Zdravljenje drozga pri nosečnicah. Pri zdravljenju drozga med nosečnostjo so ljudska zdravila nepogrešljiva

Neprijetna bolezen "kandidoza" je stalni spremljevalec bodočih mater. V procesu spreminjanja hormonskih ravni in oslabitve imunskega sistema pride do motenj vaginalne mikroflore, kar povzroči povečanje aktivnosti glivic Candida.

Nadloge se lahko znebite z lokalnimi zdravili (kreme, vaginalne svečke, geli, izpiranje), tabletami in posebno dieto, vendar je uporaba nekaterih zdravil med nosečnostjo nezaželena. Tu priskočijo na pomoč preizkušeni in z izkušnjami preizkušeni »babičini« nasveti, ki temeljijo na naravnih sestavinah in varnih metodah.

Recepti za zdravljenje drozga z zelišči

Za zdravljenje se učinkovito uporabljajo različni zeliščni pripravki (celandin, cvetovi kamilice in ognjiča, brezovi popki, listi brusnice, žajbelj, brinovi storži, šentjanževka itd.).

  1. Šentjanževka se kuha kot decokcija (2 čajni žlički na kozarec vrele vode). Dobljeno mešanico počasi dušimo 15 minut. Uporablja se za izpiranje in umivanje.
  2. Vzemite cvetje (2 žlici), suho zbirko plašča (1 žlica) in zmešajte z 0,7 litra vode. Kuhajte v vodni kopeli 20 minut, ohladite in precedite. Nastala decokcija se lahko opere in izpira 2-krat na dan.
  3. Cinquefoil (2 žlici) prelijemo z 0,5 litra vrele vode in kuhamo 30 minut na majhnem ognju. Mešanico nenehno mešamo in ji na koncu kuhanja dodamo 0,5 žlice suhe koprive. Raztopino ohladimo, filtriramo in na vneto mesto položimo mokre obkladke in aplikacije.
  4. V enakih razmerjih zmešajte rman, ognjič in žajbelj. Vzamemo 1 žlico mešanice, prelijemo z 2 skodelicama vrele vode in pustimo pokrito 20 minut, nato pa raztopino precedimo in uporabljamo za prhanje in umivanje 3 dni.

Pripravljene decokcije shranjujte v hladilniku največ 2 dni.

Zdravljenje drozga s hrastovim lubjem

Zdravilna rastlina je na prvem mestu po učinkovitosti v boju proti kandidiazi. Bodite prepričani, da ga kombinirate z glavno terapijo zdravljenja.

Lubje ima odlične adstrigentne, antiseptične in protivnetne lastnosti. Pomaga pri odpravljanju rdečice in srbečice ter pri celjenju razjed. Prav tako zdravilni decoction ustvari tanko zaščitno plast na sluznici, ki preprečuje, da bi glivične spore prodrle globoko v tkiva.

informacije Hrastovo lubje lahko uporabljamo za različne namene. Pripravite si toplo kopel z drobno narezanim lubjem, v kateri je dobro predel namakati 15 minut na dan. Pomaga tudi redno umivanje in prhanje (za slednje uporabite šibkejšo raztopino). Za zdravljenje napredovalega drozga se uporabljajo tamponi, namočeni v strmo decokcijo. Ostanejo v nožnici, medtem ko ponoči spite.

Med proti kandidiazi med nosečnostjo

Naravne lastnosti izdelka vam omogočajo, da se aktivno borite proti različnim patogenim mikroorganizmom. Učinek mehčanja vam omogoča, da zaščitite sluznico pred dražečimi glivičnimi izločki in normalizirate mikrofloro.

Izpiranje z medeno raztopino je najučinkovitejše 1-2 tedna. Za pripravo razredčite s prečiščeno vodo (1:10), dokler se popolnoma ne raztopi. Z dobljeno raztopino zdravimo vneto sluznico 2-krat na dan. Uporabni so tudi tamponi, namočeni v raztopino medu. Dajo se v nožnico za največ 30 minut enkrat na dan. To bo hitro zmanjšalo draženje in bolečino.

Zelenka proti drozgu med nosečnostjo

Presenetljivo je, da proračunska in cenovno dostopna briljantno zelena pomaga odlično očistiti sluznico glivičnih odpadkov. To bo začasno omililo simptome, dokler se ne začne ustrezno zdravljenje.

Za uporabo pripravimo poseben poparek. V enakih razmerjih vzemite 3% peroksid in prečiščeno vodo, raztopini dodajte 4 kapljice briljantno zelene barve. Nato okoli prsta ovijte povoj ali gazo, jo pomočite v izdelek in nožnico obdelajte od znotraj ter odstranite sirast izcedek. Postopek ponavljajte do popolnega čiščenja 1-2 krat na dan.

Najboljši pomočnik je origanovo olje

Prijetno in aromatično zdravilo za odpravo kandidiaze. Eterično olje vsebuje organske kisline, fenole in vitamine, ki skupaj zavirajo delovanje glivic Candida. Na primer, gliva ni razvila imunosti na karvakrol v olju, vendar je timol učinkovit v boju proti kronični kandidiazi.

informacije Za zdravljenje kupite posebno olje (vsebnost karvakrola najmanj 50%). Izdelek naj ne vsebuje alkohola in se uporablja samo v razredčeni obliki, da se izognete opeklinam sluznice.

Za zunanjo uporabo zmešajte 2 kapljici eteričnega olja z 2 žlicama baznega olja (olivno, laneno). Z dobljenim izdelkom ponoči namažite genitalije.

Tamponi se uporabljajo za zdravljenje akutnega soorja. Pripravite raztopino (50 ml baznega olja in 2 kapljici eteričnega olja). Majhne tampone temeljito namočimo s pripravkom in jih vstavimo v nožnico za 8-10 ur. Potek zdravljenja je 2 tedna.

Zdravljenje kandidiaze z eteričnim oljem čajevca

Antiseptične in protiglivične lastnosti prispevajo k uporabi čajevca za zdravljenje nosečnic. Kupite samo naravno eterično olje skupaj z bazo (olivno, laneno, kakovostno sončnično).

Za uporabo zmešajte 20 ml baznega olja s 4 kapljicami eteričnega olja. Z dobljeno raztopino lahko negovamo nožnico zunaj ali pa za notranjo obdelavo uporabljamo tampone. Podoben izdelek lahko nanesete na intimne organe pod filmom 20-30 minut za intenziven boj proti bakterijam. Potek zdravljenja z oljem čajevca je 1 teden.

Raztopina sode v boju proti kandidiazi pri nosečnicah

Ginekologi pogosto predpisujejo alternativno zdravljenje v zgodnjih fazah bolezni ali kot pomožno terapijo. Priljubljeno zdravilo za zdravnike je raztopina sode.

informacije Za pripravo zmešajte 1 žlico sode bikarbone z litrom vrele vode. Mešanici dodajte 1 čajno žličko joda. Dobljeno raztopino vlijemo v posodo s toplo vodo in v njej namočimo intimne organe 10-15 minut, umivamo. Dovolj je, da kopel uporabljate enkrat na dan 3-5 dni.

Soda je učinkovito adstrigentno sredstvo, normalizira kislost nožnice in pomaga pri odstranjevanju sirastega izcedka. Prav tako odpravlja srbenje, zdravi razjede in zmanjšuje bolečine.

Škoda tradicionalnega zdravljenja drozga med nosečnostjo

Če upoštevate navodila zdravnika in ni individualne reakcije () na sestavine, bodo domače metode postale dobra pomožna terapija, ki odpravlja neprijetne simptome.

Vendar pa večina "babičinih" receptov poveča alkalno okolje nožnice, kar je seveda učinkovito proti glivicam, vendar poveča tveganje za razvoj drugih bakterij, pa tudi spolno prenosljivih patogenov.

Tudi ljudska zdravila pomagajo odpraviti simptome, kar pomeni, da bo njihova učinkovitost kratkotrajna. Če je zdravljenje preklicano, se bo bolezen vrnila z novo močjo.

pomembno Obstaja še ena past - agresivnost nekaterih ljudskih zdravil. Uporaba eteričnih olj, alkoholnih raztopin in zeliščnih tinktur lahko povzroči kemično opeklino sluznice in dodatno poslabša bolezen. Številna neznana zelišča povzročajo alergije.

Za povečanje učinkovitosti ljudskih zdravil uporabite terapevtske tablete in lokalna zdravila, ki so varna za nosečnice. Samozdravljenje brez nadzora ginekologa je prepovedano!

Na žalost so te bolezni danes precej pogoste in pogosto asimptomatske. Medtem pa so med njimi tudi tisti, ki lahko negativno vplivajo na potek nosečnosti, poroda in zdravje otroka. Zato si te bolezni zaslužijo posebno razpravo.

soor je ljudsko ime za bolezen, pri kateri se v nožnici pojavi izcedek, podoben kislemu mleku. Ginekologi in farmacevtska podjetja soor razumejo kot strogo opredeljeno bolezen, ki jo povzroča samo en povzročitelj - gliva iz rodu Candida. Znanstveno ime bolezni izhaja iz imena mikroorganizma - kandidiaze ali kandidoznega kolpitisa.

Na žalost je kandidiaza v zadnjih letih trdno zavzela vodilno mesto med vsemi boleznimi nosečnic. V oglasu lahko vidite nasmejane srečnice, ki so kupile čudežno tableto in za vedno pozabile na to neprijetno bolezen. Vse bi bilo v redu, ampak zakaj se potem vsaj 75% žensk vsaj enkrat v življenju sooči z vaginalno kandidozo, mnoge pa se te bolezni nikoli ne znebijo? Zakaj polovici vseh nosečnic pred porodom odkrijejo kandido?

soor ni le izraz za srbenje in izcedek. Konec koncev podobno simptomi lahko spremljajo druge bolezni, kot so genitalni herpes, klamidija, mikoplazmoza, trihomonijaza ali gonoreja. In vsa zdravila "proti drozgu" so namenjena odpravljanju kandidiaze. Zato samozdravljenje s »čudežnimi tabletami« med nosečnostjo ni le neučinkovito, ampak tudi nevarno. Če vas skrbi takšno simptomi drozga, morate iti k zdravniku in ugotoviti resničnega povzročitelja bolezni, nato pa izbrati zdravljenje, ki je varno za nerojenega otroka.

Vzroki za drozg

Torej, edini krivec drozg so glive iz rodu Candida. Najpogosteje kandidozo pri nosečnicah povzroči Candida albicans (v 95 % primerov), včasih pa lahko prizadenejo tudi druge vrste kandide. Tveganje prenosa kandidiaze s spolnim stikom še ni potrjeno. Tako le 10 % spolnih partnerjev žensk s kandidozo pri pregledu odkrijejo kandido. Menijo, da je glavni vir okužbe bolnikovo črevesje, kjer so te glive običajno prisotne v majhnih količinah. V nožnici njihovo število nadzorujejo druge bakterije, ki tvorijo normalno mikrofloro. V neugodnih okoliščinah odmrejo koristne bakterije v naši sluznici ali pa je obramba telesa oslabljena in ne more preprečiti nenadzorovanega razraščanja glivic.

kandidoza je notranje stanje, ki ga povzroči zmanjšana imunost. V veliki večini primerov je zmanjšana imunost posledica neke vrste okužbe (vključno s tako imenovanimi skritimi okužbami - klamidijo, ureaplazmozo, mikoplazmozo itd.). Okužba povzroči neravnovesje mikroflore, proti kateri se aktivirajo glive. Stanje se poslabša pri jemanju antibiotikov, ki se uporabljajo za zdravljenje te okužbe.

Dodatni dejavniki, ki povzročajo kandidiazo, so uporaba hormonskih zdravil, spremembe kislosti vaginalnega okolja zaradi izpiranja, neuravnotežena prehrana s prevlado ogljikovih hidratov, močan čustveni stres in onesnaženo okolje. To še posebej velja za ženske, ki imajo težave s presnovo ali sladkorno bolezen.

Dejavnik tveganja za poslabšanje kandidiaze je tudi nosečnost, zlasti njeni zadnji trije meseci.

Simptomi kandidiaze

Simptomi kandidiaze pojavljajo v vsakem primeru, a nekatere ženske nanje sploh niso pozorni. Resnost simptomov je odvisna od oblike drozga:

  1. Kočija. Pojavi se pri ženskah z zadostno imuniteto. Simptomi kandidiaze so odsotni, vendar se pri pregledu brisa odkrijejo glive iz rodu Candida. Kljub dejstvu, da ženska sama ne čuti nelagodja, je možno, da se okužba med porodom prenese na otroka, če se zdravljenje ne izvaja.
  2. Akutna oblika. Manifestira se na naslednji način simptomi:
  • srbenje in pekoč občutek v vagini in na zunanjem spolovilu, ki se poveča pri nošenju tesnega sintetičnega spodnjega perila, po topli kopeli, spolnem odnosu ali uriniranju;
  • bel, gost, sirast izcedek. Najpogosteje so skromni, brez ostrega vonja. Narava izpusta se lahko nekoliko razlikuje;
  • otekanje in pordelost sluznice vagine in zunanjih genitalij. Kolposkopija (pregled sluznice pod mikroskopom) razkrije spremembe, značilne za vnetni proces, prepredene z "zdrobom" in izrazitim žilnim vzorcem;
  • bolečine med spolnim odnosom in uriniranjem.
  1. Vztrajna kandidiaza ali kronična drozg. Opazimo ga pri približno 2-3% žensk. Zanj je značilno, da simptomi bolezni trajajo več mesecev ali več. V tem primeru lahko simptomi drozga izginejo, pojavi se iluzija okrevanja, a čez nekaj časa se vse ponovi. Vsi simptomi se lahko pojavijo tako skupaj kot posamično, običajno se pojavijo 1 teden pred menstruacijo, po spolnem odnosu.

Kandidiaza med nosečnostjo

Nosečnost spodbuja razvoj kandidiaze, ta bolezen je med nosečnostjo 2-3 krat pogostejša kot pri nenosečih ženskah. Mnoge ženske to izkusijo prvič kandidoza med nosečnostjo Poleg tega obstaja neposredna povezava med trajanjem nosečnosti in pojavnostjo kandidiaze. To je posledica sprememb v hormonskem ravnovesju med nosečnostjo, kar posledično spremeni kislo okolje v nožnici in zavira imunski sistem. Kandidiaza, tako kot vsaka druga okužba, predstavlja potencialno nevarnost, otežuje sam potek nosečnosti in povečuje tveganje za okužbo ploda in novorojenčka. Zato kljub visoki incidenci pri nosečnicah, drozg ni neškodljiv spremljevalec tega stanja. Treba ga je diagnosticirati in zdraviti.

Za kandidoza med nosečnostjo za katerega je značilno menjavanje asimptomatskega poteka in pogostih recidivov, to je tudi po zdravljenje simptomov drozga se lahko pojavi znova in znova. Kandidiaza ne vpliva na nastanek prezgodnjega poroda, vendar je bolna ženska lahko vir okužbe za plod.

Prenos glivic z matere na novorojenčka med porodom se pojavi v več kot 70 % primerov, enako pogost pri ženskah, ki so rodile vaginalno, in pri tistih, ki so imele carski rez. Okužba otroka je največkrat omejena na popkovino, kožo! kože, ustne sluznice in pljuč, pri nedonošenčkih pa so možni zelo hudi zapleti – celo smrt. Poleg tega prisotnost glivic v porodnem kanalu poveča pogostost poporodnih vnetij maternice, kljub temu, da sama kandida teh bolezni ne povzroča.


Diagnoza drozga med nosečnostjo

Preliminarna metoda za diagnosticiranje kandidiaze, ki se izvaja pri vseh; zdrave nosečnice, je mikroskopski pregled. Da bi to naredili, vzamemo bris iz vaginalnih sten in ga pošljemo v laboratorij pod mikroskopom. Če se v razmazu odkrijejo spore ali micelij (telo) gliv, se postavi diagnoza kandidiaze. Ta študija vam omogoča hitro postavitev diagnoze, vendar je najboljša diagnostična metoda kultura na posebnem hranilnem mediju - bakteriološka (kulturna) metoda. V tem primeru posamezne glivične celice, tudi v zelo majhnih količinah, najdejo ugodne pogoje in se razmnožujejo in tvorijo kolonije. Ta analiza je dobra, ker lahko natančno določi specifično vrsto glive in ugotovi, katera protiglivična zdravila jo lahko ubijejo in katera ne.

Metoda verižne reakcije s polimerazo (PCR diagnostika) temelji na detekciji posameznih molekul DNA patogenov v proučevanem materialu. To je najbolj občutljiva metoda za diagnosticiranje okužb, vendar pogosto pri diagnosticiranju kandidoza daje lažno pozitivne rezultate (pozitiven rezultat v resnični odsotnosti povzročitelja). Prav tako določanje protiteles proti kandidi v bolnikovi krvi (serološka diagnostika) ni dovolj učinkovito zaradi visoke frekvence lažno negativnih in lažno pozitivnih rezultatov.

Zdravljenje kandidiaze med nosečnostjo

Nositi otroka je čas, v katerem so vsa zdravila predpisana previdno, da ne škodijo plodu. Zdravila za zdravljenje kandidiaze delimo na sistemske in lokalne. Sistemsko zdravljenje vključuje jemanje zdravil peroralno. Izven nosečnosti je ta način zdravljenja glavni, saj se glavnina kandide nahaja v črevesju in se od tam širi po telesu. Vendar pa je med nosečnostjo uporaba sistemskih protiglivičnih zdravil močno omejena zaradi možnih toksičnih učinkov na plod. Tako je bila v poskusih na laboratorijskih živalih dokazana sposobnost INTROKONAZOLA (ORUNGAL), da povzroča malformacije ploda. Med nosečnostjo je uporaba tega zdravila prepovedana. Preizkušanja drugega sistemskega zdravila FLUKONAZOL (DIFLUCAN, MYKOSIST, DIFLAZONE) niso pokazala podobnih učinkov, vendar je premalo podatkov, da bi presodili o varnosti tega zdravila pri nosečnicah. Vendar pa se lahko v zelo redkih primerih, če je nemogoče obvladati kandidiazo z lokalnimi oblikami, ta zdravila predpišejo na predvečer poroda.

Glavna metoda zdravljenje nosečnicženske je uporaba lokalnih zdravil v obliki svečk, krem ​​in mazil. Za razliko od svojih predhodnikov so sodobne vrste takšnih zdravil zelo učinkovite. V prvem trimesečju nosečnosti se najpogosteje uporablja NATAMICIN (PIMAFUCIN). Po 1 tednu nosečnosti je možna uporaba svečk z NISTATINOM, po 20 tednih pa zdravila BUTOCONAZOLE/ (GINOFORT) ali IZOKONAZOL (GYNOTRAVOGEN).

Na predvečer poroda se običajno daje prednost kompleksnim zdravilom, ki odpravljajo ne le drozg, ampak tudi druge vrste okužb porodnega kanala (TERZHINAN). Režim zdravljenja kandidiaze mora vključevati multivitamine, včasih so potrebni imunomodulatorji. Kontrolni pregled se opravi 7-10 dni po zaključku zdravljenja. Skupaj z žensko je priporočljivo zdraviti tudi njenega spolnega partnerja (predpisati tablete in lokalno kremo) ter med zdravljenjem uporabljati kondom.

Soor med nosečnostjo predstavlja nevarnost za plod le, če se ne zdravi. Če se kandidiaza odkrije pravočasno, se njene posledice zlahka preprečijo. pesnik; Že v fazi načrtovanja nosečnosti se morate poskušati popolnoma znebiti različnih žarišč okužb v telesu, med nosečnostjo pa se zaščititi pred prehladi, da izključite možnost ponovitve okužbe.

Bolezen je zelo težko zamenjati z drugimi, saj žensko moti srbenje in pekoč občutek v predelu genitalij. Glavni znak drozga je sirast izcedek kislega vonja. Zdravljenje drozga med nosečnostjo je obvezno zaradi dejstva, da otežuje potek nosečnosti in povečuje verjetnost okužbe ploda med prehodom skozi porodni kanal. Če pride do okužbe, bo novorojenček zbolel za kandidoznim stomatitisom.

Zdravljenje kroničnega drozga pri nenosečih ženskah poteka s sistemskimi zdravili (tablete ali kapsule), ki prodrejo v kri in vplivajo na glivice v črevesju in drugih tkivih v telesu. Vendar pa ginekolog med nosečnostjo ne more predpisati takšnih zdravil zaradi njihove visoke toksičnosti - celo kratkotrajna uporaba negativno vpliva na razvoj ploda.

Katera zdravila proti drozgu so dovoljena za nosečnice? Katerim zdravilom dati prednost: lokalnim ali sistemskim ali morda celo "ljudskim"? Seznam sodobnih farmakoloških zdravil za drozg vključuje približno ducat zdravil, ki delujejo samo na okuženo območje, kar pomeni, da so popolnoma neškodljivi za plod.

Ali je bolezen med nosečnostjo nevarna?

Gobe ​​same ne morejo povzročiti znatne škode materinemu telesu, še manj pa plodu.

Težava je v tem, da če se ne zdravi, se lahko zgodi, da bo drozg napredoval in nenehno mučil mater z neskončnim srbenjem, vnetjem itd. Če k temu dodamo še hormonske spremembe, potem nismo daleč od nevroze.

Poleg tega se lahko glivice naselijo v črevesju, na koži ali nohtih. Naj vas ne preseneti, kandida se na takšnih lokacijah odlično počuti. Lahko okužiš druge družinske člane, skratka, težave so previsoke in vprašanje »zdraviti ali ne« morda niti ne bo postavljeno.

Pimafucin med nosečnostjo

Mnogi ginekologi priznavajo to zdravilo kot najvarnejše in najučinkovitejše za zdravljenje drozga med nosečnostjo. Glavna aktivna sestavina Pimafucina, natamicin, praktično ne vstopi v krvni obtok iz prebavil, se ne absorbira iz sluznice in ne prodre skozi uteroplacentalno pregrado. Zato jemanje Pimafucina (tudi dolgotrajno) ne more škodovati plodu.

Edino uradno odobreno zdravilo v 1. trimesečju. Zdravljenje drozga pri ženskah s Pimafucinom se lahko izvaja od trenutka spočetja do poroda. Za nekatere, da se znebite simptomov drozga, je dovolj, da zdravilo vzamete tri dni, drugi pa potrebujejo celoten potek zdravljenja (9 dni). Običajno so nosečnice predpisane Pimafucin v svečkah - 1 supozitorij ponoči. Pri dolgotrajni vaginalni kandidiazi so predpisane tablete Pimafucin (4-krat na dan, 1 tableta na teden).

Nedavno so se po RuNetu razširile govorice, da naj bi FDA uvrstila natamicin v kategorijo C glede učinkov na plod. Na žalost uredniki niso mogli najti potrditve tega niti na spletni strani FDA niti v drugih virih. Če imate povezave do študij ali uradnih virov, napišite o tem v komentarjih.

Pimafucina ne smete predpisovati sami, še posebej, če vas pred nosečnostjo ni mučil drozg. Dejstvo je, da ima zdravilo eno kontraindikacijo: preobčutljivost za snovi, ki sestavljajo Pimafucin. Poleg natamicina svečke vsebujejo cetilni alkohol, polisorbat, trdno maščobo, adipinsko kislino, sorbitol triolit, natrijev hidrogenkarbonat. V prvih dneh in urah po dajanju supozitorija se lahko pojavi pekoč občutek in draženje, vendar ti neželeni učinki ne zahtevajo prekinitve zdravila in izginejo sami.

Zdravila, dovoljena v različnih obdobjih nosečnosti

klotrimazol(in njegov analog Candide). Med nosečnostjo je zdravilo predpisano v obliki vaginalnih tablet ali kreme. . Klotrimazol je dovoljen v vseh trimesečjih, razen v prvem. Med kliničnimi preskušanji niso ugotovili nobenih negativnih učinkov zdravila na plod, vendar mora končno odločitev o smiselnosti uporabe klotrimazola sprejeti zdravnik. Zdravljenje drozga pri ženskah s klotrimazolom traja 6-7 dni, med katerimi se ena tableta vstavi globoko v nožnico pred spanjem zvečer brez uporabe aplikatorja. Krema se uporablja samo kot dodatek k svečkam ali vaginalnim tabletam. Pri uporabi vaginalnih tablet se lahko poveča pekoč občutek in srbenje. Če ne izginejo v 1-2 dneh, se zdravilo prekine zaradi velike verjetnosti alergijske reakcije. V redkih primerih se nosečnice pritožujejo zaradi pogostega uriniranja.

. Terzhinan vaginalne tablete so vključene v seznam zdravil, priporočenih za zdravljenje vaginalne kandidiaze v Rusiji. Predpisani so od drugega trimesečja nosečnosti in v redkih primerih v prvem (če možna korist za žensko odtehta tveganje za plod). Tudi francoski laboratorij Bouchard-Recordati (proizvajalec Terzhinana) govori o učinkovitosti zdravila in se zavzema za njegovo varnost. Hkrati ameriška FDA opozarja: prednizolon, ki je del zdravila, zmanjšuje lokalno imunost. Potek zdravljenja je 10-14 dni, ena vaginalna tableta pred spanjem (pred dajanjem se tableta potopi v vodo 30 sekund). Po prvih injekcijah se lahko pekoč občutek in srbenje povečata, nato pa izginejo.

Livarol (navodila, cene). Zdravilo je mogoče kupiti v kateri koli lekarni, vendar bodite pozorni: proti drozgu se lahko uporablja le v drugem in tretjem trimesečju in le pod nadzorom ginekologa. Ketokonazol je učinkovina vaginalnih svečk Livarol, deluje le na sluznico - nožnice in vulve, se ne absorbira v krvni obtok in je zato neškodljiv za žensko in plod. Študije kažejo, da je to zdravilo učinkovitejše pri nosečnicah kot Pimafucin. Po nekaterih podatkih (stran s študijo žal ni več na voljo) so okrevanje po jemanju Livarola opazili pri 96,9% oseb; od tistih, ki so jemali Pimafucin, jih je bilo ozdravljenih le 33,3%. Potek zdravljenja je ena supozitorija pred spanjem 3-5 dni.

Povprečne cene za zdravljenje drozga pri ženskah so odvisne od zdravila, ki ga je predpisal zdravnik, in trajanja njegove uporabe:

Pimafucin (6 svečk) - 503 rub.

Livarol (5 svečk) - 340 rub.

Epigen intimno (pršilo, 60 ml.) – 1370 rub.

Terzhinan (vaginalne tablete, 6 kosov) - 354 rub.

Betadin (14 svečk) - 317 rubljev.

Klotrimazol (vaginalne tablete, 6 kosov) - 30 rub.

Flukonazol je med nosečnostjo prepovedan

Flukonazol spada v kategorijo nevarnih zdravil med nosečnostjo, zlasti v prvem trimesečju. Kot kažejo tuje medicinske študije, je jemanje flukonazola v prvih tednih nosečnosti (tvorba organa) povzročilo tveganje za razvoj kompleksne prirojene srčne napake pri plodu - tetralogija Fallot. Če je nosečnica v tretjem trimesečju jemala flukonazol v odmerku 400-800 mg / dan, so v redkih primerih pri rojenem otroku diagnosticirali nenormalni obraz, brahicefalijo, malformacije lobanjskega svoda, artrogripozo, razcep neba itd.

Enkratni odmerek 150 mg flukonazola velja za varnega, vendar se zdravilo predpisuje le v primerih skrajne potrebe. Tako je zdravljenje drozga pri ženskah s flukonazolom možno šele po porodu in koncu laktacije.

Tudi zdravljenje drozga pri ženskah s Flucostatom ni priporočljivo. Njegova glavna učinkovina je še vedno flukonazol in obstajajo publikacije, ki pravijo, da lahko to zdravilo povzroči deformacije in ima toksičen učinek na plod. Ginekologi ga predpisujejo le, če se bolezen razširi na vse vitalne sisteme ženske.

Recepti tradicionalne medicine

"Soor zdravimo sami!" Ta stavek lahko pogosto slišimo od nosečnic, ki z jemanjem zdravil ne želijo škodovati plodu. Naj to ponovimo, če uporabljate samo zdravila, odobrena med nosečnostjo, ne bodo škodovali otroku.

Tradicionalne možnosti zdravljenja se lahko uporabljajo le kot dopolnilo, ker zdravila odpravijo glivice, ne odpravijo pa vedno pekočega in srbečega. In seveda ne smete tvegati zdravja svojega nerojenega otroka z opustitvijo tradicionalne medicine.

Zdravljenje drozga pri ženskah s sodo je najbolj priljubljena alternativna metoda boja proti bolezni. Soda se uporablja za izpiranje in umivanje. Raztopino pripravimo iz 1 žlice. sode, 1 liter vrele vode, počakajte, da se ohladi in izperite, nato pa dajte svečke ali vaginalne tablete, ki jih predpiše zdravnik. Optimalno trajanje izpiranja je 5-7 dni. Učinkovite so tudi sedeče sodne kopeli: 1 l. vzemite 1 žličko vode. jod in 1 žlica. soda Trajanje bivanja v sedeči kopeli je 15 minut.

Raztopine za izpiranje so pripravljene ne samo iz sode, ampak tudi iz naravnih antiseptikov. Tukaj je nekaj izmed njih:

  • čebulo in česen (glavico česna z žlico kamilic kuhajte 5 minut v litru vode).
  • olje čajevca (majhna brizga je napolnjena z oljem ognjiča - 1 čajna žlička in olje čajevca - 1-2 kapljici).

Vendar morate razumeti, da z odlašanjem obiska zdravnika bodoča mati tvega svoje zdravje.

74 komentarjev

    Dober večer. Prosim, povejte mi, zdaj sem stara 14 tednov, zdravila sem drozg s Pimafucinom, ni pomagalo, poskusila sem z Livarolom - srbenje in pekoč občutek sta se zelo okrepila, zdaj me strašno boli nožnica, seveda tudi ni pomagalo. . Kako lahko pozdravite ta drozg?

Za ogled novih komentarjev pritisnite Ctrl+F5

Vse informacije so predstavljene v izobraževalne namene. Ne samozdravite, nevarno je! Natančno diagnozo lahko postavi le zdravnik.

14.01.2017

Soor (kandidoza) je ena najpogostejših človeških bolezni. Ženske so bolj dovzetne za bolezen. Soor je težko zamenjati z drugo boleznijo, saj so simptomi skoraj vedno enaki: srbenje in pekoč občutek v predelu genitalij, sirast izcedek s kislim vonjem.

Med nosečnostjo je še posebej pomembno, da takoj začnete zdravljenje kandidiaze, saj obstaja nevarnost okužbe ploda med prehodom porodnega kanala (kar bo privedlo do kandidoznega stomatitisa pri dojenčku). Postopek nosečnosti z drozgom je težji.

Med možnimi posledicami drozga med nosečnostjo je treba opozoriti:

  1. Uničenje elastičnosti tkiva, hude raztrganine med porodom in dolgotrajno zdravljenje.
  2. Glivična okužba nožnične sluznice, ust in notranjih organov lahko povzroči bolezen tudi pri rastočem zarodku, kar na koncu povzroči prezgodnjo prekinitev nosečnosti.

Kandidozo povzročajo glive kvasovke iz rodu Candida. Glivice so prisotne pri 90% ljudi, predvsem na koži in v minimalnih količinah v mikroflori črevesja in genitalij. Zaradi različnih dejavnikov se lahko začne hitro razmnoževanje gliv in pojavi se drozg. Praviloma je vzrok kandidiaze pri nosečnicah hormonsko neravnovesje in zmanjšana imunost.

Pred zdravljenjem drozga med nosečnostjo se morate prepričati, da je diagnoza pravilna. Samozdravljenje je zelo nevarno za nerojenega otroka. V zdravstveni ustanovi se odvzame ginekološki bris in pregledajo mikroorganizmi. Pod mikroskopom je enostavno prepoznati micelij in spore glive. V majhnih količinah je oportunistični mikroorganizem, v večjih količinah pa povzroča soor.

Lečeči zdravnik mora izbrati visokokakovostno protiglivično zdravilo. Biomaterial, vzet iz brisa, se postavi v hranilni medij, ki se nato obdela z več sredstvi proti glivicam. Na podlagi rezultatov zdravnik določi najučinkovitejše zdravilo, ki ga predpiše bolniku.

Zdaj je najbolj občutljiva in sodobna metoda za diagnosticiranje drozga PCR. DNK gliv se odkrije v krvi ali drugem biomaterialu. Metoda je precej draga, zato sta bakterioskopija in preiskava brisa ključna.

Zdravljenje drozga

Zdravljenje kandidiaze med nosečnostjo je kompleksno. Po natančni diagnozi bolezni je treba ugotoviti, ali je prisotna tudi črevesna disbioza. Mikroflora je motena v nožnici in prebavnem traktu. Če obstaja disbakterioza, je priporočljivo jemati Linex ali Hilak Forte en mesec skupaj z zdravljenjem kandidiaze.

Za hitro okrevanje morate prilagoditi svojo prehrano. Glivice Candida reagirajo na sladkor in izdelke iz kvasa. Morate se vzdržati uživanja sladkarij, sladkega in kvašenega peciva ter slaščic. Prav tako je treba zmanjšati količino slane, začinjene, vložene hrane in začimb v prehrani. Ni priporočljivo jesti veliko ocvrte hrane, bolje jo je nadomestiti s parjeno ali kuhano.

Med terapijo bodo koristni zelenjava, sadje in fermentirani mlečni izdelki (vendar le na osnovi lakto- in bifidobakterij). Korenčkov sok blagodejno vpliva na vaginalno sluznico - iz njega lahko naredite losjone ali pa ga preprosto pijete.

  • izogibajte se psihološkemu in fizičnemu stresu (priporočljivo je piti baldrijan, maternico);
  • strogo upoštevajte pravila osebne higiene za nosečnice;
  • spolni odnosi so prepovedani;
  • Pomembno je, da odvajate blato vsak dan.

Med zdravljenjem soorja je treba hlačne vložke menjati čim pogosteje. Vendar pa nekateri zdravniki priporočajo, da se jim popolnoma izognete, saj lahko dišave povzročijo alergije, zaradi slabega zračenja pa se zaradi izcedka upočasni celjenje.

Priprave za drozg

Vsa zdravila za drozg med nosečnostjo so razdeljena v dve skupini: lokalna in sistemska. Sistemska zdravila se jemljejo peroralno, raztopijo se v črevesju in s krvjo vstopijo v vsa tkiva in organe. Med nosečnostjo je zaradi toksičnosti in možnih stranskih učinkov bolje uporabljati splošna zdravila v omejenem obsegu. Med nosečnostjo so najprimernejša lokalna zdravila: kreme, vaginalne tablete in svečke, mazila.

Terapijo je treba izvajati še posebej previdno v prvem trimesečju nosečnosti. Navsezadnje se v tem obdobju oblikujejo vsi organi in sistemi otroka, vendar fetoplacentalna pregrada deluje šele po 12. tednu nosečnosti. Zato je v prvem trimesečju predpisan posebej nežen potek zdravljenja.

Naj takoj opozorimo, da so nekatera priljubljena zdravila za drozg strogo prepovedana, če je ženska noseča. To so: Diflucan, MIKOsist, MICOMax in Levorin. Kljub takojšnjemu in učinkovitemu učinku imajo ta zdravila številne kontraindikacije, ki so nevarne za plod.

Pimafucin

Pimafucin je po mnenju večine ginekologov najvarnejše in najučinkovitejše zdravilo za kandidozo pri nosečnicah. Zdravilna učinkovina natamicin se skoraj ne absorbira iz sluznice, ne prehaja v kri in jo zadrži uteroplacentalna pregrada. To pomeni, da pimafucin ne more škodovati plodu.

Zdravljenje s Pimafucinom se lahko začne takoj po spočetju. V nekaterih primerih soor izgine po treh dneh jemanja zdravila, v drugih je potreben celoten devetdnevni tečaj. Za nosečnice je zdravilo predpisano v svečkah - eno ponoči. Pri napredovali vaginalni kandidiazi predpišemo tudi tablete (ena tableta štirikrat na dan, 7 dni zapored).

Ne smete si predpisati zdravila, če vas kandidoza ni motila pred nosečnostjo. Nekatere ženske imajo povečano občutljivost na sestavine pimafucina. Zato lahko bolnika prvič po uvedbi svečk vznemiri draženje in srbenje. Vendar ti učinki hitro izginejo in ne zahtevajo prekinitve zdravila.

klotrimazol

Zdravilo je na voljo v obliki kreme in vaginalnih tablet. V prvem trimesečju je prepovedano jemati. Potek zdravljenja običajno traja en teden. Pred spanjem se ena tableta da v nožnico. V prvih dneh se lahko pojavi pekoč občutek in nelagodje. Če neželeni učinki ne izginejo, prenehajte z uporabo izdelka (velika verjetnost alergij).

Terzhinan

Zdravilo je na voljo v obliki vaginalnih tablet. Običajno so predpisani od drugega trimesečja. V prvem trimesečju je uporaba terzhinana dovoljena le, če obstaja možnost izgube ploda. Ugotovljeno je bilo, da zdravilo zaradi sestavine prednizolona nekoliko zmanjša lokalno imunost. Zdravljenje traja od 10 dni do dveh tednov. Pred spanjem tableto za pol minute potopimo v vodo in nato damo v nožnico. Prvič lahko srbi.

Betadin

Eno redkih zdravil proti kandidiazi, odobrenih v prvem trimesečju nosečnosti. Če ni alergije na jod in ščitnica deluje normalno, se bolniku predpiše ena vaginalna supozitorija pred spanjem 7 dni. Toda v 2-3 trimesečju je zdravilo nevarno za nerojenega otroka in ga nadomestimo z drugimi, da ne bi izzvali okvare otrokove ščitnice.

Livarol

Zdravilo se uporablja samo v 2. in 3. trimesečju pod nadzorom ginekologa. Zdravilna učinkovina ketokonazol se ne absorbira v kri, deluje le na sluznico, zato je neškodljiva za plod. Trajanje zdravljenja: ena vaginalna svečka pred spanjem tri do pet dni.

flukonazol

Dobro znano zdravilo za zdravljenje drozga je nevarno med nosečnostjo, zlasti v 1. trimesečju. Njegova uporaba lahko povzroči srčne napake pri otroku, brahicefalijo, artrogripozo in druge nepravilnosti. Le enkratni odmerek 150 g zdravila velja za razmeroma varen in le, če je to nujno potrebno.

Mikonazol

Zdravilo se dobro bori z glivicami in tudi lajša vnetje. Ne absorbira se v kri, kar pomeni, da je varno za zarodek. Proizvaja se v različnih oblikah: ampule, zunanje tekočine, supozitoriji, kreme, geli. Nosečnice običajno predpisujejo supozitorije.

Hexicon

Vaginalne supozitorije z zdravilno učinkovino klorheksidin. Svečke enakomerno in nežno delujejo na sluznico, sproščajo patološke izločke in obnavljajo vaginalno mikrofloro. To zdravilo je močan antiseptik. Učinkovito lajša tudi neprijetne simptome: pekoč občutek, izcedek, srbenje. Pomembno je le vedeti, da je hexicon popolnoma nezdružljiv z izdelki za osebno higieno. V obdobju zdravljenja je bolje opustiti milo.

Nistatin

Učinek zdravila je škodljiv za glive kvasovke in se lahko uporablja tudi med nosečnostjo. Izdelek je na voljo v različnih oblikah, vendar je za nosečnice predpisan samo kot mazilo. V prvih dneh se lahko pojavi pekoč občutek in rdečina.

Gyno-Pevaril

Švicarske vaginalne svečke. Zdravilna učinkovina je ekonazol nitrat, ki se aktivno bori proti kvasovkam. Ponoči se supozitorij vstavi globoko v nožnico. Obstajata dva načina zdravljenja: dvotedenska kura 50 mg ali tridnevna kura 150 mg. Možni neželeni učinki: lokalno draženje, srbenje, pekoč občutek, eritem. Ti neprijetni učinki izginejo takoj po koncu terapije.

Ginofort

Zdravilo vsebuje učinkovino butokonazol nitrat, ki ima fungicidni učinek na patogene bakterije in glive. Zdravilo se injicira v nožnico s pomočjo aplikatorja, ki je priložen kompletu. Enkratni odmerek - 5 gramov smetane. Izdelek uporabite kadarkoli v dnevu. Trajanje tečaja in odmerjanje mora predpisati lečeči zdravnik. Neželeni učinki so redki, le pri ženskah s preobčutljivostjo na zdravilno učinkovino.

Obstajajo tudi dokazana ljudska zdravila. Vendar ne nadomeščajo popolne terapije, lahko le pospešijo zdravljenje in lajšajo neprijetne simptome bolezni. priljubljeno:

  • boraks v glicerinu;
  • raztopina sode (4%);
  • topla sirotka;
  • zeliščni poparki (kamilica, žajbelj, ribez in lovorjev list, hrastovo lubje, česen in čebula, kopriva).

Raztopine in decokcije se uporabljajo za izpiranje, umivanje, kopeli in brisanje sluznice s tamponi. Rast glivičnih kolonij se upočasni. Vendar pa se je v prvem trimesečju bolje vzdržati izpiranja in tamponade.

23.12.2016

Pogosto ženska med nosečnostjo razvije drozg. Ženska začne čutiti nelagodje in v njenem položaju to ni zelo dobro. Poleg tega je v tem obdobju življenja nezaželeno jemati kakršna koli zdravila.

Če se to zgodi, potem morate razumeti, da niso vsa zdravila primerna za nosečnice. Ženske, ki med nosečnostjo trpijo zaradi drozga, ne smejo pozabiti na tradicionalno medicino.

Soor povzročajo glivice Candida, ki živijo v vaginalni mikroflori vseh žensk. Toda najpogosteje so v stanju mirovanja in ne povzročajo nelagodja v ženskem telesu. Če pa jih je veliko, se začnejo manifestirati. To se zgodi med nosečnostjo, tudi če ženska upošteva vsa higienska pravila in je njena prehrana popolnoma uravnotežena. Kandidoza se pojavi iz več razlogov:

  • Spremembe se pojavijo v sestavi hormonov. To je neizogiben proces, brez katerega je nadaljnji razvoj nosečnosti nemogoč. Na prvem mestu je progesteron, ki se začne proizvajati v večjih količinah in spremeni kislo okolje nožnice.
  • Nizka imuniteta, zlasti na začetku nosečnosti, saj v tem trenutku žensko telo začne razumeti, da je v njem še eno življenje, ki se mora razviti. Če žensko telo na tej stopnji razvoja ne zmanjša imunosti, se zarodek preprosto ne bo ukoreninil in bo zavrnjen kot tuje telo.
  • Avitaminoza. Pogosto se zgodi, da ženska jedo povsem normalno, vendar telesu še vedno primanjkuje vitaminov, zaradi česar je metabolizem moten. Posledica tega je hormonska motnja, ki bo kmalu vplivala na vaginalno mikrofloro.
  • Stresne situacije. Med nosečnostjo nekatere ženske občutijo strah in tesnobo za svojega nerojenega otroka ali zaradi procesa poroda. Stres lahko spremeni hormonsko ravnovesje, kar spremeni kislo mikrofloro nožnice.

Simptomi bolezni

Nosečnica zelo enostavno ugotovi, da se je pojavil soor. Znaki, ki kažejo na njegov videz, bodo odvisni od oblike bolezni:

  1. Nosilka. Če je nosečnica nosilec bolezni, se bo na začetku nosečnosti njeno telo zahvaljujoč imunosti samo spopadlo z okužbo. Zato ženska ne more sumiti na bolezen, če pa se pregleda bris iz nožnice, bo potrjen razvoj drozga. Če ženska ne ve, da je bolna, se to ne bo pokazalo v zgodnjih fazah in zato ne bo začela nobenega zdravljenja. Toda stanje bi se moralo dramatično spremeniti, ko se z diagnostičnimi ukrepi potrdi dejstvo bolezni. Potem je treba nujno začeti zdravljenje, da se znebite bolezni pred začetkom poroda. Za zaščito otroka pred morebitno okužbo.
  2. Akutna oblika. Za akutno obliko bolezni so značilni naslednji simptomi: srbenje, pekoč občutek. Lahko postanejo neznosni po spolnem odnosu, uriniranju ali tesnem spodnjem perilu. Kasneje bo te znake dopolnil sirast bel izcedek, ki lahko kmalu spremeni barvo v rumeno. Poleg tega se bo pojavil neprijeten vonj. Po tem bodo sluznice in genitalije otekle.
  3. Kronična oblika. Kronični soor se diagnosticira zelo redko, pri približno dveh od sto nosečnic. Za to obliko so značilni vsi zgoraj opisani simptomi, vendar jih ženska trpi dolgo časa, lahko celo več mesecev. V tem primeru zdravila za drozg zelo malo pomagajo pri odpravljanju bolezni. Tudi ko simptomi prenehajo in si je ženska oddahnila, da se je znebila bolezni, se ta znova pojavi. V tem primeru je lahko vrh vseh simptomov kadar koli. Če bo ženska med nosečnostjo zdravila drozg z ljudskimi zdravili, potem je bolje, da to storite v akutni obliki. Toda kronično bolezen je bolje zdraviti s tradicionalnimi sredstvi.

Zdravljenje drozga pri nosečnicah

Zdravila, ki jih zdravnik izbere za zdravljenje drozga med nosečnostjo, ne bi smela samo pomagati ženski, da se znebi te težave, ampak tudi škodovati nerojenemu otroku. Zato je treba zdravilo, ki ga bomo uporabili, izbrati iz dveh skupin - sistemskega ali lokalnega zdravljenja bolezni.

Sistemska zdravila je treba jemati peroralno, kar pomaga odpraviti glivice v samem črevesju.

Vendar pa so najprimernejša zdravila v tem obdobju ženskega življenja lokalna zdravila. To so mazila, svečke, kreme. Ženska jih lahko uporablja doma. Poleg tega tista zdravila, ki so trenutno na farmakološkem trgu, odlično opravljajo svojo nalogo, česar ne moremo reči o zdravilih, ki so bila proizvedena prej.

Obstajajo tudi tradicionalne metode, ki se uporabljajo za kompleksno zdravljenje glivičnih okužb, vzporedno s tradicionalno medicino. Soor med nosečnostjo je odlično zdravljenje doma, ki ga zagotavljajo različni recepti tradicionalne medicine. Ker nimajo le škodljivega učinka na glivice, ampak tudi ne škodujejo niti materi niti otroku.

POMEMBNO! Pri izpiranju med nosečnostjo morate biti previdni, saj je ta metoda za nekatere ženske lahko nevarna. Zato priporočamo, da pred začetkom tega postopka obiščete ginekologa.

etnoznanost

Torej, kako zdraviti drozg med nosečnostjo z ljudskimi zdravili, katere recepte je mogoče uporabiti?

  1. Lahko rečemo, da je tradicionalno pranje s sodo. Kako pripraviti raztopino? Vzemite en liter tople vrele vode in v njej raztopite dve čajni žlički sode bikarbone. Z njim se umijte večkrat na dan. Toda takšno zdravilo bo pomagalo le pri manjših simptomih.
  2. Za izpiranje uporabite raztopino sode. Če želite to narediti, morate pripraviti raztopino, ki ni tako koncentrirana, kot je bilo opisano prej. Zdaj raztopite eno čajno žličko sode v enem litru vode. Lahko se izpirate dvakrat na dan in izvajate ta postopek, dokler simptomi popolnoma ne izginejo. Vendar ne pozabite vsakič razkužiti brizge.
  3. Sedeče kopeli. Če želite to narediti, boste potrebovali decokcije različnih zelišč, sode in joda. Obstajata dva recepta.

najprej Zmešajte žlico sode bikarbone, pol žlice joda in liter tople vode. To raztopino vlijemo v skledo in sedimo v njej petnajst minut. To je treba storiti ponoči, štiri dni zapored.

drugič Zmešajte cvetove ognjiča in hrastovo lubje v razmerju 50/50 in iz tega pripravite decokcijo. Nato ga razredčite s pol in pol vode in dodajte kopeli.

  1. Uporaba olja čajevca. To zdravilo se dobro spopada z mikrobi in nima škodljivih učinkov na telo nosečnice. Vendar ga ni mogoče uporabiti v čisti obliki, zato mu dodajte rastlinsko olje. Če želite to narediti, zmešajte štiri kapljice olja čajevca in dvajset mililitrov rastlinskega olja. Vzemite tampon, ga namočite v nastalo raztopino in vstavite v nožnico. Lahko pa sluznico namažete s prstom. Takšne postopke je treba izvajati dvakrat na dan, sedem dni.

Preprečevanje drozga

Da bi preprečili pojav drozga pri nosečnicah, je treba pred spočetjem opraviti preglede, opraviti potrebne teste in upoštevati vsa priporočila ginekologa. Po zdravljenju je bolje načrtovati nosečnost. Poleg tega med nosečnostjo poskusite ne jemati antibiotikov in antibakterijskih zdravil. Če se med nosečnostjo pojavi drozg, uporabite ljudska zdravila.

Preventivno uživajte več naravnih izdelkov: fermentirane mlečne jogurte, pekočo rdečo papriko, česen, grenivko in številne druge. Ti izdelki pomagajo uničiti klice in glivice bodo prenehale rasti.

Da bi zdravljenje dalo pozitiven rezultat, upoštevajte pravila:

  • Kupujte samo spodnje perilo iz bombaža, ker bo sintetika povzročila soor.
  • Ne smete se redno prhati, saj to poruši normalno mikrofloro nožnice.
  • Poskusite se znebiti odvečne teže. V svojo prehrano dodajte fermentirane mlečne izdelke, sadje in zelenjavo, izključite sladko in mastno hrano.


Vam je bil članek všeč? Deli s prijatelji: