Qué interesante es recordar qué es un apellido. ¿Cómo desarrollar la memoria de apellidos y nombres? º camino - “Asociaciones”

La capacidad de recordar nombres y apellidos varía mucho entre diferentes personas. Si bien a muchas personas les resulta difícil recordar los apellidos incluso de sus mejores amigos, otras tienen la asombrosa capacidad de recordar los nombres y apellidos de casi todas las personas que conocen. Esta habilidad contribuyó en gran medida al éxito de muchas figuras públicas, quienes la desarrollaron, como dicen, hasta límites increíbles.

Varias figuras políticas, por necesidad, tuvieron que desarrollar esta habilidad. James Blain y Henry Clay deben su fama al arte de recordar los nombres de conocidos casuales y llamarlos por su nombre después de verlos solo una vez. Macaulay dice sobre Thomas Wharton: “Era casi imposible pelear con este gran hombre, que incluso llamaba a un zapatero por su apellido”. Napoleón tenía una memoria asombrosa para los nombres y los rostros, y esto hizo que los soldados lo amaran aún más. Aristóteles también tenía una memoria asombrosa para los nombres; Dicen de Pericles que conocía a todos los ciudadanos de Atenas por su nombre.

Una persona que recuerda rápidamente nombres y apellidos tiene a su disposición un arma poderosa para ganarse la simpatía de las personas, por lo que es útil que todos desarrollen esta habilidad. La memoria de los nombres se puede desarrollar del mismo modo que cualquier otra facultad de la mente o parte conocida del cuerpo, es decir, mediante la atención y el ejercicio. Satisfechas con el pesar de tener una memoria débil para cualquier cosa, muchas personas no hacen nada en absoluto para mejorarla. Una vez que una persona se da cuenta de que puede ascender mediante el ejercicio y la práctica gradual de tal o cual habilidad, abre la puerta a un gran futuro.

La adquisición de impresiones claras y distintas es la primera condición en el desarrollo de la memoria de los nombres. Nos ha pasado más de una vez que repetir en voz alta el nombre de una persona que acabamos de conocer ayuda mucho, es decir, aquí recurrimos a la memoria auditiva. El error que muchas personas cometen también es que no piensan en los nombres de las personas que conocen. No permiten que el nombre en sí quede grabado en la mente, porque toda la atención se dirige a la apariencia general o apariencia del extraño, sus actividades, acciones, etc.

Tal negligencia siempre lleva al hecho de que luego no somos capaces de recordar su nombre y apellido. Y esto no sería tan malo, pero, acostumbrándonos a tratar con descuido los nombres de los demás, también perdemos al mismo tiempo la memoria que poseemos para los rostros, ya que una actitud tan descuidada no se refleja en nada tan rápidamente como en memoria. En términos generales, la memoria parece funcionar según la regla de que si una persona no está interesada en lo que tiene, entonces no es necesario que lo conserve cuidadosamente.

Si le resulta difícil revivir la impresión de nombres y apellidos, tenga la seguridad de que les ha prestado poca atención. Empieza a interesarte por ellos. Analizar nombres; piensa en ellos; prestar atención a sus características, sus similitudes y diferencias, etc. Hay libros que muestran el origen de todo tipo de nombres y algunos los leen con gran interés. Afirmamos que a nadie que lea un libro así con interés le resultará difícil recordar nombres. Los recordará simplemente por el hecho de que significan algo para él. Los marcará en su memoria, del mismo modo que anota para sí los nombres de los bienes que vende o los nombres de cualquier otra cosa que le interese. Cada nombre y cada apellido tiene su propio origen y significado, y es muy interesante llevar un nombre a través de todos sus cambios con respecto al original.

Recordamos a una familia de Pensilvania cuyos antepasados, que llevaban el nombre de Buckley, procedían de Alemania. Los nietos, repartidos por todo el país, fueron aprendiendo poco a poco la pronunciación de sus vecinos ingleses, por lo que las distintas ramas de esta familia cambiaron el apellido original de diversas formas. Actualmente existen 21 variantes de este apellido. Unas cuantas generaciones más, y la similitud entre los apellidos desaparecerá por completo: aquí desaparecerá una letra, allí cambiará la pronunciación. Tuvimos dificultades para recordar este apellido la primera vez, pero después de haber escuchado la historia de esta familia de un antiguo miembro de la familia, ya no tuvimos dificultades para recordar a todos los que llevan este apellido en su forma actual o modificada.

También nos costó recordar el larguísimo apellido alemán de un comerciante con el que teníamos relaciones comerciales, hasta que notamos que su apellido traducido significaba “piel de conejo” (en inglés: piel de conejo); después de esto la dificultad desapareció y recordamos el apellido del comerciante tan fácilmente como el apellido Smith.

Damos estos ejemplos sólo para mostrar cuán diferente tratamos un apellido cuando estamos interesados ​​en él. Habiendo encontrado algo similar a un apellido determinado, no le resultará difícil recordar el apellido en sí. Una persona con el apellido Kuznetsov es fácil de recordar cuando se piensa en un herrero trabajando con un martillo y un yunque. De la misma manera se recuerdan apellidos similares, que provienen de nombres que probablemente indican la especialidad de uno u otro antepasado del apellido en cuestión, por ejemplo: Plotnikov, Stolyarov, Sapozhnikov, Melnikov, etc. Por asociación de ideas, es fácil recordar apellidos que provienen de nombres de animales, como Volkov, Medvedev, Zaitsev, etc. La misma regla de memorización la siguen los apellidos que provienen de nombres de plantas: Dubov, Romashin, Chesnokov. , Ogurtsov, Chereshnev y otros, que se comparan fácilmente con los árboles, hierbas, flores y frutos correspondientes. Por lo general, en la mayoría de los apellidos siempre se puede encontrar algún tipo de comparación o asociación, una indicación de lo que ya hay en las propias palabras o conceptos de los que provienen estos apellidos.

Conocíamos a una mujer que no recordaba el apellido de un hombre: Sr. Hawk (en ruso, literalmente significa "halcón"), hasta que se enteró del apego apasionado de este caballero (por cierto, un sacerdote) por las gallinas y las gallinas. . Tan pronto como hizo la asociación entre el halcón y las gallinas robadas por este último, ya no tuvo ninguna dificultad para recordar este apellido. Una conexión tan absurda a veces es muy buena para recordar, especialmente si la persona tiene sentido del humor.

Pero todos los métodos anteriores, en el mejor de los casos, sólo pueden contribuir a la memorización. La mejor manera es empezar a prestar atención a los nombres de las personas que conoces y así entrenar tu mente para interesarse por ellas y retener impresiones claras de ellas. Dirigiendo tu atención al apellido, por fuerza de voluntad, imprímelo en tu memoria. Interésate por el apellido, piénsalo y préstale atención. Luego intenta conectarlo con tu impresión de la apariencia de la persona. Una vez conocimos a un hombre que por alguna razón siempre veía alguna conexión entre el apellido y la nariz de su dueño, y su mente, aparentemente, estaba bastante satisfecha con una conexión tan un tanto extraña. El resultado fue que cuando veía la nariz de una persona le venía a la mente su apellido, y cuando pensaba en el apellido, involuntariamente le venía a la mente la nariz de su dueño. Después de separarse de una persona, intente recordar su apariencia en relación con su nombre y apellido, fusionándolos en un todo. Evocando una imagen mental de algún señor Antonov que acaba de conocer, repita varias veces “Antonov, Antonov”, como si con un esfuerzo de voluntad le diera un nombre a esta nueva imagen para usted y, por tanto, a la persona que ha conocido. Pronto notarás que tales ejercicios despiertan tu interés en los nombres de las personas, y la atención incesante deja impresiones claras, y cuando se reciben estas últimas, el recuerdo o el recuerdo seguirán sin dificultad.

A algunos les resultará conveniente recordar los nombres de los escritores, evocando la idea de su libro o poema y relacionándolo con el nombre del propio escritor. Este método se puede diversificar comparando el nombre (patronímico) y apellido del escritor con el título del libro u obra y nunca separarlos, por ejemplo: “Hamlet” de William Shakespeare, “Personajes” de Jean La Bruyère, “Fausto” ” de Wolfgang Goethe, “Dubrovsky” de Alexander Sergeevich Pushkin, “Los tres mosqueteros” de Alexandre Dumas, “El libro de las canciones” de Heinrich Heine, “El libro de los espíritus” de Allan Kardec, “El retrato de Dorian Gray” de Oscar Wilde, etc. Esta conexión será la causa de que, al hablar o pensar en la obra, uno recuerde involuntariamente el nombre y apellido del autor.

A algunas personas les resulta conveniente aprovechar la impresión visual y, si es posible, anotar el nombre y mirarlo un rato, luego dejarlo a un lado. Gracias a esto, ven el nombre con el ojo mental y, por tanto, recuerdan sonidos e impresiones de otro tipo. Lo mejor es recibir impresiones a través de tantos sentidos como sea posible. Se dice que Luis Napoleón adquirió su enorme memoria para los nombres escribiéndolos. Su tío abuelo no necesitaba este método, siempre relacionando el nombre con la apariencia de la persona. Pero su sobrino, al no poder imitar a su tío, se vio obligado a escribir los nombres y, gracias a ello, pronto adquirió fama, como heredada de su tío.

A veces, un nombre esquivo puede volver a la memoria si sólo lo comparamos con un nombre similar o algo más que tenga una conexión real o imaginaria con él. Un señor nos dijo que recordaba muy bien su encuentro con un abogado de Filadelfia llamado "Townsend" y que este apellido se le escapaba constantemente de la memoria, aunque conocía a otras personas con el mismo apellido. De algún modo no podía pensar en él como "el señor Townsend". Finalmente se acordó accidentalmente de un conocido periodista, George Alfred Townsend, cuyo seudónimo era "Cath". Después de eso, comenzó a llamar al abogado con el seudónimo de su tocayo y ya no tuvo dificultades para recordar su apellido. Un momento bastó para conectar “Cath” con “Townsend”.

Todos estos métodos no suelen ser los mejores y sólo deben utilizarse en casos excepcionales. La mejor manera es interesarse por el nombre. Estudie nombres y apellidos, analícelos y verá que un mayor interés conducirá a impresiones más claras y, por tanto, a recordarlas más fácilmente.

Otra forma favorita de algunos, cuando “olvidan” su apellido o nombre, es leer mentalmente el alfabeto de la “A” a la “Z”, deteniéndose cuidadosamente en cada letra. Cuando se llega, por ejemplo, a la “L”, entonces entra al reino de la conciencia el nombre olvidado “Leopold” o el apellido “Lensky”, gracias a la letra inicial, que por asociación será seguida por el resto. Otros varían esto escribiendo las letras una a la vez hasta que se reconoce la letra inicial deseada. Aquí, por tanto, la memoria visual ayuda a recordar el nombre. El mismo principio se aplica cuando detectamos una ortografía incorrecta de una palabra escrita, ya que no podemos recordar su forma correcta mediante el oído o la memoria general.

A otros les resultó útil intentar recordar el lugar del encuentro con la persona cuyo nombre se les había escapado de la memoria, así como las circunstancias del encuentro, etc. Es decir, fueron transportados por la imaginación al entorno donde se desarrolló el encuentro, y vivieron esta circunstancia en su mente por segunda vez. De esta forma pudieron recordar el nombre que se les escapaba de la memoria, el cual, aparentemente, volvió al reino de la conciencia gracias a tal imagen mental y casi simultáneamente con ella.

Otros lograron lo mismo creando ante sus ojos mentales la apariencia de algún rasgo que notaron en la apariencia o la ropa de una persona.

Todos estos métodos sólo son adecuados en circunstancias excepcionales o imprevistas. El mejor método -repetimos una vez más al final- es tratar con interés los nombres y apellidos. Estúdielos, analícelos y luego verá cómo un mayor interés dará lugar a una impresión más clara de los apellidos y, por tanto, a un recuerdo más fácil de ellos.

Probablemente muchos de nosotros estemos familiarizados con la desagradable situación en la que nos encontramos con una persona conocida, pero no recordamos su nombre. O, peor aún, conocemos a alguien y en 5 minutos no tenemos idea de cómo dirigirnos a él. Esto puede suceder en cualquier lugar: en la fiesta de un amigo, en una cena de negocios o en un nuevo equipo de trabajo.

¿Cómo aprender a recordar nombres? Existen varios métodos probados para esto.

Según un informe de Psychology Today, la capacidad de recordar nombres también disminuye con la edad. Resulta que alrededor del 85% de las personas de mediana edad y mayores olvidan los nombres. Sin embargo, esto no significa que el olvido de los nombres aparezca sólo con la edad, porque muchos jóvenes también notan tal deficiencia en ellos mismos.

¿Por qué olvidamos los nombres?

Este fenómeno se puede explicar. Cuando conocemos a alguien por primera vez, nuestra atención se ve dispersada por muchos factores: el rostro de la persona, su apariencia, su voz, su forma de hablar, sus gestos y el entorno que nos rodea. La sobreabundancia de información y la falta de concentración de nuestra atención a menudo conducen al hecho de que no podemos recordar el nombre de la persona que tenemos delante.

Recordar el nombre es importante

Si desea llamar la atención de una persona, la forma más sencilla de hacerlo es llamándola por su nombre. Las investigaciones muestran que decir nuestro nombre activa nuestro cerebro, incluso si estamos en un ambiente ruidoso. Por eso muchos líderes influyentes conceden gran importancia a los nombres y tratan de sacarles el máximo partido. El efecto de esto es fácil de comprobar: creo que todo el mundo se alegra de saber que se le recuerda cuando escucha su nombre. Por el contrario, el olvido de los demás provoca emociones negativas.

Cómo recordar nombres

Si usted, como tanta gente, olvida constantemente los nombres, Christy Hedges, asesora profesional, oradora y autora de El poder de la presencia: desbloquee su potencial para influir e involucrar a otros, ofrece algunos consejos probados y verdaderos para ayudarlo a lograrlo. librarnos de esta deficiencia de una vez por todas.

Cumplido - repetir

Cuando escuche el nombre de alguien, no se limite a asentir y continuar la conversación, sino repita el nombre incorporándolo a su conversación o preguntándole algo a un nuevo conocido. Por ejemplo, si el nombre de tu nuevo amigo es Mark, podrías decir "Hola Mark, encantado de conocerte" o hacerle una pregunta: "¿Cuánto tiempo llevas trabajando en TI, Mark?".

Utilice el nombre a lo largo de la conversación, pero no se exceda ni lo repita con demasiada frecuencia. Incluye también el nombre en la frase de despedida y, mientras la dices, mira al rostro del interlocutor para fijar juntos en la memoria su imagen y su nombre.

Anote

El Dr. Gary Small, psiquiatra y experto en memoria, sugiere pedirle a la persona que escriba su nombre, especialmente si es inusual o raro. Esta técnica será eficaz si tienes una memoria visual bien desarrollada. También puede pedirle a la persona una tarjeta de presentación y leer su nombre en ella mientras se comunica con ella. De esta forma crearás una conexión entre la persona y la visualización de su nombre en tu memoria.

E inmediatamente después de la reunión, anota el nombre de la persona y la información básica sobre ella en tus contactos. De esta manera recordará todo lo más importante y, si es necesario, recordará fácilmente a su interlocutor. Puede registrar tanto información personal como características de su apariencia o el tema de su última conversación.

Usar asociaciones

Muchos expertos aconsejan que en el momento en que escuche un nombre nuevo, cree una conexión verbal o una imagen en su mente para asociarla. Puede ser cualquier dato que conozca sobre una persona: sus pasatiempos, campo de actividad, lugar de residencia, etc.

Vivian Zhang da un ejemplo de este consejo que aprendió en el curso de formación de Dale Carnegie:

Imagine imágenes que suenen como el nombre de la persona y compárelas con otros datos que conozca sobre ella. Si conoces a alguien de Brasil llamado Laura, imagínala con una corona de laurel en la cabeza, flotando en el río Amazonas.

Crear conexiones

Otra forma de recordar nombres es comparar una persona con otra persona con el mismo nombre que conoces bien. Por ejemplo, con tu amigo o familiar.

Christy Hedge aprendió esta técnica en uno de los cursos en los que participaron 15 personas. Se sorprendió cuando el formador, después de saludar brevemente a cada uno de los participantes, volvió a recorrer el grupo y se dirigió a cada uno de ellos por su nombre sin un solo error. Luego utilizó una técnica simple: asoció a cada persona con una persona famosa (o una persona que conocía). Por ejemplo, Ryan estaba asociado con Ryan Gosling. Puede parecer difícil al principio, pero con la práctica aprenderás cómo crear instantáneamente estas conexiones entre personas y recordar sus nombres.

Prestar atención

La mayoría de los psicólogos y expertos en memoria dicen que una de las principales razones por las que olvidamos nombres es que no nos centramos en él y al cabo de un momento nuestra atención se desvía hacia otras cosas que nos rodean.

El mismo consejo lo da principalmente una de las personas más sociables del planeta, Keith Ferrazzi:

Si tomas la decisión consciente de recordar un nombre porque prestas atención a las personas que conoces, inmediatamente mejorarás mucho en ello.

Espero que estos sencillos consejos te ayuden a recordar mejor los nombres y evitar situaciones incómodas en el futuro. Personalmente, definitivamente tendré en cuenta el primer consejo con la repetición verbal del nombre. Me resulta más fácil empezar a practicar. Cuéntanos, ¿cómo recuerdas los nombres y tienes dificultades con ello?

Los mnemotécnicos (técnicas mnemotécnicas) son métodos especiales para memorizar ciertos tipos de información, basados ​​​​en las peculiaridades de la psicología humana, así como en las cuatro reglas de memorización que se dieron en lecciones anteriores. El conocimiento y uso de mnemónicos especiales le permitirá recordar mejor información digital, textos y términos específicos, nombres, rostros y apellidos, palabras extranjeras, expresiones y mucho más. Esta lección cubrirá los conceptos básicos de la mnemotecnia y también describirá las técnicas y métodos básicos para memorizar diversos tipos de información.

¿Qué es la mnemónica?

Si necesita recordar algunos números durante mucho tiempo, puede utilizar los siguientes mnemotécnicos:

Asociación con otros números familiares. Dale Carnegie aconseja recordar las fechas asociándolas con fechas importantes que conozcas. Por ejemplo, es fácil recordar que la batalla de Kulikovo tuvo lugar exactamente 600 años antes de los Juegos Olímpicos de verano en Moscú.

Sistema Shedd (Sistema Shed). Los números pequeños, por ejemplo, fechas históricas o números de teléfono cortos, se pueden aprender componiendo una frase especial, cada palabra en la que está en un orden estrictamente definido y tiene el número de letras correspondientes al número memorizado. Por ejemplo, si desea recordar el número 467, debe crear una frase en la que la primera palabra constará de 4 letras, la segunda de 6 y la tercera palabra de 7 letras. Así, el número 467 corresponde a la frase “un elefante galopa” (4, 6 y 7 letras, respectivamente). Un cero en este sistema suele corresponder a una palabra de 10 o cualquier número de letras.

Rimas. Suele ser conveniente memorizar una gran cantidad de números creando rimas o poemas. Este método es adecuado si necesita recordar ciertos números durante mucho tiempo y tener la oportunidad de dedicarle algo de tiempo. De esta manera podrás recordar fácilmente qué signos vienen después del punto decimal en el número "Pi".

Recordando nombres y caras

Muy a menudo necesitamos recordar a personas que acabamos de conocer. Todos tendemos a ser amables con quienes recuerdan nuestro nombre. Para recordar de forma rápida y precisa los nombres y rostros de las personas, existen los siguientes mnemotécnicos.

Mostrar interés en una persona, charla un poco, dirigiéndote a él por su nombre. Aquí funcionan varias reglas de memorización. En primer lugar, usted muestra interés en la persona y también recibe información sobre ella, que puede servir como base para establecer asociaciones con ella. En segundo lugar, repites su nombre varias veces, lo que también mejora la memorización.

Asociación con otra persona que usted conoce con el mismo nombre. Por ejemplo, muchos de nosotros recordaremos fácilmente el nombre de una persona si es su mismo nombre. También es fácil recordar los nombres de personas que coinciden con los nombres de tus padres y buenos amigos. Pero incluso si no sabes el nombre de la persona que necesitas recordar, intenta recordar personalidades famosas con los mismos nombres: actores, políticos, músicos.

Selección de otras modificaciones de su nombre. Por ejemplo, el nombre Alexander tiene varias modificaciones: Sasha, San, Shura. Una vez que la persona se haya presentado, intente nombrar en silencio varias modificaciones de su nombre.

Escribiendo el nombre. Piensa en cómo está escrito el nombre de una persona; imagínalo visualmente. ¿Cuántas letras tiene este nombre? ¿Cuál es la primera letra? Las respuestas a estas preguntas consolidarán aún más la imagen del nombre de la persona en su percepción visual. Si es posible, incluso puedes escribir el nombre de la persona en el papel para mejorar la percepción.

Recordando apellidos. Puedes recordar los apellidos utilizando técnicas mnemotécnicas basadas en asociaciones visuales. Debe comenzar buscando un reemplazo o modificación mental del apellido. Por ejemplo, mi apellido Buyanov se puede asociar con la isla Buyan de los cuentos de hadas infantiles, así como con un temperamento violento. Luego se selecciona algún rasgo notable de la persona, por ejemplo, un rasgo facial o rasgo de carácter (que es más adecuado para el apellido Buyanov), que debe vincularse a la asociación de apellidos seleccionada.

Memorizar idiomas extranjeros

Los mnemónicos del lenguaje serán útiles para memorizar palabras, expresiones, reglas gramaticales, formas verbales, etc.

Método de asociaciones fonéticas (MPA). Este método apareció debido a que en todos los idiomas del mundo hay palabras o partes de palabras que suenan igual, pero tienen significados diferentes. Además, en diferentes idiomas hay palabras que tienen un origen común. Por ejemplo, la palabra apariencia se puede recordar asociándola con la palabra rusa "cebolla", que suena similar. Y al cortar una cebolla no podemos “mirarla”, porque nos lloran los ojos.

Método de interacción de todas las sensaciones (MSI). Este enfoque mnemotécnico es útil para quienes desean dominar un idioma extranjero. Si las palabras no le vienen a la mente automáticamente, no podrá hablar el idioma con fluidez. Por lo tanto, lo principal no es memorizar una palabra extranjera como traducción de una palabra nativa, sino asociar inmediatamente la palabra extranjera directamente con el concepto correspondiente. Para aprender la palabra “taza”, imagina una taza con asa y, manteniendo la imagen en tu mente, di “taza” varias veces, tratando de no recordar la palabra “taza”.

Incluyendo , y . También existen técnicas mnemotécnicas que le permiten recordar rápidamente nombres y rostros.

La mayoría de las personas han estado en una situación al menos una vez. Al haber conocido a una persona que conocían, no podían recordar su nombre. Debido a esto, surgieron situaciones incómodas, por ejemplo, necesitas presentar a las personas, o pasas junto a una persona y quieres llamarla por su nombre y saludarla.

Hay otras vergüenzas: llegas a conocer a tu interlocutor. y al minuto ya te olvidas su nombre, y entonces tienes que volver a preguntarle. Estas situaciones pueden ocurrir en cualquier lugar: durante una fiesta navideña, una cena de negocios o en un nuevo equipo de trabajo.

En primer lugar, debemos entender por qué olvidamos los nombres y si esto es normal. De hecho, esto no tiene nada de extraño, porque cuando conocemos a una nueva persona, involuntariamente evaluamos literalmente todo: su voz, su forma de hablar, su ropa, la situación que lo rodea. Además, nos vemos obligados a controlar nuestro comportamiento. No es de extrañar que nuestra atención se distraiga y el nombre que una vez pronunció el interlocutor se olvide inmediatamente.

¿Cómo aprender a recordar nombres? Existen varios métodos mnemotécnicos para esto.

Repetición

Para empezar, intenta llamar a las personas por su nombre. Cuando conozca a alguien, intente llamarla por su nombre por cualquier motivo. Cuando muestras interés en una persona y aprendes más sobre ella, construyes más asociaciones con ella. Además, al repetir su nombre varias veces, lo fijas en tu memoria.

Asociación con otras personas con el mismo nombre.

Un método de memorización basado en ubicar mentalmente a una persona en un grupo de personas con el mismo nombre funciona bien. Es como si formaras escuadrones de personas y luego, al recordar a qué escuadrón asignaste a tu nuevo conocido, puedes recordar fácilmente su nombre.

Si no está familiarizado con esos nombres, recuerde personajes históricos famosos y celebridades. Es aconsejable seleccionar más personajes famosos y recordarlos para luego poder utilizar sus nombres.

Para recordar el nombre y el patronímico, coloque a la persona en dos grupos: principal y auxiliar.

Selección de otras opciones de nombre.

Por ejemplo, variaciones del nombre Alexander: Sasha, Sanya, Shura, Sanya, etc. Tan pronto como la persona diga su nombre, intente llamarlo en silencio por todos los demás nombres.

Deletrear el nombre

Imagine el nombre del interlocutor, impreso o escrito en papel. ¿Cuál es la primera letra de este nombre? ¿Cuáles son las vocales de este nombre? ¿Cuál es la longitud del nombre?

Enlace de nombre

Cuando conozca a un grupo de personas, intente identificar mentalmente rápidamente los rasgos memorables de cada persona y asociarlos con su nombre. Por ejemplo, Yura tiene el pelo largo, Vladimir es corpulento, Yulia tiene mechones rizados, Igor usa gafas.

¿Cómo recordar los apellidos?

Puede recordar su apellido utilizando métodos mnemotécnicos, que se utilizan para recordar palabras desconocidas. Por ejemplo, el apellido Kuznetsov se puede asociar con un herrero y el apellido Semenov con semillas. Intente vincular las asociaciones creadas con algún rasgo del rostro o la figura de una persona.

¿Cómo recordar una cara?

Uno de los principios de la memorización es que si no puedes recordar el objeto completo, divídelo en partes y memorízalas por separado. Haz descripciones mentales. Describir significa recordar. Describa primero las características comunes, luego las características distintivas y destacadas y luego agregue detalles.

La descripción de una persona se realiza de arriba a abajo, de la cabeza a los pies. La cabeza también se describe de arriba a abajo. El rostro se describe a su vez: peinado, frente, cejas, orejas, ojos, nariz, labios, arrugas y mentón.

Normalmente, todas las piezas se describen en una escala de tres niveles: estrecha, normal y ancha. Los profesionales utilizan una escala de cinco niveles: muy estrecha, estrecha, normal, ancha, muy ancha. Algunos elementos tienen varias características, por ejemplo, la nariz puede describirse como jorobada, lineal, el tamaño de las alas, etc.

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En el momento de conocerse, la atención generalmente no se presta al nombre, sino a la apariencia de la persona (expresiones faciales, figura, ropa). Por tanto, cuando escuchamos el nombre del interlocutor, podemos olvidarlo inmediatamente y resulta inconveniente volver a preguntar. Muchas personas se encuentran en la incómoda situación de no poder recordar el nombre de alguien que cuenta con ser recordado. Para recordar su nombre o apellido la próxima vez que conozca a una persona cuando vea su rostro, puede utilizar algunos mnemotécnicos simples.

A veces a todos nos resulta difícil no sólo reconocer a una persona a la que hemos visto sólo una o dos veces, sino también recordar su nombre. Conocer a las personas y comprender sus problemas puede generar un éxito significativo en las relaciones comerciales.

Todo el mundo quiere recordar los nombres de las personas que conoce. Cuando le presentan a alguien por primera vez durante una entrevista de trabajo, una reunión de negocios o un cóctel, lo primero que escucha es su nombre.

En el momento de conocerse, generalmente se presta atención no al nombre, sino a la apariencia de una persona(expresiones faciales, figura, vestimenta, etc.). Por tanto, cuando escuchamos el nombre de nuestro interlocutor, podemos olvidarlo inmediatamente y resulta inconveniente volver a preguntar. A continuación, puede surgir una situación desagradable cuando se dirigen a usted por su nombre y patronímico, pero no podemos responder de la misma manera. Nuestro interlocutor tiene la impresión de que le faltan el respeto. Una buena manera de grabar un nombre en la memoria es empieza a repetirlo. Di el nombre en voz alta varias veces y repítelo a ti mismo cuando te alejes de la persona. Es recomendable anotar el nombre en una libreta o smartphone, asociar con la imagen de una persona, da al nombre y apellido un significado semántico. Por ejemplo, Voronin Konstantin: "puso" a un hombre sobre un cuervo que llevaba un hueso en el pico; Ivan Stolyarov: "siente" al hombre en un banco de trabajo con la forma de la letra I. Cuando esté listo para irse, mire sus notas y revise los nombres.

Por lo tanto, para recordar su nombre o apellido la próxima vez que conozca a una persona cuando vea su rostro, debe:

1. reproducir el nombre en silencio o en voz alta con la mayor precisión posible;
2. asociar con la imagen de una persona;
3. dar un significado semántico a un nombre o apellido.

Es importante recordar que a la hora de percibir y recordar, no solo la apariencia física, sino también las expresiones faciales, los gestos, la voz, el habla y la forma de andar son de particular importancia.

Ha demostrado su eficacia cuando se encuentra con alguien en ausencia. método de nacimiento de la imagen. Una imagen es una representación. A partir de fragmentos de historias ajenas y de nuestras propias impresiones, nosotros mismos podemos crear una imagen determinada, la nuestra. Nunca confundiremos lo nuestro con lo ajeno y nunca lo olvidaremos.

Cuando nos hablan de un tal Ivan Ivanovich, queremos saber cómo es, qué hace y qué le interesa. Esto nos ayudará a comparar un extraño para nuestras imágenes mentales(después de todo, en nuestra opinión, un trabajador es una cosa y un contador es algo completamente diferente). También existen estereotipos sociales: se cree que un profesor es una persona distraída, un estudiante siempre es alegre e imprudente, los británicos, como muchos creen estereotipadamente, son remilgados y arrogantes, y los bálticos pueden ser lentos.

Los agentes de ventas conocen la importancia de recordar los nombres de sus clientes mediante el uso de técnicas sencillas que les ayuden a establecer conexiones entre nombres y rostros. Para esto es necesario conectar mentalmente el rasgo dominante de la apariencia de la persona representada con su nombre. Si el apellido de la nueva persona es Zelenev, entonces puedes imaginarlo con la nariz verde, si la nariz es un rasgo destacado de su rostro. De la misma forma, puedes imaginar a la señora Rozanova con un gran ramo de rosas en la cabeza, si su peinado destaca sobre todo en la cabeza.

Desafortunadamente, no todas las personas tienen rasgos faciales notables, pero tú mismo puedes crear cualquier aspecto imaginable. Si una persona se llama Lisov, puedes imaginarlo con una larga nariz de zorro e imaginar a Medvedev tan grande y torpe.

Muchos apellidos no evocan asociaciones figurativas simples. En tales casos puedes utilizar nombres falsos.

Algunas personas tienen apellidos comunes, y en tu memoria ya hay una persona con ese apellido, como por ejemplo un actor de cine famoso. Imagina que la persona que te presentaron está hablando con este artista.

Para utilizar este método con éxito, debe recordar las siguientes reglas:

1. No intentes utilizar este método en una fiesta normal para recordar a todas las personas que conozcas, porque es difícil mantener una conversación y hacer asociaciones al mismo tiempo.
2. Recuerde los nombres únicamente de aquellas personas con las que pueda volver a encontrarse.
3. Si no sabes el nombre de la persona la primera vez, no dudes en pedirle que se presente nuevamente. Tal solicitud indica interés de su parte en esta persona.
4. Para refrescar tu memoria, recuerda los nombres de las personas que conociste y dibuja imágenes mentales de ellas.

Recuperar nombres y rostros de la memoria

Método para identificar un rasgo distintivo.

Recordar apellidos, nombres y patronímicos.