se njegovo zaupanje okrepi. Postopoma bo razvil občutek varnosti in zaščite. Ker ko bo potreboval, bodo vedno prišli k njemu. Skupaj z občutkom varnosti bo prišlo tudi več duševnega miru. Potreba po mami ponoči bo manjša ali popolnoma izginila. Vendar, in to je normalno, se lahko potreba po materini prisotnosti ponoči seveda uresniči, ko je dojenček bolan, oslabljen ali pa je ozadje življenja z nečim obremenjeno.
4. Upoštevati je treba, da če iz nekega razloga sami niste zadovoljni z dejstvom, da bo otrok spal ločeno, potem je to lahko ovira za ločeno spanje.. Otroci čutijo takšne stvari. Zato je zelo pomembno, da ste prepričani, da je ločeno spanje dobro, varno in pravo za vas in vašega otroka. V nasprotnem primeru se je treba spopasti s tesnobo.
Spanje otroka z mamo je zelo priročno v začetni fazi, ko je dojenček še zelo majhen in potrebuje stalen stik z mamo. Z odraščanjem pa takšno skupno spanje postane problematično, zato se postavlja vprašanje, kako otroka odvaditi spanja z mamo in se izogniti histeriji?
Naj otroka položite v svojo posteljico ali ga že od prvih dni bivanja doma položite v svojo posteljico? Vprašanje je dvoumno. Skupno spanje ima tako goreče nasprotnike kot goreče zagovornike.
Na primer slavni pediater Komarovskega spada med slednje. zdravnik daje naslednje argumente:
- Otrok bolj mirno spi. Otrok, ko je ob mami, čuti njeno dihanje in sliši njen srčni utrip, se počuti popolnoma varnega in veliko bolj mirno spi.
- Mami uspe zaspati. Pri skupnem spanju mami ni treba hoditi desetkrat na noč do otroka. Da bi nahranila otroka, mu mora samo dati dojke.
Tukaj so argumenti nasprotnikov dajanja otroka v posteljo staršev:
- Dojenček posega v zakonski odnos staršev. Argument je seveda sporen. Ker po želji lahko ljubeč moški in ženska najdeta kompromis. In dobro spočita žena se bo bolj verjetno odzvala na moževo božanje kot žena, izčrpana od nenehnega vstajanja k otroku.
- Pri skupnem spanju obstaja nevarnost zadušitve otroka. Ta argument lahko označimo tudi kot "grozljivko", saj je materin spanec zelo občutljiv. Vendar pa morate še vedno upoštevati določena varnostna pravila. Na primer, otroka ne smete dati v posteljo, če je mati jemala zdravila, ki vplivajo na občutljivost (pomirjevala, alkohol). Prav tako je pomembno zagotoviti, da v bližini otrokovega obraza ni blazine ali zmečkane rjuhe.
Zato je seveda mogoče dojenčka odvaditi od spanja z mamo. Toda ali je vredno narediti? Navsezadnje bo to povzročilo neprijetnosti predvsem sami materi. Druga stvar so starejši otroci. Res ne bi smeli biti v postelji svojih staršev.
Kateri razlogi prisilijo starejše otroke v posteljo s starši?
Preberite tudi: Kako otroka naučiti rolati: trening po korakih
- Obsesivni strahovi. Treba je poskušati ugotoviti vzroke za njihov pojav in jih odpraviti. A tudi če se staršem strahovi zdijo neumni, naj se iz otroka ne norčujejo ali ga imenujejo strahopetec.
- Izkušnje. Pojavijo se, če je v družini burna situacija ali se v otroški ekipi pogosto pojavljajo konflikti.
- Bolezen in slabo zdravje.
- Pomanjkanje zadostne pozornosti staršev. Otrok preprosto pogreša mamo in očeta in pritegne pozornost.
- Ljubosumje. Včasih se želja po spanju v postelji staršev pojavi, ko se v družini pojavi najmlajši otrok.
Otrokove izkušnje se lahko staršem zdijo neresne in namišljene, saj so odrasli navajeni, da vse merijo po svojih merilih. Vendar pa lahko otrokovi strahovi ali občutki osamljenosti sprožijo razvoj pravega stresa. In stres je eden od predispozicijskih dejavnikov za različne bolezni.
Kako odstaviti dojenčke?
Če se starši vseeno odločijo, da bodo posteljo pustili izključno sebi, bodo morali otroka odvaditi spanja pri mami do enega leta. Pri takem dojenčku ne smete sprejemati ostrih odločitev, odstavljanje naj bo postopno in dosledno. Tukaj je eden najboljših načinov:
- Posteljico približajte postelji, tako da najprej odstranite stransko ograjo. Pomembno je, da se višine postelj ujemajo, a ker so sodobne posteljice nastavljive po višini, najverjetneje ne bo težav;
- sprva dajte otroka s seboj kot običajno, naj se navadi na dejstvo, da je njegova posteljica v bližini;
- nato postavite otroka na njegovo "ozemlje" in ostanite v bližini. To pomeni, da bo otrok ostal "z mamo", medtem ko bo v svoji posteljici. Seveda se lahko otrok ponoči poskuša premakniti v posteljo staršev, vendar ga mora mati vztrajno vrniti na svoje mesto;
Preberite tudi: Kako naučiti otroka plaziti? Vse, kar morajo starši vedeti
- ko se dojenček navadi na to stanje, morate namestiti stranico posteljice, vendar je še ne odmaknite;
- in nato začnite postopoma premikati otroško posteljico na mesto njene "stalne namestitve". Na prvi stopnji morate posteljico le malo premakniti in postopoma povečevati razdaljo med spalnim prostorom otroka in staršev.
Enako lahko storite, če je otrok star 1 leto, saj je dojenček še premajhen, da bi se pogajal z njim.
Kako odvaditi starejše otroke?
Priporočila WHO zahtevajo nadaljevanje dojenja, dokler otrok ni star 2 leti. Po končanem dojenju otroka nima več smisla odlagati v svojo posteljo, ampak ga je treba "preseliti" v svojo posteljico. Če pa otrok in mati na to nista pripravljena, potem lahko počakate še eno leto.
Pri 3 letih večina otrok razvije občutek lastništva. Otrok začne razumeti, da ima osebne stvari in samo on lahko dovoli, da jih uporablja ali ne. S tem se je vredno poigrati, ko otroka učite spati v ločeni posteljici. Navsezadnje bo to njegovo osebno "ozemlje", v katerega bo prepovedan vstop tudi staršem.
Če začnete z odstavljanjem pri 4 letih, še bolj pa pri 5 letih, je treba posebej poudariti otrokovo željo po neodvisnosti. Da pa se vam pozneje ne bi bilo treba odločati, kako odraslega otroka odvaditi od spanja z mamo, je še vedno bolje, da otroka zgodaj navadite na lastno posteljico.
Toda v vsakem primeru je bolje ukrepati postopoma. Ne smete odločno zaloputniti z vrati, takoj ko otroka položite v posteljico. V prvih fazah boste morali sedeti ob otrokovi postelji, ga držati za roko in mu pripovedovati zgodbo. To bo otroka pomirilo, in ko bo zaspal, boste lahko mirno odšli ven.
Glavni "zaveznik" staršev bi moral biti režim. Otroka morate dati v posteljo ob določeni uri, dejanja pred spanjem pa naj spominjajo na ritual. Dnevno ponavljajoče se akcije otroke pomirijo in pripravijo na spanje.
Lahko se zgodi, da se otrok najprej ponoči zbudi in pride v posteljo staršev. Nežno, a odločno ga boste morali poslati nazaj v njegovo posteljico in nekaj časa sedeti z njim, dokler ne zaspi. Ne morete pa popustiti in otroka spustiti v svojo posteljo »samo enkrat«, saj bo izjema kmalu postala pravilo in boste morali začeti znova.
V mnogih družinah z majhnimi otroki se pojavi problem, kot je, da otrok ponoči pride v posteljo staršev. Zakaj se to dogaja? Kako otroka naučiti spati v svoji postelji, ne da bi se sredi noči razstrelil?
Pogosto poročeni pari prakticirajo skupno spanje z otrokom, še posebej, če je otrok dojen. To je zelo priročno in se izkaže za koristno za otroka. V postelji staršev, pod srcem matere, otrok bolje spi, je mirnejši in ga lahko kadarkoli nahranite. V prvih letih življenja dojenček potrebuje tesen čustveni in taktilni stik, zahvaljujoč temu se bo razvijal harmonično.
Nekateri starši, nasprotno, menijo, da je skupno spanje z novorojenčkom nesprejemljivo. Vnaprej mislijo, da bo pozneje otroka zelo težko odvaditi iz zakonske postelje. In kako se prepustiti odraslim užitkom, ko zraven smrči malček?
Tukaj je težko trditi, vsakdo izbere, kaj je zanj bolj priročno in pravilno, vendar obstaja teorija, da če dojenčki prvo leto ne spijo s starši, bodo v starejši starosti "dobili" ta manjkajoči stik na drug način, na primer z nočnimi obiski v postelji za odrasle.
Pravzaprav je otroke, ki že od otroštva spijo v isti postelji z odraslimi, lažje preseliti v lastno posteljico, kot odvaditi tiste, ki so začeli prihajati v starejši starosti.
Ugotoviti moramo, zakaj pride otrok sredi noči ali zjutraj spat k mami in očetu. Najverjetneje ima otrok nekakšen strah ali tesnobo, vendar je pod okriljem ljubljenih topel in miren. Morda otroku primanjkuje pozornosti in jo tako nadoknadi.
Prepričajte se, ali je otroku udobno spati v svoji postelji in ali mu je to všeč. Če je vaš malček že prerasel iz otroštva, je vredno razmisliti o otroških posteljah od 3 let naprej. Dandanes obstaja velika izbira za oba spola, za fantke - avtomobilske postelje, za punčke - hišne postelje. Naj vaš otrok udobno in mirno spi v svoji postelji, in da se otrok ne boji teme, mu nad posteljo obesite nočno lučko.
Nekateri starši in njihovi otroci se dogovorijo takole: otrok se pred spanjem uleže v posteljo staršev, nato pa gre v svojo posteljo. S to možnostjo so potrebe po naklonjenosti in toplini zadovoljene tako za otroka kot za odraslega.
Dobro bo, če za svojega otroka vzpostavite določen ritual pred spanjem. Vsa dejanja se morajo izvajati vsak dan v določenem zaporedju in otrok bo razvil navado, da jih sledi. Na primer, dojenček bi moral vedeti, da se bo zdaj sam umil, po kopeli bo pil mleko s sušilniki, si umil zobe in šel spat. Mama mu bo prebrala pravljico ali zapela uspavanko po izbiri, ga poljubila in mu zaželela prijetne sanje, on pa mora zapreti oči in zaspati.
Nikar ne računajte na to, da bo malček že prvič nehal prihajati v vašo posteljo. Postopek odvajanja je postopen in zahteva potrpljenje in razumevanje. V takšni situaciji je nesmiselno preklinjati otroka, vendar morate pokazati tudi trdnost. Samo dan za dnem svojemu otroku razložite, da ima najboljšo posteljo, svoj osebni prostor, kjer je on gospodar. Da ga tam čakajo njegove najljubše plišaste igračke, ki ga brez njega pogrešajo in ne morejo spati.
Takoj ko bo otrok razumel, da mama in oče ne bosta popustila in se ne bosta sprijaznila s takšno situacijo, bo začel brez težav zaspati v ločeni postelji.
Otrok vedno pride spat v našo posteljo. To počne z neverjetno trmo in ker najina postelja ni zelo široka, z možem ponoči komaj spiva. Kaj storiti? Otroka je škoda poslati stran, potem joka.
Psihologi pogosto slišijo očitke, da pride otrok sredi noči spat k mami in očetu, pa tudi če mu ne dovolijo, še vedno prosi in vztraja. Včasih otroci nočejo sami spati zvečer, vendar to ne spremeni bistva stvari. Mame in očetje imajo težke čase: utesnjeno je, televizorja ni mogoče vklopiti glasneje in ni osebnega življenja. Zato gredo starši po nasvet k psihologom, saj največkrat ne pomagajo nobene grožnje ali obljube. Poskusimo ugotoviti, kaj bi lahko bili razlogi za takšno težavo, ali sploh gre za težavo, kako jo dojemajo starši in kako se počuti sam otrok.
Kako je otroku spati pri mami in očetu?
Vse je odvisno od navad v družini. Nekaterim staršem se na primer takoj po rojstvu otroka ne mudi, da bi ga dali v ločeno posteljico in z veseljem spijo skupaj. Zaenkrat je obojestranska korist očitna: otrok se obnaša mirneje, mami pa ni treba znova vstati v posteljico.
V nekaterih družinah, nasprotno, obstaja jasno pravilo: dojenček mora spati ločeno, v svoji posteljici, starši pa menijo, da je neprijetno, nehigienično in veliko drugih "ne", da ga vzamejo k sebi.
Včasih starši nimajo jasnega stališča do tega vprašanja - poskušajo se prilagoditi otroku in ne spremljajo strogo, ali spi v svoji posteljici ali pride "ostati" z njimi. Toda takšne družine so v manjšini. Večino mam in očetov še vedno vznemirja dejstvo, da so prisiljeni dolgo deliti posteljo z otrokom, logična ugotovitev psihologov, da otrok pri dvajsetih letih ne bo več spal z njimi, pa je malo v tolažbo.
Življenjska zgodba
Verina mama in oče sta najprej mislila na otroka. Veročka je jokala, če so jo dali spat v svojo posteljico, in zlahka se je pomirila, če se je znašla blizu enega od svojih staršev. A danes starši nimajo časa za šale. Vera je stara pet let, ima svojo čudovito otroško sobo in lepo, udobno posteljico. Vendar deklica vsak večer zahteva, da jo oče odpelje v posteljo njenih staršev. Če oče tega noče storiti, potem je Vera muhasta, dolgo joka in nekako še vedno doseže svoje. Toži, da jo je strah, čeprav mama tem zgodbam ne verjame.
Zakaj otrok spi pri starših?
Zakaj dojenček pride v posteljo staršev? Kaj išče tam? Skratka, išče mir in zaščito, pa tudi potrditev, da je ljubljen, da ni pozabljen in da se najbližji ne jezijo nanj. To pomeni, da so lahko razlogi za nočne obiske naslednji:
- obsesivni strahovi (potrebno je razjasniti njihove razloge);
- stres, konflikti z vrstniki ali odraslimi;
- slabo zdravje otroka;
- prekinjen nočni spanec;
- pomanjkanje pozornosti staršev;
- pojav drugega otroka v družini (tako se lahko manifestira otroško ljubosumje);
- grobo ravnanje staršev (tega ne počnejo ponoči - ne kaznujejo in ne kričijo);
- konflikti, glasni prepiri med starši (ob nočnih obiskih otrok poskuša nekoliko zgladiti družinski problem);
- ločitev staršev (otrok ga dojema kot resen stres, zato dojenček nemirno spi in njegova stopnja tesnobe se poveča).
Včasih se otrok počuti osamljenega. Ko se znajde sam v svoji sobi, začne doživljati oddaljenost od staršev. Otrok lahko doživi občutek strahu, saj v mraku ali v temi znani in znani predmeti zaradi igre senc dobijo grozeče oblike. Otrokove izkušnje staršem morda niso vedno razumljive, saj jih odrasli merimo po svojih merilih, ne da bi se preveč poglobili v značilnosti otrokovega notranjega sveta. Nekateri otroci pravijo, da jih je strah zapreti oči, ker potem svet okoli njih izgine. Nekateri otroci menijo, da se mama, ki je zapustila sobo, ne bo več vrnila. To pojasnjuje dejstvo, da otroci pogosto kličejo svoje starše, naj pridejo v sobo znova in znova, kot da dokazujejo, da ne gredo nikamor. In končno, občutek »telesne osamljenosti« lahko moti tudi otroka. Toplota materinega telesa, zvok dihanja, nežno božanje, dotiki pomagajo otroku, da se počuti zaščitenega in umirjenega.
Česa ne smete storiti, če se odločite svojega otroka odvaditi spanja v postelji staršev.
- Otroka ne smete močno potegniti nazaj, kričati nanj in reči, da se obnaša kot otrok. Če ga res želite vrniti nazaj v otrokovo posteljo, potem pojdite z njim in nekaj časa ležite poleg njega ter počakajte, da dojenček zaspi.
- Otroka ni treba imenovati strahopetec in reči, da je že velik, zato naj se ne boji in pride spat k staršem.
»Ne smete misliti, da se bodo rezultati vaših dejanj pokazali takoj, saj so lahko razlogi za takšno otrokovo vedenje pregloboko.
- Če eden od zakoncev ne nasprotuje otrokovim obiskom starševske postelje, drugi pa je kategorično proti, potem bi bilo za začetek dobro razviti skupno stališče, tako da otrok jasno razume, kaj lahko pričakuje od mame. in oče.
- Otroka ni treba kaznovati, saj nočni sprehodi nimajo nobene zveze z otroškimi muhavostmi in slabim vedenjem.
- Ne smeš biti nedosleden. Če ste že sprejeli določeno linijo vedenja, potem ravnajte v njenem okviru. Ste se odločili, da bo vaš otrok spal v svoji posteljici? Nato pomislite, kaj morate storiti, da se ne bo počutil zapuščenega, da se ne bo počutil prestrašenega in osamljenega.
Kako otroka odvaditi od spanja z mamo in očetom?
- Najprej razumejte, kaj lahko izzove takšno vedenje pri otroku. Na primer, če se doma pogosto pojavljajo prepiri med starši in se otrok nanje zelo ostro odzove, se razburi in celo joka, potem bo povezava med nočnimi obiski in domačimi konflikti povsem naravna.
— Ali razumete, da se je dojenček po rojstvu bratca ali sestrice spremenil? Najverjetneje je začel pogrešati vašo toplino, pozornost in preprosto čas, ki bi ga lahko preživeli skupaj. Zato poskusite nadoknaditi ne ponoči, ampak podnevi. Pustite otroka pri komu od bližnjih ali pri varuški in pojdite s starejšim otrokom samo na sprehod, pojdite v kavarno ali kino, se igrajte na igrišču. To storite nekajkrat in če se izkaže, da je razlog to, kar ste mislili, potem je treba število nočnih obiskov bistveno zmanjšati.
— Če lahko kritično pogledate na svoje sposobnosti poučevanja, poskusite oceniti svoj starševski stil. Pomislite, ali je vaš stil komuniciranja z otrokom preveč avtoritaren, ali nanj prepogosto povzdigujete glas ali se zgodi, da njegovega mnenja ne upoštevate. Navsezadnje je tudi možno: otrok, ki se podnevi boji svojega starša, pride ponoči k njemu brez strahu - ker potreba po starševski ljubezni še vedno ostaja.
— Če opazite, da je vaš otrok zaskrbljen, da ostane sam ali v temi, poskusite spremeniti pogoje v otroški sobi. Na primer, gosto temo preženite z mehko svetlobo nočne lučke, ne zapirajte vrat sobe, v kateri dojenček zaspi, če se temu močno upira. Vprašajte svojega otroka, katera igrača mu bo pomagala, da se ne bo ničesar bal. Včasih otroci prosijo za psa igračo ali celo tigra, fantom pomaga orožje, skrito pod blazino, dekletom pa čudovita čarobna palica. Z drugimi besedami, skupaj z otrokom si omislite »pomočnika« zanj, da ne bo strašljivo. In pod nobenim pogojem svojega otroka ne smete sramovati ali mu reči, da če ga je strah, ga ne boste imeli radi.
— Kraj, kjer dojenček spi, mora ustvarjati občutek udobja in varnosti. Pozorno si oglejte otroško sobo. Ali so v njem kakšni zastrašujoči predmeti: fotografije, slike, črn klavir (ta neškodljivi inštrument pogosto prestraši otroke), ali veja drevesa potrka na okno, ali sveti lučka, ki ustvarja nenavadne sence. Okrasite sobo s smešnimi slikami, kupite občutljivo nočno lučko. Nekaterim dojenčkom je všeč, da nad posteljico visi baldahin, da se lahko skrijejo za njim. Obstajajo tudi posebne otroške posteljice, kjer je spalni del pokrit z ohlapnimi zavesami.
- Razmislite o situaciji in se notranje odločite: kaj boste storili naprej. Katero stališče vam je bližje - trd odnos do otroka in dosledno spoštovanje pravil higiene in javne morale ali mehak odnos do otrokove osebnosti in želja po reševanju težav na "miren" način.
— Z dojenčkom se dogovorite, kako točno bo šel spat in kaj boste storili, če bo ponoči spet hotel priti k vam. Omejite lahko število obiskov na teden (na primer 2-3 krat), otroka lahko povabite k sebi zjutraj ali spite pri odprtih vratih, če sta vaši sobi sosednji.
»Zgodi se takole: za nekaj časa težava izzveni, otrok popolnoma mirno spi v svoji posteljici, starša pa srečna ugotovita, da se je vse postavilo na svoje mesto. In čez nekaj časa se problem spet pojavi. Pomislite, kaj je lahko nedavno izzvalo takšno tesnobo pri otroku: obisk zdravnika, selitev, slabo počutje, prepiri doma.
Dr. Komarovsky "Kako otroka odvaditi od spanja s starši?"
