Продукты афродизиаки для женщин и мужчин. Афродизиак - что это такое


Афродизиаки – это веществ и продукты, повышающие половое влечение у мужчин. Они обладают большим количеством других полезных свойств: омолаживают, снимают стрессовое состояние и усталость. В этой статье вы узнаете все о том, что такое афродизиаки, какие причины их употребления, симптомы и лечение с их помощью нарушений полового влечения и эректильной дисфункции.

Что это такое

Афродизиак – это продукт, способствующий усилению сексуального влечения и потенции. В природе присутствует группа продуктов, которые помогают повысить потенцию и половую чувствительность. Они имеют растительное либо морское происхождение. Афродизиаки для мужчин содержат большой набор витаминов, минералов и микроэлементов, аминокислот, летучих масел и проч.

Продукты афродизиаки и эфирные масла для усиления мужской силы использовались азиатскими народами еще со времен Древнего мира. И до сегодняшнего дня в Индии и Китае большое значение уделяется добавкам, усиливающим чувствительность и страсть ().

Среди природных афродизиаков для мужчин выделяют напитки, блюда, специи, ароматические композиции. Они имеют определенное действие на нервную и половую систему мужчин.

Существуют продукты, которые при злоупотреблении могут быть вредными. Так, одним из сильнейших афродизиаков считается абсент. Но если употреблять его часто, у мужчины развивается алкогольная зависимость.

Обратите внимание! Чрезмерное количество спиртного вызывает у мужчин эректильную дисфункцию. Так что при применении афродизиаков, содержащих этанол, важно соблюдать умеренность.

Как воздействуют афродизиаки

Эти вещества оказывают такое действие на мужской организм:

  • повышают мужское влечение;
  • усиливают воздействие на центр удовольствия, расположенный в области головного мозга;
  • обеспечивают сильную и продолжительную эрекцию;
  • повышают выраженность сексуального наслаждения;
  • омолаживают организм.

Афродизиак действует так потому, что он отличается тщательно подобранным соотношением витаминов и микроэлементов. Поэтому продукты, повышающие половое влечение, дополнительно увеличивают количество гормонов в крови, значительно усиливают приток крови в органы малого таза. Некоторые их афродизиаков обеспечивают психостимулирующую активность (например, корень женьшеня).

Афродизиаки положительно воздействуют на обоняние. Это способствует тому, что у человека обостряется либидо и стимулируется выработка эндорфинов.

Продукты, повышающие влечение

Некоторые полезные вещества для мужчин содержатся в еде. Для потенции будут полезными продукты и блюда, содержащие:

Список мужских афродизиаков включает такие продукты, повышающие либидо.

  1. . Их употребляют сырыми и добавляют в салаты и другие готовые блюда. Особенно полезен для эрекции миндаль.
  2. Морепродукты – устрицы, креветки, мидии, улитки, форель, лосось, икра.
  3. Многие виды овощей. Мужчинам приносят пользу артишоки, баклажаны, зелень, помидоры, салат, топинамбур.
  4. Специи. Замечено, что корица, перец чили, имбирь, базилик, розмарин, лаванда, фенхель обладают сильным стимулирующим действием.
  5. Некоторые виды фруктов – манго, ананасы, персики, абрикосы, а также авокадо.
  6. Некоторые напитки. Мужчинам полезно пить чай из . В разумных и ограниченных количествах можно употреблять виноградное вино, текилу, виски.
  7. Мед является одним из лучших возбуждающих и лечебных продуктов. Рекомендуется добавлять немного меда в растительные чаи, приготовленные на основе трав-афродизиаков.
  8. Сморчки, трюфели и другие грибы – эффективные продукты для усиления потенции.
  9. Возбуждающим действием обладает также земляника, клубника, чечевица, рис, яйца, особенно перепелиные.
  10. Оливковое масло способствует насыщению организма незаменимыми жирными кислотами и полезными витаминами.
  11. Чеснок и лук значительно усиливают процессы кровообращения в малом тазу. А чтобы изо рта не ощущался запах, можно съесть немного петрушки или укропа.
  12. содержит андростерон, который эффективно воздействует на кровообращение в пенисе. Всего небольшое количество этого овоща сделает встречу незабываемой.
  13. Черный шоколад является превосходным и вкусным афродизиаком. Способен значительно обострить чувства.
  14. Полезно употреблять печень, нежирное мясо. Они повышают количество красных кровяных телец в крови, тем самым способствуя улучшению наполнения тканей кислородом и питательными веществами.

Ароматерапия для потенции

Наиболее простым способом вернуть сильную мужчине является применение аромамасел, применяемых в парфюмерии. Они способны очень быстро воздействовать на половую систему мужчин, активизируя ее.

Важно! Необходимо применять только натуральные масла, а они не могут стоять дешево. Перед началом их применения надо убедиться в том, что организм не имеет аллергической реакции.

Самым сильным возбуждающим действием обладает пачулевое масло. Оно усиливает деятельность половых желез, отвечающих за выработку главного мужского гормона тестостерона. Причем действует оно как на мужчин, так и на женщин.

Для обострения сексуальной чувствительности применяют розмариновое, кедровое, вербеновое, розовое, мандариновое масло. Регулярное использование масел продлевает и усиливает оргазм.

Для усиления влечения и степени возбуждения эффективно действуют можжевеловое, кипарисовое, сандаловое масло. Такие продукты подходят для применения старшим мужчинам, так как борются с преждевременной эякуляцией, продляет наслаждение и повышает чувствительность.

Иногда для повышения потенции применяются духи с афродизиаками. Они способны значительно усилить потенцию, оргазм.

Фармацевтические препараты

Некоторые препараты для усиления либидо продаются в аптеках. Самыми безопасными и эффективными являются следующие натуральные растительные средства для мужской потенции.

  1. Золотой конек. Содержит эффективные вытяжки морского конька, корня женьшеня, почечного чая. Хорошо избавляет от полового бессилия, усиливает чувства при оргазме.
  2. Импаза – это препарат, содержащий очищенные антитела. Он значительно усиливает кровенаполнения пещеристых тел члена, продлевает эрекцию.
  3. Йохимбин содержит натуральную вытяжку из коры растения йохимбе. Он расширяет сосуды пениса и активизирует центры мозга, контролирующие сексуальную функцию. У мужчины исчезает страх и неуверенность в себе, мешающие возбудиться при половом акте.

Все афродизиаки незаменимы в тех случаях, когда в отношениях между влюбленными есть некоторые психологические причины. Они способны сделать половую жизнь ярче и богаче. Но если у мужчины после применения афродизиаков остаются проблемы в интимной сфере, необходима консультация специалиста и лечение.

Смотрите видео:

Современная жизнь, наполненная заботами и проблемами, зачастую оказывает негативное влияние на мужскую потенцию. Выходом из ситуации могут стать некоторые продукты, которые относятся к афродизиакам. Эти продукты, а также ароматы, травы и напитки, в которых присутствуют эти вещества, способны влиять на половое влечение мужчины и оказывать на него возбуждающее действие.

Афродизиаки, содержащиеся в продуктах, воздействуют на мужской организм следующим образом:

Повышают сексуальное желание;
способствуют восстановлению сил;
усиливают чувствительность во время интимной близости;
способствуют поддержанию длительной эрекции.

Кроме того, афродизиаки регулируют уровень гормонов, отвечающих за половое влечение, и обеспечивают прилив крови к гениталиям, что выражается в качественном либидо.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Природные афродизиаки для мужчин, которые содержатся в некоторых продуктах, известны с давних времен. Это слово пришло в русский язык из латинского языка и в переводе означает буквально следующее: «вещество, которое стимулирует интимное желание и влечение».

К помощи афродизиаков издавна прибегали жители Индии и Китая, употребляя в пищу морепродукты, богатые этими веществами. Ну а древние Ацтеки вкушали фрукт любви – авокадо.

Исследование свойств природных афродизиаков, содержащихся в продуктах, позволило создать их синтетический аналог – Виагру. Но в отличие от натуральных веществ, которые присутствуют в составе афродизиаков, Виагра имеет ряд побочных эффектов и противопоказаний.

Внимание ! Как только вы восстановите свое мужское здоровье, непременно порадуйте свою возлюбленную подарком, которые вам предлагают купить на сайте https://www.stenders-cosmetics.ru/podarki . Здесь вы сможете выбрать оригинальные вещи, такие как масла для массажа, эфирные масла, кремы, гели для душа, парфюмерию и многое другое на 8 марта и 23 февраля.

Продукты афродизиаки для мужчин: список


Афродизиаки способны влиять на мужское влечение. Главным критерием при выборе продуктов, которые содержат это вещество, является содержание в них:

  1. витамина Е, который регулирует деятельность гипофиза, продуцирующего мужской гормон тестостерон и стимулирующего производство спермы;
  2. цинка , который способствует выработке тестостерона;
  3. витамина С (аскорбиновой кислоты), принимающего участие в выработке серотонина и тестостерона, а значит, регулирующего репродуктивную функцию.


Ароматы

Самые сильные ароматы-афродизиаки, которые привлекают мужчин, это мускус, ладан, тубероза, гардения, роза, сандал, жасмин, мускат, сосна, майоран, кедр, можжевельник, иланг-иланг, корица, жасмин.

Травы и пряности

Различные пряные травы и специи являются, пожалуй, главными афродизиаками. Не оставят мужчину равнодушным кардамон, корица, анис, вербена, кинза, тмин, имбирь, лаванда.

Напитки

Содержатся афродизиаки и в спиртных напитках. Первое место в рейтинге самых возбуждающих напитков занимает абсент, который настаивается на горькой полыни, известной своим веществом «туйоном», вызывающем сильное возбуждение. Далее следуют анисовая настойка и яичный ликер. Ну а самым быстродействующим напитком-афродизиаком, способным пробудить интерес мужчины к женщине, считается глинтвейн, который готовится из красного вина с добавлением пряных трав: кардамона, гвоздики, корицы, муската, имбиря.

Продукты-афродизиаки, из которых можно приготовить романтический ужин для двоих

  • Приготовьте к ужину легкий салат с мясом или рыбой, дополнив его креветками или мидиями. Приправьте блюдо перьями зеленого лука или рукколой и сбрызните соком лимона.
  • Ну а если вы дополните его отварным измельченным перепелиным яйцом и горстью кедровых орешек, заправите экзотический салат оливковым маслом, то в итоге вы получите вкусное легкое блюдо, что не только насытит вашего мужчину, но и побудит его к интимной близости.
  • В качестве десерта можно подать спелые бананы, клубнику, апельсины и дольки черного шоколада. Такой десерт, несомненно, понравится вашему мужчине!
  • Если желаете раскрепоститься, добавьте к вашему необычному романтическому ужину на двоих легкий спиртной напиток. Это может быть шампанское, бодрящий глинтвейн, ликер или настойка на травах – выбор за вами. Единственное условие: не переборщите, ведь алкоголь в больших дозах расслабляет и подавляет эрекцию, а в умеренных, раскрепощает, убирая лишнюю скованность и стеснение.
  • Ну а главное достоинство спиртных напитков кроется в том, что они способствуют улучшению кровообращения, следовательно, время эрекции увеличивается.

НА ЗАМЕТКУ

Главное правило в приготовлении легкого романтического ужина – это правильное сочетание продуктов, ведь ужин перед интимной близостью должен легким и бодрящим, а не тяжелым.

Для разогрева мужской страсти вовсе не обязательно приобретать синтетические , ведь в каждом доме найдутся продукты, которые запросто справятся с этой задачей. Используя продукты-афродизиаки для своего мужчины, вы непременно сможете составить полноценное меню для романтического вечера вдвоем.

О существовании продуктов питания, способных сделать сексуальную жизнь представительниц слабого пола насыщенней и ярче, известно еще с древности. Эти знания были доступны лишь единицам. Но тем не менее они передавались из поколения в поколение. Сегодня же ознакомиться с их перечнем может практически каждый.

Афродизиаки для женщин в продуктах питания способны заменить любые аптечные средства с аналогичным действием. Благодаря им представительницы слабого пола могут наслаждаться сексуальной жизнью без употребления химических и синтетических препаратов.

Общие сведения

В любых романтичных отношениях физическая близость имеет огромное значение. Но, к сожалению, далеко не все женщины чувствуют потребность в сексуальном контакте. Более того, лишь некоторые способны получить истинное удовольствие от секса. Между тем отсутствие сексуального желания может негативным образом сказаться на любовных отношениях. Поэтому бороться с этой проблемой следует как можно быстрее.

Что такое афродизиак?

Прежде чем перечислить продукты-афродизиаки для женщин, хочется рассказать, что это вообще такое.

Афродизиаками называют вещества, способные повышать Само упомянутое слово пришло в русский язык из греческого - aphrodisios. Оно в буквальном смысле переводится как «относящийся к Афродите». Напомним, что Афродита является любви и красоты.

В самые разные времена природные афродизиаки для женщин (продукты питания) называли по-разному. Наиболее распространенными терминами были «приворотное зелье» и «эликсир любви».

В древности такие продукты пользовались огромной популярностью. Ведь в те времена от количества детей зависело не только благополучие одной семьи, но и целого племени или рода.

С тех пор роль афродизиаков заметно изменилась. Как известно, их больше не используют для увеличения количества детей. Однако к ним нередко обращаются для получения новых сексуальных ощущений и страсти.

Принцип действия афродизиаков

Афродизиак для женщин в аптеке можно приобрести в любое время. Но чаще всего они имеют синтетическое или полусинтетическое происхождение. Поэтому большинство сексологов рекомендуют приобретать только натуральные продукты, которые, собственно, и содержат в себе эти особые вещества.

Однако следует отметить, что многие специалисты считают, что афродизиаки для женщин в продуктах питания не могут воздействовать так, как это делали бы аптечные средства. Специалисты не верят, что съеденное авокадо может вскружить голову, сделать секс более ярким и насыщенным. Но это ошибочное мнение.

Еще в древние времена было доказано, что афродизиаки для женщин в продуктах содержатся в таком количестве, что они способны заметно усиливать кровообращение, улучшать обмен веществ, ускорять сердцебиение и повышать чувствительность эрогенных зон.

Нельзя не сказать и о том, что такие ингредиенты включают в себя антиоксиданты, витамины и фитонутриенты, которые не только поддерживают иммунную систему представительниц слабого пола, но и помогают их организму бороться со всеми признаками старения.

Кроме того, высокое содержание витаминов С, В и К в подобных продуктах способствует потере избыточного веса.

Правильное питание для женщин с низким либидо

Афродизиаки для женщин в продуктах питания хорошо повышают либидо. Но для этого необходимо выбрать правильные ингредиенты. В первую очередь специалисты рекомендуют включить в свой рацион орехи, а также нежирные сорта мяса и злаковые. Именно эти и цинк. Первый заметно повышает иммунитет и помогает бороться со стрессами. Что касается второго, то он незаменим для нормальной работы ЦНС. К тому же магний способствует выработке половых гормонов и улучшает настроение.

Какие еще ингредиенты содержат в себе природные афродизиаки? Продукты питания с такими веществами могут быть разными. К примеру, свежие овощи и фрукты. Они содержат в себе не только витамины, но и клетчатку. А, как известно, именно она улучшает пищеварение, а также мягко очищает организм от различных шлаков. В итоге после употребления таких продуктов женщина начинает чувствовать себя легко и свободно. У нее нормализуется и, как результат, повышается либидо.

Также хочется сказать, что представительницам слабого пола, у которых отсутствует сексуальное влечение, необходимо следить за тем, чтобы в их организм поступало большое количество витамина В. Он имеется в жирной рыбе, картофеле, молочных и бобовых продуктах. Что касается нехватки данного вещества, то это приводит к понижению иммунитета и возникновению депрессии.

Афродизиаки для женщин в продуктах (список)

Для получения новых сексуальных ощущений следует тщательно следить за своим питанием. Существует огромное количество продуктов, которые содержат в себе афродизиаки. Если раньше их список хранился лишь у жрецов и знати, то сегодня такой перечень доступен каждому. Вот он.

Перец чили

Это кулинарная приправа, изготовленная из любого сорта красного перца (путем перемалывания). В таком продукте имеются особые вещества, которые улучшают кровообращение и усиливают чувствительность эрогенных зон.

Авокадо

Этот фрукт содержит в себе витамин Е, незаменимые жирные кислоты и калий. Поступая в организм, упомянутые вещества улучшают выработку половых гормонов и кровообращение. О чудодейственном эффекте авокадо знали еще во времена ацтеков. Кстати, они также употребляли его для повышения своего либидо. Специалисты утверждают, что такой фрукт оказывает наибольшее воздействие именно на представительниц слабого пола.

Арбуз

В этой вкусной и сладкой ягоде имеется аминокислота цитруллин. Она способствует выработке ферментов, которые улучшают кровообращение малого таза, а также приводят к сексуальному возбуждению.

Сельдерей

Упомянутый продукт содержит в себе половой гормон андростерон. Он действует возбуждающе не только на мужчин, но и на женщин. Выделяясь вместе с потом представителей сильного пола, гормон довольно сильно привлекает слабый пол.

Мед

Ни для кого не является секретом, что мед богат витаминами группы В. В связи с этим его регулярное употребление способствует повышению уровня тестостерона и эстрогена в крови. Такой ингредиент эффективен в отношении как мужчин, так и женщин.

Итак, вам были перечислены самые популярные и действенные продукты-афродизиаки для женщин. Какие продукты еще содержат в себе особые вещества, повышающие либидо? К ним можно отнести мускатный орех, чеснок, корень имбиря, спаржу, черный шоколад, морские водоросли, миндаль, корицу, ваниль, бергамот и т. д.

Чтобы максимальным образом ощутить на себе эффект от продуктов-афродизиаков, необходимо правильно их подбирать. Это связано с тем, что одни из них воздействуют только на мужчин, другие - только на женщин, а третьи - и на тех, и на других.

Также следует отметить, что при употреблении таких ингредиентов необходимо знать меру. Например, всем известно, что небольшое количество красного вина сильно возбуждает. Однако превышенная доза этого напитка, наоборот, довольно сильно притупляет сексуальное желание.

Все грибы являются природными афродизиаками. Но при их употреблении свое предпочтение лучше всего отдавать сморчкам и трюфелям.

Блюдо-афродизиак способны приготовить абсолютно все. Главное при этом - использовать подходящие ингредиенты, а также добавлять небольшое количество специй, которые обладают возбуждающим эффектом (например, ваниль, корицу, мускат, имбирь и прочее).

Какие факторы снижают

Чтобы повысить сексуальное влечение, необходимо не только употреблять определенные ингредиенты, но избегать следующих факторов, которые снижают либидо:

  • Курение. Эта привычка пагубно влияет на организм человека, а также ведет к потере витаминов Е, С и А, которые крайне необходимы для нормальной работы половой системы.
  • Стрессы и нехватка сна. Эти факторы истощают нервную систему, вызывая хроническую усталость и способствуя притуплению желания.
  • Кофеин. Исследования показали, что это вещество вызывает нарушение менструального цикла, а также возникновение целого ряда гинекологических заболеваний. Эти факторы могут стать причиной понижения либидо.
  • Алкогольные напитки. Эффект аналогичен действию кофеина.
  • Чрезмерно соленая и жирная пища, а также сладкие и жареные блюда. После употребления такого ужина никакие афродизиаки вам не помогут.

Афродизиаки - вещества и продукты, способные усилить любовную страсть, разжечь желание, так сказать, «химическим» путем. Первоначально афродизиаками называли только растения, обладающие возбуждающими свойствами, а потом к этой группе примкнули продукты и запахи. Самое первое лекарственное средство для получения полноценного любовного наслаждения - это, конечно же, яблоко, которым Ева накормила Адама. С тех пор люди обнаружили среди продуктов не один афродизиак.

Во многих продуктах содержатся вещества, которые положительно влияют на работу половой системы, но... то ли испорченная экология совсем задавила наши организмы, то ли стресс оказывается сильнее, но мало кто может похвастаться интересным опытом действия «простых» афродизиаков. О сложных здесь умолчим. Их рецепты хранят маги, волшебники и народные знахари.

Авокадо

Авокадо - высокопитательный фрукт, богатый белками, витамином А, калием. Он с успехом может заменить мясо . Афродизиаком его считали ещё ацтеки, - впрочем, совсем по другой причине: свешивающиеся с дерева плоды авокадо напоминали им мужские яички.
Приготовьте:
мороженое с авокадо, мёдом и грецкими орехами
салат из креветок и авокадо

Алкоголь

Алкогольные напитки надо употреблять с умом. Бокал хорошего сухого вина, небольшая рюмка ароматного ликера или экзотический коктейль в нужную минуту заставляют забыть о сомнениях, страхах и предубеждениях и провоцируют желание, однако стоит чуть переборщить - и мужчина становится совершенно недееспособным.
Приготовьте:
медовый эгг-ног
густой банановый коктейль

Алоэ

Алоэ («столетник») вызывает прилив крови к органам малого таза. Особенно хорошо действует свежевыжатый сок алоэ с мёдом .

Артишок

Артишок известен как афродизиак ещё со времён античности: в Древней Греции считали, что ежедневное употребление шишек артишока с мёдом способствует рождению мальчиков. Артишок не только возбуждает и тонизирует, но и вызывает прилив крови к гениталиям.
Приготовьте:
филе сибаса с артишоками
салат с артишоками

Банан

Банан оказывает возбуждающее действие благодаря калию и природным сахарам.

Грибы

Грибы издавна считали афродизиаком - не в последнюю очередь благодаря их внешнему виду. Они содержат много белка и цинка, поэтому считаются источником сексуальной энергии. Особенно действенны аристократические трюфели и, казалось бы, вполне обыденные сморчки.
Приготовьте:
грибная икра
грибной жюльен

Икра

Икра служит хорошим афродизиаком благодаря витаминам А, С, РР, В2, В6 и В12 и цинку. Этот продукт отлично подходит в качестве отдельного блюда для романтического свидания с продолжением. Питает, возбуждает, и никакой тяжести желудку.
Приготовьте:
икра чёрная на палочках из сельдерея
икра красная с лапшой из дайкона и мятой

Имбирь

Имбирь ускоряет циркуляцию крови, благодаря чему стимулирует потенцию.
Приготовьте:
ягнятина и имбирь с кунжутным маслом
маринованный имбирь

Кедровые орехи

Кедровые орехи называют «ядрышками любви» благодаря высокому содержанию белка, отвечающего за уровень гормонов в организме.
Приготовьте:
свинина с кедровыми орешками
шампиньоны с кедровыми орешками

Кокос

Кокос содержит много легкоусвояемого белка и не только повышает сексуальный аппетит, но и увеличивает количество спермы.
Приготовьте:
Коктейль "Золотой кокс"
кокосовый пунш с имбирём и персиком

Кофе

Кофе содержит кофеин, который оказывает сильное возбуждающее действие на центральную нервную и сердечно-сосудистую систему. Отличным секс-допингом станет кофе с корицей и коньяком.
Приготовьте:
кофе с яйцом
кофе по-тунисски

Кунжутное семя

Кунжутное семя очень питательно, содержит большое количество витамина Е. Особенно хорошо стимулирует потенцию кунжут с мёдом .

Мед

Миндаль

Проростки пшеницы

Спаржа

Тёртый рог носорога

Тёртый рог носорога ещё полтора века назад считался лучшим афродизиаком в мире. В погоне за этим порошком неугомонные европейцы чуть было совсем не истребили это удивительное животное. Впрочем, современные учёные утверждают, что в грозном роге толстокожего монстра нет ровным счётом никаких полезных веществ и славу афродизиака он получил исключительно благодаря характерному внешнему виду. Так что оставим в покое бедных животных: мёд, сельдерей и проростки пшеницы гораздо полезнее.

Улитки

Улитки - мощнейший афродизиак. Белка в их мясе на треть больше, чем в курином, а жира и холестерина нет совсем. Действуют. Проверено.

Устрицы

Устрицы содержат огромное количество железа и цинка, с чем и связывают их возбуждающее действие. Даже сам вид блестящей и сочной открытой устрицы приносит наслаждение. Однако поглощать их следует в разумных количествах, не перебарщивая при этом с алкоголем.
Приготовьте:
устрицы, запечённые с цедрой

Финики

Финики, наверное, самый сладкий афродизиак на земле. Они очищают кровь, увеличивают количество спермы и, как утверждают учёные, даже способны увеличивать продолжительность любовных утех.

Фисташки

Хрен

Хрен благодаря высокому содержанию витаминов и микроэлементов считается хорошим возбуждающим средством. Именно поэтому англичане называют этот афродизиак лошадиным редисом.

Чёрный тибетский рис

В чёрном тибетском рисе содержится почти вдвое больше белков, чем в рисе обычном. В Древнем Китае его ели только императоры - считалось, что черный рис положительно влияет на мужскую потенцию. Почему бы не поверить мудрым китайцам?

Шоколад

Шоколад стимулирует выделение гормона серотонина, отвечающего за ощущение расслабленности, удовольствия и влюбленности. Особенно эффективен горький тёмный шоколад с содержанием какао-бобов более 70%.

Яйца

Яйца - белковый продукт, а потому - мощнейший сексуальный стимулятор. Считается, что, если в качестве перекуса мужчина будет выпивать сырое яйцо, в постели ему не будет равных.

Что такое афродизиак, знает каждый. Или слышал, или читал, или уже испробовал на себе. О причинах сексуальных расстройств также сказано немало. И причин этих несколько:

  • Стрессовые ситуации;
  • Скандалы в семье;
  • Наличие хронических заболеваний сердца, щитовидки, системы кровообращения.

Однако случается так, что проблем со здоровьем нет, а в сексуальной сфере не все гладко. Вот в таких случаях и помогают афродизиаки.

При помощи афродизиаков нельзя влюбить в себя объект страсти. Но они помогут укрепить ваш союз, подарив гармонию в сексуальной жизни.

Свое название вещества – афродизиаки получили от греческой богини любви и красоты Афродиты. Их главным предназначением является активизация либидо (сексуального желания), а также укрепление потенции. Афродизиаком называют природные вещества, характерной особенностью которых является ярко выраженный вкус или специфический аромат.

Например:

  • Продукты питания: шоколад, морепродукты, мед, сельдерей, имбирь;
  • Специи;
  • Целебные травы;
  • Феромоны (вещества, обладающие сильным запахом, которые выделяются животными из половых желез).

При попадании в человеческий организм афродизиак стимулирует выработку гормонов, отвечающих за сексуальное возбуждение. Все вещества имеют свой механизм воздействия: одни усиливают либидо, другие повышают чувствительность, третьи помогают расслабиться. Также афродизиаки омолаживают организм, повышают иммунитет, снимают эмоциональное перенапряжение.

Механизм воздействия афродизиаков на мужчин

Применение афродизиаков – это быстрый способ:

  • Усилить половое влечение;
  • Получить удовольствие;
  • Повысить чувственность;
  • Омолодить мужской организм.

Благодаря уникальному соотношению витаминов и микроэлементов, содержащихся в пищевых стимуляторах, удается достичь желаемого результата посредством приема пищи. Такая еда нормализует гормональный фон, усиливает кровоток в области полового члена, повышает выносливость мужчины во время секса, увеличивает длительность полового акта, повышает настроение. Такое комплексное воздействие позволяет мужчине расслабиться и получить максимум удовольствия от интимной близости.

Воздействие на обоняние – еще один мощный эффект афродизиаков. Приятный аромат улавливают рецепторы обоняния, отправляющие положительный импульс ЦНС (центральной нервной системе). Это стимулирует производство гормона радости – эндорфина, вызывающего ощущение счастья и обостряющего сексуальное возбуждение.

Главным преимуществом натуральных афродизиаков является их доступность и безвредность.

На основе исследований действия природных стимуляторов на мужской организм учеными были созданы такие медикаментозные синтетические препараты, как «Виагра» или «Сиалис». Лекарственные стимуляторы отличаются мгновенным эффектом, но имеют целый список противопоказаний и побочных реакций. Кроме того, цена фармакологических средств для повышения либидо достаточно высока. В то время как природные стимуляторы доступны каждому.

Лучшие афродизиаки для мужчин

Сложно переоценить пользу свежеприготовленных блюд для физического и эмоционального здоровья. Если составить свое меню надлежащим образом, можно не только получить эстетическое удовольствие от приема пищи, но и повысить сексуальное влечение.

Лучшими продуктами для привлечения желанного мужчины считаются те, в которых содержится:

  • Цинк. Он стимулирует производство тестостерона (гормона, отвечающего за мужское либидо и сексуальную активность);
  • Витамин Е. Достаточный уровень витамина Е активизирует функционирование гипофиза (железы, отвечающего за гормональный баланс);
  • Витамин С. Он укрепляет иммунную защиту, тонизирует, повышает работоспособность и выносливость.
  • Свежие и сушеные фрукты – цитрусовые, бананы, финики, курага, изюм, яблоки, кокосы;
  • Ягоды – дикорастущие (земляника, черника) и садовые (арбуз, вишня, клубника);
  • Оливки (оливковое масло);
  • Овощи – «синие» или баклажаны, авокадо, артишок, сельдерей, капуста, морковь;
  • Зелень – лук-порей, петрушка, укроп, кинза, базилик;
  • Орехи и семечки – мускат, кунжут, грецкий, миндаль, кешью;
  • Каши из цельнозерновых круп – рис, гречка;
  • Приправы и специи – карри, розмарин, корица, тмин, гвоздика, хрен, имбирь, шафран, ваниль;
  • Лекарственные растения – эхинацея, лаванда, мята, фенхель, алоэ;
  • Натуральный кофе;
  • Черный шоколад;
  • Виноградное вино;
  • Некоторые виды грибов – трюфель, сморчок;
  • Морская рыба – лосось, форель, семга;

  • Куриные и перепелиные яйца;
  • Морепродукты – мидии, креветки, устрицы;
  • Ламинария;
  • Оливковое масло;

Большинство афродизиаков уже присутствует у вас на столе. Включить их в ежедневны рацион просто, это не потребует больших финансовых затрат.

Большой перечень продуктов – стимуляторов сексуального желания позволяет каждому найти что-то свое.

Второй вариант повышения сексуального влечения – эмоциональная стимуляция. Такой способностью влиять на психическое состояние, нервную систему, возбуждая у мужчин страсть, обладает корень женьшеня. Он является сильнейшим афродизиаком и одновременно оказывает общеукрепляющее и иммуностимулирующее воздействие на организм в целом. Настойку на основе женьшеня можно приготовить своими руками или приобрести в аптеке.

Еще одним направлением народного лечения сексуальных расстройств является ароматерапия. Несколько капель эфирного масла успокоят, снимут напряжение, помогут расслабиться и настроиться на любовный лад. Также хороший аромат, особенно в сочетании со свечами или аромолампой, поможет создать романтическую обстановку.

Мощно действуют на мужчин такие ароматы:

  • Сандал;
  • Пачули;
  • Иланг-иланг;
  • Кедр;
  • Мускус;
  • Майоран;
  • Можжевельник.

Эфирные масла добавляют в ванны, капают на постельное белье или зажигают аромалампы. Также можно предложить любимому эротический массаж, добавив в массажное масло пару капель эфирного экстракта.

Афродизиак своими руками

Чтобы приготовить ужин с использованием пищевых афродизиаков, не обязательно приобретать самые экзотические продукты. Можно использовать доступные каждому ингредиенты, свободно продающиеся в ближайшем супермаркете.

Итак, рассмотрим ориентировочное меню для романтического ужина на двоих. Таким ужином можно удивить любимого на его День рождения, День всех влюбленных или устроить себе романтик просто так!

В качестве закуски подойдет овощной салат из листьев рукколы, лука-порея, покрошенных кубиками яиц (лучше взять перепелиные). Для заправки смешайте две ложки оливкового масла, лимонный сок, щепотку кунжута или измельченных грецких орехов. Такой салат можно употреблять на ночь. Он легко усваивается, не оставляя «лишних сантиметров на бедрах». Все компоненты салата относятся к натуральным афродизиакам, поэтому не удивляйтесь внезапно вспыхнувшему желанию.

В качестве основного блюда можно приготовить морской коктейль, запечь стейки лосося или другой морской рыбы. Ваш мужчина – «мясоед»? Тогда замените рыбное блюдо мясным. Только постарайтесь сделать его максимально полезным. Отдайте предпочтение запеченной в духовке нежирной говядине или баранине.

На десерт растопите на водяной бане плиточку настоящего черного шоколада, нарежьте фрукты – бананы, мандарины, ананасы, киви. Можно заменить их сезонными ягодами – малиной, клубникой, виноградом. Фруктовые кусочки в горячем шоколаде – это не только вкусное завершение вечера, а и прелюдия перед любовным актом.

Не представляете себе романтический ужин без вина, смело включайте легкий алкоголь в меню. Сладкий тягучий ликер, бодрящий глинтвейн, шампанское или сухое вино прекрасно сочетаются с салатом, рыбой и десертом. Умеренное употребление алкоголя поможет расслабиться и раскрепоститься. Кроме того, алкоголь повышает кровообращение в области малого таза. А значит повышает эрекцию. Но помните о мере. В противном случае романтический ужин закончится крепким сном, а не любовными утехами.

Ничего сложного. Приготовить романтический ужин под силу даже начинающей хозяйке. Главное, готовить с любовью. Не стремитесь включить в один прием пищи максимальное количество продуктов из списка. Качество важнее количества. И старайтесь периодически вносить в меню изменения. Тогда вкусные блюда не будут приедаться и сохранят свой терапевтический эффект.

Видео в тему



Понравилась статья? Поделиться с друзьями: