Вопрос психологу:
Мне 31 год и я не замужем. Всю свою жизнь ужасно страдаю от депрессии и неуверенности в себе. Мне делали ринопластику, но результат не очень удачный (нос маленький, чуть курносый, но как-будто чуть искривленный), так как нос был сломан, мне удалили хрящ и сейчас врачи не обещают хороший результат, поэтому боюсь делать вторичную ринопластику. Из-за этого у меня ужасный комплекс, и я очень переживаю, кажется, что я некрасивая. Не сказать, что я никому не нравилась. В моей жизни был один успешный мужчина, который мне нравился, но мне кажется я из-за этой неуверенности сама его оттолкнула. Несмотря на неуверенность в себе я не могу смотреть на неудачников, они меня бесят. Знаю, что в браке с бедным придется много трудностей терпеть, а я к этому не готова. Самая большая проблема даже не в том, что я некрасивая, а в том, что в моем окружении нет нормальных мужчин. Меняй окружение скажите вы! А как это сделать? Я работаю, сама себя обеспечиваю, но не так, что на супер уровне, но хватает даже на бренды на скидках. В последнее время комплексую еще из-за возраста, замужняя подружка постоянно хочет мне показать, что я не замужем и вообще мне кажется, что все вокруг смотрят и жалеют меня, мне приходится оправдываться перед всеми за свое незамужество, хотя сами они все в неудачном браке. Я хочу научиться притягивать достойного человека. Того парня я встретила тогда, когда смотрела сериал "Великолепный Век". Думаю может я думала о властном, богатом, поэтому такого притянула. Что смотреть, читать, делать, чтобы научиться притягивать то, что хочется. Я из хорошей семьи, не гулящая, помимо всего еще и художница и мои работы пользуются успехом. Что мне делать? Как выйти из этого положения? Еще почему-то когда у меня был тот парень, я так и знала, что мы расстанемся, комплексовала как будто перед друзьями, что у меня такой успешный, а у них либо обычные, либо вообще нет. Еще есть подруга, которая постоянно во всех моих успехах хочет найти какой-то минус, а я не могу ей ответить почему-то. Мне кажется из-за носа я такая неуверенная в себе:(Я очень хочу стать уверенной и притянуть к себе достойного мужчину. Это вообще возможно в таком возрасте? Мне постоянно все говорят, что всех уже разобрали, остались только неудачники и разведенные. И это тоже наводит на меня депрессию.
На вопрос отвечает психолог Мещеряк Надежда Владимировна.
Добрый вечер!
Увжаемая Fidan, Вы задаете вопрос о том, как найти любовь, но ищите ли Вы ее? Из вашего описания проблемы я поняла, что Вы хотите выйти замуж за успешного человека. Причем успех в данном случае меряется деньгами. Давайте будем откровенны: те отношения, которые Вы описываете называются товарно-денежными, а не любовными.
Если Вы ставите себе целью найти богатого мужчину, который бы Вас и полностью обеспечивал, и носил на руках при этом, то подумайте, что Вы должны предложить взамен. Люди из высшего общества обычно ищут себе пару в своем кругу, стараясь избегать рассчетливости в отношениях. Потому, что они тоже люди и хотят, чтобы их искренне любили, а не оценивали, исходя из капитала. Охотниц за мужем-миллионером достаточно. Так что, исходя из этого, Вы действительно должны быть на высоте как физически - быть красавицей писанной, - что требует очень много времени и денег, исходя из общепринятого эталона красоты сейчас; так и психологически – милой, ласковой, приятной, но уверенной в себе, интересной собеседницей, веселой, доброй, искренней, заботливой и сексуальной,– тоесть обладать всеми теми качествами, которые мужчины больше всего ценят в женщинах (или, хотя бы умением их изобразить). Для этого необходима постоянная работа над собой по развитию этих внутренних качеств, а так же над своим телом и внешностью – регулярные физические нагрузки, посещение косметических салонов, всегда безупречный макияж, прическа, стильная одежда.
Далее, если Вы все-таки хотите найти любимого человека. Прежде всего перестаньте оценивать людей, исходя из ихнего достатка. Мужчины это чувствуют, и это, поверьте, большинству не нравится. И хоть у мужчин и слабее интуиция, однако они могут подсознательно избегать отношений с женщиной, у которой такая позиция, как у Вас. Почему Вы не задумывались над тем, что любящая женщина может вдохновить мужчину на подвиги, в том числе и материальные? Есть много историй и женщинах, которые становились музами для своих мужей и способствовали развитию карьеры мужа – незримо, но прочно поддерживая их своей любовью. Или, если вы хорошо зарабатываете, то это могло бы стать достойным вкладом в Ваш семейный бюджет. В любом случае, есть Ваши ожидания, а есть ожидания вашего любимого, и Вам в будущем предстоит договариваться.
Чтобы найти любовь, к ней нужно стремиться. Вам не обязательно менять окружение. Достаточно изменить отношение к будущему избраннику. Сконцентрируйтесь на том, какие мужчины вас привлекают, подумайте, какими чертами характера должен обладать человек, которому Вхотели бы посвятить жизнь. Прочувствуйте это настолько хорошо, чтобы сформировался образ этого мужчины – это поможет Вам при встрече распознать, почувствовать Его.
Вы знаете, говорят, что похожее притягивается, и это вдвойне справедливо когда речь идет о второй половинке. Ваш любимый человек уже, возможно, где-то рядом и вам не нужно прилагать никаких особых усилий, чтобы притянуть его – лишь расслабиться и постараться наполнить свою жизнь радостью. Подумайте, чего Вам еще не хватает в жизни, кроме мужа, и постарайтесь привнести это. Если Вы человек творческий, уделите больше времени написанию картин, раскройте себя. Доверьтесь жизни, и она сама Вас приведет, куда нужно. Не упирайтесь, настаивая на своем, смотрите шире и не спешите отталкивать от себя людей.
Вы пишите, что всю жизнь страдаете от депрессии. Что Вы подразумеваете под депрессией и в каком именно возрасте она возникла? Необходимо выяснить этот момент, чтобы разобраться, что вам мешает радоваться жизни.
Я понимаю, что на Вас давят общественные стереотипы, но именно поэтому-то вы и переживаете насчет своего возраста. 31 год относится к периоду ранней взрослости, так что Вы обьективно молоды. Насчет вашей внешности, то Вы не убедили меня в том, что не красивы. Во-первых, нос – это мельчайшая деталь красоты, относящееся к лицу, во-вторых, многим нравятся небольшие вздернутые носики. Но красота для мужчины – это то, какая женщина в целом. Важны не отдельные компоненты внешности, а образ, который вы вызываете в нем, то самое чувство, которое побудит его к Вам подойти. Постарайтесь себя полюбить и принять. Найдите в своей внешности то, что Вам самой понравится и сделайте на этом акцент. Это придаст Вам уверенности в себе.
У всех ваших подруг/друзей есть вторые половинки, а у вас нет? И вместо того, чтобы ходить на свидания, вы застряли в четырех стенах? Да, вы уже были на многих свиданиях, но дальше дело не продвигается. Что происходит? Почему вам не удается построить счастливые и длительные отношения?
Если вы оказываетесь одиноким чаще, чем вам этого хотелось бы, то должны обдумать эти 5 главных причин, почему люди не могут встретить свою половинку.
1. Вы слишком увлечены состоянием влюбленности
Каждый из нас склонен привыкать к определенным манерам поведения. Спросите любого, и он расскажет вам, какие у него есть привычки, преодолеть которые ему бывает очень тяжело. Многие думают, что зависимость приходит только в виде сигарет, алкоголя, азартных игр или наркотиков. Это не так. Существует огромное количество сильных зависимостей, одна из которых - влюбленность.Психологи рассматривают любовную зависимость как «кокаиновую лихорадку» и характеризуют начальный этап влюбленности следующим образом: «Это период интенсивной и весьма приятной связи на основе взаимных фантазий о том, что вы и другой человек идеально понимаете и прекрасно подходите друг к другу».
Вам период влюбленности нравится больше, чем последующее развитие отношений? После первоначального «высокого» и романтичного чувства у вас возникает ощущение, что все рассеивается и начальное притяжение куда-то улетучивается? Если да, то вы должны заметить, что после такого развития событий вы начинаете заново искать свою любовь, и цикл повторяется снова и снова.
2. Вы ждете своего «единственного»
Есть ли у вас набор характеристик идеального мужчины (женщины)? Он должен быть высоким, сексуальным и веселым? Она должна быть красивой, доброй и ласковой?Подобный набор обязательных для будущего партнера характеристик может помешать вам найти свое истинное счастье.
Но такое случается тогда, когда ваши ожидания нереалистичны. Мужчины, например, часто хотят видеть рядом с собой женщину, которая выглядит как супермодель, а женщины хотят, чтобы их парень выглядел как Ченнинг Татум. При знакомстве вы всегда внимательно изучаете человека и моментально отбрасываете его кандидатуру, если он не подходит под ваше представление о «том единственном». Излишняя разборчивость – вот одна из главных причин, которая мешает вам наслаждаться отношениями.
3. Ваши стандарты слишком высоки
Хотя вы можете и не иметь особого представления о своей идеальной половинке, вы, конечно, вполне можете иметь слишком высокие требования к людям, с которыми вы согласитесь пойти на свидание. Может быть, вы соглашаетесь встретиться только с теми мужчинами, которые зарабатывают определенную сумму в месяц; или вы знакомитесь только с теми женщинами, которые закончили престижное учебное заведение.Вы можете считать, что подобные стандарты только помогают вам не ошибиться и сделать правильный выбор, но на самом деле они только уменьшают ваши шансы найти свое счастье. Оцените свои стандарты и постарайтесь отбросить слишком завышенные требования.
4. Вы всегда доказываете свою правоту
Вы из тех людей, которые всегда стремятся выиграть в споре? Вы можете до посинения спорить с родителями, лучшим другом или возлюбленным(-ой)? Если да, то вам стоит задуматься о том, что желание быть всегда правым только отталкивает людей.Конечно, никому не нравится ошибаться. Но когда вы до последнего отстаиваете свою точку зрения, вы, таким образом, пытаетесь избавиться от чувства стыда или вины.
Просто задумайтесь, кто захочет быть с тем, кто все время считает себя правым? Вместо того чтобы бесконечно спорить, лучше научитесь слушать другого человека и спокойно реагировать на его мнение и свою неправоту.
5. Вы перестали заботиться о себе
Вы были одиноким(-ой) в течение очень долгого времени и поэтому перестали заботиться о том, как вы выглядите? К сожалению, такое случается очень часто.Жизнь без любовных отношений во многих случаях приводит к пренебрежительному отношению к собственной внешности. Вы можете даже не обращать внимания на то, что вы заметно поправились, что вашим волосам нужен уход или давно пора сделать маникюр. Вы можете не задумываться об этом, но всякий раз, когда вы выходите из дому, у вас есть шанс познакомиться с кем-нибудь.
Мужчины всегда обращают внимание на то, как выглядит женщина. Женщинам тоже не все равно, какой избранник будет находиться рядом с ними. Все мы хотим, чтобы наша вторая половинка была стройной, ухоженной и интересной. Так что если вы хотите найти себе подходящую пару, не забывайте о том, что вас тоже непременно будут оценивать.
Найти настоящую любовь никогда не поздно
Итак, подведем итоги. Что нужно сделать, чтобы встретить свою половинку?Во-первых, осознание, что вы сейчас не с мужчиной или женщиной своей мечты потому, что вам еще нужно работать над собой, является первым шагом в поиске идеальных любовных отношений. Не стоит моментально влюбляться и идеализировать первого встречного, нужно избавиться от нереальных требований к вашему потенциальному мужу или жене, работать над положительным стилем общения в конфликтных ситуациях и обращать внимание на свой внешний вид.
Изменение своего восприятия и убеждений могут помочь вам улучшить свою жизнь и увидеть положительные моменты во всех знакомствах. Безусловно, никогда не бывает слишком поздно найти свою любовь. Люди часто намерено откладывают брак для того, чтобы сосредоточиться на своей карьере. И это может дать время, чтобы понять себя и поработать над любыми личными проблемами.
Таким образом, вместо того, чтобы чувствовать обиду и горечь от того, что вы все еще не нашли свою настоящую любовь, начните работать над собой и создайте хороший фундамент для долгих и счастливых отношений.
23.03.2017 08:31:17
Иногда женщина не может понять, почему именно у нее не получается жить счастливо в любви. Почему я не могу найти хорошего мужчину? Что на мне, венец безбрачия?
Я и умная, и красивая, и мужчинам вроде нравлюсь. И выросла в хорошей семье... А сама отношения построить не могу. То ссорюсь с любимым, то обижаюсь, а иногда просто страдаю от тревог и одиночества...
"Добрый день, Оксана!
Долго читала Ваши рассылки, всегда думала, что это все не про меня, что я люблю себя, считаю красивой, умной и успешной. Я всегда старалась расти и развиваться, открывать что-то новое. У меня любящие родители, не было детских обид, друзья считают меня солнечной и всегда позитивной... Но я искренне не понимала, почему у меня ничего не получается в личной жизни. Пыталась найти ответы в рассылках, но не могла никак найти.А вчера с меня слетели "розовые очки". Я в очередной раз поругалась с женихом. Наломала дров. Думая, почему так происходит, поняла, что так происходило всегда. Стоило мне влюбиться - как я начинала искренне держаться за отношения, боятся его потерять, и в итоге делала все, чтобы опустится в его глазах. В итоге, я каждый раз наступала на горло своей гордости, плакала. Каждый раз ругаю себя за то, что неправильно себя веду с мужчинами, чувствую себя дурой. И до сих пор продолжаю ругать...
Если у вас любящие родители, и не было детских обид, откуда могут возникать подобные проблемы?
За первый год жизни мозг ребенка увеличивается в 2 раза и весит около 1 кг. Он увеличивается за счет образования и укрепления нейронных связей. Нейронная связь - синапс - образуется в тот момент, когда ребенок получает опыт. Любой опыт. Однако, для того, чтобы нейронная связь осталась (и масса мозга увеличилась на этот один синапс) - важно, чтобы ребенок пережил этот опыт несколько раз.
Опыт, как вы понимаете, может быть конструктивным, а может и деструктивным.
Если ваша мама использовала модель воспитания "Ребенок должен САМ проводить время" (к сожалению, в постсоветском пространстве эта модель воспитания считалась нормой) - вы с рождения страдали от эмоционального голода. В этом случае малыш не имеет возможности удовлетворить свои потребности в общении с мамой, и вынужден часами ждать ее в кроватке - у него в мозгу формируется нейронная связь: "Любовь - это не просто, ее нужно выстрадать" .
Эта нейронная связь будет управлять мышлением и поведением человека всю его жизнь (конечно, если он не решится взять свою судьбу в свои руки).
Человеку свойственно мыслить старыми и толстыми нейронными связями (подробнее об этом я писала в статье ). Поэтому, выстраивая отношения с близким человеком, девушка будет постоянно испытывать чувство тревоги и беспокойства. Ее будут постоянно терзать сомнения: "А того ли человека я выбрала? Что-то я с ним несчастлива" . Она будет постоянно обижаться, злиться и ругаться...
И все это она будет делать НЕОСОЗНАННО. Даже если ей попадется вполне приличный мужчина - она все равно умудрится испортить с ним отношения.
"...Констатирую факт: я не умею себя любить! От осознания стало легче. Но с этим же нужно что-то делать!.."
Человек не умеет себя любить из-за нехватки материнской любви в детстве. В этом случае он всегда строит странные отношения с близкими людьми, не приносящие ему счастья и удовлетворения. Хотя иногда он может даже не догадываться о причинах своего "странного" поведения.
Сформированная еще в раннем детстве деструктивная связь между нейронами будет в отношениях с людьми выдавать человеку эмоцию: "Мне плохо". А почему ему плохо - он станет искать в самой реальности.
Таким людям свойственно обижаться по пустякам, расстраиваться и злиться без особой на то причины. И часто ругаться... Таким образом с детства в мозгу ребенка формируются нейронные связи: "Отношения с людьми - это сложно", "Любить человека - это постоянно унижаться и страдать по тому или иному поводу".
"Я очень хочу научиться себя любить, научиться любить других, не унижая себя. Научиться вести себя с мужчинами, чтобы мне, наконец, начали дарить подарки, разбудить в себе женственность.
Сейчас у меня сложная сессия в университете (учусь на 2-ом высшем на юриста). Обещаю (прежде всего себе), что сдам экзамены и сразу поступлю на курс. Простите за длинное письмо. Это был крик души и важное для меня осознание и решение".
С уважением, Ольга.
Ольга, ваше внутреннее "Мне плохо" возникает не из-за каких-то обстоятельств жизни, или того, что ваш партнер себя неправильно ведет. Оно возникает, потому что ваш мозг регулярно по старой программе выдает вам порцию кортизола (гормона стресса).
Вы постоянно испытываете чувство, что вам не хватает любви и внимания партнера, и от этого возникают тягостные эмоции. Именно они и управляют вашим мышлением и поведением. Подробнее на эту тему можете прочитать в статье
Чтобы избавиться от гнетущего настроения, вы начинаете "решать" эту проблему. Как? Либо отчитываете партнера, чтобы он лучше к вам относился, либо заставляете себя поступать так, как вам НЕ хочется: унижаться, делать лишнее и ненужное в ваших отношениях.
А что самое печальное, ваш мозг, выдавая вам деструктивные мысли и решения, еще вас же и оправдывает: "Все вокруг плохие, мир ужасен, мне нужно что-то делать".
Кстати, эта проблема касается многих женщин. Когда у них в голове щелкает тумблер и возникает вредоносное "Мне плохо" - они не задумываются, что это происки их сценария, и начинают совершать много глупых и необдуманных поступков.
А потом задают мне вопросы: "Почему я так странно (глупо, истерично) себя веду? Почему я регулярно порчу с людьми отношения?"
Потому что вы действуете бессознательно, по старым программам. Проблема в этом.
Я жертва любви!
Ольга, основной вашей задачей при поступлении на курс, является избавиться от старой программы "Я жертва любви" .
Настраивайтесь на серьезную работу над собой. Вам придется учиться управлять своими чувствами, мышлением, и выявлять их: "Вот эта тревога ложная, она не имеет отношения к реальности. Вот эта обида надуманна - это все происки моего сценария" .
Человеку, живущему в деструктивном сценарии - плохо не потому, что что-то не ладится в его жизни. А потому, что он запрограммирован страдать в тех или иных ситуациях. Кто-то больше, кто-то меньше. В основном, его страдания не имеют никакого отношения к самой реальности, и связаны с ложными выводами и обидами, обретенными еще в детстве. Подробнее на эту тему рекомендую читать книгу Карен Хорни "Невроз и личностный рост".
Вашей задачей будет отслеживать, действительно ли ваши беспокойства и страдания имеют отношение к реальности, или это всего лишь фантом, игра вашего разума.
Вам придется работать с целым комплексом учебных программ. Учиться прощать и понимать поведение людей, чтобы не обижаться на них по пустякам. Таким образом, вы будете сознательно выстраивать у себя в мозгу новые нейронные связи: "Отношения с людьми можно строить легко и просто, если ты понимаешь причины их поведения" .
Почему наши курсантки пишут: "Простила мужа, маму, коллег по работе - и отношения с ними улучшились!" Это происходит не из-за какой-то магии или волшебства, а потому что человек СОЗНАТЕЛЬНО строит в своей голове новые нейронные связи, позволяющие ему лучше разбираться в людях и ГРАМОТНО СТРОИТЬ С НИМИ ОТНОШЕНИЯ .
Да, это долгая и кропотливая работа. Зато и результат вы получите гарантированный.
Также вам необходимо пересмотреть свои прошлые неудачи в отношениях, и переписать их с позиции взрослой и самодостаточной личности, а не вечно обиженного ребенка. Это работа с Перепрограммированием своей судьбы.
Важно понимать, что мозг взрослого человека состоит из миллиона самых разных нейронных связей. Он похож на непролазные джунгли. А если у человека есть проблемы в жизни - значит, многие связи возникли вследствие обид или разочарований.
Если у вас эта проблема - вы не можете решить ее просто одним усилием воли, типа, "с понедельника начну". Так не получится! И через месяц тоже не получится. А вот через 45 дней ежедневного кропотливого труда - появятся первые результаты.
Но этого мало. Работа с Прощением и Перепрограммированием, а также ведение дневников, написание промежуточных отчетов о своей работе - даст вам возможность удалить за ненадобностью МНОГИЕ старые и вредные связи между нейронами. А ежедневная работа над собой - выстроит новые связи, которые позволят вам мыслить, решать и действовать по-новому, получая желаемые результаты в жизни.
Также, вам на помощь придет большой список литературы по работе с деструктивными эмоциями. Эту литературу нужно читать вдумчиво, с карандашом в руках. Да, придется многое изучить и освоить. Но что самое приятное - вы научитесь учиться и работать над собой! А эта полезная привычка - серьезный гарант того, что вы сможете добиться успеха в любой сфере жизни.
Почему я не могу встретить хорошего мужчину?
"Добрый день, Оксана!
Хочу разобраться в своей жизни, так как не могу быть счастливой из-за отношений.Я встречаюсь с разведенным мужчиной уже 1,5 года. У него есть сын, отдельное жилье, но жить вместе полноценно он не хочет и с ребенком до сих пор не знакомит. Его устраивает, когда я по его звонку еду к нему с вещами на ночевку... Я в этих отношениях не чувствую себя нужной на все 100%, т.к. видимся с ним в тех случаях, когда у него появляется свободное время, а так-то он занят собой: друзья, спорт, ребенок, работа... Но только не я.
На 14 февраля вместо того, чтоб провести со мной время, он пошел на тренировку. Мои попытки расстаться с этим человеком не приводят ровно ни к чему. Несколько его звонков и смс-ок - и все, Юля растаяла. У меня постоянная депрессия, в последнее время часто плачу.
Хочется стать счастливой. Если есть возможность, рассудите эту ситуацию, и как психолог подскажите, как выйти из этих депрессивных отношений. Спасибо заранее".
Откуда берется это "Он позвонил - и Юля растаяла" ?
Юлия, понимаете, у вас, как и у любого другого человека есть потребность в счастье. Это ощущение вам дает гормон окситоцин - когда вы к нему приезжаете, целуетесь, занимаетесь сексом.
Но когда мужчина не удовлетворяет других ваших потребностей - вы чувствуете себя ужасно. Отсюда и сниженное настроение. Плаксивость, ощущение безысходности. Но вдруг опять звонит он - и вы, как голодная собака, бежите хотя бы за крохами счастья.
Почему вы соглашаетесь на эти отношения? Потому что у вас в мозгу сидит программа: "Любовь - это не просто, ее нужно выстрадать".
Понимаете, в чем дело: когда мама полностью удовлетворяет потребность в общении у ребенка, начиная с его рождения и до 7-ми лет (это период, когда создаются основные нейронные связи в мозге, формируя характер и судьбу) - ребенок вырастает самодостаточной личностью.
Ему комфортно быть одному. Ему доставляет удовольствие посидеть пару дней дома, что-то поделать, подумать о жизни... Подробнее об этом я писала в статьях про "эмоциональный голод" (ищите в блоге по поисковой фразе "эмоциональный голод")
Есть у такой женщины мужчина, нет его - она в любом случае чувствует себя комфортно.
Но если у нее есть программа "Я жертва любви" - она будет себя ощущать дискомфортно. Таким женщинам свойственно страдать, если у них нет отношений с мужчиной. Поэтому они готовы хвататься за любые отношения: даже с женатым, даже с тем, кто обижает... Даже с козлом паршивым...
Вот они и хватаются. А проблемные отношения с мужчиной их выматывают, делают обидчивыми, злыми... Такие женщины становятся непривлекательными для других мужчин, поэтому им трудно встретить другого партнера для отношений. Получается замкнутый круг: "Хорошего мужчину я найти не могу, а плохой меня обижает - я злюсь, и перестаю нравиться мужчинам - поэтому хорошего мужчину я встретить не могу..."
Женщина, получившая с самого рождения материнскую любовь, не будет довольствоваться неполноценными отношениями с мужчиной. Если ей попадется женатый - она легко с ним распрощается. И страдать при этом не будет. Ей комфортно жить как с мужчиной, так и без мужчины.
А так как ей не свойственно обижаться на мужчин - она может легко встретить достойного спутника жизни.
А вы не можете. Что делать?
Заниматься перепрограммированием своей судьбы, учиться любить себя и комфортно жить без мужчины. Именно об этом писала наша курсантка Светлана в статье Другого пути нет.
Как снять венец безбрачия?
"Оксана, у меня венец безбрачия!
У меня это родовое проклятье. От бабушки ушел мой дед, с мамой развелся отец, когда мне было три года. Сейчас я вижу, как портятся отношения с моим мужчиной, и понимаю, что меня тоже может ждать такая же участь...Я обращалась к экстрасенсам, проходила интернет-тренинг по очищению рода - не помогает! Я уже ни во что не верю! Все это ерунда полная!"
Ксения.
Ксения, что за курсы по очищению рода? Программу разрабатывал психотерапевт? На что опирался специалист в работе с вами? Сколько времени вы занимались с программой?
"Программу покупала у женщины, она не психолог, а журналист. Проходила тренинг с сопровождением (много общались на форуме) четыре недели..."
Ксения, подумайте вод над чем. Вы пойдете удалять аппендицит к парикмахеру? А стричься пойдете к хирургу?
НЕТ! И почему, думаю объяснять не нужно.
Вы просто пошли удалять аппендицит (венец безбрачия) к парикмахеру. Поэтому и результат получили соответствующий:(.
Если специалист не говорит, на какие психологические школы он опирается, создавая свою программу - имейте ввиду, вы получите не качественный учебный материал, а кота в мешке. Но и этого мало.
Наш курс "ДАО: Путь женщины" - это не только работа с разными психологическими школами - это многолетний коллективный труд. Это работа наших администраторов и психологов. А что самое важное - обратная связь с нашими курсантками. Это учет эффективности нашей работы, грамотный анализ, и индивидуальный подход к каждому человеку.
Опять же, месяц работы - это полная ерунда. Если вам обещают за месяц решить все ваши глубинные психологические проблемы - вам либо врут, либо тренер сильно заблуждается насчет эффективности своей работы. Чтобы получить первый положительный результат, необходимо ежедневно работать именно над своей проблемой не меньше двух месяцев (на что и нацелена моя работа с курсантками). А конечный результат курсантки, как правило, мне описывают в своих отчетах через полгода-год. Это нормальный комплексный подход к работе с серьезной проблемой.
Откуда берется венец безбрачия, я подробно разъяснила выше. Это проблема неправильного воспитания ребенка с самого рождения. И решается эта проблема не магическими пассами, и не болтовней на форуме в течение месяца. А грамотной, целенаправленной работой над поставленной вами задачей.
Поступайте на курс, работайте - и все у вас получится. Ваша проблема не особенная, у нас более половины курсанток работают именно с ней - и успешно ее решают.
А пример того, как работают наши курсантки, и какие еще задачи решают - вы можете прочитать в истории успеха
П.С.
По этой статье мне пришло много писем с вопросами, на которые я дам ссылки на другие статьи, где эти вопросы подробно разбираются:
* Вопросы: "Я хочу замуж, но боюсь этого. Как быть?", "Я всегда делаю так, чтобы меня бросили" - об этом можете прочитать в обсуждении
6 комментариев
25.03.2017 16:09:22
У меня такая же проблема, бегу за крохами счастья по звонку. Мужчина хороший, но отношения не устраивают, постоянно переживаю и расстраиваюсь. Настроение практически всегда плохое.
Я не знаю, что делать в этой ситуации: остаться в 30 лет одной или продолжать ждать, что он когда-нибудь женится
Добрый день, милые дамы! Так или иначе, каждая девушка задумывается о том, как встретить хорошего мужчину. Иногда встречаются парни, которые могут подпортить самооценку девушки и внушить ей огромное количество комплексов. Бывает, что мужчины наживаются на своих барышнях и живут за их счет, не давая ничего взамен. Как среди многообразия парней найти стоящего?
Что из себя представляет хороший мужчина
Для начала я предлагаю вам немного подумать. Возьмите лист бумаги и подробно опишите своего идеального принца. Сейчас мы не будем говорить о том, что идеалов не существует. Сейчас мы будем фантазировать и мечтать.
Конечно, каждая женщина хочет найти самого лучшего. Давайте опишем его, чтобы понимать, о чем будет идти речь дальше.
Девушки индивидуальны, поэтому и их желания относительно достойного партнера отличаются друг от друга. Одна хочет, чтобы у него было безупречное чувство юмора и рыжая борода. Другая видит рядом с собой исключительно любителя кошек. Еще одна хочет себе в мужья яхтсмена. Опишите своего хорошего мужчину.
Как правильно выбрать мужа вам не скажет никто. Да, советчиков хватает всегда, но вот что-то дельно услышать можно очень редко. После того как вы описали свой идеал, начните анализировать все свои предыдущие отношения. Вспоминайте каждого партнера и тоже подробно описывайте его.
После этого проанализируйте всех ваших бывших партнеров и ваши отношения с ними. Что было хорошего, что пошло не так, из-за чего вы разошлись. Благодаря этому анализу вы поймете, чего на самом деле хотите, к чему стремитесь, чего избегаете.
Подробное описание парней поможет составить вам картинку ваших предпочтений, к каким мужчинам у вас склонность, а каких вы, наоборот, избегаете.
Не лукавьте и не обманывайте себя. В этом вопросе постарайтесь быть максимально честной перед собой.
Если в разрыве чаще были виноваты вы, так и признавайте себе. Ищите причину такого поступка. Если вы выбираете «плохих парней» так и скажите себе. Изменить все это будет нетрудно, главное, понять с чем мы имеем дело.
Предлагаю вам ознакомиться со статьей « ». Возможно, там вы сможете найти много полезного для себя.
Место встречи изменить нельзя
Еще один важный вопрос: где встретить хорошего мужчину? Ответ на этот вопрос удивит вас: везде.
Однажды подруга спросила у меня можно ли встретить своего любимого и единственного человека на сайте знакомств. Я ответила, конечно, можно.Одна моя клиента именно так нашла своего мужа, с которым у них отношения длятся уже более семи лет, они воспитывают очаровательную девчушку и по-прежнему сильно любят друг друга.
Есть и другой пример. Одна девушка безрезультатно вот уже больше двух лет сидит на сайтах знакомств. Она ходит на свидания, общается с большим количеством мужчин, некоторые задерживаются дольше, но найти свою любовь она так и не может.
Для начала просто будьте открыты и готовы к общению. Ведь встретить свою любовь можно даже просто в магазине. Не думайте, что хорошие мужчины встречаются только в театре, на выставках или в дорогих ресторанах. Молодые люди такие же обычные и простые, как и мы с вами. Они ходят в магазин, заправляют свой автомобиль, катаются на каруселях, гуляют в парке с питомцем и так далее.
Я считаю очень интересным методом «быстрые свидания». Ресторан или кафе, где за столиками сидят девушки и общаются с молодыми людьми. На общение у них есть около пяти-десяти минут, дальше мужчины меняются местами.
Когда вы откроете себя миру, тогда вы увидите намного больше возможностей и вариантов. Все зависит исключительно от нашего желания. Но стоит помнить о том, что зацикленность может сыграть с вами злую шутку. Не позволяйте мысли встретить мужчину поглотить вас и взять под свой контроль.
У вас обязательно должна быть насыщенная жизнь, которая позволяет не впасть в депрессию от одиночества.
Отбросьте все сомнения
Ко мне часто обращаются привлекательные, успешные женщины, у которых проблемы с личной жизнью. В основном их беда заключается в неуверенности в себе, в сомнения насчет своего счастья. Некоторые пробуют даже заговор или молитву. Но ничего не помогает.
Многие барышни думают, что после развода про личную жизнь можно забыть. Возраст, дети, старые привычки. Все это говорит о том, что встретить свою любовь невозможно. Вот вам отличная статья, которая расскажет про возможности встречи своей половинки даже после развода: « ».
Запомните, нет ничего невозможного в этом мире. Все зависит от ваших убеждений и веры. Если вы действительно считаете, что не сможете найти своего принца, тогда, вероятнее всего, так и будет. Если вы думаете, что не слишком хороши для идеального партнера, то никогда не встретите достойного для себя мужчину.
Когда женщина сомневается в себе, это все отражается на ее поведении, на ее общении с окружающими, на ее привычках и поступках.
Разрешите себе любить и быть любимой. Начните любить сама себя. Начните верить в свои силы. Здесь неплохо бы запастись терпением и умением ждать. Как говорят, быстро только кошки родятся. Не торопитесь, не делайте поспешных выводов, не забегайте вперед.
Ознакомьтесь со статьей « ». Там вы сможете найти для себя много полезной информации, интересных советов и некоторые решения для своих проблем.
Десять шагов на пути к счастью
- Шаг первый. Решите для себя, кто такой хороший мужчина. Что для вас важно в партнере, какие качества вы цените особенно. От чего вы хотели бы уберечь себя. Какие отношения точно вам не подходят. У вас должна быть четкая картинка перед глазами, которая поможет вам находить хороших мужчин.
- Шаг второй. Будьте открыты всегда и везде. Помните о том, что вы можете встретить своего принца в магазине или на заправке. Не закрывайтесь и не отпугивайте потенциальных ухажеров.
- Шаг третий. Отбросьте все свои сомнения. Вы достойны счастья. Верьте в себя и свои силы. Любите себя, тогда и другие смогут вас полюбить. Не зацикливайтесь на проблеме одиночества и будьте готовы к разным поворотам ситуации.
- Шаг четвертый. Окружающие нас люди - это зеркало нас самих. Помните о том, что человек предпочитает общаться с людьми, у которых схожие взгляды, которые любят то же, что и он. Оглядитесь и посмотрите на свой круг общения. Именно благодаря им вы можете составить картинку самой себя.
- Шаг пятый. Не бойтесь меняться. Для поддержки предлагаю вам прочитать статью « ». Не бойтесь экспериментировать и искать что-то новое, что-то, что будет вам подходить и делать вас особенной. Кроме того, не бойтесь .
- Шаг шестой. Ознакомьтесь со статьей « ». В вас есть все необходимое, чтобы быть счастливой. Вы запросто можете стать той женщиной, которая привлекает, манит и возбуждает мужчин. Стоит только вам раскрыть свой потенциал и чуточку поработать над собой.
- Шаг седьмой. Не думайте о том, как завоевать мужчину. Мы не на войне. Да и это он должен добиваться вас. А ваша задача сделать так, чтобы он захотел бороться за ваше внимание.
- Шаг восьмой. Постоянно учитесь чему-то новому, расширяйте границы своего познания окружающего мира, станьте . Повышайте свой уровень образованности.
- Шаг девятый. Перестаньте просто ждать чуда. Начните делать что-то самостоятельно. Не существует крестной феи, которая взмахнет волшебной палочкой и сотворит вам счастливое будущее. Только вы сами можете повлиять на свою жизнь.
- Шаг десятый. Улыбайтесь. Как можно чаще. Поверьте, улыбка может творить настоящие чудеса, а отличие от несуществующей крестной феи.
Поделитесь своей историей. Как и где вы ищите мужчин? Как вы думаете, почему у вас не складывается личная жизнь и что вы пробуете менять в связи с этим? Расскажите про своего идеального мужчину. Каким он должен быть? Какие качества вы сильнее всего цените в мужчинах?
И помните, все в ваших руках. Вы достойны счастья!
Почему одни женщины буквально купаются в мужском внимании, тогда как другие могут месяцами сидеть на сайтах знакомств, но так и не сходить ни на одно реальное свидание? Отвечая на этот вопрос, психологи установили, что все проблемы находятся исключительно в нашей голове. Необязательно быть красавицей с модельными параметрами, чтобы сводить с ума представителей противоположного пола. Для того, чтобы найти мужчину своей мечты, достаточно соблюдать шесть простых правил.
Отпустите прошлое
Модель отношений между мужчиной и женщиной закладываются у девочки еще в семье, и если вы видели перед глазами не совсем хороший пример своих родителей, то шанс снова и снова моделировать ту же болезненную ситуацию , но уже в своих отношениях, резко повышается. Постарайтесь отпустить прошлое и забыть о старых обидах. Каждый мужчина - это определенный опыт, который, может, и не сделал вас счастливее, но уж точно добавил вам мудрости.
Определитесь с набором качеств, которыми должен обладать идеальный мужчина. Для кого-то это будет чувство юмора, щедрость и умение пойти вам навстречу в конфликтных ситуациях. А кто-то любит мужчин атлетического телосложения и мечтает, чтобы он умел готовить не хуже Джейми Оливера. Постарайтесь как можно тщательнее представить своего будущего партнера. Если вам нравится определенный тип внешности, то не зазорным будет поставить на заставке в телефоне любимого актера или исполнителя. Визуализируйте свои мечты, чаще представляйте, как вы хотели бы, чтобы за вами начали ухаживать или где могло бы пройти ваше идеальное первое свидание. Чем четче вы сформулируйте свои желания, тем скорее вселенная ответит на ваш запрос .
Полюбите себя
Прежде чем произносить фразу «Я тебя люблю», научитесь говорить слово «Я» - этот подход к жизни и правда работает, ведь люди, которые не уважают собственную индивидуальность и считают себя посредственностью, вряд ли смогут привлечь внимание достойного мужчины, способного построить здоровые отношения . Научитесь принимать себя такой, какая вы есть. И если даже из-за пары лишних килограммов у вас пока не получается это сделать, попробуйте хотя бы начать бороться со своими комплексами и недостатками. Изъяны, которые вы видите в себе, скорее всего, являются таковыми лишь на ваш субъективный взгляд. Не забывайте: на каждый товар найдется свой покупатель. Многие мужчины,кстати, считают женственные формы куда более привлекательными, чем фигуры спортивного телосложения.
Представьте, какая женщина может заинтересовать мужчину вашей мечты, и просто станьте ей . Если вы хотите, чтобы ваш будущий муж был топ-менеджером нефтяной компании, при этом в вашем гардеробе нет ни одного платья, не говоря уже о туфлях на высоких каблуках, то рассчитывать на то, что потенциальный принц на белом коне, увидев вас на улице, разглядит за девушкой в спортивной толстовке и наскоро забранными в хвост волосами женщину своей мечты, вряд ли придется. Будьте объективны: если хотите встретить идеального мужчину, сделайте так, чтобы он не смог пройти мимо вас.
Перестаньте жить «раком-отшельником», обзаведитесь вещами, которые предполагают наличие мужчины в вашей жизни. К примеру, купите пару мужских тапочек и поставьте их в коридор - так, на всякий случай. Или замените узкий диван на полноценную двуспальную кровать. Все это поможет создать правильную энергетику вокруг вас. Позвольте себе думать о том, что совсем скоро в вашей жизни появится человек, которому понадобятся все эти вещи.
Отпустите ситуацию
Существует одна интересная закономерность - как только вы отпускаете ту или иную ситуацию в своей жизни, то она решается сама собой. И любовь не исключение. Поэтому перестаньте искать в каждом симпатичном представителе противоположного пола того самого, с кем вы сможете провести всю жизнь. Научитесь получать удовольствие от флирта и от ухаживаний, и как только вы это сделаете, поверьте, мужчина вашей мечты сразу же замаячит на горизонте.
