Izdelki, ki vam dvignejo razpoloženje in energijo. Živila, ki povečujejo potenco pri moških

Mnoge samske ženske se počutijo nesrečne, včasih žrtve okoliščin. Imajo se za neuspehe, ne morejo biti srečni.

Mnoge samske ženske se počutijo nesrečne, včasih žrtve okoliščin. Imajo se za neuspehe, ne morejo biti srečni. Toda kako vedo, da so hude zgube? Kako nastane to samozaznavanje?

Glavni razlog so pričakovanja družbe. O tem, kakšna bi morala biti ženska, govorijo z vseh strani. Pritisk na ženske izvajajo mediji in družba nasploh. Vključeni so psihologi, usposabljanja, izobraževalni programi, ki povejo, kaj je treba storiti, da postanete "pravilna" "prava" ženska. Posledica tega je, da pravilno in resnično ni osamljeno.

Zakaj družba ni zadovoljna z eno samo žensko?

Družba ženskam postavlja veliko zahtev.

Družba želi, da je »korektna« in ji vsiljuje prepričanje, da biti sama pomeni biti manjvredna in šibka, da je nespodobno in ponižujoče.

Za družbo je »prava ženska« v bistvu tista, ki služi moškemu.

Tudi moški imajo svoje zahteve, na primer »pravi moški« je tisti, ki zasluži veliko denarja.

Tudi moški to težko prenašajo, a zdaj govorimo o ženskah.

Biti "pravilen" pomeni biti prijazen, ljubeč, podpirati in navdihovati moškega, muza, plapolajoča vila, privlačen, seksi, mlad, imeti otroke, uspešno službo, lep dom, biti skrben, sprejemajoč , uspešna mama, virtuozna gospodinja, ustvarjalna oseba, mojstrica vseh obrti, z modnim hobijem, strastna, čustvena, uravnovešena, mirna, modra in seveda - biti poročen.

Obstaja veliko razlag in navodil o tem, kaj morate storiti s seboj, da boste imeli vse lastnosti, ki jih ženska potrebuje. Treningi, ki obljubljajo, da bodo ženi dali vse to hkrati, so zelo iskani, tako da postane »normalna« in dobi odobravanje družbe.

Od samske ženske se pričakuje, da trpi, lovi moškega, dela na sebi, da ne bi bila osamljena, in najde srečo le v zvezi. Internet je poln člankov, naslovljenih na »nesrečne, jezne, obupane, neumne, manjvredne« ​​samske ženske, ki jim odpirajo oči, kaj je narobe z njimi in kakšne so njihove napake. Navsezadnje so sami.

Družba kot celota in vsak od nas posebej prilagaja žensko svojim izkrivljenim merilom lepote, idealnosti in funkcionalnosti. Ta podoba ženske odraža napačna družbena stališča.

Niso le patriarhalni moški tisti, ki ženskam govorijo, kakšne bi morale biti. Takšne moške je še vedno mogoče razumeti, zanje je koristno, da ženski vsadijo vlogo predmeta, ki ga je mogoče uporabiti. Toda ženske same podpirajo to stališče v upanju, da bodo ustrezale idealni podobi in pridobile odobravanje družbe, se zlomile in zaslužile nevroze.

Ženska, ki sledi družbi, sama določa svojo vrednost glede na to, ali je poročena, ali je v zvezi ali ima otroke. Če ženska ni poročena in/ali nima razmerja, se ima za manjvredno, neuspešno in nesrečno.

Pojavljata se dve vzporedni obstoječi realnosti. Prva je podoba "pravilne" ženske, druga pa resnična oseba, ki ne sovpada s to podobo.

Realnost je medtem drugačna:ženska morda ni poročena, ker Sam psihično nisem pripravljen na to., ali ker v svojem ožjem krogu ne vidi nikogar, s katerim bi si želela ustvariti družino, ali ker ona preživela boleč razhod, - razlogi so lahko različni.

Toda ženske se s tem pogosto ne sprejemajo. Nasprotno, večina se skuša stlačiti v okvir »pravilne podobe« in vanjo tudi sami verjamejo. Ko se ženska identificira s to podobo, izgubi svoj pravi jaz.

Vera v pravilno podobo je kolektivni dogovor, da je ženska objekt, sredstvo, funkcija z naborom potrebnih možnosti.

Vsaka posamezna ženska je odgovorna za svoje soglasje s tem ponižujočim dejanjem človeškega dostojanstva. »nuja« po prilagajanju standardom, osredotočenim le na nabor lastnosti, potrebnih za življenje v paru, rojevanje otrok, služenje moškemu in otroku.

Deklice to kolektivno pogodbo absorbirajo že od otroštva. Ideja, da je dekle grda, če nima videza supermodela, da ni popolna, če se ne poroči, ne rodi otrok, če se loči, je osamljena – to so stališča v pri oblikovanju katerega sodelujejo vsi. Nato dekleta ta odnos prenesejo s seboj v svet odraslih. Primerjajte se s čudovito sliko, da izpolnite stroge standarde in zahteve - To je preprost način za razvoj nevroze, depresije in številnih bolezni.

Žalostno je, ko si ženska prizadeva najti moškega in se poročiti samo zato, ker se počuti manjvredno in ne more ostati sama.

Upognite se na drugo stran

Pri močnih, aktivnih ženskah vsiljevanje absurdnih standardov povzroči protest. Varujejo se pred kršitvijo svojih meja. Neprijetno jim je, ko jih ljudje ne zanimajo kot ljudje, posamezniki, ampak kot »funkcije«, ali vse njihove »možnosti« delujejo pravilno (ali dobro izgledajo in zaslužijo, ali se realizirajo v poklicu, ali potujejo večkrat na leto, ali imajo moža, otroka in kako dobre so, ali je njihov hobi moden).

Samska ženska živi v družbi, pred katero se mora nenehno braniti in dokazovati svojo pravico biti to, kar je.

Obstaja protest, zanikanje in zavračanje vseh tistih vrednot, ki jih družba spreminja v obveznost. Ženska pravi: "ni več normalnih moških", "zakaj mi je to treba?", "bolje živim sama", "svoboda mi je pomembnejša", "zakaj potrebujem otroke - niso vsi dolžni rodi, imam veliko svojih interesov”, “Nočem služiti nikomur”, “Nimam potrebe, da sem gospodinja in množična zabavljačica v enem samem”, “Ne želijo biti nenehno »vedno pripravljene« na moškega« itd.

Žalostno je, ko se ženska prisili, da opusti svojo željo, da bi bila ljubljena, samo zato, ker se ne želi prilagajati podobi, ki jo vsiljuje družba.

Vsaka ženska, samska ali ne, je že sama po sebi normalna in popolna.

Ona že obstaja in ima pravico biti to, kar je. Ni ji treba slediti zakonu ali materinstvu, da bi postala popolna.

Sama se mora odločiti, kako bo živela, postala mama, žena ali si izbrala kaj drugega. Poleg tega obstajajo različna obdobja in vsako življenjsko obdobje je dragoceno samo po sebi.

Med na videz neškodljivimi zgodbami o »pravih, korektnih« ženskah, v oglaševanju, medijskih izdelkih strupeni stereotipi so skriti. Ne bodo se kmalu spremenili.

Morda bo nekoč družba na ženske gledala skozi drugačno, bolj humano prizmo.

A dokler se to ne zgodi, bo za vse nas koristno, da smo bolj pozorni na informacije, ki prihajajo do nas iz okolja in oblikujejo našo predstavo o tem, kdo smo. Čas je, da se odločimo, ali verjeti temu, kar se nam vsiljuje, ali dovoliti, da javno mnenje odloča o tem, ali smo polnopravni ali ne.

Čas je, da nehate izvajati nasilje nad samim seboj, se osredotočati na od zunaj vsiljene smernice, se stiskati v standardno podobo ali se ji upirati, si prepovedovati želeti, se siliti v odpoved tistemu, kar je res pomembno in dragoceno.

Če ni želje po ustvarjanju para, ne glede na razloge, bi si morda morali dati čas, se sprostiti in živeti zase, se naučiti obvladovati strah pred osamljenostjo, naučiti se živeti samostojno in reševati svoje težave, biti bolj stabilen. v stikih s kritičnim okoljem.

Če si samska ženska še vedno želi bližnjega odnosa in pri tem obstajajo ovire, se ji ni treba odpovedati svojim željam. Lahko se naučite premagovati ovire. A ne zato, da bi se znebila občutkov manjvrednosti, ampak zato, ker si resnično želim zveze.

Če si daste več ljubezni, topline, razumevanja, skrbi in se začnete hvaliti za majhne dosežke in zmage, lahko zacvetite, se počutite potrebni, se samospoštovate in postanete bolj živi.

In potem bo mogoče zadovoljiti vaše potrebe pod vašimi pogoji brez strahu, da ne bi izpolnili pričakovanj družbe. objavljeno

Osamljenost pride do vsake ženske ob svojem času. Ločitev od ljubljene osebe, ločitev od moža, odhod od doma zaradi odraslih otrok, izguba ljubljene osebe, selitev v drugo državo, življenje brez moškega in otroka - vse to žensko pogosto pripelje do občutka, da je čisto sama in včasih se tudi v družbi počuti osamljeno, ko so mož, otroci in služba, a znotraj je nekako prazno in žalostno ...

Zelo pogosto astrološko obdobje Saturna ali Ketuja vodi žensko v občutek osamljenosti. Saturn običajno samo vzame tisto, na kar smo navezani, in nas pusti pri miru. In Ketu zapre osebo v sebi. Pogosto so se bile moje stranke v obdobju Ketuja prisiljene preseliti v mesto s slabo komunikacijo, majhno populacijo, kjer so živele kot v puščavniku.

Za nekatere pride pozno, drugi pa se z njo seznanijo že zelo mladi, ko pa pride, se je večina od nas vedno boji!

Ženske se bojimo samote, saj smo po naravi bolj družabne, dobro čutimo ljudi, razumemo njihove želje, namige in poglede, hkrati pa si obupno ne želimo pogledati v svoje srce in dušo ...

« Počutim se osamljeno, neuporabno...« je ena najpogostejših zahtev po psihološki terapiji. In tudi:

• « Kako se spopasti z osamljenostjo?»
• « Bojim se osamljenosti...»
• « Nočem biti sam ...»
• « Bojim se, da bom sama do konca življenja...»

Kaj je tako groznega v tem, da je ženska sama, če tako obupano beži od njega?

Zakaj se bojimo osamljenosti

• Misli. Ko ostanemo sami s svojo osebnostjo, nas najprej obsedejo misli. Najrazličnejše misli: vznemirljive, tesnobne, žalostne, polne samopomilovanja ali celo obupa. Misli, ki lahko vodijo do živčnega zloma in duševne motnje. Nimamo navade dobro razmišljati, že od otroštva so nas učili drugačnih scenarijev. Zapomni si: " Če boste to storili, se nihče ne bo poročil s tabo"? Ali: "E Če se boste tako obnašali, vas nihče ne bo potreboval" Če je osamljenost povezana z odhodom moškega, potem so tu še ugibanja in hype o tem, kako dobro mu je zdaj ali še kaj hujšega.
• Strah pred neznanim. Večina žensk nima izkušenj s samim življenjem. Najprej živijo pri starših, nato pri možu. In ko pride obdobje osamljenosti, in to pride za vse, je žensko strah, ker sploh ne ve, kaj naj počne in kako zdaj živeti. Zelo pogosto se ženska ne boji niti odhoda moškega, ampak drugega življenja z drugačnim načinom življenja brez nekoga v bližini! Ena od mojih strank je rekla, da je, ko je njen mož spakiral svoje stvari in začel odhajati, občutila otrplost in strah. Začeli smo delati s to situacijo in se vrnili v tisti trenutek. In vprašal sem: " Zdaj te je strah. Soočimo se s tem strahom. Kakšen strah je to? Česa se pravzaprav bojiš?« In potem je odgovorila: « Ta strah nima nobene zveze z moškim, čutim, da je njegov odhod pomembna in nujna faza v mojem življenju, vendar je ta strah povezan z osamljenostjo. Nikoli nisem živel sam! Ne vem, kako naj živim sam in kaj naj naredim! Ta misel me takoj spravi v paniko!»Takšna je človeška narava: vedno se bojimo neznanega, tudi če se za tem skriva veliko dobro!
• Srečanje s seboj. Če izklopite telefone, računalnike, TV in glasbo ter ostanete sami s seboj, boste neizogibno začeli slišati sebe, svoje prave želje in svoje najgloblje namere. In to je strašljivo. Tako smo navajeni živeti po pravilih drugih ljudi, nekomu ugajati, se sprijazniti z nekimi čudnimi načeli, se strinjati s splošno sprejetim sistemom življenja, si nenehno zanikati iskrene želje in namene, da se bojimo, da bi se po dolgem času spet srečali. »odklop« od pravega jaza, s svojo osebnostjo brez vse te vsiljene lupine.

Z eno stranko sva se spopadala s strahom pred osamljenostjo in med globinsko terapijo sem jo vprašala: “ Zakaj se bojiš tišine in ko ni nikogar?"In ona je, kot iz transa, odgovorila:" Ker če je tiho, potem bom slišal svoje prave vrednote in želje, slišal bom svoje prave misli. In bojim se, da želim opustiti vse, vso to pretvarjanje in začeti živeti drugače - tako, kot si res želim. Imam odgovornost, moža, službo, ne morem kar začeti živeti tako, kot mi je všeč!»

In lahko? Bi lahko začeli živeti tako, kot želite?

Nekega dne si je pomembno priznati: o sebi vemo zanemarljivo malo, svojih najglobljih vrednot in resničnih želja skorajda ne poznamo.

In povzročajo nam strah.

Strašljivo je biti pravi jaz, v nas je divja groza zavrnitve s strani družbe. Bojimo se, da se bodo nekateri pomembni ljudje obrnili stran od nas, če začnemo živeti tako, kot nam je všeč. Zato se odvrnemo od sebe in žrtvujemo svojo edinstvenost plemenu družbe.

To praznino skušamo zapolniti z glasbo, filmi, delom, aferami, prijateljicami, službo ... Karkoli, samo da ne slišimo joka srca, ki se hoče odpreti in razcveteti.

Toda osamljenost pride z razlogom. To ni bolezen, s katero bi se morali ukvarjati, niti strah, ki bi ga bilo treba premagati.

To je neskončno dragocena lekcija iz resničnega življenja.

Skoraj vse svetovne religije in duhovna gibanja imajo prakso puščavništva – biti sam. Na Tajskem, na primer, otroke že zgodaj pošljejo v tempelj in tam živijo več let ter sledijo običajem in zaobljubam. V budizmu obstaja praksa odrekanja, ko je privrženec več mesecev zazidan v jamo. Puščavništvo obstaja tudi v krščanstvu in mnogi svetniki so postali taki šele, ko so šli po poti puščavništva. V vedski tradiciji je to samoumevno pravilo za doseganje razsvetljenja in duhovne popolnosti.

Puščavništvo ali samotno življenje omogoča človeku, da sreča samega sebe, se spozna, razkrije svoje prave vrednote in v srcu začuti svojo življenjsko pot.

Kakšne so prednosti osamljenosti za žensko?

Ženska dharma ni duhovna popolnost in samozavedanje skozi askezo, ampak včasih tišina in osamljenost pomagata, da se spomnite svoje prave ženske dharme, da ste ženska, da imate osebne cilje in osebne želje, da ste z Bogom povezani z nevidna nit in on te vodi.

Osamljenost nauči žensko živeti svoje življenje ali celo samo načrtovati svoje življenje in ne živeti življenje nekoga drugega leto za letom in igrati vlogo za nekoga drugega. Za žensko je izjemno pomembno, da se nauči živeti sama, se veseliti glede na svoje notranje stanje, da v sebi nenehno najde vir sreče in zadovoljstva.

Če ženska uživa v življenju sama s seboj, je to znak, da je pripravljena na pravo razmerje. Zelo pogosto si ženske močno želijo vstopiti v razmerje, hkrati pa nimajo osebnega življenja, svojih interesov, notranjega sveta, posebne povezave z vesoljem, ki bi ji naredila življenje zanimivo. In potem, ko je vstopila v razmerje, nenehno zahteva, da je njen mož blizu, je ljubosumna na njegove prijatelje, na garažo in mu nenehno očita, da preživi premalo časa z njo, da ji je dolgčas brez njega. Kasneje se to notranje nezadovoljstvo razširi na otroke: ona jih obvladuje in priveže na hišo.

Ženski, ki živi v stiku s seboj in s svetom, ni nikoli dolgčas, tudi brez družbe.

Zelo pomembno je, da se ženske naučimo samostojnega razvoja, saj je to naše šibko področje.

Ženska lahko raste, se razvija in preoblikuje v odnosih, lahko se spreminja in izboljšuje v njih zaradi moškega, vendar iz nekega razloga, ko je sama, začne razmišljati samo o tem, kako ustvariti odnos.

Za nas je zelo pomembno, da živimo svoje življenje, poleg družine in življenja moškega. Potem bomo vzbudili veselje in spoštovanje med moškimi: tudi oni ne želijo živeti z ženskami, ki nimajo interesov in ciljev, živijo samo življenje ljubljenih. Ne pozabite: kjer je preveč pozornosti in napetosti, bodo vedno krize in težave. In za ženske so to območje odnosi.

Osebno življenje ženske odvzame nekaj njene pozornosti od odnosov in se osredotoči na njene želje, zaradi česar je celostna, dragocena in privlačna.

Osamljenost daje moč. Po porodu sem bila ves čas z otrokom, marsikatera moja bralka-mama me bo razumela. Ni bilo lahko, čutila sem, da mi vsakdanjik neusmiljeno izčrpava vse moči: plenice, pospravljanje, kuhanje, hranjenje, spravljanje v posteljo, sprehod – in potem vse znova. V nekem trenutku sem začutila, da je čas, da obnovim svoj notranji potencial, kljub akutnemu pomanjkanju časa. In svoje osebno okrevanje sem začela z najbolj preprosto stvarjo: ko je otrok zaspal, sem skuhala svoj najljubši čaj in tiho sedela v tišini ter ga pila. Morala sem teči prati plenice, kuhati hrano, plavati, pospravljati hišo ... Toda tiho sem pila čaj, uživala v tišini in samoti. Vznemirljive misli so se umirile, kaos v glavi se je spremenil v prostor (kar v prevodu pomeni "red"). V teh 15 minutah tišine sem pridobila toliko moči in notranjega miru, da sem imela dovolj energije za vsa gospodinjska opravila in tudi ustvarjalnost v “Women’s Sanga”.

Osamljenost za žensko je darilo, ne prekletstvo.

To je pot! Naše prednice so veliko časa preživele same, ko so njihovi možje šli v vojno ali na lov. Mislite, da so sedeli in bili žalostni, da jih nihče ne potrebuje? Nadaljevali so z življenjem, se ukvarjali z gospodinjstvom, ustvarjalno in zaščitno ustvarjalnostjo, komunicirali z nemanifestiranim svetom, komunicirali z Boginjami. Imele so tudi svoj prosti čas, ki je možem prinašal duševni mir in moč. In če ni bilo mož, sta duševni mir in ustvarjalnost ženskam ustvarila čudovito prihodnost.

Zdaj so ženske seznanjene s psihologijo in svetimi praksami. Na splošno vam ni treba razmišljati o ničemer - sedite doma, črpajte svojo žensko energijo :) Greste ven, da odnesete smeti ali v trgovino - in vaš mož bo privlačen na način brez primere. Zdaj se ne hecam.

Ženski sploh ni treba aktivno iskati moškega. Njen cilj je, da se "napumpa", tako da kar poka od veselja. Takrat bo moški čudežno vlečen v njeno energijsko polje, lahko po nesreči vstopi v hišo in pomeša naslov ali pokliče napačno številko in konča z vami.

Življenjska zgodba

Že v mladosti sem se rad ukvarjal z najrazličnejšimi ezoterikami in praksami in seveda mi je bilo zanimivo videti veščine v akciji. Našel sem "žrtve" zase 🙂 in izvajal energetske eksperimente.

In potem sem nekega dne naletel na dekle, ki si je resnično želelo razmerja z moškim. S pametnim obrazom sem ji rekel: " Vaši odnosi so preveč pomembni, vendar so vaše osebne vibracije zelo nizke. Bolj morate uživati ​​življenje, se posvetiti sebi in svojim željam ter dvigniti energijske vibracije. Potem bo razmerje pritegnilo samo sebe!»

Ponudil sem ji razvit program za povečanje vibracij. Ne sprašujte me: ko sem sestavil program, sem bil star 18 let :) Zdaj mi je že nerodno demonstrirati to "znanstveno" delo :))

In se je strinjala. Dva tedna se je posvečala samo sebi, bila vesela, vadila in se tako zapletla, da je pozabila na odnos, dobro se je počutila brez njih. In predzadnji dan programa sva se srečala pri meni doma na čaju, da sva se pogovorila o vsem. Bila je tako napolnjena z veseljem, da ji je obraz žarel.

Skuhala sva čaj, ko ji je nenadoma zazvonil mobilni telefon. Dvigne telefon in odgovori z veselim glasom: " Živjo... Kaj? (smeh) Ne, verjetno ste dobili napačno številko ... in spol hkrati (smeh) ... Nič hudega ... Vso srečo pri iskanju Victorja ... Vse najboljše!- odloži slušalko in reče: "Človek je pomešal neko številko."

Pozabili smo na to in začeli razpravljati o svojih zadevah. Čez 20 minut je prejela SMS: “Imaš tako prijeten glas...” - in gremo :) Še isti večer je prišel k meni domov. In dva tedna kasneje sta začela hoditi. Q.E.D! 🙂

Koliko takšnih zgodb poznate? Ko ženska čaka in čaka na zvezo, se nanjo pripravlja, uči, poskuša, pa še vedno nič. Brez sreče, to je vse! In nekega dne se odloči: " Vse življenje bom živela sama in bom srečna brez moškega!»In začne živeti, se veseliti in iskati srečo v sebi. Moški se takoj začnejo vrstiti okoli nje in ponujati razmerja.

Seveda se morate učiti, se morate pripraviti na poroko, preučevati zavest moškega in ženske, preučevati ženske umetnosti, a poleg zunanjega znanja morate imeti notranjo integriteto, biti bogati od znotraj. .

Sodobne ženske imajo preveč pozornosti v zunanjem svetu in zelo malo v sebi, v sebi. Okoli sebe ustvarjamo nekakšen svet, pozabljamo pa na pravi projekt, ki ga piše naše srce in naša notranja modrost.

Pravilen odnos do osamljenosti vrača moč srcu in modrost umu!

Soočenje z osamljenostjo

Z osamljenostjo se je na začetku vedno težko soočiti. Podrobno analizirajmo ta trenutek, kaj storiti, kako in česa ne.

1. Nehaj bežati pred njim. Nehajte iskati načine, kako preglasiti občutek osamljenosti: TV, glasba, dekleta, služba, gospodinjska opravila, šport. Vseeno ga ne boste mogli utopiti. To bo le občutek v ozadju vašega življenja. In tega ne potrebujemo.
2. Spoznaj ga. To je morda vaše najpomembnejše srečanje v zadnjih letih. Izklopite vse naprave, vse zvoke, sedite in poslušajte tišino, poglejte svoje misli od zunaj, poglejte svoje strahove in dvome. Priznaj si tisto, kar si se bal priznati, priznaj si. Morda se že zelo dolgo niste poslušali! Povejte si, kaj želite, začnite s stavkom: " Ampak pravzaprav mi je všeč ..."Ali:" Kar si res želim je..."Ali:" Iskreno povedano, ni mi všeč dejstvo, da...»
3. dihaj Včasih nas misli in skrbi spravijo v paniko in želimo nekaj nujno narediti, samo da tega ne čutimo. Vendar vam ni treba bežati od sebe - začnite dihati globlje, izkusite proces osamljenosti. Občutite ga v svojem telesu. Morda čutite osamljenost nekje v prsih, morda v maternici... Usmerite svoj dih tja in dihajte skozenj, s čimer odstranite napetost in odstranite to blokado.
4. Sprejmite osamljenost kot del sebe. Obstajaš ti, ki si družaben in ga potrebujejo vsi, in obstaja ti, ki si puščavnik, kot v tisti pesmi: “ Mačka, ki hodi sama" Nihče ga ne potrebuje, a je hkrati neskončno dragocen v svoji svobodi. Sprejmite ta del sebe, odrečen, svoboden in neodvisen... Začutite ga, pustite, da se manifestira in prinese svoje dragocene lekcije. Naš notranji puščavnik nas lahko veliko nauči, nam prinese modrost in znanje, svete izkušnje in vizije prihodnosti! Privoščite si malo časa kot puščavnik ...
5. Sprostite svojo temno stran. Včasih v sebi odkrijemo jezo, nakopičeno z leti, potlačeno in prikrito. Osamljenost ga razgali in naša naloga je, da ga spustimo. Prakse za osvoboditev temne strani lahko najdete v istoimenskem webinarju “The Dark Side of Women”. Spodaj bom dal še eno dobro prakso.
6. Poiščite prednosti. Vse, kar se nam dogaja, ima smisel, vsaka situacija ima svoje prednosti. Poiščite pozitivne strani tega, da ste sami. Morda vam ravno to skuša dati priložnost, da se sprostite, spočijete, napolnite z močjo in znanjem ter zaživite zase. V zakonu je to težje. Morda bo osamljenost za vas vir ustvarjalnosti in samoodkrivanja. Čas je neprecenljiva valuta vesolja in je tisto, kar vam daje življenje s samim seboj.
7. Ustvarite zanimivo in vznemirljivo življenje zunaj vajinega razmerja. Ne mislim samo na odnos med moškim in žensko, ampak na vsak odnos nasploh. Mnogim od nas je uspelo v zunanjem svetu - obogatimo notranji svet, napolnimo ga z interesi in barvami. Naj vas vedno zanima zase, vedno je kaj odkriti v sebi, spoznati nekaj edinstvenega in posebnega. In za to potrebujete tišino in osamljenost. Ustvarite svoj notranji svet! Človek je kot ledena gora: v zunanjem svetu je samo vrh, prava moč pa je znotraj! Imate to moč? Ste ga že raziskali?
8. Postanite samozadostni. Samozadosten človek ni tisti, ki nikogar ne potrebuje, ampak tisti, ki se dobro počuti z ljudmi in brez njih, ki je srečen v odnosih in brez odnosov, njegov zunanji svet pa je enako bogat in lep kot njegov notranji. Za žensko je to pogoj za dolgoročno in vznemirljivo razmerje. Govorim konkretno o odnosih, v katerih se iskri, želja drug po drugem, romantika in ne samo vsakdanje življenje. Za globoke in intimne odnose sta potrebni dve polnopravni in individualni osebnosti in ne nepopolni mehanizmi, ki se dopolnjujeta. In ko ženska najde svoje življenje, mirno obravnava življenje moškega, zlahka sprejme njegove prijatelje, ga pusti, in to jo naredi neprecenljivo v njegovih očeh!

Preprosta praksa za sproščanje jeze

V kad natoči toplo vodo, zlezi vanjo, začuti, kako tvoja jeza plane v tebi in se ti dvigne do grla, kot lava neizrečene bolečine... Spusti glavo pod vodo in zakriči na vsa pljuča! Nima vsakdo možnosti iti na polje ali v gozd, da bi kričal, ko pa kričimo v vodo, je to za sosede in celo družino popolnoma neslišno, hkrati pa lahko svoja čustva izbruhnemo na polno. Kriči pod vodo, lahko delaš grimase. Nato se umijte s čisto vodo in to vodo odcedite. Vsa vaša negativnost in jeza bosta odšli z vodo!

V zaključku

To so osnovni koraki, zaradi katerih osamljenost ne bo boleč notranji občutek, temveč odlično orodje za preobrazbo.

Ne pozabite: osamljenost nas uniči le takrat, ko v našem življenju ni Boga!

Če ste svoje življenje povezali z Bogom, vzpostavili odnose z njim, poskušali sklepati prijateljstva, videli njegove manifestacije v svojem življenju, potem ne boste nikoli sami, ker je povezava med dušo in Bogom večna in neuničljiva. Lahko le pozabimo nanj, ga opustimo, a tudi po tem ne bo prenehal obstajati.

Najpomembnejši način, da se osamljenosti nehaš bati, je, da zgradiš odnos z Bogom, mu zaupaš, se zavedaš, da te vodi na pravo pot, da so vsa obdobja in situacije del velike uganke tvojega življenja, ki se sešteva. na veliko srečo!

Želim vam, da bi živeli z občutkom stalne Božje navzočnosti in vsa svoja življenjska obdobja spremenili v priložnosti in vire!

Užitek po svobodi in hrepenenju – med tema dvema poloma najde samska ženska veliko izgovorov, da ne bi živela v paru. Toda kaj se v resnici skriva za njenimi argumenti?

Ni skrivnost, da v sodobni družbi tema osamljenosti poslabšalo skoraj do meje. V nekem smislu je osamljenost značilnost našega časa. In če so bili pred 30, 40, 50 in več leti zagovorniki izbire samote bolj moški (od tod tudi šale o tem, kako pomembno in hkrati težko je moškega »povleči« pred oltar), so danes ženske so prevzeli štafetno palico.

Tako se zgodi, da v 21. stoletju ženska polovica človeštva ni posebej vneta za sklepanje odnosov. Danes lahko mirno trdimo, da je a psihologija samskih žensk, kar ima svoje razloge.

Navigacija do članka “Psihologija samskih žensk ali zakaj se odločijo za osamljenost?”:

Obstaja veliko razlogov, da ostanete sami:

• večja raven finančnih in socialnih svoboščin;
• široka in hitro rastoča zanimanja, pa naj gre za socialna omrežja, vse vrste hobijev in interesov;
• aktivne družbene dejavnosti - od udeležbe na športnih maratonih do dobrodelnosti;
• želja po strokovni in ustvarjalni samouresničitvi.

Vse to ne prispeva posebej k želji po ustvarjanju para in ohranjanju obstoječe zveze. Ženske iz odnosov »poskakljajo« kot zamašek iz steklenice in pogosto same postanejo pobudnice razhoda.

Zanimivo je, da gre ta trend vzporedno s povečanjem v zadnjih 10 letih števila najrazličnejših treningov za ženske, treningov o odnosih, treningov za povečanje čutnosti in spolnosti. Danes vsak najstnik ve, da obstaja veliko tovrstnih izobraževalnih programov!

A kljub obilici treningov ostaja dejstvo, da se število ustvarjenih parov ne povečuje. Še več: ženske so pripravljene ostati samske in po potrebi braniti svojo izbiro in ta položaj. Tako to deluje" psihologija samskih žensk«, ki izvira tako iz sedanjosti kot preteklosti ženske.

Ali lahko rečemo, da se sodobno dekle boji odnosov? Če da, pred čim se želi zaščititi s tem, da ostane samski? Ali pa, nasprotno, za kaj si nekdo prizadeva, česar ne more doseči v paru?

Sodobna ženska ima kar nekaj razlogov, zakaj ne bi bila v razmerju, in so povezani tako s pozitivnimi kot negativnimi vidiki življenja.

Tukaj je le nekaj izmed njih:

• Udobje. Živeti sam je priročno. Nikomur ni treba poročati o porabljenem času, o prebranih knjigah in gledanih filmih, o zasluženem in porabljenem denarju. Nihče ti ne govori, kaj moraš narediti. Nikogar ne zanima, koliko ženska jé, spi ali kako živi. Kar je lahko precej prepričljiv argument v prid osamljenosti.
• Možnosti. Samsko življenje skriva veliko priložnosti. Na primer možnost spoznati »tistega«, »princa«, »svojega moškega«, ki je odprta, dokler je ženska prosta. Ali priložnosti, povezane s poklicem, ustvarjalnostjo, potovanji in še marsikaj. Če ostane svobodna in neodvisna, je ženska (seveda tako kot moški) odprta za številne možnosti, da se odloči za eno ali drugo izbiro.
• Običajni način življenja.Ženska se navadi biti sama. Še posebej, če si je lahko uredila življenje, če je bolj ali manj varna in ji ni treba preživeti z zadnjim denarjem, če ta sistem življenja vključuje skrb za njeno zdravje, videz in prosti čas. V tem primeru ženska razvije navado živeti svoje življenje, ločeno od moškega, čemur se ji nikakor ni lahko odpovedati. Tako se sproži “psihologija samskih žensk” - žensk, ki se v tem samostojno urejenem prostoru, načinu življenja tako dobro znajdejo, da bodo 10x premislile, preden se bodo odprle razmerju.
• Nepripravljenost zapravljati energije in časa za odnose.Življenje svobodne sodobne ženske zahteva pozornost, energijo, psihično in fizično moč. Jih dati moškemu? Morda tega preprosto noče storiti. Ni potrebno. Ne razumem, zakaj ji je to treba. Končno, nimate sredstev, da bi spustili moškega v svoje življenje. Ženska lahko reče, da je odprta za razmerje, vendar še vedno ne najde časa niti za zmenek. Kar bo pomenilo samo eno - ni pripravljena zapravljati energije in časa za drugo, čeprav potencialno bližnjo osebo. In to sploh ne pomeni, da se dekle boji odnosov. Samo noče jih.
• Strahovi. Pod to točko se skriva cela vrsta skrbi. Psihologija samskih žensk se pogosto oblikuje na strahovih. Strah pred morebitno čustveno bolečino, povezano s tveganjem, da se odpremo, a ne dobimo vzajemnosti. Strah pred neznanim: če odnose dojemamo kot minsko polje, po katerem hodiš z zavezanimi očmi, potem se seveda želja po tem, da bi bil v njih, stopi kot sneg na močnem soncu. Strah pred moškimi kot takimi, ki ima svoje korenine v otroštvu in v težkem odnosu z očetom. Strah pred neuspehom v razmerju, zrasel na dvomu vase in svoji ženski privlačnosti. Z razmerji je povezanih nešteto strahov in vsak od njih vpliva na izbiro ženske in jo dobesedno nagovarja, naj »glasuje« proti razmerju.
• Negativne izkušnje iz preteklosti.Če je ženska imela negativno izkušnjo v osebnem odnosu, je manj verjetno, da bi jo želela ponoviti v prihodnosti. In ona se bo (hote ali nezavedno) zaprla pred biti z moškim. V tem primeru lahko mirno rečemo, da se dekle boji odnosov. Zato si jih ne prizadevamo ustvariti.

• Nenaklonjenost razvoju. Odnosi so v svojem jedru sistemi. Sistem elementov (partnerjev) in povezav med njimi. In vsak sistem, tudi najpreprostejši, zahteva razvoj in novosti, da lahko bolj ali manj uspešno deluje. V kontekstu odnosov se razvoj nanaša na pripravljenost zapustiti lastno cono udobja, sposobnost spreminjanja in spreminjanja svojega odnosa, preobrazbe iz »jaz« v »mi«. To ni vedno enostavno in prijetno narediti, še posebej, če ni izkušenj ali velike želje. Pogosto ženska preprosto ni pripravljena na to. To povzroči ostro negativno reakcijo, katere rezultat je lahko očitna ali skrita, a nič manj močna želja po izstopu iz razmerja in vrnitvi v »tiho, samotno življenje«.

Seznam razlogov, ki vodijo ženske v »dolino osamljenosti«, je veliko bolj obsežen, kot bi si lahko predstavljali. Njihov opis lahko traja več kot en mesec. Pomembno je, da ti razlogi niso vedno negativno obarvani. Obstajajo tisti, pri analizi katerih je jasno: smotrneje in bolje je ostati sam, kot pa si prizadevati za odnos samo zato, da bi se izognili statusu "svobodne" ženske.

Pa vendar so odnosi, tako za ženske kot za moške, prostor, v katerem je priložnost, da se odprete v vsej svoji polnosti. Odnosi potencialno vsebujejo vir za razvoj posameznika in para kot celote. In vse, kar je potrebno, je, da razpakirate ta vir, ga natančno preučite in dovolite sebi in drugim, da ga uporabljajo.

Kaj prispeva k temu? Najprej preučevanje posameznih razlogov, ki preprečujejo željo, da bi bili z nekom drugim. To je sicer možno storiti tudi sami, vendar imate veliko večjo možnost, da temo prisilne ali zavestne osamljenosti učinkovito obdelate v stiku s psihologom.

Za zaključek lahko z gotovostjo rečemo naslednje: namera biti samski ne pride nenadoma in od nikoder. Za to vedno obstaja razlaga in najti jo je ena od resničnih priložnosti, da se rešite podobe "osamljenega volka" in zgradite tesen, zaupljiv odnos z moškim, če v sebi še vedno čutite takšno željo.

Ali pa morda, nasprotno, sprejmite, da vsaj zdaj, v tem življenjskem obdobju, želite biti sami, in se nehajte obsojati, ker nimate zveze, in se primerjati z neko konvencionalno normo.

Če imate kakršna koli vprašanja za psihologa v zvezi s člankom:

«

Našega psihologa lahko vprašate na spletu Skype:

Če iz nekega razloga niste mogli postaviti vprašanja psihologu na spletu, pustite svoje sporočilo (takoj ko se na liniji pojavi prvi brezplačni psiholog-svetovalec, vas bomo takoj kontaktirali na navedeni e-poštni naslov) ali pojdite do .

Osamljenost je sestavni del človekovega življenja. Ni nikogar na svetu, ki tega občutka še ni doživel. Nedavne psihološke študije so dokazale, da so ženske najpogosteje osamljene, vendar so se v primerjavi s prejšnjimi obdobji naučile, da se ne bojijo biti same. Mladim dekletom se ne mudi s poroko, želijo živeti zase, potovati in narediti dobro kariero. Posledično postanejo ekonomsko neodvisni. Sodobna poročena dama se ne boji več, če poroka njej in otrokom ne prinese nič dobrega, zlahka se odloči za ta korak. Ali je pravilno? Kakšna je osamljenost žensk?

Osamljenost v zakonu

Ni vam treba biti sam, da se tako počutite. Lahko živite v zakonu in nimate medsebojnega razumevanja ali podpore. Uspešen zakon je tisti, ki temelji na zaupanju. Obstajajo situacije, ko eden od zakoncev želi biti sam, razmisliti, se umiriti, vendar se oseba še vedno ne počuti tako.

Ko pa oseba živi z vami pod isto streho, praktično ni nič skupnega, razen otrok, in z njim se ni o čem pogovarjati, vaše težave ga ne zanimajo, to je osamljenost v zakonu. Skupno življenje in občasno seksanje zaradi praznovanja ni dovolj. V razmerju morata obstajati medsebojna pomoč in podpora, potrebno je, da se vsi zanimajo za dejavnosti svoje druge polovice. Zato se ženska čez nekaj časa odloči za ločitev. Psihologi to odločitev odobravajo: "Dva človeka bi morala biti drug drugemu v veselje, če se nenehno prepirata ali sploh ne komunicirata, se izogibajte različnim stikom, vse vezi je treba prekiniti."

Osamljenost po ločitvi

Nekatere ženske se ne počutijo same, ko končajo zakon. Zakaj? Ker sta bila tega občutka navajena že med poroko. Povsem normalno je, če ženska po ločitvi ne doživi čustvenega nelagodja.

Poleg tega se ljudje pogosto ločijo, ker so ugotovili, da nista primerna drug za drugega, da bi bil zakon preprosto neuspešen. V tem primeru je ločitev zavestna odločitev, ki ne vodi v resne težave. Nasprotno, nekatere ženske občutijo olajšanje, izgledajo še bolje, so okrevane in pripravljene na novo življenje.

Po statističnih podatkih je večina ločenih žensk prepričana: "Bolje je biti samski kot živeti v nefunkcionalnem, izčrpavajočem zakonu z nenehnim stresom."

Seveda obstajajo tudi druge situacije, ko se moški odloči prekiniti zakon. V tem primeru ženska doživi hudo depresijo, sprva jo skrbi strah pred osamljenostjo. Počuti se zapuščeno, nezahtevano in ne vidi več sreče. Glavna stvar tukaj je, da se ne umaknete vase, ampak da se takoj obrnete na psihologa, ki bo dal dragocena priporočila o tem, kaj storiti naprej.

Kako premagati osamljenost?

Psihologi so prepričani, da če se človek odloči najti partnerja, namerno začne obiskovati kraje, kjer lahko nekoga spozna. Hkrati pa si osamljena oseba notranje ne želi nečesa resnega, glavna stvar zanj je, da se zabava in umiri. Toda tukaj morate biti previdni: če nekdo, ki ne želi biti sam, začne afero iz zabave, lahko novi partner vse vzame resno.

Poleg tega se osamljeni ljudje začnejo kriviti za vse, razvijejo številne komplekse, lahko postanejo vznemirjeni in sramežljivi. Tukaj je pomembno, da delate na sebi in se ne ukvarjate s samobičavanjem. Življenje je lepo! Enkrat ni šlo, ne smeš obupati, naslednjič bo zagotovo vse šlo.

Kakšne ženske so rade samske?

• Počutijo se izolirane in nenehno govorijo: "Čuden sem, nisem kot vsi ostali."
• Pasivni, nočejo narediti ničesar.
• Zaviran, počasen, slabo si zapomni vse.
• Trmasta.
• Osamljenost je zanje sprostitev, duševni mir.
• Radi so ves čas sami.
• Imajo svoj najljubši hobi, strast in živijo svoj posel.
• Hitro se naveličajo ljudi, zato postanejo samotarji in malo komunicirajo.

Pozor! Mobilne, družabne, aktivne ženske se nikoli ne počutijo osamljene, kljub odsotnosti partnerja.

Zakaj se pojavi strah pred samoto?

Vsaka ženska vse pretirava, zaradi tega ima izkrivljen pogled na življenje. Nenehno se muči z mislijo: »Sam sem! Nihče noče! Kdo me bo gledal?. Ko se ženska razvije, nenehno govori svojim ljubljenim: »Če bi vedeli, kako sem osamljen«, »Nikoli ne bom mogel imeti normalnega odnosa«, »Nočem niti razmišljati o svojem osebnem življenju«, »Na stara leta bom ostal sam, nihče mi ne bo dal kozarca vode".

Mnenje psihologov:

• "Zelo sem osamljen"- precej pretirana fraza, ženska še vedno komunicira v službi, s prijatelji, sorodniki, morda ima otroke.
• "Ne bom imel nove zveze". Pravzaprav je vse odvisno od situacije. Nihče ne ve, kaj se bo zgodilo in koga bo srečal na poti. Glavna stvar je upati in čakati.
• "Žalosten sem, depresiven". Pomembno je razumeti, da je naše razpoloženje odvisno od našega razpoloženja. Poročena dama je lahko tudi žalostna. Glavna stvar je, da imate vedno pozitiven odnos do določene situacije, ne smete izgubiti moči, sicer vas bosta žalost in depresija popolnoma premagala.

Pogosto se zgodi tisto, česar se najbolj bojimo. Ni čudno, da pravijo: "Ne boj se psa, drugače bo ugriznil." Močan strah in napetost nenehno privlačita slabe dogodke. Zaradi strahu pred osamljenostjo lahko ženska naredi veliko napak: sreča prvega moškega, na katerega naleti, ga na vso moč skuša privezati nase, vznemirja se, da bi mu v vsem ustregla. Tega ni mogoče narediti! Morate se spoštovati, ceniti in imeti radi, ne smete se bati biti sami.

Da se ne bi počutili osamljene, je bolje, da nekaj časa počnete nekaj zanimivega, se ne posvetite odnosom, temveč svojemu najljubšemu hobiju, pri tem pa se nenehno razvijate, se ne izpustite in se popolnoma znebite vseh negativnih čustev. Prej ali slej bo takšno žensko zagotovo opazil vreden moški!

Neskončno je idej o tem, zakaj so neodvisna, uspešna in lepa dekleta največkrat samska. Kot na večino skrivnosti v našem življenju tudi na to ni jasnega odgovora. Najpogosteje razloge iščemo na podlagi osebnih izkušenj. Če niste eden od soparnih lepotcev, ki osamljenost dojemajo kot neodvisnost, verjetno imate takšno prijateljico. Zakaj si torej lepo dekle ne more najti partnerja?

1. Ni ljubiteljica zmenkov zaradi zmenkov.

Takšno dekle predobro pozna svojo vrednost in nikoli ne bo spoznalo fanta, ne da bi v zvezi videlo dolgoročno perspektivo. Lepotice ne zanimajo zmage na osebni fronti, zato se ji še en zmenek, ki ne vodi do nič resnega, zdi izguba časa. Seveda našo junakinjo zanimajo zmenki, le bolj izbirčna je in se ne zadovolji z malim. Lepotice ne zanima spogledovanje zaradi spogledovanja, saj je prepričana vase.
Namesto da bi zapravljala čas z drugim gospodom v kavarni ali kinu, bo lepo dekle čas raje posvetilo sebi. V fitnes bo hodila trenirat ali na lepotne posege. Ko lepotica sreča svojega zaročenca, bo videti popolna.

2. Ne mara ideje o seksu brez ljubezni.

Lepa dekleta niso navajena igrati dvojne igre s fanti in se pretvarjati, da se jih je težko dotakniti ob pravem času. Telesna intimnost se jim ne zdi nekaj prepovedanega, nesprejemljivi pa so jim priložnostni spolni stiki. Takšno dekle si ne more predstavljati, da bo fant jutri pozabil na njen obstoj. Ponos ji ne bo dovolil, da postane še ena točka na dolgem seznamu zmag ženskega moža. Poleg tega se seks, ki ni podprt z občutki, za našo junakinjo obravnava kot nesmiselno dejanje. Zato bi lahko večno čakala na svojega idealnega partnerja.

3. Ne potrebuje zveze, da bi zapolnila praznino.

Sodobne ženske že dolgo uspešno obvladujejo različna področja. Predstavnic lepe polovice človeštva že dolgo nihče ne obravnava izključno kot matere in skrbnice ognjišča. Dekleta se odlično izobražujejo, gradijo kariero in aktivno sodelujejo v družbenem življenju. Tako kot moški so iskane na vseh področjih delovanja, zato odnosov nikoli ne obravnavajo kot modno muho, ki je potrebna za zapolnitev zevajoče praznine.
Če je lepotica resnično iskana in uspešna, preprosto nima časa razmišljati o tem, kako "nesrečna" je v svojem osebnem življenju. V nasprotju z ustaljenim stereotipom se takšna dekleta ne mučijo z bolečinami obupa in ponoči ne jokajo v blazino. Naše junakinje si prizadevajo doseči popolnost v vsem. Zato razmerja ne bosta začela za predstavo ali ker je tako sprejeto v družbi.

4. Fantje ne vedo, kako se približati takšnemu dekletu.

Mnogi fantje, ko pred seboj vidijo uspešno lepotico, ne tvegajo vzdrževanja pogovora ali sklenitve poznanstva. Osramočeni so zaradi statusa in samozadostnosti naše junakinje. Mnogi moški se bojijo, da bodo zavrnjeni in bodo prejeli hud udarec v svoj ponos. Nekateri fantje se preveč bojijo emancipacije in neodvisnosti. Kljub dejstvu, da fantje zelo privlačijo uspešne lepotice, mladi razumejo, da takšna dekleta potrebujejo poseben pristop.

5. V njeni glavi se oblikuje portret njenega bodočega izbranca

Lepo dekle se je že zdavnaj odločilo za svoja življenjska načela. Ve, da je pot do uspeha trnova, ni z rožicami posuta. Družba zatira nenačelne ljudi. Zato je naša junakinja že dolgo postavila prioritete v življenju. Če je med vašimi prijatelji takšna oseba in ste se ji navajeni skrivaj smiliti, tega ne počnite. Osamljenost lepotica obravnava kot začasen pojav. Portret njenega bodočega izbranca je že dolgo jasno oblikovan v njenih mislih. Ko sreča svojo prijateljico, deklica ne bo imela nobenega dvoma o pravilnosti svoje izbire. Prišel bo dan, ko se okolica ne bo več na skrivaj smilila osamljeni lepotici in jo nadlegovala z neumnimi vprašanji o njenem osebnem življenju, preprosto ji bodo začeli zavidati.

Zaključek

Upamo, da nikogar drugega ne bo mučilo vprašanje, zakaj uspešne lepotice ostanejo brez partnerja. Ugotovili smo, da je to začasen pojav in deklica se ne meni za nič prikrajšano. Z življenjem je popolnoma zadovoljna in na klišeje, ki so sprejeti v družbi, gleda kot na še eno neumnost. To dekle od življenja vzame vse, tudi najboljšega partnerja. Če ne vidi vrednega para, nikoli ne zapravlja denarja za malenkosti. Z našo junakinjo je vse v redu in rek, da se moraš srečen roditi, sploh ne gre zanjo.