Zakaj je tako težko pozabiti ali ubiti ljubezen? Modri pripovedovalec. Zakaj je tako težko pozabiti bivšega?

No, to je vse – razmerje se je končalo, ljubezni ni več ali pa je morda nikoli ni bilo ... Ločitev redko mine brez posledic za čustveno in psihično zdravje moža in ženske. Nekateri ljudje so slabe volje, drugi pa postanejo jezni ali histerični. Pogosti so primeri padca v depresijo: ne želite videti drugih ljudi ali komunicirati z nikomer. Ni presenetljivo, da veliko ljudi zanima vprašanje, kako pozabiti ljubljeno osebo. Univerzalnega odgovora seveda ni, a psihologi ponujajo več učinkovitih tehnik, s katerimi lahko trpeči človek pozabi na boleča doživetja in se pripravi na nič. Za kaj? Začeti novo življenje. Ta članek opisuje tri preproste korake.

Zamrla zveza ali razhod z ljubljeno osebo je zelo pogosta situacija. Veliko lažje je, če se je to zgodilo sporazumno, toda kaj storiti, če je do ločitve prišlo na pobudo enega od partnerjev - ni pomembno, moški ali ženske.

Nesrečni ljubimec je še vedno navezan na predmet svoje želje, doživlja nežna čustva, vendar se jim meša neprijeten priokus izdaje. Trpljenje, solze, depresija vodijo do nezmožnosti normalnega dela ali študija, skrbi zase in na splošno je boleč razpad poln samomorilnih misli.

Seveda obstajajo tudi druge situacije - na primer, ženska se zaljubi v moškega, ki jo popolnoma ignorira ali jasno pove, da je romantično zanimanje nezaželeno ali nemogoče. In zdi se, da ne moremo govoriti o vzajemnosti in situacija se ne zdi tako brezupna, a deklici je še vedno težko zgraditi nov odnos in nima moči, da bi nadaljevala.

Kako pozabiti ljubljeno osebo?

Vprašanje, kako pozabiti ljubljeno osebo, skrbi veliko moških in žensk. Na žalost se te težave najpogosteje ne da hitro rešiti in vsi se ne morejo popolnoma znebiti spominov in prijetnih misli o nekdanjem ljubimcu iz glave. Vemo, da zveni banalno, ampak ... čas zdravi. Če svoje dneve nasičite s svetlimi trenutki in hitite v iskanju nove sreče, se težave ne bodo zdele tako izrazite.

Ali je v razhodu mogoče najti prijetne trenutke? Izkazalo se je, da. Verjetno je ločitev, čeprav boleča, vendar še vedno preizkus za človeka, ki ga je treba opraviti z dostojanstvom. Kaj pa, če je to le preizkus na poti do nove sreče? Zato se ne morete pokopati vnaprej, saj vaša usoda tava nekje v bližini.

Obdobje neuspeha bo minilo in zelo kmalu boste začeli novo življenje in če vas bodo obiskali stari spomini, jih bo vse manj, dokler jih v lepem trenutku ne bodo nadomestile prijetnejše izkušnje. Vsekakor vam bomo podrobneje povedali o posebnih metodah, ki vam bodo pomagale hitro pozabiti nekdanjo ljubljeno osebo.

Znanstveniki so ugotovili, da se morata moški in ženska zaljubiti v 7 partnerjev, da najdeta pravo ljubezen in najdeta srečo. Seveda je v takih situacijah nemogoče brez ločitev in ločitev.

Metode, ki vam bodo pomagale pozabiti ljubljeno osebo

V tako neprijetnem in težkem obdobju psihologi priporočajo tri preproste in učinkovite korake, kako pozabiti ljubljeno osebo. Izgledajo kot določeno zaporedje:

izpusti;
sprememba;
poskusite se znova zaljubiti.

Mnogi bodo rekli, da je vse to preprosto in v teoriji izgleda lepo, v praksi pa je nemogoče doseči hitre rezultate. Težko se je s tem ne strinjati, vendar morate delati z lastnimi neprijetnimi izkušnjami, zakaj torej ne bi začeli s temi koraki.

Metoda št. 1. Spuščanje

Najprej sprejmite situacijo ločitve. Kaj to pomeni? Razumejte vse, kar se je zgodilo, poskusite reproducirati vsako minuto neprijetnega trenutka ločitve in na koncu priznajte storjeno dejstvo. Lahko (in v nekaterih primerih celo morate) jokati in kričati.

Posebni koraki so naslednji:

Metoda št. 2. Sprememba

Drugi nasvet je, da spremenite svojo sedanjost in prihodnost na bolje in spremenite sebe. Na primer, lahko opustite pretekle spomine z uporabo trikov, kot so:

Metoda št. 3. Vstop v novo razmerje

Zadnji korak, katerega izvedba vam bo omogočila, da ne boste razmišljali o svojem nekdanjem izbrancu, je ponovno zaljubljanje. Ali vaš nekdanji srčni prijatelj do vas ne goji nežnih čustev? Prišel je čas, da svojo prihodnost povežete z drugo osebo, z nekom, ki bo do vas ravnal z dolžnim spoštovanjem in pozornostjo.

Ne smete se zaščititi pred ljudmi okoli sebe, prijatelji in zožiti krog prijateljev. Verjetno vam bodo predstavili nov predmet ljubezni ali pa boste med prijatelji našli osebo, ki vas lahko reši bolečih spominov.

Ne moremo napovedati, kaj nas čaka v prihodnosti. Toda težave v sedanjosti, ki jih povzroči boleč trk z realnostjo, lahko vsakomur potegnejo preprogo izpod nog. Čustva divjajo, kar je polno nepremišljenih dejanj. Psihologi kategorično ne priporočajo:

tolažite se z upanjem, da bo vaša ljubljena oseba vse razumela, razumela svoje napake in se vrnila;
uredite odnos z umrlo osebo, poiščite srečanje z njim;
postanite "vohun" in z različnimi triki odkrijte podrobnosti svojega novega življenja;
redno ponavljajte v spominu vsa slaba dejanja in grde stvari, ki vam jih je storil;
graditi spletke, poskušati prepirati nekdanjega ljubimca z novo strastjo;
jokati nad svojo težko usodo in se smiliti sebi;
zamenjajte partnerja, vrzite se v vrtinec novih ljubezenskih dogodivščin;
poiščite podporo pri kajenju, alkoholnih pijačah in drogah.

Ko razmišljate o tem, kako lažje in hitreje pozabiti ljubljeno osebo, se morate pozanimati o mnenjih strokovnjakov. Psihologi so prepričani, da je optimistom veliko lažje začeti nova razmerja. Ta vrsta ljudi je prepričana, da je razhod odlična priložnost, da se spremenijo in začnejo znova.

Če se še vedno niste odločili, kako lažje je pozabiti ljubljeno in želeno osebo, poskusite uporabiti eno univerzalno metodo - poskusite ljubiti sebe, povečajte svojo samozavest. V tem primeru boste razumeli, da si zaslužite več in boljše. In to najboljše vas čaka v prihodnosti zelo kmalu, saj je življenje tako večplastno in nepredvidljivo!

Pozdravljeni, sem Nadezhda Plotnikova. Po uspešno zaključenem študiju na SUSU kot specializirana psihologinja je več let posvetila delu z otroki s težavami v razvoju in svetovanju staršem o vprašanjih vzgoje otrok. Pridobljene izkušnje uporabljam med drugim pri ustvarjanju člankov psihološke narave. Seveda nikakor ne trdim, da sem končna resnica, vendar upam, da bodo moji članki dragim bralcem pomagali pri reševanju morebitnih težav.

Morda vam bo všeč tudi ...

124 komentarjev na članek “ Kako pozabiti ljubljeno osebo? Nasvet psihologa»

Glavna stvar pri tem je razumeti in sprejeti, da sta se razšla, nato pa to preboleti. Poiščite nekaj svojega, zamotite se in začnite novo razmerje.

Vse to je sranje. Če je obstajala ljubezen, je ni več mogoče ubiti. Ali pa to pomeni, da ni bila ljubezen. Lahko ste raztreseni, a ne pozabljeni. Ona je kot virus, ki se je naselil notri in bo pod ugodnimi pogoji prišel ven. Tako pri 50 kot pri 70 letih. To moramo vzeti za samoumevno in se poskušati zamotiti. Ali pa ga poskusite vrniti, če obstaja vzajemnost. Tudi po dolgih letih. Človeška narava je, da dela napake in spreminja mnenja. Leta ti spremenijo pogled na življenje. Še vedno se da kaj popraviti. Ne živite v skladu s pravili nekoga drugega ali mnenji družbe. Živi po srcu. In potem ne boste ničesar obžalovali.
- Da, če obstaja ljubezen do osebe, potem se je ne morete znebiti. In ne pozabite nanjo. Povedal bom več - ne morem se niti zmotiti. In najbolj neverjetno je, da duša in srce ne izpustita te ljubezni. Seveda smo si vsi različni in za vsakogar je drugače. Zato bom rekel, da čas ne zdravi ravno. Če se lahko s svojo ljubeznijo ukvarjate ena na ena, bo vse v redu.
  - Ta ljubezen je uničenje. Še posebej, če te je človek že velikokrat izdal in mu odpuščaš in odpuščaš. Težko je vstopiti v novo razmerje, ker je ljubezen še vedno v vaši duši. Iz lastnih izkušenj zdaj razumem, da so takšni odnosi pogosto uničeni. Lahko greš v drugo mesto, a ne moreš pobegniti od sebe.
    
    Zelo težko. Čez dan nič – delo me moti. In ponoči je preprosto nevzdržno, kako boleče je, ne morem opisati z besedami ... Nisem si mislil, da se po 40 lahko tako zaljubiš.
    - Ja, kot te razumem.
      Jaz imam enako. Poleg tega sem poročen in to je samo moški, s katerim ne morem biti skupaj ...
      
      Ja... isto. Izumili so ljubezen.

Razmerje se je končalo, a spomin na bivšega je ostal. Vzroki za ločitev so lahko različni: izdaja, skupna odločitev, nova ljubezen, čustvena izgorelost ... Toda sčasoma mnoge ženske začnejo hrepeneti po bivši moški. Obiskujejo njegove strani na družbenih omrežjih, pojavljajo se v krajih njegovega bivanja in skupaj gledajo fotografije. Hrepenenje po bivšem se lahko pokaže celo v novi srečni zvezi.

Sploh ne gre za občutke. Psihologi identificirajo 5 razlogov, zakaj ženske živijo z nostalgijo po svojem bivšem. Uredništvo "Tako preprosto!" vam bo povedal o njih.

Spomini na bivšega

Občutek nepopolnosti
V psihologiji se temu reče »nedokončan gestalt«, ki nas spodbudi, da se spomnimo svojih bivših. Podcenjevanje, zamere in protislovja pustijo svoje sledi. Ta situacija se zgodi, ko se partnerja ne strinjata, da bi se tiho ločila, in je nekdo preprosto zaloputnil vrata. Ali pa ste želeli nekako spremeniti odnos, vendar se je nenadoma končalo.

Če imate neodgovorjena vprašanja za svojega bivšega partnerja, se morate malo sprostiti. Psihologi svetujejo, da vse zamere in podcenjevanja postavite na papir, vendar pisma ne pošiljajte, ampak ga preprosto zavrzite.

Čustvena zasvojenost
Ljubezen se pogosto zamenjuje z odvisnostjo. Vendar obstaja velika razlika, saj ljubeča oseba želi svojemu partnerju srečo in se zna prepustiti. Italijanski psihiater Roberto Assagioli je vzrok čustvene odvisnosti videl v nezdravih odnosih s starši, ki se nezavedno prenašajo na partnerja. Pogosto mora človek preprosto biti odvisen od nekoga in igrati vlogo žrtve.

Obstajajo ženske, ki so zelo hrepenenje po moškem ki jih je med odnosom zapustil ali zlorabljal. Tega moškega si bodo zapomnile v zdravi zvezi, saj se morajo počutiti odvisne. Da se znebite tega občutka, morate trdo delati sami s seboj: spomnite se otroških težav, razumejte, zaradi česa trpite in ne živite.

Cona udobja
Dolgotrajna razmerja razvijejo določene navade. Skupni nakupi, ustaljeno življenje, skupni prijatelji, sobotni filmi in druge male radosti ustvarjajo cono udobja. In tako sem se moral rešiti tega. Po razpadu želim vrniti stabilnost, običajen ritem, ker je zgraditi nekaj novega zapleteno in težko. Zato nas pretekla razmerja pritegnejo tako kot hiša, v kateri smo preživeli otroštvo.

Samo sami morate razumeti, da lahko z odhodom iz cone udobja dobite veliko novih priložnosti. Z novo osebo lahko dobite tudi vse, kar ste izgubili v prejšnji zvezi.

Neupravičena pričakovanja
Psihoterapevt Fritz Perls je to poimenoval "nereagirana potreba" in jo smatral za vzrok nevroz in psiholoških blokad. Kovali ste načrte za skupno prihodnost, izbrali imena za svoje bodoče otroke, si predstavljali, kako bi vsi zavidali vašo družinsko srečo. In nenadoma so se sanje končale. Težko je obupati, še težje pa opustiti obsesivno vprašanje "Zakaj?"

Da bi se izognili bolečini in zameram, moramo razumeti, da se ne sme izpolniti vseh naših namenov, in naslednjič ne prehitevajte sebe in ne zahtevajte od partnerja, česar vam preprosto ni pripravljen dati.

Občutek lastništva
Tudi po razhodu s partnerjem so nekateri še naprej ljubosumni nanj in mu ne pustijo svobode. Počutiti se morajo večvredne in vsaka konkurenca jih naredi ljubosumne. Na primer, po razhodu se ženska moškega sploh ni spomnila, šest mesecev pozneje pa ga je videla v družbi druge ženske. To je to, začne ga pogrešati, poskuša ujeti njegov pogled, išče informacije o ženski.

Odnos "imeti" temelji na sebičnosti, potrošništvu in prevladi. In da bi ustvarili harmoničen odnos, morate najprej želeti »biti«: zakonec, ljubeča oseba. Dajati, ne prejemati.

Da se ne spomnite svojega bivšega, je najbolje, da se ne razidete, ampak zgradite močne odnose. Če želite to narediti, morate izbrati osebo, s katero si resnično želite biti, in si skupaj prizadevati za izboljšanje odnosa. In če pride do razpada, ne razmišljajte o tem. Bilo je dobro, a bo še bolje. Glavna stvar je, da pravilno določite svoje prioritete.

Povejte nam v komentarjih, ali ste kdaj imeli trenutke nostalgije za svojim bivšim. In delite članek tudi s prijatelji na družbenih omrežjih!

Predogled polaganja fotografij.

Takoj, ko pride do razhoda, morate osebo takoj izločiti iz svojega življenja.

Vsega je konec, sprejmi.

Prvi nasvet psihologa, kako za vedno pozabiti ljubljeno osebo, bo prav ta. Vaša pretekla resničnost ne obstaja.

Tvoja bivša zveza je mrtva, oseba je mrtva. Zdaj začnite na to gledati tako.

Popolnoma opustite preteklost.

Kot da bi se ponovno rodili in začeli iz čistega lista.

Nov svet, novi ljudje.

2. Absolutno nobenih stikov z bivšimi ljubimci

Izbrišite kakršno koli povezavo z osebo:

v internetu;
po telefonu;
po pošti;
prek Skypa in drugih komunikacijskih sredstev.

3. Iz življenja odstranite vsa psihološka sidra, ki obujajo spomine na vašo nekdanjo strast.

Katera sidra je treba podrobno odstraniti iz življenja:

skupna glasba, ki ste jo skupaj poslušali;
darila (skrijte v kleti ali dajte prijateljem);
ne hodite na tiste lokacije in kraje, kjer ste prej imeli kul zmenke;
vse pozabljene stvari: naj bodo to oblačila ali leča iz nekdanje strasti, ki je prej niste zavrgli (čas je, da jo zavržete);
brisanje skupnih fotografij in videoposnetkov v računalniku, telefonu in drugih medijih.

Sledite tem korakom in znebili se boste nemirnih misli o tem, kako pozabiti osebo, ki jo imate radi, a vas ne ljubi, brez kakršnih koli zarot in drugih neumnosti.

4. Ne nasedajte njegovemu dojemanju: ne razmišljajte o tem, kaj ima na umu.

Ne nasedajte predstavam drugih ljudi in ne razmišljajte o tem, kaj ima vaš bivši partner v mislih!

V nasprotnem primeru boste padli v bolečino izgube.

Ne zanimajte se za življenje svojega prejšnjega partnerja in ne nasedajte predstavam drugih ljudi.

Kaj to pomeni v podrobnostih:

Naj vam ne bo vseeno, v kakšnem razmerju je vaš bivši partner in s kom je zdaj.
Ni pomembno, ali vaš bivši trpi ali ne. V tem trenutku je pomembno samo vaše počutje.
Ne zadržujte se in se ne držite strani svojega bivšega družbenega medija.
Če ugotovite, da mu gre bolje, se ne boste počutili nič bolje.
Ko slišite govorice ali novice o pretekli osebi, se ne počutite ne bolje ne slabše.
Absolutna in popolna brezbrižnost!

Uveljavite to načelo in ne potrebujete več nasvetov psihologa, kako pozabiti osebo, s katero nikoli ne boste skupaj.

5. Ne krivite se, da nikoli več nista skupaj.

V takšnih primerih lahko človekovo osredotočenost zasede le negativnost in napaka je, če za krivca postavimo samo sebe.

V nasprotnem primeru se bo v vas kopičila negativna energija.

Nisi ti kriv! Kar se je zgodilo, se je.

Ni se treba grajati!

Tanka linija, kar si je treba zapomniti.

Kul je, da iščete svoje napake, analizirate svoje vedenje, da ne bi ponovili svojih napak. AMPAK: poiščite te napake in se ne napadajte ali krivite!
Poiščite napake zase, da jih ne ponovite v drugih novih zvezah in se ne vrnete k prejšnjemu partnerju!

Poiščete svoje napake, da jih ne bi ponovili z novim partnerjem in nikoli več ne stopite na iste grablje.

Zapomnite si to in ne boste več morali iskati odgovorov na vprašanja iz psihologije, kako hitro in v kratkem času pozabiti ljubljeno osebo.

6. Učimo se novih spoznanj in lekcij, da ne bi spet stopili na iste grablje

Lekcije se naučijo z analizo.

Analiza poteka s peresom in papirjem, pri čemer si postavite čim več vprašanj in nanje pisno odgovorite.

Več vprašanj, bolje je.

Kdo je kriv, da ste sprva izbrali napačnega partnerja?
Odgovor: sam!
Zakaj se je to zgodilo, kako ste dovolili, da se je to zgodilo?
Odgovor: Nisem imel osebnih meja, nisem imel pojma o osebi, ki jo želim videti poleg sebe.
Kakšno osebo želim videti ob sebi, kaj dovolim in česa ne dovolim v odnosu?
Odgovor nakazuje natančne značilnosti osebnosti, ne videza.
Kaj sem se naučil in naučil iz preteklih zvez?
Katerih napak ne smem ponoviti z drugim partnerjem?

Ko pišete svoje odgovore na ta vprašanja, bodite čim bolj iskreni do sebe.

Tako boste svoje težave rešili sami in ne bodo vam potrebni nasveti psihologa, kako hitro pozabiti ljubljeno osebo in začeti novo življenje.

7. Ne bodi osamljen: vedi, da imaš vedno obilico izbire.

Verjeti morate, da boste imeli drugo osebo s še več čustvene povezanosti in kemije.

Vedite, da imate vedno veliko izbire. Vedno lahko najdeš sorodno dušo.

Na to ni treba gledati kot na vsakodnevno dolžnost in potrebo po čimprejšnji novi partnerki.

Samo razumite, da je neumno do smrti držati v glavi tisto, česar ni več.

Sprejmite spremembe in se jim ne upirajte.

Vsak razhod, ki se vam zgodi - to je čas močne rasti zate.

Zapomnite si to in ne skrbite več, kako pozabiti osebo, ki vam je še vedno všeč.

8. Ne krivi svojega starega partnerja in mu ne zameri, odstrani zagrenjenost

Nekateri ljudje svojim bivšim radi pošiljajo sporočila tudi leto dni po razhodu ali jih občasno pokličejo.

Ljudje se držijo jeze in negativnosti iz preteklih odnosov, ki se nato izrazita in vplivata na naslednje razmerje. Z enakim načinom razmišljanja v novi zvezi se bodo vse stare napake znova ponovile.

Ne pustite se ujeti v ta začarani, ponavljajoči se krog.

Tanka linija. Namesto da se jezite na partnerja, je bolje, da se mu globoko zahvalite za to, kar se je zgodilo!

S sovraštvom boste sami ohranili energijsko povezavo s svojim nekdanjim ljubimcem, se ga oprijeli in zakaj zaman dajete energijo negativnim mislim. Ali ga potrebujete?

Zlahka padeš v takšno sovraštvo. Znebite se tega in s tem odpravite skrbi, kako pozabiti osebo, ki vas je nekoč prizadela.

9. Po razhodu ne obremenjujte vseh z isto čopičem: "vsi so takšni," sicer boste sami pritegnili takšne ljudi v svoje življenje.

Pogosto slišimo od osebe po razhodu: "Vsi moški so koze" ali "Vse ženske ...".

S partnerjem sta se boleče razšla, zdaj pa sama v vsem iščeta dokaze, da so »vsi moški taki« ali »vse ženske so takšne ...«

Še več, to počnejo nezavedno in tega ne razumejo.

In ugani kaj? To bo kot samouresničujoča se prerokba.

Takšne ljudi boste res pritegnili k sebi.

In če imate ta stališča v svoji glavi, boste sami nezavedno iskali takšne negativne lastnosti v drugih ljudeh, poskušali iskati njihovo potrditev.

Zakaj potrebuješ to?

Nehajte vse obmetavati z istim čopičem in si ne zastavljajte več vprašanj, kako pozabiti osebo, ki vas je izdala ali ravnala na način, ki ni izpolnil vaših pričakovanj.

10. Zavedajte se, da na svetu nič ni trajno, vse pride in gre.

Poglejte z duhovne strani.

Rodil si se sam in umrl boš sam. Nič ni večno.
Vse se nenehno spreminja. In neuporabno se je upirati spremembam. To so zakoni vesolja.
Ne oklepajte se starih čustev in spominov.
Življenje je kot tobogan. Ste gor in dol. In to je tisto, kar ga dela zanimivega.

Z zavedanjem tega se boste rešili dileme, kako lahko osebo, ki jo imate zelo radi, slepo pozabite.

11. Še vedno morate biti odprti za novo osebo, zavedati se globoko v sebi dejstva, da nič ne traja večno.

Obstaja mentalna past: "Misliti, da bo razmerje trajalo večno." Ne živite v tej iluziji!

A hkrati se po prekinitvi stare zveze še vedno odpirate novim ljudem, ni vas strah odpreti se in izpostaviti svojega pravega jaza drugim.

Še naprej se 100 % odprite drugim ljudem in delite skupne trenutke.

Toda globoko v sebi se zavedajte, da se vse konča.

Primer. Ješ okusen sladoled. Lahko uživaš. Uživajte v procesu. A globoko v sebi se zavedaš in razumeš, da bo sladoleda zmanjkalo.

Če mislite, da boste do konca življenja jedli isti sladoled brez prestanka, ste ujeti v mislih.

Vodi te za nos in se igra s tabo.

Zavedajte se tega. Vedite vse o med njima.

Na to se bo koristno spomniti ženskam, ki se sprašujejo o tem, kako pozabiti poročenega moškega, ki ga ljubite, in še vedno sanjate o nekakšnih slepih upih v zvezi z njim.

Tanka linija

Ne pozabite uživati v procesu. To je kot uživanje v življenju, preden umreš.
Enako v odnosih: uživajte v njih, ker se lahko končajo.
Toda ne prikrajšajte se za uživanje v odnosih s tem znanjem.

Modre Oshove besede v videu

Na naši spletni strani lahko tudi preboleti razhode in razhode odnosov.

12. Ko iščete novega partnerja, ga ne primerjajte s starim, ne iščite zamenjave zanj, poiščite in ustvarite novo izkušnjo

Ne poskušajte najti istega partnerja, kot ste ga imeli.
Ne iščite iste osebe.
Ne delaj primerjav.
To le pokvari in uniči vse.
Ne iščite enakih osebnostnih lastnosti kot vaš bivši partner.
Naredite vse za novo zanimivo izkušnjo!
Ne vsiljujte svojega starega načina in stila komunikacije, kot je to počel vaš stari partner, ko je spoznal novo osebo.

O navezanosti in odvisnosti od ljubezni lahko spregovorite tudi v novi publikaciji.

Zapomnite si ta načela in ne boste več skrbeli, kako pozabiti svojega ljubljenega, če ga vidite vsak dan.

Primer

Sicer pa se je na primer fant razšel s svojo punco in zdaj, ko spozna novo, želi, da se nova punca obnaša tako kot njena bivša.

Nato novemu dekletu vsili model vedenja, ki ji ni lasten.

A ona se obnaša popolnoma drugače, fantova pričakovanja so se razblinila in to negativno vpliva na vajino spogledovanje in proces zbliževanja.

Napaka je videti novo osebo kot zamenjavo za bivšega.

To samo poslabša vaše stanje.

Ne poskušajte prikriti svoje bolečine z novim partnerjem!

13. Preglejte lastnosti svoje osebnosti, spomnite se nanje

Po razhodu obstaja taka iluzija, da zdaj menda »nisi samozadosten, ker nimaš sorodne duše«.

Še posebej pogosta je pri dekletih, ki jih mučijo nemirne misli o tem, kako pozabiti moškega, ki ga ljubijo.

Ko je vsega konec, je čas, da se vrnete in ponovno razmislite o svoji osebnosti.

Pomembno je, da se spomnite nanje!

Ponovno morate razmisliti o novem sebi, ki ste šli skozi celotno pot s svojim prejšnjim partnerjem.

Še naprej uživajte v življenju, medtem ko odkrivate in spoznavate več o sebi.

14. Razumejte, da so vaša strast, samozadostnost in ljubezen vedno s tabo, nihče vam je ne more vzeti

Poglejmo si tri preproste korake, kako pozabiti ljubljeno osebo, in analizirajmo psihologijo takšnega dojemanja.

Zavedajte se, da vam nihče ne more vzeti vaše strasti in pravega namena.
Nihče ti ne more vzeti življenja, tvojih strasti.
Vaša samozadostnost nikoli ne sme biti odvisna od zunanjih stvari. Ne glede na to, ali imate pomembno osebo ali ne, ste še vedno samozadostni.

15. Dovolite si biti z boljšim partnerjem, opustite stara omejujoča prepričanja.

Privlačimo to, kar smo.

Zavedati se morate, da lahko pritegnete boljšega partnerja.

Toda paradoks je da ljudje sami ne želijo biti z najboljšim partnerjem!

Zakaj se to dogaja ljudem?

Ker po dolgi zvezi človek se je navadil: »Ljubim svojo sorodno dušo. Ne želim najboljšega zase, hočem najboljše za oba.”

Zasledite te navade pri sebi in se jih znebite.

Ljudje ne morejo verjeti, da je možno in potrebno pozabiti osebo, ki jo ljubiš neuslišano in slepo.

16. Ne iščite novega partnerja iz maščevanja ali da bi naredili starega ljubosumnega.

Ne ujemite se v past svojega ega! Ne imejte teh nizkih sebičnih motivov.
Huda napaka je iskanje novih partnerjev samo zato, da bi se uveljavili v očeh bivšega!
V nasprotnem primeru boste s takšnimi dejanji samo utrdili misel v glavi: »Ona/on je edini«.
In potem so vsa tvoja sebična dejanja z namenom povzročitve ljubosumja ali iz maščevanja velika reakcija na bivšega partnerja.
Pustite vse skupaj in uživajte v popolnoma novem partnerju ter delite svojo strast drug z drugim.
Imejte dojemanje "Zdaj je vaš bivši naključni mimoidoči" in nima smisla razmišljati o njem.

Upoštevajte ta načela, ki vam bodo pomagala rešiti vprašanja o tem, kako pozabiti osebo, ki jo imate radi in jo vidite vsak dan.

17. Ne delajte naslednjih pogostih napak, ki ne rešijo težave.

Kaj NE reši težav po razhodu:

Alkohol, kakršne koli snovi, naključne povezave pomena in koristi so nič.
Poskusi potovanja ali selitve so vsi poskusi bega od problema in se pretvarjati, da ne obstaja. Kot da bi vojak dobil strel v nogo, pa je šel na prisilni pohod, da bi pretekel kilometer in se pretvarjal, da mu je vse super.
Izpostavljanje negativnih lastnosti vašega bivšega in negativnih stvari v preteklih razmerjih je še en nesmiselni nasvet! Ko ga spremljaš, še misliš nanj! Za te misli boste porabili veliko energije, negativnost vam vzame veliko energije.
Razmišljanje o drugi osebi je najbolj neuporaben nasvet. To je enako nasvetu, da ne razmišljate o rožnatem slonu, ki se vam še vedno pojavlja v glavi. Nerazmišljanje je tudi dejanje, ki prav tako porablja energijo.

Bolje je, da še enkrat preberete vse naše nasvete in živite v harmoniji. Vsebujejo vse, kar morate razumeti in narediti, da bi enkrat za vselej pozabili osebo, ki jo neuslišano ljubite.