Mladostništvo je čas čustvenih viharjev in stresa. V tem času posameznik dozori. V tem obdobju se človek nauči marsikaj novega: prve ljubezni, prvih resnih razočaranj in zamer, prve odgovornosti zase in za druge. Mladostnikova psiha je zelo napeta in vse dojema nekoliko groteskno, zato so izkušnje pogosto zelo burne. In s tem se ni vedno mogoče spopasti sami. Posledično se lahko pojavijo posledice, kot so kajenje, zgodnja spolnost, zgodnja nosečnost, sekte, škandalozno vedenje, droge in ekstremen samomor.
Nikoli pa ne smeš obupati in obupati. Če razumete, da težave ne boste mogli rešiti sami, ali ni bolje, da se obrnete na strokovnjaka? Psihologi svetovalno izobraževalnega centra Burkhan vam bodo z veseljem priskočili na pomoč. Kar se zdi nerešljivo, se lahko za psihologa izkaže kot elementarna naloga.
Psihološka srečanja z najstnikom lahko potekajo v različnih oblikah. Po želji se lahko oseba dogovori za osebni sestanek s psihoterapevtom in se z njim pogovori iz oči v oči ali se dogovori za seanso kar doma: strokovnjaki nudijo pomoč prek interneta, preko Skypa. Center za psihološko pomoč mladostnikom se trudi doseči maksimalno udobje za stranke. Nima vsakdo možnosti osebnega obiska psihologa, a dandanes ima skoraj vsak Skype.
Čustvena doživetja so v tem obdobju zelo močna. V zvezi s tem se lahko pojavi neugodna, napeta situacija v družini (večni konflikt med očeti in otroki v vsem svojem sijaju). Prav tako se lahko mladenič zaplete v slabo družbo, kjer ga menda razumejo - le da se to razumevanje izraža na nek čuden način (na primer v mamilih in alkoholu). Psiholog za najstnike lahko pomaga izboljšati družinske odnose, vzpostaviti harmonijo v domu, se soočiti z ljubezenskimi izkušnjami in se tudi znebiti slabih navad in kompleksov.
Zelo pogosto se izkaže, da se korenine na videz očitnega problema nahajajo na povsem drugem področju življenja: na primer, konflikti med starši lahko vplivajo na razvoj otrokovega osebnega življenja.
Vendar je vredno zapomniti, da en pogovor verjetno ne bo dovolj. Najstniki morajo pozorno poslušati nasvete psihologa in natančno upoštevati njegova priporočila. Samo v tem primeru bo psihološko svetovanje dalo rezultate. V nasprotnem primeru bo ves vaš trud zaman.
Upoštevajte nekaj preprostih pravil, ki bodo pomembno vplivala na odnos med starši in najstniki. S strani staršev to pomeni pozornost do otrok in strpnost. Ne smemo pozabiti, da ta mali človek ni več otrok, ampak neodvisen mladenič, ki se zelo boji, da okolica ne bo cenila, kako "odrasel in kul" je že. Najstnik mora biti potrpežljiv in pozoren na besede odraslih. Ne pozabite, da so starejši, bolj izkušeni in so že stokrat doživeli težko predstavljive težave. Ne smete domnevati, da je situacija, v kateri se znajde dekle ali fant, popolnoma brezizhodna in da »nihče nima enakih težav kot jaz«. Vse se da rešiti in vse so človeške generacije že tisočkrat izkusile. Glavna stvar je, da nikoli ne obupate in, če je potrebno, ne oklevajte prositi za pomoč. Če so razmere v družini prijazne in zaupanja vredne, potem praviloma vse težave mladosti doživljajo veliko lažje.
Če je potrebno, če se sami ne morete spopasti s težavami, bo psihološka pomoč otrokom in mladostnikom naših strokovnjakov pomagala rešiti sporna vprašanja. Ne pozabite tudi, da ne smete vsega pripeljati do kritične točke. Če razumete, da situacija začenja uhajati izpod nadzora in ne morete sami vrniti vsega v prejšnje stanje, je bolje, da poiščete pomoč strokovnjaka.
V pogovoru z mladim obiskovalcem bo najstniški psiholog svetoval, kako najbolje preživeti ljubezenski razpad, kako ne postati zagrenjen v okoliškem, čeprav lepem, a krutem svetu. Pomagal bo pri soočanju s kompleksi, ki se v tej starosti pojavljajo v ogromnem številu (in pogosto je njihov izraz v naravi očitnega zanikanja, zatiranja drugih, da bi prikrili svojo šibkost) - in se praviloma pojavljajo popolnoma neutemeljeno. Psihoterapevt vam bo povedal, kako najbolje rešiti konflikte z vrstniki ali kako se jim izogniti, kako ublažiti svojo agresivnost ali ljudi okoli sebe - navsezadnje je odnos drugih v veliki meri odvisen od tega, kako se oseba predstavlja.
Strokovnjaki našega centra nudijo svojo pomoč tudi staršem najstnikov. Psihološko svetovanje staršem se pogosto izkaže za nič manj učinkovito kot srečanje s samim otrokom. Poleg tega lahko v nekaterih primerih to pomaga skriti pred vašim ljubljenim otrokom dejstvo, da njegovo vedenje vzbuja resne pomisleke. Včasih je to tudi potrebno.
Nasveti psihologa staršem najstnikov bodo pomagali pri odločitvi o ravnanju pri vzgoji otroka. Specialist bo opozoril na njihove napake in povedal, kako jih popraviti. Kje je treba okrepiti nadzor, kje ga oslabiti. Kje pokazati nežnost in kje biti oster. Kje usmrtiti in kje oprostiti.
Priporočila psihologa staršem najstnika so zelo pomembna, saj imata mama in oče največji vpliv na hitro razvijajoč se duh mladostnika. Morate jih poslušati in jim poskušati čim bolj natančno slediti.
Center za psihološko pomoč "Burkhan" zaposluje usposobljene strokovnjake, ki imajo veliko izkušenj pri delu z različnimi človeškimi težavami. Ta ustanova je uspešno pomagala že mnogim ljudem in ko boste prišli sem po pomoč, ste lahko prepričani, da vam bo podporo nudil res dober mladostniški psiholog. Otroški in mladostniški psiholog bo s svojim znanjem in izkušnjami vedno z veseljem pomagal pri odpravljanju psihičnih težav in pri soočanju z agresivnim vplivom okoliške družbe.
Mladostništvo postavlja povečane zahteve tako do otroka kot do njegovih staršev, pogosto pa ga spremljajo velike težave. To je eden od pomembnih in hkrati kriza stopenj v osebnostnem razvoju, je veliko v kasnejšem življenju odvisno od uspešnosti njegovega zaključka, zato morate težave, ki se pojavijo v tem obdobju, jemati zelo resno. Pogosto pa te težave postanejo tako intenzivne, da je preprosto nemogoče ne biti pozoren nanje.
Povsem naravno je, da družinska lastna sredstva v nekaterih primerih se izkaže za nezadostno - narava poteka najstniške krize ne sodi v standardni opis, vedenje mladostnikov je zelo spremenljivo, včasih pa je dobesedno življenjsko nevarno. Starši - ob vsej svoji želji - nimajo vedno zadostnega (holističnega) razumevanja dogajanja, poleg tega pa doživljajo močno čustveno vpletenost v komunikacijo s svojim "nemirnim najstnikom" * veliko večsmernih vplivov. Na splošno so starši enakopravni udeleženci pubertetniška kriza njihov otrok in prav oni potrebujejo najprej psihološko pomoč. Za najstnike pomoč psihologa nikoli ni odveč (čeprav vsak »najstnik« – tudi v precej krizni situaciji – ne potrebuje obvezne psihološke podpore).
Kako je zagotovljena optimalna psihološka podpora mladostnikom in njihovim staršem?
Najboljša možnost je, ko vaš najstnik je pripravljen na posvet s psihologom. Takšen posvet je smiselno začeti skupaj – otrok in starši izmenično opisujejo svoje težave, pogovor pa začne tisti, ki je bil pobudnik obiska psihologa. Ni treba začeti z največjimi nesoglasji in pritožbami, takojšen razlog za psihološko posvetovanje (na primer klic staršev v šolo ali drug dogodek, ki ga pozna vsa družina), je lahko povsem primeren začetek. Včasih starši menijo, da je treba o težavah spregovoriti skrivaj pred otrokom (prosijo ga, naj počaka na hodniku), motivacija za to je različna, a zelo redko resnično upravičena. V večini primerov se najstnik povsem zaveda, kaj se dogaja, vendar "zakulisna" komunikacija s strokovnjakom vzbudi (včasih ne neutemeljen) sum o zaroti proti njemu. V zvezi s tem se morate pripraviti na pogovor o "boleči težavi" v prisotnosti otroka in tako, da ne motite dogodka, ki se je pravkar začel (pogosto to zahteva predhodno, povsem starševsko posvetovanje s strokovnjakom, ki ga nameravate vzeti najstnika).
Po splošnem pogovoru - s privolitvijo mladostnika - sledi pogovor ena na ena s psihologom. Glavna naloga takšnega pogovora ni toliko razrešiti trenutno situacijo kot diagnosticirati (starši nimajo vedno ustrezne predstave o tem, kaj se dogaja v življenju najstnika), kot tudi ugotoviti možnost ustvarjanja delovnega (psihološkega) zavezništva z najstnikom (to je ključna naloga, saj so težave v adolescenci redke, lahko rešimo v okviru enega posveta, drugih pa morda preprosto ni - če najstnik razume, da je ves smisel komunikacija s psihologom je poskus, da ga tam, na kraju samem, »preredimo kot njegove starše«, da postane bolj prilagodljiv in brez težav).
Posvet se zaključi tudi s sodelovanjem staršev. Če se najstnik strinja, se njegova komunikacija s psihologom nadaljuje v naslednjih, ponavljajočih se posvetovanjih (na primer tedensko). Skupni (s starši) posveti potekajo recimo enkrat mesečno (razpravljajo se o splošnih vprašanjih, razjasnijo se trenutne razmere, določijo se skupne naloge).
Druge možnosti za reševanje trenutne problemske situacije so sestavljene iz določenih omejitev.
Mladostnik se ne želi pogovarjati s starši, ampak dovoli komunikacijo sam s psihologom. To je povsem izvedljiva situacija z dobrimi možnostmi za izboljšave. Težava pri tem je morda izključenost staršev iz procesa psihološke obdelave konflikta, medtem ko je prav nepravilno (čeprav ne iz zlonamernosti) ravnanje staršev ključni dejavnik stopnjevanja napetosti v odnosu med otrokoma. najstnik tako v družini kot zunaj nje. To lahko zahteva vključitev dodatnega psihologa - posebej za delo s starši - v primerih, ko je kriza akutna (redkokateri najstnik "dovoli" interakcijo "svojega" psihologa s starši za njegovim, otrokovim, hrbtom).
Vedeti je treba, da je s strokovnega vidika delo s starši mladostnika najtežji del preživljanja težav pubertete. Zato ni presenetljivo, da nekateri psihologi raje delajo samo z najstniki. Takšna "ozkost" pri psihološkem svetovanju mladostnikom je načeloma sprejemljiva (včasih, žal, preprosto neustavljiva), vendar bistveno vpliva na učinkovitost dela, ki se izvaja. Optimalen odgovor na izzive mladostniške krize je vključitev mladostnika in njegovih staršev v njihovo reševanje. To ni vedno očitno, pogosto neprijetno, obremenjujoče, vendar je to zahteva realnosti in bi bila strokovna napaka, če bi jo zanemarili.
Najstnik načeloma ne vstopa v dialog s psihologom. V takih primerih se očitno posvetuje s starši brez otroka. Morda se zdi, da je to prazna ideja - navsezadnje je najpogosteje otrok tisti, ki ima težave (na primer, nima prijateljev, preskoči razrede ali se pridruži sumljivi družbi). Vsekakor pa je mogoče – in potrebno – nekaj narediti, in če izključimo neposredni vpliv psihologa na otroka, postane kritično pomembno, kako konstruktivna bodo dejanja staršev (starši vedno ostanejo udeleženci – tako daleč najpomembnejše - v življenju njihovega otroka, in ne bi smeli podleči tipični najstniški provokaciji v duhu "zame nisi nič"). Naj še enkrat poudarimo: pomembno je, da je vsako dejanje starša čim bolj natančno in produktivno. Zagotavljanje tega je poklic psihologa v interakciji s starši najstnika in posledično s celotno krizo mladostništva, ne glede na to, kdo je neposredni udeleženec njene obdelave.
Za zaključek želim poudariti, da je mladostniška kriza – kljub svoji intenzivnosti – ena najbolj odzivnih in konstruktivnih v smislu odzivanja na ustrezno psihološko pomoč. Najstniki so praviloma najbolj hvaležne stranke psihologov. In bistvo ni v posebnih občutkih hvaležnosti z njihove strani (najstnik se jih morda preprosto ne zaveda), temveč v uspehu tistih poklicnih prizadevanj, ki se nanašajo na situacijo, ki ga muči. Mladostniška kriza je po svoji naravi nagnjena k reševanju in tukaj je glavna stvar, da se ne vmešavamo v njeno uspešno rešitev. Pomoč psihologa v tej situaciji pride še kako prav.
* Opomba - »Vaš težavni najstnik. Praktični vodnik za obupane starše"- tako se imenuje knjiga zakoncev Roberta in Jean Bayard, staršev petih otrok in psihologov, ki sta odlično opisala stanje mladostniške krize v njenih skrajnih oblikah in, kar je zelo pomembno, ponudila trdno oporo tistim staršem, , skupaj z otrokom, znašla v ekstremni situaciji. Na srečo ne ustvarja vsak "najstnik" "nerešljivih" problemov za odrasle, vendar so splošna načela reševanja kriznih situacij univerzalna in jasno predstavljena v tej knjigi, zato jih je smiselno natančno preučiti in usvojiti.
