Pozdravljeni, dragi bralci! Včasih se vam zdi, da gre vse narobe. Vse manj stvari me osrečuje. Prijatelji so manj pripravljeni navezovati stike. Nenehen občutek nezadovoljstva vam onemogoča normalno življenje. Pojavi se misel, da je čas za spremembo situacije, ampak kako to storiti?
Načeloma sami razumete, kaj je treba storiti, ni vam treba iskati po internetu, vendar je vse te preproste nasvete tako težko izvesti. Zahtevajo neverjetno zaupanje, da se bo vse izšlo. Ravno ta dejavnik manjka.
Temelji se oblikujejo v otroštvu
Dejansko se večina človekove osebnosti oblikuje v zgodnjem otroštvu. Za mnoge ljudi ta misel postane rešilna bilka: "Jaz sem se že oblikoval in zdaj se nič ne da popraviti." Ne morete si predstavljati, koliko klientov pride v pisarno psihologa, da bi se pogovorili o tem, kako močno jih je prizadelo.
Mnogi od nas iz nekega razloga zelo vneto iščejo izvor težave. Vendar pa ne vodi do nadaljnje preiskave in rešitve problema. Na primer, ženska ima negativen odnos do katerega koli dogodka, tudi najbolj veselega. Med pogovorom s psihologinjo ugotovi, da je težava v tem, da se je njena mama obnašala povsem enako.
Kaj se zgodi potem? Ženska krivdo prevali na starša in ob vsaki priložnosti začne svojim bližnjim pripovedovati žalostno zgodbo in to vedenje pojasnjuje svojim kolegom. Zdaj ta razlog služi kot izgovor za ravnanje po običajnih vzorcih, ki deklici načeloma ustrezajo.
Seveda je ta pristop nesprejemljiv, če želite spremeniti svoj odnos do sebe in sveta okoli sebe. Nehajte spreminjati svoje življenje v eno z negativnimi liki.
Kako pogosto slišimo: "Moj prvi mož me je pretepel in zdaj ne morem graditi odnosov z moškimi", "Moja mama je naredila vse zame od zgodnjega otroštva, zato tega ne morem storiti." Razumite, da človek ne miruje, vsak od nas se lahko spremeni. Ta negativni lik nima več moči nad vami. Zdaj postaneš sam svoj sovražnik, ki si zastruplja življenje. Odraščamo in ti nisi več kot tisti petletni otrok, od katerega ni bilo nič odvisno.
Iskanje korena težave je koristno, ker vam pomaga opustiti situacijo, namesto da bi se zadrževali na njej. Lahko ti priporočim knjigo na to temo: »Kako se izogniti zastrupitvi svojega življenja s škodljivimi mislimi« Hanne Brourson.
Nehajte za vse kriviti druge
Za nekaj časa si prepovejte celo obtoževanje drugih ljudi. Nekje sem bral kavkaške modrece. Ena izmed točk me je zelo presenetila in si jo bom zapomnila za vse življenje. Strinjam se, to se redko zgodi s članki iz interneta. Torej, kavkaški starešine si prepovedujejo pritoževanje v prisotnosti katere koli osebe. Popolnoma so naklonjeni svojemu življenju in verjamejo, da so rezultati njihovega življenja le posledice njihovih lastnih odločitev.
Če ste, je to vaša krivda, ker niste mogli dobiti ustrezne izobrazbe in boljšega kraja. tvoje? To pomeni, da niste imeli dovolj intelektualnih sposobnosti, da bi z njo našli skupni jezik in pravilno organizirali svoje življenje. Ali sovražiš ljudi? In spet se razlog skriva v vas samih.
Kavkaški modreci so preveč, da bi priznali lastne nepopolnosti in se pritoževali nad tistimi vidiki, v katerih so sami nekoč pokazali nedoslednost.
Misli se materializirajo
Na žalost zdaj govori o tem, da se spremeni v nekaj fantastičnega. Mnogi imajo vtis, da je to povezano s pravljicami o zlatih ribicah. Vse, kar morate storiti, je, da si zaželite avto, in dva človeka iz skrinjice vam ga prineseta na krožniku. Psihologi to teorijo razlagajo na svoj način.
Reakcija na vsak dogodek je posledica vaših misli. Dva človeka v enakih razmerah se lahko počutita različno: eden bo popolnoma srečen, drugi pa nenehno žaluje in se pritožuje. Naše misli in besede ne tvorijo samo našega odnosa do njega, ampak našega življenja.
Kako narediti? Vse se začne z majhnim. Knjige najbolje prestrukturirajo čustveno ozadje. Vsebujejo zdravilo za številne "bolezni". Začnite brati več lahkotne, vesele literature. "Regratovo vino" Raya Bradburyja, "A Dog's Life" Petra Mayla, "Ženska, ki je šla eno leto spat" Sue Townsend.
Čas ne čaka na nikogar, življenje teče v svojem odmerjenem toku in nas neusmiljeno vodi do končne točke bivanja. Je to vse? Poglejte okoli sebe, kaj zdaj čutite? Če ni vse tako, kot ste načrtovali ali pričakovali, potem morate le spremeniti svoj odnos do lastnega življenja.
Zakaj spremeniti svoj odnos do življenja?
Ali želite, da vam zdaj preberem misli: »Cene so se dvignile brez primere!«, »Kaj si mislijo ti politiki? Nikomur ne zaupam!«, »Kako naj živim naprej?«, »Utrujen sem od tega dela!«, »Utrujen sem že od vsakdanjika!«, »Tega nisem hotel. ” Vsaj eno možnost sem uganil 100%. Veste, ni situacija sama po sebi tista, ki se je tako razvila, to je odraz vašega odnosa do življenja.Tukaj je majhen primer, zakaj morate spremeniti svoj odnos do življenja do sebe in svojega prijatelja. Zasluži, grobo rečeno, dvakrat več kot jaz, a varčuje preprosto brezbožno. Upoštevava dejstvo, da so najini glavni stroški enaki, jaz ne varčujem z ničemer, samo porabim svoje finance, kot želim. "Če je denar - dobro, če ga ni - potem bo".
Posledično dobimo: prijateljica ima večne skrbi glede upravljanja svojih sredstev, zaradi nenehnega varčevanja se porajajo nezadovoljstvo, večno pritoževanje, ki vodi v negativno dojemanje življenja in sveta okoli nje. V drugem primeru, torej mojem, mi je vseeno, kje, kaj in koliko stane, sprejemam svet tak, kot je, in zagotovo vem, da me vse najboljše obdaja tukaj in zdaj. Tukaj je kratek primer prednosti pravilnega odnosa do življenja.
Na splošno je naš odnos do življenja reakcija na trenutne dogodke. Predstavljajte si, da je vaš sosed začel z obnovo čez zid. Pri njem potekajo popravila, a omet leti s stene.
Zdaj obstaja več možnosti za razvoj dogodkov: lahko vljudno prosite, da popravite zadrego, ali se prepirate s sosedom na drobce ali molčite in vse popravite sami. Kaj boš naredil?
Bolje kot se počutiš o življenju, bolje bo ravnalo s tabo!
Ta preprost primer kaže posplošen odnos ljudi do življenja. Če si miren, vljuden in prijazen, potem se v tvojem življenju načeloma vse odvija umirjeno, in če se zgodijo nepredvidene okoliščine, se prav tako hitro rešijo. Lahko rečemo, da bolje kot se počutite v življenju, bolje bo ravnalo z vami.
Če želiš zaradi vsake malenkosti koga ujeziti, dokazati, da imaš prav in pobožati svoj ego, potem se življenje spremeni v nenehen boj, v večno rivalstvo z nevidnim sovražnikom.Če ste navajeni vse narediti sami, ne da bi pri tem pokazali kakršno koli sitnost ali razdraženost, potem se v življenju počutite osamljeni in zavrnjeni, v prostem času pa se o tem samobičate. Primerov bi lahko navedli še veliko, a najprej vzemimo najpogostejše.
Kako naša negativna reakcija na življenje kvari življenje samo?
V skladu s tem, če ne morete spremeniti svojega odnosa do življenja, potem bo vaša negativna reakcija na življenje pokvarila življenje samo. Naš odziv na aktualne dogodke je povezan s preprostimi človeškimi slabostmi - čutiti, da imamo prav, zabavati svoj ego, slišati pohvale na svoj račun.
Še naprej se osredotočamo na to, kar je zunaj, pogosto nismo pozorni na to, kar se dogaja znotraj nas. In pridejo trenutki, ko nepredvidene situacije prisilijo, da se nekaj kapljic umazanije, ki jo skrbno kopičiš in hraniš v obliki zamere, sovraštva, pohlepa, zavisti, izlije.
Vsi jih imajo, nekateri bolj, drugi manj, a težava je v tem, da se mnogi niti ne zavedajo, kaj se dogaja v njih. In ko nas okolica začne postrani gledati, ko se naš najboljši prijatelj neha oglašati na telefon, ko nas ne vabijo več na zabavne zabave in vedno znova namigujejo na odpuščanje, takrat začnemo iskati krivce.
Seveda s takim odnosom do življenja vsi izpadejo krivi. Vsi razen tebe, kako smo lahko krivi, ko nenehno vztrajamo pri svojem, ne da bi poslušali druge?
Zakaj so vsi okoli mene krivi razen mene?
Kako smo lahko krivi, ko se agresivno vedenje obravnava kot obrambna reakcija? Kako si lahko kriv, če velikokrat nisi držal besede prijatelju, ker se višja sila ni obnesla?In še veliko več kot "kako sem lahko kriv?", daj no, lahko. Če želite videti svojega glavnega sovražnika, se poglejte v ogledalo.
Da, idealnih ljudi ni, ne bi se smeli poskušati vsiliti v okvir družbenega ideala. Ni vam treba obiskovati treningov in tečajev, se učiti o tišini in krotkosti, to ne bo pomagalo spremeniti vašega odnosa do življenja. Vaš odnos do življenja je tisto, kar je v vas, in trenutno nimamo kirurgov, ki bi dušo odrezali ali prišili.
Kako lahko spremenite svoj odnos do življenja?
Bolje je, da postopoma spremenite svoj odnos do življenja, da se ne "naprežete" in zapadete v staro vedenje ter se vrnete na stari nesrečni način življenja.
Začnite spreminjati svoje življenje z malenkostmi, malenkostmi, na katere prej niste bili pozorni - pozdravite soseda, omejite komentarje, če se kdo moti, strinjajte se z dobro idejo zaposlenega (sprijaznite se, da vaša ideja ni zelo dobra) , dokončaj začete stvari do konca, verjemi, ko bo naloga opravljena, se boš počutil veliko bolje. Ne prekoračujte se, samo stopite malo vstran in poglejte, kaj se bo zgodilo.
Organizirajte si prosti čas, prepričan sem, da se marsikaj reši v četrt ure, a se že mesece odlaga na jutri. Meni osebno je bilo najtežje organizirati čas, postoriti, kar je treba, saj ko imaš vsak dan prost, se sprostiš in se ne moreš nič prisiliti, in če se lotiš nekaj, ste nenehno raztreseni, potem pa je noč in potem je čas za spanje.
Začel sem poučevati sam - naredil sem seznam opravkov za ta dan in navedel uro začetka naloge. Oh, sprva se je bilo težko prisiliti, da nekaj naredim ob določenem času. Toda po 9 dneh se je nekako vse normaliziralo, pomembne zadeve so se začele hitro reševati in zaključevati, od nekod pa se je pojavil prosti čas, ki ga je prej zaradi nestrukturiranosti in nemira vedno primanjkovalo.
Preizkusite nove stvari in spremenite svoje življenje
Naredite nekaj, česar še niste. Prijatelj obožuje suši, zaradi katerega vam postane slabo, vendar ga še niste poskusili – poskusite ga in nenadoma vam bo všeč. Obožujete jahanje, vendar to v vašem okolju nekako ni sprejeto - pojdite na hipodrom (v mestu tudi ni v navadi, da bi imeli kravo, vendar me to ni ustavilo), všeč so udobna oblačila - poskusite jih kombinirati z lepimi ali obratno.
Poskusite nekaj, česar še niste poskusili, nihče vas ne sili, da radikalno spremenite svoj življenjski slog, samo poskusite, morda vam bo kaj všeč, v vsakem primeru pa bo vaše življenje napolnilo z zanimivimi trenutki.Naše življenje je sestavljeno iz številnih malenkosti, če začnete spreminjati svoj odziv na nekatere od njih, čeprav malo, potem se bo življenje samo spremenilo in čez nekaj časa ne boste niti opazili, kako se je spremenil vaš odnos do življenja.
Ni vam treba začeti življenja iz nič, ne bi smeli vsega prečrtati, kajti če vaš odnos do življenja ostane enak, kakšen je potem nov začetek? Poskusite pogledati na svet drugače in tudi on vas bo gledal z drugimi očmi in vam bo prinesel samo prijetna presenečenja, kar vam želim.
Zakaj nekateri ljudje kronično nimajo sreče, drugi pa brez sramu uživajo življenje in jim je vseeno? Odgovor je preprost: prvi so, ne glede na to, kako to skrivajo, pesimisti, drugi pa jim je vseeno. Pesimisti gledajo nogometne tekme po televiziji, se borijo v nesmiselnem boju za svoje pravice in nenehno iz nič ustvarjajo probleme, pa ne samo zase. Tisti, ki jim je vseeno, igrajo ta nogomet, poznajo vse svoje pravice in pišejo zgodovino. Meja med zdravo brezbrižnostjo in odkrito sebičnostjo je zelo tanka in srečen je tisti, ki mu je uspelo občutiti to zlato sredino.
Kako prepoznati pesimista v množici? Značilnosti pesimista
Kako v množici opaziti nefrizerja? Lastnosti osebe, ki ji ni vseeno
Zlahka je sklepati, da je zdrava brezbrižnost povsem primerna in celo koristna.
Kako se naučitilažjeodnos do življenja?
Ali je mogoče spremeniti vaš pesimistični odnos? Najprej morate jasno razlikovati banalno primitivno brezbrižnost od zdrave. Banalna brezbrižnost je prosto plavanje s tokom, sebičnost in neizkoreninjena lenoba. Zdrava brezbrižnost je talent za spremembo smeri toka v pravem trenutku, širina duše in lahkotnost vzpona.
Prvi koraki do tega, da se zdravo ne zajebava:
- Počitek (prosti čas) – to je čas, ki ga nihče ne bo vrnil. Življenje samo je odvisno od izpolnjenosti življenja: pozitivni rezultati v pozitivnih rezultatih, negativni rezultati v postopno negativnih rezultatih. S tem, ko življenje napolnimo s pozitivnimi čustvi in se sprostimo z najljubšimi dejavnostmi, damo naši zavesti pravi ustvarjalni odnos.
- Jokanje in pritožbe nad življenjem - tabu . Tudi med družino.
- “Ubogi mali ljudje”, “podla prodajalka”, “prometni policaj”... Spreminjanje nastavitve . V vsakem človeku lahko vidite dobro. Samo želeti si ga morate.
- “Nikoli ne bom zaslužil denarja za stanovanje (avto, mikrovalovna pečica, fikus ...).” Kotaleči se kamen ne nabira mahu . Če želite nekaj dobiti, se morate potruditi. In z nasmehom na ustnicah in odnosom "vse lahko prenesem." Najprej - cilj, nato načrt po korakih, nato - samozavestno zasledovanje cilja. Tudi če traja nekaj let, da pridemo do tja. Ali želite postati odličen fotograf? Torej, nehajte se cediti sline ob delih profesionalcev in pograbite fotoaparat ter pojdite na tečaje. Sanjate o pisateljski lovoriki? Poiščite svoj žanr in se naučite s svojim glagolom zažgati srca ljudi.
- "Itak nič ni odvisno od mene", "Še vedno ne morem" ... Oči se bojijo, roke pa delajo! Če človek pričakuje neuspeh, ga pritegne. “Naročite” samo pozitivne stvari zase. Odnos je "zmorem", "zmorem", "zmorem". In zapomnite si resnico - "če dolgo zrete v brezno, začne brezno zreti vase."
- denar. Nikoli jih ni preveč. Samo eden nima za kruh, drugi pa za diamantni kaviar ali peto jahto. Tukaj se boste morali odločiti. Če ste zadovoljni le z življenjem brez dolgov, potem je čas, da se nehate pritoževati nad pomanjkanjem denarja in začnete uživati v ribolovu, piknikih in intimnih srečanjih s prijatelji ob kozarcu čaja. Če so ambicije raztrgane od znotraj, potem pozabite na vse zgoraj napisano in spremenite svoj življenjski slog ter se osredotočite na pot, ki vodi do obogatitve.
Kako privabiti denar. Ne skrbi za tehniko
Najprej se morate odločiti - koliko pravzaprav potrebujete? Ste se odločili? Zapišite znesek v beležko in berite naprej. Prisotnost vsaj ene od naštetih točk je vaša ovira na poti do bogastva:
Nobena od točk ne ustreza? Potem svobodno se odločite za svoj poklic
naslednjih nekaj let primerjaj zapisano količino v zvezku z izbrano dejavnostjo in nadaljuj. Ne deluje? Še enkrat preberi točke.
Privlačimo zdravje – filozofija ne skrbi
Zdravja ne moreš kupiti
- ni zaman, da tako pravijo. In vsi veliki zaslužki so prah v primerjavi z zdravjem in njegovo vlogo v življenju. Najprej delamo, da denar porabimo za užitek. Ko smo zaslužili denar, razumemo, da so nam ti užitki zaradi zdravstvenih razlogov že kontraindicirani. Samo z resnim delom na sebi lahko dosežeš rezultate.
Zdrava brezbrižnost. Postulati
Ne maranje ni neupoštevanje vseh in vsega. Zdrava brezbrižnost je meja med ravnodušnostjo do negativnosti in popolno brezbrižnostjo do vsega s simptomi sebičnosti.
Deset receptov za zdravo brezbrižnost:
- Preženite negativne misli . Takoj! Takoj, ko se vam v glavo poskuša prikrasti takšna misel. Ujemite jo na pragu in jo odpeljite. Obstajajo načini za to z avtomobilom in vozičkom. Človeška podzavest je vojak, ki brezpogojno uboga kategorične ukaze. Na primer, miselno ji zakričite - Pojdi ven! Deluje.
- Ne zapravljajte svojih živčnih celic . Ne opomorejo. Karkoli se mora zgoditi, se bo še zgodilo. Če hočeš ali ne. In če se je že zgodilo, potem sploh nima smisla biti živčen, morate ukrepati ali obupati.
- Vsak dan je obvezen in strog posvetite se sebi in svoji najljubši dejavnosti vsaj uro (ali še bolje dve) prostega časa. Brezbrižnost za nepomito posodo, kupe igrač v otroški sobi, ki spominja na minsko polje, in ogorčenje domačih, prijateljev in vseh ostalih.
- Naučite se ljubiti sebe. Vzemite si čas, da se namakate v dišeči kopeli in se očistite do skoraj popolne lepote. Skuhajte si skodelico kave in jo popijte s svojo najljubšo torto, medtem ko berete zanimivo knjigo ali trače na internetu.
- Naučite se abstrahirati popolnoma stran od vsega. Vsaj za pet minut na uro pozabite na probleme »globalnega merila« in preprosto uživajte življenje.
- Naučite se pozdraviti svoje jutro z nasmehom , saj se ve, da kakor pozdraviš jutro, tako mine ves dan. Vendar ne potrebujete veliko - svojo najljubšo glasbo, okusen zajtrk, nasmeh v svojem odsevu in psihološko razpoloženje.
- Naučite se nadzorovati svojo podzavest. Vi ste tisti, ki mu morate dati navodila in ne obratno. Ničemur ne dajajte prevelikega poudarka. Poleg tega, kot je rekel Salomon, vse mine.
- Pozabite na iluzije o popolnem življenju . V njem bodo vedno težave. Slabo vreme, laži in izdaje, pokvarjena hrana iz trgovine itd. Naučite se ignorirati te težave.
- Ne glej na svet kot na kraj za preživetje . Življenje je prekratko, da bi ga zapravljali za depresijo in boj. Zabavajte se z njim in ga obravnavajte kot igro.
- Sprejmite kot dejstvo, da ste zaposleni z nečim drugim kot s svojim poslom ali da greste na napačno pot, ko vam je nekaj dano za ceno neverjetnih žrtev in truda. Najdi se . Ne bojte se eksperimentirati.
Če vam je bil naš članek všeč in imate kakšno mnenje o tej zadevi, delite z nami! Za nas je zelo pomembno, da poznamo vaše mnenje!
Da bi spremenili svoje življenje na bolje, se morate jasno zavedati svojega odnosa do njega. Eden najboljših načinov samospoznavanja so testi. Zmagovalka 16. sezone "Bitke jasnovidcev", Victoria Raidos, ponuja edinstven test, ki bo vsakomur pomagal pogledati globoko vase.
IN na svojem blogu jasnovidec piše, da je pomembno k življenju pristopiti z razumnim optimizmom: ta lastnost pomaga, da ne naredimo gore iz krtine, da objektivneje vidimo obseg problema in zlahka najdemo izhod iz težkih življenjskih situacij. Vendar Victoria Raidos poudarja, da pozitiven odnos ne bi smel povzročiti lahkomiselnosti in malomarnosti: ignoriranje težav vodi do tega, da se človek začne "prepuščati toku" in popolnoma izgubi nadzor nad svojo usodo.
Poseben test močnega jasnovidca vam bo pomagal ugotoviti vaš odnos do življenja in ga prilagoditi tako, da boste srečni in dosegli uspeh. Za vsako od spodnjih vprašanj morate izbrati en odgovor. Za vsako točko "a" dobite 2 točki, odgovor "b" vam bo prinesel 1 točko, odgovor "c" pa 0. Po opravljenem testu izračunajte dobljeni znesek in izberite opis vašega življenjskega kreda, ki ustreza na svoje točke.
Vprašanje 1. Po še enem težkem dnevu greste spat z naslednjimi mislimi:
a) Danes je bil dober dan, jutri bo še boljši.
b) Danes je bil težak, a produktiven dan.
c) Kako dobro je, da je ta dan končno mimo!
2. vprašanje Ko se zjutraj zbudite, je prva stvar, ki jo naredite:
a) Z navdušenjem vstanite iz postelje, prižgite si glasbo in se z najbolj pozitivnimi mislimi pripravite na delo.
b) Prvih nekaj minut ostanete v postelji in razmišljate o svojem seznamu današnjih opravkov;
c) Z veliko težavo se prisilite, da vstanete iz postelje, v pričakovanju novega težkega in nesmiselnega dne.
3. vprašanje Ko ocenjujete svoj videz, pomislite:
a) Lepa sem! Neverjetno, kako dobro izgledam kljub svojim letom!
b) Imam nekaj pomanjkljivosti, a bom delal na njih in starost ne bo prav nič ovira.
c) Hmm ... Čas ne prizanaša nikomur.
4. vprašanje Izvedeli ste, da nekdo, ki ga poznate, preživlja težke čase. Vaša prva misel:
a) Vse to je čista neumnost. Ima le črno črto. Potem bo zagotovo prišel beli in vse se bo izšlo.
b) Zelo mi je žal. Prepričan pa sem, da bo z ustreznim trudom zagotovo prebrodil to situacijo.
c) Torej, nisem edini, ki mu gre slabo!
5. vprašanje Ko srečaš stare prijatelje, pomisliš:
a) Najino prijateljstvo ne bo nikoli propadlo! Čudovito je imeti v bližini prijatelje, ki so postali skoraj družina!
b) V našem življenju se je veliko spremenilo, vendar spremembe in razdalja niso uničile našega prijateljstva in to je glavna stvar.
c) Vsako leto imamo vse manj skupnega. Mislim, da bo sčasoma najina komunikacija popolnoma izzvenela.
6. vprašanje Ko primerjate svoje uspehe z uspehi drugih, pridete do zaključka:
a) Tudi če drugi dosežejo pomembne višine, sem jaz še vedno lahko boljši! Samo tega ne potrebujem.
b) Vsi moji prijatelji so približno na enaki ravni. Prepričan sem, da lahko vsak, tudi jaz, naredi še več, če si zastavi tak cilj.
c) Zakaj imajo oni srečo in ne jaz?!
7. vprašanje. Soočate se z resno težavo. Tvoje misli:
a) Karkoli se naredi, se naredi na bolje;
b) To je neprijetno, vendar se bom zagotovo spopadel s težavami;
c) Usoda se je spet poigrala z mano.
8. vprašanje. Ocenite svojo življenjsko pot in pomislite:
a) Imam srečo in vedno bo tako.
b) V življenju so bile tako težave kot trenutki sreče. Toda na splošno je bilo vse v redu.
c) V mojem življenju je bilo preveč težav. Trden črni niz z redkimi utrinki sreče.
Rezultati testov
0-4 točke. Pogled na svet skozi prizmo pesimizma je vnaprej izgubljena pozicija. V pisanem kalejdoskopu življenja ste navajeni opaziti le temne barve, zato se življenje zdi brez veselja in težave nerešljive. Če dobro analizirate svoja čustva, boste sami razumeli, da se vam mnoge težave zdijo nepremostljive samo zaradi močnega pretiravanja obsega problema. Ne pozabite, da sta veselje in pozitivnost tista, ki vam pomagata, da se z lahkoto premikate skozi življenje. Poglejte okoli: imate bližnje ljudi, imate ogromno priložnosti za samouresničitev. Postanite gospodar svojega življenja. Spremenite svoj pogled na svet in svet okoli vas se bo čarobno spremenil na bolje.
5-8 točk. Vaš pogled na življenje je precej optimističen, vendar imate pomembno slabost: ko se soočite s težavo, lahko obupate in opustite boj za srečo. Poskusite premagati to negativno lastnost, saj vam le-ta preprečuje, da bi se razvili in dosegli več. Ne pozabite, da ni nerešljivih težav - obstaja le pomanjkanje samozavesti. Verjemite v svojo moč, nehajte se bati težav in zagotovo boste dosegli velik uspeh. Posebne potrditve, pa tudi podpora bližnjih in sorodnikov vam bodo pomagali pridobiti samozavest.
9-12 točk. Vaš odnos do življenja je popolnoma harmoničen: trezno ocenjujete situacijo, posvečate ustrezno pozornost težavam in hkrati vedno verjamete v najboljše. To je položaj srečne osebe, ki je kos vsem težavam. Sposobnost hitrega razumevanja situacije in izbire najbolj pravilnega načina za rešitev težave, sposobnost podkrepitve svoje besede in dejanja vam zagotavlja globoko spoštovanje in ljubezen drugih. Kombinacija optimizma in odgovornosti za svoje življenje vam bo pomagala doseči pomembne višine v življenju. Glavni nasvet: še naprej se držite te linije in v nobenem primeru ne dovolite, da vas težave zlomijo.
13-16 točk. Neskončna radoživost in ogromna zaloga pozitivne energije sta čudovita. Toda lahkomiselnost, ki pogosto spremlja te lastnosti, lahko postane velik problem tako v vaši karieri kot v odnosih z drugimi. Vera v najboljše se ne sme spremeniti v ignoriranje težav: ne glede na to, kako srečni ste, se težave nikoli ne bodo rešile same od sebe - to zagotovo zahteva vaše sodelovanje. Zavedajte se, da ste sami odgovorni za svoje življenje in svojo srečo, sicer vam bo površen odnos do lastnega obstoja prej ali slej prinesel težave.
Da bi dosegli uspeh in bili srečni, je pomembno, da se pravočasno zavedate, na katerih osebnostnih lastnostih morate delati. S pomočjo testov lahko odkrijete svoje slabosti in začnete pravočasno delati na njih. Bodite gospodarji svoje usode, izboljšajte se, verjemite v najboljše in ne pozabite pritiskati na gumbe in
Mnogi ljudje so slišali ta stavek: "Kar vidite, to dobite." Ta pregovor nas spominja na zakon življenja, ki nima nobene zveze s tem, kaj točno se vidi, ampak se nanaša na to, kdo točno vidi. Dva človeka se lahko zjutraj zbudita zraven v enakih razmerah, pa vendar živita dan povsem drugače, odvisno od tega, kdo je videl. Ena oseba ima lahko pozitivno odnos do življenja, in se bo zbudil z besedami "Dobro jutro, Bog!" In drugi je lahko pesimist in pozdravi nov dan z besedami: "Bog, spet je jutro!" Podobne besede - a odnos do življenja za njimi je diametralno drugačen.
Torej, kar vidite, to dobite, in kar vidim jaz, to dobim! Ključ je v stališču.
Ista analogija velja za to, kako zanimivo se odvija vaše življenje. Vse bo nezanimivo, če te življenje ne zanima. je zelo pomembno, ko gre za zaznavo. Pomembno je razumeti, da je od nas odvisno, kako vidimo ta pregovorni kozarec - kot napol prazen ali kot napol poln.
Prepričanja so lahko še en pomemben dejavnik pri določanju, kako gledamo na življenje. Kaj si misliš o življenju? Za trenutek razmislite o tem vprašanju. Morda boste celo želeli zapisati nekaj svojih pogledov na to zadevo. Verjamete v napredek? Kako se počutite ob vseh različnih dogodkih, ki vam jih vsak dan prinese življenje? Ali verjamete, da je bistvo vesolja razvoj? Ali verjamete, da imate neverjetno sposobnost delati dobro? Morda je ta sposobnost omejena le z lastnimi pogledi in predsodki. Če ste na ta vprašanja odgovorili pritrdilno, potem živite zanimivo življenje, ker vas zanimajo večplastni vidiki življenja.
Obstaja vzhodna legenda o lepi deklici, ki ji je vladar Zemlje ponudil redko darilo. Kralj ji je dal vrečko z biseri in obljubil, da bo tam obdržala največji in najlepši biser, ki ga bo našla. Postavil pa je več pogojev. Izbrati je morala samo en biser. Iz vrečke je morala jemati le en biser naenkrat. Morala ga je bodisi zapustiti bodisi zavrniti, enkrat zavrnjenega bisera pa ni imela pravice vzeti. In deklica je veselo začela enega za drugim jemati bisere iz vrečke. Pri tem ji je v roke prišlo veliko lepih in popolnoma pravilnih biserov. Iskala pa je enega, ki bi bil malo večji in malo lepši od ostalih. In tako je zamudila veliko veličastnih draguljev.
Ko je šla globlje v vrečko, so bili biseri manjši in slabše kakovosti. Od časa do časa je namesto biserov naletela na kamenčke. Zdaj, ker se ni mogla vrniti k prej zavrnjenim biserom, je morala nadaljevati iskanje. Biseri so postali manjši in manj vredni. In kamenčkov je bilo vse več. Ko je deklica dosegla dno vrečke, je žalostno odšla praznih rok.
Ta legenda lahko velja tudi za nas: včasih hitimo skozi življenje, iščemo boljšo službo, večjo hišo, življenjskega sopotnika, ki bi bil najprimernejši, bolj zanimivo zabavo ali kaj drugega, pa ne opazimo tistih dragocenih biserov. ki so v našem življenju.srečamo v izobilju vsak dan.
Na kaj se osredotočamo? Morda iščemo nebeško kraljestvo, ki je v tem času v nas, a ga pogosto ne vidimo. In potem se ustavimo in si ne upamo naprej, ker se bojimo, da bo naslednji dan še slabše. V vsakem primeru – če se garamo ali sedimo in čakamo – rezultat je enak. Skoraj nič se ne zgodi! Zato nam filozofi in duhovni učitelji pogosto pravijo: "To je najpomembnejši trenutek v tvojem življenju." Ne moremo se niti za dve sekundi vrniti v preteklost, prav tako ne moremo za dve sekundi pobegniti v prihodnost. Živimo v večnem »zdaj« in naše zanimanje za življenje in to, kar nam daje, obstaja tudi v sedanjosti.
»Zdaj« je trenutek izbire in blagoslova.
Vse minute vseh dni našega življenja niso dovolj, da bi si premislili o vseh resničnih, poštenih, čistih in lepih stvareh na svetu. To so stvari, ki nam dajejo resnično srečo in veselje v življenju. Postanejo dragi biseri.
Ameriški filozof Charles Fillmore je dejal: »Ko doživiš nekakšno disharmonijo, si lahko prepričan, da imaš nekakšno lažno iluzijo. Pred nami je neprecenljiv biser resnice, toda ali smo pripravljeni prodati vse, da bi ga kupili? Ali smo pripravljeni opustiti lažne iluzije in iti naravnost k resnici? Kako čudovito povedano!
Ko se pogledate v ogledalo, glavna stvar ni vaš obraz, ampak vaš um, ki vas od tam gleda nazaj. Po Jezusovih besedah je tisto, kar je v vaših mislih, vir vsega pomembnega. Sveto pismo pravi: »iz njega (srca) izvira življenje« (Preg. 4:23). Če vas zanima vaš prihodnji položaj, poglejte, kako komunicirate z življenjem v sedanjem trenutku. Uživate v novih dogodivščinah in dogodkih, ki vam jih obeta vsak nov dan? Ste navdušeni nad priložnostmi, ki se vam lahko ponudijo? Ali pričakujete, da boste v vsaki situaciji našli dobro? Ali se ob koncu vsakega dne zahvalite za vse prejeto obilje?
Zapomnite si: več iskrenega zanimanja kot izražate do življenja, več veselja in uspeha bo življenje prineslo v vaš svet. Ogromne razlike med srečo in nesrečo, uspehom in neuspehom, učinkovitostjo in nekoristnostjo, spretnostjo in nemočjo, pogumom in strahom, močjo in šibkostjo ne moremo kriviti okoliščin ali drugih. Glavni vzročni dejavnik je stanje vašega uma. Vse se zdi nezanimivo, če te ne zanima. Zato pravilno odnos do življenja igra pomembno vlogo v življenju vsakega človeka.
Mir je sorazmeren s širino naših interesov. Ozkogledi človek ima ozek pogled na stvari. Stene njegovega sveta skrivajo širša obzorja.
Joseph Geotrow
Starost ni stvar let. Leta lahko nagubajo kožo, pomanjkanje zanimanja pa naguba dušo.
General Douglas MacArthur
Človek s sto interesi je dvakrat bolj živ kot nekdo, ki jih ima le petdeset, in štirikrat bolj živ kot nekdo, ki jih ima petindvajset. Kaj vas zanima? Ali so vaši interesi omejeni na hrano, dom, delo, oblačila in ožjo družino? Če se želite znebiti stresa in živeti bolj zdravo, razširite svoja zanimanja, razširite sebe. Okoli vas je bogat svet knjig, slik, glasbe, športa in, kar je najpomembneje, ljudi.
Dr. Norman Vincent Peale
Ljudje se dela ne naveličajo, če je delo pametno porazdeljeno. Zanimivo delo je spodbudno. Utrujenost in malodušje sta posledica pomanjkanja zanimanja in tesnobe. Vsak od nas bi moral imeti hobije – toliko, da jih lahko počne učinkovito in z veseljem. Ne smemo dovoliti, da zanimanje izgine ali se ohladi, da navdušenje izgine. Vsak dan je lahko dan zmage, če ohranite svoje zanimanje in ga hranite tako, kot on hrani vas!
George Matthew Adams
po materialih iz knjige: John Templeton - "V 90 minutah. Univerzalni zakoni življenja."
