Молодые родители, не привыкшие обращаться с малышом, зачастую задаются вопросом: «Как же брать и держать новорожденного, чтобы ничего случайно не повредить, неловко взяв его на руки». Все просто – так, как вам удобно, аккуратно и ласково, но чтобы у него не было ни малейшего шанса упасть и удариться. При этом необходимо поддерживать головку малыша, так как мышцы шеи еще очень слабые и новорожденный еще не может управлять движениями головы.
Как правильно брать ребенка
Берём ребёнка из положения
лёжа на спине
Когда вы берете малыша, улыбайтесь и разговаривайте с ним. Старайтесь, чтобы ваши движения были плавными.
Из положения лежа на спине : Подложите одну руку под головку ребенка, поддерживая его шею ладонью, а другую руку подведите под спинку в области поясницы.
Из положения лежа на животе : Подведите одну руку под грудь малыша так, чтобы ваш большой и указательный палец поддержали его подбородок и шею. Другой рукой поддерживайте за животик.
Наклонитесь над ребенком и по направлению к себе медленно поднимайте его, поддерживая его обеими руками, и прижимая его к своему телу. Нагнувшись поближе к ребенку, вы сократите расстояние, которое ему придется преодолеть в воздухе, и связанное с этим чувство дискомфорта. Теперь вы можете держать малыша на руках.
Поддержка шеи и головы
Как снова положить ребенка
Если ребенок заснул на руках и нужно его положить в кроватку, то следует, слегка прижав его к себе наклониться как можно ниже к кроватке (коляске) малыша и осторожно положить. Не убирайте сразу руки - чтобы не было резких переходов, пусть ребенок почувствует опору.
Как правильно держать ребенка
Для правильного и своевременного формирования костно-мышечной системы ребенка, очень важно для молодой мамы правильно носить малыша на руках. Собственно от правильного ношения малыша зависит формирование изгибов позвоночника, мышечного корсета ребенка и нормальное развитие тазобедренных суставов. Существует множество способов ношения ребенка на руках. Какую бы технику для переноски малыша Вы не выбрали, следует помнить несколько простых правил:
- Когда малыш еще очень маленький и не держит головку – обеспечьте ему поддержку шеи и головы. Недопустимо держать ребенка так, чтобы была запрокинута назад его голова. Головку ребенка следует поддерживать до тех пор, пока не окрепнут мышцы шеи и он сможет держать ее самостоятельно (приблизительно 2-3 месяц жизни).
- Не поднимайте и не опускайте малыша быстрыми, резкими движениями.
- Никогда не берите малыша только одной рукой или подтягивая новорожденного за кисти, так как суставчики малыша еще очень слабенькие и могут не выдержать таких нагрузок.
Правильная техника ношения ребенка заключается не только в том, чтобы переносить его безопасным способом, но и в том, чтобы он чувствовал себя при этом комфортно. Вы можете держать малыша в нескольких положениях – выбрав то, которое более удобно и естественно для вас обоих. Ниже приведены несколько способов ношения на руках:
"Столбиком"
Лицом вниз
На плече в вертикальном положении «столбиком» . Многим деткам нравится такой способ ношения – на плече. Для этого необходимо плавным движением поднять ребенка на плечо, чтобы его туловище находилось в вертикальном положении, а голова была на вашем плече. Одной рукой придерживать шейку и голову, а другой рукой поддерживайте нижнюю часть туловища ребенка. Важно поддерживать тельце вдоль всего позвоночника, равномерно распределяя нагрузку.. Держите его крепко, чтобы он чувствовал себя спокойно. Такое положение помогает при коликах у малыша, когда животик прижат к Вашему телу, что ускорят выход пузырьков воздуха. Так же рекомендуется подержать ребенка в вертикальном положении после еды, облокотив на плечо до тех пор, пока малыш не срыгнет.
Поддерживая малыша под грудку, усадите его к себе на бедро, при этом наклоните его туловище немного вперед. Не стоит опасаться, что при этом вы сажаете малыша. Опоры на позвоночник в этой ситуации нет никакой. Вес туловища поддерживается вашей рукой.
Личиком вперед (Перед грудью) . Одной рукой придерживая малыша под грудью, плотно прижмите его спинку к своей груди. Другой рукой обхватите бедро ребенка, согнув его ножки в тазобедренных суставах. Малыш может наблюдать за тем, что происходит вокруг. Необходимо помнить, что вес ребенка до 6 месяцев (до уверенного овладения им навыка сидения) не должен приходиться на вашу руку, поддерживающую попку малыша, - это вредно для его позвоночника и может в будущем испортить осанку.
Классический способ ношения на руках лицом к себе . Подходит с первых дней жизни. Ребенок практически лежит у Вас на руке, головка располагается на локтевом сгибе. Другой рукой Вы поддерживаете спинку. Таким образом тельце малыша имеет 3 опоры: затылок, лопатки, область таза.
На руках лицом вниз . Можно положить малыша на предплечье животом. В этом случае голова малыша лежит на сгибе локтя, и рука обнимает его, а другая рука проходит между ножками ребенка и поддерживает животик.
Перед грудью «поза Будды» . Возьмите его ножки в одну руку в области стоп. Если ножки напряжены, немного потрясите их, чтобы ножки стали расслабленными, приведите обе стопы к животику малыша. Получилась, так называемая поза "Будды". Такое положение очень полезно для развития тазобедренных суставов, для снятия тонуса в ножках.
Возьмите малыша одной рукой под грудку и расположите его у себя на боку. В этой позе часть веса ребенка приходится не на руку мамы, а на ее бедро, что позволяет подолгу носить малыша. При этом мама поддерживает весь корпус ребенка; животик провисает, расслабляется, снижаются колики. Такая поза стимулирует малыша поднять голову, чтобы осмотреться; вторая рука при этом остается свободной.
На боку, «по-цыгански» . Для нормального формирования тазобедренных суставов и профилактики дисплазии , начиная с 3-х месяцев жизни ребенка (когда малыш уже хорошо держит головку), мама может носить малыша лицом к себе на бедре в позе «лягушки». Кроме того, эта поза очень удобна для мамы и прекрасно тренирует мышцы и вестибулярный аппарат малыша. Следите за тем, чтобы ножки располагались на одном уровне. В позе «на бедре» ребенка обязательно нужно носить на обеих сторонах - и на левом, и на правом бедре - примерно одинаковое количество времени.
© Copyright: сайт
Запрещено любое копирование материала без согласия .
"Ребенок должен жить на руках!" — сказала мне врач, когда моей дочке был один день от роду и я робко пожаловалась, что она все время желает быть на руках, но даже так не успокаивается. При всей категоричности этого замечания в нем большая доля истины. Доктор тут же показала мне, как правильно взять ребенка, и — о чудо! — малышка тут же затихла. Действительно, мамины руки — самое теплое, мягкое и родное место для младенца, они обнимут, согреют, помогут, поддержат. Именно на маминых руках детки первого года жизни проводят большую часть времени — спят, едят, общаются с мамой, познают окружающий мир.
Природой задумано, что женщина рождается с материнским инстинктом , он зреет и просыпается в разные периоды ее жизни, обостряется в беременность. Специалисты считают, что окончательно он запускается в процессе родов, точнее, в конце потужного периода. Именно поэтому так важно, чтобы сразу после рождения малыш попал маме на грудь — это своеобразный сигнал для организма матери: с младенцем все в порядке, он жив и нуждается в мамином молоке. Получение такого сигнала помогает в дальнейшем и , и избежать послеродовой депрессии .
Но ведь малыша нужно не просто любить, поддаваясь инстинктам, о крохе нужно заботиться, ухаживать, помогать ему расти. Тут вступает в силу понятие материнского поведения . Конечно, что-то мама делает именно инстинктивно, и делает правильно, но чему-то, как ни странно, можно и нужно учиться. Именно учиться!
Возникает резонный вопрос: а как же раньше? Раньше: когда не было ни курсов для молодых родителей, ни консультантов по вскармливанию и уходу, ни даже умных книжек для мам и пап? Ответ: преемственность поколений . Маленькая девочка, а потом девушка и вот уже будущая мама всегда была окружена большим числом разновозрастных сестер, братьев. Училась искусству материнства у собственной мамы, становясь старше — помогала маме и старшим сестрам с их детьми и, родив своего ребенка, уже вполне умела с ним обращаться. В традиционных культурах до сих пор так и есть, но в цивилизованном обществе говорят, что по-настоящему опытной мама становится только после рождения четвертого ребенка.
А что же делать мамам, родившим первенца, которым, возможно, и не суждено иметь четверых детей? Так и оставаться неопытными? Конечно, нет! Всему можно научиться, и родительству в том числе.
Начинаем
Итак: что нужно знать маме, чтобы правильно начать носить младенца на руках? Что новорожденный не умеет держать голову, его позвоночник еще не имеет изгибов, необходимых для сидения и прямохождения; что лучше всего малыш первых недель жизни видит на расстоянии 30 см (как раз расстояние от маминого лица до груди); что большой поток зрительной информации может повредить младенцу.
Прежде всего, маме стоит научиться носить кроху в положении классической колыбельки . Малыш повернут к маме животиком или немного развернут на спинку, полностью лежит на одной руке или поддерживается двумя, но обязательное правило: голова малыша чуть запрокинута и лежит в локтевом сгибе мамы. Так можно и спать, и бодрствовать, и при необходимости — сосать мамину грудь.
Важно, чтобы головка была немного запрокинута, а не наклонена к груди — тогда малышу не будет трудно дышать и ротик свободно открывается для захвата груди. Таким образом, на одной зрительной линии должны находиться ушко, плечо и бедро крохи.
Порой детки не засыпают у груди, а в этом положении, если требуется, малыша удобно укачать спать. Чаще всего маме сподручнее носить ребенка только на одной стороне (причем это не зависит от того, левша мама или правша), и все же рекомендуется использовать попеременно правую и левую руки. Это служит профилактикой искривления позвоночника ребенка, способствует гармоничному развитию всего скелета и мышечного аппарата, правильному развитию зрения и даже, как показывают некоторые исследования, развитию мозга. Кроме того, так малыш может одинаково по времени сосать левую и правую грудь, не происходит дисбаланса количества молока и размера желез, а у крохи идет правильное развитие челюстного аппарата. Ношение на разных руках также немаловажно для маминой осанки, здоровья спины, плеч, рук.
Еще одно надежное и удобное положение, которое нравится многим деткам с рождения: ношение "столбиком"
.
Бывает, малыш расстроен, плачет или кричит и ему практически невозможно дать грудь — тогда это положение незаменимо, чтобы успокоить младенца. Малыш головой располагается на плече мамы, она поддерживает его сначала двумя, а по мере приобретения навыка — одной рукой, что освобождает вторую руку для .
Новорожденного важно поддерживать в районе лопаток, а не снизу позвоночника под попу, чтобы не создавать нежелательной компрессии (сдавливания) позвоночника. Если новорожденный поддерживается одной рукой (головка поддерживается указательным пальцем под ушком), его удобно практически положить на плечо, т.е. не только головка младенца, но и ручки окажутся у мамы на плече. Так можно полулежать с малышом, сидеть, стоять и ходить.
Деток часто успокаивает покачивание, самое безопасное и удобное для спины мамы: скручивания влево и вправо вокруг позвоночника. Такая поддержка может помочь крохе избавиться от доставляющего дискомфорт проглоченного во время кормления воздуха. (Напомним, что рекомендация "Держать малыша столбиком после кормления" актуальна скорее для деток, кормящихся из бутылочки. При заглатывания воздуха практически не происходит.) Поддержка "столбиком" способствует укреплению мышц спины новорожденного и правильному развитию позвоночника.
Непривычно?
Порой детки по тем или иным причинам рождаются с какими-то родовыми травмами, неврологическими заболеваниями, или у них могут просто болеть, например, ушки. Тогда мама ищет положение, в котором малышу наименее больно быть на руках, сосать грудь. А какие-то положения даже способствуют более быстрому выздоровлению.
Пример: 2-недельный малыш, страдающий кривошеей, отказывался от одной груди и хотел быть у мамы на руках только с одной стороны (это довольно быстро может привести к снижению лактации, отказу и от второй груди, не говоря уже о мамином подавленном душевном состоянии). Очевидно, ему было просто больно лежать на втором боку. Выходом становится кормление и ношение малыша из-под мышки : таким образом, мама меняет руки и кормит обеими грудями, но малыш всегда находится на одном боку и не испытывает дискомфорта несмотря на заболевание.
Рассмотрим эту интересную и почему-то часто игнорируемую мамами позу: малыш располагается из-под мышки , большая часть веса тела малыша приходится на мамино бедро, одной рукой мама придерживает спинку и голову ребенка, вторая рука при этом свободна. Такая поза очень подходит для спеленатого малыша. Напомним, что в любом случае должно быть свободным: ручки складываются на груди или животе ребенка, ножки могут свободно двигаться в пеленке. Можно припеленывать только ручки, особенно если они мешают крохе спать или сосать грудь. Или только ножки (пеленка тогда пройдет под мышками малыша), особенно если мама пользуется многоразовыми подгузниками .
Многим деткам нравится такое положение: лежа животиком у мамы на руке
.
Рука согнута в локте, предплечье прижато к животу мамы, ладонь мамы под грудью ребенка (для наглядности: поза чем-то напоминает вид леопарда, лежащего на ветке). Рука мамы может быть и под ушком крохи, если он совсем маленький и полностью помещается на предплечье. Вторая рука может быть свободна, а может тоже поддерживать младенца.
Эта поза хороша, если малыш капризничает, а также — если слишком долго спит, например, в кроватке, и его нужно разбудить для кормления (многие детки быстро просыпаются, если их берут на руки, переворачивают на живот и голова лишается опоры). Отметим, что это безопасное положение, если малыш еще не держит голову. Так можно носить кроху с рождения и пока он помещается на предплечье. Подросшие детки воспринимают такой способ ношения как игру: это же так здорово — летать на родительских руках, рассекая воздух, как вертолет или Карлсон!
На предплечье малыша также можно располагать головой в сторону локтя взрослого, и тоже можно придерживать или не придерживать второй рукой. 
Если прижать руку с ребенком в животу носящего, вес придется отчасти на руку, отчасти на живот. Пока кроха помещается на предплечье — отличная поза для хождения с деткой по дому.
Мы упомянули, что есть способы поддержки, позволяющие быстро и безболезненно разбудить спящего младенца. Для этого также очень подходит так называемая шейно-тоническая гимнастика . Новорожденный держится взрослым двумя руками вертикально, большие пальцы проходят под мышками и оказываются на грудке, остальные пальцы направлены вверх, крепко поддерживают голову в районе затылка около ушек и чуть выше. Малыша в таком положении можно понаклонять вперед-назад, покачать из стороны в сторону — маленькие глазки практически сразу откроются.
Лягушка на бедре
Малыш подрастает, увереннее начинает держать голову, в возрасте примерно месяца или чуть позже ему уже может не нравиться бодрствовать в положении колыбельки (зато кормиться и спать так — по-прежнему очень удобно, а главное надежно!). Кроха все больше и больше хочет располагаться вертикально. Если малыш уже согласен широко разводить ножки (примерно с полутора месяцев, а с двух-трех месяцев — точно), значит, уже безопасно носить его на животе или бедре с широко разведенными ножками ("поза лягушки")
.
До месяца младенцу ножки широко не разводят (по крайней мере, для длительного ношения) из-за особенностей младенческой системы кровообращения.
Сначала мама все-таки учится брать и носить кроху на животе, можно назвать такую поддержку "столбиком с разведенными ножками"
.
На бедре малышей рекомендуется носить примерно с 3 месяцев, т.к. на бедре сложнее контролировать головку и неокрепшую спину младенца. Поначалу, пока малыш еще не очень хорошо держит спинку, кроху нужно обязательно поддерживать, направляя свое предплечье по диагонали от лопаток к ножкам ребенка, можно даже ладонью держать бедро ребенка. Становясь старше, детки, которых часто носят таким способом, довольно быстро учатся разводить ножки, как только их берут на руки, и сразу "цепляются" за маму, практически сами за нее держатся, помогая маме их нести.
На бедре малыша носить легче (можно его поддерживать лишь одной рукой), он как бы сидит на бедре, при этом плотно прижат к маме, и нежелательной нагрузки на его позвоночник и промежность не происходит. Зато на животе удобно нести спящего ребенка, поддерживая его двумя руками. Так малыша относительно легко и очень удобно носить довольно долго, до 3-4 лет, т.е. до того возраста, пока ребенку требуется хоть иногда быть у мамы на ручках. Поза безопасна для спины взрослого (родитель при этом не прогибается, не наклоняется в одну из сторон).
Как правильно носить новорожденного и показать ему мир?
Примерно в возрасте 3-4 месяцев или немного раньше многие мамы замечают, как они говорят, желание малыша быть только лицом от мамы. Давайте разберемся: чего же на самом деле хочет ребенок? Познавать мир, смотреть вокруг себя! Но так как ползать или самостоятельно сидеть кроха пока не в состоянии, приходится изучать окружающий мир на родительских руках. Как быть?
Маме нужно понять, что ребенок желание "быть лицом от мамы" как таковое выразить пока просто не может — он мал еще для принятия таких решений. Мал он так же и для того, чтобы воспринимать и обрабатывать огромный поток зрительной, эмоциональной информации, которую он получит, будучи повернут лицом от взрослого, — особенно если мама несет малыша, и "картинка" все время стремительно меняется. Да, детки при этом затихают, даже успокаиваются, если плакали, но хорошо ли такое видимое "спокойствие" для их психики.
Кроме того, в 3-4 месяца зрение младенца еще не до конца сформировалось. Очевидно, что четкого, понятного изображения малыш не получит, а получит мелькающие с большой скоростью кадры. Это уже не полезное изучение мира, а перегрузка детского мозга, порой даже ведущая к своеобразному "отключению" — когда малыш засыпает в таком положении. Но это не здоровый сон — это защитная реакция, усталость от полученной информации. То есть такое положение становится чем-то вроде вредной привычки для младенца.
Как же показать малышу мир без вреда для него? На помощь приходят позы для ношения, когда кроха имеет возможность смотреть вокруг и в любой момент уткнуться в маму носиком, спрятаться, передохнуть. Это уже описанные способы ношения на бедре, на животе взрослого, когда ребенок смотрит из-за спины (в положении столбиком),
лежит на руке взрослого, на спине взрослого (ношение в слинге или эргономичном рюкзачке).
Стоит также упомянуть, что положение на руках "лицом от взрослого" никак не способствует правильному развитию опорно-двигательного аппарата ребенка и даже может быть опасным при каких-то уже имеющихся проблемах. Взрослому в таком положении нести малыша намного тяжелее, чем, например, на бедре. Весь вес тела ребенка приходится на руки, поэтому приходится прогибаться назад, наклоняться в одну из сторон, что неизбежно ведет к боли и дальнейшим проблемам в области поясницы, плечевого пояса.
Замечено, что частое и долговременно пребывание лицом от мамы также может провоцировать . Если малыш успел привыкнуть к такому способу ношения и уже протестует против остальных, никогда не поздно его "переучить", стоит проявить лишь немного терпения и родительской настойчивости — ведь это нужно вашему чаду!
Существует способ ношения малыша, присаживая его на руку (на предплечье) взрослого
.
В этом положении нет ничего нежелательного для ребенка, даже того, который еще не сидит сам, однако это довольно тяжело для взрослого. Возможно, такой способ хорош для того, чтобы кратковременно взять ребенка на руки, но не для длительного ношения.
Отметим, что если ребенку не нравится тот или иной способ ношения, порой стоит разобраться, почему. Возможно, малышу неудобна одежда — например, когда малыш разводит ножки на бедре взрослого, ползунки могут чрезмерно натягиваться и давить на маленькие пальчики, доставляя дискомфорт. Всегда прислушивайтесь к чаду, иногда выражаемое недовольство — сигнал того, что у малыша что-то болит. При смене положения дискомфорт уменьшится, но проблема может остаться, и ее нужно решать.
Тяжело?
Порой от молодой мамы можно услышать что-то вроде: "Сын (дочка) уже весит столько! Как же я буду носить его через пару месяцев!?" Да, детки растут, но если мама постоянно носит кроху на руках и делает это правильно, руки привыкают, и постепенное увеличение веса практически не замечается. Так, мама при необходимости может довольно долго нести даже 3-4-летнее дитя (например, если чадо заснуло). Стоит помнить такую простую истину: ребенка нести всегда намного удобнее и легче, чем что-то ровно такого же веса, но в одной руке, например, в сумке.
Если мама испытывает трудности со спиной, страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата — это повод заняться своим здоровьем, выяснить причины, обратиться за помощью к врачам различного профиля, массажистам. Но это не повод не носить малыша на руках, так как правильные (подчеркиваем!) способы ношения ребенка никак не могут отрицательно сказаться на здоровье матери.
На собственном родительском опыте и в практике помощи другим мамам я заметила, что порой женщины старшего поколения еще чаще, чем молодые мамы, стремятся то взять малыша спиной к себе (при этом неестественно прогибаясь в пояснице!), то посадить его на руку и долго нести. Причем не потому, что так просит ребенок, а просто потому, что других способов себе не представляют. Или (что еще хуже!) стараются пореже брать кроху на руки, так как считают, что носить ребенка очень тяжело, неудобно и вредно для спины. Сталкивалась я также и с настоящим удивлением и даже восторгом бабушек и дедушек: малыша, оказывается, можно носить на бедре и к тому же это совсем не тяжело!
Так что порой к изучению информации об уходе за младенцем можно и нужно подключать и старшее поколение — тех, кто будет присматривать за малышом в родительское отсутствие. Для обучения навыкам родительства, в том числе способам ношения ребенка, полезно обращаться за помощью к опытным, вырастившим и выкормившим грудью не одного малыша мамам или специалистам по естественному вскармливанию, по уходу за детьми. Таким образом, такой важный для человечества принцип преемственности, конечно, видоизменяется, но все-таки не исчезает бесследно.
Фото предоставили: Ольга Белова, Полина Мальченко, Марина Маслакова, Александра (shusya3), Анастасия Полугрудова.
Как правильно брать на руки и держать новорожденного ребеночка?
Как правильно брать ребенка
Маленький ребеночек кажется таким хрупким, что его страшно взять в руки, чтобы не навредить. Действительно, тело новорожденного малыша еще полностью не сформированное и нуждается в бережном отношении. Поднимать ребеночка с плоской поверхности можно следующим образом:Из положения лежа на спине
Осторожно просуньте ладонь под затылок крохи, вторую руку чуть ниже спины. При поднимании малыша важно чтобы руки двигались навстречу одна другой или перпендикулярно.Из положения лежа на животе
Когда малыш перевернутый на животик, взять его можно, подсунув одну руку под грудную клетку, а вторую в ниже брюшной полости. Если не решаетесь его так поднимать, предварительно переверните на спину. Брать ребеночка нужно уверенно, но осторожно, без резких движений, чтобы не испугать.Как правильно держать ребенка?
Классический способ ношения на руках лицом к себе
Пока ребеночек еще не может сидеть и держать головы, естественной для него остается горизонтальное положение. Его следует расположить головой на сгиб локтя, а тело при этом находилось вдоль руки. Нижнюю часть тела придерживать свободной рукой. Обычно мамы впервые берут своего ребеночка в таком положении, потому что эта поза идеально подходит для кормления.Лицом вперед (перед грудью)
Когда малыш потихоньку интересуется окружающим миром, рассматривает все, ему подойдет положение «лицом вперед». Так же как в предыдущем случае удерживать, но развернуть спиной к себе. При этом придерживать спереди одной рукой под животиком, другой — грудью.На бедре
Если ребеночек хорошо держит голову и спину, его можно удерживать на руках как бы в сидячем положении, разведя ножки в разные стороны, придерживая спину и попу так, чтобы он опирался полностью всем телом на бедро мамы.На плече в вертикальном положении «столбиком»
Это положение рекомендуется использовать с первых дней жизни после кормления. Ввиду того, что малыш еще не держит голову, давать большую нагрузку на позвоночник нельзя. Соответственно, поначалу достаточно держать в вертикальном положении минут по 10-15. Для этого нужно поднять малыша в вертикальное положение, одной рукой придерживать нижнюю часть тела, а другой спину. Его голову можно положить на свое плечо, чтобы тело ребеночка было расслабленным.На руках лицом вниз
Полезной для малыша так же является поза, когда он находится на руках мамы лицом вниз. При это необходимо придерживать одной рукой верхнюю часть тела, второй — нижнюю. Малыш как бы завис в полете. Такое положение способствует быстрому отхождению газиков, улучшает пищеварение. Держать так младенца можно несколько минут, потом сменить положение.Поза Будды (перед грудью)
В утробе матери, на последнем триместре, когда там места не так уж много, малыш находится в скрюченном положении, напоминающем позу «лотос». Первое время после рождения, ребеночек машинально принимает такую позу во сне или когда бодрствует. На руках его тоже можно так держать, развернув к себе спиной, придерживая одной рукой верхнюю часть тела в области груди, а второй под попу.«Из подмышки»
С плоской поверхности, когда ребенок находится на спине, его поднимать удобно под мышками. Обеими руками взять в области подмышек так, чтобы большой палец упирался в грудную клетку малыша, а остальные поддерживали спинку. Поднимать следует плавно, без резких движений, крепко и уверенно удерживая кроху. Такую поддержку можно использовать, когда малыш уже держит голову.Как правильно положить ребенка?
На любую поверхность или в кроватку младенца необходимо класть так же осторожно, как и поднимать. При этом наклоняться всем корпусом, чтобы снять нагрузку с позвоночника и лучше управлять руками. Можно сначала положить верхнюю часть тела, затем нижнюю или наоборот. Так же в этот момент не стоит спешить или резко осуществлять движения.Как держать ребенка нельзя?
Не рекомендуется при удерживании ребеночка на руках:- Крепко прижимать к своему телу.
- Делать так, чтобы ноги или руки долго свисали в одном положении.
- Держать ребеночка без поддержки спины и головы.
- Поднимать за кисти рук, локти, дергать за ноги.
Брать новорождённого на руки нужно чаще, они от этого чувствуют уверенность, безопасность. Если вы гуляете, кормите его или моете, то возникает вопрос, как правильно брать на руки новорождённого ребёнка?
У каждой мамы всего две руки, малыша нужно взять так, чтобы и ему было комфортно, и вам было удобно держать его или другие предметы, контролировать процесс кормления или умывания. Страх «повредить» малыша безоснователен, они не настолько хрупкие, но ронять его действительно не нужно.
А теперь остановимся на этом подробнее.
Зачем брать на руки новорождённого?
Некоторые мамы боятся «приучить к рукам» карапуза. Страх не обоснован, более того, малыша желательно брать на руки как можно чаще. Это развивает в них уверенность в себе, чувство безопасности, которые пригодятся ему в дальнейшей жизни.
Не бойтесь проявлять любовь к крохе в виде поцелуев, тисканий, телесного контакта. Малыш, который знает, что его любят родители, развивается быстрее, болеет меньше. На руках ребёнку проще разглядывать окружающий мир.
Общие правила
У новорождённых кости пластичны, это необходимо для быстрого роста и развития опорно-двигательного аппарата. Мышцы при этом не развиты, месячный грудничок не способен даже голову удерживать самостоятельно.
На ранних этапах развития частое и неправильное положение тела во сне или на руках у родителей способно привести к неестественному развитию костей, осанки, суставов. Поэтому основные правила ношения на руках связаны со слабой костной и мышечной системой:
- Нужно поддерживать его аккуратно за затылок до тех пор, пока новорождённый не научится держать голову самостоятельно. Если голова будет свисать, это будет сказываться на неправильном формировании шейного отдела позвоночника. Обычно в 3 месяца они способны поднимать и удерживать голову.
- Вертикальное или сидячее положение для карапузов также вредно. Не рекомендуется держать малышей вертикально до тех пор, пока они не научатся сидеть самостоятельно. До полугодовалого возраста держать малыша, поддерживая за попу, не рекомендуется.
- За руки малыша поднимать нельзя. Плече-лопаточный сустав держится исключительно на мышцах. Если регулярно поднимать карапуза за руки, то это приведёт к вывиху лопатки, произойдёт это из-за слабых трапециевидных мышц.
- Сильно прижимать новорождённого к себе тоже не рекомендуется. Мышцы у карапуза слабые, он не только вздохнуть, но даже оттолкнуть от себя взрослого не сможет.
Как правильно держать ребёнка на руках: инструкция с фото
Необходимо чередовать позы, это даст крохе разностороннюю тренировку, а его мышцы не будут перенапрягаться.
Колыбелька
Традиционный способ удерживать ребёнка. Карапуз при этом находится в горизонтальном положении, слегка в согнутом положении. Голова его покоится на локтевом суставе, этой же рукой взрослый поддерживает спину и попу.
Другой рукой нужно удерживать ножки и попу карапуза. Получится, что новорождённый слегка развёрнут к родителю лицом. Если вы часто держите карапуза так, то рекомендуется чередовать руки, чтобы у малыша правильно формировался позвоночник.
Столбик
Держим кроху лицом к себе, голова его покоится на ключице у взрослого, одной рукой поддерживаем его за попу, другой – за спинку. Слегка наклонившись назад, вы ослабите нагрузку на позвоночный столб карапуза.
Если не носить малыша «столбиком» после кормления, то его будут беспокоить газы и колики, которые доставляют много неудобств, карапузы часто плачут из-за колик, беспокойно спят.
На животике
«Полёт» на руках у родителей. Одной рукой держим его за грудь, локоть ставим так, чтобы голова малыша могла опереться на него. Другую руку пропускаем между ножками и ладонью упираемся в животик. Кстати, поза развивает у ребёнка мышцы шеи, из-за чего он быстрее начинает держать голову.
Метод удержания годится для профилактики колик, так как если грудную клетку карапуза слегка приподнять, то газы из живота тоже отходят быстрее.
Поза «Будды»
Она похожа на позу «Лотоса», когда ножки малыша прижаты к попе. Спина и голова при этом покоится на груди у взрослого. Одной рукой вы поддерживаете карапуза за грудь, другой держите за ступни, прижимая их к попе. Несмотря на кажущуюся «вертикальность», поза вполне естественная для малышей, позвоночный столб не испытывает сильных нагрузок.
Позы в различных ситуациях
Необходимо разобраться, как использовать вышеперечисленные позы во время кормления, купания, прогулки, других манипуляций.
- При кормлении . Наиболее удобна поза «колыбелька». Сначала мама должна освободить грудь, а потом брать малыша на руки. Если ваш малыш на искусственном вскармливании, то эту позу тоже можно применять. Бутылочку при этом удобнее брать в ту руку, которая поддерживает голову.
- После кормления . После кормления малыша необходимо подержать вертикально, чтобы он отрыгнул воздух, который он заглотил при сосании груди. Подходит для этого поза столбиком или «Будды». Вертикальная поза вредна, но 10-15 мин. много вреда не нанесут.
- При купании . Для купания нужно положить малыша в воду, а голову держать приподнятой. Одной рукой вы приподнимаете его, а другой моете. Поза напоминает «колыбельку» или «на животике», с той разницей, что вы придерживаете малыша только за голову. Как организовать первое купание новорождённого, .
- При подмывании . Основное отличие от купания в том, что при подмывании ребёнка не погружают в воду. Наиболее удобной будет поза «Будды». Подмывать малыша можно той рукой, которой вы держите ноги.
Можно не бояться искривления позвоночника при купании, так как выталкивающая сила воды снижает действие притяжения, ребёнок чувствует себя легче.
Как класть ребёнка на горизонтальную поверхность?
В этом нет ничего сложного, но стоит обратить внимание на несколько правил:
- Поднимаем и укладываем кроху без резких движений, иначе вы испугаете малыша, вселите ему недоверие к родителям. Берём карапуза плавно, спокойно.
- Поднимать за ручки нельзя, поднимаем за лопатки и подмышки. Другой вариант – одной рукой поддерживаем голову, другой рукой держим за попу. Поднимаем так, чтобы голова находилась чуть выше.
- Укладываем малыша тоже тихо и плавно. Притом желательно укладывать его не на вытянутых руках, а нагнувшись, сначала положить его, а затем уже отстраняться.
Малыша желательно брать на руки как можно чаще.
Молодые родители часто не знают, что делать, если новорождённый плачет. Совет: прочтите нашу статью.
в первый месяц . Сверьтесь со своим графиком.
Что нельзя делать?
Отдельно стоит упомянуть о некоторых ошибках, которые могут привести к травмам или неправильному развитию позвоночника:
- если держать ребёнка на весу только лишь за ручки, это приведёт к травме связок в районе лопатки;
- не придерживать карапуза за затылок (до 3 месяцев);
- допускать, чтобы ножки свисали, когда вы держите кроху на руках, это отразится на развитии тазобедренных суставов;
- усаживать его, держать в вертикальном положении, это приведёт к искривлению позвоночника;
- прижимать его к себе слишком сильно;
- не контролировать его движения, когда держите на руках, отвлекаться;
- держать карапуза одной рукой.
Наглядная инструкция, как брать малыша на руки и держать его на руках, в этом видео:
Малышей нежелательно держать в вертикальном положении. Но иногда это необходимо, чтобы газики вышли из живота, и карапуза не мучили колики после кормления. Есть 4 классические позы для новорождённого: столбиком, «Будда», на животике и «Колыбелька». Берите ребёнка аккуратно, не делая рывков, контролируйте положение тела, будьте внимательны, чтобы не уронить малыша.
Все родители просто обязаны знать, как правильно брать, держать на руках, носить свих детей, чтобы им не навредить. Важно правильно распределять нагрузку на неокрепший позвоночник малыша. Если родители неправильно поддерживают ребенка, могут возникнуть такие осложнения, как: отставание в моторном развитии, искривление осанки, недостаточный мышечный тонус, неправильное развитие тазобедренных суставов (вплоть до врожденного вывиха бедра).
Желательно иметь представление о том, как можно носить детей и в каком возрасте до того, как малыш появится на свет.
В свое время, пока я была беременна, были мысли, что в роддоме всему научат, и проблем с этим не должно быть. Я уж не знаю, как дела обстоят в платных роддомах, но в нашем городском роддоме мне мало что объяснили, все было как-то в суете... Информацию пришлось добывать самой, а с новорожденным ребенком немножко не до этого. Ну а по истечении месяца после родов новые положения малышей на руках можно было подглядывать при посещении детской больницы.
Наверное, все новоиспеченные родители поначалу боятся как-то навредить своему крохе, неправильно взяв на ручки. Со временем все будет гораздо проще, когда малыш сам начнет держать головку, научиться садиться, потом стоять и т.д.
Важные моменты:
Следите за безопасностью: держите малыша так, чтобы он не упал, не ударился и не поранился об какие-нибудь украшения на руках (кольца, браслеты, часы). Старайтесь не делать резких движений, когда карапуз у Вас на руках. По мере взросления ребенок может резко направляться в какую-нибудь сторону, т.е. нужно носить так, чтобы такие неожиданности не стали причиной падения.
Очень важно соблюдать гигиену, особенно когда ребенок совсем маленький, поэтому обязательно, перед тем как прикоснуться к малышу, руки должны быть вымыты с мылом. Желательно не подпускать к младенцу людей в верхней одежде.
Положения должны быть удобны и Вам и малышу.
Пока ребенок не может сам держать головку, нужно всегда придерживать ее. Главное, не допускать, чтобы она запрокидывалась назад. Это очень важно, т.к. если это не соблюдать, у крохи могут появиться проблемы по части неврологии.
Пока ребенок не научился сам сидеть, нельзя носить его так, чтобы опора была на попку.
Всегда следите, чтобы у малыша спинка была прямая.
Желательно оградить своего кроху от резких запахов, таких как духи, табак, алкоголь, т.е. если от человека исходит подобный аромат, лучше не давать ребенка ему на руки.
Очень важно, чтобы глядя на своего карапуза у Вас было доброжелательное выражение лица, спокойный и нежный голос.
Как взять и как положить кроху:
Все нужно делать аккуратно, не спеша.
Никогда не берите ребенка одной рукой.
Нельзя новорожденного поднимать за кисти рук или предплечья, часто это становиться причиной вывихов, плюс, таким образом головка запрокидывается назад. Такого кроху лучше и подмышками не брать.
Чтобы взять младенца, лежащего на спине , нужно одну руку аккуратно подсунуть под его головку и шейку одновременно (это у Вас получится само собой, потому что расстояние между ними очень мало по сравнению с вашей ладонью), а другой обхватить попку и спинку (в районе поясницы и крестца) с другой стороны, и можно поднимать.
Если малыш лежит на животе , одной рукой нужно будет придерживать грудь и подбородок, а другой животик.
Когда ребенок научится уверенно держать головку, можно поднимать, обхватив руками грудную клетку, чтобы большие пальцы были сверху. Так будет поднимать малыша педиатр при ежемесячном осмотре, если ребенок еще не держит головку, врач поддержит ее указательными пальцами. Вы, в принципе, тоже можете так делать, только не забывайте про головку, я первое время так брать не решалась.
Чтобы положить ребеночка , нужно прижать его к себе и максимально наклониться к поверхности (кроватка, пеленальный столик или коляска), положить ребенка, поддерживая одной рукой шею и головку, а другой попку и крестец, и какое-то время не убирать руки, чтобы дать малышу понять, что опора есть.
Основные положения, которые пригодятся всем:
Нужное положение определяется исходя из возраста и приобретенных навыков ребенка.
Классическое. Первое время можно вообще обойтись положением, когда карапуз лежит головкой на локтевом сгибе, свободной рукой Вы поддерживаете ножки, попку, спинку. При этом нужно периодически менять опорную руку, т.е., носить головкой то на левую руку, то на правую.
«Столбиком». Пузиком к Вам. Положение, когда ваш малыш вертикально, пузиком к Вам, при этом Вы его поддерживаете в зависимости от возраста: вдоль всего позвоночника и головку совсем маленьким, либо уже умеющего сидеть, под попкой одной рукой и придерживаете спинку другой. Новорожденного нужно после каждого кормления немного поносить «столбиком», чтобы отрыгнулся воздух, и животик не болел. Обратите внимание, пока ребенок не научится самостоятельно сидеть, нельзя держать свою руку под попкой ребенка, а нужно прижимать попу к себе, нагрузка на позвоночник должна распределяться равномерно. Можно сказать, что это будет основной позой у детей, умеющих сидеть. Меняться будет только рука, на которую Вы посадите, либо просто прижавшись к груди.
Положение, когда ребенок вертикально, но уже спинкой к Вам, тут нужно одной рукой держать грудь малыша, а другую руку поместить снизу между ножек и придерживать пузико. Так можно носить начиная с 3 месяцев.
Из предыдущего положения легко можно повернуть ребенка горизонтально, не меняя положения своих рук, т.е. малыш будет лежать животиком вниз, а личико будет на локтевом сгибе.
Чтобы подмыть:
В роддоме мне показали положение для подмывания, когда лежащего ребенка нужно повернуть набок, подложить свою ладонь под ребра, и далее повернуть на животик, так чтобы ваши указательный и средний пальцы держали плечевой сустав ребенка, и из этого положения поднимать одной рукой, а другой страховать возле попки. Так и нести до раковины, подмыть (от писюна к попке), и также обратно, до места пеленания (причем, тереть нежную кожицу новорожденного нельзя, только промокнуть пеленочкой). Мне сказали, что это единственно возможное положение и без вариантов.
Моя доча очень плакала, когда я ее так брала, можно сказать даже, надрывалась, таким образом я подмыла её только 2 раза в роддоме. Потом я выходила из положения детскими салфетками, либо мы несли ее и купали полностью в ванночке (кстати, первое купание должен разрешить педиатр).
Когда ребенок подрастает, становится проще, можно уже взять поудобней и подмыть (например, взять одной рукой подмышками и под коленками одновременно, а другой рукой наводить чистоту), либо поставить в ванну и подмыть стоя, если ребенок уже умеет стоять.
Чтобы кормить:
Когда Вы держите кроху горизонтально, его головка лежит на локтевом сгибе, а другой рукой Вы придерживаете свое сокровище. Для удобства можно подкладывать себе под руку подушку.
Когда Вы лежите на кровати рядом с малышом, повернувшись друг к другу на бок.
По мере взросления, ребенка можно сажать к себе на колени боком или лицом к себе.
Если Вы не кормите малыша грудью, а кормите из бутылочки - не забывайте менять руку, на которой располагается головка ребенка.
Говоря о слинге и рюкзаке-«кенгуру»:
(от англ. «baby sling» - перевязь для младенца) - это переноска для детей в виде куска ткани. Как правило, можно использовать с рождения и до 2 лет (это зависит от вида слинга, веса ребенка и физических возможностей вашего организма). Пока ребенок не начнет сам держать головку, поддерживать шею малыша должен специальный держатель. Положения ребенка могут быть различными.
Разновидности слинга: с кольцами, шарф, карман, труба, май-слинг, онбухимо. У каждого вида своя конструкция, принцип завязывания и распределение веса.
«+»:
— освобождаются руки;
- можно кормить грудью и одновременно делать другие дела.
!
Многие сюда стремятся приписать еще плюсы нахождения ребенка рядом с мамой, НО то же самое происходит и когда детей просто носят на руках.
«-»:
— неудачная модель слинга может привести к удушью ребенка. Такие случаи были зафиксированы в США при использовании «сумки-слинга» (bag-sling). В России Ассоциация Слингоконсультантов против использования «сумки-слинга» или «слинга-банана»;
- при неправильном использовании слинга существует опасность, что малыш выпадет;
- при неправильном использовании возможно, что у ребенка повредится осанка, либо мать будет постоянно уставать;
- если не соблюдать правила безопасности, есть риск пролить на кроху горячее;
- чтобы правильно завязывать слинг-шарф требуется навык и терпение.
Есть специальные слингоконсультанты, у которых нужно обязательно узнать все, что Вам не ясно перед тем, как начать им пользоваться.
Рюкзак-«кенгуру» - переноска для детей, куда ребенка сажают и он фиксируется. Можно использовать не ранее, чем когда малыш уверенно держит головку, у него окрепли мышцы спины и он уже мог сам садиться.
Смотрится это, конечно, очень мило, но я Вам не советую использовать, т.к. исследования показали, что в некоторых случаях ношение в «кенгуру» способствует СВДС (Синдром внезапной детской смерти).
Если Вы используете бэби-слинг или рюкзак-«кенгуру»: не рекомендуется превышать час в день, т.к. когда ребенок долго находится в одной позе, способствующей неравномерной нагрузке на позвоночник, может развиться патология опорно-двигательного аппарата.
Для более четкого представления, как держать ребенка на руках, предлагаю Вам посмотреть видео:
Очень важная информация от Американской комиссии по безопасности потребительских продуктов о значении правильного использования слинга:
