Najpogosteje je omedlevica pri nosečnicah posledica nizkega krvnega tlaka ali hipotenzije. Hipotenzija je stanje šibkosti, ki ga spremlja nizek krvni tlak, slabost, glavobol, kar lahko povzroči omedlevico.
To stanje se lahko pojavi pri nosečnici, če je lačna, preutrujena, ko je v zatohli sobi ali celo ko si privošči vročo kopel. Pri ženskah, ki so nagnjene k hipotenziji, lahko to stanje povzroči že najmanjša viroza ali nenadna nihanja razpoloženja. Zato morajo tej bolezni posvetiti večjo pozornost!
Vzroki hipotenzije med nosečnostjo
Z nastopom nosečnosti se hormonsko ozadje v ženskem telesu popolnoma spremeni, s tem pa se spremeni tudi delovanje vseh telesnih sistemov in notranjih organov. Hipotenzija ali znižan krvni tlak se med nosečnostjo pojavi pri vsaki deseti ženski.
Med nosečnostjo se volumen ženske krvi skoraj podvoji in nastane tretji krog krvnega obtoka, ki skupaj s krvjo oskrbuje otroka z vsemi hranili in kisikom. Zato lahko deklica, katere krvni tlak je bil pred nosečnostjo normalen, med nosečnostjo doživi pogoste padce.
Da bi otroku zagotovilo kri, začne srce z vsakim krčenjem črpati več krvi. Zaradi te obremenitve se srce in debelina njegovih sten povečata, od 20-24 tednov nosečnosti pa srce začne delovati bolj ritmično, kontrakcije se povečajo. Če se na začetku nosečnosti v 1. in 2. trimesečju zaradi večje obremenitve srca žile bolj sprostijo, kar povzroči znižanje krvnega tlaka, potem se v 3. trimesečju delo srca in žilni tonus poslabšata. vrne v normalno stanje.
Če je imela ženska pred nosečnostjo nizek krvni tlak in se je takrat dobro počutila, potem lahko med nosečnostjo pritisk močno pade, kar bo povzročilo poslabšanje njenega počutja, žensko telo pa bo slabo oskrbljeno s krvjo. In to je preobremenjeno z zmanjšanjem oskrbe otroka s kisikom in hranili skozi materino kri. Če ste imeli nizek krvni tlak pred nosečnostjo, o tem obvestite svojega zdravnika in skrbno spremljajte svoj krvni tlak, sicer lahko pride do slabih posledic za otroka, prezgodnjega poroda ali celo spontanega splava.
Takšno bolezen je mogoče in je treba zdraviti ali skrbno spremljati pritisk in ga vzdrževati na normalni ravni. Ni nujno, da greste v bolnišnico. Če je stanje ženske bolj ali manj normalno, je to bolezen mogoče preprečiti doma. Pazite na svoj življenjski slog, to je najpomembnejša točka.
Preprečevanje in zdravljenje hipotenzije med nosečnostjo
Za vzdrževanje normalnega krvnega tlaka obstaja veliko načinov za zvišanje krvnega tlaka, ki so varni za nosečnice. Na primer, homeopatija ali zeliščni decoctions. Zelišča, kot so rman in šentjanževka, šipek in brin, pa tudi listi jagod odlično zvišujejo krvni tlak in tonirajo krvne žile.
Za pripravo takšne decokcije zmešajte ta zelišča v enakih delih, vzemite 3 žlice. žlice te mešanice in prelijemo s 3 skodelicami vrele vode. Pustite nekaj časa, da se vse pokuha in vzemite to decokcijo 20-30 minut pred obroki, 1 kozarec 3-krat na dan. Po želji lahko poparku dodate tudi liste jagode ali maline, liste mete, breze ali koprive. Poleg takšnih pristojbin lahko v lekarni kupite že pripravljene pripravke na osnovi naravnih rastlin, kot so: izvleček eleutherococcus, tinktura kitajske limonske trave in aralije ali tinktura brina, ki jih morate vzeti le 15-20 kapljic.
Poleg poparka se v lekarni prodaja izvleček iz jelenovega rogovja v obliki tablet, imenovanih pantokrin. Način uporabe je zelo preprost: ta izvleček se vzame 3-krat na dan po 2 tableti. Potek zdravljenja za normalizacijo krvnega tlaka traja približno dva tedna, po potrebi pa se po navodilih zdravnika ta tečaj ponovi.
Ne pozabite, da zelišča in homeopatija pomagajo le pri preprečevanju nizkega krvnega tlaka ali v začetni fazi hipoksije! Če omedlevica postane pogostejša in se vaše zdravje poslabša, je nujno potrebno opraviti zdravljenje v bolnišnici.
V bolnišnici boste prejeli vrsto ukrepov za odpravo hipoksije, na primer fizioterapijo z zdravili, ki zvišujejo krvni tlak, ali zdravljenje s kisikom. Zdravljenje s kisikom ima tudi drugo ime - kisikova terapija. Kisik ne le pomaga razbremeniti nosečnico pred hipoksijo, ki je načeloma stradanje kisika, ampak tudi ugodno vpliva na stanje in zdravje otroka.
Preventiva proti omedlevici
Obstajajo številni ukrepi in priporočila za preprečevanje ali zmanjšanje tveganja hipotenzije. Ne pozabite, vse, kar negativno vpliva na telo pri visokem krvnem tlaku, dobro pomaga pri nizkem krvnem tlaku. Najpomembneje je, da vodite zdrav način življenja, in kar je najpomembneje, da se držite zdrave prehrane. Ne smete prenajedati, poskusite jesti malo, vendar pogosto, približno 5-6 krat na dan. Pazi kaj ješ! Prehrana nosečnice mora biti bogata z beljakovinami, ki vsebujejo mlečne izdelke, stročnice, pusto meso in sojo. Tudi pri nizkem krvnem tlaku zdravniki svetujejo pitje močnega čaja, zato dajte posebno prednost zelenemu čaju.
Naslednja stvar, ki jo mora upoštevati vsaka nosečnica, je pravilen počitek. Poskusite se sprostiti in več spati. Nočni spanec naj traja približno 10 ur, dnevni pa približno 2 uri. Ženskam, ki trpijo zaradi hipotenzije, zdravniki pogosto svetujejo obisk bazena, hladne kopeli za noge in roke ter rahel kontrastni tuš. Poleg vodnih postopkov vam bo koristila tudi posebna gimnastika za nosečnice. V prostem času pa poskušajte biti čim več na svežem zraku.
Zaradi hipotenzije pri nosečnici lahko otrok razvije težavo, kot je podhranjenost zaradi slabe oskrbe posteljice, maternice in ploda s krvjo. Posledično se stopnja razvoja otroka upočasni in pride do kisikove lakote, ker kri prenaša nezadostno količino kisika in hranil. Zato skrbno spremljajte krvni tlak, upoštevajte vsa zdravniška priporočila in še posebej natančno spremljajte vse preglede in ultrazvoke v vseh obdobjih nosečnosti.
Če imate nizek krvni tlak, si nikoli ne predpisujte zdravil. To mora storiti le vaš lečeči zdravnik ali kardiolog. Zdravnik vam bo pomagal izbrati zdravilo, ki bo pomagalo vam in ne bo škodovalo vašemu otroku.
Stresne situacije, kot so vznemirjenost iz katerega koli razloga in utrujenost, čakanje v vrstah, uporaba javnega prevoza, zlasti v vročem vremenu, povečajo tveganje za omedlevico. Takim situacijam se morate poskušati izogniti.
Če imate nizek krvni tlak, morate pred zanositvijo opraviti temeljit pregled, upoštevati priporočila kardiologa in opraviti ustrezno zdravljenje. Ne skrbite, hipotenzija ni kontraindikacija za nosečnost, ampak le lastnost vašega telesa, ki zahteva stalno spremljanje. Če boste upoštevali vsa priporočila zdravnikov, boste brez težav nosili in rodili zdravega otroka.
Prva pomoč pri omedlevici
Zdaj vam bomo povedali, kako zagotoviti prvo pomoč, če se nosečnica nenadoma počuti slabo zaradi nizkega krvnega tlaka in omedli. Položiti ga je treba na vodoravno površino, ne da bi pod glavo postavili ničesar, tako da je glava poravnana s telesom. Noge je treba nekoliko dvigniti. Pomembno je, da ga postavite v hladnejši prostor. Če ima na sebi nekaj oprijetega, na primer šal ali debela oblačila z gumbi, mora oblačila vsekakor odpeti in zrahljati za boljši pretok zraka. Lahko vdihavate vatirano palčko, ki vsebuje amoniak. Ko ženska pride k sebi, ji dajte tonik, na primer kordiamin 30-40 kapljic. Nato morate dati močan sladek čaj z limono.
V primeru, ko sami ugotovite, da se počutite slabo, se vam začne vrteti v glavi, noge postanejo "mahajoče", prosite osebo, ki je v tistem trenutku v bližini, da vam pomaga. Poiščite si oporo ali še bolje, če se usedete ali celo uležete.
