Obstajajo pa koraki, s katerimi se lahko hitreje približate svojim ciljem. Spodaj se boste naučili, kako narediti vtis na svojega šefa (in narediti svoje sodelavce ljubosumne) ali kako ostati produktiven, tudi če se počutite brez navdiha.
1. Pridi na delo pravočasno
Tukaj je prvi način, kako zadovoljiti svojega šefa. Zaposleni, ki pridejo v pisarno zgodaj, njihovi vodje na splošno dojemajo kot bolj vestne in prejmejo višje ocene kot zaposleni, ki pridejo pozneje ali celo zamujajo.
»V treh ločenih študijah smo našli dokaze naravni stereotip v službi: V primerjavi z ljudmi, ki raje delajo zgodaj v dnevu, ljudje, ki delajo pozneje v dnevu, verjetno veljajo za manj vestne in manj učinkovite.«
Ena beseda previdnosti – če je vaš šef nočna ptica, vas verjetno ne bo obsojal, ker delate pozno.
2. Sledite kodeksu oblačenja
Raziskave kažejo, da formalna oblačila se lahko počutite in izgledate bolj samozavestni. Poleg tega so bili po istih študijah moški uspešnejši pri pogajanjih, ko so nosili obleko.
3. Klepetajte z direktorjem med kosilom
Po mnenju strokovnjakinje za etiko in vljudnost Rosalind Randall je "to priložnost, da zasijete." Če osebe ne poznate, se predstavite in povejte, v katerem oddelku delate. Z govorico telesa lahko nato ugotovimo, ali je oseba zainteresirana za pogovor.
Če ste že našli medsebojni jezik, potem lahko preprosto rečete nekaj takega: "Ali imate načrte za počitnice?"
4. Ustvarite dnevno rutino
Strokovnjakinja za upravljanje s časom Laura Vanderkam priporoča, da prvo uro svojega delovnika posvetite pomembnemu projektu. V idealnem primeru vas v tem času ne bi smeli motiti E-naslov ali telefonske klice.
Imenuje jo "ura moči".
5. Poslušajte glasbo tik preden začnete delati
Morda mislite, da vam glasba pomaga, vendar raziskave dejansko kažejo, da ste zaradi nje manj produktivni pri večini nalog. Po besedah Daniela Levitina, nevroznanstvenika in glasbenika, je najbolje, da poskusite poslušati glasbo 10 do 15 minut, preden začnete z delom, da boste sproščeni in dobre volje.
6. Klepetajte s kolegi med kosilom
Neka raziskava je pokazala, da 80 % delavcev kosilo za svojo mizo. Medtem je študija iz leta 2015 pokazala, da lahko kosilo s sodelavci izboljša produktivnost ekipe. Predvsem gasilci, ki skupaj kuhajo in jedo, izkazujejo absolutno timsko delo.
7. Poiščite vrstniškega mentorja
Ni nujno, da je vaš upravitelj edina oseba pri delu, s katerim se lahko podpirate povratne informacije.
Po mnenju Suzanne Bates, generalni direktor Bates Communications, Uspešni vodje imajo pogosto mentorje ali zaposlene, s katerimi redno izmenjujejo misli in ideje. Bates pravi, da vam ta vrsta vrstniškega mentorja lahko pomaga hitreje napredovati v vaši organizaciji. Priporoča, da izberete nekoga, ki dela v drugem oddelku v vaši organizaciji.
8. Poiščite povratne informacije
Ne pozabite vprašati za povratne informacije ljudi, ki so mlajši od vas. Kim Scott, nekdanji izvršni direktor pri Googlu in Applu, priporoča redno zastavljanje vprašanj: »Ali obstaja kaj, kar bi lahko naredil ali nehal početi, kar bi olajšalo delo z menoj? Nato – in to je najtežji del – tiho počakajte šest sekund. Vaši zaposleni bodo morali podati nekaj konstruktivnih kritik.«
9. Govorite na sestankih
Da, lahko je strašljivo – a se splača.
10. Ob koncu dneva pomislite, kaj ste naredili.
V neki študiji so zaposleni v indijskem zunanjem podjetju zadnjih 15 minut svojega delovnika porabili bodisi za nadaljnje usposabljanje oz. pisanje govorili o tem, kaj so se tisti dan naučili. Rezultati so pokazali, da se je druga skupina na končni oceni izkazala za 23 % bolje. "V terenski študiji smo ljudi prosili, naj delajo manj," je dejal eden od avtorjev študije. "To je kontraintuitivno, ker mislite, da želite teh 15 minut porabiti za nadaljevanje dela, vendar dejansko povzroči izgubo produktivnosti."
11. Načrtujte svoj naslednji delovni dan
Ne čakajte do jutri zjutraj, da ugotovite, na čem morate delati.
Ta praksa vam tudi pomaga, da prenehate biti obsedeni s službenimi obveznostmi - in se dejansko malo sprostite. Študija iz leta 2015, objavljena v Journal of Occupational and Organizational Psychology, je pokazala, da je pisanje, kako nameravate opraviti katero koli nalogo, mnogim ljudem pomagalo, da so naslednji dan prenehali razmišljati o tem.
Redno prvenstvo lige NHL je prestopilo ekvator - čas je, da malo naredimo bilanco. Poda svoje mnenje o zadnjih dogodkih v čezmorski ligi in obetih dobitnik bronaste medalje Igre 2002 Oleg Kvasha.
Bobrovsky je Columbusu vlil zaupanje!
Oleg, kaj je bil po vašem mnenju glavni razlog za preboj dveh glavnih odkritij te sezone - Columbusa in Minnesote?
Kolikor se spomnim, na začetku sezone Columbus ni igral najbolje. Vratar Sergej Bobrovsky je soigralcem vlival zaupanje odlična oblika, kar je ekipi omogočilo, da je verjela vase in napredovala v vseh komponentah igre.
- Je Kolumbov preboj zasluga samo Bobrovskega?
Uspešen vratar v sodobnem hokeju veliko pomeni za samozavest in uspešno igro katere koli ekipe. Primer Bobrovsky in Columbus v tej sezoni zelo jasno prikazuje ta trend. Kar zadeva igro Minnesote, imamo tu nekoliko drugačne faktorje uspeha. Mislim, da so "Divjaki" preprosto izkoristili dejstvo, da imajo zelo dobro, že dolgo utečeno postavo, njihov trenerski štab pa je znal izbrati optimalne kombinacije enot. Pozitiven učinek je imel tudi podpis pogodbe z Ericom Staalom.
Sergej Bobrovsky
Prav Minnesota je na naboru izbrala vzhajajočega ruskega hokejskega zvezdnika Kirila Kaprizova. Ali menite, da "Divjaki" ustreza slogu našega čudežnega dečka?
V vsakem primeru, če se Kirill odloči poskusiti v NHL, bo najprej dobil priložnost, da se vključi v sistem ekipna igra. Res je, to ni njegova izbira. Minnesote že dolgo nisem videl v akciji, a iz tega, kar sem videl prej, lahko sklepam, da stil igre trenutnega Wilda ni preveč primeren za "techieja" Kaprizova.
- V zvezi z zgoraj navedenim, v kateri ekipi se bo Kirill počutil kot riba v vodi?
Kaprizov je, tako kot vsak drugi izbrani igralec, prikrajšan za takšno izbiro. Če pa je obstajala, potem je treba marsikaj upoštevati. Ligo NHL lahko razdelimo na ekipe, kjer so Evropejci vedno bili in bodo v vodilnih vlogah, in tiste, kjer ima evropski vpliv. slog igranja minimalno. Če bi obstajala izbira, bi morali Kirill in njegov krog zelo natančno preučiti ta dejavnik. Še ena najpomembnejše vprašanje- kakšen bo sam Kaprizov do odhoda, kako bo pripravljen na severnoameriški stil igre, ali bo fizično močan?
Morda se Ovečkina varčuje za končnico?
- V našem prejšnjem intervjuju ste rekli, da se vam zdi Montreal glavni kandidat za Stanleyjev pokal v tej sezoni, zdaj sta Washington in Pittsburgh naredila odlično potezo. Je prezgodaj, da Capitals in Penguins dosežejo vrhunec forme, in kaj se dogaja z Montrealom?
Da, v prejšnjem intervjuju sem rekel, da je Montreal eden izmed favoritov sezone, vendar sem tudi napovedal, da ne bodo mogli zmagati na vseh tekmah zapored in bodo doživeli padec, ki ga trenutno opažamo. Ne vem, s čim je to povezano. Prezgodaj je govoriti o pravilnosti Pittsburgha in Washingtona, ki sta dosegla vrhunec forme - minilo je nekaj več kot polovica sezone. O tem bo veliko bolj zanimivo govoriti bližje koncu rednega dela sezone. Potem bomo videli, v kakšnem stanju bodo ustrezale ekipe, katerih vratarji bodo psihološko najbolj stabilni.
Aleksander Ovečkin je dosegel svojo 1000. točko v NHL. Kje je po vašem mnenju njegova meja in kakšen bo rekord po številu doseženih točk Rusov v NHL, ki bo nedvomno pripadel Ovečkinu?
Seveda 1000 točk za Aleksandra ni meja. To je edinstven rezultat, v zgodovini lige NHL ga je doseglo le nekaj igralcev. Ovečkin bo dodal rekord, dokler bo igral v ligi NHL. Saši v svojem imenu želim, da doseže 2000 točk!
Aleksander Ovečkin
Se vam zdi, da je ta sezona za Ovečkina slabša od vseh prejšnjih: v njegovi igri so padci in nestabilnost?
Raje se strinjam s tabo. Saša ne postaja mlajši. Ne poznamo notranjega delovanja Washingtona, morda ga prihranijo za končnico? "Capital" potrebuje Ovečkina, da pristopi k odločilnim tekmam sezone v optimalni formi.
Za mnoge je glavno razočaranje letošnje sezone igra Tampe. So Lightning res tako odvisni od svojega poškodovanega vodje Stevena Stamkosa?
Da, Tampa je zelo odvisna od Stamkosa, veliko bolj kot od drugih njihovih voditeljev. Stamkos je pravi vodja ekipe - tako na ledu kot v slačilnici. Tu dodajmo še poškodbo glavnega vratarja Strel Bena Bishopa, Andrej Vasilevski je neuspešno igral na več tekmah zapored. Tukaj je rezultat! Zame je toliko bolj presenetljiva nova pogodba, ki jo je Tampa podpisala s Stamkosom. Da, je vodja, vendar je zelo nagnjen k poškodbam. To ni prvič, da je bil Stephen dlje časa odsoten, kar je negativno vplivalo na rezultate njegove ekipe.
Buchnevich bi moral Kaprizovu služiti kot svetilnik
- Kaj storiti s takšnimi "steklenimi" zvezdami, kot je Stamkos: obravnavati ali prekiniti pogodbe?
Vsak primer je individualen. V primeru Stamkosa vodstvo Tampe svojemu vodji kaže, da mu popolnoma zaupa in stavi nanj. Mnenje vodstva katere koli ekipe je v takih primerih odločilno.
Je napredovanje NHL-ovcev iz drugoligašev, kot sta Avstrijca Michael Grabner in Tomas Vanek, trend ali naključje?
Pojav in napredek vse večjega števila hokejistov lige NHL iz tako imenovanih drugorazrednih držav kaže na razporeditev sil v svetovnem hokeju in globalizacijo igre. Ti fantje so zelo dobro usposobljeni in dobro delujejo. Vsako leto jih bo vedno več.
- Mislite, da bodo zvezde NHL sodelovale na olimpijskih igrah 2018?
NHL nikoli ne bo poslovala z izgubo! Olimpijske igre niso vir dohodka lige. Možno je, da je bilo svetovno prvenstvo obujeno prav s ciljem, da se liga NHL znebi »olimpijskega bremena«. Če bo odločitev o tem vprašanju negativna, bo olimpijski turnir, ki je bil zadnja leta edino mednarodno tekmovanje, ki je združevalo najmočnejše hokejiste na svetu, zagotovo izgubil.
Evgenij Malkin
Ovečkin in Evgenij Malkin sta izjavila, da sta pripravljena igrati v Koreji, tudi če bo olimpijsko vprašanje rešeno negativno. Je to možno?
Razumem željo Saše in Ženje, da bi igrala za Rusijo, vendar imata, tako kot drugi fantje, velike pogodbe, zato si je tehnično težko predstavljati in izvajati med sezono situacijo »Jaz bom šel igrati za reprezentanco, ti pa igraj tukaj brez mene."
Še en mladi ruski hokejist Pavel Buchnevich je za mnoge nepričakovano igral v eni od vodilnih linij Rangersov, ne da bi kdaj postal vodja SKA. Kako to razložiti?
Primer Buchnevicha bi moral služiti kot svetilnik Kirilu Kaprizovu. Zgodbe so podobne, vendar se je Pavel uspel prilagoditi okoliščinam, razmeram in slogu njegove nove ekipe, ki so bili nenavadni za njegov stil igre.
Ne poznamo vseh okoliščin, zato težko presojamo koristi ali škode določene situacije. Na njihovem mestu še ne bi razmišljal o vrnitvi v Rusijo. Če ste se že odločili osvojiti NHL, potem morate iti do konca!
Uporabljene fotografije: Columbus Blue Jackets, Imago/Vostock-photo, NHL.com
17.02.2015
V raziskavi, ki jo je izvedel Superjob, so predstavniki 22 poklicev odgovorili na vprašanje: "Ali bi izbrali svojo specialnost, če bi jo morali opravljati še enkrat?" Večina arhitektov (81 %), trenerjev (79 %) in programerjev (78 %) je odgovorila pozitivno. S svojo izbiro so zadovoljni, saj jim delo prinaša veliko veselje. Nekoliko za njimi so frizerji (74 %), psihologi (73 %), oblikovalci (72 %) in zdravniki (71 %). Presenetljivo je bilo dejstvo, da so bili ekonomisti, računovodje in ekologi razočarani nad svojim poklicem. Med njimi bi se le slaba tretjina znova odločila za svoj poklic. Toda pred kratkim so skoraj vsi mladi v državi sanjali o tem, da bi postali ekonomisti in finančniki. In računovodski poklic je bil zelo prestižen - vedno je povpraševanje po teh strokovnjakih, ne glede na to, v kakšni ekonomski situaciji je. Visoke dohodke pa imajo le glavni računovodje, pa še to le, če dobro poznajo »luknje« v zakonodaji in vodstvu podjetja pomagajo pri njihovi spretni uporabi. Običajni računovodski delavci dobijo precej dolgočasno delo s številkami in papirji. »Nad svojim poklicem je najbolj razočarana generacija 30-40-letnikov,« svoje izkušnje deli partner kadrovskega podjetja. Antal Rusija Natalija Kurkči. - Moj bodoča specialnost so izbrali v 90. Začel se je nov čas in v modo so prišli poklici finančnikov, bankirjev in odvetnikov - veljalo je, da se lahko zanesejo prav na takšne strokovnjake. dobro plačo v prihodnosti. Tako so odraščale cele generacije ljudi, ki so poklic izbrali ne po poklicu, ampak po izračunu. Srečni so tisti, ki so bili razočarani nad svojo izbiro pri prvi zaposlitvi, dali odpoved in uspeli bolj zavestno graditi kariero. Mnogi pa so, čeprav so ugotovili, da ne opravljajo svojega dela, poskušali opravičiti čas, preživet na inštitutu, in ostali delati.« »Večina tistih, ki so nezadovoljni, bi rada spremenila področje uporabe svojih talentov,« pravi višji svetovalec v mednarodni kadrovski agenciji. Glavni štab Anna Chikhradze. – Ta korak pomaga razširiti obzorja in iskati nove priložnosti, ponovno oceniti vrednote, spoznati samega sebe in priznati napake, ki jih je kandidat storil na začetku svoje kariere. Želja po študiju in delu, učenju novih stvari, pridobivanju znanj in izkušenj v nov poklic bo zagotovo obrodilo sadove. Kot je dejal Konfucij: "Izberite delo, ki ga imate radi, in nikoli vam ne bo treba delati niti enega dneva v življenju." Toda mnogi si ne upajo spremeniti poklica in si raje poiščejo drugo službo, saj verjamejo, da bo tam bolje. Ali zaposlovalci vidijo takšne kandidate? »Utrujeni« kandidati so vedno vidni,« nadaljuje Natalya Kurkchi. – Izkušen kadrovalec zlahka določi motivacijo prosilca. Pomembno je odgovoriti na vprašanje, kaj točno vam ni všeč? Morda oseba ni utrujena od svojega poklica, ampak preprosto od vsakdana dolgo potovanje v pisarno, od težkih odnosov s šefom ali sodelavci. Včasih se zaradi pomanjkanja počitka kopičijo nezadovoljstvo in frustracije. Marsikdo se z večletnim delom brez dopusta stisne v kot.« Seveda so tudi takšni, ki se odločijo za spremembo področja delovanja. Pogosto lahko srečaš ljudi, ki so šli v coaching, dirigiranje psihološki treningi. Imajo že življenjska izkušnja in priložnost, da uporabite svoje napake, da ljudem pokažete, kako si lahko bolje zgradijo življenje. Drugi, ko so zapustili poklic, odprejo lastno podjetje, ki nima nobene zveze z njihovo prejšnjo dejavnostjo.
