Уход за волосами летом

Летом волосы подвергаются неблагоприятному воздействию ряда внешних факторов, таких как кондиционера в офисе, городской пыли, палящего солнца и соленой морской воды. Ультрафиолетовые лучи вызывают двойное повреждение волос: альфа-лучи очень сильно обезвоживают структуру волос и бета-лучи разрушают естественный и искусственный пигмент волос. Если вы не делаете достаточно для ухода за волосами летом , они станут сухими и ломкими. Кроме того, соль в морской воде глубоко проникает в стержень волоса и под воздействием солнца высыхает, в результате чего волосы постепенно разрушаются. Поэтому уход за волосами летом должен быть особенным.

Как правильно мыть волосы

Уход за волосами должен быть всеобъемлющим с точки зрения воздействия негативных факторов. Во время летнего отдыха вы должны мыть волосы ежедневно, обращая особое внимание на состав покупаемого шампуня. Он должен быть достаточно мягким, с эффектом увлажнения и обязательно для повседневного использования. И помните, хороший шампунь должен иметь положительное влияние и на кожу головы.

Ищите шампунь, состоящий из:

Белок, мочевина, коллаген - уход за волосами, защищая их от высыхания и делая их более эластичными.
Выдержки из водорослей - увлажняют и укрепляют волосы.
Кокосовое молоко - компенсирует потери белка и интенсивно увлажняет волосы.
Протеины шелка - питают и укрепляют волосы, придают насыщенный блеск.
Витамин А – увеличивает жизнеспособность волос.
Алоэ Вера - самый богатый состав геля, содержащего более 70 лекарственных ингредиентов.

Не забывайте использовать масла для волос после мытья:

Кедровое масло – в нем содержится много витаминов и жирных кислот. Увлажняет и значительно питает волосы.
Масло манго – не только хорошо питает, но и к тому же восстанавливает целостность липидной пленки, которая защищает волосы от обезвоживания.
Масло абрикосовое - смягчает поверхность волос, создавая защитную пленку вокруг него и придавая блеск.

Питательные маски и бальзамы для ухода за волосами летом

Использование кондиционера и маски для волос (1-2 раза в неделю) в течение лета является обязательным. Маски интенсивно питают волосы, восстанавливают их и защищают, делая гладкими и блестящими. Желательно применять кондиционеры, которые не смываются и защищают волосы от УФ-лучей.

Кондиционеры и маски должны содержать:

Витамин Е - удерживает влагу, придает насыщенный блеск волосам, заботится о коже головы и предотвращает нежелательное появление седины.
Витамин F - увлажняет волосы и способствует регенерации волосяных клеток.
Хитозан - замедляет старение волос.
Пантенол - удерживает влагу и позволяет волосам легко расчесываться.
Растительные масла (пальмовое, кокосовое) - увлажняют волосы и образуют защитную пленку на коже головы, предтовратит появление перхоти .

Инструменты для укладки

Попробуйте этим летом использовать различные средства для укладки. Сложные прически с большим количеством шпилек и заколок выглядят нелепо на пляже. Используйте специальные инструменты для укладки с защитой SPF . Они не только фиксируют прическу, но и защищают волосы от высыхания.

Днем обязательно использовать лак для волос с защитой SPF, он увлажняет волосы и защищает их от высыхания. Ночью, нанесите питательные масла для волос (особенно на сухие кончики). Шляпа смотрится красиво летом и должны быть в запасе летних аксессуаров. Она защитит волосы от прямых солнечных лучей.

Главные правила по уходу за волосами летом

Не злоупотребляйте окраской и химической завивкой летом. Это еще больше усилит проблему обезвоживания волос. Избегайте использования фена. Если у вас есть время, лучше дать высохнуть волосам естественным способом. Сразу после купания в море вымойте волосы или просто ополосните их под струей воды. Не расчесывайте волосы во влажном состоянии. При необходимости нанесите кондиционер и используйте гребень с широкими зубчиками. Все эти советы помогут вам сохранить волосы летом красивыми и здоровыми.

Лето — пора палящего солнца и сухого воздуха. В летний период мы часто отдыхаем на пляже, где волосы поддаются солнечному воздействию особо активно. Ситуацию ухудшает то, что волосы остаются мокрыми от купания, когда мы загораем. Это повышает испарение влаги с поверхности волос, а каждая капля воды ещё выступает и в качестве линзы, которая преломляет лучи солнца, способствуя ещё большему пересушиванию волос.

Вода в водоёмах не всегда способна благотворно влиять на волосы и состояния кожи головы. — богата на минералы, но при этом и очень солёная. Она хорошо влияет на корни, но морская соль способствует пересыханию волос по всей длине.

В летний период обладатели коротких стрижек подвергают опасности не только волосы, но и кожу головы, которая очень чувствительна. Кожа в этой зоне совершенно не приспособлена к загару и может получить ожог, что потом приведёт не только к неприятным ощущениям, но и к шелушению.

Как ухаживать за волосами летом?

Головной убор — ваш лучший друг на лето. С самого утра и до вечера выходить на улицу летом без головного убора категорически запрещено. Шляпа или кепка — лучшая защита от солнечных лучей, поражения кожи головы и ультрафиолетового воздействия. Кроме того, это ещё и способ избежать солнечного удара.

Средства с ультрафиолетовой защитой. Специально для летнего периода разработано большое количество средств с SPF защитой. Это и шампуни, и кондиционеры, и спреи для волос. Все эти средства имеют лёгкую текстуру и не утяжеляют волосы, но защищают от ультрафиолетовых лучей. В период активного взаимодействия с солнцем, можете заменить свои привычные шампуни на такие. Непосредственно перед выходом на улицу — нанесите на волосы спрей. Достаточно всего несколько раз нажать дозатор и равномерно распределить средство.
— она защитит волосы от теплового воздействия, поможет не потерять влагу.
Отложите окрашивание волос, если это возможно. Лето — не самая подходящая пора для этой процедуры. Волосы в летний период более подвержены пересыханию, а окрашивание только ускорит этот процесс.
Постарайтесь обходиться без фена, утюжка и плойки. Ведь лето пора отдыха и свободно лежащие пряди — самый удачный . При возможности лучше сократить использование этих приборов летом — это поможет сохранить волосы в здоровом состоянии.

Как ухаживать за волосами во время отдыха у моря?

Даже у моря нужно соблюдать как приведённые выше правила, так и пользоваться следующими советами:

Споласкивайте волосы пресной водой после каждого взаимодействия с морской водой или вовсе не мочите их.
Не мойте голову шампунем слишком часто. Хотя внешний вид волос после ныряния под воду в течение всего дня вызывает желание мыть их каждый день, а то и по два раза — удержитесь от такого шага. замените средствами с SPF защитой или на средства без (без сульфатов).
Прячьте мокрые волосы от солнечных лучей под головной убор.
Если нет возможности надеть головной убор — используйте обычный крем с SPF. Нанесите небольшое количество у корней волос на кожу головы и с его помощью по всей длине создайте эффект пляжных локонов, которые актуальны в этом сезоне.
Уделите особое внимание увлажнению волос. Лето — хорошее время для применения увлажняющих масок. Особенно хороши маски, в состав которых входят такие компоненты, как алоэ, масло жожоба, масло пшеницы, экстракты морских водорослей. Можно использовать как готовые .
Питайте волосы влагой не только снаружи, но и изнутри. Для этого нужно пить достаточное количество жидкости. Дневная норма потребления воды в жаркую погоду увеличивается.
Обогащайте организм витаминами. Не лишним будет принимать витаминный комплекс, предназначенный для красоты волос. Средства по уходу за волосами нужно выбирать тоже витаминизированные. Красоте волос способствуют витамины группы В и Е.

Уход за волосами летом должен осуществляться правильно. Так как в теплые летние дни волосы подвержены большему негативному влиянию внешних факторов. Поэтому внимание волосам в летний сезон требуется повышенное и особенное.

Как ухаживать за волосами летом? Многие девушки задают такой вопрос. Правильный уход за волосами и соблюдения правил описанных ниже помогут вам сохранить ваши волосы здоровыми.

Что может способствовать истощению и ослаблению волос в самую прекрасную летнюю пору? Существуют нее так уж мало факторов, которые ухудшают не только внешний вид, но и здоровье волос. Врагами в жаркий летний сезон даже для самых ухоженных и сильных волос могут легко стать:

высокая температура воздуха;
палящее солнце;
сильный ветер;
пыль;
морская соленая вода;
смена климата.

Главные враги волос в летние месяцы

1. Солнечные лучи сушат и обезвоживают волосы, и в итоге они становятся ломкими, непослушными и неэластичными. Активное солнце разрушает поверхность волоса — кутикулу;

2. Соленая морская вода как ценный источник витаминов и минералов крайне полезна для волос и волосяных луковиц, однако в соседстве с сильным ветром и жарким солнцем способна нанести лишь вред. Под таким воздействием особенно страдают ослабленные волосы. Морская вода вымывает протеины из волос, изменяет пигмент, обесцвечивая их, и трансформирует структуру волоса в худшую сторону;

3. Слишком теплый и сильный ветер сушит волосы, а частое мытье волос летом еще больше пересушивает их. Лето — неблагоприятное время года именно для волос, которые незадолго подверглись окрашиванию, химической завивке или новейшим способам выпрямления.

Чтобы оградить волосы от неблагоприятного воздействия внешних, природных факторов разумно использовать и применять ухаживающие, защитные и восстанавливающие средства. Нередко женщины чересчур стараются и допускают ошибки в уходе за волосами. Конечно, летом организм интенсивнее потеет и усиленный процесс терморегуляции может отражаться на внешнем виде волос: они становятся сальными на корнях и сухими на кончиках. Если в этом случае чаще прибегать к мытью волос, то проблема не уйдет, а лишь удвоится. Волосы станут еще суше и внешне будут выглядеть абсолютно безжизненными: лишенными цвета, блеска и силы.

Как защитить волосы в летний период?

Специалисты рекомендуют в одинаковой мере как женщинам, так и мужчинам обратить внимание на дополнительный уход за волосами летом. Такой уход будет состоять не только в очищении и ополаскивании. Использование легких спреев с UV-фильтрами, средств с антиоксидантным и витаминным комплексом, продуктов с восстанавливающими структуру волоса ингредиентами. Средства с керамидами и маслами помогут помогут в борьбе с вредным воздействием природных факторов. Летом волосам необходимы:

очищение;
защита от солнца;
питание;
увлажнение;
восстановление.

Как мыть волосы летом?

Один из главных моментов, на который нужно обратить пристальное внимание — это . Подходящее моющее средство для волос должно быть легким и применимым для частого использования. Хорошо, если в составе шампуня будут присутствовать следующие компоненты:

растительные экстракты;
масла (жожоба, авокадо, оливы);
биотиновый комплекс;
пантенол;
витамины;
вещества, помогающие сохранять влагу в волосе. Диметикон, например.

Очищение волос

Мыть волосы правильнее и эффективнее теплой водой, а ополаскивать лучше прохладной, так как поверхность волоса от таких температур станет гладкой и неуязвимой. Кожное сало закупоривает пористые ходы и фолликулы не получают достаточного питания. Мыть волосы следует по мере их загрязнения.

Важно мыть волосы как можно ниже наклоняя голову, потому, что таким образом питание кожи головы и волос усиливается.

Обязательно применение бальзамов-ополаскивателей, масок после мытья, состав которых должен содержать увлажняющие компоненты и питательные вещества. Только в таком дуэте волосы будут качественно защищены. Если в арсенале средств по уходу присутствуют сразу несколько продуктов, то лучше бальзам использовать всякий раз после мытья волос, а маску — один раз в семь дней.

Что такое несмываемые средства?

В жаркий сезон косметические средства для волос, содержащие защитные ингредиенты, помогут волосам спокойно пережить влияние палящего летнего солнца. Это могут быть защитные двухфазные или однофазные спреи, сыворотки, муссы, крема, маслянистые основы и что-то другое. Они хорошо оберегают нежную и хрупкую структуру волоса, не утяжеляя их.

Средства такого действия отмечены знаком: spf, sun.

Однако не только химические средства могут спасти волосы. Для самых настоящих модниц дизайнеры стараются каждый сезон, привлекая внимание новыми моделями шляпок, бандан или платков.

1. Не стоит подвергать волосы накануне путешествий в жаркие страны процедурам химической завивки, окрашиванию или выпрямлению.

2. Если купаетесь в бассейне или на море ополаскивайте волосы после купаний под душем или просто пресной водой;

5. Как можно реже используйте средства для укладки волос: лаки, муссы, воск. Дайте возможность отдохнуть волосам;

6. Постарайтесь использовать лишь мягкую или отстоянную воду для ополаскивания и мытья волос;

7. Делайте почаще массаж головы, но только, если не страдаете и интенсивным ;

8. Не пересушите волосы под палящими солнечными лучами, одевайте головной убор.

Питание волос изнутри

Уход за волосами летом невозможен без правильного питания волос изнутри. Обеспечить такое питание можно соблюдая простые правила:

1. Не допускайте обезвоживания организма, пейте простую воду. Употребление чистой негазированной воды в сутки должно быть не менее 1,5 лира.

2. Обеспечьте организм витаминами. Волосам и их фолликулам нужен полноценный белок, который организм может получить из полужирных и жирных сортов рыбы, птицы, нежирного мяса, куриных яиц, орехов, бобовых плодов. Белок дает волосам хороший старт к росту, а медь, содержащаяся в этих продуктах питания, останавливает появление седины и защищает от перхоти.

Стать волосам блестящими поможет включение в рацион морской капусты, нежирных сортов йогурта, творога. Витамины А, Е и С, которые есть в моркови, зеленых овощах, шиповнике, болгарском перце защищают кутикулу волоса и они становятся прочнее.

Народные средства для ухода за волосами летом

1. Растительные масла

Из дополнительных возможностей по уходу за волосами летом можно обратиться к ополаскиваниям травяными настоями и укреплению и защите волос маслами. Масла выполняют не только косметическую, но и восстанавливающую функцию. Масло виноградных косточек, жожоба или оливы не утяжеляют волосы и хорошо впитываются.

Способы нанесения масел на волосы:

перед мытьем (масляную жидкость наносят на всю длину волос на 15 минут, минуя прикорневую зону, а после волосы моют обычным способом. Пленка, образующаяся на волосах, создаст защиту от пересушивания);
нанесение масляных средств на кончики волос вместо бальзама (этот способ подойдет больше для волос, склонных к сухости);
нанесение масел перед купанием.

2. Ополаскивания травами

Ополаскивание волос травяными отварами и настоями поможет волосам выглядеть ухоженными и здоровыми. Для ополаскиваний подойдут такие травы как липа, ромашка, зверобой, крапива, береза, душица.

Рецепт для светлых волос:

Приготовить травяной настой из цветков ромашки (2 ст.л.на стакан кипятка) и ополоснуть им волосы после мытья.

3. Маски для волос

Маска для сухих волос:

Полужирные сливки (2 ст.л.) смешать с маслом оливы (1\2 ч.л.), соком лимона (1 ч.л.) и втереть смесь в прикорневую область, после чего смыть через 15 минут.

Маска для жирных волос:

Смешать творог (1 ч.л.), молоко, лимонный и вишневый сок (по 1 ч.л.). Лекарственную смесь, втирая, нанести на корни волос на 15 минут и смыть водой.

Маска для нормальных волос:

Яичный желток, мед (1 ч.л.), оливковое масло (1 ч.л.). Все перемешать и втереть в корни волос, держа смесь на волосах около 15 минут.

Маска для ломких волос:

Для ломких волос можно использовать масляный концентрат витамина Е в виде капсул или раствора, который можно приобрести в аптеках. Витаминным маслом можно смазывать кончики волос один раз в 5-7 дней.
Если имеются такие проблемы волос, как , выпадение волос, то не следует откладывать лечение, потому что летом эти проблемы могут усугубиться. Соблюдая простые рекомендации можно не только защитить волосы, но и оздоровить их.

Лето - это прекрасная пора, время, когда можно и нужно набраться сил на весь год вперед. Всем оно хорошо, только для волос жгучие солнечные лучи могут быть губительны. И не только солнце… Сегодня мы расскажем, как сохранить волосы здоровыми в летний период.

Факторы риска

Любой уход подразумевает сведение к минимуму вредных воздействий окружающей среды и применение различных средств. Рассмотрим, чем может быть губительно лето для волос. А затем перейдем к такому важному вопросу, как уход за волосами .

Природные

Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья. Помните? Волосы бы поспорили с автором этих замечательных строк.

Солнце - источник витамина D, но помимо этого оно излучает вредные лучи, в том числе Альфа-лучи и Бета-лучи. Первые разрушают кутикулу волос. А кутикула - одна из важнейших составляющих, помимо кортекса и медулы. Она находится под слоем липидом, которые в свою очередь смягчают трение волос и защищают кутикулу от воды. Разрушение этого слоя приводит к ухудшению здоровья волос, они становятся сухими и ломкими. Бета-лучи разрушают пигмент, что приводит к потускнению.

Если вы отдыхаете на море, следует помнить, что соленая вода полезна для кожи (за счет минералов и микроэлементов), но пагубна, потому что она разъедает структуру волос. Содержащиеся в пресной воде бактерии также вредны. Горячий воздух - еще один фактор риска.

Парикмахерские процедуры

Применение гелей, муссов, лаков-фиксаторов в летний период также вредно для волос.

Окрашивание волос в летний период сушит волосы.

Использование плоек, щипцов, сушка феном на солнце - еще несколько пунктов в список.

К прочим факторам относится обезвоживание организма вследствие естественной потери влаги.

Как ухаживать летом за волосами

Есть несколько советов, которые помогут вам сохранить здоровье ваших волос.

От солнечных лучей поможет головной убор. Вариантов масса: косынки, банданы, кепки, шляпки, платки.

Кроме этого рекомендуем использовать различные средства, защищающие структуру волос от воздействия ультрафиолетовых лучей. УФ-фильтры бывают органические и химические. Первые более натуральные, но в активную фазу вступают только через 30 минут. Вторые начинают действовать быстрее. В состав таких средства входят минералы и масла, которые не дают волосам высохнуть, а также защищают от разрушительного воздействия солнца. У каждой крупной косметической компании должна быть своя линия, производящая такие средства. Обычно она называется «leave in». Защитные средства могут выходить в виде шампуней, бальзамов, масок и спреев, а также - эмульсий и средств.

Мытье волос

Летом мы чаще потеем, в воздухе больше пыли. Волосы чаще загрязняются, особенно если вы живете в городе. Мыть волосы лучше ежедневно, но нужно также тщательнее подойти к выбору шампуня.

Специалисты рекомендуют обладательницам жирных волос обратить внимание на шампуни природной линии, содержащие экстракт крапивы, шалфея, мать-и-мачехи, морских водорослей, имеющие в составе цинк, дрожжи, витамины A, C и E. Для сухих волос также лучше остановить внимание на природной линии. Масло жожоба, экстракт косточек винограда, календула, мать-и-мачеха, а также лаванда и крапива. И, наконец, если у вас нормальные волосы, то сделайте выбор на шампунях с экстрактом аира и шалфея.

Чтобы сохранить шелковистость волос и защитить их от обезвоживания, ищите шампуни, в состав которых входит оливковое масло, экстракт коры дуба, а также масло ши, которое благотворно и для кожи.
Если нужно не только увлажнить волосы, но и вернуть протеины, используйте шампунь с кокосовым молочком;
Если волосы повреждены различными парикмахерскими манипуляциями, то здесь понадобятся протеины шелка. Плюс эффект увлажнения по всей длине и структуре волос.
Сухие, ломкие, истощенные волосы отлично выручает кедровое масло, также входящее в состав некоторых шампуней.

Использование воды

От водопроводной сразу же рекомендуем отказаться, так как в летний период она особенно усугубляет критическое положение волос за счет своей жесткости. Мыть голову следует кипяченой водой или вообще использовать различные отвары. Крапива, береза, мать-и-мачеха, календула, мята, лопух - самое время обратиться к традиционным рецептам. Отвар прост в приготовлении: набирается пятьсот грамм листьев, мелко измельчается, заливается кипятком, настаивается полчаса, после чего разбавляется до получения нужного количества воды.

Чрезвычайно полезно использовать настой из шалфея, который готовится из расчета 2 столовые ложки сухих листьев на стакан кипятка.

Напоминаем, что лучше мыть голову хотя бы раз в день. Если вы купаетесь в водоеме - ополаскивайте волосы после каждого сеанса купания. Особенно тщательно надо мыть голову после моря, так как остатки соли особенно губительны для структуры волос.
Старайтесь пониже наклонять голову при мытье, чтобы улучшить кровообращение. Усиливая кровоток, вы способствуете скорейшему попаданию полезных веществ к месту назначения.
Откажитесь от фена, но и с влажной головой лучше не выходить на улицу. Поэтому запланируйте процедуру заранее, чтобы волосы успели высохнуть естественным путем. Не рекомендуется использовать расчески-щетки и с редкими зубцами.
Нельзя сушить голову под открытым солнцем. И откажитесь от использования плоек, фена, щипцов и прочих таких приспособлений.
Подстригайте кончики волос, а также обрабатывайте их специальными маслами, препятствующими их сечению.
Отдельный пункт - домашние маски для волос.

Летние маски для волос

Маски для сухих волос

На основе масла. Смешиваем две столовые ложки оливкового и столько же - репейного масла. Затем втираем в кожу головы и равномерно распределяем по прядям. Получаем защитную пленку, которая защищает от грязи, пыли, бактерий и соли. Маска наносится на ночь и смывается с утра. Голову лучше всего завернуть во что-нибудь, чтобы не испачкать подушку. Смывать, предварительно нанеся шампунь на сухие волосы и хорошенько его растерев.
На основе яиц. Возьмите два желтка, добавьте нерафинированное масло (растительное или оливковое), смешайте и поставьте настояться на один час. Потом равномерно наносим на кожу и по всей поверхности волос. Особенно яичная маска рекомендуется для сухих и обезвоженных волос.
На базе авокадо. Сделайте пюре авокадо в блендере или другим способом. Возьмите три столовые ложки получившейся массы и добавьте две столовые ложки масла. Нанесите на волосы и кожу головы, оставьте на 15-20 минут, затем - смойте.

Маски для жирных волос

На основе кефира.

Возьмите стакан однопроцентного кефира, капните в него четыре капли эфирного масла из цитрусов, затем равномерно распределите по голове. Оставьте маску на полчаса. Такой вариант помогает от выпадения волос и придаем им здоровый блеск.

На основе горчицы

Возьмите две столовые ложки горчичного порошка, добавьте столько же кипяченой воды, вымешайте до сметанообразной консистенции, затем вотрите в голову на двадцать-двадцать пять минут. Такая маска способствует росту волос.

На базе цветов ромашки

Особенно подойдет для блондинок, придав дополнительный золотой оттенок. Возьмите четыре столовые ложки цветов ромашки (не важно - сухие или свежие), залейте приблизительно пятьюдесятью миллилитрами кипятка, дайте отвару настояться и остыть, параллельно взбейте белок, отделенный от желтка и смешайте с отваром. Равномерно нанесите на волосы и оставьте на сорок минут.

На основе апельсина

Взбейте в блендере один апельсин, который нужно предварительно очистить от цедры. В полученную кашицу влейте одну столовую ложку разогретого в микроволновке меда. Размешайте до равномерного состояния и нанесите по всей поверхности волос. Рекомендуется для поврежденных волос.

Маски для нормальных волос

На основе трав

Возьмите по одной чайной ложке подорожника, ромашки (аптечной), крапивы и шалфея. Измельчите, залейте стаканом кипятка, дайте настояться в течение получаса, затем нанесите на волосы и подержите в течение получаса.

На основе хлеба. Ржаная маска

Нужно отделить корку, а двести грамм мякиша поместить в четверти литра кипятка. Размешать и настоять в течение двух часов. Затем равномерно наносится на голову, но лимит по держанию такой маски - полчаса, потому что дальше хлеб начнет присыхать к волосам.

Тимьянная маска

Берем три столовые ложки тимьяна, измельчаем, заливаем двумя стаканами кипятка. Даем настояться и остыть, процеживаем. Такая маска отлично подходит, если вы решили искупаться в каком-нибудь пресном водоеме. Она защитит ваши волосы и будет препятствовать проникновению бактерий в их структуру.

На основе картофеля

Берем картофелину, натираем. Нам нужно четыре столовых ложки такой кашицы. Их следует смешать с простоквашей или кефиром до однородного и жидкого состояния. Наносим на волосы и ждем час. В первую очередь такая маска обладает смягчающим эффектом.

Мы постарались рассказать вам об основных способах ухода за волосами. Напоследок добавим еще одно очень важное правило: старайтесь пить побольше воды. Рекомендуется выпивать не менее одного стакана в час. Как уже было сказано, обезвоживание очень пагубно сказывается на здоровье волос. Желаем вам здоровья и удачи!

Летом хочется блистать естественной красотой и с гордостью демонстрировать здоровые, блестящие, ухоженные волосы. Но как раз в жаркие месяцы наши волосы становятся пересушенными, ломкими, быстро загрязняются… Как быть, если волосы далеки от идеала? Какой уход за волосами требуется летом?!

О том, что необходимо использовать ухаживающие средства для волос вашего типа (типа бальзамов и масок) и защищать волосы от солнца в жаркие летние месяцы головным убором, и так з нают все. Сегодня сайт поделится с вами профессиональными секретами стилистов и парикмахеров по уходу за волосами летом.

Уход за волосами летом: что надо знать?

Мытье головы специалисты-трихологи советуют заканчивать ополаскиванием волос прохладной водой (в идеале даже холодной). Это придает волосам натуральный блеск и как бы «запечатывает» волосяную кутикулу.

В летний сезон кончики волос следует подрезать и подравнивать каждые 4-5 недель. В теплое время года волосы растут быстрее и быстрее же повреждаются и пересушиваются.

Если у вас длинные волосы и кончики начинают закручиваться или раздваиваться, это верный признак нехватки влаги. Обязательно подрезайте кончики и попробуйте поменять ваш шампунь на увлажняющий.

Это же правило действует и для волос, сильно (например, после поездки в жаркие края). Максимально подрежьте поврежденные концы и обязательно пополните свою полочку ванной увлажняющими средствами для волос.

Какие средства используем?

Главное правило: уход за волосами летом невозможен без тотального увлажнения ! Смените шампунь, которым вы пользуетесь обычно, на увлажняющий шампунь, подходящий для вашего типа волос.

Важно и то, сколько воды (именно чистой воды, а не жидкости вообще) вы потребляете в течение дня. Это необходимо для естественного увлажнения волос и кожи. Но мы надеемся, что вы и так соблюдаете это правило 🙂

Еще один нюанс, который давно уже является правилом для тех, кто следит за своим здоровьем: средства для ухода за волосами летом (равно как и средства для кожи) обязательно должны иметь SPF защиту.

Лето – повод переключиться на максимально натуральные средства по уходу за волосами. Избегайте средств, содержащих спирт, формальдегид и сульфаты. Они еще больше сушат волосы.

Пример эффективного натурального средства, которое прекрасно впишется в вашу программу по уходу за волосами летом, – масло жожоба , подходящее для всех типов волос. Его можно использовать как увлажняющий кондиционер, а можно наносить на поврежденные кончики волос перед мытьем или как защитное средство на весь день.

Если до сих пор вы не пользовались несмываемыми средствами по уходу за волосами, то лето – самое время попробовать. Они выпускаются в форме крема, спрея, кондиционера, сыворотки, масла, ухаживают за волосами, питают их, помогают с укладкой. Летом это еще и дополнительный защитный слой для ваших волос.

Это, кстати, выход из положения для тех, кто хочется понежиться на солнце, но не желает надевать шляпу или другой головной убор. Нанесите на волосы несмываемый кондиционер с солнцезащитным фактором – так вы немного убережете свои волосы от повреждения.

Чего не следует делать с волосами летом

Это было многократно сказано и написано, но мы рискнем повториться — не рекомендуется ходить летом с непокрытой головой, а тем более проводить время на пляже без головного убора. Никакой уход за волосами летом не поможет, если солнце будет безжалостно опалять ваши волосы и кожу головы.

Если шляпки и панамы вам категорически не нравятся, сайт советует присмотреться к легким шифоновым или платкам.

Избегайте дополнительной тепловой нагрузки на ваши волосы. Мы сейчас говорим о фене, щипцах и утюжках . Если обычно вы моете голову утром перед работой и лихорадочно сушите волосы максимальной температурой, попробуйте на лето завести другую привычку – мыть волосы с вечера и давать им высохнуть естественным образом.

Не окрашивайте волосы перед поездкой в жаркие страны. Все понятно, хочется выглядеть уверенно на пляже с новым насыщенным цветом.

Но! Специалисты по уходу за волосами предупреждают: интенсивное солнечное облучение все равно изменит оттенок, и ваши волосы будут смотреться не совсем так, как вы рассчитываете, а сухость волос , вызванная или обесцвечиванием, еще и усугубится жарой и солнечными лучами.

После посещения бассейна или после морского купания нельзя давать волосам высохнуть естественным образом. Осевшие на них хлор и морские соли сказываются на состоянии волос очень губительно. Обязательно моем голову и используем бальзам –кондиционер!

И еще один совет – смочите волосы чистой водой перед тем, как зайдете в бассейн или море. Так они меньше впитают хлора и солей.

По этой же причине специалисты по уходу за волосами летом советуют взять с собой на море осветляющий шампунь . Он лучше справляется с удалением морской соли с ваших волос.

Правильный уход за волосами летом – это гарантия того, что вам не придется потратить всю осень на восстановление былой красоты ваших волос.

Копирование данной статьи запрещено!