Kaj povzroča zgodnje gube? Zgodnje gube

Prožnost in čvrstost kože zagotavljajo vlakna elastina in kolagena. S starostjo se njihova sinteza upočasni, tonus kože pa oslabi. Prve se pojavijo površinske gube – nastanejo v samem zgornjem sloju kože (povrhnjici). Sprva so komaj opazne in z njimi se zlahka spopademo, saj ima koža še vedno velik potencial za samozdravljenje in obnavljanje. Če pa se postopek začne, bodo spremembe vplivale na globljo plast kože - dermis, potem se znebiti gub ne bo tako enostavno. Zgodnje gube lahko nastane zaradi več razlogov. Poglejmo si glavne.

Vzrok zgodnjih gub #1: hormoni

Spremembe, ki se med nosečnostjo dogajajo v telesu, so obsežne in seveda vplivajo tudi na kožo. Sposoben je spreminjati svojo vrsto tudi glede na letni čas, kaj šele obdobje, ko pride do globalnega prestrukturiranja vseh sistemov. Med nosečnostjo koža postane bolj suha – to se zgodi, ker začne telo proizvajati več ženskih spolnih hormonov (estrogenov), ki zavirajo nastajanje sebuma. To je dobra novica za tiste, katerih koža je bila pred nosečnostjo mastna in nagnjena k vnetjem - najpogosteje se njeno stanje izboljša in izgleda veliko bolj privlačno kot prej. Toda suha koža na žalost običajno postane še bolj suha, kar ji ne dodaja mladosti.

Kaj storiti? Izdelki z lifting učinkom v kombinaciji z masažo obraza bodo pomagali izboljšati stanje. Pri izbiri negovalnih izdelkov je pomembno upoštevati spremembe v tipu kože. Koristno je dodati več rastlinskih živil v svoj jedilnik. Soja, stročnice in leča vsebujejo izoflavone, ki ščitijo bodočo mamico pred učinki prostih radikalov - prav ti izzovejo zgodnje staranje.

Vzrok zgodnjih gub št. 2: dolgotrajen stres

Koža reagira tudi na stalno živčno napetost. Adrenalin in kortizol, ki se med stresom sproščata v kri, povzročita krč obraznih mišic, kar ovira dotok krvi in ​​kisika v tkiva in kožne celice. Posledično ne dobijo dovolj hranilnih snovi, zaradi česar je koža manj elastična. Ni presenetljivo, da se po napornem delu pojavijo tako imenovane "gube utrujenosti", predvsem v predelu oči. Lahko se pojavijo tudi, če je nosečnica nenehno živčna, se boji za življenje otroka ali premalo spi. Stres povzroča predvsem obrazne gube. Nastanejo na mestih nenehne mišične aktivnosti med pogovorom, zaradi navade namrščitve ali presenečenega dvigovanja obrvi ali gubanja nosu. V mladosti, ko je koža elastična, ko se obrazne mišice sprostijo, se zravna, vrne v prvotni položaj in ostane gladka. Toda s starostjo, izgubo tonusa, s pogostim krčenjem določenih mišic se zgornja plast kože deformira, na čelu, na nosu, v kotičkih oči in blizu ustnic se oblikujejo gube.

Kaj storiti? Čustev je nemogoče izločiti iz življenja, lahko pa smo manj živčni in poskušamo nadzorovati obrazno mimiko. Resda nimajo vsi dovolj volje za to, lahko pa uporabite »zunanjo pomoč«. Na primer, če se radi namrščite, lahko na nos prilepite trak obliža in tako hodite vsaj 3 ure, delajte svoje običajne stvari, ponoči lahko popravite gube. Mrščenje obrvi z obližem na nosu postane neprijetno, vaša zavest vsakič beleži neuspešen poskus in tako eno navado zamenja druga.

Vzrok zgodnjih gub št. 3: ultravijolično sevanje

Že dolgo je znano, da ima sončenje negativne učinke na kožo. Težava je v tem, da ultravijolično sevanje uničuje kolagen in elastin, kar povzroča gube. Hkrati se zgornja plast kože odebeli, pojavi se pigmentacija, mišični tonus in elastičnost kože se zmanjšata.

Kaj storiti? Da bi se izognili nastanku gub po izpostavljenosti soncu, strokovnjaki svetujejo, da na jedilnik dodate živila, ki vsebujejo selen (česen, pšenični otrobi, koruza, riž, pšenica), vitamina C in E, pijte zeleni čaj in se čim manj zadržujte na neposredni sončni svetlobi. Za zaščito kože je bolje uporabiti izdelek s faktorjem SPF vsaj 30. Optimalno zaščito kože pred soncem zagotavljajo izdelki na osnovi cinkovega oksida in titanovega dioksida. Te snovi ne prodrejo v kožo, so kemično inertne, praktično ne povzročajo alergijskih reakcij in lahko učinkovito odbijajo ultravijolično sevanje. Da bi se izognili pojavu kurjih tačk okoli oči, ko mežikate pri močni svetlobi, ne hodite na sonce brez sončnih očal. Da bi preprečili hiperpigmentacijo, ki se pogosto pojavi pri bodočih materah, je bolje, da iz vsakodnevnih izdelkov za nego kože izključite kozmetiko, ki vsebuje sestavine, ki povečujejo občutljivost na ultravijolično sevanje: olja bergamotke, pomaranče, limone, grenke pomaranče, cimeta, sivke, sladkega korena, Izvlečki šentjanževke in detelje.

Vzrok zgodnjih gub št. 4: nezadostna hidracija

S staranjem koža postopoma izgublja sposobnost zadrževanja vode in izgublja prožnost, med nosečnostjo pa se ta proces še okrepi.

Kaj storiti? Obstaja napačno prepričanje, da je treba navlažiti samo suho kožo. To ni tako, tako mastna kot suha koža potrebujeta hidracijo, le izbrati je treba pravi izdelek: za mastno kožo so primerne lažje teksture (geli, fluidi), za suho pa težje teksture (kreme). Idealna vlažilna sestavina vsake kreme je hialuronska kislina, ki z eno molekulo lahko zadrži do tisoč molekul vode. Po tridesetem letu so potrebni intenzivnejši vlažilci: kreme z visoko vsebnostjo beljakovin, predvsem kolagena, ki koži vrača elastičnost. Za zaščito kože poskrbijo tudi izdelki z vitamini E, C, F ali z rastlinskimi izvlečki, ki vsebujejo antioksidante (zeleni čaj, divji kostanj, gingko biloba, temno grozdje in drugo). Med nosečnostjo potrebuje skrbnejšo nego koža vek, ki je zaradi narave svoje strukture bolj izpostavljena gubam: je zelo tanka in nenehno v gibanju, med nosečnostjo pa postane bolj suha. Na zunanjih kotičkih oči je koža izpostavljena močnemu obraznemu stresu, kar prispeva tudi k nastanku gub. Vendar ne uporabljajte izdelkov proti staranju vnaprej – izberite nekaj, kar ustreza vašim letom in stanju vaše kože. Najpogosteje zadostuje lahek gel ali krema. Pomembno je tudi, da kožo hidrirate od znotraj navzven, tako da čez dan zaužijete dovolj tekočine.

Vzrok zgodnjih gub št. 5: bolezni notranjih organov

Prezgodnji nastanek gub je lahko tudi posledica: bolezni notranjih organov– prebavila, ledvice, jetra, zmanjšujejo elastičnost kože. Na primer, globoke gube na obeh straneh nosu naj bi kazale na disfunkcijo prebavil. Pri bodočih materah se lahko pojavijo otekline, gube in temni kolobarji pod očmi, kar je pogosto posledica kroničnega zaprtja ali poslabšanja ledvične bolezni.

Kaj storiti? Kadar zabuhlost in vrečke pod očmi niso povezani z boleznimi notranjih organov, jih odpraviti ni tako težko - oči morate le počivati, se dobro naspati, jesti in piti zmerno. Če se takšne težave pojavljajo nenehno, se morate posvetovati z zdravnikom. Teh napak se ne morete znebiti s pomočjo kozmetike. Torej, če bodoča mati posveti ustrezno pozornost svoji koži in zdravju na splošno, se je mogoče zlahka izogniti tako neprijetnemu pojavu, kot je pojav zgodnjih gub. In vaš obraz vas bo dolgo časa navduševal s svojo mladostjo in svežino!

Po medicinskih dokazih se proces staranja kože začne pri 25 letih. Vendar pa prve gube niso tragedija, ampak le signal za ukrepanje. Staranju se lahko uprete z različnimi kozmetičnimi izdelki, glavna stvar je, da vse manipulacije ustrezajo starosti in naravi težave.

Za obraz je treba začeti skrbeti, še preden se pri ženskah pojavijo prve gube. Navsezadnje sta ženska lepota in mladost odvisna le od stopnje osebne odgovornosti za zdravje in stanje kože.

Vzroki za nastanek gub

Prve izrazite fiziološke spremembe na koži obraza človek v povprečju opazi do 30. leta starosti. Toda jasnega odgovora na vprašanje, pri kateri starosti se pojavijo gube, ni. Vse je odvisno od genetike in posameznih značilnosti povrhnjice. Tako je za mastno kožo značilna opazna gostota, ki ji omogoča, da ostane dolgo časa gladka in elastična.

Klinična slika

Kaj pravijo zdravniki o gubah

Doktor medicinskih znanosti, plastični kirurg Morozov E.A.:

Že vrsto let se ukvarjam s plastično kirurgijo. Skozi mene je šlo veliko znanih ljudi, ki so želeli izgledati mlajši. Trenutno plastična kirurgija izgublja svoj pomen, ker ... Znanost ne miruje, pojavlja se vse več novih metod za pomlajevanje telesa, nekatere pa so precej učinkovite. Če se ne želite ali nimate možnosti zateči k plastični operaciji, vam bom priporočil enako učinkovito, a cenovno najugodnejšo alternativo.

Že več kot 1 leto je na evropskem tržišču na voljo čudežno zdravilo za pomlajevanje kože NOVASKIN, ki ga lahko dobite ZASTONJ. Je nekajkrat bolj učinkovit kot injekcije botoksa, da ne omenjam vseh vrst krem. Uporaba je enostavna, najpomembneje pa je, da boste njen učinek opazili takoj. Brez pretiravanja bom rekel, da drobne in globoke gube ter vrečke pod očmi skoraj takoj izginejo. Zahvaljujoč intracelularnim učinkom je koža popolnoma obnovljena, regenerirana, spremembe so preprosto ogromne.

Izvedite več >>

Medtem ko se suhi in tanki lasje hitro "obrabijo", postanejo ohlapni in brez sijaja. Zaradi pomanjkanja naravnega elastina potrebuje takšna koža stalno in intenzivnejšo kozmetično nego.

Poleg bioloških obstajajo tudi drugi dejavniki, ki izzovejo raztezanje povrhnjice, zgodnje pojavljanje gub in vidne znake staranja. Tej vključujejo:

• Pretrganje ali poškodba vezivnih kolagensko-elastičnih vlaken zaradi hormonskih motenj;
• Kajenje, vključno s pasivnim kajenjem;
• Kronične bolezni;
• Bolezni gastrointestinalnega trakta, ledvic, ščitnice;
• Neracionalna uporaba pudra ali podlage;
• Nenadne spremembe temperature v zraku, povečana vlažnost ali suhost;
• Presnovne motnje;
• Pogosto razpokanje kože;
• Intenzivno sončenje in dolgotrajna izpostavljenost soncu;
• Pogosto umivanje obraza ni priporočljivo;
• Slaba cirkulacija;
• Nihanje teže in močno zmanjšanje podkožne maščobne plasti;
• Pogost stres;
• Slaba prehrana;
• Nizek vnos tekočine;
• Nepravilna razporeditev urnikov dela in počitka.

Pri mladih dekletih so lahko prve gube posledica aktivne obrazne mimike, nepravilno izbrane dekorativne ali higienske kozmetike, njihove zlorabe ali nepravilne uporabe.

In kljub vsej sposobnosti mlade kože, da se sama pozdravi, je lahko precej težko odpraviti nekatere nastale epidermalne gube. To se nanaša predvsem na globoke izrazne gube v predelu oči, na nosu, na čelu in v kotih ustnic.

"Geografija" gub

Povprečna starost, ko se pri ženskah pojavijo gube, je 20–25 let. Toda pogosto lahko prve gube v obliki "vraninih nog" ali "smejalnih gub" opazimo že v adolescenci. Najpogosteje se to zgodi zaradi energične obrazne mimike mladih, ki poskušajo svoja čustva izraziti čim bolj jasno.

Od 25 do 30 se na obrazu pojavijo vzdolžne gube. V primerjavi z mladimi so bolj statični in opazni. Rizična skupina vključuje ženske s slabim vidom (kratkovidnostjo) in tiste, ki rade mežikajo.

Od 30 do 40 let se gube podaljšajo, povezujejo med seboj v globoke gube. Nastanejo riktusi, tako imenovani »žalostni utori« in izrazite nazolabialne gube, ki dajejo ženski žalosten videz.

Po 40. letu se gube razširijo na brado, zgornjo ustnico in vrat. V tem obdobju koža potrebuje posebno kozmetično nego. Brez ustrezne nege hitro zbledi tudi z dobro genetiko in naravno mladostjo.

Vse gube so razvrščene po vrsti in lokaciji. V zvezi s tem obstajajo navpične medobrvi, srednje (na ravni nosnega mostu), prečne, vodoravne, nazolabialne in druge.

Na podlagi specifičnega položaja gub je mogoče diagnosticirati zdravstveno stanje in prisotnost določenih patologij.

Metode nege obraza

Obraz ni le odraz našega življenjskega sloga, ampak tudi ogledalo našega odnosa do sebe. Zato je treba za svoj videz skrbeti že od malih nog. Poznavanje osnovnih pravil nege kože vam bo omogočilo, da jo boste dolgo ohranili mlado in svežo ter v prihodnosti odpravili resne težave, povezane s staranjem. Standardna higienska kozmetologija temelji na nizu zaporednih ukrepov, ki postopoma vplivajo na kožo. Tipičen seznam obveznih postopkov je sestavljen iz:

1. Čiščenje. Izvaja se s posebnimi toniki, losjoni, umivalniki za obraz, čistilnimi geli in mlekom za odstranjevanje ličil. To vključuje tudi tehnike pilinga, pilinga in gomaža.
2. Vlažilna. Gre za nasičenje povrhnjice z vlago, vzdrževanje potrebnega PH ravnovesja v njej in krepitev njenega zaščitnega plašča. Predstavlja serijo dnevnih krem ​​in emulzij.
3. hrana. Sestavljen je iz nasičenja dermisa s koristnimi snovmi in mikroelementi, aktiviranja proizvodnje kolagena in elastina v tkivih. Ima izrazitejši učinek in je pogosto vključena v linijo nočnih krem.

Ta dogma velja za vse tipe kože.

Da bi dosegli najboljši rezultat, lahko uporabite kozmetične maske in masažo.

Slednje je ne glede na to, pri kateri starosti se pojavijo prve gube, najučinkovitejši način za njihovo odpravo. Danes obstaja velika izbira masaž, ki vam omogoča, da izberete najbolj primerno možnost za vaš obraz.

Metode za reševanje starostnih sprememb kože

Proti gubam se lahko borite na različne načine. Najučinkovitejše, kot kaže praksa, so salonske tehnike nege kože obraza. Kaj lahko storite glede prvih gubic? Najbolj priljubljeni in iskani postopki vključujejo:

Mezoterapija obraza

Sestavljen je iz neposrednega subkutanega dajanja hranilnih ali vlažilnih sestavin s strojno metodo s posebnim valjčkom ali brizgo.

Spodbuja nastajanje elastina in kolagena, kar zagotavlja vidno glajenje obraznih gub.

Injekcije Botoxa ali Dysporta

Zmanjšajte aktivnost obraznih mišic in paralizirajte živčne končiče. Izvajajo se z vbrizgavanjem raztopine pod kožo. Imajo kontraindikacije in zahtevajo visoko strokovnost specialista.

Polnila na osnovi hialuronske kisline

Izboljša konture obraza, sproži proizvodnjo mladega kolagena in naravno regeneracijo celic. Dajejo trajen učinek in nimajo kontraindikacij za pogostost uporabe.

Fotopomlajevanje

Bori se proti starostnim pegam, pegam in drobnim gubam.

Konturna plastika

Je osnova blefaroplastike in vključuje injekcije hialuronske kisline, silikona itd.

Izvaja se v obliki nadzorovane kemične opekline, ki spodbuja naravno luščenje poroženele plasti kože. Bistveno izboljša stanje povrhnjice in naredi gube nevidne.

Radiofrekvenčni lifting

Ima najvišjo stopnjo učinkovitosti.

Uporaba katere koli od predstavljenih metod je odvisna od kozmetičnih parametrov in individualnih želja bolnika.

Ljudska zdravila v estetski kozmetologiji

Tradicionalne metode niso tako hitre kot salonski postopki, vendar ob rednem izvajanju dajejo dobre in, kar je najpomembneje, dolgotrajne rezultate. Poleg tega so popolnoma varni in se lahko uporabljajo ne glede na starost, pri kateri se gube pojavijo. Takšne metode ljudske kozmetologije vključujejo:

Oblikovanje zaključkov

Če berete te vrstice, lahko sklepamo, da še vedno iščete način, kako pomladiti obraz in se znebiti gub, ob pogledu na katere v ogledalu se počutite nelagodno.

Izvedli smo preiskavo, preučili kup materialov in, kar je najpomembneje, testirali večino metod in sredstev proti gubam, od tradicionalnih metod do postopkov, ki jih lahko ponudijo zdravniki. Razsodba je:

Če so vsa zdravila dala rezultat, je bil to le majhen začasen rezultat. Takoj, ko so bili postopki ustavljeni, se je po nekaj dneh vse vrnilo.

Edino zdravilo, ki je dalo pomembne rezultate, je NOVASKIN.

Ta serum je najboljša alternativa Botexu. Glavna značilnost je, da NOVASKIN deluje takoj, tj. V samo nekaj minutah lahko vidite pomembne izboljšave!

To zdravilo se ne prodaja v lekarniških verigah, ampak ga financira Ministrstvo za zdravje in ga distribuira ZASTONJ. Mnenja o NOVASKIN lahko preberete tukaj.

• Sporočilo;
• Maska - lekarniška ali naravna;
• Obkladki;
• Pranje z zeliščnimi decokcijami;
• Gimnastika za obraz.

Izdelke za nego kože lahko uporabljate tako v kombinaciji kot ločeno. Uspeh je zagotovljen le, če se postopki izvajajo redno.

Načini za preprečevanje staranja kože

• Preglejte svoje neverbalno vedenje in poskušajte nadzorovati obrazno mimiko.
• Glede na starost, pri kateri se pojavijo gube okrog oči in kako izrazite so, vedno uporabljajte ustrezne ukrepe za nego kože. V zgodnji starosti je to lahko lahka higienska masaža, vlažilne kreme in lahki zeliščni losjoni; pri zrelejših ljudeh - stalna kozmetična nega obraza z uporabo masažne terapije, toniranja, prehrane kože itd.
• Izberite kakovostno in pravilno kozmetiko glede na starost in tip kože. Pravilno odstranite in nanesite ličila.
• Zaščitite kožo pred ultravijoličnim sevanjem, zlasti poleti. Če želite to narediti, morate uporabljati sončna očala in dnevne kreme, ki vsebujejo UV filtre.
• Popijte vsaj 2 litra vode na dan in uživajte uravnoteženo prehrano.

– ostro definiran kožni relief v obliki vzdolžnih in prečnih gub in žlebov v kombinaciji z zmanjšanjem turgorja kože. V kozmetologiji poznamo tri vrste gub: obrazne, statične in gravitacijske. Ne glede na lokacijo in vrsto gub je njihova prisotnost povezana predvsem s staranjem kože in splošnim staranjem telesa. To dejstvo povzroča naravno željo (bolj značilno za nežnejši spol), da se znebijo vidnih znakov starosti. Metode za odpravo gub vključujejo nego in piling kože, injekcijske (konturiranje, botulinska terapija) in strojne tehnike (miostimulacija, RF lifting, laserski resurfacing itd.), plastično kirurgijo.

Gube so vidni znak starostnih kožnih sprememb, ki se začnejo oblikovati že ob rojstvu. Celo mlada bitja lahko opazijo, da se na njihovi koži začnejo pojavljati gube. Nastajanje gub se pojavi postopoma, kot da postopoma. Najprej koža izgubi vlažnost in nekdanjo elastičnost, postane bolj suha, hrapava in manj elastična. In zdaj se na njem pojavijo prve gube - najprej na čelu, nato v očesnih kotičkih in potekajo od nosu do brade, na koncu pa na grebenu nosu, nad zgornjo ustnico, na vratu in v dekolteju.

Kako ravnati z njimi, kaj storiti, da upočasnimo proces staranja kože? Najprej se morate seznaniti z vrstami gub in njihovimi posebnostmi.

Vrste gub

Sodobna klasifikacija gub temelji na več značilnostih. Pri določanju vrste gub so pomembni njihovo število, velikost, čas nastanka in značilnosti reliefa kože. Nastanek gub je neposredno povezan z naravnim (fiziološkim) staranjem celotnega telesa in kože, vključno s hormonskimi spremembami v telesu, ki jih povzročajo menopavza, škodljivi vplivi okoljskih dejavnikov, tako imenovano fotostaranje. Gube ločimo tudi glede na lokacijo: čelne (gube na čelu), okoli ust in nazolabialne, "vranje noge" okoli oči, "levje" (med obrvmi). Gube so lahko vzdolžne ali prečne.

Glede na globino kožnih gub ločimo površinske in globoke gube. Presnova kože, posamezne značilnosti njene strukture in stopnja izpostavljenosti zunanjim škodljivim dejavnikom vplivajo na čas pojava in velikost gub. Najučinkovitejši način za preprečevanje prezgodnjega nastanka gub je pravilna kozmetična nega glede na vaš tip kože. Ta ali ta tip kože določa genetski dejavnik. Posebno pozornost in nego zahteva suha koža, ki je najbolj dovzetna za dehidracijo (izgubo vlage) in nastanek drobnih gub zaradi izpostavljenosti neposredni sončni svetlobi in drugih neugodnih naravnih pojavov.

Obstajajo statične gube, obrazne gube in starostne ali gravitacijske gube. Te razlike se pojavijo glede na razloge, ki so povzročili nastanek gub. Statične gube so lahko posledica dehidracije ali suhe kože. Lahko se pojavijo na čelu ali licih po spanju v enem položaju. Zmanjšanje čvrstosti in elastičnosti kože, povezano z upočasnjeno sintezo novih celic, vodi v nastanek starostnih gub, kot znak splošnega staranja telesa. Izvor obraznih gub je določen s posebnostmi človekovega vedenja in edinstvenostjo njegove obrazne mimike. Dan za dnem se površinske mišice, ki podpirajo izražanje čustev na obrazu, neštetokrat skrčijo. Sčasoma se komaj opazne gube poglobijo in jih ni mogoče sprostiti.

Pri čustvenih ljudeh, ki so nagnjeni k aktivnemu izražanju čustev z obrazno mimiko (mežikanje z očmi, nagubanje čela, namrščenje obrvi), se obrazne gube ne bodo počasi pojavile v zgodnji mladosti. Ta proces je razložen tudi z genetskim dejavnikom, ki določa individualno strukturo fibroblastov - kožnih celic, ki sodelujejo pri krčenju mišic in so odgovorne za proizvodnjo hialuronske kisline, elastina in kolagena. Običajno se obrazne gube pojavijo na območjih aktivnega krčenja obraznih mišic: v kotičkih oči, med obrvmi na mostu nosu, v območju nazolabialnih gub, na čelu.

Nihanja visokih in nizkih temperatur, izpostavljenost vetru, ultravijolično sevanje, visoka zračna vlažnost in druge negativne manifestacije zunanjih dejavnikov lahko povzročijo nadaljnje poglabljanje obraznih gub.

Gube, ki so se že pojavile, se bodo še bolj poglobile, če telesu primanjkuje hranilnih snovi, potrebnih za proces obnove kožnih celic. Ko se staramo, to stanje še poslabšajo naravne spremembe, povezane s staranjem. In končno, najmočnejši negativni dejavniki, ki vplivajo na stanje kože, je treba prepoznati kot različne manifestacije sedečega in nezdravega življenjskega sloga, zlasti kajenje, izpostavljenost psihološkemu stresu, neuravnotežena prehrana, uporaba nizko kakovostne kozmetike in izdelkov za nego kože.

Od vseh vrst se obrazne gube običajno prve pojavijo že zelo zgodaj. Njihovo oblikovanje pri čustvenih ljudeh je možno že pri 20-25 letih. Lahko so še posebej izraziti med aktivnim delom obraznih mišic, ki se krčijo med različnimi čustvenimi manifestacijami. Zaradi procesov, povezanih s staranjem, se drobne gube spremenijo v globoke gube in pojavi se povešenost kože (ptoza). Ta proces povzroča tudi sila gravitacije, zato se v številnih medicinskih virih ta vrsta gub imenuje "gravitacijska".

Obraz je eden redkih delov telesa, ki skoraj vedno ostane odprt. Zato je najbolj dovzetna za neugodne naravne pojave. In z obrazom izražamo številna čustvena stanja, ki jih doživljamo v življenju. Bolečina, strah, jeza, veselje, žalost - vsako duševno stanje se tako ali drugače odraža na našem obrazu. Tudi ljudje, ki imajo dobro samokontrolo, redko ostanejo z neprebojnim izrazom na obrazu. Narava je sama določila, da je struktura obrazne kože zasnovana za takšno komunikacijsko funkcijo. Z refleksnim krčenjem ali sprostitvijo obraznih mišic pokažemo bodisi nasmeh, bodisi resno zaskrbljenost ali grimaso presenečenja ali razočaranja. In kot posledica ponavljajočih se podobnih dejanj postane koža na obrazu prekrita, najprej s komaj opazno, nato pa z vse bolj očitno mrežo gub.

Gube pogosto nastanejo kot posledica slabega zdravja ali celo resne bolezni. Pogosto se pojavijo gube zaradi nenadne izgube teže po nepremišljenem upoštevanju novodobnih diet. In še en dejavnik je lahko uporaba kozmetike dvomljive kakovosti.

Koža obraza ima posebno strukturo. Tanke epidermalne in dermalne plasti, ohlapno podkožno maščobno tkivo prispevajo k hitri izgubi vlage, kar je eden od resnih dejavnikov staranja kože. Suhe kože ni vedno mogoče nadomestiti z oskrbo z vodo iz mikrocirkulacijskega korita. Ohlapna struktura podkožnega maščobnega tkiva naredi kožo precej gibljivo, kar zagotavlja prenos različnih čustvenih stanj. Povzroča tudi hitro spremembo vsebnosti vode v podkožju, kar se kaže v obliki edema (če je presežek) ali v obliki razpok v ustnih kotičkih (če ga primanjkuje) .

Oglejmo si podrobneje najosnovnejše vzroke za nastanek gub.

Fiziološko staranje kože. Naravni naravni proces staranja vpliva na vse organe in tkiva človeškega telesa, vprašanje je le, kako hitro bo viden rezultat tega procesa. Žal, tudi pri praktično zdravem človeku do tridesetega leta starost razkrije koža na obrazu, saj ... Prav ona je najbolj dovzetna za vpliv neugodnih naravnih dejavnikov. Proces sinteze "gradbenega materiala" (kolagen, elastična vlakna), ki ohranja mladost in naravno vlažnost, se s staranjem upočasni, naredi kožo obraza ranljivo in povzroči nastanek prvih gub - v kotih se pojavijo "kurje noge". oči, vzdolžne gube na čelu. Poleg tega je okolje, ki je z vidika okoljske varnosti zelo agresivno, našo kožo podvrglo resni preizkušnji. Stanje okoliškega zraka, voda, škodljivi izpusti v ozračje in drugi dejavniki sodobnega življenja povzročajo staranje kože, saj je zasnovana tako, da nas ščiti pred vsemi temi nesrečami. Problem zgodnjega pojava gub je danes precej pereč, zaradi česar so celo zelo mlada dekleta pozorna nanj.

Fotostaranje. Vsi smo navajeni, da sončno svetlobo obravnavamo kot vir življenja. Pod njegovim vplivom se sintetizira vitamin D, ki je bistvenega pomena za biokemične reakcije v človeškem telesu, vendar je sodobna znanost dokazala tudi negativno vlogo aktivnega sončnega sevanja, ki negativno vpliva na kožo in povzroča proces njene prezgodnje staranje. Zgodnje staranje kože, ki ga spremljajo luščenje, pojav starostnih peg, razvoj rozacee in nastanek drobnih gub, se pojavi kot posledica uničenja celic DNK, kolagenskih vlaken in medceličnih struktur. Škodljivi učinki sončnega sevanja vodijo do kopičenja patološko spremenjenega elastina in zmanjšanja moči krvnih žil. Vsi ti dejavniki koži odvzamejo elastičnost, naravno vlažnost in povzročijo nastanek zgodnjih gub. Ni brez razloga, da so naše praprababice svoj obraz poskušale zaščititi pred neposredno izpostavljenostjo sončnim žarkom s pomočjo klobukov s širokimi krajci, tančic in elegantnih dežnikov.

Pretirana obrazna mimika. Eden redkih dejavnikov, ki vplivajo na kožo in povzročajo nastanek gub, ki ni odvisen od zunanjih vzrokov, temveč neposredno od človekovega vedenja, je njegova mimika in navada aktivnega izražanja vseh čustev, ki jih doživlja. To še posebej velja za ljudi z izrazitim sangviničnim ali koleričnim temperamentom. Gube v tem primeru ne nastanejo zaradi dehidracije (izgube vode) kože, temveč zaradi pogostega krčenja obraznih mišic. Pogoste spremembe razpoloženja, hiter prehod iz enega obraznega izraza v drugega ne dovolijo, da bi elastične lastnosti kože dohajale te spremembe. Posledica je prezgodnji nastanek najprej majhnih, nato pa še globljih gub.

Čustveni dejavniki. Ritem sodobnega življenja, njegova hitrost in kataklizme vodijo v različne vrste stresnih situacij. Visoka socializacija sodobnega človeka, tj. raznolikost medosebnih povezav poraja številna čustvena doživetja. IN Vse skrbi, bojazni in strahovi se neposredno odražajo na stanju kože. Mehanizem tega učinka je povezan z vplivom adrenalina in glukokortikoidov (stresnih hormonov). Ko jih telo sprosti v kri, jih znaten del preide v najpomembnejše organe, ki zagotavljajo človekovo življenje. Medtem koža trpi zaradi njegovega pomanjkanja in zato ne prejme v celoti potrebnih hranil in kisika. Že prvo mladostniško trpljenje zaradi nesrečne ljubezni ali neuspešnega izpita vpliva na stanje kože in prispeva k pojavu prvih gubic že na mladem obrazu. Ko človek odrašča, je vedno več razlogov za skrbi in stres. Konflikti v službi in doma, različne vrste težav, ki se lahko pojavijo v življenju, ne pokvarijo le razpoloženja, ampak igrajo uničujočo vlogo v stanju celotnega telesa, vključno s kožo obraza.

Vpliv podnebnih značilnosti. Naravne podnebne razmere imajo velik vpliv na stanje kože. Pomanjkanje ali presežek toplote, sončne svetlobe in vlage, nenadne spremembe temperature zraka ne prispevajo k izboljšanju zdravja kože. V zmernem ali subtropskem podnebju je veliko lažje vzdrževati idealno stanje. Kako nadomestiti pomanjkanje takšne priložnosti za tiste, ki so zanjo prikrajšani? Odgovor je preprost. Uporaba kompetentno izbranih, ob upoštevanju posameznih značilnosti in obstoječih težav, kozmetike in posebnih izdelkov, ki podaljšajo in povrnejo naravno svežino in mladost kože.

Vpliv škodljivih okoljskih dejavnikov. Tehnološki napredek in sodobni dosežki civilizacije ne le olajšajo in udobijo naše življenje, temveč prinašajo toliko neugodnih dejavnikov, da bi samo naštevanje vzelo kar nekaj časa. Iz prve roke poznamo običajne spremljevalce našega vsakdana – onesnažena zrak in vodo, živila, ki nimajo vitaminov, vsebujejo pa presežek umetnih barvil, raznih stabilizatorjev, arom, konzervansov in drugih rakotvornih snovi. Gospodinjski električni aparati, računalniki in druga sodobna oprema so viri škodljivega elektromagnetnega sevanja. Uničenje ozonske plasti v atmosferi vodi do prodiranja ultravijoličnih žarkov, ki so tudi škodljivi za zdravje ljudi. Našteti dejavniki vključujejo tudi prostovoljno uporabo močnih strupov - nikotina, alkohola in mamil s strani posameznikov. Vse to ne more, ampak negativno vpliva na stanje kože.

Nenadna sprememba telesne teže. Naravna želja vsake ženske po podaljšanju mladosti in vitkosti včasih dobi pretirano obliko v obliki prostovoljnega samomučenja z različnimi dietami ali celo stradanjem. Vse je dobro v zmernih količinah. Postni dnevi, zmerna prehrana, pod pogojem, da je popolna in uravnotežena, so nedvomna korist za zdravje in lepoto. Ko pa gre za nepremišljeno zavračanje nekaterih izdelkov, ki so osnova človeške prehrane, ni pričakovati ne zdravja ne lepote. Vsaka stroga dieta, še posebej pa post, povzroča stres v telesu in lahko povzroči zelo neželene posledice. Telo, ki ne prejme dovolj hranil, jih začne jemati iz podkožja. In najprej se uničenje pojavi v podkožnih maščobnih tkivih kože obraza, ki so po strukturi najbolj ohlapni. To vodi v dehidracijo in nastanek neželenih gub.

Nepravilna uporaba kozmetike. Še en primer, kako je mogoče nedvomno korist civilizacije nespametno obrniti v škodo lastne lepote. Mnoge ženske zanemarjajo priporočila, navedena na etiketah ljubkih embalaž in tub kozmetike, zadovoljne le z navdušenimi priporočili svojih prijateljic. Vsak kozmetični izdelek je izdelek s kompleksno kemično sestavo, ki je bil posebej ustvarjen za določen tip kože in za posebne namene. Nepoznavanje osnovnih osnov nege kože obraza lahko privede do nasprotnega učinka – suho kožo z alkoholnimi losjoni dodatno izsušimo, mastna koža pa je obsojena na to, da se ob uporabi izdelkov za suho kožo še bolj masti in maši. Vse te napake slabo vplivajo na stanje kože in povzročajo nastanek gub.

Bolezni notranjih organov. Cvetoča polt, naravna rdečica in elastična koža so jasen znak dobrega zdravja. Če telo trpi za skrito boleznijo (običajno so to bolezni jeter, ledvic, pljuč, endokrinega sistema), bo koža obraza dala prvi signal o tem. Zmanjšan turgor, povešena koža, njen sivkast odtenek in ostre gube ne kažejo na kozmetične, temveč zdravstvene težave. Obstaja samo en izhod - odpraviti glavni vzrok, pozorno spremljati svoje zdravje.

To so nekateri najpogostejši vzroki za prezgodnje gube. Tukaj predstavljene informacije morate analizirati in narediti pravilen zaključek o preprečevanju prezgodnje izgube svežine in lepote kože obraza.

Preprečevanje gub

Kljub številnim objektivnim zunanjim in notranjim dejavnikom, ki povzročajo starostne spremembe na koži, lahko nastanek neželenih gub odložimo, če vnaprej sprejmemo ukrepe za preprečevanje njihovega nastanka.

Do 30. leta starosti koža izgubi elastičnost in čvrstost - to je čas, da začnete izvajati preventivne postopke. Ob upoštevanju posameznih značilnosti kože in okoljskih pogojev (podnebnih, okoljskih, proizvodnih) se lahko to obdobje razlikuje plus ali minus več let. Univerzalnih priporočil glede starosti, pri kateri naj bi začeli z aktivnim preprečevanjem gub, torej ni, vendar je težavo vedno bolje preprečiti, kot se boriti z njeno rešitvijo. Tudi pri zgodnjem preprečevanju gub ni dovolj le uporaba kozmetike, pristop mora biti celovit. Tukaj je pomembno popraviti svoj življenjski slog, opustiti slabe navade, skrbneje negovati svojo kožo ter pravilno izbrati in uporabljati kozmetiko.

Popolna, uravnotežena in redna prehrana igra posebno vlogo pri preprečevanju procesa staranja kože. Kožnim celicam zagotavlja dovolj hranil, potrebnih za sintezo beljakovinskih vlaken. Nikotin in cigaretni dim negativno vplivata na videz kože, vodita v prezgodnje bledenje in staranje. Zato je opustitev kajenja nepogrešljiv pogoj za celovito preprečevanje gub. Prekomerna izpostavljenost soncu vodi do povečane suhe kože in izzove nastanek zgodnjih gub. V zvezi s tem je treba uporabljati posebne kreme za sončenje.

Med prvimi nastanejo obrazne gube. Zato, da bi jih preprečili, morate spremljati izražanje svojih čustev, se znebiti navade "igranja z obrazom": mežikanje z očmi, vlečenje obrvi skupaj, gubanje čela, stiskanje ustnic. Če imate slab vid ali močno sonce, izberite in nosite korekcijska ali sončna očala pametno. Za krepitev obraznih mišic je zelo koristna posebna gimnastika za obraz in vrat, ki krepi mišično tkivo in kožna vlakna, aktivira presnovne procese.

Tudi osnovne vaje, kot je preprosto odpiranje in zapiranje oči, ob sistematičnem izvajanju dajejo pozitivne rezultate. Hkrati je pomembno, da ne nagubate čela in nadzorujete pravilno izvedbo vaje z dlanjo. Z jezikom lahko masirate tudi notranje površine ustnic in lic, odprete usta, izgovarjate samoglasnike, raztegnete ustnice itd. Odlična preventiva je masaža obraza, ki jo izvajate doma ali v kozmetičnem salonu.

Metode za odpravo gub

Če ne skrbite dobro za kožo obraza in vratu, se lahko gube pojavijo že v mladosti. To olajšuje zloraba ali uporaba nizkokakovostne dekorativne kozmetike, preobremenjenost obraznih mišic (navada mežikanja oči, gube na čelu), stres, slabe navade, neugodni podnebni, poklicni in okoljski dejavniki. Vse to v kombinaciji z naravnimi starostnimi spremembami kože prisili k uporabi različnih metod korekcije gub.

Metode za odpravo gub mora kozmetolog izbrati individualno, ob upoštevanju bolnikove starosti in stopnje obstoječih sprememb. V nekaterih primerih je dovolj, da organizirate pravilno in sistematično nego kože doma z uporabo mask, losjonov, krem ​​z biološko aktivnimi snovmi, ki jih priporoča specialist, masaže in vaj za mišice. Te metode so najbolj učinkovite v mladosti, ko gube še niso tako izrazite.

Sodobna kozmetologija ponuja široko paleto strojnih in injekcijskih metod za korekcijo starostnih sprememb kože. Najučinkovitejše metode danes so se izkazale za lasersko preplastitev, dermoabrazijo, miostimulacijo, vakuumsko masažo in radiovalovno terapijo. Dobre rezultate opazimo pri srednjem in globokem pilingu s kompleksom sadnih kislin. Učinkovitost oblikovanja obraza, ki vključuje intradermalno injiciranje kozmetičnih sredstev (Botox, Dysport, Restylane), temelji na povečanju elastičnosti kože zaradi polnjenja medceličnega prostora z zdravilom.

Te metode korekcije gub imajo veliko prednosti: nizka travma, visoka učinkovitost, relativna varnost. Dajejo odlične rezultate proti obraznim gubam v predelu oči, na čelu in nazolabialnem trikotniku. Ti postopki zahtevajo ponavljanje, saj celice sčasoma absorbirajo vbrizgana zdravila in se absorbirajo. Zajamčen in dolgotrajen učinek dosežemo s kombinacijo strojnih in injekcijskih korekcijskih tehnik s samostojno dnevno nego kože s kozmetičnimi sredstvi.

Če je proces nastajanja gub pomemben, se lahko napake odpravijo kirurško. Plastična kirurgija zagotavlja hitre in dolgotrajne rezultate, vendar je precej draga in prinaša veliko tveganje za razvoj zapletov za splošno zdravje. Običajno se ta metoda uporablja, ko so minimalno invazivne tehnike neučinkovite. Ne poskušajte se sami boriti proti gubam. Prej ko se obrnete na specializirano kliniko, bolj nežno in učinkovito metodo zdravljenja bodo kozmetologi izbrali za vas ob upoštevanju posameznih značilnosti vaše kože.

Po 25–27 letih mnoga dekleta začnejo opazovati majhne gube v obliki vraninih nog okoli oči ali tanko, komaj opazno nit na čelu. Lahko pa se pojavijo gube na območju nasolabialnih gub. Pri nekaterih predstavnicah nežnejšega spola se prve gube pojavijo že pred 25. letom starosti. Danes je na voljo ogromno krem ​​in tretmajev za obraz, ki poskrbijo za popolno kožo in odpravijo prve znake staranja. Če pa poznate razloge za nastanek gub v mladosti in jih odpravite, potem lahko prve lepotne injekcije, salonske posege in močne kreme začnete uporabljati veliko kasneje, kot se morda zdi na prvi pogled.

Zakaj se gube pojavijo v mladosti? Navajeni smo misliti, da je to posledica naravnega staranja telesa in je pojav gub neizogiben. To je deloma res, deloma ne. Kajti tudi pri 30 letih gube niso posledica staranja telesa, so posledica nezdravega načina življenja, mišične napetosti, uživanja alkohola, kajenja, stresa in pretirane mimične aktivnosti. O vseh teh razlogih bomo podrobneje govorili spodaj.

Prvi razlog. Uživanje alkohola.

Da je koža videti mlada in zdrava, mora vsebovati dovolj vlage. Če oseba pije alkohol, telo »veže« vodo, da jo predela. Posledično bo vlaga, ki jo koža potrebuje za mladosten videz, izgubljena. Mnogi so opazili, da se naslednje jutro po burni zabavi z alkoholom ne pojavijo samo vrečke pod očmi, ampak tudi koža postane bolj suha in tanjša. In takšna koža se bolj guba in je bolj nagnjena k gubam. Ob rednem uživanju alkohola bo koža nenehno v tem stanju, gube na mestih zlomov pa bodo postajale vse globlje. Tudi če narava in genetika še dopuščata, da je koža mlada.

Razlog dva. kajenje.

V mladosti kajenje ni neposreden vzrok za nastanek gub. Vendar pa kajenje naredi kožo "starejšo", čeprav ne zaradi gub. Ko oseba poskuša uganiti starost druge osebe, se ocenjuje stanje kože kot celote in ne le gub. Polt ima na primer pomembno vlogo, mlajša in bolj zdrava kot je koža, bolj gladka je in ima praviloma svež sijaj. Kajenje v mladosti je glavni sovražnik barve kože in lepega rdečila. Obraz postane rumen ali siv, kar dodaja leta. Da bi torej izgledali mlajši, je pomembno, da to navado enkrat za vselej izbrišete iz svojega življenja.

Tretji razlog. Nezadostno spanje.

Spanje je naraven način za povrnitev moči in lepote. Med spanjem vsi organi, vključno s kožo, počivajo. Tudi med spanjem se obnovi vodno ravnovesje kože in njen tonus. To sploh ni težko opaziti; če se zvečer lahko pojavijo vrečke pod očmi in majhne "vranje tačke" okoli oči, potem zjutraj vse to izgine samo. Redno in zadostno spanje omogoča koži, da si opomore in zato ne pride do stanja, ko bi se koža zaradi sladkosti začela »zapomniti« na gube. To stanje pomaga upočasniti staranje.

Četrti razlog. Pretirana obrazna mimika.

V običajnem življenju je opaziti, da je nekaj narobe z obrazno mimiko, veliko težje kot zaznati pomanjkanje spanja, alkohola ali kajenja. Če je kakšen video posnet v enem dnevu, potem je zelo dober. Vredno je pozorno pogledati svoje obrazne izraze. Ker se pogosto zgodi, da se človek nasmehne in hkrati naguba nos, mežikne z očmi in zdi se, da se celoten obraz "zbere" v točko na vrhu. Pri takšnih ljudeh se gube na predelu okoli oči lahko pojavijo veliko prej kot pri ljudeh z enakim tipom kože, življenjskim slogom, a drugimi potezami obraza. Ali, na primer, navada stisniti ustnice ali narediti, da so videti kot cev, ko oseba nekaj razmišlja, bere ali preučuje. Takšne poteze obraza lahko vodijo do nastanka nasolabialnih gub. Navada, da ste presenečeni in visoko dvignete obrvi, vodi v nastanek gub na čelu. Navada premikanja obrvi proti nosu in mrščenja vodi v nastanek navpične gube med obrvmi. Včasih se izkaže, da je dovolj, da te poteze odstranimo iz obrazne mimike, in koža na problematičnih predelih se bo sama poravnala ter ostala gladka in enakomerna še vrsto let.

Razlog peti. Pomanjkanje telesne vadbe za obraz.

Na prvi pogled se ta razlog morda zdi precej nenavaden, vendar je resničen. Pomanjkanje telesne aktivnosti na obrazne mišice, pa tudi na mišice telesa, vodi v njihovo naravno zmanjšanje obsega in povešenost. Ko telo preneha rasti, začne počasi izgubljati mišično maso, proces, ki se s starostjo pospeši. In predvsem zaradi zmanjšanega mišičnega tonusa in volumna se obraz ali telo dojema kot veliko starejša, kot je v resnici. Na primer, ko se lične mišice povesijo, lahko nastanejo globoki nazolabialni grebeni in oval obraza se povesi. In ko so mišice okoli oči oslabljene, se pod očmi oblikujejo vrečke. Tudi oči postanejo manjše in izgledajo zaspane. Kaj storiti? Tako kot mišice telesa je tudi mišice obraza mogoče trenirati. Obstajajo posebne knjige o vajah za obraz, informacije o tem, kako trenirati obrazne mišice, pa je mogoče zlahka najti na internetu. Vendar je vredno upoštevati, da je treba vaje izvajati zelo previdno, saj lahko, če jih izvajate nepravilno, poslabšate situacijo s stanjem obraza in naredite nazolabialne gube ali gube veliko bolj opazne.

Šesti razlog. Napetost mišic na obrazu.

Ko človek nenehno doživlja isto čustvo, se lahko mišice znajdejo v stanju takšne napetosti, da se ne morejo več same popolnoma sprostiti. Napeta mišica bo vedno v stanju tonusa in vleče kožo in tkivo v svojo smer. Tako lahko na obrazu nastane guba ali guba, na primer nazolabialna guba. Za lajšanje mišične napetosti je primerna masaža ali ciljno sproščanje mišic. To lahko storite pred spanjem, to je, ko zaspite, se osredotočite na obraz, poiščite napete predele in predele ter jih poskusite sprostiti.

Sedmi razlog. Zdravstvene težave.

To točko bi morali postaviti na eno od prvih mest. Če obstajajo kakršne koli zdravstvene težave, kakršna koli dejanja za izboljšanje stanja kože morda sploh ne bodo pomagala. Zato, če obstajajo bolezni, jih je vredno najprej odpraviti. Ne pozabite, da so lahko rezultati drugih postopkov pri nezdravljenih boleznih, tudi z veliko skrbnostjo, preprosto nič.

Osmi razlog. Pomanjkanje pravilne prehrane in režima pitja.

Za ohranjanje mladostne kože je zelo pomembna tudi hrana in tekočina, ki jo uživamo. Kajti lepoto kože ohranjamo predvsem od znotraj. Prisotnost zadostne količine vlage naredi elastično in kavko. Z uravnoteženim vnosom maščob bo koža elastična. Z dovolj vitaminov in mineralov je lažje ohraniti zdravo polt. Prav tako pravilna prehrana pomaga delno odpraviti težave, kot so mozolji, akne, povečana mastnost kože, nezadostna mastnost kože, zmanjšan tonus in nezdrava polt.

Deveti razlog. Pomanjkanje telesne aktivnosti.

Poleg telesnih vaj za obraz ne pozabite tudi na telesne vaje za telo. Ker se med telesno aktivnostjo pospeši srčni utrip in poveča pritisk v vseh telesnih organih. Vključno s kožo. Posledično koža prejme več hranilnih snovi in ​​kisika. Tako se njeno stanje izboljša. Z lahkoto opazimo, da koža po kratkem teku postane rdeča, gostejša in bolj elastična. V tem stanju je koža deležna prehrane in naravne "globinske nege" veliko več in globlje kot od katere koli kreme in maske.

Razlog deseti. Fotostaranje.

Če sta pomembni mladost in zdrava koža, potem popolnoma pozabite na solarije. In sončenje jemljite zelo previdno. Med izpostavljanjem soncu se koža opeče in iz nje izhlapi vlaga, kar je izjemno pomembno za ohranjanje mladostne kože. Če obstaja potreba ali zelo velika želja po sončenju, potem na plaži uporabite kremo za sončenje s SPF 50 ali več za obraz. Za telo lahko uporabite kremo z nižjim SPF. Solariju se morate popolnoma izogibati. Tudi, ko zapustite hišo, se je vredno namazati s kremo za sončenje, tudi če živite v srednjem pasu, kjer se sonce ne zdi tako ostro. Nosite sončna očala, saj je koža okoli oči zelo tanka in občutljiva in če je ne zaščitite, se na njej zelo hitro pojavijo kurje tačke. Če je mogoče, se ne sončite opoldne, primeren čas za sončenje je jutro in večer, ko je sonce mehko. In tudi v teh obdobjih je vredno uporabljati zaščito pred soncem.

Enajsti razlog. Nepravilno izbrani kozmetični izdelki.

Če je kozmetika izbrana nepravilno, torej ne ustreza vaši starosti, tipu kože ali vsebuje alkohol, lahko to negativno vpliva na kožo. Na primer, če je v kozmetičnih izdelkih velika količina alkohola, lahko normalno ali suho kožo naredite zelo suho, potem se na njej hitro oblikujejo gube. Ali pa pri uporabi kerme, ki ni primerna starosti, lahko pride tudi do situacij, ko koža ni dovolj navlažena ali, nasprotno, pretirano mastna, kar vodi do različnih vrst napak, od aken do gub. Da bi se izognili takšnim situacijam, je bolje, da se na primer posvetujete s kozmetologom o kozmetiki, ki vam najbolj ustreza.

Kot lahko vidite, obstaja kar nekaj razlogov, zakaj se lahko pri deklici pojavijo gube. In vsi nimajo nobene zveze z naravnim staranjem telesa. Če se torej pojavijo prve gube, je vredno preveriti, ali vaš življenjski slog sodi pod katero ali postavko s tega seznama. In če je odgovor pritrdilen, potem ne obupajte, saj to ne pomeni, da so se začele starostne spremembe kože. To so le odmevi vašega življenjskega sloga, in če ga spremenite, zlahka doživite 40 let ali celo dlje brez gub. Obenem brez poseganja po lepotnih injekcijah, operacijah ali drugih radikalnih načinih ohranjanja mladosti.

Staranje kože je neizogiben proces. Boj proti prvim znakom starostnih sprememb - obraznim gubam - je za mnoge ženske v ospredju. Sčasoma se koža tanjša, pojavijo se pigmentacije in povešenost. Kako zmanjšati gube na obrazu, ali je mogoče podaljšati mladost in lepoto? Na ta in druga vprašanja bomo poskušali odgovoriti podrobneje.

Preprečevanje gub

S staranjem koža izgublja kolagen, beljakovino, ki velja za glavni gradbeni material kože, odgovoren za njeno gladkost in čvrstost. Pomanjkanje kolagena vpliva na videz: na obrazu se, zlasti po 30 letih, najprej oblikujejo drobne, nato pa globlje gube. Pri 50-55 letih se koža povesi in postane tanjša, pri 60 letih pa lahko, če ne storite ničesar, samo sanjate o jasnih konturah obraza. Hitrost procesov staranja kože pa je mogoče obvladati, le upoštevati je treba nekaj nasvetov dermatologov, kozmetologov in specialistov estetske medicine.

1. Izogibajte se pretiranemu izpostavljanju soncu.
2. Krema za sončenje bo pomagala preprečiti gube.
3. Ne kadite. Študije so pokazale, da cigaretni dim negativno vpliva na kolagen in elastin, pomembna sestavna dela kože. Koža kadilca je 40 % tanjša od kože nekadilca.
4. Ne zanemarjajte spanja in počitka. Ko ne spite dovolj, vaše telo proizvaja kortizol, hormon, ki uničuje kožne celice in naredi vašo kožo manj elastično.
5. Spi na hrbtu. Spanje na boku prispeva k zgodnjemu pojavu gub na licih, bradi, očeh in celo na čelu.
6. Med delom na računalniku ali branjem ne obremenjujte oči. Navada mežikanja ustvarja brazde na koži, ki se sčasoma spremenijo v gube. Pomembno je tudi, da ne pozabite nositi sončnih očal, da zaščitite tanko kožo okoli oči pred izpostavljenostjo sončni svetlobi.
7. Jejte ribe in živila, ki vsebujejo nenasičene omega-3 maščobne kisline in številne koristne naravne sestavine.

Domača zdravila proti gubam

Danes obstajajo naravna sredstva za mehčanje in vlaženje gub, ki pomagajo zmanjšati njihov videz. Kot učinkovit vlažilec se uporablja olivno olje, bogato z antioksidanti ter vitaminoma A in E. Za masažo obraza 2-krat na dan zadostuje že 1 žlica izdelka. Postopek odlično zaščiti kožo pred izpostavljenostjo soncu. Oljčno olje vsebuje tudi večkrat nenasičene maščobne kisline, o katerih smo govorili zgoraj.

Med naravnimi sestavinami ne moremo omeniti losjona iz zelenega čaja, ki kožo pomirja in tonizira.

Namesto kreme proti gubam se pogosto uporablja sok aloje, ki odlično zgladi drobne gube. Preprosta maska ​​proti gubam s sokom aloe in medom ima zdravilni učinek in izsuši problematična področja kože.

Drugo ljudsko zdravilo proti gubam za suho in razdraženo kožo je kamilica. Pripravki na njegovi osnovi imajo izrazit protivnetni učinek, hitro pomirjajo kožo, spodbujajo regeneracijo celic in pospešujejo presnovne procese.

Vazelin preprečuje zgodnje staranje kože. Že od antičnih časov se uporablja za zaščito kože pred izsušitvijo, hrapavostjo, razpokanostjo in izpostavljenostjo zmrzali. Vazelin v kombinaciji z morsko soljo je odličen piling. Morska sol je vključena v številne recepte za domače pilinge.

Če želite nahraniti kožo in se boriti proti gubam, morate v svojo prehrano vsak dan vključiti sveže sadje in zelenjavo. Korenje, jabolka, grenivke igrajo pomembno vlogo pri ohranjanju zdrave in elastične kože. Za te namene je dobra tudi banana, ki jo lahko uporabimo tudi kot masko. Vaša koža bo kot Kleopatrina, če poskusite to masko: eno banano pretlačite, dodajte žličko pomarančnega soka in žličko jogurta, premešajte in nanesite na obraz in vrat za 15-20 minut. Postopek bo pomagal preprečiti staranje kože, odstranil madeže na obrazu in obnovil zaloge vitamina C.

Kako odstraniti gube: poceni kozmetične maske

Mimične gube se zmanjšajo tudi zaradi uporabe maske z eteričnim kakavovim oljem in oljem rakitovca - učinkovitima sredstvoma proti gubam.

Koristna je tudi maska ​​z grenivko. Vse 2 žlici tega tropskega sadja zmešamo z žlico kefirja, dodamo malo koruzne moke in dobro premešamo do gladkega. Masko nanesite na obraz za 20 minut in nato sperite s hladno vodo.

Ljudski recepti za gube na obrazu vključujejo tudi kremo z jodom. Za pripravo zdravila potrebujete med (1 žlica), ricinusovo olje (1 žlica), vazelin (1 čajna žlička) in navadni jod (tinktura, 2 kapljici). Kremo damo v stekleno posodo in shranimo v hladilniku. Uporabite 2-3 krat na teden, nanesite 2 uri in nato obraz sperite z vodo.

Glede na ocene je za mnoge ženske najboljše zdravilo za gube kozmetični izdelek na osnovi svinjske maščobe. Sveži masti, stopljeni v vodni kopeli, dodamo sok aloe in žlico medu. Staljeno maso ohladimo in čez noč v tankem sloju nanesemo na predel okoli oči. Lahko ga namažete tudi po vekah.

Diskusija

Pravilno čiščenje in mehanski piling kožo pomladita. Najboljše zdravilo je italijanska naravna goba z bombažno gobo. Očisti obraz, odstrani stare celice, zamašene z umazanijo, znojem, sebumom in aknami. Kožne nepravilnosti, razširjene pore in ogrci izginejo.
Gobica tudi dobro umije in navlaži kožo. Umazanija na koži poglobi in poudari gube, zato je potrebno kožo ne le dobro umivati, temveč tudi redno izvajati piling z gobico.
Posledično je koža vedno videti odlično, elastična, gladka in pomlajena.

30.06.2017 09:43:07, Lada90

Komentar na članek "Kateri izdelki proti gubam resnično pomagajo"

O gubah (ne senilnih). Opazila sem, da ima hčerka zelo gube na čelu:(. Kako jo odvaditi - mogoče mi kdo pove kako metodo. Pojasnila sem že, da se boš kasneje zelo težko znebila gub, boš morala redno dobiva injekcije. Da je grdo. Kima, se trudi, a jo ima ...

Diskusija

Seveda sem bila starejša od vaše hčere, pri 17-18 letih sem spoznala problem. Zelo hitro sem se ga naučila (nastajajoče gube na čelu so izginile, resnici na ljubo, sedaj imam te izrazne gube na čelu približno tako kot pri teh letih). Obliž mi je hitro preprečil, da bi si preveč nagubala čelo. Se pravi dobesedno nekaj tednov. Poleg tega je tukaj zelo pomembno, da ni krčev v predelu materničnega vratu, kot razumem.
PySy Jaz sem imela rojstni dan na isti dan kot tvoja hčerka, verjetno so vsi levi taki... Čustveni). Aktivni izrazi obraza.

Takšne injekcije vam omogočajo, da se hitro znebite gub na čelu in mostu nosu, vendar učinek ni tako dolgotrajen, kot bi želeli, in vas bo zadovoljil le 5-8 mesecev. Masaža obraza: kako odstraniti gube in otekanje obraza doma.

Diskusija

trenutna plastika, na žalost.

Samo dvigalo bo korenito spremenilo situacijo :(
Polnilo v ličnicah nekoliko izboljša videz. Dogodek je precej drag: (Ker ena brizga ni dovolj, da bi dobili vsaj nekaj vidnega učinka, potrebujete vsaj 2. In hkrati ne bi rekel, da je moja situacija popolnoma grozna.

Odstranite "lutkotne gube". Medicinska kozmetologija. Moda in lepota. Odstranite "lutkotne gube". Device, kaj veste o zapolnjevanju "lutkotnih gub"? Stara sem 40 let. Jeseni sem si v nazolabialne ustnice vbrizgala polnilo in vprašala o nastajajočih gubah iz vogalov...

Diskusija

Stara sem 39 let. Na predlog kozmetičarke sem se decembra odločila preizkusiti Radiesse. Ličnice so rahlo zaobljene, oval je zategnjen in obraz je videti mlajši. To je dejstvo. Res je, v prvem tednu sem se spomnil na mlado Dunyasho z okroglimi lički, ko se je nasmehnila (vendar to drugim ni bilo zelo opazno, nihče od mojih kolegov ni opazil)

Gube pod očmi. Oči so ogledalo duše. Moda in lepota. kako hitro odstraniti vrečke pod očmi? Na blog. To se še nikoli ni zgodilo. Z mojim zdravstvenim stanjem je vse v redu - pred kratkim sem bila na pregledu. Pogled mi je postal nekako težek, koža na obrazu pa brez gub, mimogrede pod očmi...

Predlaga, da to storite samo na čelu, tam je ena očitna vodoravna guba, ki me res ne zanima. Pa še dve med obrvmi, a se še ne vidita prav dobro, če dobro pogledaš, ju sploh nisem opazila, dokler mi ni rekla. Sama sem zelo, zelo...

Diskusija

Niso mi pomagali povoji pri roki ipd., ne botoks (enkrat mi injekcija že dolgo nazaj ni bila všeč), ampak dejstvo, da po pilingu, ko sem videla svoje gladko čelo, nisem želim se vrniti v svoje staro življenje) k svojim namrščenim gubam), moj obraz se je res zelo poslabšal, tak pečat slabe volje na njenem obrazu. Zaenkrat se držim s čisto silo volje. 3 mesece zagotovo ni veliko) vendar sem prepričana, da ne bom nikoli več tako namrščena kot prej) Tako sem presenečena nad razliko)

Botox - moj prijatelj injicira. Veliko se je pritoževala – potem jo je bolela glava, dokler se ni vse rešilo. Čeprav drugi injicirajo in nič.
Da se nehate namrščiti - doma prilepite trak na to mesto ali zelo tesno zategnite čelo s pletenim trakom (tkanim ali pletenim), da se ne boste mogli namrščiti.

Končalo se je tako, da me je koža pod očmi popolnoma zažgala. Rdeča opeklina, na vrhovih ličnic je skorjica, pod očmi, kjer sem pravzaprav "odstranila" ličila, pa grozna, zelo tanka nagubana koža, najgloblje gube, vtis plus 10 let starosti

Kako odstraniti gube okoli oči doma. Naj malo pazim na obrazno mimiko in poskušam ne nagubati čela? vadite kar pred ogledalom, ko ga tam nagubate? in se ustavite Povejte mi, prosim, ali se je mogoče znebiti gub na čelu?

Diskusija

zanimivo

30.11.2018 15:16:47, Olga

Meni osebno je naravna krema Imira C&E začela pomagati, saj se je moja koža po tečaju začela izboljševati. Všeč mi je bilo tudi dejstvo, da se je koža na videz napela in postala bolj elastična. Da, in oval obraza se je zategnil ali kaj podobnega, ampak to mi pravi sestra. Od zunaj se bolje vidi.

25.10.2018 9:02:16, Tonnya

Kako se znebiti gub pod očmi? Kako odstraniti gube okoli oči doma. Predlagam, da razmislite o dveh izdelkih: 1. INTENSIVE EYE COMPLEX KREMA ZA KOŽO OKROG OČI. Ali se je mogoče znebiti vseh gub v eni seji?

Diskusija

>Za kaj je to?

Predel okoli oči, zlasti spodnja veka, je običajno temnejši od spodnje polti. Postara se. No.. če “obraz” ni več v fazi divje mladosti.. ;)) Posvetlitev tega predela vas osveži, naredi mlajše, vizualno “bolj zdrave” itd.

>Kako to narediti pravilno? In kako jim to uspe?

Odvisno od problema: stopnje temnosti, odtenka /bližje modri, rdeči, rumeni, bež../ in stanja kože /suha, luščena, zgubana, progasta../ in USTREZNOSTI ličila.

Na fotografiji, na setu, kjer bi moral "stati" obraz - na škodo naravnosti, z izdelki za ličenje lahko vse izravnate TAKO, da če ga ne pustite bližje kot 1 meter, boste imeli zelo spodoben videz. V tem primeru se uporabljajo izdelki z visoko prekrivnostjo iz profesionalnih linij (korektorji, pudri, senčila), pod njimi pa se namesti posebna podlaga, ki vse to zadrži. Barve so izbrane v plasteh glede na barvo problema.

Če govorimo o običajnem ličenju in če želite, da je čim bolj naraven, potem morate razumeti, da lahko poudarite le do določene mere. Orodja - mat sence, puder, korektorji lahke teksture, tisti, ki se pri raztezanju gub "prelivajo" vanje in ne ostanejo na robovih, s čimer poudarijo neenakost kože.

Barva korektorja je odvisna tudi od odtenka maskirnega področja. Lahko je zelena, pa sivkina, pa bež in še marsikaj.. :) Pri nanosu, po zakonih barve, na svetlopolti dami gredo na primer svetlo zelenkaste barve brez težav.
senčila, če pa iste naneseš na temno kožo pod očmi, ki prav tako nima težav, bo hudo - bo "mrtva" :))

Paleta vsakega umetnika ličenja vključuje celo vrsto korektivnih in prikrivajočih izdelkov. Včasih ima kakšna dama tako čuden odtenek kože pod očmi, da vse teorije o barvah oddahnejo... roza in zlata pa sta morda primerni za osvežitev :)) res dim.
Kakšno kremo uporabljaš?

30.07.2003 11:52:28, enako

Kako se znebiti gub pod očmi? Povejte mi, kdo ve, pri kateri starosti lahko uporabljate Lierak kremo proti gubam okoli oči? Stara sem 30 let, vendar se zdi, da ni gub pod očmi kot takih, izrazne gubice so seveda prisotne.