Aromaterapija postaja vsak dan bolj priljubljena. Ne uporablja se le kot moden postopek, ampak ima tudi veliko pozitivnih in koristnih lastnosti za človeško telo. V tem članku bomo poskušali razumeti koristne lastnosti te terapije, pa tudi pravila za uporabo aromatičnih svetilk.
Aroma lučka je zanesljiv pomočnik v vašem domu. S pomočjo različnih eteričnih olj lahko ne le obnovite psihološko stanje osebe in okrepite spanec, temveč tudi rešite svoje stanovanje različnih virusov in s tem zmanjšate število nalezljivih bolezni.
Vrste aroma svetilk
Preden razumemo pravila za uporabo aromatičnih svetilk, si skupaj poglejmo njihovo raznolikost. V bistvu je aroma lučka keramična posoda. V večini primerov pride do izhlapevanja eteričnih olj zaradi njihovega segrevanja s svečami ali grelnimi elementi. Toda sodobne tehnologije ne stojijo mirno. Dandanes že lahko najdete električne aroma lučke in tiste, ki se napajajo iz USB priključka. Vse kar morate storiti je, da izberete samo možnost, ki vam najbolj ustreza.
Osnovna načela uporabe aroma luči
Da bi svetilka prinesla le pozitivna čustva, morate poznati in se vedno spominjati osnovnih načel uporabe teh naprav. Oglejmo si jih podrobneje spodaj.
- Priporočljivo je, da svetilko uporabljate v dobro prezračenem prostoru. To je potrebno, da aroma lučka s svojo aromo napolni čist zrak v vašem prostoru.
- Ne pretiravajte z razmerji olj. Optimalna rešitev je le 2-5 kapljic želenega eteričnega olja, raztopljenih v dveh žlicah vode.
- Prvi korak je napolniti skledo s pripravljeno raztopino ali olji. In šele po tem prižgite svečo (ali jo preprosto priključite na električno omrežje).
- Vedno morate spremljati izhlapelo tekočino v aroma lučki. Po potrebi ga je treba dodati.
- Da preprečite gorenje olja v svetilki, morate svečo postaviti na pravilno razdaljo od segrete tekočine. Praviloma je približno 10 cm.
- Če svetilka ni električna, je treba opazovati tudi ogenj na sveči. Obstajajo različne situacije (prepih, plastični predmeti v bližini ipd.), zato morate biti vedno zelo previdni.
- Čas za enkratno uporabo aroma svetilke običajno ne presega 20 minut. Ta čas je dovolj, da vaš prostor napolni čudovita in zdrava aroma.
- Če se bodo olja v svetilki uporabljala z različnimi aromami v različnih vrstnih redih, potem je pri menjavi potrebno izplakniti posodo aroma lučke. Najboljši način za to je milna raztopina. Da popolnoma odstranite vonj, lahko posodo tudi obrišete s kisom.
Izbira olja za aroma lučko glede na prostor
Aroma lučko lahko postavite v kateri koli del vašega stanovanja, vendar morate biti pri izbiri olja previdni in previdni. Nekatera olja so primerna za spalnice, druga za aktivnosti na prostem. Ugotovimo to.
- Dnevna soba. Najboljši vonji za to sobo so sivka, melisa, vznemirljiva limonska trava in seveda pisani petitgrain.
- Otroška soba. Vonj mandarine in cimeta je vedno odličen za dojenčke. Te dišave ustvarjajo prijetno in praznično vzdušje v prostoru.
- Pisarna ali delovno mesto. Za ta tip prostora je dobro uporabiti vonj osvežilne limone in nežnega rožmarina.
- Spalnica. Toda v tej sobi je najbolje dihati arome sivke, melise, ylang-ylanga in nerolija.
Vsa ta olja lahko uporabite eno za drugim. Lahko pa naredite vse skupaj in ustvarite očarljiv šopek vonjav. Naredite lahko tudi drugačna razmerja po svojem okusu in se tako poigrate s svojimi najljubšimi notami in aromami.
V svojih stanovanjih uporabite aroma lučke. Ne bodo le blagodejno vplivali na vaše čustveno stanje, temveč bodo poskrbeli tudi za vaše zdravje. Najpomembneje je, da ne pozabite uporabljati takšnih naprav varno in bodite zdravi!
Imate željo narediti svoj dom bolj udoben ali svoji sobi dodati malo romantike? Ali želite svoj dom napolniti s prijetnimi vonjavami ali morda vaditi sprostitev? Ne glede na to, katero vprašanje je za vas bolj pereče, bo aromatična svetilka postala nepogrešljiv pomočnik pri tej zadevi. Toda preden tečete v trgovino in kupite "čarobno svetilko", se morate seznaniti z nekaterimi odtenki, in sicer, kako izbrati pravo in kako uporabljati aroma svetilko.
Aroma svetilke so prišle k nam iz vzhodnih držav, kjer se umetnost vplivanja na človeka z aromo izvaja že tisočletja. V ta namen so bili uporabljeni vonji sprostitev in lajšanje utrujenosti, toniranje telesa ali izboljšanje razpoloženja.Če ste opazili, so danes v številnih SPA salonih, masažnih sobah in studiih za jogo povsod prisotne aroma lučke, in to z dobrim razlogom, kajti če ste stranka in ste obiskali ustanovo z določenim namenom, morajo strokovnjaki ustvariti ustrezno vzdušje, biti je popolna sprostitev ali aktivacija možganske aktivnosti.
Tako lahko aroma svetilko uporabljate na mestu, ki vam ustreza: doma, v službi, pri prijatelju. Na primer, lahko uporabite aromatične obeske in obeske za odišavljanje avtomobila, električna aromatična svetilka pa bo pripomogla, da bo vaše delovno mesto bolj udobno.
Kaj morate vedeti pred nakupom aroma lučke^
Se vam oči odpirajo od ogromne izbire aroma lučk? Vas mikajo različne barve, oblike in velikosti? Zberite se in se spomnite kje jo nameravate uporabljati, kako boste uporabljali aroma lučko in za kakšne namene nameravate kupiti aroma lučko.
Vse aroma svetilke so glede na način ogrevanja razdeljene v dve skupini:
Navadna aroma lučka ^
Delujejo z uporabo naravnega vira ognja, s pomočjo sveče.
Električna aroma lučka^
Med njimi so nekateri priključeni na električno omrežje preko vtičnice, drugi so nameščeni na senčniku svetil, tretji pa so povezani z računalnikom prek kabla USB in računalnik uporabljajo kot vir energije.
Najbolj priljubljen material za izdelavo aromatičnih svetilk je keramika, saj je odporen proti ognju, zlahka pridobi in popolnoma obdrži svojo obliko okolju prijazno. Keramične aroma svetilke imajo različne oblike in se bodo podale k vsaki tematski zasnovi prostora.
Poleg keramike se danes aktivno uporabljajo steklo, porcelan in kamen.
Vsi ti materiali ognjevarno in ne reagirajo s segretim oljem, kar preprečuje širjenje neprijeten vonj– aroma v prostoru ne bo popačena zaradi dodatnih virov.
Kako pravilno uporabljati aroma lučko? ^
Torej ste kupili primerno svetilko, ki bo uspešno dopolnila zasnovo vaše sobe. Prav tako boste za aromaterapijo potrebovali ploščate sveče (pogosto imenovane tablete), ki jih lahko kupite na istem mestu kot samo svetilko, in eterična olja.
Nekaj nasvetov o uporabi aroma lučke:
- Pred uporabo potrebna aroma lučka prezračite prostor, in potem zaprite okna in vrata. Ne pozabite postaviti svetilke na pravo mesto, stran od otrok ter vnetljivih predmetov in gorljivih snovi.
- Postavite svečo v jamo - posebno vdolbino, pred tem svečo je treba prižgati.
- Izberite, kar potrebujete, lahko ga uporabite oljna mešanica. Če imate več svetilk, jih uporabite glede na površino prostora. V majhni sobi približno 15-20 kvadratnih metrov. metrov, je priporočljivo uporabiti eno svetilko, saj lahko močna aroma povzroči glavobol ali nelagodje. Za lažjo uporabo upoštevajte pravilo - 2 kapljici olja na vsakih 5 kvadratnih metrov. metrov.
- V zgornjo vdolbino (skledo) vlijemo olje in vodo v razmerju 3-5 kapljic olja na 2 žlici vode. Temperatura vode naj bo od 50 do 60 stopinj Celzija.
- Odvisno od površine prostora, njegovega prezračevanja in prostornine posode v svetilki, čas porazdelitev arome se razlikuje od 20 minut do 3-4 ure.
- Če želiš nadaljujte z aromaterapijo, nato le dodajte vodo, je priporočljivo redno preverjati prisotnost preostale vode, saj olje brez vode bo začelo vreti, in namesto prijetne arome boste dobili vonj po pekočem, ki vam ne bo niti za joto izboljšal razpoloženja.
- Po uporabi aroma lučke je treba umijte z milom, sperite s kisom in pustite, da se posuši.
Iz tega članka boste izvedeli prednosti in slabosti, vsa zabava!
Tu lahko izveste vse o inhalatorjih za otroke, še posebej o parnih inhalatorjih, najpomembnejše in koristne informacije. Ohranimo zdrave naše otroke!
Kako izbrati osvežilec zraka za sobo? O tem se lahko pozanimate na tem naslovu:
. Kakšne izbirne možnosti obstajajo?
Kakšna olja obstajajo za aromatične svetilke in značilnosti njihove uporabe ^
Glede na to, kakšen učinek želite doseči z aromaterapijo, lahko izberete prava eterična olja. Bodite previdni pri izbiri olja, bodite pozorni na rok uporabnosti in možnost individualne intolerance na nekatere sestavine eteričnega olja.
Za povečuje tonus in daje moč Za telo je primerno olje mete, limone, rožmarina. Za močnejši učinek lahko zmešate malo bergamotke in črnega popra, ne pozabite na razmerja.
Za dosežek sproščujoč učinek uporabite olja sivke, mandarine in majarona, delovala bosta tudi melisa in neroli. Če želite biti doma nekoliko bolj zdravi, uporabite olje čajevca, evkaliptusa, timijana in eterično olje benzoina.
Za romantično okolje Idealna je mešanica ylang-ylanga in pačulija, olja sivke, ingverja, mira, sandalovine, cimeta in rožmarina. Vsa ta olja so naravni afrodiziaki, zato če želite romantičen večer spremeniti v šik počitnice, uporabite mešanico ali vsako olje posebej, vse je odvisno od vaše domišljije.
Vrnitev domov, po napornem dnevu v službi, napolnite kad in z oljem prižgite aroma lučko vrtnice ali sandalovina ter majaron in geranija vam bo pomagal spraviti svoje misli v red in v celoti sprostite se.
Pozabite na tablete proti glavobolu, prižgite aroma lučko in dodajte nekaj kapljic zdravilne kamilice ali rožmarina in vaš glavobol bo minil. Uporabite lahko tudi olje sivke in nerolija.
Za preventiva in zdravljenje telesa lahko uporabite kompleks:
- Olje timijana, žajblja in šentjanževke bo pomagalo normalizirati krvne žile. Za aterosklerozo morate uporabiti olje pomaranče, peteršilja, rožmarina ali česna.
- Če imate težave z dihali, so primerne janeževa zvezda, janež, smreka, šentjanževka, ognjič, meta. Baldrijan, pelin in šetraj so primerni za preprečevanje bronhitisa.
Tako je aroma lučka prijeten pomočnik v različnih situacijah; poznavanje potrebnih informacij, kako pravilno uporabljati aroma lučko in katera eterična olja je priporočljivo uporabiti v dani situaciji, bo vaše življenje nekoliko udobnejše in svetlejše. Tudi običajna prijetna aroma v prostoru vas bo spodbudila k pozitivnim čustvom, blagodejno vpliva na splošno stanje telesa.
Kratka video lekcija profesionalnega aromaterapevta na temo "Kako uporabljati aroma svetilko"
Aroma lučka je pripomoček za interier, borec proti neprijetnim vonjavam in nepogrešljiv pripomoček v aromaterapiji. Uporablja se za izhlapevanje eteričnih olj za namene zdravljenja in poživljanja. Aroma svetilka napolni prostor s subtilno edinstveno aromo, ki pomaga vzpostaviti harmonijo in mirno vzdušje v hiši. Ta dodatek je danes modni trend in demokratično darilo. Toda kako se ne izgubiti med trgovskimi policami in izbrati idealno aroma svetilko? Bomo ugotovili!
Vrste aroma svetilk
V prodaji lahko najdete ogromno število aroma svetilk iz različnih materialov:
- keramika;
- kovina;
- kamen;
- steklo
Stroški te dodatne opreme se gibljejo tudi od nekaj deset rubljev do sto tisoč. Najpogosteje je cena odvisna od materiala telesa svetilke in promocije blagovne znamke proizvajalca. Da ne boste preplačali, se morate odločiti, kateri način segrevanja aromatičnih olj bo za vas bolj primeren:
- od ognja;
- iz vtičnice;
- iz baterij.
Klasične aroma lučke
Tradicionalna aroma lučka je sestavljena iz posode za vodo in stojala za sveče. Deluje preprosto: voda se segreje in izhlapi skupaj z dodanimi eteričnimi olji.
Ena svetilka lahko napolni prostor 15-20 kvadratnih metrov z aromo. m Prijeten bonus klasične aroma svetilke je nizka cena in možnost občudovanja tihega gorenja sveče.
Klasična aroma lučka, ki izpolnjuje vse zahteve glede kakovosti, zlahka napolni z aromo prostor do 20 kvadratnih metrov. m
Varnejša, a tudi klasična možnost so brezplamenske ali katoliške žarnice. Navzven spominjajo na stekleničko starodavnega parfuma. Takšne aroma svetilke so sestavljene iz posode, napolnjene z aromatično sestavo na osnovi alkohola, gorilnika s stenjem in zaščitnega okvirja.
Katoliške aroma lučke so napolnjene z aromatično mešanico na osnovi alkohola
Električne aroma svetilke
Električne aromatične svetilke so vredna zamenjava za tradicionalne modele. Pogosto se uporabljajo v alternativni medicini za zdravljenje duševnih bolezni. Te luči imajo vgrajene funkcije, zato bodite potrpežljivi in pred uporabo preberite navodila. Stroški električnih aromatičnih svetilk se začnejo od 600 rubljev. Ko se odločite za tak nakup, boste prejeli pripomoček, ki se razlikuje:
- ekonomično - zahvaljujoč stabilni temperaturi se aromatična olja porabijo dlje;
- varnost - otroci in hišni ljubljenčki se ne morejo opeči, odraslim pa ni treba skrbeti za možnost požara;
- čistost arom - odsotnost ognja odpravlja vonj po zažganem, kar vam omogoča, da v aromah uživate v največji možni meri.
Tudi električne sijalke se med seboj razlikujejo. Med njimi so:
Aroma lučke na baterije
Aroma lučke na baterije so po funkcionalnosti podobne električnim in so v isti cenovni niši. Njihovi glavni prednosti sta avtonomija in varnost. Takšne svetilke imajo lahko zaslon in svetijo v vseh barvah mavrice. Popoln za ustvarjanje romantičnega vzdušja. Vendar pa niso trajni.
Aroma svetilka na baterije - prenosni analog električne svetilke
Kako izbrati aroma svetilko
Poleg individualnih zahtev glede oblikovanja in cene obstajajo številne obvezne značilnosti aroma svetilke:
- posodica za eterična olja naj bo preprosta za čiščenje in iz stekla ali keramike (v skrajnem primeru kovinska);
- prostornina posode mora biti najmanj 30 ml, da se olje postopoma segreje;
- temperatura ogrevanja vode, ko je aroma svetilka vklopljena, je 40–60 o C. Ta toplotni režim omogoča, da olje izhlapi, ne da bi pri tem izgubilo svoje zdravilne lastnosti;
- razdalja od plamena do posode naj bo 8–10 cm.
Kako izbrati aroma svetilko - video
Kako pravilno uporabljati aroma lučko
Ob nakupu klasične keramične aroma lučke takoj kupite eterična olja in nekaj tablet svečk. Pred prvo uporabo svetilke prezračite prostor in zaprite okna. Da bo aromaterapija blagodejna in ne povzroča glavobola, ohranite razmerje vode in olj. V posodo dodajte 3-6 žlic vode in 3-4 kapljice etra. Nato prižgite svečo in jo postavite v aroma lučko.
Prvi čas aromaterapije je 15-20 minut, postopoma se lahko trajanje poveča na 2 uri. Priporočeni čas postopka ne bo povzročil stranskih učinkov, omogočil vam bo sprostitev in uničil mikrobe, ki jih vsebuje zrak.
Pri uporabi aroma svetilke ne morete:
- ko greste od doma, pustite prižgano svečo v aroma lučki;
- postavite svetilko v bližino vnetljivih predmetov;
- nosite ali odstranite svečo, ko je svetilka prižgana;
- pustite otroke pri miru, medtem ko lučka sveti.
Učenje uporabe aroma svetilke - video
Olja za aroma lučke
K izbiri sestave eteričnih olj je treba pristopiti tako previdno kot k izbiri parfuma. Preden se lotite kreativnega ustvarjanja mešanice za svojo aroma lučko, se seznanite z lastnostmi priljubljenih olj.
Tabela: učinek eteričnih olj
| Vpliv na telo | Esencialna olja |
| Krepitev |
|
| Proti stresu |
|
| Čiščenje |
|
| Usklajevanje |
|
| Sproščujoče |
|
| Osvežujoče |
|
| Tonik |
|
Zbirka receptov
Za vsak prostor, razpoloženje ali zdravljenje različnih bolezni obstajajo recepti za mešanice aroma olj.
Če se bojite, da bi pri izbiri naredili napako, uporabite osnovne mešanice. Torej, za spalnico je primerna sestava sivke, melise, nerolija in ylang-ylanga; Kombinacija cimeta in mandarine bo otroški sobi dodala udobje. In če želite svojo pisarno napolniti s prijetno aromo, le dodajte nekaj kapljic rožmarina in limone v aroma lučko.
Za optimizacijo duševne dejavnosti
Primerna je ena od mešanic:
- 4 kapljice eteričnega olja limone in 2 rožmarina;
- 1 kapljica eteričnega olja nageljnovih žbic, 1 bergamotka, 1 majaron, 1 bor, 1 limona;
- 2 kapljici eteričnega olja bazilike, 2 grenivke, 1 cipresa.
Za sprostitev
Za sprostitev si lahko pripravite eno od naslednjih mešanic:
- 5 kapljic eteričnega olja jelke, 4 brina in 3 mete;
- 3 kapljice eteričnega olja kamilice, 2 sivke, 2 limone.
Za ustvarjanje romantičnega vzdušja
Naslednje mešanice vam bodo pomagale ustvariti razpoloženje za romantično valovanje:
- 3 kapljice eteričnega olja bergamotke, 1 ylang-ylang, 1 sandalovina, 1 pačuli, 1 vrtnica;
- 4 kapljice eteričnega olja pačulija, 1 limona, 1 ylang-ylang, 1 tuberoza, 1 bergamotka.
Za nespečnost
Naslednje mešanice vam bodo pomagale hitreje zaspati:
- 2 kapljici eteričnega olja sandalovine, 2 nerolija, 1 kadilo;
- 3 kapljice eteričnega olja melise, 3 sivke, 3 ylang-ylanga, 2 nerolija;
- 4 kapljice eteričnega olja kamilice, 4 kapljice sivke.
Za prehlade in viroze
Za lajšanje simptomov prehlada in uničevanje virusov v zaprtih prostorih so učinkovite naslednje mešanice:
- 4 kapljice eteričnega olja bergamotke, 2 sandalovine;
- 7 kapljic eteričnega olja čajevca, 5 kapljic evkaliptusa, 1 kapljic sivke;
- 2 kapljici eteričnega olja bora, 2 sandalovine, 2 rožmarina.
Od neprijetnih vonjav
Dajte prostoru prijetno aromo mešanice:
- 2 kapljici eteričnega olja limone, 1 meta, 1 rožmarin;
- 1 kapljica eteričnega olja citronele, 1 meta, 2 limoni, 1 poprova meta.
Video: Inna Makarova o pravilih uporabe aroma svetilke
Aromatična olja so danes zaradi svoje raznolikosti in široke palete blagodejnih lastnosti postala pravi modni trend. Vendar pa vsi ne vedo, kako jih pravilno uporabljati, in tukaj bo aromatična svetilka postala vaš pomočnik.
Katere vrste aroma svetilk obstajajo?
Obstajata dve vrsti aroma svetilk - klasična, v kateri se aromatična olja segrevajo z ognjem, in moderna, v kateri se segrevanje izvaja z električno energijo. Katero aroma lučko boste raje uporabili, se odločite sami, obe imata svoje prednosti in slabosti. Za klasiko je to pravi ogenj, občutek udobja, naravni materiali, za električne svetilke je sodoben dizajn, garancija požarne varnosti in možnost avtomatske regulacije.
Kako uporabljati aroma lučko
Da vam bo aroma svetilka prinesla dobro razpoloženje in ne bo povzročala težav, jo morate pravilno uporabljati. To so načela, ki jih morate upoštevati.
- Pred uporabo aroma lučke obvezno prezračite prostor, med uporabo pa zaprite okna, da preprečite prepih.
- Strogo upoštevajte razmerja uporabe aromatičnih olj. Zlata sredina za aroma lučke za notranje prostore je 3-5 kapljic olja na dve žlici tople vode.
- Tehnologija je naslednja: v posodo najprej strogo vlijemo vodo, dodamo ji nekaj kapljic eteričnega olja ali pripravljene mešanice aromatičnih olj, šele nato prižgemo svečo (ali, če imate električno aroma lučko). , je električno omrežje vključeno).
- Poskrbite, da bo v posodi vedno voda. Če voda aktivno izhlapeva, dodajte žlico vsakih 15 minut.
- Pri električnih svetilkah je vse preračunano, pri klasičnih aromatičnih svetilkah s svečo pa je zelo pomembno izbrati pravo razdaljo med ognjem in posodo z aromatično sestavo. Kot je pokazala praksa, mora biti ta razdalja vsaj 10-12 centimetrov, sicer olja preprosto začnejo goreti.
- Živi ogenj je vedno nevaren. Aroma lučke ne uporabljajte na plastičnih površinah, ne postavljajte je na prepih in ne pustite, da pade v roke otrokom.
- Po času. Če šele začenjate svojo pot v aromaterapijo in še niste izbrali pravih olj, aroma lučke ne uporabljajte več kot 20 minut, telo se mora navaditi na predelavo vonjav. Sčasoma lahko po želji čas podaljšate na eno uro. Toda, kot kaže praksa, nima smisla hraniti aroma svetilke tako dolgo, zrak je že nasičen s potrebnimi vonjavami.
- Če nameravate v prihodnosti zamenjati aromatična olja, je treba posodo po uporabi temeljito sprati z milnico in nato sprati s kisom, da odstranite prejšnje ostanke olja in vonjave.
Eterična olja za aroma lučko
- Ne glede na vrsto aroma luči, ki jo izberete, Učinkovitost aromaterapije je odvisna od izbire eteričnih olj. Navsezadnje različna olja vplivajo na človeško telo na popolnoma različne načine. Tukaj so olja, ki jih lahko uporabimo z aroma lučko v različnih življenjskih situacijah.
- Napetost Pomagala bodo olja bergamotke, rožmarina, črnega popra, limone in mete. Zato je ta eterična olja bolje uporabiti zjutraj ali sredi delovnega dne, da poživite telo in se pripravite na aktivno delo.
- Sprostite se, razbremenite živčno napetost- tudi ni problem. V aroma lučko uporabite olje mandarine ali melise, olje sivke, majarona ali nerolija.
- V času razcveta prehladov očistite zrak v zaprtih prostorih pred škodljivimi virusi in patogeni mikrobi bodo omogočili aromo olja čajevca in timijana, evkaliptusa in benzoina.
- Če je v stanovanju neprijeten vonjČe se ga morate hitro znebiti, uporabite olja citronele, limonske trave ali mešanico olj poprove mete, rožmarina in limone.
- Če se pripravljate na romantičen zmenek, se založite z oljem vrtnice ali sivke, ki sta učinkovita arodiziaka. Cedrovo olje, olje pačulija in ylang-ylanga imajo enake lastnosti, če jih uporabimo v aroma lučki.
- Za glavobole Razbremenila vas bo aroma lučka z eteričnimi olji rožmarina, kamilice, nerolija ali sivkinega olja.
- Kaj pa, če imate aroma lučko, pa še niste kupili nobenega olja? . Tudi ni problema - v vodo kapnite nekaj kapljic pomarančnega ali limoninega soka ali pa v vodo dodajte dišeče začimbe - nageljnove žbice, cimet, rožmarin. Ko se voda segreje, bodo sproščali svoje arome v okolje, vi pa boste dobili želeno vzdušje udobja in topline.
Doma lahko naredite prave ročno izdelane svetilke, to je z lastnimi rokami. In izgleda odlično in diši. Na primer, kot na fotografiji - odrežite vrh pomaranče ali grenivke, izberite malo kaše in vanjo potopite svečo. Druga možnost je, da pomarančo prerežete na pol, previdno odstranite pulpo, da ne poškodujete sten, odrežete vrh ene polovice do višine približno 1 cm, notri postavite svečo in jo pokrijete z drugo polovico.
Tudi druga metoda vam omogoča, da svoj dom napolnite z aromami neodvisno izbranih dišav. Vzemite lep kozarec, ga napolnite z izdelki, ki vsebujejo eterična olja, napolnite z vodo, zaprite s tesnim pokrovom in pustite stati v hladilniku dva tedna. V pravem trenutku jo vzemite ven, odprite, v kozarec spustite lebdečo svečo in uživajte v čudovitem vonju. Mešanico lahko ustvarite sami, obstajajo pa tudi klasični primeri - limona z rožmarinom, pomaranča s cimetom, smreka in lovor - eksperimentirajte. In če želite vedeti, kako lahko doma brez aroma lučke, je tukaj povezava -kako svoj dom napolniti s prijetnimi vonjavami , priporočamo!
Za
Olga Spasskaya Vse pravice pridržane
Aroma lučke so hiter in priročen način, da prostor prijetno odišavite. Enostavni za uporabo, nežno segrejejo eterično olje, ki začne izhlapevati, pri čemer se v zrak sproščajo hlapne aromatične snovi, ki vaš prostor napolnijo s prijetno aromo.
Domače udobje
Aroma lučke lahko uporabljate povsod – tako doma kot v pisarni. Pomagali vam bodo razvedriti ali sprostiti po napornem dnevu v službi. Aroma lučke delujejo zelo subtilno, skoraj neopazno in so bolj primerne za vzdrževanje razpoloženja kot za zdravljenje ali koncentracijo med meditacijo. Aroma svetilko lahko kupite v velikih veleblagovnicah ali specializiranih trgovinah.
Kjer koli že ste, vam bo aroma lučka s svečo pomagala ustvariti sproščujoče vzdušje. Lučko lahko obdate z dišečimi svečami, da poglobite svoje doživetje.
Načelo delovanja aroma svetilke
Naša sposobnost vohanja je posledica prisotnosti drobnih molekul v zraku. Ko vdihnemo te molekule, jih prepoznajo receptorji, ki se nahajajo v nosu. Prejete informacije se nato prenašajo po živčnih kanalih v možgane, vključno s tistimi področji, ki so odgovorna za čustva, vedenje in spomin. Molekule vonja se raztopijo v krvi in njihove aktivne komponente začnejo delovati.
Aroma lučka bo vaš prostor hitro napolnila s čudovitimi vonjavami.
Izhlapevanje
Aroma lučke segrejejo aromatično olje in vzdržujejo temperaturo, pri kateri začne izhlapevati. Hkrati molekule arome vstopijo v zrak in ga nasičijo veliko hitreje kot brez toplotne izpostavljenosti.
Kroženje zraka
Aroma lučka s segrevanjem aromatičnega olja hkrati ogreva zrak v okolici. Pretok toplega zraka se dvigne, kar povzroči hitrejše kroženje zraka v prostoru.
Načelo delovanja aroma luči
Lahko preprosto dodate nekaj kapljic svojega najljubšega dišečega olja v krožnik ali zmešate več dišav hkrati, vendar bo uporaba katere koli od naslednjih metod povzročila, da bo olje hitreje izhlapelo.
Kako uporabljati olje za aroma lučke
V aroma lučkah lahko uporabljate nerazredčena eterična olja ali kupite posebne mešanice za aroma lučke. V obeh primerih je treba v posodo z aroma lučko dodati pet kapljic.
Pozor! Masažna in eterična olja niso primerna za uporabo v aroma lučkah.
Aroma lučke s svečo
Aroma lučka s svečo je sestavljena iz posodice za olje in vodo, ki je nameščena nad svečo. Toplota sveče povzroči, da olje izhlapi in se razprši v zrak.
Posodo svetilke napolnite z vodo in dodajte tri do pet kapljic olja. Ko sveča segreje mešanico, bo olje začelo hitreje izhlapevati.
Ker aroma lučke za sveče ne potrebujejo električne energije, jih lahko uporabljate kjerkoli.
Električne aroma svetilke
V električnih aroma lučkah se olje segreje na elektriko.
Prvi tip je sestavljen iz keramičnega krožnika. priključen v vtičnico. V krožnik dodajte vodo in nekaj kapljic olja in ko se segreje, bo olje začelo izhlapevati. Druga vrsta je majhen keramični obroček, ki se prilega žarnici namizne svetilke. Toplota iz žarnice bo povzročila izhlapevanje olja.
Domači grelec
Če ne želite kupiti aroma lučke, je najboljši način, da si jo izdelate sami, tako da na baterijo preprosto postavite majhno keramično posodico.
Nekaj kapljic lahko kanete tudi na robček in ga obesite na grelec ali radiator.
Najboljša eterična olja za uporabo v aroma lučki
Poživljajoče (zjutraj se boste zbudili): bergamotka, črni poper, limona, meta, rožmarin
Sproščujoče (za večerno sprostitev): sivka, mandarina, sladki majaron, melisa, neroli
Antiseptik (pomagal bo očistiti zrak klic): benzoin, evkaliptus, brinove jagode, čajevec, timijan (timijan)
Čutno (pomagalo vam bo ustvariti romantično razpoloženje): cedra, sivka, pačuli, vrtnica, ylang-ylang
Pomirjujoče (razbremenijo tesnobe in živčnosti): pelargonija, brinove jagode, majaron, vrtnica, sandalovina
Proti glavobolu (pomaga pri lajšanju glavobola): kamilica, sivka, majaron, neroli, rožmarin
