Kdaj se dojenček polula? Dojenček polula: kako rešiti problem mokrih oblačil

Kaj storiti, če se otrok polula v spanju? To vprašanje zaposluje mnoge matere ravno takrat, ko se odločijo, da je dojenček že popolnoma naučen hoditi na kahlico, popolnoma razume njen namen in zna tudi prositi, da gre na stranišče.

Tukaj je tipična pritožba takšne matere: »Ne vem več, kaj naj naredim. Od poletja spimo brez plenic, prej je moj sin spal vso noč brez polulanja in se ni zbudil, zdaj pa posteljnino zamenjam 2x na noč! Hkrati spi, kot da se ni nič zgodilo, zbudi se šele, ko je "dejanje" že storjeno. Ponoči mu ne pustim veliko piti, pred spanjem gre vedno na kahlico. Obupovala sem že, ali naj ukrepam ali naj se opustim in počakam, da se izteče. Mogoče bo bolje samo od sebe?«

Kdaj je zapisano kot normalno in kdaj kot patološko?Če dojenček še ni star 4 leta, se bodo med spanjem zgodile majhne "nesreče". Povezava med višjim živčevjem in mehurjem še ni tako popolna, da bi dojenček vsak večer čutil potrebo po kahlici. Takšni otroci se morda že v budnem stanju popolnoma zavedajo svojih želja, morda pa jih v sanjah ne čutijo.

Otrok se polula v spanju in se zbudi, ko se že počuti mokrega. To pomeni, da je nelagodje močnejše draženje kot impulz po uriniranju. Postopoma bo otrokov živčni sistem dozorel in težava bo izginila sama od sebe. Če se starši ne osredotočijo nanjo, bo to obdobje minilo neboleče. Samo zamenjajte pižamo in spodnje perilo vnaprej. In ko se dojenček zbudi, jih položite na kahlico in jih preoblecite.

Naj otroka ponoči zbudim, da gre polulat? Ne, tega ne bi smel storiti. Poleg tega, da mu boste na ta način povedali "imamo problem", ga bo to vznemirilo. Nič hudega, če se občasno vrneš k plenicam. Dojenček se jih sploh ne bo spomnil, a noč bo mirna tako zanj kot za vas. Če otrok polula v spanju, ko je star že 4 leta, potem obstaja možnost nevrotične enureze.

Kaj pa, če je to patologija?

Praviloma približno 10% otrok predšolske in predšolske starosti trpi zaradi enureze v eni ali drugi meri. Fantje so bolj verjetni kot dekleta. Morate razumeti, da obstaja primarna enureza. Obstajala je na začetku, ko je dojenček nenehno polulal v hlače in nikoli ni imel želje, da bi šel na kahlico.

Obstaja sekundarna ali nevrotična enureza. To je ime za bolezen, če je otrok imel vrzel približno eno leto, ko je uspešno opravil svoje delo na stranišču. Mimogrede, takšni otroci imajo očitno družinsko nagnjenost k urinarski inkontinenci. Zato skrbno vprašajte starše vašega pomembnega: ali je imel podobne težave v otroštvu.

Kako se manifestira enureza?

Običajno se pritožbe, da otrok polula v spanju, pojavijo, ko se v njegovem življenju pojavi ali ponovi kakšna travmatična situacija. To je lahko ločitev staršev, nov škandal v družini, selitev, smrt babice ali ljubljenega ljubljenčka. Primeri enureze se pojavijo v povezavi s fizičnim kaznovanjem. Pomembna je tudi otrokova osebnost. Urinska inkontinenca se pogosteje pojavlja pri otrocih, za katere so značilni plašnost, tesnoba, dvom vase, strah in vtisljivost.

Te lastnosti poslabšajo situacijo: v zgodnji šolski dobi se takšni otroci začnejo sramovati svoje invalidnosti. Doživljajo ga kot občutek manjvrednosti. Nestrpno pričakujejo novo uriniranje in se bojijo iti v posteljo. Enureza je pogosto kombinirana z drugimi nevrozami podobnimi stanji: tiki, jecljanje, solzljivost, razdražljivost ali nerazpoloženje.

Kako zdraviti?

Če vaš otrok polula v spanju, ga morate najprej odpeljati k zdravniku. Treba je ugotoviti, ali je ta patologija nevrološka ali obstajajo nepravilnosti v strukturi genitourinarnega sistema. Nevrološko enurezo zdravi pediater nevrolog. Včasih je za izvedbo zapletenih diagnostičnih postopkov potrebno iti na oddelek.

Pomembna točka je organizacija režima pitja in prehranjevanja. Čez dan ni treba omejevati tekočine, vendar mora biti zadnja skodelica čaja popijena 3-4 ure pred spanjem. Enako velja za gledanje televizijskih oddaj, igre na prostem in branje pravljic.

Najpogostejša je dieta Krasnogorsky. Sestoji iz dejstva, da do 15. ure popoldan otrok ni omejen v tekočini in hrani. Nato izključite tekočo hrano in pijačo. Za večerjo postrežejo jedi z nizko vsebnostjo vode, vključno s soljeno ribo. Dieta se izvaja 2-3 mesece.

Pomembno je tudi, da dojenček vstaja in gre spat ob isti uri. Pred spanjem morate urinirati 2-krat. Enkrat - uro pred spanjem, drugič - tik pred spanjem. Ponoči ga ni treba zbujati, saj lahko to povzroči tesnobno pričakovanje in moti proces uspavanja. Med zdravili se uporabljajo pomirjevala in pomirjevala s hipnotičnim učinkom. Uporabljajo se fizioterapevtske metode zdravljenja: elektrosleep, darsonvalizacija, kremen na sramnem predelu, križnica, elektroforeza.

Zgodnje otroštvo ni popolno brez mokrih hlač. Če otrok, mlajši od 3 let, nima časa iti na kahlico, ni razloga za pretirano skrb. Nič narobe s tem. V predšolski dobi se pojavljajo tudi okvare in rjuhe se izkažejo za mokre, vendar je vse to v mejah normale. To obdobje moramo prebroditi. Da bi otroško pohištvo ostalo nepoškodovano, uporabite nepremočljive higienske podloge. Moderne kahlice, ki jih boste našli v spletni trgovini Daughters-Sons, vam bodo pomagale pri šolanju dojenčka na stranišče.

Zakaj se otrok polula

Če se takšne težave pojavijo v šolski dobi, bi vas moralo skrbeti, pred 6. letom pa se vam ni treba bati. Proces uriniranja uravnavajo možgani. Mehur se napolni in pošlje signal možganom, naj se oseba zbudi in gre na stranišče. Pri majhnih otrocih so ti signali zelo šibki in mlajši kot je otrok, slabše jih zaznava. Do petega ali šestega leta se to šteje za normalno.

Kaj storiti, če se otrok ponoči polula? Najprej morate najti razlog. Otroški psihologi navajajo več dejavnikov, ki povzročajo nezmožnost uriniranja:

• pretirane zahteve staršev;
• stresne situacije (na vrtu, na ulici, doma);
• konflikti v družini;
• psihološka kriza;
• ljubosumje na mlajšega brata ali sestro;
• pomanjkanje pozornosti.

Da bi se spopadli s to situacijo, se morajo starši spomniti, zakaj se otrok polula v spanju: ni njegova krivda, preprosto se ponoči ne more nadzorovati. Ne morete grajati otrok, ker imajo mokro posteljo. S kričanjem boste situacijo še poslabšali. Starši morajo svojemu sinu ali hčerki posvetiti največjo pozornost, se izogibati konfliktnim situacijam in pustiti, da čutijo svojo ljubezen, ko skrbijo za mlajše otroke.

Pomembno!

Ne pozabite dati otroka na kahlico pred spanjem. Vendar mu ne hitite. Omejite večerno pitje in ne dajajte vode ali sokov neposredno pred spanjem. Potrudite se, da bo vaš otrok vesel in sproščen zaspal, pogovarjajte se z njim, ga pohvalite, mu pripovedujte, kako je zrasel.

Vzroki za nočno mokrenje

Pri šestih letih se konča oblikovanje popolnega nadzora nad delovanjem mehurja, zato je treba, če težave ne izginejo, ugotoviti, zakaj se otrok pogosto polula, s pregledi in preiskavami.

Vzroki za nočno mokrenje so:

• prirojene malformacije urinarnega trakta;
• duševne motnje;
• okužbe (treba jih je zdraviti, sicer bo prišlo do vnetja genitourinarnega sistema);
• poškodbe možganov in hrbtenjače;
• stresne in travmatične situacije.

V takih primerih ne morete samozdraviti. Pravočasno posvetovanje z zdravnikom vam bo omogočilo hitrejše in lažje obvladovanje bolezni. Če je težava psihična, se posvetujte s psihologom.

zaključki

Do šestega leta močenje postelje ne presega meja, zdravniki pravijo, da je to norma. Gre le za to, da pri nekaterih otrocih funkcije centralnega živčnega sistema, ki nadzorujejo delovanje mehurja, niso popolnoma aktivirane. Nikoli ne grajajte svojega dojenčka zaradi mokre postelje, ni njegova krivda. Skupaj rešite problem: vodite koledar suhih prebujanj, prosite otroka, naj malo počaka, preden gre na stranišče (to je neke vrste trening za mehur). Pred spanjem obvezno pojdite na stranišče. Kupite priročen adapter ali otroški sedež za stranišče.

Prvi del tega članka navaja ljudska zdravila za zdravljenje enureze pri otrocih, drugi del pa navaja zdravljenje enureze pri odraslih moških.

Kako zdraviti enurezo pri otrocih

• Zdravljenje nočne enureze pri fantu s predlogom:

Fant je bil star že 3 leta in ponoči je še vedno močil posteljo. Nekega večera babica

ka, ki ga je položila v posteljo, je rekla: »Zdaj bomo tvojo muco zaprli s tem ključem, ponoči pa bomo ključ dali dedku, da ga bo obdržal, in zjutraj, ko se zbudiš, bomo odprli zate.” Otroku je pokazala ključ in ga zasukala

Imeli so vnuka ob trebuščku in ključ so dali dedku. Zjutraj, ko se je vnuk zbudil, je dedek že stal ob ključu, ga vrtel okoli otrokovega trebuščka in ga poslal na stranišče. Tisto noč je bila postelja suha. To so počeli 8 dni, dokler

pa vnuk ni rekel, da bo zdaj sam zapiral in odpiral ključavnico. Tako sem se uspel znebiti enureze

• Enureza pri otrocih - zdravljenje z trepetliko:

1 žlica l. lubje, aspen vejice, prelijemo z 1 skodelico vrele vode, kuhamo 10 minut. Vzemite 1/2 skodelice 3-krat na dan.

Neka ženska je dala to zdravilo svojemu 7-letnemu sinu. Namesto čaja je pil šibek poparek spomladanskega lubja trepetlike, vendar brez sladkorja. Postopoma je dečkovo nočno mokrenje izginilo.

• Zdravljenje enureze s ptičjo češnjo:

Recept je podoben prejšnjemu, le da se namesto lubja in vejic trepetlike uporablja lubje ptičje češnje. Pijača ni tako grenka kot prejšnja, zato jo otroci bolj radi pijejo.

• Kako smo uspeli pozdraviti nočno mokrenje pri fantu:

Deček je bil star že 6 let, a vsako jutro, če ga starši sredi noči niso zbudili, da bi šel na stranišče, se je postelja izkazala za mokro. Sorodniku je uspelo ozdraviti enurezo pri otroku s preprosto metodo. Pred spanjem je vato pomočila v vodo, jo iztisnila, da ne bi kapljalo in s to mokro vato 5-7 krat šla po otrokovi hrbtenici od vratnih vretenc do trtice, naprej in nazaj. V tem času je prebrala molitev "Oče naš". Starše je prosila, naj dečka ponoči ne zbujajo. Zjutraj je bila postelja suha. Šest mesecev po živčnem zlomu se je otrok ponovil. Ponovili smo metodo z vato. Od takrat je minilo 6 let, fantek se počuti dobro. (HLS 2009 št. 18, str. 9)

Isti recept je vzgojiteljica v vrtcu priporočila mami dečka, ki je zbolel za enurezo. Otrokova urinska inkontinenca je izginila zelo hitro in za vedno.

• Zdravljenje otroške enureze s koreninami viburnuma:

Bil je čas, da gre deček v šolo, vendar je vsak večer zmočil posteljo. Njegovi starši so bili zaskrbljeni in so ga zdravili z različnimi sredstvi, a vse zaman. Nekega dne je k njim prišla ciganka in jim predlagala ljudsko zdravilo za enurezo. Operite 15 kosov korenin viburnuma, dolgih 8-10 cm, in dodajte 2 litra hladne vode. Zavremo in pustimo vreti na majhnem ognju 40-50 minut, pustimo, precedimo. Pijte pol kozarca toplo, z dodatkom malo medu, 3-4 krat na dan. Fant je s pomočjo te pijače uspel pozdraviti enurezo (HLS 2008 št. 19, str. 30)

• Brezovi popki:

1 žlica l. zdrobljenih brezovih popkov, prelijemo z 1,5 skodelice vrele vode, kuhamo 5 minut na majhnem ognju pod pokrovom, pustimo 1 uro, dobro zavijemo, precedimo, stisnemo. Vzemite pol kozarca 2-3 krat na dan 20 minut pred obroki. Potek zdravljenja enureze je 2-3 tedne.

• Zdravljenje enureze pri otroku s sladkorjem, medom in sladkarijami:

Ženska je uspela ozdraviti 10-letnega dečka, ki živi v sosednji hiši, od enureze na tako nenavaden način: zjutraj na prazen želodec naj otrok poje 1 čajno žličko granuliranega sladkorja, drugo jutro - 2 čajni žlički itd. 10. zjutraj morate jesti 10 žličk in začnite zmanjševati eno žlico naenkrat: ob 11. uri - 9 žlic itd. Ne morete piti sladkorja. Potek zdravljenja je 1 cikel.

Obstaja veliko drugih primerov, ki potrjujejo to metodo: otroci se lahko ozdravijo nočne enureze s pomočjo sladkorja, medu in karamel.

• To so primeri:

Zvečer, ko je otrok pripravljen za spanje, mu dajte eno karamelo za sesat. Morate sesati, ne žvečiti. V tem primeru naj otrok sedi v postelji in ne leži. To je treba storiti vsak večer 2-3 tedne. Učinek zdravljenja bo zagotovo prišel.

Če želite ozdraviti nočno mokrenje pri otrocih, jim morate dati med pred spanjem, medu ne spirajte z ničemer in takoj pojdite v posteljo. Otroci, mlajši od treh let - 1 čajna žlička. med, od tri do pet - desertna žlica, po petih - žlica. (2006 št. 17, str. 33).

Če želite otroka ozdraviti od mokrenja v postelji, mu dajte 2-3 dni pred spanjem pol kozarca vode in vmešajte 1 žličko. med

• Enureza pri deklici in osje gnezdo:

Deklica, mlajša od 7 let, je imela nočno mokrenje. Uspeli so jo ozdraviti na ta način: na podstrešju so našli veliko osje gnezdo, premera 15-20 cm, z njega so odstranili prah, ga dali v emajlirano ponev, nalili 3 litre vode in kuhali 1 uro. . To decokcijo so deklici dajali namesto vode 4-5 krat na dan. Ko je bilo juhe konec, so gnezdo ponovno napolnili z vodo, ki pa je že vrela 3 ure.

Ko je deklica popila drugo porcijo decokcije, je njena nočna enureza izginila. (HLS 2007 št. 18, str. 33)

• Zdravljenje cistitisa in enureze pri otroku s peteršiljem:

Fant je dolgo časa trpel za cistitisom in enurezo. Vzel sem veliko zdravil, ki niso pomagala, vendar je preprost peteršilj pomagal.

Korenine peteršilja je treba oprati, sesekljati in posušiti. 2 žlici. l. korenine, prelijemo z 1 litrom vrele vode, pustimo vreti 2-3 minute. Pustite 40 minut. To decokcijo dajte otroku namesto vode. Fant je popil približno pol litra na dan, kar pomeni, da je porcija zadostovala za 2 dni. Samo mesec dni je trajalo, da je otrok mirno spal. Tudi cistitis je izginil.

Pomaga tudi peteršilj - majhnim otrokom z urinsko inkontinenco dajemo prevretek iz listov, koristno je tudi, da poleti uživamo čim več svežega peteršilja.

• Belorusko ljudsko zdravilo za enurezo:

Vzemite prašičji mehur (ne divjega prašiča), ga nekaj dni namočite v slani vodi in vodo zamenjajte. Nato namočite v vodo in sodo bikarbono. Nato mehurček rahlo zavremo, zmeljemo skozi mlinček za meso, dodamo mleto meso, naredimo kotlete in zamrznemo. Zjutraj ocvrite 1-2 kotleta in pojejte na prazen želodec. Pojejte kos kruha. Potek zdravljenja je 9 dni.

• Enureza pri otrocih - zdravljenje s timijanom:

Kuhanje timijana in njegovo pitje kot čaj je zelo učinkovito ljudsko zdravilo za enurezo. Neka ženska je vzela rejenca iz sirotišnice. Fant je bil star 12 let in je trpel za enurezo. Otroku je začela dajati timijanov čaj in po treh mesecih je bolezen izzvenela. Res je, ženska ga je med zdravljenjem zbudila 3-krat na noč ob istem času.

• Zdravljenje s kozjim mlekom:

Fant je od rojstva trpel za enurezo. Zdravil se je pri nevrologu in v otroških sanatorijih, a nič ni pomagalo. Medicinska sestra, ki sem jo poznala, je otroku svetovala, naj pije sveže kozje mleko, takrat je bil že v 5. razredu. Začeli so jemati mleko od sosede, zjutraj in zvečer. Deček sprva ni hotel piti, potem pa se je navadil in začel sam zahtevati. Eno leto so mi dajali mleko, pa je vse minilo.

Enureza pri mladostnikih in odraslih moških

Pogosto se zgodi, da nočna enureza pri fantih dolgo časa ne izgine in tudi kot najstniki in odrasli moški se še naprej zbujajo v mokri postelji 1-7 krat na teden. V tem primeru lahko pomagajo zgoraj navedena ljudska zdravila: lubje trepetlike ali češnje, semena kopra, juhe peteršilja. Alarmi za mokrenje so zelo učinkoviti pri zdravljenju nočnega mokrenja pri mladostnikih.

• Zdravljenje z glino:

Ta recept pomaga pri enurezi pri otrocih in mladostnikih, pa tudi pri nehoteni izgubi urina pri starejših.

Nekako ji je prišla v roke knjiga, kjer je pisalo, da je z glino mogoče pozdraviti tudi raka. Sinu sem začela delati glinene obkladke - vročo glino sem polagala na serviete, en serviet z glino sem položila na predel mehurja, drugega na ledveni del. Ko se je glina ohladila, sem uporabila še dva prtička s svežo vročo glino. Serviete sem menjala do preteka 20 minut. Po petem posegu so najstnikove hlače postale bolj suhe in ni zmočil postelje. Za popolno ozdravitev enureze pri najstniku je bilo potrebnih 10 postopkov. (HLS 2008 št. 20, str. 9-10)

• Enureza pri moških - zdravljenje z zelišči:

Narodni zdravilci so menili, da je čaj iz mešanice šentjanževke in centaurija, vzetih v enakih razmerjih, najbolj zanesljivo zdravilo za urinsko inkontinenco. Človek je imel željo po odhodu na stranišče vsakih 30 minut, potem ko je začel piti čaj iz teh zelišč, se je čas povečal na 1,5-2 uri.

Tu je še en recept za enurezo: 100 g korenine galangala prelijemo s 500 ml vodke, pustimo stati 7 dni. Vzemite 1 žlico. l. 2-krat na dan.

• Enureza pri odraslih moških:

S to metodo lahko zdravimo tako otroke kot odrasle, enako so obravnavali tudi nabornike pred vpoklicem. Mladenič, mlajši od 17 let, je imel nočno mokrenje, niso pomagale niti tablete niti postopki. In to ljudsko zdravilo je pomagalo pri zdravljenju bolezni.

Nekaj ​​minut po tem, ko je otrok šel v posteljo, se mu morate približati s kosom sleda in ga nahraniti. Po tem mu recite: "Danes se ne bom polulal v posteljo." Ta postopek naredite vsak večer. Potek zdravljenja je 10-15 dni.

• Enureza pri moških - zdravljenje s preslico:

Ta recept je avtorju pisma pomagal rešiti enurezo, preizkusili pa so ga tudi na sorodnikih in prijateljih. V pollitrski kozarec morate dati 2 žlici. l. preslica, prelijemo z vrelo vodo, pustimo 1-2 uri. Pijte toplo 20 minut pred obroki. Dnevna norma - 500 ml. Potek zdravljenja je 7 dni.

Enureza pri starejših moških

• Zdravljenje urinske inkontinence z zelišči:

V starosti ima enureza pri moških nekoliko drugačne vzroke kot pri mladostnikih in mladih moških. To je posledica starostnih sprememb v genitourinarnem sistemu, atrofije mišic in težav s prostato. Pri moških se s starostjo velikost prostate poveča, lumen sečnice se zoži, pogosto uriniranje nadomesti težava, mehur se ne izprazni popolnoma, se razteza in mišica se "zmanjša". V zadnji fazi tega procesa urin kaplja ali nehoteno izteka iz polnega mehurja.

Če enurezo spremlja vnetje sluznice mehurja (to se pogosto zgodi pri prostatitisu pri moških), je treba za zdravljenje izbrati ljudska zdravila, ki skupaj z zdravljenjem enureze lajšajo to vnetje. Ne smemo pozabiti, da bakterije, ki povzročajo vnetja, umrejo v kislem okolju; čaji iz šipka ali mešanice stoletnika in šentjanževke ali iz koruzne svile, poparek korenin močvirskega sleza (6 g na kozarec hladne vode, pustite. 10 ur) bo pomagalo ustvariti kislo okolje v telesu), decoctions lubja viburnuma, infuzija jagod in listov brusnice na pol s šentjanževko, infuzija semen kopra so splošno znana zdravila za enurezo

• Pri močenju postelje bo pomagal naslednji recept:

Vzemite 2 dela semen peteršilja, 2 dela preslice in po 1 del rese, hmeljevih storžkov, korenine lovage, listov fižola. 1 žlica l. Mešanico prelijte z 1 skodelico vrele vode in pijte čez dan.

• Urinska inkontinenca pri moških po odstranitvi adenoma prostate:

Starejšemu moškemu so odstranili adenom prostate, nato pa je več let trpel za urinsko inkontinenco. Ni se strinjal s ponovno operacijo za korekcijo vratu mehurja in se je za nasvet obrnil na časopis "Vestnik ZOZH".

Odgovoril mu je doktor med. Znanosti Kartavenko V.V., ki je pacientu svetoval, naj se z enurezo spopade z gimnastiko, katere cilj je krepitev rektusa abdomina in dolgih hrbtnih mišic. Krepitev teh mišic pomaga okrepiti stene mehurja.

Za krepitev rektusnih trebušnih mišic se morate uleči na hrbet, pritrditi noge in dvigniti zgornji del telesa. Če želite okrepiti hrbet, morate storiti isto, le ležati na trebuhu (HLS 2011, št. 21, str. 14)

• Hoja po zadnjici zdravi pogosto uriniranje in adenom pri moških:

Pogosto uriniranje v starosti se pojavi pri velikem številu moških. Obstaja preprost način, da se znebite te težave - hoja po zadnjici...

Moški je ponoči vsakih 30 minut vstajal na stranišče, ker je imel adenom. Potem ko sem med vaje vključila hojo po zadnjici, ponoči vstanem le 1-2x.

Poleg enureze ta vaja – hoja po zadnjici – odpravlja zaprtje, zdravi prolaps notranjih organov, hemoroide, krepi trebušne in hrbtne mišice.

Vse tradicionalne metode zdravljenja imajo lahko kontraindikacije. Pred uporabo receptov se posvetujte z zdravnikom!

Dohodni iskalni izrazi:

• Moj sin se polula, star je 9 let, kaj naj naredim?
• kaj storiti doma, če se otrok ponoči polula
• odrasel ponoči polula, kaj storiti
• kako ravnati z 10 letnim otrokom, da ne bo cvilil ponoči
• Kdo naj zdravi otroka, če se polula v posteljo?
• pomeni preprečiti, da bi se otrok polulal
• 12-letni otrok se ponoči polula, kako ga pozdraviti doma
• teen lulanje
• Ponoči polulam, kaj naj naredim?
• peteršiljevo korenino, da se ne polula

Urinska inkontinenca med spanjem je neprijeten pojav za otroke in njihove starše. Tovrstna bolezen se v medicini imenuje enureza. Vendar pa je tukaj treba narediti pridržek: če otrok ponoči lula, se to stanje lahko šteje za bolezen šele, ko je dopolnil šest let. Menijo, da je v tej starosti popolna tvorba nadzora nad funkcijami mehurja končana. Enureza se praviloma pojavi 2-krat pogosteje pri dečkih kot pri deklicah.

Zakaj se otrok ponoči polula?

Vzroki urinske inkontinence ponoči vključujejo naslednje:

Okužbe, ki vodijo do vnetja genitourinarnega sistema,
- prirojene malformacije sečil,
- organske lezije možganov in hrbtenjače,
- psihotravmatične situacije in stres,
- nevrotična stanja,
- duševne motnje,
- stranski učinki nekaterih zdravil (pomirjevala, antikonvulzivi).

Zdravljenje nočne enureze pri otrocih

Za zdravljenje urinske inkontinence se uporablja celovit pristop, ki vključuje kombinacijo več metod. Zdravljenje z zdravili je sestavljeno iz uporabe farmakoloških zdravil (antibiotikov, pomirjeval, antidepresivov, presnovnih zdravil za možgane, hormonskih zdravil - odvisno od razloga, zakaj otrok zmoči posteljo).

Metode brez zdravil vključujejo psihoterapijo (samohipnoza in hipnoza) in fizioterapevtsko zdravljenje (akupunktura, laserska terapija, magnetna terapija, glasbena terapija itd.). Redni ukrepi in prehrana imajo terapevtski učinek tudi na otroke z enurezo.

Pri zdravljenju sodelujejo zdravniki različnih specialnosti. To so pediatri, nevrologi, endokrinologi, psihiatri, urologi, nefrologi, homeopati, fizioterapevti, psihologi in nekateri drugi.

Zdravljenje otroka z ljudskimi zdravili doma

Ko ste pregledali otroka in ugotovili vzrok enureze, morate začeti odpravljati težavo.

Pri tem je velikega pomena želja in vztrajnost pri doseganju ciljev otrok samih in njihovih staršev. Kaj storiti, da otrok ne zmoči postelje?

Najprej lahko uporabite tehniko nočnega prebujanja. Po tej tehniki se otroka vsak dan sedem dni zbuja vsako uro po polnoči. Nato ga po enem tednu zbudimo enkrat na noč ob istem času, pri čemer izberemo interval, tako da v preostalem času otrok nima časa zmočiti postelje. To časovno obdobje se gladko skrajša s premikanjem časa prebujanja na eno uro po tem, ko zaspimo. Če se otrok zmoči dvakrat na teden, se celoten postopek začne znova.

Desetletnim otrokom lahko koristi samohipnoza, ko gredo spat. Otrok si mora večkrat ponoviti: »Želim se zbuditi suh. Med spanjem urin ne bo zapustil mojega telesa. Če želim urinirati, bom hitro vstal in šel na stranišče.” Poleg tega lahko vodite dnevnik, v katerem beležite "suhe" in "mokre" noči. Starši se z otrokom dogovorijo, da mu bodo za 10 "suhih" noči dali darilo. Pomembno je, da si otrok po epizodi urinske inkontinence sam zamenja spodnje perilo.

Posebna dieta N.I. Krasnogorskega lahko pomaga v boju proti težavi. Sestoji iz uravnavanja ravnovesja vode in elektrolitov v telesu. Otrok lahko do 15. ure popije poljubno količino tekočine in uživa različno hrano. Po tem času se količina tekočine in tekočih jedi močno zmanjša. Ob 18:00 otrok večerja brez pitja tekočine. Med večerjo mu ne smemo dajati utekočinjenih žit, slane hrane, zelenjave in sadja. Dovoljeno je jesti maslo, kruh, jajca, meso in sveže ribe. Pri takšni dieti je treba tekočino, ki smo jo v telo vnesli pred 15 urami, izločiti še pred nočjo.

Približno 20. ure, pred spanjem, otrok vzame slano hrano: malo sleda ali sendvič s klobaso, dimljenim maslom in sirom. Po zaužitju teh živil se bo v tkivih zadrževala tekočina, kar bo zmanjšalo hitrost nastajanja urina v ledvicah in posledično količino urina v mehurju. To dieto v kombinaciji z zdravili uporabljamo štiri tedne.

Med drugim morajo starši in sorodniki otrok, ki trpijo zaradi enureze, zagotoviti vsakodnevno skladnost z dnevno rutino in upoštevati nekatera splošna priporočila. V nobenem primeru ne smete kaznovati otrok ali pokazati nesramnosti ali nepotrpežljivosti, ko pride do občutljive situacije. Bolnemu otroku je treba sistematično vzbuditi zaupanje v lastne sposobnosti in učinkovitost zdravljenja.

Omejite otrokov vnos tekočine zvečer, še posebej po večerji. Težko je, da se boste pitju sploh lahko izognili, vendar je zmanjšanje količine za polovico povsem mogoče. Poleg pitja so omejene jedi in živila z visoko vsebnostjo tekočine (prve jedi, tekoča žita, sočno sadje in zelenjava). V tem primeru mora biti prehrana uravnotežena glede hranil in energije. Poskrbite, da vaš otrok čez dan ne uživa hrane in pijače, ki ima diuretični učinek (šipek, zeleni čaj, ribez, jagode, maline, lubenica, melona). Če to ne uspe, naj jih zaužije vsaj 3 ure pred spanjem.

Površino postelje, na kateri spi bolan otrok, je treba prekriti s trdo vzmetnico, otroka med globokim spanjem večkrat obračati.

Poskusite ga zaščititi pred pretiranim pozitivnim in negativnim čustvenim stresom, pa tudi pred preobremenjenostjo.

Vztrajajte, da gre otrok pred spanjem na stranišče ali sede na kahlico.

Med spanjem otrok ne sme biti podhlajen.

Pogosto je učinkovito, če ga zbudite nekaj ur po tem, ko je zaspal, da mu izprazni mehur. Toda, če hkrati otrok nezavedno urinira in je v zaspanem stanju, bodo vaša dejanja samo poslabšala situacijo.

Ponoči pustite v otroški sobi pridušeno svetlobo, da se otrok ne boji teme in lahko mirno sede na kahlico ali gre na stranišče.

Zelišča za uporabo, če vaš dojenček polula

Če otrok nima alergij, lahko uporabite zeliščne recepte.

1. Cvetovi in ​​plodovi gloga - 2 dela, listi poprove mete - 1 del, trava preslice - 1 del.
Na 1 žlico. l. zbiranje, dodajte 0,5 litra vrele vode, pustite v termosu 4-6 ur. Pijte ¼ skodelice na prazen želodec zjutraj in 2-3 krat na dan pred obroki.

2. Origano, plodovi gloga.
Vzemite en del vsakega zelišča. Žlico mešanice na enak način skuhajte v termosu in pijte čez dan namesto čaja, pred pitjem pa ga razredčite z vodo.

3. Maternica, baldrijan, preslica, šentjanževka
Zavremo 500 ml vrele vode, en del vsakega zelišča. Nalijte v termo in pijte v enakih delih čez dan, razredčite z vodo.

4. 1 žlica. žlico semen kopra na 500 ml vrele vode. Pustite v termosu 2-3 ure, precedite. Pijte 1/4 kozarca naenkrat, 1-krat na dan.

Zdravite s katerim koli receptom 10 dni. Nato vzemite mesec odmora in ponovite.

Preprečevanje enureze pri otrocih

Poskusite nemudoma prenehati uporabljati plenice za enkratno uporabo in običajne plenice za večkratno uporabo. Praviloma pride ta čas, ko otrok dopolni dve leti. V tej starosti je treba otroke naučiti osnovnih pravil urejenosti.

Spremljajte količino tekočine, ki jo otrok popije čez dan (pri čemer upoštevajte temperaturo zraka in letni čas). Naučite otroke higienske nege telesa, vključno z nego zunanjih genitalij.

Če se pojavijo okužbe sečil, jih takoj in temeljito zdravite.

Zaščitite svojega otroka pred čustveno preobremenitvijo in stresnimi situacijami. Rojstvo bratca ali sestrice lahko postane taka situacija za vašega otroka, zato je treba otroka na tako pomemben trenutek pripraviti že dolgo vnaprej.

Pediater S.V. Sytnik

» Izdelki za otroke

Domov Zdravje dojenčka Dojenček se polula v spanju: kaj storiti?

Otrok se polula v spanju: kaj storiti?

Kaj storiti, če vaš otrok polula ponoči? Kako preprečiti to težavo?

Pogosto je močenje postelje posledica nevrotičnih situacij, to je, da se razvije zaradi neke vrste duševne stiske ali notranje okvare. Takšni razlogi vključujejo zatiranje volje. To je značilno za tiste primere, ko starši otroku začnejo postavljati previsoka merila ali so do njega prestrogi, nenehno spremljajo vsa njegova dejanja in ga kritizirajo. V takšni situaciji otrok niti v manjših trenutkih nikakor ne more pokazati svoje volje, je pod stalnim nadzorom.

Posledica takšne prezaščitenosti. Otrok se postopoma začne samostojno nadzorovati, da ne bi pokazal svoje volje, saj takšna dejanja z njegove strani povzročajo nezadovoljstvo odraslih. Noč je edini čas, ko dojenček ostane brez nadzora odraslega, dojenček si dovoli izklopiti svojega notranjega »kontrolorja«, ki se je čez dan dobesedno izčrpal, zaradi česar izvaja nenadzorovana dejanja, značilna za vsakogar. majhen otrok - se polula.

Poleg tega lahko enurezo pri otrocih povzroči močan občutek ljubosumja do novega brata ali sestre v družini. Otrok opazi, da starši zelo skrbijo za novorojenčka, tudi v primerih, ko se je polulal. Tako se pri dojenčku nenadoma pojavi nočna in včasih celo dnevna enureza, kljub temu, da je otrok že dolgo naučen na kahlico in jo zna uporabljati ter čeprav se prej ponoči ni polulal.

Najverjetneje je v tej situaciji enureza manifestacija nezavedne zavisti do novorojenčka, pa tudi želja po enaki negi in naklonjenosti staršev.

Če ne izključite možnosti, da je enurezo povzročilo ljubosumje, morate svojemu otroku, skupaj z novorojenčkom, posvetiti več pozornosti. Prav tako ga je treba včasih vzeti v naročje, posesti v naročje, ga pobožati po glavi, reči kakšno prijazno besedo in ga poljubiti. Prav tako ga je vredno postopoma vključiti v skrb za najmlajšega otroka, s čimer bo jasno, da je za vas nepogrešljiv pomočnik.

Toda kljub dejstvu, da je bil duševni vzrok za enurezo odkrit in odpravljen, ne smemo upati, da bo takoj izginila, saj bi lahko otrok med boleznijo razvil nekakšno avtomatsko reakcijo, ki je ni vedno lahko odpraviti. zdravilo.

V tem primeru lahko uporabite staro ljudsko zdravilo. Otroka morate naučiti, da med večerjo poje kos črnega kruha, močno nasoljenega z grobo soljo. V nobenem primeru ne smete dajati tekočine ponoči. Zadnjič lahko pijete čaj približno 3 ure pred spanjem. Če otrok pred spanjem še vedno želi piti, bo nekaj požirkov dovolj, da se odžeja.

Kaj je prepovedano?

V nobenem primeru ne zbujajte otroka sredi noči! Če želite prihraniti pri pranju perila, boste poškodovali njegovo psiho in motili njegov vzorec spanja.

Dojenčkove pozornosti ni treba usmerjati na enurezo, sicer lahko ta pomanjkljivost povzroči, da otrok razvije občutek manjvrednosti.

Vaš otrok se ponoči polula - kaj storiti?

Vsi starši, ki vzgajajo dojenčka, sanjajo, da bodo končno prišle "suhe" noči. Le kdo se ne naveliča nenehnega menjavanja oblačil in perila? pranje in sušenje vzmetnice?

Mama čaka mesec, dva, tri, je živčna, dojenček pa nočne incidente dojema kot lastno pomanjkljivost. Nič ne pomaga - ne razlaga, ne grajanje, ne ignoriranje tega dejstva. Vam je ta situacija znana?

Enureza ali urinska inkontinenca je v svetu veliko pogostejša, kot se mnogi zavedajo. Samo pomislite na statistiko: približno 500.000 otrok, ki še niso dopolnili 16 let, ponoči moči posteljo.

Zakaj se otrok ponoči polula? Ali se je mogoče nekako boriti proti temu pojavu? Če da, kako?

Poskusimo skupaj rešiti to težavo.

Torej, zakaj dojenček polula ponoči?

Glavni vzrok za nočno mokrenje je starost. Ja, točno starost. Dojenčki ne morejo tako nadzorovati uriniranja kot odrasli. Pri odraslem se vse zgodi takole: ko je mehur napolnjen do določene stopnje, pošlje signal v možgane in oseba se zbudi. Pri otrocih je ta signal zelo šibek, zato se ne zbudijo vedno.

Odvisnost je naslednja: mlajši kot je dojenček, manj pogosto se pravilno odzove na signal o polnjenju mehurja. Ta proces je slabo urejen do 5 let. Če se torej vaš dojenček ponoči polula pred petim letom starosti, morate to obdobje le preživeti in ga prerasti.

Drugi razlog za nočno mokrenje je, da se otrokov urinarni sistem razvija počasi in poln mehur ne zdrži dolgo brez praznjenja. Tudi to lastnost mora otrok sčasoma prerasti.

Tretji razlog je otrokova psihična stiska. Če je otrok nenehno preobremenjen, je pod pritiskom odraslih, postane napet in se psihično hitro utrudi. Če je podnevi v stanju lovljene živali, se otrok ponoči močno sprosti in ne čuti želje po uriniranju.

Četrti vzrok za enurezo so različne bolezni, kot so sladkorna bolezen, okužbe sečil, bolezni ledvic. V tem primeru se nehoteno uriniranje pojavi ne samo ponoči, ampak tudi podnevi.

Če vaš dojenček občasno zmoči posteljo, je to lahko posledica neke vrste stresa. Na primer težave v vrtcu, šoli, družini, ljubosumje na mlajšega otroka itd.

Kaj storiti, če otrok ponoči ne nadzoruje uriniranja?

Zelo pomembno je, da malčku ničesar ne zamerite. Ne smeš kričati nanj, ga zmerjati ali kriviti za trenutno situacijo. Dojenček ni kriv, da se je zbudil v mokri postelji, samo v spanju se ne more obvladati.

Poskusite posvetiti več pozornosti otroku, spremljajte njegovo čustveno stanje, izogibajte se vsakodnevnim konfliktom doma, zlasti v prisotnosti otroka. Če imate še enega otroka, ne pozabite na starejšega. Razumeti mora, da je za vas še vedno pomemben in da ga imate radi.

Ne dovolite, da vaš malček pije veliko pred spanjem. Poskusite zagotoviti, da večina tekočine vstopi v telo zjutraj in popoldne.

Pred spanjem poskrbite, da gre vaš otrok na stranišče.

Izogibajte se vsem pijačam, ki vsebujejo kofein.

Omislite si preprost, a učinkovit sistem nagrajevanja, če ima vaš dojenček suho noč. Potem bo imel spodbudo, da premaga to slabost.

Poskrbite za zaščito otrokove posteljice, da vam njegovo nočno mokrenje ne bo povzročalo večjih težav.

Ustvarite lahko poseben koledar urinske inkontinence. Naj dojenček po vsaki "suhi" noči vanjo nariše sonce. Tako bo razvil občutek veselja do uspeha.

Če greste spat pozneje kot otrok, ga prosite, naj gre na stranišče. To je treba storiti le, ko je otrok popolnoma buden. Napol spečega otroka ne morete posaditi na kahlico ali stranišče.

Trenirajte svoj mehur. Če otrok želi pisati, ga prosite za potrpežljivost. To lahko storite med hojo, na cesti ali v trgovini. Dojenčka naučite tudi, da za kratek čas preneha z uriniranjem, da bo razumel, da lahko nadzira ta proces.

Ali moram otroku ponoči dati plenico, če zmoči posteljo?

Strokovnjaki menijo, da bo to le zavleklo proces. V plenici se bo otrok počutil suhega, ne bo občutil nelagodja, zato ne bo treba nadzorovati uriniranja.

Ali bi morali otroka ponoči zbuditi, da bi ga prosili, naj se polula?

Če opazite, da se je dojenček prebudil in se premetava z boka na bok, mu seveda ponudite, da se polula. Če pa trdno spi, ni vredno.

Na koncu bi rad opozoril, da če se težava vleče dlje časa, je bolje, da se posvetujete z zdravnikom.

Danes tradicionalna medicina ponuja zdravilo, ki vam omogoča, da se spopadete s problemom nočne enureze. To so tablete ali pršilo za nos Desmopresin. Zmanjša količino urina, ki nastane ponoči.

Bodite vedno zdravi, ne zbolite!

Ne zamudite zanimivih člankov:

Otrok, star 5 let, se ponoči polula

Mnogi starši so se srečali ali vsaj slišali za problem inkontinence v otroštvu. Ta težava v medicinski praksi se imenuje enureza.

Enureza je lahko podnevi, to je, ko otrok ne more nadzorovati uriniranja, ko je buden, in s tem ponoči.

Ta bolezen velja za precej resno. Takšne zadrege pri otroku povzročajo psihične težave in upočasnjujejo proces njegove socializacije.

Če pa se 5-letni otrok ponoči polula, potem mu pripisovanje podobnih zdravstvenih težav po prvi mokri rjuhi vsaj ni logično.

5-letni otrok se ponoči polula - Razlogi

Po medicinskih raziskavah lahko otroci popolnoma nadzorujejo proces uriniranja šele pri osmih letih in pol. Še več, v odstotkih je to 90%. Veliko redkeje, bolje rečeno v 80% primerov, to veščino obvladajo otroci, stari pet let.

Torej, če je vaš otrok star 5 let in še vedno moči posteljo, ni panike.

Na pojav takšnih težav lahko vpliva osnovna nezrelost otrokovega živčnega sistema. Med globokim spanjem otrok preprosto ne more opaziti možganskega signala, da je mehur pripravljen na praznjenje.

Zdravniki to stopnjo imenujejo primarna inkontinenca ali primarna enureza.

Druga stopnja bolezni se kaže v nočni in dnevni inkontinenci.

In vendar, od starosti 5 let, zdravniki močno priporočajo pregled pri ustreznih strokovnjakih.

Psihološke težave, ki povzročajo inkontinenco pri otrocih, starih 3-5 let

Ko se 5-letni otrok ponoči polula, bodite pozorni na njegovo okolico. V fazi nelagodja, prekomerne vznemirjenosti, tesnobe in strahu otrok doživlja močan čustveni stres. V skladu s tem trpi njegov živčni sistem.

Včasih je za rešitev takšnega problema dovolj zaščititi otroka pred stresnimi situacijami, odpraviti vire otrokovega strahu.

Ugotovljeno je bilo, da se najpogosteje s problemom enureze soočajo otroci iz zapostavljenih družin, otroci, v katerih družinah pogosto prihaja do konfliktov.

Otrok se ponoči polula - kaj storiti?

Prvič, da ne bi poslabšala situacije, mora mati ostati mirna. Nenehno pranje perila in nočno vstajanje mami seveda ni prav nič v veselje. Vendar je tudi otroku, ki je doživel drugo napako, težko.

V takih trenutkih otrok potrebuje podporo in razumevanje, ne pa očitkov. .

Najboljša stvar zmanjšati stres na živčni sistem otroka, opustite nepotrebne kroge, zaščitite ga pred konflikti in neprijetnimi situacijami.

Temo "kahlice" bi morali obravnavati čim manj ali pa nanjo za nekaj časa celo pozabiti.

Potrebno je spremljati količino tekočine, ki jo otrok popije pred spanjem.

Ljudska zdravila za močenje postelje

Med je precej okusen in učinkovit naravni pripravek za preprečevanje nočnih zadreg. Priporočeno dajte med pred spanjem. Otroci, mlajši od treh let, vzamejo eno čajno žličko, otroci od treh do petih let pa eno žlico. Priporočljivo je, da medu ne pijete, ampak otroka takoj položite v posteljo.

Zeliščni poparki glog, breza, meta, kamilica, šentjanževka, rman, matična trava, pelin, travniška sladica in mnogi drugi veljajo za nič manj učinkovita zdravila za enurezo.

Če opazite, da navajanje na kahlico ne napreduje v pozitivno smer, se posvetujte z zdravnikom. Če se otrok ponoči polula, vam bo strokovnjak povedal, kaj storiti. Dejansko lahko enurezo pogosto povzročijo različne bolezni genitourinarnega sistema in druge nevarne bolezni.

Viri: še ni komentarjev!

Močenje postelje pri otrocih od enega leta do 5 let ali več je v naši dobi plenic pogost pojav. Ta neprijeten pojav (medicinsko imenovan enureza) greni življenje tako otrokom kot staršem. Žalostni statistični podatki kažejo, da se je v zadnjem času povečalo število primerov te bolezni pri otrocih. Razlogi so lahko različni. Spodaj si bomo ogledali glavne in poskušali odgovoriti tudi na vprašanje: kaj storiti, če otrok ponoči polula.

Vzroki za močenje postelje pri otrocih

Pogosto se zgodi, da starši zgodaj zazvonijo na alarm in poskušajo v otrokovem vedenju razbrati nekaj nenaravnega. Tudi če se 3-4 letni dojenček ponoči zmoči, ni razloga za skrb. Otroštvo je glavni vzrok za močenje postelje pri otrocih. Pred petim letom starosti otroci pogosto ne morejo nadzorovati svojega nočnega uriniranja. To je posledica preglobokega spanca. Huje je, če se otroku čez dan zgodijo »presenečenja«. V tem primeru bi bilo koristno posvetovati se z zdravnikom, čeprav najverjetneje ne bodo odkrite nobene nepravilnosti.

Psihološki razlogi

V nekaterih primerih je močenje postelje pri otroku posledica psihične travme ali drugih vrst psihičnih težav. Tej vključujejo:

• neprijetno vzdušje doma;
• pogosti prepiri in škandali v družini;
• velik pritisk staršev na otroka;
• pomanjkanje pozornosti staršev;
• preveč zaposleni dnevi;
• stalni stres;
• ljubosumje na mlajše ali starejše brate in sestre.

Vse te težave prisilijo otroka, da cele dneve živi v nenehnem stresu (pogosto se zaradi tega pojavi zaprtje, otrok pa čez dan težko gre na stranišče za manjše potrebe). Samo ponoči se lahko telo sprosti in opravi "svoje zadeve".

Fiziološke težave

Sem spadajo odstopanja v razvoju in zdravju otroka:

• težave z ledvicami;
• bolezni urinarnega sistema;
• diabetes;
• psihična odstopanja;
• nevrotične motnje;
• jemanje določenih zdravil (enureza je stranski učinek).

Najpogosteje ponoči polulajo otroci drugega ali tretjega leta življenja in starejši.

Če obstaja katero od zgornjih odstopanj, se enureza manifestira ne le ponoči, ampak tudi podnevi. V tem primeru je potrebno nujno zdravljenje.

Kdaj se dojenček ponoči neha polulati?

Če močenje postelje vsako noč ni posledica bolezni ali psihičnih težav, temveč starosti in nepopolnosti urinarnega sistema, potem bi morala pri določeni starosti ta "bolezen" izginiti sama od sebe.

Različni zdravniki imenujejo različne podatke. Po nekaterih podatkih 90 % otrok preraste otroško (primarno) enurezo do starosti 8-9 let.

Drugi verjamejo, da se otrokovo telo že pri 5 letih lahko spopade z dodeljenimi funkcijami in otrok ponoči preneha lulati.

Tako ali drugače, če po 5 letih pogosto ugotovite, da je otrokova posteljica vlažna, potem je bolje, da se posvetujete s pediatrom.

Ali potrebujete plenico?

Mnogi zdravniki menijo, da je glavni razlog za pogoste primere otroške enureze v priljubljenosti plenic za enkratno uporabo. Otroku omogočajo, da vedno ostane suh in zatirajo naravne nagone, ki jih je treba razviti.

Tako lahko dojenček že pri šestih mesecih povsem zavestno zadrži željo po uriniranju, da ne bi ležal v mokrih plenicah. V plenice oblečen dojenček ne ve, kaj je mokra plenica, zato se polula, kadar hoče.

V tem primeru lahko staršem svetujemo naslednje ukrepe:

1. otroka zgodaj naučite na kahlico;
2. prehod na plenice za večkratno uporabo;
3. pogosto pustite otroka golega (brez plenic);
4. po 1,5 letih (čas navajanja na kahlico) prenehajte nositi plenice ponoči.

Zdravljenje otroške enureze

Prva stvar, ki jo morajo starši storiti, da se otrok znebi navade močenja postelje, je ustvariti udobno in prijazno okolje v hiši. Ne zmerjajte se z otrokom, ne grajajte ga, še posebej pa ga ne sramujte opisanih listov.

Da, pranje kup stvari vsak dan je dvomljivo veselje, vendar morata biti psihološko zdravje in udobje otroka na prvem mestu.

1. Najprej ne grajajte otroka in ne posvečajte preveč pozornosti problemu. Dojenček je prav tako zaskrbljen kot vi (če ne še bolj).
2. Pod rjuho položite oljno krpo.
3. Obdajte svojega otroka s skrbjo, toplino in naklonjenostjo. Pokažite mu svojo ljubezen, da ne bo čutil psihičnega nelagodja.
4. Pojdite na obiske, izlete, piknike. Otroku ne smete omejevati preprostih radosti in komunikacije zaradi njegovih težav.
5. Upoštevajte dnevno rutino: bolje je iti spat in se zbuditi ob istem času.
6. Ne dovolite, da vaš otrok ponoči pije veliko. Bolje je, da glavno količino tekočine popijete pred 4-5 urami. AMPAK! Ne pozabite, da takšna omejitev ne bi smela biti muka za otroka. Če je zvečer žejen, naj se odžeja.
7. Zvečer otroku ne dajajte kefirja, mleka in sadja, saj imajo diuretične lastnosti. Prav tako je nezaželeno, da otroku zvečer daste tekoče žitarice, juhe, slano in začinjeno hrano.
8. Zvečer se izogibajte hrupnim, energičnim igram.
9. Otroku kupite trdo vzmetnico.
10. Poskrbite, da se vaš dojenček polula pred spanjem.

Ti ukrepi lahko znatno zmanjšajo število opisanih listov, vendar še vedno niso rešitev problema.

Obstajajo štirje načini za reševanje otroške enureze:

• psihoterapevtsko;
• zdravilni;
• fizioterapija;
• folk

Zdravljenje enureze pri otrocih z zdravili

Zlahka je uganiti, da misli na uporabo posebnih sredstev: tablete, mešanice, supozitorije itd. Zdravnik lahko predpiše antibiotike, antidepresive, zdravila, ki povečujejo tonus mehurja in druge.

V to temo se ne smete poglabljati, saj lahko le izkušen zdravnik predpiše pravilno zdravljenje. Pomembno pa je opozoriti, da je otroško enurezo bolje zdraviti z alternativnimi metodami, kot sta fizioterapija ali psihoterapija.

Fizioterapevtska metoda za zdravljenje enureze pri otrocih

To področje zdravljenja vključuje:

• akupunktura;
• sporočilo;
• magnetna terapija;
• glasbena terapija;
• lasersko terapijo.

Bolje je, da se obrnete na pristojnega strokovnjaka, da lahko predpiše potek določenega postopka. Homeopatija dobro deluje proti otroški urinarski inkontinenci.

Psihoterapevtska metoda za zdravljenje enureze pri otrocih

Ta metoda se uporablja, kadar se inkontinenca pojavi zaradi psihičnih težav pri otroku. V tem primeru je preprosto potrebno posvetovanje z izkušenim psihologom. Psihoterapevtske metode, kot so:

• samohipnoza;
• avtotreningi;
• risanje;
• hipnoza;
• terapija z delfini.

Zadnji dve metodi žal nista na voljo vsem, druge pa delujejo enako dobro.

Doma lahko izvajate več samostojnih psihoterapevtskih metod.

• Zbudimo otroka!

Sliši se barbarsko, vendar poskusite otroka zbujati vsako uro vso noč en teden. To je potrebno, da otrok nima časa opisovati postelje in lahko gre po potrebi na kahlico. Naslednji teden povečajte čas med prebujanji.

Če opazite, da se vaš otrok v spanju začne premetavati in nemirno spi, ga previdno zbudite in posadite na kahlico. Velika verjetnost je, da si ravno v obdobju, ko otrok postane nemiren spanec, želi na stranišče.

• Avtotrening

Pri starejših otrocih (6-7 let) lahko izvajate neke vrste avto-trening. Dojenček naj za vami ponavlja držo: "Ko bom hotel na stranišče, se bom zbudil in polulal v kahlico" (besede se lahko spremenijo, glavno je pomen). Imejte zvezek, v katerega boste beležili "suhe" noči in "mokre" noči. Nagradite svojega otroka za 5 ali 10 "suhih" noči.

• Psihološke igre

Na internetu in v specializirani literaturi je predstavljenih veliko število psiholoških iger za prilagajanje vedenja otrok. Lahko se posvetujete s psihoterapevtom, ki vam bo tudi povedal, katere igre je najbolje igrati z otrokom, da ga odvadite navade lulanja v posteljo.

Odvar peteršilja lahko pomaga pri soočanju z enurezo

Tradicionalni recepti za otroško enurezo

Tradicionalna medicina ima svoje zelo učinkovite recepte za zdravljenje otroške enureze. Toda preden jih uporabite v življenju, je vredno ugotoviti, zakaj otrok ponoči polula.

1. Peteršilj. 3-5 gramov peteršiljevih korenin kuhajte 30 minut s kozarcem vrele vode. Dan prej naj otrok popije kozarec nastale infuzije.
2. koper. 1 žlico semen kopra prelijemo z 1 kozarcem vrele vode in pustimo stati 2 uri. Otrok naj pije poparek popoldne.
3. Breza. 2 žlici brezovih popkov prelijemo s pol litra vode. Pustite 10-15 minut, nato precedite in pustite otroku piti.
4. Zbirka. Zmešajte plodove gloga, poprove mete in preslice v razmerju 2:1:1. Žlico mešanice kuhajte v termosu v pol litra vode 5-6 ur. Infuzijo dajte otroku 20 minut pred obroki, četrt kozarca.
5. Zelišča. Proti otroški enurezi zelo učinkovito pomagajo zelišča: meta, breza, kamilica, šentjanževka, matičnjak.

Vendar ne pozabite, da se morate pred uporabo tega ali onega ljudskega zdravila posvetovati z zdravnikom (terapevtom ali naturopatom). Otrokom v drugem letu življenja je bolje, da zeliščnih poparkov ne dajemo.

Zaključek

Ko se otrok polula ponoči pri 2-3 letih, je to norma, po petih letih pa bi moral dojenček že nadzorovati naravne potrebe. Da bi se izognili/znebili otroške enureze pri otrocih, starejših od pet let, upoštevajte naslednja pravila:

• Ne grajajte svojega otroka;
• Poskrbite za dobro okolje doma;
• Upoštevajte urnik spanja in prehrane;
• Posvetujte se s psihologom;
• Otroku ne odrekajte običajnih radosti in iger.

Samo prijazen, potrpežljiv odnos staršev bo pomagal otroku, da se znebi svoje majhne nočne težave.

Kljub obilici plenic v različnih cenovnih kategorijah, prisotnosti pralnih strojev v skoraj vsaki družini, se mnogi starši veselijo trenutka, ko bo dojenček brez napak začel hoditi na kahlico. Olja na ogenj prilivajo zgodbe mamic vrstnikov, ki se hvalijo z uspehi svojih otrok. Pogosto lahko slišite zgodbe o tem, kako je dojenček pri 6 mesecih prenehal s tem.

Pravzaprav se šteje za normalno, če se otrok polula pred 18-24 meseci. Šele po tej starosti začne obvladovati procese izločanja. Hkrati lahko napake opazimo precej dolgo. Ker je bil zmrznjen ali preigran, lahko dojenček zmoči hlače pri 3 letih, 4 letih, v nekaterih primerih pa tudi kasneje.

Dojenček se ponoči polula

Do določene starosti je izločevalni sistem pri otrocih nepopoln in ga ni mogoče nadzorovati. Telo se razvija postopoma. Živčni sistem dozoreva, motorične sposobnosti se izboljšujejo in dojenček se uči zavedanja. Običajno je otrok pripravljen na kahlico pri starosti 1,5-2 let. Vsi uspehi, ki so bili prej opaženi, so razloženi s preprostim lovljenjem staršev, ne pa z zavestnim nadzorom uriniranja.

Ob tem pa ne smemo pozabiti, da je vsak organizem edinstven. Nekateri otroci se razvijajo hitreje, drugi počasneje, ne glede na to, kako hitite. Otroka morate sprejeti takšnega, kot je, in ga ne primerjati z vrstniki. V iskanju novih veščin lahko naredite škodo. Zgodnje navajanje na kahlico s kričanjem in škandali bo povzročilo psihološko travmo in povzročilo zavračanje otroka. A te zadeve ne smemo prepustiti naključju. Pomembno je, da otroka nežno naučimo, mu pokažemo, kako in kje se pravilno razbremeni.

Vzroki za močenje postelje pri otrocih

Obstaja veliko dejavnikov, ki vplivajo na proces uriniranja, otroci pa so še posebej občutljivi nanje. Že najmanjši stres ali bolezen lahko povzroči izgubo novih veščin ali povzroči zamudo v njihovem razvoju. Med najpogostejšimi vzroki inkontinence so naslednji:

1. Psihološki. Če otrok ponoči nenadoma začne lulati, je to najverjetneje posledica stresa. Lahko ga povzroči sprememba običajnega okolja (odhod v vrtec, rojstvo brata), neugodna psiho-čustvena situacija v družini (razveza staršev, konflikti).
2. Prepoved izražanja čustev. Če otroka pogosto grajamo, ker se polula mimo kahlice, potem je nenehno v strahu. Nadzor nad lastnim telesom oslabi, napake so vse pogostejše, kar še poslabša situacijo.
3. Fiziološke težave. To so lahko strukturne značilnosti urinarnega sistema (majhen volumen mehurja), prekomerno uživanje tekočine, nevrološke bolezni ali okužbe.

Mnenja zdravnikov o vzrokih urinske inkontinence pri otrocih

Uradna medicina, ki jo predstavlja dr. E. O. Komarovsky, ko govori o nenadzorovanem uriniranju, pomeni sistematične epizode (3-krat na mesec ali pogosteje). Enkratni primeri veljajo za normo tudi pri starosti 7,8 let.

Obstaja 5 glavnih vzrokov za enurezo: fiziološki z nezadostnim razvojem osrednjega živčnega sistema, nevrotični s težavami psihološke narave, situacijski s polnim mehurjem, infekcijski z boleznimi sečil in epileptični napadi. V prvih 4 primerih se inkontinenca dobro odziva na zdravljenje.

Kaj storiti, da otrok ne bi polulal v postelji, kako reagirati

Prva stvar, ki jo morajo starši razumeti, je, da dojenček ne more popolnoma razumeti svojega dejanja. Ne vidi problema v tem, da se je polulal v posteljo ali kje drugje. Včasih celo vzbudi nekaj zanimanja.

Otrok doživlja svet na različne načine. Naloga staršev je razložiti in naučiti, kako to storiti in česa ne. Hkrati je zelo pomembno ohraniti duševni mir. Ni otroka, ki bi vse razumel že prvič. Če ga grajate ali kaznujete, bo to samo povzročilo stres, saj otrok ne razume, kaj je narobe z njegovim dejanjem.

Ali naj ponoči nosim plenico?

V zvezi s tem ni enotnih priporočil. Nekateri starši že od rojstva sploh ne uporabljajo plenic. Če odrasli v teh higienskih izdelkih ne vidijo nič slabega in so kot nalašč za otroka, potem lahko vadite plenice ponoči do 2-3 let.

Če iz nekega razloga ne želite več uporabljati plenic, se jih lahko začnete odvajati. Nekateri otroci, starejši od 1,5 leta, prenehajo pisati ponoči. Drugi se lahko zmanjšajo 3-4 krat. V vsakem primeru boste morali poskrbeti za varnost posteljnega perila in vzmetnice ter položiti posebno medicinsko oljno krpo. Vsakemu dojenčku se od časa do časa zgodijo ekscesi.

Bi se morali ponoči zbujati zaradi kahlice ali ne?

Sprva bodo morali starši ponoči vstati. Le redki so otroci, ki zdržijo do jutra. Še posebej pogosto lahko polulajo otroci, ki pred spanjem popijejo veliko tekočine. V tem primeru je vredno otroka zbuditi eno uro po tem, ko je zaspal, nato pa ponovno po 3-4 urah (čas drugega uriniranja se razlikuje posamezno). Ali pa ne morete zbuditi otroka za kahlico, potem pa boste morali vstati, da zamenjate mokro posteljo in oblačila.

Kako razumeti, da se je razvila enureza

Enureza je bolezen, za katero je značilna urinska inkontinenca, glavni prenašalci pa so otroci (95%). V večini primerov se pojavi med spanjem (več kot 75% nosilcev), redkeje pa med budnostjo. Vzrok inkontinence se določi v vsakem primeru posebej.

Diagnozo enureze je mogoče postaviti ne prej kot 5 let.

Na razvoj enureze kaže tudi nenaden pojav urinske inkontinence, na primer, ko je otrok začel polulati pri 4 letih, čeprav je pred tem dolgo časa uspešno hodil na stranišče.

Kaj storiti, če se otrok, star 5-6 let, ponoči polula

Če ima otrok, starejši od 5 let, urinsko inkontinenco, se obrnite na lokalnega pediatra. Nato vas pediater napoti k specializiranim specialistom - urologu, nevrologu, psihologu. Po vseh posvetovanjih in celovitem pregledu bo ugotovljen vzrok, zakaj otrok lula, in predpisano ustrezno zdravljenje. Zdravljenje enureze lahko vključuje zdravila, fizikalno terapijo in dieto. Posebna pozornost je namenjena budilki pri enurezi, ki vključuje uriniranje v določenih intervalih.

Nočna enureza je najpogostejša pri otrocih. Da bi se spopadli s tem, zdravniki svetujejo staršem, naj poslušajo naslednja priporočila:

Hkrati je zelo pomembno, da otroka ne sramujete zaradi napak, ampak, nasprotno, vzbudite zaupanje v njegove lastne sposobnosti. Pohvalite ga za njegove "suhe" noči in postopoma bodo postale vzorec.

Zdravljenje z ljudskimi zdravili doma

Tradicionalne metode zdravljenja otroške enureze so raznolike in sodeč po ocenah so v nekaterih primerih učinkovite. Torej, otroku lahko daste kos soljenega sleda pred spanjem, namigujete, da bo trdno zaspal, vendar točno do trenutka, ko želi iti na stranišče. Priporočljivo je tudi polaganje ingverjevih obkladkov na spodnji del trebuha (sok z vodo 1:3) in pripravo različnih zeliščnih decokcij.

Zelišča za uporabo, če vaš dojenček polula

Za zdravljenje otroške enureze se uporabljajo glog, trpotec, šentjanževka in centaury. Vabimo vas, da se seznanite z najbolj priljubljenimi recepti:

1. Žlico listov trpotca prelijemo s kozarcem vrele vode, po 20 minutah precedimo. Vzemite žlico pred vsakim obrokom.
2. Zmešajte čajno žličko centaury in šentjanževke, prelijte 200 ml vrele vode. Pijte namesto čaja.
3. Suhe liste brusnice v količini 4 žlice prelijemo z 0,5 litra vode, kuhamo na majhnem ognju 7 minut, pustimo še 40 minut. Odcedite in vzemite 200 ml pred obroki trikrat na dan.

Ne smemo pozabiti, da je potek zdravljenja z zelišči dolg, od 2 tednov do nekaj mesecev. Hkrati je pomembno, da iz prehrane izključite vsa diuretična živila in pijače: zeleni čaj, decokcijo šipka, lubenico, zeleno, šparglje itd.

Preprečevanje enureze pri otrocih

Da bi se izognili razvoju enureze pri otroku, staršem svetujemo, da otroka pravočasno odstavijo od plenic. Praviloma se ta čas pojavi okoli dveh let. Poučevanje osnovnih higienskih pravil mora potekati mirno. Zelo pomembno je, da otroka zaščitite pred stresom. Če se v družini pojavita brat in sestra, je treba starejšega otroka pripraviti vnaprej. Preventivni ukrepi za enurezo vključujejo tudi pravočasno zdravljenje bolezni sečil. Če otrok pogosto lula ali se pritožuje zaradi bolečine pri uriniranju, ga je treba pokazati zdravniku.

Absolutno vsi otroci do določene starosti lulajo, to je naravno. Naravno je tudi, da se starši želijo hitro znebiti odvečnega perila in neprijetnih vonjav. Toda v tako občutljivem trenutku ne bi smeli prehitevati stvari. Če se mama in oče prestrašita in kričita, bo to pri otroku povzročilo samo stres, ki je mimogrede pogosto vzrok za dejansko enurezo pri starejših otrocih. Zato le pozornost, naklonjenost in nežno usmerjanje in otrok se bo kmalu naučil obvladovati svoje telo.

Natalia, Stavropol

Kako je čas tekel! Sploh niste opazili, kako je otrok zrasel in postal popolnoma samostojen. Otrok vsak dan razveseljuje mamo in očeta z novimi zapisi, veliko ve in zmore veliko. Največje olajšanje za starše je, ko dojenček redno prosi na kahlico, tudi ponoči. Zdi se, da je proces obvladovanja "straniščne" znanosti zaključena faza in končno se lahko sprostite. Krpice ste že zdavnaj skrili in ne uporabljate plenic, zato še vedno ostajajo suhe. Zgodi se, da tudi po dolgem obdobju uspešnega učenja stranišča otroci spet začnejo redno utapljati posteljo ponoči. Če je to trajno, postane akutno vprašanje: kako preprečiti, da bi otrok ponoči polulal v posteljo?

Urinsko inkontinenco v medicini imenujemo enureza. To ni bolezen, če je vaš otrok mlajši od 7 let. Že pri letu in pol lahko opazite, da dojenček mirno spi vso noč, brez mokrih nezgod. Prej so male predstavnice poštenega spola prenehale pisati. Fantje nehajo močiti posteljo vsako noč okoli leta in pol do dveh let. Ti časi so zelo individualni in pomenijo, da bo več noči brez poplav. A to ne zagotavlja, da jih sploh ne bo. Redki primeri inkontinence se bodo pojavili večkrat.

Čez dan dojenček že ve, kdaj mora steči na kahlico. Njegovi možgani pošiljajo mehurju signale, da je poln. Potem je na vrsti sfinkter mehurja - ta se mora odpreti in znebiti odvečnega. Otrok, ki je bil naučen zavestno hoditi na kahlico, uspe v nekaj sekundah med prvim in drugim ukazom možganov ugotoviti, kaj mora narediti. Vendar je ponoči vse drugače. Čeprav možgani nikoli popolnoma ne zaspijo, dremajo, zato signal SOS ne prispe vedno pravočasno. Ko malček ugotovi, da se želi polulati, je že nastala luža. Ni kriv on, ampak nezrelost njegove živčne reakcije.

Kdaj začeti skrbeti

Kaj storiti, če je otrok dopolnil 7 let, celo hodil v šolo, vendar še naprej redno piše zase? V tem primeru morate poskusiti ugotoviti želeni vzrok tega pojava. Lahko jih je več.

1. Genetska lastnost. Morda je nekdo v vaši družini tudi ponoči dlje časa polulal. Če je temu tako, potem lahko govorimo o družinski nagnjenosti k enurezi.
2. Izkušeni infekcijski procesi urinskega sistema. Tudi če je kakšno vnetje sečil pri otroku ostalo neopaženo za vas, je možno, da se bo to poznalo še vrsto let in se kazalo v primerih močenja postelje.
3. Stres in psihološki šoki. Ni pomembno, ali je bil stres slab ali dober. Življenjske spremembe, kot je selitev, družinski dogodki, kot je poroka ali ločitev, rojstvo najmlajšega otroka enega od staršev, obisk šole, odnosi z drugimi – vse lahko povzroči nočno mokrenje.
4. Motnje metabolizma kalcija in magnezija. Pomanjkanje teh elementov lahko povzroči dolgotrajno pogosto inkontinenco.
5. Preseganje dovoljene telesne aktivnosti. Biti aktiven čez dan je ključ do dobrega spanca. Če pa se dojenček preveč utrudi, se njegovo telo preprosto ne bo moglo pravočasno zbuditi, da bi šlo polulat.
6. Strahovi. Otroci so vtisljivi, zato se pogosto bojijo teme. Otrok se zaradi strahu ne more odločiti, da bi šel na stranišče in pride do zadrege.
7. Sladkorna bolezen. S to boleznijo je povečana potreba po uriniranju, še posebej opazna ponoči.
8. Hipotermija telesa. Če ima stanovanje hladna tla in dojenček teka brez copat ali se igra na tleh, to izzove pogosto uriniranje, tudi ponoči.

Včasih je nemogoče sami ugotoviti, zakaj otrok ponoči polula.

Ko postane težava preveč opazna, je čas, da greste k zdravniku na posvet.

Ko ugotovite, kaj točno povzroča močenje postelje pri vašem otroku, morate skrbeti, kako ga odvaditi močenja postelje. Če ni posledica bolezni, vam bodo pomagali naslednji nasveti:

• Začnite s pogovorom. Poskusite od otroka izvedeti, zakaj misli, da ima pogoste nesreče. Morda se boji vstati ali pa je zelo zaspan in se ne more zbuditi.
• Namestite nočno lučko blizu otroške posteljice. To vam bo pomagalo pri soočanju s strahom.
• Če otrok še ni prevelik, mu blizu postelje postavite plastično kahlico, da ne bo hodil predaleč.
• Ponovno razmislite o svojem odnosu do plenic. Morda je za vas in vašega otroka najbolje, da ponoči spite v plenici. Seveda ni treba iti v skrajne ukrepe in otroku, starejšemu od 3 let, nadeti plenice. Ta ukrep bo potreben le, dokler njegov živčni sistem ni pripravljen.
• Zvečer pripravite čiste rjuhe in oblačila, da boste lahko otroka takoj preoblekli in pospravili posteljo. Otroku ne bo prav prijetno vsakič vstati sredi noči in v zaspanem stanju čakati na menjavo perila. Še bolje pa je, če ga prosite, naj si sam pospravi posteljo. Čez nekaj časa bo raje ostal suh.
• Ponoči otroku ne dajajte hrane, ki vsebuje sol: slano, kislo ali začinjeno, pa tudi mastno in ocvrto hrano. Poleg očitne škode za telo ti izdelki povzročajo močno željo po pitju vode. Hkrati preobremenijo ledvice, zadržujejo uriniranje. Ker se otrok pred spanjem ni polulal, se ponoči polula v posteljo.
• Prav tako se ponoči izogibajte diuretičnim pijačam in odvečni tekočini nasploh. Mnogi otroci ne morejo zaspati brez pitja. Te navade se je treba odvaditi. Dajte mu vsaj eno uro pred spanjem piti malo kompota ali mleka in mu ne dajajte več.
• Otrok se mora naučiti, da je pred spanjem nujno izprazniti mehur. Oblikovala se bo rutinska navada in število nesreč na mokri podlagi bo izginilo.
• Da preprečite pomanjkanje kalcija in magnezija, morate zvečer zaužiti eno od naslednjih živil: banane, brokoli, ribe, skuto, marelice.
• Zabeležite si približen čas, ko se otrok polula. V tem obdobju ga poskusite dvigniti, da bo šel na kahlico ali stranišče. Sprva bo to utrudilo tako vas kot njega, potem pa bo postalo nujno in se bo zgodilo samodejno.
• Otroka lahko naučite nadzorovati uriniranje čez dan. Ko prosi za polulanje, ga prosite, naj malo počaka in šele nato dovolite, da gre na stranišče. Tako nastanejo povezave v živčnem sistemu, ki vodijo nadzor.
• Ne pozabite otroka pred spanjem spomniti, da se mora polulati ne v postelji, ampak na stranišču. To utemeljite z argumenti, primernimi za vašega otroka: ste že odrasel, dobro vam gre, bolje in prijetneje vam bo ostati suh itd.
• Vsekakor pohvalite svojega malčka za vsako noč brez nesreče. Želel ga bo slišati pogosteje in ne bo več pisal.
• Naj se sliši še tako preprosto, ljubezen in skrb skozi ves dan, ki ju starši prejmejo v izobilju, pomagata pri odvajanju inkontinence bolje kot katera koli druga metoda.

Ne pozabite, da otrok ni kriv za svoje nočne neuspehe. Nihče ne mara biti moker in otroci niso izjema. Če se redno polula v posteljo, to ne pomeni, da mu ta položaj ne povzroča nelagodja. Obstajajo preprosto razlogi, ki vodijo do inkontinence.

Zato otroka nikoli ne grajajte, ker se polula. Namesto da bi ga odvadili, boste situacijo le še poslabšali.

Zdravljenje enureze

V situacijah, ko je dojenček bolan, mu zgornja priporočila morda ne bodo pomagala odvaditi navade močenja rjuh. Včasih je za popolno obvladovanje težave potrebno resno zdravljenje pri specialistu.

Zdravnik bo pregledal sečila, ledvice, ugotovil sočasne bolezni, povprašal o morebitnem stresu. Na podlagi rezultatov testov in pregleda bo predpisana ustrezna terapija. Včasih je dovolj le masaža refleksnih con. V drugih primerih se zdravilu ni mogoče izogniti.

Več kot 50 % otrok, starejših od 3 let, ima težave z nočno mokrenjem. Večina se ga znebi do starosti 6-7 let.

A tudi če se je vaš 12-14 letni otrok polulal, se ni treba bati. Nikoli ne veš, kaj bi lahko povzročilo ta incident. Pri odraslih ostane težava le v 0,2 % in še to kot posledica hudih bolezni. Zato bodite potrpežljivi in ​​ljubite. Resnično jih boste potrebovali pri težki nalogi, da se ponoči odvadite od luž v postelji.

Kako se znebiti strij po porodu?