Poporodno povijanje ženske. Poporodno povijanje - »Podrobnosti edinstvenega postopka zdravljenja

Pa še o samem previjanju. Pred nadaljnjim branjem besedila priporočam, da preberete opis "postopka" http://www.midwifery.ru/st/poslerodovoe_pelenanie.htm
Ko sem bral o njem, sem nenehno naletel na en kot: telo, telo, telo ... Občutki so postali boljši, nekaj je nehalo boleti, želodec se je znebil ali pa se ni nič spremenilo, postopek ni pomagal.
Julija nam je seveda povedala, da je to v bistvu telesno orientirana terapija, da se psihično stanje izboljša, poporodna depresija je manj pogosta itd. Vendar takoj Julia Morozova in Alena Kovalevskaya na vprašanje, ali je učinkovito previti žensko, ki je že zdavnaj rodila, odgovorita, da v takih primerih naredita vse, razen vlečenja, češ da nima smisla, hormonsko ozadje je drugačno. , nič se ne spremeni. Glede česa se ne bo nič spremenilo?
In članek, katerega povezavo sem dal zgoraj, greši tudi s tem, da se osredotoča na fizično stanje.

Toda jaz, ki me že dolgo zanima tema prehodov, sem v »postopku« videl še veliko drugih stvari, ki, kot se je izkazalo, drugim udeležencem niso bile očitne. Poporodno previjanje je pravi prehod, premišljen, s celim sistemom zavarovanja pred "ne bo šlo".
Tranzicija je dokaj hitra in zelo globoka sprememba stanja. In glavna naloga povijanja je po mojem mnenju pomagati ženski preiti iz stanja nosečnosti in poroda v stanje matere rojenega otroka, in ne samo fizično.

Naj vas spomnim, da imajo iniciacijski prehodi tri stopnje:
- umiranje v enaki družbeni kvaliteti
- stopnja brezčasnosti, medsvetovnosti, ko posvečenec pripada bolj svetu mrtvih
- rojstvo v novo družbeno kvaliteto.
(glejte http://ru.wikipedia.org/wiki/Initiation “Struktura obreda”)

Trije najpomembnejši prehodi, ki jih tudi v našem čudnem svetu še vedno praznujemo, so rojstvo, poroka in smrt. Povsod je ključna figura pasivno bitje, slečejo ga (torej odvzamejo enega od pomembnih znakov pripadnosti svetu ljudi), umijejo, povijejo in zanj opravijo vsa dejanja (nevesta na tradicionalni poroki). se umije v kopališču, obleče v poročno obleko, ki simbolizira pokrov, vodi jo za roke, govori namesto nje). Nato jih oblečejo v oblačila, značilna za njihov novi status, in jih počastijo v novi vlogi.
Zaradi prehoda (na primer s starostjo) v novo življenje se vzamejo izkušnje prejšnje stopnje, vendar se izkušnje ne vzamejo.

Izkušnje so spomini, a posebni. Spomnite se nečesa prijetnega: podobe, ki se pojavljajo, so v primerjavi s svetom okoli nas precej dolgočasne, zlahka se nehamo spominjati in naredimo nekaj drugega. V izkušnji so podobe iz spomina videti zelo jasne, medtem ko je okoliški svet viden medlo in ni tako enostavno izstopiti iz izkušnje. Lahko preživite veliko ur v prepiru z osebo, ki vas je užalila, ne da bi zares videli tiste, ki vas obkrožajo tukaj in zdaj. To se zgodi zato, ker je moč, naša moč, zbrana v podobah izkušenj in jo, potopljeni v izkušnje, vedno znova razdajamo. Zaradi prehoda izkušnje prenehajo biti takšne in postanejo običajni nadzorovani spomini.

Spomnim se, da sem približno šest mesecev po prvem porodu preživela veliko časa v skrbeh glede nosečnosti in poroda, ki je šel narobe. Sama sem morala okrevati, skrbeti za sina in polovico energije sem vložila v skrbi za preteklost, ki je ni mogoče popraviti. In obstaja odvisnost, težji kot je porod, več izkušenj in hkrati več truda morate vložiti v okrevanje sebe in otroka.
Po šestih mesecih se je zdelo, da sem izpuščen. A šele ko je bil Goshka star tri leta, sem se začela zanimati za temo prehodov in obredov, našla informacije o obredu »umivanja rok«, se srečala z zdravnikom, ki je rodil mojega sina, in opravila majhen, a pomemben del obreda. , ko sva se pogledala v oči, se objela in drug drugega iskreno prosila odpuščanja in sem dala darilo, šele potem sem začutila, da je vse minilo. Bilo mi je vseeno, kaj se dogaja med nosečnostjo, kako je potekal porod. Tam sem se popolnoma nehala ozirati nazaj, čeprav lahko mirno povem, kako se je dogajalo, vendar na odmaknjen način, kot da bi govorila o nečem, kar sem prebrala ali slišala. In do spremembe stanja je prišlo precej hitro. Šele po tem sem spoznal, da se je moč skozi vsa tri leta še naprej pretakala v izkušnjo, samo začelo se je dogajati manj jasno, kot ponavadi, vendar je bila luknja, potem pa je ni več.

Z drugim porodom je bila podobna zgodba, vendar ne tako obremenjujoča. Čeprav sem rodila sama, je bila ženska, s katero sem se posvetovala. In čeprav so izkušnje, ki sem jih pridobil, neprecenljive in v preteklem letu ali štirih nisem nikoli ničesar obžaloval, sem ugotovil, da se mi občasno misli vrnejo k liku te ženske. Ni bilo veliko truda, a sem jo kontaktirala, izvedli sva ritual umivanja rok in tam se je vse zaprlo. Zdaj se spomnim, da je tam, vendar se tega ne spomnim vsak dan v povezavi z mojim rojstvom.

In vidim, kako se ženske okoli mene kar naprej dušijo v skrbeh zaradi poroda, kako se, namesto da bi mislila na moža in otroke, takoj vrne tja in vsakemu, ki je pripravljen poslušati, rade volje pripoveduje, kako je rodila. In tudi če je bil porod idealen, še vedno obstajajo izkušnje, povezane s prejšnjimi 9 meseci. In zdi se, da te izkušnje nimajo zastaranja. Mama je oba s sestro rodila v bistvu sama, na predporodnem oddelku, a še zdaj o nekaterih trenutkih govori zelo živo, preveč živo za običajne spomine. Verjetno so se te izkušnje izenačile z drugimi izkušnjami, vendar to ni preprečilo, da bi se zgodile. In razvpiti učinek oksitocina, ko se ženska po porodu ne more spomniti preprostih stvari, kot je naslov njene diplomske naloge, napisane dan prej, se zdi, da se ne more spopasti s svojimi čustvi.

Naši predniki so to zelo dobro razumeli. Babica je bila poklicana na porod, če je ženska rojevala prvič ali če je šlo kaj narobe. Vedno pa je babica lebdela nad porodnico, vladala njenemu telesu, vladala otroku, potem pa je sledil obred umivanja rok. In prej sem to dejanje dojemal takole: ogrevanje in urejanje - ločeno, umivanje rok - ločeno, kot da je ena za telo, druga za glavo. Ko sem videla povijanje in se ga tudi sama udeležila, sem spoznala, da sta telo in glava na vseh stopnjah eno.

Kaj sem videl:
1. Anketa, žensko povprašamo o njenem stanju in na podlagi rezultatov izberemo začimbe za pijačo in aromatično olje. To ji daje priložnost, da razume svoje občutke in spregovori o svoji bolečini.

2. Masaža vam omogoča, da najprej začutite telo. Naša telesa so popolnoma hrepenela po rokah druge osebe. Vsi primati se veliko dotikajo drug drugega: božajo se, objemajo, prstajo drug drugega po laseh. Pred približno 100 leti so se naši predniki zlahka razumeli in vladali drug drugemu, zato se del naše roke imenuje DLAN. Kopališče, metle enkrat na teden in izredno kopališče ob prihodu, bolezni ali drugem dogodku, porod je bil tak dogodek. In zdaj, tudi brez poroda, pogosto ne čutimo svojega telesa. Z masažo lahko začutimo telo, njegove nove meje in začutimo, kje so napetosti, ki so povezane z občutki. Pri delu z napetostjo lahko posežete po izkušnjah, ki so jo povzročile, zastokate, jih izgovorite in odstranite napeta mesta v telesu.
Tisti. Pri delu z bolečino obstaja dvosmerno gibanje: skozi spomine in skozi telo. In tu nastopi druga stopnja prehoda. Skozi izgovorjeno in doživeto bolečino umira ženska kot nosečnica in porodnica.

3. V prvih dveh fazah se ženska pripravlja na drugo fazo prehoda: izgubo družbenega statusa in v bistvu statusa človeka. Družbena pravila zanjo prenehajo delovati. Mirno se razgalja pred ljudmi, ki bi se jih še nedavno sramežljiva. Masaža jo je že prenesla v pasivno stanje predmeta, s katerim se nekaj počne, zdaj pa se potopi v kopel z zelišči in ostane nekaj časa sama. Po 15 min. začne se naslednja faza: sproščena je in masirana, obrnjena (kot novorojenček ali pokojnik). Kožo namažejo s pilingom, ki je po eni strani lahko obravnavan kot kozmetični poseg, po drugi strani pa je odstranjevanje stare kože.

4. Ženska je zavita v toplo brisačo ali ogrinjalo, prenesena v posteljo in zavita v 7-8 plasti blaga. Nato ji telo namažemo z oljem z dodatkom zanjo prijetnih arom in ga ogrejemo (na nogah volnene nogavice, na glavi kapo).

5. Začne se pomembna faza vlečenja telesa (glej članek). Tu vidim vrhunsko fazo umiranja: maziljen, sproščen, zavit v koprene in zategnjen. Hkrati se lahko ženska na nekaterih potovanjih potopi vase in spi, na drugih pa postane zelo animirana in daje nove porcije izkušenj ali preprosto klepeta o malenkostih.

6. Spanje ali počitek, ko ženska preživi 4 ure v postelji, objema svojega otroka, počiva in okreva.

Moji dodatki, z vidika. prehod, kako okrepiti učinek.

Med prehodi je oblačilo pomembno kot simbol družbenega statusa. Žensko bi prosil, da pozdravi povijalce v oblačilih, ki jih je nosila med nosečnostjo, bližje porodu in od katerih se je pripravljena ločiti.

Tako, da pripravi popolnoma nova, nikoli nošena oblačila, ki jih bo nosila po previjanju. Simbol novega statusa matere.

Več pozornosti bi namenil fazi spraševanja, četudi je z izbiro začimb in olj vse jasno, je pomembno, da ženi pri vprašanju pustimo, da spozna svoja čustva in spregovori. Nekaj ​​bolečine zaradi izkušnje bo na tej stopnji izginilo.

Preden greste v kopel, lahko organizirate obred umivanja rok (seveda, ko ste ženski predhodno razložili, kaj je in kako se izvaja). Ni vedno mogoče iti nazaj in najti tistega istega zdravnika ali anesteziologa ali nekoga drugega, ki je resnično pritegnil vašo pozornost in vas spomini na katerega preganjajo, besede te osebe pa se nenehno spominjajo. Več kot enkrat sem videl, kako je Arida on Patterns rešila takšne težave s pomočjo namestnika v aranžmaju. Lahko pa uporabite masko; v Baskakovki smo odigrali maškarado »srečanje čaplje in žerjava«. Zanimivo stanje, vem, kdo se skriva za masko, a tega ne zaznam, z masko komuniciram. Mislim, da je maska ​​dobra, če je ženska proti načinu dogovora (in to se zgodi). In zanjo je pomembno, da to osebo vidi, ji pove, kar ni bilo povedano, prosi za odpuščanje in prejme njegovo odpuščanje.

No, pri prehodu je obvezna stopnja dokončanja - spoštovanje posvečenega v novi vlogi. Tukaj pa se izkaže, da so žensko pustili, ji rekli, naj leži 4 ure in to je to. Pozdravljena družina. Vsekakor mora biti dopust, četudi ne buren, samo z družinskimi člani, pomembno pa je, da se ženska po 4 urah ležanja v postelji obleče v novo obleko in z otrokom v naročju odide. iz sobe v drugo sobo, kjer je pogrnjena praznična miza in jo pozdravijo pozdravi in ​​čestitke družine in bližnjih prijateljev. To je logika obreda prehoda: šla je skozi nosečnost, skozi porod, to je opravila in zdaj je ona tista, ki bo vzgajala in skrbela za že rojenega otroka, to je vredno omeniti.

In še nekaj besed o tistih, ki izvajajo povijanje (spet z vidika prehoda). Velja pravilo, da te lahko v nov svet popelje le nekdo, ki je že tam. To je vsaj svet živih, in če tisti, ki sami izvajajo povijanje, niso povsem živi (v smislu Wedgenova, zamrznjeni, morske deklice in drugi nemrtvi) ali zdaj doživljajo ne najboljšo fazo v življenju, žalost, depresija itd. Bojim se, da se tretja stopnja ženskega prehoda morda ne bo zgodila ali pa bo zabrisana.

Da, prehod pomeni drugo fazo umiranja, tj. pasivnost, prisoten pa mora biti lik tistega, ki obred izvaja. Po mojem mnenju je za uspeh previjanja pomembno ustvariti ta poseben prostor rituala, ko se pozabi na nabriti svet in ostane le osrednja figura - ženska v prehodu. Izkazalo se je, da govorijo šepetaje in poskušajo biti tiho, da ne bi zbudili otroka, vendar sem očitno začutila spremembo prostora, zelo podobno, kot jo doživim, če grem slučajno k maši v cerkev, tudi občutek obreda, dogajanja čudeža. In tiste, ki previjajo, primerjamo z vodnicami, svečenicami, od katerih je v veliki meri odvisno, ali se bo ta prostor prehoda, zakrament izšel, ali pa se bo vse spustilo na spa postopek.

Upam, da mi je uspelo prenesti lepoto in logiko poporodnega povijanja, ki sem ju videla. In verjamem, da je povijanje v polni obliki potrebno za vsako žensko, ki je rodila, ne glede na to, koliko časa je minilo po porodu. Da bi zaprli luknjo, kjer teče moč in kot pomembno fazo v pripravi na končno spočetje, da v novi nosečnosti in porodu ne pride do nerazrešenih izkušenj iz preteklosti.

• Poporodno previjanje je postopek okrevanja po porodu, ki ga zapre na fizičnem, mentalnem in čustvenem planu. To je večkomponentni proces, ki pomaga organom, da se postavijo na svoje mesto po porodu, spodbuja popolno sprostitev in obnovo celic vašega telesa, preprečuje poporodno depresijo - normalizira čustveno ozadje.
• Poporodno previjanje je starodavna praksa okrevanja po porodu, ki obstaja v mnogih državah po svetu. Njegov cilj je ogrevanje telesa od znotraj in zunaj, sprostitev s pomočjo rebozo masaže, oljne masaže celega telesa, obraza, akupresure, aromaterapije, visceralne korekcije trebuha, hipno-aqua tehnike, globinske psihoterapije in dela z podzavesti, s tehnikami analize, pridobivanja in podoživljanja poroda, obreda »7 ključavnic« - narediti mehak in harmoničen prehod v srečno materinstvo, ki ugaja in napolnjuje.
• Poporodno previjanje je velika obremenitev in vir za psiho in telo. To je hvaležnost vašemu telesu za čudovit in velik proces, ki ga je opravil - spočetje, nosečnost in rojstvo vašega otroka.
• Prej, v Rusu, je bilo vsako žensko rojstvo zaprto, "kolo se je vladalo", ni bilo mogoče, da ga ne bi zaprli, da bi lahko še naprej varno nosila in rodila zdrave otroke.
• Zdaj se tradicija obnavlja. Vse več žensk se zaveda, da potrebujejo takšen poseg – da se po porodu počutijo preobremenjene, nestabilne, kot bi jim izginila tla pod nogami.
• In vračam to deželo – zahvaljujoč naboru praks, ki ti pomagajo vstopiti v ravnovesje, se vrniti k sebi, postati holističen in trajnosten.
• Obstaja še en razlog, zakaj se lahko ženska po porodu, še tako čudovitem in nežnem, počuti nestabilno in ranljivo, kot da bi bila preveč razgaljena.
• Ker tako pač je. Porodnice so verovale, da se porodnica odpre in razpre na vseh ravneh – ne samo fizično, ko se maternični vrat odpre za 10 cm in spusti otroka na svet, se razširijo in razmaknejo medenične kosti – ampak tudi psihično, ko se porodi ženska iz enega sveta. pripelje otroka v naš svet, obstaja prehod med svetovi. In verjeli so, da je ženska po porodu tako rekoč v dveh svetovih in mora biti vhod v ta svet zaprt - v ta namen so med drugim izvajali poporodno povijanje.
• Morda ne boste verjeli, a mnogi menijo, da ko porod ni zaprt, energija teče skozi prste in ni moči – in postopek prispeva k polnjenju, viru in zaprtju na fizični in subtilni ravni.
• Še posebej pomembno je, da poporodno povijanje opravite po težkem porodu, če ni šlo vse tako, kot ste želeli, in vas to skrbi, se nenehno vračate v misli o porodu in kako bi lahko bilo drugače, zakaj je šlo vse tako kot se je ...
• In če je prišlo do nujnega carskega reza, če je prišlo do posegov med porodom ali izgub - spontanih splavov ali splavov - je preprosto treba zaključiti porod, da lahko še naprej živite polno, srečno življenje.
• In zastaralni rok tukaj ni pomemben, je kot nezaprt gestalt - vedno bo z vami in črpal vašo energijo, dokler ga ne zaprete. Tudi če se je to zgodilo pred 20 ali 30 leti.
• Želim vam uspešno in srečno življenje, srečno materinstvo! Da stojite trdno na nogah, napolnjeni, iznajdljivi in ​​harmonični!
• In pri tem vam lahko pomagam - pišite, kličite, kontaktirajte - v veliko veselje mi bo pomagati pri prehodu v vaše srečno in harmonično življenje!

PODROBNOSTI PROCESA

• KDAJ? Izvaja se, ko se poporodno odvajanje konča - 9., 40. dan po porodu ali kasneje - ko čutite, da ste notranje pripravljeni na to. Previjanje sem izvajala tako pol leta kot leto po porodu. Pri tem je pomembno vaše stanje, vaša notranja pripravljenost. Ali pa ugotoviš, da ga nujno potrebuješ kot zrak, in poskušam najti čas v svojem urniku, da pridem k tebi čim hitreje.
• Veliko energije in sredstev vložim v zaključek poroda, zato imam mesečno mejo - fizično ne morem opraviti več kot treh previtkov na mesec. Zato je idealno, da se prijavite vnaprej.
• KOLIKO? Previjanje po porodu traja 5-6 ur.
• Ker po posegu pride do popolne sprostitve in preobrazbe na celični ravni, je pomembno, da po vsem skupaj zaspite in ne opravljate gospodinjskih opravil. Zato pridem zvečer, okoli 5-6 ure, zaključimo pa bližje noči.
• S KOM? Previjam se sama, običajno pri vas doma. Pomembno mi je ohraniti intimnost in svetost posega, saj v procesu izvajam globoke psihoterapevtske meditacije in da se vse izide, je pomemben občutek zasebnosti, zaupanja, sproščenosti in pripadnosti. Zato sem s prakso prišla do formule, da sama zaključim porod, saj v celoti vodim, odgovarjam za ta proces in ga nadzorujem. Seveda lahko na vašo željo porod opravim z asistentko, vendar bo to drugačen strošek.
• KJE? Običajno se vse dogaja doma, del zaključka poroda pa se zgodi v kopalnici, kjer ustvarjamo pogoje vlažne zeliščne pare.
• Seveda, če želite, lahko opravimo zaprtje poroda v kopališču, vendar priporočam, da ne uporabite javnega kopališča, ampak samo zasebno - ki ga imajo vaši sorodniki ali prijatelji, tam pa je soba za sprostitev z posteljo, da lahko izvedemo vse elemente posega. Če imate svojo kopalnico, je to idealno.
• IN DOJENČEK? V procesu zaključevanja poroda so elementi, kjer je nujno, da nekdo ostane z otrokom, na primer mož, babica, varuška ali nekdo od bližnjih, ki jih otrok pozna.
• Seveda ne vseh 6 ur, ampak 2-3 krat na uro zagotovo. Premislite o tem trenutku in psihično pripravite svoje ljubljene, da bo dojenček na ta dan veliko časa z njimi, in ga pri tem prinesite k sebi samo za hranjenje.
• KAJ KUHATI? Ko ste rezervirali poporodno previjanje in smo se dogovorili za datum in uro, vam pošljem seznam, kaj morate pripraviti - zelišča, začimbe, olje, rjuhe, brisače, tople nogavice, lončke, gazo, kotliček in drugo drobno. predmete.

Lahko me kontaktirate tudi za poporodno varstvo - strokovno svetovanje o dojenju, okrevanju po porodu in negi dojenčka. Več podrobnosti si lahko preberete tukaj.

Za nami je razburljivih devet mesecev, končno je prišlo do težko pričakovanega srečanja z novorojenčkom. Med nošenjem dragocenega dojenčka je bila bodoča mamica odmaknjena od zunanjega sveta, prisluhnila svojim notranjim občutkom in večino časa posvetila skrbi zase. Zdaj se morate hitro premisliti in pozornost usmeriti na otroka. Skrb za otroke v prvem letu življenja zahteva veliko truda, zato mora mati čim prej okrevati.

Poroda je konec in zdaj mora ženska skrbeti za svoje zdravje

Naši sodobniki vedo veliko več o nosečnosti in negi otroka kot o metodah okrevanja po porodu. Ne govorimo le o fizičnem okrevanju, ampak tudi o psihičnem. Novopečena mati lahko doživlja širok spekter negativnih občutkov, kot so strah, krivda pred otrokom, dvom vase in tesnoba.

Nekatere matere, ob upoštevanju značilnosti telesa in psihe, lahko zahtevajo resnejše ukrepe kot gimnastika in nošenje povoja. Kaj so počeli naši predniki, ko si niso mogli kupiti steznika in članarine za telovadnico? Poleg tega v starih časih ni bilo porodniškega dopusta. Po rojstvu otroka se je mati kmalu morala vrniti na delo. Življenje vaških žensk je bilo zelo težko, poleg tega so najpogosteje imele veliko otrok. Poporodno previjanje je pomagalo našim praprababicam pri okrevanju.

Kot veste, je vse novo dobro pozabljeno staro. Trenutno je v svetu razširjeno poporodno povijanje, katerega tehnike so prišle k nam že od nekdaj. Metode povijanja se razlikujejo glede na nacionalne tradicije in območje bivanja.

Vrste povijanja po porodu

Med povijanjem je bila ženska zavita v rebozo - posebno tkanino

Oglejmo si tri vrste povijanja, ki se danes uporabljajo v Rusiji:

• Mehiška tehnika ali rebozo. Trenutno je to najbolj priljubljena metoda povijanja ženske po porodu na svetu. Kako se je to zgodilo v Mehiki v starih časih? Teden dni po rojstvu otroka je bil izveden poseg, ki je obsegal segrevanje materinega telesa v temazcalu, rahlo masažo in povijanje v rebozo. Temazcal je nacionalno mehiško kopališče, dobesedno prevedeno kot "hiša vročih kamnov". Kopališče so tradicionalno uporabljali za obrede fizičnega in duhovnega čiščenja. Rebozo je tradicionalna mehiška zanka iz samotkanega materiala, ki jo ženske že dolgo uporabljajo ne le za nošenje dojenčkov in kot kos oblačila, temveč tudi za okrevanje po porodu (podrobneje v članku:). Trenutno je analog Temazcal pogosto kopel z dodatkom zelišč. Kar zadeva rebozo, ga lahko kupite ali sešijete sami.
• Sodobna metoda poporodnega povijanja ženske. Babica Alena Lebedeva je razvila metodo povijanja po porodu, ki temelji na mehiški tradiciji povijanja. Po preučevanju metode rebozo je babica svoj pristop prilagodila ruskim porodnicam. Sodobno povijanje pomaga preprečiti številne zaplete: lohiometre, vnetje endometrija, neskladje sramne simfize, zastajanje mleka v prsih, hemoroide in zaprtje, težave z uriniranjem, bolečine v križu. Ta postopek se izvaja teden dni po naravnem porodu in dva tedna po carskem rezu (več podrobnosti v članku:). Dogodek je sestavljen iz dveh delov. Prvič, za doseganje učinka pare in mehčanja se uporablja kopel in zeliščni čaji. Nato se vsako od osmih področij materinega telesa - glava, ramena, rebra, medenica, boki, teleta, stopala - zategne 8 minut. Silo zategovanja določi ženska.
• Slovanska metoda povijanja po porodu. Ta metoda je v marsičem podobna tehniki rebozo. Poporodno tkanje ima poseben verski pomen in številne tehnične vidike.

Preden so žensko povili v rebozo, so jo segreli v posebni kamniti kopeli, imenovani temazcal.

Staroslovanske tradicije tkanja

V starih časih so ženske rojevale doma, če pa je bila družina zelo velika, so hodile k babici. Nosečnost in porod sta bila vedno skrbno skrita pred radovednimi očmi. Babica je bila vedno povabljena naskrivaj.

Tkanje je zanimivo zaradi številnih obrednih dejanj, obrednih urokov in napevov, povezanosti s silami narave, predvsem z materjo zemljo. Ta postopek je namenjen zbiranju ženske po porodu, vrnitvi njenega telesa in psihe v prejšnje stanje ter osvoboditvi njenega uma. Pri nekaterih ženskah gre za to, da ponovno postanejo mati ali način, da končajo prejšnje rojstvo, da so pripravljene ponovno postati mati.

Po porodu so mamo in otroka dali v kopališče, kjer je babica z njima »gospodovala in se razumela«. Porodnica je novorojenčku popravila obliko glave, rok in nog ter materinega trebuha, vrnila maternico na svoje mesto in poravnala popek.

Tkanje je imelo toničen učinek na žensko telo, pomagalo obnoviti porabljeno energijo, pa tudi obnoviti vitkost in elastičnost. Po več dni ali celo tednov je babica živela pri ženi in pazila nanjo, medtem ko je skrbela za otroka.

Kdo je babica?

Vsi smo kdaj slišali besedo »babica«. Obstajajo tudi druga imena - "babica", "rezalnik popka", "parna soba". Večina nas verjame, da je bilo to ime babici, ki je rodila otroka. To na splošno drži, a babica je morala ne le roditi, ampak tudi skrbeti za mater in otroka.

Babica je sprejela porod, opravila obrede in nato pomagala porodnici

Obred kimanja je imel poleg fizične tudi duhovno komponento. Tradicionalno je veljalo, da sta sprva ženska in otrok še posebej ranljiva. Do sedaj so naše babice svetovale, da novorojenčka ne pokažete tujcem, dokler ne mine 40 dni, da bi se izognili vplivu negativne energije. Zato niso bile pomembne le izkušnje, ampak tudi moralni in etični značaj babice. Morala je živeti dostojno življenje. Glavni lastnosti sta bili odgovornost in delikatnost. Le takšni osebi je bilo mogoče zaupati življenje matere in otroka ter družinske skrivnosti. Po porodu je porodnica postala zelo tesna oseba v družini in je bila prisotna na vseh družinskih praznovanjih.

Babica je verna ženska, ki ima svoje, zdrave in lepe otroke. Naši predniki so trdno verjeli, da se lastnosti babičinih otrok lahko prenesejo na novorojenčka, ki mu je pomagala pri rojstvu. Babica je morala biti vdova ali poročena ženska v rodni dobi. Na vaseh je uživala posebno čast in spoštovanje. Znanje babice je veljalo za tajno. Ljudje so verjeli, da lahko z delitvijo svetega znanja le-to izgubijo. Babice so nabirale in prenašale neprecenljive izkušnje iz roda v rod. Babica je skrbno izbrala eno od svojih hčera ali sorodnikov. Od adolescence je deklica pomagala babici poroditi dojenčke.

Tehnika "7 ključavnic".

Porodnica je lebdela nad porodnico in s tehniko »7 ključavnic« zaključila porod. Njegovo bistvo je naslednje: najprej se ženi pomaga sprostiti in ogreti s pomočjo kopeli, zeliščne in oljne masaže ter čajev z dodatkom zelišč. Pomemben je tudi element, kot je jok – ženska mora med posegom jokati in govoriti o svojih izkušnjah med porodom. To pomaga normalizirati hormonske ravni.

Kopel z masažo, zeliščnim čajem in povijanjem povrne ženski po porodu moč

Po kopeli žensko položimo na trdo podlago, napnemo 7 con - 7 delov telesa (glava, ramena, trebuh, medenica, stegna, noge in stopala). Po porodu mamo toplo pokrijemo in pustimo, da spi.

Takoj po porodu je ženska pogosto evforična zaradi endorfina, ki se sprošča v telesu. Po petih dneh hormoni izginejo in ženska lahko nenadoma občuti bolečino, utrujenost, tesnobo in nelagodje. Toplina, sprostitev in skrb drugih bodo pomagali izboljšati psiho-čustveno stanje matere.

Najpomembnejša faza povijanja je vrnitev maternice na svoje mesto. Le z aktivno telesno vadbo bo maternica po porodu lahko zavzela želeni položaj. Visceralna (staroslovanska) masaža bo pomagala postaviti maternico na svoje mesto, medtem ko so vezi pod vplivom hormona relaksina še preveč elastične. Ko se ženska poti v kopeli, vezi izgubijo elastičnost. Zahvaljujoč temu bo zagotovljen trajen terapevtski učinek.

Povijanje poteka v kopalnici ali doma in traja od štiri do šest ur. V tem času je lahko novorojenček blizu matere, pod nadzorom ljubljene osebe.

Poseg izvajata dve babici ali babica z asistentko. Na koncu si umijemo roke. To je staroslovanski obred poslavljanja porodnice in babice, pri katerem si ženske umivajo roke, se poljubljajo, babica pa prejme darila.

Po vseh opravljenih posegih ženska občuti izjemno evforijo.

Glavne naloge povijanja porodnice

Poleg funkcij visceralne masaže in preprečevanja poporodne depresije, o katerih smo že govorili, povijanje rešuje naslednje težave:

• Spreminjanje motoričnih stereotipov. Med nosečnostjo se spremenijo drža, hoja in gibanje ženske. Če se med nosečnostjo težišče spreminja postopoma, potem se po porodu spremeni tako močno, da možgani nimajo časa za prestrukturiranje. Težavo lahko rešite z globoko sprostitvijo. To dosežemo z ustvarjanjem ugodnega psihološkega okolja, počasnim segrevanjem telesa in kasnejšo kompresijsko masažo.
• Pomlajevanje telesa. Ogrevanje, masaža in raztezanje telesa pospešijo metabolizem in spodbujajo hematopoezo.
• Čiščenje telesa. S pospeševanjem odtoka limfe masaža pomaga pri odstranjevanju toksinov iz telesa.
• Restavriranje figur. S pomočjo povijanja po porodu se telo znebi odvečne tekočine, oteklina izgine, obseg telesa se zmanjša (glejte tudi:).
• Izboljšana peristaltika. Po porodu ima ženska pogosto težave pri odhodu na stranišče. To je posledica dejstva, da so črevesne mišice v zmanjšanem tonusu. Toplota, odpravljanje premika notranjih organov in zeliščni čaji bodo pomagali znebiti te težave.
• Stimulacija mikrocirkulacije krvi. Povijanje pomaga izboljšati delovanje majhnih krvnih žil, kar daje počitek srcu.
• Prezračevanje pljuč. Med postopkom se prsni koš izmenično stisne na dveh mestih, kar omogoča učinkovito uporabo dihanja spodnjega in nato zgornjega dela. To omogoča ustrezno prezračevanje dihalnega sistema.
• Pravilna postavitev medeničnih kosti. Med porodom se medenične kosti premikajo. Posledično mnoge matere trpijo zaradi bolečin v medeničnih sklepih. Lahko pride do disjunkcije simfize pubis. Povijanje pomaga odpraviti te težave, pa tudi otekanje nožnice in poporodne hemoroide.
• Preprečevanje stagnacije mleka v prsih. Pravilen položaj notranjih organov med povijanjem bo ženski pomagal preprečiti stanje pred mastitisom.

Poporodno povijanje ženske Moskva, Zelenograd.
Zaključek poroda.Okrevanje po porodu.
+79099067203 +79031283807

Ženske vseh časov in ljudstev so vedno intuitivno iskale načine, kako bi svojemu telesu po porodu pomagale povrniti moč in kondicijo.V tradicijah mnogih držav sveta, tudi v Rusiji, so obstajali poporodni babiški obredi (vrtenje - prepletanje, prepletanje, pletenje, prepletanje). Razlikovali so se v podrobnostih, vendar so rešili eno zelo pomembno nalogo - pomagali so pri hitri obnovi telesa.

"Za dober porod mora biti ženska med porodom odprta. Po porodu ta odprtost ostane, babica pa mora pomagati ženski zbrati notranjo energijo in zapreti svoje telo," je pomen tega obreda.tradicionalna mehiška babica mati treh otrok, Naoli Vinaver.

Kako izvajamo poporodno povijanje pri ženskah, preberite ta članek in tudina Instagramu:https://www.instagram.com/pelenastya/

Poporodno povijanje izvajamo od leta 2011 vv Zelenogradu v Moskvi,Moskovska regija in druga mesta Rusije:Solnechnogorsk, Khimki, Skhodnya, Istra, Lobnya, Mitino, Kurkino, Strogino, Tushino, Krasnogorsk, Dedovsk, Nakhabino, Dolgoprudny, Khovrino, Firsanovka, Andreevka, Brekhovo, Klin, Noginsk, Korolev, Sergiev Pasade.

Vsak porod je edinstven in neponovljiv, poporodno obdobje pa zelo individualno. Zato morajo poporodni obnovitveni postopki reševati zelo različne probleme.
Zato ponujamo več sklopov postopkov, ki pomagajoobnovitev moči in harmonije ženskega telesa, v kateri smo združili raznolikost različnih tradicij. Razlikujejo se po svojih ciljih, izvajanju in trajanju. In izbira in želje vedno ostanejo pri ženski.

Prvih 40 dni po porodu je najbolj optimalno obdobje za poporodno delo, ko narava sama pomaga porodnici h kakovostnemu okrevanju.

Pogosta vprašanja o poporodnem povijanju:

»Ali je možno opraviti postopek poporodnega povijanja, če je od poroda minilo že precej časa? Kako učinkovito je?"

"Ali lahko po carskem rezu opravim poporodno povijanje?"

Izvajamo poporodno povijanje porodnic po naravnem porodu in po carskem rezu.
- Poporodno povijanje je možno tudi, če je od poroda minilo že več let.
- Za mnoge ženske je pomembno, da opravijo ta postopek pred prihajajočo nosečnostjo.
- Če vaše telo potrebuje obnovo, vendar ne razmišljate o poporodnem postopku povijanja, so možne individualne seje, vključno z obnovitvenimi telesnimi in osteopatskimi praksami - to je lahko enkratna seja srečanje ali več srečanj po dogovoru.

Možnosti postopkov okrevanja po porodu:

Urejanje po porodu. Osteopatska tehnika.

Delajte s hrbtom, medenico, boki, trebuhom. Trajanje 3 ure.

Celovito poporodno okrevanje.
Izvaja se do 40. dni po porodu. Cikel srečanj je od 3 do 8 s pogostostjo enkrat na 5-7 dni. Širok nabor tehnik, od tajske masaže s toplimi zeliščnimi vrečkami do osteopatskega dela.

Poporodno urejanje (sestavljanje) v ruski tradiciji.
Izvaja se 3., 9., 21. in 40. dan. Trajanje srečanj je 2 uri. Temelji na tradicionalnih ruskih tehnikah dela s telesom po porodu.
Prijave in vprašanja Anastaziji Tel:+79099067203

Poporodno povijanje po mehiški tradiciji . Če je bil vaš porod lahek in pregleden, je pustil vesel priokus, če vaše telo ne potrebuje poporodnega sestavljanja in pozornosti, hkrati pa želite v porodni zgodbi postaviti piko na i, izpričati svojo vlogo in trud, potrdite prehod v materinstvo, potem je mehiško povijanje točno to, kar potrebujete.
Ne vključuje psihološkega dela in poglobljenega preučevanja telesa. Traja samo 3-4 ure. Stane manj kot voluminozni postopek povijanja in hkrati popolnoma pokriva preproste porodne zgodbe.

Izvajajo strokovnjaki za poporodno okrevanje in poporodno povijanje žensk Anastasia Alekseeva in Elena Dubovikova.
Izvaja se 9. in 40. dan.
Kaj vključuje ta postopek?
Ogrevanje v kopeli z zelišči. Zeliščni čaj po porodu. Vroča čokolada. Sporočilo. Povijanje.

Ritual "Zaključek poroda"
Trajanje 3-4 ure.

Spa povijanje.
To je zelo prijeten poporodni postopek. Obnovitveno delo s telesom. Sprostitev.
Ne vključuje psihološkega dela z različnimi situacijami med nosečnostjo in porodom.
Kaj vključuje ta postopek?
Ogrevanje v topli kopeli s poporodno zeliščno mešanico. Mmasaža z aromatičnimi olji, delo celega telesa. Posebno pozornost posvetite predelu medenice in trebuha. Kabli. Trajanje 4-5 ur.

Poporodno previjanje. Zaključek poroda.
Trajanje od 6 ur. Gre za globalno delo s telesom z najrazličnejšimi kombinacijami osteopatskih in masažnih tehnik ter poporodnih korekcij.

Kako praktično poteka poporodno povijanje:

Glavni pogoj celotnega postopka je sprostitev.
Za popolno sprostitev se uporablja toplota, pridušena svetloba in masaža.
Predhodna faza- uvajanje, priprava zeliščnih poparkov, zeliščnega poporodnega čaja in vroče čokolade ob upoštevanju individualnih značilnosti matere in novorojenčka.

Komuniciramo z mamo in otrokom, pijemo čaj in se poskušamo čim globlje potopiti v pogled na svet tega čudovitega para. Pogovarjamo se o nosečnosti in porodu, o materinstvu in otroku, o vsem, kar se ženski zdi pomembno in pomembno.

PotemŽensko telo nežno ogrejemo z udobno savno, toplo kopeljo ali zeliščno masažo - odvisno od pogojev in želja.V tem trenutku ima ženska čudovito priložnost za delo s svojimi čustvenimi izkušnjami. Postopek je intimen in zelo individualen.

Globinsko ogrevanje ima tonik, dezinfekcijski učinek,spodbujanje obnove gibanja energije.

K nežnemu notranjemu segrevanju prispeva tudi topel čokoladni napitek z začimbami ali zeliščni čaj.

Po ogrevanjuženska zaviti.
Nekaj ​​časa počiva, se greje, ddeli svoje občutke in izkušnje, p tam topli zeliščni čaj.

Posebno pozornost posvečamo sprostitvi, limfni drenaži in oljni masaži celega telesa z visoko prečiščenimi eteričnimi olji.
Dišavno mešanico pripravimo skupaj z ženo.Pomembno je, da je kompozicija harmonična.Postopek degustacije olja je zelo prijeten.

Nato nadaljujemo z visceralno abdominalno masažo in osteopatskimi praksami.




Končno faza tega postopka - povijanje ženske, vlečenje z mehiškimi šali (rebozo)s posebnim tkanjem niti.
Rebozo enega za drugim tesno zavijemo na sedem predelov telesa in ga za nekaj časa fiksiramo.Ženska nato počiva, zavita v šale, da se ogreje.

Po povijanju morate ostati v postelji 3-4 ure.
V tem času fiksiramo medenični predel z zanko ali primernim kosom blaga.

Skoraj v vseh fazah povijanja je lahko dojenček poleg matere in pritrjen na dojko.

Kaj je potrebno za previjanje po porodu?

Pomembno! Črevesje mora biti pred povijanjem čisto.
In želodec je poln.
Sami vam pripravimo vse, kar potrebujete za povijanje! Z izjemo vaših osebnih stvari:

Ogledi: 15.844, fotografije: 3

Leta 2003 sva skupaj z Veronico Maslovo na svetovni konferenci o naravnem porodu v Parizu spoznala čudovito mehiško babico, mamo treh otrok, šarmantno žensko Naoli Vinaver. Takrat sem pričakovala svojega 5. otroka in celo poletje sem počela samo eno – iskala načine za okrevanje po porodu.

Po 4. porodu sem hitro prišla k sebi, vendar so mi hrbet, prolapsi notranjih organov in številne druge težave dale misliti, da mora obstajati izhod. In peta nosečnost ni bila tako enostavna kot druge.

Ko sem prebral vse raziskovalce starih izročil, sem razumel eno: obstajala je tradicija, da so porodnico babili, zato so babice imenovali babice. Za več vasi je bila samo ena babica in pogosto ni imela časa za porod. Imela je čas le za dolge porode (največkrat so bili to prvi ali težji porodi).

Vsaka ženska bi morala biti sposobna "over-baby" - biti sposobna roditi brez zapletov. A po... Zakrament poporodne ozdravitve je dal ime babicam – babica in babica. Žene je poparila, jim naravnala sklepe, jih nato zavila v mokro plenico, položila na peč in do jutra je porodnica vstala spočita. Kako sem sanjal, da bi ta postopek pogledal vsaj s kotičkom očesa!

Poporodno povijanje izvajata Alena Lebedeva (fotografija 1) in Maria Yarikova (fotografija 2).
Previjajo Anyo Taryshevo, ki se ji še posebej zahvaljujemo za nazoren opis občutkov.

...Na konferenci, ker nisem dobro razumel angleščine, sem bil jezen na ves svet! Veronika me je pomirila, češ da bom v treh dneh vse razumela. A tri dni sem bila stran od tega praznovanja življenja, dokler ni na oder prišla Naoli in počasi, s španskim naglasom, a meni popolnoma razumljivim, začela govoriti o svoji mami in njenem zdravju po porodu.

»Pri nas še vedno obstaja obred povijanja žensk po porodu. Nikjer, v nobeni drugi državi, nisem slišala za tak ritual. A sem šla skozi to in lahko rečem, da to ni le ritual, ampak močan, premišljen fiziološki učinek na porodnico, da bi pospešila njeno okrevanje!«

Takoj sem ugotovil, da sem prišel sem ravno zaradi tega! Od tistega trenutka sem razumel vse! Vsi gibi te čudovite ženske so v meni padli na popolnoma pripravljena tla in bili deležni najmočnejšega odziva in razumevanja. Ne spomnim se ničesar drugega od celotne konference, glavna stvar je bila, da to dostavim in ne polijem!

Ob prihodu v Rusijo sem se veselila prvega poroda. Tako sem bil vesel, da je bil to moj kolega! Lena Davydenko, ki je rodila 4 otroke, je bila prva v Rusiji, ki je prejela ta postopek. Skupaj z babico Lyubo Firstovo sva naredili prve napake pri povijanju in čakali so naju prvi neverjetni čudeži v rezultatih. Potem drugo povijanje z Nadyo Kulikovo - in spet presenečenje!

Nismo mogli pojasniti fiziologije vsega, vendar smo čutili, da smo na pravi poti. Ko sem sama rodila, sem ugotovila, da bi se okrevanje brez tega posega v 5. porodu vleklo zelo dolgo. A previjanje (tako smo imenovali našega dojenčka) me je v najkrajšem možnem času dvignilo na najbolj čaroben način in že 6. dan sem šla rodit s svojim 5. otrokom.

Do danes, od leta 2003, so babice kluba Roždestvo opravile več kot 700 posegov povijanja. Najlepši priklon vsem porodnicam, ki so nam verjele in se skupaj z nami lotile eksperimenta. Ne mislite, da je bilo vse gladko in mirno. Izkazalo se je, da je treba premagati veliko nerazumljivih pojavov in tegob, ki jih povzroča povijanje. Ker nam je Naoli povedal le osnove, smo morali vse ostale podrobnosti izpiliti sami.

Zdaj ta postopek ni prav nič podoben tistemu, ki nam ga je Naoli pokazal v Parizu. To je naše "previjanje". Vsak izum nam je prinesel veliko veselja. Samo en šopek gaze, na primer, s kuhanimi zelišči, ki grejejo želodec (avtor - Olga Nikitina), nas je pripeljal veliko korakov proti cilju. Potem pa se je izkazalo, da takšen valjček z zelišči na Tajskem že od pradavnine uporabljajo za masažo celega telesa, našli pa smo ga sami, kar nas neizmerno veseli! Hvala Lyudi Krasnobaevi, specialistki za izboljšave doma, da nam je prihranila roke in se domislila drugega načina vlečenja blaga.

Če bi bilo mogoče najti konce ruske tradicije tkanja, bi dali veliko, da bi se iz nje naučili! Medtem je vsakokratno povijanje preraščeno z vedno več našimi dognanji, a kljub temu je to že koherenten sistem in z veseljem ga zdaj predstavljam širši javnosti kot ogromno 5-letno delo naše ekipe z dobri rezultati.

Ta poseg je hitro postal popularen, kljub velikemu nasprotju s sodobnimi medicinskimi priporočili za porodnice, prerasel z legendami (Mehiko so že zamešali z Brazilijo in ga postavili na številne klinike v Evropi in Ameriki) in ga že izvajajo vsi. , govorijo pa že o vseh, ki se jim. Toda to samo pomeni, da ljudje niso ravnodušni do nje, da je potrebna in da se je uspela zaljubiti.

Postopek zahteva obsežno znanje anatomije in fiziologije, veščine masaže, poznavanje zeliščarstva, aromaterapije itd. Vendar je videti preprosto in ga lahko naredi vsak neprofesionalec. Ampak potem bo res videti kot zdraviliški postopek in nič več. Mimogrede, za naziv SPA za ta poseg gre posebna zahvala Yani Menchuk, mami treh otrok, ki je po tretjem porodu opravila ta poseg 6-krat. In Olga Markovskaya, ker je prinesla začimbe za pijačo. Hvala vsem, ki ste imeli po našem povijanju povišano telesno temperaturo, bolel glavo in bolelo celo telo. Hvala vam!

Čas postopka je približno 5-6 ur. Priporočljivo je, da to storite tako, da lahko ženska po njej leži vsaj 4 ure.

Pred postopkom je pomembno očistiti črevesje.

Glavni pogoj celotnega postopka je sprostitev. Za to se uporabljajo toplota, tema, tišina, masaža in vse, kar ženski omogoča popolnejšo sprostitev.

Ogrevanje se izvaja z dveh strani - notranje in zunanje. Notranje segrevanje se pojavi zaradi močnih pijač. Zanje lahko uporabite začimbe, tinkture, zelišča in jagode.

Če v kopalnici pride do zunanjega ogrevanja, skuhajte zelišča, ki vam omogočajo aktivno znojenje. Za standardno kopel potrebujete približno 5-6 paketov zelišč. Če ste v savni, izberite ustrezna aromatična olja. Pregrevanje in izguba zavesti med postopkom sta nesprejemljiva. Toplota mora biti mehka, dolga in globoka.

Pri zunanjem ogrevanju je zelo dobro pripraviti sklepe na ravnanje in izvajati limfno drenažno masažo za povečanje pretoka limfe. Najpomembnejša stvar na tej stopnji je masaža, ki vam omogoča, da popravite maternico, kot so včasih rekli - postaviti tuljavo na svoje mesto. Potrebno je popolnoma zmasirati vsa stagnantna mesta in obnoviti pretok krvi po telesu. V tem času po porodu je to mogoče.

Nato se ženska zavije v cunje, da se močno prepoti, pomembno pa je, da jo ves čas grejemo s toplim napitkom. Nogavice in kapa vam bodo pomagali ogreti. Ponovno moramo zagotoviti, da se ženska poti, vendar se ne pregreva.

Po tem se začne dejansko vlečenje.

1. krog - glava.
2. krog - ramena.
3. krog - rebra v predelu solarnega pleksusa, po možnosti skupaj s komolci.
4. krog - iliakalne kosti.
5. krog - sredina stegnenice.
6. krog - sredina teleta.
7. krog - metatarzalne kosti.
8. krog - območje kolčnih sklepov.

Med vsakim krogom se ženska zavije v dolgo platneno brisačo, ljudje, ki sedijo na obeh straneh nje, jo zategnejo in tako zategnjeno zadržijo predpisani čas. Napetost tkanine narekuje ženska sama.

Povoj ostane še 4 ure samo na kolčnih sklepih.

Po zategovanju mokre krpe zamenjamo s suhimi, potenje pa se še vedno nadaljuje in je potrebna tudi pijača. Ohlajati se morate gladko in počasi. Če je ženska zaspala, se prepričajte, da se ne ohladi in ne zmoči.

Postopek je zaključen.

Kaj mora ženska kuhati.

• Zelišča za kopel.
• 100 gramov masažnega olja (na primer mandljevega).
• Volnene nogavice in kapa.
• Dve odeji.
• Krpa, v katero lahko zavijete žensko (frotirne rjuhe, odeje).
• Dve laneni kuhinjski brisači - 3m in 5m.
• Med, limona, slamica.

Kaj imajo specialisti s seboj.

• Aroma olja, začimbe, tinkture itd.

Obnavljanje moči in harmonije ženskega telesa, porabljene med nosečnostjo in porodom, z uporabo globokih zalog telesa in s pomočjo naravnih vplivov.

Ne morem natančno opisati fiziologije procesa, ki se dogaja. Lahko napišem samo svoja ugibanja. Če bo prišlo do sprememb in dopolnitev, bom zelo vesel vsake pomoči in pojasnila.

Naslednje naloge so delno rešene.

1. Spreminjanje dinamičnih stereotipov.

Sprememba težišča ženskega telesa, ki se med nosečnostjo pojavi gladko, se med porodom pojavi zelo ostro. Toda konflikt med telesom in živčnim sistemom je v tem, da so možgani že oblikovali dinamičen stereotip. Gibe nadzoruje na podlagi preteklosti – nosečnosti. Edini način, da izbrišete spomin na gibe, pridobljene med nosečnostjo, je globoka sprostitev. To dosežemo s počasnim globinskim segrevanjem, masažo, ugodnim psihološkim vzdušjem, ki ga je treba ustvariti, in dosledno sprostitvijo celotnega telesa s statično presoterapijo.

2. Zmanjšanje poporodne elastičnosti vezi in sklepov.

Med porodom se sprosti veliko hormona relaksina, ki sprosti sklepe, sklepe in vezi. Prekomerno znojenje ženske lahko bistveno zmanjša elastičnost telesa, ki ga povzroča ta hormon, kar zagotavlja dokaj trajen učinek postopka.

3. Stimulacija hematopoeze.

Globinsko ogrevanje in masaža ter statična kontrakcija (statična presoterapija) telesa spodbujajo metabolizem in hematopoetske funkcije. Aktivirajo se procesi globoke regeneracije, pravzaprav lahko temu rečemo pomlajevanje. Aktivno se uporabljajo tudi vsi krvni depoji, kar ženski omogoča hitro okrevanje.

4. Razstrupljanje telesa.

Limfna drenaža, ki jo uporabljamo pri posegu, je osnova notranjih čistilnih procesov in sredstvo za čim globlje čiščenje tkiv celičnih odpadnih snovi. Ogrevanje in masaže povečajo pretok limfe, hkrati pa poskrbijo za hitro okrevanje.

5. Odstranitev edema tkiva, obnova figure.

Hkrati limfna drenaža poskrbi za enakomernejšo porazdelitev tekočine ali njeno delno odstranitev iz telesa. Oteklina popusti, metabolizem se izboljša, postava se vrne v normalno stanje. Za povečanje učinka se uporabljajo posebna olja in začimbe.

6. Normalizacija duševnega stanja.

Po porodu se sprosti precej endorfinov, ki podpirajo utrujeno žensko telo in psiho. Toda 5. dan izginejo. Ženska začne čutiti pravo stanje svojega telesa in njeno razpoloženje se močno poslabša. Toplota, počitek, skrb drugih in sprostitev pomagajo izravnati žensko hormonsko ozadje, ga uskladiti in se znebiti depresije.

7. Normalizacija telesnih funkcij.

Pri največji statični kompresiji majhne skupine mišic v centralnem živčnem sistemu pride do negativne indukcije in zaviranja številnih avtonomnih funkcij. Po prenehanju delovanja statične sile se zavrti fiziološki procesi izvajajo na višji ravni (Lindgardov fenomen). (Benediktov I.I., str. 57)

8. Normalizacija delovanja črevesja.

Pogosto po porodu pride do atonije v črevesnih mišicah, ženska zelo težko gre na stranišče. Dolžina tankega črevesa je odvisna od njegovega tonusa. Njegove dolge, oslabljene zanke lahko lezejo na debelo črevo in delno preidejo v majhno medenico, kar preprečuje, da bi se maternica ne le skrčila, ampak tudi premaknila na svoje mesto. Toplota in prilagoditev notranjih organov ter pravilno izbrane pijače pomagajo rešiti to težavo.

9. Stimulacija kapilarnega obtoka.

Masaže in toplota pripomoreta k popolnejšemu delovanju vseh malih žil, kar daje srcu odličen počitek. Iz del Zalmanova vemo, kako pomemben je ta proces.

10. Prezračevanje dihalnega sistema.

Ker je prsni koš potegnjen/krčen na dveh mestih, imamo možnost najbolj aktivno uporabiti delno dihanje, najprej iz spodnjega dela, nato iz zgornjega dela prsnega koša, kar nam omogoča učinkovito prezračevanje pljuč in no, z uporabo celotnega plimskega volumna.

11. Korekcija medeničnih sklepov.

Med porodom so medenične kosti podvržene številnim gibom - kontranutacija, rotacija, nutacija. To se zgodi zato, da otrokovo glavo lažje prenese. Zato tudi medenične kosti po porodu niso na mestu. Mnogi ljudje dolgo časa trpijo zaradi teh težav - bolečine v sakroiliakalnih sklepih, diskrepanca sramne simfize. Ko medenico potegnemo/zategnemo, te težave izginejo. Pri vlečenju/vlečenju nog se popravlja položaj medeničnih kosti z njihovim vrtenjem. Ženska, začenši s 4 minutami, čuti nekaj občutkov v hrbtu, ko prilagaja noge. Po tem porodni hemoroidi in oteklina nožnice izginejo.

12. Visceralna masaža notranjih organov.

To je najpomembnejša faza vlečenja/previjanja – spravljanje maternice na svoje mesto. Po porodu lahko maternica sama pride v pravilen položaj le zaradi kakovostne gimnastike in velikega dela. Visceralna masaža trebuha vam omogoča, da popravite položaj maternice, medtem ko so vse vezi še zelo elastične, po aktivnem potenju vezi izgubijo svojo elastičnost, kar zagotavlja dokaj trajen učinek postopka.

13. Preprečevanje poporodne depresije.

Opazili so, da se po povijanju razpoloženje žensk izboljša in celo nastajajoča depresija izgine.

14. Preprečevanje in zdravljenje premastitisa.

Zaradi poravnave pri vlečenju/zategovanju torakalnih predelov in vračanja notranjih organov na svoje mesto izgine nagnjenost k predmastitisu med hranjenjem. Tudi že nastalo laktostazo lahko ublažimo s segrevanjem in izboljšanjem pretoka mleka ter s stabilizacijo hormonskih ravni. Poleg tega je to preprečevanje mastopatije.

Posebno pomemben učinek ima element nege pri povijanju. Ženske so tako vesele, da je nekomu tako zelo mar za njihovo materinstvo, da pogosto prosijo za povijanje ne iz fizioloških razlogov, ampak zato, da bi ponovno uživale v tem občutku.

Glavne težave, ki jih ta postopek pomaga odpraviti:

• stagnacija lohije;
• endometritis v začetni fazi;
• bolečine v sklepih;
• škripanje (škripanje) v sklepih;
• prevelik trebuh;
• edem;
• hemoroidi (če so posledica poroda);
• krčne žile vagine;
• stagnacija mleka;
• nespečnost;
• dispneja;
• "potegne navzdol";
• zaprtje;
• težave pri uriniranju;
• povečanje velikosti nog po porodu;
• razhajanje sramne simfize;
• prekomerna razdražljivost;
• depresija;
• bolečine v hrbtu.

Možni zapleti po povijanju:

• glavobol;
• temperatura;
• občutek zlomljenosti.
• bolečine v trebuhu.

Pojasnila

Glavobol se pojavi, ko se ženska pregreje. Zato tega ne bi smeli dovoliti. Pomagajo: masaža vratno-ovratničnega predela (lahko s skodelico), klistir pred povijanjem, nageljnove žbice v napitku, segreto olje z žafranom v nosu, akupresura z balzami, kot so Zvezdice, obkladek z eteričnim oljem rožmarina. na vratu.

Nekatere ženske po porodu imajo lahko zelo visoko temperaturo okoli 10. dne, tudi z dobro maternico in dojkami. Traja od enega do treh dni, včasih z porumenelostjo. Potem mine samo od sebe. Rekli smo mu poporodni krči. Telo se uravnava - segreje se do ogromnih številk in "bolečin". Lahko celo porumeni, saj se žolčnik zelo močno krči. Glavna stvar je ležati. Opazili so, da se je po povijanju število takih žensk povečalo.

Morda zato, ker hitro vstanejo in zelo premalo obremenjujejo porodno telo. Zdi se, da so si izposodili iz psihe - ljudje okoli njih opazijo močno razdraženost ali napetost. Previjanje jih tako rekoč »spusti« k počitku, hkrati pa močno izboljša njihovo duševno stanje. Po povijanju pa se počutijo kot pretepeni psi.

Če se maternica težko vrne na svoje mesto, se trebuh med masažo precej stisne. V tem ni užitka. Po povijanju, ob dotiku, vse boli, kot modrica. Ko pa mine, postane dobro.

Zelo pomembno je tudi, da povijanje po carskem rezu dobro poteka. Vedno smo to delali na dan 10-14. Ni bilo zapletov, bile so le hvaležnosti.

Zelo pogosto so po povijanju izpadli ogromni kosi, po katerih se je materino stanje izboljšalo. Naši najbolj nenavadni rezultati so dodatni placentni reženj in poapnelo oplojeno jajce, nekoliko manjše od kokošjega jajca. Ugotovili smo, da je dvojček.

Pritisk smo merili v vseh fazah povijanja. Ko se segreje, se zmanjša. Očitno je treba spremljati krvni tlak za ljudi, ki so nagnjeni k hipotenziji. Kontraindikacij nismo našli, mislimo pa, da so to srčni bolniki, ljudje, ki se bojijo zaprtih prostorov, morda epileptiki. Toda v naši praksi tega nismo srečali.

Preizkusili smo povijanje pri ženskah, ki niso rodile. A učinek ni bil enak, pri njih smo postopek predelali in se osredotočili na limfno drenažo in visceralno masažo. Postopek se je popolnoma spremenil. Lahko rečemo, da sta zdaj dva.

Vsekakor se moramo zavedati, da učinek povijanja ni večen in ga je treba podpreti z gimnastiko in normalnim življenjskim slogom.

Z veseljem bi rad navedel imena tistih ljudi, ki so z menoj delili ogromno raziskovalnega dela, ki jih imam za mojstre in bi jim sam zaupal:

• Maria Yarikova.
• Olga Nikitina.
• Olga Loiko (Minsk).
• Victoria Ripp (Minsk).
• Julija Elenskaya (Minsk).

Prijetni so, ker se nikoli niso ustavili na lovorikah in so vsak problem rešili ustvarjalno. Ti ljudje nenehno izpopolnjujejo svojo strokovnost in z njimi je veselje delati.