Kako izbrati moško smučarsko obleko. Najboljši smučarski kombinezoni

1. Kaj morate kupiti pred prvim izletom v gore? Kako izbrati pravega?
- Za prve izlete v hribe ni potreben nakup celotnega smučarskega kompleta - v vsakem izposojevalniku si lahko izposodite smuči katere koli kakovosti in proizvajalca. Zelo priporočljivo pa je, da kupite čevlje, ki vam ustrezajo: udobje smučarja je odvisno predvsem od udobja njegovih nog. Smučarske čevlje morate izbrati zelo skrbno, pri pomerjanju ne varčujte s časom in trudom. Priporočljivo je, da v vsakem paru škornjev, ki jih pomerite, hodite vsaj 10 minut, da ugotovite, ali vam pristajajo ali ne. Ne smemo pozabiti, da najdražji škornji niso nujno tudi najboljši. Ni "slabih" ali "dobrih" podjetij, obstajajo škornji, ki najbolj ustrezajo določeni osebi. Za optimalno izbiro čevljev priporočamo, da se obrnete na specializirane športne/smučarske trgovine, kjer vam bodo pomagali najti najboljšo možnost.

Čelada, posebne smučarske nogavice in maska niso luksuz ali modna muha, ampak izjemno nujne stvari za rekreacijo v gorah. Čelada naj ne bo pretežka, udobna in idealna za vas. Razdalja med obrvmi in robom čelade (čelada mora biti pravilno nošena in pripeta) naj ne presega dveh skupaj zloženih prstov. Čelada ne sme nikamor tiščati. Pomislite, ali boste nosili balaclavo, in če je tako, jo raje prinesite, da jo preizkusite. Notranja “podloga” čelade se bo sčasoma zmečkala, zato se čelada med pomerjanjem ne sme premikati naprej in nazaj. Čelada mora imeti dobro zračnost in slišnost. Ne pozabite vzeti s seboj smučarske maske (če jo imate), da jo preizkusite in jo preizkusite s čelado.
Če želite pravilno določiti dolžino smučarske palice, ki jo potrebujete, jo morate obrniti s konico navzgor in jo vzeti tako, da je vaša pest pritisnjena na obroč. Če roka pri upogibu komolca tvori pravi kot glede na telo, je izbira pravilna, v drugih primerih je potrebna drugačna dolžina palice. Oblika ročaja mora biti udobna za vašo roko. Teža, prilagodljivost in konfiguracija palic je pomembna samo za izkušene smučarje in športnike.
Zelo pomemben del opreme so očala ali smučarska maska. Običajna sončna očala morda niso primerna za smučanje, v gorah je zelo pomembno zaščititi oči pred vetrom, snegom, povečanim ultravijoličnim sevanjem na višini in odbojem svetlobe od snega. Optimalna barva filtra je oranžna ali temno rumena - ta filter ščiti pred soncem in zagotavlja dobro kontrastno vidljivost v meglenem vremenu ali oblačnem dnevu, ko je težko opaziti neravnine na pobočju. Ne pozabite na dodatke: obvezne so smučarske rokavice ali palčniki, priporočljivo je, da jih imate vedno s seboj dva para. Vsekakor morate s seboj vzeti kremo za sončenje in šminko z visokim zaščitnim faktorjem ali kupiti vse to na kraju samem - praviloma se prodajajo v priročni embalaži na katerem koli mestu za najem ali v supermarketu.

2. Kako izbrati smučarske čevlje?
Ko se obujete v škornje (prvič ni tako enostavno), se postavite v pravilno držo (ali samo pokrčite kolena), poslušajte, kako se počutite, in pustite, da se vaša stopala navadijo. Če vam je udobno, se škornji tesno in enakomerno prilegajo vašim nogam, vendar ni mest, kjer je pritisk premočan - vse je v redu, pojdite naprej. V pravih škornjih lahko migate s prsti, vendar vaša noga ne sme imeti preveč svobode: premikajte se naprej in nazaj, vstran ali se preveč oddaljite od vložka. Ne pričakujte, da boste našli "svoj" par že ob prvem poskusu - vsi ljudje smo različni in tudi njihova stopala so različna. Vsi proizvajalci izdelujejo škornje ne samo različne togosti, ampak tudi z različnimi zadnjimi širinami. Pripravite se preizkusiti več kot en par škornjev, da občutite, v čem se razlikujejo in v katerih lahko brez bolečin preživite več ur na klancu. Čevlje je treba preizkusiti s posebnimi smučarskimi nogavicami (ne zapravljajte denarja zanje, če mislite, da lahko smučate v navadnih športnih nogavicah - to ni tako).

Obstajajo posebni modeli škornjev za ženske in otroke, ki upoštevajo njihove anatomske značilnosti in so zasnovani za različne stopnje usposabljanja. Mnogi sodobni modeli čevljev zahtevajo termoformiranje - posebno prilagoditev anatomskim značilnostim določene osebe. Posebej oblikovani vložki naredijo drsanje veliko udobnejše, izdelajo jih lahko v specializiranih trgovinah.

3. Kako izbrati pravo smučarsko obleko?
Skoraj večino udobja med in po smučanju prinašajo ustrezna oblačila. Biti mora večplastna in zagotavljati maksimalno udobje pri vožnji v vseh vremenskih razmerah, ščititi pred mrazom in vetrom ter dobro odvajati vlago. Optimalno je, da ima jahalna obleka vsaj 3 plasti. Termo perilo, flis (jakna, želva ali pulover) in zaščitna plast - hlače in jakna ali kombinezon.
Obstaja velika izbira tako imenovanih oblačil za "gorsko plažo" - nedvomno lepa, vendar zelo primerna za počitek na ležalniku in ne za intenzivno smučanje. Številne modne znamke izdelujejo takšna oblačila in če se nameravate več sončiti kot voziti, vam ni treba zamenjati svoje najljubše znamke. Med izkušenimi smučarji, ki veliko časa preživijo na smučiščih, so priljubljene preizkušene specialne znamke. Ta skupina vključuje Feniks, Goldwin, Descente, Kujs, Colmar, Spyder in nekateri drugi. Za oblačila boste morali porabiti malo manj denarja Halti(uradni dobavitelj organizatorjev svetovnega prvenstva), Salomon, Volkl in Rossignol, medtem ko glede zmogljivosti ne bo slabša od dražjih znamk. Če vas skrbi cena, poiščite proizvajalce "športnih oblačil na splošno", kot je Columbia in druge cenejše znamke.

Če želite kupiti lepa in funkcionalna oblačila, morate gledati ne le na njihove stroške in videz, temveč tudi na njihovo učinkovitost. Že dolgo je dobra praksa proizvajalcev, da navedejo parametre tkanine: vodoodpornost (spremembe v milimetrih vodnega stolpca, ki ga zadržuje tkanina) in paroprepustnost (v gramih tekočine, ki jo prepusti en kvadratni meter tkanine na dan). Splošno pravilo pri izbiri modela je naslednje: za običajne smučarje, ki ne preživijo preveč časa na smučišču, zadostuje membranska vodotesnost 5000 mm in paroprepustnost 5000 g/m2/24h. Seveda, višji kot so ti kazalniki, višja je cena predmeta. A večja je možnost, da vam bo udobno tako v snegu kot v dežju. Nič manj pomembna ni izolacija - mora biti tanka in lahka. Pri izbiri bodite posebno pozorni na prisotnost in priročnost dodatnih podrobnosti ter njihovo ergonomijo - žepe in torbice, funkcionalno kapuco, prijetne na dotik manšete itd. Dobre moderne jakne imajo veliko uporabnih podrobnosti, na primer poseben žep za smučarsko vozovnico, "krilo" za smučanje na deviški zemlji (dobro je, če se lahko odpne), mini karabin za ključe, poseben prtiček za brisanje očal. ali maske). Če kolesarite s čelado (kar res upamo, da jo imate), je pri izbiri jakne smiselno preveriti, ali je mogoče čez čelado namestiti kapuco – ta funkcija vam lahko pride prav v vetrovnih dneh. Barva oblačil ni najpomembnejši parameter pri izbiri, saj so na smučišču ljudje najprej pozorni na osebo, ki lepo drsa. Če greste prvič na smučišče, poskusite ne kupiti popolnoma bele obleke - čeprav je ta možnost videti privlačna, ko jo preizkusite, se v gorah zlije s snegom. Poleg tega je ob slabi vidljivosti na pobočju precej težko najti osebo v popolnoma beli halji.

4. Kako izbrati smuči?
Če ste se že preizkusili na smučiščih in ste prepričani, da boste smučali več kot eno sezono, je smiselno, da si smuči kupite sami – povrnile se bodo že po prvem izletu v gore. Pri izbiri smuči skušajte čim bolj natančno in objektivno določiti vaš nivo smučanja in vrsto proge, po kateri smučate. V nasprotnem primeru tvegate nakup smuči, ki vam nikakor ne ustrezajo, vaš denar pa bo vržen stran. S smučmi ni treba vzeti predaleč v upanju, da se boste v novi sezoni lahko udeleževali freeride tekmovanj, saj je zavijanje s plugom že obvladano. Smuči se razlikujejo ne le po ciljni skupini, za katero so ustvarjene – za začetnike, izkušene, športnike, freeriderje, ampak tudi po številnih lastnostih. Obstajajo posebne smuči, prvotno zasnovane za različne vrste alpskega smučanja (na primer slalom in veleslalom), smuči za smučanje zunaj prog, za skoke in akrobacije v snežnih parkih, smuči za turno smuko itd. Tistim, ki šele delajo prve korake na smučišču, pa se ni treba poglabljati v podrobnosti parametrov, geometrije, dizajna in razlik med različnimi modeli.

5. Kateri proizvajalec smuči je boljši?
Ni slabih ali dobrih proizvajalcev, ni slabih ali dobrih smuči – so tiste, ki vam najbolj ustrezajo. Splošna pravila pri izbiri smuči so naslednja: cena pri izbiri smuči nikakor ni glavni dejavnik. Če ste prepričani, da boste veliko in pogosto smučali, je najbolje, da smuči pred nakupom preizkusite. Teste alpskih smuči redno izvajajo vodilni proizvajalci, v Alpah teste izvajajo na začetku in koncu sezone. Če to ni mogoče, a želite smuči kupiti, natančno preučite rezultate testov in strokovne ocene v revijah in na spletu ter poskušajte pravilno oceniti vaš nivo smučanja in njegovo dinamiko. Če se učite z inštruktorjem, se je smiselno posvetovati z njim.

6. Kako izbrati pravo velikost alpskih smuči?
Če boste smučali samo po alpskih progah, izberite smuči, ki so 5-10 cm nižje od vaše višine – če imate raje dolge loke in visoko hitrost. Za tiste, ki imajo radi pogoste zavoje, so bolj primerne smuči za kratke loke, 10-15 cm nižje od višine. Ta pravila delujejo optimalno, ko sta teža in višina drsalca normalni. Če je teža smučarja precej višja od običajne, je bolje izbrati nekoliko močnejši model kot precej daljšo smučko. Pri izbiri smuči za začetnike izbira proizvajalca ni pomembna, izberite “junior” (najpreprostejše) modele in se osredotočite predvsem na dizajn smuči in njihovo velikost.

7. Kako izbrati smuči za žensko in otroka?
Vsi proizvajalci izdelujejo celotne serije ženskih smuči, ki se razlikujejo ne le po barvi, ampak so tudi bolje prilagojene značilnostim ženske postave. Ko kupujete smuči za otroka, vam jih ni treba kupovati brez zaloge, saj poskušate prihraniti denar. Vsaka velikost smuči je zasnovana za določeno starost in višino otroka, smučanje na predolgih smučeh pa je lahko nevarno. Poleg tega so otroške smuči zelo tekoče in jih ni težko prodati, ko otrok odraste. Za otroka, ki naredi prve korake na smučeh, je bolje, da ne kupujete predolgih smuči. V vsakem primeru je smiselno poslušati priporočila trenerja ali inštruktorja ali pa se omejiti na najem opreme.

8. Kako razumeti raznolikost modelov alpskih smuči? Na kaj paziti pri izbiri?Katere vrste smuči obstajajo?

Freeride smuči namenjeno predvsem tistim, ki so zelo dobri smučarji in obvladajo tehniko smučanja zunaj prog na globokem nedotaknjenem snegu (deviškem snegu). Vsi proizvajalci razvijajo takšne smuči ob upoštevanju želja freeriderjev in značilnosti smučanja zunaj urejenih prog. Praviloma so to smuči s širokim "pasom" - več kot 100 mm, pogosto s posebnimi tehnološkimi rešitvami, da so smuči bolj vodljive in stabilne. Med freeride modeli je med profesionalci najbolj priljubljen Scott, Volkl, Dynastar, Armada, Black Crow, K2, Black Diamond in drugi - na njih vozijo zmagovalci in nagrajenci svetovnega prvenstva v freerideju in drugih prestižnih tekmovanj. Običajno so to najdražje smuči v liniji, proizvajajo pa jih tudi drugi večji proizvajalci - HEAD, Elan, Fischer, Atomic, Salomon, pa tudi številna podjetja, specializirana samo za freeride opremo.

Smuči za prosti slog enostavno razlikovanje po barvi in obliki: dizajn Twintip z zaobljeno peto, posebej vpadljiv dizajn in ne najnižja cena. Takšne smuči so namenjene predvsem temu, da smučarju omogočajo udoben pristanek po skokih in trikih. Nekateri modeli uporabljajo dodatno ojačitev robov pod čevljem, te smuči so namenjene izvajanju trikov na ograji.

Ženske smuči Proizvajajo jih vsi večji proizvajalci, te smuči pa se ne razlikujejo le po barvi in dizajnu (ni nujno, da so na njih rožice). Ženske smuči se tako kot moške smuči zelo razlikujejo po namenu: od “mehkih” smuči za udobno smučanje začetnikov do “agresivnih” modelov za freeride ali professional carving.

Šport ali smuči kategorije “Race” - posebna kategorija smuči, namenjena predvsem tekmovanjem v različnih disciplinah. V to kategorijo spadajo dolge, težke in izjemno hitre smuči za spust, slalomske smuči (najkrajše v celotni paleti športnih smuči), pa tudi superveleslalomske in veleslalomske smuči. Slalomske smuči ločimo po izraziti razliki med širino konice in pasom smuči. Veleslalomske smuči imajo večji radij, so daljše od slalomskih in bolj ravne. Trenutno športne smuči proizvajajo številni znani proizvajalci: GLAVA, Atomsko, Fischer, Rossignol, Salomon, Nordica, Völkl, Elan, Dynastar, Blizzard, Stoeckli in drugi. Kar je pokal konstruktorjev za formulo 1, je svetovni pokal v alpskem smučanju za proizvajalce alpskih smuči. V lanski sezoni je bila najboljša blagovna znamka po osvojenih točkah v skupnem seštevku za moške in ženske HEAD, za moške - Salomon, za ženske - HEAD. Poleg teh dveh znamk so se v prvi peterici (v skupnem seštevku) minule sezone znašle še Atomic, Rossignol in Nordica, dobro so se izkazali tudi športniki Fischer, Stoeckli, Voelkl (podrobnosti na fis-ski.com) .

Carving smuči- trenutno najpogostejša vrsta smuči, namenjena smučanju na pripravljenih progah. Te smuči so udobnejše in »mehkejše« od tekmovalnih, lažje odpuščajo napake in omogočajo zelo hitro smučanje po pripravljenih progah, vendar te smuči niso preveč primerne za smuko po deviških tleh. Te smuči imajo ozek pas, široko konico in rep. Ponudba carving modelov vseh proizvajalcev je zelo široka - od visokotehnoloških modelov za strokovnjake, ki uporabljajo različne novosti, do enostavnejših in poceni smuči za začetnike.

Univerzalni modeli- smuči, v katerih so proizvajalci poskušali združiti najboljše lastnosti različnih modelov in narediti smuči "za vse priložnosti". Na takšnih smučeh lahko pospešite na praznem pripravljenem pobočju ali se vozite malo izven urejenih prog, po gričih ali skorji. Seveda pa so, kot vsak "karavan", slabše od specializiranih modelov smuči, namenjenih na primer samo za freeride ali samo za carving. Dobra možnost za tiste, ki želijo imeti en par smuči tako za smučanje v "velikih gorah" kot za kratke izlete v lokalne hribe.

Otroški in mladinski modeli- kot že ime pove, namenjena otrokom in mladostnikom. Otroške smuči naj bodo v prvi vrsti lepe in ne pretežke, da malim smučarjem ne odvračajo želje po smučanju. Toda mladinski modeli, ki so namenjeni začetnikom, so že podvrženi popolnoma "neotroškim" zahtevam. Pri izbiri otroških in mladinskih modelov je smiselno upoštevati priporočila trenerja ali inštruktorja, ki dela z otrokom.

9. V trgovini prodajalka meče pogoje. Nič ne razumem o tem. O čem govori prodajalec?

V specializiranih športnih in smučarskih trgovinah lahko prodajni svetovalec operira z lastnostmi smuči in čevljev, ki začetnikom niso takoj jasne. Majhen izobraževalni program:

"mehke" smuči. Ta izraz ne pomeni, da je smučka mehka na otip, je konvencionalno ime za lastnosti smuči. Takšne smuči so bolj prizanesljive do napak, omogočajo, da se s smučanjem ne obremenjujete preveč in dobro absorbirate velike neravnine terena. Mehke smuči so predvsem modeli za začetnike, pa tudi modeli za freeride, čeprav se med seboj radikalno razlikujejo – tako po videzu, strukturi in drugih lastnostih. Na takšnih smučeh se je priročno učiti, vendar jih je enostavno hitro "prerasti", zato strokovnjaki pogosto ne priporočajo nakupa "najnižjih" modelov.

Trde smuči- zahtevajo dobro znanje, fizično pripravljenost in napor pri vožnji. Na takšnih smučeh je lažje pridobivati hitrost, jasno vodijo lok, a za začetnike in slabo pripravljene se bo na takih smučeh učiti začetnikom in slabo pripravljenim pretežko. Vsak proizvajalec v istem razredu smuči (za carving, expert carving, all-rounder) ponuja modele različnih trdot. Poleg tega sodobne tehnologije, ki se uporabljajo pri izdelavi smuči, omogočajo kopičenje energije in njeno sproščanje za povečanje hitrosti drsenja. Težjim ljudem svetujemo nakup nekoliko trših smuči od tistih, ki se priporočajo smučarjem z normalno težo.

Stabilne smuči- značilnost obnašanja smuči na strmini Športne smuči imajo največje kazalnike stabilnosti. Razume se, da se stabilnejše smuči v trenutku drsenja tako rekoč ne odlepijo s strmine, oziroma so v fazi leta minimalen čas.

Širina smuči.Širša smučka se na globokem snegu in deviščini bolje obnaša, se ne »ugreza«, običajno je bolj stabilna in stabilna.
Širši ko je prst na nogi, lažje je narediti zavoj in ga sprožiti. Te smuči se uporabljajo za carving. Širši kot je pas smuči, bolj je smučka primerna za smučanje zunaj urejenih prog. Takšne smuči se bolje odzivajo na akcije freeriderja, lebdijo v globokem snegu in se ne pogrezajo v deviškem snegu. Smuči z ožjim pasom so lažje zavijajoče.
Za carving se uporabljajo smuči s širokim repom in široko konico. Širša kot je peta, globlji je lok pri zaključku zavoja.

Stranski izrez smuči. Manjši kot je radij stranskega reza (merjeno v metrih), manjši je radij lokov, ki jih lahko smučar prevozi. Večji rez (in radij) je narejen na slalomskih in carving smučeh, te smuči omogočajo več zavojev na kratkih klancih. Na terenskih smučeh se naredi plitek rez z velikim radijem.

Dolžina ali velikost smuči. Poleg osnovnih pravil za določanje velikosti se lahko pri izbiri osredotočite še na naslednje: daljše smuči so praviloma bolj stabilne, bolj stabilne in lažje za vožnjo po deviških tleh. Te smuči so primerne za smučanje v Alpah ali drugih "velikih gorah", na širokih in dolgih progah. Krajše smuči so bolj primerne za pogoste zavoje, lažje se znajdejo na trdih strminah z zaledenelimi odseki, bolje se obnašajo na neravnih, grbinastih progah in se lažje naučijo. Pri izbiri velikosti je smiselno upoštevati priporočila proizvajalca za ciljno skupino, saj poleg dolžine smuči in njene geometrije na obnašanje smuči vpliva še veliko drugih parametrov.

Indeks togosti prtljažnika- lastnost smučarskih čevljev, ki kaže, kako hitro in občutljivo prenašajo napore smučarja in njegove gibe na smuči. Največji indeks togosti (150 ali več, odvisno od lestvice, ki jo je sprejelo proizvodno podjetje) velja za čevlje za športno drsanje. Ti škornji so zasnovani predvsem za tekmovanja, a preživeti dan na smučišču v njih običajno zahteva skrbno prileganje in dobro telesno pripravljenost uporabnika. “Trdi” čevlji prisilijo smučarja, da se na strmini bolj potrudi, a hkrati optimalno in hitro prenese morebitno njegovo gibanje. Najbolj »mehki« škornji (nekateri modeli imajo lahko vezalke namesto klasičnih sponk), namenjeni začetnikom in tistim, ki raje več časa preživite v restavracijah in na ležalnikih ali imate raje sproščeno vožnjo. Vsak proizvajalec določi indeks trdote na svoji lestvici, včasih pa ga ne označuje s številkami, temveč s črkami. Optimalna izbira za srednjega smučarja in netekmovalnega smučarja so čevlji, ki se odlično prilegajo, s posebnim vložkom in srednjo stopnjo togosti. Proizvajalec za vsak model jasno definira ciljno skupino: začetniki, srednji smučarji, samozavestni smučarji, strokovnjaki, freeriderji, športniki itd.

Termoformiranje- poseben postopek, pri katerem se škornji segrejejo na določeno temperaturo in prilagodijo lastnostim stopal določene osebe. Na primer, če je škorenj nekoliko tesen okoli gležnja, lahko toplotno oblikovanje običajno reši težavo. Toplo priporočamo, da se termoformiranja ne lotevate sami – s tem lahko poškodujete škorenj ali dosežete popolnoma nepričakovane rezultate. Idealen “tuning” čevljev je kombinacija profesionalnega termoformiranja in individualnega termoformiranega vložka (ti bodo individualno prilagojeni ne samo lastnostim smučarjeve noge, temveč tudi posameznemu modelu čevljev). Poseben vložek pomaga optimizirati porazdelitev teže osebe med drsanjem, s čimer se izogne nelagodju pri ravnih stopalih in številnih ortopedskih lastnostih in boleznih.

Pohodno-jahalni položaj- posebno stikalo (običajno na zadnji strani čevlja), ki omogoča lažjo hojo v čevljih ter preglednejši in hitrejši prenos sil na smuči med smučanjem. Ne pozabite ga preklopiti v želeni položaj, še posebej med vožnjo.

Kanting- značilnost škornjev, ki vam omogoča prilagajanje njihovega naklona in položaja, odvisno od značilnosti anatomske strukture in lokacije nog in kolen. K udobnemu smučanju še posebej pomaga, če ima smučar noge v obliki črke X ali O.

Nastavljiva zaponka/sponka- dodatne delitve na sponkah ali možnost njihovega premikanja za razširitev omogočajo udobno vožnjo ljudem s širokimi goleni.

Ženski škornji zasnovana ob upoštevanju anatomskih značilnosti smučarjev. Tako kot moški škornji so lahko poljubne togosti. Sodobni ženski škornji so bolj elegantnega dizajna, pogosto s plišastimi/krznenimi obrobami in so na splošno lažji od moških škornjev. Mnogi proizvajalci ponujajo skrajšane modele z nizkim vrhom za ženske s širokimi goleni. Za začetnike so na voljo tudi modeli z lažjim vstopom, ki zagotavljajo udobno obuvanje/sezuvanje škornjev.

10. Ali obstajajo v gorah kakšna posebna pravila?
Prometna pravila v gorah: pravila za varno smučanje
Na stezah, tako kot na cestah, veljajo pravila, ki jih je treba poznati in upoštevati. Pravila FIS (Mednarodne smučarske zveze) so namenjena predvsem preprečevanju nesreč na smučiščih in delujejo kot »pravila ceste«, ki omogočajo reševanje sporov. V zadnjem času številna smučišča izvajajo oglaševalske akcije, katerih cilj je seznaniti popotnike s temi pravili in zmanjšati število poškodb. Statistika kaže, da se veliko trkov in nesreč v gorah zgodi zaradi neprevidnosti in osnovnega nepoznavanja »gorskih prometnih pravil«.

Spoštujte druge

Smučar ali deskar se mora obnašati tako, da ne ogroža sebe in drugih ter drugih ne poškoduje.
Nadzorujte svojo hitrost
Smučar ali deskar mora nadzorovati svojo hitrost in smer. Hitrost in način vožnje uskladite s stanjem proge, snežno odejo, vremenom in številom ljudi na klancu.
Izbira smeri
Smučar ali deskar, ki se približuje od zadaj, mora izbrati smer vožnje, ki ne ogroža smučarja ali deskarja spredaj.
Prehitevanje
Smučar ali deskar lahko pelje mimo drugega smučarja ali deskarja iz katere koli smeri, če ima oseba, ki jo prehiteva, dovolj prostora za premikanje, hote ali nenamerno.
Vstop v klanec, začetek premikanja, premikanje po klancu navzgor
Smučar ali deskar, ki vstopa na strmino, štarta po postanku ali se vzpenja, mora to storiti tako, da ne ogroža sebe ali drugih.
Ustavljanje na avtocesti
Smučar ali deskar se ne sme ustavljati na ozkih območjih ali tam, kjer je vidljivost omejena, razen če je to nujno potrebno. Po padcu na takih območjih mora smučar ali deskar čim prej zapustiti strmino.
Vzpon in spust brez smuči
Smučar ali deskar, ki se po strmini vzpenja ali spušča brez smuči, mora hoditi ob robu strmine.
Bodite pozorni na znake in oznake
Smučar ali deskar mora upoštevati znake in oznake.
Dajanje pomoči
V primeru nesreče je dolžnost vsakega smučarja ali deskarja pomagati poškodovancu.
Identifikacija
Vsi smučarji ali deskarji na snegu in priče, ne glede na to, ali so vpletene v incident ali ne, morajo po incidentu izmenjati imena in naslove.

11. Kaj morate vedeti, ko greste v gore?

usposabljanje pri inštruktorju

Ne silite postopka

Uporabi

naredite ogrevanje

Počivaj pravočasno

Ne začni "dirkati"

Ne stradaj

Ne pozabite na vodo

Nikoli ne zapeljite izven proge sam od sebe. Tudi če imate vso lavinsko opremo in ste popolnoma prepričani vase. Ne pozabite na nevarnost snežnih plazov, bodite pozorni na ocene verjetnosti snežnih plazov (označene s številkami od 1 do 5 ali zastavicami, dnevno izobešene na blagajnah, vlečnicah in zemljevidih regije).
Nikoli ne vozite po zaprti progi.Če se na taki poti poškodujete, boste najverjetneje morali plačati stroške evakuacije in reševanja. Poti so zaprte z razlogom, čeprav na prvi pogled ni očiten.
Poslušajte svoje telo in bodite pozorni za alarmantne simptome. In kar je najpomembnejše, odhod v hribe - dvigni glavo. In ne pozabite nositi čelade.

Après-ski- dobesedno (iz francoščine) - "po smučanju" - vse vrste rekreacije v gorah: bari, restavracije, diskoteke, zdravilišča, športni kompleksi itd.

Zelena pot- pot za začetnike, običajno popolnoma ravninska. V nekaterih državah zelene poti niso razvrščene, ampak so na zemljevidih označene z modro barvo.

Kant- spodnji rob smuči, oblazinjen z jekleno ploščo (borba). Glede na položaj smuči lahko robnike imenujemo notranji (robniki, ki so najbližje drug drugemu na smučeh, postavljenih eden poleg drugega) in zunanji, zgornji in spodnji. V zavoju je notranji rob na vsaki smučki tisti, ki je bližje središču zavoja, zunanji pa nasprotni rob, ki se nahaja dlje od središča gibanja.

Rdeča pot- proga za samozavestne smučarje, odvisno od letovišča in terena, običajno srednje zahtevna.

Izven proge- smučanje izven urejenih prog na neoznačenih in nepripravljenih progah zahteva dobro usposobljenost. V nekaterih krajih je takšno smučanje prepovedano brez vodnika.

Plug- položaj smuči pod kotom s stisnjenimi konicami. Preprosta tehnika drsenja, zaviranja in obračanja na blagih klancih.

Snežna freza— stroj za zbijanje snega, ki obdeluje proge.

Modra proga- lahka, preprosta pot, običajno z minimalnim naklonom.

Smučarske postaje- del smučarskih vezi, potrebnih za držanje nepripete smuči na snegu.

Rack— položaj smučarja na spustu. Višina stojala je lahko nizka, srednja in visoka, stopnja nagiba telesa naprej in nazaj pa spredaj, normalno in zadaj.

Smučarska karta, žičnica) - vozovnica za žičnico.

Smučarski avtobus- avtobus za smučarje, ki jih dostavi na smučišča in nazaj v središče letovišča ali hotele.

Črna proga- s črno barvo je označena najvišja težavnostna kategorija prog, običajno strma ali ozka proga, ki od smučarjev zahteva dobro tehniko.

Ni namenjen ogrevanju človeka, temveč odbijanju vlage iz njegovega telesa. Navsezadnje vožnja v mokrem spodnjem perilu ni samo neprijetna, ampak tudi zelo mrzla. Spodnje perilo naj se tesno prilega vašemu telesu, material, iz katerega je izdelano, pa naj absorbira vlago in jo odbija v zgornjo plast. V nobenem primeru ne nosite bombažnega spodnjega perila - dobro vpija vlago, izgubi pa jo šele, ko jo ožete. Termo perilo ima lahko tudi hipoalergene in antibakterijske lastnosti.

Naslednja plast je izolacija, ki nas ščiti pred... Nekateri imajo raje puhovko (ki je primerna za hude zmrzali), drugi nosijo volnen pulover, včasih celo več. Toda v resnici je idealna možnost za drugi sloj flis. Ta zelo dobro greje, ne zmoči in odlično prevaja vlago, ki jo sprošča termo perilo.

Namen zadnjega sloja je, da nas ščiti pred vlago in vetrom. Pogosto ljudje nosijo preproste vetrovke. Niso pa ravno primerne za, saj vas bo takšna jakna dobro zaščitila pred vetrom, hkrati pa bo preprečila uhajanje vlage. Kot rezultat, boste zelo hitro med drugo in tretjo plastjo dobili pravo "kopališče". Tehnologije, ki imajo potrebne lastnosti, so drage. Toda z njihovo pomočjo boste zagotovo dobili veliko pozitivnih čustev s svojega potovanja. Visokokakovostna vrhnja oblačila za smučanje morajo biti sestavljena iz dveh plasti: notranje (membrana) in zunanje (gosto blago). Takšne tkanine imajo dva kazalnika: koeficient paroprepustnosti (pokaže, koliko pare prepusti tkanina na dan) in vodoodpornost (pokaže višino vodnega stolpca, ki jo lahko tkanina prenese). Več kot je teh dveh lastnosti, bolje je.

Video na temo

Sorodni članek

Smučanje je zelo priljubljen šport in aktivnost na prostem za tisoče ljudi po vsem svetu. Toda preden se odpravite na smučišče, morate izbrati prave smuči in obleko. Slednji mora izpolnjevati več pomembnih parametrov.

Navodila

Pametno izberite prvi sloj oblačil. V bistvu je treba najprej obleči dobro termo perilo, ki vas bo dolgo grelo. Ta korak je treba sprejeti odgovorno. Izdelan mora biti iz sintetičnih materialov s posebno strukturo. Termo perilo poleg zadrževanja toplote odvaja vlago in s tem podpira termoregulacijo. V nobenem primeru ne varčujte z izbiro te plasti spodnjega perila, saj običajna bombažna oblačila ne bodo dobro zadrževala toplote. Zaradi tega bo vožnja neprijetna in celo nevarna za zdravje.

Izberite svojo drugo plast. Biti morajo dobro izolacijska oblačila. Kupite dober pleten pulover. Primerna so tudi posebna oblačila iz flisa. Seveda upoštevajte svoje finančne zmožnosti. Kakor koli že, drugi sloj je potreben za učinkovito odstranjevanje vlage s površine telesa in ohranjanje toplote.

Za smučarski izlet izberite tretjo plast. Kupite jakno in hlače iz tkanine, ki je odporna na veter. Dobro naj vas ščiti pred vetrom in snegom. Ta plast je potrebna tudi za odstranjevanje vlage iz notranjosti. Seveda se lahko znajdete s hlačami in jakno, ki jih že imate za zimo. Vendar je malo verjetno, da bodo primerni za vožnjo po strmih zasneženih pobočjih v hladnem vremenu.

Bodite pozorni na paroprepustnost obleke. To je pokazatelj, koliko vode lahko prepusti na dan. O vodoodpornosti obleke, ki vam je všeč, povprašajte tudi prodajalce v specializirani trgovini. Več vlage kot lahko prenese, preden se zmoči, tem bolje. Se pravi, poskusite izbrati oblačila z višjimi parametri.

Poskrbite tudi, da bodo šivi na smučarskem kombinezonu dobro polepljeni. Koliko ga lahko uporabite, bo odvisno od tega indikatorja. Bolje kot so šivi narejeni, dlje boste kolesarili brez strahu, da bi obleko strgali.

Video na temo

Opomba

Smučarsko obleko kupujte samo v specializiranih trgovinah, ki zagotavljajo dolgoročno garancijo.

Viri:

Kako izbrati pravo smučarsko obleko
kako izbrati smučarski kombinezon

Smučanje je ena najljubših zimskih aktivnosti za ljudi vseh starosti. Pomagajo ohranjati telo v dobri formi, izboljšajo imuniteto in izboljšajo krvni obtok. Kot vsaka druga telesna vadba tudi smučanje zahteva posebno opremo. Poleg same smučarske opreme morate posebno pozornost posvetiti izbiri kombinezona.

Navodila

Ugotovite, kako visoka je vaša telesna aktivnost na smučišču. Počasneje kot se premikate, bolj mora biti vaša obleka izolirana in zaščitena pred vetrom in vlago.

Športniki smučarji običajno nosijo enodelne, oprijete kombinezone, ki jim omogočajo čim hitrejše gibanje. Za sproščene aktivnosti na prostem je najboljša izbira komplet jakna in hlače.

Če niste močna smučarka, izberite hlače z visokim pasom in naramnicami. Ta model bolje ščiti pred vdorom snega med padci. Na hlačah za neprofesionalce je spodnji del hlač opremljen z zadrgami na odpenjanje. Tako si olajšate obuvanje in prilagodite nogavice, če jih med premikanjem podrete.

Prepričajte se, da je jakna dovolj dolga in dobro pokriva spodnji del hrbta. Jakne, namenjene zimskim športom, imajo praviloma nekoliko daljši zadnji del kot sprednji del. Dobro bi bilo, če bi bilo v notranjosti jakne notranja "krilo" z elastičnim trakom, ki preprečuje, da bi se oblačila med premikanjem dvignila.

Prepričajte se, da so manšete dovolj tesne in da imajo posebne ventile, ki vam omogočajo prilagajanje širine. Notranjost ovratnika suknjiča je pogosto narejena iz mehkih tkanin, kot je flis. Tako zaščitite obraz pred ozeblinami. Nekateri modeli jaken imajo posebno prečko na vrhu ovratnika - ne dopušča, da bi ovratnik zdrsnil navzdol.

Izberite smučarski kombinezon, ki ima posebne zaščitne blazinice na kolenih, komolcih in ramenih. Tkanine, kot sta Kevlar ali Cordura iz DuPonta, se uporabljajo za ojačitev.

Bodite pozorni na podrobnosti. Veliko število žepov vam bo omogočilo enostavno namestitev vseh potrebnih malenkosti. Žepi morajo biti varno zapeti. Vse zadrge na hlačah in jakni morajo biti opremljene z dvosmernimi zavihki, ki ščitijo pred vetrom. Zadrge morajo biti velike in nedrseče, da jih lahko odprete, ne da bi sneli rokavice. Še en lep detajl na kakovostnem oblačilu je zanka za rokavice.

Pri izbiri modela bodite pozorni na material, iz katerega je izdelana obleka. Najpogosteje poceni modeli uporabljajo sintetično ozimnico kot izolacijo. Je lahek in dobro zadržuje toploto, vendar po prvem pranju izgubi približno 30% toplotnih lastnosti. Poleg tega sintetična ozimnica ne "diha" dobro, v njej se boste hitro potili. Izolacija iz posebej obdelanega puha veliko bolje zadržuje toploto in je zelo lahka. Glavni indikator je elastičnost. Imenuje se kot moč polnjenja ali F.P. (stisljivost) največja vrednost - 750 enot. Ko pa so mokri, se puh zelo hitro odkotali in izgubi tkanje.

Najboljša izbira bi bila izolacija nove generacije, kot so 3M Thinsulate, Polartec 200, Polartec 300. Ti netkani materiali imajo toplotne lastnosti puha, so hipoalergeni, popolnoma okolju prijazni, odlično prepuščajo vlago in omogočajo dihanje telesa. Poleg tega po 15 pranjih ne izgubijo več kot 10% svojih toplotnih lastnosti.

Zunanja tkanina na obleki je zasnovana za zaščito pred vlago in vetrom. Glavne značilnosti so izhlapevanje vlage in vodoodpornost. Pri poceni tkaninah je zaščita pred zunanjo vlago dosežena s posebnimi impregnacijami, zaradi katerih je tkanina težka in ne diha. Nasprotno, zračna tkanina ne zagotavlja dobre zaščite pred vlago. Membranske tkanine vam omogočajo, da dosežete optimalno kombinacijo teh dveh indikatorjev. Njihovo načelo delovanja je, da je vlaga, ki jo izpari telo, sestavljena iz manjših molekul vode kot zunanje padavine. Najbolj znane membranske tkanine: Gore-Tex, SympaTex.

In zadnji dotik - preverite zaščito šiva. Dobri smučarski kombinezoni morajo imeti šive na notranji strani polepljene s posebnim trakom. Ščiti pred vdorom vlage skozi luknje, ki jih pusti igla. Običajno dimenzioniranje (brez pletenice) zelo hitro postane neuporabno.

Video na temo

Osnovne zahteve za smučarski kombinezon se ujemajo z izjemno preprosto formulacijo »toplo in suho«. Za izbiro oblačil, ki ustrezajo tem parametrom, pa ne bo dovolj, da jih preprosto pomerite. Pri nakupu natančno preučite sestavo tkanine in oblikovne značilnosti obleke.

S prihodom zime ljudje ne gredo le v tople dežele, da bi ležali na soncu za novoletne praznike, ampak gredo tudi na smučišča, da bi v celoti izkusili vse užitke

Izkušeni smučarji se že zavedajo vsega, kar morda potrebujejo, začetniki pa kaj hitro pozabijo ali ne upoštevajo. Tisti, ki se končno prvič odpravljate na smučišče, morate poznati nekaj pravil.

Najprej se morate odločiti za državo in razpoložljivost poti različnih težavnosti. Seveda mora začetnik izbrati najlažjo pot. V evropskih državah je označen z zeleno barvo.

Ta pot ima gladek spust, namenjen običajnemu smučanju ali sankanju. Na takih poteh se hitrost ne poveča.

Z rdečo barvo so označene srednje zahtevne proge. Imajo strm spust in neraven teren. Te proge so namenjene tistim smučarjem, ki že dobro smučajo in znajo po potrebi zaviti, upočasniti ipd.

Najtežje poti so črne. Udeležba je dovoljena samo strokovnjakom.

Torej, ko ste izbrali državo, letovišče in pot, morate izbrati oblačila za smučanje. Običajna topla zimska oblačila ne bodo delovala, saj so težka, v njih se boste hitro spotili, potem vas bo zapihal veter in to je to – dopusta je konec, saj boste zagotovo zboleli.

Da bi to preprečili, morate izbrati žensko smučarsko obleko in oblačila zraven po vseh pravilih. Če želite to narediti, je priporočljivo, da se odpravite v specializirano trgovino s smučarskimi oblekami in ne na tržnico ter se posvetujete s prodajalcem.

Bolje je izbrati kombinezon in jakno. Možna je izbira kompleta, ki ga sestavljata kombinezon in jakna, ali pa artikle izberete posebej. Smučarske jakne so na voljo v široki paleti barv, tako da bo izbira velika. Mimogrede, ženska je uporabna tudi za mrzle ruske zime, ne samo za spust.

Torej, obleka mora prepuščati vlagi, vendar nikakor ne dovoliti, da pride v notranjost. To je njen glavni namen. Prav tako mora biti odporen proti vetru, torej ne sme prepuščati mraza, temveč ga odbijati. Ženska smučarska obleka ima lahko kapuco (kar je bolje) ali pa je nima. Na vas je, da se odločite.

Pomembno je biti pozoren na koeficiente odpornosti proti vlagi in paroprepustnosti. To so zelo pomembni kazalci, višji kot so, močnejši in zanesljivejši je smučarski komplet. Ti koeficienti se merijo v milimetrih na kvadratni meter v 24 urah uporabe tkanine. Ko greste v trgovino s smučarskimi oblekami, je pomembno, da se »pokažete« s svojim znanjem, da svetovalci razumejo, da ste obveščeni.

Ko izberete dobro žensko smučarsko obleko, morate preveriti, ali so vsi šivi urejeni in imajo vse šive. Prav tako ne boli, če preverite vse "tekače" za uporabnost, saj jih verjetno ne boste želeli pozneje zamenjati, in če se vam v najbolj ključnem trenutku na avtocesti zlomi "zip", bo to zelo razočaranje in nadležno . Pomembno je tudi, da so žepi z zaponkami, da lahko stvari pospravite tja, ne da bi jih med premikanjem izgubili.

Pri smučarskih kombinezonih ni treba varčevati, saj vas grejejo, v njih se počutite lahko in udobno.

Na prvem potovanju ni treba kupovati opreme – lahko si jo izposodite ob prihodu. Morda ne boste več želeli jahati, zato je bolje, da naslednjič kupite opremo, če bo želja še vedno vztrajala. Lahko ga samo preizkusite na progi in izberete ustrezno možnost zase.

Enako zapleteno je kot v mikrovezju - brez izkušenj in znanja ne bo nič dobrega. Smučarsko opremo nismo zaman primerjali z deli elektronske naprave, saj tudi materiali za oblačila nastajajo v laboratorijskih pogojih in so podvrženi kompleksnemu in večstopenjskemu testiranju.

Pri izbiri oblačil za osvajanje zasneženih strmin naj vas ne vodi le vaš okus in zaupajte nasvetom prodajalcev. To temo morate razumeti sami in jasno razumeti, katere zahteve mora izpolnjevati smučarski kombinezon.

Nosite pravilno smučarsko spodnje perilo

Vsaka podrobnost v smučarski opremi je pomembna, še posebej pa spodnje perilo. Telo mora osvoboditi znoja in ohranjati toploto. Te naloge »odlično« opravlja sodobna sintetika, ki je izdelana posebej za šivanje termo perila za zimske športe. S takim perilom bo koža dihala, znoj pa se bo hitro posušil. Obstaja več možnosti za material, iz katerega je mogoče izdelati spodnje perilo:

Poliester je najpogostejši visoko zmogljiv material.
Merino ali ovčja volna je odlična možnost, ki zagotavlja odlično toploto pri nizkih temperaturah in dobro odvaja vlago.

Bolj ekonomična možnost je impregnirano smučarsko termo perilo. Toda učinek izgine po več pranjih, zato taki prihranki niso upravičeni. Dobra možnost je večplastno spodnje perilo, ki vključuje več sintetičnih tkanin ali pa jim je dodanih naravnih.

Termo perilo za smučarja naj ima poleg kakovostnega materiala čim manj šivov in se dobro prilega telesu.

Smučarsko perilo vključuje tudi nogavice. Odlična rešitev so dokolenke, ki združujejo naravne in umetne materiale. Dobre nogavice morajo prepuščati vlago, ne da bi se zmočile, in se učinkovito boriti proti neprijetnim vonjavam. Številni proizvajalci smučarskim nogavicam dodajajo tesnilne vložke, nekateri celo izdelujejo izdelke z masažnim učinkom.

Izbira izolacije ločeno od smučarske obleke

Izbira izolacije ločeno od vrhnjih smučarskih oblačil ima številne prednosti, ki jih ne gre prezreti. Prvič, ta pristop vam bo omogočil, da se ne boste potili, ne glede na okoliščine. Obstaja več možnosti za izbiro izolacije:

Puh je izbran glede na njegovo tako imenovano elastičnost, katere najboljši pokazatelj je na ravni 750 enot. Ta material se ne šteje za vodilnega zaradi svoje nagnjenosti k zastoju, ko je izpostavljen vlagi. V tem stanju se kazalniki zadrževanja toplote znatno zmanjšajo. Tu niti impregnacije ne pomagajo.
Sintepon je stvar preteklosti. Zaradi slabe zračnosti in zmanjšane učinkovitosti po pranju so številni proizvajalci smučarskih oblačil ta material opustili.
Flis je odlična izbira za vsakega smučarja. Zadržuje toploto, odvaja vlago in ne ovira gibanja.
Polartek je neke vrste poliester, ki lahko postane polnopravni vodja na naši lestvici.
Thinsulate je na prvem mestu in pusti vse druge možnosti izolacije daleč zadaj. Je sintetični nadomestek za puh, odlikuje ga vzdržljivost, odlično zadržuje toploto in se med pranjem ne pokvari.

Izbira prave smučarske jakne

Smučarske jakne morajo izpolnjevati štiri osnovne in obvezne parametre:

suho v vsakem vremenu;
toplo pri kateri koli temperaturi, vendar ne vroče;
kompaktnost izdelka;
pomanjkanje zadrege.

Govoriti je treba tudi o materialu, ki ga uporabljajo sodobni proizvajalci smučarskih oblačil. Za šivanje ene jakne morate porabiti veliko denarja za nakup membrane, izolacije, kač z vodoodporno strukturo in dodatkov. Jasno je, da nekateri proizvajalci iščejo načine za prihranek pri stroških, ne da bi zmanjšali stroške končnega izdelka. Najenostavneje je zamenjati membrano (zgornji material) z impregnacijo. Tako se zdi, da se lastnosti jakne ohranijo in proizvajalec prejme več dobička. Vsi pa so pozabili na uporabnika, ki mora smučarsko opremo le večkrat oprati in ta ne bo več nepremočljiva in odvajala vlago.

To niso vse podrobnosti izbire oblačil za razrede, obstajajo tudi nekatere nianse in pravila, ki jih bo zagotovo treba upoštevati.

Jakna in narava dejavnosti

Da, tako je – izbiro smučarske jakne določa kategorija športnikov, v katero se lahko uvrstite.

Šport kot rekreacija. Da bi se večkrat na leto spustili po pobočju gore, ne da bi se izognili kavarnam, boste morali izbrati precej drago obleko, ustvarjeno z uporabo sodobnih tehnologij z uporabo visokokakovostnih materialov.
Freeride, alpsko smučanje in alpinizem zahtevajo od športnika povsem drugačno opremo. Smučarske jakne za resen hobi v enem od teh športov naj bodo lahke in kompaktne, univerzalne, z anatomskim krojem. Posebno pozornost je treba nameniti materialu, ki mora dihati in zagotavljati zadostno prezračevanje. Dober primer so smučarska oblačila proizvajalcev, kot so Saga, Moment, Ortovox ali Rehall.

Osredotočeni smo na proizvajalca

Izbrali smo najbolj zanesljive proizvajalce, ki ne varčujejo s svojimi izdelki in proizvajajo najboljša oblačila za smučarje.

Podjetje Ortovox prihaja iz Nemčije. Nihče še ni tako spretno rokoval z merino volno. Tkanje volnenih vlaken je tako fino, da je videti kot tkanje mikronov. Lastnosti odvajanja vode tega naravnega materiala so enake sintetičnim tkaninam. Smučarska oblačila Ortovox testirajo najboljši športniki na področju freeridinga in deskanja na snegu.

Avstralsko podjetje FASC se je sprva osredotočilo izključno na domači trg in nameravalo postati čisto nacionalni proizvajalec. Kot pravijo, svoj za svojega. Toda kakovost oblačil je bila tako visoka, da je ves svet želel kupiti oblačila tega proizvajalca.

No, kje bi bili brez Američanov? Tako se je ameriško podjetje Moment, ki ima sedež v Renu (Nevada), znašlo v tej oceni. Pod to blagovno znamko ne izdelujejo samo smučarska oblačila. To podjetje se postavlja v isto ligo kot Lamborghini, ker ročno izdeluje smuči in smučarske deske. Vsak smučarski kombinezon znamke Moment je agresiven, vedno visoke kakovosti, neverjetno eleganten in drag.

Tudi Nizozemci so se naučili izdelovati odlična oblačila, ki jih proizvajajo pod blagovno znamko Rehall. Te izdelke izdelujejo ljudje, ki so navdušeni nad deskanjem na snegu, ki v vsaki obleki utelešajo vse svoje izkušnje in neustavljivo energijo. S takšnim pristopom k poslovanju je podjetje postalo trendsetter v svetu smučarskih oblačil.

Kaj povedo številke na jakni?

Vse zgoraj opisane točke so glavna in najpogostejša merila za izbiro smučarske jakne. Še vedno pa obstajajo nekatere podrobnosti, ki jih malo ljudi omenja, vendar zaradi tega niso nič manj pomembne.

Vsaka smučarska obleka je označena s številkami, ki odražajo njeno vodoodpornost. To vključuje odpornost na vplive mokrega snega ali dežja, pa tudi paroprepustnost in izhlapevanje vlage. Slednje značilnosti pomenijo količino vodne pare, ki lahko čez dan preide skozi kvadratni meter tkanine. Če je smučanje zmerno in govorimo o amaterju, so zadostni kazalniki vodoodpornosti na ravni 5000 mm, za paroprepustnost pa je normalni kazalnik 5000 g / m². Ljubiteljem agresivnega smučanja priporočamo, da izberejo kombinezon z višjimi ocenami - 7000 in 7000. Športniki, ki so ljubitelji freeridinga, bodo potrebovali smučarski kombinezon z ocenami 10000 in 10000.

dodatne lastnosti

Prava visokokakovostna jakna mora imeti naslednje elemente:

Ojačevalci so predstavljeni v obliki blazinic, ki se nahajajo na tistih mestih, ki se najbolj obrabijo. Zaledeneli sneg je kot brusni papir in lahko v hipu uniči novo jakno, če ga povozite na primer s komolci.
Žepi niso okrasni element, vsaj pri smučarskih oblačilih ne. Več kot jih je, bolje je. Prisotnost vodoodpornih zadrg je nedvomna prednost, ki jo boste v celoti cenili, ko v jakno postavite dokumente in voki-toki ali telefon.
Dvojne manšete vas bodo zaščitile pred snegom, ki se trudi priti do vašega telesa. Lahko so drugačnega dizajna (nadenejo se na prste, notri imajo flis in elastiko ter se zapenjajo na ježka, imajo zanke za pritrditev rokavic).
Nastavljiva kapuca je še posebej udobna za uporabo. Prisotnost vizirja je dobrodošla, saj lahko ta element zaščiti pred snegom, vetrom in slepim soncem.

Težko je ne opaziti, kako pisana so smučarska oblačila. Ta lastnost ne vpliva le na ženske smučarske omare. Modni in dizajnerski užitki tu ne štejejo, saj je to nuja, ki človeku lahko reši življenje. Reševalci bodo lažje našli smučarja, oblečenega v svetla oblačila, ki bodo izstopala na belem snegu. Naj bo ženska (ali moška) smučarska obleka diskretnih barv, vendar je prisotnost svetlih vložkov obvezna.

Membrana v smučarski jakni zagotavlja dodatne prednosti

Najboljša obleka za smučarja je tista, ki ima membransko plast. Lahko se predstavi v naslednji obliki:

Hidrofilne ali neporozne membrane imajo več slabosti kot prednosti. Na njihovi površini je določena količina kondenza, ki nasiči tkanine in pomaga odstraniti vlago. Smučar vedno občuti povečano vlažnost v ozračju okoli sebe. Takšna obleka ne bo zaščitila pred nizkimi temperaturami in visoko vlažnostjo. Še vedno ni vredno popolnoma zavreči te različice membranske plasti, saj lahko traja dolgo, se dobro razteza, je enostavna za nego in kaže odlične rezultate pri povprečnih temperaturah.
Membrane s strukturo por delujejo zaradi neločljivih por, ki prepuščajo pari, ne pa tudi vodi. V toplem vremenu ali v dežju bodo takšna oblačila neudobna, v hudih zmrzali pa vas bo takšna obleka odlično in hitro ogrela.
Kombinirana različica membran se je izkazala za najboljšo med vsemi danes obstoječimi možnostmi, čeprav je še vedno daleč od idealne. Odpornost proti obrabi, vodoodpornost, raztegljivost - vse te prednosti so blede v primerjavi z visokimi stroški, slabo prenašajo visoko vlažnost in nizke temperature.

Oblačenje otrok

Kostum za otroke, ki se bodo pridružili smučanju, izberemo po enakih pravilih, vendar z nekaterimi zadržki:

oblečen v kombinezon bo otroku težko šel na stranišče;
otrok hitro raste, zato bo hitreje prerasel smučarsko obleko kot bundo in hlače;
ločen komplet lahko nosite ločeno in ne le na dopustu v gorah.

Na splošno so otroška smučarska oblačila ustvarjena po enakih pravilih kot ženska in moška garderoba.

Izbira hlač

Samo v jakni ne moreš veliko jezditi v gorah, zato je treba izbrati hlače. Njihova oblika je lahko drugačna: nizka, visoka, ravna ali zožena. Visoke hlače z naramnicami so najboljša zaščita pred snegom, ki rad sega do spodnjega dela hrbta. Poleg tega takšne hlače ne nalagajo omejitev pri izbiri jakne. Toda nizke hlače, ki se zapenjajo v pasu, zahtevajo izbiro dolge jakne. Možnosti z nizkim pasom sploh ne bomo upoštevali, saj so v gorah popolnoma neuporabne. Modne možnosti, ki jih lahko prosto izbirate in ne skrbite za svoje udobje, so hlače s zoženim stilom.

Ko preizkušate smučarske hlače, lahko in celo morate počepniti in skočiti, da boste razumeli, kako udobno se boste počutili. Ne smejo pritiskati, viseti ali povzročati nelagodja. Vsak smučar naj hlače preizkusi skupaj z jakno, pri čemer mora biti pozoren na to, kako tesno se jakna prilega hlačam. Dolžina jakne mora biti vsaj 10 cm večja od višine pasu hlač.

Izbira škornjev

Smučarske čevlje je treba izbrati nič manj resno kot vso drugo opremo. Izberemo si velikost, se obujemo in se postavimo v običajen položaj za smučarja (dovolj bo že pokrčenje kolen). Stojimo in poslušamo občutke v nogah. Dobri smučarski čevlji morajo biti udobni, se tesno prilegati in enakomerno pritiskati na vsak del noge.

Ste našli tak model? Kar daj. Če vam smučarski čevlji ustrezajo, potem ne smejo zagotavljati pretirane svobode vašim stopalom, prsti pa se morajo premikati brez težav. Hkrati naj noga v njih ne binglja, peta pa se ne sme sneti s podplata.

Malokdo uspe najti svoje smučarske čevlje prvič. Na voljo so v različnih togostih in imajo lahko blazinice različnih širin. Namestitev je treba izvesti z uporabo nogavic, v katerih nameravate narediti spuste.

Ženski smučarski čevlji imajo tako kot otroški anatomske lastnosti in jih je mogoče oblikovati za različne stopnje treniranosti. Smučarski čevlji s termoformiranjem imajo velike prednosti. Takšni čevlji se prilagajajo anatomskim značilnostim osebe, zaradi česar je proces jahanja čim bolj udoben.

Ženski smučarski čevlji so elegantnega dizajna, proizvajalci jim pogosto dodajo krznene ali plišaste obrobe. Tistim s širokimi goleni so na voljo modeli z nizkim vrhom, za začetnike pa čevlji z lažjim vstopom.

Ostala oprema za smučarje

Razvrstili smo osnovne elemente smučarske garderobe, ostalo pa je nekaj nedotaknjenih točk, ki prav tako igrajo veliko vlogo:

Smučarske rokavice naj bodo najtoplejše od vseh, ki vam bodo predstavljene. Biti morajo dolgi in imeti dodatne elemente iz naravnega materiala. Da smučar ne bi izgubil rokavic, morajo imeti udobne in zanesljive zapenjalice. Poleg tega rokavice, tako kot smučarska obleka, ne smejo prepuščati vlage, dobro zadrževati toploto in ne ovirati gibanja. Obstajajo že naprednejši modeli, ki imajo karbonsko zaščito za najbolj ranljiva področja.
Čelada smučarjem ni vedno dobrodošla, čeprav je ne smete zavrniti, še posebej, če smučate v bližini dreves. Čelada mora biti lahka in se popolnoma prilegati. Za otroke je uporaba čelade pogoj za izhod na zasneženo strmino.
Smučarska očala niso okras, ampak sredstvo za zaščito oči pred snegom, ki ne povzroča le nelagodja, ampak lahko tudi poškoduje vid.
Kapa se izbere glede na to, ali bo čelada vključena v opremo. Tanko lahko nosite pod čelado, brez čelade pa morate izbrati topel model, ki pokriva ušesa, po možnosti s flisom.

Zdaj, ko ste se seznanili s pravili izbire smučarskih oblačil, se lahko brez strahu odpravite na dopust v gore. V primerjavi z izkušenimi smučarji ne boste videti kot prehlajena črna ovca.

Obstajajo specializirana športna oblačila, namenjena smučanju ne samo profesionalcem, temveč tudi začetnikom. Ženske in moške obleke se med seboj nekoliko razlikujejo po cenovni kategoriji, kakovosti materialov, uporabljenih pri krojenju, in drugih parametrih. Da bodo vaše prihodnje aktivne počitnice prinesle le pozitivna čustva, morate poznati osnovna pravila za izbiro moške smučarske obleke.

Moško obleko za deskanje na snegu ali alpsko smučanje lahko naročite v spletnih trgovinah. Blago vam bomo dostavili brezplačno.

Kako izbrati pravo obleko za drsanje?

Veliki proizvajalci športnih oblačil so specializirani predvsem za izdelavo moških smučarskih kombinezonov treh vrst: ekstremno-profesionalnih (smučanje izven smučišča), pol-profesionalnih (smučanje na opremljenih progah), pol-rekreativnih (počasno smučanje na sprehajalnih poteh). ).

Ne glede na to, kakšno stopnjo športne usposobljenosti imate, bodite pri nakupu moškega smučarskega kombinezona pozorni na naslednje podrobnosti:

Material izdelave

Proizvajalci športnih oblačil vsako leto razvijejo nove vrste tkanin, ki se ponašajo s sodobnimi tehnološkimi lastnostmi. Podloga, izolacija in zgornja plast blaga so bistveni sestavni deli visokokakovostnih oblačil za aktivne športe. Tkanina za podlogo mora biti izdelana iz materiala, ki omogoča, da se nabrana vlaga potisne v zunanje plasti tkanine in da se telesna toplota odbije navznoter. Podloga je lahko iz flisa ali mreže, kar bo poskrbelo za boljše odvajanje vlage.

Priporočljivo je, da se pri svojem prodajalcu posvetujete o vrsti izolacije, ki se uporablja pri šivanju izdelka. Idealna možnost je Thinsulate, puhu podoben sintetični material, ki je optimalno razporejen med podlogo in zgornjo plastjo obleke. V tem primeru so rokavi izolirani v razmerju 70 gramov na kvadratni meter, hrbet in trebuh - 100 gramov, hlačnice pa 35 gramov. Edinstvene lastnosti izolacije so njena sposobnost, da zadrži največjo količino toplote pod oblačili.

Značilnosti membrane

Glavna funkcija membranske tkanine je zadrževanje in izhlapevanje vlage. Pri izbiri moške smučarske obleke igra kakovost membrane ključno vlogo, saj moško telo izloča znoj bolj aktivno kot žensko telo.

Če ste smučar začetnik, naj bo vodotesnost membrane vsaj 4000 mm, paroprepustnost pa 5000 g/m2/24h. Za bolj ekstremno smučanje boste potrebovali kombinezon iz blaga, katerega vodoprepustnost bo približno 25.000 mm, prepustnost pare pa se poveča na 28.000 g/m2. m/24 h (npr. Evolution, eVENT, Carving). Moral bi se popolnoma raztegniti in ne tvoriti gub ter imeti tudi lastnosti odbijanja umazanije. Najdražji smučarski kombinezoni so prevlečeni s teflonom znamke DuPont.

Oglejte si fotografije moških smučarskih kombinezonov:

Dodatni detajli oblačil

Oblikovalci, ki oblikujejo smučarska oblačila, se trudijo upoštevati osnovna pravila ergonomije, da bi bilo smučarju čim bolj udobno. Prisotnost lepljenih šivov kaže na tesnost obleke. Kapuca na jakni naj bo nastavljiva v dveh ravninah in naj ne ovira vašega pogleda ter ščiti pred vetrovnim in snežnim vremenom. Nekateri proizvajalci kapuco dopolnijo z masko iz lycre, ki jo lahko po želji pospravite v stranski žep. Notranjost ovratnice naj bo iz mehkega materiala.

Če kroj rokava ustreza anatomskim značilnostim postave, vam bo to omogočilo udobno gibanje med drsanjem. Elastične nastavljive manšete bodo preprečile, da bi sneg zašel pod rokav, kar je prav tako pomembno. Dobra moška smučarska obleka mora imeti elastične vrvice, opremljene z regulatorji dolžine. Notranji in zunanji žepi z zadrgami in krpo za brisanje očal iz nepremočljive tkanine so tudi sestavni dodatni detajli obleke.