Prvič po porodu boli. Kaj je disparevnija? Poškodbe in operacije

Vsaka normalna ženska po rojstvu otroka občuti pravo evforijo. Navsezadnje je izpolnila svoj glavni namen - dala je novo življenje, rodila osebo. Včasih je prisotna tesnoba, zaskrbljenost ...

Telesne in duševne bolečine

Toda sčasoma se tesnoba umakne užitku. Ženska ves svoj čas posveti otroku in ne prizanaša sebi ne podnevi ne ponoči. In popolnoma zaman. Priprava na porod, 9-mesečno nošenje ploda in na koncu porod je velik stres za telo, pod pogojem, da je šlo vse dobro.

Zato se ženska pogosto sooča s težavami ne le psihološke, ampak tudi fiziološke narave. Postane utrujena, izčrpana, to pogosto vodi do živčnih zlomov, tu pa so moževi namigi o naklonjenosti in ljubezni, ki mu pripadajo, vsakič bolj vztrajni.

In tudi če se spomnimo pomoči starih staršev, da lahko varujejo otroka, medtem ko se zakonca posvečata drug drugemu, to ni vedno mogoče. Za žensko je spolni odnos po porodu pogosto neprijeten in boleč, čuti hudo nelagodje. V tem času je pomembno, da čutite moževo moralno podporo, ne kritike. Ta pojav prestraši oba zakonca in to težavo je treba rešiti. Toda najprej morate ugotoviti vzrok bolezni.

Dokler se ne oddaljimo od težav psiho-čustvene narave, bomo analizirali ta poseben vir. Ženske, za katere je plodnost prednostna naloga v življenju, imajo na podzavestni ravni napačno razumevanje, da po rojstvu otroka sploh ni treba posvečati intimne pozornosti svojemu možu.

Postala je mati - glavni cilj je bil dosežen. Zato se med vsakim poskusom spolnega odnosa napne, kar je eden glavnih razlogov, zakaj je seks po porodu postal boleč. To stanje redko mine samo od sebe, pogosto lahko le psiholog reši težavo.

Akutno razočaranje nad lastnim videzom

Med nosečnostjo se večina žensk močno zredi, pojavi se jim celulit, strije, spremenijo se poteze obraza. Ta videz ne ugaja nikomur, strij je nemogoče odstraniti, prav tako je nemogoče hitro shujšati. Ustvari se notranja »blokada«, zaradi katere je lahko seks po porodu neprijeten in boleč.

Medicinski vzroki bolečine

Med porodom se pojavijo mikrotravme nožnice, ki potrebujejo čas, da se zacelijo. Zdravniki opozarjajo na to in priporočajo, da se vzdržijo spolnih odnosov 1-1,5 meseca. Ženska mora okrevati, vsi organi se morajo vrniti v prejšnje stanje, mišice nožnice in maternice morajo ponovno pridobiti svoj običajni tonus. Po carskem rezu ali prerezu presredka lahko traja nekoliko dlje, da se rane zacelijo, približno 2 meseca.

Muke, ki jih je morala prestati med porodom, so še vedno sveže v spominu ženske, poleg tega, če je prišlo do zapletov, so bili potrebni razpoki, šivi. Pojavi se strah pred bolečino, ki se razvije v stik.

Boli seks po porodu: razlogi

Različne okužbe resno otežijo proces okrevanja po porodu:

mikoplazmoza;
kandidoza;
ureaplazmoza;
klamidija;
gardnereloza;
genitalni herpes.

Boleče občutke v obliki pekočega, srbenja in gnojnega izcedka se lahko pojavijo ne le med spolnim odnosom. V tem primeru so antibiotiki predpisani lokalno, če mati doji, in peroralno po odstavitvi otroka.

Nelagodje prinaša:

slaba priprava ženske (togost, pomanjkanje vzburjenja);
nezmožnost sprostitve;
polnost črevesja in mehurja (pogosto ženska tega ne čuti);
šibkost mišic in ligamentov.

Šivi in vnetni procesi

Šivi, nameščeni med pretrganjem presredka ali epiziotomijo, lahko motijo spolni odnos. Huda bolečina se pojavi zaradi prekomerne suhosti nožnice ali stanjšanja vulvarnih gub. Razdraženost kože je lahko posledica uporabe običajnega mila ali drugih izdelkov, ki vsebujejo kemikalije. To se zgodi, ko po porodu mine 3-4 mesece, seks še vedno boli, šivi pa vas še naprej motijo, potem morate k zdravniku.

Poporodne brazgotine so skoraj nevidne, vendar ne škodi, če se pregledate in vidite, kako izgledajo genitalije. Morda se rane ne celijo, zato vas motijo. V takšni situaciji mora biti zdravljenje nujno, sicer se bo začel obsežen vnetni proces, ki bo povzročil resne zaplete. Zunanji šivi včasih stisnejo živčne končiče, kar povzroči nelagodje.

Tudi če mož vztrajno zahteva izpolnitev vseh svojih "želj": strastno božanje, maksimalno globoko penetracijo, hiter tempo - ga morate ustaviti in razložiti, da to prinaša neprijetne občutke. Navsezadnje sploh ne ve, ali boli seks po porodu, ker o tem ni razmišljal. Vedno je mogoče doseči soglasje.

Vzroki:

vnetje medeničnih organov zaradi stagnacije krvi;
vnetje maternične votline ali njenih dodatkov.

Potek zdravljenja vključuje fizikalno terapijo in zdravila.

Zaradi hormonskih sprememb se proizvodnja estrogena zmanjša, naravno mazanje pa se ne sprosti, ko smo vzburjeni. Zdaj obstaja veliko možnosti za rešitev tega občutljivega problema s pomočjo umetnih maziv. Naravno hormonsko ravnovesje se bo sčasoma vzpostavilo, predvsem po prenehanju dojenja.

Krvavitev med seksom

Včasih ni le boleč spolni odnos po porodu, ampak se med intimnostjo lahko pojavi tudi kri. Ne smete se jih bati - to so tiste, ki so nastale po celjenju v maternici in nožnici. In celo dobro je, da je kri odtekla.

Krvavitev lahko povzroči tudi naglica partnerja, če se je spolna aktivnost začela prej kot 6 tednov, ko se maternica ni imela časa okrevati po porodu.

Trenje med koitusom čez nezaceljene brazgotine pogosto izzove krvavitev. Če nenadoma postane spolni odnos po porodu zelo boleč in se pojavi močna krvavitev, ki se ne ustavi, morate takoj poklicati rešilca, to je lahko posledica poporodnih zapletov.

Raztrganje vezi in težave s hrbtenico

Pri strganju vezi seks ne prinaša užitka, ampak povzroča neznosno bolečino. Ko je to razlog, se v spodnjem delu trebuha pojavi grozno nelagodje. V medenični votlini so uterosakralni ligamenti, ki podpirajo maternico. O takih težavah morate povedati svojemu ginekologu. Predpisal bo terapevtski kompleks zdravil in postopkov. Povedal vam bo tudi, zakaj boli seks po porodu. Svetoval vam bo, kako zmanjšati nelagodje.

Ženskam je znan občutek, da jih v zadnjih tednih nosečnosti neznosno boli hrbet in želijo čim prej roditi, da bi se znebile neprijetnosti. Ker je v tem času največja obremenitev spodnjega dela hrbta in hrbtenice. Povsem naravno je, da noge in hrbet dolgo časa bolijo in takšne patologije postanejo vzrok za bolezni med spolnim odnosom.

Pomembno je, da ostaneta ljubeča zakonca

Seveda po rojstvu otroka družinsko življenje ne more ostati enako, to velja tudi za spolne odnose. Bilo je preveč sprememb. Tukaj je pomembno, da ne dovolite, da nastajajoče težave popolnoma preplavijo zakonca.

Intimnost naj prinaša obojestransko zadovoljstvo, in če je enemu od partnerjev neprijetno, je to slabo. Ženska, ki med seksom čuti bolečino, se bo izogibala intimnosti, kar bo negativno vplivalo na njeno ljubezensko življenje. Po statističnih podatkih ima vsak tretji par težave na intimnem področju po porodu. Vprašanje je, kako se rešiti iz te situacije.

Nekdo se vrne v prejšnje življenje po 2 mesecih, ko je opravil teste z roko v roki. Drugi se raje igrajo tiho in skrbijo za otroka, ne da bi sploh pomislili, zakaj boli seks po porodu, saj o spolnem življenju sploh ni govora. Toda vse težave fiziološke in psihološke narave je treba rešiti takoj in obojestransko. Ko postanete ljubeči in skrbni starši za otroka, morate ostati razumevajoči in zvesti zakonci.

seksati. Kaj storiti?

Včasih lahko namesto tradicionalnih poz poskusite druge, v katerih bodo boleči občutki izginili. Prav tako je treba izključiti možnost okužbe, ki pride v nezaceljene rane. V tem obdobju ženska sploh ne potrebuje nepotrebnega stresa, tako fizičnega kot moralnega. Ko so vsi zapleti, če sploh, mimo, se po 1,5 mesecih lahko vrnete k normalni spolni aktivnosti (in celo potrebujete), da si žensko telo hitreje opomore.

V tem, da je seks po porodu boleč, ni nič nadnaravnega ali neozdravljivega. Pomembno je, da ste pozorni na svoje zdravje in razumete svoje ljubljene. Ne zanemarjajte pomoči družine pri negi otroka, da se boste lahko spočili.

Ta tema ni le intimna, lahko postane pravi vzrok za ločitev in včasih globoko depresijo ženske. Poporodne težave z razpoloženjem, številne spremembe v telesu in čudež novorojenčka očitno ne pripomorejo k harmoničnim intimnim odnosom med staršema. Občutki med seksom po porodu bodo drugačni od tistih, ki ste jih imeli pred nosečnostjo, a kako sploh začeti, če boli?

Zakaj boli seks po porodu?

Moja prijateljica me je nekoliko prestrašila, ko je govorila o občutku manjvrednosti zaradi takšnih bolečih občutkov. Sprva je bil mož sam nekoliko prestrašen, ni želel prizadeti svoje ljubljene. Postopoma se je to razvilo v zadrego in nerazumljivo zamero ter na koncu postalo vzrok za zamere in zlorabe. In prag bolečine po porodu opazno pade, kar tudi ne prispeva k hitri vrnitvi v normalno stanje. Zakaj nas torej seks boli tudi po upoštevanju priporočenega obdobja in vseh mogočih trikov?

1. Najverjetneje bo ženska občutila bolečino zaradi poškodbe ali operacije zunanjih genitalij. Med porodom so razpoke materničnega vratu ali presredka pogost pojav, včasih naredijo zareze, da bi se izognili razpoku, a bistvo ostaja enako: tkiva se obnovijo in mišice postanejo napete, vendar brazgotine in zaceljene rane ne ohranijo vedno anatomske celovitosti. . Z drugimi besedami, brazgotine lahko povzročijo nezadostno oskrbo s krvjo, kar bo povzročilo bolečino med intimnostjo. Mimogrede, včasih lahko pride do zastrašujoče krvi po seksu po porodu, ki vas včasih preseneti. A panike ni, saj imamo z veliko verjetnostjo opravka s krvnimi strdki, ki so po celjenju nastali v maternici in nožnici in so zaradi truda moža preprosto odstopili. Mimogrede, zaradi šivov na zunanjem delu se včasih stisnejo živčni končiči, kar vodi do bolečine.

2. Zgodi se tudi, da je ženska po porodu boleča zaradi lokalnih okužb. Okužba lahko zelo verjetno povzroči vnetje sluznice ali materničnega vratu. In ker so tkiva na tem področju že zelo občutljiva, bo trenje ali poskus penetracije povzročil mikrotravme in posledično bolečino. Poleg vseh užitkov je tu še izcedek, ki lahko povzroči srbečico, neprijeten vonj ali nelagodje. Za intimnost z ljubljeno osebo ni več časa.

3. Bolečino med seksom po porodu pojasnjujejo tudi hormonske spremembe. Kje bi bili brez njih? Ženska doji in proizvodnja estrogena se zmanjša, kar vodi v pomanjkanje naravnega mazanja. Mimogrede, prav ta scenarij je najverjetnejši in številne ženske, med njimi tudi moje prijateljice, so se aktivno zatekale k pomoči lubrikantov do enega leta, da bi rešile to težavo.

4. Včasih boli seks po porodu zaradi strganih vezi. Ta vzrok je mogoče določiti po naravi bolečine: med spolnim odnosom se pojavi natančno v spodnjem delu trebuha. Ti ligamenti se imenujejo uterosacral ligamenti in so odgovorni za podporo maternice v medenični votlini. Tudi pogost pojav. Zato se o takšnih težavah lahko in je treba pogovoriti ne le s svojim ljubljenim možem, ampak tudi z ginekologom. Ta problem ne bo rešen sam od sebe, morali se boste zateči k celemu kompleksu različnih zdravil in postopkov.

5. Zagotovo se spomnite tistega občutka, ko vas že v zadnjih tednih tako boli hrbet, da si želite na hitro roditi, samo da bi bilo lažje. Toda v tem trimesečju je obremenitev spodnjega dela hrbta največja in takrat morate tudi roditi. Povsem naravno je, da so po porodu bolečine v hrbtu in nogah pogosta težava. In takšne patologije v ledvenem delu lahko povzročijo bolečino med spolnim odnosom.

Pogovarjajmo se odkrito

Vsi ti fiziološki razlogi niso problem, ki ga ne bi bilo mogoče pravočasno in učinkovito rešiti. Drugo vprašanje je, kaj narediti na čisto vsakdanji ravni. Pogosto ženske sledijo dve zelo nevarni poti: preprosto zakopljejo glavo v pesek in vse prekrijejo s skrbmi za otroka in utrujenostjo, medtem ko druge, nasprotno, začnejo možu aktivno očitati njegovo brezbrižnost.

Zelo težko postane, ko je fiziologija podprta tudi s psihologijo. Brazgotine so brazgotine, a za to je treba nekaj narediti! In najbolje je začeti z dvema preprostima stvarema: odkrito in brez očitkov se pogovorite s svojim možem in uredite stvari v vsakdanjem življenju. Utrujena, razdražena, nenehno nesposobna doseči karkoli ženska se ne bo mogla sprostiti in zaupati svojemu ljubimcu, tudi če bo nanjo polito tono lubrikanta. In mož, ki je bil obtožen vseh smrtnih grehov od nepomite posode do brezbrižnosti do otroka, verjetno ne bo mogel ravnati s svojo ženo s strahom in nežnostjo, in kar je najpomembneje, z razumevanjem.

Ko sem bila noseča, mi je eden od mojih dobrih prijateljev dal zelo dragocen nasvet: naj ne zanemarjam pomoči babic in naj ne zavrnem njihove želje po pomoči in pomoči v vseh zadevah. Oh, kako prav je imela! Naj pride babica za par ur in se samo sprehodi z vozičkom, naj samo posesa, medtem ko sta ti in tvoj otrok na pregledu pri zdravniku. Toda zvečer, v normalnem razpoloženju in primerno, boste lahko igrali svojo enako pomembno vlogo - vlogo ženske, ki jo ljubite.

Po rojstvu otroka se ženska počuti resnično srečno. Ko otroka obdaja s skrbjo in naklonjenostjo, doživi evforijo. Vendar pa dolgo pričakovani status matere nikakor ni razlog, da pozabite na svojo drugo polovico, ki prav tako zahteva pozornost, tudi v postelji. Mnogi so slišali, da intimno življenje po porodu postane svetlejše in bolj razgibano, vendar ne gre vedno vse gladko: veliko je mladih mater, ki prvič po porodu občutijo bolečino med seksom. Pri nekaterih je ta proces zakasnjen, še posebej, če fiziološkim težavam dodamo še psihične.

Kaj je dispareunija

Zdravniki priporočajo, da poročeni par nadaljuje s spolnim odnosom ne prej kot 1–1,5 meseca po porodu. Če so minili brez zapletov, bo v tem obdobju izcedek iz genitalnega trakta prenehal, maternica se bo povrnila v prvotno velikost in se vrnila v običajni tonus, pa tudi vaginalne mišice. Če je med porodom prišlo do razpok in je bila opravljena epiziotomija, je lahko prepoved vaginalnih spolnih odnosov daljša - približno 2 meseca, dokler se šivi ne zacelijo.

Tudi če v nožnici in materničnem vratu ni raztrganin ali vreznin, so tam lahko mikrorazpoke. Navsezadnje tudi najbolj elastične tkanine s težavo prepustijo 10-centimetrsko glavo otroka. Maternica takoj po porodu praviloma predstavlja odprto rano, saj je pritrdišče posteljice popolnoma posejano s strganimi kapilarami. In dokler se epitelij ne obnovi, najmanjša okužba predstavlja resno nevarnost.
Med porodom sta maternični vrat in nožnica zelo obremenjena, tkiva se morajo zelo močno raztegniti, da lahko plodova glavica preide skozi.

Kar zadeva carski rez, mnoge mlade matere verjamejo, da spolna abstinenca sploh ni potrebna, ker njihov porodni kanal ni sodeloval pri rojstvu otroka. To je zabloda. Po operaciji je maternica občutljiva tudi na okužbe, poleg tega se na organ nanese brazgotina, ki se mora zaceliti. To traja približno 1,5-2 meseca. V tem obdobju je intimno življenje prepovedano (pod pogojem, da zdravljenje poteka normalno, sicer se obdobje prepovedi podaljša).

Vendar pa lahko tudi po zgoraj omenjenih obdobjih po naravnem ali umetnem porodu spolni odnos povzroči nelagodje in celo izrazito bolečino pri ženski. Ta pojav v medicini je označen s posebnim izrazom - "dyspareunia".

Na splošno se disparevnija lahko pojavi v vseh okoliščinah, ne samo v poporodnem obdobju. Poleg tega so bolečine v genitalnem področju možne tako med spolnim odnosom kot neposredno pred njim in po njem. Ta spolna motnja se pojavlja pri obeh spolih, pri moških pa je izjemno redka.

Po statističnih podatkih kar veliko žensk trpi za poporodno disparevnijo - vsaj 30% (natančno številko je težko navesti, saj vse mlade matere ne gredo k zdravniku s takšno težavo, raje se spopadajo same ali preprosto potrpeti).

Disparevnija po porodu se pojavi pri dokaj velikem odstotku žensk

Zakaj boli seks po porodu in carskem rezu?

V poporodnem obdobju lahko bolečino med spolnim odnosom povzročijo različni razlogi. Mnogi od njih so somatske narave (torej fiziološko določeni ali povezani z neko patologijo):

Trauma in operacija. Med porodom sta vagina in perineum podvržena ogromnim obremenitvam, kar pogosto vodi do razpok, včasih pa zdravnik naredi rez. In naknadno šivanje ne more vedno popolnoma obnoviti celovitosti organov, včasih nastanejo brazgotine, začne se vnetni proces in normalna oskrba s krvjo je motena. Vse to lahko povzroči bolečine v intimnem življenju.
Spolne okužbe. Vulva, vaginalna sluznica in maternični vrat so prizadeti zaradi urogenitalnih okužb (kandida, trihomonas, mikoplazma, klamidija, genitalni herpes itd.). V tem primeru se tkiva zlahka poškodujejo: trenje penisa ženski povzroča nelagodje in bolečino. Možni zapleti v obliki srbenja, patološkega izcedka z značilnim vonjem naredijo spolni odnos še bolj neprijeten. Vnetni proces se lahko pojavi tudi v maternici in dodatkih (endometritis in salpingooforitis): bolečina se v tem primeru pojavi po spolnem odnosu. Njegov vzrok je stagnacija krvi v medenici, ki običajno spremlja takšne procese.
Hormonske spremembe. Če mati doji svojega otroka, se v ozadju visokega prolaktina raven estrogena zmanjša. S tem se naravno spremeni površina nožnice – njena sluznica ne proizvaja dovolj mazanja. Poleg tega se votlina organa med vzburjenjem ne podaljša, napredovanje penisa pa partnerju povzroča bolečino.
Raztrganje vezi. Če se pri vstavitvi penisa pojavi bolečina v spodnjem delu trebuha, je možen razlog za to pretrganje vezi, ki podpirajo maternico. Dejstvo je, da je med nosečnostjo ligamentni aparat pogosto oslabljen, med porodom pa lahko poči. Kasneje, ko se tkivo zaceli, nastanejo adhezije in maternični vrat postane manj gibljiv - to je tisto, kar povzroča nelagodje v intimnem življenju.
Patologije hrbtenice. Tudi ob koncu drugega trimesečja se mnoge nosečnice soočajo z bolečino v lumbosakralnem delu hrbtenice. So spremenljive narave, kažejo se predvsem pri spreminjanju položaja telesa (upogibanje, obračanje, hoja) in se stopnjujejo med spolnim odnosom. Po porodu je možno, da pride do premika vretenc na tem področju in stisnjenja živcev (navsezadnje ženska še vedno doživlja stres - otroka nosi v naročju), kar vpliva na kakovost spolnega življenja.
Včasih je vzrok za boleč seks nepravilno nameščena intrauterina naprava (lahko celo pade iz maternice). Med spolnim odnosom ali po njem so možne hude bolečine v spodnjem delu trebuha. Treba je opozoriti, da je nelagodje mogoče razložiti tudi z uporabo drugih kontracepcijskih sredstev. Na primer, tudi kakovosten kondom pri nekaterih ženskah povzroči alergijsko reakcijo: kemikalije v njegovem lubrikantu porušijo vaginalno mikrofloro in lahko povzročijo celo vnetje (vaginozo).

Fotogalerija: somatski dejavniki, ki povzročajo bolečino

Če je nožnica vneta zaradi urogenitalne okužbe, bo drgnjenje penisa ženski prineslo le bolečino, ne pa užitka.Bolečina med seksom je lahko posledica nepravilno nameščene intrauterine naprave.Pri doječi ženski zaradi zmanjšanja estrogena. , se ne proizvaja zadostna količina vaginalnega mazanja, kar povzroča nelagodje med spolnim odnosom. Med porodom lahko pride do pretrganja materničnih vezi, kar vpliva tudi na kakovost spolnega življenja.Bolečina v ledveno-križničnem predelu pogosto ne izgine po porodu in lahko povzroči tudi nelagodje med seksom.

Video: pregled bolezni, ki lahko povzročijo disparevnijo

Video: spremembe v intimni sferi po porodu

Psihološki vidik problema

V nekaterih primerih je bolečina med spolnim odnosom posledica psiholoških razlogov. Privedejo do tega, da se ženska ob vsakem poskusu spolnega odnosa podzavestno napne, seks pa zanjo postane neprijeten in boleč.

Toda najpogostejši razlog je DUŠEVNI, ko se ženska boji spolnih odnosov in namerno krči svoje mišice, ne dovoli si sprostiti, kar ustvarja začaran krog - pojavi se še večja bolečina.

Skrajna stopnja takšne mišične kontrakcije je vaginizem (močan krč). Partnerica vnaprej pričakuje bolečino, njene mišice postanejo spastične in spolni odnos postane preprosto nemogoč.

Ugotovimo lahko naslednje posebne psihološke razloge za zavračanje spolnosti po porodu in kot posledico bolečine:

Obstaja kategorija žensk, ki se jim materinstvo zdi njihov najpomembnejši namen, in to gre v skrajnost. Menijo, da je glavni cilj v življenju dosežen in zdaj možu sploh ni treba posvetiti pozornosti v smislu intimnosti (navsezadnje je izpolnil svojo funkcijo). Tako se matere, popolnoma zatopljene v interese otroka, navadno razjezijo, ko jih partner nagovarja k seksu, sam spolni akt pa jim postane neprijeten in boleč.
strah Če je prvi poskus vstavitve penisa v nožnico po porodu ženski prinesel opazno bolečino, potem se lahko naslednjič boji spolnega odnosa vnaprej (to je v primeru, ko pričakovanje postane hujše od same bolečine). In dobro je, če je zakonec razumevajoč in pripravljen pokazati potrpljenje.
Težaven porod. Če je bilo rojstvo otroka boleče dolgotrajno in je ženski povzročilo hude bolečine (spremljane s solzami, urezninami), potem se podzavestno boji dovoliti še eno nosečnost, da se enako trpljenje ne ponovi. Posledično se ženska izogiba seksu in se ne more popolnoma vzbuditi, kar vpliva na njegovo kakovost.
Nezadovoljstvo s spremenjenim telesom. Seveda se postava in koža vsake ženske po nosečnosti in porodu močno spremenita. In če so mnoge mlade matere (in njihovi možje) zadovoljne s povečanjem prsi, potem debeli boki, predel pasu, strije na trebuhu in drugih mestih, celulit postanejo razlog za skrb. Obstajajo pomisleki, da takšne oblike morda ne bodo vzbudile zakonca. Posledično postane partner med seksom omejen in zato doživlja bolečino. Po carskem rezu se mati pogosto sramuje brazgotine na trebuhu in jo je zato nerodno razkriti.
Poporodna depresija. Ta zaplet prizadene 10–15 % žensk, ki so pred kratkim rodile, težava pa se med drugim kaže v nezanimanju za intimno življenje.
Utrujenost in pomanjkanje spanja. Najpogosteje zakonski par seksa pozno zvečer, ko otroka končno položijo v posteljo (še posebej, ker oče najpogosteje dela čez dan). Seveda mnogi dojenčki ponoči mirno spijo, vsaj nekaj ur, toda za matere v tem času dneva je najbolj skrivna erotična fantazija želja, da bi se preprosto naspali. Navsezadnje nimajo vsi možnosti najeti varuške ali varuške, zato vsa gospodinjska opravila padejo na žensko, ki mora biti hkrati dobra mati, zgledna gospodinja in zaželena ljubica. Logično je, da povečana utrujenost ne prispeva k očarljivemu seksu, vendar bo nelagodje med spolnim odnosom popolnoma zagotovilo.

Mama se lahko na podzavestni ravni izogiba seksu, spolni odnos zanjo postane nezaželen in zato boleč.

Vrste disparevnije

Glede na vzroke disparevnije po porodu ločimo tri vrste:

Somatsko (ali simptomatsko). Razvija se kot posledica patoloških procesov v telesu ali fizioloških poporodnih sprememb. Poleg tega se bolečina in drugi neprijetni simptomi lahko pojavijo ne le med seksom, ampak tudi v drugih časih. Na primer, to so bolečine v trebuhu, križu, srbenje, izcedek (pogosto z neprijetnim vonjem).
Psihološki (ali psihogeni). To disparevnijo povzroča podzavestni odpor do spolnosti. V tem primeru se bolečina pojavi samo med spolnim odnosom ali med čakanjem nanj. V običajnem življenju se mlada mati praviloma počuti povsem normalno.
Mešano. Dispareunija se sprva pojavi v ozadju neke fiziološke patologije (na primer, brazgotine po razpoki v nožnici bolijo). Nato se nanjo naložijo psihogene motnje (šivi so se že zdavnaj zacelili, vendar se ženska še vedno boji bolečine in jo začne čutiti med intimnim stikom, se pravi, da se »navije«).

Zdravljenje različnih vrst poporodne disparevnije

Dispareunija ni neodvisna bolezen, ampak simptom somatske ali psihogene patologije.Če se odkrije težava, se mora ženska najprej posvetovati s svojim ginekologom. Po podrobnem zaslišanju, pregledu in dodatnih študijah (ultrazvok, krvni test za hormone) bo zdravnik predpisal potrebne postopke (na primer jemanje zdravil, ginekološka masaža, vam povedal o posebni gimnastiki) ali pa bolnika napotil k drugemu specialistu. Odvisno od vzroka motnje lahko pri zdravljenju sodelujejo kirurg, endokrinolog, urolog, nevrolog, psihoterapevt ali spolni terapevt.

Treba je poiskati in odpraviti vzrok za disparevnijo. Navsezadnje so lahko posledice bolezni popolna izguba intimnega življenja, nevroze in depresije. In to je posledično neposredna pot do razpada družine (zapomniti si morate, da je zakonec tudi oseba s svojimi željami, čustvi in izkušnjami in niso vsi moški pripravljeni pokazati veliko potrpežljivosti in takta ter se spoprijeti s svojimi naravne potrebe).

Da bi preprečili uničenje družine, morajo disparevnijo zdraviti strokovnjaki

Glede na vzrok patologije je mogoče določiti približne režime zdravljenja.

Tabela: terapija somatskih bolezni

Vzrok disparevnije	Metode zdravljenja
Poškodbe in šivi	V tem stanju ima ženska pogosto moten krvni obtok v nožnici. Zato bodo koristne posebne vaje (ponavljajoče se stiskanje in sprostitev mišic v več pristopih čez dan). Vaginalne svečke in tablete (na primer metiluracil) imajo zdravilni učinek, lahko poskusite kozmetične vpojne izdelke (tamponi, impregnirani z različnimi spojinami). Če je na mestu rupture ali reza nastala groba brazgotina (to olajša okužba), se lahko šest mesecev po rojstvu izvede intimna plastična operacija - izrez brazgotinskega tkiva.
Vnetne bolezni zaradi spolno prenosljivih okužb	Za identifikacijo specifičnega povzročitelja okužbe se bolniku vzame vaginalni bris za mikrofloro. Na podlagi rezultatov študije (PCR diagnostika, bakterijska kultura iz nožnice in materničnega vratu) je predpisana antibakterijska ali protivirusna terapija (peroralna in vaginalna zdravila). Če mati doji, se po potrebi reši vprašanje prenehanja dojenja (še posebej, če je bolezen resna in se močnim antibiotikom ni mogoče izogniti; običajno to stanje povzročijo gonokoki, klamidije in trihomonade). Pogosto bolnik potrebuje dodatno imunostimulacijsko terapijo. Za zmanjšanje zastojev v medeničnih organih (maternica, dodatki) ima dober učinek ginekološka masaža (izboljša krvni obtok). Včasih so predpisani tudi fizioterapija in akupunktura.
Hormonske spremembe	To težavo je mogoče rešiti precej preprosto - z uporabo vlažilnih gelov in lubrikantov (lubrikantov) med spolnim odnosom. In po zaključku laktacije se bo vaginalna sluznica naravno vrnila v normalno stanje.
Raztrganje vezi	Za ta zaplet je običajno predpisana fizioterapija: elektroforeza na spodnjem delu trebuha, laserska terapija, magnetna terapija). Ti ukrepi pomagajo odpraviti adhezije v medeničnih organih in povečati gibljivost materničnega vratu.
Patologije hrbtenice	Potek manualne terapije odlično vpliva na poporodne težave s hrbtenico. Če pride do stisnjenega živca, se lahko predpišejo pomirjevala, vitamini skupine B in zdravila za izboljšanje mikrocirkulacije krvi. Na splošno, da bi se izognili takšni patologiji, nosečnicam priporočamo, da nosijo prenatalni povoj v tretjem trimesečju. Ta naprava bo pomembna tudi po porodu - razbremenila bo ledvene mišice in pospešila okrevanje tega dela hrbtenice. Prav tako je koristno spati na ortopedski vzmetnici, ki bo vzdrževala normalen mišični tonus. Za nošenje otroka je dobro kupiti zanko (bo simetrično porazdelila obremenitev), posebno blazino za hranjenje in gugalni stol (da otroka ne zibate, ko stoji).

Fizioterapija je učinkovita pri zdravljenju nekaterih ginekoloških patologij, ki povzročajo disparevnijo.

Kako premagati psihološko oviro med seksom

Ker so včasih vzroki za disparevnijo psihološke narave, bo mlada mati morda potrebovala pomoč psihoterapevta-seksologa. Pomagal bo premagati obstoječe strahove in dvome ter dal ženski potrebne smernice.

Nekatere težave in komplekse lahko premagate sami, pa tudi s pomočjo bližnjih. Pri tem bodo pomagala naslednja priporočila:

Seveda je dobro, če mama najde čas in energijo za redno telesno vadbo in kozmetične posege za pridobitev vitke postave, odstranjevanje strij in celulita. Toda tudi če vaš videz še zdaleč ni idealen, lahko situacijo popravite s seksi modnimi oblačili, pridušeno svetlobo in prižganimi svečami. Brazgotino po carskem rezu lahko postopoma naredimo nevidno s posebnimi kremami in mazili (pospešijo celjenje in resorpcijo). Poleg tega bi morala ženska razumeti, da brazgotina ni tako strašna: vendar v nožnici ni niti ene solze ali reza.
Da bi povečala svojo občutljivost, mora mati seveda čim več počivati. Zakoncu je treba sporočiti potrebo po nakupu sodobnih "pomočnikov", kot so električna zibelka, gugalni stol, zanka, razvojna podloga, sterilizator itd. (Mimogrede, če družini primanjkuje sredstev , vse to se lahko kupi preko oglasnika, ker se take stvari ponavadi kar dolgo obrabijo ). Kar zadeva gospodinjske obveznosti, se je vredno z možem odkrito pogovoriti, da jih lahko on prevzame.
Seksa ni treba pustiti za noč ali pozen večer. Izkoristite lahko odmor za kosilo (seveda, če pride mož domov) ali pa na prost dan prosite babico, da se za nekaj ur sprehodite z vozičkom.
Da bi pridobila zaupanje v svojo privlačnost, mora mama vzeti vsaj nekaj časa zase, na primer občasno iti k frizerju, na manikuro ali se srečati s prijatelji.
Mnoge ženske od zakonca pričakujejo samo razumevanje, same pa pozabijo na njegove občutke in potrebe. Mož preživi ves dan v službi (in morda celo dva, tako da družina ne potrebuje ničesar). In kot odgovor na svoje spolne želje, ni ravno zadovoljen, ko sliši odgovor "še vedno ne morem" ali "danes sem tako utrujen." Medtem pa je problem mogoče rešiti s pomočjo alternativne vrste seksa (analni, oralni). Poleg tega bo to partnerki omogočilo, da se vzbudi in celo sama doživi orgazem.
Uporaba aromaterapije in erotične masaže bo popestrila vaše intimno življenje. Navsezadnje imajo nekatera olja spodbuden učinek, na primer pačuli, sandalovina, ylang, in lahka masaža lahko gladko vodi do seksa.
Tudi telesna aktivnost, tudi kratkotrajna in doma, blagodejno vpliva na ženski libido. Vadba ne bo blagodejno vplivala le na vašo postavo, temveč vam bo pomagala pridobiti tudi samozavest. Kot veste, se med telesno aktivnostjo intenzivno proizvajajo "hormoni sreče", kar pomaga povečati čutnost.

Fotogalerija: kako povečati svojo čutnost po porodu

Zatemnjena svetloba in seksi oblačila lahko pomagajo premagati sramežljivost glede postave, strij itd.. Da bi pridobila zaupanje v vašo spolno privlačnost, si mora mama včasih vzeti čas samo zase.Predhodna erotična masaža z aromatičnimi olji bo ženski pomagala uživati seks.

Video: psihološke težave pri spolnosti po porodu in načini za njihovo reševanje

V tem članku:

Rojstvo otroka je eden najbolj vznemirljivih in dolgo pričakovanih trenutkov v življenju vsake ženske. Po rojstvu otroka se ženska počuti kot najsrečnejša oseba na svetu in mu je pripravljena posvetiti vsako prosto minuto. Toda na žalost materinstvo včasih ne prinaša le veselja v obliki malega človeka, ampak tudi težave fiziološke in psihološke narave. Navsezadnje se zaradi neprespanih noči pojavi občutek brezmejne utrujenosti, čez dan zaradi nenehnega pranja, likanja, čiščenja in kuhanja sploh ni časa za počitek, moževa namigovanja o ljubezni in naklonjenosti, ki mu pripadajo, pa postajajo vse večja. bolj vztrajen.

Toda mnoge ženske se poskušajo izogibati spolnim odnosom po porodu zaradi bolečine, ki se pojavi po spolnem odnosu. Obstajata dve vrsti vzrokov za to bolečino: fizični in psihološki. Ne glede na razloge je treba težavo odpraviti takoj, da se izognemo resnim zapletom.

Ne skrbite, obstaja veliko načinov, kako premagati bolečino in se vrniti v normalno spolno življenje. Če želite začeti zdravljenje, morate razumeti razloge za njegov pojav, zato jih bomo podrobneje preučili.

Fiziološki razlogi

Po porodu se v telesu ženske pojavijo nekatere spremembe, zato ima vse spolno življenje po porodu svoje značilnosti. Splošno priporočilo zdravnikov je naslednje: prvi spolni odnos s penetracijo se lahko zgodi mesec ali mesec in pol po rojstvu otroka, pred tem pa je bolje dati prednost oralnemu seksu. Nekaterim se bo to obdobje zdelo predolgo, drugim bo okrevanje trajalo še dlje, a to obdobje ni bilo izbrano naključno – v tem času se obnovita nožnica in maternica. Vendar ne pozabite, da je vsak organizem edinstven, kar pomeni, da se regeneracijski procesi odvijajo individualno. Zato bo nekaterim že en mesec dovolj za popolno okrevanje, drugim pa se bosta zdela premalo tudi dva meseca.

Ne glede na čas, ki je minil, morate od moža zahtevati, da bo prvič zelo previden. Za žensko je lahko spolni odnos takoj po porodu boleč, ker lahko šivi, nameščeni med epiziotomijo, in raztrganine presredka motijo spolni odnos. Poleg tega se lahko pojavijo boleče občutke zaradi tanjšanja gub vulve, prekomerne suhosti nožnice zaradi močnih hormonskih sprememb, pa tudi zaradi draženja zaradi običajnega mila, različnih lokalnih zdravil in drugih kemikalij. In tudi če vaš mož vztraja pri izpolnjevanju vseh svojih »želj«: hitrega tempa, strastnih gibov in čim globljega prodora, ga poskusite nekoliko upočasniti. Veliko je odvisno od prvega seksa po porodu, če ženska čuti preveč bolečine, se lahko v prihodnosti pojavijo psihične težave. Poleg poporodnih procesov okrevanja vam morda ne bodo všeč običajni položaji, na primer, po statističnih podatkih večina žensk čuti bolečino med seksom v položaju kolena in komolca, ko je moški zadaj.

Kako premagati fiziološke težave?

Fiziološki razlogi, kot ni težko uganiti, nastanejo zaradi sprememb v ženskem telesu po porodu. Precej težko jih je prepoznati sami, lečeči ginekolog vam bo povedal pravi vzrok in pravilno usmeritev zdravljenja. Poleg tega je zelo pomembno, da to storite pred prvim spolnim odnosom po porodu, če pa se to ni zgodilo ali so se težave pojavile že med postopkom, potem še vedno ne smete samozdraviti.

Najprej prosite svojega moža, naj vas ne prehiteva, naj se moški, ki ga imate radi, osredotoči na vaše stanje, ne na svoje potrebe, in vam pomaga, da dobite čim več užitka v seksu. Poskusite spremeniti ta čas v nekaj posebnega - prižgite sveče, vključite sproščujočo glasbo, oblecite najboljše spodnje perilo. Ustno božanje in nežna, dolga predigra vam bodo pomagali, da se sprostite in uglasite v primernem razpoloženju. Naj bodo prvi vbodi čim bolj nežni, poskusite najti primeren, neboleč tempo. Preizkusite nove položaje, če v starih položajih čutite fizično nelagodje. Najbolj boleč je na primer položaj po pasje, zato je bolje začeti z običajnim misijonarskim in kavbojskim položajem. Zanimiva možnost bi bil položaj "69", v katerem bosta oba partnerja prejela največji užitek.

Drugič, če poporodni šivi povzročajo nelagodje in je od poroda minilo dovolj časa, se morate posvetovati z zdravnikom. Preverite, ali so genitalije videti tako kot pred porodom, saj so s sedanjo stopnjo razvoja medicine poporodne brazgotine praktično nevidne in ne pride do deformacije organov. Morda se je nekaj začelo nepravilno celiti ali pa je na mesta razpok prišla okužba. Če je temu res tako, je treba zdravljenje začeti čim prej, saj lahko okužba povzroči obsežno vnetje, ki bo imelo najhujše posledice za celotno telo. Če okužbe ni, vendar šivi še vedno povzročajo nelagodje, se posvetujte z zdravnikom z zahtevo, da predpiše dodatne fizične postopke, mazila in kreme za dodatno zdravljenje.

Tretjič, če se bolečina pojavi zaradi suhe nožnice, potem je mogoče problemu pristopiti celovito. Najlažji način so posebni lubrikanti, ki jih lahko kupite v lekarnah ali spolnih trgovinah. V poporodnem obdobju je vredno dati prednost lubrikantom na vodni osnovi, ki za razliko od oljnih lubrikantov ne bodo dražili stanjšanih tkiv, sluznice in zelo občutljive sluznice nožnice. Poleg tega lahko lubrikanti na oljni osnovi povzročijo uničenje lateksa, kar lahko privede do rojstva novega življenja. Še en otrok je čudovit, a če pride do spočetja takoj po rojstvu, je lahko nosečnost precej težavna. Ker je težava pogosto hormonske narave, je treba obiskati ustreznega zdravnika in začeti jemati hormonska zdravila. Pomembno je vedeti, da hormonska zdravila niso aktivno oglje ali baldrijan, takšna zdravila je treba uporabljati strogo po navodilih zdravnika, zlasti v poporodnem obdobju, ko dojenje še poteka.

Četrta, najpogostejša fiziološka težava je raztegnjena nožnica. Pravzaprav je to nekoliko mit, saj se nožnica sploh ne more raztegniti! Toda njegove mišice lahko oslabijo. Zaradi ohlapnih mišic nožnice, zaradi gibajočega se zraka, se lahko med seksom pojavijo nenavadni zvoki, ki sicer niso nenaravni, lahko pa partnerja razdražijo. Posebne Keglove vaje bodo pomagale obnoviti mišice v prvotno obliko ali jih napihniti. Z njihovo pomočjo se lahko hitro vključite v svoj običajni ritem in celo odkrijete nove občutke.

Psihološki razlogi

Če je s fiziološkimi razlogi vse precej preprosto in traja od enega meseca do šestih mesecev, da jih odpravite, jih je mogoče premagati s pomočjo znanih zdravil in tehnik. S psihološkimi razlogi je vse veliko bolj zapleteno, saj človeška psiha ni bila popolnoma raziskana in fraza "Nočem seksa" lahko zveni veliko dlje kot šest mesecev po porodu. Obstajajo tri najbolj priljubljene psihološke težave po porodu.

Prva težava je strah pred bolečino

Znanstveniki so izračunali, da je bolečina, ki jo ženska občuti med porodom, enaka bolečini, ki jo povzroči hkratni zlom več kosti. Zato se mnoge ženske po porodu prepričajo, da jih bo prvič spremljala porodna bolečina. In program vas ne pusti čakati! Vaginalne mišice se bodo močno skrčile in te kontrakcije bodo posledično povzročile zelo boleče občutke. Še več, ta bolečina se lahko vrača vedno znova, dokler ta psihološka težava ni odpravljena.

Drugi problem je akutno nezadovoljstvo s svojim videzom.

Ni skrivnost, da je ženska vedno bolj kritična do svojega videza, da lahko pogosto slišite njene fraze: "Želim biti najlepša!" ali "Želim biti najbolj seksi." Toda med nosečnostjo se velika večina žensk močno zredi, spremenijo se obrazne poteze, pojavijo se celulit in strije. Seveda jih ta videz močno depresira in še nikomur ni uspelo hitro shujšati brez izgube zdravja, zato lahko bolečino med seksom povzroči notranja "blokada". Ta »blokada« vključuje vsa njena prepričanja, da ni več lepa, ni seksi in da se ne splača seksati, preden se spravi v formo.

Tretji psihološki razlog je negovanje materinstva

Ta težava je še posebej pogosta pri parih, ki prvič postanejo starši. Ženska se popolnoma posveti skrbi in vzgoji svojega otroka, vsi poskusi moža, da bi jo prepričal v intimnost, pa so sovražno obravnavani. Pogosto ženska sama ne razume, kaj se ji dogaja, vendar možev stavek "želim seksa" v njej vzbudi nenaravne občutke, s fiziološkega vidika pa vse poteka po vzorcu - odpor - krč - krčenje nožnice. mišice - bolečine.

Kako premagati psihične težave?

Da bi se izognili številnim psihološkim težavam in premagali obstoječe, lahko sledite nekaj preprostim pravilom.

Prvič, v vsem ni treba poskušati biti prva, nekakšna čudežna ženska. Ne glede na to, koliko težav in skrbi ima mlada mati, še vedno ostaja ženska, ki ima prijatelje, s katerimi želi komunicirati in preživeti čas, ljubljeno osebo, ki potrebuje pozornost. Poleg tega seznam standardnih ženskih "želj" vključuje nakupovanje, obisk zdravilišč, samooskrbo, samorazvoj in izobraževanje. A na žalost ženske pozabijo nase in se popolnoma posvetijo materinstvu. Sčasoma bo takšno vedenje razdražilo ne le njenega moža in družino, ampak tudi sebe.

Za sprostitev napetosti pojdite po nakupih in kupite lepo spodnje perilo, naredite manikuro in pedikuro, zaupajte izkušenim masažnim terapevtom – naj raztegnejo vaše mišice in tonizirajo vaše telo. S sprostitvijo in ureditvijo živčnega sistema boste odstranili notranje blokade, z njimi pa bodo izginili tudi krči in bolečine, ki se pojavljajo med seksom.

Drugič, slediti morate preprosti resnici "spanje je glava vsega." Morda se vam zdi norčevanje ponuditi mladi mamici spanje, v resnici pa potrebuje spanec nič manj kot majhen dojenček. Pomanjkanje spanja otopli pozornost in poveča razdražljivost in o kakšnem seksu in naklonjenosti moža lahko govorimo, ko žena samo želi spati? Zato si je treba najti čas za spanje, na pomoč poklicati babico ali najboljšo prijateljico, ob koncu tedna prositi moža, da vas čez dan za nekaj ur zamenja, da lahko ponoči strastno seksa.

Tretjič, naučiti se morate distancirati od težav. Po porodu je ženska v nenehni napetosti, skrbi za svoj mali čudež. Poleg otroka jo lahko zaradi hormonskega neravnovesja odbije vse na svetu, takšno vedenje pa lahko vodi v poporodno depresijo. In ravno tu lahko pomanjkanje seksa situacijo še poslabša!

S prihodom otroka mlada mati ne sme pozabiti nase, na tisto, kar jo je zanimalo prej. O tem, da je nima rad le njen otročiček, ampak tudi njen mož, ki prav tako želi narediti vse za njeno srečo. Zato se poskusite pogosteje sprostiti. Na primer, predstavljajte si, da niste doma, ampak nekje na obali, povejte možu svoje skrivne želje. Takšni trenutki bodo pomagali pri lajšanju drugih psiholoških težav, pa tudi popestrili vaše spolno življenje.

Zgodba seksologinje o seksu po porodu

Težave z intimnim življenjem po porodu se pojavijo pri vsaki tretji ženski. V večini primerov je nelagodje posledica bolečine med prodiranjem penisa v nožnico.

Razlogov za to je lahko več, nanje vplivajo hormonske spremembe v telesu, poškodbe nožnice in presredka, ki lahko nastanejo med porodom.

Zakaj je seks po porodu lahko boleč?

Boleče občutke med seksom- ena od težav, zaradi katere se zakonca ne moreta vrniti v prejšnje življenje. Če je po porodu minilo dovolj časa in seks ženski ne prinaša prijetnih občutkov, potem mora ugotoviti razloge, zakaj se to dogaja.

Lahko jih je več:

okužbe različnih vrst, ki so vstopile v nožnico in druge organe genitourinarnega sistema;
vnetne bolezni, ki so se pojavile po porodu;
poškodbe, pridobljene med porodom;
hormonske ravni, ki se spreminjajo z nastopom nosečnosti in po porodu.

Te in nekatere druge patologije lahko povzročijo boleče občutke med spolnim odnosom.

Bolečina v vagini pri vstavitvi penisa lahko povzročijo različne okužbe: kandida, klamidija, herpes.

V tem primeru mora ženska skrbeti ne le za nelagodje med spolnim odnosom, temveč tudi za neprijetne občutke, ki se pojavijo kadar koli: srbenje v perinealnem območju, rumeno-zelen izcedek, neprijeten vonj.

Vse to kaže na prisotnost okužb, zato mora ženska nujno poiskati zdravniško pomoč, da prepreči razvoj vnetnih procesov.

Če bolečina ali drugi neprijetni občutki čez nekaj časa motijo žensko po spolnem odnosu Najverjetneje se v organih genitourinarnega sistema razvije eden ali več vnetnih procesov. Zanesljiv znak vnetja je odsotnost orgazma pri ženski med intimnostjo.

V poporodnem obdobju se lahko začnejo vnetne bolezni, kot sta endometritis in salpingooforitis. Njihov razvoj je povezan z oslabljeno imuniteto, živčno napetostjo in izčrpanostjo telesa. Ženska potrebuje ustrezen počitek in ustrezno zdravljenje. Predpisan je tečaj terapevtske fizioterapije ali posebne masaže.

Dispareunija je stanje, pri katerem ženska ne more doseči orgazma, tudi če ni bolečine. Če je po porodu minilo dovolj časa za nadaljevanje spolne aktivnosti (6 - 8 tednov), bolečina in psihične težave pa to preprečujejo, potem je to manifestacija disparevnije.

Poleg tega se lahko bolečina v nožnici in spodnjem delu trebuha pojavi tako med vstavljanjem penisa kot med spolnim odnosom.

Ta bolezen je najpogosteje povezana s psihološkimi dvomi, ki jih ženska doživlja. Da bi premagala to stanje, mora ženska poiskati pomoč pri ginekologu in urologu. Bolniku so predpisana pomirjevala in zdravila, ki pomagajo obnovitev vaginalne mikroflore.

Poškodbe nožnice

Pogost vzrok bolečine med spolnim odnosom so vse vrste vaginalnih poškodb, ki jih je ženska prejela med porodom: razpoke, brazgotine itd.

Tudi njihova popolna zacelitev organom in tkivom ne zagotavlja njihove prvotne elastičnosti. Od tod prihaja bolečina. V tem primeru lahko pomaga masaža, fizioterapija, laserska terapija.

Če se brazgotine, ki nastanejo na mestih razpok, izkažejo za preveč goste, se ženski priporoča, da se posvetuje s kirurgom o kirurški odstranitvi brazgotin.

Med porodom lahko ženska prejme ne samo raztrganine mehkih tkiv, ampak tudi poškodbe v lumbosakralnem delu hrbtenice. Če je plod prevelik, lahko ženska med nosečnostjo dobi te poškodbe. V tem primeru bolečina moti žensko ne le med intimnostjo, ampak tudi v vsakdanjem življenju, na primer pri hoji ali nenadnih gibih.

Da bi se znebili teh bolečin, je priporočljivo, da ženska med nosečnostjo in po porodu nosi poseben medicinski povoj. Priporočljivo je tudi spanje na ortopedski vzmetnici jemati zdravila, namenjen krepitvi kostnega tkiva in izboljšanju krvnega obtoka v telesu. Predpiše jih lahko le zdravnik.

Bolečina v vagini pri vstavitvi penisa, je lahko povezana s spremembami hormonskih ravni pri ženskah po porodu. Še posebej, če ženska doji. V tem obdobju Žensko telo ne more proizvesti dovolj estrogena, ki vpliva na vaginalno mikrofloro. Med vzburjenjem žleze ne morejo izločati vaginalnih izločkov, zato ženska med intimnostjo čuti nelagodje.

Da bi se spopadli s to težavo, se priporoča ženska uporabljajte lubrikante med spolnim odnosom. Zdravljenje z zdravili ni potrebno, saj bo ob koncu obdobja laktacije bolečina izginila sama.

Kako se vrniti v normalno intimno življenje?

Ne glede na to, kateri razlog povzroča bolečino, ne smete prenašati tega neugodja. včasih bolečina je tako močna da ženska v celoti zavrača spolne stike. Seveda to vodi do neskladja med zakoncema.

Da bi se znebili bolečine, morate najprej iti skozi zdravstveni pregled. Ko je vzrok znan, bo zdravnik dal priporočila in po potrebi predpisal zdravljenje.

V takšni situaciji ni vredno izvajati zdravljenja doma.

Ženska pa si lahko pomaga sama:

Če želite to narediti, morate posvetiti dovolj časa rekreacijo,
Globa dovolj spi,
pravilno organizirati dnevni režim,
držati se pravilna prehrana.

Potem duševni stres, ki je nastala v povezavi z bolečino, se bo začela postopoma zmanjševati in življenje se bo normaliziralo.

S spolnimi odnosi ne smete začeti takoj po porodu, ne glede na to, ali je bil naraven ali je imela ženska carski rez. Najbolje je, da nimate spolnih stikov 1,5-2 meseca. V tem času si bo telo opomoglo tako psihično kot fizično.