Прекрасные дамы всегда ищут пути стать лучше, но сухая кожа - одна из главных причин расстройств. Она сопровождается шелушением, декоративная косметика на лице плохо держится, часто появляются болезненные участки. Новомодные косметические средства не всегда помогают. Всё зависит от принципов базового ухода и основных причин сухости. Давайте разберём важные нюансы по порядку.
Сухая кожа - какая она?
- К особенностям сухого типа лица можно отнести чувствительность к косметике и внешним факторам. Кожа остаётся красивой, матовой, с приятным румянцем ровно до тех пор, пока за ней ухаживают. Как только это прекращается, лицо теряет былую привлекательность и начинает шелушиться.
- В зимнее время года ситуация осложняется. Под действием ветра и морозного воздуха лицо сильно краснеет и может оставаться таковым в течение нескольких суток.
- После умывания эпидермис стягивается, человеку постоянно хочется нанести крем или умыться, чтобы хоть как-то снять дискомфорт. Данные ощущения говорят о том, что коже не хватает драгоценной влаги.
- Потеря жидкости проходит не сразу, а под действием посторонних раздражителей. Кожа состоит из нескольких слоёв, верхний из них защищает от ухода жидкости. Но если роговой слой тонкий и лишённый своих защитных функций, лицо начинает сохнуть и шелушиться.
- Всё дело в особенностях сухого типа. Верхний слой слишком тонкий, поэтому не способен сдерживать всю влагу, находящуюся в нижних слоях дермы. Также такой тип эпидермиса отличается низким липидным балансом в отличие от нормальной или жирной кожи.
- Но именно липиды (жиры) помогают сохранять влагу. При их нехватке или практическом отсутствии кожа становится ещё более сухой из-за ухода жидкости. Эти процессы стремительны, они усиливаются под влиянием ультрафиолета, некачественной косметики, плохого питания, иных условий.
- Стоит понимать, что между сухой и обезвоженной кожей имеются свои различия. Первый вариант подразумевает, что эпидермис тонкий и нежный от природы, более подвержен негативному воздействию окружающей среды.
- Второй тип говорит о том, что по определённым обстоятельствам (болезнь, погода, плохое питание и пр.) кожа лишилась влаги и липидов. Обезвоживание происходит из-за сильного подсушивания жирной или комбинированной кожи специальными средствами.
Выбор косметики для сухой кожи
За каждым типом кожи, будь то избыточная жирность или сухость, необходимо правильно ухаживать.
- При самостоятельном проведении процедур важно правильно подобрать косметику, которая будет вам соответствовать, и систематически её использовать. Желательно отдавать предпочтение гидрогелям или сывороткам, которые на большую свою часть состоят из воды (увлажняющие).
- Также в качестве внешнего увлажнения используйте средства, в которых содержится гиалуроновая кислота. Она покрывает эпидермис защитной «дышащей» плёнкой, которая сдерживает влагу в глубоких слоях дермы, но одновременно с этим не закупоривает поры. В результате лицо всегда выглядит увлажнённым, румяным и здоровым.
- Важно поддерживать соответствующую структуру сухой кожи. В качестве основных ухаживающих средств, которые будут применяться 3-5 раз в неделю, выбирайте составы направленного действия (для сухой кожи). В них должны содержаться лактаты, аминокислоты, витамины В-группы, кислоты, природные сахариды.
- Если кожа истощена под действием посторонних раздражителей, таких как погодные условия, низкокачественная декоративная косметика, несоблюдение питьевого режима, выбирайте дополнительные средства для восстановления липидного слоя. Восстановить его можно соответствующей косметикой. В ней должны содержаться органические кислоты (к примеру, линоленовая, линолевая), церамиды, эфиры и натуральные масла. К последним относится аргановое, карите, огуречное, соевое, кунжутное, облепиховое, подсолнечное, оливковое масло.
- Стоит навсегда запомнить, что все косметические средства, ухаживающие или декоративные, должны содержать минимум примесей. Отдавайте предпочтение натуральной гипоаллергенной косметике. Она сдерживает влагу, восстанавливает липидный баланс. Откажитесь от жёстких скрабов, иногда пользуйтесь пилингом на основе кислот.
Даже если правильно выбрать косметические средства, включающие все виды природных веществ для поддержания влаги и повышения жировой ткани в области лица, вам не обойтись без ежедневного ухода. Он считается базовым и включает несколько основных этапов. Разберём их.
Базовое очищение
- Для сухой кожи необходимо применять только самые мягкие и натуральные косметические средства, которые вы сможете найти. Жёсткие гели не подойдут, если в них содержится уголь, абразивные частицы, ацетилсалициловая кислота и пр.
- Отдавайте предпочтение мягкому молочку или пенке для умывания, разработанной специально для сухой и чувствительной кожи.
- Обратите внимание на составы, в которых присутствует экстракт водорослей, натуральные масла, азулена или бисабола.
- Очищение проводится 1 раз в сутки - после утреннего пробуждения. Не стоит проводить процедуру чаще, чтобы не обострить сухость.
Использование лосьона
- Сухая кожа не может обойтись без систематического использования увлажняющего лосьона или тоника. Такое средство применяется 2-3 раза в сутки после умывания.
- Тоник не должен включать спирта или других подсушивающих веществ. Выбирайте средства для вашего типа кожи, которые восстановят рН-баланс.
- При контакте с водопроводной водой щелочная среда нарушается, а соответствующий лосьон её приведёт в норму и подготовит лицо к нанесению сыворотки (крема, гидрогеля).
Регенерация и питание
- Чтобы добиться желаемого результата и побороть сухость кожного покрова, стоит применять более густой ночной крем. Косметологи рекомендуют отдавать предпочтение косметическим средствам на полусинтетической основе.
- Жировой натуральный состав считается более тяжёлым для такого нежного типа эпидермиса. Специалисты настаивают на применении кремов с наличием жирных кислот, растительных масел и керамидов.
- В составе таких кремов могут присутствовать белок молочной сыворотки, экстракт водорослей, эластин и коллаген. Перед использованием косметического средства, лицо необходимо подготовить и очистить. Распределите состав за 1 час до сна.
- Распределите крем плотным слоем и подождите порядка 20-25 минут. После этого излишки продукта разрешается удалить бумажным полотенцем.
Защита и увлажнение
- Чтобы дать кожному покрову всё необходимое, важно ежедневно применять дневной крем. Учитывайте, в таком средстве в обязательном порядке должны присутствовать особые ферменты, которые защищают эпидермис от негативного воздействия окружающей среды.
- Среди таких антиоксидантов можно выделить аскорбиновую кислоту, УФ-фильтры и токоферол. Подобные вещества противостоят преждевременному старению кожи. В состав крема также должны входить гиалуроновая кислота, коллаген и молочный протеин.
- В результате систематического применения косметического средства, кожный покров обретёт здоровый и подтянутый вид. Чтобы наполнить клетки изнутри, важно включать в состав продукта экстракт мёда, вытяжку из водорослей, виноградных косточек и лецитин.
Глубокое очищение
- Подобную процедуру нужно проводить в обязательном порядке 1 раз в неделю. Важно удалять ороговевшие частички с кожного покрова. Рекомендуется применять средства исключительно направленного действия для чувствительного и нежного эпидермиса.
- Стоит обратить внимание на косметические средства в виде масок на масляной и кремовой основе. Отдавайте предпочтение гомажам, энзимным пилингам и маскам с фруктовыми кислотами в виде миндальной и молочной.
- Запрещается применять агрессивные средства, которые не подходят для вашего типа эпидермиса. Такие продукты в большинстве случаев содержат гликолевую и салициловую кислоты.
Питание и глубокое увлажнение
- Маски направленного действия рекомендуется проводить, по меньшей мере, 2 раза в неделю. Такие косметические средства должны в полной мере питать и увлажнять ткани эпидермиса. Чтобы добиться максимального результата, перед нанесением масок лицо рекомендуется очистить средством с фруктовыми кислотами или гоммажем.
- Как правило, в состав питательных масок производители включают микроэлементы и экстракты билобо, водорослей, гуараны и гинкго. Активные компоненты значительно повышают тонус тканей и их защитные функции. Увлажняющие маски включают в себя хитозан, коллаген, молочные протеины и гиалуроновую кислоту.
- Такие средства необходимо распределять на подготовленную очищенную кожу не более чем на треть часа. Выждите заданное время и умойтесь негорячей водой. После этого увлажните лицо кремом направленного действия. Чтобы максимально долго поддерживать эффект, важно исключить из косметики пересушивающие продукты.
- Стоит напрочь отказаться от средств по уходу за лицом в виде масок, составом для умывания и тоников, если после применения вы ощущаете пощипывание и чувство стянутости.
- Ромашка с шишками хмеля. Соедините в равном количестве листья ежевики и земляники, тысячелистник, измельчённые шишки хмеля, ромашку. Возьмите 30 гр. сбора и залейте 200 мл. крутого кипятка. Настаивайте компоненты четверть часа. Процедите состав и введите в него 30 мл. яблочного сока, яичный желток и 15 гр. мёда. Добейтесь от компонентов однородности. Распределите средство по лицу, умойтесь спустя треть часа.
- Масло оливы с листьями салата. Мелко порубите 2 свежих листа салата и смешайте с 15 мл. оливкового масла, 15 гр. деревенской сметаны. Добейтесь от компонентов однородной массы, нанесите на кожу. Подождите порядка 25 минут, умойтесь негорячей водицей.
- Подсолнечное масло с горчицей. Соедините в небольшом блюдце 10 гр. горчичного порошка и 30 мл. масла подсолнуха. Если состав получился слишком густой, разбавьте компоненты минеральной водой без газа. Распределите маску по лицу не более чем на 5 минут. Умойтесь классическим способом. После этого увлажните лицо дневным кремом.
Чтобы устранить сухость кожи, важно выявить причины проявления такой проблемы. При необходимости посетите косметолога. Если позволяют средства, стоит воспользоваться процедурами направленного действия. Не забывайте ежедневно следить за кожей и обеспечивать ей должный уход, питание, увлажнение. Воспользуйтесь масками собственного приготовления.
Видео: как определить свой тип кожи
Ксеродермия — это патологическая сухость кожи. На фоне этого симптома может развиться инфекция, глубокие трещины, воспаление. Насколько долго он продержится, зависит не только от вида заболевания, но и от того, какие меры лечения были предприняты. Чаще всего участки сухой кожи можно обнаружить на лице, ногах, руках. На какие кожные болезни может указывать ксероз? Каковы причины и методы лечения сухости кожи рук, ног, лица и тела?
Что такое сухость кожи
К понятию «ксероз» многие врачи привыкли относить не только саму сухую кожу, но и все негативные проявления, сопутствующие ей. Это частые воспаления, жжение, склонность к травмированию, зуд. Иногда ксероз предшествует такому серьезному заболеванию, как ихтиоз, но вероятность подобного исхода не так велика. Обычно предшествуют сухости менее опасные причины.
- Наиболее всего сухости кожи подвержены живущие в чрезмерно жарком или холодном климате люди, которым приходится регулярно сталкиваться с воздействием на кожу химических веществ (медсестры, работники предприятий, парикмахеры).
- Регулярные посещения бассейна и возраст старше 40 лет тоже относятся к факторам риска. Так, у пожилых людей активная работа сальных желез с возрастом замедляется. Для таких случаев характерна сухость нижней части тела.
Ее классификация
Сухую кожу можно подразделить по двум критериям:
- Хороший тонус эпидермиса. Морщин на поверхности кожи не отмечается, сама она сохраняет эластичность, матовая. Может быть восприимчива к раздражителям извне.
- Сниженный тонус кожи. Формируются морщинки, так как эпидермис истонченный. Только лишь косметическими средствами исправить проблему нельзя.
Виды ксероза:
- Сенильный . Сюда относят физиологическую причину сухости кожи, отменить которую нельзя — это старение. Форма присуща женщинам в период менопаузы и может сопровождаться сильным истончением.
- Приобретенный . Появляется в виде реакции на косметические компоненты, при избыточном очищении эпидермиса, увлечении различными косметологическими процедурами или даже вследствие плохой гигиены.
- Конституционная форма обладает патологическими причинами или возникает из-за генетических особенностей. Подобный тип присущ блондинам, детям до 2 лет.
Как выявить симптом у себя
Если симптомы появляются только в определенное время года (чаще зимой), то ксероз не связан с какой-либо внутренней патологией. Это лишь реакция на холод или обезвоживание. В таких случаях сухость быстро проходит, достаточно лишь регулярно увлажнять кожный покров.
На дерматологические проблемы указывает факт постоянной сухости, а еще наличие следующих симптомов:
- кожа грубая;
- трещины;
- она приобрела пепельный оттенок;
- более явный кожный рисунок;
- сильная стянутость после водных процедур;
- масштабирование;
- краснота;
Иногда трещины настолько глубокие, что не просто провоцируют боль, но и кровоточат. Постепенно стянутость и зуд сменяются сильным шелушением. Кожа очень чувствительно начинает реагировать на малейшее раздражение.
Третий этап ксероза характерен тем, что увеличиваются пластины отшелушивающейся кожи, возникают глубокие морщины. При этой форме крайне сложно компенсировать сухость обычным кремом. Покров становится грубым, склонен к эритеме, воспалению, появлению .
На четвертом этапе происходит атрофия кожного слоя, причем не только рогового, но и дермы. Изменения настолько серьезные, что иногда перетекают даже в трофические . Клиническая картина похожа на старение кожи.
Все эти симптомы присущи даже детям и явления от возраста не зависят.
Болезни и нарушения
Вызвать ксероз способны следующие нарушения в организме:
- Инфекция.
- Псориаз.
- Обезвоживание.
- Почечная недостаточность.
- Аутоиммунные патологии.
- Фолликулярный кератоз.
- Анемия.
- Интоксикация.
- Дистрофия.
- Ихтиоз.
- Аллергический ринит.
- Гиповитаминоз витамином PP.
- Гипотериоз.
- Патологии ЖКТ.
Сухость кожного покрова сопровождает и такие серьезные заболевания, как сахарный диабет и опухоль гипофиза. Оба случая представляют серьезную угрозу для организма и должны своевременно лечиться.
Про крема и другие аптечные средства от повышенной сухости кожи тела, лица у детей и взрослых читайте ниже.
Елена Малышева расскажет, как избавитьсмя от сухости кожи лица:
Как бороться с ксерозом
Общие правила
Перед применением любых медикаментозных средств лучше немного откорректировать привычный рацион и ежедневные процедуры.
- Так, питание обогащается большим количеством минералов, неплохим решением будет прием качественного поливитаминного комплекса. Восстановление уровня витаминов C, B, A, E значительно помогает в заживлении.
- Сократить придется период приема ванны и горячего душа, а после этих процедур нужно смазывать кожный покров увлажняющими средствами.
- Если трещины и шелушение уже начали появляться, то лучше использовать заживляющие мази.
Вне зависимости от того, что стало причиной ксероза, нужно бороться с обезвоживанием. Регулярное потребление до 2,5-3 л жидкости позволить восполнить нехватку влаги.
Вместе с увлажняющими средствами требуется использовать противовоспалительные средства. Внутрь рекомендуется применять препараты против аллергии, общеукрепляющие медикаменты. Вызывать ксероз способны и весьма серьезные болезни, но подбором других лекарственных средств должен заниматься уже специалист.
Народные методы
При сухости на коже тела важно регулярно проводить увлажнение, а помочь в этом могут различные компрессы и маски на основе натуральных компонентов. Наиболее интересные рецепты ниже:
- Заварить ромашку, за время приготовления настоя приготовить другой отвар из семян льна (5 ч. л.) и 2 стаканов воды. В ванну добавлять равными частями. Находиться в ней нужно около 15 минут.
- Сливки (0,5 ст.), сливочное масло (100 грамм), авокадо и банан смешать в блендере. Полученное пюре взбить, капнув в него 5 капель масла розового. После повторного взбивания нанести на чистую кожу.
- Мед (200 мл), миндальное масло (1 ч. л.) и молоко перемешать и нагреть на водяной бане. Получившееся средство можно использовать для компрессов или добавить в ванну.
- Если ксероз имеется на стопах, то на ночь их намазывать касторкой, оборачивают их пленкой. Желательно ноги укутать или надеть носки.
- Нашатырный спирт и глицерин взять в равных объемах, смешать. Мазь нанести на участки кожи, которые имеют трещины или шелушения.
- Масло жожоба добавить в овсяные хлопья, приготовленные на молоке, добавить ингредиентам 0,5 ч. л. витамина E и миндальное масло. На пораженный участок средство наносят толстым слоем на 20 минут.
- Масла календулы и облепихи смешать, подогреть и смазать кожу.
Обращение к дерматологу
Не всегда самолечение способно помочь, поэтому важно следить за состоянием кожи и не допустить усугубления болезни. Обратиться к дерматологу нужно, если:
- Царапины и трещины инфицировались, появилось нагноение, гиперемия, ощущается общая слабость.
- Зуд и шелушение очень сильно выражены.
- Длительно не проходящая краснота.
- Нет даже незначительных улучшений после домашней терапии.
- Области шелушения и масштабирования очень большие.
Длительное пересушивание кожи способно повлечь за собой стойкую . Особенно велик такой риск, если симптом сопровождается постоянным раздражением кожи некоторыми тканями, бытовыми средствами и т. д. Лучше не экспериментировать длительно с использованием различных советов и домашних методов лечения, а получить консультацию у врача.
Девушка в видео ниже рассказывает на собственном опыте, как бороться с сухостью кожи:
- Признаки сухости кожи
- Причины сухости кожи
- Уход за сухой кожей лица
- Уход за сухой кожей тела
- Обзор средств
Признаки сухости кожи
Склонность к сухости в основном имеет генетические причины. Поэтому кардинальных изменений здесь не добиться. А вот подружиться со своей кожей и улучшить ее состояние вполне реально. Главное - правильный уход и профилактические меры.
Обычно сухость характерна как для кожи лица, так и для кожи тела. Такая кожа, как правило, более тонкая и чувствительная.
Когда сальные железы вырабатывают недостаточно секрета, то есть себума, защищающего эпидермис от пересыхания и мелких повреждений, кожа хуже удерживает влагу, поэтому часто пересыхает, реагирует раздражением, быстрее стареет.
Сухая кожа часто бывает чувствительной © iStock
Сухая кожа часто склонна к плохо переносит загрязненный воздух и жесткую воду. Она чаще дает реакцию на распространенные аллергены (например, мед).
Для ухода за сухой кожей выбирайте легкие текстуры © iStock
Причины сухости кожи
Частая причина патологической сухости кожи - атопический дерматит. Подробнее об этом заболевании вам расскажет врач-дерматолог. Но с ощущением дискомфорта и стянутости иногда сталкиваются и те, кого эта проблема обычно не беспокоит. Что именно делает кожу сухой?
- 1
Очищающие средства с агрессивными поверхностно-активными веществами (ПАВ) в составе разрушают гидролипидную мантию кожи.
- 2
Увлажняющий крем оказался для вас недостаточно насыщенным, или коже не хватает питания, чтобы удержать влагу внутри.
- 3
Суровые погодные условия, например, зной при повышенной сухости воздуха или заморозки в сочетании с ледяным ветром подрывают защитный потнециал кожи.
- 4
Недостаточная влажность воздуха в помещении - распространенная в наших широтах проблема, когда включают центральное отопление.
- 5
Некоторые виды гормонального лечения или употребление провоцируют сильную сухость кожи. Придется переждать, пока этот побочный эффект исчезнет, сглаживая его проявления с помощью косметических средств.
Чем сухая кожа отличается от нормальной и жирной
По сравнению с жирной и нормальной, у кожи сухого типа недостаточный гидролипидный слой. Она более тонкая, а сосуды расположены настолько близко к поверхности, что спазмы возможны даже после кратковременного воздействия мороза.
У обладательниц жирной кожи роговой слой и себум образуют мощную защиту, поэтому она медленнее стареет и более стойко переносит негативное внешнее воздействие - от пилингов до холодной погоды. Зато сухая кожа застрахована от прыщей, расширенных пор и прочих неприятностей, осложняющих жизнь в молодости.
Лучшие увлажняющие компоненты – глицерин, алоэ вера и гиалуроновая кислота © iStock
Что делать при очень сухой коже
Бывает, что состояние кожи вызывает серьезное беспокойство: она краснеет и испытывает болевые ощущения даже после контакта с водопроводной водой, а от сухости и шелушений не помогает ни одно косметическое средство. Здесь совет один - записаться на прием к дерматологу.
- 1
уберите из косметички спиртосодержащие продукты;
- 2
вместо щелочных очищающих средств используйте деликатные кремовые текстуры;
- 3
по возможности установите фильтры для воды.
Меры предосторожности при уходе за сухой кожей
На пляже используйте Тонкая и сухая кожа быстрее обгорает. И не забывайте, что ультрафиолет провоцирует образование свободных радикалов - главных врагов молодости кожи.
В холодное время года перед выходом на улицу наносите на лицо, защитный - на руки, не забывайте про шарф и перчатки.
Обзор средств
Для лица
| Название средства | Способ применения | Активные компоненты |
| увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи лица и тела, Cerave | Наносите дважды в день на очищенную кожу лица и/или любой участок тела. | церамиды, |
| Экстраординарное масло для лица «Роскошь питания», L’Oréal Paris | Применяйте в качестве последней ступени вечернего ухода - вместо или поверх крема. | масла гвоздики, розмарина, ромашки, лаванды |
| Используйте по мере необходимости. Для достижения наилучшего результата рекомендуем наносить крем после каждого мытья рук. | глицерин, аллантоин | |
| Успокаивающиий гель для душа с защитными свойствами Lipikar Gel Lavant, La Roche-Posay | Налейте небольшое количества средства на мочалку или на ладонь и нанесите массирующими движениями на влажную кожу. | ниацинамид, масло карите |
| Тающее молочко для тела, Garnier | Ежедневно наносите на кожу тела массирующими движениями. | бифидокомплекс, масло карите |
| Питательный крем для тела, Kiehl’s | Нанесите крем на влажную или сухую кожу тела легкими массирующими движениями. | сквалан, масла авокадо и кунжутного семени, алоэ вера, бета-каротин |
Ксероз (именно так косметологи называют сухость кожи лица) проявляется ощущением стянутости, на коже часто появляются признаки раздражения и она начинает сильно шелушиться, слазить достаточно большими кусочками. При сухой коже лица женщина должна осуществлять специальный уход, так как в противном случае ее состояние будет стремительно ухудшаться, кожа станет тусклой, а самое неприятное, что может произойти – раннее появление морщин.
Подобное ощущение стянутости на коже лица может появиться из-за неправильной работы сальных и/или потовых желез, могут иметь место и нарушения водного и/или кислотно-щелочного обмена. Отличный внешний вид кожи лица зависит от степени увлажнения, а недостаток влаги в клетках приводит к снижению эластичности и упругости, истончению, кожа может стать более чувствительной. На уровень влажности кожи влияют разнообразные факторы – например, вредные привычки (), солнечные лучи, низкая или слишком высокая температура воздуха, мороз, ветра, агрессивный , применение лосьонов на спиртовой основе, нехватка и другие.
Оглавление:Сухая кожа: причины
Существует четко определенные причины развития сухости кожи лица:
Обратите внимание: при сухой коже лица совсем необязательно полностью отказываться от пилинга, достаточно лишь подобрать оптимальный вариант – например, ферментный пилинг, который и очищает лицо, и увлажняет кожу одновременно.
Сухость кожи лица никогда «не приходит» одна – как правило, к классическому ксерозу добавляется еще какой-то неприятный и выраженный фактор.
Классификация сухости кожи лица
Шелушение и сухость
Такое сочетание чаще беспокоит женщин, нежели мужчин и связано это, в первую очередь, с тем, что сальные железы у представителей сильного пола работают в несколько другом режиме.
Причинами шелушения и сухости могут стать:
- длительный прием лекарственных препаратов;
- воздействие внешних факторов (холод, жара, ветер, солнечные лучи, морская вода и так далее);
- недостаток влаги в организме.
При появлении рассматриваемого сочетания дерматологических проблем нужно уделить особое внимание средствам по уходу за кожей лица – для умывания использовать только специальные (с мягким/щадящим воздействием) гели и пенки, пользоваться только лосьонами без спирта в составе.
Чтобы избавиться от шелушения и сухости кожи лица, нужно соблюдать следующие рекомендации косметологов:
- Мыло для умывания должно иметь в составе увлажняющий крем или косметические масла. После умывания нужно сразу же промокнуть лицо салфеткой (не протирать!), обработать кожу тоником без содержания спирта и нанести увлажняющий крем.
- В качестве отличного очищающего средства можно использовать косметическое масло, в данном случае оптимальным выбором станет масло из семян кунжута – после его применения будет отсутствовать ощущение стянутости.
- Важно подобрать правильный дневной крем, для чего нужно учитывать время года. Например, это средство может обладать защитой от ультрафиолетовых лучей (для лета) или низких температур воздуха (для зимы). Наносить дневной крем на кожу лица нужно не ранее, чем за полчаса до выхода на улицу. Еще один нюанс – выбирая крем, желательно приобрести средство с жировыми компонентами, которые помогут создать защитную пленку на эпидермисе и предотвратят потерю влаги.
Существует отличный рецепт из категории «народная медицина», который поможет избавиться от шелушения и сухости кожи лица – нужно растворить в небольшом количестве воды, затем нанести получившуюся массу на предварительно очищенную кожу и слегка помассировать кончиками пальцев (их можно дополнительно смачивать в медовом растворе
). Эта процедура не только качественно увлажнит кожу лица, но и отшелушит омертвевший слой клеток. После такого массажа нужно тщательно ополоснуть лицо и нанести крем с увлажняющим эффектом.
Сухость, покраснение и раздражение
Это трио появляется на коже лица по самым разным причинам – аллергические реакции, неправильный уход, нахождение в помещении с сухим воздухом, стрессы, нерациональное питание, пищевые отравления.
Чтобы избавиться от сухости, покраснения и раздражения, нужно соблюдать следующие правила:
Сухость и покраснение
Чаще всего такое сочетание проблем кожи лица имеет место быть при неблагоприятном воздействии внешних факторов, поэтому женщина должна будет подобрать специальный защитный крем и пользоваться им перед выходом на улицу. А самой частой причиной сухости и покраснения кожи лица считается , причем, спровоцировать такую неадекватную реакцию организма могут самые различные факторы – продукты питания, цветочная пыльца, домашняя пыль и так далее.
Чтобы восстановить здоровье кожи лица, женщины должны соблюдать рекомендации косметологов:
- Если покраснение и сухость появились после выхода на улицу, то нужно будет подобрать успокаивающий и увлажняющий крем.
- Аллергическая реакция потребует исключения контакта с раздражителем, либо прием , которые назначает врач.
- Любые средства по уходу за кожей лица нужно покупать только те, которые соответствуют типу лица. Нельзя использовать сразу несколько средств.
- Нельзя проводить процедуру пилинга и наносить скрабы (даже из натуральных продуктов). Если же такие процедуры показаны косметологом, то допускается их проведение не чаще одного раза в 2 недели.
Обратите внимание: если покраснение кожи лица имеет постоянный характер, то, скорее всего, причина этого кроется в развитии заболеваний внутренних органов. Особого внимания требует внезапное, резкое покраснение лица, возникшее без видимых причин.
Сильная сухость
Первое, что нужно сделать при сильной сухости кожи лица – отказаться от твердого мыла, которое содержит в своем составе щелочь. Заменить это вредное средство можно специальными косметическими продуктами, которые обладают и увлажняющим, и очищающим действием одновременно – гели, молочко, пенки. После очищения кожу лица нужно будет протереть лосьоном без спирта и сразу же нанести увлажняющий крем.
Обратите внимание : если после таких процедур сухость кожи лица не становится менее выраженной в течение 3-4 дней, то косметологи рекомендуют добавить в используемый увлажняющий крем 2-3 капли или .
Перед сном на предварительно очищенную кожу лица нужно наносить витаминный, увлажняющий крем и желательно, чтобы это средство обладало способностью восстанавливать клетки.
Зуд и сухость в летнее время
Эти симптомы могут появиться после умывания или нанесения косметических средств, часто на фоне зуда и сухости имеет место быть покраснение и ощущение стянутости/жжения. И если такое сочетание имеется, то причиной стал неправильный выбор косметических средств по уходу за кожей.
Зуд может быть связан и с аллергической реакцией, но в таком случае, наряду с сухостью кожи, женщину будут беспокоить покраснение глаз, отечность и повышенное слезотечение.
Обратите внимание: в некоторых случаях зуд и сухость кожи лица может быть связана с экземой, себореей, грибковыми поражениями кожи, а также с гормональными нарушениями и неправильной работой печени. Чтобы исключить такую вероятность, нужно обратиться к косметологу или дерматологу – специалисты, которые и диагноз точно поставят и на дополнительные обследования, при необходимости, направят.
Сухость может поражать не все лицо, а лишь некоторые его части. И в таком случае причинами рассматриваемого состояния будут несколько иные факторы.
Сухость кожи отдельных частей лица
Сухость кожи век
Нежная кожа век очень восприимчива к внешним и внутренним неблагоприятным факторам – например, на ее состояние здоровья могут повлиять стресс, вредные привычки, хроническая усталость, нарушение сна. Ухудшают состояние кожи век, делая ее сухой, и неправильный уход, и косметика низкого качества, причем, эти факторы могут привести и к необратимым последствиям.
Помочь решить проблему сухости век могут:
- мягкие очищающие средства;
- увлажняющие кремы и маски.
Косметологи рекомендуют при сухости век использовать маску на основе перепелиных яиц и растительного масла (предпочтение нужно отдать ). На один желток нужно взять 2-3 капли масла, тщательно все размешать и полученную смесь нанести на сухие чистые веки. Время действия маски составляет 15 минут, затем маска удаляется мокрым ватным тампоном, а кожа век обрабатывается увлажняющим кремом.
Если сухость кожи век сопровождается раздражением, воспалением и/или зудом, то облегчить состояние поможет алоэ. Нужно взять лист этого растения, очистить от кожицы и размять. Полученную массу наносят на веки, а через 10 минут убирают влажной салфеткой.
Обратите внимание: если кожа век сухая даже при правильном уходе, то причина, скорее всего, кроется в инфекциях глаз, воспалительных процессах, аллергических реакциях или неправильной работе сальных желез, расположенных непосредственно около глаз. В этом случае понадобится посетить врача и получить медикаментозное назначение.
Кроме этого, может появиться:
- Сухость губ . Как правило, это состояние связано с пребыванием на ветру, под солнечными лучами. Исправить ситуацию можно специальной увлажняющей помадой, на ночь можно обрабатывать сухие губы медицинским вазелином или оливковым маслом.
- Сухость носа . Может появиться на фоне затяжного , нехватки витаминов. Для избавления от сухости в области носа косметологи рекомендуют использовать для умывания мыло с оливковым или облепиховым маслом в составе.
Лечение сухости кожи лица
Эта проблема среди косметологов считается достаточно серьезной и поэтому решать ее нужно с помощью профессиональных средств и процедур, а вот все маски, приготовленные в домашних условиях, должны выступать лишь в качестве вспомогательных процедур.
Современная косметология использует различные процедуры для лечения сухости кожи лица – например, маски с коллагеном, солевая чистка эпидермиса, введение , горячие компрессы, косметические массажи. Но в обязательном порядке нужно будет получить назначения от специалиста по поводу выбора крема и маски:
- Крем должен обладать мощными увлажняющими свойствами . Это может быть сыворотка, в составе которой имеется гиалуроновая кислота. Отличными увлажняющими свойствами обладают косметические средства, в составе которых имеются жирные кислоты, керамиды и фосфолипиды.
- Маски для лица
. Существует масса методов из категории «народная медицина», которые помогут уменьшить сухость кожи лица. Но они решают проблему временно, так что обращения к косметологу не избежать. Самыми эффективными из домашних средств считаются:
- компресс с холодным молоком, его можно заменить кефиром или сывороткой;
- маска на основе пчелиного воска – смешиваются ланолин (2 столовые ложки), пчелиный воск (1 чайная ложка), сок алоэ (1 чайная ложка) и оливковое масло (1 столовая ложка), полученным составом протираются участки лица, на которых присутствует ощущение стянутости.
- В составе крема, который можно использовать при сухой коже лица, должны присутствовать
:
- витамины , и , ;
- натуральные масла – жожоба, оливковое и авокадо;
- компоненты для защиты от ультрафиолетовых лучей;
- экстракт маракуйи, бурых водорослей;
- пальмовый воск;
Максимум внимания женщины уделяют лицу, начиная бить тревогу при малейших изменениях состояния кожи. Тело же зачастую остается без должного внимания, а появляющиеся на нем прыщики, шелушение, зуд списываются на сезонные причины и плохое мыло. Между тем состояние кожных покровов является показателем здоровья. О чем может сигнализировать сухость кожи тела: причины и лечение каких патологий необходимо в данном случае? Научитесь говорить на одном языке с вашим телом, правильно реагировать на его сигналы.
Каковы причины зуда и сухости кожи тела
Спровоцировать сухость кожи тела способны многие причины начиная от бытовых, заканчивая дефицитом витаминов или серьезными патологиями в организме. Причины можно свести к следующим факторам:
- генетическая предрасположенность;
- недостаточное питье;
- злоупотребление слабительными и мочегонными лекарствами;
- возрастные изменения;
- воздействие бытовой химии;
- неполноценное питание;
- неправильный уход за телом;
- гормональные изменения;
- неблагоприятный климат;
- синтетическая одежда;
- нехватка витаминов;
- частое купание в хлорированной воде и пр.
Внешние факторы, вызывающие сухость кожных покровов, легко устранить, а вот внутренние заболевания требуют дополнительной диагностики и соответствующего лечения. Очень сухая кожа может сигнализировать о таких патологиях, как:
- начальная стадия дерматитов всех видов;
- гипотиреоз;
- сахарный диабет;
- экзема;
- ихтиоз;
- псориаз;
- венерические заболевания;
- нейродермит;
- злокачественные опухоли;
- инфекционные заболевания;
- патологии пищеварительной системы;
- аллергия.
Чем лечиться, если очень сухая кожа
Увлажнение кожи тела при определенных заболеваниях составляет часть терапевтического лечения, устраняющего не причины, а последствия патологии. Если шелушится кожа, а внешних причин для этого не наблюдается, необходимо проконсультироваться у дерматолога, аллерголога, инфекциониста, гастроэнтеролога, онколога, невропатолога или других узких специалистов. Если вы подозреваете, что сухость появилась по иным причинам, то устраните их, а затем приступайте к восстановлению здорового состояния кожных покровов. Для этого следует:
- пересмотреть режим питания;
- начать принимать витамины для кожи тела;
- пользоваться увлажняющими средствами.
Витамины для тела
Уход за сухой кожей требует не только внешнего воздействия, но и внутреннего катализатора регенерационных процессов, стимулятора минерального и липидного обмена. С этой задачей отлично справляются витамины А, Е, D, РР, F, H, В2, В5, К, В12. Выбирая синтетические витаминные добавки в аптеке, внимательно изучайте их состав, убеждаясь, что нужные группы веществ входят в состав препаратов. Отдавая предпочтение натуральным источникам витаминов, включите в свой рацион:
- Печень, морковь, творог, лук (витамин А).
- Злаки, картофель, орехи, зелень (витамины группы В).
- Цитрусы, красный перец, цветную капусту, смородину (витамин С).
- Растительные масла, молоко (витамин Е).
- Рыбу, сливочное масло, морскую капусту (витамины группы D).
- Почки, бобовые, шпинат, грибы (витамин H).
- Брокколи, чернослив, яйца, бананы (витамин K).
- Помидоры, финики, ростки пшеницы (витамин PP).
Крем для тела
Эффективный питательный крем для сухой кожи включает растительные и эфирные масла: оливковое, лавандовое, жожоба, кокоса, ши, виноградной косточки, авокадо. Дополнительные составляющие, необходимые для устранения сухости:
- глицерин;
- экстракт маракуйи;
- вазелин;
- экстракт макадамии;
- гиалуроновая кислота;
- коллаген;
- эластин.
