Личная жизнь, настоящая любовь и счастливая семья – это мечта почти каждого человека, но далеко не все становятся счастливыми в личной жизни и находят свою вторую половинку. Большинство людей остаются одиноки даже создав семью и воспитывая любимых детей. А приличный процент людей вообще никогда не находят свою вторую половинку и страдают от этого всю жизнь.
Я знаю, это очень больно, я сам когда-то искал и сильно страдал от одиночества. С таким положением вещей тяжело смириться, но ещё хуже, когда ты не знаешь, как свою вторую половинку найти и что конкретно нужно делать, чтобы заслужить эту встречу судьбы.
Если вы всё же хотите заслужить встречу со своей второй половинкой – читайте дальше!
В первую очередь рассмотрим, что нельзя делать, какие методы получения желаемого никогда не принесут счастья. Как нельзя найти или получить свою вторую половинку.
Как найти свою вторую половинку – что нельзя делать!
Вы мы говорили, что Любовь и родную Душу, вторую половинку – даёт , а не Дьявол. Тёмные силы дают другое – они могут дать власть, богатство, сексуальное удовольствие, но не Любовь и настоящее Счастье. Но что они возьмут в замен – вашу душу, судьбу, свободу, в общем всё, что у вас есть.
Поэтому со своими желаниями и выбором методов их реализации – нужно быть очень осторожным. Часто одержимые люди, в особенности женщины, в погоне за своим иллюзорным “счастьем” совершают непоправимые ошибки – делают привороты, разрушают семьи, заключают сделки с неизвестными им силами, чтобы получить (приворожить) приглянувшегося мужчину. Это большая глупость с трагическими последствиями! Потому что на чужом несчастье, счастья не построишь. Разрушил (ла) семью – будешь отвечать, от страдаешь по полной программе!
Чего делать нельзя:
1. Пытаться получить желаемого человека (мужчину или женщину) сомнительными оккультными методами – приворотами, заклятьями, гипнозом и т.д. (использую соответствующую литературу). Эти методы принадлежат к тёмной стороне мира, а она ничего хорошего и достойного не сулит человеку.
2. Отбивать понравившегося человека у другого (ой) и ещё хуже, разрушать семью, особенно, если в семья счастливая и в ней есть дети. Это очень большой грех. Человек совершивший такой поступок, потеряет поддержку Светлых Сил на очень долгое время, пока не заплатит сполна собственными страданиями и судьбой.
3. Разумеется, не стоит просить помощи в получении желаемого у оккультистов, тёмных магов и т.д. Вы же не можете знать, с кем они имеют дело в невидимом мире и как вам потом придётся платить за свои желания. Например, зачем вам вторая половинка, если у вас не будет души (придётся ею рассчитаться)?
4. Нельзя обожествлять второго человека, нельзя обожествлять семью. Многие люди не получают вторую половинку именно потому, что подсознательно (или осознанно) обожествляют другого, то есть ставят его (или семью) вместо Бога и начинают ему поклоняться (служить). По Духовным Законам, человек или не получает или в конце концов теряет то, что он обожествляет, то на что он готов молиться.
5. Все остальные жалкие и гадкие методы – соблазн (охмурить, затащить в постель, т.д.), обман, постановка в зависимость, шантаж (например беременностью) и т.д. Этими методами можно себе только дорожку в ад выложить, но не счастье построить. Настоящей Любви, так точно добиться нельзя, а ненависти и презрения – легко. Так что хорошо думайте, прежде чем начинать плести сети.
Есть и другие запрещённые методы.
Что не работает и является абсолютно бесполезным:
1. Ждать и ничего не предпринимать! Бесполезно просто прожигать время и не идти вперёд, ждать, что вторая половинка свалится на вас с неба в определённое время. Бездействие – это страдания и смерть.
Я рекомендую молитву написать на бумаге, как письмо, начиная обращением, например так: “Отец Небесный, Творец, Силы Света, прошу принять мою молитву, мою просьбу…”, – далее, описываете своими словами всё, что вы просите и обязательно раскрываете мотив (почему и для чего вы это просите). Это раскроет ваше сердце и приблизит вашу цель многократно.
5. Всё остальное, что нужно делать в жизни, чтобы встретить свою вторую половинку! Чтобы встретить любимого или любимую – нужно куда-то выходить, регулярно бывать в обществе и общаться с людьми. если вы всё время сидите дома, в четырёх стенах – организовать вам встречу будет намного сложнее. Как в том анекдоте – “…хоть бы лотерейный билет купил…” .
6.Есть ещё кое-что, что встречается не редко – это кармические запреты на личную жизнь , наказания из прошлого, которые человек мог принести с собой из прошлой жизни и даже не подозревать об этом. То есть душ-то его помнит об этом, но он то не помнит свою прошлую жизнь. И бывает так, что человек, вроде бы всё делает,чтобы найти свою любовь – но как будто всё против него складывается и судьба говорит – “Нет!”. Пока он не поймёт, где в прошлом был не прав и не снимет кармический запрет.
О том, какие бывает наказания и запреты на Любовь и Личную жизнь – читайте здесь!
Если вы подозреваете,что у вас что-то такое есть и вы сами не можете решить проблемы с личной жизнь – вы можете обратиться за помощью к . Вам обязательно помогут, очень многим уже помогли.
Счастья Вам в личной жизни! С уважением, автор
Как найти вторую половинку? Этот вопрос волнует многих.
Помните древнегреческую легенду о половинках? Где рассказывается, что предки людей были четырехногими и четырехрукими, с двумя лицами и половыми органами трех полов: мужским, женским и совмещающим в себе оба.
Их называли андрогинами. Они посягнули на власть богов. Зевс разгневался, разделил их пополам и разбросал по всему свету. И теперь эти половинки ищут друг друга.
Многие люди до сих пор считают, что у них есть где-то одна единственная половинка, встретив которую они, наконец, обретут долгожданное счастье и гармонию.
- Что делать тем, кто до сих пор не встретил свою половинку ?
- Какова реальная истина этого мифа?
- Есть ли другие способы обрести любовь и счастье ?
В этой статье мы предлагаем разобраться что же такое половинки и целое.
Вы узнаете как собрать все части себя , чтобы стать целостным и встретить достойного партнера.
Что такое половина, половинка
Половина равна ½ целого. В самом названии уже дана подсказка. Половина – всего лишь какая-то маленькая часть.
Половинка – человек, который ощущает, что ему чего-то в жизни не хватает.
И он всю жизнь проводит в поисках. Переходит из отношений в отношения и ищет свое дополнение, чтобы получилось целое.
«Половинчатые» отношения:
в чем их польза и вред
В результате вступая в отношения и понимая, что это не ваша половинка, вы выходите из них.
Если в жизни происходит разрыв, причем, не по вашему желанию, а по инициативе партнера, возникает большая травма и боль .
Мастер класс по проработке и освобождению от негативного влияния вашего прошлого:
Без этой части вы ощущаете себя не полными, не целыми, вы опять становитесь половинкой.
С одной стороны такой тип отношений благостен, потому что в них вы получаете огромную поддержку.
Все, чего вам не хватает, вы ищете это в другом человеке.
Находите, притягиваете к себе, формируете пару и образуете целое.
Такие отношения, на первый взгляд, очень гармоничны и стабильны , но до первых конфликтов.
А когда вы выходите из них, то чувствуете, что у вас забрали самое ценное в жизни. И вы остаетесь в одиночестве.
Каких партнеров мы притягиваем на определенном этапе развития
Подобное притягивает подобное. Женщина притягивает мужчину на том же уровне развития, что и она.
Это люди, с которыми мы проходим определенные уроки. Через какое-то время, мы с этими людьми расстаемся.
Находим следующего партнера. Опять происходит все то же самое, меняется разве что канва уроков.
Уроки, задачи меняются, а сама ситуация, если смотреть со стороны, остается прежней.
Если вы продвинулись, совершили скачок в развитии, стали выше вибрационно, значит, следующий партнер, которого вы найдете, будет соответствовать вам.
Но ваше развитие продолжается полным ходом изо дня в день.
И если спустя время вы изменитесь, а партнер не поменяется, сделает выбор остаться на том же уровне развития, это говорит о том, что близок неминуемый разрыв.
Многие предпочитают оставаться в таких отношениях из-за страха одиночества, страха остаться неполноценными.
Как появляется пустота в сердце
Почему мы раз за разом оказываемся в таких ситуациях?
В детстве очень многих ставили перед выбором, когда говорили: «Ты хочешь, чтобы я тебя любила? Заслужи мою любовь.»
Редко кто не проходил в детстве через такой родительский шантаж.
Родители ничего не хотели плохого, им просто нужны были удобные дети , которые не мешают вести им взрослую жизнь. Их так учили родители, родители родителей и т.д.
После этого внутри образуется вакуум, пустота , которую хочется заполнить.
И мы заполняем эту пустоту извне. Ищем партнеров, чтобы получить внимание и ласку. В этом кроется очень большая ловушка.
Когда накал любви, внимания, страсти сходит на нет или входит в ровную фазу, тогда того потока, который человек получает, ему становится мало.
И он ищет его на стороне. Это даже не сексуальные контакты, а просто взаимодействие.
Поскольку пустота не восполняется изнутри, такой человек пытается везде и повсюду найти это (внимание, одобрение и т.п.)
Как определить половинка вы или нет
Если внутри пустота, вы всю жизнь будете искать эту половинку. Возможность заполнить то, чего вам не хватает самим.
Главный показатель как определить ощущаете вы себя половинкой или нет:
Если у вас в жизни было расставание с любимым человеком, и после этого вы чувствовали, что умираете, что у вас как будто сердце разбилось пополам , — это то самое ощущение половинок.
Ощущение того, что у вас забрали часть вас, что вы потеряли самое ценное в жизни .
Что такое целостность
Целостность – это завершенность, тотальность, цельность и собственная закономерность вещи.
Идея целостности связана с понятием противоположности – черное-белое, мужское-женское, плохое-хорошее и т.д.
Если две конфликтующие противоположности соединить вместе, интегрировать их, то результат входит в общую целостность.
Целое больше суммы своих частей. 1+1 дает не 2, а нечто большее.
Целое характеризуется новыми качествами и свойствами, не присущими отдельным частям, но возникающими в процессе их взаимодействия.
Целостным быть намного проще, потому что нет этой боли потери, утраты.
Нет ощущения того, что ваша жизнь разваливается каждый раз, когда вам сказали «прощай».
Вы полны изнутри. Это не значит, что вам никто не будет нужен. Вы сами выбираете, хотите вы состоять в отношениях или нет.
Целостная личность — что это такое, и главное, что конкретно это означает для вас?
Как собрать все части себя — Как стать целостным
#1 Соединить мужское и женское
У каждого из нас есть мужская и женская части.
Мужская часть — активная, ее задача действовать. Она более логическая и простая. Люди с превалирующей мужской энергией не видят подтекста, доверяют логике.
Женская часть — пассивная, сосредоточена внутри, интуитивная, больше доверяет своим чувствам, эмоциям.
Раньше можно было быть либо тем, либо другим.
Сейчас мы живем в интересное время, когда для эффективного результата наших действий необходимо соединить в себе эти части.
Идеальный вариант, когда все находится в равновесии. Этот принцип работает давно везде и всюду.
Подсказку, какая энергия превалирует у вас, может дать ваше тело.
Мужская часть – правая сторона тела, левое полушарие головного мозга.
Женская часть – левая сторона тела, правое полушарие головного мозга.
Техники соединения мужского и женского:
- Упражнение из «Встреча со своим близнецовым пламенем».
Люди, у которых сбалансированы мужская и женская части и есть андрогины.
#2 Соединить темное и светлое
У каждого из нас есть то, чем мы гордимся и то, что нам не нравится. То, что мы не принимаем и то, чего мы стыдимся.
Те, качества, которые мы отвергаем и осуждаем, вытеснены из нашего сознания. Это наше темное.
То, чем мы восхищаемся в других, присутствует и в нас. Это наше светлое.
Это теневые аспекты, которые нужно принять и интегрировать, в чем поможет .
#3 Соединить тело и дух
Учитесь выражать свои чувства, развивайте интуицию, налаживайте связь со своим духом, с «Высшим Я».
Практики, которые этому способствуют:
#4 Соединить ум и сердце
Наш мозг – компьютер. А в компьютере хранится только то, что мы туда заложили.
Ум перерабатывает только ту информацию, которую получил ранее. Когда-то это работало. И мы пользовались только своими знаниями и жизненным опытом.
Но мы не способны знать все, видеть все варианты, зато мы можем многое чувствовать, прислушиваться к интуиции.
В принятии важных решений не полагайтесь только на ум. Пользуйтесь подсказками своего сердца.
Ответ психолога:
Здравствуйте, Татьяна!
Давайте попробуем проанализировать, каковы могут быть причины того, что Вы еще не встретили своего человека. Учитывая то, что из Вашего письма невозможно узнать, как Вы общаетесь с противоположным полом или посмотреть на ситуацию со стороны, будем отталкиваться от того, на что было бы важно обратить внимание вообще.
Первое, на чем важно сконцентрировать взгляд – это информация о том, что длительные отношения Вы выстраивали с мужчинами, у которых стиль жизнь несколько уходит от социальных норм. И Вы сделали абсолютно верные выводы: «Я стала разборчива в выборе мужчин, так как горьким опытом научена, что не стоит западать на мужчин с образом жизни, который может меня привести снова к тому же что и было в предыдущих отношениях». При это у человека есть особенность притягивать к себе отношения или людей определенного типа. Многие женщины могут подтвердить, что все их избранники были чем-то похожи. Сейчас Вы очень внимательны и заранее предотвращаете встречи с теми мужчинами, отношения с которыми могут построиться по аналогии с тем, что было. При этом причина того, почему Вы «притянули» именно тех мужчин и построили с ними отношения, остается неясной. Таким образом, выходит, что корень Ваших затруднений тоже не ясен. Вот над этим важно думать. Чем Вы так нравитесь мужчинам подобного типа.
Второй вопрос, который важно понять, – почему мужчины свободные, которые потенциально способны составить Вам хорошую партию, через какое-то время перестают идти на контакт. Вы пишете: «те которые свободны после короткого времени общения начинают меня избегать». Может быть это происходит из-за того, что «при этом в каждом новом знакомстве я в мужчинах вижу потенциального мужа»? Мужчины очень чувствительны к попытке избавить их от одиночества. Ведь большинство из них заводят отношения не с загадом на будущее, а для хорошего времяпрепровождения. Идея о браке формируется в процессе отношений. Если даже такая мысль есть в голове, открытое желание женщины пойти под венец мужчин пугает. Вы можете полагать, что если не говорите напрямую о своих намерениях и желаниях, никто не узнает. Однако мужчины и женщины читают друг друга достаточно хорошо. Как правило, то, что нас сильно волнует, очень заметно. Плюс человек в словах всегда дает информацию о том, что его особенно занимает. Вы можете неосознанно транслировать мужчине то, что видите его в будущем неплохим мужем. Эта информация считывается мужчиной, и он, не готовый к Вашему сценарию, предпочитает прервать общение. В данном случае нужно менять в первую очередь свои взгляды, установки, вероятно, даже интересы. Чем больше неудач происходит на личном фронте, тем больше Вы зацикливаетесь на этой идее. Уходит легкость, которая так привлекает мужчин. Важно уходить от концентрации на мыслях о необходимости брака и о своей «проклятости»: «начинаю подумывать что меня кто то сглазил».
Есть и другой тип мужчин. Они ищут жену и выбирают, как правило, женщин определенного типа. Вы о себе пишете: «умная и сильная женщина». Этот образ не подходит тем мужчинам, которые ищут женщину для брака, т.к. в голове мужчины «умная и сильная» плохо сочетается с «готовит и ухаживает за детьми». Вам нужно задать себе вопрос: действительно ли сейчас Ваша основная цель – это брак. Если да, то, вероятно, есть смысл пересмотреть свой образ и то, как Вы себя преподносите. Однако, перед этим Вам следует спросить себя, действительно ли скорый брак - это то, что Вы хотите. Подходит ли Вам роль жены и хозяйки. Вероятно, даже домохозяйки.
Третье, что Вы можете сделать – это вступить в диалог со своими друзьями и знакомыми на тему волнующей Вас ситуации с отношениями. Желательно, чтобы Вы поговорили с другом мужского пола, если такой есть в Вашем круге общения. Он поможет Вам понять, какими глазами Вас видят мужчины. К этому разговору Вы должны быть готовы и уверены, что человек, с которым надумаете обсудить ситуацию, скажет Вам правду, и его мнению можно доверять. Здесь важно избежать таких разговоров, где Вас будут подбадривать, лукавить или, наоборот, говорить преувеличенно. Так что, в первую очередь, будет полезно взвесить свои отношения с друзьями и понять, к кому можно прийти с подобным разговором. Вас может удивить тот факт, что это не обязательно лучшая подруга или друг детства.
Пожалуй, это те рекомендации, которыми Вы можете воспользоваться и применить в любой момент. Если же ситуация складывается так, что все намного глубже, я рекомендую обратиться за очной консультацией к психологу, т.к. может потребоваться поиск глубоких причин Вашей ситуации. Из Вашего письма видно, что Вы готовы к работе над собой и к поиску ответов. Пожалуй, это самое важное, т.к. желание изменений - уже половина успеха.
У всех ваших подруг/друзей есть вторые половинки, а у вас нет? И вместо того, чтобы ходить на свидания, вы застряли в четырех стенах? Да, вы уже были на многих свиданиях, но дальше дело не продвигается. Что происходит? Почему вам не удается построить счастливые и длительные отношения?
Если вы оказываетесь одиноким чаще, чем вам этого хотелось бы, то должны обдумать эти 5 главных причин, почему люди не могут встретить свою половинку.
1. Вы слишком увлечены состоянием влюбленности
Каждый из нас склонен привыкать к определенным манерам поведения. Спросите любого, и он расскажет вам, какие у него есть привычки, преодолеть которые ему бывает очень тяжело. Многие думают, что зависимость приходит только в виде сигарет, алкоголя, азартных игр или наркотиков. Это не так. Существует огромное количество сильных зависимостей, одна из которых - влюбленность.Психологи рассматривают любовную зависимость как «кокаиновую лихорадку» и характеризуют начальный этап влюбленности следующим образом: «Это период интенсивной и весьма приятной связи на основе взаимных фантазий о том, что вы и другой человек идеально понимаете и прекрасно подходите друг к другу».
Вам период влюбленности нравится больше, чем последующее развитие отношений? После первоначального «высокого» и романтичного чувства у вас возникает ощущение, что все рассеивается и начальное притяжение куда-то улетучивается? Если да, то вы должны заметить, что после такого развития событий вы начинаете заново искать свою любовь, и цикл повторяется снова и снова.
2. Вы ждете своего «единственного»
Есть ли у вас набор характеристик идеального мужчины (женщины)? Он должен быть высоким, сексуальным и веселым? Она должна быть красивой, доброй и ласковой?Подобный набор обязательных для будущего партнера характеристик может помешать вам найти свое истинное счастье.
Но такое случается тогда, когда ваши ожидания нереалистичны. Мужчины, например, часто хотят видеть рядом с собой женщину, которая выглядит как супермодель, а женщины хотят, чтобы их парень выглядел как Ченнинг Татум. При знакомстве вы всегда внимательно изучаете человека и моментально отбрасываете его кандидатуру, если он не подходит под ваше представление о «том единственном». Излишняя разборчивость – вот одна из главных причин, которая мешает вам наслаждаться отношениями.
3. Ваши стандарты слишком высоки
Хотя вы можете и не иметь особого представления о своей идеальной половинке, вы, конечно, вполне можете иметь слишком высокие требования к людям, с которыми вы согласитесь пойти на свидание. Может быть, вы соглашаетесь встретиться только с теми мужчинами, которые зарабатывают определенную сумму в месяц; или вы знакомитесь только с теми женщинами, которые закончили престижное учебное заведение.Вы можете считать, что подобные стандарты только помогают вам не ошибиться и сделать правильный выбор, но на самом деле они только уменьшают ваши шансы найти свое счастье. Оцените свои стандарты и постарайтесь отбросить слишком завышенные требования.
4. Вы всегда доказываете свою правоту
Вы из тех людей, которые всегда стремятся выиграть в споре? Вы можете до посинения спорить с родителями, лучшим другом или возлюбленным(-ой)? Если да, то вам стоит задуматься о том, что желание быть всегда правым только отталкивает людей.Конечно, никому не нравится ошибаться. Но когда вы до последнего отстаиваете свою точку зрения, вы, таким образом, пытаетесь избавиться от чувства стыда или вины.
Просто задумайтесь, кто захочет быть с тем, кто все время считает себя правым? Вместо того чтобы бесконечно спорить, лучше научитесь слушать другого человека и спокойно реагировать на его мнение и свою неправоту.
5. Вы перестали заботиться о себе
Вы были одиноким(-ой) в течение очень долгого времени и поэтому перестали заботиться о том, как вы выглядите? К сожалению, такое случается очень часто.Жизнь без любовных отношений во многих случаях приводит к пренебрежительному отношению к собственной внешности. Вы можете даже не обращать внимания на то, что вы заметно поправились, что вашим волосам нужен уход или давно пора сделать маникюр. Вы можете не задумываться об этом, но всякий раз, когда вы выходите из дому, у вас есть шанс познакомиться с кем-нибудь.
Мужчины всегда обращают внимание на то, как выглядит женщина. Женщинам тоже не все равно, какой избранник будет находиться рядом с ними. Все мы хотим, чтобы наша вторая половинка была стройной, ухоженной и интересной. Так что если вы хотите найти себе подходящую пару, не забывайте о том, что вас тоже непременно будут оценивать.
Найти настоящую любовь никогда не поздно
Итак, подведем итоги. Что нужно сделать, чтобы встретить свою половинку?Во-первых, осознание, что вы сейчас не с мужчиной или женщиной своей мечты потому, что вам еще нужно работать над собой, является первым шагом в поиске идеальных любовных отношений. Не стоит моментально влюбляться и идеализировать первого встречного, нужно избавиться от нереальных требований к вашему потенциальному мужу или жене, работать над положительным стилем общения в конфликтных ситуациях и обращать внимание на свой внешний вид.
Изменение своего восприятия и убеждений могут помочь вам улучшить свою жизнь и увидеть положительные моменты во всех знакомствах. Безусловно, никогда не бывает слишком поздно найти свою любовь. Люди часто намерено откладывают брак для того, чтобы сосредоточиться на своей карьере. И это может дать время, чтобы понять себя и поработать над любыми личными проблемами.
Таким образом, вместо того, чтобы чувствовать обиду и горечь от того, что вы все еще не нашли свою настоящую любовь, начните работать над собой и создайте хороший фундамент для долгих и счастливых отношений.
Какие черты мы бессознательно ищем в потенциальном партнере, как наш мозг дает сигнал «влюбиться», почему нельзя врать на первом свидании и что такое интуиция – об этом и многом другом нам рассказал Михаил Баев, ведущий российский эксперт в области невербальной коммуникации, психотерапевт и выпускник «Пол Экман Групп» (компании, чья деятельность легла в основу сюжета сериала «Обмани меня»).
О влюбленности
Мы часто знакомимся с новыми людьми, и бывает так, что один человек, вроде бы вполне симпатичный и обаятельный, нам неприятен, а другой, возможно, не самый яркий внешне, сразу вызывает симпатию, с ним легко и комфортно. На улице, к одному обратимся за помощью, к другому – никогда. Да даже в метро, мы выбираем с кем сесть рядом, а с кем – нет.
Если вы думаете, что это что-то из серии энергетики и экстрасенсорики, что от человека идут некие «флюиды» или «потоки», то ошибаетесь. Все абсолютно материально и поддается математическому анализу. Дело в том, что выражение лица другого человека воспринимается нами подсознательно. Когда мы видим человека, то наш мозг моментально считывает информацию: микромимику, микроэмоции, напряжение тех или иных участков лица.
Наш головной мозг всегда сканирует мимику собеседника, мы видим, и соответственно, «копируем», примеряем его ощущения на себя и… Чувствуем его глубинную суть, что он за человек: добрый – злой, хитрый – простодушный, корыстный – альтруист, высокомерный – принимающий, жадный – щедрый. То есть наш мозг, вне зависимости от нашего сознания, понимает истинное внутреннее состояние собеседника, даже если тот пытается показать нам нечто иное. Все это, повторюсь, происходит бессознательно. А если ощущения негативные, то какой здесь может быть позитив?
В принципе, если у вас есть видеозапись, то зная параметры, по которым нужно вычислять, вы можете самостоятельно, делая раскадровку при замедленном просмотре, все это увидеть.
Есть определенные черты, которые, как нам кажется, мы не проявляем внешне, но они всегда считывается другими мужчинами – женщинами, и задают основу нашему образу. Во-первых, это позитивность, как у мужчин, так и у женщин. Это позитивность не в плане эмоциональной расторможенности, а в сочетании выражаемых эмоций: насколько они естественны. Если наша мимика соответствует нашему истинному внутреннему состоянию, то человек выглядит гармонично и естественно, а если они в диссонансе, то у нас будет ощущение фальши. Именно поэтому есть женщины и девушки, внешне привлекательные, с прекрасным, на первый взгляд характером, но они остаются одинокими, с ними никто не хочет идти на сближение. Причина – ложь. Самой себе и/или другим. Ее внутреннее состояние и внешнее поведение разнятся. Гипотетический партнер не может «считать», что хочет «донести» женщина, кто она такая. Все хотят искренности!
Во-вторых, важно насколько в человеке гармонично сочетание позитивных и негативных эмоций, насколько отсутствуют эмоции доминирования, как презрение, злость. А если эти негативные эмоции проявляются, то насколько они естественны, динамичны ли, не маска ли это.
Об эмоциональном интеллекте
Есть такое понятие, как понимание своих эмоций. Когда мы говорим о радости, то имеем в виду отдельный случай, какого-либо события, в узком понимании. И есть такое понятие как эмоциональная компетентность или эмоциональный интеллект, кому как нравится, мне лично больше нравится эмоциональная компетентность. Она, что называется, «говорящая», то есть, я могу видеть эмоции, как в других, так и в себе, я могу контролировать свои эмоции, я их ощущаю. Если же говорить о негативных эмоциях, то можно процитировать Далай Ламу: «Во многих случаях достаточно осознать негативную эмоцию, чтобы она прекратилась». Аналогично и с позитивными эмоциями. Не стоит искусственно себя пытаться наполнять каким-то позитивом, раскачивать себя на позитивные эмоции, иначе это начинает напоминать некоторый вариант зомбирования: «Мир прекрасен, мы все такие позитивные и хорошие…» На самом деле, мир жесток, он преисполнен самыми разными эмоциями. Мы как минимум, просто должны их понимать. А еще – научиться управлять эмоциями и уметь останавливать их. Категоризации, а затем и управлению своими состояниями можно научиться! Но для начала, мы суметь понять, назвать, то, что мы ощущаем – если мы знаем – то мы уже немного управляем.
Есть еще один интересный момент из моей практики, связанный с «искусственными эмоциями»: например, ботокс помогает избавляться от депрессии. И дело не в повышении настроения и самооценки. Ботокс блокирует сокращение мышц, и это напрямую влияет на мимическую активность. «Печальное – лицо», становится не печальным. Дело не в поднятии настроения, а то, что блокированные мышцы уже не могут выразить печаль, как бы мозгу это не хотелось, и он перестает посылать эти сигналы. Поэтому психологи и советуют согнать «вселенскую скорбь», которая, кстати, тоже не притягивает к нам окружающих, со своего лица усилием воли, чтобы поднять себе настроение (тот же механизм, но работает медленнее).
О неприятии
Искусственность всегда вызывает неприязнь. Она всегда влечет за собой некоторое напряжение. Во-первых, сами улыбки выглядят, не так, как им надлежит выглядеть. Например, сочетание улыбки с презрением, с желанием доминировать. Или, как вариант, человек хотел показать свои верхние красивые зубы, а получилась улыбка с оскалом и так далее. А если говорить о сектантах, постоянно вовлекающих нас куда-нибудь, то их гиперактивность и «позитивность» в купе с натянутой улыбой – это просто невозможно фальшиво и неестественно.
Самая сильная отталкивающая эмоция – это презрение. «Я выше тебя по иерархической лестнице». И это всегда вызывает отторжение. Даже отвращение не настолько отталкивающее. Мы можем чувствовать отвращение к насекомым, продукции жизнедеятельности человека и т.д. Отвращение не разделяется на иерархии, а с презрением как раз все по-другому. Презрение показывает: «Я круче тебя, ты – ничтожество».
Еще одна «заноза» в нашем поведении – маньеризм. Его проявления (в простонародье – «кривлянье»: губки бантиком, шевеление бровями и другие вычурные мимические движения) нарушают естественность, что приводит к диссонансу в восприятии человека. Например, человек, совершает движения губой, открывая зубы, на лице проявляется эмоция презрения, хотя в данный момент он не испытывает ее, это просто привычка гримасничать. Есть понятие «мозговая икота», это когда мы не можем понять, что происходит, и это отталкивает, и это как раз про маньеризм.
О первом впечатлении
Первое впечатление очень важно, не зря про него так много говорят. При встрече мы оцениваем поведение полностью, многогранно. Мы моментально оцениваем десятки параметров: позитивен ли человек, комфортно ли нам с ним, насколько он доминирует. Плюс к этому, мы бессознательно анализируем, не то, что человек говорит, а то, как он говорит: тембр, интонация, фокус языка (способы построения речи, это уже психолингвистика), его жесты (невербалика), то, какое место занимает на иерархической лестнице, насколько он правдив. Также, соответственно, мы сравниваем со своим «эталонным шаблоном»: вызывает ли у нас собеседник эстетические чувства. Если все наши запросы по «перфокарте желаний» удовлетворены, то мужчина или женщина нам нравится.
Потом, когда мы начинаем более тесно общаться, то видим, насколько хорошо себя ведет человек, устраивает ли нас его модель поведения и соответствует ли он нашим представлениям. Я полностью согласен с психиатром Алексеем Филатовым, который в своей книге «О внешней и внутренней референции» рассказывает, что важно для каждого типа личности, на какие сигналы обращает внимание каждый из нас. Если все наши критерии удовлетворены, то возникает эмоциональная близость. Причем то, что нравится мне, может не понравиться вам и наоборот.
И, кстати, первостепенное значение здесь имеют не гендерные различия, а разница в наших пристрастиях. Просто люди формируются по-разному, растут в разной среде, мы все биологически разные, у кого то какие-то качества развиты лучше, чем у других. И каждый ищет гармонию, резонанс, совпадение с собой. И притягивает свое. Я уверен, каждый, кто ищет своё счастье, найдет. Его хватит на всех, потому что все мы разные, но и запросы у нас тоже разные.
Все это, как я уже говорил, наш мозг считывает в процессе общения в доли секунд, быстро. У него есть критерии, по которым он это делает достаточно легко. А мы не можем это отследить, и поэтому уверены, что это делает наша интуиция.
О роли интуиции
С интуицией – вообще отдельная тема. Дело в том, что одна из значимых для нас нобелевских премий в области психологии была получена Даниэлем Канеманом, написавшим книгу «Думай медленно. Решай быстро». Это одна из влиятельнейших работ, которую я рекомендую прочитать, где написано, об ошибках наших внутренних ощущений, об ошибках интуиции. Нам часто кажется, что мы интуитивно решаем правильно, но на самом деле, просто нашему мозгу так проще работать.
Если бы мы опирались только на «звериное чутье», то мы бы были зверьми. Ведь в чем отличие человека от животного? В том, что у нас есть еще одна система – у нас есть эмоции. Мы можем осознавать, что мы чувствуем, что видим, и мы можем этим управлять и должны этим управлять.
