Самый полный список вещей на море для отдыха с маленькими детьми (опыт отдыхающей мамочки).

Ура! Наконец-то лето! И, конечно же, многие родители отправятся на теплое море со своим маленьким чудом в смешной кепке и вечно перепачканной рожицей. Едем все вместе купаться, греться на солнышке, дышать морским воздухом, объедаться фруктами… В общем - запасаться здоровьем на год вперед!

Про отдых на море с маленьким ребенком можно написать отдельную книгу в двух томах (да и «отдыхом» с точки зрения родителей такую поездку назвать сложно ). Кстати, «морской» опыт у нас с Ромкой уже был (ему на тот момент исполнилось всего 1,5 годика).

Но в этом посте я хотела бы просто написать небольшую памятку-шпаргалку для родителей формата:

Кстати, скачать этот перечень в виде компактной таблички, удобной для распечатывания, можно здесь:

Сама обожаю такие списки-инструкции и надеюсь, что кому-то моя шпаргалка пригодится.

Так получилось, что в свою первую поездку мы не взяли с собой кое-каких нужных вещей (и на месте купить все это было большой проблемой). А вот треть содержимого чемоданов и сумок не пригодилась вовсе…

Собираясь в путешествие с ребенком, умножьте его вес на два. Это и будет приблизительный вес «детского багажа».

Понятно, что список очень приблизительный, и каждая мама будет его корректировать под себя. Ниже привожу перечень исключительно «детских» вещей (в возрасте где-то до 3 трех лет).

Кстати, недавно вычитала на каком-то форуме забавную формулу. Собираясь в путешествие с ребенком, умножьте его вес на два. Это и будет приблизительный вес «детского багажа». Очень похоже на правду, кстати .

Для удобства вещи я сгруппировала по категориям. Если будет, что добавить к списку - с удовольствием почитаю в комментариях (мы скоро как раз собираемся на море).

Вещи в дорогу

Неважно, добираетесь ли Вы на курорт на машине, самолете, автобусе или поезде в дороге маленькому путешественнику наверняка понадобится:

Понятно, что в жару лучше брать то, что не портится слишком быстро (сухофрукты, бублики, сухарики, орехи, фрукты, детское печенье ). Может пригодиться баночное пюре . Кстати, очень советую взять на море сумку-холодильник. Она пригодится и в дороге, и на пляже, и в номере, когда нужно будет оставить приготовленную еду на несколько часов, а холодильника нет.

Термос с горячей водой понадобится, если кормите ребенка смесью для кормления или растворимыми кашами. Да и чай в поезде безопаснее пить свой.

И обязательно захватите с собой горсть кисленьких карамелек - неизвестно, как малыш перенесет дорогу (особенно, самолет и авто).

Еще одно удобное приспособление в пути - кружка-непроливайка . В дороге пить малому с непривычки будет сложновато. Да и вообще, детскую посуду тоже, пожалуй, стоит взять (тарелки, ложки).

В дорогу советуют брать несколько любимых игрушек (особенно если есть любимый «мягкий друг») и пару совсем «свеженьких» (чтобы быстро отвлечь внимание).

Книжки, раскраски, блокнот для рисования, карандаши, пальчиковый театр - в общем все, что не требует для игры большого пространства. Ноутбук (планшет, телефон…) с запасом мультиков тоже здорово выручает

Кстати, о том, чем занять ребенка в поезде , мы недавно написали отдельный пост. Вроде бы очевидные вещи, но пару-тройку игр и идей мы придумали специально для путешествия!

- подгузники (желательно, с запасом);

- слюнявчики (можно воспользоваться одноразовыми бумажными);

- несколько сосок (простерилизовать в машине упавшую пустышку будет негде);

Огромное количество влажных и бумажных салфеток ;

- рулон туалетной бумаги ;

- полотенце ;

- пеленка (подстелить на сомнительную поверхность);

Несколько пакетов для мусора (для тех же использованных салфеток и подгузников);

- горшок .

Лучше взять на всякий случай две смены одежды . И предусмотреть вероятность того, что переодеваться в дороге нужно будет либо в более теплое, либо в более легкое.

В поезд берем детское одеяло и детскую постель (лично я не уверена в стерильности поездных и отельных постелей).

И не забудьте сменную одежду для себя! Иначе так и будете ехать всю дорогу в залитой соком футболке или перепачканных фломастерами шортах

А теперь непосредственно о вещах, которые понадобятся на отдыхе. И начнем с самого важного

- жаропонижающие препараты (простуды на море у малышей - обычное явление: резкая смена климата, стресс, перегревы и непривычно долгое нахождение в воде). И, конечно же, градусник ;

- лекарства от кишечных расстройств (очень часто эта неприятность случается из-за смены воды. Поэтому, если едете на машине, желательно взять с собой запас привычной для ребенка водички - ее он будет пить, на ней же Вы будете готовить). Активированный уголь берем обязательно! Пригодится средство для борьбы с обезвоживанием при диарее.

- капли для носа, ушей и глазок ;

- препараты от аллергии ;

- сироп от кашля ;

- обезболивающее ;

- средства от укусов насекомых и ожогов ;

Для лечение травм: йод и зеленка (лучше в виде карандаша), пластырь, бинт, перекись водорода, вата, марганцовка .

Естественно, список может быть и более полным - «слабые места» своего ребенка наверняка знает каждая мама. Не помешает уточнить список у Вашего педиатра.

Кстати, некоторые советуют не везти с собой всю аптечку. Дескать, не на необитаемый же остров едете - все можно будет купить на месте.

Но, во-первых, вдруг лекарство понадобится срочно, а его под рукой не будет? А, во-вторых, лекарства - это самое компактное и легкое из всех дорожных вещей. Так что лучше уж все собрать дома и спать потом спокойно.

Еще одна простая формула: берем по две смены одежды на каждый день отпуска (футболки, трусики, шортики, носочки и т.д.) - это, конечно, если в Ваши планы не входит ежедневная стирка.

Кроме того понадобится:

- две смены теплых вещей (на случай похолодания и просто на вечер);

- пижамка ;

- две пары сандаликов ;

- несколько панамок (они теряются чаще всего).

- несколько сменных трусиков (чтобы переодевать в сухое). Кстати, врачи очень не советуют пускать малыша на пляж голышом - грязь, грибки, насекомые…

- солнцезащитный крем с максимальной степенью защиты;

- легкая накидка , чтобы ребенок не обгорел;

- халатик с капюшоном (после долгого «плескания» в воде детки часто замерзают до посинения);

- полотенце ;

- пляжный зонтик (солнце в наше время становится все жестче);

Маленький надувной бассейн (в нем вода быстрее нагревается, да и малыш плещется под боком);

Стандартный пляжный набор игрушек (совочки, ведерки, ситечка, мячик, лейки, брызгалки, плавающие игрушки);

- панамка ;

- пляжная обувка (по той же причине, что и трусики). Лучше на липучках - они удобнее и не сваливаются постоянно;

- нарукавники или круг (для первых попыток «выйти в открытое море»);

- миска с крышкой - в ней удобно кормить ребенка на пляже теми же фрукктами.

А вот, во что такое интересненькое поиграть с ребенком на пляже можно почитать в наших постах "Игры с песком" и "Игры с галькой" .

Часть из списка я перечисляла в категории «В дорогу». Кроме этого понадобятся все средства, к которым ребенок уже привык дома - аллергия на курорте нам уж точно не к чему:

Специальный детский порошок или мыло (для стирки);

- увлажняющий лосьон после пребывания на солнце;

- мыло (или гель) для купания ;

- шампунь ;

- зубная паста и щетка ;

- детский крем ;

- присыпка ;

- ватные палочки ;

- ножницы .

Зависит от того, как Вы кормите малыша. Если он еще грудничок - проблем по идее возникнуть не должно (только старайтесь не есть продукты, которые могут вызвать расстройство). Но на «всякий пожарный» одну упаковку со смесью я бы взяла.

Если на искусственном вскармливании - все смеси и каши придется тащить с собой + термос (в дороге будет горячая вода) + подогреватель бутылочек (если таковым привыкли пользоваться дома). Ну, и готовое детское питание , конечно. Но в последнем случае, без сумки-холодильника уже точно не обойтись.

Если кормите уже взрослой пищей, то возможно, имеет смысл брать с собой портативную электро- или газовую плитку, мультиварку или хотя бы кипятильник .

Дополнительные навороты

В любом случае понадобится что-то для «транспортировки» малого: коляска-трость (желательно с лежачим положением спинки, чтобы можно было спать на пляже или прогулке), слинг или рюкзачок-кенгуру . И еще - подстилка , чтобы малой мог ползать по полу комнаты.

И последнее. Знакомая из Сочи говорит, что в пляжный сезон в городе теряется огромное количество детей отдыхающих! По этому поводу на одном из форумов вычитала полезный совет: нашить на одежду малому бирки с Вашим контактным номером телефона (на всякий случай). Надо будет в этом году попробовать.

Приятного отдыха на море!!!

Знаете ли Вы, что

Морская соль, которая содержится в воде и в морском воздухе, содержит 32 полезных химических соединения. Она очищает кровь и повышает гемоглобин, нормализует обмен веществ и работу эндокринной системы, улучшает состояние кожи, обеспечивает детский организм редкими микроэлементами. Йод, содержащийся в морской соли, стимулируют рост малыша и делает его умнее. В миллилитре морского воздуха содержится до тысяч частиц морской соли. А за день дети вдыхают около 10 миллиардов солевых частиц, оздоравливающих верхние дыхательные пути, бронхи и легкие.

Отпуск! На море! Волшебные слова! Есть билеты, все готово, осталось только собрать вещи. Вещей целый список: на море с ребенком собраться не так-то просто. Список надо подготовить заранее, многие предметы, которые взрослым не нужны, малышу обязательно потребуются. Удачный список поможет легко собраться в поездку и не забыть ничего на обратном пути. Его можно сохранить и на будущее, чтобы в следующий раз просто немного изменить, а не составлять заново.

Список вещей, необходимых для отпуска на море с ребенком, огромен, но взять лучше все необходимое

Сколько надо одежды?

Прежде всего, в чем ребенок будет ходить на пляж? Для этого пригодятся:

• футболки – 3-4 штуки;
• шортики – не меньше 2;
• трусики – побольше, в них малыш будет и купаться, и играть;
• легкий костюмчик с длинными рукавами и юбочкой или брюками, чтобы малыш не обгорел, а также на прохладный вечер;
• обязательно нужна панама, лучше 2;
• купальные костюмы – тоже лучше взять 2, чтобы можно было надеть сухой, пока тот, в котором малыш купался, будет сохнуть;
• носки – даже в жару они пригодятся, чтобы обувь не натерла ножки.

Необходима и одежда для дома и сна: халатик и пижама. Возможно, спать в ней не придется, но все же лучше подстраховаться.

Погода может измениться, в этом случае пригодятся свитер, джинсы, ветровка, желательно с капюшоном. Важно также правильно выбрать обувь: на пляж подойдут пластиковые тапочки или кроксы. Главное, чтобы они были удобными и не терли. Открытые сандалии или босоножки потребуются в хорошую погоду, на случай похолодания пригодятся кроссовки. Легкие домашние тапочки, в которых можно дойти от душа до кроватки, бегать утром по холодному полу, тоже нужны.

Светлые легкие вещи помогут защитить ребенка от солнца, обязательно одевайте малышу панамку

Полотенца, как правило, есть в отеле, но их часто нельзя брать на пляж. Лучше захватить с собой 2 тонких полотенца или пеленки - пригодятся, чтобы накрыть заснувшего малыша, а также в разных непредвиденных ситуациях. Брать слишком много не стоит, ведь их можно постирать. В крайнем случае недостающее можно купить уже на месте.

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Какие предметы можно легко купить в месте отдыха, а что придется поискать, выяснится только по приезде. Необходимый минимум надо взять с собой:

• памперсы на первые дни, потом придется покупать, так как они занимают очень много места;
• влажные салфетки;
• бумажные носовые платки – они понадобятся уже в пути;
• зубная щетка и привычная паста, а также немного мыла и шампуня, если у крохи возможна аллергия на незнакомую парфюмерию;
• кремы и присыпки, используемые постоянно дома.

Следует взять с собой. Возможно, в месте отдыха обнаружатся новые интересные варианты, но использовать их понадобится сразу, поэтому лучше положить в чемодан. Нанести защитный крем надо за четверть часа до выхода из дома, время действия указано на флаконе и зависит от степени защиты.

Из средств личной гигиены выберите те, которые пригодятся первое время, остальное можно купить уже на месте

Отправляясь путешествовать с ребенком, необходимо в первую очередь иметь с собой дезинфицирующие и перевязочные средства:

• перекись водорода, зеленка и йод – их можно приобрести в виде фломастеров, что предохранит вещи в чемодане от их протекания;
• стерильный бинт и бактерицидный пластырь;
• не помешает и бутылочка с чистой водой, чтобы промыть царапину, но ее могут не разрешить пронести в самолет;
• ватные диски и палочки, стерильные салфетки и салфетки спиртовые лучше всего покупать в индивидуальной упаковке;
• заживляющие средства, а также такие, которые помогают от укусов насекомых: «Спасатель», «Финистил-гель»;
• стоит предусмотреть и средства от укачивания: «Авиаморе», «Драмин», но их можно использовать только детям старше 2 лет;
• «Отипакс» и детский «Називин» могут понадобиться при длительных купаниях или после простуды (рекомендуем прочитать: );
• градусник – не стоит его забывать, никогда не знаешь, когда он понадобится.

Этот список надо дополнить теми лекарствами, которые ребенок принимает постоянно. Кроме того, стоит посоветоваться с врачом, какие средства запасти на случай простуды, перегрева, расстройства желудка. Получить квалифицированную помощь на месте не всегда можно сразу, поэтому лучше все продумать еще дома.

Соберите необходимые лекарства, только в самолет их лучше не брать, а оставить в чемодане

Всякие разности в путь и не только

Малышу необходимы игрушки, поэтому не стоит разлучать его с любимым медвежонком или машинкой. Какие–нибудь мелкие безделушки, простенький конструктор помогут занять ребенка в пути.

Посещение пляжа – это не только купание, формочки и совочки, лопатка, ведерко развлекут малыша и позволят родителям немного отдохнуть. Для купания нужен круг или нарукавники. Что-то можно привезти с собой, а что-то купить на месте.

Часть игрушек полезно сложить в детскую сумочку или рюкзачок, чтобы ребенок нес их сам. Это позволит ему почувствовать себя настоящим путешественником.

Складная коляска для малыша облегчит жизнь и ребенку, и взрослым. Полезно также взять с собой носочки и плед для защиты от кондиционера. Для этой же цели можно использовать и теплую пижамку, чтобы малыш не простудился, раскрывшись ночью. Плед пригодится и при поездке на экскурсию в автобусе.

Еда в дорогу

Сколько времени предстоит быть в пути? Несколько часов или несколько дней? Малышу может понадобиться еда. Накормить в пути взрослых гораздо проще, чем ребенка, особенно до года, поэтому лучше запастись продуктами заранее.

Чем дольше ехать, тем больше надо взять еды для ребенка. Каши, печеньки, яблочки и готовые пюрешки помогут накормить малыша в пути

В жаркое время сумка-холодильник поможет сохранить домашнюю еду в течение нескольких часов, но если ехать к морю на поезде, этого может оказаться недостаточно. Стоит взять с собой продукты, которые легко приготовить в дороге. Вполне подойдут для путешествия:

1. Сухие каши решат проблему завтрака. Они разводятся горячей водой, которую легко достать в поезде (см. также: ).
2. Обеденное меню можно составить из пюре в баночках. Большое разнообразие мясных и овощных детских консервов позволит подобрать то, что нравится малышу. Главное – следить за сроком годности, не держать в тепле (температура хранения – до 25 градусов), следить, есть ли хлопок при открытии.
3. Продукты быстрого приготовления, такие как лапша или картофельное пюре, придется использовать, если нет возможности взять специальную детскую пищу. Заваривают их без приправ и соусов, не добавляя масло и специи. Желательно еще при покупке внимательно ознакомиться с составом, убедиться, что в продукте нет вредных добавок.
4. Печенье, сушки и хлебцы подойдут и для перекуса, и как добавка к основному блюду (рекомендуем прочитать: ).
5. Многие дети любят кукурузные хлопья, их тоже можно взять в дорогу.
6. Орехи и сухофрукты, готовые к употреблению.
7. Твердые груши и бананы выдержат транспортировку в течение 2 дней, яблоки сохранятся дольше.
8. Из овощей удобно брать огурцы и помидоры, если у малыша нет аллергии на последние.
9. Хороший продукт для поездки – курица в собственном соку. Выбирая этот продукт, надо убедиться, что он не содержит вредных для ребенка добавок, а также следить за сроком годности.
10. Каши можно выбрать не только сухие, но и консервированные с мясом. При этом надо соблюдать те же правила, что и при покупке других детских консервов.
11. Конечно же, необходима вода. Лучше всего взять бутилированную воду маленького объема.

Летим на самолете

Перелет в самолете, хоть и не такой длительный, но все же утомительный для ребенка. Возьмите с собой игрушки и что-нибудь попить малышу

Собираясь лететь самолетом, надо скорректировать набор продуктов с учетом времени полета и требований таможенных служб. Одежду тоже надо упаковать так, чтобы некоторые вещи можно было легко достать в самолете или сразу после прибытия.

Многие авиакомпании при длительном перелете предложат взрослым еду, которая плохо подходит для малышей. Лучше приготовить заранее:

• сок в закрытой коробочке с трубочкой, он должен быть запечатан при посадке, иначе придется с ним расстаться;
• печенье в маленькой фасовке или кексы, например, «Мишки Барни», которые будут съедены за один прием и не потребуют хранения в распечатанном состоянии;
• влажные салфетки и бумажные носовые платки, чтобы есть чистыми ручками и решить проблему умывания после еды;
• стоит приготовить чистую кофточку или футболку, ведь в самолете не так-то просто поесть и не измазаться;
• 1-2 книжки, блокнот и цветные карандаши, мелкие игрушки, чтобы малыш не скучал и не капризничал в пути;
• облегчит полет планшет с мультфильмами, он порадует ребенка и даст передышку взрослым;
• полезно захватить легкий плед, чтобы укрыть малыша, если он заснет.

Выезжая из дома в холодную погоду, надо предусмотреть сумку, в которую можно будет сложить теплые вещи после посадки. Одевать ребенка надо так, чтобы можно было легко перейти с теплой одежды на летнюю.

Детки постарше могут покушать в самолете то, что и взрослые, а вот малышам необходимо взять пюре или другие продукты, готовые для употребления

Лишнее уберем в чемодан

Предметы, которые могут вызвать вопросы при посадке, лучше сразу положить в чемодан, к ним относятся ножницы, ножи, другие металлические предметы, даже игрушки. Багажом в чемодане может ехать и то, что понадобится только на отдыхе:

• практически весь запас маечек и трусиков;
• выходная одежда;
• обувь;
• набор гигиенических средств;
• лекарства;
• купальные принадлежности;
• шляпки и панамки (кроме одной, ведь она может пригодиться сразу после приземления);
• книжки и игрушки.

Магазины на побережье

Курортные зоны обычно предоставляют отдыхающим большой выбор товаров для пляжа. Некоторые товары, полезные на пляже, проще купить там, чем везти из родных мест:

• надувной круг, а тем более матрас;
• игрушки для песка;
• купальные принадлежности и панамы, если ими не удалось обзавестись заранее.

Курортные магазины предлагают и новые занятные игрушки, которых малыш еще не видел. Найдутся в них и сувениры для друзей и знакомых, так что посещение может оказаться полезным.

На берегу можно приобрести не только круг для купания, но и разнообразные сувениры

Полезно иметь в виду

Ехать с ребенком на море лучше в июне или конце августа, с дошкольником подойдет и сентябрь. В это время солнце не такое активное, как в июле. В любое время надо внимательно следить за тем, чтобы ребенок не обгорел. Солнечные ванны надо ограничивать, играть в песок на берегу он может и в светлой футболке. Панамка всегда должна быть на голове, даже тогда, когда малыш играет голенький. Приходить на пляж лучше пораньше, а часов в 11 или 12 уходить домой, чтобы пообедать и отдохнуть в самые жаркие часы. После дневного сна можно снова идти купаться.

Детям, страдающим аллергией на растения, лучше отдыхать на море во второй половине лета или начале осени, когда большинство южных растений отцвело. Желательно ехать на море с детьми на месяц, чтобы они успели акклиматизироваться, тогда отдых на море будет полезен для здоровья.

Известный педиатр, доктор Комаровский, напоминает о том, что в начале отдыха может наблюдаться так называемый акклиматизационный синдром – ухудшение самочувствия, связанное с адаптацией к непривычным условиям. Акклиматизация проходит тем тяжелее, чем дальше от дома уехал малыш (подробнее в статье.

В этой статье:

Для большинства современных городских жителей отпуск ассоциируется с морем, солнцем и приятными эмоциями. Действительно, такой отдых позволяет расслабиться, сбросить напряжение, накопившееся за год. Южное солнце, морской воздух и вода, что может быть лучше? Но оправдана ли будет поездка на море с ребенком?

Как он перенесет переезд? Чем кормить его на отдыхе? С какого возраста можно путешествовать, чтобы поездка на море с ребенком принесла пользу здоровью и хорошее настроение в семью? Как быть, если ребенок заболел перед поездкой на море? Эти вопросы мешают родителям настроиться на счастливый семейный отпуск, а между тем его можно организовать без вреда для нервной системы.

Когда ехать?

На сегодняшний день у педиатров нет четких ограничений по возрасту ребенка для отдыха на море. Все зависит от его здоровья. Если малыш здоров и спокоен, то поездка на море с грудным ребенком не доставит хлопот. Многие педиатры считают, что путешествие на юг безопасно по достижении малышом четырехлетнего возраста.

Решаясь на такой шаг, необходимо честно рассмотреть мотивацию этого поступка и возрастные особенности развития детей.

Поездка на юг с ребенком оправдана, если:

• малыша не с кем оставить на время отпуска мамы и папы;
• цель путешествия – оздоровление, лечение некоторых заболеваний, например, кожных или респираторных.

Ехать на море с малышом не стоит, если родителями движет чувство долга. На самом деле, без особых причин везти маленького ребенка на юг не обязательно. С большой долей вероятности путешествие принесет больше хлопот, чем пользы.

Подготовка к такому вояжу требует тщательного анализа возрастных особенностей крохи. Поездка на море с ребенком до года не доставит особых хлопот в дороге. Но ему необходимо специальное питание, особенно, если кроха старше 6 месяцев. Проще всего путешествовать с грудничками. Всю дорогу он может спать, а еда его всегда лучшего качества и рядышком.

Поездка на море с ребенком 2 лет намного сложнее. Малыши в этом возрасте переживают первый заметный кризис, очень часто капризничают и поступают совсем не так, как просят их родители. В 3 года малыш больше понимает, рацион становится шире, но он слишком подвижен. За ним непросто уследить. Детки старше 4 лет проще переносят дорогу, но они хотят все знать и постоянно задают вопросы.

Если, не смотря ни на что, родители полны оптимизма и уверенно планируют отпуск у моря, то можно рекомендовать для поездки в Крым конец лета, а вот для поездки в более жаркие страны Средиземного и Красного морей – позднюю весну и раннюю осень.

Преимущества и недостатки отдыха на море с детьми

У каждого понятие отдыха свое. Кому-то нравится отдыхать от семьи, а для кого-то отдых без семьи неприемлем. Рассмотри основные плюсы и минусы отдыха на море с малышом.

Преимущества:

• Появляется замечательная, редкая в наше насыщенное событиями и работой время, возможность побыть со своим ребенком.
• Расширяются впечатления и, следовательно, кругозор малыша.
• Ребенок может оздоровиться.

Недостатки:

• Высокая вероятность акклиматизации.
• Большое количество вещей, которые надо везти с собой.
• Высокая вероятность кишечных инфекций, перегрева на солнце.
• Нужно думать о том, чем занять ребенка в дороге и на пляже.

Если решением родителей стала поездка на юг без ребенка, то плюсы и минусы будут следующими.

Преимущества:

• Появляется замечательная возможность побыть со своей второй половинкой, устроить заново медовый месяц.
• Можно делать все, что заблагорассудится.
• Можно поехать куда угодно, не заботясь о перемене климата и подходящей для ребенка еде.

Недостатки:

• Переживания за ребенка – пожалуй, единственный минус в этой ситуации

То, что для кого-то недостаток, кому-то очень даже подойдет. Так что решать только родителям, брать или нет с собой ребенка в путешествие на юг к морю.

Акклиматизация

Акклиматизация у ребенка может проявлять себя такими симптомами, как перевозбуждение или апатия, сонливость или бессонница, плохой аппетит, кашель, боль в горле, повышение температуры, кишечные расстройства. У кого-то она проходит незаметно, но может протекать и тяжело.

Это зависит от следующих факторов:

• Возраст крохи. Поездка на море с годовалым ребенком несет большую вероятность появления неприятных симптомов, связанных с переменой климата, чем с малышом постарше.
• Чем здоровее малыш, тем легче протекает акклиматизация.
• Чем спокойнее и уравновешеннее малыш, тем легче он привыкает к новым условиям.
• Дети, часто путешествовавшие до этого, посещавшие гостей, легче адаптируется к климату.
• Разница температур. Сложнее перестроится при перелете зимой из России в Африку.
• Смена часовых поясов.
• Условия отдыха. Хороший налаженный быт, теплое мелкое море уменьшат негативные проявления акклиматизации.

С учетом времени на акклиматизацию врачи рекомендуют для поездки на море выделять не меньше 2-3 недель.

Кишечные заболевания

В условиях жаркого влажного климата хорошо размножаются бактерии, в том числе и болезнетворные. Особенно это касается еды. В южных регионах не всегда высокое качество воды в водопроводе.

Все это способствует частому распространению кишечных инфекций. Поить ребенка можно только бутылированной водой. Она же понадобится для приготовления детского питания.

Правила пребывания на солнце

Ультрафиолет очень полезен для человека, тем более для малыша. Но чрезмерная инсоляция может доставить множество неприятных последствий. Поэтому, чтобы путешествие на юг принесло ребенку пользу, нужно неукоснительно соблюдать правила пребывания на солнце.

Даже если поездка пришлась на бархатный сезон, и солнышко не такое активное, как раньше, находиться на пляже с малышом с 11 до 16 часов запрещено. В это время будет хорошо, если кроха просто поспит или отдохнет в тени или помещении.

Как защитить ребенка от перегрева на солнце

Чем меньше ребенок, тем в большей защите от прямого солнца он нуждается. Даже если малыш скоро пойдет в школу, и родителям он кажется почти взрослым, его голова должна быть обязательно покрыта панамкой.

Отправляясь на море с грудным ребенком, нужно запастись еще и тонкой хлопчатобумажной кофточкой. Малыша необходимо защищать от открытого солнца. Ребенок в 1 год и старше должен постоянно пребывать в тени (под навесом, зонтом, тентом, деревом). Даже при таких условиях на малыша до 2 лет рекомендуется надевать легкую рубашечку, а деток старшего возраста мазать солнцезащитным кремом с фактором защиты не ниже 50.

Медузы и другие морские жители

Если грудничок всегда находится под контролем мамы, то поездка на море с 2-летним ребенком, который ни минуты не может усидеть на месте, чревата опасной встречей с медузами. Неприятности могут доставить контакты и с другими обитателями моря – морскими ежами, звездами и кораллами.

Ожог медуз опасен проявлением аллергии у ребенка. Для малыша представляют опасность не только живые медузы, но и щупальца мертвых. Прикосновение к медузе может вызвать сильную боль в коже, повышение температуры, одышку, кашель, тошноту, сыпь и высокую температуру.

Первая помощь при укусах морских обитателей

Если принято решение ехать на море с малышом, нужно заранее изучить правила оказания первой помощи при укусах медузы. Лучше, если они не пригодятся, чем столкнуться с паникой в ответственный момент.

Медузы в Черном море безопаснее, чем в Средиземном и Красном. Последствия от их укуса проявляются не так тяжело.

Первая помощь в случае ужаливания медузой сводится к следующему:

• Ребенка надо сразу достать из воды.
• С кожи убрать все остатки медузы. К пораженному месту запрещено прикасаться руками. Оставшиеся щупальца можно убрать полотенцем или салфеткой.
• Место ожога надо быстро промыть. Пресная вода для этого не подходит! Она только активизирует яд. Для промывания ожога подойдет морская вода или раствор соды. Промывать надо каждые 2часа, пока боль не притупится.
• После нейтрализации яда нужно применять мазь для уменьшения зуда и отека. Подойдет средство на основе гидрокортизона. Обязательно надо дать антигистаминный препарат. Можно использовать средства от укусов насекомых, они тоже помогут устранить зуд. Не подходят йод, зеленка и Пантенол.
• Если ребенок маленький, потребуется осмотр доктора. Если пострадал подросток, нужно наблюдать за его состоянием. При появлении тошноты, рвоты, сыпи, проблем с дыханием, температуры, судорог и других тревожных симптомов нельзя откладывать визит к врачу.

Что взять с собой в поездку

Рассмотрим то, без чего на отдыхе с ребенком не обойтись.

Аптечка

Что взять в поездку на море с ребенком? В первую очередь - аптечку. Не нужно надеяться, что лекарства можно купить на морском побережье. В некоторых местах аптека может располагаться неблизко, а медикаменты потребуются срочно. Во многих странах лекарства нельзя приобрести без рецепта врача. Кроме того, за границей названия препаратов могут сильно отличаться от привычных нам. Поэтому все лекарства для поездки на море с ребенком придется взять с собой.

Необходимый список того, что надо взять с собой, будет выглядеть так:

• средства от температуры и боли;
• капли от боли в ухе;
• сорбенты и регидратанты;
• средства от поноса;
• капли в глаза от конъюнктивита;
• гель и капли от аллергии;
• средство от ожогов;
• перекись, зеленка;
• вата, бинт, лейкоплатстырь;
• градусник.

Если у малыша есть хронические заболевания, то аптечка в поездку на море с ребенком должна включать препараты на случай обострения проблемы или для ее профилактики. Не лишним будет захватить с собой медицинскую карту ребенка.

Гигиена

Список для поездки на море с ребенком должен включать привычные крохе , детский крем, влажные салфетки, шампунь и молочко. Гарантии, что такая косметика и подгузники будут в продаже в том месте, где планируется отдых, нет. Если малыш умеет пользоваться горшком, то его тоже придется взять с собой. Для удобства можно купить в дорогу специальную складную модель.

Одежда

Список одежды для ребенка строго индивидуален. Что взять и в каком количестве, решают родители, исходя из своего опыта. Обязательно надо взять панамку и теплые вещи для прохладных вечеров.

Игрушки

Можно взять несколько любимых игрушек ребенка. Малышу старше 2 лет можно предложить самостоятельно выбрать игрушки. Это могут быть маленькие машинки, куклы, книжки. Если малыш проявляет интерес к творчеству, то можно положить карандаши, фломастеры и бумагу. Купите несколько мелких игрушек специально в дорогу. Они порадуют и отвлекут ребенка.

А вот игрушки для пляжа (ведерко, совочек, круг) брать с собой не надо. Их всегда можно приобрести прямо на берегу моря.

Другие вещи

Список вещей нужно дополнить детским средством от и после загара, для крохи, коляской-тростью для малыша в 1 год.

Очень сложный вопрос - еда. С собой придется везти запас искусственной смеси на все время отдыха, если малыш - искусственник. Если малыш на грудном вскармливании, то необходимо позаботиться о здоровом рационе для мамы. Нужно уточнить, какое питание предлагает отель, есть ли неподалеку продуктовые магазины.

Для поездки на море с ребенком в 1 год нужно запастись пюре в баночках и детскими кашами. Если придется готовить самостоятельно, нужно позаботиться о наличии необходимой детской посуды и техники, например, блендера.

Что взять с собой на пляж

На пляж надо взять панамку и светлую рубашку, удобные пляжные тапки, надувной круг или жилет, набор для песка. Можно купить солнцезащитные очки для детишек постарше.

Вещи в дорогу

Что взять в дорогу? Прежде всего, хороший запас влажных салфеток, детские подгузники и горшок. Если дорога длинная, не помешают игрушки, которые помогут отвлечь ребенка. Важно не забыть питьевую воду. Можно взять сок в небольшой упаковке.

Нужно тщательно продумать вопрос еды. Это должны быть продукты, которые можно долго хранить. Например, детские консервы, печенье, сухарики, овощи, фрукты, растворимые каши.

Важно не забыть комплект сменной одежды. Если предполагается путешествовать самолетом, на ребенка надо надеть кофту с длинным рукавом и брюки. В шортах и футболке в полете может быть холодно.

Особенности отдыха на море с детьми разных возрастов

Каждый возраст ребенка имеет свои особенности. Отдых на море с годовалым ребенком будет отличаться от путешествия с грудничком или дошкольником.

От 0 до 12 месяцев

Путешествие с таким крохой имеет свои плюсы перед более старшим возрастом:

• продолжительный сон;
• самостоятельно не ходит, за ним легко уследить;
• не нужен отдельный билет в самолет;
• если кроха питается грудным молоком, то проблем с едой не возникает.

Но такой малыш очень уязвим. Высока опасность перегревания. Даже самое легкое недомогание потребует обращения к доктору. Если ребенок – искусственник, то придется везти с собой коробки со смесью, банки пюре и каши.

От года до двух

В этом возрасте ребенка легче успокоить. Мама уже научилась понимать своего малыша. Из положительных моментов стоит отметить способность крохи легко переключать внимание, любознательность. Перелет все еще бесплатный.

Но, как и на первом году жизни, ребенок 2 лет требует индивидуального питания, тяжело переносит высокие температуры и даже незначительные изменения в режиме. Риск подхватить кишечную инфекцию очень высокий. В 2 года ребенку также потребуется медицинская помощь при любом, даже незначительном заболевании.

3 года

К плюсам поездки с ребенком такого возраста можно отнести то, что малыш уже немного окреп. Большинство деток могут питаться с общего стола, передвигаться без коляски. На короткое время их можно доверить няне в детском клубе.

Вместе с тем ребенок очень восприимчив к инфекциям, плохо переносит изменения в режиме дня и жару. Ему нужно покупать отдельный билет. И, самое главное, в этом возрасте может ярко проявлять себя кризис характера. Ребенок уверенно отстаивает свои интересы, иногда с ним проблематично договориться.

4-6 лет

С малышами такого возраста путешествовать несложно. Они уже хорошо понимают, что происходит, радуются новым ощущениям, умеют общаться с другими детками, понимают просьбы и требования родителей. Но поездка к морю с ними требует некоторой подготовки. Ребенок все так же легко может заболеть, тяжело переносит жару, его часто укачивает в дороге.

Не зависимо от того, сколько лет малышу, родители должны знать, как подготовить ребенка к поездке на море. Перед путешествием нужно посетить педиатра, чтобы убедиться, что кроха здоров. Будет не лишним договориться с доктором о возможности связаться с ним по телефону в случае необходимости во время путешествия. Можно попросить рекомендации, как лучше подготовить ребенка к такой долгожданной поездке на море.

Для ребенка после года можно повести профилактику перед поездкой на море. Она очень простая. Следует увеличить время прогулок на свежем воздухе, разнообразить питание малыша. Многие мамы и папы интересуются, что можно пропить ребенку перед поездкой на море.

Профилактика заболеваний включает курс поливитаминов. За несколько дней до путешествия малышу можно начать давать препараты для поддержания микрофлоры кишечника. Пить их нужно еще на протяжении первой недели пребывания на море.

Если же случилось так, что ребенок заболел, не смотря на меры профилактики, перед самой поездкой на море, то путешествие придется отменить.

Отдых на море с маленьким ребенком – ответственный шаг со стороны родителей. Решение о целесообразности совместной поездки на юг принимать им, исходя из собственных возможностей и предпочтений. Если все же решено взять малыша с собой в отпуск, то нужно ответственно отнестись к подготовке путешествия. В таком случае отдых не принесет неприятных неожиданностей и доставит взаимное удовольствие как родителям, так и малышу.

Полезное видео о поездке на море с ребенком

Долго решались, стоит ли ехать, хотя малыш уже летал в 8 мес. по России, но другая страна все же немного пугала с малышом.

Блин, это так классно! Мелкий был в восторге! Первый раз были в Турции, было у меня предвзятое отношение к ней, поэтому всегда обходили стороной и в этот раз ждали горящих на Кипр, но по итогу решились на Турцию, Мармарис, а точнее, Ичмелер.

Полет прошел отлично, т.к. малыш был на груди и перелеты были в ночь, поэтому он спокойно спал и весь полет (4,5 часа) и потом поездку в автобусе (1,5 часа). Кстати, в 8 мес. перелет был днем и он засыпал просто на коленях, а я ему проговаривала стишки.

Смену обстановки он воспринял прекрасно. Отсутствие лишней одежды, вообще, привело его в дикий восторг. Ходил по пляжу босиком по паре часов после завтрака. Очень приветливые турки и англичане всегда с ним общались, угощали, играли, это его приводило просто в неописуемый восторг + свобода передвижений, т.к. в Ичмелере пляж широкий и песчаный, хотя кое где есть и галечно-песочный, но камни гладкие, и не страшно, если он плюхался на песок. Категорически отказывался, чтобы его брали за ручку «все сам». Большое кол-во кошек и небольших добродушных собак также внесли свою толику радости.

Мы были 2 недели в октябре, поэтому солнце днем уже не жарило, а грело, обгоревшие люди нам не встречались, хотя мы, конечно, мазались кремом на всякий случай и на пляже надевали панаму и кофту для купания. Днем гуляли по паркам, а к вечеру он засыпал, сам. Впервые без груди он стал засыпать именно там. Я уходила на улицу, а папа его кормил ужином, после чего малыш забирался на кровать, ложился рядом с папой и засыпал. Мы аккуратно перекладывали его в коляску и шли ужинать сами и гулять по набережной, т.к. в отеле была анимация и довольно шумная.

Он так привык ко всеобщему вниманию и свободе, что первые несколько дней по возвращению очень переживал, поэтому у нас сейчас в планах при первой возможности опять устроить ему «праздник» с поездкой на море.

Если вы еще думаете стоит или нет - однозначно стоит!!!

Из приземленного: Брали с собой пюре «тема» мясо-растительные, я брала по 2 на день, + кучу паучей и батончиков гербер, т.к. он их очень любит. Его еда заняла почти 12 кг. В турции мясных пюре нет. Есть 1-2 вида и только в крупных магазинах, типа МММ Мигрос. В Ичмелере был просто Мигрос, там оно отсутствовало, поэтому именно мясо лучше брать с собой. Фруктовые и овощные пюре есть и довольно много, но в основном не монокомпонентные, нашему очень понравились. Есть подгузники и трусики памперс, обычные, там они называются «памперс прима». От наших не отличаются совсем. По цене выходят даже дешевле, чем у нас с нынешних курсом лиры в 11 рублей. Так что их тащить смысла нет. Брали с собой подгузники для плавания, но детский бассейн его не впечатлил, поэтому использовали буквально 2-3 штуки.

Есть паучи фруктовые, но, по-моему, они с сахаром, так что, если уже даете сахар в пюре или выпечке, то можно их тоже не тащить. Каши тоже с сахаром, но, думаю, можно поискать и без. Творожки детские типа «данон», тоже идут с сахаром, ел отлично.

Что еще меня порадовало, на российские яйца у нас дичайшая аллергия, а там он их ел - и никакой реакции.

В общем, отдых получился просто великолепный! Особенно для малыша. Мы влюбились в Турцию и в Мармарис, конкретно. Теперь подумываем снять апартаменты на месяц весной, но ближе к теме видно будет.

Летняя пора – время поездок к морю. Собираясь в дорогу с детьми, нужно учесть каждую мелочь, которая может пригодиться на отдыхе.

Годовалый ребенок – что взять для малышей

Если вы отправляетесь в отпуск с маленькими детками до года и чуть старше, приготовьтесь к большому количеству вещей, без которых малыш не обойдется на морском курорте. Самой важной является аптечка, так как смена обстановки и климата – серьезной стресс для ребенка. О том, какие нужно взять детям, мы подготовили отдельную статью.

Одежда и обувь для поездки на море

Детская одежда, особенно для морских поездок, когда особенно жаркая погода, должна быть исключительно из натуральных «дышащих» тканей (хлопок, лен).

Список вещей с учетом перемен в погоде:

• футболки и майки (из расчета 1 шт. на 2 дня);
• шортики и платьица (~ 3-5 шт., смотрите по срокам отдыха);
• колготки (2-3 шт., для малышей до года);
• носочки (4-5 пар);
• плавки, купальник (минимум по 2 шт.);
• теплые кофточки и штанишки (по 2 шт.);
• непромокаемая курточка от дождя;
• светлые панамы с широкими полями или козырьком от солнца, шапочки, косынки.

Обувь для малышей: резиновые сланцы (для пляжа); сандалики; туфельки для прогулок; закрытые ботиночки на случай сырой погоды.

Предметы гигиены и защитные средства

В поездке к морю не обойтись без влажных салфеток, ватных палочек, детского мыла и шампуня, маникюрных ножничек.

Самым маленьким пригодятся:

• одноразовые полотенца, пеленки;
• детское одеяльце или маленький плед;
• салфетки в рулонах;
• подгузники (возьмите 5 шт., остальное проще купить на месте);
• крем от солнечных лучей, со степенью защиты не менее SPF 50;
• жирный крем от опрелостей и шелушения кожи.

Позаботьтесь о средствах от насекомых (фумигаторы, москитные сетки) в зависимости от выбранного для отдыха помещения.

Что взять на море из продуктов

На время дороги и отдыха деткам до года необходимо детское питание: молочные смеси; каши в пакетах; консервированные натуральные соки; детские мясные консервы. Бутылочка с соской – обязательная вещь для малыша. В ней можно заваривать молочные смеси, кашки быстрого приготовления, брать на пляж воду. При кормлении пригодятся нагрудники.

Игрушки на море

В первую очередь, позаботьтесь о надувных плавательных средствах. Детские жилетки или маленькие круги понадобятся, чтобы делать первые попытки плавания в морской воде.

Берем для развлечений:

• песочный набор с формочками, совком и лопаткой;
• детские книжки с картинками;
• погремушки (малюткам);
• любимую игрушку (машинка или кукла.)

Для деток, которые еще не ходят сами или только делают первые шаги, придется взять в дорогу складную коляску. Тем, кто уже избавился от подгузников, нужен горшок, складная или надувная модель займет немного места в вашем чемодане.

Что необходимо взять на море, если ребенку 2-3 года

Складываем обувь и одежду

Детям такого возраста на пляже понадобится свой специальный коврик или плед для игр и загорания. После купания вместо привычного для взрослых полотенца подойдет махровый халатик с капюшоном.

Что одевать на море:

• футболки и майки (5-6 шт.);
• шорты, бриджи и сарафанчики (~ 3-5 шт.);
• носочки (3-4 пары);
• плавки или купальник (2-3 шт.);
• теплые кофты и брюки (по 1-2 шт.);
• ветровка;
• кепки, панамки или банданы;
• светлая х/б накидка от солнца на пляже;
• пара тонких рубашек с длинным рукавом.

Из обуви кладем в чемодан сланцы, сандалии, кроссовки (на холодную погоду), туфли (по необходимости). Очень удобно, если вместо шнурков и застежек на обуви будут «липучки».

Набор для гигиены и защиты

Сложите в отдельный маленький кейс всю детскую парфюмерию (мыло, шампунь, пасту, зубную щетку, влажные салфетки, косметические палочки).

Защитный крем от солнца лучше взять с уровнем 40-50 SPF. Кроме того, понадобятся увлажняющие детские кремы после купаний и солнечных ванн.

Детский горшок удобной формы и конструкции понадобится как в дороге, так и на месте отдыха.

Игрушки и развлечения

Для плавания можно взять надувной круг, детский матрас, нарукавники.

Из игрушек по возрасту подойдут:

• ведерочки, ситечки, совочки;
• яркие пластиковые кубики, пирамиды;
• резиновый мячик;
• игрушки морской тематики – рыбки, осьминожки, дельфины.

Для досуга вне пляжа – книжки, раскраски и карандаши.

Отпуск на море с детьми 4-6 лет

Список одежды на море ребенку

В таком возрасте детям уже небезразлично, как они выглядят. Собирать вещи можно вместе с ребенком, особенно, если у вас дочка. Выбирайте одежду светлых тонов, но обязательно яркую и «веселую».

Из одежды понадобятся:

• футболки (5-6 шт.);
• шорты, бриджи или летние джинсы (~ 3-5 шт.);
• сарафаны для девочек (3 шт.);
• носки (3-4 пары);
• плавки или купальники (2 шт.);
• бейсболки или банданы;
• накидка от солнца на пляже;
• спортивный х/б костюм;
• девочкам – топики;
• флисовая натуральная толстовка;
• водоотталкивающая курточка, дождевик.

Обувь выбирается мягкая, удобная, по размеру – мокасины, слимоны, открытые босоножки. Не забываем про резиновую или пластиковую обувь для пляжа.

Игрушки для поездки

Дети от 4 до 6 лет любят подвижные игры. Возьмите мяч, водяные пистолеты, ласты, маски. Для безопасности на воде необходимы надувные нарукавники, круги, воротники на шею.

Для досуга в номере или на детской площадке:

• книги с яркими красочными картинками;
• раскраски;
• карандаши, фломастеры;
• небольшие машинки для мальчиков;
• куклы для девочек;
• настольные игры, пирамидки, небольшой конструктор.

Не забудьте взять с собой детскую косметичку с мылом, шампунем и другими средствами личной гигиены. Защитный крем от солнца и увлажняющий после пляжа – незаменимы у моря.

Предложенные списки будут для вас ориентиром во время сборов в поездку на море. Перечень и количество детских вещей корректируется в зависимости от срока отпуска, особенностей здоровья и интересов детей.