Мы с мужем в браке около семи лет. Еще летом я узнала, что он работает с девушкой, которая уделяет ему внимание и что ему это нравится. Девушка кстати замужем. И вот совсем недавно у нас случился разговор, потому что у меня давно были подозрение и его поведение резко изменилось. Он сознался, что продолжает встречаться с той девушкой, хотя он уже не работает там. Правда, он сказал что это была последняя их встреча и что не любит ее. И что он не хочет расставаться со мной, потому что чувствует что мы пожалеем об этом, что справимся с этой ситуацией и все будет хорошо. Мы поговорили по душам, высказали претензии друг к другу, что устраивает, что нет. Решили продолжать быть вместе и решать эту проблему тоже вместе. Сейчас он внимателен ко мне. Но каждый раз когда берет телефон в руку, у меня появляется мысль, что это он с ней переписывается. Он сказал, что первое время не будет в моем присутствии брать телефон в руки, если это мне доставляет боль. Сейчас тяжело мне, очень. Нужно заново научиться верить, доверять, да и нет гарантии, что он не перестанет с ней общаться. Хотя он сказал, что прекратил с ней общение, потому что не видит смысла в этих отношениях. Как быть мне сейчас? Какого поведения придерживаться? Я люблю мужа, дорожу им и готова меняться, расти только чтобы сохранить наши отношения. Спасибо!
Просить прощения (про себя, не в слух) у себя, у Бога, у мужа, что это случилось. Хорошо бы выплакаться и выговориться психологу . И начинать укреплять отношения. Строить вместе планы, отдыхать вместе, вести хозяйство, искать новые общие интересы. Узнавать друг-друга. Делать счастливее друг-друга.
Хороший ответ 1 Плохой ответ 2Здравствуйте, Анна. Ваша ситуация более чем ясна. Вы любите своего мужа, дорожите и готовы меняться, делать все что бы сохранить семью . 7 лет супружеской жизни это большой срок и часто относиться к кризисным моментам, супруги притираются к друг другу, отношения становятся привычными, рутина заедает… и не то что бы специально, а как раз случайно случаются подобные романы, которые не длятся долго и не перерастают, во что-то большее, а дают зарядку, переоценку отношений супругов, встряску, если хотите отношениям. Совместная жизнь предполагает от обоих супругов вложения творческих сил. Вы конечно не сразу забудете то, что произошло, а возможно будете помнить всю жизнь, но воспринимайте это, как напоминание о необходимости работать над собой и своей семьей . «Каждый кузнец, своего счастья». Проанализируйте свое поведение, добавьте интриги, переживите вместе второй медовый месяц. Не нужно быть навязчивой, но есть необходимость в ярких эмоциях, эмоциональных встрясках, держите мужа в тонусе, пересмотрите гардероб, добавьте больше эротики в жизнь. Сигнал получен, отреагируйте на него, нельзя жить, как будто нечего не произошло, вносите изменения в Вашу жизнь, пересмотрите ценностные ориентиры семьи ! Вы готовы строить новую более интересную жизнь? Тогда вперед! Удачи!
Хороший ответ 2 Плохой ответ 0Здравствуйте, Анна.
Мы всегда зацикливаемся на плохом, это очень мешает, отнимает много сил, и вернуть доверие таким образом очень сложно, если Вы постоянно поддерживаете свой страх , свою тревогу и обиду. Попробуйте сконцентрироваться на том, что муж сделал свой выбор - этот выбор Вы и ваши отношения, Вы ценность для Вашего мужчины. Если Вы убеждены в том, что эти отношения для Вас тоже ценны и Вы сможете простить своего мужа, тогда единственно правильное поведение не винить его и не упрекать его ни в чем, поверьте, что ему сейчас тоже нелегко и он винит и упрекает себя и сам, этого для человека вполне достаточно. Обиду и страхи очень трудно пережить в одиночку, лучше всего проработать их с психологом , чтобы они не мешали Вам дальше жить. Удержаться от обвинений очень сложно, ведь боль очень сильна. Но, думаю, что в таких случаях Ваш муж может быть Вам поддержкой, насколько я поняла из письма, Вы понимаете друг друга и у Вас доверительные отношения. Если такие срывы будут случаться, то Вы можете просить у мужа прощения, объясняя ему, что пока Ваша боль еще живет в Вас, и чтобы он тоже набрался терпения, как и Вы. Думаю, что Вы справитесь со всем.
Хороший ответ 4 Плохой ответ 0«иПЮХ РПРТПУЙФШ УПЧЕФБ. зПД ОБЪБД С ХЪОБМБ, ЮФП НХЦ РТПСЧМСЕФ УЙНРБФЙА Л ДТХЗПК ЦЕОЭЙОЕ, ЛПММЕЗЕ: РПДБТЙМ ОБ оПЧЩК ЗПД РЕТУФЕОШ, УМБМ УППВЭЕОЙС ФЙРБ "ПЮЕОШ УЛХЮБА РП ФЕВЕ". рПУМЕ ЧУЕЗП ЬФПЗП НЩ НОПЗП ТБЪЗПЧБТЙЧБМЙ. пО ЗПЧПТЙФ, ЮФП МАВЙФ НЕОС, ЮФП ЬФБ ЦЕОЭЙОБ ФПМШЛП ДТХЗ. уЕКЮБУ ПОЙ ХЦЕ ОЕ ТБВПФБАФ ЧНЕУФЕ. с ДХНБА, ЮФП ПВЭЕОЙЕ ЙИ РТПДПМЦБЕФУС, РП ФЕМЕЖПОХ ОБРТЙНЕТ. с НОПЗП ДХНБМБ, ЮЙФБМБ, УФБТБАУШ ПФОПУЙФШУС УРПЛПКОЕЕ Л ЬФПНХ, УФБТБАУШ ЧЕТЙФШ НХЦХ, ОП ХЧЩ, ДПЧЕТЙЕ РПДПТЧБОП. лБЛ ЕЗП ЧЕТОХФШ? с ФБЛ ХУФБМБ ПФ ФБЛПК ЦЙЪОЙ! у ХЧБЦЕОЙЕН. пМШЗБ»
рТЙЧЕФУФЧХЕН чБУ, РПДРЙУЮЙЛ!!
оПЧЩЕ УПЧЕФЩ ПФ
ЙЪЧЕУФОПЗП НПУЛПЧУЛПЗП РУЙИПМПЗБ чМБДЙУМБЧЩ мБДНБТЙ.
рП НБФЕТЙБМБН УБКФБ
:
уЙФХБГЙС ОЕ ЙЪ МЕЗЛЙИ… рПУЕСООПЕ УПНОЕОЙЕ ЧЩЛПТЮЕЧБФШ - ЛТБКОЕ УМПЦОП. л ФПНХ ЦЕ, Ч ФБЛПК УЙФХБГЙЙ ОБТХЫБЕФУС ОЕЛПЕ ТБЧОПЧЕУЙЕ Ч ПФОПЫЕОЙЙ УЕВС: РПСЧМСЕФУС ОЕХЧЕТЕООПУФШ, ПВПУФТСАФУС ПВЙДЩ. цЕОЭЙОБ РПДУПЪОБФЕМШОП ПЭХЭБЕФ, ЮФП Х НХЦЮЙОЩ РПСЧМСЕФУС УЙНРБФЙС ОБ УФПТПОЕ. дБЦЕ ЕУМЙ ЕЕ УПЪОБОЙЕ ЪБЗПОСЕФ ЬФХ ЙОЖПТНБГЙА ДБМЕЛП ЧОХФТШ, МЙВП ЙЗОПТЙТХЕФ ЕЕ - ЖБЛФ ПУФБЕФУС ЖБЛФПН. цЕОЭЙОБ ЮХЧУФЧХЕФ РПСЧМЕОЙЕ ЙОФЕТЕУБ Х ЕЕ НХЦЮЙОЩ Л ДТХЗПК ЦЕОЭЙОЕ.
юФПВЩ ЬФБ УЙФХБГЙС РЕТЕУФБМБ ЧБУ НХЮЙФШ, ОЕПВИПДЙНП ЙЪНЕОЙФШ УЧПЙ ЧОХФТЕООЙЕ ХУФБОПЧЛЙ: ОЕПВИПДЙНП ЧЕТОХФШ ХЧЕТЕООПУФШ Ч УЕВЕ, Ч УЧПЙИ УЙМБИ Й Ч УЧПЕК ГЕООПУФЙ. фБЛЦЕ - ОЕПВИПДЙНП ПРСФШ ОБХЮЙФШУС ДПЧЕТСФШ НХЦХ Й МАВЙФШ ЕЗП ФБЛ, ЮФПВЩ ЧПУРПМОЙФШ ФП, ЮФП ПО ЙУЛБМ У ДТХЗПК ЦЕОЭЙОПК. чУЕ ЬФП - УПЧУЕН ОЕ РТПУФП, Й ФТЕВХЕФ ПРТЕДЕМЕООЩИЧТЕНЕОЙ Й ХУЙМЙК.
уМПЦОП ДБФШ ЛБЛЙЕ-ФП УПЧЕФЩ ЙУИПДС ЙЪ ЬФПЗП ЛПТПФЛПЗП РЙУШНБ.
й ЧУЕ ЦЕ, ЕУФШ ОЕЛПФПТЩЕ ЧЕЭЙ, ЛПФПТЩЕ НПЦОП Й ОХЦОП ОБЮБФШ ДЕМБФШ ХЦЕ УЕКЮБУ, ЛБЦДПК, ЛФП ИПЮЕФ ВЩФШ ЕДЙОУФЧЕООПК ДМС УЧПЕЗП НХЦБ.
1. гЕОЙФЕ НПНЕОФ Й ЧЩВПТ ЧБЫЕЗП НХЦБ. еУМЙ НХЦ ЧУЕ ЕЭЕ У ЧБНЙ, ЪОБЮЙФ, ПО ЧБУ ГЕОЙФ Й МАВЙФ (РХУФШ ЬФБ МАВПЧШ Й ОЕ УППФЧЕФУФЧХЕФ ЧБЫЙН РТЕДУФБЧМЕОЙСН П МАВЧЙ. ч МАВПН УМХЮБЕ ДМС ЛБЦДПЗП - МАВПЧШ ЬФП ОЕЮФП УЧПЕ, ПУПВЕООПЕ)
2. пЮЕОШ ЮБУФП ОБ УФПТПОЕ, НХЦЮЙОБ ЙЭЕФ ХДПЧМЕФЧПТЕОЙС ФЕИ РПФТЕВОПУФЕК, ЛПФПТЩЕ ОЕ ХДПЧМЕФЧПТЕОЩ Ч УЕНШЕ. рПЬФПНХ - УФБТБКФЕУШ ПФУМЕДЙФШ Й РПОСФШ ЮФП ОХЦОП ЧБЫЕНХ НХЦХ, ЮЕЗП ОЕ ДБЕФЕ ЕНХ ЧЩ. й РПУФБТБКФЕУШ ДБФШ ЕНХ ЬФП, МЙВП УНЕТЙФЕУШ У ФЕН, ЮФП ЙУЛБФШ ЬФП ПО ВХДЕФ ОБ УФПТПОЕ.
мАВЩН ПФОПЫЕОЙСН ОБ УФПТПОЕ ЧУЕЗДБ ЕУФШ РТЙЮЙОБ Ч ПФОПЫЕОЙСИ НЕЦДХ НХЦЕН Й ЦЕОПК. й РТЙЮЙОБ ЬФБ НПЦЕФ ЪБЛМАЮБФШУС ЛБЛ Ч ОЕХДПЧМЕФЧПТЕООЩИ РПФТЕВОПУФСИ НХЦБ (ЬФП НПЦЕФ ВЩФШ ДЕФУЛБС ОЕХДПЧМЕФЧПТЕООБС РПФТЕВОПУФШ Ч НБФЕТЙ, Ч ЕЕ РПДДЕТЦЛЕ Й ПДПВТЕОЙЙ), ФБЛ Й Ч УБНПК ЦЕОЕ, ЛПФПТБС РП УПВУФЧЕООЩН, ПРТЕДЕМЕООЩН РТЙЮЙОБН ОЕ НПЦЕФ ДБЧБФШ НХЦХ ФП, ЮФП УХРТХЗЕ РПДПВБЕФ ДБЧБФШ УХРТХЗХ. ьФЙ РТЙЮЙОЩ НПЗХФ МЕЦБФШ Ч ПФОПЫЕОЙСИ ЦЕОЭЙОЩ У ТПДЙФЕМСНЙ.
рПДПВОЩЕ УМХЮБЙ МХЮЫЕ ЧЩСЧМСАФУС Й ЛПТТЕЛФЙТХАФУС МЙВП ОБ МЙЮОПК ФЕТБРЙЙ, МЙВП Ч РТПГЕУУЕ ЛТБФЛПУТПЮОПК ФЕТБРЙЙ НЕФПДПН УЕНЕКОЩИ ТБУУФБОПЧПЛ РП иЕММЙОЗЕТХ. оП Ч МАВПН УМХЮБЕ: РПУНПФТЙФЕ, ЛБЛ ЧЩ ПФОПУЙФЕУШ Л НХЦХ: ЕДЙОУФЧЕООЩК МЙ ПО НХЦЮЙОБ ДМС ЧБУ? оЕ РЩФБЕФЕУШ МЙ ЧЩ ОБКФЙ Ч ОЕН ПФГБ? чЙДЙФЕ МЙ ЧЩ Ч ОЕН ЧУЕ ЕЗП ДПУФПЙОУФЧБ? хДБЕФУС МЙ ЧБН ГЕОЙФШ ЕЗП Й РПЛБЪЩЧБФШ УЧПЙНЙ ДЕКУФЧЙСНЙ ЕЗП ГЕООПУФШ ДМС ЧБУ?
3. оБУМБЦДБКФЕУШ НХЦЕН, ЕЗП ДПУФПЙОУФЧБНЙ, ЕЗП ХНЕОЙСНЙ, ЕЗП ОЕПВЩЛОПЧЕООПУФША, ЕЗП РПНПЭША ЧБН (ДБЦЕ ЕУМЙ ЧЩ РПМХЮБЕФЕ ЕЕ ОЕДПУФБФПЮОП). зПЧПТЙФЕ ЕНХ П ФПН, ЛБЛ ПО ЧБН ОХЦЕО, П ФПН, ЮФП ЧЩ ЮХЧУФЧХЕФЕ, ЛПЗДБ ПО РТПСЧМСЕФ Л ЧБН ЧОЙНБОЙЕ.
4. ъБВХДШФЕ РТП МАВХА ЛТЙФЙЛХ. мАВПЧОЙГЩ - ЮБЭЕ ЧУЕЗП ОЕ ЛТЙФЙЛХАФ. дТХЪШС - ФПЦЕ. у ЧБЫЕК УФПТПОЩ ПО ДПМЦЕО РПМХЮБФШ МЙЫШ ВМБЗПДБТОПУФШ, ДПЧЕТЙЕ Л УЧПЙН ДЕКУФЧЙСН Й ЙИ РТЙОСФЙЕ, ЛБЛЙНЙ ВЩ БВУХТДОЩНЙ ПОЙ ОЕ ВЩМЙ… рПЧЕТШФЕ, ЧЩРПМОЕОЙЕ ФПМШЛП ПДОПЗП ЬФПЗП РХОЛФБ УРПУПВОП ФЧПТЙФШ ЮХДЕУБ Ч ПФОПЫЕОЙСИ.
5. еУМЙ ЕУФШ ЦЕМБОЙЕ РПЗПЧПТЙФШ, УОБЮБМБ РТПРЙЫЙФЕ ТБЪЗПЧПТ ОБ ВХНБЗЕ Й ПУФБЧШФЕ ЕЗП НЙОЙНХН ОБ УХФЛЙ. ъБ ЬФП ЧТЕНС ЪБТБОЕЕ УНЙТЙФЕУШ У ОЕВМБЗПРТЙСФОЩН ЙУИПДПН ТБЪЗПЧПТБ. чЩ УБНЙ УНПЦЕФЕ ПГЕОЙФШ ТЕЪХМШФБФ РПДПВОПК ФБЛФЙЛЙ.
6. зПЧПТС У НХЦЕН, ЗПЧПТЙФЕ ФПМШЛП П УЧПЙИ ЮХЧУФЧБИ, ЛПФПТЩЕ ЧПЪОЙЛБАФ РТЙ ЧПУРТЙСФЙЙ ЕЗП ПРТЕДЕМЕООЩИ ДЕКУФЧЙК. оЙЛПЗДБ ОЕ ОБЪЩЧБКФЕ ЕЗП ДЕКУФЧЙК РТСНП. ьФП ФПМШЛП Ч ЧБЫЙИ ЗМБЪБИ ПОЙ ЧЩЗМСДСФ РПДПВОЩН ПВТБЪПН. ч ЕЗП ЧПУРТЙСФЙЙ - ПОЙ УПЧУЕН ЙОЩЕ.
7. оЙЛПЗДБ ОЕ ХУФТБЙЧБКФЕ «ТБЪВПТПЛ», МЙВП РТПУФП ТБЪЗПЧПТПЧ, ЛПЗДБ ЧЩ ЙУРЩФЩЧБЕФЕ ЛБЛЙЕ-ФП ЬНПГЙЙ. ьНПГЙПОБМШОПУФШ - РМПИПК УПЧЕФЮЙЛ, Й ЧБЫЙ ДЕКУФЧЙС Й ТЕБЛГЙЙ ЧТСД МЙ ВХДХФ БДЕЛЧБФОЩНЙ УЙФХБГЙЙ.
8. юЕУФОП ЗПЧПТЙФЕ П УЧПЙИ ЮХЧУФЧБИ. лПЗДБ ЧЩ П ОЙИ НПМЮЙФЕ - НХЦЮЙОБ ДХНБЕФ, ЮФП ЧУЕ Ч РПТСДЛЕ. чПУРТЙСФЙЕ НХЦЮЙО ХУФТПЕОП ЙОБЮЕ, ОЕЦЕМЙ ЦЕОУЛПЕ. ч ВПМШЫЙОУФЧЕ УЧПЕН ПОЙ ОЕ ЪБНЕФСФ НБМЕКЫЙИ ЙЪНЕОЕОЙК НЙНЙЛЙ, ЛПФПТЩЕ НПЗМБ ВЩ ЪБНЕФЙФШ ЦЕОЭЙОБ. нХЦЮЙОБН ОЕПВИПДЙНБ РТСНБС ЙОЖПТНБГЙС П ФПН, ЮФП РТПЙУИПДЙФ. оП ПРСФШ ЦЕ - ВХДШФЕ БЛЛХТБФОЩ, ЗПЧПТЙФЕ ФПМШЛП П УЕВЕ, УЧПЙИ ЮХЧУФЧБИ, УЧПЕН ЧПУРТЙСФЙЙ, ОЕ ОБЪЩЧБС ЕЗП ДЕКУФЧЙК.
еУМЙ ЧБН РТЙЮЙОСЕФ ВПМШ ПФОПЫЕОЙС НХЦБ У ДТХЗПК ЦЕОЭЙОПК - ЗПЧПТЙФЕ ПВ ЬФПК ВПМЙ. нХЦЮЙОЩ ЧРПМОЕ ЧНЕОСЕНЩ Й ТБЪХНОЩ. чРПМОЕ ЧПЪНПЦОП, ЮФП ПО ТБУУФБЧЙФ РТЙПТЙФЕФЩ, Ч ЛПФПТЩИ ЧБЫЙ ЮХЧУФЧБ ВХДХФ ДМС ОЕЗП ЧБЦОЕЕ. фПМШЛП ОЕ РЕТЕЗОЙФЕ РБМЛХ.
9. ъБРПНОЙФЕ: ЛБЛ ВЩ ОЙ ВЩМП ЧБН ПЮЕЧЙДОБ УХЭЕУФЧХАЭБС РТПВМЕНБ Й ОЕПВИПДЙНПУФШ ЕЕ ТЕЫЕОЙС, РПЛБ ЧБЫ НХЦ УБН ОЕ РТЙЪОБЕФ ЕЕ ОБМЙЮЙЕ Й УПВУФЧЕООХА УРПУПВОПУФШ ЕЕ ТЕЫЙФШ - МАВЩЕ ЧБЫЙ ХВЕЦДЕОЙС ВХДХФ ЧПУРТЙОЙНБФШУС ЙН ВПМЕЪОЕООП, Й ЧПЪНПЦОП ДБЦЕ ЧТБЦДЕВОП.
10. оХ Й РПУМЕДОЕЕ. хЮФЙФЕ: Ч РПДПВОЩИ УЙФХБГЙСИ, ЛПЗДБ Х НХЦБ ЕУФШ ЛБЛЙЕ-ФП, Ч ФПН ЮЙУМЕ РТПУФП ДТХЦЕУЛЙЕ ПФОПЫЕОЙС У ЦЕОЭЙОПК ОБ УФПТПОЕ, УЙФХБГЙС ЪБЛМАЮБЕФУС Ч РПЕДЙОЛЕ НХДТПУФЙ ДЧХИ ЦЕОЭЙО, РХУФШ Й ОЕПВЯСЧМЕООПН, Й Ч УРПУПВОПУФЙ ДБФШ НХЦЮЙОЕ ЧПЪНПЦОПУФШ РТЙОСФШ ТЕЫЕОЙЕ УБНПУФПСФЕМШОП.
(еУМЙ ЬФП ОЕ чБЫБ РТПВМЕНБ Й чЩ ИПФЙФЕ, ЮФП ВЩ НЩ ЛБЛ НПЦОП ВЩУФТЕЕ РЕТЕЫМЙ Л ТЕЫЕОЙА ЙНЕООП чБЫЕК, ЭЈМЛОЙФЕ РП УУЩМЛЕ
Й ОБРЙЫЙФЕ П чБЫЕК РТПВМЕНЕ Й Ч ВМЙЦБКЫЙИ ЧЩРХУЛБИ ТБУУЩМЛЙ чЩ ПВСЪБФЕМШОП ХЧЙДЙФЕ ТЕЫЕОЙЕ чБЫЕЗП ЧПРТПУБ)
рЕТЕКДЙ РП УУЩМЛЕ: http://vladeslava.ru/7steps.html , ЮФПВЩ РПМХЮЙФШ ВПМШЫЕ РПНПЭЙ.
ЬФБ Й ДТХЗЙЕ ЛОЙЗЙ ОБ УБКФЕ http://aryulsmy.narod.ru/ ьФХ УФТБОЙГХ ЛОЙЗЙ НПЦОП РТПЮЙФБФШ Ч ВМПЗЕ http://arishag.livejournal.com тБУУЩМЛЙ
Ситуация, когда у мужа появляется увлечение «на стороне» не такая уже редкая. Что делать в подобном случае, как реагировать на факт измены и можно ли наладить отношения?
Разобраться в причинах случившегося и найти решение поможет семейный психолог. Услуги семейного психолога очень востребованы в наше время. Психолог придет на помощь при возникновении семейных конфликтов . Самая распространенная причина обращения к семейному психологу - это измена мужа.
От измены со стороны мужа, наверное, не застрахована ни одна женщина. Даже если супруг любящий, уделяет много внимания жене и детям, занимается домом, обеспечивает семью и в интимной жизни у супругов все в порядке вероятность появления «увлечения на стороне» полностью исключать нельзя. Многие представители сильного пола, состоящие в браке, позволяют себе любовные связи на стороне, такова мужская природа. Для большинства мужчин - флирт с другой женщиной, это обычное явление. А если случилась продолжительная командировка, и подвернулся случай завести кратковременные отношения пока жена далеко, не все смогут отказаться от такой возможности.
Что подразумевается под верностью и что считается изменой
Верность - это понятие, подразумевающее запрет на увлечения другими людьми. Но далеко не все уважают это понятие и следуют ему.
Мужчина может любить супругу, оказывать ей поддержку, в нужные моменты быть рядом, но также при возникновении определенных обстоятельств подарить свою любовь другой женщине.
Но каждая женщина имеет свое мнение о том, что считать изменой. Для одной это случайная связь, которую она не простит, а другая серьезно воспримет только продолжительные отношения «на стороне», а на мимолетные увлечения «закрывает глаза».
Причины, по которым мужья изменяют
Причины, по которым мужчина изменяет, могут быть разными.
Некоторые мужчины уверены, что короткие увлечения являются нормой и не приносят ущерба браку. Они считают, что подобные интрижки никак не уменьшают их любви к жене.
Одна из самых распространенных причин измены - это влюбленность. Внезапная влюбленность может спровоцировать измену жене. Мужчина в этом случае сильно переживает, но не может сопротивляться душевному порыву.
Весьма распространены и случайные связи. Муж разозлился на жену и решил отомстить - по глупости. Измены случаются и под воздействием алкоголя.
Толкнуть на измену мужчину может и психологический кризис, возникающий с возрастом. Как гласит пословица: «Седина в бороду, бес в ребро».
Отношения к изменам
Измена супруга, как правило, переживается женщинами очень сильно. Но каждая ситуация индивидуальна. Отношение к измене во многом зависит от сложившихся обстоятельств. Молодые романтичные натуры даже из-за простого флирта могут разорвать отношения со своим возлюбленным. А женщины постарше с детьми нередко смотрят на «увлечения» своего супруга «сквозь пальцы».
Увлечения «на стороне» - это отвлекающий объект, который ослабляет брак. В подобной ситуации, нужно постараться разобраться, что стало причиной такого поступка со стороны мужчины, может быть, его что-то не устраивает в семейных отношениях или это просто случайная связь.
Измена может привести к краху семейного союза. У женщины возникает обида, она чувствует душевную боль. А если измена мужа стала достоянием гласности и ей начинают задавать вопросы «Как ты это терпишь?» - вероятность развала брака возрастает еще больше.
Если у Вас возникла подобная проблема, обратитесь за помощью к семейному психологу Хапову Виктору. Ведущий психотерапевтических групп, семейный консультант Виктор Хапов обладает большим опытом в решении семейных конфликтов. Помощь семейного психолога позволит Вам наладить отношения с супругом после измены.
Как простить мужу его увлечение другой девушкой?
Я случайно наткнулась на один женский сайт, где предлагается консультация у психолога – специалиста для решения своей проблемы. Так вот одна из женщин задала аналогичный вопрос: «Что делать если муж заинтересовался другой женщиной?».
Вы знаете, я была очень удивлена, когда прочитала рекомендации этого «специалиста». Вот эти советы:
Нужно выразить признание мужу, за его право завершить неудовлетворяющие его отношения.
Выразить мужу уважение, за его решение пожить раздельно.
Рассказать партнеру, как вы собираетесь жить в разлуке от него.
Бедная женщина, которая прочитала советы этого «горе» психолога. Мне стало интересно, а если этот «специалист» сама окажется в подобной ситуации, воспользуется она своими советами?
По сути, она предлагает этой женщине спокойно принять случившееся, как должное. Не задавать вопросов, не анализировать ее отношения с мужем…. А просто принять эту ситуацию, поблагодарить мужа…и уйти…???
К сожалению, такой сценарий приведет лишь к тому, что женщина так и не устроит свою судьбу.
Потому что, женщина останется одна, так и не разобравшись в причинах, которые довели их брак до такой проблемы. А значит, в следующих отношениях все повторится снова.
Поэтому, я предлагаю женщинам подойти к этой проблеме с другой стороны.
Внимание! Это подойдет только тем парам, где мужчина изначально не был любителем погулять на стороне.
Итак, что нужно сделать.
Во-первых, нужно принять тот факт, что если бы у вас в отношениях царила гармония, мужчина никогда бы не увлекся бы другой женщиной.
Во-вторых, необходимо проанализировать ваши с ним отношения и ответить на некоторые вопросы:
1. Почему ваш мужчина, заинтересовался другой женщиной?
2. Что его привлекает в другой женщине?
3. Что его не устраивает в ваших отношениях?
4. Какое ваше поведение или поступки вызывают его недовольство?
Попробуйте честно ответить себе на очень не простые вопросы:
1. Почему я стала не интересна своему мужу?
Например. Часто мужчины говорят своим супругам: «С тобой не о чем разговаривать». И тогда женщины начинают жаловаться на то, что муж их обижает.
В этом случае надо понять, почему муж говорит такое?
Есть ли у вас общие интересы с супругом? Есть ли у вас в жизни что-то, что вас развивает, что-то чем вы сами увлечены?
В полнее возможно, что посторонняя женщина исчезнет из жизни вашего супруга, когда у вас самой появится интересное занятие, и вы засветитесь радостью достижений? Например, вы начнете изучать какой-то язык или будете учиться танцевать, рисовать в конце концов.
Спросите себя: А вы сами себе интересны?
2. Посмотрите на себя как бы со стороны: Как вы выглядите?
В чем вы ходите дома? Когда последний раз меняли что-то в своей внешности? Следите ли вы за своей фигурой?
Отвечать на эти вопросы нужно честно иначе ничего не получится. Не надо себя оправдывать и говорить: У меня нет времени, чтобы за собой ухаживать…или я слишком устаю, чтобы еще и изучать языки.
3. Как вы разговариваете со своим мужем?
Часто мужчинам всего – то не хватает любви и ласки, теплого слова в конце концов. И стоит другой женщине поднять самооценку мужчины, он сразу же обратит на нее внимание.
Когда вы последний раз делали своему мужу комплимент?
4. Какой образ жизни вы ведете?
Для того, чтобы человек чувствовал себя счастливо, ему нужно испытывать широкий диапазон чувств. Когда вы последний раз ходили куда-то с мужем? Когда делали что-то вместе, помимо походов в магазин?
Думаю, честно ответив на эти вопросы, вы сами поймете причину ваших проблем и найдете путь куда нужно двигаться, чтобы ваш мужчина снова заинтересовался вами, а в вашей семье восстановится гармония и любовь.
Здравствуйте, меня зовут Юлия, мне 23 года, замужем полтора года, детей нет. У меня такая ситуация: живем с мужем душа в душу, не ссоримся, доверяем друг другу, в сексуальном плане претензий друг к другу не имеем, в общем, все вроде как гладко у нас. Но периодически возникает такая проблема, муж в соц сетях интересуются другими девушками. Просматривает их страницы, ищет фото в купальниках. Меня это очень задевает, ведь я стараюсь для него быть красивой, ухоженной, опрятной, интересной. В постели тоже все супер. Дома всегда чисто, и еда приготовлена, я стараюсь для него, уж очень люблю его и не допускаю мысли, что он интересуются другими девушками. Складывается впечатление, что либо он меня сравнивает либо я ему чем-то не подхожу. Я уже как-то пыталась поговорить с ним на эту тему,(потому что был уже такой же случай), но все безполезно. Подскажите как мне быть? Не реагировать я не могу.. Я когда вижу что он просматривал страницы других девушек-замыкаюсь в себе, это пожирает меня изнутри, я себя банально извожу.. Я очень люблю его, боюсь его потерять, и боюсь что я плохо его знаю. Хотя он клянется мне в любви, и что думает только обо мне, но факты говорят обратное.
Ylia93
Евгения Сергеева
Администратор , Москва
Ylia93, здравствуйте! Ох уж эти социальные сети... Грустно становится от того, что молодой паре и без того испытания предстоят, а тут еще и такие проблемы...
Помогите, пожалуйста, верно Вас услышать: просмотр мужем фотографий других девушек задевает Ваше самолюбие, заставляет сомневаться в Вашей женской привлекательности или ставит вопрос о целесообразности отношений? Беспокоитесь ли Вы об устойчивости Вашего брака?
Расскажите, пожалуйста, о себе. Какая Вы по характеру, могли бы описать? Чем Вы занимаетесь на данный момент - учитесь или работаете? Чем занимаетесь в свободное время? Есть ли общие с мужем увлечения, времяпрепровождения?
Как складывались Ваши отношения с момента знакомства? Как долго Вы встречались до свадьбы? Кто проявлял большую инициативу, как Вам кажется? Зарегистрировать брак, проживать на одной территории было обоюдное решение?
Как Вы узнаете о его походах по чужим страничкам?
Присоединюсь к вопросу Мировик о бесполезных попытках поговорить с мужем - расскажите, пожалуйста, как звучал ваш диалог.
Ylia93, доброй ночи. Вы проживать вместе начали только после свадьбы? Вы написали, что пытались поговорить с мужем на эту тему - но оказалось бесполезно. Что вы говорили мужу и как он на это отреагировал?
Рекомендую Вам ознакомиться с темой в нашем Навигаторе психологии.Нажмите, чтобы раскрыть...
Спасибо огромное, что вы отреагировали на мой вопрос! Для меня это очень важно. Проживать вместе мы начали за неделю до свадьбы. А заметила я всю эту ситуацию с фото недавно, примерно в мае месяце. Я искала что-то в интернете и случайно закрыла нужную мне страницу,зашла в историю браузера, и понеслось.У меня тут же пропало настроение, я стала раздражительна. Позвала мужа в комнату и спросила прямо в лоб. Он обычно при конфликтах старается не разжигать огонь и спокойно реагирует на ситуацию.Вот и в то утро его реакция была аналогична,он сначала молчал, спокойно смотрел на меня расстроенными глазами, а потом сказал:-"Да, смотрю, а что в этом такого?Аппетит нагуливаю, а кушать то я с тобой буду". На мой вопрос зачем он так делает, ответил что просто так.
Ylia93
Уважаемая Альбина, спасибо что вы ответили на мой вопрос, для меня это очень важно! Да! Вы абсолютно правильно меня услышали,просмотр мужем фото других девушек задевает меня и заставляет задуматься о своей женской привлекательности.Дело в том, что раньше,будучи в школе подростком, я считала себя гадким утенком Я себя не любила даже. У меня было куча комплексов из-за внешности.Тогда я выглядела так:выскокая девочка, 174см,худощавого телосложения, с короткими волосами, немного замкнутая в себе, но как ни странно со мной общались многие в классе, и в школе. У мальчиков я особого интереса не вызывала.Даже на День св. Валентина одноклассницы получали валентинки от тайных поклонников, а я молча завидовала в сторонке. Я увлекалась волейболом,танцами,лепкой из глины.Мне нравилось чем-то заниматься.Потом,лет так в 15-16 я первый раз попала на дискотеку.Контингент там был от 18 и выше. Мне было и волнительно, и в то же время интересно. Я стояла, привыкала к атмосфере, к окружающим.И с того момента, практически каждую субботу я ходила на танцульки. Мама меня спокойно отпускала, так как я была вместе со своей двоюродной сестрой, а она девушка не легкого поведения, и наша цель была просто потанцевать, пообщаться с людьми. И Вы знаете, в какой-то момент мной начали интересоваться мальчики, они начали приглашать меня на медленный танец, просто знакомиться, общаться в той же соц сети, и мне это нравилось, Мне нравилось, что на меня обращали внимание.Так я начала меняться во всех смыслах. В 17 лет поступила в Мглу на факультет англ языка, сменила прическу, цвет волос, набрала немного в весе.Теперь,будучи в другом городе, я совсем изменилась. Стала уверенной, решительной,правда немного застенчивости во мне все еще было, отрастила волосы,поменяла стиль одежды, занялась учебой,в общем, жизнь заиграла новыми красками.И вот, на 2 курсе Мглу, под Новый Год, я познакомилась со своим будущим мужем.На тот момент мне было 18,ему 26. Наверное, это была любовь с первого взгляда! До свадьбы мы встречались 4 года. К мысли о свадьбе и о том, что нужно жить отдельно от родителей как-то обоюдно пришли. Не было давки ни с чьей стороны. Он такой галантный, такой интересный, начитанный, нежный, ненавязчивый, смешной. Всегда ручку поцелует, дверь откроет, обнимет, если плохо -подбодрит, если хорошо -приласкает. Каждый день-доброе утро, вечером -спокойной ночи. Всегда слышу от него комплименты,интересуется как прошел день,и как я себя чувствую.Я тоже стараюсь быть к нему теплой, ласковой,заботливой. Мне это нравится, быть для него красивой, заботливой. А сама по себе я человек общительный, юморной,эмоциональный, немного интеллигентный,добрый,отзывчивый.Но есть и плохие качества, нервозность, частые перемены настроения, раздражительность,нытье. Вы знаете, с ним я расцвела как цветок, я почувствовала себя полноценной женщиной. И он раскрылся для меня, подпустил к себе очень близко.На данный момент, я учитель в школе, а он обвальщик. Работа, дом, работа, дом. Из-за того, что у мужа 1 выходной в неделю, мы стали реже проводить время вместе. С работы он приезжает то в 8,то в 9 вечера, уставший. Я его кормлю, и он идет спать. Бытовуха. Мы вместе давно куда-нибудь не выбирались в люди,хотя раньше было и кафе, и пиццерии, и велопрогулки, и шашлыки на природе, бильярд, боулинг,кино.А про то,что он просматривает страницы других девушек, я узнала в мае месяце,зашла в историю браузера и все увидела. На мой вопрос зачем он так делает, сказал что просто так,интересно, аппетит нагуливаю, а кушать с тобой буду. Да, и к слову, хоть мы и устаем на работе, но для постели время всегда найдем, с этим проблем нет.
Ylia93, правильно ли я делаю, что ожидаю ответы и на остальные вопросы?
Я услышала, что ответ мужа Вас не устроил. Как Вы поняли его объяснение?Нажмите, чтобы раскрыть...
да,я ответила на все ваши вопросы,посмотрите выше пожалуйста.
Ylia93
Ylia93, здравствуйте! Вы так выразительно и красочно описали своего мужа, столько чуткости и нешаблонных выражений применили, что у меня не осталось и тени сомнения в решаемости возникших на данный момент трудностей.
Попробую порассуждать, какие аспекты, по моему мнению, затронуты в Вашей теме.
1. Из Вашего рассказа о себе я поняла, что инцидент с фото актуализировал Ваши переживания из юности и поставил вопрос: вызываю ли я сексуальный интерес у любимого мужчины? Если представить себе более уверенную в себе девушку, то как бы она могла отреагировать на странички с девушками в купальниках, как Вам кажется?
2. При этом Ваш муж косвенно, но ответил на этот вопрос фразой "аппетит нагуливаю, кушать буду с тобой". Вас, по всей видимости, ответ не удовлетворил. Как-будто Вы ожидали какого-то определенного ответа? Какой ответ Вы хотели бы услышать?
3. Мне показалось, что Вы имеете несколько идеалистическое представление о браке и о том, каким он должен быть, а также о мужчинах, в частности о своем муже.
Ведь я стараюсь для него быть красивой,ухоженной,опрятной,интересной.В постели тоже все супер. дома всегда чисто,и еда приготовлена,я стараюсь для него,уж очень люблю его и не допускаю мысли,что он интересуются другими девушками.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Во-первых, Ваш муж интересуется не девушками, а их фотоизображениями. Во-вторых, в мужской природе заложен механизм отслеживания привлекательных особей на уровне "стимул-реакция", то есть как бы вкусно Вы ни готовили, он заметит условно стройные ноги коллеги по работе и "нагуляет аппетит". Примите это как данность. Разрешите ему быть таким, какой он есть. Интересуйтесь им и узнавайте его. Придется расстаться с некоторыми иллюзиями, но такова цена совместной жизни с реальным человеком.
4. Вопросы "в лоб" задает обычно строгая мама, заставшая сына за чем-то предосудительным. Мудрая жена поделится своими чувствами по поводу случайно увиденного, проявит интерес к купальникам и ненавязчиво предложит вместе подумать о приятной альтернативе. Может, вместе посмотреть эротический фильм?..
4.1. А где нагуливаете аппетит Вы, Ylia93?
5. По сути, Вы нечаянно шагнули на личную территорию мужа. Он в свою очередь проявил неосмотрительность, воспользовавшись общим компьютером и не позаботившись о безопасности.
Существование в нашей жизни социальных сетей имеет одну важную особенность, которую следует учитывать особенно в семейной жизни, а именно - границы личного пространства человека становятся размытыми. Общий компьютер тому подтверждение.
При создании семейного пространства границы личные, конечно, изменяют свои размеры, становится больше общего. Однако остаются вещи, темы, территория, куда посторонним доступ воспрещен. Это как залезать в карман или читать письма. Когда супруги сохраняют уважение к личным границам другого, они делают чуть ли не самое важное в браке - сохраняют здоровую дистанцию.
В вашем случае, сказав мужу, что Вам очень неприятно было увидеть его интерес к фото, Вы обозначите свои личные границы: со мной так нельзя, мне больно. После этих слов у мужа появится ответственность за нарушение Ваших границ, в случае, если его застанут "на месте преступления".
Говоря Вам "а что тут такого?" он дает понять, что не знает о пределах Ваших границ, мол, не было уговора, что нельзя смотреть.
6. Я бы посоветовала рассказать мужу со всей возможной откровенностью о причинах Вашего болезненного отношения к его увлечению. Это сделает Вас и более уязвимой, и одновременно более близкой с мужем, насколько я смогла судить из описания отношений между Вами. Применяйте правило "Я-сообщений", говорите только о себе и от себя: "Знаешь, мне
было так больно... Я
испугалась. Я
как-будто заново пережила все свои детские комплексы..."
Избегайте фраз типа: "Как ты
мог?" Фразы с подобным посылом вызывают чувство вины, заставляют защищаться и уничтожают сексуальное желание.
7. Запреты, ограничения, категоричность в вопросах сексуальной жизни, мягко говоря, не добавляют энергии в интимную жизнь, не забывайте об этом. Разрешайте себе и партнеру больше свободы, доверяйте ему, уделяйте больше времени интимности, пусть даже иногда в ущерб чистоте и ужинам.
8. Мне показалось, что Ваше обращение к психологу по данному вопросу как раз свидетельствует о Вашем огромном потенциале как мудрой и чуткой жены, которая сейчас набирается опыта и нуждается в поддержке. Вашему мужу повезло.
Здравствуйте,Альбина! Спасибо, что отреагировали на мой ответ. Я постараюсь максимально точно ответить на ваши вопросы теперь уже глядя на всю эту ситуацию с другой стороны и опираясь на ваши рассуждения.
1) Возможно,будучи в себе более уверенной я бы не стала так реагировать,я бы сделала свои выводы,но не стала бы спрашивать откровенно в лоб.Ведь если он женился на мне,значит для него я и есть самая сексуальная,будь у меня 10-й размер груди или 1.Теперь я понимаю,что поступила неверно.
2)Ответ на вопрос меня, в принципе,устроил..но на тот момент была какая-то недопонятость что ли с моей стороны..Ведь как так,мой любимый муж и смотрит фото других!Было больше претензий,чем вариантов ответа.
3)Да,ведь идеального ничего нет,это шаблон других. Меня мама постоянно "ковыряла", если готовила,говорила- иди учись,а то не сможешь мужа накормить и сама поесть.И всегда мне повторяла такую фразу: "Ох, за мужем надо смотреть,надо все уметь.И убрать,и постирать,и приготовить". Видимо у меня заложилось в голове вот эта модель семейной жизни и я боюсь ударить в грязь лицом.Ведь что он подумает,если придет домой,а дома грязно. Хотя сам муж мне говорит- я женился на женщине,а не на кухарке и горничной. Я не скажу,что прям с головой ухожу в дела по дому, но стараюсь придерживаться.
Да,вы все верно говорите про механизм отслеживания и иллюзии. Я прекрасно это понимаю.Ведь мужчины в своей сущности совсем отличаются от женщин. Я даже замечаю,если мы находимся в метро или просто идем по улице, он может неаккуратно бросить взгляд на девушку с глубоким декольте или в мини-юбке,я реагирую на это вполне нормально и никогда ему не высказываю своих претензий.
4) Теперь я буду поступать как мудрая жена,и впредь, если возникнет такая ситуация я буду знать как себя вести!Мы решили отдохнуть от суеты,и в конце месяца выехать на природу на пару дней. Шашлыки,озеро,палатка,лодка. И как раз будет повод прикупить себе новый купальник!
4.1) Вы знаете,я как-то не нагуливаю аппетит...затрудняюсь даже сказать почему,но я не голодна.Мне и без этого хорошо. Меня пока что все устраивает.
5)Про личное пространство вы тоже абсолютно верно подметили. Мы доверяем друг другу. Я спокойно могу встретиться с подругой,а он спокойно может отдохнуть в бане с друзьями, а на утро мы просто рассказываем друг другу как прошел вечер. У нас был такой уговор еще перед браком-не ущемлять свободу друг друга,в рамках приличия разумеется. Отсюда,наверное и был мой вопрос, если ты смотришь фото девушек,тогда и я могу втихую посмотреть мужской стриптиз,например. Тогда уже получается,что я обманываю его,чтобы удовлетворить свои амбиции. Я так не хочу. Вы знаете,мой муж уже был женат. 5 лет он прожил вместе со своей бывшей супругой,а расстались из--за того,что она ему изменяла долгое время,а он наконец-таки узнал. Но тут вопрос не в том,начнет ли мне изменять,если интересуется другими, ведь он сам через такое прошел, а скорее в том, какая я для него.
6)Хорошо,я попробую в нужный момент поговорить с ним на эту тему,следуя вашим советам!
7) Я повстречала прекрасного человека,с прекрасной душой. И мне не хочется своими же руками все испортить..Все эти амбиции,претензии..Я еще даволи-таки молода,и возможно,глупа в некоторых вопросах касающихся семейной жизни. С мамой не хочу обсуждать такие темы, она конечно даст совет,но такой,как бы она поступила в моем случае,а мамина жизнь с моим отцом совершенно отличается от моей. Мне хочется именно понять себя,понять как правильно реагировать на ту или иную ситуацию,как стать мудрой женщиной и сохранить свое маленькое,но такое большое счастье. А Вы очень грамотно мне все изложили,ни разу не пожалела что обратилась к Вам, спасибо ОГРОМНОЕ!
