Vsaka ženska ima svoj, individualni menstrualni ciklus. Občutki pred začetkom novega cikla in spremembe v telesu lahko kažejo na dva stanja - PMS (predmenstrualni sindrom) ali nosečnost. Kaj imata ta dva pogoja skupnega in v čem se razlikujeta?
Kakšen je menstrualni ciklus
Menstrualni cikel je treba razumeti kot delo ženskega telesa, katerega cilj je priprava na spočetje. Pred nastopom naslednje menstruacije je celotna površina maternice obložena s plastjo tkiva, na katerem se kasneje lahko razvije nosečnost in dozorijo jajčeca. Zasnova se bo zgodila le pod ugodnimi pogoji.Če se iz nekega razloga to ne zgodi ali ima bodoči zarodek nepravilnosti, se telo osvobodi rezultatov pripravljalnega dela in ženska začne menstruacijo.
Menstruacija ali spočetje?
Takoj po oploditvi se menstrualni cikel ženske ustavi. Se pravi, preden se otrok rodi, bi morala menstruacija prenehati. Toda v nekaterih primerih, tudi pri 2-3 mesecih nosečnosti, se lahko zabeleži manjša krvavitev.
Pomembno je vedeti, da ta pojav nima glavnih simptomov menstruacije - barve in velike količine izcedka. Ko se oplojeno jajčece ugnezdi v steno maternice, lahko nastanejo majhne poškodbe, ki povzročijo manjšo krvavitev. To lahko opazimo enkrat ali občasno v prvem trimesečju.
Kljub dejstvu, da je napačno imenovati izcedek menstruacijo, je vseeno priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom.
Samo specialist lahko loči prve znake nastopa menstruacije od možnih težav z nastopom nosečnosti.
Predhodniki menstruacije
Občutki, ki so zabeleženi pred nastopom naslednjega menstrualnega ciklusa, so individualne narave.
Vendar pa strokovnjaki prepoznajo znake PMS:
- boleče občutke v trebuhu, ledvenem delu in tudi v mlečnih žlezah;
- spremembe v kakovosti spanja, neuravnoteženo psihološko stanje;
- glavobol.
Če primerjamo simptome prihajajoče menstruacije in, je enostavno sklepati, da so zelo podobni. Razdražljivost, nihanje razpoloženja, zaspanost - vse to opazita tako nosečnica kot ženska, ki bo v bližnji prihodnosti dobila menstruacijo. Pozorno samoopazovanje vam bo pomagalo razumeti, kaj se dogaja.
Če ženska pred nastopom menstruacije opazi glavobol in bolečine v hrbtu, potem je možno, da vas po uspešni zanositvi ti znaki PMS ne bodo več motili.
Velja tudi obratno. To pomeni, da če se pojavi migrena, povečana razdražljivost, nenadna, brez vzroka nihanje razpoloženja in ti simptomi niso bili prej opaženi pred nastopom PMS, se lahko domneva, da je ženska noseča.
Spremembo stanja kažejo tudi spremembe temperaturnih indikatorjev. Kot veste, se med ovulacijo (obdobje, ko je verjetnost zanositve visoka) indikatorji bazalne temperature povečajo. Če se kasneje te številke vrnejo na konstantno vrednost, to pomeni, da se bo vaša menstruacija kmalu začela. Če se temperatura ne spremeni, lahko rečemo, da je prišlo do nosečnosti. Pomembno je vedeti, da ima to pravilo, tako kot vsako drugo, izjemo - posamezne značilnosti. Bazalno temperaturo je treba meriti več mesecev. To vam bo omogočilo, da ustvarite osebni urnik in se veliko bolj natančno odzovete na spremembe. Prve simptome bližajočega se PMS ali nosečnosti bo lažje prepoznati.
Kako razumeti, da je ženska noseča
Menstruacije, ki se ne začnejo pravočasno ali so popolnoma odsotne, niso edini znaki, da je prišlo do spočetja.
Obstajajo tudi drugi simptomi:
- občutek kronične utrujenosti, ki je lahko posledica hormonskih sprememb;
- poslabšana reakcija dojk (zlasti bradavic); ob dotiku se lahko poveča volumen mlečne žleze;
- bolečine in krči, lokalizirani v spodnjem delu trebuha (lahko tudi značilni za PMS);
- rahel rjavkast izcedek iz nožnice je dokaz o pritrditvi oplojenega jajčeca na stene maternice;
- pogosta nagnjenost k uriniranju zaradi povečanja količine krvi in drugih tekočin, vendar lahko takšne simptome opazimo pred pojavom vnetnega procesa;
- nepravilnosti v urniku menstruacije - če je ženska prej imela menstruacijo strogo na določen dan, vendar po PMS ni prišlo do menstruacije, je treba opraviti test nosečnosti;
- povečana občutljivost na vonjave zaradi močnega povečanja estrogena (odsotnost tega znaka med menstruacijo je zanesljiv znak, da je prišlo do nosečnosti);
- pozitiven rezultat lekarniškega testa nosečnosti.
Kaj mora biti v območju pozornosti
Za prve mesece nosečnosti ni vedno značilna prisotnost toksikoze. Toda pomanjkanje reakcije na vonjave in zavračanje nekaterih živil kaže, da nosečnosti ni prišlo. Ti znaki lahko enako govorijo o PMS in spočetju.
Simptomi menstruacije in nosečnosti so zelo podobni. Če želite to ugotoviti, morate poslušati svoje telo. Če pred začetkom menstruacije čutite nenavadne bolečine, je bolje, da se posvetujete z ginekologom. To bo pomagalo preprečiti zdravstvene težave.
Znaka, kot je rahlo zvišanje telesne temperature, ne smete prezreti. To dejstvo kaže, da se nosečnost razvija ali da se v telesu začne vnetni proces.
Če hkrati z dvigom temperature ni menstruacije, test pokaže negativen rezultat, potem ni priporočljivo odložiti obiska pri zdravniku.
Obisk ginekologa je obvezen tudi za ženske, ki imajo naslednje simptome:
- redek izcedek v ozadju dejstva, da je bila prejšnja menstruacija obilna, na predvečer naslednjega cikla pa so bili nezaščiteni spolni odnosi;
- šibkost;
- bolečine v trebuhu.
Vse to so prve. Čeprav so opisani občutki lahko značilni za PMS, ki ga spremlja močan vnetni proces.
Bolečina v predelu mlečnih žlez, otekanje in povečanje bradavic enako kažejo na nosečnost in na začetek menstruacije. Poleg lekarniškega testa sproščanje majhne količine kolostruma ob stiskanju bradavic kaže na to, da je prišlo do zasnove.
Če pa ženska ni imela spolnih odnosov in hkrati opazi izcedek iz žlez in občutljivost dojk, se mora čim prej posvetovati s terapevtom in ginekologom.
To bo pomagalo preprečiti razvoj kakršne koli bolezni. Morda se boste morali posvetovati tudi z mamologom, saj so navedeni občutki simptomi onkološkega procesa.
Nobeden od zgornjih občutkov ne more 100% zagotoviti začetka nosečnosti in PMS. Z uspešno zanositvijo se lahko nekateri od njih manifestirajo drugače ali pa so popolnoma odsotni. Individualne značilnosti vsake ženske so zelo pomembne. Če ste imeli nezaščiten odnos in je prišlo do zamude, lahko test nosečnosti opravite okoli 10. dne. Vendar pa ne smete zanemariti obiska ginekologa. Samo izkušen zdravnik bo lahko pravilno ločil znake PMS in nosečnosti ter preprečil nastanek bolezni, še posebej, če je onkološke narave.
Včasih predmenstrualni sindrom (PMS) povzroči simptome, ki so podobni tistim v zgodnji nosečnosti. Zaradi te podobnosti je lahko ženskam težko ugotoviti, ali gre za nosečnost ali PMS.
Simptomi obeh stanj se pri različnih ženskah kažejo različno, vendar zelo pogosto, tako v zgodnjih fazah nosečnosti kot med nosečnostjo, ženske občutijo občutljivost dojk in nihanje razpoloženja.
V tem članku bomo primerjali simptome predmenstrualnega sindroma s simptomi zgodnje nosečnosti in pojasnili razliko med obema stanjema.
Vsebina članka:Pogosti simptomi nosečnosti in PMS
Simptomi, ki se pogosto pojavijo med nosečnostjo in PMS, vključujejo naslednje.
Nihanje razpoloženja
Razdražljivost, tesnoba ali žalost se pogosto razvijejo med zgodnjo nosečnostjo in v obdobju pred menstruacijo.
Če ženska doživi PMS, ti simptomi izginejo takoj, ko se začne menstruacija. Vendar, če se nihanje razpoloženja nadaljuje in vaša menstruacija ni prišla, je to lahko znak nosečnosti.
Nenehna žalost lahko kaže na depresijo. Če vaše slabo počutje ne izgine v dveh tednih, se o tej težavi posvetujte z zdravnikom.
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije se približno vsaka deseta nosečnica sooča s psihičnimi težavami, med katerimi prednjači depresija.
zaprtje
Hormonske spremembe so pogost vzrok za zaprtje pri ženskah. Hormonska nihanja lahko otežijo defekacijo.
Britanski znanstveniki ocenjujejo, da se zaprtje pojavlja pri 38 odstotkih nosečnic, a težave z odvajanjem se lahko pojavijo tudi v dneh pred začetkom menstruacije.
Nosečnice pogosteje doživljajo zaprtje v prvih dveh trimesečjih. Če je zaprtje povezano s PMS, potem običajno izzvenijo takoj po začetku menstruacije.
Bolečine v prsih
Spremembe dojk so pogoste tako med nosečnostjo kot med PMS. Te spremembe vključujejo naslednje:
- bolečine;
- visoka občutljivost;
- otekanje;
- občutek teže.
V različnih primerih obstajajo različne stopnje manifestacije teh simptomov.
Vendar pa pri ženskah s PMS simptomi, povezani z dojkami, običajno postanejo intenzivnejši pred nastopom menstruacije in stanje ženske se običajno izboljša med menstruacijo ali takoj po njej.
V zgodnjih fazah nosečnosti so lahko vaše dojke še posebej občutljive na dotik. Poleg tega se ženskam pogosto zdi, da je postalo težje. Območje okoli bradavic lahko tudi postane občutljivo in pri nekaterih ženskah se na površini prsi začnejo pojavljati opazne modre žile.
Med nosečnostjo se te spremembe običajno začnejo razvijati drugi ali tretji teden po spočetju in se lahko nadaljujejo do poroda.
Utrujenost
Hormon je običajno odgovoren za utrujenost pred menstruacijo, ko pa nastopi, občutek izčrpanosti običajno izzveni.
Če ima ženska močno menstruacijo, jo lahko utrujenost moti skozi celotno menstruacijo. Pomanjkanje energije je lahko tudi znak anemije zaradi pomanjkanja železa.
Utrujenost je tudi simptom zgodnje nosečnosti. Ženske se pogosto počutijo utrujene v prvem trimesečju, nekatere ženske pa se s to težavo srečujejo ves čas nosečnosti. in težave s spanjem lahko povečajo utrujenost med nosečnostjo.
Krvavitve in krvavitve
Rahla krvavitev, ki jo v medicinski skupnosti običajno imenujemo implantacijska krvavitev, se lahko pojavi pri ženskah v prvih tednih nosečnosti. Praviloma se ta simptom pojavi od 10 do 14 dni po oploditvi jajčeca. To je izcedek krvi, ki je po moči bistveno slabši od menstrualne krvavitve.
Opozoriti je treba, da mnoge ženske sploh ne doživijo implantacijske krvavitve.
PMS običajno ne spremljajo krvavitve, čeprav ženske včasih občutijo zelo rahlo krvavitev v prvih dneh menstruacije. Običajno menstruacija traja štiri do pet dni. Spremlja jih znatno obsežnejša krvavitev kot implantacijska krvavitev.
krči
Krči so simptom, ki se pogosto pojavi med nosečnostjo in med PMS. V zgodnjih fazah nosečnosti so krči podobni menstrualnim krčem, vendar se običajno razvijejo v spodnjem delu trebuha.
Ženska lahko doživlja te krče tedne ali celo mesece. Najprej nastanejo zaradi vsaditve oplojenega jajčeca v steno maternice, kasneje pa zaradi raztezanja maternice.
Glavoboli in bolečine v hrbtu
Hormonske spremembe lahko povzročijo glavobole in bolečine v hrbtu tako zgodaj v nosečnosti kot pred začetkom menstruacije.
Spremembe v apetitu
Spremembe v hormonskih ravneh pred menstruacijo lahko povzročijo, da ženska razvije željo po hrani
Izboljšan apetit in želja po hrani sta pogosta simptoma nosečnosti, vendar se lahko pojavita tudi pri PMS.
Mnoge ženske pred menstruacijo kažejo povečano zanimanje za sladko in mastno hrano ali hrano, bogato z ogljikovimi hidrati. Po vsej verjetnosti je to posledica sprememb ravni progesterona.
Raziskava, ki so jo leta 2014 izvedli ameriški znanstveniki, je pokazala, da ima od 50 do 90 % nosečnic povečano strast do hrane.
Mnoge ženske aktivno uživajo določena živila in imajo odpor do drugih, ker se jim zdi njihov okus ali vonj neprijeten. Odpor do hrane je manj pogost pri PMS.
Nekatere ženske ne čutijo strasti do izdelkov, temveč do drugih predmetov, kot sta zemlja ali led. V medicini ta pojav običajno imenujemo geofagija. Če ženska razvije geofagijo, se mora o tem pogovoriti s svojim zdravnikom.
Simptomi, značilni samo za nosečnost
Nekateri simptomi bolj verjetno kažejo na zgodnjo nosečnost kot na bližajočo se menstruacijo. Ženske pa naj samozavestno govorijo o nosečnosti le na podlagi rezultatov obiska pri zdravniku ali vsaj po opravljenem domačem testu.
Sledijo simptomi, ki najverjetneje kažejo na nosečnost.
Pomanjkanje menstruacije
Izostanek menstruacije je eden najbolj očitnih znakov nosečnosti. Če torej od pričakovanega začetka menstruacije mine teden dni, mora ženska opraviti test nosečnosti.
Nekateri testi so zelo občutljivi in lahko pokažejo nosečnost nekaj dni pred začetkom menstruacije.
Vendar pa lahko menstruacija izostane in vključuje naslednje:
- stres;
- nezadostna telesna teža;
- začetek, konec zdravljenja, pa tudi sprememba vrste ali znamke;
- težave s ščitnico;
- diabetes;
slabost
Pred menstruacijo se lahko razvije blago nelagodje v prebavnem traktu, vendar se slabost in bruhanje ne štejeta za tipična simptoma PMS. Vendar se pogosto pojavijo v zgodnji nosečnosti. Slabost prizadene do 80 % nosečnic.
Slabost in bruhanje se običajno začneta pred devetim tednom nosečnosti. Ti simptomi običajno izginejo v drugem trimesečju, vendar jih nekatere ženske doživljajo do konca nosečnosti.
Spreminjanje barve bradavic
Medtem ko lahko bradavice spremenijo barvo tako med nosečnostjo kot med PMS, se ta simptom redko opazi pred menstruacijo.
Med nosečnostjo lahko postanejo temni predeli kože okoli bradavic ne samo temnejši, ampak tudi večji. Takšne spremembe se lahko pojavijo en do dva tedna po spočetju.
Kdaj morate k zdravniku?
Če ženska sumi, da je noseča, naj ga kupi v lekarni in uporabi domači test. Če je rezultat pozitiven, bo zdravnik lahko natančno potrdil nosečnost.
Ko se resnično veselite nosečnosti, uporabite dokazane ljudske metode za nosečnost Če verjameš v znamenja, potem prisluhneš vsakemu novemu občutku, vsakemu novemu notranjemu občutku. Zamuda je še daleč, a že želim vedeti zagotovo, tukaj in zdaj. In po sreči ne znaki domnevne nosečnosti . Ali pa, nasprotno, veliko je simptomov, za katere se je prej zdelo, da jih sploh ni bilo, vendar se ne želite zaman tolažiti z upanjem, saj je razočaranje, ki pride ob prihodu naslednje menstruacije, še hujše od popolne nevednost. In zgodi se, da so že vsi znaki nastopa PMS, a upanje še vedno ne umre - kaj če! Ugotovimo, kaj se dogaja v telesu med PMS in kaj med zgodnja nosečnost .
- Od kod izvira zahrbtni PMS (predmenstrualni sindrom)?
- Kateri so znani znaki PMS?
- Mnenja s forumov resničnih žensk
Vzroki za PMS – zakaj ga opazimo?
Predmenstrualni sindrom se pojavi pri približno 50-80% žensk. In to sploh ni fiziološki proces, kot mislijo mnoge ženske, ampak bolezen, za katero so značilni številni simptomi, ki se pojavijo 2-10 dni pred nastopom menstruacije. Toda kakšni so razlogi za to? Teorij je več.
- V drugi fazi mesečnega cikla nenadoma porušeno je razmerje progesterona in estrogena. Poveča se količina estrogena, pojavi se hiperestrogenizem in posledično oslabijo funkcije rumenega telesca in zniža se raven progesterona. To močno vpliva na nevro-čustveno stanje.
- Proizvodnja prolaktina se poveča , in kot posledica tega se pojavi hiperprolaktinemija. Pod njegovim vplivom so mlečne žleze podvržene pomembnim spremembam. Povečajo se, nabreknejo in postanejo boleče.
- Različno bolezni ščitnice , kršitev izločanja številnih hormonov, ki vplivajo na žensko telo.
- Motnje delovanja ledvic vpliva na presnovo vode in soli, kar ima tudi vlogo pri razvoju simptomov PMS.
- Pomemben prispevek je pomanjkanje vitaminov , zlasti B6, in elementi v sledovih kalcij, magnezij in cink - to se imenuje hipovitaminoza.
- Genetska predispozicija tudi poteka.
- In seveda, pogost stres ne mine brez škode za zdravje žensk. Pri ženskah, dovzetnih zanje, se PMS pojavlja nekajkrat pogosteje, simptomi pa se kažejo v hujši obliki.
Vse te teorije obstajajo, vendar niso absolutno dokazane. Kljub temu se kot najbolj zanesljiva teorija šteje neravnovesje hormonov estrogena in progesterona oziroma kombinacija več razlogov.
Ne da bi se spuščali v medicinske izraze, torej, z enostavnimi besedami, PMS - To je fizično in čustveno nelagodje, ki se pojavi na predvečer menstruacije. Včasih ženska takšno nelagodje čuti le nekaj ur, običajno pa več dni.
Pravi znaki PMS - ženske delijo svoje izkušnje
Manifestacije so zelo raznolike in individualne za vsako žensko, v različnih ciklih pa lahko opazimo drugačen nabor simptomov.
Tukaj so glavni, s katerimi se srečujemo:
- Šibkost, raztresenost, utrujenost, letargija, otrplost v rokah;
- Nespečnost ali, nasprotno, zaspanost;
- Omotičnost, glavobol, omedlevica, slabost, bruhanje in napenjanje, povišana telesna temperatura;
- Otekanje mlečnih žlez in njihova huda bolečina;
- Razdražljivost, solzljivost, občutljivost, živčna napetost, razpoloženje, tesnoba, neupravičena jeza;
- Oteklina, celo povečanje telesne mase;
- Boleče ali boleče bolečine v spodnjem delu hrbta in spodnjem delu trebuha, boleče fizične občutke v sklepih in mišicah, krči;
- Kožne alergijske reakcije;
- Napadi panike in hiter srčni utrip;
- Spremembe v zaznavanju vonjav in okusov;
- Nenadno povečanje ali zmanjšanje libida;
- Oslabljena imuniteta in posledično povečana dovzetnost za različne okužbe, poslabšanje hemoroidov.
Zdaj veste, da je simptomov veliko, vendar se vsi seveda ne pojavijo pri eni ženski. Ni presenetljivo, da mnogi zamenjujejo simptome PMS z znaki zgodnje nosečnosti, saj so skoraj enaki. Toda med nosečnostjo je hormonsko ozadje popolnoma drugačno. Raven estrogena se zmanjša, progesteron pa se poveča, kar preprečuje nastop menstruacije in ohranja nosečnost. Torej se zdi teorija o vzroku PMS v kršitvi razmerja hormonov najbolj resnična, saj so v PMS in med nosečnostjo popolnoma različni kvantitativni kazalci istih hormonov, vendar je podobnost v veliki razliki v njihovi količine in v dejstvu, da oba procesa večinoma uravnava progesteron:
- PMS - veliko estrogena in malo progesterona;
- Zgodnja nosečnost - presežek progesterona in nizke ravni estrogena.
Kaj bi lahko bilo - PMS ali nosečnost? Vsa resnica na ženskih forumih
Viktorija:
Sploh nisem sumila, da sem noseča, saj sem kot običajno teden dni pred menstruacijo začela postajati razdražena in jokati iz kakršnega koli razloga. Potem sem takoj mislila, da spet letim mimo, dokler nisem ugotovila, da imam zamudo in moj PMS ne bo izginil. In to sploh ni on, kot se je izkazalo. Tako da ne vem, kakšni so ti zgodnji znaki, običajno sem jih imel vsak mesec.
Ilona:
Zdaj se spomnim ... Vsi znaki so bili enaki kot pri normalnih menstruacijah: bolečine v spodnjem delu trebuha, utrujenost ... Vsak dan sem mislil - no, danes bodo zagotovo šli, dan je minil in sem si mislil: no, danes ... Potem je želodec začel nenavadno vleči (izkazalo se je, da je bil ton)…. Naredila sem test in imaš 2 maščobni črti! To je to! Tako se zgodi, da sploh ne čutite, da ste noseči ...
Rita:
Med PMS-om sem se počutila preprosto grozno, slabše ne more biti, med nosečnostjo pa je bilo vse čudovito - nič me ni bolelo, dojke so mi res nabreknile. In iz neznanega razloga sem bila tako super razpoložena, da sem hotela vse objeti, čeprav o nosečnosti še nisem vedela.
Valeria:
Morda je kdo že obračunal z vami. Začelo se je sredi mojega ciklusa kot ponavadi in vsi so govorili: PMS! PMS! Zato nisem delala nobenih testov, da ne bi bila razočarana. In za nosečnost sem izvedela šele pri 7 tednih, ko se je začela huda toksikoza. Zamuda je bila povezana z nerednim ciklom zaradi prekinitve OC.
Anna:
In šele ko sem izvedela, da sem noseča, sem ugotovila, da je cikel popolnoma brez običajnega PMS-a, nekako sem prišla v vrtenje in tega nisem opazila, nato z zamudo Prsi so me začele zelo boleti , je bilo preprosto nemogoče dotakniti.
Irina:
Oh, izvedela sem, da sem noseča! Hura! A kakšen PMS je bil to, da me je zmedel?Dokler nisem naredila testa, mi ni bilo nič jasno. Vse se je zgodilo kot običajno - bil sem utrujen, želel sem spati, bolele so me prsi.
Mila:
Nisem dvomila, da je prvič vse uspelo, običajno me je teden dni pred M tiščalo v trebuhu, bolele so me prsi, slabo sem spala, a kot da se ni nič zgodilo, sploh nisem ničesar doživela, takoj sem spoznal, da nekaj ni v redu. Naš Masik že raste!!!
Catherine:
Tudi meni se je zgodilo... In potem so se še nekaj tednov nadaljevali isti občutki: bolele so me prsi, stiskal me je v trebuhu, na splošno je bilo vse kot pred menstruacijo.
Valya:
Kot lahko vidite, sploh ni enostavno razlikovati med PMS in zgodnjo nosečnostjo. Kaj se lahko naredi?
Inna:
Najlažje je počakati, da se ne obremenjujete znova, ampak zjutraj na prvi dan zamude naredite test. Veliko ljudi pokaže šibko črto že pred zamudo, vendar ne vsi. Ali pa se testirajte na hCG.
Zhanna:
Lahko upate na nosečnost, če nenadoma, po čudežu, ne boste občutili simptomov bližajoče se menstruacije, to je PMS.
Kira:
Med nosečnostjo bo bazalna temperatura stalno nad 37 stopinj, pred menstruacijo pa pade pod. Poskusi z meritvami!
In poleg vsega zgoraj navedenega bi rad dodal: glavna stvar je, da se ne osredotočite na nosečnost in vse se bo prej ali slej izšlo!
Vsaka predstavnica nežnejšega spola doživlja občutek tesnobe, ki je vedno bolj intenziven pred dnevom, ko se začne menstruacija. njeni simptomi so zelo podobni simptomom, ki se pojavijo v zgodnjih fazah nosečnosti. Zato se nekateri veselijo, nekateri pa upajo, da bo tokrat razlog za test. In vsaka mlada dama ne ve, kako razlikovati PMS od nosečnosti, saj ženska med predmenstrualnim sindromom vsak mesec doživi prve znake, da se je začelo novo življenje. Za predstavnice poštenega spola, ki vodijo aktivno spolno življenje, morate biti pozorni na svoje zdravje in telo.
Pogosti simptomi PMS in nosečnosti
Čeprav so znaki nosečnosti in PMS podobni, obstajajo zelo pomembne razlike. Torej, ugotovimo, kaj so?
Znaki nosečnosti:
- prisotnost nelagodja in bolečine v predelu trebuha;
- občutljivost mlečnih žlez skozi celotno obdobje gestacije;
- pogosto uriniranje;
- kratkotrajna ali skromna krvavitev;
- pojav slabosti, zlasti po 4-5 tednih od datuma spočetja;
- nestalno razpoloženje s prevlado pozitivnih čustev;
- utrujenost, po možnosti kroničnega izvora;
- sprememba okusa, pa tudi morebitna naklonjenost prej neljubim živilom.
Znaki PMS:
- prisotnost nelagodja, pa tudi bolečine v trebuhu in hrbtu;
- občutljivost mlečnih žlez izgine z nastopom menstruacije;
- krvavitev, ki nato napreduje v menstruacijo;
- neredno razpoloženje s prevlado negativnih čustev po začetku menstruacije se vrne v prejšnje stanje;
- utrujenost izgine s prihodom menstruacije;
- sprememba okusa, pa tudi morebitna naklonjenost slani in sladki hrani. Pogosto se pojavi nenadzorovano prehranjevanje.
Spreminjanje prehranskih preferenc
Ni skrivnost, da se med nosečnostjo ženske spremenijo njene prehranjevalne preference. Nosečnice doživljajo neznosno željo po slani in sladki hrani. Ne maram več okusa znanih jedi in želim nekaj novega. To stanje lahko prehiti žensko tako med PMS kot v začetni fazi nosečnosti. Morda se tu končajo podobnosti.
Ko pride do gnusa do določenih jedi ali izdelkov, je to stanje značilno le za nosečnice. Med PMS ženskam ni slabo po nobeni hrani, to je eden od znakov nosečnosti. Zaradi globalnih sprememb v ženskem telesu se toksikoza poveča. Toksikoza se pojavi zaradi neizoblikovane posteljice in odpadni produkti ploda končajo v materini krvi; to stanje praviloma izgine po dozorevanju posteljice pri 4 mesecih. Evo, v čem se državi razlikujeta.
Žeja po okušanju nove hrane je lahko preprosto obnavljanje telesa z vitamini in mikroelementi, kar je naravna fiziološka potreba.
Kronična utrujenost
Ko se v ženskem telesu rodi novo življenje, se deklica začne hitro utruditi, to je posledica povečane količine hormona progesterona. Posledično se zniža raven sladkorja v krvi in nato krvni tlak, s čimer se začne sindrom stalne utrujenosti.
Tako kot med nosečnostjo in pred PMS se v telesu pojavi enako sproščanje hormonov, zato se utrujenost ženske poveča. Po nastopu menstruacije pa se bo količina hormona progesterona normalizirala in občutek utrujenosti bo hitro minil.
Teh občutkov utrujenosti žal ne smemo prezreti. Hormonsko neravnovesje, ki vodi do tega stanja, je lahko znak resnih motenj ali kaže na nevarne težave z zdravjem ženske.
Bolečine v hrbtenici in jajčnikih
Na sredini se žensko telo pripravlja na izpust jajčeca, pripravljenega za oploditev, v jajcevod. Med tem procesom raste notranja sluznica maternice. In pred nastopom menstruacije se ta plast začne luščiti, to je vzrok za bolečine v predelu jajčnikov. Ti občutki so različno intenzivni, zato nekatere ženske ne občutijo nelagodja, nekatere pa spremljajo ves čas menstruacije.
Na začetku nosečnosti ima bolečina v predelu jajčnikov nasprotno etiologijo: oplojeno jajčece se pritrdi na steno maternice, kar draži sluznico. Ta simptom je enak, vendar je intenzivnost in trajanje bolečine različno, med nosečnostjo, z normalnim razvojem ploda, je bolečina kratkotrajna in nima močne intenzivnosti.
Če povzamemo, velja poudariti, da je bolečina kot simptom med predmenstrualnim sindromom bolj izrazita kot med nosečnostjo.
Tudi pred nastopom menstruacije lahko ženska doživi bolečino v hrbtenici v ledvenem delu, to je posledica dejstva, da kostni mozeg proizvaja veliko število rdečih krvnih celic. To stanje lahko traja teden dni.
Toda v zgodnjih fazah nosečnosti takšnih občutkov ni, lahko jih doživijo le nekatere bodoče matere, vendar šele proti koncu obdobja.
Sprememba razpoloženja
Nihanje razpoloženja je še en podoben simptom, vendar še vedno obstajajo razlike. Posledica takšnih simptomov, tako kot večinoma drugih med PMS in nosečnostjo, je nenadna raven hormonov.
Med nežnejšim spolom med PMS prevladujejo negativna čustva: solze, kratkotrajna jeza, depresija, razpoloženje med nosečnostjo pa je bolj izrazito, tako pozitivna kot negativna čustva. Ženska lahko plane v jok brez pomembnega razloga, nato pa se nenadoma zasmeje. Nespečnost se lahko pojavi zaradi preobremenjenosti živčnega sistema.
Spremembe v predelu prsnega koša
Med nosečnostjo in PMS pride do preoblikovanja mlečnih žlez zaradi sprememb v količini hormonov v ženski krvi, zato je po tem znaku praktično nemogoče ugotoviti prisotnost zanimivega položaja ali predmenstrualnega sindroma. Edina stvar, ki razlikuje to stanje, je njegovo trajanje. Pred nastopom PMS prsi bolijo in se povečajo nekaj dni, pri bodočih materah pa to stanje traja skozi celotno obdobje nosečnosti.
Kakšna je razlika
PMS ni vedno mogoče razlikovati od nosečnosti v zgodnjih fazah. V prvih dneh in celo tednih so simptomi nosečnosti še vedno subtilni in jih je mogoče razlagati dvoumno. Včasih si ženske PMS razlagajo kot znake zanimive situacije, vendar se zgodi ravno nasprotno. Ko ženska čaka na menstruacijo, se ne zaveda, da je v njej že vzniknilo novo življenje. Ker ni izrazitih znakov, predstavniki nežnejšega spola pa so že navajeni, da vsak mesec občutijo takšno slabo počutje. Zaradi tega se pojavijo težave pri določanju razlike med nosečnostjo in PMS. Vendar pa še vedno obstajajo posebnosti in jih bomo podrobneje obravnavali.
Pogosto uriniranje
Pogosto uriniranje med nosečnostjo skrbi žensko na začetku in ob koncu nosečnosti. Sprva se zaradi povečane koncentracije progesterona v telesu sprostijo stene mehurja, kasneje pa se maternica poveča in pritiska na mehur.
Toda za PMS to stanje ni sprejemljivo. Zaradi hormonov se lahko pojavi oteklina, ki izgine tretji dan menstrualnega ciklusa. Zato lahko pride do povečanja telesne mase za 1,5 kg, ki nato izgine.
Toksikoza
Morda je glavni simptom, po katerem lahko prepoznamo ta PMS ali nosečnost, toksikoza. Prvi znaki nosečnosti se pojavijo, ko se jedro ploda pritrdi na steno maternice, bolj očitni simptomi pa se pojavijo po treh do štirih tednih. V tem času se v telesu bodoče mamice kopičijo odpadne snovi dojenčka, ki prispevajo k pojavu slabosti. Torej, če se slabost pojavi pred izostankom menstruacije, je to lahko znak številnih drugih bolezni. Med PMS ženska tega stanja ne doživi.
Krvav izcedek
Ob prihodu se pojavi krvavitev. Vendar pa je to povsem mogoče tudi prve dni po spočetju. Ker lahko v obdobju implantacije v stene maternice oplojeno jajčece poškoduje majhne krvne žile, zaradi česar se lahko pojavi krvni izcedek, vendar rahel in redek. Potem kot svetlo rdeč odtenek.
V izjemno redkih primerih lahko pride do nosečnosti po menstruaciji, vendar v takih primerih močna krvavitev največkrat kaže na patološke spremembe.
Kako lahko opazite razliko?
Iz članka ste že razumeli, da je zaradi podobnosti simptomov izredno težko sami ločiti nosečnost od PMS. Vendar tu ni nič presenetljivega, saj so vsi procesi v ženskem telesu podobni, vendar še vedno obstajajo razlike. Torej, če pozorno poslušate svoje telo, lahko neodvisno ugotovite prisotnost zanimivega položaja pred zamudo.
Seveda je vse precej individualno, nekateri niso doživeli predmenstrualnega sindroma vse življenje, drugi pa so že seznanjeni z njim, nekateri pa med nošenjem otroka niso imeli niti namiga o toksikozi. Telo vsake ženske je posebno in se drugače odziva na ženske produktivne funkcije.
Zato mora vsaka ženska ob naslednjem menstrualnem ciklu poslušati najmanjša odstopanja v delovanju reproduktivnega sistema in postati razlog za testiranje.
Sčasoma se bo vsaka ženska naučila pravilno razlagati signale svojega telesa.
