El embarazo y el resfriado son una combinación que idealmente no debería existir, ya que un resfriado en las primeras etapas del embarazo es muy peligroso, en primer lugar, para el bebé.
Por supuesto, es desagradable descubrir de repente que tienes la garganta roja y dolorida y que tu nariz gotea a traición. Pero cuando esto también ocurre durante un período tan importante de espera del bebé, la situación empeora.
¿Cómo tratar sin causar daño?
¡Qué sencillo era todo antes!
Comenzó a gotear por la nariz, me dolía la garganta, sentí un dolor desagradable en el cuerpo (gotas en la nariz, una dosis de carga de paracetamol, un spray para la garganta) y después de tres días me sentí como un pepino. Si lo haces a tiempo, podrás incluso evitar las bajas laborales.
No funcionó, la temperatura ya había subido: los antibióticos la salvarían. Pero ahora sois dos, la poca vida que os ha surgido os hace pensar en cómo tratar un resfriado común durante el embarazo y cómo prevenirlo.
Y las pastillas se dejan a un lado y la colección de recetas populares se convierte en un libro de referencia.
Pero los consejos de las abuelas no siempre ayudan. ¿Qué hacer?
¿Cómo encontrar un término medio en la cuestión del tratamiento si la estación fría del otoño no te ha ignorado?
Prevenir los resfriados durante el embarazo.
Eso sí, lo mejor es no enfermarse. Cuando todos los que te rodean empiezan a estornudar y toser, debes intentar estar en lugares públicos con mucha menos frecuencia.
No te niegues los paseos (el bebé necesita aire fresco), elige para ellos rincones tranquilos y con poca gente del parque.
Simplemente vístase según el clima, no se abrigue para no sudar y así aumentar la probabilidad de resfriarse.
El embarazo no es el mejor momento para endurecer el cuerpo.
¡Dios salva al hombre, que se salva a sí mismo!
Si sus familiares están resfriados, protéjase de los virus con una venda de gasa. Y, aunque las vacunas contra la gripe están prohibidas para las mujeres embarazadas, puedes prevenir los resfriados durante el embarazo con la ayuda del ajo y la cebolla.
Estos agentes antimicrobianos no solo se pueden comer, sino que también se pueden esparcir por la habitación, después de cortarlos en pedazos. Ventile su apartamento con regularidad.
Tome un curso de vitaminas recomendado para mujeres embarazadas.
También será útil la aromaterapia con aceites de abeto, eucalipto y romero. Estas plantas, así como el limón, la lavanda y la menta, aumentan la inmunidad, que en una mujer embarazada se reduce ligeramente.
Como resultado, el procedimiento de inhalar olores agradables será útil y agradable. Y a partir de una mezcla de hierbas se puede hacer un excelente té rico en vitaminas.
Necesitas conocer al enemigo de vista.
Dado que la inmunidad en las mujeres embarazadas suele estar reducida, los resfriados suelen desaparecer sin fiebre.
En este caso, si no se trata, puede tener numerosos problemas tanto para usted (posiblemente ruptura prematura del líquido amniótico, aumento de la pérdida de sangre durante el parto, desarrollo de enfermedades inflamatorias de los órganos genitales internos, complicaciones en el período posparto) como para el feto, al estar ya infectado en el cuerpo de la madre, puede incluso morir o nacer con diversas malformaciones e infecciones crónicas.
Por lo tanto, debes escuchar atentamente a tu cuerpo.
Embarazo y ARVI
Si le molesta la secreción nasal y la tos durante el embarazo, y su garganta comienza a jadear, entonces parece que tiene ARVI (infección viral respiratoria aguda).
La enfermedad puede ocurrir sin fiebre alta. Es posible que no aparezca claramente durante 3 a 5 días, pero aún así podrás contagiar a los demás.
Estará enfermo durante aproximadamente una semana, si, por supuesto, sigue todas las recomendaciones del médico y evita complicaciones.
Embarazo y gripe.
Escalofríos durante 3 días, dolor de cabeza, debilidad, debilidad, dolores musculares y oculares, congestión nasal, dolor de garganta, tos seca durante el embarazo, a veces acompañado de náuseas y vómitos, indican que no se pudo evitar la gripe.
Esta es una enfermedad más peligrosa, ya que el virus de la influenza reduce la inmunidad, lo que puede empeorar las enfermedades crónicas.
Al penetrar a través del tracto respiratorio, afecta la membrana mucosa y aumenta la permeabilidad de las paredes de los vasos sanguíneos.
Con la influenza, los trastornos intestinales son comunes. Lo que es especialmente peligroso es que en aproximadamente el 10% de los casos, la neumonía puede convertirse en una complicación de la gripe durante el embarazo.
Los expertos desconfían especialmente de la forma tóxica de esta enfermedad en mujeres embarazadas, que se presenta en el 20-30% de los pacientes.
El cuerpo de una mujer embarazada es especialmente susceptible no solo a varios virus, sino también a la percepción de cualquier medicamento.
¡Su uso mientras se espera un bebé debe abordarse de manera extremadamente responsable!
Vladimir Igorevich Gushchin, candidato de ciencias médicas, obstetra-ginecólogo del Centro Médico para Mujeres Emily: “Una infección respiratoria aguda común con rinitis, por regla general, no amenaza la salud del feto.
Pero esto no significa que no sea necesario tratarlo. La dificultad para respirar nasal causa sufrimiento a la propia mujer embarazada y la tos frecuente durante el embarazo puede provocar una amenaza de aborto espontáneo. La enfermedad en sí no es tan terrible como sus complicaciones.
Pero las infecciones virales durante el embarazo.
ARVI, influenza y herpes con citomegalovirus, que también se transmiten por gotitas en el aire, pueden causar patologías fetales, incluido el embarazo congelado y malformaciones.
Todo depende del momento. Los resfriados durante el embarazo son peligrosos en las primeras etapas (primer trimestre). Las infecciones virales son especialmente peligrosas antes de las 16 semanas de embarazo, cuando se forman los órganos internos y la placenta.
Cuando el feto está infectado en este momento, el sistema nervioso central es el primero en sufrir y es posible que se produzcan malformaciones en el cerebro y los órganos internos.
¡Es importante tener en cuenta que es peligroso no tratar la enfermedad en absoluto, pero también automedicarse!
Kamil Rafaelevich Bakhtiyarov, jefe. Del departamento de ginecología de la clínica Semeynaya: “Durante el embarazo, la inmunidad disminuye y existe una alta probabilidad de exacerbación de enfermedades crónicas con cualquier resfriado, incluso el más leve. Por eso es necesario el tratamiento".
Resfriados y embarazo: medicamentos .
Los médicos distinguen tres tipos diferentes de medicamentos según la naturaleza de su efecto en el cuerpo de la mujer embarazada.
Los primeros incluyen aquellos que están estrictamente contraindicados, ya que pueden provocar interrupción brusca del embarazo o diversas deformidades fetales.
Por ejemplo, antibióticos de tegraciclina como la doxiciclina.
Los fármacos del segundo grupo no son deseables, pero son necesarios por motivos médicos.
Digamos que Corinfar es un fármaco para bajar la presión arterial. Estos medicamentos se recomiendan con extrema precaución.
También existen medicamentos bastante "seguros" durante el embarazo que pueden aliviar tal o cual enfermedad: estamos hablando de una serie de medicamentos hormonales, noshpe, medicamentos tipo penicilina, etc.
Debe consultar a su médico acerca de tomar algún medicamento”.
¿Deben tratarse los resfriados durante el embarazo? Lo principal es comprender que es posible, e incluso necesario, tratar un resfriado durante el embarazo, pero al mismo tiempo es necesario comprender qué se permite hacer durante el tratamiento y qué está estrictamente prohibido.
Tratamiento de los resfriados durante el embarazo.
Vencer durante el embarazo un virus "enemigo" o un resfriado que se ha infiltrado en el cuerpo de una mujer embarazada no es, por supuesto, fácil, ya que se ve limitado en la elección de las "armas de lucha", ya que muchos medicamentos no pueden atacar tanto la enfermedad. como al feto.
Tendrás que recordar las recetas de tus abuelas: en lugar de antipiréticos, bajar la temperatura alta limpiando el cuerpo con agua y una solución débil de vinagre, calentar los senos nasales con bolsas de sal o arena caliente, o aplicar un huevo. elimine la secreción nasal durante el embarazo con una solución salina y haga gárgaras con hierbas y furatsilina.
El médico te dirá el resto. Él elegirá la terapia óptima e inofensiva.
DURANTE EL EMBARAZO PUEDES:
Beba algo caliente con más frecuencia: té verde o té con leche, infusión de rosa mosqueta. Pero al mismo tiempo, controle la cantidad de líquido que bebe y excreta.
Haga gárgaras con salvia y una solución de bicarbonato de sodio (también puede echarla en la nariz). También son eficaces el enjuague con sal marina, infusión de corteza de roble, manzanilla y caléndula.
Tome una mezcla con raíz de malvavisco y termopsis.
Hacer una infusión de escaramujo y viburnum o melisa y salvia, mezclados en proporciones iguales. Antes de su uso, es recomendable añadir al caldo unas gotas de aceite de espino amarillo.
Y entre comidas, disuelva una cucharadita de miel.
Coloque de 3 a 5 gotas en cada fosa nasal, inhalando y exhalando. Y también lubrica tu frente, sienes, piel detrás de las orejas y nariz con este aceite.
DURANTE EL EMBARAZO NO PUEDES:
Tome medicamentos sin el permiso de un médico, incluidas las gotas nasales.
Haz baños de pies, vaporiza tus pies.
En general, ¡es mejor realizar un calentamiento fuerte solo con la aprobación del médico tratante!
Se recomienda olvidarse del O6 UHF y de los procedimientos fisioterapéuticos durante el embarazo (la radiación ultravioleta de la nariz y la garganta, la inhalación de medicamentos se puede realizar en consulta con un obstetra-ginecólogo).
Realizar fortificación activa. No todas las vitaminas le serán útiles ahora.
Los beneficios de la irradiación ultravioleta.
La radiación ultravioleta tiene el efecto más beneficioso sobre el cuerpo de una mujer embarazada. Esto se expresa de la siguiente manera:
Aumenta la inmunidad; - mejora el estado de ánimo; - aparece una agradable sensación de calidez; - mejorar el metabolismo; - activar el trabajo de las glándulas endocrinas; - aumentar los niveles de hemoglobina; - favorecer la síntesis de vitamina D (a partir del colesterol); - prevenir el desarrollo de la depresión; - la aparición de una hermosa pigmentación en la piel (sin embargo, en algunos casos, se puede desarrollar cloasma, es decir, un aumento de la pigmentación característico del embarazo).
Precauciones para broncearse durante el embarazo
Durante el embarazo es necesario tomar el sol con prudencia. ¿Qué quiere decir esto? Se recomienda a las mujeres embarazadas tomar el sol únicamente si se cumplen las siguientes condiciones:
Disponibilidad de gafas de sol; - uso de cremas especiales para proteger contra el espectro de exposición ultravioleta UVA y UVB; - teniendo en cuenta los fototipos de piel correspondientes.
La cosmetología y dermatología modernas distinguen los siguientes fototipos:
El primero son los ojos, la piel y el cabello claros de estas personas. En lugar de bronceado suele aparecer una quemadura; - en segundo lugar, estas personas también tienen ojos, piel y cabello claros, pero se broncean y se queman con menos frecuencia; - tercero: las personas tienen la piel, el cabello y los ojos oscuros, prácticamente no se forma una quemadura, pero incluso si la hay, rápidamente se broncea; - cuarto - personas de piel y cabello oscuro que toman el sol sin quemarse.
El aislamiento de fonotipos es importante para determinar el tiempo de exposición solar, así como el grado de protección solar. Cuanto más pequeño sea el tipo de piel, más fuerte será el grado de protección de la crema requerido.
Daño de la radiación ultravioleta durante el embarazo.
Las mujeres embarazadas son especialmente sensibles a la radiación ultravioleta en el primer trimestre del embarazo, cuando los órganos fetales apenas se están formando. Por tanto, cualquier cantidad excesiva de radiación ultravioleta puede provocar el desarrollo de defectos en el feto. En este sentido, se recomienda evitar el bronceado en esta época. En pequeñas dosis, puedes empezar a tomar el sol a partir del segundo trimestre. Hablamos tanto de bronceado natural como de bronceado artificial (solarium).
Tomar el sol adecuadamente durante el embarazo. ¿Como es eso?
Es necesario tomar el sol correctamente durante el embarazo, ya que descuidar las recomendaciones básicas conlleva el desarrollo de una quemadura, así como un efecto negativo en el feto.
Asegúrese de cumplir con el tiempo recomendado. Así, se considera que el mejor momento para broncearse es antes de las 10 horas y después de las 17 horas. No debe permanecer al sol durante mucho tiempo, ya que existe una alta probabilidad de disminución de la presión arterial y desarrollo de hemorragia uterina e interrupción del embarazo.
Lo mejor es tomar el sol bajo una sombrilla, ya que esto protegerá tu piel de los efectos negativos de los rayos ultravioleta. No conviene dormir en la playa, ya que esto provoca una exposición al sol incontrolablemente prolongada.
Así, una mujer embarazada puede tomar el sol, pero debe hacerlo con moderación.
¿Pueden las mujeres embarazadas tomar el sol? Peligrosos rayos del sol.
El contacto con los rayos directos del sol sobre el cuerpo contribuye al sobrecalentamiento de los órganos internos de la futura madre y, por tanto, del bebé. Si la temperatura corporal permanece elevada, comienzan a producirse cambios negativos en el cerebro del feto.
Además, debido a los efectos de la radiación ultravioleta, especialmente al principio del embarazo, se observa la aparición de defectos en el sistema nervioso del feto.
Puedes visitar las playas. Simplemente elija un traje de baño premamá adecuado, un sombrero de ala ancha, gafas de sol y quédese a la sombra en lugar de exponerse a los rayos del sol abrasador.
También está estrictamente prohibido acudir al solárium. Por las mismas razones.
Si hablamos de autobronceadores, entonces también debes intentar abstenerte de utilizarlos. Después de todo, la dañina dihidroxiacetona, que se incluye en estos productos, ingresa al torrente sanguíneo a través de la piel de la mujer y llega al feto.
Sin embargo, si una mujer embarazada todavía tiene que estar al sol, es importante tomar medidas de seguridad. Hablamos de esto con más detalle en el artículo fiebre y embarazo, pero aquí aún destacaremos los puntos principales:
Para evitar el sobrecalentamiento, debe usar ropa natural y holgada y beber agua limpia en grandes cantidades. Pase más tiempo a la sombra.
Es bueno utilizar cremas especiales con altas propiedades protectoras. Al mismo tiempo, los filtros que protegen del sol deben ser minerales, no químicos.
En general, si es posible que las mujeres embarazadas tomen el sol y permanezcan al sol durante mucho tiempo mientras llevan a un bebé, la futura madre decide por sí misma. Sólo quiero advertirle contra acciones incorrectas. Después de todo, las consecuencias de la exposición a la luz solar pueden ser tristes.
Radiación ultravioleta durante el embarazo, daño de la radiación ultravioleta durante el embarazo
Irradiación ultravioleta durante el embarazo.
La fuente de radiación ultravioleta pueden ser los rayos solares o las lámparas de un solarium o lámparas de otros dispositivos utilizados en fisioterapia. Se considera que el uso seguro de la radiación ultravioleta es el período al final de la semana 32 de embarazo, cuando comienza el tercer trimestre, cuando ya se ha completado la formación de órganos y sistemas del feto.
La radiación ultravioleta tendrá un efecto positivo tanto en el cuerpo de la madre como en el del niño. Entonces, ¿qué efectos beneficiosos tiene la luz ultravioleta en una mujer embarazada?
- el estado de ánimo mejora;
También existen precauciones para broncearse durante el embarazo.
Daño por radiación ultravioleta durante el embarazo.
Las mujeres durante el embarazo son muy sensibles a los rayos ultravioleta en el primer trimestre, cuando los órganos del bebé recién comienzan a formarse. Cualquier exposición excesiva al sol puede provocar el desarrollo de defectos en el feto. En este sentido, los médicos recomiendan abstenerse de la radiación ultravioleta durante este período del embarazo. Puedes tomar el sol en pequeñas dosis ya a partir del segundo trimestre. Podrás permitirte tomar el sol de forma natural en la playa o en el solárium.
Efecto de la irradiación UV
Entonces, primero hay que dividir los efectos en locales y generales. El común se utiliza específicamente en solariums. El efecto es la estimulación de la producción de vitamina D.
Para tratamiento local bajo la influencia de la radiación ultravioleta.
Más información sobre el tema: http://mamochka-club.com
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¿OVNI (UV) de la nariz y la garganta durante el embarazo?
Miramistina para nariz y garganta. Las gotas vasoconstrictoras para niños también se pueden utilizar en la nariz. Posiblemente Oscillococcinum.
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¿Qué es la radiación ultravioleta de la nariz?
Existe una gran cantidad de métodos utilizados en el campo de la otorrinolaringología para tratar patologías asociadas a la mucosa nasofaríngea. Las actividades tradicionales en combinación con la fisioterapia muestran buenos resultados.
Uno de los tratamientos comunes y frecuentemente recetados para diversas enfermedades asociadas con el oído, la nariz y la garganta es la irradiación ultravioleta (UVR).
Principio de funcionamiento del OVNI
El procedimiento fisioterapéutico de irradiación ultravioleta se basa en rayos electromagnéticos de varios tamaños. Su rango de acción es de 400 nm. La longitud de onda de la radiación ultravioleta depende del diagnóstico del paciente:
- la radiación de onda corta tiene un efecto antiviral y bactericida, destruye toxinas y patógenos estafilococos;
- las ondas medias activan el cuerpo para la síntesis de vitaminas, mejoran el sistema inmunológico, tienen un efecto analgésico y antiinflamatorio;
- Los rayos largos tienen propiedades fotosensibilizantes.
En otorrinolaringología, la radiación ultravioleta se utiliza para tratar una serie de enfermedades asociadas con la nasofaringe, que incluyen:
- dolor de garganta, se prescribe irradiación ultravioleta en las primeras etapas, si no hay formaciones purulentas, y en las etapas finales;
- sinusitis o sinusitis, utilice radiación ultravioleta para mejorar el efecto del tratamiento farmacológico;
- adenoides (en niños), el uso del procedimiento tendrá un efecto desinfectante en la membrana mucosa del conducto nasal y aliviará la hinchazón;
- En caso de secreción nasal, la radiación ultravioleta destruye bacterias y virus en todas las etapas de la enfermedad.
La fisioterapia con ondas ultravioleta ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de la faringitis. Tanto en el momento de la exacerbación como en forma crónica.
¿Cuándo están prohibidas las ondas ultravioleta?
La irradiación local con rayos ultravioleta desencadena procesos de reacción química en los tejidos, que liberan una pequeña cantidad de histamina, serotonina, un metabolito de la vitamina D. Cuando ingresan al torrente sanguíneo, aumentan el flujo sanguíneo, lo que lleva leucocitos al lugar de la inflamación.
Atención. La radiación ultravioleta se prescribe estrictamente según indicaciones clínicas y dentro de un plazo determinado.
También existen contraindicaciones bajo las cuales la radiación ultravioleta no será aceptable:
- tras el diagnóstico de cáncer;
- con intolerancia individual a la luz solar;
- presencia de lupus autoinmune;
- proceso inflamatorio, acompañado de formaciones purulentas, temperatura elevada o fiebre;
- tendencia a sangrar debido a la fragilidad de las paredes de los vasos;
- si hay antecedentes de hipertensión arterial, úlcera de estómago;
- tuberculosis en la fase activa;
- insuficiencia renal, tirotoxicosis.
Importante. Antes de utilizar UFO, es necesario consultar con un fisioterapeuta para prescribir una dosis individual.
Especialmente si el procedimiento de irradiación ultravioleta de la garganta y la nariz se realiza en casa. La frecuencia de los procedimientos la determina el médico según sea necesario.
Procedimiento fisioterapéutico para la nariz.
Cada sala de fisioterapia cuenta con un dispositivo que genera la cantidad de luz ultravioleta necesaria para la irradiación ultravioleta. También hay dispositivos portátiles con instrucciones adjuntas sobre cómo realizar la irradiación UV de la nariz y la garganta en casa.
Puede ser utilizado tanto por adultos como por niños. Realización del procedimiento:
- Calentar la lámpara hasta que sus parámetros se estabilicen.
- El dispositivo se entrega con tubos de diferentes tamaños para diferentes áreas de aplicación. El tubo se inserta en la pantalla del emisor y se inserta en la zona de irradiación.
- Para irradiar la mucosa nasal, primero es necesario enjuagar los senos nasales. Insertar un tubo de 5 mm e irradiar durante 2 minutos. Cada día la dosis se aumenta de 2 a 6 minutos (aumentando cada día en un minuto), el curso del tratamiento es de hasta 6 días.
- Para la faringitis, se toma una boquilla esterilizada adecuada y se irradia la parte posterior de la faringe. El procedimiento se realiza todos los días. La dosis inicial de 0,5 se aumenta a dos y se añaden 0,5 dosis a lo largo de cuatro días.
- Luego del procedimiento y desconectar el dispositivo de la corriente eléctrica, se recomienda permanecer en reposo durante 30 minutos, adoptando una posición horizontal.
A la hora de utilizar un dispositivo UV para tratar patologías asociadas a la nasofaringe, se debe tener en cuenta un factor importante. Las personas con piel clara (pelirrojas o rubias) son menos resistentes a la radiación ultravioleta. Por lo tanto, se debe dedicar menos tiempo al procedimiento.
No existe restricción de edad para el uso de irradiación ultravioleta, excepto en casos de contraindicación.
¿Con qué frecuencia se puede aplicar irradiación ultravioleta en la nariz y la garganta de un niño para que el procedimiento sea beneficioso y no perjudicial? Los pediatras recomiendan utilizar el dispositivo durante la exacerbación de la enfermedad. Especialmente durante el período fuera de temporada de epidemias virales. Previa consulta con su médico y dosis estrictamente apropiadas para la edad. En presencia de amigdalitis crónica, la fisioterapia ultravioleta se realiza dos veces al año.
Posibilidad del procedimiento durante el embarazo.
El período de embarazo introduce restricciones en la toma de medicamentos. Si una mujer está enferma y el tratamiento con métodos tradicionales puede causar más daño al niño que beneficiar a la madre. Surge la pregunta: ¿es posible realizar irradiación ultravioleta en la nariz durante el embarazo? Puede, después de consultar con su médico, él determinará el momento del procedimiento, la secuencia y la dosis.
Como regla general, si no hay enfermedades concomitantes que estén en riesgo, los parámetros son los mismos que para los pacientes comunes.
La fisioterapia que utiliza irradiación ultravioleta es completamente inofensiva para la mujer y el feto. Bajo la influencia de la radiación ultravioleta, las bacterias y los gérmenes se destruyen, por lo que será una buena alternativa a los medicamentos nasales. Muchos de ellos están contraindicados, especialmente en el primer trimestre del embarazo.
Conclusión
La fisioterapia con radiación ultravioleta puede beneficiar al organismo y potenciar el efecto del tratamiento farmacológico. Pero si se usa correctamente.
Sólo un médico podrá determinar la viabilidad del procedimiento y la dosis de radiación teniendo en cuenta el cuadro clínico de la enfermedad.
Directorio de las principales enfermedades de ORL y su tratamiento.
Toda la información contenida en el sitio tiene únicamente fines informativos y no pretende ser absolutamente precisa desde un punto de vista médico. El tratamiento debe ser realizado por un médico calificado. ¡Al automedicarte puedes hacerte daño!
OVNI durante el embarazo
Los rayos ultravioleta son ondas electromagnéticas en el rango entre la luz violeta y los rayos X. Dependiendo de la longitud de onda, se distinguen radiaciones ultravioleta de onda larga, de onda media y de onda corta. Cada uno de estos tipos se utiliza con fines medicinales para tratar determinadas enfermedades.
Pero, ¿los rayos UVB son seguros durante el embarazo o es mejor abstenerse de usarlos?
¿Cuáles son los efectos de la radiación ultravioleta? Para empezar, conviene dividirlo en local y general.
Irradiación ultravioleta durante el embarazo.
- la inmunidad aumenta y esto es lo más importante que debe tener una mujer durante el embarazo;
- el estado de ánimo mejora;
- mejora el metabolismo, aparece una agradable sensación de calor;
- se activa el trabajo de las glándulas endocrinas;
- los niveles de hemoglobina aumentan;
- La depresión y el mal humor desaparecen.
También existen precauciones para broncearse durante el embarazo.
- Ojos y cabello claros. En lugar de un bronceado, a menudo aparece una quemadura.
- Ojos, cabello y piel claros, pero aparece un bronceado.
- Ojos oscuros, cabello. Si se produce una quemadura, puede broncearse.
- Las personas de piel y pelo oscuro se broncean y consiguen un bronceado uniforme y bonito sin quemarse.
Identificar tu fototipo de piel es necesario para determinar tu exposición al sol. También debes saber esto a la hora de elegir un protector solar.
Cuanto más pequeño sea el fototipo de una persona, más potente será la protección de la crema.
Daño por radiación ultravioleta durante el embarazo.
Es necesario tomar el sol correctamente para no quemarse y no dañar al feto. Asegúrate de tener en cuenta el tiempo de exposición al sol. Se considera que el momento más propicio para estar bajo los rayos del sol es de 10 a 17 horas. La exposición excesiva al sol puede provocar una disminución de la presión arterial, así como sangrado uterino con la interrupción del embarazo. Lo mejor es tomar el sol bajo una sombrilla, ya que protege perfectamente la piel de los efectos negativos de los rayos ultravioleta. Por lo tanto, el bronceado para una mujer embarazada no es una excepción, pero es necesario saber cuándo dejar de hacerlo.
Lo interesante es que la radiación ultravioleta también se puede utilizar en combinación con otras medidas terapéuticas para mejorar las medicinas tradicionales.
La RUV es una onda electromagnética que se encuentra en el rango entre la radiación violeta y la de rayos X. En medicina, dependiendo de la enfermedad, se utilizan ondas de diferentes efectos. Cada tipo de onda se utiliza para tratar diferentes tipos de enfermedades. Los ovnis se utilizan en solariums.
Efecto de la irradiación UV
En nuestro país hay latitudes donde el sol es un problema, y la vitamina D sólo se puede producir mediante la exposición a la luz solar. Por tanto, la radiación ultravioleta puede servir como sustituto del sol. Como cualquier otro procedimiento, la UVB debe utilizarse bajo la supervisión de un médico. La radiación ultravioleta puede causar un aumento de las manchas de la edad en el cuerpo y la exposición excesiva a la radiación ultravioleta puede desarrollar riesgo de cáncer de piel. Además de todo esto, una exposición excesiva al sol puede provocar una concentración de radicales libres, que pueden destruir las células de todos los órganos.
Para tratamiento local bajo la influencia de la radiación ultravioleta.
Este método es muy útil y no perjudicial para una mujer embarazada. Por ejemplo, en el tratamiento de amigdalitis, amigdalitis y audífonos externos, se puede reducir significativamente la dosis de medicamentos. El efecto bactericida local de los rayos ultravioleta ayuda a destruir los microbios y aumenta el efecto estimulante de la curación.
Además, la irradiación UV se utiliza para uso local en el tratamiento de heridas infectadas e inflamaciones. La radiación ultravioleta local y general puede estar contraindicada en determinados procesos inflamatorios, por ejemplo, eccema, psoriasis u otras enfermedades asociadas a la disfunción tiroidea. Un médico puede tener en cuenta todas las sutilezas asociadas con la radiación ultravioleta y el embarazo, por lo que no debe utilizar la radiación ultravioleta sin consultar a un médico. Esto puede perjudicar tanto a usted como al feto. Por tanto, si estás resfriado no debes recurrir a la automedicación, debes consultar a tu médico.
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Por favor, dígame, ¿es posible realizar irradiación ultravioleta con cuarzo (calentar la nariz y la garganta) durante el embarazo?
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Resfriados y embarazo
¡Qué sencillo era todo antes!
No funcionó, la temperatura ya había subido: los antibióticos la salvarían. Pero ahora sois dos, la poca vida que os ha surgido os hace pensar en cómo tratar un resfriado común durante el embarazo y cómo prevenirlo.
Y las pastillas se dejan a un lado y la colección de recetas populares se convierte en un libro de referencia.
Pero los consejos de las abuelas no siempre ayudan. ¿Qué hacer?
Eso sí, lo mejor es no enfermarse. Cuando todos los que te rodean empiezan a estornudar y toser, debes intentar estar en lugares públicos con mucha menos frecuencia.
No te niegues los paseos (el bebé necesita aire fresco), elige para ellos rincones tranquilos y con poca gente del parque.
Simplemente vístase según el clima, no se abrigue para no sudar y así aumentar la probabilidad de resfriarse.
El embarazo no es el mejor momento para endurecer el cuerpo.
Si sus familiares están resfriados, protéjase de los virus con una venda de gasa. Y, aunque las vacunas contra la gripe están prohibidas para las mujeres embarazadas, puedes prevenir los resfriados durante el embarazo con la ayuda del ajo y la cebolla.
Estos agentes antimicrobianos no solo se pueden comer, sino que también se pueden esparcir por la habitación, después de cortarlos en pedazos. Ventile su apartamento con regularidad.
También será útil la aromaterapia con aceites de abeto, eucalipto y romero. Estas plantas, así como el limón, la lavanda y la menta, aumentan la inmunidad, que en una mujer embarazada se reduce ligeramente.
En este caso, si no se trata, puede tener numerosos problemas tanto para usted (posiblemente ruptura prematura del líquido amniótico, aumento de la pérdida de sangre durante el parto, desarrollo de enfermedades inflamatorias de los órganos genitales internos, complicaciones en el período posparto) como para el feto, al estar ya infectado en el cuerpo de la madre, puede incluso morir o nacer con diversas malformaciones e infecciones crónicas.
Por lo tanto, debes escuchar atentamente a tu cuerpo.
Si le molesta la secreción nasal y la tos durante el embarazo, y su garganta comienza a jadear, entonces parece que tiene ARVI (infección viral respiratoria aguda).
La enfermedad puede ocurrir sin fiebre alta. Es posible que no aparezca claramente durante 3 a 5 días, pero aún así podrás contagiar a los demás.
Estará enfermo durante aproximadamente una semana, si, por supuesto, sigue todas las recomendaciones del médico y evita complicaciones.
Escalofríos durante 3 días, dolor de cabeza, debilidad, debilidad, dolores musculares y oculares, congestión nasal, dolor de garganta, tos seca durante el embarazo, a veces acompañado de náuseas y vómitos, indican que no se pudo evitar la gripe.
Esta es una enfermedad más peligrosa, ya que el virus de la influenza reduce la inmunidad, lo que puede empeorar las enfermedades crónicas.
Al penetrar a través del tracto respiratorio, afecta la membrana mucosa y aumenta la permeabilidad de las paredes de los vasos sanguíneos.
Con la influenza, los trastornos intestinales son comunes. Lo que es especialmente peligroso es que en aproximadamente el 10% de los casos, la neumonía puede convertirse en una complicación de la gripe durante el embarazo.
Los expertos desconfían especialmente de la forma tóxica de esta enfermedad en mujeres embarazadas, que se presenta en el 10% de los pacientes.
El cuerpo de una mujer embarazada es especialmente susceptible no solo a varios virus, sino también a la percepción de cualquier medicamento.
¡Su uso mientras se espera un bebé debe abordarse de manera extremadamente responsable!
Vladimir Igorevich Gushchin, candidato de ciencias médicas, obstetra-ginecólogo del Centro Médico para Mujeres Emily: “Una infección respiratoria aguda común con rinitis, por regla general, no amenaza la salud del feto.
Pero esto no significa que no sea necesario tratarlo. La dificultad para respirar nasal causa sufrimiento a la propia mujer embarazada y la tos frecuente durante el embarazo puede provocar una amenaza de aborto espontáneo. La enfermedad en sí no es tan terrible como sus complicaciones.
Pero las infecciones virales durante el embarazo.
ARVI, influenza y herpes con citomegalovirus, que también se transmiten por gotitas en el aire, pueden causar patologías fetales, incluido el embarazo congelado y malformaciones.
Todo depende del momento. Los resfriados durante el embarazo son peligrosos en las primeras etapas (primer trimestre). Las infecciones virales son especialmente peligrosas antes de las 16 semanas de embarazo, cuando se forman los órganos internos y la placenta.
Cuando el feto está infectado en este momento, el sistema nervioso central es el primero en sufrir y es posible que se produzcan malformaciones en el cerebro y los órganos internos.
¡Es importante tener en cuenta que es peligroso no tratar la enfermedad en absoluto, pero también automedicarse!
Kamil Rafaelevich Bakhtiyarov, jefe. Del departamento de ginecología de la clínica Semeynaya: “Durante el embarazo, la inmunidad disminuye y existe una alta probabilidad de exacerbación de enfermedades crónicas con cualquier resfriado, incluso el más leve. Por eso es necesario el tratamiento".
Los primeros incluyen aquellos que están estrictamente contraindicados, ya que pueden provocar interrupción brusca del embarazo o diversas deformidades fetales.
Por ejemplo, antibióticos de tegraciclina como la doxiciclina.
Los fármacos del segundo grupo no son deseables, pero son necesarios por motivos médicos.
Digamos que Corinfar es un fármaco para bajar la presión arterial. Estos medicamentos se recomiendan con extrema precaución.
También existen medicamentos bastante "seguros" durante el embarazo que pueden aliviar tal o cual enfermedad: estamos hablando de una serie de medicamentos hormonales, noshpe, medicamentos tipo penicilina, etc.
Debe consultar a su médico acerca de tomar algún medicamento”.
¿Deben tratarse los resfriados durante el embarazo? Lo principal es comprender que es posible, e incluso necesario, tratar un resfriado durante el embarazo, pero al mismo tiempo es necesario comprender qué se permite hacer durante el tratamiento y qué está estrictamente prohibido.
Tendrás que recordar las recetas de tus abuelas: en lugar de antipiréticos, bajar la temperatura alta limpiando el cuerpo con agua y una solución débil de vinagre, calentar los senos nasales con bolsas de sal o arena caliente, o aplicar un huevo. elimine la secreción nasal durante el embarazo con una solución salina y haga gárgaras con hierbas y furatsilina.
El médico te dirá el resto. Él elegirá la terapia óptima e inofensiva.
Beba algo caliente con más frecuencia: té verde o té con leche, infusión de rosa mosqueta. Pero al mismo tiempo, controle la cantidad de líquido que bebe y excreta.
Haga gárgaras con salvia y una solución de bicarbonato de sodio (también puede echarla en la nariz). También son eficaces el enjuague con sal marina, infusión de corteza de roble, manzanilla y caléndula.
Tome una mezcla con raíz de malvavisco y termopsis.
Hacer una infusión de escaramujo y viburnum o melisa y salvia, mezclados en proporciones iguales. Antes de su uso, es recomendable añadir al caldo unas gotas de aceite de espino amarillo.
Y entre comidas, disuelva una cucharadita de miel.
Vierta aceite de mentol en la nariz, de 3 a 5 gotas en cada fosa nasal, inhalando y exhalando. Y también lubrica tu frente, sienes, piel detrás de las orejas y nariz con este aceite.
DURANTE EL EMBARAZO NO PUEDES:
Tome medicamentos sin el permiso de un médico, incluidas las gotas nasales.
Haz baños de pies, vaporiza tus pies.
En general, ¡es mejor realizar un calentamiento fuerte solo con la aprobación del médico tratante!
Se recomienda olvidarse del O6 UHF y de los procedimientos fisioterapéuticos durante el embarazo (la radiación ultravioleta de la nariz y la garganta, la inhalación de medicamentos se puede realizar en consulta con un obstetra-ginecólogo).
Realizar fortificación activa. No todas las vitaminas le serán útiles ahora.
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Nuestro calendario de embarazo le revela las características de todas las etapas del embarazo: un período extremadamente importante, emocionante y nuevo de su vida.
Te diremos qué pasará con tu futuro bebé y contigo en cada una de las cuarenta semanas.
Los beneficios de la irradiación ultravioleta.
La radiación ultravioleta tiene el efecto más beneficioso sobre el cuerpo de una mujer embarazada. Esto se expresa de la siguiente manera:
Aumenta la inmunidad; - mejora el estado de ánimo; - aparece una agradable sensación de calidez; - mejorar el metabolismo; - activar el trabajo de las glándulas endocrinas; - aumentar los niveles de hemoglobina; - favorecer la síntesis de vitamina D (a partir del colesterol); - prevenir el desarrollo de la depresión; - la aparición de una hermosa pigmentación en la piel (sin embargo, en algunos casos, se puede desarrollar cloasma, es decir, un aumento de la pigmentación característico del embarazo).
Precauciones para broncearse durante el embarazo
Durante el embarazo es necesario tomar el sol con prudencia. ¿Qué quiere decir esto? Se recomienda a las mujeres embarazadas tomar el sol únicamente si se cumplen las siguientes condiciones:
Disponibilidad de gafas de sol; - uso de cremas especiales para proteger contra el espectro de exposición ultravioleta UVA y UVB; - teniendo en cuenta los fototipos de piel correspondientes.
La cosmetología y dermatología modernas distinguen los siguientes fototipos:
El primero son los ojos, la piel y el cabello claros de estas personas. En lugar de bronceado suele aparecer una quemadura; - en segundo lugar, estas personas también tienen ojos, piel y cabello claros, pero se broncean y se queman con menos frecuencia; - tercero: las personas tienen la piel, el cabello y los ojos oscuros, prácticamente no se forma una quemadura, pero incluso si la hay, rápidamente se broncea; - cuarto - personas de piel y cabello oscuro que toman el sol sin quemarse.
El aislamiento de fonotipos es importante para determinar el tiempo de exposición solar, así como el grado de protección solar. Cuanto más pequeño sea el tipo de piel, más fuerte será el grado de protección de la crema requerido.
Daño de la radiación ultravioleta durante el embarazo.
Las mujeres embarazadas son especialmente sensibles a la radiación ultravioleta en el primer trimestre del embarazo, cuando los órganos fetales apenas se están formando. Por tanto, cualquier cantidad excesiva de radiación ultravioleta puede provocar el desarrollo de defectos en el feto. En este sentido, se recomienda evitar el bronceado en esta época. En pequeñas dosis, puedes empezar a tomar el sol a partir del segundo trimestre. Hablamos tanto de bronceado natural como de bronceado artificial (solarium).
Tomar el sol adecuadamente durante el embarazo. ¿Como es eso?
Es necesario tomar el sol correctamente durante el embarazo, ya que descuidar las recomendaciones básicas conlleva el desarrollo de una quemadura, así como un efecto negativo en el feto.
Asegúrese de cumplir con el tiempo recomendado. Así, se considera que el mejor momento para broncearse es antes de las 10 horas y después de las 17 horas. No debe permanecer al sol durante mucho tiempo, ya que existe una alta probabilidad de disminución de la presión arterial y desarrollo de hemorragia uterina e interrupción del embarazo.
Lo mejor es tomar el sol bajo una sombrilla, ya que esto protegerá tu piel de los efectos negativos de los rayos ultravioleta. No conviene dormir en la playa, ya que esto provoca una exposición al sol incontrolablemente prolongada.
Así, una mujer embarazada puede tomar el sol, pero debe hacerlo con moderación.
¿Pueden las mujeres embarazadas tomar el sol? Peligrosos rayos del sol.
El contacto con los rayos directos del sol sobre el cuerpo contribuye al sobrecalentamiento de los órganos internos de la futura madre y, por tanto, del bebé. Si la temperatura corporal permanece elevada, comienzan a producirse cambios negativos en el cerebro del feto.
Además, debido a los efectos de la radiación ultravioleta, especialmente al principio del embarazo, se observa la aparición de defectos en el sistema nervioso del feto.
Puedes visitar las playas. Simplemente elija un traje de baño premamá adecuado, un sombrero de ala ancha, gafas de sol y quédese a la sombra en lugar de exponerse a los rayos del sol abrasador.
También está estrictamente prohibido acudir al solárium. Por las mismas razones.
Si hablamos de autobronceadores, entonces también debes intentar abstenerte de utilizarlos. Después de todo, la dañina dihidroxiacetona, que se incluye en estos productos, ingresa al torrente sanguíneo a través de la piel de la mujer y llega al feto.
Sin embargo, si una mujer embarazada todavía tiene que estar al sol, es importante tomar medidas de seguridad. Hablamos de esto con más detalle en el artículo fiebre y embarazo, pero aquí aún destacaremos los puntos principales:
Para evitar el sobrecalentamiento, debe usar ropa natural y holgada y beber agua limpia en grandes cantidades. Pase más tiempo a la sombra.
Es bueno utilizar cremas especiales con altas propiedades protectoras. Al mismo tiempo, los filtros que protegen del sol deben ser minerales, no químicos.
En general, si es posible que las mujeres embarazadas tomen el sol y permanezcan al sol durante mucho tiempo mientras llevan a un bebé, la futura madre decide por sí misma. Sólo quiero advertirle contra acciones incorrectas. Después de todo, las consecuencias de la exposición a la luz solar pueden ser tristes.
¿OVNI (UV) de la nariz y la garganta durante el embarazo?
Miramistina para nariz y garganta. Las gotas vasoconstrictoras para niños también se pueden utilizar en la nariz. Posiblemente Oscillococcinum.
Hilos en vivo en el foro.
¿Y el donante es sólo de tu lado? El óvulo fecundado puede crecer.
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Fisioterapia durante el embarazo: pros, contras y precauciones
El uso de varios tipos de fisioterapia en tratamientos complejos acelera significativamente el proceso de curación. La exposición a factores físicos se utiliza en todas las áreas de la medicina. Las contraindicaciones para ellos son limitadas y la simplicidad y facilidad de uso (algunos dispositivos portátiles están diseñados específicamente para tratamiento en el hogar) garantizan su uso generalizado. ¿Pero está permitida la fisioterapia durante el embarazo? ¿Qué efecto no dañará al bebé y ayudará a la madre a afrontar la enfermedad?
¿Cuándo podría una futura madre necesitar fisioterapia?
La exposición a métodos físicos es útil para las mujeres embarazadas no solo durante la patología obstétrica, sino también durante los períodos de exacerbación de enfermedades somáticas, así como durante los resfriados y algunos procesos infecciosos. La fisioterapia durante las primeras etapas del embarazo ayudará a preservar el feto en desarrollo y, en etapas posteriores, por el contrario, preparará el cuerpo para el parto.
Indicaciones de sesiones:
- amenaza de aborto espontáneo o parto prematuro;
- toxicosis de la primera mitad del embarazo;
- preparación para el parto en una semana;
- enfermedades inflamatorias agudas del tracto respiratorio superior;
- gestosis durante el embarazo;
- retraso del crecimiento intrauterino;
- con divergencia de los huesos pélvicos - sinfisiopatía;
- acelerar la curación de heridas postoperatorias, después de una cesárea y lesiones perineales;
- estimular la contracción uterina durante su subinvolución después del parto;
- para potenciar la reparación de grietas en los pezones, así como para la prevención y tratamiento de la lactostasis;
- estimular la motilidad intestinal durante las incisiones, especialmente en el postoperatorio;
- en el tratamiento complejo de la endometritis – inflamación de la cavidad uterina.
Procedimientos que no causarán daño.
Durante el embarazo, cada procedimiento debe abordarse con precaución. Después de todo, no todos producirán el efecto deseado, pero es bastante capaz de dañar a una madre joven. Por negligencia, incluso puedes perder a tu bebé.
Exposición a descargas eléctricas
Como regla general, para las mujeres en una posición "interesante", se utiliza corriente eléctrica directa. Con este método de fisioterapia, es posible aumentar el flujo de sustancias medicinales a los tejidos y la dosis terapéutica será significativamente menor que la que se prescribiría con otro método de introducción del medicamento en el cuerpo.
La electroforesis durante las primeras etapas del embarazo se prescribe con bastante frecuencia, así como cuando existe amenaza de parto prematuro después de las 21 semanas de gestación. En tales situaciones, el magnesio se utiliza como solución curativa. En concentraciones mínimas, los iones de magnesio penetran en los tejidos bajo la influencia de una corriente eléctrica, eliminando el tono de los músculos lisos del útero. Este es un procedimiento absolutamente inofensivo para el bebé. La electroforesis de calcio se utiliza para preparar el cuerpo de la mujer para el parto al final del tercer semestre.
Para la toxicosis grave durante el embarazo, se utilizan electroforesis endonasal y galvanización. La galvanización es un método de fisioterapia en el que se pasa una corriente eléctrica de baja intensidad a través de electrodos especiales sobre el cuerpo humano. Durante el procedimiento, la mujer sólo siente un ligero calor y un hormigueo en las zonas de aplicación.
El electrosueño es el efecto de las corrientes pulsadas en la corteza cerebral. La fisioterapia se utiliza en un tratamiento complejo de la gestosis en el tercer trimestre, cuando hay aumento de la presión, hinchazón y cambios en los análisis clínicos de sangre y orina.
Baroterapia
Este método implica exponer el cuerpo a una presión atmosférica aumentada o disminuida. En la práctica obstétrica, la oxigenación hipobárica se utiliza en situaciones en las que el bebé tiene retraso del crecimiento en el útero. La baroterapia ayuda a mejorar la circulación sanguínea, incluso al desarrollo de nuevos vasos pequeños: capilares, incluso en la placenta. Un curso completo requiere al menos 10 sesiones.
Masaje durante el embarazo
El principal efecto del procedimiento es la relajación de músculos y ligamentos. Esto es relevante para las mujeres embarazadas, porque un vientre en expansión ejerce presión sobre la zona lumbar, e incluso una pequeña hinchazón en las piernas y los brazos puede causar molestias y parestesia, "piel de gallina". Muchas mujeres se preguntan si es posible realizar masajes durante el embarazo. Está permitido utilizar tanto hardware como manual, pero en determinadas partes del cuerpo: piernas, brazos, cabeza y nuca. Tendrás que abandonar el masaje de espalda, especialmente en el segundo y tercer trimestre. Los productos anticelulíticos deben abordarse con extrema precaución.
Fisioterapia para otras enfermedades durante el embarazo.
En el tratamiento complejo de la rinitis y la sinusitis, se utilizan irradiación ultravioleta, terapia UHF y radiación láser. Este último puede ser utilizado por una mujer en casa.
Si una mujer embarazada padece asma bronquial o bronquitis crónica, en el momento de la exacerbación de la enfermedad, se pueden utilizar fonoforesis y electroforesis en determinadas zonas del tórax, así como inhalaciones con soluciones medicinales.
Tipos de exposición que deben abordarse con precaución
Cualquier procedimiento, incluso a primera vista absolutamente seguro para la madre y el bebé, debe realizarse solo después de un examen por parte de un ginecólogo, quien excluirá los efectos nocivos específicamente para cada mujer en una situación clínica determinada. Procedimientos que para algunos son inofensivos pueden provocar consecuencias indeseables para otros.
También se debe limitar el uso de fisioterapia como barro e hidroterapia, especialmente en el segundo y tercer trimestre. Antes de las 12 semanas conviene abordar su uso después de evaluar todos los posibles riesgos.
Recomendamos leer el artículo sobre deporte al inicio del embarazo. A partir de él conocerás las posibilidades de realizar actividad física, qué tipo de ejercicio y complejos debe elegir una mujer embarazada, los beneficios del fitness, la natación, la gimnasia y el baile.
Fisioterapia prohibida durante el embarazo
Como ya se mencionó, existen técnicas que están estrictamente prohibidas para las madres jóvenes. Afortunadamente, no hay muchos de ellos.
Influencia magnética
Este tipo de fisioterapia tiene efectos antiinflamatorios, antiedematosos, sedantes y analgésicos. Durante el embarazo, en cualquier etapa, no se permite el uso de fuentes locales de campos magnéticos alternos o constantes, por ejemplo, en las articulaciones de brazos y piernas.
Terapia de microondas
Es mejor combatir las enfermedades durante el embarazo sin utilizar este método de fisioterapia.
crioterapia
Los efectos fisioterapéuticos como parte del tratamiento complejo de enfermedades y afecciones dan resultados tangibles. Muchos de los procedimientos están permitidos durante el embarazo y después del parto, lo que reduce el tiempo de recuperación. Pero el uso de cualquier método durante el embarazo debe realizarse únicamente según lo prescrito por un médico, quien evaluará su necesidad y seguridad en cada situación específica.
Leer también
La toxicosis temprana durante el embarazo (en etapas posteriores, gestosis) ocurre con bastante frecuencia. . Fisioterapia permitida durante el embarazo.
El curso normal del embarazo no requiere restricción de actividad física. . Fisioterapia permitida durante el embarazo.
Tipos de aborto tradicional y médico. Fisioterapia permitida durante el embarazo.
Pronto publicaremos información.
Resfriados y embarazo
¡Qué sencillo era todo antes!
No funcionó, la temperatura ya había subido: los antibióticos la salvarían. Pero ahora sois dos, la poca vida que os ha surgido os hace pensar en cómo tratar un resfriado común durante el embarazo y cómo prevenirlo.
Y las pastillas se dejan a un lado y la colección de recetas populares se convierte en un libro de referencia.
Pero los consejos de las abuelas no siempre ayudan. ¿Qué hacer?
Eso sí, lo mejor es no enfermarse. Cuando todos los que te rodean empiezan a estornudar y toser, debes intentar estar en lugares públicos con mucha menos frecuencia.
No te niegues los paseos (el bebé necesita aire fresco), elige para ellos rincones tranquilos y con poca gente del parque.
Simplemente vístase según el clima, no se abrigue para no sudar y así aumentar la probabilidad de resfriarse.
El embarazo no es el mejor momento para endurecer el cuerpo.
Si sus familiares están resfriados, protéjase de los virus con una venda de gasa. Y, aunque las vacunas contra la gripe están prohibidas para las mujeres embarazadas, puedes prevenir los resfriados durante el embarazo con la ayuda del ajo y la cebolla.
Estos agentes antimicrobianos no solo se pueden comer, sino que también se pueden esparcir por la habitación, después de cortarlos en pedazos. Ventile su apartamento con regularidad.
También será útil la aromaterapia con aceites de abeto, eucalipto y romero. Estas plantas, así como el limón, la lavanda y la menta, aumentan la inmunidad, que en una mujer embarazada se reduce ligeramente.
En este caso, si no se trata, puede tener numerosos problemas tanto para usted (posiblemente ruptura prematura del líquido amniótico, aumento de la pérdida de sangre durante el parto, desarrollo de enfermedades inflamatorias de los órganos genitales internos, complicaciones en el período posparto) como para el feto, al estar ya infectado en el cuerpo de la madre, puede incluso morir o nacer con diversas malformaciones e infecciones crónicas.
Por lo tanto, debes escuchar atentamente a tu cuerpo.
Si le molesta la secreción nasal y la tos durante el embarazo, y su garganta comienza a jadear, entonces parece que tiene ARVI (infección viral respiratoria aguda).
La enfermedad puede ocurrir sin fiebre alta. Es posible que no aparezca claramente durante 3 a 5 días, pero aún así podrás contagiar a los demás.
Estará enfermo durante aproximadamente una semana, si, por supuesto, sigue todas las recomendaciones del médico y evita complicaciones.
Escalofríos durante 3 días, dolor de cabeza, debilidad, debilidad, dolores musculares y oculares, congestión nasal, dolor de garganta, tos seca durante el embarazo, a veces acompañado de náuseas y vómitos, indican que no se pudo evitar la gripe.
Esta es una enfermedad más peligrosa, ya que el virus de la influenza reduce la inmunidad, lo que puede empeorar las enfermedades crónicas.
Al penetrar a través del tracto respiratorio, afecta la membrana mucosa y aumenta la permeabilidad de las paredes de los vasos sanguíneos.
Con la influenza, los trastornos intestinales son comunes. Lo que es especialmente peligroso es que en aproximadamente el 10% de los casos, la neumonía puede convertirse en una complicación de la gripe durante el embarazo.
Los expertos desconfían especialmente de la forma tóxica de esta enfermedad en mujeres embarazadas, que se presenta en el 10% de los pacientes.
El cuerpo de una mujer embarazada es especialmente susceptible no solo a varios virus, sino también a la percepción de cualquier medicamento.
¡Su uso mientras se espera un bebé debe abordarse de manera extremadamente responsable!
Vladimir Igorevich Gushchin, candidato de ciencias médicas, obstetra-ginecólogo del Centro Médico para Mujeres Emily: “Una infección respiratoria aguda común con rinitis, por regla general, no amenaza la salud del feto.
Pero esto no significa que no sea necesario tratarlo. La dificultad para respirar nasal causa sufrimiento a la propia mujer embarazada y la tos frecuente durante el embarazo puede provocar una amenaza de aborto espontáneo. La enfermedad en sí no es tan terrible como sus complicaciones.
Pero las infecciones virales durante el embarazo.
ARVI, influenza y herpes con citomegalovirus, que también se transmiten por gotitas en el aire, pueden causar patologías fetales, incluido el embarazo congelado y malformaciones.
Todo depende del momento. Los resfriados durante el embarazo son peligrosos en las primeras etapas (primer trimestre). Las infecciones virales son especialmente peligrosas antes de las 16 semanas de embarazo, cuando se forman los órganos internos y la placenta.
Cuando el feto está infectado en este momento, el sistema nervioso central es el primero en sufrir y es posible que se produzcan malformaciones en el cerebro y los órganos internos.
¡Es importante tener en cuenta que es peligroso no tratar la enfermedad en absoluto, pero también automedicarse!
Kamil Rafaelevich Bakhtiyarov, jefe. Del departamento de ginecología de la clínica Semeynaya: “Durante el embarazo, la inmunidad disminuye y existe una alta probabilidad de exacerbación de enfermedades crónicas con cualquier resfriado, incluso el más leve. Por eso es necesario el tratamiento".
Los primeros incluyen aquellos que están estrictamente contraindicados, ya que pueden provocar interrupción brusca del embarazo o diversas deformidades fetales.
Por ejemplo, antibióticos de tegraciclina como la doxiciclina.
Los fármacos del segundo grupo no son deseables, pero son necesarios por motivos médicos.
Digamos que Corinfar es un fármaco para bajar la presión arterial. Estos medicamentos se recomiendan con extrema precaución.
También existen medicamentos bastante "seguros" durante el embarazo que pueden aliviar tal o cual enfermedad: estamos hablando de una serie de medicamentos hormonales, noshpe, medicamentos tipo penicilina, etc.
Debe consultar a su médico acerca de tomar algún medicamento”.
¿Deben tratarse los resfriados durante el embarazo? Lo principal es comprender que es posible, e incluso necesario, tratar un resfriado durante el embarazo, pero al mismo tiempo es necesario comprender qué se permite hacer durante el tratamiento y qué está estrictamente prohibido.
Tendrás que recordar las recetas de tus abuelas: en lugar de antipiréticos, bajar la temperatura alta limpiando el cuerpo con agua y una solución débil de vinagre, calentar los senos nasales con bolsas de sal o arena caliente, o aplicar un huevo. elimine la secreción nasal durante el embarazo con una solución salina y haga gárgaras con hierbas y furatsilina.
El médico te dirá el resto. Él elegirá la terapia óptima e inofensiva.
Beba algo caliente con más frecuencia: té verde o té con leche, infusión de rosa mosqueta. Pero al mismo tiempo, controle la cantidad de líquido que bebe y excreta.
Haga gárgaras con salvia y una solución de bicarbonato de sodio (también puede echarla en la nariz). También son eficaces el enjuague con sal marina, infusión de corteza de roble, manzanilla y caléndula.
Tome una mezcla con raíz de malvavisco y termopsis.
Hacer una infusión de escaramujo y viburnum o melisa y salvia, mezclados en proporciones iguales. Antes de su uso, es recomendable añadir al caldo unas gotas de aceite de espino amarillo.
Y entre comidas, disuelva una cucharadita de miel.
Vierta aceite de mentol en la nariz, de 3 a 5 gotas en cada fosa nasal, inhalando y exhalando. Y también lubrica tu frente, sienes, piel detrás de las orejas y nariz con este aceite.
DURANTE EL EMBARAZO NO PUEDES:
Tome medicamentos sin el permiso de un médico, incluidas las gotas nasales.
Haz baños de pies, vaporiza tus pies.
En general, ¡es mejor realizar un calentamiento fuerte solo con la aprobación del médico tratante!
Se recomienda olvidarse del O6 UHF y de los procedimientos fisioterapéuticos durante el embarazo (la radiación ultravioleta de la nariz y la garganta, la inhalación de medicamentos se puede realizar en consulta con un obstetra-ginecólogo).
Realizar fortificación activa. No todas las vitaminas le serán útiles ahora.
Aplicación móvil “Happy Mama” 4.7 ¡Comunicarse en la aplicación es mucho más conveniente!
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Te diremos qué pasará con tu futuro bebé y contigo en cada una de las cuarenta semanas.
OVNI durante el embarazo temprano
Los rayos ultravioleta son ondas electromagnéticas en el rango entre la luz violeta y los rayos X. Dependiendo de la longitud de onda, se distinguen radiaciones ultravioleta de onda larga, de onda media y de onda corta. Cada uno de estos tipos se utiliza con fines medicinales para tratar determinadas enfermedades.
Pero, ¿los rayos UVB son seguros durante el embarazo o es mejor abstenerse de usarlos?
¿Cuáles son los efectos de la radiación ultravioleta? Para empezar, conviene dividirlo en local y general.
Irradiación ultravioleta durante el embarazo.
- la inmunidad aumenta y esto es lo más importante que debe tener una mujer durante el embarazo;
- el estado de ánimo mejora;
- mejora el metabolismo, aparece una agradable sensación de calor;
- se activa el trabajo de las glándulas endocrinas;
- los niveles de hemoglobina aumentan;
- La depresión y el mal humor desaparecen.
También existen precauciones para broncearse durante el embarazo.
- Ojos y cabello claros. En lugar de un bronceado, a menudo aparece una quemadura.
- Ojos, cabello y piel claros, pero aparece un bronceado.
- Ojos oscuros, cabello. Si se produce una quemadura, puede broncearse.
- Las personas de piel y pelo oscuro se broncean y consiguen un bronceado uniforme y bonito sin quemarse.
Identificar tu fototipo de piel es necesario para determinar tu exposición al sol. También debes saber esto a la hora de elegir un protector solar.
Cuanto más pequeño sea el fototipo de una persona, más potente será la protección de la crema.
Daño por radiación ultravioleta durante el embarazo.
Es necesario tomar el sol correctamente para no quemarse y no dañar al feto. Asegúrate de tener en cuenta el tiempo de exposición al sol. Se considera que el momento más propicio para estar bajo los rayos del sol es de 10 a 17 horas. La exposición excesiva al sol puede provocar una disminución de la presión arterial, así como sangrado uterino con la interrupción del embarazo. Lo mejor es tomar el sol bajo una sombrilla, ya que protege perfectamente la piel de los efectos negativos de los rayos ultravioleta. Por lo tanto, el bronceado para una mujer embarazada no es una excepción, pero es necesario saber cuándo dejar de hacerlo.
Lo interesante es que la radiación ultravioleta también se puede utilizar en combinación con otras medidas terapéuticas para mejorar las medicinas tradicionales.
La RUV es una onda electromagnética que se encuentra en el rango entre la radiación violeta y la de rayos X. En medicina, dependiendo de la enfermedad, se utilizan ondas de diferentes efectos. Cada tipo de onda se utiliza para tratar diferentes tipos de enfermedades. Los ovnis se utilizan en solariums.
Efecto de la irradiación UV
En nuestro país hay latitudes donde el sol es un problema, y la vitamina D sólo se puede producir mediante la exposición a la luz solar. Por tanto, la radiación ultravioleta puede servir como sustituto del sol. Como cualquier otro procedimiento, la UVB debe utilizarse bajo la supervisión de un médico. La radiación ultravioleta puede causar un aumento de las manchas de la edad en el cuerpo y la exposición excesiva a la radiación ultravioleta puede desarrollar riesgo de cáncer de piel. Además de todo esto, una exposición excesiva al sol puede provocar una concentración de radicales libres, que pueden destruir las células de todos los órganos.
Para tratamiento local bajo la influencia de la radiación ultravioleta.
Este método es muy útil y no perjudicial para una mujer embarazada. Por ejemplo, en el tratamiento de amigdalitis, amigdalitis y audífonos externos, se puede reducir significativamente la dosis de medicamentos. El efecto bactericida local de los rayos ultravioleta ayuda a destruir los microbios y aumenta el efecto estimulante de la curación.
Además, la irradiación UV se utiliza para uso local en el tratamiento de heridas infectadas e inflamaciones. La radiación ultravioleta local y general puede estar contraindicada en determinados procesos inflamatorios, por ejemplo, eccema, psoriasis u otras enfermedades asociadas a la disfunción tiroidea. Un médico puede tener en cuenta todas las sutilezas asociadas con la radiación ultravioleta y el embarazo, por lo que no debe utilizar la radiación ultravioleta sin consultar a un médico. Esto puede perjudicar tanto a usted como al feto. Por tanto, si estás resfriado no debes recurrir a la automedicación, debes consultar a tu médico.
Artículos relacionados: Salud de las embarazadas
Por favor, dígame, ¿es posible realizar irradiación ultravioleta con cuarzo (calentar la nariz y la garganta) durante el embarazo?
Está estrictamente prohibido copiar materiales sin un enlace al sitio web de Mommy Club.
Me resfrié durante el embarazo: cómo tratar los resfriados en mujeres embarazadas en las primeras etapas
“Lo principal es que los niños estén sanos”: esta frase se ha convertido en una parte integral de todas nuestras felicitaciones a mis amigas desde que nos convertimos en madres. Y no es ningún secreto que un embarazo exitoso es uno de los componentes del bienestar del bebé. Pero durante el embarazo, es imposible eliminar por completo todos los factores negativos que afectan a nuestro organismo. Como, por ejemplo, un resfriado al principio del embarazo.
Una mujer embarazada se encuentra en el llamado estado inmunosupresor, esto es inherente a la naturaleza. La inmunidad de la madre se debilita para evitar que el feto sea rechazado, porque el feto es portador de células extrañas heredadas del padre.
Los virus y las bacterias se aprovechan de esto. Por eso, a pesar de los esfuerzos de las mujeres embarazadas por protegerse de la enfermedad, el porcentaje de mujeres que han tenido ARVI durante el embarazo alcanza el 75-80%. Esto es lo que dicen algunas fuentes.
¿Qué tan peligroso es un resfriado para una mujer embarazada en las primeras etapas?
Durante este período, se produce la formación de todos los sistemas de vida del niño. Y está claro que un resfriado sufrido por la madre puede provocar alteraciones en el desarrollo de aquellos órganos cuya formación se produce en el momento de la enfermedad.
Aunque no existe evidencia científica suficiente para esta afirmación. Además, puede producirse una interrupción espontánea del embarazo o simplemente un aborto espontáneo.
Sin embargo, no hay necesidad de entrar en pánico ante el más mínimo indicio de una infección respiratoria aguda. Si todas las secreciones nasales que sufre una mujer embarazada condujeran a anomalías fetales, no existiría ninguna persona sana.
Por supuesto, necesitas tratamiento. No debes dejar que el proceso siga su curso. Esto puede tener consecuencias más graves en forma de complicaciones bacterianas como bronquitis y neumonía. ¿Cómo tratar y con qué? Estudié bastante bien este tema, ya que yo misma estuve enferma en la octava semana de embarazo.
En primer lugar, se necesita paz y unas condiciones climáticas adecuadas. Es mejor no ir a trabajar durante al menos un par de días, incluso si la temperatura no es elevada y solo le preocupa la secreción nasal. El reposo en cama no es necesario cuando la salud lo permite, pero sí es recomendable moderar la actividad física.
¿Cuáles son, las condiciones climáticas correctas?
- Debe intentar garantizar una humedad del aire del 60-70% (un humidificador es la solución más moderna, y si no tiene uno, recipientes con agua, toallas mojadas) y una temperatura del aire de un grado (es suficiente para apague el radiador en invierno).
- La habitación debe estar bien ventilada, al menos 5 veces al día. La ropa debe estar lo suficientemente abrigada para que no se congele, ya que 20 grados es bastante "deportivo".
- Si su condición lo permite (sin fiebre, sin debilidad), es una buena idea estar al aire libre y realizar caminatas cortas. Es cierto que estos no deberían ser viajes de compras; no traerán alivio.
Durante una enfermedad, las fuerzas del cuerpo están dirigidas a combatir virus y bacterias, por lo que es importante no sobrecargar el sistema digestivo, los riñones y el hígado. Si no quieres comer, no es necesario que te fuerces. El ayuno a corto plazo no amenaza con distrofia ni a la madre ni al bebé. Es recomendable beber más. Lo ideal son las bebidas de frutas calientes, la infusión de rosa mosqueta o pasas, las compotas o el agua corriente.
Si su temperatura aumenta repentinamente, su condición empeora, su enfermedad se ha prolongado o simplemente tiene dudas sobre lo que está haciendo, debe consultar a un médico.
Sin duda, sólo un especialista debe seleccionar medicamentos para el tratamiento de infecciones respiratorias agudas en una mujer embarazada.
Medicamentos
No hay nada de qué alegrarse, ya que muchos medicamentos no se recomiendan para mujeres embarazadas, especialmente en los primeros meses.
A menudo, en las instrucciones se puede encontrar algo como esto: "Si la amenaza potencial para la madre excede la amenaza para el desarrollo del feto". No se han realizado estudios clínicos a gran escala sobre los efectos de la mayoría de los medicamentos para el resfriado en mujeres embarazadas, por lo que nadie puede decir con certeza si este medicamento causará cambios patológicos en el desarrollo del feto.
Por ejemplo, me sorprendió saber que las gotas nasales vasoconstrictoras están prohibidas en el primer trimestre.
Tendrás que combatir la secreción nasal con la ayuda de medicamentos a base de agua de mar, por ejemplo, Aqualor, Aquamaris, Quix. Me gustaron los aerosoles, hacen un buen trabajo limpiando la nariz y aliviando la hinchazón. Puedes rociar un número ilimitado de veces al día, por ejemplo, cada media hora. Por cierto, se recomienda utilizar pañuelos de papel desechables para sonarse la nariz, es mucho más higiénico;
Numerosos estudios científicos demuestran que una temperatura corporal elevada en una mujer embarazada, superior a 38,5 grados, puede suponer un gran peligro para el feto.
Por tanto, cuando aumenta, es imperativo tomar fármacos antipiréticos.
Los medicamentos a base de paracetamol están permitidos y no causarán daño si se siguen la dosis diaria recomendada.
También puedes tomar ibuprofeno y aspirina.
Es muy indeseable realizar una terapia con antibióticos durante el embarazo. Sólo es importante recordar que los antibióticos los prescribe únicamente un médico y, por regla general, en caso de emergencia.
Muchos expectorantes, incluidos los que se prescriben ampliamente, contienen extractos de plantas. El problema es que una gran parte de las plantas medicinales está prohibida para las mujeres embarazadas.
Estas raíces de regaliz, plátano, pata de potro, anís, tomillo, hiedra y yemas de pino aparentemente inofensivas son tóxicas para el feto y pueden provocar un aborto espontáneo.
Existe una cantidad suficiente de medicamentos aprobados y considerados seguros que contienen guaifenesina o bromhexina.
Además, a las mujeres embarazadas en el primer trimestre no se les recomienda tomar medicamentos a base de interferón.
No debes tomar vitaminas sin control. Esto también se aplica a la vitamina C favorita de todos para los resfriados, que ayuda a acortar la duración y aliviar el curso de la enfermedad.
La hipervitaminosis puede ser más destructiva que el efecto positivo. Por ejemplo, el exceso de vitamina A en el primer trimestre provoca malformaciones fetales.
Por tanto, es mucho más seguro obtener de los alimentos todo lo que el cuerpo de tu madre necesita. Por ejemplo, puedes nutrirte de ácido ascórbico si bebes infusión de rosa mosqueta por la mañana.
Se prepara así: verter 2 cucharadas de frutos secos en 0,4-0,5 litros de agua hirviendo y dejar en un termo durante la noche. Beber por la mañana y durante todo el día en lugar de té. Eso es lo que hice y también soldé a la familia.
Varias bayas son ricas en vitamina C, especialmente las grosellas negras y los kiwis, y los pimientos morrones y el brócoli también son ricos en vitamina C.
Los medicamentos homeopáticos se utilizan cada vez más porque son seguros para las mujeres embarazadas. Yo mismo tomé oscillococcinum para un resfriado desde el principio. No puedo decir exactamente cuánto me ayudó, pero definitivamente es adecuado para calmarme.
Remedios populares y otros métodos de tratamiento.
Durante el embarazo, está estrictamente prohibido mover las piernas, por supuesto, si se quiere mantener el embarazo y no deshacerse de él.
Los baños de pies calientes provocan dilatación cervical y abortos espontáneos.
Si quieres calentarte, puedes meter las manos en un recipiente con agua ligeramente caliente; esta medida se considera eficaz para aliviar la secreción nasal.
Como ya dije, no conviene tomar una serie de decocciones e infusiones de hierbas utilizadas tradicionalmente para tratar los resfriados.
Puedes beber una infusión de flor de tilo y hojas de fresa silvestre, son las más seguras.
Cocine así: 2 horas. l. Las hierbas secas vierten 1 taza. Agua hirviendo y dejar actuar media hora. Colar y añadir agua hasta 250 ml. Tomar 2-3 veces al día, 1/2 taza.
Tampoco es aconsejable utilizar manzanilla en grandes cantidades, ya que favorece la producción de la hormona estrógeno, que, nuevamente, puede provocar consecuencias abortivas. Posible dosis de té de manzanilla débil por día.
Pero puedes y debes hacer gárgaras para tu dolor de garganta con decocciones de hierbas. Cuando se aplican tópicamente son completamente seguros. También puedes hacer gárgaras con una solución de sal y refresco, clorhexidina (muy insípida).
Si tienes un nebulizador en casa, genial (si aún no tienes uno, te recomiendo comprarlo, créeme, cuando tengas niños te vendrá muy bien). Para mi congestión nasal y acumulación de moco en la garganta, la inhalación de una simple solución salina me alivió. Tales inhalaciones diluyen el esputo y comienza a drenar, en lugar de permanecer como un bulto impenetrable en los senos nasales y la garganta.
Es mejor no experimentar con la aromaterapia por su cuenta, especialmente si no tuvo esa experiencia antes del embarazo.
Muchos aceites, como las hierbas, tienen efectos abortivos y tóxicos. Por ejemplo, salvia, canela, romero, perejil, menta, cedro, eucalipto.
Usé aceite de árbol de té para la congestión nasal. Simplemente dejé caer 3 o 4 gotas en un trozo de papel y lo coloqué a una distancia de 0,5 m de mi cabeza durante la noche. La nariz respiraba con seguridad.
La mayoría de los procedimientos de fisioterapia están contraindicados durante el embarazo. El médico puede prescribir irradiación ultravioleta (irradiación de la nariz desde el interior con luz ultravioleta), inhalaciones alcalinas. Al realizar la irradiación UV, es necesario cuidar la membrana mucosa, que se vuelve especialmente sensible en las mujeres embarazadas. En cualquier caso, toda prescripción deberá provenir de un especialista que seleccionará el procedimiento, pauta y tiempo.
Después de la recuperación, es muy recomendable hacerse análisis generales de sangre y orina y hacer una ecografía (¡solo según lo prescrito por un médico!) para asegurarse de que la enfermedad ha pasado sin consecuencias y que todos los procesos en el cuerpo van como deberían. .
Prevención de resfriados durante el embarazo.
La principal prevención es seguir un régimen, una nutrición adecuada con una cantidad suficiente de vitaminas y sustancias esenciales.
Se requieren caminatas diarias al aire libre y ventilación del local. Dormir al menos 7-8 horas al día es muy importante para aumentar la resistencia del cuerpo.
Por supuesto, durante las epidemias, las mujeres embarazadas deben, si es posible, evitar los lugares concurridos.
Si no pudo vacunarse contra la gripe con antelación, un mes antes del embarazo, al menos deje que su familia, especialmente su marido, se vacune. De esta manera puede reducir el riesgo de infección.
Como medida preventiva, me enjuago la nariz con soluciones salinas varias veces al día. Creo que esto ayuda a eliminar la suciedad acumulada en las mucosas, mejora la inmunidad local y reduce la probabilidad de infección.
Logré superar mi resfriado de manera segura y, como ha demostrado el tiempo, mi hija también. No es necesario exagerar la amenaza, pero tampoco debes considerar un poco el ARVI durante el embarazo.
Es necesario tomar todas las medidas posibles para aliviar la afección y pronta recuperación, y no descuidar la asistencia médica. Y entonces todo terminará bien para ti y tu bebé.
La fisioterapia existe desde hace mucho tiempo. Hace apenas 20 años la fisioterapia durante el embarazo estaba prohibida. Los hospitales compraron hace mucho tiempo dispositivos que no permitían a las pacientes embarazadas realizar procedimientos. Había una gran cantidad de contraindicaciones para dispositivos tan antiguos. Hoy en día, el embarazo y la fisioterapia son bastante compatibles. Existe una gran selección de dispositivos de fisioterapia modernos que se utilizan para tratar diversas patologías ginecológicas y obstétricas. Son lo más seguros posible, ya que no tienen ningún efecto negativo en el cuerpo de la mujer embarazada, a diferencia de los modelos antiguos anteriores.
Indicaciones y restricciones del tratamiento físico durante el embarazo.
Las mujeres embarazadas padecen una gran cantidad de enfermedades que impiden un embarazo normal. Se considera que una condición amenazante es un tono uterino fuerte. Con esta patología, los músculos lisos del órgano sufren espasmos, los vasos de la placenta y el propio útero se estrechan. El flujo de sangre al feto se ralentiza considerablemente, lo que provoca hipoxia intrauterina (falta de oxígeno).
La falta de oxígeno y nutrientes afecta el desarrollo del bebé. El crecimiento del niño se ralentiza y aparecen focos de daño cerebral hipóxico. El daño al tejido cerebral puede provocar además una disminución de la función cognitiva, síndrome de hiperactividad y retraso en el habla.
La segunda patología grave en las mujeres embarazadas es la gestosis. Con la gestosis, la presión arterial (PA) aumenta: la presión arterial alta se registra en ambos brazos, pero con una diferencia de 30 o más unidades. Además de la hipertensión arterial, aparecen síntomas de disfunción renal (proteínas en la orina, hinchazón).
Las formas graves de gestosis provocan insuficiencia fetoplacentaria (FPI). Se altera la velocidad del flujo sanguíneo en la placenta. Esto conduce al desarrollo de hipoxia en el feto. La preeclampsia puede provocar un parto prematuro en las primeras etapas.
Los pacientes suelen sufrir toxicosis en el primer trimestre. Una mujer experimenta vómitos por la mañana después de comer y náuseas en respuesta a olores fuertes. Los vómitos constantes pueden provocar una deshidratación grave, una disminución de la cantidad de líquido amniótico y un retraso en el desarrollo fetal debido a la falta de microelementos.
Además de estas patologías, la incidencia de diabetes gestacional durante el embarazo se ha vuelto mayor que en años anteriores. Se cree que esto se debe al uso frecuente de fertilización in vitro. La diabetes gestacional puede convertirse en diabetes después del nacimiento.
¿Es posible hacer fisioterapia durante el embarazo? Hoy en día, la fisioterapia se utiliza para prevenir los síntomas de estas enfermedades. Se pueden realizar en maternidades, hospitales ginecológicos, clínicas y sanatorios. Los pacientes pueden someterse a electroforesis, inhalaciones, fototerapia, fangoterapia y terapia con microondas según las indicaciones.
Indicaciones de fisioterapia durante la gestación y después del parto:
- Tono uterino fuerte.
- Toxicosis.
- Amenaza de parto prematuro.
- Etapa preparatoria para el parto.
- Administración de medicamentos cuando sea imposible tomarlos por vía parenteral o enteral.
- Fortalecimiento de la regeneración de suturas después de cesárea, reabsorción de adherencias postoperatorias.
La fisioterapia no está indicada para: hemorragia del tracto genital, oncopatología, tuberculosis genital, exacerbación de enfermedades infecciosas, insuficiencia de la función renal y hepática, verrugas genitales, problemas psiquiátricos.
Tipos de procedimientos permitidos durante el embarazo.
La fisioterapia durante el embarazo puede incluir fototerapia, electroforesis, terapia de inhalación y fangoterapia.
Antes de realizar cualquier procedimiento físico, debe consultar a un fisioterapeuta y a su médico.
Un excelente método fisioterapéutico utilizado durante el embarazo es la terapia de inhalación. Ayuda mucho con la tos. Cuando se utilizan medicamentos aprobados, esta técnica se considera muy eficaz y segura. Las inhalaciones se realizan con solución salina, miramistina, hierbas medicinales (salvia, manzanilla). Otros medicamentos se usan sólo según lo indicado.
Para realizar el procedimiento se utilizan inhaladores de vapor o nebulizadores. Estos últimos le permiten rociar el medicamento en pequeñas partículas que ingresan fácilmente a la laringe, la tráquea y los bronquios. Para la neumonía, los nebulizadores con la mejor atomización de la sustancia son ideales.
La terapia de inhalación está permitida en cualquier etapa si se utiliza una solución aprobada durante el embarazo.
Durante la inhalación, el paciente debe respirar de manera uniforme. Debe inhalar el vapor por la boca y exhalar por la nariz. Una sesión dura 10 minutos. El curso de la terapia consta de 10 procedimientos.
Miramistin es seguro durante el embarazo. Para preparar una solución medicinal para inhalación, se debe diluir en solución salina. Debe tomar 1 parte de Miramistin y 2 partes de solución salina.
Cuando una mujer está resfriada, desarrolla secreción nasal y sinusitis (sinusitis, sinusitis frontal). Para estas patologías, el médico tratante puede prescribir UHF. Las placas condensadoras se instalan en el área de los senos maxilares en ambos lados. Este tipo de terapia se utiliza sólo después de los 12 meses de embarazo.
Para faringitis, rinitis y sinusitis, también está indicada la electroforesis. La electroforesis intranasal se puede utilizar en mujeres embarazadas solo después de 8 semanas, ya que este método de fisioterapia durante las primeras etapas del embarazo puede dañar al bebé. Los electrodos se colocan en los conductos nasales. El procedimiento dura entre 10 y 15 minutos. La terapia del curso consta de 10 sesiones.
La fisioterapia para mujeres embarazadas está indicada para la diabetes gestacional. En la diabetes mellitus, la electroforesis se utiliza a partir de la octava semana de embarazo para mejorar la función renal y aumentar el flujo sanguíneo en el útero. Además de la fisioterapia, el paciente está indicado para un control del azúcar en sangre y un examen de fondo de ojo de rutina. Si es necesario, se recomienda a la mujer que tome medicamentos para corregir los niveles de glucosa.
Si el útero de la embarazada tiene un tono fuerte, también está indicada la electroforesis. Durante el procedimiento, los músculos del útero se relajan bajo la influencia de la corriente, lo que tiene un efecto positivo en el curso del embarazo. La duración de la sesión es de 10-15 minutos. El curso del tratamiento es de 10 días.
La terapia con ultrasonido no se utiliza en las primeras y últimas etapas de la gestación. La SMT (terapia de corriente sinusoidal) está prohibida durante cualquier período.
La radiación ultravioleta (fototerapia) se puede utilizar en pacientes embarazadas. Para la rinitis y la sinusitis, se utiliza una boquilla intranasal especial para irradiar los conductos nasales. Bajo la influencia de la radiación ultravioleta, las membranas mucosas se secan, la congestión nasal desaparece y se produce calor local.
Para el dolor de garganta, también se utiliza la irradiación ultravioleta, pero en la zona de la pared posterior de la faringe. La hinchazón y el dolor del paciente desaparecen rápidamente. El número de sesiones es de 10 a 15 veces. Un procedimiento dura 15 minutos.
Además de estas técnicas, puede utilizar ligeros masajes para aumentar el flujo sanguíneo en los tejidos y el útero. La fangoterapia también se considera una técnica de fisioterapia segura para mujeres embarazadas.
La fisioterapia también es relevante en el posparto, especialmente después de una cesárea. En este caso, se utilizan terapia de ultrasonido, magnetoterapia y electroforesis para acelerar la cicatrización de las suturas y prevenir adherencias postoperatorias. Esto le permite evitar complicaciones después de la cirugía.
La fisioterapia para mujeres embarazadas está indicada para resfriados, amenaza de aborto espontáneo y aumento del tono uterino. No debes utilizar tú misma técnicas de fisioterapia, ya que algunas de ellas tienen restricciones o están prohibidas durante el embarazo. Antes de realizar la terapia, consulte a su médico.
El uso de varios tipos de fisioterapia en tratamientos complejos acelera significativamente el proceso de curación. La exposición a factores físicos se utiliza en todas las áreas de la medicina. Las contraindicaciones para ellos son limitadas y la simplicidad y facilidad de uso (algunos dispositivos portátiles están diseñados específicamente para tratamiento en el hogar) garantizan su uso generalizado. ¿Pero está permitida la fisioterapia durante el embarazo? ¿Qué efecto no dañará al bebé y ayudará a la madre a afrontar la enfermedad?
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¿Cuándo podría una futura madre necesitar fisioterapia?
La exposición a métodos físicos es útil para las mujeres embarazadas no solo durante la patología obstétrica, sino también durante los períodos de exacerbación de enfermedades somáticas, así como durante los resfriados y algunos procesos infecciosos. La fisioterapia durante las primeras etapas del embarazo ayudará a preservar el feto en desarrollo y, en etapas posteriores, por el contrario, preparará el cuerpo para el parto.
Indicaciones de sesiones:
- amenaza de parto espontáneo o prematuro;
- primera mitad del embarazo;
- preparación para el parto a las 40 - 42 semanas;
- enfermedades inflamatorias agudas del tracto respiratorio superior;
- gestosis durante el embarazo;
- retraso del crecimiento intrauterino;
- con divergencia de los huesos pélvicos - sinfisiopatía;
- acelerar la curación de heridas postoperatorias, después de lesiones perineales;
- estimular la contracción uterina durante su subinvolución después del parto;
- para potenciar la reparación de grietas en los pezones, así como para la prevención y tratamiento de la lactostasis;
- estimular la motilidad intestinal durante las incisiones, especialmente en el postoperatorio;
- en el tratamiento complejo de la inflamación de la cavidad uterina.
Procedimientos que no causarán daño.
Durante el embarazo, cada procedimiento debe abordarse con precaución. Después de todo, no todos producirán el efecto deseado, pero es bastante capaz de dañar a una madre joven. Por negligencia, incluso puedes perder a tu bebé.
Antes de comenzar a utilizar técnicas de forma intensiva, debe consultar a su médico.
.Exposición a descargas eléctricas
Como regla general, para las mujeres en una posición "interesante", se utiliza corriente eléctrica directa. Con este método de fisioterapia, es posible aumentar el flujo de sustancias medicinales a los tejidos y la dosis terapéutica será significativamente menor que la que se prescribiría con otro método de introducción del medicamento en el cuerpo.
La electroforesis durante las primeras etapas del embarazo se prescribe con bastante frecuencia, así como cuando existe amenaza de parto prematuro después de las 21 semanas de gestación. En tales situaciones, el magnesio se utiliza como solución curativa. En concentraciones mínimas, los iones de magnesio penetran en los tejidos bajo la influencia de una corriente eléctrica, eliminando el tono de los músculos lisos del útero. Este es un procedimiento absolutamente inofensivo para el bebé. La electroforesis de calcio se utiliza para preparar el cuerpo de la mujer para el parto al final del tercer semestre.
Para la toxicosis grave durante el embarazo, se utilizan electroforesis endonasal y galvanización. La galvanización es un método de fisioterapia en el que se pasa una corriente eléctrica de baja intensidad a través de electrodos especiales sobre el cuerpo humano. Durante el procedimiento, la mujer sólo siente un ligero calor y un hormigueo en las zonas de aplicación.
El electrosueño es el efecto de las corrientes pulsadas en la corteza cerebral. La fisioterapia se utiliza en un tratamiento complejo de la gestosis en el tercer trimestre, cuando hay aumento de la presión, hinchazón y cambios en los análisis clínicos de sangre y orina.
Baroterapia
Este método implica exponer el cuerpo a una presión atmosférica aumentada o disminuida. En la práctica obstétrica, la oxigenación hipobárica se utiliza en situaciones en las que el bebé tiene retraso del crecimiento en el útero. La baroterapia ayuda a mejorar la circulación sanguínea, incluso al desarrollo de nuevos vasos pequeños: capilares, incluso en la placenta. Un curso completo requiere al menos 10 sesiones.
Masaje durante el embarazo
El principal efecto del procedimiento es la relajación de músculos y ligamentos. Esto es relevante para las mujeres embarazadas, porque un vientre en expansión ejerce presión sobre la zona lumbar, e incluso una pequeña hinchazón en las piernas y los brazos puede causar molestias y parestesia, "piel de gallina". Muchas mujeres se preguntan si es posible realizar masajes durante el embarazo. Está permitido utilizar tanto hardware como manual, pero en determinadas partes del cuerpo: piernas, brazos, cabeza y nuca. Tendrás que rendirte, especialmente en el segundo y tercer trimestre. Los productos anticelulíticos deben abordarse con extrema precaución.
Fisioterapia para otras enfermedades durante el embarazo.
En el tratamiento complejo de la rinitis y la sinusitis, se utilizan irradiación ultravioleta, terapia UHF y radiación láser. Este último puede ser utilizado por una mujer en casa.
Si una mujer embarazada padece asma bronquial o bronquitis crónica, en el momento de la exacerbación de la enfermedad, se pueden utilizar fonoforesis y electroforesis en determinadas zonas del tórax, así como inhalaciones con soluciones medicinales.
Tipos de exposición que deben abordarse con precaución
Cualquier procedimiento, incluso a primera vista absolutamente seguro para la madre y el bebé, debe realizarse solo después de un examen por parte de un ginecólogo, quien excluirá los efectos nocivos específicamente para cada mujer en una situación clínica determinada. Procedimientos que para algunos son inofensivos pueden provocar consecuencias indeseables para otros.
También se debe limitar el uso de fisioterapia como barro e hidroterapia, especialmente en el segundo y tercer trimestre. Antes de las 12 semanas conviene abordar su uso después de evaluar todos los posibles riesgos.
Fisioterapia prohibida durante el embarazo
Como ya se mencionó, existen técnicas que están estrictamente prohibidas para las madres jóvenes. Afortunadamente, no hay muchos de ellos.
Influencia magnética
Este tipo de fisioterapia tiene efectos antiinflamatorios, antiedematosos, sedantes y analgésicos. Durante el embarazo, en cualquier etapa, no se permite el uso de fuentes locales de campos magnéticos alternos o constantes, por ejemplo, en las articulaciones de brazos y piernas.
Terapia de microondas
Es mejor combatir las enfermedades durante el embarazo sin utilizar este método de fisioterapia.
Las microondas, que penetran en el tejido, también pueden afectar al feto en desarrollo. Las consecuencias de esta influencia no se han estudiado completamente.
crioterapia
Los efectos fisioterapéuticos como parte del tratamiento complejo de enfermedades y afecciones dan resultados tangibles. Muchos de los procedimientos están permitidos durante el embarazo y después del parto, lo que reduce el tiempo de recuperación. Pero el uso de cualquier método durante el embarazo debe realizarse únicamente según lo prescrito por un médico, quien evaluará su necesidad y seguridad en cada situación específica.
