Ты безумно хочешь малыша и вы с мужем уже несколько месяцев с надеждой смотрите на тест, но второй полоски все нет. А ведь ты много раз слышала о счастливицах, у которых все получалось с первого раза. Действительно, часто можно услышать и о непланируемой беременности. Но какова на самом деле вероятность забеременеть с первого цикла ?
Женский цикл и шансы на зачатие
Женский цикл, в среднем, составляет 28 дней, 2 дня из цикла – фертильные дни, то есть дни, когда можно зачать малыша. Сперматозоиды в ожидании созревшей яйцеклетки, могут быть внутри матки 48 часов. Если сложить эти два периода, выживания сперматозоидов и фертильности женщины, получится 3 дня. То есть в эти 3 дня за цикл женщина может забеременеть. А если цикл 28 дней, значит вероятность 11%. Еще один значительный фактор отмечают врачи. Иногда, даже если сперматозоид достиг яйцеклетки, оплодотворение не происходит в силу ряда каких-то причин. И случается такое достаточно часто, до 50% случаев. То есть, принимая во внимание и этот фактор, остается всего 5-6 % вероятности. Потому многие девушки расстраиваются, если не удается достичь желаемого результата сразу.
Мы все слышали о счастливицах, которые забеременели с первого цикла планирования. А знаете ли вы, какова вероятность забеременеть с первого раза в процентах? Давайте посчитаем вместе.
В среднем цикл женщины длится 28 дней, в течение цикла есть максимум 2 дня, в которые женщина может зачать (фертильные дни). Сперматозоиды могут находиться в полости матки и в маточных трубах в среднем 48 часов, ожидая яйцеклетку. Они могут "выживать" там и до 5 дней, но это довольно редкий случай. Вероятность зачатия таким "долгожителем" стремится к нулю. Поэтому давайте отталкиваться от стандартных 48 часов как наиболее вероятного срока. Если учитывать этот период плюс период, в который женщина фертильна, то получаем – 3 дня, в которые зачатие возможно. Если цикл длится 28 дней, то вероятность зачатия в таком цикле составляет - 11% .
Теперь давайте добавим сюда еще один фактор. Врачи считают, что даже при встрече сперматозоида и яйцеклетки оплодотворения по различным причинам не происходит. Случается это в четверти до половины случаев. Зная эту особенность, мы понимаем, что на "оптимистичные" 11% нужно сделать поправку и получаем вероятность зачатия – 5-6% . Именно поэтому, многие женщины сильно переживают, если упорные попытки не приводят к желаемому результату.
А теперь давайте посмотрим на эту "математику" с другой стороны. Если бы было все так печально, то разве нужны были сегодня многочисленные методы контрацепции? И есть ли кто-то, кто никогда не слышал о неожиданной беременности, в результате одного единственного незащищенного акта? Вероятность забеременеть с первого раза есть и случается это сплошь и рядом.
Немного статистики
Медики утверждают, что у полноценной здоровой пары, которая имеет половые отношения 2-3 раза в неделю, показатель вероятности зачатия в ближайшие полгода составляет 60%. Остальные 30% достигнут желаемого в течение года. Примерно 10% пар «аист» удачи посетит уже с первого цикла попыток.
А как же возраст? Действительно, между возрастом и вероятностью забеременеть (в том числе и с первой попытки) есть прямая взаимосвязь. В первую очередь это связано с увеличением ановуляторных циклов, в течение которых зачатие невозможно совсем. Однако при хорошем здоровье и отсутствии каких-либо противопоказаний пробовать можно и нужно. Как компенсация от природы: у поздних беременностей - более высокий процент зачатия двойни.
И кажется, что ничего сложного в зачатии нет, когда оба партнера здоровы и готовы к этому шагу. Но на практике получается иначе. На это влияют разные факторы. Итак, какие же правила соблюдать для беременности с первого раза?
Для кого–то достаточно одного полового акта и наступает беременность, а для кого–то нет. Для повышения шанса беременности нужно часто заниматься сексом, особенно часто в период овуляции. Но даже это не даёт полной гарантии. Очень много зависит от фертильности.
Как увеличить шансы на беременность с первого раза
При планировании ребенка нужно пройти полное обследование у специалистов обоим партнерам
За несколько месяцев до делаемой беременности необходимо полностью пересмотреть рацион. Включить продукты богатые кальцием и фолиевой кислотой.
Исключить вредные продукты и отказаться от алкоголя, сигарет.
Полезно пропить курс витаминов и микроэлементов. Эти меры окажут положительное влияние на здоровье будущей матери и помогут избежать некоторых врожденных заболеваний у ребёнка. Например, при дефиците кальция и магния в организме матери, у плода могут возникнуть дефектные расщелины позвоночника и невральной трубки.
Женщине нужно тщательно следить за менструальным циклом. Благоприятный период для зачатия – это овуляция. Будущей маме нужно распознавать признаки готовности яйцеклетки. Это не сложно, так как разработано множество тестов для определения овуляции. Рекомендации и советы можно получить и у лечащего врача.
Особое значение играют позы в сексе. Лучшим вариантом для удачного зачатия достаточно заниматься сексом пару раз в два дня. Мужчине, желательно, исключить посещение сауны и прочие подобные заведения, во избежание перегрева. Это отрицательно сказывается на активности сперматозоидов.
На результат зачатия влияет эмоциональное состояние обоих партнёров. Духовная близость во время интимной связи.
В период зачатия внимательно следите за эмоциональным состоянием. Стрессы и переутомление негативно влияют на результат. Чаще расслабляйтесь: легкий массаж, прогулки на свежем воздухе и прочее.
Можно воспользоваться некоторыми народными средствами: (3 ложки травы и пол-литра кипятка, томить на водяной бане. Сцедить лишнюю жидкость и употреблять пару раз в день). Полезна мякоть тыквы, она содержит природный витамин А, который полезен для женщин.
Что нужно делать для положительного результата
Большая активность сперматозоидов – 17 часов дня. У женщин подходящий момент – это четыре дня до овуляции и два дня после. Забеременеть возможно в любой позе, но есть подходящие позы для быстрого зачатия. Но это работает при условии, что оба партнёра здоровы. Так же существуют нескорые ухищрения:
- Нужно, чтобы хотя бы половина семенной жидкости попала во внутрь. Избегать , где доминирует женщина. Результативнее, когда мужчина руководит процессом и контролирует.
- После семяизвержения, нужно полежать в спокойной позе минут пятнадцать, чтобы жидкость могла попасть в нужное место.
- Имеет значение возраст женщины, до 30 лет проще забеременеть, чем после этого возраста.
- Занятия сексом в ванной, бане и горячем бассейне противопоказано при намерении зачатия.
- После отмены гормональных препаратов должно пройти не менее трёх месяцев, чтобы восстановились репродуктивные функции.
- Родителям – спортсменам нужно прекратить принятие препаратов на основе стероидов. Они отрицательно влияют на качество спермы. В идеале это должно произойти за полгода до зачатия.
- Желательно отказаться от специальных интимных гелей и смазок, они отрицательно влияют на женскую щелочную среду влагалища.
Может ли девушка забеременеть с первой попытки
Конечно, девушка может забеременеть и после первой попытки. Но все индивидуально. Одна женщина может забеременеть без подготовки таки и планирования, а другая при выполнении всех рекомендаций – нет.
В каких случаях возможно
Забеременеть женщина может лишь в период овуляции, в середине менструального цикла. Сперматозоид может дожидаться яйцеклетку матке в течение трёх суток. Поэтому, для положительного результата, нужно знать день овуляции. При четком контроле менструального цикла, легко вычислить благоприятный день. Если цикл не постоянный, то можно воспользоваться следующими методами:
- приобрести ;
- измерить банальную температуру. В период менструации она обычно 36,9, перед овуляцией температура снижается, а в момент созревания яйцеклетки увеличивается до 37 градусов;
- тщательно следите за выделениями из влагалища – в период овуляции они более плотные.
Почему не удается
Иногда, даже при соблюдении всех правил не удаётся забеременеть. Врачи, считают, что здоровая женщина может забеременеть в течение года при регулярной половой связи. Если же не получается, то необходимо обратиться за помощью.
На зачатие влияет множество факторов.
У женщин:
- возраст женщины. Самый благоприятный до 30 лет;
- различные гормональные сбои;
- трубная непроходимость;
- аномальное ;
- прочие гинекологические проблемы.
У мужчин:
- гормональные сбои;
- недостаточно активные сперматозоиды;
Конечно же на зачатие влияет и эмоциональное состояние: стрессы и скандалы, крайне отрицательно сказываются на попытках забеременеть. Очень часто при долгом не наступлении беременности, партнёры начинают ругаться и скандалить, все это влияет на подсознание и отрицательно воздействует на репродуктивные возможности.
Встречаются ситуации, когда семья готова к ребёнку и тщательно соблюдает все правила и рекомендации. Но беременность не наступает без видимых на то причин. В таких случаях, медицина бессильна. Врачи могу предложить лишь ЭКО.
Как правильно планировать беременность
При решении стать родителями, оба партнера должны пройти медицинское обследование на наличие или отсутствие заболеваний и отклонений. Скорректировать питание, сделать упор на правильное и сбалансированное питание, насыщенное витаминами. Конечно же, отказаться от вредных привычек и пропить . Не нужно сильно зацикливаться на беременности, отдыхайте и проводите вместе время. Атмосфера и близость между партнерами играют важную роль.
Можно ли спланировать пол ребенка
Существует множество мифов, связанных с планированием пола ребёнка. Иногда родители желают именно девочку или мальчика. Возможно ли спланировать пол будущего ребёнка?
За пол ребёнка отвечает мужчина. У женщины содержится Х–хромосома, а сперматозоиды бывают с Y–хромосомой и Х–хромосомой.
При оплодотворении Х–хромосомой, рождается женщина. При Y–хромосоме – мальчик.
Научный способ планирование пола, это в день овуляции больше вероятность зачатия мальчика, так как именно с этой хромосомой первыми попадают в яйцеклетку. При сексе за пару дней до овуляции – вероятность рождения девочки.
Можно ли зачать мальчика с первой попытки
Полной гарантии, что следуя определённым правилам, родится мальчик – нет. Но большая вероятность присутствует. Наука развивается и рекомендует для зачатия мальчика:
- рассчитывать день овуляции;
- в сексе – глубокое проникновение и позы: коленно – локтевая, миссионерская;
- положительно влияет одновременный оргазм, так как у женщин происходит выделение особого вещества, которые способствуют выживанию Y – хромосом.
В последнее время очень популярен способ обновления крови. Для этого в лаборатории проводят расчёты, по которым определяют чья кровь «моложе». Нужно чтобы положительный результат был у будущего отца, .
Как зачать девочку
- использовать позы для неглубокого проникновения;
- самый благоприятный день – это полнолуние;
- система определения пола по группам крови. Чаще всего рождаются девочки у пар со второй группой крови.
Что делать, если беременность не наступает с первого раза
Специалисты дают год для зачатия ребёнка. Если у родителей все в порядке со здоровьем, а забеременеть не получается, то может быть причина в психологическом и эмоциональном состоянии. Можно посетить психолога и помыться устранить проблему, если она существует. В крайнем случае возможна процедура
