Когда-то вы полюбили друг друга всерьез и надолго. У вас появились общие друзья, увлечения, а его мама стала вашей лучшей подругой. Вы думали, что это навсегда, но неожиданно счастье закончилось - вы расстались. Почему же вы до сих общаетесь с бывшим мужчиной?.
Некоторым женщинам после расставания неприятно любое упоминание о теперь уже бывшем любовнике. Они хотят порвать все связи и сжечь мосты, даже косвенно намекающие на прошлое счастье.
Но, может, это не единственный вариант развития событий? Ведь вместе с утраченной любовью приходится терять новых друзей, возможности, хобби и еще много чего полезного и интересного.
В каких случаях просто необходимо сохранять отношения с «бывшими», а в каких этого не стоит делать?
Настоящая дружба
Дружба с бывшим: стечение обстоятельств
Дружба с бывшим
Лена и Сергей прожили вместе два года, а потом вдруг поняли, что их отношения бесперспективны. Инициатором разрыва была Лена, которая осознала, что ей просто необходима настоящая семья и дети, к которым, увы, легкомысленный Сергей не был готов.
И хотя рассталась пара довольно мирно, без взаимных обид и претензий, общаться им особенно не хотелось, поскольку теперь интересы стали совершенно противоположными.
Но несмотря на это, Лена и Сергей встречались не реже двух раз в неделю, а помимо этого регулярно созванивались по телефону.
Все дело в том, что за время совместного проживания они обзавелись прелестным щенком лабрадора, который вырос в большого добродушного пса. Поделить собаку при разрыве молодые люди не смогли - оба души в нем не чаяли, а поэтому приняли решение о совместной опеке.
Пес остался жить с Леной, но Сергей мог регулярно проведывать его и выгуливать, иногда девушка составляла им компанию. Когда же Лена уезжала, парень брал всю ответственность за собаку на себя.
Таким образом, несмотря на расставание, молодые люди остались друзьями, а когда Лена вышла замуж, Сергей все так же выручал ее с собакой.
Валера и Света расстались после пятилетнего брака. Отношения их были холодными и скучными уже пару лет, и Валера вскоре ушел к другой женщине. Несмотря на то, что Света осознавала, что не любит мужа, она была обижена и злилась на него, а поэтому хотела прекратить все отношения с «бывшим».
Но Валера не согласился с таким положением вещей, ведь у них осталась маленькая дочка, с которой он хотел видеться как можно чаще. И поскольку Света вела себя агрессивно, разведенный отец взял на себя функции миротворца.
Он назначил бывшей жене встречу в ресторане, где спокойно объяснил ей, что поддерживать дружеские отношения им намного выгоднее, чем обижаться друг на друга. Во-первых, девочка любит их двоих, во-вторых, чтобы вырасти полноценной личностью, ей обязательно нужен отец.
Если же два ее любимых человека будут находиться в конфронтации, то она получит негативный опыт семейных отношений.
И потом, ребенка очень трудно воспитывать одной, а Валера готов помогать материально, морально, забирать девочку к себе, если Свете нужно будет отдохнуть или устроить личную жизнь.
«Поверь, ты достойна счастливой семьи и любви, а я был совсем не тем человеком, который может дать тебе все это. Но я хороший отец и тебе будет намного легче. Так что давай сохраним дружеские отношения» - закончил Валера свою речь.
Светлана поняла, что вела себя очень эгоистично по отношению к дочке и согласилась с бывшим мужем. И действительно, зачем мстить, когда можно поддерживать взаимовыгодное сотрудничество?
Ира и Леша много лет были лучшей парой в современных танцах. Их сотрудничество переросло в роман, но любовь продлилась недолго - Ира полюбила другого. Чтобы не причинять боль Леше, она хотела перейти к другому партнеру.
Тренер оказалась мудрой женщиной и объяснила девушке, что не стоит портить карьеру из-за любовной неудачи. Они с Лешей очень успешная пара, и не факт, что у них получится с другими партнерами.
«Вы еще очень молоды, в вашей личной жизни еще много чего произойдет и поменяется. А вот успех вашей пары нарабатывался годами. Не вини себя и не жалей его.Оставайся Леше хорошим другом и партнером».
Первое время девушке было сложно сохранять спокойствие, ведь парень продолжал ее ревновать. Но отношения постепенно наладились, а вскоре Леша полюбил другую девушку и баланс в танцевальной паре снова восстановился.
Когда молодые люди стали призерами одного из престижных чемпионатов, Леша поблагодарил Иру за терпение и поддержку: «Я ведь обиделся на тебя тогда, хотел поменять партнершу. Ты молодец, что сохранила нашу дружбу и пару, ведь вместе мы команда чемпионов!»
Вывод: если у вас есть дети, или животные, с которыми вы не можете расстаться, совместный бизнес или другое общее дело, где вы успешны именно в паре, то сохранить отношения с «бывшим» в ваших же интересах.
Конечно, сделать это не всегда просто, в некоторых случаях требуется большая работа над собой, а иногда и помощь психолога, чтобы дружба стала возможной. Но в этом случае сотрудничество принесет гораздо больше пользы, чем собственный эгоизм, обида или месть.
Дружбе - нет!
Дружба с бывшим: настоящие отношения
Дружба с бывшим
Лера и Паша познакомились на вечеринке и вскоре стали любовниками. У них было много общего: им нравились одни и те же книги, фильмы, они оба увлекались прыжками с парашютом, любили лошадей, путешествия, даже кулинарные предпочтения у них были одинаковыми.
К сожалению, страсть между молодыми людьми вскоре прошла - оказалось, что именно в любви и сексе взгляды их расходятся.
Какое-то время пара пыталась наладить отношения, но вскоре попытки были прекращены. После откровенного разговора они решили расстаться.
Но расставания не получилось - Лера и Паша постоянно встречались на вечеринках у общих друзей, в клубе парашютистов, на ипподроме… Они звонили друг другу и советовались обо всем на свете.
Даже когда Паша встретил девушку своей мечты, он первым делом сообщил об этом Лере. В общем, бывшие любовники решили официально стать друзьями - и теперь они дружат семьями.
Вывод: Есть ситуации, когда остаться друзьями намного честнее и выгоднее, чем сохранять угасшую страсть.
Многие люди даже не догадываются, что потеряв любовника, можно приобрести лучшего друга - главное, не обманывать себя.
Конечно, такие «высокие» отношения встречаются нечасто. Например, если вы оба поняли, что между вами нет сексуального притяжения, но есть сильная духовная или интеллектуальная связь.
В этом случае не стоит полностью прекращать отношения или стараться вернуть былую страсть.
Просто признайтесь, что вы - всего лишь друзья и наслаждайтесь именно этими отношениями. Еще одним важным условием подобной дружбы является отсутствие взаимных претензий, личностная зрелость обоих партнеров и уверенность в себе.
Обычно такие люди быстро находят себе достойные пары, но, несмотря на это, продолжают поддерживать дружеские отношения, включая в них своих новых партнеров.
Верное решение
Дружба с бывшим
Аня сбежала от мужа-алкоголика, когда его жестокое обращение перешло все границы - он начал избивать не только ее, но и детей. Через некоторое время муж разыскал Аню и стал каяться в содеянном.
Он заявил, что любит ее и детей, готов поддерживать дружеские отношения. Аня согласилась, поскольку считала, что детям нужен отец - пусть и алкоголик. Ее иллюзии на этот счет развеялись после того как бывший муж взял детей на выходные.
В субботу вечером старшая дочь позвонила Ане и в слезах попросила их забрать. Оказалось, что папа напился и после получасового буйства уснул прямо на полу.
Таня очень любила своего мужа. Его сообщение о том, что он полюбил другую женщину, застало ее врасплох. Муж сказал, что относится к Тане очень хорошо и готов сохранить дружеские отношения ради ребенка.
Таня согласилась, поскольку в глубине души надеялась вернуть мужа. Каждая встреча с ним отдавалась болью в сердце.
А когда Таня увидела как бывший муж и его новая пассия гуляют с ее ребенком, у девушки началась самая настоящая истерика. Боль, обида, отчаянье, беспомощность - вот что испытывала она, и здесь совсем не было места для дружбы.
Мая и Артем расстались после трех лет романтических отношений. Инициатором разрыва была Мая, которой надоели деспотизм и жесткость любовника. Артем сразу со всем согласился и предложил остаться друзьями.
Девушка обрадовалась, что все так легко прошло, и они стали дружить. Артем продолжал ей звонить, приглашал Майю в кино, кафе и на вечеринки к друзьям. Пару раз она согласилась, а потом стала отказываться - ведь в ее планы не входило столь тесное общение.
Потом у Майи появился поклонник, но отношения закончились, не успев начаться. Самое интересное, что с последующими тремя молодыми людьми произошло то же самое.
Четвертый парень оказался самым смелым, и, придя к Майе с подбитым глазом и сломанной рукой, сказал, что подал заявление в милицию на «этого сумасшедшего».
Оказалось, что Артем угрожал всем поклонникам своей бывшей пассии, искренне веря в то, что она вскоре к нему вернется. Майя еще не раз пожалела о том, что дала парню надежду, согласившись на дружбу.
Вывод: есть ситуации, когда дружба невозможна, даже опасна. Во-первых, когда ваш «бывший» - неуправляемый, агрессивный, страдающий тяжелыми формами зависимости (алкоголь, наркотики, насилие и т.п.) человек.
Отношения с такими людьми возможны только после их излечения, иначе вы подвергаете опасности не только себя, но и детей. В крайнем случае, общение такого папы с детьми возможно только под вашим присмотром!
Если вы продолжаете любить вашего бывшего, то дружба также невозможна, пока вы для себя не завершите эти отношения и не избавитесь от чувства. Иначе вы будете постоянно испытывать боль, обиду или злость.
И тогда девушка приняла мудрое решение: вести себя так, как будто ничего не произошло. Так же общаться со всеми, ходить в те же места, но на Сашу внимания не обращать.
Вернее, просто сохранять с ним формальные вежливые отношения. На все вопросы общих знакомых об их расставании она отвечала нейтрально, замечая, что Саша классный парень, просто они не подходят друг другу.
В итоге Юле удалось получить желаемое, даже сделать карьеру благодаря знакомствам бывшего любовника, а с Сашей впоследствии они остались хорошими приятелями.
Вывод: бывает так, что отношения с любовником оказываются менее ценными, чем его связи, друзья и жизнь, которую он может дать. Вам необязательно терять все это из-за расставания.
Если вы интересны сами по себе, а не только в тандеме с «бывшим», то можете продолжать отношения с понравившимися людьми. Главное правило здесь - не позволять себе нелицеприятных высказываний в адрес «бывшего», не вспоминать при людях о ваших отношениях.
Также будьте готовы при встречах с «бывшим» сохранять спокойствие и доброжелательность, даже если он идет вместе с новой пассией. Вам не нужно общаться, просто будьте вежливы и корректны.
Сколько людей, столько и вариантов отношений. И как бы вы не хотели сохранить дружбу с «бывшим», очевидно одно: на земле, заросшей сорняками, вряд ли вырастут цветы.
Месть, обида, злоба, тоска, несчастная любовь, желание манипулировать чувствами другого - не лучшая почва для дружбы.
Екатерина ГОРШКОВА
Умение расставаться цивилизованно так же важно для любого человека, как умение говорить "Нет". Если причиной расставания стала не подлость, не жестокость, а просто ушла любовь – почему бы и ?
Конечно, если расстаются люди, долгое время прожившие вместе, какое-то время им будет тяжело. Даже если решение о прекращении отношений они принимали совместно. Рвутся привычные связи, меняется привычный порядок вещей, на какое-то время уходит из под ног почва – больно и неприятно, куда же деваться... Но не стоит обвинять в этой боли бывшего партнера – он переживает то же самое, хотя, возможно, немного иначе. Никто не виноват, что болят разорванные нити прежних отношений. Жизнь продолжается. И чем меньше будет в этой жизни негатива, тем лучше. И с этой точки зрения дружба с бывшим – отличный способ исключить негатив.
Бывший муж может стать действительно хорошим другом. Когда затянутся все раны от расставания, у него можно просить взглянуть на какую-то ситуацию с мужской точки зрения, что бывает очень полезно.
Практически необходима дружба с бывшим мужем, если есть совместные дети. Родители, оставшиеся в хороших отношениях после развода, помогут ребенку пережить эту стрессовую ситуацию с наименьшими травмами. Да и воспитательный процесс становится проще, если не приходится преодолевать сопротивление второго родителя, если родители не пытаются склонить ребенка каждый на свою сторону. В идеальном варианте в приятельских отношениях могут быть и все члены новых семей родителей.
Отпустите прошлое
Главное препятствие к тому, чтобы дружба с бывшим стала возможной – бывших партнеров. Даже если уже нет любви, нет влечения и желания быть вместе, многим женщинам и мужчинам тяжело отпустить своего бывшего возлюбленного, им неприятно видеть, что бывший не умер от тоски и вполне может быть счастливым и с другим человеком. В основе этой реакции лежит простое чувство собственника. Собственнику невыносимо видеть что-то свое во владении другого человека. Но ведь речь идет не о вещи, не так ли?
Трудно бывает удержаться и от стремления возложить на бывшего всю вину за прекращение отношений. Не бывает такого, чтобы в отношениях двоих все зависело только от одного человека. Все, что происходит с отношениями – сделано ими обоими, осознают они это или нет. Если не отказываться от своей доли ответственности за все происходящее, дружба с бывшим становится не чем-то экстравагантным и экзотичным, а вполне нормальным явлением. Ну, перестали два хороших человека жить вместе, так это же не повод становиться врагами?
Очень легко встать в позу несправедливо обиженной жертвы, начать копить обиды, растить в себе . И очень трудно потом от всего этого едкого мусора избавиться. Все эти обиды будут копиться в душе и разрушать ее, они не оставят места для нового счастья. Все пройдет вскоре, и останется то, что выберут сами бывшие супруги или любовники: дружба (или хотя бы просто приятельские отношения), или вражда.
Как известно, даже плохой мир лучше любой ссоры. Так что избавьте мир от еще одной пары врагов и сохраняйте человеческие отношения.
Подходят к завершению. Так уж они решили, что не подходят друг другу. Можно наговорить много гадостей, а можно разойтись полюбовно. Многие парни задаются вопросом: как потом себя вести с бывшей девушкой? После разрыва есть несколько вариантов развития ваших отношений. Эта статья предназначена для парней, мужчин, которые не знают, как быть с бывшей девушкой.
С бывшей девушкой можно дружить
«Давай останемся друзьями!» - можно часто услышать из уст парня или девушки, которые пришли к тому, чтобы расстаться. Ваши отношения сошли на нет, но бывшая любовь успела стать родным человеком, которого не хочется терять. Она хорошо тебя знает, а ты привык делиться с ней секретами или просить у нее совета. Разве это не отношения друзей? Так думают многие. Но это просто самый мирный вариант расставания, обычно просят остаться друзьями из вежливости, чтобы не обидеть другого человека. Это будет, скорее всего, не дружба, вы останетесь обычными знакомыми. Хотя даже после самого бурного расставания с криками и ссорами вы все равно останетесь знакомыми, как ни крути.
Поэтому здесь важно понимать две вещи. Первая - что собой представляет и женщиной? Вторая - для чего она вам нужна? Стоит честно ответить на эти вопросы.
Подразумевает, что вы будете продолжать делиться секретами, радостями, просить и давать советы. Вроде бы хороший расклад, но только на первый взгляд. Также, если выходит замуж, придется порадоваться за нее. Готов ли ты к этому? Стоит хорошенько подумать, взвесить все плюсы и минусы такой дружбы. Ведь здесь есть свои подвохи.
Почему не стоит оставаться друзьями с бывшей девушкой?
Мужчине и женщине, бывшим в отношениях, не стоит оставаться друзьями хотя бы потому, что у них это просто может не получиться. Ведь люди очень редко расходятся без ненависти, претензий друг к другу или без желания начать их совместный роман заново. Вероятно, кто-то захочет вернуть отношения. Но стоит ли? Действительно ли это так? Возможно, нет. Обычно такое желание возникает только в первое время Пройдут месяцы, недели или даже несколько дней, и оно угаснет, особенно если появится замена бывшей.
Также не стоит оставаться друзьями, потому что твоей новой половинке может очень сильно не понравиться то, что ты и твоя бывшая женщина общаетесь до сих пор. Если новая пассия ревнива, она может подумать, что вы все еще крутите роман. Вообще, если ты все-таки решил сохранить дружбу, то лучше быть честным в новых отношениях и сразу рассказать, что вы неплохо общаетесь со старой подругой. О подробностях отношений упоминать не стоит, а вот сказать, что у нее уже есть новый молодой человек, - будет хорошо. Так новая девушка будет спокойна за сохранность ваших отношений и не станет ревновать к бывшей. Возможно, не станет. Но в любом случае ей будет лучше узнать это от тебя, чем от кого-то другого, который просто подумает, что ты встречаешься с двумя девушками одновременно.
Чего не делать в дружбе с бывшей девушкой?
1. Первое главное правило - никогда не называй экс-подругу уменьшительно-ласкательным именем или милыми прозвищами вроде «зайка», «киска», «солнышко» и так далее. Подобные обращения с твоей стороны твоя бывшая любовь будет воспринимать как что-то большее, чем просто дружба. Также не пиши и не звони ей слишком часто, одного раза в неделю будет вполне достаточно для поддержания дружеских отношений.
2. Второе главное правило - никогда не выпивай с бывшей девушкой вместе. Придерживайся этого пункта хотя бы первое время, когда ваши чувства еще не до конца угасли. Сам знаешь, к чему приводит алкоголь.
3. Не занимайся с бывшей девушкой прощальным сексом. Перед началом дружбы он будет неуместен. Это означает, что ты еще не готов разорвать отношения с этим человеком как с женщиной, следовательно, ни о какой дружбе не может идти речь.
4. Не говори подобных выражений: «Я не заслуживаю тебя», «Ты хорошая», «Найди себе другого, с ним тебе будет лучше». Никогда не произноси подобного. Но тогда как быть? С бывшей девушкой нужно говорить по-другому. Иначе она просто подумает, что ты сваливаешь на нее всю ответственность за прекращение ваших отношений. А с друзьями нельзя так поступать.
Как остаться друзьями с бывшей девушкой?
Если расставание было твоей инициативой, то узнай у пока еще твоей нынешней девушки (если ты, конечно, еще не расстался с ней), как она относится к дружбе между мужчиной и женщиной после разрыва их отношений, в каких случаях она считает ее приемлемой. Напрямую об этом спрашивать не нужно. Задавай ей вопросы косвенно. Что это значит?
Ты можешь найти фильм, в котором герои расстались, но сохранили дружеские отношения. Например, это сериал «Теория большого взрыва». Посмотри с девушкой фильм, а потом как бы невзначай спроси, как она относится к такому исходу событий. Есть еще вариант. Расскажи про своих приятелей (можно про вымышленных знакомых), что они расстались некоторое время спустя, но продолжают дружить. Прощупай почву, и ты увидишь, как действовать дальше и как быть с бывшей девушкой.
Есть еще вариант, что оба партнера хотят закончить отношения, но никак не могут решиться сказать об этом друг другу. Это, конечно, идеальный расклад. При нем очень высоки шансы, что вы сразу после расставания останетесь друзьями, как только проясните все нюансы. Но нужно еще суметь прочувствовать этот момент и тактично выразить свои чувства.
Бывшая девушка как запасной аэродром
Этот вариант не подойдет честным мужчинам, ведь придется обманывать бывшую девушку. В чем смысл этой стратегии, наверное, никому не нужно объяснять. Отношения поддерживаются, чтобы не быть одиноким, до тех пор, пока на горизонте не встретится кто-то получше на роль любимой супруги. Бывшая женщина как бы должна быть на коротком поводке, если даже у нее уже есть новый мужчина. Жестоко, не правда ли? Эта стратегия действительно работает, никакие особые хитрости здесь не нужны, все предельно просто, хотя и кажется сомнительным.
Как удержать девушку в качестве запасного варианта?
Чтобы любая девушка, не только бывшая, стала перевалочным пунктом, нужно делать все с точностью до наоборот относительно первой стратегии. Так она будет думать, что у тебя еще остались к ней какие-либо чувства.
1. Почаще напоминай своей экс-подруге о себе. Не только звонками или сообщениями, но и вместе ходите куда-нибудь, например, гулять или в кино. Прямым попаданием будет, если ты предложишь ей пойти в то место, которое является для вас особенным. Например, это может быть ночной клуб, в котором вы впервые познакомились. При этом не забывай называть девушку ласковыми прозвищами. Если даже в качестве инициатора разрыва отношений была она, то все равно она задумается о правильности своего решения. Особенно если ты посвятишь стихи бывшей девушке. Неважно, напишешь ты их сам или скопируешь из Интернета, она оценит.
2. Время от времени встречайся с бывшей девушкой на своей территории. Ты можешь пригласить ее к себе домой посмотреть фильм наедине или на вечеринку, где будут друзья и спиртные напитки. Все мы знаем, к чему приводит алкоголь, - к сексу. И это то, что нужно для поддержания отношений. Интимная связь не дает женщинам забыть то время, когда вы были вместе. После нескольких таких встреч настанет время, когда экс-подруга будет первая напоминать о себе. Если тебе вдруг звонит бывшая девушка, не раздумывая бери трубку, может, у нее для тебя есть интересное предложение, здесь уже не нужно набивать себе цену.
3. Поздравляй экс-подругу с вашими памятными датами. Конечно, ты их можешь не помнить, но в разговоре можно получить любую информацию. Как бы невзначай поностальгируй: «А помнишь, когда-то мы с тобой…», - и она, скорее всего, скажет, когда именно это было. Обычно девушки запоминают даты. Тогда ты можешь сохранить к себе в телефон напоминание об этом замечательном событии, а потом предложить отметить его где-нибудь. Результат будет, как говорится, налицо.
4. Говори, что из вас могла бы выйти отличная пара. Вспомни ваши размолвки, из-за чего вы ссорились. При случае говори бывшей девушке, что если бы не они, у вас все бы было хорошо. Этот прием с частицей «бы» дает надежду, что еще можно исправить ошибки прошлого и начать отношения заново.
Что не делать, если бывшая девушка - запасной аэродром?
1. Не ври, что у тебя никого нет, если ты уже встречаешься с новой женщиной. Иначе это выйдет тебе боком. Например, ты гуляешь со своей новой возлюбленной, и вдруг встретил бывшую девушку. Неловкая ситуация, правда? В лучшем случае ты потеряешь только экс-подругу. В худшем - у тебя не будет отношений ни с одной из них, если бывшая девушка расскажет твоей новой о твоих похождениях. А некоторые девушки - они такие, да.
Наоборот, если ты будешь честен и не скроешь появление новой подруги, только выиграешь от этого. Во-первых, бывшая девушка будет ревновать. Особенно если ты будешь рассказывать, какая у тебя хорошая новая возлюбленная. Во-вторых, ты можешь намекнуть экс-подруге, что ваши отношения были прекрасными. Пусть бывшая будет в курсе твоих новых отношений, рассказывай, как вы вдвоем проводите время, но говори, что у вас все было не так и ты скучаешь по тем временам, когда вы были вместе.
2. Ни в коем случае не знакомь бывшую с новой девушкой. Последствия могут быть самыми разными. Твоя экс-подруга может подумать, что вы просто друзья, раз ты ее с ней знакомишь. Иногда бывают комичные ситуации. Девушки пообщаются и объединятся против тебя, а ты останешься ни с чем.
Только интимные отношения с бывшей девушкой
«А почему бы не предложить встречаться для секса?» - подумаешь ты. Такой вариант вполне имеет право на жизнь, если, конечно, бывшей девушке от тебя больше ничего не нужно. О таких отношениях, наверное, мечтают многие мужчины. Но вот длиться они будут не очень долго.
Только секс с бывшей девушкой: почему не вариант?
Что бы девушка ни говорила, но рано или поздно ей будет мало одного интима с тобой, она начнет претендовать на роль твоей подруги или даже жены. И здесь не имеет значения, обговаривали вы с ней этот момент или нет. Такие отношения в конечном счете закончатся, здесь вопрос времени. Может быть, пройдет несколько недель, а может, несколько лет. Никто не даст никаких гарантий.
Как добиться только секса с бывшей девушкой?
Можно прямо предложить один интим, но шансов мало, что экс-подруга даст положительный ответ. Как быть? С бывшей девушкой поступай хитрее. Время от времени приглашай ее на вечеринки, алкоголь сделает свое дело, и вы, скорее всего, окажетесь в одной постели. После чего скажи ей, что у вас был замечательный секс, но в остальном вы друг другу не подходите. Ее реакция подскажет, как действовать дальше.
Что не делать, если с бывшей девушкой только секс?
Не рассказывай о своей новой пассии, если даже экс-подруга в курсе, что ты с кем-то встречаешься. Бывшая девушка, скорее всего, и так сомневается насчет ваших отношений, а ты только усилишь таким образом ее колебания по этому поводу, и она примет решение закончить эти отношения. Или она может начать сильно ревновать и сделает все, чтобы устранить соперницу. И она уж точно найдет слова для твоей новой женщины, как и что написать. Бывшей девушке будет обидно, что она не годится на роль твоей спутницы жизни.
Решать только тебе, как поступить с бывшей девушкой: дружить с ней, заниматься только сексом или вовсе не общаться.
«Нам нужно серьезно поговорить», - обычно эти слова не предвещают ничего хорошего, особенно если вы чувствуете, что ваши отношения накалились до «предельной отметки». Если вам доводилось их когда-либо слышать или произносить, вы знаете, какие разрушения могут за ними последовать… Страшнее их могут быть только слова: «Я надеюсь, мы сможем остаться друзьями».
Неразделенная любовь встречается чаще, чем хотелось бы. И даже разделенная, к сожалению, когда-нибудь проходит. Самое же трудное - остаться в с человеком, который разбил ваше сердце (или с тем, чье сердце разбили вы).
Возможна ли вообще дружба после любви?
А в вашем случае? Давайте посмотрим, что же происходит после большинства расставаний.
Исследования показывают, что «разрушители отношений» меньше чувствуют подавленность и одиночество и чаще испытывают облегчение, чем жертвы расставаний. Причем, это относится и к женщинам, и к мужчинам в равной степени.
Другими словами можно сказать, что эмоциональная реакция одного партнера является зеркальным отражением реакции другого: чем счастливее один, тем несчастнее другой.
В этом случае дружба после разлада вряд ли возможна. Однако распад отношений, даже обреченных, никогда не бывает безболезненным ни для кого из партнеров. Даже те супруги, которые постоянно ссорились, после развода с удивлением обнаруживают, что им не хватает той эмоциональной связи, которая была у них в браке. Самое трудное время для женщины - перед разводом, а для мужчины - после него.
Почему так происходит?
Первая причина . Так как инициатором прекращения отношений чаще всего выступает женщина, она может контролировать ситуацию.
Вторая причина . У женщины обычно много друзей, которые помогают ей справиться с болью после потери любви. К тому же часто женщины бывают более подготовлены к прекращению отношений, предвидя их крах задолго до того, как этот момент наступает. Мужчина, который не задумывается о развитии отношений с любимой, не замечает и назревающего конфликта обычно до самого последнего момента, когда он уже неизбежен. В результате, он не осознает, насколько привязан к своей партнерше, до тех пор, пока не потеряет ее.
Но независимо от того, кто из вас решил поставить точку в ваших отношениях вам не удастся миновать пяти ступеней выздоровления после расставания с любимым. Это отрицание, гнев, примирение, депрессия и, наконец, принятие произошедшего.
Последний этап - самый важный для того, чтобы понять, возможно ли продолжение ваших отношений на уровне дружбы .
Принятие того, что произошло - это осознание, что любовь прошла и ее не вернуть. Никогда. «Когда мы с Катей расстались, я думал, что мое сердце в буквальном смысле разорвется на куски. Я не мог ни есть, ни спать, у меня была жуткая депрессия. Никто меня не мог убедить в том, что я смогу забыть ее. Но спустя год моя боль утихла, и я осознал, что жизнь продолжается, а я смогу жить и без Кати», - вспоминает Денис, преподаватель физики в колледже. Сейчас они с Катей редко разговаривают, однако Денис благодарен судьбе за то, что она свела их, и уверен, что их отношения принесли ему очень многое.
Когда вы дойдете до стадии принятия произошедшего?
Когда вновь обретете самоуважение, поймете, что смогли вынести многое из прошлых взаимоотношений и обретете силы продолжать жить.
Сейчас Денис размышляет о том, смогут ли они быть с Катей «просто друзьями». Может быть. Если только и она захочет этого. Но ясно одно: если дружба после любви вообще возможна, то только после того, как оба партнера смогли принять произошедшее.
Как же часто бывшие возлюбленные остаются друзьями ?
Статистика утверждает, что если на прекращение отношений были согласны оба партнера, их шансы остаться друзьями достаточно велики. Но только 7 процентов всех распавшихся союзов распадаются по взаимному согласию. (Около 51 процента расставаний происходят по инициативе женщин, и около 41 - по инициативе мужчин).
Интересно, что если инициатором является мужчина, возможность дружбы между бывшими партнерами выше, чем в случае разрыва отношений женщиной.
Но, каким бы ни был конкретно ваш вариант, есть три шага, которые помогут вам приблизиться к дружбе после того, как любовь ушла. Прежде чем вы броситесь налаживать дружеские отношения с бывшим возлюбленным, подумайте, чего вы ждете от будущих отношений. Многие обжигаются вторично, полагая, что бывший партнер также жаждет дружбы, как и они. Вы не из их числа?
Другой важный вопрос, который вы должны себе задать: «Являются ли отношения с этим человеком полезными для меня?»
Не стоит восстанавливать отношения, если из-за них вам придется пойти на компромисс со своими принципами, ценностями, теряя самоуважение. Поймите, что дружба должна приносить положительные результаты. «Мы оставались друзьями с моим бывшим возлюбленным около года, но в конце концов я поняла, что встречаясь, мы только и делали, что хвастались друг перед другом количеством новых знакомств. Я решила, что эта «дружба» мне не нужна»,- рассказывает Элла, служащая.
Подумайте, какой ценой вы завоевываете эту дружбу. Может быть, она не стоит того? Если же все наоборот - вы готовы к следующему шагу. Если вы решили восстановить дружеские отношения, позвоните или напишите записку своему бывшему партнеру, стараясь выразить мысль просто и лаконично: «Ты нужен мне, и я хотела бы, чтобы мы были друзьями». Все. Вы должны высказать свое желание и узнать, совпадает ли оно с его желанием. Этот шаг, при всей его кажущейся простоте, далеко не прост.
Если вы еще испытываете «остатки любви» и тайно надеетесь, что «погасшая искорка» может вспыхнуть вновь, восстановление контакта может быть так же опасно, как игра с огнем. Прежде чем предпринимать попытку к контакту, убедитесь, что за вашими мотивами не стоит ничего другого.
Цицерон однажды сказал, что сводит друзей вместе «взаимная вера в то, что другой человек - хороший».
Видеть хорошее в человеке, который когда-то вас сильно обидел, обычно бывает очень трудно. Но для того, чтобы остаться друзьями после разрыва отношений, это необходимо. Скорее всего, ваше уважение к бывшему партнеру пошатнулось и нуждается в укреплении, а любая дружба основана на уважении. Если его нет, ваши шансы ничтожно малы.
Как же восстановить уважение?
Начните с самого простого: вспомните его положительные качества. Спросите себя, какие черты вашего бывшего возлюбленного заставляют вас тянуться к нему. Составьте список его положительных и отрицательных качеств. Может быть, окажется, что вторых окажется больше. Это нормально. Сейчас главное - не приукрашивать качества другого человека. Рассматривая кандидатуру в друзья с этой точки зрения, вы можете обнаружить, что он не подходит вам в качестве друга.
Невозможно отрицать, что некоторые друзья хороши для того, чтобы провести с ними приятный вечер, но вам и в голову не придет спросить у них совета в важном деле.
Определите, чего вы ждете от него, и что он может вам дать. Когда вы установите пределы ваших отношений, вам будет легче от того, что вы не ждете от них невозможного.
Тэги: бывший хочет дружит, можно дружить с бывшей, бывшая хочет дружить, можно дружить с бывшей
Отношения отношениям рознь. Бывают случаи, когда расставание проходит настолько болезненно, что вариант "Дружить" - это как удар в спину. Когда же люди расходятся более-менее мирно, то впоследствии могут сложиться доброжелательные приятельские отношения. Но стоит ли поддерживать эти отношения? Мы проанализируем вместе.
Дружбой сложно назвать то, что складывается между бывшими влюбленными. Скорее всего, двое будут вести себя как знакомые, у которых есть четкие рамки дозволенного в общении. Многим, кстати, непонятен механизм такого общения. Лишь в том случае, если разошлись, значит, не было общего языка, любви? А если общаются, то, следовательно, им интересно вместе и любовь еще не прошла. Суть общения с бывшими, действительно, сложно понять. Пока не столкнешься с этим вживую на случае с кем-то близким или на собственном примере. Тогда и открывается еще одна грань человеческих отношений - дружба с бывшими.
Есть два так называемых Вида бывших. Первый - бывшие мужья и жены, любовники и любовницы, у которых нет общих детей. Второй - бывшие супруги, имеющие общих детей. Это разные виды отношений и, следовательно, подход к теме продолжения общения тоже разный.
Отношения без последствий.
В первом случае обоим нужно решить, хотят ли они оставаться "на Связи". Многие считают так: раз уж уходить, то не оборачиваясь. И это правильно. Существует, правда, одно "но". Расставаться лучше без взаимных обид, простив искренне свою бывшую половинку. Иначе отпустить отношения в прошлое не удастся. Может случиться, что обиды из прошлых отношений будут перенесены в настоящие с новым человеком. Ниже мы остановимся на теме обиды, которая тесно связана с расставанием и дальнейшими отношениями с бывшими.
Но есть люди, которые вынуждены или хотят продолжать общаться. Их может связывать наличие общих увлечений, интересов, друзей, работа, один подъезд, наконец. Конечно, если отношения расстроились, а общаться придется все равно, то лучше, чтобы встречи были более-менее нейтральными. Не обязательно дружить, но здороваться, вместе участвовать в мероприятиях стоит, если это не тяготит и не причиняет душевной боли.
Иногда кто-то из бывших возлюбленных хочет общаться, надеясь на возможность реванша. Вот тут нужно быть осторожнее. Лучше не оставаться наедине и не провоцировать друг друга подсознательно, дело может закончиться спонтанным сексом, после которого чувства бывают самыми неприятными - от омерзения до ненависти.
Обиженные не бывают счастливыми.
Обида - это неудовлетворенное ожидание чего-то от другого. Иными словами, человек надеется, что его желание будет выполнено. Невыполнение этого желания вызывает фрустрацию (негативное состояние тщетных ожиданий, когда реальность не совпадает с желаниями), которая трансформируется в чувство обиды, агрессии, подавленности, депрессии, невроза.
Чтобы простить, нужно понять, что обида - это не чья-то вина перед вами. Обида - это ваше личное чувство, ведь тщетные ожидания это не что иное, как ошибочное мнение. Его нужно принять, да, случилось, да обиделась или обиделся. Но пришло время простить, чтобы не переносить ту же тщетность надежд на новые отношения. Существует множество техник, которые помогают справиться с обидой и, главная их цель - помочь простить обидчика.
Техники отличаются, но смысл каждой в том, чтобы научить человека брать на себя ответственность за свои чувства (не меня обидели, а я обиделся), проживать их и отпускать. И только после того, как с обидой покончено приходит время для прощения. Простить - это тоже огромная душевная работа, но именно благодаря прощению можно легко и непринужденно научиться общаться с бывшим возлюбленным или возлюбленной, строить отношения с новыми людьми на новом, высшем уровне.
Таким образом, если есть дети.
Во втором случае ситуация другая. Брак распался, но общение стоит продолжать. Мужчина и женщина уже стали родителями. Дети в отце и матери нуждаются. Поэтому нужно приложить максимум усилий, чтобы между ребенком и ушедшим родителем сохранилась связь. А такая связь, хочешь - не хочешь, вынуждает к общению между бывшими супругами. Им нужно вместе говорить о многих моментах воспитания и обеспечения детей. И в этом случае, если уж не удалось сохранить семью, стоит постараться наладить спокойные партнерские отношения между родителями. Обиды тоже нужно постараться разобрать, чтобы они не мешали воспитывать счастливых, не обремененных родительскими размолвками, детей.
Ревность.
После расставания кто-то обычно находит себе новую любовь, начинается новый виток отношений. И здесь нужно помнить один важный момент. Лишь в том случае, если нынешний партнер ревнует к прошлому, не обязательно прекращать общение навсегда. Ревность о недоверии говорит. Пока его нет между возлюбленными, лучше на время отложить приятельские беседы с бывшими, иначе вас попросту не поймут. А пока стоит заняться укреплением нового союза.
Кстати, мужчины редко умеют дружить с бывшими спутницами. У некоторых людей благодаря продолжению общения начинает теплиться надежда на возможность все начать сначала. И нынешний спутник на том же подсознательном уровне чувствует опасность, поэтому и ревнует. Такую нездоровую атмосферу нужно ликвидировать.
Совсем другой разговор будет у тех, кто общается с бывшими супругами, потому что у них есть общие дети. В этом случае стоит много и долго говорить с тем, кто рядом с вами сейчас. Нужно объяснить, что прежнюю жизнь невозможно вычеркнуть хотя бы по той причине, что вы любите своих детей и не хотите, чтобы те были, внимание, только с одним из родителей. А поскольку детей нужно воспитывать в более-менее равных направлениях, то и приходится общаться с бывшей супругой или супругом.
Подводя итог, заметим, что желание поддерживать дружбу с бывшими должно быть обоюдным. В случае если кто-то не хочет этого, нужно уступить и расстаться достойно. Раз уж отношения разорваны, то не стоит пытаться их строить по-новому без совместного стремления к этому.
Но если бывшим все-таки удалось разойтись мирно, оставшись при этом хорошими знакомыми, то это говорит о зрелости и самодостаточности обеих.
Продолжать ли общение с бывшим мужем или полностью вычеркнуть его из жизни – решить этот вопрос каждая женщина должна самостоятельно. В первую очередь это зависит от того, какие чувства вызывает у нее этот человек. Они очень субъективны, их порой трудно объяснить окружающим, да и надо ли? В конце концов, семейные дела решать только мужу и жене, даже если они расстаются.
И все же можно проследить несколько типичных ситуаций, в которых стоит продолжать общение с экс-супругом или, напротив, не делать этого ни в коем случае.
Когда стоит продолжить общение
Первой и самой веской причиной продолжать общение с бывшим мужем являются общие дети. Для ребенка ценны оба родителя, ему нужны и папа, и мама. И воспитывать его, нести ответственность за его жизнь, здоровье и развитие родители должны в равной степени, не зависимо от того, живут они вместе или порознь.
Даже если после развода супругам кажется, что они стали совершенно посторонними людьми, им придется совместно решать вопросы, связанные с воспитанием, обучением, финансовым обеспечением ребенка. И если они научатся делать это спокойно, по-деловому, без ссор и скандалов – выиграют и они, и, что самое главное, их дети.
Бывает и так, что люди расстаются, но продолжают дружить. Да, семьи не получилось, и причин тому может быть сколько угодно. Но отношение друг к другу у бывших мужа и жены остается в целом положительное. Почему бы тогда не продолжить общение, уже не как супруги, но как друзья или хорошие знакомые? Ведь прожитые вместе годы сблизили двух людей, зачем рвать эту связь до конца?
Когда стоит прекратить общение
И все же нередко, разводясь, супруги не желают больше иметь друг с другом ничего общего. Чаще всего это бывает в следующих трех ситуациях.Если мужчина оставил семью, а женщина продолжает любить его и страдает от этого, то лучше, наверное, не мучить себя и прекратить общение, хотя бы на время. Не стоит бередить свежую рану и жить воспоминаниями и сожалениями. Чем меньше в новой жизни будет у женщины поводов вспоминать пережитую трагедию, тем легче она сможет восстановить силы и жить дальше.
Если сильна обида, злость на бывшего мужа, общение тоже стоит свести к минимуму, хотя бы на тот период, пока страсти не улягутся. Возможно, успокоившись, супруги смогут более конструктивно решить имущественные, финансовые и другие вопросы, связанные с разводом. Даже если предстоит судебное разбирательство, лучше, если оно пройдет в спокойной деловой атмосфере.
И самая главная причина прекратить любые отношения с бывшим мужем – если он совершил что-то такое, что в сознании женщины не совместимо с образом человека. И пусть окружающие считают, что этот поступок можно простить, поведение супруга можно оправдать. Если внутренне женщина не может этого сделать – дальнейшее общение с бывшим мужем становится для нее невозможным и даже опасным. Оно способно нарушить ее душевный покой, а в ряде случаев может реально нести угрозу жизни и благополучию ее и детей.
Можно ли дружить с бывшими. Дружба с бывшим как признак психического расстройства
Как правило, расставаясь с бывшими возлюбленными, мы клятвенно обещаем себе оставаться в хороших отношениях, поддерживать связь, не теряться, приходить на помощь, да и вообще при разрыве отношений, если конечно, это не скандал сопровождающийся битьём посуды и выброшенными с балкона вещами, мы честно собираемся остаться друзьями и…перестаём общаться вообще. Оказывается, прервать отношения, потеряться, пусть даже и с самыми тёплыми чувствами друг к другу, это нормально. Мы уже всё сказали, всё выяснили и буквально за несколько мгновений стали чужими друг другу. Не так давно учёные новозеландского клинического центра заявили, что дружбу с бывшими возлюбленными поддерживают только люди с психическими проблемами. В исследовании ученых приняли участие 850 добровольцев. Специалисты задали им ряд подробных вопросов об их предыдущих отношениях. В частности респондентам предстояло рассказать о причинах расставания и о контактах с бывшим партнером уже после разрыва. Досконально изучив поведение каждого из опрошенных, специалисты выяснили – тёплые, дружеские отношения с экс-партнёрами поддерживают лишь люди, страдающие разного рода психическими отклонениями.
Дружба с бывшим мужчиной
Когда люди расстаются, это обычно сопровождается фразой "давай останемся друзьями". Но возможно ли это?
Если вы встречались долго то, конечно, этот человек стал родным и близким. Но надо отдавать себе отчет в том, готова ли ты его отпустить. Ведь каждому из вас придется рано или поздно завести новые отношения. Ты готова смотреть на то, как он обнимает другую?
Психологи с уверенностью заявляют, что приятельские отношения между некогда любящими друг друга людьми невозможны. Во-первых, из-за того, что кто-то стал инициатором расставания, а вторая сторона продолжает любить и страдать. Во-вторых, после конца отношений у каждого из пары накопилось много обид и претензий. В-третьих, если расставание произошло из-за измены или предательства, то злоба и жажда мести пересилят все самые добрые намерения.
Шанс сохранить дружбу с бывшим есть лишь у тех девушек, чувства которых медленно угасали и в итоге сошли на нет. Если с партнером произошло то же самое, то у вас однозначно осталось друг к другу уважение. А это хороший фундамент для дальнейшей дружбы.
Если ты все же решилась на дружбу в бывшим, то не забывай, что всегда существует вероятность рецидива. Вы будете хорошо общаться, на секунду даже покажется, что все лучше, чем прежде. И тут вдруг может родиться дикое желание вернуть все обратно, стать снова парой, ведь вам так хорошо вместе! А вот здесь нужно остановиться и выдохнуть. Вспомни, из-за чего вы расстались. И не забывай, что эти проблемы никуда не делись. Вы просто не возвращаетесь к ним, потому что больше не пара.
Конечно, все случаи индивидуальны. Наверняка, есть такие девушки, которым удалось не испортить дружбу с бывшим. Но всегда лучше оставить прошлое в прошлом и дать дорогу будущему.
Разрыв отношений почти никогда не бывает простым. Пострадавшая сторона думает: «Этого не может быть!» Начинается поиск способов все исправить, возродить или исправить отношения. Многие ищут встреч с партнером, пытаются обсудить шансы на воссоединение, взывают к былым чувствам и пишут сообщения в соцсетях. Мы тянем время, выясняем отношения, но становится только хуже. Самый простой способ справиться с болью – свести общение с бывшим партнером на нет.
Мы создаем иллюзию прежней жизни, но мы не живем
Этому совету трудно следовать. Мы изобретаем новые поводы для встреч – например, предлагаем вернуть забытые вещи, звоним и интересуемся здоровьем бывших родственников и передаем поздравления с праздниками. Так мы создаем иллюзию прежней жизни, но не живем.
Единственная уважительная причина для продолжения общения – это общие дети. В случае развода мы продолжаем делить заботы, связанные с их воспитанием. Нам приходится встречаться и разговаривать по телефону.Но и в этом случае нужно постараться свести общение к минимуму и разговаривать только о детях.
Вот четыре причины прервать общение.
1. Продолжая общаться с бывшим, вы не сможете исцелиться
Окончание отношений – процесс болезненный, но боль не может длиться вечно. Вы будете грустить, злиться, обижаться на то, что жизнь несправедлива. Эти чувства естественны, они неотъемлемая часть процесса восстановления, но постепенно вы примете то, что произошло.
Продолжая общаться с бывшим партнером, вы мешаете процессу восстановления, предпочитая разрушительную стратегию отрицания очевидного. Чтобы открыться новой жизни и уверенно планировать будущее, необходимо полностью принять тот факт, что отношения закончились. Признав расставание, вы испытаете облегчение, и ваша жизнь станет спокойнее.
2. Вы лишаете себя энергии
Пока вы направляете энергию на общение с партнером, у вас не хватает сил для радости, общения с детьми, хобби и новых отношений.
3. Вы живете в вымышленном мире
Отношения закончились. Все, что вы думаете о них, – иллюзия. Связь с партнером никогда не будут прежней, и то, что вы ее продолжаете, говорит о том, что вы живете в собственной альтернативной реальности, где вы счастливы вместе. Вы стремитесь к встречам, однако, общаясь в реальном мире, вы чувствуете разочарование. Пока вы живете в вымышленном мире, вы лишаете себя настоящей жизни.
4. Вы вновь совершаете одни и те же ошибки
Те, кто не может смириться с разрывом, склонны обвинять себя. Они не верят в то, что расставание может стать шансом для личностного роста. Они ругают себя, вместо того, чтобы оставить отношения в прошлом и жить дальше, стараясь не повторять совершенных ошибок.
Если вы не можете принять разрыв, ваша жизнь превращается в день сурка. Вы каждый день просыпаетесь с одними и теми же страхами, разочарованиями и обвинениями в свой адрес. Вы застреваете в несуществующих отношениях: вы не можете быть с бывшим партнером, но не можете и сдвинуться с места. Как только вы отпустите прошлые отношения, вы почувствуете свободу и независимость от обид и сожалений вчерашнего дня.
Дружба между бывшими любовниками. Плюсы дружбы между бывшими
Дружба между бывшими любовниками может быть вполне искренней, если простить все ошибки и закопать топор войны. Если вы хотите дружить с бывшей любовью, то можно даже найти некоторые плюсы таких отношений:
- Близость и понимание. За то время, которое вы были вместе, можно было прекрасно изучить привычки партнера, его взгляды на многие вещи, принять некоторые недостатки. Бывшая любовь будет особенно проницательна к вашим душевным страданиям, поэтому вы можете смело позвонить ему среди ночи и от души выговориться, получив неплохую поддержку.
- Просьба совета. Если вы совершенно запутались и не можете найти выход из той или иной ситуации, ваш бывший партнер стопроцентно сможет дать вам дельный совет, ведь он прекрасно понимает, чего от вас стоит ожидать.
- Интимные отношения. Если после расставания у вас не получается найти свою новую любовь, вы можете иногда вступать в половые связи со своим бывшим любовником, ведь он отлично изучил ваше тело и знает все чувственные точки. Главное не перейти грань, ведь зачастую пары начинают делать шаг на перемирие после таких заманчивых и пикантных встреч.
«Давай останемся друзьями!» - можно часто услышать из уст парня или девушки, которые пришли к тому, чтобы расстаться. Ваши отношения сошли на нет, но бывшая любовь успела стать родным человеком, которого не хочется терять. Она хорошо тебя знает, а ты привык делиться с ней секретами или просить у нее совета. Разве это не отношения друзей? Так думают многие. Но это просто самый мирный вариант расставания, обычно просят остаться друзьями из вежливости, чтобы не обидеть другого человека. Это будет, скорее всего, не дружба, вы останетесь обычными знакомыми. Хотя даже после самого бурного расставания с криками и ссорами вы все равно останетесь знакомыми, как ни крути.
Поэтому здесь важно понимать две вещи. Первая - что собой представляет дружба между мужчиной и женщиной? Вторая – для чего она вам нужна? Стоит честно ответить на эти вопросы.
Дружба между мужчиной и женщиной подразумевает, что вы будете продолжать делиться друг с другом секретами, радостями, просить и давать советы. Вроде бы хороший расклад, но только на первый взгляд. Также, если бывшая девушка выходит замуж, придется порадоваться за нее. Готов ли ты к этому? Стоит хорошенько подумать, взвесить все плюсы и минусы такой дружбы. Ведь здесь есть свои подвохи.
