Skozi stoletja se okoli ženske lepote ni razvilo le veliko lepih legend, ampak tudi neverjetno število neutemeljenih in včasih celo nevarnih mitov in napačnih predstav. In danes epidemija ustvarjanja mitov raste z novo močjo - to ni šala, toliko novih tehnologij in orodij se je pojavilo na področju osebne nege! Zato sta se kozmetologinja Tiina Orasmäe-Meder in lepotna blogerka Yana Zubtsova odločili, da se lotita posla in se podata na boj proti najpogostejšim napačnim predstavam o ženskem svetu. Kaj so storili - preberite v knjigi "Lepotni miti. Vsa resnica o botoksu, izvornih celicah, organski kozmetiki in še marsičem", izdala založba Alpina. Medtem AnySports deli svoje prve prave vtise o vprašanjih ženske lepote.
Ni razlike med drago in poceni kozmetiko
V tej zadevi sta lahko dva scenarija. Bodisi si luksuzna znamka »napihne« ceno samo zaradi embalaže, po vsebini pa se ne razlikuje od izdelkov množičnega trga (no, morda so parfumirane dišave in barvila drugačna), ali pa je luksuz res vreden denarja. In če ste porabili denar za dragocen kozarec, potem je druga možnost, kajne?
Od česa je odvisna cena izdaje? Preprosto: le nekaj kozmetičnih podjetij ima možnost samostojno razvijati formule in proizvajati izdelek od začetka do konca. Veliko pogosteje se standardni recept kupi od tretjih podjetij, nato pa se "dokonča" s pomočjo barvil, dišav, cevi in cenovne politike podjetja. Tu se pojavi delitev na luksuzni in masovni trg.
So pa tudi drugi primeri, ko na ceno izdelka vplivajo drage učinkovine ali draga in včasih celo edinstvena osnova izdelka. Izkazalo se je, da je enako razkošje, vendar je cena podprta s stroški samih sestavin. Toda embalaža takega izdelka se ne pretvarja vedno, da je prefinjena. Glavna stvar tukaj je rezultat, ne videz.
Kaj naj naredi kupec? Previdno izberite in poskusite!
...ob branju etikete je zelo težko določiti ceno podlage. Zato je težko izpostaviti proizvajalce, ki zelo poceni smetano prodajajo po zelo visoki ceni. Kakovost podlage je mogoče razumeti z otipnimi občutki. Je kot naravni in sintetični žamet. Ali krzno: kdor je kdaj pobožal kuno, se ne bo zmedel.
Brez kemije, samo organski
»Ekološki razcvet« pleše po planetu že od devetdesetih let prejšnjega stoletja, čeprav so se prvi ekološki izdelki za nego pojavili v hipijevskem obdobju, ko so maske in mila začeli pripravljati doma. Danes z ekološkimi izdelki ni vse tako preprosto.
O tistih, ki besedo ekološko uporabljajo izključno »zaradi dobička«, pa ni treba reči: to je preprosto zavajanje, ki žal ni zakonsko kaznivo.
V drugih primerih je treba upoštevati več pravil, da izdelek prejme opredelitev:
Od tod tudi slabosti organske kozmetike. Njegove sestavine so manj obstojne in se hitreje pokvarijo. Hkrati proizvajalci ne lovijo količine aktivnih komponent, temveč spremljajo čistočo okolja.
Poleg tega je "sfera vpliva" organske snovi precej omejena. Povečanje zaščitnih funkcij kože - da, s tem se lahko spopade. Zmanjšanje transepidermalne izgube vode – da. Toda obstajajo težave, ki jih ekološke kreme ne morejo rešiti. Na primer pigmentacija. Najučinkovitejše sestavine za posvetlitev kože so kemičnega izvora. Organske tudi niso preveč uspešne v boju proti gubam, pa tudi pri korekciji starostnih sprememb nasploh. Tudi pri vlaženju so slabše od krem s hialuronsko kislino (ki ni organskega izvora) in s peptidi.
Za alergike organska kozmetika tudi ni vedno primerna možnost. Naravni organski konzervansi so v kozmetičnih izdelkih prisotni v velikih količinah, vonjave in učinkovine pa imajo lahko močan dražeč učinek.
Lepota in mladost vašega obraza sta v vaših rokah s tečajem obrazne gimnastike Anastazije Burdyug. Več o tečaju .
Pozimi in poleti zahtevata različno nego
Pozimi želimo na kožo nanašati kreme z gosto teksturo, poleti raje lahke in sveže esence. Toda izkazalo se je, da takšnih preferenc večinoma ne določajo potrebe telesa, ampak ...
Finci so nekoč izvedli tako raziskavo: vzeli so dokaj veliko skupino ljudi in jo poslali na sprehod pri temperaturi -20 °C ter zahtevali, da se preiskovanci najprej namažejo s štirimi kremami različnih tekstur. Prva je bila lahka emulzija "voda v olju", druga je bila klasična "olje v vodi", tretja je bila zelo mastna, a la lard, na osnovi živalskih maščob, četrta pa je bil vazelin na osnovi mineralnega olja. Znanstveniki so pozorno spremljali stanje kože udeležencev poskusa. Prvi znaki izgube transepidermalne vlažnosti kože so se pojavili pri tistih ljudeh, ki so uporabljali emulzijo voda v olju. Toda to se je zgodilo skoraj uro kasneje. To pomeni, da se je emulzija v 40 minutah popolnoma spopadla s podnebnimi obremenitvami. Pri vseh ostalih so se znaki dehidracije pokazali šele po treh urah nenehne izpostavljenosti mrazu.
Se pravi, če ne načrtujete, ampak se boste odpravili v službo in se zvečer vrnili domov, bo običajna krema več kot dovolj.
Aerobika škoduje obliki obraza
Naravno je, da se vaš obraz trese, ko se premikate. Na kožo deluje sila gravitacije, gibljivost spodnjega dela obraza je odvisna tudi od. Poleg tega so vse mišice našega telesa medsebojno povezane in obrazne mišice niso izjema.
Napetost mišic zadnjega dela vratu vodi do povečanja tonusa čelnih mišic, pri "skrajšanem", "trdem" vratu pa se v zgornji in srednji tretjini čela opazi nastanek napetostnih gub. . Hkrati se mišični tonus spodnje tretjine obraza zmanjša - oval postane manj jasen.
Zato tudi ne predstavljajo nevarnosti za oval obraza. Nasprotno, po 20 minutah telo poveča sintezo hialuronske kisline in eleidina, beljakovine, ki skrbi za zdravje in brezhiben videz kože. In aerobika je edini način za povečanje proizvodnje eleidina v odrasli dobi, tega ne zmorejo nobeni kozmetični preparati.
Kaj lahko negativno vpliva na videz obraza med športom?
- Pretirana vnema. povečana občutljivost na moške hormone, koža postane manj elastična.
- Diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in maščob.
Brez ogljikovih hidratov se v telesu (še posebej po 40 letih) ne sintetizira čisto nič. Maščobno tkivo je vir hranil, vode in energije za bolj površinske plasti kože, vsebuje pa tudi nekaj izvornih celic, ki jih koža lahko uporabi, če pride deževen dan.
Zato . Prav tako jejte pravilno – brez modnih diet – da preprečite transepidermalno izgubo vlage. In seveda ne pozabite umiti ličil!
Pred poukom očistite obraz in nanesite preprosto vlažilno kremo. Če je žilna reakcija kože izrazita, torej hitro pordečite, lahko uporabite kreme s komponentami, ki krepijo ožilje. Po pouku si ponovno umijte obraz in nanesite pomirjujoč serum in kremo. Če je razlika v temperaturi v prostoru in zunaj velika, uporabite mineralni puder. Poleti ne pozabite na SPF: koža po vadbi je bolj občutljiva na sonce. In največje tveganje za kožo je klorirana bazenska voda. Prosimo, da si obraz pred potopom namažete z gosto kremo!
Gimnastika za obraz - neuporabna in škodljiva
Mišični okvir je tisto, kar je na drugi strani kože. In če je šibek in neobučen, se spremembe ne bodo upočasnile, da bi se manifestirale na zunanji ravni v obliki. Pri obrazu dobi ta zgodba izjemno obsežen izraz – navsezadnje so na obrazu koža in mišice v nenehni interakciji in njihove najmanjše spremembe so soodvisne.
Obstaja mnenje, da raztezajo in deformirajo kožo. Na srečo ni tako in raztegniti kožo po želji ni tako enostavno. Nasprotno, z zavestno in ciljno fizično stimulacijo obraznih mišic se ten kože vedno poveča.
Povečanje mišičnega tonusa vedno spremlja povečana prekrvavitev v njih, koža na tem področju bo prejela tudi dodaten kisik in energijo. Pomembno je, da je tonus harmoničen, ni območij vztrajne napetosti ali "krča" posameznih mišic. Prav te lezije vodijo v nastanek gub, saj se koža nad njimi »zmečka« v trajne gube.
Poskusite izvajati obrazno gimnastiko z. Že po 2 tednih redne vadbe boste opazili izboljšave na svojem obrazu!
Praksa kaže, da je o lepoti in mladosti še vedno veliko mitov in napačnih predstav. Torej se boste morali za zdaj naučiti ločiti resnico od fikcije in nekatere stvari celo preizkusiti na sebi. V vsakem primeru poskusite preučiti vprašanje z različnih zornih kotov - potem bo verjetnost, da ste zamudili nekaj pomembnega, veliko manjša. In seveda ne pozabite biti previdni - čeprav lepota zahteva žrtve, ne smejo škoditi zdravju!
Zdravnica Tiina Orasmäe-Meder ter novinarka in lepotna blogerka Yana Zubtsova sva do te zbirke mitov prišli na različne načine.
Tiina je začela delati kot kozmetologinja leta 1996 in zelo hitro ugotovila, da so glave njenih pacientk (na splošno pismenih in naprednih deklet z visoko izobrazbo) pogosto polne zelo čudnih idej o tem, kako skrbeti zase. Ko se je preselila v Evropo, je ugotovila, da so te napačne predstave mednarodne. Vprašanja so se ponavljala skoraj dobesedno. Izkazalo se je, da se vse ženske, ne glede na državljanstvo, starost, dohodek in vero, bojijo "groznih" parabenov v kozmetiki, sumijo silikone na vse smrtne grehe in niso prepričane v varnost antiperspirantov. In prav nihče ne ve, zakaj so rastlinske matične celice vključene v kreme. Nastanek nekaterih mitov je bilo enostavno razložiti; Tiina ni mogla razumeti, od kod prihajajo drugi, vendar jih je še naprej potrpežljivo razkrivala. Ob vsakem obisku je pacientu razložila, kaj je kaj. Potem je prišel naslednji - in vse se je začelo znova.
Yana je vodila rubriko "Lepota" v različnih revijah in napisala verjetno tisoč člankov na temo lepote. A šele ko sem skupaj z Julijo Grebenkino postala avtorica spletnega dnevnika www.beautyinsider.ru in dobila priložnost, da bralcem posredujem povratne informacije, sem ugotovila, kako radi ljudje verjamejo temu, kar pravi prijatelj, in s kakšnim sumom obravnavajo to, kar je napisano v revijah. Številne objave na blogu so bile polne komentarjev v duhu "Ampak moj prijatelj ...". Možnosti nadaljevanja so lahko vse. Od »Na mrazu sem se namazala s kremo in se spremenila v Sneguročko« do »Kupila sem izdelek z rastlinskimi hormoni, a se ga bojim uporabljati: kaj pa, če mi zraste brada?« Bralci so blogu Beauty Insider zaupali kot prijatelju. To se je izkazalo za zelo odgovorno: bilo je treba ne izdati zaupanja, a hkrati pomagati najti resnico.
Tiina in Yana sta se po srečanju odločili narediti www.beautyinsider.ru intervju s šifriranim naslovom “Ali je res, da ...?” Opustimo nekaj najpogostejših mitov. O njih smo razpravljali, v odgovor prejeli 500 komentarjev – in ugotovili, da je to le vrh ledene gore.
Tako je iz enega članka nastala serija objav v blogih in iz serije - ta knjiga. Nekaj mitov je bilo objavljenih na blogu, drugi del (velik) šele čaka na svojo vrsto in je tukaj predstavljen prvič.
Yana je prepričana, da brez Tiine nič ne bi uspelo: »Pogovarjala sem se z ogromnim številom kozmetologi. Malokdo razume problem tako globoko kot Tiina in lahko o njem govori tako celovito in natančno, ne da bi sledil lastnim komercialnim interesom.«
Tiina je prepričana, da brez Yane nič ne bi uspelo: »Jasno razume, v kakšni temi je izgubljen kolektivni um, česa točno matere in revije niso razložile dekletom in v katero smer se premika vektor industrije. Poleg tega je Yana odlična novinarka, ki zapletene kozmetične resnice briljantno postavi v preproste, jedrnate stavke.” Tako kot v blogu je Tiina glavna pripovedovalka in strokovnjakinja v knjigi. Toda, tako kot v blogu, je to rezultat skupnega dela in mnogih ur poznonočnih pogovorov in intervjujev na Skypu, kjer je Yana spraševala, pojasnjevala, formulirala in spraševala znova, zavedajoč se, da se stroga znanstvena dejstva ne zdijo vedno amaterjem biti tako nespremenljiva resnica, kot so.
Knjiga je razdeljena na več sklopov. Rubrika »V kozmetični trgovini« vključuje mite o koristnih in škodljivih sestavinah izdelkov za nego kože, odgovarja pa tudi na vprašanja o tem, ali se lahko pojavi alergija na kremo, če piše »hipoalergena«, in ali so vedno drage kreme. boljši od proračunskih. "V kozmetičnem salonu" - miti, s katerimi se srečujemo na obisku pri kozmetologu. Rubrika Na plaži vsebuje mite o zaščiti pred soncem, nevarnosti ultravijoličnih žarkov in vsemogočnosti krem z zaščitnim faktorjem. Rubrika »Na ulici, med potovanjem, v fitnes klubu« je posvečena temu, kako (in kako ne) skrbeti za svojo kožo med hojo, na letalu in med športom. In končno, zadnji del - "In tudi pravijo ..." - vključuje tiste mite, ki jih tematsko ni bilo mogoče vključiti v prejšnje, a jih kljub temu resnično želim razkriti. Zakaj se rastlinske izvorne celice dodajajo kremam za ljudi? In ali so nekatere kozmetike pomešane z drogo, ki povzroča odvisnost? Izvedeli boste, ko jo boste prebrali.
Kakšnemu cilju na koncu slediva midva, Tiina in Jana?
No, na primer, upamo, da bo zahvaljujoč tej knjigi mogoče zmanjšati število lepotnih napačnih predstav in lepotnih strahov. Ali pa bo morda nekdo celo začel zapravljati manj denarja za kozmetiko z večjo koristjo. In super bo, če več ljudi razume: izjava "To pravijo vsi" ne pomeni "Vsi govorijo resnico."
26. september 2017Lepotni miti. Vsa resnica o botoksu, matičnih celicah, organski kozmetiki in še marsičem Tiina Orasmäe-Meder, Yana Zubtsova
(Še ni ocen)
Naslov: Lepotni miti. Vsa resnica o botoksu, matičnih celicah, organski kozmetiki in še marsičem
O knjigi “Miti o lepoti. Vsa resnica o botoksu, matičnih celicah, organski kozmetiki in še veliko več« Tiina Orasmäe-Meder, Yana Zubtsova
Knjiga Tiine Orasmäe-Meder »Miti o lepoti. Celotna resnica o botoksu, matičnih celicah, organski kozmetiki in še marsičem« je v trenutku postala prava prodajna uspešnica, saj razbija ogromno mitov lepotne industrije. Delo je nastalo v sodelovanju z znano novinarko Jano Zubcovo, kar mu daje dodatno težo.
Knjiga Tiine Orasmäe-Meder »Miti o lepoti. Celotna resnica o botoksu, izvornih celicah, organski kozmetiki in še veliko več« bo pomagala kateri koli predstavnici poštenega spola razumeti, kako deluje lepotna industrija. Številne revije, članki na forumih in nasveti kozmetologov učijo, kako skrbeti zase. Hkrati se promovirajo izdelki, ki vam bodo pomagali ostati lepi dolgo časa. Toda ali je res tako? To vam bodo pomagali ugotoviti avtorji uspešnic. Razvrstili bodo večino nerazumljivih izrazov, spregovorili o prednostih in slabostih kozmetičnih posegov ter inovativnih čudežnih kremah, ki jih z zavidljivo pogostostjo oglašujejo na televiziji.
Avtorji vam ne bodo le pomagali razumeti teme lepote, ampak boste po branju knjige zlahka izbrali idealen kompleks zase, ki bo vaši koži omogočil, da ostane mlada dolgo časa. Knjiga daje tudi nasvete o samooskrbi, ki ne zahteva številnih stroškov, nasprotno, minimalen vložek vam bo omogočil, da boste videti mladi. Zahvaljujoč temu se boste lahko izognili nepotrebnim odrekanjem in ohranili svojo lepoto dolgo časa. Vendar to ni vse, s čimer vas bo knjiga razveselila. Govori o botoksu in drugih lepotnih injekcijah. Avtorji dajejo priporočila, kdaj jih je mogoče in kdaj je treba storiti, ter opisujejo sestavo najbolj znanih zdravil proti gubam. Ko preberete knjigo, lahko varno pridete v kozmetični salon in natančno veste, kateri postopek je treba opraviti in katerega odložiti. To bo prihranilo velik proračun.
Knjiga Tiine Orasmäe-Meder »Miti o lepoti. Vsa resnica o botoksu, izvornih celicah, organski kozmetiki in še marsičem je prava najdba za vsako žensko. Poskrbela bo za potrebno osnovo in postavila smer, ki bo pripeljala do lepe, zdrave in mladostne kože, pomagala pa bo tudi prihraniti veliko denarja, ki ga porabimo za nekoristne kreme.
Na našem spletnem mestu o knjigah lahko spletno mesto brezplačno prenesete brez registracije ali preberete na spletu knjigo »Miti o lepoti. Vsa resnica o botoksu, izvornih celicah, organski kozmetiki in še veliko več« Tiina Orasmäe-Meder, Yana Zubtsova v formatih epub, fb2, txt, rtf, pdf za iPad, iPhone, Android in Kindle. Knjiga vam bo prinesla veliko prijetnih trenutkov in pravi užitek ob branju. Polno različico lahko kupite pri našem partnerju. Tukaj boste našli tudi najnovejše novice iz literarnega sveta, izvedeli biografijo svojih najljubših avtorjev. Za pisatelje začetnike obstaja ločen razdelek s koristnimi nasveti in triki, zanimivimi članki, zahvaljujoč katerim se lahko sami preizkusite v literarnih obrtih.
Citati iz knjige "Miti o lepoti. Vsa resnica o botoksu, matičnih celicah, organski kozmetiki in še veliko več« Tiina Orasmäe-Meder, Yana Zubtsova
Uporaba kozmetike, ki vsebuje kisline, med nosečnostjo lahko povzroči nastanek starostnih peg, vendar to zagotovo ne bo škodilo vašemu zdravju.
Toda strahovi so kot džini. Ko jih spustimo iz steklenice, jih je skoraj nemogoče vrniti vanjo."
Prva faza, ki traja 12–14 dni po začetku menstruacije, je faza aktivnega boja proti celulitu. V telesu prevladujejo estrogeni – čudoviti hormoni, zaradi katerih zasijejo oči, hočeš živeti, ni povečanega apetita in vnetje mine samo od sebe. V tem obdobju se maščobe zlahka izločijo. Zato uporabljamo kreme z lipolitiki. Nekateri izmed njih, tisti najučinkovitejši, ki vsebujejo 4-5% kofeina, morda nimajo ravno prijetnega vonja po alkoholu in imajo ne preveč prijetno teksturo. Ampak delujejo. In salonski postopki - obloge na osnovi istega kofeina in drugih zdravil za razgradnjo maščob - teofilin in guarana (izvleček guarane) ter intenzivna masaža dajejo odličen učinek. Če ste resni pri premagovanju celulita, lahko takšne postopke izvajate vsaj vsak dan.
malo zelenjave in zelenjave - malo aluminija in bakra v telesu - slabo celjenje ran in motena prebava.
izdelki za tako imenovana “atravmatska” čiščenja. Moje najljubše so znamke Holy Land. Obstajajo izdelki, ki odprejo pore in ustje žlez lojnic in po svojih najboljših močeh izključijo žile iz procesa.
Če potujete v Azijo, kjer je podnebje vlažno, in imate mastno kožo, obstaja nevarnost, da se zamašijo pore. Pod vplivom vlage se zrahlja zgornja plast kože in zamaši odprtine lojnic. Zato vzemite dober encimski piling in ga uporabljajte vsak drugi dan. Vzemite dve maski - vlažilno in posebno za mastno kožo - in ju zamenjajte. In suho kožo je treba samo aktivno zaščititi pred soncem - azijsko vlago prenaša z velikim udarcem.
V lekarni morate kupiti kapsule vitamina E – vsebino ene kapsule zjutraj in zvečer nanesite na ustnice in masirajte, dokler se popolnoma ne vpije. To je dovolj, da zaščitite svoje ustnice in preprečite nelagodje čez dan.
Termični šok lahko poskusite omiliti tako, da si pred vstopom v savno kot masko nanesete na primer najenostavnejši in najcenejši gel aloje, ki ga običajno priporočajo po sončni opeklini. Takšen gel bo najprej nekoliko zaščitil pred izgubo vlage - tekočina ne bo tako hitro uhajala skozi njega. In drugič, prvi bo prevzel toplotni šok in deloval kot nekakšna "zračna blazina" med vročim zrakom in kožo. Dokler se segreje na temperaturo zraka, se bodo plovila lahko bolj ali manj mirno prilagajala obremenitvi. Takoj, ko gel kaplja z obraza, pojdite ven, si umijte obraz z vodo pri sobni temperaturi (ne z ledom), nato pa po počitku lahko greste na drugi prehod in ponovno nanesete gel.
Ne ličite se! Pred poukom očistite obraz in nanesite preprosto vlažilno kremo. Če je žilna reakcija kože izrazita, torej hitro pordečite, lahko uporabite kreme s komponentami, ki krepijo ožilje. Po pouku si ponovno umijte obraz in nanesite pomirjujoč serum in kremo.
In končno, hrana. Ingver, peteršilj, grenivka, kurkuma, limonska trava so na "črnem" poletnem seznamu. In skoraj vse tajske jedi. Lahko neposredno preberete meni in potrdite polje. In zanimivo: koža fige, da, poveča občutljivost na sonce. Toda sama figa je nasprotje.
A kljub vsemu zlato pravilo ostaja zlato: v tistih urah, ko se vžigalica, zapičena v pesek na plaži, izkaže, da je daljša od svoje sence, se ne morete sončiti.
Izkazalo se je, da je hoja v kratkih hlačah boljša kot v zaprtih hlačah.
Priporočljiva je uporaba zdravil, ki vključujejo titanov dioksid, cinkov oksid, Parsol 1789, Mexoryl SX in XL, Octocrylene, Tinosorb ali Tinosorb. Ostali so vprašljivi: oksibenzon BP-3 ali BZ-3 (Oxybenzone BP-3, BZ-3), benzofenon BP-1, BP-2, BP-3, BZ-3 (Benzofenon BP-1, BP-2, BP-3, BZ-3), Escalol 567, Uvinul M40, Uvasorb Met, oktil metoksicinamat, OMC, 4-metilbenziliden kafra, 4-MBC, (4-metilbenziliden kafra), 3-benziliden kafra, 3-BC, (3 -benzilidenkafra), para-aminobenzojska kislina (PABA).
Brezplačno prenesite knjigo “Miti o lepoti”. Vsa resnica o botoksu, matičnih celicah, organski kozmetiki in še veliko več« Tiina Orasmäe-Meder, Yana Zubtsova
(Drobec)
V formatu fb2: Prenesi
V formatu rtf: Prenesi
V formatu epub: Prenesi
V formatu txt:
V iskanju lepote so ženske pripravljene na vse poskuse. Na žalost so rezultati včasih katastrofalni. Lepo bi bilo, če bi lahko računali na nasvet strokovnjaka. Na spletnih mestih z informacijami in forumih na internetu lahko najdete nasprotujoča si dejstva in nima vsaka ženska prijatelja kozmetologa. Ta knjiga bo v vseh takih primerih postala rešilna bilka. Napisali sta jo kozmetologinja Tiina Orasmäe-Meder in novinarka Yana Zubtsova, ki odgovarjata na najbolj priljubljena vprašanja.
Iz te knjige lahko ugotovite, ali je organska kozmetika tako uporabna in ali se splača preučiti sestavo izdelkov. Nosečnice bodo prebrale, ali se med nosečnostjo lahko uporabljajo različne kreme. Poleg tega se tukaj pojavljajo priljubljena vprašanja, kako se znebiti strij, zategniti prsi s pomočjo kreme in se znebiti celulita. Se splača dobiti lepotilne injekcije in čiščenje obraza? Ali obstaja razlika med kremami za sončenje? Ali so parabeni nevarni? Je korejska kozmetika res tako uporabna?
Vsak bralec bo lahko izvedel, ali je vredno uporabiti babičine recepte, kako se izogniti nepotrebnim stroškom in na kaj je še vredno biti pozoren. Po branju te knjige boste imeli veliko manj vprašanj. Ženske bodo ob prihodu v trgovino ali kozmetični salon točno vedele, kaj potrebujejo, pri izbiri se ne bodo zmedle in ne bodo dovolile, da bi jim vsiljevali nepotrebno drago storitev ali izdelek. Knjiga vam bo svetovala, kako ostati mlad in urejen, ne da bi ves denar porabili za osebno nego. Postala bo odlična strokovna svetovalka na področju lepote, o kateri sanja vsaka ženska.
Na naši spletni strani lahko brezplačno in brez registracije prenesete knjigo "Miti o lepoti. Vsa resnica o botoksu, izvornih celicah, organski kozmetiki in še veliko več" avtorjev Tiina Orasmäe-Meder, Yana Zubtsova v fb2, rtf, epub, pdf, txt obliki, preberite knjigo na spletu ali kupite knjigo v spletni trgovini.
Yana Zubtsova
Lepotni miti. Vsa resnica o botoksu, matičnih celicah, organski kozmetiki in še marsičem
Yanino mnenje»Mi seveda obožujemo ekstreme. Ali kupimo vse kreme na svetu ali pa se postavimo na kozmetično dieto in se odločimo zadovoljiti z minimumom. Namesto kreme - olje, namesto pilinga - kavna torta, namesto balzama za ustnice - vazelin. In čudovito, z njim lahko namažete tudi čevlje in tako prihranite pri izdelkih za čevlje. Vse drugo pa razglašamo za spletke tržnikov. A če bi kreme delovale enako kot olivno olje, bi tržniki to že zdavnaj ugotovili in začeli proizvajati na tisoče različnih olj za nego obraza. Ampak ne, iz nekega razloga nam še vedno poskušajo prodati kreme.”
O tem, da se kreme začnejo kvariti takoj po odprtju kozarca
»O kakšni ohranitvi sestavin lahko govorimo, potem ko v kremo posežeš s prsti? Namesto peptidov bodo tam trdne bakterije!«
Obožujem kozarce s pumpicami, ki naredijo vakuum, da noter ne pride nič tujka. In ni bilo naključje, da jih je izbrala za svojo linijo Meder. A v resnici kozmetika, ki se prodaja tako v posodicah s pumpicami kot v preprostih kozarcih, enako ustreza pravilu Evropske unije, po katerem mora vsaka krema in vsak kozmetični izdelek nasploh ostati nespremenjen 12 mesecev po odprtju.
Samo v nekaterih primerih je treba izdelkom, pakiranim v navadne kozarce, dodati več konzervansov. To je aritmetika: večja je površina stika z zrakom, več snovi z antibakterijskimi in antioksidativnimi lastnostmi je potrebnih. Najmanj konzervansov potrebujejo zdravila v ampulah za enkratno uporabo, izdelana v pogojih farmacevtske proizvodnje. Predvsem pa za izdelke, ki so pakirani v klasične prozorne kozarce s širokim vratom.
Toda hkrati je napačno misliti, da so črpalke vedno dobre, »samo banke« pa so zlo.
Na primer, obstajajo zdravila, ki se dobro skladiščijo sama. Če izdelek vsebuje olje semen brusnice ali brusnice, ki vsebuje para-aminobenzojsko kislino, se zdi, da se ohrani. Ali pa vzemite vsaj protistresno masko znamke Cellcosmet. Njegovi aktivni sestavini sta kaolin in izvleček cvetov pomarančevca. In tudi čudežno se ohranijo. In kljub dejstvu, da je maska pakirana v najbolj banalen kozarec, po kakovosti (in minimalnem odmerku konzervansov) nikakor ni slabša od črpalke.
In obstajajo izdelki, ki jih preprosto ni mogoče dati v posode s črpalko. Na primer, gosti viskozni pripravki so nemogoči. Samo pločevinka. Ali pa tubo - treba jo je razrezati in iz nje s prsti pobrati kremo, ker je škoda zavreči tretjino izdelka! No, ali vrečko za enkratno uporabo, če je maska.
Nazadnje, čistila in pilingi v pločevinkah, če so vse ostale enake, v ničemer niso slabši od tistih s črpalko.
Edina posebna pozornost na embalažo je, če imate preobčutljivo ali poškodovano kožo. V prvem primeru se lahko odzove na količino konzervansov, v drugem pa se poveča tveganje za bakterijsko okužbo.
V vakuumsko embalažo sem naložila vse mogoče: ker kozmetologi delajo s kozmetiko Meder, obstaja možnost, da jo bodo predpisovali pacientom po pilingih ali laserskem resurfacingu, ko je koža zelo občutljiva. In tukaj je pomembno popolnoma odpraviti možnost bakterijske kontaminacije. Profesionalni izdelki, ki se uporabljajo v salonih, so na splošno pogosteje pakirani v stekleničke z "brezzračnimi črpalkami" kot običajni "kupljeni v trgovini": včasih uporabljajo bolj "muhaste" sestavine, ki se lahko poškodujejo, če so izpostavljene zraku.
Če blagovna znamka ni namenjena ljudem s poškodovano kožo, potem imajo banalne banke pravico do obstoja.
O nevarnostih retinoidov
»Bojim se krem, ki vsebujejo retinoide. Pravijo, da niso varni, še posebej, ko pričakujete otroka. Kaj pa, če sem noseča, pa za to še ne vem?«
Po študijah, objavljenih na kanadskih in ameriških strokovnih spletnih straneh, so danes na svetu štirje primeri otrok, rojenih s tako imenovano retinoidno deformacijo, za katero so značilne hude razvojne okvare – odsotnost ali nerazvitost okončin ali oči, okvare velikih žil. , poškodbe srca itd.. Njune matere trdijo, da so med nosečnostjo uporabljale kreme z retinoidi in niso jemale peroralnih zdravil s temi snovmi. Nemogoče pa je preveriti, ali je bilo res tako. Iste študije omenjajo več kot 120 žensk, ki so med nosečnostjo uporabljale takšne kreme in rodile popolnoma zdrave otroke. Štirje nepotrjeni primeri niso podlaga za popolno prepoved uporabe zunanjih pripravkov z retinoidi (vsekakor je prepovedana interna uporaba – vključno s krvjo dajalcev, ki so jemali retinoide).
Tukaj je vredno spomniti, kaj so retinoidi. Splošno sprejeto je, da je to aktivna oblika vitamina A. To drži, a ne povsem. Retinoidi so kemično soroden razred spojin retinolu in njegovim sintetičnim derivatom, ki se bistveno razlikujejo od strukture naravnega vitamina A, čeprav delujejo na podoben način.
Kot del krem, mazil (in zdravil) retinoidi preprečujejo razvoj komedonov, zmanjšujejo debelino stratum corneuma povrhnjice, sintezo sebuma, imajo protivnetne, kerato- in imunomodulatorne učinke, aktivirajo procese regeneracije v koži. kožo in spodbujajo sintezo kolagena. Uporabljajo se za zdravljenje aken in fotostaranja (v teh primerih so zelo učinkoviti), pa tudi luskavice, hiperpigmentacije in celo hudih bolezni, kot je Kaposijev sarkom.
Kako se razlikujejo od mnogih drugih zdravil? Dejstvo je, da ne vplivajo samo lokalno, ampak tudi na celotno telo. Receptorji, ki zajamejo retinoide in se nanje odzivajo, so na primer v možganih (zato lahko jemanje nekaterih zdravil povzroči hudo depresijo) in v maternici. Ko so retinoidi v maternici, lahko vplivajo na nastanek ploda. Zato se v Ameriki razpravlja o sprejetju zakona, ki bi prepovedal predpisovanje retinoidov za zdravljenje aken ženskam v rodni dobi. Ampak tukaj še vedno govorimo o tablicah.
Kar zadeva kozmetiko, ni jasnosti. Kakšna koncentracija retinoidov v kremi lahko povzroči tveganje za bolnega otroka? Ni podatkov. Koliko časa je uporaba takšne kreme nevarna (če ni varna)? Ni podatkov. Zgoraj omenjeni precej dvomljivi primeri so samo štirje.
V takih situacijah strokovnjaki pravijo: "Varnost ni bila ugotovljena." Se pravi, ni potrebe za paniko. Če ste, ne da bi vedeli, da ste noseči, uporabili kremo z retinoidi, se v 99,9 primerih od 100 ne bo zgodilo nič. Če pa nameravate imeti otroka in se name obrnete s težavo z aknami, vam teh krem ne bom predpisala. V naši maski Meder Fix smo med drugim imeli eno od oblik retinola v koncentraciji le 0,0002. Za vsak slučaj smo spremenili sestavo. Mnoga podjetja prav tako nadomeščajo retinol z nečim bolj »miroljubnim«.
Če govorimo o zdravljenju aken, vsakogar zanima vprašanje: ali obstajajo zdravila, ki so po učinkovitosti primerljiva z retinoidi? ja Na primer, nekatere biokemikalije in nekateri peptidi, kot sta Palmitoyl Pentapeptide-4 in Matrixyl, delujejo enako dobro. Toda retinoidi dajejo rezultate veliko hitreje. Začnete uporabljati kremo in po treh do štirih dneh opazite učinek. S spodbujanjem sinteze kolagena se elastičnost kože hitro in jasno poveča. In takrat so možni neželeni učinki v obliki hiperpigmentacije, pordelosti in vnetja kože ter povečane občutljivosti.
Tako visoka učinkovitost retinoidov kot resnost neželenih učinkov pri njihovi uporabi sta povezana z njihovo glavno značilnostjo - retinoidi delujejo na specifične celične receptorje, ki so prisotni v celicah ne le kože, ampak tudi živčnega tkiva in drugih organov in sistemov. Zato vidimo svetel učinek, a ga tudi precej drago plačamo.
Poleg retinoidov obstaja samo eno zdravilo, za katerega se ni izkazalo, da je nevarno med nosečnostjo. To je hidrokinon. Vse druge, vključno s kislinami, so popolnoma neškodljive. Uporaba kozmetike, ki vsebuje kisline, med nosečnostjo lahko povzroči nastanek starostnih peg, vendar to zagotovo ne bo škodilo vašemu zdravju. V vsakem primeru je bolje, da se posvetujete s kozmetologom, čemu se je v vašem primeru najbolje izogniti.
In če zanemarimo temo nosečnosti, so retinoidi na splošno težko zdravilo. Njihova uporaba daje idealen rezultat le, če koža ni izčrpana ali poškodovana. To pomeni, da na primer 10 let niste naredili ničesar zase, vzeli kremo z retinoidi - in zacveteli. In če ste dvakrat na leto delali kemični piling, enkrat na dva meseca injekcije in vmes Fraxel, potem pa ste se odločili "polirati" z retinoidi - dobili boste rdeč obraz in nobenega učinka. To je najboljši scenarij. V najslabšem primeru ekcemom podobno draženje ali druge težave s kožo. Retinoidi zahtevajo odziv kože, a da se odzove, mora imeti moč in "gradbeni material".
Kako prepoznati retinoide v kremah in mazilih? Najbolj znani so izotretinoin (Isotretinoine) - retasol, retazoično mazilo, izotreksin, renova; tretinoin (Tretinoine) - retin-A, airol, lokacid; retinaldehid – diakneal; tazaroten - zorak, tazorak; motretinid – tasmaderm. V kozmetiki se najpogosteje uporablja vitamin A (retinol palmitat, retinol acetat) – retinoidi prve generacije, ki v nizkih koncentracijah delujejo najblažje. Ločeno izstopa derivat naftojske kisline: adapalen (Adapalene) - diferin, derivat - ki ima lastnosti retinoidov, vendar jim kemično ni soroden. Učinkovite koncentracije retinoidov so zelo nizke, od 0,025 do 0,1 %. Kozmetični pripravki, ki vsebujejo retinol palmitat in retinol acetat, so lahko bolj koncentrirani, vendar koncentracija retinoidov redko presega 0,5 %.
Ali sama predpišem zdravila z retinoidi, če je za pacientko izključena nosečnost? ja Previdno, pod pogojem, da ima dovolj debelo, hrapavo kožo - in za določen čas. Ampak nisem oboževalec te sestavine.
O super učinkovitosti sond
»Všeč so mi kreme v vzorcih. Ko pa kupim cel kozarec, nima enakega učinka! Zagotovo so vzorci bolj koncentrirani, da nas vse zavedejo v nakup.«
Zelo trdovraten mit, ki nima nobene zveze z realnostjo. Čeprav je seveda videti kot svetovna zarota proizvajalcev kozmetike: izdati vrsto "skušnjav" - in nato ponoviti "lutke". Toda, prvič, v skladu z zakonom lahko vzorci vsebujejo samo zdravilo, ki je certificirano na enak način kot glavni izdelek. Ločeno certificiranje vzorcev je zelo težko in težavno, da ne omenjamo dejstva, da ni donosno. Drugič, tehnično je postopek izdelave vzorčevalnikov povsod enak: iz enega velikega 200-litrskega rezervoarja se izdelki pretočijo v različne kozarce – in v vzorčevalnike. Nerentabilna je tudi vzpostavitev ločene proizvodnje za vzorce.
In kar je najpomembnejše, namen vzorcev sploh ni, da bi vas prepričali, da je to zelo učinkovito zdravilo. Po enkratni ali trikratni uporabi (2,5 ml za obraz in 10 ml za telo – največja količina vzorcev) še vedno ne boste cenili učinkovitosti. Vzorčevalnik je potreben, da: a) zagotovite, da izdelek (njegov vonj, konsistenca itd.) pri vas ne povzroča aktivne zavrnitve; b) poskrbite, da nimate trenutne, takojšnje alergije. Mimogrede, kumulativne alergije se lahko še vedno pojavijo - vzorčevalnik vas tukaj ne bo rešil.
In ob vsem tem včasih vtis o "super učinkovitosti sond" ne vara. Navsezadnje je sonda vedno hermetično zaprta. In krema v navadnem kozarcu, ko ga odprete, pride v stik z zrakom. In čeprav bi moralo ohraniti vse svoje lastnosti v 12 mesecih, obstajajo nekatere posebej občutljive hlapne sestavine, ki še vedno precej hitro izhlapijo. V tem primeru ja, sonda je lahko bolj aktivna in učinkovita. Sploh če jo primerjaš s kremo, ki si jo odprla in za šest mesecev pozabila na polici v kopalnici. Konec koncev, v dobrem smislu, bi moral en 30-mililitrski kozarec trajati mesec in pol do dva, ne več, in če varčujemo in "raztegnemo užitek" za šest mesecev ali več, potem je učinkovitost kreme se lahko zmanjša.
Vendar se ne zgodi, da so v vzorcu in v masi kreme uporabljene različne sestavine.
V večini primerov gre preprosto za to, da ljudje verjamejo, da je majhno pakiranje učinkovitejše od večjega. Zakaj ne vem. Mimogrede, nekateri mislijo, da so velike banke učinkovitejše. In nekaterim - da so zeleni. In nekdo je prepričan, da so rdeče.
Sama sem že večkrat rekla: pri Mederju imamo izdelke, ki imajo tako v profesionalni kot v domači liniji enako sestavo in koncentracijo učinkovin. Preprosto jih pretočimo iz enega rezervoarja v različne pakete. Toda obstajajo kozmetologi, ki uporabljajo našo kozmetiko v svojih salonih in kupujejo profesionalne kozarce za svoje domove. Pravijo: "Ampak še vedno mislim, da je to bolje!" No, kaj lahko odgovorite?.. Če se zdi, naj ga uporabijo.
Na splošno se pomen vzorcev kot prodajnega orodja zdaj ponovno preučuje. Raziskave kažejo, da do 90 % vzorcev konča neodprtih v smeteh. Ljudje so postali radovedni in se bolje branijo pred nadležnim trženjem kot prej.
Dejstvo, da alkohol v kremah izsuši kožo
"Ko v kremi vidim besedo alkohol, takoj razumem: proizvajalci so se odločili, da me bodo do smrti posušili!"
Alkohol, znan tudi kot etilni alkohol (alkohol), je tradicionalna sestavina kozmetike. Je odličen emulgator, ki pomaga združiti dve ključni sestavini vsake kreme – olje in vodo. Zahvaljujoč alkoholu dobimo homogeno, stabilno emulzijo, ki ne bo razpadla nazaj na svoje komponente. Na tej poti alkohol deluje kot konzervans in varuje izdelek pred rastjo bakterij. In poleg tega je alkohol poceni sestavina. Prej je bil vključen v vse kreme brez izjeme. Potem so se pojavili novi emulgatorji in novi konzervansi. Na splošno ni več nujne potrebe po vključevanju etanola v kremo. Toda številne blagovne znamke to še naprej počnejo. Ali je to tako škodljivo, ni jasno vprašanje.
Da, etilni alkohol ni sladkor. Hitro raztopi lipide s površine - zato se zaščitne funkcije kože močno zmanjšajo in lahko dobite učinek takojšnje površinske dehidracije. Tudi prisotnost alkohola v sestavi lahko povzroči draženje. Zato se v visokih koncentracijah danes uporablja predvsem le v izdelkih za sušenje vnetja.
Ampak – in tu se začne najpomembnejše – če na etiketi kreme vidite besedo Alkohol, to sploh ne pomeni, da bo izdelek zagotovo povzročil draženje ali dehidracijo. Tudi če je alkohol drugi na seznamu. Pri tem je pomembna koncentracija prvo navedene sestavine v kremi. Lahko se zgodi, da je ta prva sestavina več kot 50 %, tista, ki ji sledi, pa manj kot 3 %. Tega ne vemo in nikoli ne bomo vedeli: takšni podatki se ne razkrivajo. Toda takšna krema zagotovo ne bo prispevala k dehidraciji kože.
Nadalje. Ta isti "grozen alkohol", ki ga vidite na drugem mestu, je lahko tudi različnih koncentracij. To pomeni, da je v kremi vključen v količini 3%. Toda ti 3% niso čisti 96% alkohol. Povsem mogoče je, da gre za neškodljivo 1% alkoholno vodno raztopino. Tudi pri branju etikete tega ne boste nikoli vedeli.
Končno se alkohol razlikuje od alkohola. Obstajajo dražje sorte alkohola z dobrim čiščenjem, kjer je manj nečistoč, in cenejše, kjer jih je več (vsi, ki so kdaj naleteli na vodko nizke kakovosti, bodo razumeli, da gre za dve veliki razliki) . Etilni alkohol dobre čistosti manj verjetno povzroči draženje kože. Na splošno ne smemo pozabiti, da nam etanol ni tuj, saj sodeluje v presnovnih procesih. To je ena tistih sestavin, ki jih telo prepozna kot »svoje«. Tveganja za alergijsko reakcijo nanj praktično ni. Za dodatke - ja, se zgodi. Za etilni alkohol - ne. Toda prav alkohol v kremi ustvari tisto bogato, bogato teksturo, ki je mnogim tako všeč. Če na primer etilni alkohol zamenjate z lecitinom, bo tekstura svetlejša, bližje sufleju.
Morda obstaja samo en brezpogojni pokazatelj "škodljivosti" alkohola: če je ta sestavina navedena na drugem mestu v sestavi ne kreme, ampak gela ali tonika. Pri teh izdelkih bo voda zagotovo na prvem mestu. Tam ga je po definiciji več, kar pomeni, da bo koncentracija alkohola visoka in bo bolj opazen na koži, saj ima v vodnem okolju izrazitejši dražeč učinek.
In v okolju maščobnega olja - v kremi - alkohol v enaki koncentraciji najverjetneje ne bo povzročil draženja. Predstavljajte si, da majonezi (ki je klasična emulzija) in vodi dodamo kis. Dodamo enako količino, vendar dobimo različne učinke. V majonezi ga ne čutiš, v vodi pa ga čutiš, pa še kako.
