Kako ravnati z nosečnico. Noseča žena

V nekaterih družinah pričakovanje otroka postane prava katastrofa - medsebojno razumevanje izgine, najboljše občutke nadomesti njihovo nasprotje. V drugih se zgodi, da nasprotno, odnosi, ki so se prej poslabšali, nenadoma postanejo boljši. Seveda bo pomembna točka zaželenost otroka za vsakega zakonca. Zgodi pa se tudi, da celo načrtovana nosečnost postane težka preizkušnja za družinske odnose. Kako ga bosta zakonca prenesla, je v veliki meri odvisno od sposobnosti ženske, da možu sporoči svoje stanje ter od skupne želje in sposobnosti zakoncev, da izrazita svojo ljubezen. Če v vaši družini obstaja vir napetosti, je bolje, da ga prepoznate in izboljšate odnos z zakoncem zdaj, ko pričakujete otroka. Da bo novi družinski član videl svet poln ljubezni, ne prepirov.

Razumeti tisto, česar ni mogoče izkusiti

Moškim seveda ni dana moč nositi in rojevati otrok in ne zmorejo popolnoma razumeti radosti in težav tega zakramenta. Vendar to ne pomeni, da ne morejo sočustvovati. Zelo pomembno je, da lahko svojemu možu sporočite svoje stanje. Seveda ni treba nenehno jamrati in se pritoževati, še posebej, ker je redkokdaj nosečnost dejansko tako težka. V mnogih pogledih je stanje ženske odvisno od njenega razpoloženja. Stalne pritožbe in samopomilovanje ne izboljšajo vašega zdravja. Ob tem pa ni vedno lahko verjeti, da nosečnost ni bolezen, ampak posebno stanje. Še posebej, če se začne z zgodnjo toksikozo. Moški morda ne ve, kaj je to stanje, vendar lahko verjame, da se počutite slabo in sočustvuje z vami. Dobro je, če se ne pritožujete samo, ampak tudi poveste, kaj lahko vaš zakonec sprejme, da bi olajšal vaš položaj. Vedeti, da se ljubljena oseba počuti slabo in ne more pomagati, je zelo težko. Svojega moža lahko prosite, naj vzame tisto, kar potrebujete, iz hladilnika, če vas vonjave od tam dražijo. Iz istega razloga vaš zakonec verjetno ne bo zavrnil odnašanja smeti ali ne bo nosil parfuma, ki vam je postal neprijeten. Pustite mu, da obesi ali odstrani perilo, če vam postane težko visoko dvigniti roke. Vendar ne bi smeli poskušati vseh gospodinjskih opravil preložiti na moža pod pretvezo svojega dobrega počutja. Gospodinjska opravila so minimalna fizična aktivnost, ki jo nosečnica sploh potrebuje. In zakonec bo težko zadovoljen, ko bo ugotovil, da poskušajo z njim manipulirati. Vsekakor prosite za pomoč tam, kjer vam jo lahko zagotovi vaš mož in kjer jo resnično potrebujete, vendar ne zlorabljajte svojega položaja.

Zgodi se, da mož odločno noče pomagati ženi pri gospodinjskih opravilih. To je še posebej težko za žensko, ki moževo pomoč vidi kot izraz ljubezni. Moško zavračanje gospodinjskih opravil ne pomeni nujno, da je brezbrižen do svoje druge polovice. Morda je v njegovi družini obstajala jasna delitev dela na »žensko« in »moško« in je odraščal z mislijo, da obstajajo stvari, ki jih ne bi smel početi. V tem primeru se morate obrniti na občutek za pravičnost svojega zakonca. Nekoč žene praviloma niso delale in so skrbele samo za hišo in otroke, mož pa je hranil družino. Od takrat so se časi spremenili in nekoč tipično moška vloga hranilca družine je v večini družin razdeljena med oba zakonca. Ali ni pravično, da si ženske razdelijo odgovornosti, tako da je delovna obremenitev moža in žene enaka? Pomemben argument je lahko tudi sporočilo, da ko vam zakonec pomaga, se počutite ljubljene. Včasih mož noče opravljati gospodinjskih opravil, ker je glavni hranilec in je zelo utrujen. Če še vedno potrebujete pomoč, se zaradi zdravstvenega stanja ne morete spoprijeti z domačimi nalogami, pomislite na najem pomočnika.

Morda vsaka ženska ceni moževo zanimanje za potek njene nosečnosti. Zgodi se pravi čudež - v tebi zraste majhen človek. Lepo je, ko vaš mož z vami deli veselje in skrbi pričakovanja otroka, se zanima za vaše počutje in mnenje zdravnikov, in škoda je videti brezbrižnost vašega zakonca. Odzivi moških na novico o skorajšnjem očetovstvu so zelo različni. Nekateri se takoj začnejo počutiti kot oče in so tega veseli, drugi pa potrebujejo veliko časa, da spremembo spoznajo in jo sprejmejo. V tem primeru se moški pogosto zdi brezbrižen, čeprav v resnici doživlja svoje skrbi.

Včasih moža ne zanima samo stanje njegove žene, ampak ima tudi svoje mnenje o tem, kako naj se obnaša. In to mnenje ne sovpada vedno z idejami žene ali celo z zdravnikovimi priporočili. Najpogosteje zakonec posluša samo besede svoje matere in verjame, da je njenim izkušnjam mogoče zaupati. Kaj pa, če vam ta priporočila sploh niso všeč? Težko se je izogniti in ignorirati moževe besede: navsezadnje je to tudi manifestacija njegove skrbi in skrbi za vas in otroka. Zamera in solze verjetno ne bodo pomagali: raje bo to pripisal vašemu stanju, kot da bi končno spoznal, kje se sam moti. Toda v večini primerov se da o vsem resno pogovoriti in se dogovoriti. Pogosto je dovolj, da svojega zakonca opomnite, da so podatki njegove matere že zastareli. Verjetno ne pozna vseh nians in presoja samo po sebi: spomni se, kaj ji je bilo nekoč prepovedano in priporočljivo, zdaj pa enako svetuje svoji snahi. Ali ima medicinsko izobrazbo? Če ne, se ni treba prepirati: vaš zdravnik verjetno bolje ve, kaj je dobro za vas. Če vsi ti argumenti ne delujejo na vašega zakonca, če noče niti pomisliti na to, da se njegova mama morda moti, potem vam preostane le, da se strinjate z njim in ... storite po svoje. Ker prepiri vzamejo veliko časa in energije, zdaj pa jih potrebuješ veliko več za bolj pozitivne aktivnosti.

Jezik ljubezni

Ste že slišali, da ljubezen v zakonu traja prvo leto, največ prva tri leta, potem pa jo zamenja navada, če družina sploh ne razpade? To se pravzaprav dogaja precej pogosto. Zakaj se to dogaja? Kam gre ljubezen in ali je mogoče kaj storiti, da je ne bi izgubili? Konec koncev si prav zdaj, ko pričakujem dojenčka, še posebej želim, da bi bil svet, v katerega prihaja, poln ljubezni.

Da bi ljubezen živela leta, jo je treba nenehno ustvarjati. Če se začnete obnašati tako, kot se človek obnaša, ko ljubi, potem se bo najverjetneje vaš mož odzval z iskrenimi čustvi. Kako se ljudje obnašajo, ko ljubijo? Obdarujejo se, prijateljsko se gledajo, ljubljeno osebo poslušajo, se je dotikajo, rade volje popuščajo v malenkosti, govorijo prijetne stvari in si na vse načine prizadevajo ugoditi ljubljeni osebi. Tudi če ste notri ta trenutekČe ne čutite val ljubezni, še vedno lahko storite vse to. Ne glede na skrbi, ki jih prinaša nosečnost, ne pozabite, da je otrok plod ljubezni, to je tisto, kar vas je zdaj za vedno povezalo s tem moškim. Pogosto se zgodi, da imata zakonca čustva, ki pa ne pridejo do izraza. Sposobnost izražanja čustev se razlikuje od osebe do osebe. Za nekatere je to enostavno in prijetno, drugi so veliko bolj zadržani tako v izjavah kot dejanjih. To ne pomeni, da zadržana oseba ne ljubi – ljubi, a tega ne zna ali si ne more privoščiti izraziti. Pogosto je v zakonu en zakonec bolj vroč, drugi pa hladnejši. Zgodi se, da se prvi začne užaliti drugega in preneha izkazovati svojo ljubezen. Na žalost to običajno vodi le do tega, da medsebojno čustvo postopoma zbledi. Hkrati, ko eden od zakoncev pokaže skrb in pokaže, da ljubi, se drugi okuži in navdihne in ima željo, da stori enako.

Druga pogosta težava je, ko mož in žena govorita o ljubezni v različnih jezikih. Na primer, žena želi slišati nekaj prijetnega, mož pa zna le obdariti ali izraziti svoja čustva z dotiki, objemi in poljubi. Posledično ženska pogosto začne misliti, da je njen mož ne ljubi, on pa ne razume, kaj ji ne ustreza - navsezadnje on, kot se mu zdi, jasno pove, kaj čuti za njo. Med nosečnostjo vsaka ženska še posebej potrebuje ljubezen in nego, sposobnost zakoncev, da se razumeta, pa postane pomemben pogoj za ohranjanje dobre klime v družini.

Psihologi identificirajo 5 glavnih jezikov ljubezni.

Skupno preživljanje časa ni samo pogovor. Mnogi ljudje se počutijo ljubljene, ko se nekdo, ki jim je drag, ukvarja z isto dejavnostjo. To je lahko odhod na koncert ali piknik v gozd, celo skupno čiščenje - katera koli dejavnost, ki je všeč obema ali vsaj enemu od zakoncev, drugega pa ne moti. Ko nekaj delate skupaj, ustvarjate skupne spomine. To je lahko vir veselja za vašo družino.

Besede spodbude. Sem sodijo komplimenti, pohvale, izrazi hvaležnosti - vse, kar lahko rečete svojemu zakoncu, je prijetno, kar mu lahko ugodi.Spodbudne besede ne smejo biti laskanje, poskus, da bi nekaj dosegli. Kar je povedano iskreno, z edinim namenom ugoditi ljubljeni osebi, se sprejme s hvaležnostjo in vzbuja željo po povračilu. Pomembna je tudi intonacija, s katero govorite. Konec koncev je sposoben spreminjati in izkrivljati pomen besed.
Skupni čas. Pogovori in kakršne koli skupne dejavnosti so jezik ljubezni mnogih ljudi. Najpomembnejša stvar pri tem je, da ste pozorni na svojega zakonca. Navsezadnje biti skupaj ni isto kot biti blizu. Na primer, če mož in žena hkrati gledata televizijo, se morda niti ne opazita - vso njuno pozornost okupira dogajanje na zaslonu. Če želite biti skupaj, morate ugasniti televizijo in se pogledati. A samo videti ni dovolj. Potrebna je splošna dejavnost ali pogovor. Ko se mož ali žena pritožuje, da se druga polovica ne pogovarja z njim ali njo, to ne pomeni vedno, da oseba ne odpre ust. Marsikdo zna in rad govori, malokdo pa zna poslušati. V pogovoru je pomembno razumeti, kaj si človek želi, dojeti njegova čustva, njegovo resnično potrebo.
Darila so vidni simboli ljubezni. Na žalost po poroki ljudje na to pogosto pozabimo. Zakonca pogosto menita, da so darila zapravljanje denarja. Varčnost je dobra lastnost družinskega človeka, toda ali ni ljubezen vredna naložba? Izbira darila ni vedno lahka naloga. Povedati je treba, da ljudi, katerih jezik ljubezni so darila, ne skrbi preveč njihova cena. Zelo cenijo pozornost. In zato ni strašljivo, da ni vedno mogoče kupiti nekaj dragega. Če je osebi težko ugoditi, potem najverjetneje to ni njen jezik ljubezni.
pomoč.Ženske praviloma pogosteje potrebujejo pomoč na domu kot moški. Za nekatere žene je moževo sodelovanje pri gospodinjskih opravilih nepotrebno - same dobro opravljajo svoje delo. Tudi drugi se spopadajo, a moževo pomoč sprejemajo kot znak ljubezni in skrbi. Če vas vaš zakonec pogosto kritizira, ker premalo pospravljate hišo ali ne pripravljate večerje, potem je pomoč tudi njegov jezik ljubezni. Želi, da skrbiš zanj. Težava je v tem, da ukazi ubijajo ljubezen, prošnje pa jo pomagajo izraziti. Ne dovolite, da vam nadrejajo – to ni dobro za dobre odnose. In seveda, poskušajte sami ne postavljati zahtev. Tudi nosečnost vam ne daje pravice do tega. Toda naučiti se vprašati je pomembno. Odličen način za uničenje razmerja je domneva, da bi moral vaš zakonec ugotoviti, kaj želite od njega, in biti užaljen, če tega ne stori. Prvič, ljudje drug drugemu ne berejo misli, čeprav včasih ugibajo. Drugič, le redki ljudje imajo radi občutek, da poskušajo nekaj dobiti od njih, jih izsiljujejo z žalitvijo: stori to ali pa bom užaljen. Vaš mož lahko samo zaradi tega zavrne izpolnitev vaše želje.
Ganljivo. Za nekatere ljudi je to edini način, da začutijo ljubezen do sebe. Zanje je pomembno, da se držijo za roke, treba jih je poljubljati in objemati, sicer začne takšna oseba dvomiti, da je ljubljena. Seveda so pomemben del jezika dotika spolni odnosi. Ljubezen pa lahko izražajo tudi bežni dotiki: poljubi ob srečanju in razhodu, mimogrede božanje, kratki objemi. Če ta jezik ljubezni za vas ni zelo pomemben, če ga ne govorite, se ga morda ne bo tako enostavno naučiti. Če pa je to za vašega zakonca pomembno, je vredno obvladati jezik dotika. Navsezadnje je zelo pomembno, da s svojo ljubljeno osebo govorite isti jezik.

Ste že določili svoj jezik ljubezni? Mnogim to postane jasno, takoj ko vidijo imena: spodbudne besede, skupni čas, darila, pomoč, dotiki. Ljudje, v življenju katerih je veliko ljubezni, in tisti, ki jim je zelo primanjkuje, pogosto težko določijo svoj jezik ljubezni. Če odgovora ne najdete takoj, si poskusite zastaviti naslednja vprašanja. Kdaj se počutiš ljubljeno? Kaj si najbolj želiš od svojega ljubljenega? Kaj vas najbolj boli? Če ste zelo razburjeni, ker vam mož ne pomaga po hiši, potem je vaš jezik ljubezni pomoč. Če vas kritika res prizadene, potrebujete besede spodbude. Drug način za določitev vašega jezika ljubezni je, da se spomnite, za kaj najpogosteje prosite svojega zakonca. To je verjetno tisto, kar najbolj potrebujete. In na koncu se spomnite, kako sami najpogosteje izražate ljubezen, kaj počnete. Najverjetneje to pričakujete od svojega zakonca.

Na enak način lahko razumete, v katerem jeziku vaš zakonec izraža svoja čustva. Se vas pogosto dotika ali vam daje darila, besede spodbude ali pomoči? Kaj vas vaš mož največkrat vpraša? Ko razumete, kateri jezik ljubezni je najpomembnejši za vašega zakonca, ga morate le začeti govoriti. Mož in žena ne izražata vedno svojih čustev na enak način. Redka oseba je, ki govori vseh pet jezikov ljubezni. Včasih se je težko naučiti tujega jezika. A to je delo, ki se bo zagotovo obrestovalo.

Da bo pogovor veselje...

Lahko obvladate umetnost pogovora. Če želite to narediti, se poskusite naučiti naslednjih tehnik:

Poglejte v oči svojega sogovornika. To vam bo pomagalo ostati osredotočeni in zakoncu pokazati, da ga resnično poslušate.
Naj vas druge stvari ne motijo. Če ste trenutno z nečim zaposleni, recite o tem: "Zdaj sem zaposlen, počakajte nekaj minut, potem vas lahko poslušam." Ta zahteva ne more užaliti, če seveda obljubo izpolnite.
Poskusite dojeti čustva sogovornika. Pravilno lahko razumete, kaj oseba misli, samo če veste, kaj čuti. Ne bojte se preveriti, ponovno vprašajte: "Videti si razburjen, verjetno si razburjen, da ...". S tem boste tudi zakoncu pokazali, da ga pozorno poslušate.
Pazi na obrazno mimiko in kretnje. V kakšnem položaju sedi vaš dragi, kakšen je njegov izraz na obrazu, ali veliko gestikulira? To pove veliko o tem, kaj se človeku v resnici dogaja. Navsezadnje si besede in neverbalno sporočilo telesa pogosto nasprotujejo. V takih primerih je vredno biti bolj pozoren na sporočilnost telesa – mimiko in kretnje. Vsekakor preverite svoja ugibanja, ponovno vprašajte, kaj sogovornik v resnici čuti.
Ne prekinjaj. Žal si redkokdo zna vzeti čas za izražanje lastnega mnenja. Kljub temu je pomembno, da se tega naučite, če res želite razumeti svojega sogovornika.

Ko dva gledata v isto smer

Ko so ljubeči ljudje združeni s skupnimi težnjami, cilji in interesi, družina temelji na močnih temeljih. Lahko poveste, kaj vaju z možem povezuje? Imata skupne interese in cilje? Ali delite vse vrednote svojega moža v življenju?

Vsaka družina razvije svoj vrednostni sistem. Celo znotraj iste kulture se lahko pravila, po katerih živijo različne družine, zelo razlikujejo. Za otroka so prepričanja staršev nekaj samoumevnega. Otroci odraščajo z občutkom, da so pogledi mame in očeta edini pravilni. Ko si mladi ustvarijo svojo družino, prinesejo vrednote iz družin svojih staršev in te vrednote ne sovpadajo vedno. Pomembno je, da se lahko dogovorimo o enem sistemu prepričanj. Za to se bo moral vsak zakonec odpovedati nečemu iz lastnih prepričanj in sprejeti nekaj novega. Ni vedno enostavno. V nasprotnem primeru se zveza ne bo izkazala za harmonično in močno, otroci pa se bodo znašli v težkem položaju: morali bodo izbrati med pogledi očeta in matere. Otrok ne bo vedel, kakšno vedenje bo ustrezalo obema staršema. To bo zanj postalo vir tesnobe. Da bi preprečili, da bi se to zgodilo in preprosto zagotovili, da se vsak zakonec počuti udobno v družini, je vredno razpravljati z možem, kaj je zanj resnično pomembno v življenju, katera pravila se drži v svojem srcu, kaj bi rad videl odnosov v družini in poskusite najti kompromis s svojimi prepričanji.

Če vam zakončevo vedenje ni jasno, se poskusite o tem pogovoriti z njim in razumeti, zakaj se obnaša tako, kot se. Pomembno je, da sporočite, kako se počutite zaradi dejanj vašega moža - to ima veliko močnejši učinek kot besede: "Ne obnašaš se pravilno, moraš narediti to in to." Morda bo vaš zakonec, ko bo situacijo videl skozi vaše oči, ponovno razmislil o svojih prepričanjih.

"Nosečniški" seks

Drug pomemben razlog, ki lahko poslabša klimo v družini, je spolni odnos zakoncev. Med nosečnostjo se ženski libido pogosto spremeni: včasih se poveča, včasih pa popolnoma izgine. Hudo je, če je mož več mesecev nezadovoljen. To lahko povzroči resne težave v družini, saj bo mož po drugi strani ženino zavrnitev najverjetneje razumel kot manifestacijo samoodpora, kot pomanjkanje ljubezni. In neizpolnjena telesna privlačnost lahko moškega naredi razdražljivega. Moji ženi verjetno ne bo všeč. Lažje je doživeti zakončevo zavrnitev, ko prepoved spolnih odnosov priporoči zdravnik iz zdravstvenih razlogov. Medsebojni kompromis, ki ga lahko zakonca poskušata najti v tem primeru, bo za družino veliko bolj koristen kot soočenje.

Druga pogosta težava se pojavi, ko se libido nosečnice poveča ali ostane enak, mož pa noče imeti spolnih odnosov z njo. Zakončeva zavrnitev lahko povzroči zamero. Toda ne hitite, da bi se izolirali. Poskusite razumeti, kaj se dogaja z možem. Pogosto je to vedenje posledica dejstva, da se moški boji, da bi naredil nekaj, kar bi škodovalo njegovi ženi in otroku. To običajno izgine, ko ženska jasno pove, da si želi moža, da spremembe, ki so se zgodile, niso spremenile njenih občutkov in občutkov. Pogosto človeka pomiri medicinska literatura. Torej, ko se nauči več o anatomiji, zakonec začne razumeti, da je otrok precej dobro zaščiten in da mu je preprosto nemogoče škodovati.In seveda, moški potrebuje vodstvo: povejte mu, katera njegova dejanja vam povzročajo nelagodje. in ki so prijetni. "Nosečniški" seks je poseben odnos. Običajno je manj eksperimentiranja in raznolikosti, več pa nežnosti in globine občutkov.

Ni res, da so si vse srečne družine podobne, samo nesrečne pa različne. Receptov za srečo je veliko, največkrat pa iste težave uničujejo odnose. Iskanje lastne poti do uspešnega zakona ni vedno enostavno. Toda odločitev, da ohranite in razvijate ljubezen ali se prepustite toku, je v vaši moči.

Marija Sokolova

Čas branja: 17 minut

A A

Praviloma oba partnerja doživita veselje ob rojstvu otroka. Zakonca sta prepričana drug v drugega, v njuni družini prevladujeta ljubezen in medsebojno razumevanje, zato na "dve črti" ne more biti druge reakcije. Druga stvar je, ko bodoča mamica nima zaupanja v moškega. To v večini primerov postane začetek resne težave v odnosu.

Kako možu povedati o nosečnosti?

To vprašanje skrbi mnoge nosečnice. Kako to novico pravilno predstaviti, kako pripraviti moškega, ki ga ljubiš tej novici, kako napovedati njegov reakcija ?

Ni vsak predstavnik močnejšega spola pripravljen na tako resne spremembe v življenju. In za bodočo mamico je podpora ljubljene osebe več kot pomembna. To dobro novico je mogoče posredovati na različne načine:

Metoda ni pomembna. Kot vam pravi srce, je to tisto, kar morate storiti.

Reakcija moških na nosečnost - kaj je kaj?

Strahovi bodočih mater

Povsem naravno je, da ima nosečnica različne izkušnje in skrbi. Bodoča mati poskuša vnaprej zaščititi nerojenega otroka pred vsem, kar bi lahko zmotilo njegov mir. Ne glede na družinske odnose, glavna »tradicionalnih« strahov preganja vsako bodočo mamico:

Kaj če postanem grda, debela in nerodna , in me bo mož nehal videti kot žensko?
Ampak kaj če mož bo začel "hoditi na levo" Kdaj bo spolno življenje postalo nemogoče?
Ampak kaj če še ni pripravljen postati oče in prevzeti takšno odgovornost?
A ali lahko po porodu vrnitev v prejšnjo obliko in težo ?
A bo moj mož pomagal? jaz in otrok?
Sam porod je tako strašljiv; bo vaš mož želel biti zraven v tem trenutku?

Ko bodo bodoče matere slišale za vse vrste neprijetnih zgodb prijateljev in sorodnikov, bodoče matere začnejo vnaprej paničariti. Zdi se jim, da jih mož ne razume, da razmerja krhajo, da se svet sesuva itd. Posledično se nenadoma, pod vplivom čustev, zgodijo neumnosti, od katerih jih veliko kasneje ni mogoče popraviti.

Obnašanje moža med nosečnostjo

Vsak moški ima svoj odziv na nosečnost. Prekomerni pritisk in nerazpoloženje od trenutka, ko test pokaže pozitiven rezultat, lahko povzroči veliko škodo odnosu.

Kako ohraniti vajin odnos med nosečnostjo?

Če se le da, svojemu možu namenite čim več pozornosti, da se ne bo počutil zapuščenega in nepotrebnega. Če vas jutranja slabost ne moti posebej, potem svojemu ljubljenemu moškemu pred službo pripravite vsaj zajtrk.

Idealen oče

Večina moških prejme novico o nosečnosti svoje druge polovice sprejme z veseljem. Ti trenutki za bodočega očeta postanejo resnični. sreča . seveda, za podporo, potrpežljivost in pozornost bodoča mati takega človeka lahko šteje pogumno in brez tradicionalnih strahov. Za takšnega bodočega očeta otrok postane smisel življenja, spodbuda in zagon za delovanje. Navsezadnje je ta otrok njegovo nadaljevanje, dedič in vsi upi v življenju.

Tak moški "nosi" nosečnost s svojo ženo. Ni nenavadno, da se pri nosečih očetih pojavijo naslednji simptomi:

Začne se toksikoza;
Pojavi se povečanje telesne mase in "trebuščki";
Začne se razpoloženje in razdražljivost;
Pojavi se želja po slani hrani.

Tega se je treba le veseliti, saj moški nosečnosti ne dojema kot težko breme, ki je nepričakovano padlo nanj, ampak kot pričakovanje rojstva njegove male krvi.

Pričakujemo otroka - to je novica!

Med nosečnostjo je zelo pomembno, da bodoča mamica čuti, da ni noseča ona, ampak oni skupaj z možem. Na žalost vsak moški ne sodeluje v življenju svoje noseče žene, kot bi si želela.

Moški pripravljen na očetovstvo:

Moški, ki ni pripravljen na očetovstvo:

Zaskrbljen zaradi izgube »povezave« z žensko, ki jo ljubi;
Moti ga, da ga žena ne more več spremljati na počitnicah in običajnih zabavnih aktivnostih;
Jezen, ker je spolno življenje omejeno ali celo popolnoma ustavljeno zaradi zdravnikovega pričevanja;
Moti ga, ko njegova žena, namesto da bi z njim gledala nogometno tekmo ali kak drug triler, sedi na internetnih forumih in razpravlja o poteku nosečnosti ali novih modelih hlačk in plenic;
Takšnega človeka je zelo težko preusmeriti v »pripravljenega na očetovstvo«. Nima smisla pritiskati nanj, vsak "pritisk" bo samo škodil odnosu. Prav tako ne smemo pozabiti, da veliko moških, ki obožujejo svoje zakonce in si želijo otrok, nikoli ne bodo šli v porodnišnico, prav gotovo pa ne bodo želeli biti prisotni pri porodu. Zanje je to tabu.

Kako moža prilagoditi nosečnosti?

"Nosečnost ni moja, ampak najina." Ženska lahko svojemu bodočemu očetu vzbudi občutek vpletenosti v ta proces ne samo s svojimi dejanji, ampak tudi s pravimi besedami: “naš otrok”, “pričakujemo otroka”, “naša bolnišnica”, “naš zdravnik”, “kako naj izberemo porodnišnico” in drugo.

Pogovor o strijih, kolostrumu, edemih in brisih Papa v ginekološki ordinaciji je najbolje prepustiti mami, prijateljicam in zdravniku. Bolje je, da z možem delite dobre in vesele novice. Nenehno jokajoča žena z 24-urnimi pritožbami nad življenjem - kdorkoli tukaj bo tulil .

Seveda ne moreš bodite preveč zaščitniški do svojega zakonca , še bolj pa skrivati resne težave pred njim, vendar je treba jasno čutiti zlato sredino. Še enkrat, če ženska zavrne seks zaradi povečanega tonusa maternice in grožnje nosečnosti, bi moral mož vedeti za to. Toda to, da mu ob večerji preprosto opisuješ vse grozote svojega stanja, od odpusta do "veš, kaj mi je danes postalo slabo", je že preveč.

Vse pomembne odločitve glede otroka, sprejeti Lahko samo skupaj . Vsakemu moškemu ne bo všeč občutek, da ga premaknejo na stran. Ste se odločili za nakup posteljice? Pokaži svojemu možu. Ste videli udoben voziček? Posvetujte se s svojim zakoncem. Vseeno ti bo sčasoma popustil, tudi če si je sprva želel »modro z belimi črtami«. Ampak bo počutiti se kot glava družine , brez katerega ni sprejeta nobena odločitev. To bo nedvomno prispevalo k njegovemu navdušenju.

Bodoči oče bi se morali počutiti potrebni . Ne smete ga pustiti ob strani, tako med nosečnostjo kot po rojstvu otroka. Če vaš mož vneto sodeluje pri vseh pregledih in pogovorih, po porodu pa ziba otroka in mu menja plenice, ga pri teh željah ni treba omejevati.

Nasvet za bodočega očka. Da boste malo bližje razumeli, kako se počuti vaša noseča žena, poskusite zategniti pas, da bo težko dihati, stlačite nogometno žogo ali globus pod majico, obujte tesnejše čevlje in tako hodite vsaj pol dneva. . Za izostritev čutov se lotite hišnih opravil – pomijte tla, operite namočeno perilo v kopalnici, skuhajte večerjo.

Obstajajo različne strategije za vedenje "nosečega" moža - nekdo si prizadeva zaslužiti čim več denarja, saj verjame, da mora žena skrbeti za svoje posebne ženske zadeve, on pa je hranilec, njegov posel je delo. Nekdo se, nasprotno, nenehno zanima za raven hemoglobina svoje žene in gre z njo k zdravnikom. In nekdo se od časa do časa "ogreje" s prijatelji, se pripravlja na praznovanje veselega dogodka "na velik način", pri čemer skrb za svojo ženo prepusti sebi, naravi ali tašči.

Vse poteka kot mora. Seveda ima nosečnica veliko razlogov za skrbi in stres. Zagotovo se vaša žena pogosto zaskrbljeno pogleda v ogledalo in opazuje preobrazbo svoje figure. Ne spreminja se samo postava; včasih noge in obraz otečejo, pojavijo se starostne pege. Vse to je povsem naravno - v telesu bodoče matere pride do korenitega prestrukturiranja vseh sistemov. Tako kot se spremeni vaša žena, se spremeni tudi njena garderoba, kupiti morate primerna, bolj ohlapna oblačila, za vaše noge je najbolje kupiti ženske mokasine. Vendar pa je vaša podpora (kot moški) za njen videz zelo pomembna za vašo ženo. Ne skoparite s svojimi komplimenti. Bodimo iskreni – včasih zunanja lepota za nekaj časa zbledi, a poskusite videti notranjo lepoto, ki jo začne izžarevati vsaka nosečnica. Za ljubečega moškega njegova žena v tem času postane veliko bližja in slajša. Pogosteje se o tem pogovarjajte z njo.

Morda ste naleteli na figure opic iz Indije: ena od njih zapre oči - to pomeni "ne izgledam slabo"; druga zapre ušesa - "ne poslušam slabih stvari"; druga si pokrije usta s šapo, kar pomeni "ne govorim slabih stvari." Približno tako bi se morala obnašati nosečnica. In njeni ljubljeni, najprej njen mož, bi morali svoji ženi pomagati, da prejme čim več pozitivnih čustev. Spremljajte vsebino televizijskih programov, ki jih gleda vaša žena, pa tudi vi; izogibajte se sporom in prepirom; Več hodite, po možnosti ne na hrupnih in nemirnih mestih, ampak v parku, v naravi. Umetnostna galerija je boljša od kavarne. Vabljeni, da spremljate svojo ženo, ko obišče porodnišnico ali kliniko. Čustveno so ti obiski precej intenzivni, zato vaša psihološka podpora ne bo odveč.

V tem težkem obdobju ženskam ni vedno lahko kuhati - po eni strani ji je preprosto fizično težko dolgo stati za štedilnikom, po drugi pa zaradi njene posebne občutljivosti na vonjave. , jo lahko moti občasna slabost. Naj vas ne spomnimo še enkrat na toksikozo nosečnosti, vsi že vedo o tem. Tu je še posebej pomembna pomoč moškega, včasih tudi vodilna vloga. Poleg tega se mora mož zavedati sodobnih pogledov na prehrano svoje noseče žene. Poskrbeti morate za dovolj raznoliko in zdravo prehrano, bogato z vitamini in minerali, predvsem s kalcijem, za vašo ženo in otroka. In če vaša žena nenadoma postane muhasta in razdražljiva, si recite: tako mora biti, to pomeni, da gre vse tako, kot mora!

Ohranite svoj olimpijski mir. Splošno znan je tudi pojav depresije pri nosečnici. Praviloma se pojavi v zgodnjih fazah nosečnosti. Razlog za to je na splošno povsem naraven - ženska razume, da ni poti nazaj. Samo v pesmi se poje: "Noseča sem - začasno je!" Tako kot v naravi pride do kvalitativnega prehoda iz gosenice v metulja, tako se ženska spremeni v mamo, ki se vedno bolj zaveda svoje odgovornosti za zdravje in življenje nerojenega otroka. Delite to odgovornost s svojo ženo, poskusite, da se ne počuti osamljeno, ampak je prepričana v vašo podporo in zaščito. Občutek varnosti daje ženski zaupanje, da bo z njo in otrokom vse v redu.Da bi bolje razumeli ženino stanje, se ne trudite brati posebnih knjig za nosečnice in bodoče matere. Za dobrobit vaše družine poskrbite za dobre odnose s starimi in novimi sorodniki. Naj bo obdobje nosečnosti za vse odrasle kot obdobje olimpijskih iger v starih časih - čas miru in zavračanja vseh vrst obračunov. Če vas poučujejo (in zagotovo vam bodo poučevali), potem je vaša reakcija lahko treh vrst: "reakcija Ostržka", ki je, kot veste, najprej poslal dobrega svetovalca, nato pa ga popolnoma vrgel s čevljem ; položaj, kot je »pretvarjal se bom, da poslušam nasvete drugih ljudi, da ne bi nikogar dražil, a bom vseeno naredil po svoje« in položaj »zakaj res ne poslušam teh ljudi, dodatne modrosti nikoli boli.” Poskusite mamo in taščo vprašati za kakšen nasvet – videli boste, zelo bosta veseli.

Otrok je človekov oče. Niso vsi bodoči očetje, pa tudi bodoče matere, mimogrede, psihično pripravljeni postati polnopravni starši. Včasih jih novica o nosečnosti zadene kot sneg. "Mož mora skrbeti za svojo nosečo ženo, žena pa za svojega moža, sicer lahko celo zboli." Takšni primeri niso redki. Med nosečnostjo ženskam pomaga narava sama, preureja njene hormonske procese, pri moških tega ni, pravi Julija Postnova, babica, direktorica šole za starše Precious. »Mnogi mladi moški se začenjajo bati prihodnjih težav. Zgodilo se je celo, da so nekateri infantilni možje, ko so izvedeli za ženino nosečnost, pobegnili k materi. Žal prihaja tudi do situacij, ko moški, ki je deležen bistveno manj pozornosti noseče žene kot prej, začne biti ljubosumen na njenega nerojenega otroka. Narava je namenila devet mesecev za zorenje ne le otroka, ampak tudi njegovih bodočih staršev. In najboljši način za pospešitev rasti moža je skrb za ženo in dolgo pričakovanega otroka. Zelo koristno je tudi skupno obiskovanje posebnih izobraževanj in seminarjev za bodoče mamice in očke.

Komunikacija z otrokom. Verjetno že veste, da obstaja tako imenovana perinatalna psihologija, ki proučuje vzorce rasti in oblikovanja otrokove psihe v materinem trebuhu ter raziskuje mehanizme interakcije in komunikacije med materjo in otrokom med nosečnostjo. Že dolgo je ugotovljeno, da dojenček v materinem trebuhu ne čuti le njenega razpoloženja, ampak tudi sliši, kaj se dogaja okoli nje. Seveda je prvo, kar sliši, utripanje materinega srca. Poskusi kažejo, da bo kasneje, ko bo odrasel, lahko med mnogimi drugimi natančno prepoznal srčne tone svoje matere. To ni presenetljivo, saj je otrok ta zvok poslušal devet mesecev.

Otrok tudi odlično sliši mamin glas in ga razlikuje od drugih glasov. Ne razume le njenih intonacij, ampak tudi njena čustva. Če je mama zaskrbljena, potem začne skrbeti tudi on. To je tudi povsem naravno, saj imata z mamo veliko skupnega, vse do krvožilnega sistema.

Strokovnjaki priporočajo, da se matere z otrokom pogovarjajo, z njim poslušajo mirno, melodično glasbo in celo na glas berejo pravljice z umirjenim in preprostim zapletom. Potem bo otrok že pri treh ali štirih letih prepoznal in imel raje od drugih ravno tisto glasbo in tiste pravljice, ki jih je poslušal, ko je bil v maminem trebuhu. No, še ena malenkost - vsi vedo, da ko je človek živčen, si pogosto grize nohte, žveči pisalo ali svinčnik. Toda majhen otrok v maternici, seveda v poznih fazah nosečnosti, sesa prst, da se umiri. O tem se posebej pogovarjamo z vami, da pokažemo, da je otrok na določeni stopnji svojega intrauterinega življenja že zelo razvit in skoraj "vse razume." Zato, dragi očetje, pogumno komunicirajte s svojim otrokom. Prvič, to je enostavno storiti prek posrednika, žene. Vsaka vaša prijazna beseda ali dotik, namenjen njej, bo otrok takoj poznal. Verjetno bo zadovoljen, ko bo izvedel, da imata z njegovo mamo dober odnos. Drugič, lahko preprosto nežno božate svoj trebuh, se pogovarjate z otrokom in poslušate njegov srčni utrip. Težko je z besedami opisati, kaj boste občutili, ko boste videli, da peta vašega sina ali hčerke jasno štrli na površini trebuha vaše žene.

Če je bila nosečnost nepričakovana. Ste že kdaj srečali ljudi, katerih vsa intonacija se je zdela kot opravičevanje za dejstvo, da obstajajo; ljudje z zelo nizko samopodobo, ki se na vse pretege trudijo zavzeti čim manj prostora? To vedenje je pogosto posledica posebnih težav, ki jih je ta oseba doživela, ko je bila še v maternici – v resnici niso želele, da bi se rodil. Zaradi različnih in daleč od prijetnih razlogov so se njegovi starši morali odločiti o vprašanju: biti ali ne biti njihov otrok. Te dvome je čutil na ravni, ki je bila dostopna njegovi razvijajoči se psihi; določali so njegov razvoj. Tak otrok potrebuje večjo skrb in ljubezen. Če sprva niste imeli zelo dobrih misli o svojem nerojenem otroku, potem se zaradi tega ne bi smeli obsojati in grajati. Bolj pošteno in pogumno bo, če stopite do svoje žene in ji položite roko na trebuh, se samo pogovorite z otrokom, mu vse razložite in se opravičite. Vsekakor mu na koncu povejte, da ga imate radi, no, in obljubite, da gresta čez nekaj let skupaj v cirkus. Praksa kaže, da je precej več kot polovica vseh nosečnosti nepričakovanih ali, kot pravijo tudi »štorklja prinesla otroka«. Močan, zrel moški meni, da je nepričakovana nosečnost nepričakovana radost. Miselno in na glas pove otroku in hkrati njegovi mami in ženi, da je vesel, da ga vidi, da otroka vabi v svoj dom, da ga ima že rad. Rada bi povedala nekaj besed o spolu otroka. Nekateri moški si zelo želijo sina, nekateri čakajo na hčerko. Vendar pa si predstavljajte, da pridete na obisk v neznano hišo, lastniki pa vam takoj, ko vas zagledajo, razočarano vzkliknejo: »Pričakovali smo nekaj čisto drugega!« Vam bo to všeč? Tako tudi otrok. Poskusite se vnaprej pripraviti, da sprejmete otroka tistega spola, ki vam ga pošlje usoda. Ne smete si govoriti stavkov, kot so: "Prav, naj postane punčka, spremenil jo bom v pravega fanta" ali "Spet fant! No, naslednjič bo zagotovo hči.”

Spominjam se, da me je, ko smo v šoli prebirali »Vojno in mir«, neprijetno prizadel stavek Nikolaja Rostova o lastnem otroku: »Kos mesa ...« Lev Tolstoj, sam, mimogrede, oče mnogih otrok. otroci, zelo dobro poznali življenje v vseh njegovih pojavnih oblikah. Resničnost je taka, da se popolna očetovska čustva ne oblikujejo vedno hitro in takoj. Mami je v tem pogledu lažje - ko očetu ponosno pokaže njuno skupno delo in se zazre v njegov obraz z upanjem, da bo tam videla nežnost, naj se spomni, da oče prvič vidi otroka, ko je bila v tesnem stiku z njim. star je skoraj eno leto.

Narava je poskrbela, da je bil očka bolj tako rekoč umirjen do otroka; sicer bi ga težko pustil doma in šel na lov ali v službo po hrano za družino. Mladi oče se ne bi smel bati, če v sebi ne odkrije takšne nevihte pozitivnih čustev do svojega otroka, ki jih ženske čutijo do svojega otroka. Ne silite stvari, dajte si čas – videli boste, narava bo terjala svoje.

Priprava na porod. Ne imejte vsega, kar je povezano s porodom, izključno za žensko stvar. Vnaprej se pozanimajte o vseh možnih informacijah o porodnišnicah, ki so vam na voljo. Hkrati se podrobneje pozanimajte, kaj lahko in česa ne morete prenesti na ženo v porodnišnici, ko je že tam. Tako boste prihranili čas in živce. Če imate takšno priložnost, potem poskusite vzeti dopust za čas, ko pride čas za porod. Z rojstvom otroka bo koristno, da boste vsi trije skupaj. Na vprašanje, ali naj mož sodeluje pri porodu (kot se na primer izvaja v številnih evropskih državah), babica Julija Postnova, sama, mimogrede, mati petih otrok, odgovarja takole: »Moževa neposredna sodelovanje bi moralo biti odgovorno.« Porod je skupno dejanje žene in moža in pri njem lahko sodeluje le moški, ki ga tako dojema. V nasprotnem primeru ne bo šlo za udeležbo, temveč za prisotnost, ki lahko samo ovira ženo in zdravstveno osebje. Dobra pomoč za žene tistih moških, ki niso povsem prepričani vase, bo njihova molitev med porodom. Glavna stvar je vedeti, da nosečnost ni le težko obdobje, ki ga je treba prenašati, je obdobje, ki lahko prinese veliko veselja. Vsi razumejo, da je nosečnici treba pomagati, vendar nikoli ne obravnavajte svoje žene kot trpeče, bolne osebe! Nosečnost je najsvetlejši znak zdravja!

Igor Tatarsky, psiholog

Nosečnost je dolgo pričakovan dogodek v ljubeči družini. Devet mesecev pred rojstvom otroka je polnih veselih pričakovanj, vznemirjenja in tesnobe. Žensko telo je pod vplivom hormonov podvrženo globalnim fiziološkim spremembam, novo stanje pa prilagodi psihološko dojemanje sveta okoli sebe. Da bi nosečnica varno preživela to težko obdobje, mora biti v bližini razumevajoč in skrben mož.

Kako naj se moški obnaša v bližini svoje noseče žene? Kako se odzvati na nenehno spreminjajoče se razpoloženje in muhe? Kako podpreti nosečnico in pomiriti njene strahove? Mož lahko dobi odgovore na ta vprašanja, če pozna procese, ki se dogajajo v ženskem telesu v vsakem trimesečju nosečnosti. Navsezadnje pravi sodobni moški aktivno sodelujejo pri pripravah na rojstvo otroka in podpirajo žensko v tem težkem obdobju, kajne?

Prvo trimesečje: preizkus moči s toksikozo in slabim razpoloženjem

Nenadne spremembe razpoloženja med nosečnostjo in diametralno spremenjene prehrambene preference so lahko prvi znak, da vas čakajo spremembe v sestavi družine. In novica o pričakovanju otroka po obisku v porodnišnici ali pozitivnem rezultatu testa lahko moškega preseneti. Vsi možje, vključno s tistimi, ki so strastno sanjali o tem trenutku, ne morejo pokazati veselja zaradi prihajajočega dogodka. Toda tudi po trenutni omami se morate zbrati in pokazati največ ljubezni in pozornosti. Za žensko je to ena ključnih točk, ki potrjuje, da se ni zmotila pri izbiri življenjskega partnerja.

V prvem trimesečju nosečnosti mora moški postati utelešenje miru in zanesljivosti. Ljubeči mož bo poskušal razbliniti ženske skrbi in strahove, saj bo razumel, da so posledica hormonskih sprememb. Pomembno je, da ji damo priložnost, da izrazi svoja čustva brez strahu, da bo naletela na obsojanje ali razdraženost. Podprite, pomirite, poiščite priložnost, da preusmerite pozornost z namišljenih strahov na pozitivne misli. Ustvarite razloge za veselje, pokažite, da ste tam v vsakem trenutku.

Začetno stopnjo nosečnosti zelo pogosto spremlja toksikoza, prej priljubljena hrana, ki je veljala za prijetne vonjave, pa lahko povzroči gag refleks. V tem obdobju je vredno zamenjati običajne higienske izdelke s hipoalergenimi brez vonja in prenehati uporabljati parfume. Če ženska boleče reagira na vonj tobaka, potem je bolje, da se vzdržite kajenja, še posebej, če ne kadite v njeni prisotnosti. Najverjetneje se noseča žena s toksikozo ne bo mogla spoprijeti z rednim kuhanjem, zato je bolje ponuditi vso možno pomoč pri tej zadevi. Razvajajte svojo najdražjo s svežim sadjem in zdravimi zeliščnimi čaji. Kljub izbirčnosti pri hrani se poskušajte držati načel zdrave prehrane in skrbeti za uravnoteženo prehrano.

Utrujenost nosečnice je stalna spremljevalka prvih tednov. To je posledica potrebe po zmanjšanju tveganja spontanega splava in nerojenemu otroku omogočiti miren razvoj. Dober mož bo zaščitil svojo ljubljeno žensko pred neznosnimi fizičnimi napori in prevzel reševanje vsakodnevnih težav. Skupni sprehod na svežem zraku in obiskovanje zanimivih dogodkov v tem obdobju ne bo le ugodno vplivalo na stanje noseče žene, ampak bo tudi okrepilo odnos.

Drugo trimesečje: čas ženske aktivnosti

Pri normalni nosečnosti se drugo trimesečje šteje za najmirnejši čas. Telo se je že prilagodilo rojevanju otroka, ženska se je navadila na svojo novo vlogo, mož se veseli skorajšnjega pojava dediča. V tem obdobju lahko bodočo mamo premaga žeja po velikih stvareh. Začne prenove v otroški sobi ali spremeni notranjost celotne hiše, najde nove hobije in obsežno preučuje informacije o prihajajočem rojstvu in vzgoji otroka.

Če se je par dogovoril o vprašanjih prenove stanovanja, ni treba ovirati ženske pobude. Njen mož jo lahko in mora podpirati v vseh njenih prizadevanjih. Če pa je absurdnost kakršnih koli dejanj očitna, potem je bolje, da moški nežno prepriča svojo polovico in njeno energijo prilagodi bolj predvidljivemu rezultatu.

Sredina nosečnosti je primeren čas za počitnice in potovanja. Pojdite na kraj, o katerem sta oba sanjala, saj bo vse naslednje leto posvečeno težavam in skrbem otroka. Preživite nepozabne počitnice in se posvetite drug drugemu. Pozitivna čustva, prejeta med potovanjem, vas bodo postavila v pozitivno, ustvarjalno razpoloženje.

Tretje trimesečje: čakanje na finale

V zadnjih mesecih pred porodom ženska še posebej potrebuje moževo pozornost. Hitre spremembe videza in celotnega telesa povzročajo težave pri telesni aktivnosti. Nosečnica postane težko opravljati svoje gospodinjske obveznosti in skrbeti zase. V tem obdobju se lahko pojavijo predporodni strahovi in strahovi, da ne bi bili kos nalogam skrbi za otroka.

V tem času je bolje, da moški spremlja svojo ženo v predporodno kliniko, da bi bil seznanjen z aktualnimi dogodki, priporočili in prepovedmi zdravnika. Skupno obiskovanje tečajev za bodoče starše bo par še bolj zbližalo in ju obvarovalo pred težavami in nesporazumi v poporodnem obdobju. Zdaj, bolj kot kdaj koli prej, ženska potrebuje zaupanje v svojo privlačnost, podporo in pomoč moža v vsaki situaciji.

Za moškega bo koristno preučiti znanilce bližajočega se poroda, mu pomagati spakirati stvari za porodnišnico in razviti strategijo, če ga v tistem trenutku ni zraven. Bolje je pridobiti podporo enega od sorodnikov ali prijateljev, če je v službi. Noseča žena se bo počutila mirnejšo in samozavestnejšo, če bo vedela, da ima mož v vsakem trenutku nadzor nad situacijo.

Nosečnost pusti poseben pečat na ženskem pogledu na svet. Zelo pogosto se izgubi med številnimi znamenji in predsodki. Na nekaterih točkah je bolje, da se moški strinja z njenimi zahtevami, na drugih - da se obrne na razum in logiko ter poskuša nevsiljivo razložiti, da se njena žena moti in njeni strahovi niso upravičeni.

Ne oglašujte zanimivega položaja svojega zakonca niti pred bližnjimi prijatelji in sorodniki brez njenega soglasja. Ne morejo biti vsi veseli vaše novice in nosečnica sploh ne potrebuje toka negativnosti.
Ne prezrite intimnih odnosov, razen če obstajajo zdravstvene kontraindikacije. Naj vas ne skrbi, da bi poškodovali svojega nerojenega otroka. Pri mnogih ženskah se med nosečnostjo poželenje le še poveča, božanje moža pa bo še ena potrditev njegove ljubezni.
Zaščitite svojo ženo pred vsiljivo pozornostjo in nepotrebnimi nasveti. Skupaj preučite aktualna priporočila za nosečnice in porodnice.
Spremljajte ženo v zdravstvene ustanove na ultrazvočne preiskave. Bodite na tekočem z vsem, kar se dogaja.
Skupaj se udeležite svetovanja o pravilnem dihanju med porodom. Če načrtujete partnerski porod, bo to ženska v dobro podporo.
Skupaj pojdite po nakupih in izberite prave stvari za svojega bodočega otroka.
Vzpostavite stik z nerojenim otrokom: pogovarjajte se z njim, božajte njegov trebuh, pritiskajte dlani.

Ne pozabite, da skupne izkušnje in skrbi zbližujejo družino in ustvarjajo pozitivno razpoloženje za rojstvo otroka in spremembe v življenju, povezane s tem dogodkom.

Mama72 ru Tyumen vam želi potrpljenje in medsebojno razumevanje v tako pomembnem in težkem obdobju življenja, kot je nosečnost vaše ljubljene žene.

Mnogi ljudje mislijo, da je za žensko med nosečnostjo najtežje: doživi veliko nelagodja, kljub vsej sreči, ki jo prinaša občutek nosečnosti... Kakor koli že je! Najtežja stvar je za ljubljenega moškega nosečnice!

Ljudska modrost pravi, da se, kako dober je mož, preizkusi šele, ko se žena znajde v položaju. Na splošno si tema "nosečnica in mož" zasluži posebno pozornost ne le v fikciji ali banalnih anekdotah, ampak je tudi resna osnova za raziskave psihologov.

Mnoge ženske, takoj ko izvejo za svojo nosečnost, takoj postanejo bolj sebične, njihov ljubljeni moški pa zbledi v ozadje med njihovimi prioritetami.

Edina skrivnost, ki ostaja, je, kaj naj počne noseči mož, kako komunicirati z ženo, kako ugoditi vsem, »hočem«, »trudim se za otroka«, »nujno je« ... In če ti upoštevajte nestabilno čustveno stanje ženske, potem se vam končno smili moški!

Če zakon temelji na ljubezni in globokih čustvih, če je nosečnost zavesten in načrtovan korak, potem bo možev odnos do noseče žene filozofski. Moški bo popolnoma razumel vse vire njenega vedenja, saj ni igral niti najmanjše vloge v njenem položaju.

Ni treba skrivati dejstva, da ko ženska postane muhasta, razdražljiva, občutljiva, jokava, se njeno razpoloženje spremeni in vse to je preveč, kjer je "s" očitno z veliko začetnico - v njeno življenje je prišla nosečnost. In mož mora narediti absolutno vse, samo da podpre svojo ljubljeno.

V naslednjih 40 tednih razvoja nerojenega otroka lahko človeku le želimo veliko sreče in potrpljenja! Od ženske lahko pričakujete čisto vse:

ŽELIM! To moški največkrat sliši od svoje noseče žene. Ženska, ki pod srcem nosi otroka svojega ljubljenega, začne verjeti, da ima vso pravico od moškega zahtevati vse. Jagoda? V zimskem času? Ob 3 zjutraj? Zakaj ne…

Če nenadoma ŽELIM ni na noben način popravil moževega vedenja, imajo ženske med nosečnostjo še en stavek: »TO SI JE OTROK ŽELEL! " In tukaj noben argument ne bo deloval. Če je želel otroka, naj ga ima. Zato bo ljubeč moški, skoraj v pižami, šel iskat "zimske jagode" za svojo ljubljeno, tako kot je deklica v pravljici o 12 mesecih šla po snežne kapljice.

Oh-oh, boli, boli! Če ženski nekaj ni všeč, se takoj »pokrije« s tem, da je noseča, moža pa mora skrbeti, da je s svojim neumnim vedenjem prizadel mamo svojega nerojenega otroka.

Dejansko se to res zgodi, če se ženska pritožuje, da ji je bolečino v predelu trebuha povzročil nekakšen stres. Samo včasih je ženskam všeč, kako se moško vedenje spremeni, kako postane skrben in ljubeč, ona pa veselo ponavlja svoj "o-o!"

Kaj naj naredi moški? Očitno mož nosečnice nima niti najmanjše ideje, kaj bi počel s svojo nosečo ženo... Še posebej, če je to prva in želena nosečnost. In, kot že omenjeno, mora biti mož preprosto potrpežljiv, da bi ohranil harmonijo v razmerju in vsak dan spomnil sebe in svojo ženo na njuno ljubezen in da bosta kmalu na lastne oči videla sad svoje strasti.

Vendar pa je priporočljivo, da moški: Zamiži na živčna stanja ženske in v nobenem primeru ne odgovori na krik s krikom. Dobro počutje njihovega otroka bo odvisno od tega, kako mož ravna s svojo nosečo ženo, saj odraščajoči otrok čuti vse skozi materina čustva. Pokažite skrb in nežnost. Ženske v tem obdobju svojega življenja postanejo še posebej čutne: tako nanje vpliva nosečnost in v tem času mora mož »ogreti« njena pozitivna čustva. Postavite se v položaj svojega ljubljenega.

Seveda je to precej težko in za to obstaja veliko razlag, tako na biološki kot psihološki ravni. Zato mora moški med nosečnostjo jasno pretehtati svoj odnos do svoje žene. Kar koli vpraša, je več kot verjetno posledica njenega zanimivega položaja. To je treba razumeti in spoštovati, preprosto dolžnost moškega je, da ugodi svoji ženi. Ženska v svojem položaju je preprosto dolžna izkusiti ljubezen svojega moškega, njegovo podporo.

Predstavnice nežnejšega spola vedno potrebujejo besede odobravanja, darila in naklonjenosti. Med ženino nosečnostjo mora moževo vedenje najprej izžarevati razumevanje. Na splošno velja, da bolj kot ljubi svojo žensko, manj je vredno govoriti o tem, saj se vse to razume "privzeto". Vse te stvari so načeloma več kot očitne...

Tudi če vas žena užali, ne smete stopiti v konflikt z njo, še več, nikoli je ne pustite ponoči same s svojimi mislimi. V stanju zamere je vredno pozabiti na spanje ločeno. Mož in nosečnica preprosto morata biti skupaj. Kaj naj naredita nosečnica in njen mož? V težkem obdobju nosečnosti ženske obvladuje nestabilno čustveno stanje. Na splošno ženske absolutno vedno počnejo nekaj pod vplivom hormonov, vendar v obdobju zanimive situacije njena dejanja in čustveno stanje včasih presegajo normo in mejo.

In kljub svoji težki situaciji se mora spomniti, da mora v tem težkem času storiti vse, kar je v njeni moči, da ohrani odnos z možem: Nesmiselno je reči, da bi morala biti noseča ženska hvaležna za to, kar njen mož počne.

Pogosto so vsa dejanja samoumevna in to je narobe!

Zato je tudi bolje, da se ženska postavi na mesto moškega in pomisli, kako se on počuti in kako doživlja takšno obnašanje lastne žene. Idealna možnost, ki bo pomagala ohraniti odnos med nosečo ženo in njenim možem, je obisk psihologa. Specialist vam bo pomagal pravilno reagirati na stres in dal priporočila, kako preživeti tako težko obdobje in ohraniti odnose.