Vprašanje za psihologa:
Stara sem 31 let in nisem poročena. Vse življenje sem strašno trpel zaradi depresije in pomanjkanja samozavesti. Imela sem rinoplastiko, vendar izvid ni bil zelo uspešen (nos je majhen, rahlo zašiljen, a kot da bi bil rahlo ukrivljen), saj je bil nos zlomljen, odstranili so mi hrustanec in zdaj zdravniki ne obljubljajo dobrega rezultata, zato se bojim narediti sekundarno rinoplastiko. Zaradi tega imam grozen kompleks in zelo me skrbi, zdi se, da sem grda. Da ne rečem, da me nihče ni maral. V mojem življenju je bil en uspešen moški, ki mi je bil všeč, a mislim, da sem ga zaradi te negotovosti odrinila. Kljub pomanjkanju samozavesti se ne morem ozreti na poražence, jezijo me. Vem, da bom moral v zakonu z revno osebo prestati veliko težav, vendar na to nisem pripravljen. Največji problem niti ni v tem, da sem grda, ampak v tem, da ob meni ni normalnih moških. Spremenite svoje okolje, pravite! In kako to narediti? Delam, se preživljam, a ne na super nivoju, je pa dovolj tudi za znamke na popustih. Zadnje čase imam tudi kompleks zaradi svojih let, moja poročena punca mi hoče nenehno pokazati, da nisem poročen in na splošno se mi zdi, da me vsi okoli gledajo in pomilujejo, moram se opravičevati vsi za mojo neporoko, čeprav so sami vsi v neuspešnem zakonu . Želim se naučiti, kako pritegniti vredno osebo. Tega tipa sem spoznal, ko sem gledal TV serijo "Magnificent Century". Mislim, da sem morda razmišljala o močnem, bogatem človeku, zato me je pritegnil. Kaj gledati, brati, početi, da se naučite pritegniti tisto, kar želite. Prihajam iz dobre družine, na počitnice ne hodim ven, poleg vsega pa sem tudi umetnica in moja dela so uspešna. Kaj naj naredim? Kako priti iz te situacije? Iz nekega razloga, ko sem imela tistega tipa, sem vedela, da se bova razšla, počutila sem se, kot da imam kompleks pred prijateljicami, da sem tako uspešna, njihovi pa so bili običajni ali pa sploh niso. Imam tudi prijateljico, ki nenehno hoče najti kakšno slabost v vseh mojih uspehih, a ji iz nekega razloga ne morem odgovoriti. Zdi se mi, da sem zaradi svojega nosu tako negotova :( Res si želim postati samozavestna in k sebi pritegniti vrednega moškega. Ali je to pri teh letih sploh mogoče? Vsi mi nenehno govorijo, da so vsi že urejeni, samo ostajajo zgube in ločenci In to me tudi spravlja v depresijo.
Psihologinja Nadezhda Vladimirovna Meshcheryak odgovarja na vprašanje.
Dober večer!
Dragi Fidan, postavljaš vprašanje, kako najti ljubezen, a jo iščeš? Iz vašega opisa težave sem razbrala, da se želite poročiti z uspešnim moškim. Poleg tega se uspeh v tem primeru meri z denarjem. Bodimo odkriti: odnosi, ki jih opisujete, se imenujejo blago-denar, ne ljubezen.
Če ste si zadali cilj najti bogatega moškega, ki bi vas v celoti skrbel in vas hkrati nosil v naročju, potem razmislite, kaj bi morali ponuditi v zameno. Ljudje iz visoke družbe običajno iščejo partnerja v svojem krogu in se poskušajo izogniti izračunom v odnosih. Ker so tudi oni ljudje in želijo biti resnično ljubljeni, ne pa ocenjevani po kapitalu. Obstaja veliko žensk, ki iščejo moža milijonarja. Torej, glede na to, moraš biti fizično v svoji najboljši formi – da si pisana lepota – kar zahteva veliko časa in denarja, glede na zdaj splošno sprejet standard lepote; in psihološko - sladka, ljubeča, prijetna, a samozavestna, zanimiva sogovornica, vesela, prijazna, iskrena, skrbna in seksi - torej imeti vse tiste lastnosti, ki jih moški najbolj cenijo pri ženskah (ali vsaj sposobnost, da jih prikažejo) ). To zahteva nenehno delo na sebi, da razvijete te notranje lastnosti, pa tudi na svojem telesu in videzu - redna telesna aktivnost, obisk kozmetičnih salonov, vedno brezhibna ličila, pričeska, elegantna oblačila.
Nadalje, če še vedno želite najti svojo ljubljeno osebo. Najprej nehajte obsojati ljudi na podlagi njihovega bogastva. Moški to čutijo in verjemite, večini to ni všeč. In čeprav imajo moški šibkejšo intuicijo, se lahko podzavestno izogibajo razmerju z žensko, ki ima položaj, kot je vaš. Zakaj niste pomislili na to, da lahko ljubeča ženska navdihne moškega za dosežke, tudi materialne? Veliko je zgodb o ženskah, ki so postale muze svojih možev in prispevale k razvoju moževe kariere – nevidno, a trdno jih podpirale s svojo ljubeznijo. Ali pa, če zaslužite dober denar, potem je to lahko vreden prispevek k vašemu družinskemu proračunu. Vsekakor obstajajo vaša pričakovanja in obstajajo pričakovanja vaše ljubljene osebe in v prihodnje se boste morali pogajati.
Če želite najti ljubezen, si morate prizadevati zanjo. Ni vam treba spreminjati okolja. Dovolj je, da spremenite svoj odnos do bodočega izbranca. Osredotočite se na to, kakšni moški vas privlačijo, razmislite, kakšne značajske lastnosti bi morala imeti oseba, ki bi ji radi posvetili svoje življenje. Občutite ga tako dobro, da se oblikuje podoba tega človeka – to vam bo pomagalo prepoznati in občutiti Ga, ko se srečate.
Saj veste, pravijo, da podobno privlači, in to je dvojno res, ko gre za vašo sorodno dušo. Vaša ljubljena oseba je morda že nekje v bližini in vam ni treba posebej prizadevati, da bi jo pritegnili - samo sprostite se in poskusite svoje življenje napolniti z veseljem. Pomislite, kaj vam v življenju še manjka, poleg moža, in poskusite to prinesti. Če ste ustvarjalna oseba, namenite več časa slikanju, razkrijte se. Zaupajte življenju in odpeljalo vas bo, kamor morate iti. Ne upirajte se, vztrajajte pri svojem, glejte širše in ne hitite, da bi ljudi odrinili stran od sebe.
Pišete, da že vse življenje trpite za depresijo. Kaj mislite z depresijo in pri kateri starosti se je začela? Ta trenutek je treba najti, da bi ugotovili, kaj vam preprečuje, da bi uživali v življenju.
Razumem, da vas družbeni stereotipi pritiskajo, a ravno zato vas skrbi vaša starost. 31 let se nanaša na obdobje zgodnje odraslosti, torej ste objektivno mladi. Kar se tiče tvojega videza, me nisi prepričal, da nisi lep. Prvič, nos je najmanjši lepotni detajl, povezan z obrazom, in drugič, mnogi ljudje imajo radi majhne navzgor obrnjene nosove. Ampak lepota za moškega je to, kakšna je ženska kot celota. Niso pomembne posamezne sestavine videza, ampak podoba, ki jo vzbudite v njem, sam občutek, ki ga bo spodbudil, da se vam približa. Poskusite ljubiti in sprejeti sebe. Poiščite, kaj vam je všeč v vašem videzu, in se osredotočite na to. To vam bo dalo samozavest.
Vse tvoje prijateljice/prijatelji imajo sorodne duše, ti pa ne? In namesto da bi hodili na zmenke, ste zaprti med štirimi stenami? Da, bili ste že na mnogih zmenkih, a stvari ne gredo naprej. Kaj se dogaja? Zakaj ne morete zgraditi srečne in dolgotrajne zveze?
Če se znajdete samski pogosteje, kot bi si želeli, razmislite o teh 5 glavnih razlogih, zakaj ljudje ne morejo spoznati svoje sorodne duše.
1. Preveč ste ujeti v zaljubljenost.
Vsak od nas se ponavadi navadi na določeno vedenje. Vprašajte kogarkoli in povedal vam bo, kakšne navade ima, ki jih je zelo težko premagati. Mnogi ljudje mislijo, da je odvisnost le v obliki cigaret, alkohola, iger na srečo ali drog. To je narobe. Obstaja ogromno močnih odvisnosti, ena izmed njih je tudi zaljubljenost.Psihologi na odvisnost od ljubezni gledajo kot na »kokainsko mrzlico« in začetno fazo zaljubljenosti označujejo takole: »To je obdobje intenzivne in zelo prijetne povezanosti, ki temelji na medsebojnih fantazijah, ki jih ti in druga oseba odlično razumeta in sta popolnoma primerna zanje. drug drugega."
Vam je bolj všeč obdobje zaljubljenosti kot kasnejši razvoj odnosa? Imate po začetnem “high” in romantičnem občutku občutek, da se vse razblini in prvotna privlačnost nekam izgine? Če da, potem morate opaziti, da po takšnem razvoju začnete znova iskati ljubezen in cikel se vedno znova ponavlja.
2. Čakate na svojega »enega«
Ali imate nabor lastnosti idealnega moškega (ženske)? Bi moral biti visok, seksi in zabaven? Ali naj bo lepa, prijazna in ljubeča?Tak nabor lastnosti, ki jih zahteva bodoči partner, vam lahko prepreči, da bi našli svojo pravo srečo.
Toda to se zgodi, ko so vaša pričakovanja nerealna. Moški si na primer pogosto želijo žensko, ki je videti kot supermodel, ženske pa želijo, da je njihov fant videti kot Channing Tatum. Ko se srečate z osebo, jo vedno natančno preučite in takoj zavržete njeno kandidaturo, če ne ustreza vaši ideji o "tisti". Preveč izbirčnost je eden glavnih razlogov, ki vam preprečuje, da bi uživali v svojem odnosu.
3. Vaša merila so previsoka
Čeprav morda nimate veliko pojma o svoji idealni sorodni duši, imate zagotovo previsoka pričakovanja do ljudi, s katerimi se strinjate, da greste na zmenek. Mogoče se strinjate, da hodite samo z moškimi, ki zaslužijo določen znesek na mesec; ali pa srečaš samo ženske, ki so diplomirale na prestižni izobraževalni ustanovi.Morda mislite, da vam takšni standardi le pomagajo, da se izognete napakam in naredite pravo izbiro, v resnici pa le zmanjšajo vaše možnosti, da najdete svojo srečo. Ocenite svoja merila in poskusite zavreči previsoka pričakovanja.
4. Vedno dokažete, da imate prav
Ste eden tistih ljudi, ki vedno želijo zmagati v prepiru? Se lahko prepiraš s starši, najboljšim prijateljem ali ljubimcem, dokler ne pomodriš? Če je tako, potem bi morali pomisliti na dejstvo, da želja po tem, da bi imeli vedno prav, samo odriva ljudi.Seveda se nihče ne mara motiti. Ko pa do zadnjega zagovarjate svoje stališče, se tako poskušate znebiti občutka sramu ali krivde.
Samo pomislite, kdo bi želel biti ves čas z nekom, ki misli, da ima prav? Namesto neskončnega prepiranja se raje naučite prisluhniti sogovorniku in se mirno odzvati na njegovo mnenje in lastno napačnost.
5. Nehali ste skrbeti zase.
Ste že zelo dolgo samski in vas zato ni več zanimalo, kako izgledate? Na žalost se to dogaja zelo pogosto.Življenje brez ljubezenskega odnosa velikokrat vodi v zaničevalen odnos do lastnega videza. Morda sploh niste pozorni na to, da ste se opazno zredili, da vaši lasje potrebujejo nego ali da je skrajni čas za manikuro. Morda ne razmišljate o tem, a vsakič, ko zapustite hišo, imate priložnost nekoga spoznati.
Moški so vedno pozorni na to, kako ženska izgleda. Ženskam je tudi vseeno, kateri izbranec bo poleg njih. Vsi si želimo, da bi bila naša sorodna duša vitka, urejena in zanimiva. Torej, če želite najti primerno ujemanje zase, ne pozabite, da boste zagotovo tudi ocenjeni.
Nikoli ni prepozno najti pravo ljubezen
Torej, povzamemo. Kaj morate storiti, da spoznate svojo sorodno dušo?Prvič, spoznanje, da trenutno nisi z moškim ali žensko svojih sanj, ker moraš še delati na sebi, je prvi korak pri iskanju popolnega ljubezenskega razmerja. Ne bi se smeli takoj zaljubiti in idealizirati prvega človeka, ki ga srečate, znebiti se morate nerealnih zahtev do potencialnega moža ali žene, delati na pozitivnem komunikacijskem slogu v konfliktnih situacijah in paziti na svoj videz.
Spreminjanje dojemanja in prepričanj vam lahko pomaga izboljšati življenje in videti pozitivno v vseh svojih srečanjih. Seveda nikoli ni prepozno, da bi našli ljubezen. Ljudje pogosto namerno odložijo poroko, da bi se osredotočili na kariero. In lahko zagotovi čas, da razumete sebe in delate na vseh osebnih težavah.
Namesto užaljenosti in zagrenjenosti, da še vedno niste našli prave ljubezni, torej začnite delati na sebi in ustvarite dobre temelje za dolgo in srečno zvezo.
23.03.2017 08:31:17
Včasih ženska ne more razumeti, zakaj ne more živeti srečno v ljubezni. Zakaj ne najdem dobrega moškega? Kaj nosim, krono celibata?
Sem pametna in lepa in zdi se, da sem moškim všeč. In odraščal sem v dobri družini ... Ampak sam ne znam zgraditi odnosa. Včasih se prepiram z ljubljeno osebo, včasih sem užaljena, včasih pa preprosto trpim zaradi tesnobe in osamljenosti ...
"Dober dan, Oksana!
Dolgo sem prebirala vaše novice, vedno sem mislila, da to ni samo jaz, da se imam rada, imam se za lepo, pametno in uspešno. Vedno sem poskušal rasti in se razvijati, odkrivati nekaj novega. Imam ljubeče starše, v otroštvu ni bilo zamere, moji prijatelji me imajo za sončnega in vedno pozitivnega ... Ampak iskreno nisem razumel, zakaj mi v zasebnem življenju nič ne uspeva. Poskušal sem najti odgovore na poštnih seznamih, vendar jih nisem mogel najti.In včeraj so se mi snela rožnata očala. Spet sem se skregala z zaročencem. Zlomil sem drva. Ko sem razmišljal, zakaj se to zgodi, sem ugotovil, da se je to vedno dogajalo. Takoj ko sem se zaljubila, sem se začela iskreno držati odnosa, bala sem se, da bi ga izgubila, in na koncu sem naredila vse, da bi se znižala v njegovih očeh. Zato sem vsakič, ko sem stopila na grlo svojega ponosa, jokala. Vsakič, ko se grajam, da se z moškimi obnašam nekorektno, se počutim kot bedak. In še vedno grajam ...
Če imate ljubeče starše in v otroštvu ni bilo zamere, od kod lahko nastanejo takšne težave?
V prvem letu življenja se otrokovi možgani podvojijo in tehtajo približno 1 kg. Poveča se zaradi nastajanja in krepitve nevronskih povezav. Nevronska povezava - sinapsa - nastane v trenutku, ko otrok prejme izkušnjo. Vsaka izkušnja. Da pa nevronska povezava ostane (in se možganska masa poveča za tisto eno sinapso), je pomembno, da otrok to izkušnjo doživi večkrat.
Izkušnje, kot razumete, so lahko konstruktivne ali destruktivne.
Če je vaša mama uporabljala model starševstva "Otrok naj čas preživi SAM"(na žalost je v postsovjetskem prostoru ta model vzgoje veljal za normo) - od rojstva ste trpeli zaradi čustvene lakote. V tem primeru dojenček ne more zadovoljiti svojih potreb po komunikaciji z materjo in jo je prisiljen ure in ure čakati v posteljici - v njegovih možganih se oblikuje nevronska povezava: "Ljubezen ni lahka, skozi to moraš trpeti".
Ta nevronska povezava bo nadzirala človekovo razmišljanje in vedenje vse življenje.(seveda, razen če se odloči vzeti usodo v svoje roke).
V človeški naravi je razmišljati s starimi in debelimi nevronskimi povezavami (več o tem sem pisal v članku). Zato bo dekle pri vzpostavljanju odnosa z ljubljeno osebo nenehno doživljalo občutek tesnobe in skrbi. Nenehno jo bodo mučili dvomi: "Ali sem izbral pravo osebo? Nekako sem nezadovoljen z njim.". Nenehno bo užaljena, jezna in preklinjala ...
In vse to bo počela NEZAVEDNO. Tudi če naleti na povsem spodobnega moškega, ji bo vseeno uspelo uničiti odnos z njim.
"...Izjavljam dejstvo: ne vem, kako se ljubiti! Spoznanje me je izboljšalo. Toda glede tega je treba nekaj narediti!.."
Človek se ne zna ljubiti zaradi pomanjkanja materinske ljubezni v otroštvu. V tem primeru vedno gradi čudne odnose z ljubljenimi, ki mu ne prinašajo sreče in zadovoljstva. Čeprav se včasih morda niti ne zaveda razlogov za svoje "čudno" vedenje.
Destruktivna povezava med nevroni, ki je nastala v zgodnjem otroštvu, bo v odnosih z ljudmi dala človeku čustvo: "Počutim se slabo". In zakaj se počuti slabo - pogledal bo v sami resničnosti.
Takšni ljudje so ponavadi užaljeni zaradi malenkosti, se razburijo in jezijo brez posebnega razloga. In pogosto prisegajte ... Tako se že od otroštva v otrokovih možganih oblikujejo nevronske povezave: "Odnosi z ljudmi so težki", "Ljubiti osebo pomeni nenehno poniževanje in trpljenje iz enega ali drugega razloga."
"Resnično se želim naučiti ljubiti sebe, naučiti se ljubiti druge, ne da bi se poniževala. Naučiti se obnašati z moškimi, da bi mi končno začeli dajati darila, prebujati mojo ženstvenost.
Zdaj me čaka težka seja na fakulteti (študiram na 2. višji stopnji za pravnika). Obljubim (predvsem sebi), da bom opravil izpite in se takoj vpisal v tečaj. Oprostite za dolgo pismo. To je bil jok srca in zame pomembno spoznanje in odločitev.”
Lep pozdrav, Olga.
Olga, vaš notranji "slabo mi je" ne nastane zaradi nekih življenjskih okoliščin ali zato, ker se vaš partner obnaša napačno. Nastane, ker vam možgani redno, po starem programu, dajejo porcijo kortizola (stresnega hormona).
Nenehno se počutite, kot da vam primanjkuje ljubezni in pozornosti partnerja, kar povzroča boleča čustva. Oni so tisti, ki nadzorujejo vaše mišljenje in vedenje. Več o tej temi si lahko preberete v članku
Da se znebite depresivnega razpoloženja, začnete "reševati" ta problem. kako Ali partnerja ozmerjate, da se bolje obnaša do vas, ali pa se prisilite, da ravnate na način, ki ga NOČETE: da se ponižujete, da počnete nepotrebne stvari v vajinem odnosu.
In najbolj žalostno je, da vas možgani, medtem ko vam dajejo uničujoče misli in odločitve, tudi opravičujejo: "Vsi so slabi, svet je grozen, nekaj moram storiti."
Mimogrede, ta težava prizadene veliko žensk. Ko v njihovi glavi klikne stikalo in se pojavi zlonamerno "slabo mi je", ne pomislijo, da je to spletka njihovega scenarija, in začnejo izvajati številne neumnosti in nepremišljena dejanja.
In potem mi postavljajo vprašanja: "Zakaj se obnašam tako nenavadno (neumno, histerično)? Zakaj redno uničujem odnose z ljudmi?"
Ker deluješ nezavedno, po starih programih. Problem je v tem.
Jaz sem žrtev ljubezni!
Olga, vaša glavna naloga pri vpisu v tečaj je, da se znebite starega programa "Sem žrtev ljubezni".
Pripravite se na resno delo na sebi. Naučiti se boste morali upravljati svoje občutke, razmišljanje in jih prepoznati: "Ta alarm je napačen, nima nobene zveze z resničnostjo. Ta prekršek je namišljen - vse to so mahinacije mojega scenarija.".
Oseba, ki živi v destruktivnem scenariju, se počuti slabo, ne zato, ker v njenem življenju nekaj ne gre dobro. Ampak zato, ker je programiran, da v določenih situacijah trpi. Nekateri bolj, drugi manj. V bistvu njegovo trpljenje nima nobene zveze s samo resničnostjo, temveč je povezano z napačnimi sklepi in zamerami, pridobljenimi v otroštvu. Za več informacij o tej temi priporočam branje knjige Karen Horney »Nevroza in osebna rast«.
Vaša naloga bo spremljati, ali imajo vaše skrbi in trpljenje res kaj opraviti z realnostjo ali pa so le fantom, igra vašega uma.
Delati boste morali s celo vrsto programov usposabljanja. Naučite se odpuščati in razumeti vedenje ljudi, da vas ne bodo užalili zaradi malenkosti. Na ta način boste zavestno zgradili nove nevronske povezave v svojih možganih: "Odnose z ljudmi je mogoče zgraditi enostavno in preprosto, če razumete razloge za njihovo vedenje".
Zakaj naši kadeti pišejo: "Odpustila sem možu, materi, sodelavcem - in moj odnos z njimi se je izboljšal!" To se ne zgodi zaradi neke vrste magije ali čarovništva, ampak zato, ker človek ZAVEDNO gradi nove nevronske povezave v svoji glavi, ki mu omogočajo, da bolje razume ljudi in SPOSOBNO GRADI ODNOSE Z NJIMI.
Da, to je dolgotrajno in mukotrpno delo. Dobili pa boste zagotovljene rezultate.
Prav tako morate ponovno razmisliti o svojih preteklih neuspehih v odnosih in jih prepisati z vidika odrasle in samozadostne osebe in ne večno užaljenega otroka. To deluje z reprogramiranjem vaše usode.
Pomembno je razumeti, da so možgani odraslega sestavljeni iz milijonov različnih nevronskih povezav. Videti je kot nepregledna džungla. In če ima človek težave v življenju, to pomeni, da je veliko povezav nastalo zaradi pritožb ali razočaranj.
Če imate to težavo, je ne morete rešiti preprosto z naporom volje, na primer: "Začnem v ponedeljek." Tako ne bo šlo! In čez en mesec tudi ne bo delovalo. A po 45 dneh vsakodnevnega mukotrpnega dela se bodo pokazali prvi rezultati.
Vendar to ni dovolj. Delo z odpuščanjem in reprogramiranjem, kot tudi vodenje dnevnikov in pisanje vmesnih poročil o vašem delu vam bo dalo priložnost, da odstranite MNOGE stare in škodljive povezave med nevroni kot nepotrebne. Vsakodnevno delo na sebi pa bo zgradilo nove povezave, ki vam bodo omogočile razmišljati, odločati in delovati na nov način ter dosegati želene rezultate v življenju.
Na pomoč vam bo prišel tudi velik seznam literature o delu z destruktivnimi čustvi. To literaturo je treba brati premišljeno, s svinčnikom v roki. Ja, veliko se bo treba učiti in obvladati. Najboljše pa je, da se boste naučili učiti in delati na sebi! In ta koristna navada je resno zagotovilo, da lahko dosežete uspeh na katerem koli področju življenja.
Zakaj ne morem spoznati dobrega moškega?
"Dober dan, Oksana!
Želim urediti svoje življenje, ker ne morem biti srečna zaradi svoje zveze.Z ločenim moškim hodim 1,5 leta. Ima sina, ločen dom, vendar ne želi polno živeti skupaj in ga še vedno ni predstavil otroku. Zadovoljen je, ko, ko me pokliče, grem k njemu s stvarmi za čez noč ... V tem odnosu se ne počutim 100% potrebno, ker ... Vidimo ga ob tistih priložnostih, ko ima prosti čas, pa je tako zaposlen sam s seboj: prijatelji, šport, otrok, služba ... Jaz pa ne.
14. februarja je namesto na druženje z mano odšel na trening. Moji poskusi, da bi se ločil od te osebe, ne vodijo v popolnoma nič. Nekaj njegovih klicev in besedilnih sporočil - in to je to, Yulia se je stopila. Nenehno sem depresiven in zadnje čase veliko jokam.
Želim postati srečen. Če je mogoče, presodite to situacijo in mi kot psihologu povejte, kako se rešiti iz tega depresivnega odnosa. Hvala vnaprej".
Od kod to prihaja "Poklical je - in Julia se je stopila"?
Julia, razumeš, ti, kot vsaka oseba, potrebuješ srečo. Hormon oksitocin ti daje ta občutek – ko prideš k njemu, se poljubljaš, seksaš.
Ko pa moški ne zadovolji tvojih drugih potreb, se počutiš grozno. Od tod slabo razpoloženje. Objokanost, občutek brezupnosti. A nenadoma spet pokliče - in ti kot lačen pes tečeš po vsaj drobtinice sreče.
Zakaj se strinjate s tem odnosom? Ker imate v možganih program: "Ljubezen ni lahka, skozi to moraš trpeti."
Vidite, kaj je narobe: ko mati v celoti zadovolji otrokovo potrebo po komunikaciji, od rojstva do 7. leta (to je obdobje, ko se v možganih ustvarijo glavne nevronske povezave, ki oblikujejo značaj in usodo), otrok raste. postati samozadostna oseba.
Udobno mu je biti sam. Uživa par dni sedeti doma, nekaj početi, razmišljati o življenju... Več o tem sem pisala v člankih o “čustveni lakoti” (išči po blogu z iskalnim izrazom “čustvena lakota”)
Takšna ženska ima moškega ali ga nima - v vsakem primeru se počuti udobno.
Če pa ima program "Jaz sem žrtev ljubezni", se bo počutila neprijetno. Takšne ženske ponavadi trpijo, če nimajo odnosa z moškim. Zato so pripravljeni zgrabiti vsako zvezo: tudi s poročenim moškim, tudi z nekom, ki žali ... Tudi z zanič kozo ...
Zato ga zgrabijo. In problematično razmerje z moškim jih izčrpa, naredi občutljive, jezne ... Takšne ženske postanejo neprivlačne za druge moške, zato težko najdejo drugega partnerja za zvezo. Izkazalo se je začaran krog: "Ne najdem dobrega moškega, slab pa me užali - razjezim se in moški me ne marajo več - zato ne morem srečati dobrega moškega ..."
Ženska, ki je od rojstva prejela materinsko ljubezen, se ne bo zadovoljila z manjvrednim odnosom z moškim. Če naleti na poročenega moškega, se bo zlahka poslovila od njega. In ne boš trpel. Udobno ji je živeti z moškim in brez moškega.
In ker ni v njeni naravi, da bi jo moški užalili, z lahkoto sreča vrednega življenjskega sopotnika.
Ampak ne moreš. Kaj storiti?
Sodelujte v reprogramiranju svoje usode, naučite se ljubiti sebe in živeti udobno brez moškega. Prav o tem je pisala naša kadetinja Svetlana v članku Drugače ne gre.
Kako odstraniti krono celibata?
"Oksana, imam krono celibata!
Imam to generacijsko prekletstvo. Moj dedek je zapustil mojo babico, moj oče se je ločil od moje mame, ko sem bil star tri leta. Zdaj vidim, kako se slabša moj odnos z mojim moškim, in razumem, da lahko enaka usoda čaka tudi mene ...Obrnil sem se na jasnovidce, opravil spletno usposabljanje o čiščenju družine - ne pomaga! V nič več ne verjamem! Vse to je popolna neumnost!"
Ksenija.
Ksenia, kakšni tečaji čiščenja družine? Ali je program razvil psihoterapevt? Na kaj se je strokovnjak opiral pri delu z vami? Koliko časa ste preživeli s programom?
"Program sem kupil od ženske, ni psihologinja, ampak novinarka. Šolal sem se s podporo (veliko sva se pogovarjali na forumu) štiri tedne ..."
Ksenia, razmisli o tem. Boste šli k frizerju, da vam odstranijo slepič? Boste šli h kirurgu, da vas postriže?
NE! In mislim, da ni treba razlagati, zakaj.
Pravkar ste šli k frizerju, da so vam odstranili slepič (krono celibata). Zato smo dobili ustrezen rezultat:(.
Če strokovnjak ne pove, na katere psihološke šole se opira pri ustvarjanju svojega programa, ne pozabite, da ne boste prejeli visokokakovostnega izobraževalnega gradiva, ampak prašiča v vreči. Vendar to ni dovolj.
Naš tečaj "DAO: pot ženske"- to ni samo delo z različnimi psihološkimi šolami - je dolgoletno kolektivno delo. To je delo naših administratorjev in psihologov. In kar je najpomembnejše, so povratne informacije naših kadetov. To vključuje upoštevanje učinkovitosti našega dela, kompetentno analizo in individualni pristop do vsakega posameznika.
Spet en mesec dela je popolna neumnost. Če vam obljubljajo, da boste v enem mesecu rešili vse globoko zakoreninjene psihične težave, vam lažejo ali pa se trener zelo moti glede učinkovitosti svojega dela. Za prvi pozitiven rezultat se morate vsak dan ukvarjati s svojo težavo vsaj dva meseca (temu je namenjeno moje delo s kadetinjami). In končni rezultat kadetov mi praviloma opišejo v njihovih poročilih po šestih mesecih ali letu dni. To je običajen, celovit pristop k delu z resno težavo.
Od kod prihaja krona celibata, sem podrobno pojasnil zgoraj. To je problem nepravilne vzgoje otroka od rojstva. In ta problem se ne reši s čarobnimi prehodi in ne s klepetanjem na forumu mesec dni. In kompetentno, namensko delo na nalogi, ki ste si jo zastavili.
Vzemite tečaj, delajte - in vse se vam bo izšlo. Vaš problem ni poseben, več kot polovica naših kadetov se z njim ukvarja – in ga tudi uspešno rešuje.
Primer dela naših kadetov in katere naloge še rešujejo, si lahko preberete v zgodbi o uspehu
P.S.
V zvezi s tem člankom sem prejel veliko pisem z vprašanji, na katere bom navedel povezave do drugih člankov, kjer so ta vprašanja podrobno obravnavana:
* Vprašanja: "Želim se poročiti, a se tega bojim. Kaj naj storim?", "Vedno poskrbim, da me zapustijo"- o tem lahko preberete v razpravi
6 komentarjev
25.03.2017 16:09:22
Imam isti problem, bežim za drobtinicami sreče, ko kličem. Moški je dober, a odnos ni zadovoljiv, nenehno sem zaskrbljena in razburjena. Razpoloženje je skoraj vedno slabo.
Ne vem, kaj storiti v tej situaciji: ostati sam pri 30 ali še naprej čakati, da se nekoč poroči
Dober dan, drage dame! Tako ali drugače vsako dekle razmišlja o tem, kako spoznati dobrega moškega. Včasih obstajajo fantje, ki lahko dekletu pokvarijo samozavest in ji vcepijo ogromno kompleksov. Zgodi se, da moški dobijo od svojih deklet in živijo na njihov račun, ne da bi dali karkoli v zameno. Kako med različnimi fanti najti nekoga, ki je tega vreden?
Kaj naredi dobrega človeka
Najprej predlagam, da malo razmislite. Vzemite kos papirja in podrobno opišite svojega idealnega princa. Zdaj ne bomo rekli, da ideali ne obstajajo. Zdaj bomo fantazirali in sanjali.
Seveda si vsaka ženska želi najti najboljše. Opišimo ga, da bomo razumeli, o čem bomo razpravljali naprej.
Dekleta so individualna, zato se njihove želje po vrednem partnerju med seboj razlikujejo. Eden želi, da ima brezhiben smisel za humor in rdečo brado. Druga vidi ob sebi samo ljubitelja mačk. Druga si želi jahtarja za moža. Opišite svojega dobrega človeka.
Nihče vam ne bo povedal, kako izbrati pravega moža. Da, svetovalcev je vedno dovolj, vendar je zelo redko slišati kaj koristnega. Ko opišete svoj ideal, začnite analizirati vse svoje prejšnje odnose. Zapomnite si vsakega partnerja in ga tudi podrobno opišite.
Nato analizirajte vse svoje bivše partnerje in odnose z njimi. Kaj je šlo dobro, kaj narobe, zakaj sta se ločila. Zahvaljujoč tej analizi boste razumeli, kaj si resnično želite, za kaj si prizadevate, čemu se izogibate.
Podroben opis fantov vam bo pomagal dobiti sliko o vaših željah, h katerim moškim ste nagnjeni in katerim moškim se, nasprotno, izogibate.
Ne lažite in ne goljufajte. V tej zadevi poskusite biti čim bolj pošteni do sebe.
Če ste bili za razhod pogosteje krivi vi, si to priznajte. Poiščite razlog za takšno vedenje. Če izberete "slabe fante", si to povejte. Spremeniti vse to ne bo težko, glavna stvar je razumeti, s čim imamo opravka.
Predlagam, da preberete članek "". Morda boste tam našli marsikaj koristnega zase.
Kraja srečanja ni mogoče spremeniti
Še eno pomembno vprašanje: kje spoznati dobrega moškega? Odgovor na to vprašanje vas bo presenetil: povsod.
Nekega dne me je prijateljica vprašala, ali je mogoče na spletnem mestu za zmenke spoznati svojo ljubljeno in edino osebo. Odgovorila sem, seveda je možno.Ena od mojih strank je tako našla moža, s katerim sta v zvezi že več kot sedem let, vzgajata očarljivo punčko in se imata še vedno zelo rada.
Obstaja še en primer. Eno dekle je bilo na spletnih mestih za zmenke več kot dve leti brez uspeha. Hodi na zmenke, komunicira z veliko moškimi, nekateri ostanejo dlje, a še vedno ne najde svoje ljubezni.
Za začetek bodite odprti in pripravljeni na komunikacijo. Navsezadnje lahko svojo ljubezen srečate tudi samo v trgovini. Ne mislite, da so dobri moški samo v gledališču, na razstavah ali v dragih restavracijah. Mladi so tako navadni in preprosti kot ti in jaz. Gredo v trgovino, natočijo avto, se vozijo z vrtiljakom, se sprehajajo po parku s hišnim ljubljenčkom itd.
Hitri zmenki se mi zdijo zelo zanimiva metoda. Restavracija ali kavarna, kjer dekleta sedijo za mizami in klepetajo z mladimi moškimi. Imata približno pet do deset minut časa za komunikacijo, nato moški zamenjata mesta.
Ko se odpreš svetu, potem boš videl veliko več možnosti in možnosti. Vse je odvisno izključno od naše želje. Vendar je vredno zapomniti, da se obsedenost lahko kruto šali z vami. Ne dovolite, da vas misel na srečanje z moškim prevzame in prevzame nadzor nad vami.
Imeti morate bogato življenje, ki vam omogoča, da ne postanete depresivni zaradi osamljenosti.
Odvrzite vse dvome
Privlačne, uspešne ženske, ki imajo težave z zasebnim življenjem, me pogosto kontaktirajo. V bistvu je njihova težava dvom vase, dvom o njihovi sreči. Nekateri celo poskusijo z urokom ali molitvijo. Ampak nič ne pomaga.
Mnoge mlade dame mislijo, da lahko po ločitvi pozabijo na svoje osebno življenje. Starost, otroci, stare navade. Vse to nakazuje, da je nemogoče spoznati svojo ljubezen. Tukaj je odličen članek, ki vam bo povedal o možnostih, da srečate svojo sorodno dušo tudi po ločitvi: "".
Ne pozabite, nič ni nemogoče na tem svetu. Vse je odvisno od vaših prepričanj in vere. Če res mislite, da svojega princa ne boste mogli najti, ga najverjetneje ne boste. Če mislite, da niste dovolj dobri, da bi bili idealen partner, potem ne boste nikoli srečali moškega, ki bi bil vreden vas.
Ko ženska dvomi vase, se to odraža v njenem vedenju, v komunikaciji z drugimi, v njenih navadah in dejanjih.
Dovolite si ljubiti in biti ljubljeni. Začnite se ljubiti. Začni verjeti vase. Lepo bi bilo imeti potrpljenje in sposobnost čakanja. Kot pravijo, se samo mačke hitro rodijo. Vzemite si čas, ne delajte prenagljenih sklepov, ne prehitevajte se.
Oglejte si članek "". Tam lahko najdete veliko koristnih informacij, zanimivih nasvetov in nekaj rešitev za vaše težave.
Deset korakov do sreče
- Prvi korak. Sami se odločite, kdo je dober človek. Kaj vam je pri partnerju pomembno, katere lastnosti še posebej cenite. Pred čim bi se radi zaščitili? Katera zveza zagotovo ni prava za vas? Pred očmi morate imeti jasno sliko, ki vam bo pomagala najti dobre moške.
- Drugi korak. Bodite odprti vedno in povsod. Ne pozabite, da lahko svojega princa srečate v trgovini ali na bencinski črpalki. Ne zapirajte se vase in ne prestrašite potencialnih snubcev.
- Tretji korak. Odvrzite vse svoje dvome. Zaslužiš si srečo. Verjemite vase in v svojo moč. Imejte se radi, potem vas bodo lahko imeli radi tudi drugi. Ne obesite se na problem osamljenosti in bodite pripravljeni na različne obrate situacije.
- Četrti korak. Ljudje okoli nas so ogledalo nas samih. Ne pozabite, da oseba raje komunicira z ljudmi, ki imajo podobne poglede, ki imajo radi iste stvari kot on. Ozrite se okoli sebe in poglejte svoj družbeni krog. Zahvaljujoč njim lahko ustvarite sliko o sebi.
- Peti korak. Ne bojte se spremeniti. Za podporo predlagam, da preberete članek "". Ne bojte se eksperimentirati in iskati nekaj novega, kar vam ustreza in vas dela posebnega. Prav tako se ne bojte.
- Šesti korak. Oglejte si članek "". Imate vse, kar potrebujete, da ste srečni. Z lahkoto postanete ženska, ki privlači, privlači in navdušuje moške. Vse kar morate storiti je, da sprostite svoj potencial in delate malo na sebi.
- Sedmi korak. Ne razmišljaj o tem, kako osvojiti moškega. Nismo v vojni. Da, in on bi moral biti tisti, ki te poskuša dobiti. In vaša naloga je, da ga spodbudite k boju za vašo pozornost.
- Osmi korak. Nenehno se učite nečesa novega, širite meje svojega poznavanja sveta okoli sebe, postanite... Povečajte svojo stopnjo izobrazbe.
- Deveti korak. Nehaj samo čakati na čudež. Začnite delati stvari sami. Ni je pravljične botre, ki bi zamahnila s čarobno palico in ti ustvarila srečno prihodnost. Samo vi sami lahko vplivate na svoje življenje.
- Deseti korak. Nasmehni se. Čim pogosteje. Verjemite, nasmeh lahko dela prave čudeže in je drugačen od neobstoječe pravljične botre.
Delite svojo zgodbo. Kako in kje iščete moške? Zakaj mislite, da vaše osebno življenje ne deluje in kaj poskušate spremeniti v zvezi s tem? Povejte nam o svojem idealnem moškem. Kakšna naj bi bila? Katere lastnosti najbolj cenite pri moških?
In ne pozabite, vse je v vaših rokah. Zaslužiš si srečo!
Zakaj nekatere ženske dobesedno uživajo v moški pozornosti, druge pa lahko mesece sedijo na straneh za zmenke, a nikoli ne gredo na en pravi zmenek? Na to vprašanje so psihologi ugotovili, da se vsi problemi nahajajo izključno v naših glavah. Ni vam treba biti lepotec z manekenskimi parametri, da bi obnoreli pripadnike nasprotnega spola. Če želite najti moškega svojih sanj, sledite šestim preprostim pravilom.
Pusti preteklost
Dekličin model odnosov med moškim in žensko se oblikuje v njeni družini in če ste pred svojimi očmi videli ne tako dober primer svojih staršev, potem obstaja možnost, da znova in znova simulirate isto bolečo situacijo, vendar v vašem lastnem odnosu, močno poveča. Poskusite opustiti preteklost in pozabiti na stare zamere. Vsak človek je določena izkušnja, ki te morda ni osrečila, zagotovo pa ti je dodala modrost.
Odločite se za nabor lastnosti, ki bi jih moral imeti idealen moški. Za nekatere bo to smisel za humor, velikodušnost in sposobnost, da vam ustrežejo v konfliktnih situacijah. In nekateri imajo radi atletske moške in sanjajo, da ne zna kuhati nič slabše od Jamieja Oliverja. Poskusite si čim bolj natančno predstavljati svojega bodočega partnerja. Če vam je všeč določen tip videza, potem ni sramota, da svojega najljubšega igralca ali izvajalca postavite na ohranjevalnik zaslona telefona. Vizualizirajte svoje sanje, pogosto si predstavljajte, kako bi radi, da se vam dvori ali kje bi bil vaš idealen prvi zmenek. Bolj ko jasno oblikujete svoje želje, prej se bo vesolje odzvalo na vašo zahtevo.
Imejte se radi
Preden izgovorite besedno zvezo "ljubim te", se naučite izgovoriti besedo "jaz" - ta pristop do življenja resnično deluje, saj ljudje, ki ne spoštujejo svoje individualnosti in se imajo za povprečne, verjetno ne bodo mogli pritegniti pozornosti vreden moški, ki zna zgraditi zdrav odnos. Naučite se sprejeti sebe takšnega kot ste. In če tudi zaradi nekaj dodatnih kilogramov tega še vedno ne morete storiti, se poskusite vsaj začeti boriti proti svojim kompleksom in pomanjkljivostim. Pomanjkljivosti, ki jih vidite pri sebi, so najverjetneje le v vašem subjektivnem mnenju. Ne pozabite: za vsak izdelek je kupec. Mimogrede, mnogi moški menijo, da so ženske oblike veliko privlačnejše od atletskih postav.
Predstavljajte si, kakšna ženska bi lahko zanimala moškega vaših sanj, in preprosto postanite to. Če želite, da bi bil vaš bodoči mož vrhunski menedžer v naftni družbi, v svoji omari pa nimate niti ene obleke, kaj šele čevljev z visoko peto, potem lahko računate na to, da bo potencialni princ na belem Če vas bo konj videl na ulici, je malo verjetno, da boste lahko opazili žensko svojih sanj za dekletom v športni jopiči in naglo nazaj spenjanimi lasmi v čop. Bodite objektivni: če želite spoznati idealnega moškega, poskrbite, da ne bo mogel mimo vas.
Nehajte živeti kot "rakov puščavnik", nabavite stvari, ki nakazujejo prisotnost moškega v vašem življenju. Kupite na primer moške copate in jih postavite na hodnik – za vsak slučaj. Ali pa zamenjajte ozek kavč s polno zakonsko posteljo. Vse to bo pomagalo ustvariti pravo energijo okoli vas. Dovolite si misliti, da bo zelo kmalu v vašem življenju oseba, ki bo potrebovala vse te stvari.
Opustite situacijo
Obstaja en zanimiv vzorec - takoj ko opustite to ali ono situacijo v svojem življenju, se reši sama od sebe. In ljubezen ni izjema. Zato nehajte v vsakem privlačnem predstavniku nasprotnega spola iskati tistega, s katerim lahko preživite vse življenje. Naučite se uživati v spogledovanju in dvorjenju, in ko enkrat to storite, verjemite, moški vaših sanj se bo takoj pojavil na obzorju.
