25.08.2004, 17:16
Oprostite, morda ni povsem pravilno, da tako precej osebno temo naslavljam na ogromno občinstvo, vendar nisem le novinec, na tem forumu sem že dolgo časa kot opazovalec in zelo mi je všeč vzdušje tukaj.
Dejstvo je, da sem bila še pred enim letom privlačna ženska, težka 68 kg in visoka 170 cm, nekdo bo rekel: malo debela, odgovoril bom: da, ne parametri modela, ampak vse je bilo z mano, pozornost moški nikoli ni bil prikrajšan in vse moje življenje je bilo lepo in čudovito. In potem je prišla nosečnost, kot se je izkazalo - zunajmaternična, zapletena operacija, hormonska terapija, na splošno sem praznovala novo leto s težo 80 kg.
Od takrat drvim z diete na dieto, borim se s težo, ki pa raste in raste.Problem je morje, nosim nekakšen kombinezon, prsi, trebuh in stegna imam strašne rdeče strije, sem se zredil in nočem.
Mislite, da bi moški želel seksati s tako debelo kravo? In prav je tako – ne. Zato se na vse načine izogiba intimnim stikom, gleda televizijo do poznih nočnih ur, ko pride do tako imenovanih ljubezenskih razmerij, pa je vse leno in dolgočasno. Prišlo je do točke, ko me je postalo strah seksa in se ga tudi izogibam, kolikor se le da. Sovražim trenutke, ko se dotika mojih maščobnih gub, pripravljena sem se pogrezniti v zemljo.Včasih sanjam, da bi najela hišo in nekaj časa živela ločeno, dokler ne shujšam in mu spet postanem privlačna.
Razumem, da obstaja kompleks manjvrednosti, vendar ne vem, kako se ga znebiti.
Mogoče nisem sam in lahko nekdo predlaga načine za izhod iz te situacije.
Sončna vila
25.08.2004, 18:29
Najprej morate prenehati hiteti z diete na dieto. Pljuni po njih in enostavno začni jesti veliko, a razumno, nizkokalorično. In če imate srečo z voljo, potem jejte malo in spet pametno premislite, kaj jeste.
Drugič, začnite se imeti radi takšne, kot ste. Dokler si predstavljate, kako gnusno se je dotikati svojega telesa, se bo to prenašalo na vašega moža in on vam bo vračal vaš odnos do vas.
Več kot enkrat sem napisal. Osupljiv primer je moževa teta. Vse življenje sem bil neizmerno debel. Nikoli nisem bil posebej zakompleksiran. Veste, kaj je v njenem hladilniku? V zamrzovalniku je vedno sladoled, meso, kotleti, palačinke in tako naprej. Njen mož je zapustil svojo prvo ženo (navadne postave) za svojo teto, živel z njo do smrti, ljubil, gugal, pestoval in trepetal, da ne bi shujšala!
Tako lahko obožujete brezoblično zibajoče se ogromno telo.
Ljudje te ne marajo zaradi tvojega videza.
Poglejte, koliko svetovno znanih lepotcev z izklesanimi postavami in angelskimi obrazi je nesrečnih v svojih zakonih! Kako osamljen!
Allah, problem je v tebi, ne v tvojem telesu.
In samo vi sami lahko iztrebite ščurke v svoji glavi.
In dalje. Zakaj zapustiti moža? Prvič, morda ne čaka. Drugič, ne prikrajšajte ga za spektakel svojega truda. Včasih moški cenijo trud enako kot rezultate.
Čeprav so tudi takšni, ki dajo kakšno suhljato in to je to! Imajo pa tudi svoje ščurke v glavi. ;O)
25.08.2004, 19:07
No, vila! O istem sem pisal, pa nisem objavil. Izkazalo se je zelo nenadoma.
Nemogoče je ne imeti tako rad sebe, moža in otroka. Najprej sebe. Ne moreš nositi »nekašnih halj«, tudi če so halje, so dobre halje, lepe, kvalitetne. Ja, ne morete več nositi hlač na bokih, ampak ali se temu očarljivemu bitju, vašemu otroku, ne splača odpovedati njim in obleči navadne, a dobre hlače?
АllaK, zavzel si zelo primeren položaj. Imate se za slabovoljne in se tako razbremenite odgovornosti za to, kar se vam dogaja.
Se vaš mož izogiba intimnosti z vami? Je to samo zaradi telesa? Se ti zdi lepo biti ob človeku, ki je vedno nezadovoljen (tudi sam s seboj)? Poskusi.
Berem tvoje objave, tvoj dnevnik. Zdi se, da se poskušate zavajati, ne verjamete, da boste shujšali. Izgubili ste 1,5 kg in niste posebej zadovoljni. Ko sem si po šestih mesecih dela zmanjšala obseg pasu (tehtnice ni bilo) iz 87 na 86, sem od veselja skakala kot slon. Iščete čarobno paličico, ki vas bo shujšala? To se ne zgodi kar tako, hujšanje je delo, včasih trdo delo. In šibki tukaj izgubijo, nimate druge izbire, kot da postanete močne volje. Zavedajte se sami. Iščite dobro v sebi, v možu, otroku, v vsem okoli sebe. Včasih je zelo težko, a je nujno, če želiš ljubiti in biti ljubljen.
25.08.2004, 19:35
25.08.2004, 19:54
Mimogrede, na to sem opozoril tudi v prvi verziji in tudi rekel, da če bi bila njena fotka, bi našteli vsaj 10 lepotcev. No, ni povsod lepo.
26.08.2004, 12:12
AllaK Misliš, da bi moški želel seksati s tako debelo kravo?
Hmmm ... sploh ne vem, kje naj začnem ...
Popolnoma se strinjam z vilo in gospo in poleg tega:
1. Mislim, da normalen moški ne želi seksati s kravo, želi si seksati s svojo ljubljeno in ljubečo žensko.
2. Predlagam, da izvedem poskus z dvema prijateljema: debelim in tankim. Poskusite objeti oba za pas. Kdo bo mehkejši in lepši? ;) Odgovor je očiten - tista, ki je bolj polna. Tukaj na forumu so že govorili o ogorčenju moških tipa "Kje je moja ljubljena zadnjica?"
3. Mož se sploh ne odziva na videz AllaK Zato se na vse možne načine izogiba intimnim stikom, gleda televizijo do pozne noči, in ko pride do tako imenovanih ljubezenskih odnosov, je vse počasno in dolgočasno.
To se imenuje "začaran krog". Menite, da ste neprivlačni, se umaknete, on, ko vidi vaš mračen obraz, izgubi željo, da bi se vam približal, vi, ko to občutite, postanete še bolj mračni itd. Začeti morate s spremembo odnosa do sebe. Se je res poročil z vami samo zaradi vaše vitke postave? Kakšna neumnost! Prepričan sem, da imate veliko pozitivnih lastnosti in vaš videz je verjetno zelo privlačen. Spremenite izraz obraza!
26.08.2004, 12:47
Oh oh oh!!!
Predstavljajte si, najprej sem prebral avtorja teme, bil strašno presenečen, ogorčen, razburjen in hitro pisal v Allin dnevnik. Tam sem prebral, moji vtisi so se poglobili, zato sem komentiral drugi zapis ... Veliko tega, kar sem kasneje prebral tukaj!
Draga, draga ALLA! Če je več ljudi izpostavilo iste točke, potem je nekaj na tem!!!
In še dodam: sam sem pomp in mlajši. Ampak... “Kratke majice” nikoli niso bile same sebi namen. Vitkost z dobrimi proporci ne zahteva obvezne izpostavljenosti "fragmentov" telesa. Vendar okus in barva...
26.08.2004, 15:19
Torej me grajate, punce, verjetno je to prav, ker se tudi grajam. Le da velja ljudska modrost, da na silo ne moreš biti prijazen. Mimogrede, ne govorim o svojem možu, ampak o sebi. Boli me, ko se pogledam v ogledalo in pravilno ste ugotovili, da sem vedno nezadovoljna sama s seboj. Poleg tega je to vse, o čemer razmišljam, nenehno, vsako uro, vsako minuto.
Želim biti vitka in lepa ne le za svojo ljubljeno osebo, želim se pogledati v ogledalo in se nasmehniti svojemu odsevu. Ampak ne najdem drugega hobija ali drugih radosti v življenju, ker nimam nikogar razen moža. Nosečnost je bila zunajmaternična, očarljivega otroka nisva dobila in po vsem, kar sva doživela, tega še dolgo ne bova hotela ponoviti. Mnogi ste ugotovili, da sama ne verjamem v svojo hujšanje, ampak nihče ne verjame v to, ne samo jaz, tudi moj mož se ob vsakem novem poskusu diete le nasmehne, ker ve, da nič ne bo telovaditi vseeno. Želim mu dokazati, da bo uspelo, zato zdaj tiho jemljem tablete od njega.
In ne iščem čarobne paličice, 8 mesecev iščem izhod, preizkušam različne diete, se omejujem v vsem, vendar je to malo koristno, vsakič znova pridobim več.
Iz neznanega razloga ste se odločili, da nisem vesel, da sem izgubil 1,5 kg, zdaj je že 2, vendar sem vesel, o tem sem pisal v temi o Meridia in me veseli, da vsaj s pomočjo tablet moj apetit se je zmanjšal.
Sončna vila
26.08.2004, 15:30
Veste kaj o pogovoru med slepim in gluhim?!
Pravijo vam, da diete le še poslabšajo težave in da se morate najprej znebiti ščurkov v glavi in da obstajajo tudi drugi načini kot diete!...
In spet ti: “Poskušam z dietami... Omejujem se v vsem...” No, od kod optimizem, če je tvoje življenje polno omejitev v vsem?!
Ne bom več pisal, če ne začneš pozorno brati!!!
Ponovno preberite VSE od samega začetka!!!
Odvrzite misli o svoji manjvrednosti in POIŠČITE KORISTNE INFORMACIJE!!!
26.08.2004, 15:47
Dekleta, zdaj sedim tukaj in skoraj jokam, želim se imeti rada in se spremeniti tako znotraj kot zunaj, iskreno, ampak preprosto še ne gre. Ti ščurki, ki mi zastrupljajo življenje, so očitno premočni.
Prosim, ne zapusti me.
Samo jaz ne morem biti dolgo na internetu, v službi nimam dovoljenja, doma pa je zelo malo časa, ko sem sam in lahko odkrito pišem.
Sončna vila
26.08.2004, 16:01
In v enem trenutku se ne boste spremenili! To je delo. Delo je dolgo in težko. Prvi rezultati lahko trajajo tedne ali mesece. Dnevi minevajo le za zelo aktivne in aktivne narave, močne in odločne.
Glavna stvar tukaj je, da ne obupate pred neuspehom.
In neuspehi bodo. In več. Ampak oni so pot do zmage!
26.08.2004, 16:24
In ko se pogledaš v ogledalo, ti čisto nič ni všeč?? Ne verjamem ti. Verjetno imate lepe oči, zaradi katerih se lahko ljubite, ali tako čutna usta ali vaš najljubši madež ... Začnite z majhnim. Začnite najti nekaj dobrega v sebi. Dekleta imajo prav, začeti moramo ne s hujšanjem, ampak s spremembo odnosa do sebe. Dokler se to ne zgodi, ne boste dosegli nobenega uspeha!!! Imeti se moraš rad TAKŠNEGA KOT SI "ZDAJ!! Živeti moraš za danes, raje:"No, potem pa bom shujšala..." Verjemite, to niso prazne besede, vse je iz izkušenj. Jaz se še spomnim trenutka, ko sem prvič opazil, da imam nekaj nič slabšega in celo boljšega od drugih. Poglejte se dobro in objektivno. Niste grdi in verjetno so v vaši okolici, v mestu ljudje, ki so veliko bolj debeli in veliko grši od tebe. Poskrbi, da ne boš slabši od drugih!
Sončna vila
26.08.2004, 16:34
Mimogrede sem se spomnil dobre psihološke tehnike.
Nekega dne moraš namerno narediti nekaj neumnega. Na primer, vožnja z avtobusom s široko odprtimi očmi. Nato hodite po ulicah, zgrbljeni in šepajoči. Pohajkujte po trgovinah, razkrivajte zobe in si popačite obraz. In tako naprej. Vsaka neumnost, ki vam pride na misel.
Za kaj?
Presenečeni bi bili, kako malo ljudi je pozornih na tako očitna odstopanja od norme. Potem se boste počutili bolj samozavestni o tem, kdo ste!
Tako radikalno še nisem poskusil. Sem pa preveril malenkosti. In potem je postalo zanimivo gledati ljudi na ulicah, druge, nestandardne. Večini ni vseeno drug za drugega, vsak se ukvarja sam s seboj in s svojimi težavami. Če nekdo strmi, je to samo iz dolgčasa. In pozabi na obstoj morebitnih anomalij največ pet minut po tem, ko anomalija izgine izpred oči.
Tehnika je uporabna tudi za nesamozavestne najstnice, ženske, ki se pogosto češejo in popravljajo ličila, ki jih nenehno skrbi kakšen šiv se je premaknil iz idealnega položaja ipd.
26.08.2004, 17:08
Allah ima mejo za vse. Pomagate lahko nekomu, ki je pripravljen sprejeti pomoč.
Sebična si, Alla, "želim ...", "želim ..." boli ... "sovražim ...". Jaz, jaz, jaz. Preleni ste, da bi naredili nekaj zase.
Mi vas bomo tu na forumu prepričevali, vi pa boste jokali pred monitorjem. Odličen razvoj dogodkov!
Ne najdete česa za početi? Poskrbite za otroka, vendar ne do te mere, da je dovolj, ampak do te mere, da jo potrebuje. Žal mi je za vašega otroka, ki ga tudi lastna mati ni mogla sprejeti takšnega kot je. Ne ljubijo "za", ampak "kljub". (To velja tudi za ljubezen do sebe). Kaj pa naj rečemo o vašem možu, katerega dotik vam je neprijeten? Veste, kako resnično ljubiti, tako da v proces nista vključena srce in presredek, ampak tudi glava.
Ni nikogar za pogovor? Naučite se šivati, vezeti, plesti. Že veste kako? No, daj, sešij, kar ti paše, otroka obleci kot punčko.
Oživi, Alla, samo oživi. In vašemu možu ni pomembno, da ve, da izgubljate težo, to ni kraljevska zadeva.
Mimogrede, tablete so rešilna bilka. Ne delam ničesar, jem, kolikor hočem, in hujšam.
26.08.2004, 17:08
AllaK Mnogi ste zaključili, da sama ne verjamem v svojo hujšanje, vendar nihče ne verjame v to, ne samo jaz, tudi moj mož, vsakič, ko poskuša na dieto, se samo nasmehne, ker ve, da itak nič ne bo šlo.
Kar me je v tem odlomku najbolj razjezilo, je bila beseda »ve«. No, kaj lahko ve o VAŠEM hujšanju?
In na splošno sem dobil vtis, da trenutno nisi v pravem moralnem stanju, da bi se mučil. Iskreno povedano, morali bi se pogovoriti s psihologom ali psihoterapevtom.
Zunajmaternična nosečnost je velika travma, fizična in psihična. Tukaj lahko delujejo podzavestni mehanizmi, ki jih ne moremo zlahka razumeti. Najpomembnejša stvar, zapomnite si: vi ste DOBRI, niste ničesar krivi in imate pravico do dejanj, ki jih storite. Odločil sem se shujšati - shujšati. In ne poslušajte nikogar, ki kaj "ve" o vas. Veš lahko le ti sam, pa še to ne vedno. Kot pravi eden od mojih prijateljev: "Ne morem jamčiti zase, le toliko lahko zavržem" ;)
Sončna vila
26.08.2004, 17:13
Gospa, otroka je izgubila zaradi zunajmaternične nosečnosti, ker... takšna nosečnost predstavlja nevarnost za življenje matere. Po nečem takem se ne boste takoj odločili, da to ponovite. Čeprav prav novi poskusi najbolje zdravijo tako strah pred novo zunajmaternično nosečnostjo kot grozo lastne nenadarjenosti in neuporabnosti.
Na splošno paradoks. Tako kot vse življenje vsakega od nas!
26.08.2004, 17:16
AllaK
Po moje je tukaj res potreben dober psiholog, ne pa diete...
Zelo pogosto na ljudi okoli sebe projiciramo občutke, ki jih doživljamo sami...
Naredite poskus:
zvečer se pripravite na srečanje z možem, pripravite okusno večerjo (kar mu je všeč), prižgite sveče, odpeljite otroke nekam čez noč, novo spodnje perilo (verjemite mi, obstaja veliko super seksi oblek za ženske velike velikosti) ...pripravite se na njegov prihod fizično (no, ne vem, gledajte pornografijo ali masturbacijo na koncu) in ga SREČAJTE V POLNEM PROGRAMU...pa boste videli po njegovi reakciji...In ko bo cvileča nezadovoljna ženska zraven (oprostite), jasno zakaj on in ponoči gleda TV...
26.08.2004, 17:18
In še:
če pričakuješ, da se ti bodo smilili, se ne smeš ... usmiljenje je v tem primeru dodaten razlog za tarnanje ... bolje, da si JEZEN nase in se ne smiliš ...
Sončna vila
26.08.2004, 17:20
Allah! Zelo dober nasvet!!!
Naredi to najprej! Poglejte lepe rezultate!!!
In potem si bomo izmislili kaj drugega...
In razumite najpomembnejše: mi lahko svetujemo, nekaj pa lahko storite vi - to lahko storite SAMO VI SAMI!!!
26.08.2004, 17:24
Takih podrobnosti ne poznam. Po spontanem splavu in posledični nesreči me ta tema sploh ni več zanimala.
Tako da verjetno moram imeti dve njeni.
Gospod, vila, to pomeni, da ima veliko časa, da poskrbi zase.
Sončna vila
26.08.2004, 18:50
Gospa, lahko se odločiš namesto drugih.
Sam sebi je vedno težje in več je odgovornosti.
In potem, če je prosila za pomoč, zakaj ji ne bi poskušal pokazati možnih rešitev? Tudi njen mož jo lahko doma razvaja!
Seveda je na njej, da spremeni svoje življenje. Ampak podpirati - ali ni temu namenjen naš forum?!
26.08.2004, 19:09
Vila, človeka lahko držiš, a težko ga je nositi.
Če Alla ne bo začela delati v resničnem življenju, ji forum ne bo pomagal.
Čeprav sodeč po njenem zadnjem zapisu v dnevniku, se je hudiček v njej začel prebujati. ;)
Sončna vila
26.08.2004, 19:18
Bravo, Allah!!!
Ni ga treba nositi. In dober udarec je pogosto primeren in nujen!
27.08.2004, 05:10
Gospa
Takih podrobnosti ne poznam. Po spontanem splavu in posledični nesreči me ta tema sploh ni več zanimala.
Za začetek bi vam, tako strogi in kategorični osebi, svetoval, da ste bolj previdni pri branju teme. Avtor je v sporočilu z dne 26. avgusta 20:19 izpostavil okoliščine, za katere niste želeli vedeti.
In tudi mene preseneča, da je ženska, ki je doživela žalost (s to besedo bi jo definiral) tako cinična. Imate skupno težavo, doživljate jo različno, to je dejstvo. Nekdo se je zredil in se ni maral. Kdo med nami je brez ščurkov? Mogoče gospa sama???
27.08.2004, 10:00
kissamur
Prišel sem iz težjih razmer. Po mojem mnenju je v tem primeru Allin položaj boljši, kot sem pričakoval. Če se otrok ni rodil, potem 99% časa ni bil sposoben preživeti. To sem se naučil že zdavnaj in življenje to žal potrjuje. In potrditve so zelo strašljive.
In rad bi tudi, da se Alla brcne. Lažje je dokazati drugim, da si dober, kot sebi.
Allah, kaj praviš?
In tudi o brezčutnosti. Nekega dne se le zaveš, da če na situacijo ne boš začel gledati drugače, se bo življenje spremenilo v temno stekleno kocko, skozi katero te ne dosežejo čustva, zvoki ali barve, ne glede na to, kako čudoviti so. In to je slepa ulica. Poleg tega se v preteklosti ne da ničesar popraviti. Živeti je treba tukaj in zdaj, in ne tam, ki ne obstaja več, ampak če le ... takrat ... ali celo ... še vedno je bilo mogoče ... Vsega je konec, nič več ni mogoče. Preprosto moraš preboleti in iti naprej.
27.08.2004, 10:35
Zelo boleča tema. In razumem Allo. In razumem, zakaj se tako počuti. Zdaj ji je težko, a če bo naredila prve korake, bo lažje.
Lahko dam le en nasvet: Alla, nikoli nikomur ne pokaži, da si nezadovoljna s svojim videzom. Nikoli nikomur ne povejte, da poskušate shujšati. Če želite deliti svoje težave, pridite k nam in naj vas vaši najdražji vidijo srečne in zadovoljne s sabo ne glede na vse. Verjemite, to je zanesljiv način, da si pomagate. Nosite stvari. katere so vam všeč, in ne tiste, ki so »spodobne«. Za začetek vsaj doma. Lepo spodnje perilo, tudi če se ne vidi, daje tudi samozavest. Kupite si dobro kozmetiko, losjone za telo, parfume itd. Če je mogoče, pojdite v kozmetični salon. Spremenite pričesko ali barvo las. Skratka, ugodite si in si privoščite zadovoljstvo. Iskreno povedano (preizkušeno na sebi), čez nekaj časa boste nase začeli gledati z drugimi očmi. In ne obesite se na seks - vse bo prišlo samo od sebe, takoj ko se naučite ljubiti sebe.
Allah, pogosteje pridi sem in deli svoje uspehe. In podpirali vas bomo in bili veseli za vas.
Sončna vila
27.08.2004, 11:35
Če nimate moči (duševne moči), da bi se lotili nakupa bolj drznih, bolj modnih in lepih oblačil, potem vsaj zamenjajte barve kombinezonov v svetle in sočne, v sončne. Tudi sami boste presenečeni, kako se bo kmalu spremenil vaš odnos do sebe in do sveta. Potem bo lažje kupiti drug slog, bolj prilegajoč se.
27.08.2004, 11:48
Od zunaj je seveda težko soditi.
Kako se greje tuja duša – tema.
Želim vam povedati, da sva tudi z možem dvakrat doživela tragedijo izgube otroka - najin prvorojenec je umrl v starosti 5 dni po rojstvu, nato pa med drugim in tretjim (tako se zgodi, da sem mati mnogih otrok) Imela sem tudi zunajmaternično nosečnost.
Bilo je težko in boleče za oba, a če te bolečine in tragedije ne gojiš, potem lahko OBA preživita.
Dobil sem vtis, da se je Alla sama oddaljila od svojega moža in zdaj je razburjena, ker ji ne posveča dovolj pozornosti.
Morda vaš mož ni nič manj zaskrbljen zaradi tega, kar se je zgodilo kot vaš, ali ste se z njim o tej temi poskušali preprosto ODKRITO POGOVORITI?
In vendar, v zadnjih 2 letih sem bil tudi sam v različnih težnostnih kategorijah - od 100 do 69, zdaj, mimogrede, nisem daleč za vami - 84,7 kg in celo starejši, VENDAR sem pripravljen milijonkrat ponoviti: NE SMEŠ ODUPATI Ženska v nobenem primeru ne more in ne sme biti privlačna ne glede na težo.
Zgornje punce so dale veliko praktičnih nasvetov, poslušaj jih in NAJBOLJ POMEMBNO: ne jamraj, ampak se zavzemi zase.
S spremembo notranjega stanja boste spremenili svoje dojemanje sveta okoli sebe in posledično se bo spremenil tudi odnos okolice (vključno z možem in prijatelji)!
27.08.2004, 12:46
Sprejmite moje iskreno občudovanje! Življenjski položaj je zelo lep, fotografija v dnevniku je super.
Ne glede na to, kaj se zgodi, se ne umaknite, ne jezite se, ne obupajte. In glede svojega moža imaš prav, saj moraš skupaj »deliti« tako veselje kot žalost (o tem sem že pisal Alli v svojem dnevniku).
27.08.2004, 13:02
kiskamur Življenjski položaj je zelo lep
Po pravici povedano, v življenju je bilo VSEGA dovolj, lani, pa tudi zdaj spomladi me je napadla strašna depresija, pa nič, malo po malo sem se borila in... spet po svoje.
Zelo mi je tudi žal, ko se ljudje prepustijo volji okoliščin, morda zato, ker sem sama po naravi borka [:D]
Oprostite za OFF v temi nekoga drugega, prosim :)
Sončna vila
27.08.2004, 13:07
Vsi od časa do časa obupamo. In vsak je od časa do časa depresiven.
Na primer, hvaležen sem vsem forumašem, ki mi občasno pomagajo priti iz takšnih stanj, se zbrati in naučiti spet verjeti vase. In hvaležen sem tudi tistim, ki so ustvarili naš forum in ki pomagajo, da ostane to, kar je. Konec koncev je težko najti prostor, kjer je vzdušje večinoma prijazno in kamor ljudje ne hodijo le po pomoč, ampak tudi zato, da bi pomagali drugemu, če je to v vaši moči!
27.08.2004, 13:16
Ja... so stvari, ki jih nimaš komu povedati...
Nekateri bodo rekli, da je to pomanjkanje prave intimnosti, jaz pa bom rekel, da je to preprosto želja po ohranitvi duševnega miru vaših najdražjih.
Dobra stran foruma je, da nihče nikogar ne moti. Prišel je, spregovoril in tisti, ki ima čas in ustrezno mentalno naravnanost, bo odgovoril.
27.08.2004, 15:30
Sedim v popolni zmedi, nisem bil pripravljen na tako velik odziv. Sploh ne vem, kje naj začnem in na katera vprašanja naj najprej odgovorim. Zdaj bom še enkrat prebral vse in poskušal oblikovati svoje sporočilo.
27.08.2004, 16:16
Ne vem, ali sem dober ali slab, popoln egoist ali darovalec, ljudem sem želel prinesti tisto, kar je bolelo v moji trpeči duši, ker me ljudje okoli mene enostavno ne bodo razumeli, v tem življenju ni običajno, da so neuspešni in šibki.
To je moje življenje. Moj mož že ima sina, nekaj let starejša ženska od moža ga je rodila "zase" že pred najino poroko, vendar ga ima rad in preživi veliko časa z njim, ta vikend ga bomo peljali na Shrek 2 .. Na to žensko nisem ljubosumen, ker sta se razšla, preden sva se spoznala, sem pa LJUBOSUMEN na njegovega sina. Tudi jaz sem se na svoj način zaljubila v tega fanta, vendar sem si vedno želela svojega otroka. Ko mi je končno uspelo zanositi, je bila to velika sreča za oba, potem pa se je vse končalo, ker se je oplojeno jajčece zataknilo v cevki, nekaj več kot mesec dni je dojenček poskušal preživeti v takih razmerah, nato pa je zmrznil in nehala rasti, sem bila v bolnici, pa zdravniki niso razumeli ničesar, večkrat so mi naredili ultrazvok, ki pa ni pokazal nobenih sprememb. če bi se razvila naprej, bi me čakala ruptura cevi, vendar ni zrasla, ampak se je preprosto razgradila, kri se je že zagnojila za trebušno votlino in do začetka operacije se mi je začela sepsa. Zdravnik je mojemu možu rekel, da imam dobesedno ure življenja.To je bilo oktobra lani.Po vsem tem sploh nisem hotela več živeti, ves čas sem jokala in ves čas jedla. TUDI mož je bil ves čas v bližini, mi prinašal sladkarije, rože, me pomirjal, ponujal zamenjavo okolja, odhod v sanatorij ali na turnejo, kar naprej sem jokala in jokala. Sama sem se takrat izogibala intimnosti oz. med seksom.Sploh nisem slutila, da lahko človek toliko solzi. Ko sem spoznala, da moram nekaj spremeniti, sicer mi bo znorelo, sem začela iskati diete in poskušati shujšati, da bi se lahko odvrnila od žalostnih misli.Bila sem polna moči in odločenosti, da sploh shujšam. strošek, ampak postopoma... žar je pojenjal, ker mi nič ni šlo, mož se je vedno bolj odmikal od mene, poskušala sem delovati veselo in brezskrbno, pokazati, da je bilo pri nama prej vse po starem, a Zdi se mi, da se počuti lažniv In včeraj je bil nič, brez razloga mi je nenadoma prinesel sladoledno torto, jaz pa sem jo zavrnila, najprej sem se pohvalila, nato pa pomislila in ugotovila, da sem ga užalila z moje dejanje, saj je bila sladoledna torta že od nekdaj moja najljubša poslastica in je bilo to njegovo dejanje verjetno poskus, da mi ugodi. Še dobro, da so sosedje prišli na obisk in danes se mi ne bo treba daviti s to torto.
Vsak trenutek bi moral biti doma iz službe. Imam postrv pečeno v pečici. Ne bom si upal na večerjo ob svečah in seksi spodnjem perilu, bom pa poskušal imeti iskren pogovor.
Hvala, se vidimo jutri.
27.08.2004, 16:27
27.08.2004, 17:14
Moj dragi ima tudi hčerko. Odraslo lepo dekle. Lansko poletje sem prestal zahtevno operacijo. Zdravniki niso dajali jamstev in so skrivali oči. Z njim sem se pogovarjal, ko jo je že »pokopal«. Vesel sem bil, da sva se pogovarjala po telefonu. Nisem vedela, kako naj se obnašam, a je samo spregovoril in odložil slušalko. Potem pa vrsta zapletov. Ko se je začela »lomiti«, me je prosil, naj jo vzamem v službo, delala je le en teden, pa so jo odpeljali v bolnišnico. Potem spet bolnišnica in še ena. Zdaj ima invalidnost, dieto in injekcije za vse življenje. Nisem ljubosumen nanj zaradi nje, ker... Nikoli nisem verjela, da so otroci tista stvar, ki povezuje dva človeka. Ona je samo del njega in ljubim ga v celoti, tudi njegove pomanjkljivosti.
Med seksom sem tudi jokala. Samo iz drugega razloga. Nekoč, ko sem bila nerazpoložena, sem mu zelo ostro govorila o neumnostih, bil je užaljen (to se mu je videlo), vendar je molčal, nato pa pokazal toliko nežnosti, da me je bilo sram pred njim. Nikoli več si nisem dovolila, da bi ga užalila.
Začel sem delati, kar je njemu všeč. Obstaja veliko stvari, kjer je to mogoče storiti popolnoma neboleče. Kam iti, kaj jesti, kaj gledati, kaj brati. To so teme, ki so povsem malenkostne (če seveda niste alergični na to, kar vam ponuja za hranjenje), a ljudi resnično odtujijo. Verjemite, od tega boste imeli samo koristi.
Delila sem njegova zanimanja, moje življenje je postalo bogatejše in zanimivejše. Imamo veliko tem za pogovor. Pokliče me trikrat na dan, skupaj sva že 7 let. Pustite, da vas moški vodi kot v plesu.
Toda moji interesi so ostali pri meni. To so običajni ženski interesi, tam nima kaj početi.
Koliko vas je stalo, da ste ga spoznali in pojedli kos te torte? Nemogoče se je zadušiti nad tem, kar vaš dragi počne za vas iz dna srca. Potem bi shujšala, ko ne vidi. Moški ne bi smeli vedeti, kako se polepšamo. Na tem področju nimajo kaj početi in so nesposobni.
30.08.2004, 18:36
Allochka ... kakšni so bili rezultati pogovora?
30.08.2004, 20:51
Moj drugi mož ima tudi sina in tudi jaz imam do njega čuden odnos,z nekakšnim ljubosumjem,predvsem pri denarju.Vem,da je grozno biti tako jezen in napačen,pa ne vem kako naj znebi se ga.včeraj so sinu kupili kavbojke za v šolo in mi sin reče da si jih želi tudi Vitya in mu jih bo kupil ati, jaz sem že zvita, zakaj mu mama ne more vsaj nekaj kupiti? Imava skupni denar, v mojih rokah je, delam načrte, avgusta sem šla z dvema otrokoma v Bolgarijo, nihče mi ni dal niti centa denarja, ker ga nihče ni imel, morala sem si sposoditi, zdaj pa se zdi, da moram vrniti, in ne more zavrniti mojega sina, ne more reči, ta sin, zanašaj se samo na preživnino.Skratka, to je moj problem, vendar ne vem, kako postati prijaznejša.
31.08.2004, 00:25
Allah! To ni najbolj tragična zgodba, kar sem jih kdaj slišal. Mimogrede, še vedno tehtam 107 kg in imam enako višino, vendar redno seksam z možem. Ja, včasih mi ni prijetno, a ne v enaki meri!
Nekoč sem imela iste misli, dokler se nisem iskreno pogovorila s svojim MOŽEM, ampak sama s seboj. Nočeš biti vitka (verjemi, drugače bi že bila), želiš si, da te mož na kolenih prepričuje, da te obožuje, ti ustreza ta guba maščobe itd. Nočete ga izgubiti, vendar ste tudi preleni, da bi se spremenili. In zdaj najbolj neprijetna stvar - sploh ne želite otroka, želite biti noseči. Še enkrat, zaradi razlogov, da obdržiš ... Torej pojdi in mu iskreno povej o tem. »Želim, da mi zjutraj, opoldne in zvečer poveš, da me obožuješ in ne moreš živeti brez mene ...« Počutiš se, kot da izgubljaš, a teža nima nič opraviti s tem ... V redu, vse boš imel v redu. Oprosti, če sem napisal pregrobo.
31.08.2004, 00:31
Romasha, jaz imam isto zgodbo. Ampak ne trpim več. Spoznala sem, da se moram odločiti, ali bom dobra za moža in druge ter zlobna v sebi ali obratno. Možu sem rekla, naj vloži malo več denarja poleg preživnine, a ne bova nič kupila. Boš rekel, da sem naredil kaj narobe? Zdaj pa se počutim mirnega.
31.08.2004, 12:47
kamilica,
Nič hudega, če naslednjič poveš, da si lahko PRIHRANJEVAL denar samo za potovanje ENEGA otroka.
31.08.2004, 13:15
Razmišljal sem o tem. Po eni strani otrok seveda ni nič kriv, oče pa je dolžan otroku iz prvega zakona denarno pomagati. Ampak! zakaj bi njegova druga žena nudila to pomoč? Mogoče je moj pristop sebičen, a najprej bi poskrbela za SVOJEGA otroka. Ker v tej situaciji nihče ne bo poskrbel zanj razen mene.
31.08.2004, 13:24
Ne morem nič glede tega,mož me zelo veseli in ko še vidim njegovega otroka,me moj otrok začne tepsti.No,kaj se mi je zgodilo,navsezadnje sva se spoznala,v prvem zakonu sem pogrešala seks, nega In zdaj imam vse, več kot dovolj pozornosti, gobe, ribolov in vse skupaj, pa mi je zelo slabo, ali sem samo pretiraval ali kaj, no, kaj naj naredim?
31.08.2004, 13:42
Romasha, zakaj moraš videti njegovega otroka? Postavite možu pogoj, naj sam reši tam probleme, zakaj bi morali razmišljati o njih? Poskusite se zaščititi pred vsem tem. Ni vam treba prevzeti skrbi za njegovo nekdanjo družino na svoja ramena. Ni vam treba storiti ničesar, zaradi česar se počutite slabo. To ne bo okrepilo vaše družine, le pokvarilo vam bo živce.
Kiki-mora
31.08.2004, 22:52
Sigita, ne strinjam se s tvojimi besedami o Alli. Ni res, da si človek ne želi biti suh, sicer bi že zdavnaj bil tak. Ni dovolj volje, znanja, nikoli ne veš česa. In lahko tako sovražite prekomerno težo, da ne samo, da se nočete pogledati v ogledalo, ampak nočete niti zapustiti hiše. In kaj naj rečemo o seksu z ljubljeno osebo!? Tudi jaz sem, ker sem bila polna, rekla možu: ne dotikaj se moje maščobe. In seksala sem v globoki temi pod odejo. :)
01.09.2004, 14:14
Prav tako se ne strinjam s Sigito, da si Alla sploh ni želela otrok. Po mojem mnenju je preprosto kruto govoriti take stvari.
Sončna vila
01.09.2004, 20:59
Pozor, Karinočka: tvoj mož se ni hotel dotakniti tvoje maščobe, ampak ti si rekla "ne dotikaj se moje maščobe." To so čisto psihične težave!
In "bi rad ali ne bi" je sporno vprašanje. Zakaj si vsi ne želimo biti lepi in vitki?!
02.09.2004, 12:53
Preden začnete razmerje s poročeno osebo, še posebej s tisto, ki ima otroke, se morate zavedati, kako se bo vse končalo! Vam ni všeč, da vaš mož skrbi za prvega otroka? NI GA BILO VZETI OD PRVE DRUŽINE! In če moškemu ni mar za otroka prve žene, bo z vsemi otroki ravnal enako.
02.09.2004, 13:17
In kje tukaj piše, da ga je "ukradla"? Morda je odšel sam. Vsekakor pa skrb za otroka iz prvega zakona ne bi smela pasti na ramena druge žene.
02.09.2004, 13:41
In kje piše, da ga je odpeljala? Odšel je sam. Moškega je NEMOGOČE vzeti iz družine brez njegovega soglasja in aktivne "pomoči" njegove žene.
Za otroka lahko skrbi, kolikor hoče. Ko druga žena išče denar, da bi lahko poslala moževega otroka iz prvega zakona v tujino, se vam ne zdi pošteno, da bi stroške vsaj na pol razdelila otrokova mati?
Brez kompleksov
02.09.2004, 14:04
Amparo:
skrb za otroka iz prvega zakona ne bi smela pasti na pleča druge žene.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Hmm ... kaj če obrnemo situacijo? Moški, ki se poroči z žensko z otrokom, se mora distancirati od sodelovanja v usodi tega otroka, če ga to nenadoma moti, se izkaže tako.
In na splošno lahko to shemo interpolirate na vse sorodnike in prijatelje. To je zelo priročno, glavna stvar je, da vas nič ne moti.
02.09.2004, 14:11
Brez kompleksov
Hmm ... kaj če obrnemo situacijo? Moški, ki se poroči z žensko z otrokom, se mora distancirati od sodelovanja v usodi tega otroka, če ga to nenadoma moti, se izkaže tako
Ali naj prva žena skrbi za otroka iz drugega zakona? Samo sprašujem.
Brez kompleksov
02.09.2004, 14:34
In kjer Romasha piše o svoji skrbi za moževega otroka, je zaenkrat jasno le to, da jo jezi obstoj tega otroka in dejstvo, da ga njen mož ni izbrisal iz svojega življenja.
kamilice
Ne morem nič proti temu, moj mož me zelo veseli in ko še vedno vidim njegovega otroka, me začne udariti.
Mimogrede, prva žena bo morala upoštevati dejstvo, da so otroci njenega bivšega moža iz naslednjih zakonov krvni sorodniki njenega otroka.
02.09.2004, 14:39
Kot kje? Na lastne stroške ga je peljala na izlet v Bolgarijo.
02.09.2004, 14:50
Lezija
Preden začnete razmerje s poročeno osebo, še posebej s tisto, ki ima otroke, se morate zavedati, kako se bo vse končalo!
Zakaj ste se odločili, da je ta zveza nastala med vajinim prvim zakonom?
Zdi se, da na to situacijo projicirate lastno življenjsko izkušnjo.
Ljudje, katerih prvi zakon je razpadel, ustvarijo drugo družino in te težave so blizu mnogim ljudem. Če ljudje vodijo skupno gospodinjstvo in živijo v isti hiši, potem običajno živijo ženini otroci iz prvega zakona z njimi, moževi otroci pa s prvo ženo. To je najpogostejša situacija, čeprav so možne vse možnosti. In ženske, ki poskušajo ohraniti mir v družini, so pogosteje nagnjene k popuščanju v materialnih zadevah in potem same trpijo zaradi tega. Zdi se mi, da morate možu iskreno povedati o svojih izkušnjah in ga vprašati za nasvet.
Brez kompleksov
02.09.2004, 15:06
Gospa
Na lastne stroške ga je peljala na izlet v Bolgarijo
Da, to je vsekakor primer. :) Mož mi jo je podaril. Sam bi moral z otrokoma v Bolgarijo, pa bi se vse uredilo, brez zamere, hkrati pa bi se spočil.[:D]
02.09.2004, 15:10
Ja... in njegova prva žena bi se morala udeležiti izleta z denarjem, kot je to storila druga....
Brez kompleksov
02.09.2004, 16:25
Dame, preberite pozorneje:
kamilice
Včeraj so kupili kavbojke za mojega sina
kamilice
Imava skupni denar, v mojih rokah, delam načrte,
Kaj je tisto, da je oče sinu plačal pot, žena pa si je sama odpočila in vzela otroka k počitku, saj sta oba v otroka vlagala iz skupnega družinskega finančnega lonca?
Poroka vključuje določen niz moralnih obveznosti.
Ko se poročite z osebo, ki ima otroka, morate razumeti, da boste tega otroka morali pustiti v svoje življenje.
Prva žena ne sprejema nobenih obveznosti do ženske, ki se je v zakonu vezala na očeta svojega otroka. Torej se zgražate, gospa in vila, te ženske v teh okoliščinah niso enake.
02.09.2004, 16:29
Dejstvo je, da sta od treh staršev le dva vložila v potovanje. In dva od treh ljudi investirata v kavbojke.
Kar zadeva obveznosti prve žene, jih ima do sina, a jih je v konkretnem primeru preložila na pleča druge žene in po objavi sodeč jih je dobro preložila.
Nihče ne reče, da otroka ne namerava spustiti v življenje. Vprašanje je: ali je vredno bivšega pustiti v svojo denarnico?
Kiki-mora
02.09.2004, 16:42
Se strinjam z BREZ KOMPLEKSOV, ker moški, ki se poroči z žensko z otrokom, tega otroka preživlja, če že ne v celoti, pa vsaj delno. Poleg tega večina moških ljubi te otroke. Iz nekega razloga se nam to zdi normalno, vendar si ne moremo niti predstavljati nasprotne situacije. Ženska, ki si je za življenjskega sopotnika izbrala moškega z otrokom, je morala biti pripravljena na to, da zadeva ne bo omejena na preživnino.
02.09.2004, 16:49
Karinočka, edino, kar ni jasno, je, zakaj se je mama v tem konkretnem primeru izognila potovanju svojega otroka. Ali pa je samo očkov otrok?
Vse ima mejo. Ne morete sedeti na hrbtenici nekoga drugega in bingljati z nogami samo zato, ker z lastnim možem niste našli skupnega jezika.
02.09.2004, 17:27
Izbrisal sem sporočilo, ki je bilo tam, nočem, da mi kopljejo v dušo
Verjetno smo se nekoliko oddaljili od teme, malo verjetno je, da bomo Alli pomagali s svojimi argumenti ...
Če sem koga užalil, se opravičujem, iskreno, nisem hotel
02.09.2004, 18:01
Samo vprašanje, kako bi reagirali, če bi morali njegove otroke iz prvega zakona poslati na počitnice in se zaradi tega zadolžiti?
02.09.2004, 20:04
Njegove otroke bi poslala na počitnice in se zadolžila
02.09.2004, 20:08
In koliko časa ste pripravljeni vstopiti vanje? Prav tako jih je treba podariti. Ali pa govoriti in delati ni isto?
Kljub temu pravilo: "Ne dajaj uslug, da se ne počutiš užaljenega" še ni bilo preklicano.
02.09.2004, 20:28
Pa vendar se sprašujem, od kod zorni kot: "Če je moj mož šel k tebi, poskrbi za moje otroke, jaz pa ne bom skrbela za tvoje."
Če se ženska ne potrudi obdržati moškega, očeta otroka, potem se moramo zavedati, kako se bo vse skupaj končalo! In to se bo končalo s tem, da bo bivši mož imel drugo žensko in še enega otroka, ki prav tako potrebuje njegovo nego in njegov denar, kar pomeni, da bo vaš prejel le polovico tega, kar je prejel prej.
Brez kompleksov
02.09.2004, 21:10
gospa,
za drugo ženo je možev otrok le nadloga, za moža pa sin ostaja sin, ne glede na razloge za ločitev in ne glede na to, zakaj ima bivša žena finančne težave. Na dopust ni poslal svoje bivše žene, ampak lastnega otroka.
Če se druga žena v podobni situaciji počuti finančno prikrajšano, obstaja zelo preprost izhod: razdeliti denarnice. Ni kaj, čisto civilizirano, Zahod to že dolgo izvaja. Zakonca prispevata v skupno gospodinjstvo enake deleže, s preostalim dohodkom pa razpolagata po lastni presoji. Potem pa je vse odvisno od prioritet: nekdo bo kupil krzneni plašč za svojo ženo, nekdo bo kupil avto zase, nekdo pa bo vlagal v počitek in izobraževanje svojega otroka.
02.09.2004, 21:43
Brez kompleksov
Brez kompleksov
Neverjetno! Kako dobro si odgovoril! Ravno za moža je otrok v prvi vrsti in ne delitev drobiža s prvo ženo. Če ima res finančne težave, otrok ne bi smel trpeti, če je OČE.Ja, očka ima drugo družino, vendar mu to ne preprečuje, da bi bil OČE.
In če očetova žena, ki drži družinsko denarnico v rokah (v katero oče, mimogrede, da denar), najprej odpne moževega otroka na počitnice in potem trpi zaradi tega, potem to pomeni, da ima očetova žena težave, pa ne samo prvi ( Ta je vsaj finančni, tukaj pa......).
Toda na splošno je tema šla kot vedno v prepire o ničemer. Začeli smo s težavami v postelji. Razpravljali smo o ženah, otrocih, možih drugih ljudi.
Toda problem znebiti se manjvrednostnega kompleksa v postelji je ostal.
Ali pa ta tema ni več zanimiva.
Pomislite na avtorja vrha. Saj človek trpi, on je ustvaril vrh. Počasi so ga potisnili bog ve kam in gremo.........
03.09.2004, 09:19
Mislim, da nam bo Allah odpustil. Tema je pereča.
03.09.2004, 09:43
Radish, pozabil si, da očetova družina NI IMELA denarja za potovanje v Bolgarijo. In če bi oče živel z mamo, potem najverjetneje otrok ne bi šel nikamor, ker ... Otrokova mama si ni želela izposoditi.
In Alla se preprosto ne odziva na objave, morda je že razvila svojo linijo vedenja, morda je nismo razumeli, morda nima možnosti iti na splet, ampak jaz na primer ne ne vem, kako lahko govoriš o tej temi brez nje.
03.09.2004, 10:02
Povsem pravilno.
03.09.2004, 12:50
Če se vrnem k temi ... Karkoli že rečemo, ne verjamem v takšne pogovore, če ljubi, potem mu je vseeno, koliko gub imaš na trebuhu, da si lahko seksi tudi pri 100 kg. No, to je, verjamem, da lahko še vedno ljubiš, vendar spolna privlačnost verjetno ne bo ostala enaka.
No, trenutno ne razmišljam o primerih, ko ima moški rad debeluške.
03.09.2004, 13:29
Seveda se zgodi, da je 100-kilogramska ženska bolj seksi od drugih suhih žensk, a če govorimo o isti ženski, potem je po mojem mnenju vsaka veliko bolj privlačna s svojo normalno težo kot z 10-30 kg viška.
100% res, preizkušeno na sebi. Po drugem porodu, s težo 90 kg, ni bilo posebne želje. In po izgubi teže in zdaj "samo postrezite."
Pa vendar, ne vem za nikogar, a osebno imam indikator, da če moški strmijo vame na ulici, in na naših ulicah se to ne dogaja pogosto (ni v navadi), potem je vse v redu in če ne, potem nekaj... to ni res, je pa tako čist IMHO
03.09.2004, 23:06
Karinočka
Karoinochka, prav imaš le v tem, da je res, da se lahko kot debela oseba močno sovražiš. Ampak, priznajte, vsak proces ima stopnje. Na primer, ko nekoga sovražiš, sovražiš vedno bolj, na koncu faze kopičenja boš nekaj naredil (to je odvisno od mnogih dejavnikov - značaja, vzgoje itd.) ali boš šel ubijat, ali boš preprosto odšel, ali v cerkev... Zakaj sem to rekel, da ne razumem žensk, ki žalostno žvečijo žemljo in pravijo, da so prišle do točke, ko želijo shujšati. ... Vem, da ko bo prišla resnična želja in ne jamranje, objokovanje, samopomilovanje, takrat bo oseba DELOVALA in ne jokala.(Mimogrede, vsaka solza je samopomilovanje, tudi sočutje (projiciramo žalosti drugih na nas same).
Zdaj, da bo jasno, bom dal en zelo gnusen, a zelo ilustrativen primer. Predstavljajte si, da se človek zbudi iz dremeža, v njegovih ustih pa je, bog odpusti, nečiji umazan, smrdljiv penis. Kaj bo naredil? Tako je, izpljunil ga bo in morda bruhal. Vendar ne bo ure in ure prevažal z lica na lice in razmišljal – ali se tega lahko znebi pozneje? res, res? Mislim, ko je človek tako nezadovoljen sam s seboj, bo začel nekaj delati, sicer ne bo mogel živeti. In v vseh drugih situacijah je v možganih (tudi v najtemnejšem kotu) misel, da lahko živiš tako, s tako ritjo. To je morda res kruto, vendar je res.
In glede otroka sem sama ob porodu (pa posvojitvi, pa otroku iz epruvete, pa splavih in umetni oploditvi) tako pretrpela, da imam spet pravico kruto sklepati - kar sem napisala drži. In ta, kot pravite, krutost, je v celoti veljala zame.
04.09.2004, 10:52
Najprej morate spremeniti svoj odnos do sebe. Pri 100 kg sem mislil, da ima vsak moški preprosto neverjetno srečo,
da lahko seksa z mano.
In tudi zdaj, pri 95 kg, seksam podnevi pri polni svetlobi. In nobenemu se ne sramujem.
In komur to ni všeč, je njegov problem, ne moj. In na splošno, kljub svoji veliki teži, se mi zdi najbolj očarljiv in privlačen.
Skoraj vsaka ženska je kdaj pomislila, da mora shujšati, in se spraševala, kako shujšati. Za nekatere je to kompleks debelosti pri normalni teži, medtem ko imajo drugi morda prekomerno telesno težo, vendar ne toliko, da bi povzročali paniko.
Deklica ali ženska je lahko precej vitka glede na svojo višino in zgradbo, vendar se še vedno meni za polno in se celo drži diete, pri čemer iz prehrane izključuje živila z bistvenimi vitamini. Takšna dekleta in ženske se zelo bojijo, da bodo debele in se zredijo, zato so skoraj nenehno na dieti.
In nekateri sploh ne pomislijo na svojo težo, čeprav imajo nekoliko prekomerno telesno težo. Kaj torej določa željo po izgubi teže? Kot vidimo, ne temelji na resničnih dejstvih, na primer razmerju med višino in težo. Lahko rečemo, da imajo takšne ženske že kompleks popolnosti. Sramuje se sebe, sramuje se svojega videza. To pomeni, da to stanje ni dejansko, ampak stanje v glavi, ko si človek sam predstavlja nekaj, kar ne obstaja.
Vzroki in posledice kompleksa popolnosti.Razlogi so lahko različni, vendar pomembni za osebo. Na primer, eden od prijateljev, s katerim dekle ali ženska čuti sočutje, lahko reče negativne stvari o prekomerni teži na splošno in teži tega dekleta. In poskuša ugoditi tej osebi, začne delati na svoji teži, ko z njo nima težav. Deklica je zaljubljena in zato te besede vzame k srcu in osebno. Dekle ali ženska v takšnem stanju ljubezni ne more razumeti, da bi moral mladenič biti pozoren predvsem ne na zunanjo lepoto, ampak na notranjo lepoto - na lastnosti, na značaj, na njen odnos s starši itd. Toda ona želi ugajati. in verjame, da bo takoj, ko bo imela idealno težo, vanjo takoj vzljubil tudi on. Na žalost se lahko zgodi, da bodo vsa prizadevanja, da bi se znebili odvečne teže, ki nikoli ni obstajala, privedla do razočaranja.
Kompleks popolnosti se lahko razvije, ko se dekle ali ženska začne primerjati. Mogoče so njeni kolegi v službi zelo suhi in ona misli, da mora biti takšna tudi ona. Mogoče gleda sijajne revije in vidi, da so modeli super lepi, ker so suhi, in tudi ona, ki jo vodi hrepenenje po lepoti, začne hujšati in ne vidi, da je čas, da se ustavi. Na splošno si vsi želijo biti lepi, ljubljeni in zaželeni, zato, če dekle sliši način, kako to postati, ga bo najverjetneje poskusilo uporabiti. Če se zdaj vsiljuje vitkost, potem bo to tarča deklet in žensk, še posebej tistih, ki so zlahka ubogljive in lahkoverne.
Posledice so in se razlikujejo po globini. Nekateri živijo s tem kompleksom skoraj vso mladost. Nekateri takrat spoznajo, da teža ni sreča in spremenijo svoj odnos ter se začnejo imeti radi takšne, kot so, torej normalne.
Človek se težko sooči s kakšnim kompleksom. Kompleks debelosti se čuti skoraj vedno - ko ni nikogar, dekle ali ženska nenehno razmišlja o svoji teži, se tehta večkrat na dan in se graja, ker je debela, in ko je nekdo v bližini, poskuša sesati. v trebuhu in licih, se usedite v boljši položaj, da boste videti tanjši. Pravzaprav je to stalni čustveni stres. Dekle misli, da drugi mislijo samo, da je debela.
V takem stanju se je nemogoče osvoboditi in pokazati kot posameznik, zaradi tega lahko trpijo nekateri dekliški odnosi. In če srečate drugo dekle z ne zelo dobrim značajem in od nje izveste za ta kompleks, se lahko začne čustveni pritisk in posmeh glede njene teže, nato pa postane na splošno težko.
Človek, ki je nezadovoljen sam s sabo, ne more z njim osrečiti drugih. Zato lahko kompleks popolnosti povzroči dovolj težav in dekle, ženska ne bo imela harmonije s seboj, ki si jo želi.
Če res morate shujšati in če nimate 3-4 stopnje debelosti, potem lahko to storite sami in lažje, kot si mislite.
Najprej morate določiti, koliko teže želite izgubiti. Poskusite si ne postavljati nerealnih številk pasu in teže, kajti če niste 90-60-90, potem si boste le prislužili še večji maščobni kompleks. Postavite si realne cilje. Lahko si postavite cilj teže. Na primer, vaša višina je 160 cm in tehtate približno 60 kg, potem ne morete tehtati 40 kg, to je preveč. Ampak čisto možno je, da lahko tehtate 50 kg ali malo manj. Ta cilj boste zagotovo dosegli, saj morate le malo shujšati in shujšati lahko kar hitro.
Glavna stvar je, da ne pridobite teže znova in s povečanjem. Zato morate hujšati postopoma.
Če želite izgubiti približno 10 kg, potem je kg na mesec idealno. To je za telo nevidno in ne boste utrujeni ter se ne boste lotili hrane takoj, ko boste shujšali. S počasnim hujšanjem ne boste imeli prebavnih težav, ne boste imeli nevroz in jeze, ker ste nenehno lačni. Lahko izgubite malo hitreje, vendar ne s hitrostjo 10 kg na mesec.
Če želite shujšati s tem tempom, lahko preprosto zmanjšate količino in kalorično vsebnost večerje ter se odrečete prigrizkom. Če ste na primer jedli pozno po službi, potem pojejte več pri kosilu, zvečer pa samo popijte čaj s čim (seveda ne s pitami) ali pa se spravite celo s kefirjem. Na ta način boste zagotovo shujšali. Seveda lahko izključite kruh za kosilo in večerjo.
Ne pozabite, da če nenadoma začnete stradati, boste seveda shujšali, vendar bo to fizični in čustveni stres. In stres ima posledice. Zato hujšajte postopoma in temeljito.
Če se boste malo telesno gibali, boste s tem tudi porabili več kalorij, tudi mišice bodo bolj napete, lepota pa zagotovljena.
Če imate prekomerno telesno težo, se morate o tem vprašanju posvetovati z zdravnikom. Lahko greste k endokrinologu, nutricionistu, povprašate tudi strokovnjaka o vajah, ki so vam primerne. Če imate bolezen, ki vpliva na vašo težo, jo morate zdraviti ali zmanjšati njene učinke. Poskusite skrbeti za svoje zdravje in v vsakem primeru vam bo koristilo.
Če res nimate prekomerne teže, potem ni treba prilagoditi svoje teže, ampak odnos do sebe.
To je pomemben pogoj, da se znebite kakršnega koli kompleksa. Ni ti treba biti kot nekdo drug, ti si edini in ni nihče drug kot ti, hkrati pa si normalen, ne debel. Ne dovolite, da bi vas imeli drugi radi zaradi vašega videza. Takšna ljubezen je sebična in nepoštena.
Če te ima mladenič rad samo zaradi tvoje postave, je to normalno? In če se po porodu zrediš, te ima takoj pravico nehati ljubiti? In obratno, moški imajo radi zadovoljna in samozavestna dekleta, ki jih ne skrbi dodatna guba na trebuščku. Če si mladenič pametno izbere ženo, te ne bo ljubil zaradi tvojega videza, ampak zaradi tvojega značaja. In če se čez čas odločite nekaj spremeniti pri sebi, na primer izgubiti odvečno težo, potem bo to v pozitivnem smislu in bo samo okrepilo vajino ljubezen drug do drugega in ne bo osnova za ljubezen.
Če bi bili vsi ljubljeni zaradi njihove lepote, potem bi imele vitke ženske najsrečnejše otroke in tašče. Vendar teža snahe ne vpliva na odnos tašče do nje, vsaj za taščo to vsekakor ni glavno. In za otroka je mati na splošno dobra v kakršni koli obliki. Mama je svetinja in ji ni treba imeti uvlečenega trebuha. Konec koncev je rodila tega otroka, ki je 9 mesecev raztegnil njen trebuh.
Razumite, da je vaš videz kot zavitek sladkarije, a glavna stvar je tisto, kar je znotraj - vaše lastnosti in značaj.
Zato imejte se radi takšne, kot ste, in se samo ohranjajte v dobri kondiciji, vendar odstranite svoj kompleks debelosti iz misli. Cenite svojo okolico, če so v njej ljudje, ki vas resnično cenijo, in ne težite k prijateljem, ki so na zunaj lepi, a navznoter strašljivi. S takšnimi ljudmi bo toliko težav!
2.2. Poiščite prave prijatelje.To je bilo že opisano malo zgoraj. Da pravi prijatelji niso tisti, ki gledajo na naslovnico, ampak tisti, ki gledajo vase - na kvalitete. 
Če imate takšne prijatelje, potem bo kompleks debelosti sčasoma izginil sam od sebe in vaši pravi prijatelji vam bodo aktivno pomagali, da se ga znebite.
Če bi bilo vse odvisno od videza, potem bi bile vse lepotice na svetu neverjetno srečne in imele ljubeče može, ki bi jih imeli radi zaradi njihovega videza. Dejstvo pa je, da imajo lepotice z idealno postavo enake težave v zakonu ali pri iskanju moža kot dekleta z »nepopolno« postavo! Ali se strinjaš?!
Če vam prijatelji govorijo žaljive stvari zaradi vaše teže, čeprav ste v resnici normalni, ali vas potem res ljubijo in cenijo? Če ljudem ne dovolite, da se šalijo o svojem videzu in imajo vsi pomanjkljivosti, zakaj se potem šalijo o vas in zakaj jim dovolite, da vam ustvarijo kompleks debelosti?
Če bi bilo vse odvisno od vitkosti, bi supermodeli imeli najboljše prijateljice, a temu ni tako.
Prijateljstvo ni odvisno od tega, kako suh je človek.
Zato ne mislite, da vam bo vitkost prinesla srečo. Ko bi le bilo tako preprosto ...
2.3. Spremenite svoje vrednote.Poskusite sami delati na svojem razmišljanju. Če imate kompleks maščobe, potem ste dovolili, da vas ocenjujejo po vašem videzu. Niste nezadovoljni s svojim značajem in slabimi navadami, ampak iz nekega razloga s svojim videzom. To pomeni, da ste izgubili vodilo do pravih vrednot.
Oseba ni cenjena po videzu, ampak po značaju
Zato se morate prenoviti in začeti na ljudi gledati drugače, bolj pošteno. Če vam postava nekoga ni všeč, še ne pomeni, da je slab človek. Debelost je lahko na primer znak bolezni, za katero oseba ni kriva in trpi zaradi lastne debelosti. Na primer, včasih s sladkorno boleznijo ali disfunkcijo ščitnice je metabolizem moten in oseba pridobi težo.
S tako osebo vsaj za minuto zamenjajte mesto. Ne marate, da vas ocenjujejo po vašem videzu in želite biti resnično ljubljeni. Ta oseba želi isto. Ne žalite drugih tako, da jih ignorirate, ker tega ne bi želeli.
Prav tako naj manj ne bodo pod vplivom sijajnih revij, v katerih so modeli nenaravno suhi in veseli. Zavedajte se, da v tej modni industriji ne gre za vaše zdravje, še manj pa za vašo srečo. Zato, če ste ljubitelj takšne literature, trezno poglejte fotografije modelov, ne pozabite na Photoshop in njihov namen. Filtrirajte informacije, ki se tam oglašujejo.
Številne kreme ali mešanice za hujšanje ne bodo koristile, če sami ne spremljate svoje prehrane in kalorij.
Torej, draga dekleta in žene, bodite lepe v duši in tudi vaše telo in postava bosta lepa. Dosezite naravno lepoto, ne izčrpano. Kompleks debelosti vas ne sme nadzorovati, zato delajte na svojem notranjem svetu in takrat boste resnično lepi in ljubljeni!
Preberite uporabne članke spodaj.
Kompleksi, ki sedijo v človeku, samo požirajo vse pozitivno in kvarijo življenje. Njihov pojav je povezan s številnimi psihološkimi razlogi, ki človeka prisilijo, da omalovažuje svoje dostojanstvo in trpi zaradi svojih notranjih "ščurkov". Znebiti se kompleksov je preprosto potrebno, da se lahko dobro predstavite v družbi in dosežete vse svoje cilje. Toda če pogledate malo globlje, lahko vidite, da je najpomembnejši razlog za nastanek kompleksov notranji strah pred tem, da bi bili videti grdo v očeh drugih ali naredili napako v svojih dejanjih. Zato se morate v vsakem primeru, da se znebite kompleksov, najprej poglobiti vase in najti vzrok svojih notranjih strahov.
Kompleks manjvrednosti se najpogosteje pojavi kot posledica primerjanja z drugimi ljudmi in iskanja napak v sebi, ki pa so največkrat namišljene. Vzrok za ta kompleks so lahko številni ali veliki neuspehi, duševne travme in storjene napake, ki se zdijo nepopravljive.
Pojav teh neprijetnih občutkov vedno slabo vpliva na splošno počutje in vedenje osebe. Da bi se znebili kompleksa manjvrednosti, morate upoštevati naslednje točke:
- Nehajte se redno primerjati z drugimi in misliti, da so vsi okoli vas nekako boljši od vas. Ta dejavnost lahko povzroči samo še večjo depresijo in poglobi problem. Vsak človek ima svoje pomanjkljivosti in vrline in vsak je dober na svoj način.
- Začnite iskati prednosti v sebi in nehajte izkopavati pomanjkljivosti.
- Razmislite o vzroku za nastanek dvoma vase in razumejte, da se vsi odgovori skrivajo v vas, kar pomeni, da morate spremeniti svoj notranji odnos.
- Začnite razmišljati o prijetnih stvareh in poskusite. Pogosteje se pogovarjajte sami s seboj o tem, kakšna sreča je preprosto živeti in se vsak dan nasmejati, svojim najdražjim in celo vsem okoli sebe.
- Nehajte se osredotočati na svoje neuspehe. Bolje je vzeti in analizirati vzroke in napake neuspeha ter začeti iskati načine za morebitno popravo situacije.
- Ne zapirajte se med štiri stene in stopite v stik z ljudmi ter komunicirajte s prijatelji in znanci. Glavna stvar je, da poskušate v to komunikacijo vnesti pozitivnost in svoja pozitivna čustva.
- Poskusite se izboljšati in se uresničiti kot oseba. Nehajte mirno sedeti in se začnite premikati proti svojim sanjam in željam. Izmislite si razburljivo dejavnost zase in si vsak dan postavite nove cilje, da jih dosežete.
- Znebite se vseh strahov, da vas nekdo morda ne bo maral in nekdo ne bo cenil vaših dejanj. Ne smete se vedno zanašati na mnenja drugih.
- Naučite se smejati sebi in svojim napakam in ne bojte se posmeha drugih. Bolje se je nasmejati svojemu neuspehu in začeti dosegati svoje cilje z novo močjo.
- Vlijte vero vase, v svoje moči in v to, da je vse, kar načrtujete, izvedljivo. Samo z vsem pogumom si morate želeti naprej in ne sedeti križem rok.
- Nehajte se osredotočati na svoje pomanjkljivosti; bolj kot razmišljate o njih, prej jih vsi okoli vas opazijo.
- Ljubite se bolj, kajti če se ne ljubite, tisti okoli vas ne bodo mogli razumeti, kako to storiti.
- Cenite življenje in vse dobre stvari, ki so vam bile dane.
Najstrašnejše in nepodkupljivo sodišče je tvoja lastna notranjost. Glavni razlog za nastanek kompleksa krivde je nezmožnost odpuščanja za svoja dejanja, napake ali neuspehe.
Prva stvar, ki jo morate znebiti kompleksa krivde, je, da se naučite razumeti in narediti naslednje:
- Razstavite vse v sebi in razumejte, od kod izvira občutek krivde in ali je situacija izmišljena. Morda nimate prav nič s tem in se popolnoma po nepotrebnem očitate.
- Naučite se priznati svojo krivdo ne le sebi, ampak tudi drugim ljudem in se po potrebi tudi ne oklevajte opravičiti za svoja dejanja ali besede.
- Ne zadržujte vsega v sebi. Delite svoje notranje občutke z nekom, ki mu lahko zaupate, ali še bolje, vsa svoja čustva stresite na papir, ki ga po branju zažgete in se skupaj s pepelom znebite vse negativnosti in notranjih občutkov sramu.
- Odpustite si in se nehajte očitati za to, kar ste storili.
- Naučite se reči ne v situacijah, ko je to potrebno. Ne smete se nenehno siliti v stvari, ki so v nasprotju z vašimi načeli ali povzročajo vaše akutno notranje nezadovoljstvo, in poskušajte biti dobri za vse okoli sebe. Če nečesa nočete storiti, vam ni treba teči in to storiti samo zato, ker vas je nekdo prosil.
- Bolj se spoštujte in imejte radi ter ne pozabite na občutek dostojanstva.
Obtoževanje vseh naokoli za svoje težave, za vse neuspehe krivite okoliščine in tudi prepričanje, da se vam ne more zgoditi nič dobrega, saj le privlačite neuspehe, je manifestacija kompleksa žrtve. Vse te manifestacije vam le preprečujejo, da bi trezno ocenili situacijo in se ustrezno spopadli z ovirami ali težavami, ki se pojavijo.
Da se znebite kompleksa žrtve, morate:
- Ne bojte se braniti svojega stališča in pogumno izrazite svoje mnenje. S tem, ko se nenehno strinjate z vsemi in greste proti sebi, povzročate vihar negativnosti in nenehno nezadovoljstvo sami s seboj.
- Ko vam spodleti, nikoli ne izgovorite besed: "Nič drugega se mi ne bi moglo zgoditi" ali "Vedno je tako." S svojimi besedami samo privabite težave k sebi in odženete uspeh. Da bi se želje uresničile, morate trdno verjeti v njihovo izpolnitev.
- Poskusite se sami spopasti s svojimi težavami in ne čakajte, da bo nekdo naredil vse namesto vas.
- Ne pustite se užaliti in ne prenašajte nepravičnega ravnanja do sebe. Če želite to narediti, morate biti vedno sposobni braniti svoj položaj s hladnim dostojanstvom.
Za mnoge ženske postane debelost pravi problem in se razvije v nenehno nezadovoljstvo s seboj.
Da bi se znebili kompleksa popolnosti in prenehali nenehno skrbeti za to, morate:
- Zavedajte se, da bolj kot vas boli vaša debelost, težje boste shujšali. Raje se vključite v fitnes, organizirajte pravilno in zdravo prehrano in se počasi, a zanesljivo premikajte proti svojemu cilju. Zelo pomembno je, da ne obupate na pol poti in uporabite vso svojo vztrajnost in odločnost.
- Poglejte svojo polnost z drugimi očmi in jo spremenite iz slabosti v prednost ter se takoj počutite veliko lažje.
- Znebite se iz glave vseh misli, da je vaša debelost vzrok vseh neuspehov, saj je to globoko zmotno prepričanje. Težava ni vaša teža, ampak vaš odnos do sebe.
- Sestavite si precej pomemben seznam razlogov, po katerih preprosto morate skrbeti za svojo postavo in težo. In delajte predvsem zase.
- Ne bodite več pozorni na jedke pripombe o svoji postavi in ne odvisni od mnenj drugih. Imejte se bolj radi in cenite kot osebo ter se sprejmite z vsemi svojimi pomanjkljivostmi in prednostmi.
Nikoli nisem bila popolnoma suha, kot modna dekleta na Instagramu. Če vas ne zanima branje kopice najrazličnejših misli, se pomaknite do zadnjega odstavka. Prej sem skrbel in trpel zaradi "pomanjkljivosti postave". In potem se je nekaj spremenilo v moji glavi, poskušal bom oblikovati svoje misli o tej zadevi. Naj začnem z dejstvom, da samozavestna oseba ni oseba z »dobro« postavo, ampak močna osebnost in ni postava tista, ki določa svetlo in močno osebnost. Seveda lahko shujšate, vendar ni dejstvo, da bo sreča takoj prišla po tem. Najpogosteje dvom vase ni problem ene napake. Tudi če dosežete idealno postavo, boste dvomili o obliki svojega nosu, obliki ustnic, dolžini las in milijonih drugih vidikov. Se pravi, da je samozavest stanje možganov, ne telesa. Seveda morate shujšati, če obstaja nevarnost za vaše zdravje. Najpogosteje je razlog za skrb za svojo postavo mnenje drugih. Toda vsak ima različne okuse, ne boste ugodili vsem. Prepričan sem, da ljudi ne pritegne postava, temveč kombinacija različnih dejavnikov in prisotnost nekaterih zlahka nadomesti odsotnost drugih. Ljudem je všeč, ko ima oseba svoje mnenje in ga lahko izrazi, smisel za humor, splošno erudicijo, strast do nečesa, prijaznost, nasmeh, dobro razpoloženje, spodobnost, izobrazbo in na desetine drugih lastnosti. In ko je oseba zanimiva osebnost, sposobna pritegniti pogovor in dati dobro razpoloženje, potem vsak videz zbledi. Seveda pa je pomembna tudi urejenost, čisti lasje, urejene roke, čista koža obraza, urejena oblačila ... vse to zasenči morebitne “hibe” postave.
Med pisanjem sem se spomnila, kaj me je nagnalo k samozavesti: v šoli smo imeli tiranino, vsi so plesali na njeno melodijo, nekega dne pa se je v javnosti odločila izkoristiti moj nemočni položaj in mi naročila, poklekni pred njo. Bilo je popolnoma nekaj nenavadnega in zbral sem pogum, da ji rečem "jebi se", kar je povzročilo žvižg vseh gledalcev. Bila je zelo jezna, a zame je bil to velik korak! Prvič sem si drznila glasno nastopiti proti obstoječemu “sistemu”, da so vsi slišali! To je bila prelomnica. Potem sem dolgo vadil povedati svoje mnenje v najrazličnejših majhnih situacijah. Kasneje sem zamenjal šolo, nato pa sem se v nekaj mesecih pridružil nekakšni »šolski eliti«, vendar nikoli nisem dovolil, da bi ne sebi ne okoličani žalili ljudi, ki so bili negotovi. In nastopanje na odru pred občinstvom je postalo najljubša zabava.
Kot rezultat bom rekel tole: samozavest niso ozki boki, samozavest je močan značaj. In povezave med karakterjem in boki ni. Trenirajte svoj značaj, razvijajte veščino izražanja svojega mnenja, razširite svoja obzorja, naučite se braniti svoje stališče, poskušajte se pogosteje nasmejati in bodite dobre volje. In zagotavljam vam, da se boste začeli imeti radi, ljudje okoli vas bodo to čutili z vsemi vlakni svoje duše in jih bo pritegnilo!
Magna pars libertatis est bene moratus venter –
Želodec, zadovoljen z malim, osvobodi veliko (Cicero)
VES.ru - spletna stran - 2017
V zadnjih nekaj desetletjih je problem debelosti in prekomerne teže med mladostniki postal zelo pereč. Danes debelost prizadene do 15 % mladostnikov. Debelost pri mladostnikih je predvsem zdravstveni, a tudi psihološki problem. To je posledica dejstva, da med najstniki še ni tistih socialnih ovir, ki odraslim ne omogočajo, da bi jasno izpostavili pomanjkljivosti drugih. Ko najstnik zbada vrstnika, na primer zaradi njegove teže ali videza, išče oporo pri drugih, prijateljih, sošolcih, med njimi povečuje svojo samozavest, hkrati pa jo znižuje med »žrtvijo«.
Poleg tega, da lahko debelega otroka vrstniki ali sošolci zbadajo ali se mu celo izogibajo, tak najstnik sam zaradi tega nič manj ne trpi zaradi svoje debelosti in kompleksa manjvrednosti.
Debel najstnik se je prisiljen izogibati vrstnikom, ki ga zbadajo, in kot smo že omenili, je običajno, da najstniki pridobijo avtoriteto s poniževanjem drugih. Ne morejo se igrati s prijatelji, komunicirati s sošolci ali sklepati novih poznanstev, zlasti z vrstniki nasprotnega spola. Problem debelosti pri mladostnikih, tudi če otrok še nima opaznejših zdravstvenih težav, je socialno in psihološko zelo pereč.
Takšni otroci pogosto potrebujejo psihologa, nočejo v šolo ali celo ven. Zato je tako pomembno že od otroštva razviti pri otroku navado pravilne prehrane, ukvarjanja z aktivnimi igrami ali športom, še posebej, če je otrok že od otroštva nagnjen k debelosti ali ima družinsko nagnjenost ali genetske dejavnike tveganja za debelost.
Pomembno je, da otroka naučite zmernosti v prehrani in omejite uživanje sladkih gaziranih pijač in sokov. Poskusite prijaviti debelega najstnika na tečaje fitnesa ali vadbo v telovadnici. To je bolje, kot če bi se s športom ukvarjal sam doma, saj se bo pri takšnih urah lahko srečal z drugimi mladostniki z isto težavo, to pa ga bo motiviralo in spodbudilo k nadaljnjemu gibanju in dieti.
V primeru, da diete in vaje sploh ne delujejo, se morate obrniti na bariatrične kirurge. Naša klinika sprejema na operativno zdravljenje bolnike, starejše od 14 let in z indeksom telesne mase nad 35.
