Če se človek opogumi in prosi za odpuščanje, to še ne pomeni, da bo prepričljivo sprejeto. Psiholog Guy Winch ponuja več pravil, ki bodo banalne besede spremenila v orodje za učinkovito povrnitev zaupanja.
Tista oseba velja za zrelo, ki je pripravljena sprejeti lastne napake in jih nositi pred drugimi. Sodoben svet pa je tak, da je opravičilo že postalo v družbi sprejet vzorec. Tem besedam nihče ne pripisuje pomena, zato izgubijo svojo iskrenost in se spremenijo v formalnost. Majhnega otroka že od otroštva učijo osnovnih konstruktivnih stavkov, kot je: "Oprosti, tega nisem naredil namerno!"
Včasih se zgodi, da ta veščina ostane v svojem pomožnem razvoju, ne da bi se kakorkoli izboljšala ali preoblikovala. Zato je treba iz ust odraslega slišati otroško, lahkomiselno blebetanje.
Zakaj se je tako težko opravičiti?
Za opravičilom je vedno lastno priznanje svoje nepopolnosti in napačnosti. To je včasih težko, saj se v nas prebudi naša osebnost, ki si težko prizna, da »ni grandiozna«. Takšno dejanje zahteva veliko poguma, zrelosti in notranje stabilnosti.
Od otrok se pogosto zahteva, da se opravičijo s prikrajšanjem (»Ne boš dobil bonbonov, če ne prosiš za odpuščanje!«) ali tako, da jih prisiliš, da razmislijo o svojem vedenju. To pomeni, da se ta proces sproži od zunaj in ga spremljajo zamere, jeza in nerazumevanje (»O čem naj razmišljam? Kaj sem naredil narobe?«). Tu se poraja stališče, da je priznanje napake zelo ponižujoče, saj ima tisti, ki zahteva opravičilo, v tem trenutku veliko moč.
Zato, da bi se izognili temu škodljivemu trenutku, odrasli svojim pripombam dodajo: "Oprostite mi, ampak mislim ...", "Če sem vas užalil, potem mi je žal!" V vseh teh "če" in "ampak" je nekaj neiskrenosti, ki se vedno čuti na čutni ravni. Za temi formulacijami se skriva osebna negotovost posameznika, da je res povzročil bolečino drugemu. Zdaj se to dojema s skepso, vendar se poskusite postaviti na mesto osebe, ki se ji na ta način opravičujete. Obstaja uradno opravičilo, vendar iz neznanega razloga ne želim odpustiti.
Obstaja tudi razlika med izjavami, kot so "Žal mi je", "Oprosti mi" in "Prosim, oprosti mi."
Prva možnost je usmerjena vase in tu kaže več formalnosti. To možnost uporabimo, ko po nesreči zadenemo mimoidočega. Nenavadno je, če tudi razglasimo, da se motimo, ko užalimo najboljšega prijatelja.
Druga formulacija je bolj zapletena, saj se pritožba pojavi pri subjektu, katerega čustva so prizadeta, in ga to postavi v ranljiv položaj.
Zakaj se moraš opravičiti?
Če pa je tako težko govoriti o svojih napakah, od kod potem potreba po opravičilu? Vprašajte se to ali zastavite vprašanje svojim bližnjim. Najverjetneje bo odgovor: “Ker sem se motil!” ali “To je edina zrela odločitev!” Kljub nekaterim logičnim argumentom je v njih problem. Ne odražajo namena, ki naj bi ga opravičilo doseglo. Ideja ni odpuščanje, ampak nekakšna »prisila«: »Tako je v družbi sprejeto!«, »Tako je prav!«
Tukaj je problem drugačen. S tem, ko drugega poškodujemo, mu porušimo ravnotežje, ga vznemirimo, pustimo na cedilu. Zato ob obžalovanju za to, kar smo storili, si prizadevamo obnoviti ravnovesje, nadomestiti škodo s pomočjo iskrenega "žal mi je".
Ključno za njihovo kakovost je, da niso osredotočeni nase, temveč na drugega posameznika, njegove izkušnje in potrebe.
Ko ni razumevanja, kdo je osrednja figura opravičila, potem moraš poslušati neresnice. To je pogosto opaziti med politiki, športniki in zvezdniki, ki javno dajejo podobne izjave. Stanislavsky bi mnogim od njih rekel: "Ne verjamem!"
Takoj, ko se umakne in na njegovo mesto pride altruist, se bo stanje spremenilo. Kakšen je torej pravi način za opravičilo?
Ključ do učinkovitega opravičila
Ta pojav vsebuje orodje, ki izkazuje prepoznavanje dejstva, da so bila pričakovanja nekoga kršena. To vam omogoča, da prevzamete odgovornost za svoja dejanja. Izdajamo ga v obliki opravičila in poskusa povrnitve prejšnjega zaupanja v kontakt. Da bi bil ta postopek uspešen, mora vključevati naslednje točke:
- Jasno besedilo izjave.
- Izražanje obžalovanja za to, kar se je zgodilo.
- Prepoznavanje kršitve meja drugih ljudi.
- Simpatija do drugega.
- Prosim za odpuščanje.
Najtežje in najpomembnejše od tega je sogovorniku priznati svojo naklonjenost. Konec koncev, ko spoznamo bolečino, skozi katero smo posameznika prisilili, opazimo svoj delež krivde. Kako to storiti pošteno in verodostojno?
Konkreten primer
Predstavljajmo si, da ste imeli stresen in dolgotrajen dan. In zvečer morate iti na rojstni dan svojega prijatelja. Toda razpoloženje je tako grozno, da je zdaj celo strašljivo biti med ljudmi. Zjutraj se zbudite in ugotovite, da iz nemoči niste niti opozorili svojega prijatelja, da ne boste prišli na dopust. Zdaj vidite, kako to vedenje izgleda od zunaj, in se odločite opravičiti.
Kaj lahko storite, da bo iskreno in bo v celoti odražalo vaše obžalovanje? Poskusite zapisati točko za točko, kako boste to naredili. Zdaj poskusite primerjati z našim akcijskim načrtom.
- Oprostite prosim.
- Žal mi je, da me ni bilo na tvojem rojstnem dnevu.
- Imela sem nor dan, nisem imela več energije za nič in sem šla domov spat. Ampak to me nikakor ne opravičuje, ker se nisem pojavil in te nisem niti opozoril.
- Lahko si samo predstavljam, kako razburjen si bil, kako prizadet in jezen. Ta dopust je bil za vas pomemben, tako zelo ste se trudili, da bi ga uredili, toliko truda ste vložili v priprave. Verjetno si bil zaskrbljen, ko si me čakal. Resnično upam, da vam nisem preveč pokvarila razpoloženja in da je večer lepo minil. Vendar se počutim krivega za svoje vedenje.
- Razumel bom, če se to ne bo zgodilo takoj in bo trajalo nekaj časa, vendar vseeno upam, da mi lahko oprostite.
Takšna odkrita izpoved ni lahko narediti, saj se drugemu tako odpreš, je pa najboljši korak k normalizaciji odnosa.
Vendar ne pozabite, da razvijanje te veščine zahteva prakso, predvsem pa željo po učenju in izboljšanju.
Prav tako se bo koristno spomniti, da tega ne bi smeli početi, kot ste to storili v otroštvu, ko je bil pritisk odraslih. Resnična želja po takšnem dejanju vam bo le koristila, saj se boste zavedli vrednosti odnosa, ki ga ne želite izgubiti. Prave besede pridejo same od sebe.
Koristno je, da se vsako dekle nauči umetnosti prositi za odpuščanje, saj ta veščina ni dana vsem. Morda ste užaljeni in želite počakati, da fant naredi prvi korak, vendar je bolje priznati napake in jih izraziti v pravilni obliki. Odvisno od resnosti situacije se lahko opravičite na različne načine.
Kako prositi fanta za odpuščanje s svojimi besedami
Kakršno koli opravičilo fantu se lahko opravi osebno ali v odsotnosti, vendar je bolje prositi za odpuščanje neposredno od osebe. Iskanje pravih besed ni enostavno, zato je vredno poznati nekaj trikov:
- ko se pogovarjate, je bolje pogledati v oči, da se pogovor s fantom izkaže za iskrenega;
- Govorite le resnico, da ne bi poslabšali situacije;
- če so potrebne obljube, potem se ni treba nepremišljeno strinjati z vsem predlaganim - obljubite le tisto, kar lahko dekle izpolni;
- Ko se opravičujete, ne bi smeli dvigniti glasu in dodatno obtoževati fanta, o njegovih napačnih dejanjih se lahko tiho pogovorite po spravi;
- najboljše fraze za spravo bodo "oprosti mi", "oprosti", "motil sem se";
- če je situacija preprosta, bodo besedne zveze "ne sulk", "ne bodite užaljeni" primerne;
- besedno zvezo naj spremljata objem in poljub.
Opravičilo fantu preko SMS-a
V moderni dobi razvoja interneta je najlažji način opravičiti se fantu v odsotnosti. To lahko storite s pomočjo SMS sporočil z želenim besedilom in emotikonom. Pri pisanju SMS se upoštevajo naslednji dejavniki:
- pogostost - ne moti fanta, bolje je biti zadovoljen z 1 SMS-om vsake 3-4 ure;
- pišite iskreno in raznoliko - SMS se ne sme ponavljati;
- če odgovora ni, je bolje spremeniti taktiko in priti do želenega in delujočega besedila;
- ne pretiravajte z emotikoni in oklepaji;
- ne iščite izgovorov, ne ščitite se;
- v SMS-u omenite, da je odnos pomemben in dragocen do te mere, da se je dekle pripravljeno spremeniti;
- postavite zadnje vprašanje o mladeničevi pripravljenosti na odpuščanje;
- na internetu obstajajo izvirna besedila SMS z opravičili - bolje jih je uporabiti, ko se morate opravičiti za manjšo kršitev - v resni situaciji ne bodo imela nobenega učinka;
- ni vam treba slediti zgledu, dovolite, da vas manipulirajo, pridobivanje priznanja;
- Če obstaja razlika v mnenjih, boste morali izbrati med odnosi in nezdružljivostjo.
Kako se lepo opravičiti fantu
Če je bilo storjeno resno dejanje, potem bi morali razmisliti, kako se lepo opravičiti. Moški čutijo, ko dekle pokaže iskrena čustva, zato so pripravljeni odpustiti dejanja, ki kažejo trud in vztrajnost. Romantična opravičila, izvirne tehnike in še nekaj ženskih trikov bodo zadostovali. Za vsako dekle bo koristno poznati tehnike opravičila in možne metode sprave.
Romantična opravičila ljubljeni osebi
Pri vprašanju, kako se romantično opravičiti fantu, bi morali pokazati svojo domišljijo, saj mladi globoko v duši prepoznajo ta občutek in cenijo, ko se za njih nekaj naredi z ljubeznijo. Obstaja več idej za spravo:
- naročite transparent z opravičilom, ga obesite na vhodu v hišo ali na vidnem mestu;
- podarite škatlo želja, okrašeno s srčki, ki se lahko izpolnijo v določenih intervalih;
- povabijo na sprehod v park, organizirajo piknik.
Kako prositi fanta za odpuščanje na izviren način
Poleg romantike fantje razumejo praktičnost in izvirnost, zato se poskusite opravičiti na naslednji način:
- pripravi okusno večerjo iz jedi, ki jih ima rad;
- pustite, da se občutki zamere ohladijo - če živite ločeno, za teden dni pozabite na komunikacijo, če živite skupaj, pa se pogovarjajte le o vsakdanjih težavah;
- kot darilo so primerni originalni čepki za ušesa, bojna sekira, potrdilo za obisk spa salona v dvoje ali celo personalizirana zvezdica.
Kako pravilno prositi za odpuščanje svojega ljubljenega fanta
Ženske imajo 3 tehnike, ki jih morajo pravilno obvladati, da se v primeru težavnih situacij opravičijo fantu. Za pravilen mir je pomembno, da jih uporabljate v odmerkih:
- solze - pokažite jih le, ko je neznosno težko, sicer bo šibkost razdražila mladeniča;
- naklonjenost - če je fant med pogovorom pokazal nežnost, ga lahko božate, božate, objemate;
- seks - ni vam treba reševati vsakega prepira in žalitve z njimi, ker vam bo to postalo navada.
Pravilno opravičiti se je občutljiva umetnost. Ni treba kričati nanj, da ne povzroči jeze in razdraženosti. Namesto tega lahko napišete lepo pismo, v katerem se preprosto opravičite, ne da bi obtoževali ali poudarjali pomanjkljivosti vaše ljubljene osebe. Bolje je napisati kratko pismo, v njem ne navesti slabih točk in krivdo priznati s pridržki. Idealno bi bilo orisati načrte za prihodnost in navesti, da si deklica ne more predstavljati svojega življenja brez moškega.
Za ljubosumje
Dekleta so ljubosumna na mlade brez razloga, če pa so užaljena, se lahko opravičite z dejanji. Najučinkovitejši način je pogovor, objemi in poljubi. Zavedati se je treba, da se to ne bo ponovilo, in poudariti vrednost odnosa. Za mlade, ki živijo skupaj, si lahko omislite možnost pranja avtomobila, nakupa okusne hrane in pijače. Lahko izvajate striptiz ali berete poezijo.
Kako se opravičiti fantu, če si preveč zamočila
Resni prekrški (varanje, spogledovanje z drugim) morajo imeti podlago, ki je potrebna za pravilno opravičilo. Najprej morate razumeti, zakaj se je to zgodilo in zakaj je dekle to storilo. Če je bila nesreča in je deklica pripravljena nadaljevati odnos, potem morate razmisliti o svojih besedah in prositi za odpuščanje. Pridobiti si morate naklonjenost fanta, prositi prijatelje, da se slučajno dogovorijo za sestanek in najti moč za pogovor. V pogovoru morate iskreno priznati svojo ljubezen in prositi za odpuščanje za vašo napako.
Opravičilo za laži
Laganje ni najlepša stvar za dekle, zato se morate znati za to opravičiti. Mladeniču bodo všeč naslednje ideje:
- spečemo torto, na kateri prosimo za odpuščanje ali spravo, povabimo na čaj in pogovor;
- naredite izvirno majico s skupno fotografijo in besedami sprave;
- pošljite šopek z opombo kot opravičilo;
- pošljite e-pošto z opravičilom v prozi ali poeziji;
- napišite pismo ročno, pošljite ga po pošti ali kurirju, vanj položite rože;
- Primerno bo pošiljanje rogljičkov s kavo v vrečki z nalepko s prošnjo za spravo;
- poletite doma s papirnatim letalom, podarite mačjega mladiča ali kužka s pentljo okoli vratu in ganljivim opravičilom.
Kako se opravičiti fantu za njegovo vedenje
Če je pogovor iz oči v oči težaven, bodo socialna omrežja zadostovala. Opravičiš se lahko takole:
- pošlji zasebno e-razglednico z besedami;
- postavite čudovite pesmi v svoj status kot opravičilo;
- napisati objavo na temo zmota, priznanje krivde;
- načrtujte virtualni sestanek in ga spremenite v pravega;
- se opraviči v splošnem klepetu.
Ekologija življenja. Psihologija: Pokorniki upajo, da bodo njihova rdeča priznanja krivde prinesla odpuščanje, toda ali je opravičilo res dovolj za povrnitev zaupanja?
Od šestih komponent dobrega opravičila sta dve najučinkovitejši.
Glede na nove raziskave obstaja šest komponent učinkovitega opravičila:
Izraz obžalovanja
Razlaga, kaj je bilo storjeno narobe
Sprejemanje odgovornosti
Prostovoljno priznanje
Ponudite, da sami popravite situacijo
Prosim za odpuščanje
Vendar sta dve komponenti pomembnejši od ostalih.
Sprejemanje odgovornosti je na prvem mestu, pojasnjuje eden od avtorjev študije, profesor Roy Lewicki.
"Naša raziskava je pokazala, da je najpomembnejša komponenta opravičila priznanje odgovornosti. Recite, da ste sami krivi, da ste naredili napako."
Druga najučinkovitejša strategija po priznanju odgovornosti je ponudba za popravo situacije.
Profesor Lewicki pravi:
Ena glavnih težav z opravičili je, da opravičilo samo po sebi ni nič vredno. Izražanje pripravljenosti popraviti, kar je pokvarjeno, odraža prevzem odgovornosti za povzročeno škodo.
Naslednja pomembna stvar je izražanje obžalovanja, razlago, kaj je šlo narobe, in izraz obžalovanja.
Zadnji korak je prositi za odpuščanje, pravi Levitsky:
Po potrebi lahko ta korak preskočite.
Te ugotovitve temeljijo na študiji, v kateri so ljudje brali različne scenarije, v katerih je oseba naredila napako, za katero se je morala opravičiti.
Opravičilo je vsebovalo eno, tri ali šest komponent. Ljudje so ocenili učinkovitost različnih vrst opravičil. Študija je testirala samo učinkovitost teh komponent.
Levitsky je izpostavil še en zelo pomemben dejavnik:
"Jasno je tudi, da sta pri opravičevanju zelo pomembna očesni stik in primerno iskren ton."
Prav tako je zelo enostavno preceniti moč opravičila, kot sem že zapisal.
Kako učinkovito je opravičilo?
Domnevamo, da opravičilo lahko pomaga popraviti odnose, toda ali precenjujemo vrednost opravičila?
Skoraj ne mine teden, da se ta ali ona javna osebnost ne opraviči za neverjetno uničenje. Neskončna parada politikov, poslovnežev in zvezdnikov na televiziji in v tisku, ki priznavajo napake in se opravičujejo za to, kar so naredili narobe.
Prišli smo do zaključka, da se javna osebnost opraviči za tak ali drugačen prekršek, takoj ko se dan umakne noči. Včasih so ta opravičila videti iskrena in iskrena, včasih pa so preprosto površna in neiskrena.
Spokorniki upajo, da bo njihovo rdečelično priznanje krivde prineslo odpuščanje, toda ali je opravičilo res dovolj za povrnitev zaupanja?
Namen tega članka je razjasniti vprašanje " zakaj ne morem reči oprosti?" V sodobnih priročnikih in slovarjih ruskega jezika se ta oblika besede šteje za pogovorno ali ljudsko. Najbolj pravilna različica po pravilih ruskega jezika bi bila napisati in reči "Oprosti." Dejstvo je, da se zahteva opravičilo od osebe, ki je bila užaljena. Če oseba reče "Oprosti," se vede nevljudno, saj na ta način ne vabi nekoga, da mu oprosti, ampak se opravičuje sama.
Kaj pomeni "žal mi je"?
Opravičiti se osebi, ki je bila na nek način oškodovana ali v nevšečnosti, je pravzaprav nezaslišana predrznost. Če želite to besedo uporabiti v pravem pomenu, potem je bolje, da se sploh ne opravičujete. Po bontonu je to bolj pravilno. Ker je reči nekomu, da mi je žal, enako kot reči, vidim, da sem ti povzročil nevšečnosti, vendar ne potrebujem tvojega odpuščanja.
Vendar so to besedo uporabljali številni klasiki. Zanimivo je razumeti, zakaj so dovolili, da se beseda napiše v obliki "žal mi je." In bistvo je v tem, da so klasiki uporabili to besedo in jo združili z drugimi besedami, tako da je izraz pridobil pomen "Sprejmi tisoč opravičil". Vendar se še vedno ni vredno zateči k tehniki uporabe besed klasikov, saj so izrazi, ki so jih uporabili, v sodobnem svetu zastareli in bodo videti nesramni in neprimerni.
V sodobni praksi se beseda "oprosti" uporablja bolj kot oblika vljudnega nagovora kot kot prošnja za odpuščanje. Pisati in reči mi je žal je postalo neprimerno. V sodobnem govoru to besedno zvezo uporabi pismena ali nevljudna oseba. Čeprav na to temo nenehno potekajo debate. In mnogi radovedni vedoželjni umi se sprašujejo, zakaj so klasiki nekoč lahko uporabljali to besedno zvezo, medtem ko so ostali pismeni, zdaj pa kaže na nesposobnost osebe v zadevah ruskega jezika. Odgovor na takšna vprašanja je preprost, vsak jezik, jezikovna pravila in temelji se s časom spreminjajo. Jezik je občutljiv, gibljiv instrument, ki se odziva na vse, kar se dogaja okoli, se prilagaja in prilagaja vsemu. Navsezadnje je malo ljudi, ki še komunicirajo v stari cerkveni slovanščini ali v jeziku starodavne Rusije, preprosto zato, ker je v vsakdanjem življenju neprijetno in smešno.
Zgodovina besede "žal"
Zelo zanimivo je opazovati spremembe besed, oblik govora in druge spremembe v katerem koli jeziku. Sčasoma se nekatere besede in izrazi spremenijo do nerazpoznavnosti. Zgodi se, da izraz izgubi svoj prvotni pomen in pridobi ravno nasprotni pomen, zato ni vedno vredno uporabljati starih referenčnih knjig in slovarjev, da bi ugotovili, kako pravilno uporabiti določeno besedo v današnjem času.
Za nestrokovnjake ruskega jezika je bolje, da se obrnejo na ljudi ali referenčne publikacije, filologi se s temi vprašanji ukvarjajo profesionalno. Vedo, kako so besede nastale, kako so se spreminjale in kako so se prilagodile sodobnemu ruskemu govoru. Samo ob upoštevanju vseh teh vidikov lahko z gotovostjo trdimo, kako je določena beseda pravilno zapisana, prebrana, izgovorjena in uporabljena.
In včasih, preden popravite osebo, je vredno razmisliti, ker najverjetneje oseba to reče, ker želi prositi za odpuščanje, in ne zato, ker želi pokazati stopnjo svoje pismenosti.
Oprosti mi prosim! Žal mi je, da se je to zgodilo. In to je bilo res brez zle namere z moje strani. Najin odnos je zame zelo pomemben. In želim, da med nama ne pride do zamere ali nesoglasja. Najbolj od vsega zdaj želim skleniti mir s tabo!
Iskreno se opravičujem in oprostim, da sem v trenutku jeze in slabe volje povedala veliko nepotrebnega in nespodobnega, kar je seveda postalo zate zelo žaljivo. Priznam, da sem se motil in grenko obžalujem svoje smešno dejanje. Upam na vašo dobro voljo, da bo ta težava čez čas varno pozabljena in bo najin odnos spet postal čudovit.
Včasih želimo čas ustaviti ali zavrteti nazaj. To je zato, ker smo ljudje in ljudje delamo napake, zaradi katerih jih je sram in užaljeni. In zdaj je moja duša zelo težka in huda. Samo tvoje dobro srce mi lahko olajša trpljenje, oprosti mi.
Iskreno se opravičujem in prosim odpuščanja za vsa svoja slaba dejanja. Nisem želel, da se to zgodi. Prosim nasmej se, rad bi videl tvoj lep, bleščeč nasmeh. Samo tako bom razumel, da nisi več užaljen name. Oprosti mi še enkrat.
