Kaj bo pomagalo pri zamašenem nosu med nosečnostjo? Huda nosna kongestija med nosečnostjo: vzroki in varno zdravljenje

Vsa naravna olja imajo velik znesek lastnosti, zaradi katerih bodo obraz in lasje navdušili svoje lastnike z lepoto in zdravjem.

Katera koli od naravna olja lahko kupite v kateri koli trgovini, lepa embalaža in s seznamom vseh tega izdelka.

Ali pa si maslo naredite sami doma.

Poleg tega, če ga naredite sami, bo veliko bolj uporaben, vse to pa bo tudi stalo nekajkrat manj. Poleg tega je postopek izdelave masla z lastnimi rokami precej zanimiv in ni zapleten. Aroma in končni rezultat pa bosta prijetno presenečena.

Danes bomo poskušali ugotoviti, kako narediti kokosovo olje doma, ne da bi porabili veliko časa in truda. Poskušali bomo tudi razumeti, kako in zakaj se lahko uporablja.

Preberite tudi:

Izdelava lastnega kokosovega olja

Narediti ga doma ne bo težko. Glavna stvar je izbrati zrelo sadje in upoštevati vsa pravila in nasvete.

Sestavine, potrebne za pripravo kokosovega olja doma:

Kokos. Za prvič bo dovolj ena.

Če ste že imeli prakso in se je vse izšlo, lahko vzamete več. Biti mora zrelo, močno in dokaj enakomerno. Prav tako je zelo pomembno, da oreščki prihajajo z mlekom. Ugotoviti, ali je v kokosovem orehu mleko ali ne, je zelo preprosto: samo stresite ga in poslušajte.

Recept za maslo zahteva tudi vodo, bolje je, če jo vzamete iz izvira.

Posoda. Primerna je katera koli posoda, le da ni iz plastike.

Zaporedje dejanj

Najprej morate kokos preluknjati in iz njega iztisniti mleko. Priprava izdelka ni potrebna. Lahko se uporablja za kulinarične mojstrovine in samo popij. Je zelo prijetnega okusa in zelo zdrav.

Po ekstrakciji mleka je treba oreh razbiti. To je to večina težka točka pri pripravi kokosovega olja. Za to stopnjo boste potrebovali moška moč in orodje. Na primer kladivo ali sekiro.

Če ni moške moči, potem boste morali poskusiti. Kokos je bolje zaviti v čisto krpo ali brisačo. In nato udarite s kladivom ali sekiro.

Naslednji korak je mletje sadne kaše. Če želite to narediti, lahko uporabite mešalnik ali predelovalec hrane. Če ta tehnika ni na voljo, lahko uporabite strgalo. Pri mletju v mešalniku morate dodati malo vode. To je potrebno, da se kokos ne prilepi na stene posode.

Kar se je zgodilo, je treba preliti topla voda. Voda naj prekrije kašo. Z vodo napolnjeno kokosovo mešanico pustimo, da se ohladi. Preteči morata vsaj dve uri.

Ko se masa ohladi, je treba posodo z maso postaviti na hladno. V hladilniku naj preživi vsaj dvanajst ur.

Po dvanajstih urah lahko posodo vzamemo iz hladilnika. Zgornja zamrznjena plast in obstaja Kokosovo olje.

Ko ste doma pridobili kokosovo olje, ga morate doseči želene konsistence. Tega ni težko narediti. Če želite to narediti, morate vse nastalo olje zbrati v kovinsko posodo in Z vodno kopeljo jo spremenimo v tekočino.

Vendar je vredno zapomniti, da ga nikoli ne smete zavreti!

Nastalo tekočino je treba filtrirati in tako odstraniti nepotrebne ostanke ostružkov. Po vseh teh manipulacijah je treba kokosovo tekočino vliti v steklen kozarec in postavimo v hladilnik. Izdelek je pripravljen!

Ne pozabite le, da rok uporabnosti takšnega olja ni več kot 14 dni. Poleg tega ga je treba hraniti na hladnem.

Področje uporabe

Lahko se uporablja kokosovo olje za lepoto in zdravje kože in las.

Poleg tega je s pomočjo tega izdelka mogoče pridobiti dobra masaža, se lahko uporablja tudi za oblogo proti celulitu. S pomočjo to orodje lahko poskusite okrepiti kožo trebuha in prsi med zanimiva situacija. Po porodu se proti strijam lahko borite s pomočjo zdravilnega olja.

Kokosovo zdravilo lahko kombinirate z pomarančno olje. Zraven se odlično podata tudi jojobino in rožmarinovo olje.

Če je namenjena nega las, lahko dobljeni izdelek uporabite v kombinaciji z jogurtom ali manj mastnim mlekom. Kaj izbrati je odvisno od vrste las.

Poleg olja iz pulpe našega eksotičnega oreha lahko uspešno uporabite tako ostružke kot vodo, ki ostane pri njegovi proizvodnji.

Voda se lahko uporablja:

  • Kot losjoni. Uporabite jih lahko po kopanju ali tuširanju.
  • Za lase. Ta izdelek je odlična maska ​​za lase.

Ne smemo pozabiti, da je kokosovo vodo mogoče hraniti največ en teden.

Obstaja tudi ena za oblance. Uporablja se lahko za kulinarične jedi in kot kozmetični pilingi za telo. Izdelava takega pilinga je zelo preprosta. Dovolj je, da zmešate morsko sol in "oreščke" ostružke.

Iz navedenega sledi, da kokosovo olje dovolj enostavno, da to storite sami. Na ta način lahko prihranite družinski proračun, in pridobite ne le zdrav in okusen izdelek, temveč tudi na primer masko za lase in piling za telo. Vse to je zelo uporabno in prijetno. Vso srečo!

Kokosovo olje je splošno znano v južnih državah, pogosto se uporablja v kuhanju, kozmetologiji, medicini in celo v vsakdanjem življenju. Kokosovo olje je nasičeno ogromno količino maščobne kisline. Dolgo ohranja svojo vrednost tudi brez hlajenja, je prijeten na dotik, ima edinstveno aromo in dobrega okusa. Če želite ceniti vse prednosti kokosovega olja, morate razumeti, kdaj in zakaj se uporablja.

Prednosti kokosovega olja

  1. Kokosovo olje je čudovito kozmetični izdelek, ki se uporablja pri negi kože in las. Popolnoma vlaži suho in poškodovane konice lase, mehča suho in hrapavo kožo. Olje nanesemo na obraz, da zategnemo gube, na stopala, da se znebimo razpok, na roke, da kožo navlažimo.
  2. Kokosovo olje ima čudovit učinek na zdravje ljudi. Z notranjim uživanjem stabilizira delovanje srca, normalizira prebavo in krepi imunski sistem.
  3. Olje se lahko uporablja tudi zunanje – zdravi rane, zdravi manjše ekceme in vnetja ter se bori proti aknam.
  4. Kokosovo olje vsebuje veliko vitaminov, hkrati pa je popolnoma brez kalorij. Olje se dobro vpije in izboljša delovanje endokrini sistem in Ščitnica, ki pomaga pospešiti presnovo.
  5. Če boste vsak dan zjutraj na tešče spili eno žličko kokosovega olja, se bo delovanje jeter, ledvic in žolčnika normaliziralo. Zelo koristno je uživanje kokosovega olja za nosečnice in doječe matere.
  6. Kokosovo olje se aktivno uporablja pri masaži. Aroma kokosa ni samo prijetna, ampak tudi neverjetno zdrava. Vonj kokosovega olja lahko pomiri vaše živce in sprosti. Nanesite malo olja na sence - tako bo vaš spanec trden in dolg.
  7. Kokosovo olje se uporablja proti strijam in celulitu in je tudi eno najbolj učinkovita sredstva od sončnih opeklin. Kokosovo olje je najboljši balzam za razpokane in suhe ustnice.
  8. Kokosovo olje se uporablja tudi pri gospodinjstvo- To idealno zdravilo za poliranje pohištva.

To je daleč od tega celoten seznam kaj zmore kakovostno in naravno kokosovo olje.

Kokosovo olje lahko kupite v kozmetični trgovini ali lekarni. Nikoli pa ne morete biti 100% prepričani, da je pripravljeno olje popolnoma naravno. Zakaj bi ugibali in dvomili, če lahko olje naredite sami? Poleg tega vas bo stalo veliko manj!

  1. Za izdelavo kokosovega olja potrebujete kokos. Z dovolj izkušenj lahko pripravite olje iz dveh kokosovih orehov. Če pa se olja pripravljate prvič, začnite z enim plodom. Kokos mora biti zrel, velik, brez večjih poškodb.
  2. Najprej morate iz kokosa odcediti mleko. Če želite to narediti, naredite luknjo v kokosu; najlažje je uporabiti izvijač. Ko je luknja pripravljena, izlijte dragoceno mleko iz kokosa. Je zelo okusen in sladek – lahko ga uživate takoj.
  3. Po tem je treba kokos sesekljati s sekiro ali žagati z žago. Z nožem ali žlico previdno postrgamo kokosovo meso in ga zberemo v čisto skledo. Poskusite se znebiti kokosove lupine in zunanje lupine.
  4. Kose kokosove kaše je treba zdrobiti. To lahko storite s pomočjo strgala ali mešalnika. Da bo kokos dobro zdrobljen, v posodo dodajte malo vode – tako se bo pulpa odmaknila od sten posode.
  5. Po tem dobljeno maso vlijemo v posodo z visokimi stranicami in napolnimo z vročo vodo. Voda mora biti vroča, vendar ne vrela - prevroča toplota bo ubil koristne lastnosti kokos Tekočina naj prekrije kašo za 3-4 centimetre.
  6. Da bi iz kokosa izločili več olja, dobljeno maso občasno zmeljite z lesenim kladivom. Ko se masa ohladi, jo je treba vliti v kozarec in postaviti v hladilnik.
  7. Potem je na vrsti fizika. Kokosovi ostružki bodo zaradi teže počasi potonili in se usedli na dno. Olje, ki ima manjšo gostoto, se bo dvignilo na površje in strdilo pri nizki temperaturi. Olje je treba hraniti najmanj 8 ur, najbolje 12. Najboljša možnost– kozarec s kokosovo kašo pustite čez noč, zjutraj bo vse pripravljeno.
  8. Ko se olje strdi, ga preprosto odstranite zgornji sloj in ga postavite v ločeno skodelico. Olje je pripravljeno, a za bolj priročno uporabo ga lahko ponovno stopite. Če želite to narediti, segrejte posodo s koščki masla v vodni kopeli. Pazite, da olje ne zavre; postalo bo neuporabno.
  9. Ko se maslo stopi, ga precedite skozi cedilo ali gazo, da odstranite vse drobne kokosove kosmiče in vlakna. Prelijemo tekoče olje v kozarec za kremo in postavimo v hladilnik, da se strdi.
  10. Olje lahko shranite tudi pri sobna temperatura, vendar ga je bolje hraniti v hladilniku. Kokosovo olje se topi od toplote rok – ni ga treba posebej segrevati. Je zelo masten, mehak in prijeten na dotik. Sveže pripravljeno olje lahko uporabljate približno mesec dni, nato bo začelo izgubljati svoje koristne lastnosti. Iz enega srednje velikega kokosa dobite približno 60 gramov naravnega izdelka.

Po pripravi olja vam bodo ostali kokosovi kosmiči in voda. Ni jih treba zavreči - prinesejo lahko veliko koristi. Kokosovih kosmičev ni priporočljivo uporabljati za hrano, ker niso očiščeni – v njih je ostalo veliko kokosovih vlaken, ki so neužitna. Bolje je, da torto uporabite kot piling za telo. Vaša koža bo po tem pilingu videti prenovljena. Vendar je bolje, da si po umivanju lase sperete z zdravo vodo. Ta postopek jim bo dal gladkost, sijaj in neverjetno mehkobo.

Najpogosteje se kokosovo olje uporablja v kozmetologiji. Narediti kokosovo masko za lase morate vzeti malo olja in ga segreti v rokah. Po tem potopite konice prstov zdravilno olje in pojdi na sprehod masažni gibi na glavi in ​​lasnih koreninah. Nato glavnik s širokimi zobmi pomočite v olje in počešite lase po celotni dolžini. Konice temeljito namočite v olje – pogosto jih najbolj potrebujejo. Po tem lase zberite v figo, pokrijte z vrečko in zavijte v brisačo. Po eni uri lahko masko sperete.

Kokosovo olje morate nanesti na očiščeno ali še bolje na parjeno kožo. Olje ni primerno za maščobna vrsta kožo z razširjenimi porami. Toda kokos odlično vlaži suho kožo. Samo malo olja nanesite na obraz kot kremo, po eni uri pa ostanke olja odstranite s suho krpo. Obraz si lahko umijete le zjutraj. Če želite pete zmehčati z oljem, z njim namažite stopala in jih zavijte v polietilen ali pavs papir. Obujte nogavice in pustite čez noč. Zjutraj bodo vaše noge kot dojenčkove – mehke in gladke.

Izdelki, ocvrti v kokosovem olju, so popolnoma neškodljivi - olje med cvrtjem ne sprošča toksinov. Kokosovo olje lahko uživamo celo v sendvičih – ima okus po maslu. Ena žlica kokosovega olja na dan lahko izboljša delovanje celotnega telesa.

Kokosovo olje - edinstven izdelek, ki se po svoji zdravilni moči lahko primerja le z datlji ali šipkom. Ne kupujte končan izdelek dvomljivega izvora. Izdelava lastnega kokosovega olja je zelo zabavna!

Video: kokosovo olje doma

To oceno bi rad posvetil svojemu najljubšemu eksotičnemu orehu - kokosu.

Ljubezen se je začela v otroštvu, ko sem prvič poskusil bounty in rafaelki ploščico)

Takrat sem preprosto oboževala vse, kar je vsebovalo kokos: parfume, kuhanje itd.

Aroma mi je bila zelo všeč in vse pogosteje sem kupovala negovalno kozmetiko (mila, šampone, gele), ki je vsebovala ta navdušujoč vonj.

S kokosovim oljem sem se seznanil šele pred nekaj leti in, ko sem cenil njegove lastnosti, ga aktivno uporabljam v v kozmetične namene(pri negi kože in las).

Do nedavnega sem vedno kupoval že pripravljeno, a sem se, navdihnjen s pregledi deklet, ki so podrobno opisale, kako jo pripraviti doma, odločil, da poskusim sam. In ugani kaj? Uspel sem!


Pri izbiri kokosa, naj bodite pozorni nanj videz : da se ne razcepi, je bil dovolj težak. Običajno ga vzamem in stresem, da slišim klokotanje kokosovega mleka. Mora biti tam.

V trgovini, kjer kupujem ta oreh, se prodaja posamično in stane približno 30 UAH.

Kokosov oreh ni tako težko odpreti, a preden ga odprete, morate odstraniti mleko.

Na eni strani so 3 črne jamice/udrtine. Samo v enega od njih lahko izvrtate luknjo in vsebino vlijete v posodo.

Odvisno od velikosti, oblike in drugih lastnosti (svežina), količina kokosovo mleko lahko drugačna. V povprečju je 100-200 ml. Avtor: vsaj Točno toliko sem dobil.


Mleko je tekočina, kot voda, le da je rahlo motna, zelo prijetnega vonja in sladkastega okusa.


Kaj storiti z njim? Kokosovo mleko je zelo zdravo in vsebuje celo vrsto vitaminov in mineralov. Ponavadi ga spijem takoj, včasih pa ga uporabim za laminiranje las.


Za odpiranje kokosa vzamem velik nož in kladivo. Pilim malo na sredino in, ko položim nož vzdolž reza, udarim s kladivom. Posledično se kokos po več udarcih razcepi.



Ko se oreh razdeli na dve polovici, lahko uživate najbolj občutljiva aroma!



Zdi se mi priročno rezati z nožem. Brez težav se loči od lupine/"lupine".

Ko sem prvič poskusil narediti kokosovo olje, sem naredil več napak in zdaj jih ne ponavljam.



Če boste ribali, potem morate rezine čim bolj izrezati večja velikost za lažje drgnjenje.

Sprva sem to poskušal narediti z mešalnikom, vendar zaradi dejstva, da sem imel velike, majhne koščke, ni uspelo in prvi poskus ni uspel.


Prebrala sem, da je mogoče kašo pretlačiti v mešalniku skupaj z vodo in nato pustiti, da se usede, vendar se mi na koncu ni izšlo in verjetno zaradi grobega mletja.


Ko sem torto iztisnila in dobljeno "mleko" prelila v posodo, sem jo po pričakovanju postavila v hladilnik, vendar se je na površini naredil le rahel oljnat film in to je to, olja ni bilo (



Kasneje sem naribal kokos in poskus je bil vedno okronan z uspehom.



Kako naredim kokosovo olje.

Če poskušate prvič in se bojite, da ne bo uspelo, uporabite polovico kokosove kaše.



Temeljito zmeljemo na drobnem ribežu, ostružke pa stresemo v kozarec (ali drugo posodo) in napolnimo z vročo vodo (40 stopinj). Nato pustimo vzhajati vsaj 2-3 ure (še bolje 4) na sobni temperaturi, občasno premešamo. Voda se skupaj z ostružki spremeni v mleko.


Po preteku določenega časa vse filtriramo skozi gazo.


Posledično bela tekočina postavite v hladilnik za 12-15 ur. Po približno pol ure se na površini naredi kapica in že se vidi, da je olje. Zelo hitro se dvigne na vrh in zmrzne.


Iz preostalih ostružkov lahko naredite piling, da dobre stvari ne bodo šle v nič.

Na primer, če dam kozarec v hladilnik ob 19-20 uri, je olje pripravljeno ob 9-10 uri in ga lahko vzamemo ven.



Ko nekaj ustvarite z lastnimi rokami, veselje ni meja!


Po skrbnem odvajanju vode lahko nastali plošček položite v posebno posodo. Če maslo malo stopite v vodni kopeli in ga vlijete v kozarec, bo prevzelo prepojeno obliko.


In kot rezultat sem dobil pravo kokosovo olje, dišeče, snežno bele barve, ki v ničemer ni slabše od olja iz trgovine. Shranjujem v hladilniku in uporabljam, kjer je le možno.

Toplota kože se takoj stopi in sprosti neverjetno aromo!



Uporaba

Marsikdo se pritožuje, da jim izsuši lase, a če ga nanesem na vlažne lase, takih odtenkov ne občutim. Po njej so lasje gladki, sijoči in bolj negovani.

Tudi kokosovo olje odlično neguje kožo. To intenzivno neguje, mehča in vlaži.

Najpogosteje ga uporabljam na rokah in telesu, na obrazu se ga bojim, da si ne zamašim por.

Kokosovo olje lahko popolnoma nadomesti vsak balzam in poskrbi za udobje vaših ustnic.

Veseli ga bodo tudi nohti z obnohtno kožico.

IN poletna sezona to Pomaga do lepe porjavelosti.

Med nosečnostjo je lahko uporabljen za preprečevanje strij.

Izdelek je univerzalen, zato ga je mogoče uporabiti na več načinov.



Vam je bil članek všeč? Deli s prijatelji: