34 tednov nosečnosti kateri otrok. Neprijetni simptomi nosečnosti

V tem času večina mamic že loči, na katerem delu telesa njihov otrok leži na trebuščku. Ker je že dovolj zrasel in tam zaseda skoraj ves prostor. Zaradi udobja je otroka celo obrnil na glavo: to ni le boljše za porod, ampak tudi lažje čakajo - maternica je na dnu nekoliko ožja.

Plod v 34. tednu nosečnosti: gibanje, razvoj, teža in velikost

Navzven je dojenček že popoln: obraz je pridobil individualne poteze, ušesa so se ločila od glave, prvotno mazivo in lanugo izginejo, koža pa končno začne bledeti.

S sesanjem palca nenehno trenira obrazne mišice. Tako bo lažje prišel do svoje prve in najpomembnejše hrane za življenje in zdravje – kolostruma.

Medtem se dojenček prehranjuje na račun matere in od nje vzame vsa hranila, potrebna za lastno rast. Zato ne pozabite, da jih je treba nenehno dopolnjevati. Vaša prehrana mora biti vsekakor bogata, zdrava, raznolika, uravnotežena.

Verjetno ste že opazili, da dojenček s svojimi gibi kaže tako razpoloženje, razpoloženje in dobro počutje, včasih pa vam posreduje svoje zahteve. Ne glede na to, ali je vesel, dober, neprijeten ali prestrašen - reagira s sunki drugačne narave ali pa nenadoma zmrzne. Poslušajte svojega otroka in se odzovite na vse njegove signale. Pomirite se, če je treba, se posvetujte z njim, vprašajte, povejte kaj, pobožajte ga po trebuščku - to mu je zelo všeč.

V 34. tednu nerojeni otrok tehta več kot 2 kg in se razteza v dolžino do 45 cm, že lahko samostojno diha, če se rodi pred rokom. Vendar še vedno ne zadržuje dovolj dobro toplote in v primeru prezgodnjega poroda bo zahtevala posebno nego. Zato mora mama poskrbeti še nekaj tednov.

Ko dojenček raste, je zanj v maternici vedno manj prostora. Zato do 34. tedna nosečnosti postane njegovo gibanje vse manj aktivno, a vedno bolj opazno. Včasih se dojenček vrti in potiska tako, da mami povzroča celo bolečino. Bolečine se lahko pojavijo tudi v trenutku, ko otrok nasloni nogo na rebra. Še več, do tega trenutka običajno obrne glavo navzdol, binglja z glavo navzdol in občasno "tepe" svojo mamo.

Ženski zdaj ni težko opaziti in prešteti otrokovih gibov: dojenček se od časa do časa počuti, obrne se v trebuhu. Običajno pri 34 tednih masik naredi vsaj 10 gibov v 12 urah. Dojenčka lahko »poslušate« tako, da izberete prosto uro čez dan: ležite na boku in poslušate intrauterino življenje, ki se bo med enournim počitkom pojavilo v povprečju 4-krat.

Bodoča mamica

Poskusite ne izzvati trenutkov, ki lahko otroka prestrašijo ali močno vznemirijo, da se nenadoma ne obrne (če je do tega trenutka plod v pravilnem položaju z glavo navzdol). Navsezadnje je porod tik pred vrati in mimogrede se tudi vaše telo začne aktivno pripravljati nanj.

Zdravniki priporočajo, da se vzdržijo spolnih odnosov v zadnjih tednih nosečnosti: porodni kanal se intenzivno pripravlja, da bo otrok šel skozi njega, in verjetna okužba bo zanj zelo nevarna. Iz istega razloga se morate znebiti možnih spolnih bolezni, na primer iz. Najverjetneje se že izloča iz dojk, se natoči in pripravi za hranjenje potomcev. Braxton Hicksovi popadki postajajo pogostejši, vendar ni razloga za skrb, razen če vam je odtekla voda ali so se začeli madeži.

Od začetka nosečnosti se je maternica povečala že 500-krat in še naprej raste. Količina amnijske tekočine je dosegla svoj maksimum - 1 liter. Še vedno se redno posodabljajo vsake 3 ure, kar otroku zagotavlja sterilnost in idealno kemično sestavo.

Bolečine v 34. tednu nosečnosti

Verjetno ste se že navadili na bolečine v hrbtu in križu - po statističnih podatkih 3 od 4 žensk trpijo za tem simptomom v pozni nosečnosti. V tem času se je trebuh v primerjavi z začetnimi fazami nosečnosti neverjetno povečal, telesna teža se je močno povečala, težišče se je premaknilo. Vse to v kombinaciji in celo hormonske spremembe v telesu na predvečer poroda so vzrok za bolečino, ki preganja žensko. Da bi zmanjšali bolečino, še naprej spremljajte svojo držo - sedite in stojte naravnost, ne nagnite se nazaj in ne potisnite trebuha naprej. Ne pozabite na nošenje predporodnega povoja, ne pozabite razbremeniti hrbta čez dan.

Povečana teža je tudi dodatna obremenitev za noge. Zato ne bodite presenečeni, če se v 34. tednu nosečnosti pojavijo tudi periodične bolečine v nogah, kolenskih sklepih. Priporočila za njihovo zmanjšanje so enaka: redno razbremenitev nog, poskrbite za "pravilne" čevlje z ravnimi podplati in brez pete. Ko se uležete v posteljo, položite noge na hribček – blazino ali hribček vzglavnikov. Tudi ko sedite, pod noge postavite oporo (na primer majhen stol). Zvečer, ko se pripravljate na spanje, je dobro izvesti lahko sproščujočo masažo stopal, razpršiti "kri", urediti hladne kopeli za noge.

V tem času ste verjetno uspeli občutiti tudi neprijetne boleče občutke v križnici, medeničnem predelu in pubisu. Telo se z veliko hitrostjo pripravlja na prihajajoče rojstvo: sklepi in vezi se zmehčajo, medenične kosti se postopoma razhajajo in otroka pripravljajo na nov svet. Od tod zgornje bolečine. Vendar upoštevajte: če sramna kost močno boli, vaša hoja spominja na "raco", se posvetujte z zdravnikom o možnem razvoju simfizitisa.

Spremljajte intenzivnost, naravo bolečine v spodnjem delu hrbta: "v kombinaciji" z nekaterimi drugimi simptomi je vlečna bolečina v spodnjem delu hrbta, ki seva v trebuh, lahko znak prezgodnjega poroda. Njihov začetek bo nakazal pojav rednih bolečih kontrakcij maternice, prolaps trebuha, izlitje amnijske tekočine, odvajanje sluznega čepa in morda nehoteno praznjenje črevesja. Če se pojavijo takšni simptomi, takoj pokličite rešilca: prezgodnjega poroda ni mogoče ustaviti.

Trebuh pri 34 tednih nosečnosti: vleče, boli

V tem času želodec ne bi smel boleti: pojav bolečih občutkov je vedno zadosten razlog, da se ponovno posvetujete z zdravnikom. Vlečne, boleče bolečine v trebuhu z visoko stopnjo verjetnosti kažejo na tveganje "rojstva" pred časom.

Še posebej, če se bolečine v trebuhu, kot je navedeno zgoraj, opazijo vzporedno z bolečinami v spodnjem delu hrbta.

Tudi bolečina v trebuhu je lahko skupaj z bolečino v spodnjem delu hrbta znak neke vrste motnje v sečnem sistemu.

Veliko bolj grozljivo stanje, ki ga spremljajo tudi bolečine v trebuhu - odcepitev posteljice. Ta patologija brez ustreznega odziva nanjo lahko povzroči zelo resne posledice, saj predstavlja nevarnost za zdravje in življenje tako otroka kot matere. Odpad placente vedno in v vsakem primeru spremlja izločanje krvi. Vedeti pa morate, da krvavitev ni samo zunanja, ampak tudi notranja, ko se kri zbira v trebušni votlini, ne da bi se ločila skozi genitalni trakt. Notranje krvavitve spremljajo zelo hude bolečine v trebuhu, tako da se trebuha včasih ni mogoče dotakniti.

Poslušajte tudi krčenje maternice: občasni krči maternice so normalni. Na ta način - s trenažnimi Braxton-Higgsovimi kontrakcijami - se maternica pripravlja na prihajajoči porod. Mimogrede, zdaj lahko vadbene kontrakcije pridobijo nekaj bolečine: od zgoraj se krči premaknejo v spodnji del trebuha, nato se ustavijo in bolečina izgine. Če pa popadki postanejo redni, spremljajo jih hude bolečine, je možno, da pride do odvajanja sluznega čepa in odtekanja plodovnice, govorimo o začetku prezgodnjega poroda. In v tem primeru ne smete oklevati - če imate takšne simptome, takoj pokličite rešilca.

Izpust v 34. tednu nosečnosti

Ne prenehajte spremljati izcedka iz genitalnega trakta: normalen izcedek pri 34 tednih nosečnosti je zmeren, svetlo mlečne barve, z rahlim vonjem po kislem mleku. V pozni nosečnosti se lahko v izločkih pojavijo rahle nečistoče sluzi. To so deli sluznega čepa, ki zapira cervikalni kanal. V zadnjih fazah nosečnosti se maternični vrat postopoma zmehča in odpre, zato pride do ločitve dela sluzničnega čepa. Vendar pa pojav sluzi v izcedku sploh ne pomeni, da se bo porod začel v naslednjih nekaj urah, zato ni panike.

Nikoli in pod nobenim pogojem ne prezrite niti na videz nepomembnih in neškodljivih krvnih strdkov v izcedku. Poleg tega ne oklevajte in pokličite rešilca, če je krvavitev obilna: v obeh primerih se bodo zdravniki verjetno morali soočiti z odpadom posteljice. Načeloma je lahko izločanje krvi iz genitalnega trakta povezano tudi s placento previjo, vendar je do 34. tedna, po vseh opravljenih pregledih, takšna diagnoza običajno izključena. Toda odlepljenje posteljice, ki ima običajno tudi krvavitev kot enega od simptomov, je zelo, zelo nevaren pojav, ki grozi celo s smrtjo otroka, katerega oskrba s kisikom je zaradi odcepitve posteljice motena.

Prav tako morate brez obotavljanja takoj poklicati rešilca, če opazite obilen tekoči vodni izcedek. Takšen izcedek - lahko ima svetlo rumen ali zelenkast odtenek - ni nič drugega kot amnijska tekočina. Iztekanje amnijske tekočine je vedno pred porodom, v našem primeru prezgodnjim. Mimogrede, ne pozabite, da se amnijska tekočina ne izlije vedno naenkrat, lahko puščajo malo, po delih. To se zgodi, če ima ženska istmično-cerkveno insuficienco ali če so plodove membrane izčrpane in postanejo okvarjene.

porod

34 tednov nosečnosti, vidite, je solidno obdobje. Čas je za pripravo paketov za v bolnišnico. Poiščite seznam potrebnih stvari in mirno zberite vse. Zelo dobro je, če naročite možu ali tistemu sorodniku, ki vas bo pospremil v bolnišnico, ko se bodo začele prave. Lahko celo pustite pisno navodilo: prvič, ko se začne prva faza poroda, ženska postane neverjetno razdražljiva in na mirno komunikacijo z njo ni treba računati, in drugič, po letih bo zanimivo brati vaša naročila. bodočemu očetu ali babici.

Do trenutka, ko lahko dojenček brez težav obstaja in živi zunaj maternice, pri čemer velja, da je popolnoma donošen, so ostali trije tedni. Čeprav je večina poti že prehojena, čas poroda še ni prišel. Vendar pa se lahko porod zaradi enega ali drugega razloga začne kadarkoli. Toda tudi takrat se otrok ne bo več imenoval "prezgodnji", ampak "rojen pred rokom". In možnosti preživetja in celo polnega razvoja v prihodnosti so za otroka zelo visoke: že ve, kako dihati sam, vsi njegovi organi in sistemi za vzdrževanje življenja delujejo. Seveda pa bo dojenček prvih nekaj tednov potreboval posebno nego v neonatalnem centru. Toda po odpustu se bo varno razvijal in izboljšal nič slabše od drugih otrok, rojenih pravočasno.

ultrazvok

Do 34. tedna nosečnosti je v večini primerov že minila tretja načrtovana nosečnica. Toda hkrati je v nekaterih primerih morda potreben ultrazvočni pregled že zdaj. Poleg tega je ultrazvok indiciran za matere, ki iz nekega razloga niso bile vključene v študijo do tega trenutka: tretji načrtovani ultrazvok se opravi med 32-34 tedni nosečnosti. Morate biti napoteni na zadnji ultrazvok te nosečnosti, da ugotovite težo otroka, njegovo lokacijo, stanje popkovine in druge pomembne točke za porod. S pomočjo ultrazvoka bo zdravnik ocenil stanje otroka, odpravil tveganje za razvoj hipoksije. "Pod obsegom" bodo padli tudi kazalniki maternice: njena velikost, stanje miometrija, količina in kakovost amnijske tekočine.

Posebej za- Elena Kichak

Zdravniki določijo začetek nosečnosti po prvem dnevu zadnje menstruacije in izračunajo njeno trajanje po porodniških tednih. Dejanska starost otroka po koledarju zaostaja za 12-16 dni, kar sovpada z datumom ovulacije, ki se pojavi približno na sredini cikla.

V enem porodniškem tednu je sedem dni, 4 tedne tvorijo porodniški ali lunarni mesec.

34 tednov noseča- osmi porodniški mesec in pol ali sredina tretjega trimesečja nosečnosti. V tem času se oblikujejo vsi organi ploda, le še pridobiva na teži in se pripravlja na rojstvo. Dojenčki, rojeni v 34. tednu nosečnosti, imajo zelo veliko možnosti za preživetje, čeprav se takšni porodi štejejo za prezgodnje.

Razvoj ploda

Zdrav otrok v 34. porodniškem tednu ima dolžina telesa 42-46 centimetrov, teža približno 2000-2500 gramov. Videz otroka se spremeni, postane kot odrasel. S kože ploda postopoma izginejo velusne dlake, imenovane lanugo. Do te točke so pokrivali ušesa, ramena, hrbet otroka in ga ščitili pred učinki amnijske tekočine.

Koža otroka pridobi bledo rožnato barvo, začne se vse bolj gladiti. Poveča se velikost maščobne plasti, ki bo otroka po rojstvu zaščitila pred mrazom. Pri nekaterih otrocih v tej fazi nosečnosti lasje na glavi začnejo intenzivno rasti. Pogosto do sredine tretjega trimesečja otrokovi nohti dosežejo rob prsta.

34. teden nosečnosti se nanaša na obdobje, za katerega je značilno zmanjšanje plasti prvotnega mazanja ploda. Njegova fiziološka vloga je zaščititi otroka pred amnijsko tekočino in olajšati prehod otroka skozi porodni kanal. Do sredine tretjega trimesečja obstaja povečan razvoj fetalnega živčnega sistema. V možganih se oblikujejo novi centri nevronov, povezave med kortikalnimi in subkortikalnimi strukturami.

Štiriintrideseti teden nosečnosti velja za vrhunec razvoja urinarnega sistema. Otrok začne aktivno požirati amnijsko tekočino, ki vstopi v njegov krvni obtok. Otrokove ledvice aktivno filtrirajo tekočino v telesu in zadržijo vse potrebne beljakovine, ogljikove hidrate in ione. Čez dan lahko urinski sistem nerojenega otroka predela približno 500 mililitrov tekočine.

V tej fazi nosečnosti ima otrok veliko brezpogojnih refleksov, ki so potrebni za življenje zunaj maternice. Aktivno sesa prst, kar ustreza gibom, potrebnim za dojenje. Otrok je zelo občutljiv na močno svetlobo, glasne zvoke, materine izkušnje. 34 tednov nosečnosti - čas fiksiranja prijemalnega refleksa.

Kardiovaskularni sistem se še naprej razvija, rastejo nove arterije, vene in kapilare. Povprečni srčni utrip v tem obdobju je 140 utripov na minuto. Fetalni srčni utrip pri 34 tednih nosečnosti je mogoče zlahka slišati s fonendoskopom.

V tej gestacijski starosti se endokrini sistem nerojenega otroka izboljšuje. Njegove endokrine žleze aktivno proizvajajo glukokortikosteroide, insulin, tiroksin in druge hormone. Do tega datuma plod začne sintetizirati snovi, ki povzročijo začetek laktacije pri bodoči materi.

Črevesje nerojenega otroka aktivno deluje, proizvaja lastne encime, klorovodikovo kislino in žolč. Vanjo vstopi amnijska tekočina, v kateri so raztopljene beljakovine, ogljikovi hidrati, delci kože in druge nečistoče. V prebavnem traktu se te snovi prebavijo s tvorbo mekonija - prvotnega blata. Običajno pred rojstvom ne sme priti iz anusa.

Porod v 34. tednu nosečnosti je prezgodnji, vendar otroka ne imenujemo nedonošenček, temveč nedonošenček. V tem času se v strukturnih enotah otrokovih pljuč - acinusu začne proizvajati površinsko aktivna snov. Ta snov preprečuje propad pljučnega tkiva pri dihanju atmosferskega zraka. Zato otrok, rojen v 34. tednu gestacije, ne potrebuje ventilatorja (umetne ventilacije pljuč).

Pozor! Pojav nenavadnega izcedka iz nožnice, odtok amnijske tekočine, pojav sistematičnih kontrakcij so razlog za takojšnje iskanje zdravniške pomoči.

Otrok pri 34 tednih ima obdobja budnosti in spanja. Otrok se lahko za več ur ne premika, kar je normalno. Običajno bioritmi ploda sovpadajo z dnevno rutino bodoče matere.

V 34 tednu nosečnosti gibanje ploda postane manj aktivno. Otrok vsak dan raste, okoli njega je malo prostora za gibanje. Z redkimi izjemami se otrok ne more več obračati v maternični votlini, njegovi gibi postanejo manj aktivni. Plod lahko premika okončine in obrača glavo.

Skoraj vsi otroci do 34. tedna nosečnosti so v določenem položaju, v katerem se bodo rodili. Fiziološki vzdolžni položaj je, ko os ploda sovpada z osjo maternice. V tem položaju lahko otrok zavzame dve vrsti položaja - na glavi in ​​medenici.

Pri predstavitev glave se otrok nahaja v maternični votlini z dvignjenimi nogami. Ta položaj otroka je najbolj fiziološki, pojavlja se v 97% primerov. Včasih se lahko plod nahaja z zadnjico navzdol - takšna predstavitev se imenuje medenična. V tem primeru je naravni porod težak, vendar možen, če ga vodi pristojni zdravnik.

V redkih primerih lahko plod zavzame nepravilen položaj v maternici - poševno (ko se otrok nahaja pod poševnim kotom glede na vzdolžno os maternice) in prečno (ko se otrok nahaja pod pravim kotom glede na vzdolžno os maternice). maternica). Pri obeh vrstah položaja otroka je naravni porod nemogoč, zdravniki so prisiljeni uporabiti carski rez.

Video vodič za 34 tednov nosečnosti:

Žensko dobro počutje

Do 34. tedna nosečnosti je bila ženska cel mesec na porodniškem dopustu. Če bodoča mamica nosi dvojčka, je njen odhod z dela nastopil 14 dni prej.

Do sredine tretjega trimesečja ženska pridobi približno 10-12 kilogramov., preseganje te številke znatno poveča obremenitev hrbtenice. Bodoča mati mora skrbno spremljati svojo težo in se tehtati vsaj enkrat na teden. Če je v 7 dneh povečanje telesne mase 300 gramov ali več, obstaja razlog za zaskrbljenost, saj takšno povečanje kaže na razvoj hudega edema.

Trebuha bodoče matere ni več mogoče skriti pod prostornimi oblačili, njegov obseg vzdolž popka doseže 85-95 centimetrov. Tudi maternica hitro raste, višina njenega fundusa pri 34 tednih gestacijske starosti je približno 32-35 centimetrov. Količina amnijske tekočine na tej točki je 1 liter.

Do 34. tedna nosečnosti lahko bodoča mamica doživi znake poroda. Najpomembnejši med njimi je. Prvič se pojavijo nekoliko prej - pri 24-30 porodniških tednih se pojavijo kot vlečni občutki v spodnjem delu trebuha, včasih med njimi ženska boli spodnji del hrbta.

Do sredine tretjega trimesečja se lažni popadki pojavljajo vse pogosteje. Njihova naloga je pripraviti žensko telo na prihajajoči porod. Bodoča mati mora razlikovati med pravimi in lažnimi popadki, ki se razlikujejo po naslednjih parametrih:

1. Za lažne popadke so značilni neprijetni in vlečni občutki v prsih in hrbtu, pri pravem porodu ima ženska bolečine v spodnjem delu trebuha in križu.

2. Pravi popadki imajo določen cikel - trajajo nekaj deset sekund, nato sledi nekajminutni premor. Sčasoma se trajanje kontrakcij poveča, interval med njimi pa se zmanjša. Lažne kontrakcije nimajo jasne periodičnosti.

3. Pravih popadkov ni mogoče ustaviti doma. Lažni porod se ustavi s spremembo položaja, jemanjem antispazmodikov, vročo kopeljo, hojo na svežem zraku itd.

Precej pogost spremljevalec zadnjih tednov nosečnosti so otekline spodnjih okončin. Zastajanje tekočine v telesu je povezano s povečanjem obremenitve ledvic zaradi njihovega stiskanja z maternico in povečanja količine krvi v obtoku. Običajno noge otečejo šele zvečer v predelu stopal in gležnjev. Po nočnem počitku bi morala pastoznost spodnjih okončin izginiti.

Zaradi povečane velikosti maternice postane ženska težko hoditi in delati, počivati ​​mora čim več. V 34. tednu je možno rahlo povečanje dihanja in srčnega utripa zaradi težav pri delu pljuč. Bodočo mamo lahko moti nespečnost ker ji postane težko najti udoben položaj. Velika maternica pritiska na sosednje organe, tudi na votlo veno, zato naj ženska spi na levem boku. Za udobje ji priporočamo nakup posebnega vzglavnika za nosečnice.

Izcedek v 34. tednu nosečnosti mora biti prozoren ali belkast. Običajno je njihovo število majhno, vonja ni. Zaradi mehčanja materničnega vratu se lahko v izcedku iz nožnice pojavijo nečistoče sluzi - še en znanilec poroda.

Zapleti in tveganja

Zgornje značilnosti poteka nosečnosti so različica norme in ne smejo motiti ženske. Nujna strokovna pomoč je potrebna, če se pojavijo naslednje patologije:

1. Začetek delovne aktivnosti.

Za prave kontrakcije so značilni cikličnost, bolečina, ne ustavijo se z zdravili in spremembo položaja. Začetek poroda nakazujejo tudi znanilci, kot je izlitje ali uhajanje amnijske tekočine.

2. Prezgodnji odstop normalno locirane posteljice.

Patologija se kaže kot krčne bolečine v spodnjem delu trebuha in rdeč ali rjav izcedek. Običajno se prezgodnja odcepitev posteljice pojavi po fizičnem ali čustvenem stresu.

3. Okužba genitalij.

Nekateri med njimi so asimptomatski in jih je mogoče odkriti le s preiskavami. Med očitnimi simptomi vnetja so najpogostejši rumen, siv, zelen izcedek iz nožnice spremenjene konsistence in neprijetnega vonja. Tudi pri okužbah spolnih organov lahko žensko moti srbenje v perineumu, bolečina med spolnim odnosom in odhodom na stranišče.

4. Arterijska hipertenzija nosečnic.

Sredina drugega trimesečja je čas, ko se pogosto razvije preeklampsija. Zanj je značilen pojav beljakovin v urinu, arterijska hipertenzija nad 140 do 90, edemi na nogah, zgornjih okončinah, obrazu. Preeklampsija se lahko kaže kot zastajanje tekočine na stopalih in gležnjih zjutraj.

5. Placenta previa.

Ta patologija je lahko dolgo časa asimptomatska, vendar se do sredine tretjega trimesečja pogosto kaže kot nepričakovana krvavitev iz genitalnega trakta, ki je ne spremlja bolečina.

Ankete

Sredi tretjega trimesečja mora bodoča mati obiskati zdravnika enkrat na 2 tedna. Na pregledu zdravnik določi višino materničnega dna, izmeri obseg trebuha in krvni tlak ter posluša plodov srčni utrip. Tudi enkrat na 2 tedna mora ženska opraviti splošni test urina, ki bo pravočasno pomagal prepoznati preeklampsijo in.

Do konca nosečnosti ženska opravi tretji presejalni pregled, ki vključuje ultrazvočni pregled. Ultrazvok pomaga oceniti strukturo posteljice, količino amnijske tekočine, približno težo ploda. Prav tako pregled pokaže predstavitev ploda, ki določa nadaljnjo taktiko pri porodu. Do 30. tedna nosečnosti mora imeti ženska v rokah menjalno kartico, s katero bo šla v porodnišnico.

Glede na indikacije sredi tretjega trimesečja je nekaterim ženskam predpisan ultrazvok z Dopplerjevo sondo. Pomaga oceniti prekrvavitev placente. Tudi nekatere bodoče matere v tem času opravijo kardiotokografijo. Ta raziskovalna metoda je namenjena spremljanju zdravja otroka, odkrivanju hipoksije - pomanjkanja kisika.

Priprava na porod

Sredina tretjega trimesečja je ciljna črta obdobja nosečnosti. Kmalu ženska čaka na porod, za olajšanje katerega je potrebna posebna priprava. Bodoči mamici svetujemo, da obvlada tehnike dihalnih vaj, pomagale bodo preprečiti razpoke perineuma in materničnega vratu ter hude bolečine med popadki in poskusi.

Keglove vaje so dobra preventiva pred rupturami. Vključujejo počasno in hitro stiskanje, sprostitev, krčenje sten nožnice. Redno izvajanje teh vaj bo pomagalo hitro obnoviti rojstni kanal v prvotno obliko. Za povečanje njihove učinkovitosti lahko uporabite posebne trde kroglice.

Do tega trenutka naj bodoča mamica pripravi otroške potrebščine - posteljico, previjalno mizo, plenice, komplet oblačil, igrače itd. Prav tako je priporočljivo, da ženska vnaprej sestavi komplet prve pomoči za novorojenčka, ki vključuje higienske izdelke, antiseptike in pripravke za reševanje. Bodoča mamica naj s pakiranjem za na pot v porodnišnico ne pozabi nase.

To je točka, ko je vaš otrok že sposoben preživeti brez medicinske pomoči. Do konca tega tedna so njegova pljuča povsem sposobna sama dihati. Če govorimo o 34. tednu nosečnosti, koliko mesecev je po običajnem koledarju, ustreza koncu osmega meseca nosečnosti, in če govorimo o tem, kateri mesec je po luninem koledarju, je to sredina devetega lunarnega meseca (normalna nosečnost traja 10 lunarnih mesecev oziroma 280 dni).
Občutek: Svoje občutke v 34. tednu nosečnosti lahko opišemo kot utrujenost, neprespanost in že vedno bolj nestrpno čakanje na porod. Če vam je pred nekaj meseci porod vzbujal strah, je sedaj želja po hitrejšem koncu nosečnosti to grozo uničila. Ni mogoče reči, da vas ni strah, prej ste se sprijaznili z neizogibnim in v tem celo našli pozitivne vidike, zelo kmalu bo otrok v vaših rokah. In tiste ženske, ki so po celotnem programu opravile tečaje priprave na porod, najverjetneje sploh ne skrbijo. Zdaj popolnoma razumete, zakaj nosečnost imenujemo breme. Vaš trebušček se dvigne za 32 - 36 cm nad prsi in se izboči naprej, zdaj so za vas primerna samo posebna oblačila za nosečnice, ki ste jih prisiljeni zapeti s skrajnimi gumbi, če to predvideva dizajn. Dihanje je oteženo, zasoplost je normalna. Vaši gibi so postali nenavadno gladki, hodite počasi, ležite in previdno vstajajte. Vstanite iz postelje zdaj, najverjetneje, le iz položaja na boku. Če ste prej to počeli, ker vam je tako svetoval ginekolog, se zdaj preprosto ne boste več mogli kar usesti in vam zrasel trebušček ne dopušča. In vendar lahko življenjski slog v zadnjih tednih nosečnosti ostane aktiven. Na primer, bazen bo koristil le in razbremenil utrujene mišice, fitball pa bo lajšal bolečine v hrbtu. In tudi seks v 34. tednu nosečnosti še vedno prinaša le užitek. Mnogim ženskam se v tem času zdi precej vpadljiv, čeprav lahko omejena izbira poz postane že dolgočasna.
Država: 34. teden nosečnosti je po svoje čudovit čas, že zato, ker zdaj tvoje nosečnosti ne bo opazil le slep človek, zato se drugi crkljajo z vami in na vse mogoče načine skrbijo za vas. Po prvem rojstvu otroka boste morda celo nekoliko užaljeni od bližnjih, da je zdaj največ pozornosti namenjeno novorojenčku, in ne vam (ponavadi se to doživi po prvem porodu in ta je eden vzrokov za poporodno depresijo). Pri 34 tednih nosečnosti lahko telesna teža bodoče matere preseže 11-12 kg, od tega tedna pa se lahko povečanje telesne mase upočasni, poleg tega pa lahko na predvečer poroda celo izgubite nekaj teže zaradi odstranitve odvečnega. tekočino iz telesa. Zdaj vas že pošteno začenja skrbeti, da bo otrok prevelik in ga ne boste mogle same roditi. Ta strah je upravičen, in čeprav narava še vedno tako ali drugače ščiti žensko in ji daje takšnega otroka, kot ga lahko rodi, lahko to ravnovesje poruši neustrezna prehrana. Do 34. tedna nosečnosti bi morala biti prehrana nosečnice že nekoliko omejena na lahko prebavljive ogljikove hidrate in maščobe, vi in ​​vaš otrok tega ne potrebujete, jejte pravilno.
Otrok: Koledar nosečnosti pri 34 tednih za otroka odpre stran, s katere je že razmeroma pripravljen na porod. Seveda je bolje, da preživi še vsaj 3 tedne v vašem želodčku, a na splošno je že popolnoma oblikovan in komaj čaka na uro rojstva. V 34. tednu nosečnosti postanejo gibi ploda še bolj redki. Za to vam ni treba skrbeti, saj je edini razlog za to, da zanj ni dovolj prostora. Najverjetneje je tudi otrok v 34. tednu nosečnosti že precej utrujen od tesnosti in teme maternice. Teža otroka je zdaj že več kot 2 kg, velikost ploda pa je približno 42 cm, že zdaj pa postajajo razlike v teži resnejše, po rojstvu se lahko teža dojenčkov iz različnih nosečnosti zelo razlikuje. Plod v 34. tednu nosečnosti je pravzaprav pripravljen na porod, je popolnoma zrel, običajno so do konca tedna že otrokova pljuča pripravljena na samostojno dihanje. Za vas to pomeni, da boste v primeru prezgodnjega poroda vi in ​​vaš otrok najverjetneje doma 7-10. V tem času se je dojenček že odločil za predstavitev, le v redkih primerih otroci ne ležijo pravilno, če pa ste noseči 34 tednov, zadnična predstavitev ploda ni razlog za obup, še ima čas Če se obrnemo, le 3 od 100 otrok ostanejo v zadničnem položaju do rojstva. Izvajajte posebne vaje za vrtenje ploda. V 34. tednu nosečnosti je razvoj ploda v fazi, ko preprosto pridobiva na teži. Njegova koža se zgladi in postane svetlejša, lanugo, puh, ostane na ramenih in zgornjem delu hrbta, na ušesih, na glavi pa so že pravi lasje. Zanimivo je, da barva las, oči vašega otroka zdaj morda sploh niso takšna, kot ste pričakovali, po rojstvu rjavolaske lahko postane blond in obratno.
Trebušček: Nosečnice lahko vse pogosteje opazijo Braxton Higgsove popadke. Ti popadki so neboleči in nepravilni, spremlja jih občutek trdega trebuha. Trebuh se je dvignil za 32-36 cm nad maternico, vendar se pri nekaterih zdi ogromen, pri drugih pa ni viden skoraj do poroda. Če ste noseči 34 tednov, majhen trebuh morda ne pomeni nobene patologije. Če ginekolog ne najde odstopanj v merah, potem je res vse normalno, le takšno postavo imate, medenica je dovolj široka, da maternica dolgo ne more odstopati pretirano spredaj in to ustvarja iluzijo majhne trebušček.
Nevarnosti: V 34. tednu nosečnosti je glavna nevarnost tisto, čemur bi lahko rekli prezgodnji porod in ne prezgodnji porod. Kako se začnejo? Praviloma porod v tem času poteka kot običajno. Kontrakcije maternice postanejo redne in se spremenijo v kontrakcije. Sprva se morda zdi, da samo občasno potegne trebuh, a kmalu postane jasno, da res boli. Bolečina zajema spodnji del hrbta in trebuha, se poveča in nato popusti. V gibanju se čuti manj, v mirovanju ne izgine, kot popadki pri treningu. Zanimivo je, da ni nenavadno, da imajo mnoge kot uvod v začetek poroda slabost, bruhanje, celo drisko, praviloma njihov apetit popolnoma izgine. Druga značilnost dogodka je izpust. V 34. tednu nosečnosti se lahko izcedek in običajno nekoliko poveča, vendar je prisotnost sluzi, krvne žile jasen znak odvajanja plute pred porodom. Če vode odtečejo, menite, da se je porod začel, pohitite v bolnišnico. Naj vas ne skrbi, kaj se dogaja, če je ženska rodila v 34. tednu nosečnosti, je hipoksija ploda izključena, porodne poškodbe - vse bo v redu.
Pritožbe in težave: Maternica v 34. tednu nosečnosti se aktivno pripravlja na porod in mnoge ženske doživijo rahlo nelagodje zaradi vadbenih kontrakcij. Čutimo jih kot maternični tonus, ki izgine takoj, ko se uležemo in sprostimo, prihaja pa valovito in sam od sebe izgine. Ti popadki ne bolijo ali vas celo ovirajo pri opravljanju domače naloge in niso redni. Slabost pri 34 tednih nosečnosti premaga vsako sekundo in nič presenetljivega. Ogromna maternica popolnoma napolni trebušno votlino in stisne vse organe. Želodec se ne more normalno izprazniti, zato vam je slabo. Druga resna težava 34 tednov nosečnosti, otekanje, ni tako neškodljiva, kot se zdi. Vzrok za edem so lahko tako težave z žilami na nogah kot pozne toksikoze, zato vedno zahtevajo pozornost. In mnoge bodoče matere v 34. tednu nosečnosti zelo boli hrbet. Ta bolečina je stalna, boleča, stisne spodnji del hrbta. Njegov vzrok je utrujenost vaših mišic, razen če so bile pred tem bolezni hrbtenice. Vzrok za bolečine v hrbtu so lahko tudi bolezni ledvic, zato se morate posvetovati z zdravnikom. Navadne bolečine v mišicah odlično odpravijo terapevtske vaje in nošenje povoja za nosečnice. Prehlad v 34. tednu nosečnosti je bolj nevaren kot v zgodnejši fazi nosečnosti. Razlog je v tem, da se otrok lahko okuži po porodu, zato morate v porod vstopiti popolnoma zdravi in ​​polni moči, zadnji mesec nosečnosti je čas, ko je kategorično kontraindicirano zboleti, pazite na prehlad.

Če bi se plod, rojen prej, štel za prezgodnjega, potem se bo, ko je rojen zdaj, imenoval že prezgodaj rojen.

Višina, teža in velikost ploda

Velikost ploda v štiriintridesetem tednu nosečnosti se je izrazito povečala. Zdaj lahko njegova višina doseže do 45 cm, v naslednjih tednih pa se bo ta številka povečala še za 5-10 cm, teža otroka pri 34 tednih nosečnosti pa je presegla 2 kg. Večji dojenčki lahko tehtajo 2,3 kg.

Značilne značilnosti videza otroka

Otrok je vse bolj podoben novorojenčku. Tisti, ki v tem času opravljajo ultrazvok, lahko opazijo, da so se njegova lica zaoblila. To je posledica dejstva, da dojenček pogosto sesa palec. Takšni gibi dobro razvijajo obrazne mišice. Tako obstaja nekakšna priprava na prehranjevanje po porodu.

Lasje še naprej rastejo na otrokovi glavi. Zahvaljujoč pigmentu pridobijo določeno barvo. Toda pogosto se zgodi, da s starostjo še dodatno spremenijo senco.

Otroška ušesa so zasedla svoje mesto in imajo rahlo štrleč videz.

Koža je postala še bolj napeta. Rdečica izgine in njena barva postane rožnata. Ko se kopičenje podkožne maščobe nadaljuje, postane koža bolj gladka. Tudi zaradi povečanja otrokovega trebuha popek zavzame svoje običajno mesto.

Še manj je puhastih dlak, količina originalnega lubrikanta pa je še vedno velika. Glavno mesto njegove lokalizacije so kožne gube.

Zdaj je dojenček postal popolnoma drugačen od drugih - oblikoval je posamezne prstne odtise in črte na dlaneh. Otroku so nohti dobro zrasli in že segajo čez rob prsta.

Spremembe v sistemih in organih

Razvoj ploda v 34. tednu nosečnosti je namenjen predvsem izboljšanju sistemov in organov:

• Prebavni sistem. Oblikuje se gastrointestinalni trakt. Njegov glavni cilj je zdaj nenehno treniranje. To omogoča dejstvo, da otrok pogoltne amnijsko tekočino. Skladno s tem ta proces pomaga tudi pri treningu ledvic. Čez dan odstranijo iz telesa ploda do pol litra urina;
• Skeletni sistem. Zaradi nenehne krepitve skeletnega sistema mora bodoča mamica v štiriintridesetem porodniškem tednu nosečnosti zaužiti dovolj kalcija. Če ga v vaši prehrani ni dovolj, vam bo zdravnik predpisal posebna zdravila. Tudi zloraba kalcija ni vredna, saj lahko preveč močne kosti povzročijo poškodbe pri porodu. Kosti lobanje ostanejo mehke in mobilne. To je zelo pomembno za prehod ploda skozi porodni kanal. Po rojstvu boste lahko zatipali majhen utripajoč utor na otrokovi glavici – nezaraščene kosti lobanje, imenovan fontanel. V prvem letu življenja se fontanel postopoma "zaceli";
• Dihalni sistem. Dojenčkova pljuča so že oblikovana, dodeljena je bila dovolj snovi, da se pljučni mešički ne zlepijo (surfaktant). V primeru prezgodnjega poroda bo dojenček verjetno lahko sam dihal;
• Spremembe sluha. Kljub temu, da dojenček že dolgo sliši in razlikuje zvoke, je pomembno razumeti, kaj se zgodi pri 34 tednih nosečnosti. Zdaj dojenček ne more samo razlikovati glasov ljubljenih, ampak se tudi odziva na njihove intonacije. Po tem, kako sorodniki komunicirajo z mamo, dojenček razume, kdo je prijazen in koga se je treba bati;
• Spolni organi. Običajno se v tem času pri dečkih testisi spustijo v mošnjo. Vendar pa obstajajo izjeme, zato je možno, da se do rojstva to ne bo zgodilo. Ne skrbite, to pomeni, da se bo to zgodilo v prvem letu življenja.

Položaj ploda znotraj maternice

V večini primerov je plod že z glavo navzdol. To velja za optimalen položaj za porod. Ker se otrok odziva na vsako stresno situacijo v vašem življenju, se poskušajte izogniti nepotrebnim izkušnjam. Razburjen dojenček se lahko prevrne in zavzame neugoden položaj.

Pri zadnični stavitvi zdravniki najpogosteje priporočajo carski rez.

Toda kar nekaj žensk je takšne otroke uspešno rodilo samih. Poleg tega obstajajo določene vaje, ki prispevajo k naravnemu obračanju ploda.

Nosečnost in materino telo

Štiriintrideseti teden nosečnosti je za mnoge matere težak. Vse bolj utrujeni. Hoja tudi na ne zelo dolge razdalje lahko povzroči težko dihanje, bolečine v hrbtu in nogah.

Neprijetni simptomi nosečnosti

Bodoča mati ima pri 34 tednih nosečnosti naslednje simptome:

• Lažne kontrakcije. Začnejo se na vrhu maternice, nato pa se spustijo navzdol po trebuhu. Ti popadki so lahko boleči, vendar jih je enostavno obvladati. Dovolj je, da se toplo tuširate in uležete k počitku;
• Iz povečanih mlečnih žlez lahko izstopa kolostrum;
• Pogostost gibov se zmanjša zaradi pomanjkanja prostora za plod v maternični votlini;
• Edem. Lahko se pojavi na rokah, nogah, obrazu;
• Padec ploda. Ponavadi se pojavi malo pred porodom. Po tem bo postalo veliko lažje dihati;
• Bolečine v hrbtu, spodnjem delu hrbta, trebuhu. Vzrok je povečana maternica;
• Nespečnost. Morda boste s spremembo položaja spanja lažje zaspali. Prav tako zdravniki priporočajo, da pred spanjem ne jeste ali pijete;
• Pogosto uriniranje;
• Srbenje kože. Srbi lahko kateri koli del telesa. To ni pokazatelj grozne bolezni, ki je nevarna za mamo ali otroka. Seveda pa morate o svojem stanju povedati zdravniku. Pomagal vam bo izbrati antialergijsko zdravilo glede na vašo situacijo.

Povezani so predvsem z gibanjem otroka. Plod pri 34 tednih nosečnosti se ne premika tako aktivno. Vendar pa bi morala odsotnost gibanja bodočo mamo sploh opozoriti.

Poleg tega se lahko vsak gib otroka odzove z bolečino na različnih mestih. Ker otrok nima dovolj prostora, si »očisti« pot z rokami in nogami, da ga dobijo mamina rebra, jetra in črevesje.

Zelo pomembno je opazovati aktivnost otroka, saj je to eden glavnih kazalcev njegovega fizičnega stanja. Tudi po gibih je mogoče oceniti psihološko udobje otroka. Na primer, njegova aktivnost se spremeni, če je prestrašen, ga moti močna luč ali glasna glasba.

Čustveno stanje in tesnoba

34 tednov nosečnosti je obdobje velikih izkušenj. Nastanejo zaradi strahu za otroka. In ker se čas poroda hitro bliža, je tudi porodnico zaskrbljeno, kako bodo minili.

Najbolj pomembno je, da ostanete mirni in pridobite več pozitivnih čustev. Navsezadnje dojenček popolnoma čuti materino stanje!

Sorodniki, prijatelji ali mož vam lahko pomagajo obvladati vaše skrbi. Obisk gledališča, muzeja ali razstave tudi pomaga zamotiti in se dobro zabavati.

Vendar je bolje, da se vzdržite obiska kina in koncertov. Glasni zvoki lahko otroka prestrašijo. Toda kako čudovito je gledati zabaven družinski film doma z možem ali prijatelji.

Velikost trebuha in maternice

Rast trebuha se ne ustavi, saj so običajna oblačila že zagotovo majhna. Od začetka nosečnosti se je maternica povečala za 500-krat, po teži pa za 10-krat.

Višina fundusa maternice je približno 14 cm nad popkom. Mimogrede, s povečanjem velikosti trebuha mnogi opazijo, da se popek obrne navzven. Po porodu se bo postopoma vrnil v normalno stanje.

Koža na trebuhu lahko še naprej srbi, zato ne pozabite na kreme in olja. Bandaža vas bo zaščitila pred strijami.

Nekatere ženske opažajo tudi pojav temnega traku, ki želodec deli na dve polovici. Izginil bo tudi po porodu.

Tako izgledajo trebuščki v 34. tednu nosečnosti:

Zdravniški pregledi v 34. tednu

Pregledi pri zdravniku bodo po novem potekali vsaka dva tedna. Na njih vam bo zdravnik tako kot doslej izmeril težo, krvni tlak, višino fundusa maternice in obseg trebuha. Pred vsakim obiskom je pomembno opraviti urinski test, da pravočasno prepoznamo verjetno preeklampsijo (stanje, nevarno za mater in plod).

V tem času praviloma niso predpisani posebni testi. Nosečnice le tradicionalno opravljajo preiskave krvi in ​​urina.

V nekaterih primerih lahko zdravnik predpiše drugo analizo za Wassermanovo reakcijo. Več informacij v 34. tednu nosečnosti lahko dobite z ultrazvokom in kardiotokografijo (CTG).

Ultrazvok in njegovi rezultati

V tem času običajno večina nosečnic že opravi tretji načrtovani ultrazvočni pregled. Vendar pa lahko zdravnik glede na indikacije predpiše drugi postopek.

Z ultrazvokom v štiriintridesetem tednu nosečnosti bo zdravnik določil približno težo otroka, opravil osnovne meritve ploda. Postopek bo pomagal razumeti, kako poteka razvoj otroka, ali ustreza roku. Tudi po izvedbi doplerometrije je mogoče ugotoviti, ali cirkulacijski sistem deluje dobro, ali dojenček prejme dovolj kisika. Ultrazvok bo razjasnil, kakšen položaj zaseda plod.

Kot vedno bo posebna pozornost namenjena posteljici. Odstopanja od norm v debelini stene in stopnji zrelosti bodo kazala na različne pomanjkljivosti. Takšni zapleti bodo zahtevali nekaj zdravljenja.

Za porod bodo koristne informacije o količini in stanju vode ter prisotnosti prepletenosti s popkovino.

CTG postopek za oceno delovanja srca

Kardiotokogram vam omogoča, da ocenite delo otrokovega srca, njegovo motorično aktivnost in reakcijo na krčenje maternice. Pri izvajanju CTG sta na trebuh nosečnice povezana dva senzorja, ki bosta beležila vse spremembe, ki se zgodijo z otrokom.

Kardiotokografija ne predstavlja nevarnosti ne za mater ne za otroka.

Možni zapleti pri 34 tednih

Čeprav se bo porod v tem času končal v skoraj 100% primerov uspešno, se morate še vedno poskušati izogniti zapletom. Tej vključujejo:

1. Pozna toksikoza. Nenadna sprememba krvnega tlaka za 5 mm Hg bi morala opozoriti. Umetnost. glede na normalne kazalnike;
2. Zaradi aktivnega delovanja hormonov na telo se lahko pojavijo krvavitve dlesni ali njihovo vnetje, na zobeh se lahko pojavijo obloge. Še vedno je čas za obisk zobozdravnika. Nezdravljene bolezni lahko okužijo novorojenčka;
3. prezgodnji porod. Povzroči jih lahko več dejavnikov: starost, slaba prehrana, stres, fizično delo, krčne žile. Dejstvo, da so se začeli, je mogoče prepoznati po odtekajočih vodah in popadkih. Tukaj je pomembno, da jih lahko ločimo od lažnih. Če se trajanje popadkov vsakič poveča in se časovni interval med njimi zmanjša, potem je čas, da govorimo o začetku poroda. Porod v 34. tednu nosečnosti, čeprav bo uspešen, je vseeno bolje čim prej oditi v bolnišnico;
4. Različni poudarki. Gnojni - kažejo na okužbo, krvavi - o odcepitvi posteljice, prozorna tekočina - o puščanju vode.

Potrebni dodatki za bodočo mamico

1. Posebno pozornost je treba nameniti prehrani. Ne glede na to, kako težko je, a pomirjujoči hrani v obliki sladkih in škrobnatih živil se je vredno za zdaj vzdržati. Bolje je, da v prehrano vključite več mesa, rib, zelenjave, žitaric, mlečnih izdelkov. Priporočljivo je, da uporabite manj soli, da preprečite zabuhlost;
2. Ker poleg vidnih edemov obstajajo tudi skriti, je priporočljivo izvajati dnevno diurezo. Pomagal bo določiti količino porabljene in izločene tekočine iz telesa. Če se kljub temu pojavi oteklina, bo koristno začeti urejati postne dni. Lahko so jabolčni, skutni in drugi;
3. Pri 34 tednih zdravniki priporočajo, da se vzdržijo spolnih odnosov. To je predvsem posledica nevarnosti okužbe v nožnici. Tudi seks lahko povzroči, da se otrok prevrne in zavzame ne najboljši položaj za porod;
4. Že zdaj se lahko odločite, v kateri porodnišnici je načrtovano rojstvo, pa tudi vnaprej izveste seznam stvari za mamo in otroka;
5. Pri pakiranju stvari je vredno upoštevati, da nekatere porodnišnice zahtevajo, da so pakirane v prozorne vrečke;
6. Zaželeno je že zbrati dokumente in jih dati na eno mesto. Ko zapuščate hišo, je bolje, da s seboj vzamete mapo. Vsebovati mora: potni list, SNILS, polico obveznega zdravstvenega zavarovanja, menjalno kartico z vsemi analizami in rezultati postopkov. V menjalni karton mora biti vpisana tudi uskladitev s tuberkuloznim dispanzerjem.

To gradivo je samo v informativne namene, preden uporabite posredovane informacije, morate vsekakor se posvetujte s strokovnjakom.

Do poroda je vse manj časa, le še šest tednov do srečanja z dojenčkom, zdaj pa že jasno ločite, kje ima glavico, noge in hrbet. Otrok je močno zrasel in vaš trebuh je skoraj dosegel največjo velikost, dojenček v njem pa je zasedel skoraj ves prosti prostor, za porod pa je zavzel najprimernejši položaj - glavo navzdol. Čeprav morda obstajajo možnosti za predstavitev zadnice, se je treba o načinu poroda pogovoriti z zdravnikom. Zdaj dojenček aktivno in dnevno pridobiva na teži, postaja vse bolj podoben novorojenčku, in če bo rojstvo potekalo ta teden, bo povsem sposoben preživetja in bo potreboval le manjšo pomoč in zdravniški nadzor. Zdaj aktivno kopiči kalcij in železo za zunajmaternični obstoj, zato mora pravilno jesti in veliko počivati.

Spremembe v telesu v 34 tednih

34 tednov nosečnosti je deveti porodniški mesec, po koledarju pa osem mesecev nosečnosti. Tretje trimesečje se bliža koncu in do poroda je še približno pet do šest tednov. Redkeje, ko se porod začne točno ob predvidenem roku, običajno velja, da je porod nujen od 38. do 40. tedna. Zdaj je trebuh postal velik, žensko telo se je zelo spremenilo in lahko se pojavijo številni novi, včasih ne zelo prijetni občutki.

Zdaj je vaš dojenček že zavzel stabilen položaj za porod - do 98% otrok za porod je v materničnem vzglavju, ki je najbolj optimalen za porod. Toda v tem obdobju, čeprav je malo možnosti, lahko pride do prevrata iz napačnih položajev (medenice, na primer) v glavo, še redkeje pa lahko obratno. Poskušati ne izzvati trenutkov velikega stresa ali strahu, da se otrok ne poskuša prevrniti. Porod se bo kmalu začel in vaše telo se bo začelo aktivno pripravljati nanje, struktura genitalnega trakta se spreminja, zato lahko mnogi zdravniki priporočajo omejitev ali zavrnitev intimnosti v tem obdobju, da ne bi izzvali razvoja okužbe ali kandidiaze. To je neugodno za nadaljnji porod.

Zdaj so prsi postale velike in težke, na njih so se pojavile žile, kolostrum pa se vedno bolj loči od bradavic. Ni nevarno in zahteva le higieno. Povečajo se vadbeni popadki, ki pa niso nevarni in zgolj usposabljajo stene maternice za zgodnji porod. So nepravilne, neboleče in hitro izginejo po počitku ali spanju.

Razvoj ploda pri 34 tednih: teža, velikost in spol

Do 34. tedna nosečnosti otrok tehta približno 2000-2500 g in doseže dolžino 45-46 cm, njegov pljučni sistem je precej razvit in bo lahko dihal sam, če iz nekega razloga porod se zgodi prej kot je predviden rok. Toda otrok lahko še vedno zelo slabo zadrži toploto in v primeru prezgodnjega poroda v tem obdobju bo nameščen v posebnem oddelku in inkubatorju z določeno temperaturo. Zato je vredno poskrbeti zase in doseči rok.

Zdaj je otrok že dosegel skoraj popolno popolnost - njegov obraz je pridobil individualnost in poteze, podobne tistim staršev, ušesa so se ločila od glave in postala gosta. Postopoma iz telesa izginejo dlake (lanugo) in prvotna maščoba, ki ostanejo le v velikih gubah, medtem ko koža postane bleda - zaradi odlaganja podkožne maščobe žile prenehajo sijati skozi njo. Otrokova lica so zaobljena, kar je potrebno za sesanje dojke, s sesanjem prsta trenira mišice obraza. Po porodu bo to veščino potreboval ob prvem podoju takoj v porodni sobi - treba bo prejeti prve in najpomembnejše kapljice kolostruma. Medtem ko je plod prehransko in dihalno popolnoma odvisen od matere, prejema kisik in hranila, vitamine in minerale preko posteljice in popkovine. Zdaj je še posebej aktivno skladiščenje železa, ki bo potrebno za tvorbo lastnih krvnih celic v prvih mesecih samostojnega življenja, ko bo vnos železa s hrano omejen. Nedonošenčki imajo slabe zaloge železa in v prvih mesecih življenja pogosto postanejo anemični.

Zdaj opazite, da se otrok močno potiska, saj je v maternici zanj zelo malo prostora - s svojimi gibi bo pokazal svoje razpoloženje in značaj, dobro počutje in nezadovoljstvo. Njegovi gibi so lahko različni - točke in brce, srkanje, premikanje glave in okončin. Včasih se pojavi ritmično tresenje v trebuhu - otrok pogosto kolca, trenira dihalni in prebavni sistem. Z otrokom se morate pogovarjati, mu peti, brati pravljice, ga božati po trebuhu. Če so gibi postali nenavadno redki ali preveč ostri in boleči, se posvetujte z zdravnikom, to je lahko znak trpljenja ploda. Običajno naj bi se otrok v dvanajstih urah premaknil vsaj desetkrat, idealno pa dvakrat do trikrat na uro. Čez dan so gibi šibkejši, saj mater zamotijo ​​običajne dejavnosti, v trenutkih počitka pa so gibi lahko jasnejši.

Zdaj živčni sistem in možgansko tkivo aktivno dozorevata, vzpostavljajo se živčne povezave med vsemi organi in sistemi, prebava aktivno deluje, dojenček pogoltne in prebavi amnijsko tekočino in tvori mekonij, njegove ledvice izločajo urin v amnijsko tekočino, ki se posodablja. vsaki dve do tri ure. Hormone aktivno izločajo skoraj vse endokrine žleze ploda, vsi čutilni organi so dobro razviti.

Občutki bodoče mamice

Zdaj se je telo zelo spremenilo, pridobili ste dovolj teže in želodec je postal zelo velik. Zato mnogi občutki vašega telesa morda niso povsem prijetni in udobni za vas. To so začasne težave, kar nekaj moraš potrpeti, pa se boš srečal z otrokom. Seveda bodo najbolj živi občutki gibanje ploda, njegovi gibi v predelu reber in jeter pa so lahko zelo občutljivi. Včasih pomaga sprememba položaja telesa, sprehod in počitek, da se dojenček malo umiri. Počivajte na levem boku – tako vam kot dojenčku bo najbolj udobno.

Zdaj se lahko že navadite na bolečine v hrbtu in križu, skoraj dve tretjini žensk trpi zaradi takšnih občutkov v tem obdobju. Trebuh je v 34. tednu dosegel skoraj največjo velikost, telesna teža pa se je močno povečala, kar povzroči premik težišča telesa. Poleg tega pride tudi do hormonskih sprememb v telesu, sprostitve vezi in sklepov, kar vpliva na hojo in povzroča bolečine. Da bi jih zmanjšali, morate nositi poseben povoj, spremljati svojo držo, nositi udobne čevlje in oblačila. Povečana telesna teža lahko povzroči bolečine v nogah in kolenih, spremembe na venah. Da bi zmanjšali takšno nelagodje, morate pogosteje razbremeniti noge, jih dvigniti, sedeti z majhno oporo za noge, pred spanjem pa je koristno masirati noge, hladne kopeli za stopala.

Sprostitev ligamentov v križnici, medeničnem predelu in sklepih povzroči nelagodje na teh območjih, nastanek račje hoje in včasih nastanek nevarnega zapleta - simfizitisa, patologije v predelu sramnega sklepa. Zdaj morate strogo spremljati svoje občutke, ne smejo povzročiti povečanja tonusa maternice, sproščanja krvi iz nožnice in kontrakcij. Pojav takšnih simptomov je razlog za takojšen klic rešilca ​​in hospitalizacijo v bolnišnici.

Porod v 34 tednu

Čeprav je gestacijska starost že solidna in bi morali imeti zbrane vse torbe in dokumente za porodnišnico, se bo porod v tem času štel za prezgodnjega in otroka rojenega prezgodaj. Pomembno je, da imate vedno pri sebi telefon, da lahko v nujnih primerih pokličete svoje najbližje, ki vas lahko spremljajo, če se popadki nenadoma začnejo. Porod vas lahko ponese kamor koli, zato vedno imejte s seboj menjalno kartico in dokumente.

Preden razmislite o donošenem otroku, še tri tedne in če je le mogoče, morate skrbeti zase, če pa čutite krčeče bolečine v trebuhu, je odtekla ali izteka voda, je krvav izcedek, vleče spodnji del trebuha. in spodnji del hrbta - najverjetneje se je začel porod. Mama in dojenček še nista povsem pripravljena na takšen porod in pogosto se lahko zaplete, zato je pomembno, da ste med porodom v bolnišnici pod nadzorom zdravnikov.

Možnosti preživetja za otroka so skoraj 100%, lahko diha sam, vsi njegovi organi in sistemi delujejo precej aktivno, vendar slabo vzdržuje temperaturo in potrebuje ogrevanje in posebno nego. V povprečju bo dojenček na otroškem oddelku preživel več tednov, dokler se ne okrepi in bo sposoben sam sesati, pridobivati ​​na teži in ogrevati telo. Pogosto se ti otroci sploh ne imenujejo nedonošenčki, ampak rojeni prezgodaj.

Stanje maternice pri 34 porodniških tednih

Do 34. tedna se je maternica večkrat povečala in zavzema skoraj celotno trebušno votlino. Tehta približno kilogram, njegove stene so debele približno 2 cm, višina materničnega dna je zdaj približno 34 cm, to je skoraj največja višina, količina amnijske tekočine zdaj doseže tudi največ en liter. Vode se obnavljajo redno, enkrat na dve ali tri ure, so sterilne, imajo posebno sestavo glede na zaužito hrano.

Trebuh je močno povečan, popek je obrnjen navzven in ga ni mogoče skriti pod oblačili. Po obliki je lahko koničast ali okrogel, zaradi velikosti trebuha postanejo gibi gladki in počasni, zlasti pri spreminjanju položaja telesa.

V tem obdobju je treba stene maternice sprostiti z redkimi kontrakcijami treninga, povečan tonus maternice negativno vpliva na otroka in prinaša nelagodje materi. S stalnim tonom morate takoj stopiti v bolnišnico, to je lahko grožnja za plod. Zdravnik bo skrbno spremljal tudi predel materničnega vratu - kratek maternični vrat je posledica istmiko-cervikalne insuficience in lahko povzroči prezgodnji porod. V takih primerih je predpisan popoln spolni in fizični počitek, da se plod čim dlje pripelje do predvidenega roka.

Ultrazvočni pregled (Uzi)

V tem obdobju običajno načrtovani ultrazvok ni predpisan, za posebne indikacije pa se lahko navede dodatna študija. Če še niste opravili ultrazvočnega pregleda, bo treba oceniti vse glavne ultrazvočne kazalnike - razjasniti gestacijsko starost, ocenjeno težo in višino ploda, videti spol otroka in tudi oceniti stopnja njegovega razvoja - ali obstajajo napake in nepravilnosti med nosečnostjo, ali obstaja intrauterini zastoj rasti stročnice.

Ultrazvok dešifrira zdravnik - glede na študijo, predstavitev in položaj ploda, stanje sten in materničnega vratu, popkovino, količino amnijske tekočine in lokacijo, debelino posteljice in njeno stopnjo. zrel videz. Po potrebi bo predpisana dodatna študija - doplerometrija krvnega obtoka ploda, ki bo pokazala, kako aktivno plod prejema prehrano in kisik. V tem obdobju je možen 3D ultrazvok, vendar ga zaradi velikosti ploda na monitorju ni mogoče videti v celoti, lahko si ogledate le posamezne dele.

prepletanje vrvi

Včasih ultrazvočni pregled razkrije stanje zapletanja popkovine na telesu ali vratu ploda. To stanje pogosto prestraši nosečnice, vendar ne skrbite. Zanke popkovine so lahko na telesu ali vratu ploda med gibanjem ploda, s polihidramnijem, z dolgo popkovino ali hipoksijo ploda. Pogosto te zanke izginejo s porodom. Če pa prepletenost popkovine po ultrazvočnih podatkih ostane pred porodom, med rojstvom otrokove glave, babica materi in srcu nudi posebno korist, skrbno odstrani zanko z vratu. Po potrebi dojenčka dodatno zdravimo tudi z dodatnim zdravljenjem, če je zaplet oviral normalno dovajanje kisika.

Dodelitve

V obdobju 34 tednov mora biti izcedek precej fiziološki, to so sluznični izcedki majhne količine, prozorni ali z rahlim mlečnim odtenkom, brez vonja in patoloških nečistoč. Pri povečanem izločanju, s pojavom sluzne grudice na perilu, sluzi s krvavimi progami je vredno razmišljati o odvajanju sluznega čepa. Običajno izgine nekaj dni ali tednov pred porodom, do takrat pa ščiti maternični vrat in cervikalni kanal pred okužbo. Manjši sluzasti izcedek je lahko različica norme zaradi prisotnosti sluznega čepa, če pa je izcedek obilen, tekoč s sladkastim vonjem in nenehno pušča, je vredno opraviti test za iztekanje amnijske tekočine - če obstajajo napake v amnijski tekočini. plodov mehur in voda odteka, ne smete oklevati, morate takoj v bolnišnico in se odločiti za podaljšanje nosečnosti. Okvare plodovega mehurja so sposobne prenesti nevarne okužbe na plod, kar bo ogrožalo njegovo življenje in življenje matere.

Nič manj nevarna je sprememba narave izcedka, saj je v zadnjih tednih nosečnosti zaradi prestrukturiranja telesa enostavno pobrati različne okužbe, vključno s spolno prenosljivimi. Še posebej nevarna je prisotnost zemeljskega, sivega, zelenkastega ali rumenega izcedka z nečistočami sluzi, gnoja, kosmičev, drobljivimi, penastimi ali z neprijetnim ostrim vonjem. Okužbe povzročajo tudi nelagodje, srbenje in pekoč občutek v nožnici in presredku. S tem se morate takoj posvetovati z zdravnikom, vzeti bris in zdraviti okužbo. Nič manj nevaren je drozg med nosečnostjo, kaže se v zobu in pekočem občutku s strjenim izcedkom.

Posebej nevarni so lahko madeži, madeži ali krvavitve iz genitalnega trakta, v tem stanju je potrebna takojšnja hospitalizacija in ugotovitev vzrokov krvavitve z odločitvijo o nadaljnjem poteku nosečnosti. Z odpadom posteljice ali začetkom poroda se ženska takoj prenese v porodno sobo ali operacijsko sobo.

Bolečina v trebuhu

V tem obdobju želodec med normalno nosečnostjo ne sme boleti. Lahko pride do vlečenja zaradi napetosti kože in vezi, ki držijo maternico. Če opazite blejanje v trebuhu, se takoj posvetujte z zdravnikom - to so lahko znaki prebavnih težav, akutnega vnetja slepiča, holecistitisa, zaprtja, zastrupitve, okužbe sečil. V takih pogojih bo prišlo do slabosti, motenj blata in bruhanja. Toda to se zgodi redko, večinoma se bolečine v trebuhu pojavijo z grožnjami nosečnosti in prezgodnjim porodom.

Še posebej skrbno morate spremljati svoje počutje, če se trebuh otrdi, potegne spodnji del trebuha in boli spodnji del hrbta, je morda to začetek popadkov in poroda. Nič manj nevaren je pojav v ozadju takšnih simptomov krvave vsebine iz nožnice, slabosti, povečanega pritiska, hudega otekanja.

Nič manj nevarne so bolečine v trebuhu ostre narave brez kontrakcij z ali brez krvavitve, z ostro bledico in kršitvijo splošnega stanja. To so lahko znaki odcepitve posteljice, nevarnega zapleta za mater in plod, ko pride do motenj v prehrani ploda in hude krvavitve. V tem stanju se štejejo minute, potrebna je takojšnja dostava.

Prehladi in zdravljenje

Imuniteta nosečnice v pozni nosečnosti je fiziološko zmanjšana, zato so prehladi in gripa zanjo nevarni, zlasti izven sezone. Skoraj polovica nosečnic v tem obdobju lahko zboli za ARVI, ko se pojavi zvišana telesna temperatura, splošno slabo počutje, kašelj, izcedek iz nosu in izguba apetita. Čeprav ima otrok svoj imunski sistem in se zna braniti pred virusi, lahko ti negativno vplivajo na strukturo in delovanje posteljice, kar povzroči njeno pospešeno staranje in hipoksijo ploda.

Kako zdraviti prehlad, se posvetujte z zdravnikom, samozdravljenje v tem obdobju je nevarno - veliko zdravil lahko povzroči negativne učinke na plod ali povzroči prezgodnji porod. Če je mogoče, se uporabljajo metode zdravljenja brez zdravil - počitek v postelji, obilno pitje, zeliščne infuzije, ki so varne za nosečnice. Ne smemo pozabiti, da so v tem obdobju prepovedani kakršni koli termični postopki - banke, gorčični ometi, vroče kopeli za noge.

Mamina prehrana in teža

Do 34. tedna nosečnosti se lahko teža ženske poveča za 10-12 kg, odvisno od postave se dobiček giblje od 8 do 15 kg. Suhim ženskam je dovoljeno dodati več. Pomembno je spremljati tedensko povečanje - ne sme preseči 300-500 gramov, s povečanim povečanjem je izključen razvoj preeklampsije pri nosečnicah, ledvične patologije in edemi kot posledica podhranjenosti in zastajanja tekočine.

Zdaj je pomembno, da je pomembno pravilno in polno jesti, v majhnih porcijah, vendar pogosto, vsaj pet do šestkrat na dan. V prehrani morate povečati količino beljakovin in sveže zelenjave, sadja, vlaknin, z zmanjšanjem količine soli, maščobnih in ogljikovih hidratov. S povečanim povečanjem telesne mase lahko zdravnik priporoči dneve na tešče - kefir, riž, jabolko.

Seks

Če ni kontraindikacij, seks ta teden ni prepovedan, vendar je vseeno priporočljivo upočasniti in biti razumno previden. Ženske spolne poti so podvržene posebnim spremembam, kar lahko poveča njihovo dovzetnost za tujo floro in razvoj vnetij. Seks bo prepovedan z nenormalno predstavitvijo ploda, s placento previjo ali cervikalno insuficienco, z grožnjo prezgodnjega poroda. Pri ljubljenju izberite položaje s plitko penetracijo in brez pritiska na trebuh.

Ugotovite, kako ga določiti.