Далеко не всегда роды происходят точно в назначенный докторами срок. А это значит, что вы должны быть готовы к важному событию уже сейчас. Не уходите надолго гулять в одиночестве. Всегда имейте при себе телефон и будьте на связи с родными. Желательно, чтобы вы постоянно имели при себе обменную карту, паспорт и полис, а все ваши близкие знали, в каком роддоме вы собираетесь рожать. Все необходимые для роддома вещи к этому времени должны быть уже куплены и собраны в сумки.
38 недель беременности - это сколько месяцев
Один акушерский месяц, как известно, приравнивают к четырем неделям. То есть, 38-я неделя ожидания малыша – это уже девять акушерских месяцев плюс 2 недели, до предполагаемых родов вам осталось доходить 2 недели. Возраст ребенка со дня зачатия достиг 36 недель, и в это время он уже полностью готов к жизни вне материнской утробы.
В этот период живот беременной опускается книзу, и высота стояния дна матки примерно равняется 35 см. Головка малыша сейчас находится в полости таза, и положение плода уже не будет меняться до самых родов. Поскольку живот опустился, давление матки на некоторые внутренние органы уменьшилось. Движения диафрагмы больше не затруднены, и дыхание мамы намного облегчается. Изжога случается реже - только в случае нарушения режима питания.
Но поскольку головка малыша опускается, под давлением оказываются кости таза, из-за этого женщину беспокоят дискомфорт и боли в лонном сочленении. Периодически дает о себе знать ишиас, вызванный передавливанием бедренного нерва. Он проявляется болями в области крестца и задней части ноги, которая распространяется до самого колена.
Груди беременной увеличиваются в объеме, на них становятся заметны небольшие сосуды, кружочки сосков приобретают более темный оттенок, на их поверхности заметно проступают небольшие узелки (сальные железы). Резко повышается чувствительность сосков. Прикосновения к ним провоцируют сокращение маточных мышц. Если на сосок слегка надавить, из него начнут выделяться капельки молозива.
Для подготовки молочных желез к грудному вскармливанию младенца рекомендуют выполнять массаж сосков, используя жесткое полотенце. Это нужно для того, чтобы нежная кожа сосков слегка загрубела, и на ней в процессе кормления не образовывались трещины. Кроме того, стимуляция находящихся в сосках рецепторов способствует повышению тонуса матки, активизируя родовую деятельность. То есть, такой массаж можно считать естественным способом профилактики перенашивания.
На фоне приближающихся родов плацента постепенно стареет, поэтому снабжение крохи питательными веществами и кислородом уменьшается. Сейчас диаметр плаценты примерно равен 20 см, а ее масса может колебаться от 1 до 2 кг.
Ощущения женщины на 38 неделе беременности
38-я неделя обычно связана с тревожным ожиданием предстоящих родов. Нередко будущие мамы нервничают из-за своей неуклюжести и неспособности выполнять даже самые легкие повседневные обязанности. Раздраженная таким состоянием женщина испытывает чувство досады. Порой ей кажется, что эти неудобства не закончатся никогда. Она внимательно прислушивается к своим ощущениям, постоянно ожидая начала схваток. Ни о чем, кроме рождения малыша, беременная сейчас думать не может. Будущая мама переживает по поводу того, легко ли пройдут естественные роды , и родится ли здоровым ребенок. Она представляет, как будет выглядеть долгожданный малыш, рисует в своем воображении черты детского личика.
На этом сроке в поведении многих беременных появляются особенности, известные под названием «синдром гнездышка». Женщина вдруг ощущает прилив сил, становится очень активной и хочет сделать свое жилище красивым и уютным. Такая жажда деятельности вызвана действием особого вещества – окситоцина. Его выброс в женском организме происходит незадолго до начала родов.
Для поздних сроков беременности характерны тренировочные схватки. Периодически женщина чувствует, что у нее каменеет живот. Так организм готовится к скорым родам.
Выделения из половых путей на 38 неделе беременности
Для благополучного рождения ребенка очень важно, чтобы в половых путях женщины не было болезнетворных микроорганизмов. Нормальные выделения беременной не должны иметь неприятного запаха и подозрительных примесей. Цвет здоровых выделений молочный, а консистенция однородная. На поздних сроках допустимо появление слизи - она выделяется из цервикального канала. Шейка матки при этом размягчается и приоткрывается.
Если же начались бели с включениями гноя и резким запахом, нужно немедленно обратиться в больницу. Врачи проведут обследование и в случае обнаружения инфекции назначат курс лечения.
Появление кровянистых примесей – очень тревожный признак, свидетельствующий о предлежании плаценты или ее отслойке. Помните, что даже небольшое кровотечение может резко усилится и привести к трагедии. Поэтому при появлении крови сразу же вызывайте скорую помощь, даже если никаких неприятных ощущений в животе нет.
Появление водянистых мутных выделений обычно говорит о преждевременном излитии вод. При этом воды не всегда отходят обильно. Бывают случаи, когда они подтекают понемногу, что говорит о повреждении плодных оболочек. А из-за этого значительно повышается риск инфицирования плода. Поэтому при подтекании вод беременную обычно госпитализируют в родильное отделение.
Живот на 38 неделе беременности
На этом сроке беременные (особенно ожидающие первого малыша) испытывают ощущение, что живот находится слишком низко. Это происходит из-за того, что матка опускается. Средняя окружность живота на 38-й неделе составляет 95-100 см.
Вес женщины на 38 неделе беременности
Набор веса при беременности индивидуален и зависит от особенностей организма женщины. В среднем прибавка веса за весь период ожидания малыша составляет 10-15 кг. Именно такой показатель и считается нормой. На 38-й неделе у некоторых женщин может наблюдаться небольшое снижение веса.
Нормы ХГЧ на 38 неделе беременности
Половая жизнь на 38 неделе беременности
На таких поздних сроках большинство пар старается воздерживаться от половых контактов из-за боязни причинить вред малышу. Но многие специалисты полагают, что при благополучно протекающей беременности сексуальную жизнь можно не прекращать до самых родов. Просто нужно проявлять в интимной сфере особую осторожность и подбирать максимально комфортные для беременной позы (без давления на живот). Также очень важно, чтобы у партнера не было никаких инфекций, передающихся половым путем. Стоит отметить один интересный факт: в мужской сперме содержатся простогландины – вещества, способствующие размягчению шейки матки, что помогает раскрытию шейки матки.
Прием медицинских препаратов на 38 неделе беременности
На этом сроке детский организм уже полностью сформирован, и список допустимых лекарств расширился. Но это не значит, что можно заниматься самолечением. Прием любых препаратов возможен только с разрешения врача.
Анализы и обследования на 38 неделе беременности
Если беременность протекает благополучно, женщине не назначают практически никаких анализов. Только перед посещением врача необходимо сделать общий анализ мочи. На осмотре доктор обязательно измеряет давление женщины, ее вес, окружность живота и высоту стояния дна матки . Если эти показатели сильно увеличены, есть основание подозревать опасную патологию - эклампсию.
УЗИ на 38 неделе беременности
На 38-й неделе плановое УЗИ не проводят. Его назначают лишь по особым показаниям. Тогда специалист изучает состояние плода, его положение в матке, обращает внимание на наличие обвитий пуповины, строение плаценты и ее расположение. Сейчас толщина плаценты меньше 35 мм, а степень зрелости вторая или третья. Увеличение плаценты – признак отечности.
Многоплодная беременность на 38 неделе
Женщины, вынашивающие двойню, на этом сроке обычно уже состоявшиеся мамы. Ведь согласно статистике, при многоплодной беременности роды начинаются на 2-3 неделе раньше.
Поэтому к пребыванию в роддоме такие женщины должны успеть подготовиться заранее.
ЭКО-беременность на 38 неделе
На сроке 38 недель женщин, забеременевших после ЭКО , обычно помещают в стационар. Там будущие мамы находятся под постоянным наблюдением, а медики помогают им правильно подготовиться к скорым родам. Довольно часто в 38 недель назначается плановое кесарево сечение.
Подготовка к родам
Вещи в роддом должны быть уже собраны, если у вас роды должны проходить с определенным акушер-гинекологом, то стоит находится с ним на постоянной связи. Обменная карта беременной , паспорт и полис ОМС должны быть всегда при вас.
В это время организм малыша уже полностью подготовлен к самостоятельной жизни. Поэтому родоразрешение, происходящие на этом сроке, не считается преждевременными родами , это срочные роды.
Доношенный младенец имеет округлую или слегка вытянутую головку с окружностью около 34-35 см. Размеры родничков в норме такие: передний – 2,5 – 3 см, задний – не более 0,5 см.
У новорожденного в достаточных количествах накопился жировой слой, кожа имеет нежный розовый оттенок. Кое-где еще может оставаться лануго. Ушные хрящи затвердели и стали упругими, ноготки полностью сформировались. Подошвы стоп хорошо исчерчены. Околососковый кружок достигает в диаметре 1 см, пупочное кольцо расположено посередине между лоном и мечевидным отростком.
Рожденный на этом сроке малыш отличается хорошим тонусом мышц и проявляет все необходимые рефлексы, включая сосательный. Сразу после появления на свет ребенок отчетливо и громко кричит. Пребывание в кувезе деткам, рожденным в 38 недель, не нужно.
38 неделя беременности: видео
Наступает 38 неделя беременности – это уже 9, 5 акушерских месяцев, а если считать привычными нам месяцами, то получается как раз середина 9 месяца. Малыш уже практически готов к появлению на свет и уже ждет не дождется этого события, впрочем, как и будущие родители.
Все системы малыша уже готовы к функционированию вне утробы. Сердце активно перекачивает кровь, которой день ото дня становится все больше. В головном мозге постоянно образуются новые нервные клетки и связи, проводятся импульсы и совершенствуются мозговые центры. Борозды и извилины уже достаточно сформированы.
Поджелудочная железа продолжает вырабатывать инсулин для расщепления глюкозы и другие пищеварительные ферменты, необходимые для нормального пищеварения: липазу, трипсин, химотрипсин, амилазу, лактазу, мальтазу. Печень выполняет детоксикационную функцию, накапливает железо и пока участвует в процессе кроветворения.
Половые органы у девочек уже полностью сформировались, а у мальчиков яички опустились в мошонку, на УЗИ их уже хорошо видно. Околоплодных вод сейчас около литра, они прозрачного цвета, потому что обновляются каждый час.
Несмотря на то, что скелет ребенка становится с каждым днем прочнее, кости черепа остаются мягкими и соединяются хрящами. Это необходимо для свободного прохождения головки через родовые пути женщины. После рождения все швы черепа срастаются.
И только легкие пока не работают в полную силу, но это не значит, что они не готовы к родам, просто они делают это по-своему: в них накопилось уже достаточно специального вещества — сурфактант а, который при первом вдохе малыша, поможет легким раскрыться.
На теле малыша почти не осталось пушка лануго, разве что в складочках, зато сам малыш стал упитаннее, появились щечки! На пальчиках уже появился индивидуальный рисунок, который сохранится на всю жизнь. В волосах на голове скапливается пигмент, который определит цвет волос, впрочем, пока еще неокончательный. А вот цвет глаз обычно формируется после родов, там еще совсем мало пигмента, поэтому почти все малыши рождаются голубоглазыми.
Плод и размер живота
Малыш с каждым днем крепнет все больше, на этой неделе его рост составляет 49-50 см, а вес -3100. Места в матке становится все меньше, поэтому малыш уже не так активно передвигается в животике, но зато его движения очень четкие, что иногда приносит маме необычайный дискомфорт. Голова малыша уже плотно прижимается к входу в таз, что говорит о полной готовности крохи к появлению на свет.
На 38 неделе матка возвышается над лонным сочленением уже на 38 см, а если мерить от пупка, то на 17 см. Обхват живота достигает максимальных размеров – 92-95 см.
Узи
Ощущения
Чем ближе роды, тем хуже сон женщины, кроме того, паника охватывает не только во сне, но я и наяву, особенно если роды первые. Как и прежде могут мучить запоры и изжога, причиной которых является растущая матка, которая давит на органы пищеварения. Кроме того, она может давить на диафрагму, поэтому часто женщины жалуются на одышку и чувство нехватки воздуха. Уснуть все труднее, так как растущий животик усложняет задачу поиска оптимального положения, кроме того, важно помнить, что беременным не рекомендуется лежать на спине: это может привести к появлению головокружения, вплоть до обморока. А виной всему сдавление маткой нижней полой вены.
38 неделя беременности — это боль в пояснице ноющего характера, ведь на мышцах позвоночника сейчас лежит такая огромная нагрузка, а малыш не останавливается в росте, а даже наоборот, только наращивает темпы развития, поэтому с каждым днем нагрузка только увеличивается. Конечно, избавиться от таких болей полностью невозможно, но вот облегчить и снять напряжение можно. Для этого необходимо пользоваться бандажом для беременных, который снимет часть нагрузки с позвоночника, а также делать специальную гимнастику для беременных, но только с разрешения врача. Устают не только мышцы, но и ноги, многие замечают и отечность к концу дня, а ночами болезненные спазмы икроножных мышц. Поэтому каждый вечер рекомендуется делать расслабляющий массаж, прохладные ножные ванночки, которые помогут снять напряжение и усталость с ног. А во время отдыха подложите под ноги подушечку, это улучшит отток крови. Так же не стоит пренебрегать питанием, а особенно молочными продуктами, богатыми кальцием, ведь именно из-за его недостатка возникают эти болезненные спазмы икроножных мышц.
Однако некоторые женщины на 38 неделе вдруг ощущают небывалый подъем сил и энергии, они начинают бурную деятельность: наводят порядок в доме, занимаются садоводством и прочими домашними заботами. А все дело в гормоне окситоцине, который вырабатывается перед родами, так что такая активность ничто иное, как предвестник родов. Кроме такого необычного и достаточно нестабильного предвестника, существуют и другие, например, окаменение живота, периодические боли в животе, потягивание в спине. Но эти симптому могут быть у одних выражены ярко, а у других совсем стерты. Обобщая выше сказанное, можно выделить следующие предвестники родов: опущение живота, небольшое снижение веса, временное окаменение поверхности живота и увеличенный тонус матки. Если вдруг вы обнаружили у себя все эти симптомы, не переживайте, что еще рано, роды на 38 неделе проходят благоприятно.
Опасности
Как и прежде, самым опасным осложнением является поздний гестоз, который может повлечь за собой нарушения в работе легких, почек, печени, нервной системы, а также нарушение зрения. Это заболевание опасно еще и тем, что очень часто женщина чувствует себя вполне здоровой, ну закружилась голова, с кем не бывает? А затем симптомы начинают стремительно нарастать, доходя до судорожного синдрома. Поэтому женщине очень важно отмечать малейшие изменения в своем состоянии, ведь это осложнение опасно не только для нее, но и для малыша: возникает асфиксия плода, что может привести к отставанию физического и умственного развития ребенка. К симптомам гестоза относят тошноту, рвоту, головокружение, повышение артериального давления, появление отеков и резкое повышение массы тела. Эти симптомы не обязательно должны присутствовать все, достаточно одного-двух, чтобы забить тревогу и обратиться к врачу.
Еще одним осложнением может стать обвитие пуповины вокруг плода. Если пуповина длинная, то часто малыш не испытывает никаких неудобств, а вот если она короткая или нормальная, может возникнуть гипоксия плода. Частенько, испытывая дискомфорт, малыш сам умудряется выпутаться. Опаснее ситуация, когда из-за обвития пуповиной страдает кровоток между матерью и плодом, в таком случае необходимо вмешательство специалиста. Проблемы, связанные с обвитием пуповины, если она короткая, могут возникнуть в родах. Короткая пуповина, может тормозить продвижение плода по родовым путям или же приводить к отслойке плаценты.
Всегда стоит помнить, что беременной женщине стоит опасаться вирусных инфекций, ведь иммунная система малыша очень уязвима сейчас. Корь, краснуха, гепатиты — это инфекции при беременности , которых стоит опасаться, особенно гепатит Е, в третьем триместре беременности он протекает особенно тяжело.
Следите за выделениями, если они стали зеленоватого цвета, с примесями гноя и неприятным запахом, срочно обратитесь к врачу, скорее всего это инфекция, которая грозит инфицированием околоплодных вод и самого ребенка.
Боли в животе
Не резкая боль, чаще всего возникающая при резком повороте или подъеме со стула и проходит, если женщина немного полежит, обычно связана с напряжением связочного аппарата матки и, как правило, совершенно не опасна. Чтобы ее избежать, можно носить специальный бандаж и стараться не делать резких движений, ходить медленно и осторожно. Однако, если такая боль становится интенсивной, отдает в поясницу, стоит обратиться в больницу, возможно это начало родов.
Тренировочные схватки к 38 неделе стали для женщины уже привычными, но нельзя терять бдительность и, если вдруг, такие схватки становятся регулярными, сопровождаются интенсивной болью, необходимо срочно вызвать скорую — это также симптомы начала родов. Но, как говорилось выше, переживать не стоит, роды на данном сроке проходят благоприятно.
Боль в животе, имеющая резкий, схваткообразных характер и сопровождающаяся кровянистыми выделениями из половых путей, также повод для срочного обращения к врачу, существует риск отслойки плаценты.
Питание мамы
На последних сроках беременности, когда женщина стала меньше двигаться и потери энергии очень маленькие, желательно предпочесть низкокалорийное питание. Но вместе с тем, оно должно полностью удовлетворять потребности женщины и ребенка в необходимы веществах. Сделать питание низкокалорийным можно:
Во-первых, за счет исключения жареных и жирных блюд, мучных изделий и сладкого.
Во-вторых, питание должно быть дробным. Питаться надо часто – 6 раз в день, но маленькими порциями, от перекусов сухомяткой лучше отказаться, если вдруг вам хочется перекусить, отдайте предпочтение нежирному творожку или натуральному йогурту.
В-третьих, немаловажное значение имеет способ приготовления блюд. Самые предпочтительные способы – это варка и приготовление на пару.
Кроме того, в первой половине дня старайтесь отдавать предпочтение долго усваивающимся блюдам – мясным и рыбным, а во второй половине дня – овощным и молочным. Последний прием пищи – минимум за 3 часа до сна.
Что нужно делать
На 38 неделе вас предстоит плановое посещение женскую консультации. Там вас ждет стандартный набор процедур: измерение артериального давления, веса, размеров животика, а также оценка сердцебиения малютки. Кроме того необходимо будет сдать кровь и мочу на анализ. Так же вас ждет уже привычное исследование — кардиотокография (КТГ). Этот метод предназначен для анализа сердечной деятельности плода, а также для определения его общего состояния. Врач может назначить доплерометрическое исследование. Этот метод позволяет оценить направление и скорость течения крови в сосудах плода и матки. Вы сможете задать интересующие вас вопросы, касательно родов. Не стесняйтесь и интересуйтесь, задавайте самые, как вам кажется, глупые вопросы, ведь роды не за горами, а, значит, вы должны быть во всеоружии!
После посещения консультации можете полностью посвятить себя подготовке к предстоящим родам. Еще раз проверьте, достаточен ли список вещей, необходимых в роддоме, проверьте документы. Когда и с этими хлопотами будет покончено, посвятите себя малышу: пойте ему песенки, рассказывайте сказки или просто разговаривайте с ним. Это поможет укрепить вашу с ним связь. Старайтесь не нервничать, ведь малыш все чувствует, уже 38 неделя беременности! Поэтому проведите последние недели беременности в спокойной обстановке, гуляйте, дышите свежим воздухом, полноценно отдыхайте, не забывайте про дневной сон и налаживайте контакт с малышом, ведь совсем скоро вы увидитесь с ним!
Как выглядит живот
На тридцать восьмой неделе беременности живот очень большой. Осталось еще пару недель!
Фото живота
К 38-й неделе, как правило, вес ребенка уже превышает 3 кг. Хотя многое зависит именно от наследственных характеристик. Рост около 50 см. К этому времени диаметр головки уже 91 мм, объем грудки и животика - соответственно 95,3 и 99,3 мм. Сейчас к его привычным параметрам добавляют и размеры родничка - переднего и заднего. Так вот они должны быть около 2,5-3 см (передний) и 0,5 см (задний). И к этому возрасту головка младенца уже составляет лишь четверть длины его тела. В то время, как еще недавно - почти половину длины.
Уже накоплен подкожный жировой слой ребенка, а кожа кое-где может быть покрыта пушком, его называют лануго. Уже можно заметить даже околососковые кружки. Ушные раковины, состоящие из хрящей, стали более плотными, а стопы ребенка обрели исчерченность. Примерно на середине между мечевидным отростком и лоном находится пупочное кольцо. Развиты половые органы.
Рефлексы ребенка тоже развиты. И первый, который ты сможешь сразу оценить - сосательный.
Плацента постепенно усыхает и уже не так активно снабжается кровью. На ее поверхности начинают образовываться подобия кисты. Если до этого ее толщина постоянно увеличивалась, с этой недели стремительно уменьшается. До конца недели - до 34, 94 мм. В связи с этим и плод практически перестает расти. По крайней мере, теперь не так быстро. Отчасти причина тому - уменьшение количества питательных веществ, которые раньше поступали через плаценту. Зато теперь он вполне готов к рождению и так же, как и ты готовится к родам.
Ты живешь в режиме ожидания. Сейчас особо не до планов. Все мысли сосредоточены на предстоящих родах. И, устав от своей неповоротливости и дискомфорта, постоянно возникающих на почве беременности, ты уже считаешь дни до рождения ребенка.
Ты заметила, что твой живот как будто слегка опустился. Да, ты права. Так и должно быть. Это означает, что до финального рывка осталось совсем немного. Теперь уже высота дна матки начинает уменьшаться - сначала до 34-35 см. Немного снижается давление матки на диафрагму. Ты чувствуешь себя немного лучше.
Головка плода постепенно перемещается вниз. Ты замечаешь первые ноющие боли в области таза, лонного сочленения. Иногда появляется и боль в области крестца, вызванные ишиазом.
Молочные железы наливаются, иногда из сосков даже проступают капельки жидкости - это молозиво. Вены на груди становятся более заметными, соски темнеют.
Кстати, раздражение сосков вызывает повышение тонуса матки, и это может стимулировать роды.
38-я неделя беременности: выделения из половых путей
Ты продолжаешь следить за качеством выделений, чтобы избежать любого попадания инфекций в половые пути. В норме выделения имеют легкий кисловатый запах и должны быть светлыми. Выделение слизи на фоне здоровых выделений на этом этапе норма.А вот кровянистые выделения могут говорить о возможной отслойке плаценты. Любые боли при этом только подтверждают это. Поэтому срочно вызывай "скорую помощь". Если ее не оказать своевременно, высока угроза и здоровью ребенка, и здоровью мамы.
Аналогично экстренно вызвать врача нужно и в том случае, если вы происходит выделение околоплодных вод. Вне зависимости от того, как это происходит - порциями или в один момент. В этом случае время - важный фактор. В этом случае риск инфицирования ребенка очень высок.
38-я неделя беременности: питание беременной
Подготавливаясь к родам, стоит так откорректировать диету, чтобы максимально очистить кишечник. Стоит исключить из нее рис, бобовые, грибы - то, что может провоцировать запоры. Лучше увеличить потребление белка. В первую очередь, это молочные продукты, рыба. Кальций и калий, которые тебе нужны сейчас, есть и в молочных продуктах, и в яйце, и в брокколи.Ограничивать потребление воды не стоит, а вот поваренной соли - желательно. Хотя бы немного. Те же продукты, что ты ешь, нужно подсаливать чуть меньше, чем обычно. Или там, где это возможно, заменить соль соевым соусом.
Если ты чувствуешь, что привести пищеварение в норму без разгрузочного дня не удается, можно это сделать. Главное - нельзя голодать, а сосредоточиться, например, на одном продукте в течение дня. Среди классических рецептов - "кефирная" диета, "яблочная".
УЗИ:
Младенец расходует свои силы на поддержание своего организма, поэтому пока расти такими темпами как раньше, не удается. Его вес к этому сроку держится на уровне 2800-3000 граммов. Иногда чуть больше или чуть меньше. В длину остается почти на уровне прошлой неделе - 49-50 см. Его головка уже ощутимо давит на вход в малый таз. У него выработался глотательный рефлекс и теперь он чаще дышит носом, а не ртом, как раньше. Хотя последние недели перед родами тебе даются нелегко, и ты ждешь не дождешься, когда же увидишь своего малыша, удели еще немного времени себе. Потом дефицит времени станет для тебя привычным явлением. Тем более, времени для себя. После родов может возникнуть послеродовая депрессия. Зная об этом, ты будешь готова воспринять ее как должное и справишься с этим.
В настоящее время во всем мире уделяется большое внимание вынашиванию детей, так как от этого зависит здоровье будущего поколения и нации в целом. К сожалению, неизбежно ежегодно погибают тысячи новорожденных, что связано в основном с различными заболеваниями у него и матери, неправильным ведением беременности и родов, осложнениями и конечно некомпетентностью медицинского персонала.
38 неделя беременности.
Весь период вынашивания ребенка, с медицинской точки зрения, разделен на 3 триместра, каждый длительностью 3 месяца. Наиболее важными являются первый и третий из них. В первом происходит закладка жизненно важных органов и систем организма малыша, в третьем идет медленная подготовка к предстоящим родам. 38 неделя беременности является наиболее критической, так как в этот срок многие мамы уже рожают детей, несмотря на ранний срок. Каждый месяц беременности характеризуется своими особенностями, 38 неделя - не исключение.
Итак, в этот отрезок ребенок и малыш уже полностью готовы к родам. Ребенок продолжает расти.
Его масса может уже достигать 3 килограмм и более, рост примерно 50 см. Все органы и системы полностью сформированы, за исключением иммунной, дыхательной и нервной. Они еще продолжают развиваться. Строение головного мозга все больше усложняется и с каждым днем ему требуется больше кислорода и питательных веществ. Если плацента не справляется с этим, но возможно развитие гипоксии, то есть кислородного голодания.
Цвет кожи несколько изменяется, он становится более красным, перестают расти волосы на теле и увеличивается выработка сыровидной смазки, что является очень важным диагностическим признаком зрелости плода при появлении его на свет.
Ребенок в 38 недель активно совершает движения: кувыркается, плавает, пинается. В норме количество шевелений за день не меньше 10. Если они очень частые и сильные, либо совсем отсутствуют, нужно срочно обратиться к врачу. Это может быть плохим прогностическим признаком.
Что же касается будущей мамы, то она в ожидании предстоящих родов. Живот продолжает расти, кожа на нем нередко шелушится, что доставляет определенный дискомфорт. Высота стояния дна матки - на 38 см выше лонного сочленения, живот потихоньку опускается вниз. Прибавка в весе обычно составляет около 13 килограмм от первоначального показателя. Если она намного больше, то могут возникнуть определенные трудности при ведении родом. Обычно при этом дети бывают крупными.
Основными ощущениями в этот период у мамы будет волнение, страх, ожидание. Очень часто беспокоят боли в спине, мышцах, что непосредственно связано с давлением матки на органы. Выделения - нормальный признак для 38 недели беременности. Они должны быть прозрачными или молочного характера с не резким кисловатым запахом. Если же они густые, с кровью, зеленые или коричневые - это признак инфекции.
Нередко в этот срок наблюдается выход слизистой пробки, в результате чего постепенно начинает открываться шеечный канал, в это время маме нельзя мыться в ванной, заниматься сексом, так как это может привести к инфицированию плода.
Могут отойти и околоплодные воды, тогда ждать родов совсем недолго.
В этот период беременной рекомендуется больше гулять на свежем воздухе, хорошо питаться, слушать классическую музыку, не испытывать нервное перенапряжение, поточу что ребенок все ощущает. Он может реагировать, к примеру, на выработку гормонов, стресс, он все слышит и понимает.
Важно знать, что УЗИ в 38 недель не делается. Третье, последнее плановое обследование было на 38 неделе и больше их не будет. Но не стоит пренебрегать консультациями врача. Необходимо также регулярно сдавать анализы, ведь нужно следить не только за состоянием плода, но и за самочувствием матери.
Крупный плод.
Нередко возникают случаи, когда после 40 недель вынашивания ребенок рождается больших размеров, то есть крупным. Очень важной является 38 неделя беременности, вес ребенка на которой должен составлять примерно 3 килограмма.
Крупным считается плод, родившийся с массой от 4 до 5 килограмм. Существует и такое понятия, как гигантский ребенок. Его масса должна превышать 5000 грамм. В недалеком прошлом миру были известны случаи, когда рождались дети по 6 и даже 7 килограмм.
Многие зададут вопрос, хорошо это или плохо. Однозначного ответа сказать нельзя. Если в 38 недель вес ребенка превышает норму, то это не всегда плохо. В 38 недель крупный плод может быть у любой женщины с определенными факторами риска. Ими могут быть: наследственная предрасположенность (если родители также вынашивали крупных детей) , наличие эндокринных заболеваний, например сахарного диабета, неправильное питание и другие. Последнее играет очень большую роль. Не стоит употреблять на последних месяцах беременности много мучного, сладкого. Питание должно быть маленькими порциями 5 - 6 раз в день.
В норме к концу беременности прибавка не должна превышать более 15 кг, иначе ребенок может быть крупным. Важным моментом является и то, что большие дети рождаются часто при переношенной беременности в сроке 41 - 42 недели. Благоприятным считается вес плода в 38 недель не более 3 килограмм. Большое значение имеют эти данные в том случае, если размеры таза матери не соответствуют размерам ребенка.
Все это является относительным показанием в искусственному родоразрешению путем кесарева сечения. Если же размеры таза в норме, то даже при крупном малыше рекомендуется рожать именно через естественные родовые пути.
Размеры плода в 38 недель включают не только рост и вес. Сюда также входит окружность головки и грудной клетки. Большое значение имеет окружность головы, 38 недель срок, когда вполне можно определить по УЗИ ее размеры. В норме они находятся в пределах 32 - 38 см, груди на пару сантиметров меньше, вследствие того, что при рождении голова является самым широким органов тела.
В настоящее время во всем мире идет тенденция к рождению все более и более крупных малышей. Этому способствует сложившийся образ жизни: доступность продуктов, медицинской помощи, высокий уровень технологий, большая ответственность родителей, а также то, что в отличие от старых времен, молодые пары в основном заводят одного - двух детей, не более, но при этом тщательно планируют беременность.
Интересен тот факт, что большие размеры плода не всегда сулят здоровье ребенку. Часто такие дети являются переношенными, а это не очень хорошо. Они обычно более слабые. Кроме того, крупные дети в будущем чаще страдают от болезней сердца, ожирения, у них снижен иммунитет.
На основании всего вышесказанного можно сделать вывод о том, что 38 неделя является одной из самых критических, так как скоро наступят роды. Большие же размеры и вес ребенка в этот срок не всегда являются плохим признаком, все зависит от здоровья матери.
38 акушерская неделя может стать последней в вынашивании ребенка. В этот период женщину, по ее желанию, планово госпитализируют в роддом.
У тех, для кого это вторая беременность на 38 неделе часто начинаются роды. Женщины же, которые беременны впервые, могут ходить беременными еще 2-4 недели. Ребенок, рожденный на 38 неделе, не считается недоношенным. Он полностью готов покинуть материнскую утробу и явиться на свет.
Размер и развитие плода на 38 неделе беременности
На тридцать восьмой неделе беременности ребенок полностью сформирован
. Его лицо ничем не отличается от того, что вы увидите после родов. Кожа имеет нежно розовый цвет и полностью разглажена. На голове, вполне возможно, выросли волосы.
Вес и рост близок к показателям новорожденного – около 3 кг и 50 см. Эти показатели очень усреднены, ориентироваться лучше на данные родителей. Если рост мамы и папы не дотягивает и до 1,60 м, а родились они совсем крошками, то странно будет ждать от ребенка 5 кг веса и 60 см роста.
Состояние организма малыша на 38 неделе:
- все органы и ткани ребенка сформированы и находятся в работоспособном состоянии;
- легкие готовы раскрыться, чтобы малыш при рождении сделал свой первый самостоятельный вдох;
- незначительно растут волосы и ногти;
- в кишечнике образуется меконий (первородный кал);
Поведение ребенка. Поскольку размер малыша уже достаточно большой – в матке ему не хватает места. Количество шевелений на 38 неделе значительно сокращается. Ребенку тесно и он меньше толкается. Но его движения носят не хаотичный порядок – малыш вполне контролирует свои руки и ноги. У ребенка хорошо развиты различные рефлексы. Например, сосательный и хватательный, которые можно будет заметить уже после родов.
Положение плода.
Есть два варианта положения ребенка – тазовое и головное. Тазовое предлежание означает то, что ребенок лежит ножками вниз. В норме, голова малыша должна находиться в нижней части таза матери.
К сожалению, если до 38 недели беременности ребенок не занял правильного положения, то уже вряд ли он сможет перевернуться головкой вниз. Но если плод не большой, то он может перевернуться даже перед самими родами. Так что не стоит отчаиваться. Необходимо делать специальные упражнения.
Двойня на 38 неделе. При многоплодной беременности роды в основном проходят в плановом режиме. А это значит, что женщина уже находится в стационаре. На 38 неделе с очень большой вероятностью малыши попросятся на свет, если они не сделали это на 36-37 неделе. Вес и рост детей-двойняшек несколько меньше, чем у ребенка при одноплодной беременности. Но не стоит беспокоиться, после родов они быстро нагонят упущенное.
Что происходит с мамой на 38 неделе
Рост живота и прибавка в весе
Животик у мамы уже большой и доставляет все больше дискомфорта. В среднем, его окружность на 38 неделе достигает 90-95 см. На этой неделе живот начинает опускаться, высота дна матки составляет около 35 см. Когда он, наконец, опустится, матка перестанет упираться в ребра – женщине сразу станет легче дышать. Выше вы можете посмотреть фото живота мамы на 38 неделе беременности.
Прибавка в весе на 38 неделе минимальна, а может вообще не происходить. Всего женщина должна была около 14-15 кг начиная с 1 недели беременности. Многие мамы в конце беременности не только не прибавляют в весе, но еще и теряют его. Из-за того, что живот опускается, слизистая пробка выходит будущая мама может потерять в весе около 1-2 кг. Это не должно вызывать беспокойства.
Ощущения, шевеления, боли на 38 неделе беременности
Перед родами многие женщины начинают чувствовать себя дискомфортно. С одной стороны, уже надоела тяжесть живота и все остальные неприятные спутники беременности, женщине хочется побыстрее родить. С другой стороны, приближающийся час «Х» пугает.
Из груди по ночам подтекает . Огромный живот доставляет массу неудобств. Он мешает спать, ходить, сидеть. Из-за сильно натянутой кожи, живот постоянно чешется. Плюс ко всему этому добавляются . Схватки Брекстона-Хикса не ведут к родам, поскольку не способствуют раскрытию матки. Они только тренируют организм перед самым важным моментом.
Помимо тренировочных схваток женщину беспокоят боли в пояснице , ставшие уже привычными к 9 месяцу. Боли в спине возникают из-за чрезмерных нагрузок на позвоночник, вызванных смещенным центром тяжести. Кроме того, неприятные ощущения в пояснице вызваны расслаблением связок и суставов. Так организм готовится к появлению малыша на свет.
Есть и приятная новость – матка опускается и перестает давить на различные органы, поэтому исчезают изжога и отрыжка, пищеварение приходит в норму. К тому же, осталось совсем немного потерпеть и все остальные неприятные ощущения исчезнут.
На 38 неделе каждая мама замечает, что активность ребенка заметно снизилась . Беспокойства вызывать это не должно. Малыш сильно вырос, количество околоплодный вод сократилось, а потому ребенку стало просто тесно для активной жизни в животе у мамы.
В этот период очень важно контролировать каждое движение своего крохи. Помимо того, что начались последние недели, когда можно насладиться этим потрясающим ощущением, что внутри тебя растет жизнь, еще это важно с точки зрения контроля состояния ребенка.
Мама должна чувствовать хотя бы 10-15 шевелений плода в день на 38 неделе беременности. Сильные отклонения от нормы в большую или меньшую сторону говорят о страданиях ребенка в утробе матери, что может привести к гибели плода или . В этом случае женщине лучше обратиться за консультацией к врачу . Возможно, роды лучше провести именно сейчас, а не ждать их естественного начала.
Ложные схватки
В этот период дают о себе знать ложные схватки . Они отличаются от схваток Брекстона-Хигса тем, что появляются только в последние дни или недели перед родами и могут сопровождаться сильными болями и окаменением живота на 38 неделе беременности.
Иногда, отличить ложные схватки от настоящих невозможно и женщины едут в роддом, где им при осмотре сообщают, что время еще не пришло.
Но все же есть ряд отличий ложных и настоящих схваток
. Если будущей маме еще рано ехать в роддом, то схватки:
- проходят при смене деятельности;
- ощущаются до 4 раз в час;
- интенсивность схваток не возрастает;
- промежуток между ними не сокращается;
- ощущаются только в передней части живота.
Выделения на 38 неделе беременности
Выделения на 38 неделе не должны отличаться от тех выделений, что были на протяжении всей беременности. Они должны оставаться однородными по консистенции, молочного цвета, не иметь неприятного запаха. Подробнее о выделениях …
Может появиться в незначительных количествах слизь с небольшими вкраплениями крови. Это , поскольку именно так отходит слизистая пробка.
Сигналом отхождения околоплодных вод служит изменение характера выделений. Они становятся жидкими и мутными. Околоплодные воды могут отходить в двух случаях:
- пришло время рожать;
- истончается плодная оболочка.
В любом случае этот процесс должен контролировать врач.
Появление выделений зеленоватого цвета , изменение их запаха говорит о возникновении инфекции, лечением которой должен заниматься только гинеколог.
Психологическое состояние
На 38 неделе беременности психологическое состояние женщины не самое лучшее — сказывается сильная усталость .
Кроме того, в последние недели может появиться депрессия
. Ее спутниками становятся:
- раздражительность;
- резкая смена настроения;
- бессонница;
- головные боли;
- чувство тревоги.
Справиться с депрессией женщине должны помочь любящие родственники. Будущей маме стоит окружить себя только положительными эмоциями, а семье постараться смириться с временным бунтом гормонов беременной и почаще напоминать себе и ей, что скоро все закончится.
Практически у всех мам в конце беременности проявляется «инстинкт гнездования» . В организме появляется огромное количество энергии и желание свернуть горы, а также поменять обои, перекрасить потолок, купить новую люстру, покрыть пол ламинатом, навести чистоту в доме, что позавидовали бы даже операционные – значит, в организме бушует гормон окситоцин.
Анализы, обследования и УЗИ на 38-й неделе беременности
Последние месяцы перед родами женщине необходимо посещать акушера-гинеколога каждую неделю. 38 неделя беременности – не исключение.
На приеме врач проведет следующие исследования:
- определение размеров и положения плода;
- измерение высоты дна матки;
- прослушивание сердцебиения ребенка;
- анализ мочи.
КТГ проводится на 38 неделе с целью изучения сердечной деятельности малыша и частоты сокращения его сердца. С его помощью отслеживается реакция плода на сокращение матки. После чего можно сделать вывод о состоянии плода и отследить возможные отклонения от нормы. о КТГ…
3 обязательных скрининга уже были пройдены женщиной, поэтому на 38 неделе назначается по необходимости. Проведение ультразвукового исследования перед родами может быть необходимо для исключения или для точного определения положения малыш.
Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ плода на 38 неделе беременности, а также рассмотреть фото ребенка выше.
Возможные отклонения от нормы
- – кислородное голодание плода. При поздней постановке диагноза вызывает серьезные последствия.
- Гестоз – поздний токсикоз. Может привести к смерти матери или ребенка.
- Преждевременная отслойка плаценты – одно из самых опасных состояний на 38 неделе. Требует вмешательства врача.
- Неправильное предлежание плода —к 38 неделе врачи должны были уже решить, будете ли вы рожать естественным путем или вам назначат дату кесарева сечения. Но у малыша есть еще шансы на изменение положения, особенно, если он не очень крупный.
Многие женщины предпочитают ложиться в роддом заранее
. В этом случае риск родить дома или в машине скорой помощи полностью отсутствует.
Но если мама решила дожидаться главного момента всей беременности в уютной домашней обстановке, то вопрос как понять, что пора собираться в роддом, достаточно важен.
на 38 неделе беременности:
- отхождение околоплодных вод, даже если схватки еще не начались;
- появились схватки, при этом они:
- не исчезают при смене места положения;
- сначала схватки слабые, а интервал между ними большой;
- интенсивность схваток нарастает, а время между ними сокращается.
Если начались настоящие схватки, необходимо считать интервал между ними. У первородящих схватки могут длиться около 12 часов, у повторнородящих период схваток обычно вполовину короче – около 6 часов. Когда частота схваток достигнет 1 раза в 10 минут, пора направляться в роддом.
Со временем каждая мама вырабатывает удобную для себя позу и технику кормления. Но при этом важно соблюдать общие правила кормления ребенка: 
- головка, плечики, бедра ребенка находятся на одной линии;
- малыша не нужно притягивать к соску. То есть нужно прикладывать ребенка к груди, а не грудь – к ребенку;
- ребенок должен захватывать сосок полностью, а не его кончик;
- болевых ощущений у мамы во время кормления возникать не должно.
Рацион мамы на 38 неделе
О питании мамы было сказано много в описании предыдущих 37 недель. Но перед родами необходимо придерживаться специальной диеты . Не стоит употреблять в пищу простые углеводы, сахар, сладости, соль, жиры. Откажитесь от грубых каш, бобовых, грибов. Налегайте на фрукты, овощи, белое мясо, нежирную рыбу, молочные продукты. Пейте соки, морсы, компоты и забудьте про крепкий чай и кофе.
Питаться лучше чаще, но маленькими порциями.
Сексуальные отношения на 38 неделе
При отсутствии противопоказаний на 38 неделе беременности . Польза от сексуальных отношений в конце беременности ощутима:
- вырабатывается гормон радости, улучшающий настроение;
- улучшается кровообращение, поэтому плод лучше снабжается кислородом;
- секс стимулирует родовую деятельность;
- после родов некоторое время от секса придется воздержаться.
- Старайтесь окружать себя положительными эмоциями.
- Не забывайте делать не сложные .
- Напишите мужу, что необходимо сделать, когда вы будете в роддоме.
- Узнайте, как должно проходить грудное вскармливание.
- Вспомните, чему учили в школе матерей: как вести себя во время родов, как дышать и другое.
- Продумайте, как вы будете добираться в роддом.
- Проверьте все ли необходимое уложено в .
- После родов не забывайте и о папе.
- Не обращайте внимания на скачки настроения жены.
- Поддерживайте свою супругу в обустройстве жилье, помните, что ей нельзя перенапрягаться.
- После родов для женщины наступит непростой период адаптации. Ей необходима будет Ваша помощь. Поверьте, супруга оценит Ваше поведение после рождения малыша и будет очень за него благодарна.
Видео о 38 неделе беременности
Предлагаем вам посмотреть видеогид по 38 неделе беременности. Специалист по грудному вскармливанию перинатального медицинского центра даст важные рекомендации о кормлении малыша. Расскажет о том, как правильно прикладывать ребенка к груди , а также о том, к чему приводит неправильная техника вскармливания. Увидеть возможные позы для кормления можно на данном видео.
Готовы ли Вы к родам? Как проходит одна из заключительных недель беременности? Каково ваше состояние? Расскажите, что Вас беспокоит. А также поделитесь с другими мамочками , какие вещи Вы приготовили для поездки в роддом.
