Zdravljenje glivic na nohtih z ljudskimi zdravili doma. Glivice na nohtih: kako zdraviti, najučinkovitejša zdravila

Draga dekleta, ni skrivnost, da si vsak od nas želi pritegniti pozornost in občudujoče poglede nasprotnega spola. Zato si obupno prizadevamo poudariti svojo lepoto na vse možne načine z uporabo sodobnih kozmetoloških zmogljivosti.

V tem članku bomo govorili o koristih in škodah solarijev in izvedeli bomo Ali se je mogoče sončiti v solariju? da ste prepričani v pravilnost svojih dejanj za izboljšanje barve kože.

Torej, melanociti so posebne celice, ki nastanejo kot posledica izpostavljenosti sončni svetlobi. Vsebujejo pigment melanin, katerega naloga je zaščititi kožo pred ultravijoličnim sevanjem. Posledično je čas, preživet na soncu, sorazmeren s količino melanina v novonastalih celicah.

Zdaj pa poskusimo na podlagi znanstvenih podatkov ugotoviti, ali je uporaba solarija koristna ali škodljiva

Danes delimo sončni ultravijolični žarek v tri skupine glede na valovno dolžino: A, B in C. Prej
Obstajalo je mnenje, da pojav sončnih opeklin in znakov staranja kože spremlja ultravijolično sevanje skupine A, vendar so sodobne raziskave privedle do zaključka, da žarki skupine B prodrejo veliko globlje v kožo in prispevajo k uničenju kolagenske plasti. , ki je “odgovorna” za gladkost in elastičnost naše kože. In žarki C se sploh ne dotikajo površine Zemlje, saj ozonska plast v atmosferi ne dopušča prehoda. Toda vsako leto postane ozonska plast veliko tanjša, zato so številne države, ki so se soočile s problemom "ozonske luknje", doživele velik porast rakavih obolenj. Zato lahko sklepamo, da je sončenje neskončno škodljivo. Ampak še vedno obstaja nasprotna stran.

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije se v državah, ki niso daleč od arktičnega kroga - skandinavske države, Islandija - število samomorov v hladnem vremenu precej poveča. Vzrok hude depresije je razložen s pomanjkanjem sončne svetlobe - svet okoli teh ljudi je "črn". Zato zdravniki priporočajo, da prebivalci preživijo več časa na dnevni svetlobi in se tako izognejo pomanjkanju endorfinov – snovi, ki povzročajo ugodje. V njihovi odsotnosti se pojavi huda depresija.

V Rusiji se pozimi srečujemo tudi s pomanjkanjem sončne svetlobe, zato moramo uporabljati solarije.

Nato se podrobneje seznanimo s solariji in naredimo potrebne zaključke zase:

Solarij — To so posebne naprave, ki lahko proizvajajo podobno sevanje kot sonce, zaradi česar se v koži tvorijo melanociti, s katerimi dosežemo želeni odtenek.

Danes obstajajo profesionalni in domači solariji. Profesionalni solariji so opremljeni z velikim številom svetilk, tako da lahko z njihovo uporabo v 10 - 15 minutah postanete lastnik polne porjavelosti. Doma so solariji opremljeni z majhnim številom svetilk, zato lahko popolna porjavelost traja 20-30 minut.

Pomembno je razumeti, da je moč visokotlačnih žarnic najpogosteje 160-180 W. Zato tukaj sončenje ne sme trajati več kot 10-15 minut. Poleg tega prva seja v takšnem solariju ne sme trajati več kot 5-7 minut. Toda solariji s povprečno močjo, katerih svetilke so na primer 100 W, vam omogočajo, da se razvajate malo dlje. Tukaj lahko prva seja traja 10-15 minut.

Profesionalni solariji so lahko vodoravni ali navpični, prednost določi stranka. Poleg tega se danes uporabljajo tudi turbo solariji, ki imajo povečano udobje zaradi prisotnosti popolnoma popolnega hladilnega sistema, tako da ni nevarnosti pregrevanja.

Pravila za uporabo solarija so naslednja:

1. Pred obiskom solarija je obvezen posvet z zdravnikom!
2. Če jemljete triciklične antidepresive in pomirjevala ter morebitne antibiotike in zdravila proti bolečinam, potem je sončenje za vas kontraindicirano. To je razloženo z dejstvom, da ta zdravila povečajo fotosenzitivnost kože in lahko povzročijo alergije.
3. Če imate na telesu veliko madežev, je tudi uporaba solarija za vas absolutno kontraindicirana, saj se madež lahko spremeni v rakavi tumor.
4. Če vam je zdravnik dal možnost obiska solarija, potem je vaša naloga, da izbiro solarija vzamete zelo resno. Če vam v nekem salonu, ki ste ga izbrali, zaposleni svetujejo, da se sončite toliko, kot je potrebno za osebe vašega posebnega videza, to pomeni, da ste v rokah zanesljivih strokovnjakov, ki dobro poznajo svoje delo. Če vam rečejo, da je »naš solarij popolnoma neškodljiv in da se lahko pri nas sončite, kolikor želite ...«, potem čim prej zapustite to ustanovo!
5. Ko pridete v solarij, se obvezno pozanimajte, pred koliko časa so bile zamenjane lučke v solariju. Ne pozabite, da lahko svetilke uporabljate največ 540 ur. Pomembno: če so bile svetilke zamenjane ne tako dolgo nazaj, bi morali zmanjšati čas v solariju, saj se lahko opečete. Ugotovite, kje v kapsuli je gumb za zaustavitev v sili, da se prepričate.

Kaj moramo razumeti tik pred samo sejo:

V solariju morate začeti preživeti z majhnim časom in ga nato postopoma povečevati. V solariju bi morali imeti sončna očala, kapo in plastične stožce za zaščito bradavic.

Odstranite vsa ličila s kože in odstranite nakit. Po seji so možne samo vlažilne in hranilne maske. Pred obiskom solarija ne hodite v savno ali kopel, ker bo koža prikrajšana za naravno zaščito, kar lahko povzroči opekline. Pred postopkom uporabite posebne izdelke za porjavitev, saj bodo zmanjšali škodo za zdravje in okrepili porjavelost. Lase pokrijte s kapo ali šalom, ustnice pa namažite z balzamom. Ne pozabite pokriti prsi.

Ob obisku solarija se vaš metabolizem poveča, zato morate po seji malo počivati. Na ta dan se izogibajte fizični aktivnosti in NIKOLI dva dni zapored ne obiščite solarija!!!

Rezultat glede na tip kože:

— Če imate blond lase, zelene ali modre oči, kožo, ki jo hitro opeče sonce, in na njej so pege, potem je sončenje za vas izjemno kontraindicirano! Če še vedno ne morete zavrniti obiska solarija, potem morate uporabiti kremo za sončenje z visoko stopnjo zaščite. Da bi dosegli želeno temno polt, morate uporabiti 7-8 sej po 10 minut, vendar ne več kot dvakrat na teden. V tem primeru prva seja ne sme trajati več kot 3-5 minut.

— Če imate modre, rjave ali zelene oči, svetlo rjave lase in kožo, ki je precej nagnjena k opeklinam, potem se sončite največ trikrat na teden po 10 minut. Tukaj potrebujete odmor 2-3 dni po prvi seji. In potem bo porjavelost imela zelo lep odtenek, vendar ne pretiravajte!

— Če imate rjave ali temno rjave lase, temne oči in svetlo kožo, se lahko sončite največ trikrat na teden po 20 minut. Pomembno je, da si po prvi seji vzamete dvotedenski odmor. Na splošno boste potrebovali 5-6 sej - v tem primeru boste dobili intenzivno porjavelost, a žal ne dolgotrajno. Zato ga boste za ohranitev porjavelosti morali uporabljati enkrat ali dvakrat na teden.

— Če imate temno kožo, temne lase in rjave oči, vam bodo zadostovale tri seje po 20 minut. Po tem boste pridobili svetlo porjavelost, ki jo je enostavno vzdrževati – zato boste za ohranitev lepe porjavelosti morali le enkrat na teden obiskati solarij.

Prednosti in slabosti obiska solarija

Zdravniki ne priporočajo izvajanja serije sej več kot dvakrat na leto. Zato je treba k odmerjanju sončenja pristopiti razumno. Ne pozabite tudi, da porjavelost v solariju ni vedno enakomerna, zato najbolj enakomerno porjavelost pridobimo v solariju, s posebno koncentrirano obliko, ki maksimalno sledi oblinam človeškega telesa.

Kozmetika za solarij:

Ko ste slečeni, si telo namažite z oljem ali losjonom za sončenje. Ta postopek bo imel zaščitni učinek pred prekomerno suhostjo kože in bo spodbudil boljšo "absorpcijo" sevanja vanjo. Po sončenju je potrebno kožo namazati z losjonom, ki bo pomagal pri razvoju porjavelosti in jo utrdil na koži.

Pozimi lahko zlato polt dosežete z uporabo posebnih ultravijoličnih žarnic - solarij za obraz. Kupite jih lahko sami. Podobne svetilke so na voljo tudi v solarijih.

Zaključek:

Danes imamo ogromno možnosti za ohranjanje lepote. Solarij je edinstvena priložnost, da ostanete s čudovito kožo kadar koli v letu. Toda vprašanje je, ali naj sploh kričimo? Tukaj se vsak od nas odloči, ne da bi vedno razmišljal o svoji zdravi prihodnosti. Navsezadnje smo prej živeli brez solarija in bi lahko živeli. Strokovnjaki so nagnjeni k prepričanju, da je bolje, da se sploh ne sončite kot da se sončite. Zato si zapomnite le eno stvar: z opustitvijo sončenja se boste rešili pred malignimi novotvorbami in ohranili svoje zdravje!

Mnogi ljudje, glede na informacije, ki prihajajo od zdravnikov, postavljajo vprašanje: kako koristen je solarij? Njegovo škodo in koristi je treba enako oceniti, da bodo postopki pridobivanja "umetne" porjavitve pozitivno vplivali na telo.

Kakšne so prednosti solarija? Ob tem vprašanju je vredno vse pozitivne razdeliti v dve skupini: estetske in izključno medicinske.

Z estetskega vidika lahko človek s pomočjo posegov, ki se izvajajo v solariju, kadar koli v letu doseže enakomeren temen ten kože, ki je danes tako priljubljen. To je prvi, a še zdaleč ne edini razlog, da se obrnete na storitve umetne porjavitve.

Druga pomembna estetska prednost je zmanjšanje stopnje mastnosti kože, kar samodejno vodi v nežno reševanje težav z aknami. Vendar je treba omeniti, da če ima oseba akne, potem obstaja velika verjetnost, da se bodo čez nekaj časa po posegih okrepile.

Korist solarija za telo z medicinskega vidika je predvsem v znatni proizvodnji vitamina D. Slednji sodeluje pri kakovostni absorpciji kalcija in posledično pri krepitvi strukture kosti. . Poleg tega ne smemo pozabiti na blagodejne psihološke učinke postopkov v solariju. Navsezadnje nastali vitamin D sodeluje pri proizvodnji hormonov užitka, ki so tako potrebni v oblačnih vremenskih razmerah.

Obstaja tudi mnenje, da so koristi sončenja v solariju v njegovem preventivnem mehanizmu za kožnega raka. Med posegom se proizvaja posebna snov melatonin, ki obarva kožo temneje. Po pravici povedano velja omeniti, da se vsi zdravniki s to oceno ne strinjajo popolnoma. Da, pregrada se ustvari, vendar po postopku umetnega sončenja na plaži uporabite zaščitno opremo, ker Tako porjavela koža prejme naravno bariero samo s 4 zaščitnimi faktorji, pri čemer je zahtevana najmanj 15 zaščitnih faktorjev.

In zadnja stvar, ki si zasluži posebno omembo, je pozitiven učinek solarijskih postopkov na imunski sistem telesa v sezoni ARVI in gripe.

Vendar pa obstajajo določene slabosti pri pridobivanju umetne porjavelosti.

Slabosti postopkov v solariju

Je solarij dober za telo? Relativno pa obstajajo določena tveganja, ki jim je izpostavljena oseba, ki se redno udeležuje umetne porjavitve.

Začeti je vredno z dejstvom, da tako naravna porjavelost kot porjavelost, pridobljena v solariju, prispevata k zgodnjemu fotostaranju kože. Po pravici povedano je treba opozoriti, da je tak učinek mogoče doseči le, če se ne upoštevajo navedene norme za obisk solarija, kar je največ dvakrat na teden in ne več kot trideset sej na leto. Če se ta določba ne upošteva, bo najverjetneje koža izgubila elastičnost, kar bo posledično povzročilo nastanek gub, starostnih peg in luščenje zgornjih plasti povrhnjice.

Solarij je eden izmed uspešnih izumov sodobne kozmetologije. Tistim, ki želijo imeti lepo, enakomerno porjavelost na obrazu in telesu v vsakem letnem času, zelo olajša življenje. Ta čarobni nadomestek za sončne žarke ni izgubil svoje priljubljenosti od vstopa na lepotni trg. V tem članku bomo podrobno govorili o učinku solarija na telo, kakšne so njegove prednosti in slabosti.

Mnenja o tej vrsti umetnega sončenja so mešana: nekateri menijo, da so ultravijolični žarki škodljivi za telo, drugi trdijo, da lahko obiščete solarij brez škode za svoje zdravje, glavna stvar je izbrati pravi program sončenja. No, ugotovimo, ali je solarij dejansko škodljiv za zdravje ljudi in kakšno je mnenje zdravnikov o tem.

Kakšen učinek ima solarij na telo?

Za razliko od sončnih žarkov ima ultravijolično, ki se uporablja v solarijih, določeno valovno dolžino, kar omogoča zmanjšanje negativnega vpliva na telo. Parametri sevanja so izbrani posamično za vsako osebo, glede na tip kože. Tako se za svetlo kožo šteje valovna dolžina 290-320 nanometrov za varno, za temno kožo - 320-400 nanometrov. Sodobni solariji so opremljeni s sistemi, ki določajo tip kože in ustrezen režim sončenja. Zakaj je potem lahko solarij slab?

Dejstvo je, da UV žarki povzročajo fotokemične reakcije na koži, kar vodi do resnih posledic. Tako je nevarnost solarija za ženske v tem, da se v prizadevanju za čokoladno porjavelost krši dovoljeni odmerek ultravijoličnega sevanja, kar pogosto vodi do opeklin. Poleg tega se bo občutljiva koža začela prezgodaj starati – tanjšala se bo in postala pretirano suha.

Mnoga dekleta se raje sončijo zgoraj brez. Vendar je vredno zapomniti, da ultravijolični žarki povzročajo raka, vklj. mlečna žleza. Pri sončenju v solariju je treba prsi zaščititi s posebnimi plastičnimi pokrovčki ali uporabiti nalepke za bradavice. In obvezno upoštevajte urnik sončenja!

Za moške je solarij manj nevaren, vendar lahko prekomerna uporaba vodi tudi do zdravstvenih težav.

Pomembno je vedeti! Dolgotrajno bivanje v solariju zavira delovanje živčnega sistema!

Kako se brez škode sončiti v solariju?

Varno je, če nimate kontraindikacij za obisk solarija. O njih bomo govorili malo kasneje, zdaj pa poglejmo, katera pravila morate upoštevati pri obisku solarija, da dosežete želeni učinek brez škode za vaše zdravje.

Pravila za zdravo sončenje v solariju:

• če jemljete zdravila, se pred obiskom solarija posvetujte z zdravnikom;
• tuširajte se dve uri pred solarijem;
• Pred sejo ne uporabljajte parfumov ali kozmetike, saj lahko povzročijo pigmentacijo;
• Preden vstopite v kabino, odstranite nakit;
• Zaščitite oči pred ultravijoličnim sevanjem z očali. Najprej odstranite kontaktne leče;
• pokrijte glavo z bombažnim šalom, da preprečite dolgočasnost in krhkost;
• pokrijte prsi s posebnimi blazinicami;
• Med sejo dosledno upoštevajte navodila;
• uporaba posebnih izdelkov za sončenje v solariju;
• ne prekoračite dovoljenega časa, preživetega v kabini;
• Po končani seji se oprhajte s toplo (ne hladno!) kožo in nanesite vlažilno kremo.

Kako pogosto lahko obiščete solarij?

Postopno sončenje je najbolj neškodljivo sončenje v solariju. Prva seja ne sme trajati več kot 2-3 minute, najdaljši čas, preživet v solariju, ne sme presegati 10 minut.

Solarij lahko obiščete enkrat na dva dni, po 5-6 sejah pa je priporočljivo vzeti odmor za 10 dni.

Indikacije

V nekaterih primerih je obisk solarija preprosto potreben. Zakaj vprašaš? Dejstvo je, da s pravilnim pristopom postopek ne poskrbi le za lepo porjavelost, ampak tudi zdravi različne bolezni.

Indikacije za solarij:

• Bleda koža;
• pomanjkanje ultravijoličnega sevanja;
• sindrom kronične utrujenosti;
• kaljenje;
• bolezni mišično-skeletnega sistema;
• nevralgija, vegetativno-vaskularna distonija;
• kožne bolezni.

Solarij pomaga znebiti se tudi aken na obrazu, vsaj tako pravijo. Glavna stvar je, da ne pretiravate, saj se lahko po navideznem izboljšanju akne po 1-2 tednih poslabšajo.

Ali je mogoče nadomestiti pomanjkanje vitamina D?

Ultravijolična svetloba spodbuja proizvodnjo količine vitamina D, ki ga telo primanjkuje. Toda zdravniki opozarjajo: da bi telo napolnili s potrebnim vitaminom, sploh ni treba iti v solarij, bolje je hoditi po obrazu. pogosteje v sončnem vremenu.

Kako pravilno obiskati solarij v medicinske namene?

Ko obiščete solarij v medicinske namene, se morate najprej posvetovati z zdravnikom, ki bo ugotovil primernost teh postopkov in predpisal individualno zdravljenje. Prav tako se je treba vnaprej pozanimati o parametrih in značilnostih solarija, v katerem nameravate opraviti zdravljenje.

Pomembno si je zapomniti, da ena terapija ne sme trajati več kot 5 minut, ne glede na vrsto bolezni.

Kontraindikacije

Sončenje v solariju ima številne resne kontraindikacije.

• kronične bolezni v akutni fazi;
• hladno;
• povišana telesna temperatura;
• malarija;
• aktivna tuberkuloza;
• bolezni jeter in ledvic;
• bolezni krvi;
• bolezni srca in ožilja;
• huda sladkorna bolezen;
• mastopatija;
• herpes;
• krčne žile;
• fibroadenoma, materničnih fibroidov in drugih malignih / benignih tvorb;
• cista;
• mamoplastika;
• dermatitis;
• hemangiomi;
• po porodu, vklj. carski rez;
• po operaciji.

Med nosečnostjo Solarij je absolutno kontraindiciran. Dejstvo je, da se lahko zaradi hormonskih sprememb v telesu nosečnice, tudi v zgodnjih fazah, telo prekrije s temnimi pikami. Poleg tega je to dodatno breme za telo, tveganje za tumorje pa se znatno poveča.

Pri dojenju(dojenje) solarija iz podobnih razlogov ni mogoče obiskati. Bolje je, da doječa mati počaka do konca obdobja dojenja, da ne bi škodovala svojemu zdravju.

V kritičnih dneh Prav tako je kontraindiciran obisk solarija. To je posledica dejstva, da lahko zvišanje telesne temperature povzroči močne krvavitve, zaradi hormonskih sprememb, ki se pojavijo v telesu med menstruacijo, pa bo koža neenakomerno porjavela.

Na lepotnih forumih se ljudje pogosto sprašujejo: ali se je mogoče sončiti v solariju po injekcijah Botoxa in Dysporta, zlasti po postopkih biorevitalizacije? Strokovnjaki, ki se ukvarjajo s tem področjem, toplo priporočajo, da se v prvih 10-15 dneh po injiciranju vzdržite obiska solarija, saj bo zaradi visokih temperatur in UV-sevanja proces celjenja trajal dlje in počasneje.

Po posegu depilacija, vključno s sladkanjem, lahko obiščete solarij šele dan kasneje, saj je koža po depilaciji zelo občutljiva in sevanje lahko povzroči draženje, alergijske reakcije in hiperpigmentacijo.

Po lasersko odstranjevanje dlak počakati morate vsaj dva tedna in šele nato načrtovati izlet v solarij.

Če ste tetovaža na telesu, je treba izlet v solarij odložiti za en mesec, saj lahko sveža tetovaža pod vplivom ultravijoličnega sevanja hitro zbledi.

Glede piercing, potem lahko obiščete solarij po punkciji ne prej kot 2 tedna, saj se bo sveža rana dolgo in boleče celila.

Razpoložljivost prikrajšanje na telesu je lahko tudi začasna kontraindikacija za obisk solarija. Prvič, na ozadju porjavelosti bodo lise še bolj izstopale, in drugič, možna je ponovitev. Po zdravljenju se lahko sončite ne prej kot 6-12 mesecev, ko se barva kože izravna.

Po mikroblading Vsaj dva tedna se ne sončite, saj lahko UV žarki razdražijo poškodovano kožo.

Po savne in morja V solariju se lahko sončite šele po 3 dneh, saj vodni postopki naredijo kožo preveč dovzetno za sevanje in lahko pride do opeklin.

S podaljški trepalnic Lahko obiščete solarij, vendar le pod pogojem, da so vaše oči zaščitene s posebnimi očali.

ozdravljen brazgotine, ki se pojavijo na telesu zaradi različnih poškodb, niso kontraindikacija za solarij.

Združljivost obiska solarija z različnimi boleznimi

Zgoraj je bilo rečeno, da se solarij lahko uporablja v medicinske namene. Še posebej je takšna porjavelost učinkovita pri luskavici, erizipelah, bronhitisu, traheitisu, astmi, plevritisu itd. Zdravniki ga priporočajo tudi pri revmi, aterosklerozi, artritisu, posledicah zlomov kosti, nevralgiji, vegetativno-žilni distoniji in poškodbah hrbtenjače.

Ali je mogoče obiskati solarij, če imate madeže?

Če imate na koži madeže, lahko obiščete solarij, vendar je treba velike konveksne tvorbe zaščititi s posebnimi blazinicami in v nobenem primeru ne pretiravati s pogostimi postopki.

Če je na telesu preveč madežev, strokovnjaki ne priporočajo obiska solarija, saj lahko UV-sevanje izzove njihovo rast. Po odstranitvi madeža, vključno s kauterizacijo, je obisk solarija popolnoma prepovedan, dokler se koža popolnoma ne zaceli.

Negativne posledice po obisku solarija

Strast do solarija pogosto vodi do takšnih negativnih posledic, kot so opekline, rdečina, izpuščaj, srbenje, otekanje, mozolji, vročina, glavobol, starostne pege, novi madeži, bele lise. Tem negativnim posledicam se je mogoče izogniti, če upoštevate priporočila strokovnjakov (glejte »Pravila za zdravo sončenje v solariju«). Toda kaj storiti, če pride do težav? Povemo vam, kako se spopasti z najpogostejšimi stranskimi učinki.

Pospravi rdečina obraza in rdeče lise po telesu Pomagala bodo olja: sončnice, olive, kafre ali repinca. Mazila (na primer "Reševalec") in obnovitveni spreji (na primer "Panthenol") imajo tudi pomirjujoč učinek na kožo. Rdečico lahko odstranite tudi s kremo po sončenju.

Zažgano območja je treba zdraviti s kremo za odpravo opeklin ali s sredstvi za celjenje ran: mazilo ("Reševalec"), pršilo (na primer "Panthenol").

če srbi telo, to pomeni, da ste alergični na UV-žarke ali na uporabljene izdelke za porjavitev. Lokalna antihistaminska mazila (geli) in zdravila (na primer Loratadin) bodo pomagala pri lajšanju srbenja.

Če po solariju glavobol, to pomeni, da se je telo pregrelo. Telo je treba čim hitreje ohladiti. Popijte kozarec hladne vode in pojdite na svež zrak za 10-15 minut. Ne smete jemati protibolečinskih tablet.

Alternativa solariju

Če želite imeti porjavelo kožo, vendar je ta vrsta umetne porjavitve za vas kontraindicirana ali se neželeni učinki pojavijo po vsaki seji, nadomestite izlete v solarij z drugimi možnostmi.

Kako porjaveti brez solarija in ne iti na plažo? Namesto solarija lahko uporabite izdelke za samoporjavitev. Takojšnja porjavelost, ki jo lahko dobite v enem postopku, bo prav tako vredna alternativa. Je popolnoma varen in neškodljiv, saj izdelek za porjavitev - losjon za trstiko - vsebuje izključno naravne sestavine. Edina slabost instant porjavitve je kratkotrajen učinek (7-14 dni).

Prednosti in slabosti postopka

Kot vsak kozmetični poseg ima tudi solarij svoje prednosti in slabosti.

Prednosti:

• enakomerna porjavelost;
• zdravilni učinek;
• krepitev imunskega sistema;
• kaljenje;
• dolgotrajen rezultat;
• nežen do kože v primerjavi s soncem.

Minuse:

• veliko število kontraindikacij;
• ultravijolična občutljivost;
• stranski učinki.

Solarij poskrbi za želeno porjavelost kadarkoli v letu brez večjega napora. Hkrati ima postopek pomembne kontraindikacije in stroge omejitve, katerih neupoštevanje spremljajo resni neželeni učinki.

Ali se vam splača sončiti na ta način, presodite sami. Če vseeno nameravate obiskati solarij, najprej objektivno ocenite svoje zdravje in stanje kože ter se po potrebi posvetujte s strokovnjakom. In ne pozabite: tečaj se mora začeti z minimalnim časom in ga postopoma povečevati. Tako boste zagotovo dosegli želeni rezultat brez škode za lastno zdravje.

Odkar so se pojavili solariji, za žensko ni več problem imeti lepo enakomerno porjavelost vse leto. Predstavljajte si: zunaj okna je mraz, hladen veter in sonca ni bilo več dni, vi pa ležite pod svojim soncem in se v nekaj minutah spremenite iz blede krastače v temnopolto lepotico. . In ni vam treba iti v vroče države ali namazati telesa s samoporjavitvijo, ki praviloma leži neenakomerno in vas spremeni v pegastega leoparda. Z eno besedo, čisto veselje.

A je vse tako rožnato? In iz kakšnega razloga solariji so prepovedani v Franciji, Nemčiji in Braziliji? In v Avstriji lastniku lokala grozi globa 200 evrov, če mladoletnike pusti v solarij?

Ugotovimo, ali je solarij škodljiv?

Solarij z znakom "plus"!

Začnimo s pozitivnimi vidiki »umetnega sonca«.

• Pod vplivom UV-žarkov naše telo proizvaja vitamin D. Ta je odgovoren za absorpcijo fosforja in kalcija, ki krepita kosti in mišice ter dajeta dobro voljo.
• Akutni procesi kožnih bolezni - luskavica, dermatitis, ekcem, akne - zaustavijo.
• "Umetno sonce" spodbuja imunski sistem telesa, aktivira delo endokrinih žlez in presnovne procese.
• Solariji uporabljajo UV-žarke tipa A, ki so manj škodljivi za kožo kot naravni sončni žarki tipa B. Menijo, da do opeklin kože prihaja samo zaradi UV-žarkov tipa B.
• Intenzivnost sevanja v solariju je mogoče prilagajati, na plaži pa je to seveda nemogoče. Porjavelost v solariju je bolj enakomerna. Še posebej dobre v tem pogledu so kabine, ki imajo obliko, ki sledi oblinam karoserije.

Solarij z minusom!

Zdaj - o negativnih straneh izpostavljenost solariju na naši koži.

• Strokovnjaki so ugotovili, da obsevanje v solariju poveča tveganje za nastanek raka za 75 %. Sevanje je še posebej nevarno za mlado telo, mlajše od 35 let. Prav v zvezi s tem odkritjem je Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) svetovno skupnost pozvala, naj se za ohranitev zdravja opusti umetno sončenje. Še več: ista WHO je solarije uvrstila v skupino za človeka smrtonosnih naprav.
• Ultravijolično sevanje uniči plast kolagena v koži, kar povzroči izgubo čvrstosti in elastičnosti. Zato so trditve, da solarij pomaga v boju proti celulitu, mit.
• Solarij suši in dehidrira kožo, povzroča prezgodnje staranje in nastajanje gub, slabo pa vpliva tudi na lase, ki jih dela lomljive.

Po vsem naštetem vaša odločenost, da dosežete bronast ten kože, še ni usahnila? No, potem vam bo naš nasvet koristen.

Pravila za ljubitelje solarija

1. V nobenem primeru V solariju se ne sončite goli. To ni škodljivo samo za vaše prsi, ampak tudi za druge občutljive dele telesa.
2. Med sejo obvezno nosite temna očala, da preprečite opekline mrežnice. Če nosite kontaktne leče, jih morate pred posegom odstraniti.
3. "Umetno sonce" ljubi čisto kožo. Vsekakor sperite svojo dekorativno kozmetiko in se oprhajte – a le brez uporabe mila ali gela za prhanje, da koži ne odvzamete njene naravne zaščitne plasti. Iz istega razloga pred obiskom solarija ne smete narediti pilinga ali obiskati kopeli ali savne.
4. Za zaščito las nosite naglavno ruto ali kapo.
5. V solariju ne smete uporabljati zaščitnih krem ​​za sončenje, ki bi jih sicer uporabljali na plaži.
6. Preden kupite abonma za več obiskov, se v salonu pozanimajte, kdaj so bile luči nazadnje menjane. Največji dovoljeni čas delovanja je 540 ur. Stare svetilke so neuporabne za sončenje, popolnoma nove svetilke pa so nevarne za opekline, v tem primeru je treba skrajšati čas postopka. Hkrati zahtevajte potrdilo o UV-sevanju in ugotovite odstotek ultravijoličnega B (za občutljivo kožo naj bo 0,7%, za temno kožo - do 2,4%).
7. Po končani seji kožo obraza razvajajte z vlažilno ali hranilno masko.
8. Ultravijolična svetloba aktivira metabolizem, zato po obisku solarija poskusite malo počivati ​​in se sprostiti, piti zeleni čaj.
9. Priporočljivo je opraviti največ 20 srečanj na leto, ki ne trajajo več kot 20 minut.

Ne smete obiskati solarija, če:

• vaša koža je zelo svetla in porjavelost se je sploh ne prime.
• Na koži so pege in madeži. Pod vplivom sevanja se lahko degenerirajo v maligne. Z madeži na prsih morate biti še posebej previdni, saj je koža na tem področju zelo tanka in občutljiva.
• Noseča si. V nasprotnem primeru obstaja možnost, da se prekrijejo s pigmentnimi madeži.
• imate vsaj eno od naslednjih bolezni: hipertenzijo, sladkorno bolezen, motnje ščitnice, mastopatijo, bolezni spolnih organov, pri katerih je sončenje kontraindicirano.
• ste jemali zdravila, ki povzročajo preobčutljivost vaše kože na sončno svetlobo. Sem spadajo antibiotiki, antidepresivi in ​​kontracepcijske tablete. Večkratno povečajo fotosenzibilnost kože in lahko povzročijo opekline ali alergije.

Pozor! Če opazite, da se vam po sončenju na koži začnejo pojavljati madeži, zmanjšajte število obiskov oz opusti solarij.

Kot lahko vidite, obstaja Obstaja veliko prednosti in slabosti sončenja v solariju. V vsakem primeru je izbira vaša. In če se odločite za bronast odtenek kože v solariju, ne pozabite na zmernost in upoštevajte naša priporočila. In sončite se na svoje zdravje!