"Samopomilovanje je naš največji sovražnik in če se mu vdamo, ne bomo nikoli mogli storiti ničesar pametnega na tem svetu," Helen Keller.
Od trenutka, ko nas vzgojiteljice v vrtcu vprašajo, kaj bi radi bili v prihodnosti, do vprašanja na razgovoru za službo, kje se vidimo čez pet ali deset let, se zdi, da vsi okoli nas želijo vedeti, kaj počnemo s svojim življenjem. . Nekateri od nas imamo v glavi podrobne načrte z označbami za vsak cilj: pridobiti visokošolsko diplomo, ustvariti uspešno kariero, ustvariti družino, iti na Mars, doseči svetovno prevlado ... Karkoli. Imamo nejasno sliko nekoga v daljni prihodnosti, ki je kot mi in dela neverjetne stvari. Vendar so predaleč. Ne glede na to, ali smo svoje življenje načrtovali že od svojega petega leta ali samo improvizirali, vsi potrebujemo občasno kakšen sunek, ki nas popelje v pravo smer.
Tukaj je osem ustvarjalnih načinov, kako se motivirati za doseganje svojih ciljev.
1. Pojte si
Ne resno. Tako kot smeh, sonce in svež zrak tudi petje dviguje naše razpoloženje in dviguje raven počutja. Lahko bi bile celo skupinske vaje za krepitev odnosov z drugimi. Raziskave so pokazale, da petje spodbuja nastajanje endorfinov (hormonov sreče), ki so naravna kemikalija v človeškem telesu, ki lahko lajša bolečine in stres. Ko postanemo srečnejši, naredimo veliko več. To pojasnjuje, zakaj Sneguljčica med delom rada brenča.
2. Vizualizirajte svoj uspeh
Po besedah dr. Franka Nilesa je vizualizacija najpreprostejša, a najbolj uporabna motivacijska tehnika, saj ko si ustvarite sliko o tem, kaj vam bo prišlo v mislih, začnete videti možnost za dosego tega cilja. Ko sem delal diplomsko nalogo na univerzi, so bili dnevi, ko so se naloge, ki sem si jih zadal, zdele nerešljive, kaj šele dokončanje celotne diplomske naloge. Ko sem se začela počutiti preobremenjeno, sem si predstavljala trenutek doseganja cilja, si predstavljala, kako hodim po odru, ko sem končno dobila potrdilo o 5-letnem študiju, kako zaradi te diplome najdem odlično službo ... In Takoj me je prevzel navdih in moč za naprej. Verjemite mi, dejansko deluje.
3. O doseganju ciljev se pogovarjajte le z jasnimi in pozitivnimi izrazi.
Namesto besed »če se poročim«, »če bom napredoval«, »če bom nehal kaditi«, recite »ko se bom poročil«, »ko bom napredoval«, »ko bom nehal kaditi«. To vodi do premika fokusa z možnosti na realnost.
Avtor mednarodnih knjižnih uspešnic in doktor znanosti Wayne Dyer podrobno opisuje vpliv pozitivne trditve »Jaz sem« na doseganje uspeha in splošno kakovost življenja. Dyer duhovito pravi, da Bog Mojzesu ni govoril s frazo "Želim si" ali "Upam, da se bo vse izšlo." ne! Preprosto je rekel: "Sem." Uporaba te potrditve v lastnem življenju nam lahko pomaga vizualizirati svoje cilje in se osredotočiti na končno nagrado.
4. Uporabite tabelo ocenjevanja
Vsi se spomnimo občutka zadovoljstva, ko smo hiteli domov k staršem, da bi jim pokazali petice, ki smo jih dobili pri domači nalogi v šoli. Kdo bo dokazal, da ta pozitivna okrepitev ne more delovati v odrasli dobi?
Ustvarite časovnico svojih ciljev z različnimi koraki na poti do njihovega doseganja. Vsakič, ko vam uspe premagati eno stopničko, si podelite oceno ali zlato zvezdico/smeška – nekaj, kar vam daje občutek dosežka. To je tesno povezano s tehnikami vizualizacije. Ti grafikoni zagotavljajo zanesljive dokaze, da napredujete.
5. Vodite dnevnik ciljev
Zapisovanje ciljev in redno razmišljanje o napredku vam bo pomagalo, da se osredotočite na želene rezultate in boste odgovorni za svoje sanje.
Leta 1979 so magistrske študente na Univerzi Harvard vprašali, ali imajo cilje, in so jih zapisali. Le 3 % vprašanih je svoje cilje zapisalo, 13 % jih je preprosto imelo cilje, a jih niso zapisali, 84 % pa jih sploh ni imelo jasno opredeljenih ciljev. Deset let kasneje je študija pokazala, da so 3 % študentov, ki so zapisali svoje cilje, postali finančno najuspešnejši. In finančna stabilnost je le eden od načinov za kvantificiranje uspeha. Raziskave še naprej kažejo na povezavo med jasno opredelitvijo svojih želja in njihovim uresničevanjem.
6. Poiščite prijatelja s skupnim ciljem.
To je zelo koristen način za motiviranje učencev, da dokončajo domače naloge, dobro pa se obnese tudi pri tistih, ki težko vztrajajo pri delu. Večkrat sem opazil, da dobim najvišje ocene pri nalogah, ki jih opravim, ko moj prijatelj sedi poleg mene in počne isto. Druga oseba postane lopar, ki odbija vaše ideje. Celo Sherlock Holmes se je pri reševanju težav zanašal na Watsonovo prisotnost.
7. Ustvarite tablo na svojem delovnem mestu ali vidnem območju.
Osebno menim, da sta največja navdiha Tim Burton in Peter Jackson. Težko je reči "verjetno tega ne bi smel poskusiti" ali "to bom odložil na pozneje", ko jih gledam v obraz. Svoje najljubše filme, knjige, like in idole, ki jih občudujete, obesite na tablo ali steno, izberite svoje najljubše navdihujoče citate in jih imejte pri sebi, da se spomnite, da lahko dosežete vse cilje, ki si jih zastavite.
8. "Hitre sanje"
Po mnenju učiteljice Margit Terpalaru obstaja zavesten, ustvarjalen in pošten način za odlašanje. Terpalaru, ki to tehniko uporablja ves čas, jo imenuje "mikrorazbijanje". Za mnoge od nas je to refleksna želja, da se za samo pet minut prijavimo v Facebook ali Vkontakte, potem pa smo pol ure kasneje presenečeni, kako nas je »posrkalo« v vrtinec družbenih medijev.
Namesto tega Terpalaru predlaga metodo, imenovano "hitro sanjanje". Dvignite pogled od zaslona računalnika, vzemite si nekaj minut in pomislite na vse čudovite stvari, ki vas čakajo čez dan ali teden: kolesarjenje s fantom, zabava s prijatelji, poletne počitnice na morju ... Kot druga vizualizacija tehnike, o katerih smo govorili, ta praksa ohranja vašo osredotočenost na končni cilj.
Kako se motivirate? Katere koristne nasvete poznate? Delite svoje misli v komentarjih
Ste se končno odločili preteči maraton? Ste navdušeni nad novo idejo? Pokate od veselja nad novim projektom? Globa. Prepustite ta čustva sebi.
Če govorite na levo in desno o svojih namerah, samo poslabšate stvari. Naj vas ne zamika, da bi o svojih namerah objavljali na družbenih medijih. Pozitiven odziv povzroči, da vaši možgani mislijo, da je delo že opravljeno, da ste dosegli cilj, kar pomeni, da ni potrebe po ohranjanju motivacije.
Zato zadrži svoje namere zase. Prejeli boste svoj delež občudovanja in všečkov, ko boste povedali o rezultatih.
2. Seznam opravkov prepolovite.
Zmanjšanje seznama opravil vam bo koristilo. Ko spoznate, da lahko dosežete vse na seznamu, se stres in napetost zmanjšata, vaše zmožnosti pa se razširijo.
3. Spomnite se smrti in opredelite svojo zapuščino
Smrt je velika motivacijska sila. Vsak od nas tvega, da se bo zataknil v nesmiselnih dejavnostih. Zaradi njih se počutimo, kot da nekaj dosegamo, v resnici pa se samo vrtimo v krogu.
Če veste, kaj vam pomaga ugotoviti, kaj je resnično pomembno. Vse, kar počnemo, določa dediščino, ki jo puščamo za sabo. To se morda sliši pretenciozno, vendar je res. In zavedanje tega je lahko močna motivacija.
4. Proslavljajte tudi zelo majhne zmage.
Slavljenje majhnih zmag pomaga ustvariti pozitivne navade. In ni vam treba vsakič kupiti torte ali steklenice šampanjca. Dovolj je, da preprosto opazite, da se je zgodilo nekaj dobrega.
Na primer, Vishen Lakhiani, izvršni direktor podjetja Mindvalley, ima poseben »odličen zvonec«, na katerega pozvoni vsakič, ko se zgodi kaj dobrega.
5. Počitek. Zaslužiš si
Dober počitek nam pomaga, da delujemo po najboljših močeh. A pogosto je trenutek, ko si ne morete vzeti niti minute za počitek, ravno trenutek, ko ga najbolj potrebujete.
Zato le vzemite dopust, ki ste ga odlašali, in se vrnite k poslu spočiti in s svežimi idejami.
6. Bodite prijazni do sebe
Nehajte primerjati svoje dosežke z zmagami svojih kolegov in sosedov. Veliko ljudi je pametnejših od tebe. V trenutku, ko boste to razumeli, se vam bo vrnila svoboda.
Svoboda raziskovanja, svoboda sledenja temu, kar vas navdušuje. Svoboda, da ne bodo pozorni na to, kaj in kako počnejo, in možnost, da se osredotočijo na svoje.
7. Vzemite nove navade v pozitivni luči
Recimo, da se začnete zbujati dve uri prej kot običajno. Namesto da o novi navadi razmišljate kot o dvournem pomanjkanju spanca, pomislite na to kot na novo priložnost. Zdaj imate dve dodatni uri, v katerih boste imeli čas narediti veliko več.
8. Bodite pošteni do sebe in drugih
S prikazovanjem neuspehov in uspehov pridobite dodatno motivacijo, ki vam pomaga preživeti neuspeh. Doživite negativna čustva in nato nadaljujte.
Poleg tega z deljenjem teh trenutkov s svojim občinstvom ustvarite močnejšo povezavo s prijatelji in sledilci.
9. Počnite, kar imate radi (in kaj lahko počnete, da zaslužite denar)
Kevin Dooley/Flickr.com Poiščite, kar imate radi, in se naučite to delati dobro. Uspeh v vsakem poslu temelji na kombinaciji strasti in izkušenj.
Vendar bodite previdni. Prepričajte se, da lahko zaslužite denar z rezultati te dejavnosti. Morda vam je všeč veliko stvari, vendar vam vse ne bodo prinesle dohodka.
10. Osredotočite se
Obstaja smešna zgodba o uspehu. Warrena Buffetta, Billa Gatesa in njegovega očeta so nekoč vprašali, kaj je najpomembnejša sestavina uspeha. In vsi trije so odgovorili v en glas: "Koncentracija." Še več, odgovor je bil spontan, tako kot vprašanje samo, zato se niso vnaprej pripravljali.
Vsi se občasno zamotimo s pregledovanjem e-pošte, obvestila različnih aplikacij in družbenih omrežij pa nam preprečujejo, da bi se pravilno osredotočili 24 ur na dan, 7 dni v tednu.
Zato vsaj včasih odložite pametni telefon, ga prestavite v tihi način in se popolnoma potopite v delo.
Kako ostanete motivirani? Delite svoje metode v komentarjih.
In odpor do nečesa te popolnoma prevzame ...
Po mojem mnenju je ravno v tem trenutku potrebna nekakšna polnjenje od zunaj ... Potrebujemo vir, ki bi nas podpiral in nam pomagal naprej k svojemu, k svojim sanjam. Lepše pa je seveda, da skupaj ustvarjamo in dosegamo cilje in rezultate, prav zato smo ustvarili.
Ravno pred kratkim sem našel in objavil te motivacijske citate na internetu. Morda se bodo tudi za vas izkazali kot vir navdiha in motivacije, vir, ki bo dajal moč in podpiral katero koli vaše gibanje in smer razvoja.
Oglejte si video: Pogoste napake na Instagramu
Takoj si oglejte in si zapomnite te motivacijske citate:
Če želite narediti nekaj vrednega na svetu, ne morete stati na obali, drgetati in razmišljati o mrzli vodi in nevarnostih, ki prežijo na kopalce. Moraš skočiti v vodo in izplavati čim bolje / Sydney Smith
Tisti, ki zmorejo, delajo, tisti, ki ne morejo, kritizirajo / Chuck Palahniuk
Vedno naredi tisto, česar se bojiš / Ralph Waldo Emerson
Uspeh pogosto pripade tistim, ki delujejo pogumno, le redko pa ga dosežejo tisti, ki so plašni in se nenehno bojijo posledic / Jawaharlal Nehru
Če želite nekaj, česar še niste imeli, začnite delati nekaj, česar še nikoli niste počeli - Richard Bach
Živeti ne pomeni dihati, pomeni delovati. Največ let ne more prešteti človek, ki je največ živel, ampak tisti, ki je najbolj občutil življenje / Jean – Jacques Rousseau
V vsakem napadu je zmagovita glasba / F. Nietzsche “Tako je govoril Zaratustra”
Resnične lastnosti človeka se razkrijejo šele, ko pride čas, da jih pokažemo, dokažemo v praksi / Ludwig Feuerbach
Kontemplativno življenje je pogosto zelo mračno. Več moraš delovati, manj razmišljati in ne biti zunanja priča lastnega življenja / Nicola Chamfort
Tudi če ste izgubili, bo minil čas in razumeli boste, da besede "poskušal sem in nisem mogel" zvenijo veliko bolj vredno, pošteno, višje in močneje od banalnega izgovora "lahko bi, če bi poskusil" / Al Quotion
Na jutri odloži le tisto, česar ne želiš dokončati do dneva smrti. Akcija je glavni ključ do uspeha / Pablo Picasso
Ne izgubljajte niti sekunde, takoj in odločno zavzemite svoje mesto na bojišču, ki mu je ime življenje, ne bodite zadovoljni s tem, kar imate, nikoli ne sprejmite poraza, kajti svet obstaja, da ga osvojite / Winston Churchill
Oglejte si video – Zakaj nekateri dosežejo svoje cilje, drugi pa ne?
Motivacijski citati
Bolje je to storiti in obžalovati, kot ne storiti in dvakrat obžalovati
Tisti, ki zmore in ne naredi ničesar, je slabši od tistega, ki ne more, ampak poskuša nekaj narediti / William Blake
Želja je gonilna sila duše; duša brez želja stagnira. Človek si mora želeti, da bi deloval, in delovati, da bi bil srečen / Claude Adrian
Helvetius Življenje se ne kaže v stanjih, temveč v dejanjih / Antoine de Saint-Exupéry
Človek lahko prepozna svoje sposobnosti le tako, da jih poskuša uporabiti v praksi / Seneka
Naredite prvi korak tako, da verjamete. Ni vam treba videti celotnega stopnišča - samo stopite na prvo stopnico / Martin Luther King
Z hrabrostjo ni šale: če se ne odločiš, se enkrat umakneš, drugič se boš moral umakniti in tako do zadnjega: na koncu te čaka ista ovira kot na začetku - ali se ne bi bilo bolje odločiti takoj? / Gracian y Morales
Veliko stvari se zdi nemogoče, dokler jih ne narediš - Nelson Mandela
Treba je ukrepati, pogumno zgrabiti življenje za grivo. Obžalujem le neaktivnost, neodločnost, obotavljanje. Nikoli zares ne obžalujem svojih dejanj in dejanj, tudi če včasih povzročijo žalost in melanholijo / Andrzej Sapkowski
Prihodnost je odvisna od tega, kaj počnete danes / Mahatma Gandhi
Zaupajte samo gibanju. Življenje se dogaja na ravni dogodkov, ne besed. Zaupajte gibanju / Alfred Adler
Najboljša ideja na svetu vam ne bo prinesla nič dobrega, če je ne boste uresničili. Ljudje, ki želijo mleko, ne bi smeli sedeti na stolu sredi polja v upanju, da se bo krava vrnila k njim - Curtis Grant
NEDEJANJE - prezgodnja smrt / Pierre Buast
Ko človek razmišlja, dvomi, vendar je prepričan, ko deluje / Anatole France
Dejanja ne prinesejo vedno sreče, a brez dejanj ni sreče - Benjamin Disraeli
Ko razmišljam, ne delam. Da lahko delujem, se moram postaviti. Moj uspeh ni posledica sreče, ampak posledica moje doslednosti v delovanju / Estee Lauder
Niso vaši problemi tisti, ki bi vas morali potisniti nazaj, temveč vaše sanje, ki bi vas morale voditi naprej / Douglas Everett
Ne boste rasli, če ne boste poskušali doseči nekaj, kar presega tisto, kar že odlično poznate - Ralph Waldo Emerson
Dokler ne dirkaš, ne moreš niti zmagati niti izgubiti / David Bowie
Največja napaka je, da hitro obupamo. Včasih, da bi dobili, kar želite, morate poskusiti samo še enkrat / Thomas Edison
Nebesa ne pomagajo ljudem, ki ne delajo ničesar / Sofoklej
Bolje je delati brez določenega cilja, kot ne delati ničesar / Sokrat
Kdor nič ne naredi, se nikoli ne moti - Theodore Roosevelt
Človek, ki je lahko premaknil goro, je začel z vleko majhnih kamenčkov iz kraja v kraj / kitajski pregovor
Tisoč milj dolgo potovanje se začne z enim korakom D
Deluj, ukrepaj! Bolje je drva sekati kot sanjati, vsaj kri ti v žilah ne bo zastajala! / Alphonse Daudet
Ne čakajte, da se stvari zgodijo – zavihajte rokave / Garth Heinrichs
Namesto da bi si samo želeli ribe, je bolje, da začnete plesti mreže, da jih ulovite / kitajska modrost
Največja napaka, ki jo lahko naredimo, je stalni strah pred napako - Elbert Hubbard
Najboljši način, da začnete delati, je, da nehate govoriti in začnete delati / Walt Disney
Poskušati uspeti, ne da bi karkoli naredili, je enako, kot če bi poskušali žeti žetev tam, kjer niste nič posejali - David Bly
Nihče se ne spotakne, ko leži v postelji / japonski pregovor
Tudi če ste na pravi poti, vas bodo povozili, če boste le sedeli na cesti - Will Rogers
Dokler gledaš kotliček, ne bo zavrel / angleški pregovor
Nekega dne kasneje" - najnevarnejša bolezen, ki bo prej ali slej skupaj z vami pokopala vaše sanje / Timothy Ferris
Najpomembneje je narediti vsaj nekaj za uspeh in to storiti zdaj. To je najpomembnejša skrivnost - kljub vsej svoji preprostosti. Vsi imajo neverjetne ideje, a le redkokdo stori kaj, da bi jih uresničil v tem trenutku. Ne jutri. Ne v enem tednu. zdaj. Podjetnik, ki uspe, je tisti, ki deluje, ne upočasnjuje in deluje zdaj / Nolan Bushnell
Pojdi in naredi to; pozneje se lahko vedno opravičiš / Grace Hopper
Kdor gleda na veter, ne sme sejati, in kdor gleda na oblake, ne sme žeti / Iz Svetega pisma. Pridigar 11:4
Ne moreš večno čakati na pravi trenutek, le ustvariti ga moraš.
Kdor čaka na svojo srečo, nikoli ne ve, ali bo nocoj večerjal - Benjamin Franklin
Če boste čakali na minuto, ko bo vse, popolnoma vse pripravljeno, vam nikoli ne bo treba začeti / Ivan Turgenjev
Za dosego cilja morate najprej hoditi! / Honore de Balzac
Kdor si res želi gor, si bo izmislil lestev / japonska modrost
Naredi danes tisto, česar drugi ne želijo, jutri boš živel tisto, česar drugi ne morejo / Jared Leto
Ko se zjutraj zbudite, se vprašajte: "Kaj naj storim?" Zvečer, preden zaspim: "Kaj sem naredil?" / Pitagora
Lekcija, ki sem se je naučila in sem se je držala vse življenje, je bila, da poskušam, in poskušam, in poskušam znova – vendar nikoli ne obupaj! / Richard Branson
Odločitev postane resnična šele, ko ukrepate. Če ne ukrepate, potem se še niste povsem odločili / Tony Robbins
Dejanja so glasnejša od besed
Če izbirate med "da" ali "ne", potem "da"! Naredi. Poljubi, objemi, dohiti, spoznaj, povej. In naj se izkaže za neumnost, vendar so vsaj poskusili / Johnny Depp
Naredite vsaj enkrat tisto, kar drugi pravijo, da ne zmorete. Po tem ne boste nikoli več pozorni na njihova pravila in omejitve / James Cook
Preizkusite vse možnosti. Vedno je pomembno vedeti, da si dal vse od sebe / Charles Dickens
Če vedno čakate, da bodo odstranjene še zadnje ovire, ne boste nikoli mogli storiti ničesar - Samuel Johnson
Motivacijski citati
Vsak se spotika po svoje, a kdor nadaljuje pot, doseže višave / Luule Viilma
To je banalno, a to je zakon življenja: iti naprej, se razvijati, da bi na koncu zdržal še težje preizkušnje, ki te prisilijo, da rasteš nad samim seboj. Ni ovir, ki jih ni mogoče premagati / Bernard Werber
Prava želja se izraža z dejanji. In samo dejanje prinaša rezultate / Joel Teutsch
Kdor ne gre naprej, gre nazaj: ni stoječega položaja / Vissarion Belinsky
Življenje je kot vožnja s kolesom. Za ohranjanje ravnotežja se morate premikati / Albert Einstein
Ljudje, ki se odločijo ukrepati, imajo običajno srečo; nasprotno, redkokdaj spremlja tiste, ki tehtajo in oklevajo / Herodot
Dokler ne poskusite narediti nekaj, česar domnevno ne zmorete, se ne boste mogli premakniti niti za milimeter naprej / Ronald Osborne
Čez leto dni boste morda obžalovali, da niste začeli danes! / Karen Lamb
Če ne poskušate dobiti tistega, kar potrebujete, tega ne boste nikoli dobili. Če nikoli ne vprašate, bo odgovor na vaše zahteve vedno negativen. Če ne narediš koraka naprej, boš za vedno ostal tam, kjer si.
Uspeh je jasno povezan s posebnimi dejanji. Uspešni ljudje se nikoli ne nehajo gibati. Delajo napake, a nikoli ne odnehajo / Conrad Hilton
"Naprej" je moje najljubše pravilo / Aleksander Suvorov
»Tega ne zmorem« nikoli ni dosegel ničesar. "Poskusil bom" je vedno delal čudeže / George Burnham
Pazite se nedejavnosti glede svojega cilja. Človek mora delovati. Kdor zamudi to priložnost, je izgubljen za svet / Thiru-Valluvar
V trenutku neodločnosti ukrepaj hitro in poskusi narediti prvi korak, tudi če je dodaten / Lev Tolstoj
Življenje zahteva gibanje / Aristotel
Naredite prvi korak in razumeli boste, da ni vse tako strašno / Seneka
Strah ustavi delovanje. Strah ustavi dejanje / Margaret Bourke-White
Čez 20 let boste bolj razočarani nad stvarmi, ki jih niste storili, kot nad stvarmi, ki ste jih naredili. Zato izpluj s tihega pomola, Začuti pošten veter v svojih jadrih. PREMAKNITI NAJPREJ! SANJE! ODPRTO! / Mark Twain
Tisti, ki teče, pade. Kdor se plazi, nikoli ne pade / Plinij
Človek je ustvarjen za akcijo. Ne delovati in ne obstajati sta za človeka ista stvar / Voltaire
Življenje gre naprej: tisti, ki ga ne dohajajo, ostanejo osamljeni / Maksim Gorki
Samo tisti, ki delajo absurdne poskuse, lahko dosežejo nemogoče - Albert Einstein
Nič ne ustvarja samospoštovanja in samozavesti kot dosežek / Thomas Carlyle
Večino pomembnih stvari na svetu so dosegli ljudje, ki so se še naprej trudili, ko se je zdelo, da upanja ni več - Dale Carnegie
Včasih je bolje narediti napačno izbiro, kot pa se sploh ne odločiti. Imate pogum, da greste naprej - to je redko. Kdor se ustavi na razpotju in se ne more odločiti, kam naj gre, ne bo nikoli ničesar dosegel - Terry Goodkind
Vsi »dobri časi« so vedno rezultat vašega trdega dela in nenehne predanosti v preteklosti. Kar počnete danes, je ključ do jutrišnjih rezultatov. Če želite že jutri izkoristiti prednosti, sejte seme vsak dan! Če pustite, da vam koncentracija pade vsaj za minuto, boste neizogibno začeli padati nazaj / Donald Trump
Že samo dejstvo, da si nekaj dosegel – si zadal cilj in ga dosegel – pomeni veliko. To je resnično življenje brez vsega "lahko bi, bi naredil, bi dosegel ..." / Chuck Palahniuk
Imeti moraš odprte oči in ušesa, da razumeš, kaj ti bo prinesla prihodnost, in se ne bati skočiti v kakršno koli brezno. Vedno obstaja dno / Ville Valo
Kdo, če ne jaz? Kdaj, če ne zdaj?
Razlika med nekom, ki nekaj doseže, in nekom, ki ne doseže nič, je odvisna od tega, kdo je prvi začel / Charles Schwab
Pogosto razlika med uspešno osebo in neuspehom ni sposobnost ali edinstvena ideja, temveč pogum, da stavite na svoje ideje, preračunano tvegate in ukrepate - Andre Malraux
En človek z najmanjšimi sposobnostmi lahko naredi velike spremembe in naredi velike stvari na svetu, če najprej naredi dober načrt in brez motenj posveti vso svojo pozornost in energijo izvedbi tega načrta - Benjamin Franklin
Uspeh je lestev, po kateri ni mogoče plezati z rokami v žepu / Zig Ziglar
Dragega kamna ni mogoče polirati brez trenja. Prav tako človek ne more postati uspešen brez zadostnega števila težkih poskusov / Konfucij
Če želite iti visoko, uporabite lastne noge! Ne pustite se nositi naokoli, ne sedite drugim na ramenih in glavah! / Friedrich Nietzsche
In kako so vam všeč ti motivacijski citati za vsak dan? Ste jih zapisali ali se jih odločili zapomniti?
Pravzaprav lahko najdete veliko več takšnih izjav, kdo ve, morda se katera vaša fraza znajde na tem seznamu. Glavna stvar, po mojem mnenju, je, da nikoli ne obupate in se premikate proti svojemu cilju na kakršen koli način.
Z vami Igor Zuevich Igor Zuevich https://site/wp-content/uploads/2015/03/logoizbl2.png Igor Zuevič 2015-02-11 00:54:44 2019-03-15 17:30:10 Motivacijski citati - 99 najboljših motivacijskih citatov
Uresničite svoje sanje ali pa vas bo nekdo drug najel, da uresničite svoje. Farrah Gray
Če si lahko nekaj zamislite, lahko to tudi dosežete! Zig Ziglar
Nikoli ne boste prečkali oceana, če se bojite, da boste obalo izgubili izpred oči. Krištof Kolumb
Življenje se krči in širi sorazmerno z vašim pogumom. Anais Nin
Verjemite, da zmorete, in polovica poti je že prehojena. Theodore Roosevelt
Pravijo, da motivacija ne traja dolgo. No, tudi svežina po kopeli. Zato je vredno skrbeti zanje vsak dan. Zig Ziglar
Jasen cilj je prvi korak k vsakemu dosežku. W. Clement Stone
Najučinkovitejši način, da nekaj storite, je, da to storite. Amelia Earhart
Naredi ali ne naredi. Ne poskušaj. Yoda
Nehajte se razburjati. Če želite uspeti, vložite ves svoj trud v tisto, kar resnično radi počnete. Oprah Winfrey
Uspeh običajno pride do tistih, ki so preveč zaposleni, da bi nanj samo čakali. Henry David Thoreau
Priložnosti se pravzaprav ne pojavijo kar tako. Ustvarite jih sami. Chris Grosser
Če želite doseči uspeh, se nehajte pehati za denarjem, sledite svojim sanjam. Tony Hsieh
Obstajata dve vrsti ljudi, ki vam bosta rekli, da nečesa ne morete doseči: tisti, ki se bojijo poskusiti sami, in tisti, ki se bojijo, da vam bo uspelo. Ray Goforth
Morda boste razočarani, če ne bo šlo. Toda obsojen si na propad, če ne poskusiš. Beverly Sills
Ne vem, kaj je ključ do uspeha, a ključ do neuspeha je želja, da bi ugajal vsem. Bill Cosby
Svoj uspeh pripisujem dejstvu, da se nikoli nisem opravičeval ali poslušal izgovorov. Florence Nightingale
Mnogi ljudje izgubijo moč, ker mislijo, da je nimajo. Alice Walker
Vaše življenje ni posledica okoliščin, ampak vaših lastnih odločitev. Stephen Covey
Ni pomembno, kako počasi hodite, le da se ne ustavite. Konfucij
Uspeh je vsota majhnih naporov, ki se ponavljajo dan za dnem. Robert Collier
Uspeh izvira iz besede biti pravočasen. Pomembno je verjeti in se osredotočiti na glavno stvar!
Motivacijski citati, aforizmi, statusi za doseganje uspeha.
Na neki točki vsak razume, da je čas, da spremeni svoje življenje - tako ne more nadaljevati. Pogosto se odkrije, da trenutno ni dovolj energije, moči in motivacije za doseganje ciljev. Da, ali samo zato, da bi vsaj nekaj naredili. Stisnjena limona. Pomagali vam bodo najti energijo in navdih. Izberite tisto, ki najbolj ustreza vaši situaciji in razpoloženju. In brati, brati, brati. Medtem je tukaj nekaj citatov za dvig morale.
Citati iz knjige "Brez samopomilovanja"
Tisti, ki dosegajo izjemne rezultate, so pozorni tudi na najmanjše podrobnosti. Pogosto sprejemajo majhne, skoraj neopazne, a pravilne vsakodnevne odločitve. Vsak dan. Ne gre za talent, ampak samo za to, da so se nekega dne tako odločili. Izberite, kar potrebujete.
Če bi ljudje razumeli, da strahovi nimajo povezave z realnostjo, bi vsi živeli veliko bolje.
Ljudje doživljamo veliko negativnih čustev, ko se znajdemo v težkih življenjskih situacijah. Toda če na svoje življenje pogledate od zunaj in se zavedate, da bo vsega kmalu konec, lahko to motivira in mobilizira vašo moč volje.
Trenutek odločitve je res čaroben. Odločite se, da boste nekaj storili, korenito spremenili svoje življenje - in to se prikaže pred vami v novi luči.
Glavno pravilo strateškega razmišljanja je: če želite natančno analizirati predmet, se morate od njega distancirati.
Čustva nam ne dovolijo, da bi zapustili cono udobja, a če želite postati boljši, boste morali nenehno stopati čez sebe in jo zapustiti. Ne morete si predstavljati, kako zelo se bo razširila vaša paleta pozitivnih čustev, če boste le našli moč, da stopite v neznano in prevzamete več odgovornosti.
Za vsakega človeka je zelo pomembno, da najde nekaj, za kar si bo prizadeval in se bo boril, ne glede na okoliščine. Ko si zastavite pravi cilj, bo sprejemanje odločitev enostavno in zabavno. Kar se je prej zdelo boleče opravilo, se bo spremenilo v prijetno dejavnost.
Če je uspelo drugim, lahko tudi vam.
Izid igre določa vsakdanje življenje. Skriva se v na videz nepomembnih in nepomembnih podrobnostih, ki pravzaprav določajo, kdo bo zmagovalec in kdo šele drugi, kdo bo lahko izkoristil svoj polni potencial in kdo ne.
Edina stvar na tem svetu, ki jo lahko resnično nadzorujete, so vaše misli.
Citati iz knjige "Zmorem?"
Če si pot do cilja predstavljate kot niz majhnih korakov, boste ugotovili, da je vsak korak relativno preprost.
Naše dojemanje možnosti je odvisno od tega, kako ocenjujemo situacijo. Kaj vidimo v njej: preizkus ali grožnjo? Se osredotočamo na možnost uporabe ali na neuspeh? Te priložnosti – nekatere velike, nekatere zelo majhne – se pojavijo vsak dan. Nekateri jih opazijo, drugi ne. Nekateri jih primejo, drugi jih odrinejo. Kaj delaš?
Popolnoma naravno je neuspeh pri nečem, česar še niste storili.
Življenje nikoli ne teče linearno. Težave so neizogibne, vprašanje je, kako jih dojemamo oziroma se z njimi soočamo.
Veliko ljudi ne uspe samo zato, ker obupajo dva koraka stran od uspeha.
Pogosto pride do zamude, faznega zamika, med napredovanjem in spoznanjem, da smo ga dosegli. Včasih si moraš preprosto zaupati. Če se bomo še naprej trudili, bomo sčasoma videli rezultate.
Citati iz knjige "Nočem izbrati!"
Za mnoge je sprememba – priložnost, da ponovno postaneš prišlek – nekaj, kar moti tok življenja, nekaj grozečega. Lahko pa uživate v spremembah!
Lahko zapraviš svoje življenje, ko se trudiš živeti po standardih nekoga drugega, in nisi dovolj dober za tega nekoga preprosto zato, ker te sploh ne razume.
Če ne boste ukrepali, boste vseeno propadli.
Ni treba izbirati! Zavedanje, da zmoreš marsikaj in zaradi tega vedno lahko priskočiš na pomoč, ti daje občutek lastne vrednosti in možnosti.
Če izpolnjujete svoje obveznosti, bo sebično, da ne delate tistega, kar vam prinaša veselje, da ne uresničite svojega talenta.
Ne tvegajte veliko, ne zažigajte mostov, ampak se lotite nečesa, kar želite, in če vam ne uspe, kaj je hudega? Včasih je neuspeh najboljše zdravilo za stres!
Ko se znebite tistega, kar škodi vašemu življenju, bo v njem prostor za tisto, kar imate radi. Duševno izčrpanost dobro pozdravita ustvarjalnost in znanje.
Dvignite letvico. Naredi tisto, kar misliš, da ne zmoreš. Ne razmišljajte o svojih mejah. Naredi tisto, česar ne moreš.
ŽELIMO prejeti idealno tehnično specifikacijo od idealne stranke. A to se zgodi zelo redko. Pokažite, česa ste sposobni. Takoj zdaj. Uspešne rešitve pogosto predlagajo ljudje, ki se spopadajo s slabimi tehničnimi specifikacijami.
Če postavite pravo vprašanje, boste dobili pravi odgovor.
NOVA ideja je lahko nerazumljiva, neumna ali hkrati neumna in nerazumljiva. Ne moreš je soditi po njenem opisu. Treba ga je izvajati.
Kdor nič ne dela, ne dela napak. Thomas Edison je rekel: "V vseh 200 žarnicah je bilo nekaj, kar ni delovalo, kar sem upošteval pri naslednjem poskusu."
Ukvarjajte se s svojim poslom in potem je večja verjetnost, da boste ustvarili nekaj »večnega«.
Citati iz knjige “Microsolutions”
Težja kot je vaša izbira, večja je verjetnost, da se je boste osvobodili. Bolj ko je obljuba sama sebi uresničljiva, manj pogosto boste čutili potrebo po odstopu od nje in več samokontrole boste imeli za izvajanje dejanj v skladu z nalogo.
Preobrazba značaja sledi premišljenemu dejanju, ne pred njim.
Ko boste izkusili vrsto pozitivnih rezultatov samo z enim premikom v svojem vedenju, boste stopili na pot nenehnega samorazvoja.
Transformacija je proces, ne dogodek.
Umetnost dela na sebi ni zgrajena okoli ideala, ampak okoli prioritet. Za uspeh jih je treba stehtati in pravilno postaviti, potem se bodo spreminjale z vami.
Citati iz knjige "Pomembna leta"
Vsak človek ima notranjo potrebo po rasti svojih potencialov, tako kot drevo zraste iz želoda.
Neukrepanje ustvarja tesnobo in strah. Akcija - samozavest in pogum. Če želite premagati strah, ne sedite doma in ne razmišljajte o tem. Vstani in ukrepaj.
Obstaja le en način za srečno življenje: delati nekaj, kar ni samo zanimivo, ampak tudi pomembno.
Znanje ni veščina. Spretnost je znanje plus 10.000 ponovitev.
Zelo enostavno se je prepustiti negotovosti, se skriti nekje v mestni gneči ali v hiši naših staršev in čakati, da naši možgani sami dozorijo in nekako dobimo prave odgovore na vsa vprašanja, ki se nam postavljajo v življenju. Toda naši možgani niso zasnovani tako. In življenje ne deluje tako.
Umetnost biti moder je umetnost vedeti, kaj je mogoče zanemariti.
Že sama prisotnost ciljev nas lahko naredi srečnejše in bolj samozavestne. Naši cilji kažejo, kdo smo in kdo želimo postati.
Še bolj navdihujoče knjige -. Ukrepajte in ne bojte se ničesar. Vse se bo izšlo!
všeč? Naročite se na naše novo glasilo. Vsaka dva tedna vam bomo poslali 10 najboljših objav v spletnem dnevniku.
