Verjetno si vsak človek na Zemlji želi, da bi bil spoštovan in cenjen, da bi bil sprejet takšen, kakršen v resnici je. Pogosto si ljudje prizadevajo za to, a hkrati sploh ne vedo, kaj je treba storiti, da bi ta cilj dosegli. Mnogi ljudje se postavljajo kot vplivni in "pomembni" ljudje, saj verjamejo, da bo to dovolj, da jih bodo podrejeni spoštovali. Drugi preprosto poskušajo čim bolj pomagati svojim znancem in tako upajo, da bodo pridobili njihovo zaupanje. Nekateri, nasprotno, poskušajo biti neodvisni, da lahko drugi rečejo: "Vau, vse je dosegel sam!" Morda ti ljudje sploh ne razumejo, kakšen odziv pričakujejo od okolice in zakaj se sami tako trudijo. Seveda upajo, da bodo v očeh svojih sogovornikov videli občudovanje in spoštovanje, vendar to ne uspe vsem.
Ljudje pogosto govorimo o vplivu zaupanja vase in v druge na pristop do življenja, pri prizadevanju za razvoj projektov, uresničevanje sanj in iskanje poti, ki vodi do uspeha in sreče. Starši so prvi in najpomembnejši učitelji, ki imajo otroke pri gradnji zaupanja. Tudi ko je v vseh pogledih aktualna vrednota, se je ne zna vedno razložiti in naučiti otrokom.
V resnici zaupajte v varnost ali upanje, ki ga imate v nekoga ali nekaj, da bi dosegli cilj, razvili projekt, dokončali nalogo ali se soočili z izzivom. Ko zaupaš, dvomi zbledijo v ozadje, verjameš vase in v druge, kar to omogoča čustvena povezanost potrebno, da se počutijo ljubljene, cenjene in razumljene.
Za nekatere si je spoštovanje precej enostavno prislužiti, drugi morajo veliko delati na sebi, majhen odstotek pa je tistih, ki so ga dobili takoj, pa se vanj niti niso kaj dosti potrudili. Vse je o osebne kvalitetečlovek, njegov značaj, njegovo vedenje.
Spoštovanje je nekaj, česar se ne da podkupiti, zato navadno prilizovanje in prilizovanje tu ne bosta dosegla ničesar. Spoštovanje je občutek občudovanja in ponosa do osebe, ki se pojavi v ljudeh, ko vidijo določeno osebo. Strinjam se, da je malo verjetno, da se bo pojavilo, ko vidite tiste, ki vas dolgočasijo s svojimi sladkimi, istovrstnimi komplimenti in nekaterimi dvomljivimi uslugami.
Brene Brown, profesorica in raziskovalka na Univerzi v Houstonu ter avtorica več knjig, pravi, da je zaupanje rezultat majhnih odločitev, ki se sprejemajo vsak dan; ko izberete, lahko zgradite ali zlomite zaupanje v odnosu; je razvil tako imenovano anatomijo zaupanja, v kateri identificira več vidikov, ki ga sestavljajo.
Znati drugega prositi za pomoč z zaupanjem, da ga ne bodo obsojali po njegovem vedenju, njegovih dvomih, strahovih ali napakah. Zavedajte se, ko razlagate odločitve, besede in dejanja drugega, ne da bi pomislili, da je bil vaš namen razdražiti ali povzročiti bolečino. Spodbujajte komunikacijo, da ugotovite, kaj se je zgodilo, in da lahko izrazite, kako se vsi počutijo.
- Delujte v skladu s svojimi vrednotami.
- Ne sodite.
V odsotnosti spoštovanja do sebe s strani ljudi okoli sebe se človek pogosto počuti kot »nevidna« oseba, ki jo je družba zapustila. Zdi se, da če želite biti opaženi, morate biti spoštovani, zato ta misel preganja marsikoga. Sanjajo, a se bojijo ukrepati, ker mislijo, da " majhen človek»Tega ni vreden in zato sploh ne bo mogel potegniti naprej, da bi drugim pokazal, da je nekaj vreden. Ampak to je napačno mnenje! Glavna stvar je premagati ta strah v sebi, dvigniti samozavest in začeti delovati brez barvitih idej v glavi, kako bi se to lahko končalo z neuspehom. Izboljšujete se, torej kaj slabega se vam lahko zgodi? Samo ukrepaj.
Nekaj ključev za to. Če otrokom pomagamo prepoznati njihovo pravico, da jim ne škodujejo, in njihovo dolžnost, da ne škodujejo drugim, jih naučimo postavljati zdrave meje v svojih odnosih. Zavedanje, da obstajajo stvari, ki jih ne morejo narediti, in spoštovanje, da drugi ljudje želijo nekaj drugega, jim omogoča zaupanje, da ne bodo poškodovani ali tarča agresije oz. slabo ravnanje. Učiti ga pravočasno, pravočasno dokončati naloge, sodelovati pri njegovih izbranih dejavnostih, dokončati, kar je začel, in narediti, kar je dosegel, dovoliti drugim, da mu zaupajo, in ga naučiti, da zaupa vase, da ve, kaj lahko in česa ne. Zgled staršev je temeljnega pomena, če bodo upoštevali to, kar počnejo, bodo tudi otroci. Včasih, včasih, izgubite zaupanje. Naj prevzame odgovornost. Staršem in otrokom lahko zaupamo, da bodo prevzeli odgovornost za to, kar je prav zanje. Pustite otrokom, da se odločijo, priznajo in sprejmejo, kar počnejo, mislijo in čutijo. Vodenje skozi odločanje, primerno starosti, jih pripravi, da se soočijo z življenjskimi napakami in izzivi ter verjamejo, da zmorejo. Naučiti se prepoznati, kdaj se motijo, se opravičiti, odpustiti in popraviti njihove pomanjkljivosti, je potrebno, da se cenite in gradite zdravi odnosi z drugimi; Tudi odrasli bi se morali opravičiti otrokom. ne lažeš Laž, četudi jo imenujemo pobožna, škodi odnosom. Ko starši lažejo svojim otrokom, uničijo zaupanje, ki obstaja med njimi. Bistvo ni v tem, da jima poveste vse ali jima dovolite, da se vključita v težave para; razmislite o tem, kaj bi morali vedeti glede na svojo starost, in namesto da jim lažete, pojasnite, da gre za teme za odrasle. Če starši lažejo svojim otrokom, jih učijo, da je to v redu, da se izognejo slabemu počutju ali povzročitvi, da se drugi počutijo slabo. Bistveno je, da se otroci naučijo biti pošteni do sebe, da lahko prepoznajo svoja čustva, prednosti, slabosti in omejitve. Spodbujajte komunikacijo. Ohranite odprt in iskren dialog z otroki, poslušajte jih, da jih razumete, uživajte v njihovih zgodbah in jim dovolite, da zahtevajo zaupanje v strukturo. Pomembno je, da starši najdejo pravi čas in kraj, kjer se vsi počutijo udobno in umirjeno, da se pogovarjajo brez prekinitev. Sprejmite, kar otrok reče, brez skrbi, jeze ali obsojanja, zavedajte se, da ni vedno lahko povedati, kaj se je zgodilo, in kar potrebujete, je njihova pomoč. Otroci se bolj zanašajo na svoje starše, da z njimi delijo svoje izkušnje. Ne domnevajte tega, kar vam pravi. Starši se pogosto pogovarjajo z drugimi o zgodbah in izkušnjah svojih otrok, ne da bi se zavedali, da to vpliva na zaupanje, ki obstaja med njimi. Ko otrok odkrije, da njegova zgodba ni shranjena po pričakovanjih, se počuti izdanega in morda neha z njim deliti svoje izkušnje. Razumeti. Ne domnevajte, da je otrok ravnal z namenom, da bi povzročil škodo, razjezil starše ali naredil napako. Noče se zmotiti pri nalogi; poskusite to razumeti, poglejte razloge za njihovo vedenje, pomagajte jim najti rešitve in se soočiti s situacijo. Vsak mora imeti možnost izraziti, kako se počuti in kaj pričakuje od drugega. Pomagajte mu sprejeti svoje napake in prepoznati, kaj se lahko spremeni, da se izkušnja ne ponovi. Nauči te verjeti vase in v druge.
- Naučite ga postavljati in spoštovati meje.
- Ko otrok spozna svoje meje, se nauči spoštovati samega sebe.
- Pomagaj ti pri srečanju.
Kaj morate storiti, da si pridobite spoštovanje drugih
Ne mislite, da je tako enostavno. Če si tega res želite, potem ne opustite prakse, ko se soočite s prvo oviro. Za nekatere je dovolj, da le nekoliko prilagodijo svoje trenutno vedenje, za druge pa, da dosežejo želeni rezultat, boste morali veliko delati. Spoštovanje je resnično pomembno in ima številne prednosti pri interakciji z družbo. Če to dosežete in si zaslužite, potem vam zagotovo ne bo nikoli žal. Toda ne mislite, da se lahko takoj sprostite in prenehate izboljševati, ko postanete spoštovani.
To zahteva voljo, doslednost in ljubezen. Gradi se skozi celo življenje, skozi majhne in lepe trenutke. Zaupati njim in drugim je ena najdragocenejših lekcij, ki jih lahko otroke naučimo. Avtor knjig in predavatelj. Bolečina ne zahteva razumevanja, zahteva spoštovanje. Ne zapustite stola, sedite v položaju, kjer je najbolj akutno.
Ni pojasnilo, da se je končalo. Drugim pustijo razumeti, kar želijo razumeti. Kdo bi bolje pobegnil iz koče in pretrganih objemov. Tiho odidejo in pojasnijo, da je bolje tako: ne da bi karkoli rekli, ne da bi pojasnili, to se zgodi vsem. Potrkajo na vrata svojega doma in odidejo v drugo življenje.
Pomembno je, da se lahko uprete in ne razočarate ljudi okoli sebe. Za začetek preberite nekaj nasvetov:
- Spoštuj se!
Nekaterim se to zdi nemogoča misija, saj precej velik odstotek ljudi trpi za nizko samopodobo, na ozadju katere se razvijejo vse vrste fobij in depresije, ki rušijo samozavest in ustvarjajo predpogoje za antisocialna podobačloveško življenje. Zato morate najprej delati na svoji samozavesti, da se boste v prihodnosti lahko sprejeli takšne, kot ste.
Nemogoče je preglasiti hrup joka. Prišlo bo do krikov, prepirov, izgub. To je kot piti zdravilo, ne da bi žlico potisnil ven ali naredil grd obraz. Pogoltniti je slab okus v ustih, da bi zdržal nezadovoljstvo, ker te niso poljubili. Idiotsko bi bilo brati Viniciusa de Mora: »da bo neskončno, dokler bo trajalo«. Slovo ni mesto za poezijo.
Čudno bo sočutje do preteklosti, jezik, ki zbira solze, obraz navznoter. Vaša žena vas bo na prsih spraševala: "Zakaj si mi to naredil?" Tam bo ogorčenje kot zadnje upanje. Nihala bodo med tolažbo in bojem, med vračanjem reza in varovanjem.
- Znajte zagovarjati svoje stališče
Če se zgodi, da se znajdete vpleteni v konflikt, potem ne postanite mlahavi. Najboljše, kar lahko storite, je, da se izognete svojemu "porazu". Vendar ne pozabite, da to velja za tiste primere, ko ste popolnoma prepričani, da se vaš sogovornik moti. Zato najprej pozorno prisluhnite njegovemu mnenju, nato pa mu vljudno, ne da bi zvišali glas ali izgubili zbranost, razložili, da se moti (če se res moti). Ljudje radi močne osebnosti ki imajo svoje stališče in ga znajo braniti.
Za začetek zgodbe, ne bojte se, ne bojte se govoriti. Na koncu so izmikajoče se, poševne, lažne. Ne prevzemite stvari pravočasno. Vrnili se bodo v nov dan po svoje stvari. Ne prenesejo obupa in spominov na zmenek. V nedeljo se histerično smejijo.
Ampak obstaja nekaj, kar človek potrebuje. Način za zaključek zgodbe je ohranjanje dostojanstva dvignjenega obraza ob poslušanju tistega, česar nihče noče slišati. Presenečen nad tem, kaj se je zgodilo z žensko, ki jo je ljubil. Ker je tudi res, kar pravi. Na žalost je na svetu več dezerterjev kot moških.
- Pokažite spoštovanje do drugih brezplačno
Ne bi smeli čakati, da vas ljudje spoštujejo, preden boste lahko spoštovali druge. Z drugimi ljudmi ravnajte dobro, z razumevanjem, namesto arogantnosti in cinizma. Biti prijazen je izredno pomembno, saj si le tako pridobiš spoštovanje nekoga. Ljudi pritegnejo tisti, ki so jim vedno pripravljeni prisluhniti ali jim pomagati. Seveda ne pričakujte, da vas bodo po tem takoj vsi spoštovali. Pokažite potrpežljivost in vztrajnost, najbolje pa je, da to storite zastonj, saj je zelo pomembno, da so ti občutki iskreni, sicer se lahko okolica odloči, da je vse, kar počnete zanje, le laskanje, s čimer boste stvari samo poslabšali.
Opazujte na primer bolečino matere, ki med porodom izgubi otroka. Zdravnik bo postavil mrtev otrok v materinem naročju. To je kruto in – hkrati – potrebno. Razumeti, da je umrl. Tako, da jo vidi in jo zavrne. Da bi razumela, da devet mesecev ni izum, ta nosečnost ni bila nora. Da mali res obstaja, da popadki res obstajajo, da ga skuša spraviti na površje. Da se lahko oddaljiš od obljube življenja, si predstavljaj njen vonj in za trenutek prekrižaj obraz.
- Naučite se sprejemati kritike drugih. Bodite diskretni
Konflikti in prepiri se v večini primerov začnejo s kritiko. Redki človek ve, kako se v takih situacijah pravilno obnašati. Glavna stvar je biti zadržan! Če vam človek ni všeč ali se ne strinjate z njegovim stališčem, ga zaradi tega ne smete napadati z zlobnimi govori ali celo s pestmi. Bodite potrpežljivi in poslušajte sogovornika, se na njegove besede odzovite ustrezno in umirjeno. Ne odpišite tega z odgovorom. Pomislite na njegove besede, kaj če ima vaš sogovornik res prav? Naj vas ne bo strah sprejeti kritike s hvaležnostjo, saj s tem, ko jih sprejmete, postanete boljši človek.
Odkrivanje neznosnega in občutljivega spomina, ki je imel konec, ne srečen konec. Čeprav bolečina peče, je še vedno bolje. Za nekatere ljudi je zavrnitev prošnje ali celo omejevanje odnosa zelo težka naloga. In ne brez razloga. Že od otroštva si prizadevamo komunicirati z drugimi ljudmi. S kombinacijo solidarnosti in predanosti se naučimo vedno biti mirni, pojasnjuje André Faro, doktor psihologije in profesor na zvezni univerzi Sergipe.
Po drugi strani pa je lažje vsiljevati svojo voljo, ko ste v razmerju varni. To pojasnjuje, zakaj je prošnjo staršev pogosto lažje zavrniti kot prošnjo partnerja. Saj veste, da bo tudi s prepiri in argumenti družina vedno bolj strpna.
- Vedno naredi, kar obljubiš
Pomembno je, da vam okolica zaupa in ve, da bo vsaka vaša obljuba dosledno izpolnjena. Ljudje vedno pritegnejo zanesljive ljudi, ker se ob njih zdiš sam boljši, bolj pošten. Zato nikoli ne obljubljajte nečesa, česar ne morete izpolniti. Z metanjem besed v veter postopoma razočaraš ljudi okoli sebe in jim daš občutek, da so prevarani. Ne dajajte praznih obljub v upanju, da boste pritegnili pozornost nekoga. Navsezadnje ta pozornost ne bo trajala dolgo.
V poklicnem okolju je več žab pogostejše, ker se lahko zaposleni namrščijo, če zavrnejo delo ali vprašajo kolega. Vendar pa v vseh drugih vrstah odnosov strah pred besedami "ne" preprosto ne bi smel obstajati, pravi Marina. Prijaznost, prijateljstvo in solidarnost so v takšnih primerih res hvalevredne lastnosti, a ne za ceno samoprehranjevanja, tj. zatiranje lastne volje in idej zavoljo. »Pomembno je izpostaviti nekatere stvari in slediti željam drugega, a ne ves čas,« trdi.
Sprejemanje vseh drugih zahtev nenadoma povzroči občutek frustracije. Ljudje obžalujejo, da so rekli da, in potem nekaj časa trpijo zaradi te slabosti, pravi Farou. »Zavedati se morate, da vsak odnos potrebuje meje, saj je poleg prijateljstva, ljubezni in druženja na kocki individualnost subjekta,« dodaja. Tisti, ki uspejo biti samozavestni in hkrati uravnotežiti med da in ne, običajno živijo srečnejše. Ta je zelo dober človek ni vedno najbolj dragoceno.
Pomembno je razumeti, da spoštovanje nima nobene zveze z vašim socialni status in položaj v družbi. Neumno je verjeti, da so spoštovani samo tisti, ki so bogati ali starejši.
Vse je odvisno od tega, kako natančno komunicirate z družbo. Nesramni ali prijazni, gospodovalni ali enakovredni, posmehljivi ali ponosni? Veliko je odvisno samo od vas, zato se ne bojte spremeniti na bolje.
Pozicioniranje je način, kako svetu pokazati, da se v življenju odločate in želite, da vas spoštujejo, je dejala Marina. Spoštovanje in dobra volja se izogibajte konfliktom. Pred vsako zahtevo, povzročajo nelagodje ali nelagodje, morate razmisliti, preden odgovorite. En nasvet je, da razmislite o posledicah tega, kar boste povedali. "Če se strinjate, kakšen vpliv boste imeli na drugega?" "Bo to pomagalo okrepiti pozitivno podobo, ki jo ima o tebi?" "Kakšna je cena, ki jo boste morali plačati za to?" - sprašuje Herculano Campos.
Nedvomno nova služba- To novo življenje za skoraj vsako osebo. Ampak kako se dokazati z pozitivna stran v očeh nadrejenih in sodelavcev? Na to vprašanje bomo poskušali odgovoriti čim bolj jedrnato in dati 27 načinov, kako pridobiti spoštovanje na delovnem mestu.
1. Bodite pozorni na svoj videz. Ob prvem srečanju in komunikaciji so običajno pozorni na videz osebe in jo nato prepoznajo notranji svet. Zato morate v vsaki situaciji izgledati popolno. Spoštovanje na delovnem mestu si lahko prislužite tako, da začnete s tem. Pazite ne samo na stil oblačenja, ampak tudi na pričesko.
2. Bodite samozavestni v vsaki situaciji. Pridobite spoštovanje v službi, lahko delate prave in samozavestne stvari. Govorite jasno in glasno. Svoje misli izrazite kratko, jasno in konstruktivno. Hkrati morate biti prijazni in optimistični. Prislužiti spoštovanje na delovnem mestu je dovolj težko, a če ga dosežete, se boste počutili udobno in prijetno.
3. Pri komunikaciji glejte sogovornika v oči. Spoštovanje v službi lahko dosežete tako, da pravilno komunikacijo. Ko govorite, ne glejte stran in ne glejte v svoje noge, to kaže na vašo nezainteresiranost za pogovor.
4. Zapomni si imena. V službi si ne moreš zaslužiti spoštovanja, če ne poznaš imen svojih sodelavcev. Če imate težave s spominom in vam je težko slediti vsem delavcem, uporabite dnevnik.
5. Družabnost in prijaznost sta vaša blagovna znamka. Družabni, pozitivni in prijazni ljudje so privlačni, prijetni za pogovor in si nasploh zaslužijo spoštovanje na delovnem mestu.
6. Nevljudnost in nevljudnost sta vaš sovražnik. Ne dovolite nesramnih pripomb do svoje ekipe ali posameznih sodelavcev. Kar je samo enkrat povedano, ostane za vedno v spominu ljudi. To lahko storite v hipu, vendar si je težko zaslužiti spoštovanje v službi, zapomnite si to.
7. Ne bodite pretirano skromni. Takšni ljudje praviloma ne zaslužijo spoštovanja svojih kolegov na delovnem mestu, hkrati pa so zelo ljubljeni, saj lahko svoje delo opravijo na račun takih ljudi.
8. Pazi na držo, ne gestikuliraj preveč aktivno. Videz tvoje vizitka, in to zadeva . Prislužite si spoštovanje pri delu lahko konstruktiven in korekten dialog, vendar morate paziti na svoje kretnje, včasih lahko pokvarijo celotno sliko.
9. Iskrenost. Zelo dragocena kakovost v našem času in vaši sodelavci bodo to nedvomno cenili.
10. Pridobivanje spoštovanja v službi ne bo pomagalo prazne obljube, A konkretna dejanja. Pred obljubami pretehtajte svoje možnosti. Ljudje, ki samo govorijo in malo delajo, niso nikjer spoštovani.
11. Pomagajte zaposlenim, vendar ne v škodo sebi. Spoštovanje pri delu si lahko zaslužimo s pravočasno pomočjo v delovnem procesu.
12. Taktna zavrnitev. Kot smo zapisali zgoraj, morate pomagati sodelavcem, vendar pazite, da to ne postane navada. Veliko je ljudi, ki svojega dela ne želijo preložiti na ramena drugih ljudi, in to bi morali razumeti. Taktno in vljudna zavrnitev, v tem primeru, pravi izhod od podobna situacija.
13. Če ste vodja, se morate naučiti braniti interese svojih podrejenih, kar je nedvomno vredno spoštovanja pri delu.
14. Pošteno in vestno izpolnjujte svoje obveznosti.
15. Pri svojem delu si prizadevajte za samoizboljšanje, to vam bo omogočilo pridobitev spoštovanje kolegov pri delu.
16. Pobliže si oglejte svoje sodelavce, poskušajte spoznati osebo, preden začnete z njo komunicirati.
17. Prepoznajte ogovarjače in negativne ljudi do vas. Sprva se zaščitite pred takšnimi ljudmi in, če je le mogoče, prenehajte komunicirati z njimi.
18. Sodelujte kolektivno življenje. Udeležite se poslovnih dogodkov, zabavajte se in komunicirajte z zaposlenimi zunaj službe, to bo prineslo pozitivne rezultate.
19. Ne poskušaj si pridobiti spoštovanja vseh ljudi, to je preprosto nemogoče. Ne morete ugoditi vsem in zagotovo bo obstajala kategorija ljudi, ki bo do vas neprijazna, soočite se s tem dejstvom.
20. Veselite se uspehov drugih, to je v službi vredno spoštovanja.
21. Ne s sovražnostjo. To velja le za zdravo kritiko do vas.
22. Bodi to, kar si. Ljudje z dvema obrazoma nikjer ne marajo nikogar in se temu primerno tudi obnašajo.
23. Sledite navodilom samo svojih neposredno nadrejenih. Ne dovolite drugim ljudem, da manipulirajo z vami
to bo uničilo vašo avtoriteto v očeh drugih zaposlenih in spoštovanje pri delu bo izgubljeno.
24. Ne pokažite navdušenja in ostanite mirni, ko komunicirate s katero koli osebo.
25. Dolgčas vam ne ustreza, če imate takšno lastnost, se je čim prej znebite.
26. Ne razkrivajte svojega osebnega življenja ekipi. Navsezadnje lahko to deluje proti vam. Osebno je osebno, a delo je delo.
27. Prazno klepetanje na delovnem mestu ni dobrodošlo, zapomnite si to.
In ne pozabite, da veliko časa v življenju preživite v službi, zato je tako pomembno, da si prislužite dober ugled.
