V skupni rabi

Veseli smo, da vas lahko pozdravimo! Ta članek bomo pogojno razdelili na tri dele: najprej splošne nasvete, nato najbolj ugodne položaje za spočetje in na koncu le čudovit video.

• 1. Če želite hitreje zanositi, seksajte 3-krat na teden.

Redni spolni odnosi so najboljši način za takojšnjo zanositev. Pari pogosto poskušajo izračunati vse v smislu ovulacije, vendar iz nekega razloga nimajo seksa, ko je ni. Da, res je, da seks izven obdobja ovulacije ne more povzročiti nosečnosti. Če pa trikrat na teden, potem ženska verjetno ne bo zamudila priložnosti zanositi, prej ali slej.

• 2. Če želite hitreje zanositi, seksajte pred ovulacijo, ne po njej.

Včasih so pari preprosto zmedeni glede tega, kdaj je najboljši čas za seks za spočetje in glede same ovulacije. Ne pozabite, da je vsak mesec malo časa za zanositev. Ko jajčece ovulira, preživi približno 24 ur. Po drugi strani pa bo sperma ostala aktivna tri do pet dni. Zato bo spolni odnos dva do tri dni pred ovulacijo močno povečal vaše možnosti zanositve. Zato ne čakajte na dan ovulacije in nadaljujte z rednimi spolnimi odnosi. Sperma vašega partnerja bo »živela« dlje kot vaša jajčeca, zato ne boste zamudili priložnosti za uspešno spočetje.

• 3. Za napovedovanje ovulacije se ne smete zanašati na koledarsko metodo.

Mnogi pari so nekje slišali in mislijo, da morajo imeti intenziven seks bližje 14. dnevu menstrualnega ciklusa. Ta predpostavka temelji na tako imenovani koledarski metodi, kjer je reden 28-dnevni ciklus in ovulacija na sredini. Seveda je to bolje kot zgolj naključna izbira dneva za spočetje. Vendar to ni natančen način za določanje ovulacije. Pri mnogih ženskah se ne pojavi do 14. dne, zato vam bodo bodisi posebni kompleti, merjenje bazalne telesne temperature ali splošni znaki ovulacije pomagali bolje ugotoviti, kdaj do ovulacije dejansko pride.

• 4. Če želite hitreje zanositi, se pri določanju ovulacije ne zanašajte samo na dejanske tabele plodnosti.

Grafikon vašega plodnega obdobja velja za odlično metodo za sledenje vašemu ciklusu, vendar ima svoje pomanjkljivosti. Ko vidite ovulacijo na grafikonu, se je morda že zgodila. Nedvomno morate vsak mesec označiti in spremljati svoje cikle, da vidite, ali ste vse pravilno izračunali. Če pa gre le za ovulacijo ali če se ovulacija pojavi vsak mesec ob različnih urah, bo v zvezi s tem bolj uporaben nabor posebnih pripomočkov za napovedovanje ovulacije.

• 5. Preden poskušate zanositi, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Najprej se prepričajte, da ste dobrega zdravja in da vas je pregledal ne le ginekolog, ampak tudi drugi strokovnjaki. Napredovale/nezdravljene spolno prenosljive okužbe ali slabo zdravstveno stanje lahko vplivajo na vaše možnosti zanositve. Dobro je, da začnete jemati prenatalne vitamine, preden zanosite.

• 6. Ko poskušate zanositi, ne kadite, ne pijte alkohola in ne uživajte drog.

Očitno je, da je treba zanositi ne med kajenjem, pitjem alkohola ali uživanjem drog. Znano je, da kajenje, droge in alkohol pomembno in nepopravljivo vplivajo ne samo na vašo reproduktivno funkcijo, temveč tudi na zdravje vašega nerojenega otroka. Prenehajte kaditi ali uživati ​​droge/alkohol, preden se odločite zanositi, in ne takrat, ko izveste, da ste noseči.

• 7. Če želite hitreje zanositi, morate uživati ​​v seksu.

Včasih, ko par poskuša zanositi, seks postane opravilo ali le reproduktivna funkcija, kar ni ravno prijetno. Zakaj ne bi načrtovali romantičnega večera ali poskusili nekaj drugačnega, ko gre za intimnost? Vedite, da vaši spolni občutki lahko povečajo vaše možnosti za zanositev. Po nekaterih raziskavah uživanje večkrat poveča vašo plodnost. Tako pri ženskah kontrakcije med orgazmom prispevajo k hitrejšemu prodiranju sperme v maternico; moški orgazem pa pomaga povečati število aktivnih semenčic.

• 8. Težave z zanositvijo ne obstajajo.

Večina parov je 100-odstotno sposobnih zanositi v enem letu. Če pa po tem obdobju še vedno ne morete zanositi, je zelo priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom.

• 9. Seksajte v položajih, ki dlje zadržijo spermo v nožnici.

Misijonarski položaj je odličen položaj, ko poskušate zanositi. Izogibajte se položajem, kjer je ženska na vrhu, saj gravitacija preprečuje, da bi se sperma »osredotočila« na pravo mesto. Poskusite tudi pod stegna položiti blazino, da dobro nagnete medenico in dlje zadržite spermo. Ne vstanite takoj po seksu: poskusite se sprostiti in pustite, da semenčica čim dlje ostane v vaši nožnici. Več o tem spodaj.

5 najboljših položajev za hitro spočetje otroka

Zanositev je morda najlažja stvar, vendar imajo nekateri pari zaradi nekega razloga težave, kot je šibka sperma ali nezadostno število semenčic.

Ko gre za najboljši položaj, velja zlato pravilo, da mora moška sperma prodreti čim bližje materničnemu vratu ženske. Vsa skrivnost je v pričakovani življenjski dobi ženskega jajčeca in moške sperme. Ko se jajčece sprosti iz jajčnika (ovulacija), se začne premikati po jajcevodu v maternico. Takšno jajčece običajno živi le 24 ur, medtem ko se semenčice lahko v ženskem telesu »zbujajo« od tri do pet dni. Zato morata biti čim bližje drug drugemu, da se srečata in ponovno združita, preden jajčece umre.

Medtem ko imajo spolni položaji vpliv na spočetje, je logično preprosto biti v položaju, ki bo pomagal semenčici čim hitreje srečati jajčece. To je še posebej pomembno za pare, ki imajo težave ali težave z zanositvijo.

Najprej se je treba izogibati položajem, ki v najmanjši meri spodbujajo prodiranje moške sperme v maternični vrat: stoje, sede ali ženska na vrhu. Glavna stvar je narediti vse, kar je mogoče, da zagotovite, da se sperma dlje zadržuje v nožnici. Zato morajo biti ženska stegna nameščena tako, da seme zadrži v notranjosti in mu omogoči dovolj časa, da pride do materničnega vratu.

Oglejmo si naslednje spolne položaje za hitro zanositev:

1.Misijonarski položaj ali položaj "moški na vrhu".. Ta položaj spodbuja globoko penetracijo sperme v maternični vrat.

2."Nad boki." Poskusite pod stegna položiti blazino, da boste v maternični vrat dobili čim več sperme.

3. "Kot pes". V položaju, ko moški vstopi v žensko od zadaj, se sperma sprosti bližje materničnemu vratu in s tem poveča možnosti za hitro zanositev.

4. Drug ob drugem. S seksom lahko poskusite tudi, ko ležite drug ob drugem. Ta položaj spodbuja tudi najbolj prodoren spol in neposreden vstop moške sperme v maternični vrat ženske.

5. Orgazem. Nazadnje, čeprav to nima nobene zveze s spolnimi položaji, so številne študije pokazale neposredno povezavo med ženskim orgazmom in spočetjem. Dejansko so za ženski orgazem značilni posebni popadki, ki "potisnejo" spermo do materničnega vratu.

Uživajte v procesu spočetja in se zabavajte!

Odličen video

Izbira ustreznih položajev temelji bolj na fizikalnih zakonitostih kot na medicinskih raziskavah. Osnovno pravilo je, da mora položaj omogočati globoko penetracijo največjega števila semenčic, kar poveča verjetnost oploditve. Zato se je priporočljivo izogibati tistim položajem, kjer ženska stoji ali zgoraj, saj v tem položaju semenčice tečejo iz nožnice in se zmanjšajo možnosti za napad.

Ker imamo vsi ljudje različno strukturo notranjih organov, pa tudi višino in težo, ni univerzalne drže, ki bi zagotavljala videz. Pari morajo samo izbrati položaj, v katerem jim je najbolj udobno in v katerem orgazem najpogosteje nastopi hkrati pri obeh partnerjih.

Dokazano je, da močno krčenje maternice med ženskim orgazmom igra pomembno vlogo pri nosečnosti.

Misijonarski položaj

Ta klasična možnost je bila priporočena za spočetje v medicinskih razpravah starodavne Indije. Pravilo je, da ko ženska leži na hrbtu, moški pa na njej, iz oči v oči, so vsi organi skladno postavljeni, telesa v ravnovesju in čim višje.

Ta položaj za zanositev ni primeren za ženske z ukrivljeno maternico, zato je priporočljivo, da se najprej posvetujete z zdravnikom iz predporodne klinike, da ugotovite, ali imate to strukturno značilnost spolnih organov.

Drug položaj za hitro spočetje je "koleno-komolec" ("moški od zadaj"). Tako seksajo živali. V tem položaju se ženska opre na komolce in poklekne, njen partner je za njo. Druga možnost je, da ženska leži z obrazom navzdol, moški pa dvigne njene noge do višine svojega pasu ali ramen. Skoraj vse ženske lahko seksajo v tem položaju, vključno s tistimi, ki imajo ukrivljeno maternico.

Če so ženski jajčniki vneti, je lahko maternica rahlo nagnjena na stran. V tem primeru morate izbrati primeren položaj za spočetje otroka, v katerem mora partner ležati na strani, kjer je obrnjena maternica. Če se maternica nahaja normalno, lahko pod zadnjico postavite majhno blazino, pritisnete kolena na prsi in dvignete noge.

Koristen nasvet

Da bi hitreje zanosili, je bolje seksati vsak drugi dan. Posebej ugoden čas za spočetje je 4-5 dni pred ovulacijo in 1 dan po njej. Najboljši čas za seks je okoli 17. ure. V tem času sperma kaže povečano aktivnost.

Spočetje otroka je skrivnost, ki je nihče ne more razumeti. Nekaterim uspe že prvič, medtem ko nekateri zdravi pari čakajo več mesecev, da njihova prizadevanja uspejo. Nemogoče je vnaprej vedeti, ali bo prišlo do oploditve. Vendar pa izbira pravilnih položajev poveča možnosti partnerjev za spočetje otroka.

Navodila

Ko poskušate zanositi, morate izbrati spolne položaje, ki omogočajo najglobljo penetracijo in zadrževanje semenčic v nožnici. Seveda to pomeni "ženska od spodaj". Gibanje semenčic je že oteženo. V iskanju jajčeca morajo prepotovati ogromno razdaljo, zato ne smete izbrati položajev, v katerih se ženska dviga nad partnerjem. V tem primeru so možnosti zanositve majhne.

Ena najboljših poz velja za klasično, misijonarsko. Ta položaj so opisali že stari hindujci v medicinski razpravi Charaka Samhita. Dokument navaja, da so medenični organi v ravnovesju in pravilnem položaju, ko ženska leži na hrbtu. Ženska mora biti sproščena in uživati ​​v procesu. Možnosti se občutno povečajo, če je partnerjeva medenica dvignjena za 45 stopinj. Če želite to narediti, lahko spodaj položite blazino ali brisačo. Takrat bo največja količina sperme dosegla maternični vrat. Noge lahko tudi stisnete proti prsim ali jih položite na partnerjeva ramena. Če imate nagnjeno maternico, misijonarski položaj za vas žal ni primeren.

Položaj moški od zadaj ali doggy style se nanaša na položaje, v katerih moški čim globlje prodre v žensko. Najboljši učinek je mogoče doseči, če se na zadnji stopnji partner skloni in dvigne eno nogo. Če so vaši partnerji v dobrem fizičnem stanju, lahko poskusite postaviti partnerjeve noge na partnerjev bok. V tem primeru moški drži svoje noge, ženska pa se opira le na komolce. Položaj "moški zadaj" je primeren za spočetje tudi za ženske, katerih maternica je v nepravilnem položaju.

Ena od možnih, čeprav manj učinkovitih možnosti je položaj drug ob drugem. Ženska lahko svojega partnerja oklene z eno ali obema nogama za boljšo penetracijo sperme.

Po seksu mora ženska ostati v ležečem položaju vsaj 15-20 minut. Če je maternica v normalnem položaju, morate ležati na hrbtu, dvigniti noge z brezo ali pritisniti kolena na prsi. Pod umivalnik postavite majhno blazino. Ko je maternica upognjena, lezite na trebuh. Tako bo semenčica čim bolj objela maternični vrat. Če je zaradi predhodnih vnetnih bolezni maternica na strani in zavzema netipičen položaj, se posvetujte z ginekologom o najboljših položajih za zanositev.

Viri:

• Najboljši položaji za hitro zanositev

Prej ali slej v življenju ženske pride trenutek, ko si resnično želi imeti potomce, da bi svojemu otroku dala vso ljubezen, naklonjenost in skrb. Nekaterim parom pa dolgo ne uspe zanositi. Kaj je treba storiti, da bo spočetje prišlo čim prej?

Zdrav način življenja

Ženska, ki želi postati mati, mora voditi zdrav življenjski slog. Brez alkoholnih pijač ali... Nikotin ima sposobnost ubijanja jajčec. K zdravemu življenjskemu slogu sodi tudi pravilna prehrana. Ženska prehrana mora vsebovati zelenjavo, sadje in morske sadeže. E in A, folna kislina sta zelo pomembna za prehrano bodoče mamice.

Ne spite več kot osem ur na dan, ne poskušajte preobremeniti. Bolj redno kot je vaše delo in življenje, več težav boste imeli z reproduktivno funkcijo. Mimogrede, da se lahko odpravite s svojo ljubljeno osebo na počitnice na morsko obalo, stran od vrveža in bližje zdravilnemu zraku. Po statistiki in praksi se prav na dopustu zanosi brez težav tudi pri parih, ki so prej veljali za neplodne.

Po seksu je priporočljivo ležati petnajst minut, v tem času bo sperma dosegla maternični vrat. Skladno s tem bodo možnosti za zanositev večje.

Ugoden čas za spočetje

V plodnem obdobju je pojav najverjetnejši. To obdobje traja približno šest dni (pet dni pred ovulacijo in en dan po njej). Najbolj ugoden čas za spočetje: dva dni pred ovulacijo.

Za določitev ovulacije lahko: vsako jutro izmerite bazalno temperaturo in jo spremljate, opravite diagnozo s posebnimi testi (v prodaji), opravite ultrazvok več dni zapored ali preprosto skrbno spremljate svoje počutje (a lahko se pojavi zoprna bolečina, izcedek iz nožnice postane obilnejši) .

Stres je eden glavnih razlogov, ki lahko preprečijo nosečnost. Naučite se sprostiti: uporabite aromaterapijo, aromatične kopeli, avto-trening in se lahko zatečete k jemanju pomirjujočih zelišč.

Ne pretiravajte

Pri pogosti ejakulaciji se vrednost semenčic močno zmanjša. Zato stalni seks ne poveča možnosti zanositve, želena pogostost je enkrat na 2-3 dni. S spolnim odnosom med ovulacijo podvojite svoje možnosti, saj sperma ostane aktivna do tri dni.

Za določitev stopnje aktivnosti sperme lahko opravite analizo semena. Če govorimo o reproduktivni funkciji sperme, potem strokovnjaki močno priporočajo, da se izogibate nošenju tesnih oblačil, obisku kopališč in savn, prav tako je priporočljivo, da ne nosite mobilnega telefona v žepih hlač.

Sorodni članek

Viri:

• kako hitro zanositi v letu 2019

Težko si je predstavljati polno in srečno družino brez otrok. Toda nekaterim ženskam to ne uspe hitro in enostavno, tudi če zdravniki ne odkrijejo nobenih nepravilnosti v njihovem zdravju. Če želite hitro pridobiti potomce, morate odpraviti vpliv negativnih dejavnikov na svoje partnerje in biti manj živčni, pa tudi uporabiti nekaj trikov.

Navodila

Treba je dati prva priporočila, saj uspeh ni odvisen samo od partnerja. Čas je, da se zberete in vsaj začasno opustite pitje alkohola in kajenje. Alkohol negativno vpliva na spermo, ki postane neaktivna. In to dejstvo lahko negativno vpliva na zdravje v prihodnosti. Nosite ohlapne hlače, opravljajte manj sedečega dela, ne pregrevajte in ne prehladite predela dimelj (zavrnite obisk kopališča in bazena). Pregrevanje ubije nekaj sperme, zato v tem primeru ne bo delovalo hitro. In poskušajte pri ženski ne vzbuditi negativnih čustev, saj lahko stres negativno vpliva na ovulacijo.

Omejite zdravila, vključno z antihistaminiki, antibiotiki in analgetiki, saj motijo ​​zorenje jajčeca. Med seksom ne uporabljajte komercialnega lubrikanta, saj uniči spermo. Po seksu je priporočljivo ležati na hrbtu petnajst minut, v tem času se bodo semenčice lahko približale materničnemu vratu.

Žensko telo deluje kot popoln, dobro naoljen mehanizem. Ob določenih dneh se verjetnost zanositve poveča, obstajajo pa tudi obdobja, ko je zanositev nemogoča.

Kako pride do nosečnosti?

Telo vsake ženske proizvede eno jajčece. Razvija se v enem od jajčnikov približno 10-13 dni, nato pa se v 24-48 urah premakne v jajcevod, ki vodi do maternice. Ta proces se imenuje ovulacija. Med ovulacijo se telo pripravlja na morebitno nosečnost, v maternici se oblikuje nova sluznica, nastajajo posebni hormoni. Jajčece ostane v jajcevodu približno en dan. Če se v tem obdobju poveže s spermo, bo prišlo do nosečnosti. V nasprotnem primeru jajčece umre in se čez nekaj časa odstrani iz telesa skupaj z maternično sluznico - pojavi se menstruacija. Tako je mogoče le v določenih časih, povezanih z ovulacijo.

Katere dni

Število dni med nastopom menstruacije se imenuje menstrualni ciklus. Ovulacija se pojavi približno na sredini. Trajanje menstrualnega cikla je individualno za vsako žensko, zato je treba čas ovulacije izračunati neodvisno. V zdravem telesu lahko pride do nosečnosti med samo ovulacijo in največ 5 dni pred njo. Ko jajčece zapusti jajcevod, je možnost zanositve minimalna, ostane pa zanemarljiv odstotek verjetnosti. Preostali čas pred nastopom menstruacije se šteje za dneve naravne kontracepcije.

Ženski ciklus je odvisen od številnih dejavnikov, lahko se zmede in spremeni njegovo trajanje. Zato zaščite v dnevih naravne kontracepcije ne smete zavrniti, če ne načrtujete otroka.

Kako določiti začetek ovulacije

Najpogostejši način je merjenje bazalne temperature. Postopek je treba izvajati vsak dan bližje sredini cikla. Na dan ovulacije temperatura nekoliko pade, takoj za njo pa močno naraste.

Bazalno temperaturo merimo takoj po spanju, ne da bi vstali iz postelje. Za natančne rezultate spite vsaj 5 ur in ne pijte alkohola.

Lahko se osredotočite tudi na subjektivne občutke. V obdobju ovulacije se lahko spolna želja rahlo poveča. Poveča se količina naravnih izločkov in poveča se njihova viskoznost. V zadnjem času so testi ovulacije postali zelo razširjeni - prodajajo se v lekarnah in imajo visoko stopnjo zanesljivosti. Toda najbolj natančna metoda je ultrazvočno spremljanje: v nekaj dneh zdravnik opazuje zorenje jajčeca in lahko jasno določi trenutek ovulacije.

Viri:

• ob katerih dneh lahko zanosite v letu 2019

Pri načrtovanju otroka je priporočljivo razumeti, kako deluje reproduktivni sistem ženske, da bi vedeli, v katerih dneh je spočetje najugodnejše, sicer obstaja velika verjetnost, da takoj po prekinitvi kontracepcije ne bo mogoče zanositi. Pravzaprav je v vsakem ciklu le nekaj dni, v katerih je najlažje zanositi, za vsako dekle pa se izračunajo posebej, odvisno od trajanja in rednosti njenega cikla.

Navodila

Ženski menstrualni ciklus se začne prvi dan menstruacije. Po menstruaciji v njenem telesu zraste in se razvije nov folikel – jajčece v posebni lupini, ki po nekaj dneh poči in izpusti jajčece, pripravljeno na oploditev. Ta proces se imenuje ovulacija, v tem času je spočetje najbolj ugodno. Jajčece živi le dva dni in če po tem obdobju ni srečalo sperme, potem v tem ciklu najverjetneje ne bo prišlo do nosečnosti.

Običajno pravijo, da se ovulacija pojavi sredi cikla. Če je dolžina cikla 28 dni, se ovulacija dejansko pojavi 14-15 dni, to je na sredini. Toda v drugih primerih, z daljšimi ali krajšimi cikli, se dan ovulacije nekoliko premakne: od naslednje pričakovane menstruacije morate šteti 14 dni. Tako bo za žensko s 24-dnevnim ciklom to deseti dan cikla, za žensko s 35-dnevnim ciklom pa 21 dni.

Ti izračuni ovulacije so približni, v praksi ženske včasih doživijo premike cikla, ovulacija lahko nastopi prej ali pozneje, včasih pride do anovulacijskih ciklov, včasih dozorita dve jajčeci hkrati. Za določitev ovulacije uporabite posebne teste, ki se prodajajo v lekarnah, ali izmerite bazalno temperaturo zjutraj - med ovulacijo se dvigne na 37 stopinj in več.

Ker lahko semenčice v ženskem telesu živijo do en teden, ni treba poskušati zanositi točno na dan ovulacije. Zdravniki pravijo, da če se ljubite vsak drugi dan v obdobju od desetega do osemnajstega dne cikla (s trajanjem 28-30 dni), potem je zelo visoka. Če imate daljši ali krajši ciklus, približno izračunajte dan ovulacije in začnite z aktivnim otrokom sedem dni pred tem.

Video na temo

Viri:

• kateri so najboljši dnevi za zanositev v letu 2019

Nasvet 9: Kakšna je verjetnost zanositve na dan ovulacije?

Vsaka ženska se prej ali slej sooči z vprašanjem načrtovanja nosečnosti ali ustrezne kontracepcije. Kako je priložnost odvisna od menstrualnega ciklusa?

Navodila

Menstrualni cikel vključuje vse faze sprememb, ki se pojavljajo v notranjih spolnih organih ženske. Obstajajo štiri faze menstrualnega cikla:

Menstruacija, ko se zaradi vazospazma in krčenja pojavi zavrnitev in izgon endometrija - to je povezano s krvavitvijo iz genitalnega trakta, to obdobje traja 3-7 dni;

Proliferativna faza traja 7-11 dni; v tej fazi se pod vplivom folikle stimulirajočega hormona začne zorenje več foliklov, to obdobje traja približno dva tedna; nato, ki se pojavi sredi menstrualnega cikla - največji od zrelih foliklov s sproščanjem jajčeca, ki vstopi v jajcevod (preostali zreli folikli začnejo obrniti razvoj);

Sekretorna faza se začne s sprostitvijo jajčeca iz folikla in nastankom na njegovem mestu začasne žleze - rumenega telesca - ki proizvaja velike količine hormona progesterona. Progesteron poveča občutljivost endometrija, poveča njegovo viskoznost in s tem poveča možnost implantacije oplojenega jajčeca. Ta faza v povprečju traja 12-16 dni.

Skupno trajanje menstrualnega ciklusa je 28-32 dni, včasih malo več. Če do oploditve in utrditve oplojenega jajčeca ne pride, potem telo nazaduje in nastopi menstruacijska faza. Koledarska metoda kontracepcije temelji na principu spreminjanja faz menstrualnega cikla. za spočetje je interval 7-9 dni. Upoštevati pa je treba, da žensko telo ni stroj, ki bi deloval po , lahko pride do motenj in hormonskih sprememb, zato so vsi izrazi zelo poljubni.

Nekaj ​​je gotovo: ovulacija je najbolj ugoden čas za spočetje, ko je verjetnost oploditve največja.

Viri:

• Menstrualni cikel (maternični cikel). Faze menstrualnega ciklusa. Menstrualna faza. Proliferativna faza menstrualnega cikla. leta 2018
• Sekretorna faza menstrualnega ciklusa. Menstrualne krvavitve. leta 2018
• Menstrualni cikel 2018

Pred načrtovanjem nosečnosti morate opraviti pregled pri ginekologu in opraviti vse potrebne teste. Da bi povečali možnost zanositve, morate določiti dan ovulacije s posebnimi testnimi lističi in se osredotočiti na seks z drugo polovico.

Določite dan X, ki je najbolj učinkovit za spočetje. Govorimo o začetku ovulacije, ki se običajno pojavi sredi menstrualnega ciklusa. Upoštevajte, da je sprostitev jajčeca iz jajčnika povsem individualna zadeva, zato za znatno povečanje možnosti zanositve uporabite posebne medicinske komplete. To so lahko testi s trakovi, tablični in brizgalni testi, ki vam omogočajo, da čim bolj natančno določite "referenčno točko".

Ovulacija je najboljši čas, da se osredotočite na seks. Ne zapravljajte svoje energije, da bi našli "prave poze", samo ukrepajte. Obstajajo miti o ugodnih položajih za uspešno oploditev, ni pa pomembnih dokazov, da je standardni misijonarski položaj boljši za spočetje kot položaj »kravice«, v katerem je ženska na vrhu. Vendar ne pozabite, da bi morali biti predstavniki lepšega spola, ki imajo maternice, še posebej natančni pri pristopu k temu vprašanju.

Takoj po končanem spolnem odnosu zavzemite vodoravni položaj in ostanite v njem približno 5-10 minut, da sperma zagotovo doseže maternični vrat. V tem primeru sploh ni potrebno dvigniti obeh nog navzgor - položaj medenice se sploh ne bo spremenil.

Ne pretiravajte s seksom v obdobju ovulacije, saj se s pogostim izlivom "vrednost" sperme zmanjša. Če se ljubite vsak večer v času, ki je ugoden za spočetje, že podvojite svoje možnosti za uspešno spočetje, saj lahko semenčice ostanejo aktivne približno 72 ur. Če imate raje pogostejše spolne odnose, svojega partnerja najprej prosite za analizo semena, ki bo določila stopnjo njegove aktivnosti.

Veliko ljudi zanima, kdaj je največja možnost zanositve. Trajanje menstrualnega cikla je običajno 21-34 dni. Najverjetnejši dnevi za oploditev so sredi cikla - v tem času običajno pride do ovulacije. Na primer, pri ciklu, ki traja 30 dni, bo ovulacija nastopila 15-17 dni.

Nato jajčece živi približno en dan, semenčice, ki so v ženskem genitalnem traktu, pa živijo 3-4 dni. Zato je v skladu s tem bolje zanositi 3 dni pred, med in takoj po pričakovani ovulaciji. Mimogrede, zapomnite si - bolje je, da ne seksate vsak dan, ampak si naredite odmor za 1-2 dni - v tem primeru se bo kakovost in sestava sperme izboljšala!

Znaki bližajoče se ovulacije:

1. Sprememba BT (bazalne temperature).

Temperaturo je treba meriti vsak dan, takoj po prebujanju, preden vstanete iz postelje. V obdobju ovulacije se temperatura poveča za 0,4-0,8 stopinj.

2. Sprememba izcedka iz nožnice.

Ko se približajo začetku ovulacije, izgledajo kot smetana (rumenkasta ali belkasta). Na dan ovulacije so spolzke, prozorne in elastične – tako se semenčice lažje premikajo proti jajčecu.

3. Bolečina v predelu jajčnikov (traja nekaj minut 1-2 dni).

4. Sprememba LT (luteinizirajočega hormona).

Zahvaljujoč tej spremembi test, kupljen v lekarni, pokaže začetek ovulacije.

Video na temo

Pravijo, da je nosečnost lahka znanost in skoraj vsaka ženska lahko zanosi, če ni kontraindikacij. Vendar v resnici vse ni tako preprosto.

Za mnoge pare nosečnost postane njihova največja želja, saj jim iz neznanih razlogov ne uspe. Potem lahko zdravniki priporočajo ne le zdravila kot rešitev problema, ampak tudi druge metode, na primer izračun datuma spočetja z uporabo različnih koledarjev ali spreminjanje položajev med seksom.

To so položaji, ki jih lahko uporabite za hitro zanositev, o čemer bomo še razpravljali.

Seveda je za uspešen zaključek spolnega odnosa potrebno najprej ustvariti resnično vabljivo vzdušje. Če želite to narediti, lahko storite naslednje:

Da, perilo igra pomembno vlogo, ne samo posteljnina, ampak tudi spodnje perilo, vendar je to samoumevno.

Vzdušje je prva stvar, za katero mora poskrbeti par, ki si želi otroka.

Dobro razpoloženje bo pomagalo obema partnerjema, da se sprostita in drug drugemu zagotovita največji užitek.

Neugodni položaji za spočetje otroka

1. Stoječa poza;
2. Poza ženske na vrhu.

Seveda pa poleg najugodnejših položajev za spočetje otroka obstajajo tudi najbolj neugodni, ki prav nič ne pripomorejo k želenemu rezultatu. Seksologi imajo o tem različna mnenja.

Vendar se večina še vedno strinja z mnenjem britanskih zdravnikov, zlasti Marilyn Glenville, ki je zgornja stališča označila za najbolj neugodna.

Če par pogosto uporablja te položaje, se po mnenju znanstvenikov zmanjša možnost zanositve. Po podatkih se sperma med takšnim odnosom ne more v celoti zadržati v ženski, kar pomeni, da do nosečnosti ne pride.

Negativen dejavnik za spočetje je lahko tudi obisk savne ali preprosto prevroča kopel pred spolnim odnosom.

In zdaj o ugodnih pozah!

Njihov seznam je veliko širši:

Poleg tega mnogi pari poznajo nekatere druge skrivnosti, ki prispevajo k hitri zanositvi. Tako se na primer za dobro rešitev takoj po spolnem odnosu šteje znana vaja "breza", ki jo poznajo skoraj vsi, kjer morate visoko dvigniti noge in medenico.

Zdravniki še niso našli potrditve ali ovržbe te teorije, vendar pravijo, da je v tem razumno zrno, saj v tem položaju semenčice veliko lažje in hitreje prodrejo v maternično votlino.

O pomenu skupnega orgazma govorijo tudi zdravniki. Pomembno je namreč, da tudi ženska doseže največji vrh užitka. Med krčenjem maternice semenčice najlažje dosežejo cilj.

Toda ta metoda ni univerzalna, saj deluje le v primeru hkratnega orgazma, to pa se po besedah ​​zdravnikov spet ne zgodi prav pogosto.

Položaje izberemo ob upoštevanju fizioloških značilnosti

Kakor koli že, nekateri položaji so popolnoma neprimerni za spočetje za pare, v katerih ima ženska vse vrste fizioloških značilnosti.

1. Ženske z vnetjem jajčnikov bi morale vedeti, ali je njihova maternica obrnjena ali ne. Odvisno od tega mora par zavzeti položaj na svoji strani (na strani, na kateri je obrnjena maternica);
2. Če je maternica ukrivljena, bi bila najboljša rešitev poza, v kateri je ženska obrnjena s trebuhom navzdol (poleg tega zdravniki v tem primeru priporočajo tudi ležanje na trebuhu po seksu).

Zato je že v fazi načrtovanja otroka pomembno, da oba partnerja obiščeta vse potrebne zdravnike, da se seznanita ne le z možnimi tveganji ali kontraindikacijami (če obstajajo), temveč tudi z možnimi lastnostmi svojega telesa. .

Najboljši položaji za spočetje fantka ali deklice

Mnogi starši zagotovo želijo spočeti otroka določenega spola. Seveda se takšna želja ne obsoja, saj nemalokrat postane le sanje.

Torej je to povsem normalno. V kakšnem položaju lahko hitro zanosite z deklico ali fantkom?

Fantje so neposredni nasledniki družinskega imena in rodu. Zato si mnoge družine tako močno želijo imeti sina.

Seveda zdravniki še niso pripravili končnega seznama uspešnih položajev za spočetje otroka določenega spola, vendar že lahko govorijo o prednostih določenih položajev.

1. Ženska stoji na tleh, nasloni roke (ali še bolje komolce) na posteljo in dvigne medenico, moški se nahaja za njim;
2. Misijonarski položaj. Vendar mora ženska dvigniti boke, tako da so višji od glave (po možnosti).

Pravzaprav so vsi položaji, v katerih je ženska medenica dovolj visoko, idealni za spočetje fantka. To je zato, ker so kromosomi Y veliko hitrejši od kromosomov X in moške celice potrebujejo samo malo dregnanja, da pridejo tja še hitreje.

Dekleta so seveda veselje družine. So ljubljeni, skrbni in cenjeni, pogosto celo bolj kot fantje. Kar zadeva spočetje deklice, vse deluje ravno obratno. Za spočetje male princese so primerni naslednji položaji:

1. Tradicionalni misijonarski, tako da penetracija ni globoka;

Pravzaprav so primerne vse poze, ki od bodočih staršev recimo zahtevajo manj napora. Če želi par spočeti deklico, mora biti sperma čim dlje od vhoda v maternico.

Več naenkrat!

Toliko staršev želi narediti vse naenkrat! Z drugimi besedami, preprosto sanjajo o dvojčkih ali celo trojčkih. Ali obstaja položaj za spočetje več otrok?

V zvezi s tem zdravniki pravijo, da je tukaj vse odvisno od predispozicije obeh partnerjev in možnost rojstva dvojčkov ali trojčkov je veliko večja pri paru, katerega družina je kdaj imela podobne primere.

Kar zadeva določen položaj za spočetje dveh ali več plodov, zdravniki le skomignejo z rameni in poudarjajo, da takšnega položaja ni mogoče zanesljivo poimenovati. Še vedno bodo imele odločilno vlogo dednost in lastnosti celic.

Uklon maternice: kaj storiti, da uspešno zanosite?

Takšen pojav, kot je upogibanje maternice, ni nekaj groznega za žensko, ki želi zanositi. V tem primeru lahko poskusite številne položaje.

V katerih položajih obstaja možnost zanositve, ko je maternica upognjena:

1. Klasični misijonar;
2. Doggy style;
3. "Žlice" (različica poze na boku).

Zdravniki opozarjajo, da ženske, ki odkrijejo ukrivljenost maternice, nikakor ne smejo opustiti materinstva. Mnogi ljudje iz nevednosti in neumnosti ustrahujejo mlada dekleta z nezmožnostjo imeti otroke in podobnimi stvarmi, v resnici pa je zanositev tudi z ukrivljenostjo maternice precej enostavna, če izberete pravi položaj.

Poleg seznamov položajev, ki so tako ali drugače ugodni (ali obratno), zdravniki priporočajo tudi sledenje drugim preprostim priporočilom za nosečnost:

1. Med spolnim odnosom ni priporočljiva uporaba lubrikantov, lubrikantov ali kakršnih koli drugih sredstev (ubijejo floro ženske nožnice, hkrati pa vse tujke, vključno s semenčicami);
2. Priporočljivo je, da se nekaj dni pred spočetjem vzdržite spolnih odnosov, da se lahko nabere dovolj sperme za oploditev;
3. Mnogi zdravniki svetujejo, da se držite hranljive prehrane (z drugimi besedami, ne mučite se z dietami, pa tudi ne zlorabljajte nezdrave hrane, kot so slaščice);
4. Seveda je priporočljivo, da oba partnerja opustita kajenje in pitje alkohola;
5. Šport ali vsaj osnovna telesna aktivnost vsak dan bo pomagala ohranjati telo v stalnem tonusu, kar bo imelo tudi vlogo v procesu priprave na spočetje.

Pravzaprav se vsi zdravniki in celo uspešni starši strinjajo le v enem.

Ni tako pomembno, v kakšnem položaju seksate, kaj jeste pred spočetjem in s kakšnim športom se ukvarjate. Najpomembneje je, da proces spočetja prinese zadovoljstvo in srečo obema partnerjema.

Navsezadnje bi se morali otroci roditi v ljubezni.

In poleg tega - kratek video na temo članka.

Veliko ljudi zanima vprašanje, kako čim hitreje zanositi. To je posledica dejstva, da nima vsaka družina otroka, rojenega leto po poroki. Nekateri pari leta odlašajo z odločitvijo o porodu, potem pa se izkaže, da so najboljša leta za oploditev za njimi. Drugi ljudje imajo preprosto določene anatomske značilnosti, ki ne omogočajo hitrega spočetja otroka. Težave čakajo tudi ženske, ki kadijo, zlorabljajo alkohol in vodijo nezdrav življenjski slog. Tistim, ki trpijo zaradi različnih motenj v spolni sferi, ni lahko postati mati. Pogovorimo se o tem, kateri položaji so najučinkovitejši za spočetje otroka.

Ni treba eksperimentirati. Velik izbor položajev ne prispeva vedno k hitri nosečnosti. Lahko se spomnimo živali, ki si ne prizadevajo za diverzifikacijo svojih spolnih stikov, vendar imajo številne potomce.

Izbira položaja za spočetje otroka

Narava je oblikovala nekaj osnovnih položajev za rojstvo otroka, ki jih je najbolje uporabiti. Omogočajo sproščanje semenske tekočine čim bližje materničnemu vratu in hkrati preprečujejo uhajanje semenčic.

Položaj, v katerem pride do spolnega stika, je ena od pomembnih sestavin hitre zanositve. Da bi se to zgodilo, je treba upoštevati telesno zgradbo obeh partnerjev.

Zato je bolje, da se najprej posvetujete z ginekologom, ki vam bo predlagal položaj, ki je potreben za določen par, še posebej, če se pričakuje rojstvo prvega otroka.

Seveda je za nosečnost bolje, da ima ženska vsaj eno leto redno intimno življenje z enim moškim. Ko mine, ga uspe tako dobro spoznati, da oploditev ni več poseben problem.

Glavni pogoji za izbiro optimalnega položaja za spočetje so naslednji pogoji:

• ejakulat mora hitro in enostavno prodreti v ženski spolni trakt;
• vredno je povečati možnost srečanja semenčice z jajčecem;
• semenska tekočina se ne sme vrniti iz nožnice;
• Priporočljivo je, da partnerjev penis čim bližje materničnemu vratu;
• zagotoviti je treba, da drža ustreza anatomskim značilnostim strukture ženske;
• v genitalnem traktu je treba ustvariti alkalni pH.

Izpolnjevanje takšnih pogojev bo omogočilo hitro zasnovo, jajčece se bo zlahka pritrdilo na endometrij in če pride do odstopanj v položaju maternice, bo ženska drža dala možnost, da ohrani partnerjev ejakulat v notranjosti.

Najbolj ugodni položaji za spočetje otroka

Zelo pogosto se uporabljajo določeni položaji, ki so med ljudmi najbolj priljubljeni in spodbujajo hitro in enostavno spočetje.

Ves čas je veljal za najbolj priročen in najpogosteje uporabljen za nosečnost. misijonarski položaj. Omogoča, da semenska tekočina neovirano vstopi v nožnico in se od tam naprej premika. Skladno s tem se poveča možnost, da se jajčece sreča s semenčico.

Ta poza je primerna za ljudi vseh starosti, veroizpovedi in izkušenj. Strokovnjaki menijo, da takšna razporeditev teles daje prednost rojstvu otrok obeh spolov. Pogosto se po spolnem odnosu v tem položaju rodijo dvojčki.

Položaj omogoča ženski, da zelo hitro zanosi. Edini previdnostni ukrep je preprečiti, da bi ejakulat izstopil nazaj iz genitalnega trakta. Zato naj ženska ob koncu intimnega stika dvigne boke, da zadrži semensko tekočino v sebi.

Položaj koleno-komolec zelo priljubljena je tudi tel. Ta položaj, kot je bilo že omenjeno, uporablja ves živalski svet in težave s spočetjem običajno niso opažene. Položaj je zelo preprost. Žena poklekne in se s komolci nasloni na posteljo. Njen partner je nameščen za njo, kar omogoča globoko penetracijo.

Ta metoda omogoča zelo hitro oploditev. Ejakulat ne teče iz dvignjene medenice in nežnejši spol ne potrebuje nobenega napora po koncu spolnega odnosa. Ustvarijo se tudi ugodni pogoji za pritrditev jajčeca na endometrij.

Poleg tega ta položaj pomaga obema partnerjema doseči najmočnejše občutke, saj se oba počutita svobodno v svojih gibih.

Splošni položaj. Ženska, postavljena od spodaj, visoko dvigne svoje spodnje okončine in jih položi na ramena moškega, kar omogoča, da njegov penis doseže vratni predel. Zato ejakulat takoj vstopi v genitalni trakt in ne izteka.

Ta položaj daje veliko zadovoljstvo tako ženski kot njenemu partnerju, saj stimulira glavna fiziološka področja obeh.

Bočni položaj Primerno za zakonce, ki imajo težave z zanositvijo. Nežnejši spol leži na boku, moški pa se nahaja za njo. Ta položaj omogoča prodiranje v predel materničnega vratu, tudi če se nahaja drugače kot pri večini žensk.

Ta položaj teles prispeva k velikemu užitku za oba partnerja. Vendar pa ni vedno mogoče zadržati semenske tekočine v genitalnem traktu. Zato mora ženska ležati na hrbtu in pod spodnji del hrbta položiti blazino. Morate ležati vsaj četrt ure, da se prepričate, da je sperma dosegla maternični vrat in se srečala z jajčecem. Spodnje okončine lahko vržete tudi čez steno ali vzglavje.

Odvisnost spola nerojenega otroka od izbranega položaja

Kot že rečeno, misijonarski položaj omogoča rojstvo tako fantkov kot deklic. Pogosto par postane starš dveh ali celo treh otrok hkrati.

Toda obstajajo družine, kjer pričakujejo rojstvo sina. To se običajno zgodi, če že obstaja hči ali v primerih, ko moški potrebuje dediča in pomočnika.

Menijo, da je lažje spočeti fantka, če uporabljate položaje, v katerih partnerjev penis prodre globoko v ženski spolni trakt. Potem bi se morali ustaviti pri generalski pozi. Položaj koleno komolec vam omogoča tudi sanjarjenje o svojem sinu. Priporočljivo je, da poskusite doseči oploditev na dan, ki sovpada s fazo ovulacije, ali dan prej.

Če družina sanja o hčerki, potem morate izbrati bočni ali misijonarski položaj.

Najbolj ugoden čas za spočetje deklice je obdobje tri dni pred nastopom ovulacijske faze. Po spolnem odnosu se morate vzdržati spolne aktivnosti štiri dni.

Pogoji za hitro nosečnost

Poznavanje najpogostejših položajev za spočetje omogoča hitro spočetje. Ta veščina je zelo pomembna za tiste zakonce, ki že dolgo sanjajo o otrocih ali želijo čim prej imeti potomce. Včasih mladi in neizkušeni pari ugotovijo, da oploditev ni tako enostavna, kot so mislili. To še posebej velja za starejše pare, ko spolna sfera obeh partnerjev in njuna hormonska raven ne omogočata več tako enostavnega rojstva otroka.

Zato, da se leta ne trudite zaman in se ne razburjate vsak mesec, je bolje, da poskušate obvladati osnovne položaje in ne neskončno diverzificirati svojega spolnega življenja. Za takšne užitke bo po rojstvu otroka še veliko časa.

Predispozicijski dejavniki za spočetje so lahko:

• spolni odnosi vsak drugi dan;
• obdobje od šestega do dvanajstega dne z menstrualnim ciklom osemindvajset dni;
• ženski izračun časa nastopa z različnimi metodami;
• obdobje po peti uri zvečer.

Izpolnjevanje takšnih pogojev vam bo omogočilo, da izberete optimalen tempo za pripravljenost spolnih organov obeh partnerjev na spočetje, ga hitro dosežete in ne naredite napake s pravim časom za oploditev.

Zelo pomembno je, da pred obiskom ginekologa opravite popoln pregled. Nujno je treba ugotoviti značilnosti anatomske strukture ženskega genitalnega področja, da lahko zdravnik predlaga najbolj udoben položaj za hitro oploditev. Če družina že ima otroke, se je vredno spomniti tudi, v kakšnem položaju so bili spočeti. Morda je to najboljša možnost za par.

Vsem ženskam ne uspe zlahka zanositi in mnoge čakajo na želeno spočetje otroka leta in se poskušajo zateči k kakršnim koli trikom, samo da bi povečale svoje možnosti za uspeh. Nobena skrivnost ni, da je ženski reproduktivni sistem ranljiv in lahko odpove zaradi pogostega stresa, kajenja ali dolgotrajne uporabe antibiotikov, s čimer se zanositev odloži za nedoločen čas. S podobnimi težavami se sooča do 15 % ženske populacije, njihovo število pa vsako leto narašča. Položaj ženske med ejakulacijo moškega velja za pomemben v procesu spočetja. Oglejmo si podrobneje najboljše položaje za spočetje otroka.

Po mnenju seksologov je reden spolni odnos z enim partnerjem 50% uspeha pri spočetju. Seveda ne bi smeli biti pogosti in intimnost 3-4 krat na teden je povsem dovolj. Toda pri izbiri optimalnega položaja semenska tekočina ne sme iztekati iz nožnice, prav tako bo tesen stik med partnerjema hitro pripeljal do želenega rezultata.

Normalno je, če do spolnega odnosa pride tik pred ovulacijo - 4-5 dni ali v času njenega začetka. Spermiji so bolj aktivni v prvih 16-17 urah, vendar ostanejo sposobni preživeti 5-7 dni.

Za izbiro primerne poze mora ženska poznati fiziološke značilnosti svojega telesa. Spolni odnosi so predvsem želja po ugajanju in užitku drug drugega. In ženska ne potrebuje nobenega nelagodja, saj lahko stres, živčnost in muhe v prihodnosti negativno vplivajo na otroka.

Za dosego tega cilja mora semenčica prodreti čim globlje, da doseže jajčece. Torej je priporočljivo, da:

• semenska tekočina ni iztekla iz nožnice;
• prišlo je do tesnejšega stika med partnerjema, zlasti v trenutku ejakulacije;
• sprejeti položaj telesa je sovpadal s smerjo maternice v primeru njenega upogiba;
• vagina je imela najbolj ugodno alkalno okolje.

Optimalni položaji se štejejo, ko ženska:

• spodaj in partner zgoraj;
• leži na boku, moški pa zadaj;
• stoji na vseh štirih, njen partner pa je za njo.

Kako učinkovito bo spočetje otroka, je v veliki meri odvisno od strukture ženskega telesa in njegovih fizioloških značilnosti. Dober položaj je klasičen: ženska spodaj, partner zgoraj. Učinkoviti položaji za spočetje, ko oba partnerja ležita na boku. Stran je odvisna od tega, v katero smer je organ obrnjen.

Ko je maternica upognjena nazaj, je bolje, da ženska zavzame položaj na vseh štirih in se s komolci nasloni na površino pod njo, partner pa je nameščen nekoliko višje za njo. Če je maternica majhna, je bolje, da pod hrbet postavite blazino in dvignete medenico, da zagotovite popoln dostop penisa do maternice.

Učinkoviti položaji za spočetje

Intimnost mora biti redna in redka, naključna srečanja med partnerjema lahko povzročijo zamudo nosečnosti za nedoločen čas. Slaba je tudi pogosta ejakulacija - vodi do zmanjšanja proizvodnje semenske tekočine.

Po mnenju seksologov so najugodnejši položaji za spočetje tisti, ko sperma ostane v ženski vagini. Po spolnem odnosu semenska tekočina ne sme iztekati. Najboljši položaji za spočetje so:

“Misijonarski” položaj – s klasičnim položajem moški zgoraj in partner spodaj, za učinkovito oploditev jajčeca. To je najboljši položaj za spočetje otroka, vendar mora ženska med ejakulacijo dobro dvigniti medenico, da sperma nikakor ne izteče.

"Doggy style" je položaj, ko ženska leži na trebuhu, roke nasloni na površino in rahlo dvigne medenico. Moški naj se postavi od zadaj za globoko penetracijo penisa in tako poveča možnosti, da bo sperma hitro dosegla cilj.

Položaj za spočetje, ko je maternica upognjena v eno ali drugo smer, vključuje postavitev partnerja na njeno stran, ki ustreza smeri materničnega vratu. Po končanem seksu morate ležati v istem položaju 5-7 minut.

Najboljši položaji za spočetje otroka določenega spola

Seksologi ne morejo z gotovostjo trditi, ali zavzemanje določenega položaja vpliva na spočetje fantka ali deklice. Toda zakaj ne bi poskusili, še posebej, če ima spol otroka pomembno vlogo? Torej, kateri položaj ima najboljše možnosti za zanositev s fantom?

Sperma hitro prodre v jajcevod v trenutku orgazma, kar povzroči krčenje maternice. Toda po koncu seksa vam ni treba takoj vstati iz postelje. Bolje je, da se malo uležete na hrbet, da imata semenčica in jajčece večjo možnost »srečanja«. Običajno morate zavzeti klasično pozo, ko je moški na vrhu. Možno pa je tudi, da se nahaja posteriorno ali bočno, odvisno od smeri upogiba maternice.

1. 4-5 dni pred ovulacijo, takrat obstaja večja možnost, da semenčice, ki vsebujejo moške kromosome, dosežejo jajčece.
2. Na dan ovulacije, da semenčica med ejakulacijo prodre čim globlje.
3. Takoj po ovulaciji, saj je to ugoden trenutek za nastanek alkalnega okolja v nožnici, kar poveča sposobnost preživetja sperme.

Kateri položaj je primeren za spočetje deklice? Za to mora semenčica počasneje potovati do jajcevodov. Če želite zanositi z dekletom, morate imeti spolne odnose 3-4 dni pred ovulacijo. Sperma ne sme prodreti globoko v nožnico. Pri izbiri položaja dajte prednost »misijonarskemu« položaju, ko je partner na vrhu.

Spol otroka je v večini primerov odvisen od aktivnosti sperme. Za spočetje fantka je bolje 4-5 dni vnaprej ali prvi dan. Če želite spočeti deklico, prodiranje sperme, nasprotno, ne sme biti globoko in njihovo gibanje do jajčeca ne sme biti počasno.

Ko partnerja orgazem doživita istočasno ali ženska malo prej, začne izločati poseben izloček in vitalna aktivnost semenčic se znatno poveča. Y semenčice preživijo samo v alkalnem okolju in so odgovorne za spočetje dečka. Če sperma pride noter, je bolje, da dekle ne pripelje seksa do orgazma.

Dejavniki, ki povečujejo možnost zanositve

Seksologi so že dolgo prišli do zaključka, da obstaja vrsta dejavnikov, ki lahko povečajo možnosti za oploditev.

1. Psihološko razpoloženje ženske.
2. Fizično izboljšanje telesa, šport.
3. Izogibanje stresu.
4. Pregrevanje testisov: zato moškemu pred seksom ni priporočljivo obiskati vroče kopeli, parne sobe ali savne, kar vodi le do zmanjšanja sposobnosti preživetja sperme.
5. Večkratni spolni odnosi čez dan znatno zmanjšajo vaše možnosti zanositve.
6. Jemanje hormonskih kontraceptivov, steroidov in kajenje škodi tako ženskam kot moškim.
7. Uporaba različnih intimnih gelov, lubrikantov, šamponov, ki lahko zmanjšajo kislost v nožnici in povzročijo zmanjšanje sposobnosti preživetja sperme.

Pomembno je, da se ženske spomnijo glavne stvari - biti morajo v odličnem razpoloženju, saj pozitivna čustva prispevajo k spočetju. Prav endorfini (hormoni veselja) pomagajo pri uresničitvi vaše cenjene želje in pojavu dolgo pričakovanih črt na testu.

Za ženske je koristno ne le vedeti, kateri položaji so najboljši za spočetje, ampak tudi sanjati, razmišljati pozitivno in si predstavljati rojstvo otroka. Nosečnost je veselje in poskusiti jo je treba približati, počakati na trenutek, ko bo zdravnik na prvem pregledu nenadoma izgovoril cenjene besede. Otroci so vedno sreča in glavna stvar je verjeti, da vam ne bo treba dolgo čakati na cenjeno nosečnost.