Če najdete izdelke in recepte, za katere mislite, da so najboljši, se vam ne bo treba več siliti, da bi posvetili pozornost svoji pedikuri. Vsak postopek bo dolgo pričakovan in ga ne boste želeli odložiti.
Na srečo obstaja velik znesek možnosti, na primer poceni in preprosti izdelki za nego nog doma.
Kako zmehčati pete doma
- Tople kopeli so zelo prijeten postopek, ki ne le zmehča stopal, ampak jih pozimi tudi sprosti in ogreje. Če vodi dodamo morsko sol, bo to povečalo učinek mehčanja. Sol je lahko aromatična, večbarvna, zato vam na koncu ne le da učinkovitega rezultata, ampak vas tudi sprosti.
- Plovec je odličen pomočnik za dodajanje gladkosti. Izberite orodje, ki združuje ročaj in loščilo za usnje, tako da ga je udobno držati in uporabljati čim pogosteje.
- Mehčalna krema pušča veliko užitka, še posebej, če jo kombinirate z masažo stopal. Pri izbiri kreme bodite pozorni ne le na aromo, temveč tudi na prisotnost komponent, kot sta glicerin in sečnina.
- Eterična olja so prava poslastica. V vodo dodajte nekaj kapljic pomaranče ali jasmina in vaše razpoloženje se bo izboljšalo, koža na stopalih pa bo postala mehka in gladka.
- Naravni izdelki ne skrbijo za vaše noge nič slabše od izdelkov, kupljenih v trgovini. Poleg tega vam ni treba posebej iskati izdelkov, ampak vzemite tisto, kar imate pri roki - sončnično olje, rumenjak, sodo in mlečne izdelke, da bodo vaše pete mehke.
Načini za mehčanje kože na petah v naprednih primerih
Če je vaš primer napredoval, najprej spravite noge v red in jih nato vzdržujte v tem stanju.
Pete lahko naredite mehke in se znebite debele plasti hrapave povrhnjice na več načinov:
- pojdite v kozmetični salon, da vam bodo strokovnjaki pomagali urediti noge;
- v trgovinah se je pojavila alternativa posegom v salonih. S posebnimi nogavicami za pedikuro s posebno sestavo doma lahko naredite piling in popolnoma odstranite grobo kožo. Navsezadnje vsebuje mlečno kislino, ki mehča in lušči plast hrapave kože. Po uporabi tega izdelka bodo žulji izginili;
- Obstajajo posebne kreme, ki mehčajo pete. Uporabljajo se lahko tudi enkrat na teden, učinek bo opazen.
Mehčanje pet na nogah z maskami
Obstaja zelo preprosta maska iz lanenega olja in rumenjaka. Ne le daje učinek mehčanja, ampak tudi zdravi razpoke. Kefirjeva maska z limoninim sokom in jelkovim oljem tudi mehča povrhnjico in celi rane. To masko lahko naredite brez limone, rezultat bo preprosto hranljiva maska za stopala. Češnjeva maska s sončničnim oljem kožo aktivno neguje, vlaži in tonira.
Če imajo vaše pete zelo grobo kožo, poskusite s krompirjevo masko. Če želite to narediti, naribajte približno 10 srednje velikih krompirjev. V nastalo mešanico potopite noge za 20 minut. Učinek bo neverjeten.
Ponoči lahko uporabite obloge za pete s koruznim oljem. S tem izdelkom namažite noge, zavijte se v film za živila, na vrh nataknite nogavice in pojdite v posteljo. Učinek bo veličasten.
Obkladki dajejo odlične rezultate. Delujejo globoko na kožo, bolje kot krema ali olje. Po obkladku lahko izvedete postopek čiščenja, nato pa bodo stupe postale mehke doma.
Učinkovit obkladek iz limone in jajca. Rumenjak zmešamo z žličko svežega limoninega soka in žličko olja. Vse sestavine zmešajte in nanesite na pete. Zgoraj ovijte s plastično vrečko. Obkladek držite 45 minut, še bolje eno uro. V tem času je priporočljivo, da ne greste nikamor. Lezite, sprostite se, pomislite, kako čudovito boste videti. Po postopku odstranite morebitne ostanke in sperite. Nato obujte bombažne nogavice in občutite rezultate.
Ena izmed najbolj priljubljenih "babičinih" metod je raztopina glicerina in kisa. Ta izdelek raztaplja odmrle celice povrhnjice in neguje kožo. Vzemite enake dele glicerina in 9% kisa. Vse nanesite na noge, na vrh položite plastično vrečko in tople nogavice. Postopek bo trajal 4 ure. Dlje ko bo mešanica delovala, boljši bo rezultat.
Če nimate časa za izvedbo postopka, lahko uporabite ekspresno metodo. Če želite to narediti, mešanico nanesite na suho površino pete za 30 minut, nato pa pete obdelajte s plovcem.
Zmehčajte pete z vodikovim peroksidom
Obstaja več zelo učinkovitih načinov. Na primer, lahko pripravite šibko raztopino peroksida z vodo v razmerju 1:6. V tem primeru mora biti voda topla. Nato vzemite gazo, jo namočite v raztopino in obrišite kožo na petah 3-5 minut. Nato ta mesta očistite s plovcem.
Še en odličen način. V posodo nalijte 1,5 litra vrele vode. Dodajte 4 žlice sestavine in parite noge v raztopini s peroksidom približno 5 minut. Po tem očistite naparjene pete s trdo krtačo.
Če je koža na nogah postala suha, so se na petah pojavile razpoke, najprej so to znaki pomanjkanja vitaminov, pomanjkanja hranilnih snovi v telesu, dehidracije ali bolezni.
Suha koža stopal in telesa pri ženskah je lahko posledica hormonskega neravnovesja, v odrasli dobi pa je lahko simptom menopavze.
Karkoli je, v vsakem primeru Da bi odpravili neprijetne simptome, morate ugotoviti resnične vzroke in dejavnike, ki jih povzročajo.
Med boleznimi, ki najpogosteje povzročajo podobne simptome, strokovnjaki identificirajo naslednje bolezni: glivične okužbe kože in nohtov, ekcem, alergije, luskavica, pomanjkanje vitaminov (pomanjkanje mikroelementov in esencialnih vitaminov).
Če vas težava s suhimi petami moti v življenju, morate pred kakršnim koli početjem doma in da bi se temu izognili v prihodnje, zagotovo ugotoviti vzrok za suhost in razpoke.
Vendar pa ne le bolezni, ampak tudi nekateri dejavniki prispevajo k pojavu težav s suho kožo okončin in nastanku razpok. Sem spadajo naslednji primeri in pojavi, neugodni za noge:
- čevlji slabe kakovosti;
- suh zrak v zaprtih prostorih;
- aklimatizacija;
- stranski učinek na delovanje nekaterih zdravil;
- klorirana voda;
- majhna količina tekočine na dan;
- stres, živčna napetost.
S katerimi sredstvi in metodami lahko zdravite suhe pete doma?
Zdravilne kopeli, obkladki in pilingi doma veljajo za najučinkovitejše pri zdravljenju suhih stopal in pet. Slednji se uporabljajo za luščenje odmrle kože in hitro regeneracijo nove plasti povrhnjice.
Naslednji izdelki se običajno uporabljajo v medicinske namene za obnovitev zdravja kože.
- parafin;
- kokosovo olje;
- aspirin;
- kis.
Parafin pri zdravljenju suhih pet
Parafin (mešanica, podobna vosku) se učinkovito bori proti pojavu hrapavosti na petah in dobro mehča kožo. Parafin je treba segreti na primeren način, nato pa dodati malo kokosovega olja.
Kokosovo olje poveča učinek parafina. Za odpravo suhe in razpokane kože si pete namažite z mešanico parafina in kokosovega olja ter pustite 12 ur. Postopek je treba izvesti v 14 dneh.
Kokosovo olje
Uporaba kokosovega olja je ena od stvari, s katerimi se lahko znebite suhih pet doma. Ne le mehča kožo stopal, ampak tudi razkuži pete, se bori proti glivicam in drugim nalezljivim boleznim stopal.
Kokosovo olje uporabite po parjenju nog v vroči vodi. Pred spanjem si morate pete temeljito namazati s kokosovim oljem. Zjutraj sperite olje s stopal. Trajanje zdravljenja je odvisno od stopnje bolezni.
Aspirin
Zmešajte 10 tablet aspirina s kozarcem vodke in dodajte nekaj kapljic joda. Mešanico je treba vtreti v pete in pustiti 20 minut.
Postopek lahko izvajate vsak dan teden dni. To obdobje je dovolj, da se znebite težave. Raztopino je treba hraniti v hladilniku.
Namizni kis
Namizni kis se uporablja tudi pri zdravljenju suhih pet.½ žličke beli kis je treba dodati 2 žlici. vodo. Po navlažitvi nesintetične tkanine z raztopino morate zaviti noge. Po 15 minutah odstranite tkanino in stopala obdelajte s plovcem. Nato morate kožo stopal navlažiti s posebno kremo.
Terapevtske kopeli za kožo stopal in pet
Kopeli so še en način, da se znebite problema hrapavih stopal. Kopeli za noge lahko pripravite iz morske (kuhinjske) soli, rdečega vina, jabolčnega kisa in zdravilnih zelišč.
Recept za kopel z morsko soljo
Morska sol je bogata s silicijem, železom, bromom. Pomaga odstraniti odmrlo kožo na petah, razbremeniti utrujene noge in odstraniti neprijeten vonj.
Kopel z morsko soljo lahko pripravite na naslednji način: 1,5 žlice. l. Topli vodi dodajte sol in vanjo namakajte stopala 15 minut. Nato jih sperite in nanesite vlažilno kremo.
Čas postopka ne sme presegati 20 minut, sicer bo sol začela razjedati kožo.
Recept za kopel z rdečim vinom
Že dolgo je znano, da ima rdeče vino blagodejne lastnosti in se pogosto uporablja v lepotnih receptih.
Sestavine v njegovi sestavi pomagajo narediti kožo mehko. Veliko kozmetičnih izdelkov vsebuje izvleček rdečega vina.
Če imate suhe pete, potem morate doma pripraviti vinsko kopel. Rdeče vino zmešamo z vodo in noge postavimo v umivalnik za 20 minut.
Nato morate obrisati noge in jih namazati s kremo. Vinske kopeli je treba narediti enkrat na 7 dni.
Zeliščne kopeli
Zdravilna zelišča so dobra za lajšanje utrujenih nog in odpravljanje suhih pet. Za pripravo zeliščnih kopeli lahko uporabite kamilico, meliso, meto, sivko, ognjič, pelin in nekatera druga zelišča.
Deleži zelišč so lahko različni. Treba jih je napolniti z vrelo vodo in pustiti pol ure. Noge je treba držati v vodi do 20 minut. Po postopku posušite noge in nanesite vlažilno kremo.
jabolčni kis
30 ml jabolčnega kisa razredčite z vodo in v tekočino za 15 minut namakajte pete. Po končanem postopku stopala sperite in jih navlažite s kremo.
Milo in soda bikarbona
14 gr. sodo bikarbono in enako količino ostružkov mila za pranje perila dodajte vodi pri sobni temperaturi. Noge je treba držati v tej tekočini 15 minut. Po tem si stopala sperite in namažite s kremo.
Obkladki za suhe pete
Drug način za boj proti suhim petam je uporaba obkladkov za stopala. Lahko jih pripravimo iz običajnih izdelkov.
Recept za stiskanje z vodikovim peroksidom
Vodikov peroksid je učinkovito sredstvo v boju proti grobi in suhi koži na petah. Za pripravo obkladka zmešajte 1 del peroksida s 5 deli tople vode. Z raztopino navlažite gazo in jo nanesite na pete. Po 2 urah odstranite gazo in pete namažite s kremo.
Obkladek iz olivnega olja
Oljčno olje je zvest pomočnik v boju proti suhi koži. Stopala namažite z oljem, obujte bombažne nogavice in pustite čez noč. Zjutraj si morate umiti noge in nanesti kremo.
Ovsena kaša in laneno olje
Ovseno kašo je treba skuhati in ji dodati laneno olje. Mešanico dajte v vrečke (celofan) in si jih nadenite na noge. Zgornji del je treba pritrditi z nogavicami. Obkladek držite vsaj 2 uri. Nato sperite s toplo vodo in nanesite bogato kremo.
Obkladek iz medu in zelja
Pred nanosom obkladka kožo stopal zmehčamo s kopeljo. Nato stopala namažite z medom. Obložimo jih z zeljnimi listi. Popravite na priročen način. Obkladek je treba pustiti čez noč. Zjutraj sperite s toplo vodo.
Kako zmehčati pete in kako se znebiti grobih pet
Pete, tako kot roke, potrebujejo dobro nego. Stopala je treba redno vlažiti s posebnimi kremami. Različni recepti tradicionalne medicine dobro pomagajo pri negi stopal.
Preden uporabite katero od teh metod, morate noge dobro napariti. Le redna nega bo odpravila problem hrapavih pet.
Doma narejeni pilingi za nego suhih pet
Da bo koža na petah gladka in mehka, morate od časa do časa uporabiti pilinge za stopala. Ni jih treba kupovati, pripravite jih lahko doma. Piling odstrani odmrlo kožo na stopalih.
Pred drgnjenjem morate noge temeljito popariti. Nato zdrgnite s plovcem. Nato si pete natrite s soljo in obujte nogavice. To metodo je treba uporabiti do popolnega okrevanja, ne da bi pozabili zdraviti kožo stopal in pete z zdravilnimi mazili in zeliščnimi kopelmi.
Domači piling lahko naredite iz preprostih izdelkov (sladkor, sol, zdrob, ovsena kaša, kava, čokolada, pomaranča, med).
V spodnji tabeli so recepti za pilinge za odstranjevanje grobe kože na petah.
| Sestavine | Recepti |
| Sladkor, kokosovo olje, čaj, limonin sok | V skodelico čaja morate dodati sladkor, sok polovice limone in 2 žlički. kokosovo olje. Zmes mešamo, dokler ne dobimo homogene konsistence. Drgnite ga po petah 2 minuti, nato sperite brez mila. |
| Riž, med, jabolčni kis, mandljevo (olivno) olje | 2 žlički medu, mandljevem olju in jabolčnem kisu je treba zmešati pest mletega riža. Biti mora gosta pasta. Po parjenju pet si z dobljeno mešanico temeljito zdrgnite stopala. Nato sperite piling s stopal in nanesite hranilno kremo. Postopek lahko ponovite večkrat na teden. |
| Groba kava, morska sol, olivno olje | 1 čajna žlička kavo in morsko sol je treba zmešati z 2 tsp. olivno olje. Dobljeni piling po kopeli za stopala dobro vtrite v pete. Nato piling sperite s toplo vodo in na pete nanesite kremo. |
| Redkev, olivno olje, riževa moka, krema za stopala | Za zdravljenje suhih pet doma lahko uporabite tudi piling na osnovi redkvice. Treba ga je podrgniti na grobem Rende. Dodajte 1 žličko. riževa moka in mastna krema za noge, 1 žlica. l. olivno olje. Vse sestavine dobro premešamo. S kopeljo za stopala zmehčajte pete, nato pa jih z dobljeno mešanico temeljito zdrgnite. Nato si umijte noge in jih osušite. |
| Sladkor, soda bikarbona, olivno olje, med | Dodajte 2 žlički na skodelico sladkorja. medu, sode bikarbone in oljčnega olja. Dobljeno mešanico je treba z masažnimi gibi nekaj minut vtreti v pete. Nato sperite piling in stopala nanesite s hranilno kremo. |
| Rjavi sladkor, sok aloje, ovseni kosmiči, limonin sok, med, oljčno olje | 2 žlici. l. ovsene kosmiče je treba zmleti, dodajte 2 žlici. l. rjavega sladkorja in soka aloe vere ter 1 žličko. med in olivno olje. Piling nekaj minut temeljito vtremo po petah, nato speremo z vodo. Mešanico lahko hranimo v steklenih posodah do 6 mesecev. |
Nega pete s plovcem - kako to storiti pravilno
Po kopeli in obkladkih je treba pete dobro obdelati s plovcem. Pomembno je, da ga pravilno uporabljate. Navadni plovec se uporablja šele po parjenju kože. Za suho kožo lahko uporabite električne in fine plovce.
Občutljivih predelov nikoli ne zdravite s plovcem. Pri nakupu plovca morate biti pozorni na materiale, iz katerih je izdelan. Naravni materiali manj škodujejo koži stopal.
Pravilni postopek čiščenja pet poteka v več fazah:
- Kuhanje na pari. Najprej morate noge dobro popariti v rahlo vroči vodi. V vodo lahko dodate sol, krompirjev škrob in zeliščne poparke.
- Sušenje. Najbolje je, da si noge osušite s frotirno brisačo.
- Drgnjenje s plovcem. S plovcem delajte previdno, da ne poškodujete občutljivih delov kože. Nato sperite plast grobe kože.
- Nanašanje kreme. Zadnji korak pri čiščenju pet je nanos vlažilne ali hranilne kreme.
Zdravljenje suhe kože na petah z zdravili iz lekarne
Farmacevtski izdelki dobro pomagajo pri odpravljanju težav, povezanih s hiperhidrozo, razpokami in grobo kožo na nogah.
Med večino zdravil lahko izpostavimo kremo "5 dni". Krema pomaga odpraviti potenje, neprijeten vonj in razpokane pete. Nanaša se na čisto in suho kožo enkrat na dan. Trajanje zdravljenja je 7-10 dni.
Kot vsako farmacevtsko zdravilo ima tudi ta krema svoje kontraindikacije. Kreme ni mogoče uporabiti, če je telo občutljivo na sestavine, iz katerih je sestavljena.
Ljudje, ki se zdravijo s hormonskimi zdravili, se morajo posvetovati z zdravnikom.
Krema "Morski volk"
Krema je primerna za nego suhe in hrapave kože. Sestava vsebuje predvsem naravne sestavine - morske alge, izvlečke zdravilnih rastlin, morske minerale, mravljinčni alkohol.
Krema Sea Wolf spodbuja hitro celjenje razpokanih pet. Kožo nahrani z mikroelementi in jo dolgo ščiti pred zunanjimi dejavniki. Lajša vnetja in učinkovito vlaži kožo.
Krema "Bepanten"
Krema ima regenerativne lastnosti. Dobro vlaži kožo in zdravi rane. Obnavlja kožo. Krema Bepanten se uporablja za opekline, luščenje in odrgnine.
Če imate suhe pete, lahko doma uporabite kremo ali mazilo Bepanten. Med njimi ni posebnih razlik. Mazilo ima gostejšo konsistenco in se uporablja v medicinske namene. Krema je bolj primerna za uporabo v kozmetičnih postopkih.
Preverjeno ljudsko zdravilo
V starih časih, ko še ni bilo farmacevtskih izdelkov, so ženske uporabljale improvizirana sredstva. Kisovo esenco smo zmešali z glicerinom in z njo namazali pete. To je časovno preizkušeno ljudsko zdravilo v boju proti grobi koži na nogah.
Pred uporabo morate noge popariti in pete temeljito očistiti s plovcem. Nato v mešanico navlažite vatirane palčke, da obdelate hrapavo kožo. Nato si na stopala nadenite plastične vrečke in jih pritrdite z debelimi nogavicami.
Učinek je odvisen od stanja pete. Pri zelo hudih hrapavostih in razpokah je treba postopek izvajati vsak dan. Ko se koža nog vrne v normalno stanje, zadostuje uporaba enkrat na teden.
Čistilni kefirjev piling za kožo stopal in pet
Za pripravo pilinga boste potrebovali kefir z vsebnostjo maščobe 3,2%. Tekočino je treba segreti do toplega stanja. Nato dodajte malo oljčnega olja in svež jagodni ali breskov sok.
100 ml mešanice nalijte v celofanske vrečke in si jih nadenite na noge. Od zgoraj morate izolirati noge z volnenimi nogavicami. Čas postopka je 2 uri. Nato sperite kefir s stopal in nanesite vlažilno kremo.
Opomba! Pri zdravljenju suhih pete doma se posvetujte z zdravnikom!
Kontraindikacije lahko vključujejo dejavnike, kot so prisotnost krčnih žil, nosečnost, visoka vročina, diabetes mellitus, posamezna intoleranca na sestavine in tromboza.
Prav tako se morate vzdržati kakršnih koli postopkov pri ekcemih, kožnih alergijah in odprtih ranah na nogah.
Domača mazila za zdravljenje suhih pet
Če imate suhe pete, si lahko mazila pripravite doma. Za njihovo pripravo boste potrebovali najpogostejše izdelke.
Recept št. 1. V emajlirani posodi zmešajte jajce, kis in olivno olje. Dobljeno mazilo se nanese na pete pred spanjem. Zjutraj je treba noge temeljito umiti z milom.
Recept št. 2. Kislo smetano, med in skuto je treba mešati, dokler ne dobimo homogene konsistence. Pred uporabo mazila temeljito poparite pete. Nanesite mazilo in počakajte 20 minut. Nato si umijte noge in nanesite kremo.
Recept št. 3. Ta recept zahteva rastlinsko olje, rumenjak enega jajca in kis. Vse sestavine se vzamejo za 1 žličko. Z mešanjem lahko dobite rumenkasto mazilo. S tem mazilom je treba namazati pete pred spanjem. Zjutraj vse temeljito sperite. Po večkratnem nanosu se bo koža na stopalih zmehčala.
Poleg zgornjih postopkov je vredno vsak dan jesti sveže sadje in zelenjavo, saj vsebujeta veliko število vitamini
Če po uporabi domačih receptov ni izboljšanja, se morate posvetovati z zdravnikom.
Suhe pete. Kaj početi doma. Kako pripraviti čudežno kremo:
Koristen video o tem, kako pripraviti učinkovito mazilo iz dveh komponent, da se znebite suhih pet:
Popolne pete so vir ponosa vsake ženske. Gladko, nežno usnje na petah vam omogoča, da se na plaži pojavite bosi in brez zadrege nosite odprte čevlje. Poleg estetskega užitka je koža stopal nekakšen indikator zdravja.
Pojav žuljev, kurjih očes, razpok, hiperkeratoze in posledično suhih pet kaže na motnje v delovanju telesa.
Hrapava in suha koža na petah je v večini primerov kozmetični problem, ki se razvije kot posledica slabe nege stopal ali nošenja slabe kakovosti tesnih čevljev. Patološka stanja se razvijejo pri naslednjih boleznih:
- sladkorna bolezen;
- pomanjkanje vitaminov;
- dermatoze alergijske narave;
- psoriaza;
- hormonske motnje pri ženskah med menopavzo.
Za uspešne rezultate nege stopal je treba odpraviti verjetnost bolečih kožnih stanj. Ob stiku z dermatologom bo opravljen histološki pregled hrapave kože.
Če se odkrije patologija, bo zdravnik ugotovil vzrok in predpisal zdravljenje. Ob upoštevanju priporočil zdravnika morate skrbno skrbeti tudi za svoja stopala. Brez ustrezne terapije se bo hrapava koža zaradi bolezni ponovno pojavila.
Če je grda koža na petah posledica malomarnega odnosa do sebe, bodo čistilni postopki hitro dali dober učinek. Če želite to narediti, ni treba iti v specializirane salone, dovolj je skrbna nega doma.
Metoda številka 1: vodikov peroksid
Vodikov peroksid je cenovno ugoden in poceni izdelek, ki ga lahko kupite v kateri koli lekarni brez zdravniškega recepta. Uporablja se predvsem za razkuževanje poškodovane kože. Antiseptične in piling lastnosti v kombinaciji dajejo odlične rezultate pri čiščenju kože stopal.
Za kozmetični postopek je potrebno pripraviti posebno raztopino, ki vključuje 5 žlic. žlice 3% vodikovega peroksida in 2 litra vroče vode. Za lažjo uporabo lahko izberete vtiranje ali kopeli za stopala.
V vsakem primeru je pred postopkom priporočljivo pariti suho kožo na petah, da dosežete največji učinek. Za drgnjenje lahko vzamete bombažno blazinico ali bombažno krpo in jo navlažite v šibki raztopini vodikovega peroksida in očistite celotno kožo stopal na obeh nogah.
Če želite to narediti, morate nastalo mešanico vliti v čisto posodo in tam postaviti noge 10 minut. Na koncu kožo stopal očistimo s plovcem ali pilico in nato namažemo z bogato hranilno kremo.
Število postopkov je odvisno od stanja stopal, običajno celoten tečaj lahko traja do enega meseca in pol. Enkrat na 3 dni je optimalna pogostost za doseganje dobrih rezultatov, intenzivnejša uporaba bo le izsušila kožo.
Po doseganju gladke kože na stopalih je treba idealno stanje redno vzdrževati. Koža stopal je med hojo pod težo lastne teže podvržena stalnemu pritisku in trenju, zato je bolj ranljiva kot drugi deli telesa.
Vodikov peroksid bo postal nepogrešljiv pomočnik v boju za zdrave pete.
Metoda številka 2: Epsom sol
Epsom soli so odlične za odstranjevanje grobe kože na petah. Grenko sol lahko kupite v lekarni, njeno drugo ime je magnezijev sulfat. Edinstvena kemična spojina žvepla in magnezija daje koži sijoč videz in nohtom močno strukturo.
Epsom sol v interakciji s kožo stopal očisti, mehča in ima antibakterijski učinek.
Poleg svojih kozmetičnih koristi magnezijev sulfat lajša otekline in utrujenost po dolgem dnevu na nogah. Žveplo z magnezijem se učinkovito uporablja v boju proti neprijetnemu vonju stopal.
Postopke čiščenja suhih pet izvajamo v obliki toplih večernih tretmajev ali pa kristale Epsomove soli uporabimo kot piling. Pest grenke soli nekaj minut vtiramo v površino hrapavih pet v predhodno parjeno kožo. Po postopku kožo speremo s toplo vodo in izdatno namažemo s hranilno kremo.
Čiščenje grobih pet z raztopino soli doma je enostavno in prijetno. Algoritem dejanj:
- Dodajte ščepec Epsom soli v vročo, čisto vodo in mešajte, dokler se popolnoma ne raztopi.
- Stopala položite v raztopino in pol ure parite pete, pri čemer naj bo mešanica vroča.
- Po končani obdelavi zadebeljeno kožo mehansko odstranimo s plovcem ali krtačo.
- Noge si umijemo s svežo vodo in jih osušimo s čisto brisačo.
- Kožo stopal namažite s kremo. Za povečanje hranilnega učinka lahko kremi dodate 3 kapljice oljne raztopine vitaminov A in E.
Že v nekaj dneh bo opazen dober rezultat. Tečaj je zaključen, ko je dosežen želeni rezultat, v povprečju traja od 1 do 2 meseca.
Metoda št. 3: čebula
Kako očistiti grobo kožo s čebulo? Čebula je v vsakem domu. Vsi ne vedo, da se lahko uporablja ne le za kuhanje, ampak tudi za kozmetične postopke.
Sveža čebula je vir kalcija, fluora, cinka, magnezija, pa tudi eteričnih olj. Zaradi visoke vsebnosti teh elementov je navadna čebula baktericidno sredstvo, ki izboljša stanje kožnega epitelija in ima čistilni učinek.
Pri lokalni uporabi čebula uravnava delovanje žlez znojnic in odpravlja neprijeten vonj.
Če želite odstraniti grobo in suho kožo na petah, prerežite veliko čebulo na pol in jo položite na vrh. Nato lahko na vrhu čebule noge ovijete s filmom za živila in obujete nogavice iz naravnih materialov.
Druga metoda je uporaba sesekljane čebule. Kašasto maso nanesemo na gazo, zloženo v več plasti. Povoj se nanese na pete, čas stika z lokom ne sme biti daljši od 30 minut.
Čebula kot sredstvo za odstranjevanje hrapave kože je primerna za vse. Poskusite ne pretiravati in izvajajte manipulacije največ enkrat na 3 dni.
Vsakodnevna uporaba lahko privede do vnetnih procesov, ki so posledica draženja žlez znojnic. Za najhitrejši učinek poskusite izbrati čevlje iz naravnih materialov, ki prepuščajo zrak.
Metoda številka 4: soda bikarbona
Natrijev bikarbonat je že dolgo znan po svojih edinstvenih lastnostih čiščenja kože. Učinek mehčanja bo hrapavo kožo pripravil na odstranitev nezaželenih izrastkov.
Antiseptične lastnosti bodo odstranile patogene bakterije in glivice, ki povzročajo ne le spremembe na koži, ampak tudi neprijeten vonj. Protivnetni učinek bo pospešil celjenje in regeneracijo kože stopal.
Kako pravilno očistiti pete pred grobo kožo s sodo bikarbono doma? Obstaja več ljudskih receptov:
- Suha mešanica sode in mila. Majhno količino mila je treba naribati na grobo Rende. Zdrobljenemu milu dodajte žličko sode in nanesite na kožo v predelu pete. Zavijte v folijo, obujte nogavice in pustite obkladek 20 minut, nato očistite noge s plovcem in namažite s hranilno kremo.
- Stopalo. Dodajte malo sode v vročo vodo in se kopajte 15 minut, dokler raztopina ne ostane topla. Po uparjenju noge umijte s čisto vodo in mehansko odstranite hrapavo kožo na petah. Po mehčanju s smetano obvezno nosite tople nogavice.
- Soda z mlekom. Odličen učinek lahko dosežemo z uporabo mleka namesto vode. Uporaba mlečnih izdelkov za hranjenje in mehčanje kože je znana že od antičnih časov egipčanskih lepot. z mlekom se izvajajo po isti shemi.
- Olivno olje in soda: 15 gramov sode zmešajte s 5 ml olivnega olja in vtrite v hrapavo kožo. Abrazivne lastnosti sode v suhi obliki delujejo kot piling, olje pa mehča kožo in naredi postopek čiščenja bolj nežen.
Metoda številka 5: naravni med
Kako se z medom znebiti hrapave kože na petah. Med je naravni antiseptik, ki združuje mehčalno in hranilno kozmetično sredstvo za izboljšanje stanja kože obraza in telesa.
Pri čiščenju kože stopal za pospešitev učinka ne uporabljajte čistega medu, temveč njegovo mešanico z viburnumom ali suhimi slivami. Pri izpostavljenosti medu se grobe keratinizirane plasti opazno odluščijo, sprostijo čist epitelij in odstranijo vnetne procese s kože. Viburnum je pravo skladišče mikroelementov, ki spodbujajo rast mladih plasti epitelnega tkiva.
Kako preprosto in hitro odstraniti hrapavo kožo s pet z obkladkom:
- Zdrobite 50 g jagod viburnuma, potem ko odstranite semena, in zmešajte s pol kozarca medu;
- Pred nanosom je treba pasto segreti v vodni kopeli, dokler ni topla;
- zmes nanesemo na povoj ali naravno tkanino in nanesemo na pete;
- Da bi dosegli učinek stiskanja, so noge zavite v celofan in 30 minut zavite v odejo.
Na podoben način je koristno uporabiti suhe slive namesto viburnuma. Mešanica medu in suhih sliv razgradi debele odmrle plasti poškodovane kože in deluje kot kemični piling za odstranjevanje grobe kože na petah. Koža se začne odlepiti v velikih kosih, gladka površina stopal pa ostane prosta.
Prednost te metode je absolutna varnost in nebolečnost. Obkladke z medom lahko uporabljate vsak dan brez škode za stopala. Trajanje tečaja se podaljša, dokler ni dosežen želeni učinek.
Preprečevanje kurjih očes, otiščank in hrapave kože stopal
Ko ste opravili ogromno dela, lahko dosežete neverjeten rezultat. Gladka in zdrava stopala bodo navduševala in razveseljevala, a marsikdo se vedno znova sooča s problemom hrapave kože. Ko dosežete želeni rezultat, je treba učinek vzdrževati s preventivnimi postopki.
Dnevna nega stopal vam omogoča, da ne razmišljate o tem, kako znova očistiti pete grobe kože. Obvezna večerna obleka vključuje:
- z zdravilnimi zelišči in eteričnimi olji;
- redna uporaba pilingov in drobnozrnatih pilic za noge;
- dnevna uporaba kreme za noge z vitaminoma A in E;
- uporabo osebne brisače za sušenje nog.
Povečane zahteve je treba postaviti na čevlje. Idealno bo, če bo izdelana iz naravnih materialov in anatomsko pravilne zadnje. V tem primeru bo stopalom zagotovljeno kroženje zraka, ortopedsko oblazinjenje pa bo zagotovilo pravilno porazdelitev obremenitve na stopalo pri hoji, kar bo odpravilo pojav kurjih očes.
Ob tem velja dodati, da bo vsakodnevno delo pri negi stopal poplačano z občudujočimi pogledi drugih, ko bodo zagledali vaša stopala.
Pozdravljeni, dragi bralci! Današnji članek deli informacije o tem, kako narediti svoje pete gladke doma. Verjetno je vsakega od vas vsaj enkrat mučila ta težava.
Koristno je vedeti, da hrapave pete niso le posledica dolgotrajne hoje, ampak lahko včasih celo kažejo na bolezni organov in sistemov. Poskrbite za svojo lepoto in zdravje, pravočasno, z našimi nasveti!
Zgodaj spomladi, ko se snežni zameti že raztopijo v tleh in vreme šepeta rahlo toplino, začnemo tako kot vi razmišljati o lepoti svojih nog. In če lahko moški težave prikrijejo, se ženske pripravljajo oborožiti z najmočnejšim argumentom - odprtimi čevlji, in kompromisi niso zanje. Kdo se lahko zadovolji s hrapavo kožo in trdimi petami na podplatih in celo kurjim očesom, ko se vse naokoli obnavlja. Čas je, da posodobite tudi svoje noge!
Zvečer vsaka ženska, ki pride domov, si sezuje čevlje in otipa svoje noge za gladke, žametne, masira noge od utrujenosti. In ko namesto gladke pete opazi hrapavo trdo peto, začne razmišljati, kako bi se s hrapavimi in hrapavimi petami spopadel doma, ko pa ni časa in energije, da bi takoj šel v kozmetični salon.
Toda preden rešite problem, morate poznati njegove korenine. Ali ste vedeli, da so vzroki za hrapave pete:
- Prekomerna teža;
- Pomanjkanje cinka;
- Pomanjkanje ;
- glivične okužbe;
- Sladkorna bolezen.
To so najresnejši razlogi za posvetovanje s specialistom in pregled telesa.
Razlogi lahko vključujejo pogoste dejavnike:
- Suha koža;
- in neustrezna nega;
- Hoja bosa po tleh;
- Odprti čevlji;
- Sintetične nogavice, hlačne nogavice, nogavice brez dostopa zraka.
Razlogov za suhe in hrapave pete je veliko. Našli pa smo rešitev, da bodo vaše pete tudi v pomanjkanju časa gladke in negovane. Doma lahko enostavno opravite vse kozmetične in medicinske posege, le malo potrpljenja in časa potrebujete. Vse sestavine so praviloma že v naši kuhinji.
Pravila za nego vaših pet
Najprej ne pozabite, da je treba vse narediti zaporedno!
- kuhanje na pari;
- Zdravljenje prstov na nogah;
- Obrezovanje kurjih očes;
- Brušenje površine pete z datoteko;
- Čiščenje;
- Ovitek;
- pranje;
- Prehrana in nega kože stopal.
Priporočljivo je, da stopala negujete zvečer ali zvečer pred spanjem, da se spočijejo in si koža opomore. Velik plus, če ponoči nosite nogavice. To bo povečalo učinkovitost vseh postopkov.
Kuhanje v vroči vodi
Seveda, da odstranite vso staro kožo in obnovite pete, potrebujete dober topel. Odlušči stare celice in olajša rokovanje s pilo. Znebiti se grobih in grobih pet bo postalo lažje. Toda tudi tukaj obstajajo pasti.
Nog ne parite, če imate:
- temperatura;
- Obdobje;
- nosečnost;
- hipertenzija;
- flebeurizma;
- Telesna temperatura je nad 37,5 stopinj.
V drugih primerih uporabite parjenje za svoje zdravje!
Parjenje se zgodi:
- Na vroči vodi;
- Na decokciji zelišč;
- Na vodi z eteričnimi olji.
Izbira je vaša. Vsi so učinkoviti!
Uporabljajo se tudi kopeli:
- sol;
- ocetna;
- gazirane pijače.
Po parjenju naredite svetlo pedikuro. Pristrizite nohte in odstranite umazanijo izpod njih, da preprečite razvoj mikroorganizmov, ki lahko po čiščenju kože skočijo na golo kožo. In predelati.
Problem kurjih očes
Če imate kurja očesa, jih bodo preprosta zdravila pomagala odstraniti. Lahko jih preprosto odrežete, ko koža po parjenju postane mehka, ali pa vnaprej izberete sredstva za njihovo odstranitev.
Kopeli iz:
- koprive;
- Celandine (Pozor, rastlina je strupena!);
- Zhivitsy;
- propolis;
- Soda;
- Krompir;
- jod.
Esencialna olja:
- Origano;
- limonska trava;
- majaron;
- Čajevec;
- Žajbelj;
- sivka;
- Rose.
Dobro se obnesejo tudi maske iz čebule in krompirja. Več o kopelih za stopala si lahko preberete.
Nikoli si ne odrežite žuljev in si ne čistite kože s starimi dolgočasnimi brivniki – lahko povzročite okužbo!
Pilice za hrapavo kožo in luščenje
Danes lahko varno uporabljate različne pilice za noge. Plovec, čeprav učinkovit, pred novo generacijo počasi izgublja pravice.
Datoteke za noge so:
- električni;
- Mehanski (ročni);
- Laser.
Električna pila danes rešuje številne težave.
Med njimi:
- Enostavnost uporabe;
- Prihranek časa;
- pomoč pri vraščenih nohtih;
- Za kurja očesa;
- Raznolikost nastavkov;
- Katera koli stopnja togosti;
- Učinkovitost postopka je 4 od 5.
Poleg tega je pila primerna za vsako starost in proračun.
Očisti majhen del kože v 2–4 sekundah. Ali ni to slab rezultat?
Mehanska pila je precej poznana, le spremeni svojo obleko.
Iz navadne lesene datoteke se je spremenila v:
- keramika;
- Steklo;
- diamant;
- Mineral.
Dizajn žag res ugaja in razvaja, a s takšno žago morate vse narediti sami.
Če je laserska pila sorodna laserju, je to samo v načinu nanašanja abraziva na površino, vendar je to navadna mehanska pila, le sodobnega tipa - lahka in estetska. Bolj kot tanke pilice za manikuro. Priročno, da ga vzamete s seboj na izlet.
- Enostranski ali dvostranski;
- Mehko in trdo;
- S tristopenjskim čiščenjem kože;
- Priročno deluje na težko dostopnih mestih.
Po mnenju najbolj znane ženske modne revije ELLE so najboljše datoteke danes:
CLARISONIC Pedi –
- Komplet pil za nohte in;
- Valjčna datoteka;
- Samo za suho kožo;
- Enostavnost uporabe;
- Sprejemljiva cena.
CHRISTINA FITZGERALD –
- Za suho in vlažno kožo;
- Vzdržljiv izdelek;
- Enostavnost uporabe;
- Cena je nadpovprečna.
- Strgalnik za noge.
- Električna datoteka;
- Enostavnost uporabe;
- Moč 30 vrt/min;
- Cena je nadpovprečna.
Obloge in pilingi za gladko in mehko kožo
Pilingi in obloge delajo čudeže za naša stopala. Zahvaljujoč njim je mogoče rešiti številne težave in hrapave pete z hrapavo kožo niso edini razlogi za to.
Ti postopki:
- Boj proti mikroorganizmom;
- Ubiti glive;
- Povečajte krvni obtok;
- Očistite kožo toksinov in škodljivih snovi;
- Neguje in obnavlja kožo;
- Zdravi razpoke in rane na nogah;
- Vlaži hrapave predele na nogah.
Tukaj so najboljši recepti za mehke in gladke pete:
Recept št. 1.
- 2 žlici. l. veliki ovseni kosmiči;
- 1 žlica l. naravni med;
- 2 žlici. l. sveža redkev.
Recept št. 2.
- 2 žlici. l. koruzni zdrob;
- 35 ml. hranilna krema;
- 1 čajna žlička olivno olje.
Recept št. 3.
- 1 srednje velik svež paradižnik;
- 1 žlica l. morska sol.
Recept št. 4.
- 1 žlica l. kavni prah;
- 1 žlica l. morske kopalne soli;
- 2 žlici. l. olivno olje.
Recept št. 5.
- 1 žlica l. kokosov prah;
- 1 žlica l. sladkor - pesek;
- 3 – 4 žlice. l. maščobno mleko.
Recept št. 6.
- Pomarančna pulpa;
- Meso polovice grenivke.
Sestavine v receptih so preproste in dostopne!
Samo izberite recept, ki vam je všeč, zmešajte sestavine in nanesite na kožo pete za 5-10 minut, masirajte površino.
Še posebej koristne so kisline v pomarančah in paradižniku. Odlično očistijo kožo odmrle kože. Vse kar morate storiti je, da ga znova odstranite s pilico za nohte.
Če se odločite za uporabo oblog za pete, boste potrebovali:
- Plastične vrečke ali film za hrano;
- Čiste nogavice.
Najučinkovitejše obloge so tiste, ki jih delamo celo noč! Počivate in proces se nadaljuje.
Za zavijanje nog uporabite:
- Jabolčna kaša, drobno naribana;
- Naravni med;
- Kislo zelje s kašo;
- Skuta s kislo smetano;
- Paradižnikova pasta ali paradižnikova mezga;
- Čebula z medom;
- Sirotka.
Vsi ti izdelki vam bodo pomagali do gladkih pet doma, medtem ko se boste sproščali.
- uporabite katerega koli izdelka;
- ovijte noge s filmom;
- obuti nogavice.
Zjutraj samo sperite vse, kar ostane, z vodo.
Pete lahko zdrgnete tudi s pilico, da odstranite ostanke stare kože. Vendar pile ne uporabljajte več kot enkrat na teden. Vse mora biti zmerno!
Profesionalne kreme za stopala
Da bi povečali učinkovitost vseh postopkov, priporočamo, da namesto običajne hranilne kreme uporabite specializirane:
- Krema za noge "Boro Plus";
- Krema s sečnino;
- "Medoveya" za noge;
- SCHOLL krema proti razpokam;
- COMPEED obnovitveno;
- SPA&SAVNA s karitejevim maslom;
- Libriderm za grobo kožo stopal;
- NOVOSVIT krema za stopala;
- Trpotčeva krema;
- Črni biser intenzivno mehča;
- BEAUTY style vlaženje;
- EVO s sečnino;
- Savonry obnovitveno;
- Ogrevanje "Northern High Boots";
- Krema Beauty Cafe "Mehke pete";
- Krema za noge "Holy and Foot";
- Neutrogena obnovitvena;
- Natura Siberica krema za mehčanje pete.
Ne pozabite vsakič izdatno namazati pete s hranilno ali posebno kremo za stopala!
Zaključek
Pomembno si je zapomniti!
- Pred uporabo izdelkov odpravite vse kontraindikacije;
- Izvedite vse postopke zaporedno enega za drugim;
- Ne uporabljajte datotek več kot enkrat na teden;
- Uporabljajte tudi pilinge največ enkrat na teden;
- Učinkovitost datoteke se meri v njeni kakovosti!
Če natančno pogledate in poslušate naše nasvete, lahko zlahka naredite svoje pete mehke in gladke. Ustvarite se med spanjem!
In se vidimo v naslednjem članku!
Glavni vzroki za hrapavo kožo in razpokane pete
Poleg naravnih vzrokov za odmiranje kože obstaja vrsta bolezni, ki motijo ta proces in preprečujejo celicam pravočasno odmiranje in obnavljanje. Če vas skrbi problem hrapave kože na nogah, morate opraviti pregled za naslednje bolezni.
- Kožne glivice. Lahko se kaže tudi z drugimi simptomi, na primer: srbenje ali sprememba barve nohtne plošče.
- Kožne bolezni: dermatitis, ekcem, psoriaza.
- Sindrom luščenja kože.
- Škrlatinka.
- Visoka vsebnost vitamina A v telesu.
- Sladkorna bolezen. Ta bolezen preprečuje regeneracijo kože. Pojavijo se rane in razpoke, ki se ne celijo. Poiščite druge znake, kot so suha usta, pogosto uriniranje, nenadne spremembe teže.
- Prebavne težave.
- Neuspeh presnovnih procesov.
- Ozebline.
- izpuščaj
- Anemija zaradi pomanjkanja železa.
- Hormonska neravnovesja in drugi.
Toda tudi pri popolnoma zdravih ljudeh se ta težava občasno poslabša. Razlog je v nepravilni dnevni negi in drugih dejavnikih.
- Pomanjkanje redne ustrezne nege kože stopal.
- Reakcija na zdravila.
- Sintetične nogavice, dokolenke, hlačne nogavice.
- Hodite bosi ali poleti stalno nosite odprte čevlje.
- Pomanjkanje vitaminov A in E.
- Nepravilno izbrano milo. Ne uporabljajte mila, ki preveč izsuši kožo, na primer antibakterijskega mila.
- Nezadostna raven vlažnosti v prostoru.
- Čevlji so preozki in neudobni.
- Čevlji iz sintetičnih materialov.
- Telo reagira na nenadne podnebne spremembe.
- Pomanjkanje mineralov v telesu.
- Visoka vsebnost klora v vodi.
- Zloraba sončenja in solarija.
- Reakcija na stalni stres in depresijo.
- Nezadosten vnos vode.
Če najdete katerega od teh dejavnikov, poskusite čim bolj zmanjšati njegov vpliv.
Kako narediti svoje pete gladke, mehke, nežne – doma
Uporablja se več sredstev in praviloma v kombinaciji.
Pete mehansko očistite odmrlih celic največ enkrat na nekaj tednov.
Pilingi in mehčalne maske so sprejemljivi enkrat ali dvakrat v 7 dneh.
Kadar je le mogoče, vendar vsaj enkrat na 7 dni uporabljajte vlažilne in hranilne maske.
Kopeli je treba izvajati čim pogosteje, priporočljivo je, da postanejo »ritual« vsak večer.
Kopeli za pete - preprosti recepti
Ta postopek je treba kombinirati z masažo stopal. Lahko preprosto masirate z rokami. In tudi, kadar koli je to mogoče, uporabite bodisi mehko krtačo ali posebne masažne naprave.
Namen masaže: izboljšati prekrvavitev stopala, tako da koža prejme potrebne elemente v zadostni količini in volumnu. Poleg tega je zelo prijetno sproščujoče in bo celo pomagalo izboljšati vaše zdravje, saj je na stopalih veliko refleksogenih točk.
Kontrastne kopeli
Najenostavnejši in najbolj dostopen način so kontrastne kopeli. Stopala najprej potopite v vročo in nato v hladno vodo. Temperatura mora biti v razumnih mejah.
Kopeli z jabolčnim kisom
V topli vodi raztopite 30 mililitrov jabolčnega kisa. Postavite noge za 20 minut. Nato uporabite kopel s čisto, hladno vodo. Jabolčni kis mehča kožo.
Zeliščne kopeli
Pripravite si kopel z decokcijo kamilice, hmelja, rožmarina in mete. Zbirko lahko kupite v lekarni.
Morska sol za kopeli
Mlečna kopel z morsko soljo. Noge potopite v vsebino kopeli za pol ure.
Vinska kopel za noge
Enkrat tedensko lahko svoja stopala razvajate z vinsko kopeljo. Primerna bo tako bela kot rdeča. 500 mililitrov vina razredčite z 2 litroma tople vode. Kopel traja 20 minut.
Infuzija lanenega semena za kopeli
Lanena semena (60 gramov) prelijemo z 250 mililitri vrele vode. Mešanica naj vre 10 minut. Nato pustite stati eno uro. Obremenitev. Nato dodajte 400 mililitrov raztopine poprove mete in 3 litre tople vode. Kopel je pripravljena. Noge namakajte 20 minut.
Peroksidna kopel
Kopeli za noge z vodikovim peroksidom. Receptov je več. Rezultat je viden takoj po prvem posegu, saj ima zelo dober učinek.
Prva metoda. Zmešajte 6 delov tople vode z 1 delom peroksida. V raztopino namočite vato in obrišite kožo stopala približno 4 minute. Nato očistite s plovcem.
Druga metoda. V enem in pol litra vroče vode razredčite 60 mililitrov peroksida. Noge parite 5 minut. Nato obdelajte s čopičem.
Tretja metoda. V 4 litre tople vode dodajte 60 gramov soli. Stopala namakajte v kopeli 7 minut. Nato dodajte 30 mililitrov vodikovega peroksida. Držite še pet minut. Odmrla koža bo videti bela. Nato naredite piling.
Takšne kopeli je treba narediti največ enkrat na 7 dni. Po kopeli kožo obvezno negujte s kremo. Takšne kopeli ne le pomagajo vrniti kožo v normalno stanje, ampak lahko tudi normalizirajo procese potenja.
Soda bikarbona in milo
Milo naribamo na grobem ribežu. Vzemite 20 gramov mila in ga raztopite v 2 litrih tople vode. Dodajte 35 gramov sode. Noge postavite v kopel za 20 minut, če imate težave z otiščanci in kurjim očesom, pa za 40 minut. Nato uporabite plovec in postopek zaključite z vlažitvijo kože s hranilno kremo.
Zdravljenje razpokanih pet - maske, obkladki, ljudska zdravila
Vsi ne vedo, kako narediti pete mehke, nežne, gladke kot pri dojenčku, vendar pri tem pomagajo preizkušena ljudska zdravila, ki jih lahko uporabijo vsi.
Stisnite s peroksidom in limono
To je odlično sredstvo za boj proti kurjim očesom. Gazo namočite z enim delom raztopine vodikovega peroksida, pomešanega s petimi deli vode. Nanesite obkladek na kurja očesa. Držite 120 minut. Nato na problematično mesto položite rezino limone in jo pritrdite z nogavicami. Nadaljujte še 120 minut. Nato očistite s plovcem in kožo navlažite s kremo.
Losjon
Zmeljemo korenine elecampane. 30 gramov korenin prelijemo z litrom vode. Mešanica naj zavre. Infundirajte decokcijo vso noč. Dnevni obkladki pomagajo pri celjenju razpok.
Po kopeli lahko naredite obkladek iz olivnega ali lanenega olja. Zdrgnite noge, na vrh položite nogavico in pustite čez noč.
Obkladek iz ovsene kaše in lanenega olja
Ovsene kosmiče ali kosmiče skuhajte v vodi. Izdatno dodajte laneno olje. Mešanico dajte v plastične vrečke. Postavite jih na noge. Zavarujte vrh s prstom. Obkladek pustite delovati 120 minut. Nato noge sperite s toplo vodo. Na stopala nanesite bogato kremo. Postopek ponovite še 3x.
Stisnite med + zelje
Po kopeli v razpoke vtrite med. Peto prekrijte z zeljnim listom. Zavarujte s povojem in nogavicami. Obkladek pustite delovati celo noč. Zjutraj sperite.
Obkladek - mleko + mabel
Liste matičnjaka drobno nasekljamo. Vlijemo 250 mililitrov vročega mleka. Pustite, da se mešanica kuha 60 minut v vodni kopeli. Zmes ohladimo in položimo na gazo. Nanesite na stopala 30 minut.
Mazilo z eteričnim oljem
Zmešajte 15 mililitrov otroške kreme ali vazelina z 2 kapljicama eteričnega olja sivke in kamilice. Nanesite na razpoke trikrat na dan. Posoda za shranjevanje mora biti tesno zaprta.
Rumenjakovo mazilo
Stepite en rumenjak. Dodajte 5 mililitrov kisa in 15 mililitrov rastlinskega olja. Po kopeli ali soparjenju namažite razpoke z mazilom. Nogo zavijte v živilsko folijo in obujte nogavico. Pustite delovati vso noč.
Rumenjak zmešajte s 5 mililitri limoninega soka. Dodajte ščepec škroba. Nanesite na stopala. Počakajte, da se naredi skorjica. Izperite s toplo vodo.
Obkladek žarnice
Drobno sesekljajte par čebul in zmešajte s 15 mililitri olja in 15 mililitri medu. Vse temeljito premešajte, dobljeno mešanico nanesite na kožo stopal, pritrdite s filmom za živila in obujte bombažne nogavice. Če je to prvi postopek, pustite obkladek delovati 40 minut. Če ni neprijetnih občutkov, lahko obkladek držite čez noč.
Zeliščni decoctions - zeliščni obkladki
Kopel s koprivami. 30 gramov sesekljane koprive prelijemo z enim litrom vrele vode. Posodo zavijte z brisačo. Naj se ohladi. Nato poparek precedite. Dodajte ga kopeli za noge. To bo pomagalo pri celjenju razpok.
Obkladek iz listov aloe ali zelja
Liste rastline odrežite in čez noč položite obkladek. Ne bo samo zmehčalo kože, ampak tudi pomagalo pri celjenju ran.
Infuzija za zdravljenje razpok
Zmešajte 30 gramov šentjanževke in 15 gramov ognjiča, mešanici dodajte 1 liter vrele vode, nato pustite, da se ohladi na sprejemljivo temperaturo in kopajte 15 minut. Pustite, da stopala popolnoma vpijejo tekočino. Ne sušite z brisačo. Nato zavarujte rezultat z nanosom bogate kreme ali mazila.
Pripravite decokcijo kamilice, šentjanževke, ognjiča in žajblja. Uporabite lahko vsa zelišča ali posebej. 40 gramov trave prelijemo z 2 litroma vrele vode. Pustite stati pol ure. Poparek precedite in dodajte kopeli.
Nega pet z glicerinom (kopel in maska)
Praviloma ima dober mehčalni in zdravilni učinek.
Kopel. Kopel za noge z glicerinom pomaga pri celjenju ran in razpok. Zmešati morate 15 mililitrov glicerina, 5 mililitrov amoniaka. Dodajte 2 litra vrele vode. Noge držite v kopeli 15 minut.
Maska. Najprej očistite noge. V lekarni kupite stekleničko glicerina. Praviloma ni popolnoma zapolnjen. Steklenico napolnite s kisovo esenco do vrha, vse do vratu. Pretresite steklenico.
Z vatirano palčko nanesite mešanico na stopala. Po vrhu ovijte s prozorno folijo. Zavarujte z nogavicami. Čez dan je lahko čas stiskanja 40 minut.
Mazilo za zdravljenje razpokanih pet
Razpokane pete lahko zdravimo z mazili, olji, maščobami in drugimi sredstvi, ki jih lahko uporabljamo doma, da bodo pete mehke in gladke kot pri dojenčku. Eno najbolj čudovitih zdravilnih sredstev, ki jih je mogoče kupiti v lekarni in uporabiti za pete.
Mazilo iz voska in rastlinskega olja
Na rastlinskem olju prepražimo drobno sesekljano čebulo. Nato olje odcedimo. Na 250 mililitrov olja dodajte 100 gramov voska in en košček propolisa. Pustimo vreti na majhnem ognju. Počakajte, da se vosek raztopi in pustite vreti še nekaj minut. Nalijte v kozarec. Mazilo mora postati gosto.
Mazilo iz voska
V vodni kopeli stopite 10 gramov voska. Dodajte po 5 mililitrov kakavovega in karitejevega masla. Poleg tega dodajte 5 mililitrov olja ognjiča in rakitovca.
Mazilo z jazbečevo maščobo
Tri žlice maščobe za 10 minut postavite v vodno kopel. Dodajte eno čajno žličko cvetov ognjiča in eno žlico celandina. Zelišča najprej za 60 sekund potopite v vrelo vodo. Celotno mešanico kuhajte pol ure. Ne pustite, da zavre. Nato pustite, da se sestava ohladi. Shranjujte v hladilniku in nanesite pred spanjem.
Maska iz aloje
Zmešajte 100 mililitrov alojinega soka s 150 mililitri ricinusovega olja. Dodajte 50 mililitrov evkaliptusovega olja. Zmešajte in nanesite na stopala večkrat na dan.
Pri negi kože stopal naredimo veliko napak. Da bo vaša koža gladka in zdrava, morate upoštevati naslednja pravila:
- S posebnimi pilicami očistite kožo pete pred grobo kožo. Čistite le na suhi koži. Predhodno parjeno kožo obdelamo samo s plovcem. Ne uporabljajte britvice.
- Ne uporabljajte prepogosto mazil in krem z visoko vsebnostjo kisline.
- Preden razpokano kožo namažete s kremo, jo morate namazati s peroksidom.
- Pete pilite samo v eno smer.
- Ne pretiravajte s čistilnimi postopki.
Zdravljenje mora biti celovito. Najprej se prepričajte, da ni bolezni.
Če imate prekomerno telesno težo, jo poskusite popraviti. Navsezadnje je to tisto, kar vodi do presnovnih motenj in povečuje obremenitev stopal.
Preglejte svojo prehrano. Povečajte uživanje živil, bogatih z vitaminoma A in E ter minerali. Zmanjšajte porabo sladkarij in škrobnih živil.
Poskrbite, da bo količina vode, ki jo popijete na dan, zadostna za vaše telo. Igraj šport. To bo pomagalo izboljšati krvni obtok v stopalih.
Med zdravljenjem nosite čevlje in spodnje perilo iz naravnih materialov. Poskusite povečati vlažnost v prostoru.
Ne pozabite, le redna nega vodi do dobrih rezultatov. Stopala redno vlažite z bogato kremo in jih masirajte.
Če nameravate biti na soncu dlje časa, zaščitite noge pred izsušitvijo. Namesto smetane lahko uporabite naravno kokosovo olje.
Za pripravo mask in mazil uporabite naravne sestavine. Če zaradi maske ali mazila občutite nelagodje, ju prenehajte uporabljati.
Če zdravljenje ne prinese želenih rezultatov, se posvetujte z dermatologom.
Gladka stopala so naloga, ki zahteva reden pristop in trud, a je povsem izvedljiva.
