Любой человек в той или иной ситуации становится манипулятором. Бывало ли у вас чувство потерянности? Или не знания,что делать в той или иной ситуации

Любой человек в той или иной ситуации становится манипулятором

Эверетт Шостром пишет так: «Манипулятор – это легион. Он живет в каждом из нас, сознательно, подсознательно и неосознанно применяя обманные трюки, позволяющие нейтрализовать, подавить нашу подлинную природу, низвести себя и ближнего до положения вещей, которыми затем можно было бы управлять для обретения каких-то воображаемых или действительных благ».

Как уже говорилось, осознанно или неосознанно мы применяем манипулятивные приемы в общении на работе и дома. По мнению Э. Шострома, такое общение разрушает наши отношения с другими людьми – и нас самих. Для того чтобы избежать этой ловушки, нужно вернуться к самому себе – настоящему, найти свою точку опоры и постараться строить свою жизнь и общение на принципах искренности и ответственности за свое поведение. Шостром называет такое поведение актуализацией.

Иногда бывает так, что человек не является самим собой даже без посторонних. Он продолжает играть в игры. Некоторые из таких игр анализирует Эрик Берн в своих книгах «Люди, которые играют в игры» и «Игры, в которые играют люди».

Приведем один пример – игра «Деревянная нога». Человек с неким недостатком (настоящим или выдуманным) ссылается на него, чтобы оправдать все свои неудачи и вызвать к себе снисходительное отношение. Пример такой игры: «Чего вы хотите от меня, я же рос в неполной семье, меня отец бросил».

Если вы попадаетесь в ловушку одной из таких игр, возможно, вам становится легче манипулировать другими людьми (возбуждая в них чувство жалости или вины). Однако собственная жизнь такого манипулятора теряет краски. Опасность подобных игр в том, что в них очень легко заиграться, превратившись в несчастного невротика и расписав всю свою жизнь по невероятно занудному и неприятному сценарию.

Важно понимать, что манипулятор, о котором мы ведем речь в этой книге, – не обязательно мошенник в уголовном смысле этого слова, не коварный враг-интриган. Манипулятивное общение с миром и с собой свойственно нам всем. В определенном смысле, как отмечают психологи, подобный стиль общения – шаг вперед по сравнению с прямым насилием. Однако полноценным такое общение назвать нельзя, поэтому стоит постараться выйти на путь «актуализации».

Из книги Кто в овечьей шкуре? [Как распознать манипулятора] автора Саймон Джордж

Жизнь с манипулятором Даже если вы понимаете суть перечисленных выше правил и следуете им, чтобы выстроить более эффективное взаимодействие с манипуляторами, жизнь с ними все равно вряд ли будет сладкой. Однако можно сделать ее более сносной и понизить свои шансы стать

Из книги Практикум по конфликтологии автора Емельянов Станислав Михайлович

Занятие 2.4. Тема: «Конфликтные ситуации». Дидактическая игра «Фрустрирующие ситуации в деловых отношениях» Цель занятия. Закрепление у студентов навыков выявления конфликтных ситуаций в процессе социального взаимодействия в нестандартных деловых ситуациях. Развитие

Из книги Как подобрать ключик к решению любой ситуации автора Большакова Лариса

5. Как сохранять самообладание в любой ситуации Общаясь с людьми, мы почти всегда испытываем те или иные эмоции. Другие люди тоже испытывают эмоции. И если ситуация слишком «накаляется», если происходит конфликт, или собеседник просто расстроен или напряжен, и нам, и

Из книги Жажда смысла. Человек в экстремальных ситуациях. Пределы психотерапии автора Виртц Урсула

Часть II Человек в критической ситуации

автора Либина Алена Владимировна

Алена Владимировна Либина Совладающий интеллект: человек в сложной жизненной

Из книги Совладающий интеллект: человек в сложной жизненной ситуации автора Либина Алена Владимировна

Введение Человек в сложной жизненной ситуации Жизнь современного человека изобилует сложными ситуациями, связанными с выбором адекватного способа разрешения различных жизненных затруднений, психологических проблем и конфликтов с окружающими, а также с

Из книги Законы выдающихся людей автора Калугин Роман

Человек не становится неудачником, пока не станет винить других В жизни редко удается научиться чему бы то ни было, не сделав хотя бы одной ошибки. Неудача – приглашение к новой попытке. В жизни иногда создается впечатление, будто мы терпим неудачу из-за кого-то или

Из книги Как избавиться от комплекса жертвы автора Дайер Уэйн

Глава 9 Творческий интерес к жизни в любой ситуации Не существует дороги к счастью, счастье - это сама дорога. У человека всегда имеются различные варианты выбора. В каждой ситуации он способен решать, как вести себя дальше и в каком при этом пребывать настроении. Самым

Из книги Ваше предназначение автора Каплан Роберт Стивен

Иной путь На протяжении последних тридцати лет я бился над решением поставленных здесь вопросов и пришел к такому выводу: ключ к осуществлению надежд и устремлений людей не в достижении успеха, а скорее в усилиях по реализации уникального внутреннего потенциала. Избрав

Из книги Любить то, что есть: Четыре вопроса, которые могут изменить вашу жизнь автора Митчел Стивен

10. Выполнение Работы в отношении любой мысли или

Из книги Харизма. Искусство успешного общения автора Пиз Алан

Иной подход Представьте, что все ваши привычки и отношение к жизни вдруг превратились в воду и оказались в большом тазу. По большей части ваш таз наполняли другие люди – родители, учителя, сверстники и средства массовой информации.А теперь представьте, что каждый новый

Из книги Самоучитель мудрости, или Учебник для тех, кто любит учиться, но не любит, когда его учат автора Казакевич Александр

«Человек становится умнее в трех случаях...» Размышляйте над поведением других людей. Размышляйте над собственным поведением. Конфуций утверждал, что человек становится умнее в трех случаях:- Когда он учится на собственных ошибках - это самый трудный и болезненный

Из книги Убеждение [Уверенное выступление в любой ситуации] автора Трейси Брайан

Из книги Прямой контакт с Подсознанием автора Кордюкова Анастасия

Совершенно иной подход В данной книге описывается совершенно иной подход работы с Подсознанием. Во многих источниках описываются способы воздействия на этот удивительный механизм. Но практически все они направлены на то, что Подсознание является вашим слугой или

Из книги Сила оптимизма. Почему позитивные люди живут дольше автора Клифтон Дональд

В любой ситуации главное – найти положительный момент В старших классах родители все так же поддерживали все мои начинания, что, безусловно, положительно сказалось на формировании сферы моих амбиций и приоритетов. Еще за несколько лет до окончания школы я решил, что буду

Из книги 50 упражнений для развития навыков манипуляции автора Карре Кристоф

Упражнение 10 Последний раз, когда вы были манипулятором У меня есть все основания полагать, что в кругу семьи, в общественной или профессиональной жизни вы пользуетесь приемами манипуляции, часто даже не осознавая этого. Не могли бы вы сейчас выполнить небольшое

Владислав взволнованно шагал по перрону, держа в одной руке шикарный букет роз, а другой теребя солнцезащитные очки, висящие на горловине тенниски.

Поезд должен вот-вот подойти. Алина с Настюшей возвращаются из Адлера. Две недели расставания пролетели как один миг. Дни, наполненные яркими событиями, приятными моментами, отложили неизгладимый отпечаток на внешности Владислава. Крепкая рослая фигура мужчины, довольно выразительное лицо излучали каждой клеточкой полное удовлетворение, и только в глубине глаз затаилась тревога.

Зашумел приближающий поезд. Владислав торопливо направился к четвертому вагону, на подножке которого уже показалась Алина. Мужчина приветственно замахал рукой, подбежал к вагону, ухватил чемодан, подал руку жене, радостно улыбающейся ему, чмокнул её быстро в щёку и тут же подхватил на руки смеющуюся Настюшку.
- Девчонки! Какие вы загорелые и красивые! – смеясь, проговорил запыхавшийся Владислав. – С возвращением! Как отдых?
- Всё хорошо! – радостно ответила Алина, всматриваясь в мужа. – Как ты тут справлялся? Не скучал?
- Поскучаешь тут. Сплошные судебные заседания. Вздохнуть некогда, - пожаловался муж.
- На рыбалку, наверное, ездил? – с хитринкой спросила Алина. – Загорел-то как. Посмотри, доча, папа загорел почти как мы с тобой!

Девочка глянула на папу и закричала:
- Папа, каких я ракушек привезла! А вода в море тёплая-притёплая была!
- Пошли, девчонки, домой скорее. Настюша, покажешь ракушки? – подхватил тему Владислав.
- Покажу-покажу! – закричала дочка и побежала по перрону.

Вечер прошёл в хлопотах. Пока мылись с дороги, ужинали, разбирали чемоданы, наступила ночь.
Владислав, не дождавшись хлопочущую в кухне Алину, улёгся в постель.
Наконец-то переделав накопившиеся дела, жена зашла в спальню. Владислав тихонько посапывал во сне. Алина облегчённо вздохнула. Хоть и не виделись две недели, но дорога уморила её, и хотелось спокойно поспать, наслаждаясь родной уютной постелью.

Алина проснулась поздно. Муж уже ушёл на работу.
«Заботливый!» - сладко потягиваясь, подумала женщина. - «Даже не слышала, как собирался. Понимает, что устала с дороги».

Весь день она провела в заботах. Домашних дел накопилось немало. А завтра надо выходить на работу. Однако за делами Алина не забыла приготовить вкусный ужин для мужа. Справившись с уборкой посуды и решив прилечь на минутку на диван отдохнуть, услышала звонок в дверь.
«Настя, что ли ключи забыла?» - подумала Алина, подходя к двери.
Однако, открыв дверь, увидела незнакомую женщину.
- Здравствуйте! – решительно поздоровалась незнакомка. – Я – Наталья.
- И что? – недоуменно спросила Алина.
- Как? Владислав ничего не рассказал? Он же обещал, – сердито ответила женщина.
- Что обещал? – ошарашено спросила Алина.
- Как мужа делить будем?
Если бы космический пришелец в этот момент появился перед Алиной, она не была бы настолько сражена, как услышанным бесцеремонным вопросом.
- Какого мужа? – пытаясь оттянуть момент страшной догадки, пролепетала она.
- Владислава. Может, я войду? – ни капли не смущаясь, предложила Наталья.
Алина молча отодвинулась от дверного проёма.

Наталья, не смущаясь, вошла в квартиру. Алина, сквозь набежавшие на глаза слёзы, пыталась рассмотреть незнакомку. Стройная, выше среднего роста, со вкусом одетая, ухоженная женщина. Если бы не дурацкая ситуация, Алина призналась бы, что незнакомка вполне даже ничего себе выглядит.

Алина, я не могу позволить себе дальше тянуть резину. – Наталья обернулась к ней, - Мы с Владом вместе уже больше года. Он измучился вконец. В этот раз обещал во всём признаться тебе, сразу как вернетесь с Адлера. Кстати, мы с ним эти две недели провели не хуже. Сначала гостили у моих родителей в Одессе, а потом отрывались в Ялте.

Выразительные, красивые глаза Алины, обрамлённые пушистыми ресницами, выражали крайнее изумление, а их хозяйка, не в силах вымолвить слово, слушала незваную гостью. Происходящее казалось нереальным. Абсурдом! Её Владислав, её муж, прекрасный отец и эта Наталья! Бред! Не может быть!
Но в подсознание уже закралась змейкой мысль, заставляющая сжиматься и почти останавливаться сердце, о частых отлучках мужа, незапланированных командировках, захватывающих, как правило, выходные.

Нервное напряжение наконец-то отпустило шокированную женщину, и она, заплакав, присела на диван, спрятав лицо в ладонях.
Наталья, замолчав, присела рядом. Выдержав минуты две, произнесла:
- Алина, всё уже решено. Он уходит от тебя. Так будет лучше.
- Он знает, что ты здесь? – встрепенувшись, спросила Алина.
- Нет. Я сама решила придти к тебе. Я его сегодня не видела, но мы договорились, что он во всём признается тебе ночью.
- Ночью он сладко спал, - горько произнесла Алина, - или прикидывался, сволочь.
Шок постепенно отпускал её, и прагматичный ум принялся искать выход из сложившейся ситуации.
- Вот что, Наталья, я подумала. Не я первая и не последняя обманутая жена. Ты вот тоже одинокая, наверное, была до встречи с Владом?
- Мой муж умер три года назад. Я осталась одна с двумя детьми.
- Понятно. Соскучилась по мужскому плечу, - горько улыбаясь, сказала Алина.
- Влад очень помог мне. Поддержал. Это сблизило нас, - объяснила Наталья.
- Ну да. Вас сблизило, а нас? – Алина судорожно вздохнула…

Если бы кто-нибудь день назад рассказал Алине, что в её жизни возможна подобная ситуации, она не поверила бы. Но судьба преподносит уроки и подарки каждому по заслугам. И как мы поведём себя в сложившихся обстоятельствах, мы тоже заранее не знаем.

Владислав вернувшись, наконец, к ночи домой, застал фантасмагорическую картину: в кухне мирно пили чай его жена, дочь, Наталья и двое её детей.
Увидев Владислава, все дети бросились к нему с криком:
- Папочка пришёл!

Глаза Алины, смотревшей на него в тот миг, он запомнил навсегда.

Детей отправили смотреть мультики, а заседание классического треугольника подошло к стадии вынесения решения. Владиславу в ультимативной форме предложили в этот же вечер определиться с кем он остаётся.

В тот вечер он не смог закрыть за собой дверь квартиры.

…Владислав взволнованно шагал к крыльцу роддома, держа в одной руке шикарный букет роз, а другой прижимая к уху мобильник.
- Ну что, Настюша? Скоро вы там? Дед с бабкой измучились совсем, хотят на внука посмотреть! - услышав родной голос в телефоне, спросил он у дочери и невольно оглянулся назад.

Улыбающаяся Алина, поправляя гирлянду воздушных шаров, закреплённых на крыше машины, помахала ему рукой.

Бывало ли у вас чувство потерянности? Или не знания,что делать в той или иной ситуации?

Сегодня я вам поведаю историю про: Что нужно делать в ситуации "потерянности". Каждый человек когда-нибудь испытывал это чувство.Тот случай когда ты не понимаешь что делать, и из-за этого тебе становится плохо(крутит живот и т.д.).И вы наверно задались вопросом-"Ты что сейчас будешь нам писать про то,как поступить в этой ситуации." Но прости Анон у каждого свой взгляд на жизнь. И твое мнение может звучать по другому, но суть одна и та же. Главный аспект-это держание себя в рука(тоесть не показывай,что тебе плохо и т.д.),так же не делайте поспешных выводов,в любом случае ты можешь поразмыслить 5-7 минут (кроме тех ситуаций, когда решение нужно принять сейчас и только сейчас). Ну,а самое сложное это выбор. Ну например: ты встречался с офигенной девушкой(парнем) и тут тебе говорят "я видела как твой друг поцеловал ее(его) или наоборот".Самая главная проблема это то,что друг то у тебя этот лучший,но и девушка(парень) была во всем хороша. И тут у тебя 3 выбора-Поверить в сплетни,не верить или разобраться во всем. НО И ТУТ ЗАГВОЗДКА- ты тот человек который не говорит все открыто-хиккан. Проблема в том что это происходит в реале,и не только со мной. И тут я осознал свою тупизну,я пишу на хикканский сайт. Да и вряд ли это прочитают.Просто крик души.Спасибо что прочел это... p.s. сорян за ошибки писал на скорую руку

Умение делать выбор в той или иной ситуации позволяет человеку держать под контролем важные дела. Помогает это и в мелочах: часто человек слишком долго думает, что съесть или что надеть. Логичные действия делают будущее прогнозируемым, а качество жизни более высоким. Как же поступать, чтобы принимать правильные решения? Ведь иногда это бывает очень сложно.

Инструкция

В любом деле лучше всего начинайте с определения приоритетов. Подумайте над тем, к чему вы стремитесь, какого результата ждете от своего решения, сможете ли в результате конкретного выбора добиться желаемого.

Попробуйте делать выбор от противного, исключив те варианты, которые уведут вас от намеченного пути в сторону. Мысленно продумайте все последствия своего поступка с учетом всевозможных «но» и «если».

Начинайте действовать, не затягивая решение. Процесс сбора нужной информации не должен длиться бесконечно. Не делайте ваши изыскания по теме избыточными, потому что мозг человека способен обрабатывать ограниченный объем данных. Вовремя остановитесь, чтобы не перегружать голову лишними сведениями.

Не всякое решение оказывается впоследствии самым верным. Однако это совсем не значит, что надо выпускать инициативу из своих рук. Скажите себе, что на тот момент вы нашли единственно правильный выход. Осознание рациональности своего поступка в сложившейся ситуации, придаст вам большую уверенность в своих силах.

Очень часто жизнь требует от человека молниеносных решений, не предоставляя времени на раздумья. Говорят, что когда не знаешь как поступить, поступай так, как подсказывает совесть. Почаще пробуйте ставить себя на место другого человека, «прикидывайте» на себя свои поступки. Если вы научитесь лучше понимать нужды посторонних людей и сопереживать им, в нужный момент ваша совесть поможет принять вам правильное решение.

Постарайтесь изменить себя шаг за шагом. Например, раньше вы ссорились с подругой из-за того, куда пойти, а сейчас вы бросаете монетку, чтобы не спорить о месте отдыха, ведь главное для вас – это общение. Вы никак не могли собраться завести счет, так как не знали какими критериями пользоваться в выборе банка. Теперь вы нашли специалиста по финансовым вопросам и получили дельный совет. Вы давно мечтали изменить цвет волос и сделать короткую стильную стрижку, но все не решались на это. Вчера вы записались к парикмахеру подруги, прическа которой вам очень нравится.

Если вы от природы стеснительны, «примерьте» иной тип поведения, чтобы стать решительней. Попробуйте вести себя, как экстраверт: принимайте самостоятельные решения увереннее и активнее. Помните о том, что ваш собственный выбор, пусть даже не самый лучший, сделает вас счастливее.


Внимание, только СЕГОДНЯ!

Все интересное

Человек принимает решения каждый день. Однако принять смелое решение по определенному вопросу порой бывает сложно. Лучшее, что может сделать человек – рассмотреть максимальное количество вариантов и выбрать оптимальный, учитывая все последствия. …

Когда человек сталкивается с серьезной проблемой, он вынужден принимать сложные для себя решения. При этом они не всегда оказываются приятными, и сделать правильный выбор становится гораздо труднее. Инструкция 1Постарайтесь не принимать ситуацию…

Человек принимает решения каждый день. Все его действия являются результатом анализа тех или иных процессов. Принять рациональное решение иногда бывает сложно. Лучший способ сделать это – рассмотреть все допустимые возможности и выбрать наиболее…

Когда человек видит проблемы у друга, родственника, близкого человека, конечно же, он хочет как-то помочь ему выйти из сложной ситуации. Но бывает очень непросто направить мысли другого человека в нужную сторону, убедить, дать верный совет. …

Решительность помогает людям добиваться поставленных целей. Индивиды, не обладающие этим качеством, могут упустить свой шанс в жизни. Чтобы стать более решительным человеком, нужно поверить в себя и быть смелее. Живите разумомВ умении быстро…

Совершая некоторые поступки, люди порой испытывают серьезные сомнения в их правильности. Однако существуют четкие критерии, в соответствии с которыми можно определить, насколько правильно вы поступаете. К чему стоит прислушатьсяКогда вы делаете…

«Совесть – глас Божий!» - Так считают верующие люди. Атеисты же затрудняются дать совести точное определение. Бесспорно одно: совесть оказывает большое влияние на человека. Она помогает ему удерживаться от дурных поступков, мыслей,…

Начальник играет ключевую роль в коллективе. Настоящий руководитель должен принимать решения грамотно и оперативно. Ведь на нем лежит ответственность за все подразделение. Инструкция 1Настоящий руководитель должен принимать решения оперативно.…

Совесть, как внутренний контролер, представляет особую ценность для человека, позволяя ему критически оценивать свое поведение. Ее ценностную характеристику можно понять, исходя из задач и функций совести и определения ее как категории нравственного…

В различные эпохи понятие свободы трактовалось по-разному. В религиозной мысли человек подчинен Божьей воле и поступки его должны сообразовываться с Писанием, духовным авторитетом. Отсюда понятие свободы как «осознанной необходимости».…


Воспитанный человек это человек, который умеет себя вести, знает, как поступать в той или иной ситуации, проявляя сдержанность, такт, сохраняя свое человеческое достоинство и не умаляя достоинства других. Каждый культурный человек должен не только знать и придерживаться основных норм этикета, но и понимать необходимость существования определенных правил и взаимоотношений между людьми. Однако воспитанными и вежливыми не рождаются, а становятся. Этому нужно учиться, и знание правил хорошего тона не менее важно, чем умение читать и писать. Для этого в течение многих веков человечество выработало свод норм поведения, способствующих взаимопониманию, регламентирующих взаимоотношения в обществе. Их называют правилами этикета или правилами хорошего тона.


Толерантность означает уважение, принятие и правильное понимание богатого многообразия культур нашего мира, наших форм самовыражения и способов проявлений человеческой индивидуальности… Проявление толерантности, которое созвучно уважению прав человека, не означает терпимого отношения к социальной несправедливости, отказа от своих или уступки чужим убеждениям. Другими словами: Толерантность – способность и готовность уважительно, с пониманием, терпимо относиться к другим, часто непохожим, странным, чужим людям (группам людей) и их поведению. Толерантность – это признание права каждого человека быть различным. Толерантное отношение – уважительное отношение, отношение с пониманием, с терпением.


Слово «этикет» впервые было употреблено в современном его значении на приеме при дворе короля Франции Людовика ХIV (), когда гостям были розданы карточки (этикетки) с изложением того, как они должны держаться.


В современном этикете выделяют четыре основных принципа: 1. принцип гуманизма и человечности, который воплощается в требованиях быть вежливым, тактичным, корректным, учтивым, любезным, скромным и точным; 2. принцип целесообразности действий, в соответствии с которым этикет позволяет человеку вести себя разумно, просто и удобно для него самого и для окружающих; 3. принцип красоты, или эстетической привлекательности поведения; 4. принцип следования обычаям и традициям той страны, города, местности, в которой находится человек в данное время.


Упражнение "Знакомство" - Зная правила этикета, каждый участник команды должен познакомиться со всеми участниками.


"Комплимент" - Каждый участник команды должен сказать комплимент сидящему справа от него.





"Черты толерантной личности" - На листах написаны положительные черты характера человека. Вы должны выбрать только 3 черты, которые характерны для толерантной личности.


"Что за прелесть эти сказки!" - К сожалению, не всегда люди толерантны по отношению друг к другу. Даже в сказках некоторых героев лишали их законных прав. Определите, кто из героев сказки был лишён прав и каких прав /нужно выбрать одного героя из трёх, остальных зачеркните


"Переведи пословицы" - И всё-таки люди во всём мире одинаковы, даже пословицы имеют одинаковый смысл. Вы должны "перевести" пословицы, т.е. подобрать к каждой пословице схожую по смыслу русскую.


"Эмблема" - Каждая группа на листе бумаги должна написать определение толерантности и придумать эмблему, символ этого понятия.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями: