Почему не хочется отношений. Почему не хочется секса: кто виноват и что делать

Мне 19 лет. Все мои родные близкие, даже просто одногруппники говорят мне что я глупая и веду себя как ребенок. Я устала очень, хочу изменится. Дело в том, что во мне много отрицательных качеств, иногда кажется что я как обуза для родных...Я слишком ленивая, я не думаю перед тем как что либо говорю и я безответственная. Я не знаю что мне сделать что бы изменить в себе эти качества. Как я могу дать себе четкую установку что я изменюсь если я не знаю как, с чего мне начать что мне сделать....И получится ли у меня изменится? Помогите пожалуйста!

Здравствуйте, Афсана! а как ВЫ САМИ оцениваете себя? НЕ важно ТО, как Вас воспринимают другие - важно, ТО как ВЫ воспринимаете себя сами - что мешает Вам самой? какие Ваши качества? в чем? НЕ стоит отвергать себя, идеть в себе лишь негатив - это все ВЫ сами! себя нужно научиться любить, принимать и уважать. Если Вы сами замечаете, что можете совершать детские поступки, инфантильные, и если Вы хотите это изменить - тогда Вам предстоит поработать над позициями Взрослый и Ребёнок - поверхностное, инфантильное поведение может говорить о доминирующей позиции Ребёнка, окружающим может быть нкомфортно с Вами, так как они могут обращться именнок Вам, как КО Взрослой, а в ответ получать реакции ребёнка - это мешает строить отношения. Это может мешать и Вам строить Взрослые отношения с мужчинами - так как они будут видеть перед собой не женщину, а маленькую девочку - по началу это окрыляет их, НО после уже НЕТ и отношения начинают разрушаться - или с Вами может остаться тип мужчины-папы или такой же незрелый! Если Вы хотите в себе разобраться, то стоит очно обратиться к психологу и начать работу над собой!

Афсана, если решитесь - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду рада Вам помочь!

Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва

Афсана, здравствуйте.

Можно начать с наблюдения.

Наблюдайте, за тем, что происходит у Вас внутри, когда Вы совершаете действия, которые другие люди, оценивают как детские и глупые.

Наблюдению очень мешает самоосуждение, поэтому откажитесь от того, чтобы себя ругать за что-либо сделанное. Вместо этого ищите объяснения. Раз за разом таких усилий Ваш ум будет тренироваться и развиваться.

Наблюдайте за тем, как ведут себя, как поступают в сходных ситуациях другие люди. Прежде всего те, кто Вам кажется умным. И сравнивайте, находите разницу между своими действиями и их.Для этого ставьте вопрос, что именно этот человек сделал по-другому. И когда кто-то Вас ругает и называет глупой, спросите, как с его точки зрения поступил бы в этой ситуации "умный" человек и попросите объяснить почему.

Не ругайте себя. И еще, учитесь потихоньку разбираться в том, почему человек Вас назвал глупой. Частенько это не больше, чем простое обзывательство. Троллинг, как теперь говорят. Может Вы поступили не так, как человек от Вас ждал. Или не так, как ему удобно.

Наблюдения за собой и людьми и отношениями с ними - это основа. А дальше читайте книги по психологии. Можно сходить на групповое психологическое занятие. И, наконец, на индивидуальную консультацию, чтобы получить более конкретные подсказки как двигаться в своем развитии.

Всего доброго,

с уважением,

Алёхина Елена Васильевна, консультации в Москве и в skype

Здравствуйте, Афсана!

Ох, и непростой же вопрос вы задали! Очень сложно на него ответить как-то однозначно. В первую очередь потому, что по вашему письму складывается впечатление, что вы хотите измениться не потому, что вам самой чем-то мешает то, что вы ведете себя как ребенок, а потому, что это не нравится окружающим. Пытаясь измениться только для того, чтобы угодить окружающим, не испытывая действительной потребности что-то менять в себе, человек будет наталкиваться на свое же собственное сопротивление этим изменениям. Так, как будто бы одна часть его говорила: "Я хочу быть хорошим, я хочу, чтобы меня любили, надо постараться им угодить", а другая резонно отвечала: "А мне и так нормально".

Поэтому мотивация - измениться, чтобы угодить другим - весьма непродуктивна. Чтобы разобраться в себе, попробуйте понять: вам самой зачем-то надо меняться? Если бы родные не критиковали вас, вам в жизни мешали бы какие-то качества? Отталкиваться нужно от этого.

Если захотите подробнее разобраться в вашей ситуации - можете смело обращаться ко мне, постараюсь вам помочь.

С наилучшими пожеланиями, Тюнеева Елена, психолог, г. Москва

Здравствуйте Афсана!

Хорошо что вы сами хотите измениться.... Однако я тут увидела несколько другу проблему нежели то о чем вы пишите.

во мне много отрицательных качеств, иногда кажется что я как обуза для родных...

Для того чтобы понять насколько много отрицательных (и самое главное для кого они отрицательные?) нужно оценить свои положительные! Сядьте и напишите все свои достоинства! И попробуйте каждый день проявлять одно из них! Думаю что у вас работа займет не один месяц!))) А потом напишите себе свои недостатки, а через черточку для чего он вам нужен. Скажем "болтливая - зато коммуникабельная!" И поймите, что нельзя однозначно оценивать все. Будут и такие где не будет этого ЗАТО. Вот над ними вам и нужно поработать...

Я слишком ленивая

Лень это недостаток мотивации и еще инстинкт самосохранения. Подумайте что у вас?

я безответственная.

А для кого вам быть ответственной? для тех людей которые вами тяготятся? Ну вы так написали....Все в жизни для чего то.... Найдите для чего вам быть ответственной!

я не думаю перед тем как что либо говорю

Вы берете пример с близких - они же не думали когда давали вам понять что тяготятся вами....

В общем как работать над недостатками, а главное как признать достоинства я вам написала выше. Но вам еще нужно наладить отношения с близкими людьми.. Тут мало информации чтобы что-то советовать. Думаю ваше сердце вам поможет...

Троценко Наталья Юрьевна, психолог Владикавказ

Я до сих пор веду себя как ребенок. Я повторяю жесты, мимику, движения других людей (например за преподавателем, когда он говорит и кивает головой при этом или за актером в фильме и даже за героями мультфильмов). Возможно, это нормально, но мама говорит, чтобы я так не делала, потому что смотрится странно.Еще я ковыряю в носу, если там что-нибудь мешается, и ем то, что добыла (когда никто не видит).Со своими я капризничаю, как в детстве, люблю, чтобы все было, как я хочу. С чужими я наоборот молчалива и пуглива. Защищаться я не умею. Когда я училась в школе и в вузе на бакалавра, меня обижали мальчики, потому что я им ничего сделать не могла. Лишь в вузе через 1,5-2 года обучения я пожаловалась маме и она позвонила в деканат и с парнями поговорили (по крайней мере жвачек и бумажек в меня больше не летало). А я до сих пор не знаю, как надо реагировать, когда неприятный однокурсник спрашивает через весь класс (наверно, чтобы все слышали) о чем-нибудь личном.Друзей, кроме одного, у меня нет. После полугода общения с ним я освоилась, как со своим, и так же капризничаю порой. А заводить друзей очень трудно, потому что надо часто и долго встречаться, пока я смогу вести себя среди них свободно (чаще всего на это даже нет времени, думаю, может они и совсем мне не нужны); а поначалу мне приходится ходить за компанией по пятам, куда даже не хочу и делать что-нибудь скучное, например, сидеть в кафе и слушать, о чем они говорят. Я предпочитаю вместо этого уйти куда-нибудь одна, где мне интересно, и делать то, чем мне хочется заняться. Зимой, например, кататься на лыжах и коньках со мной ходят только родители и сестра.Смысл ходить на коньках с друзьями? Катаюсь все равно как одна, а стоять на льду и беседовать - что может быть глупее?Проблемой могут быть только игры для двоих и более, например, теннис.Я чувствую себя взрослой, когда делаю что-то взрослое: оплачиваю счета за квартиру, выясняю какие-либо организационные вопросы.

Здравствуйте, Ольга.

Отвечаю по порядку на каждый из пунктов Вашего вопроса.

Повторять за другими мимику и жесты не нужно, если это не Ваш бизнес. Например, Ричард Бэндлер – один из создателей нейролингвистического программирования – сделал эту свою способность – повторять мимику и жесты других, очень успешных в чем-либо людей – своим бизнесом, благодаря этому создал практичную концепцию в психологии НЛП и прекрасно на этом зарабатывает. Если у Вас это происходит помимо Вашей воли, то нужно обратиться к психологу-психотерапевту. Или таки найти способ и сделать это своим бизнесом.
Ковырять в носу лучше в туалетной комнате, там, где этому и место. И делать это исключительно в целях личной гигиены. Хотя стимуляция слизистой носа при ковырянии стимулирует активность лобных долей мозг, что помогает процессу думания. Так что польза двоякая. Кушать добытое из носа не нужно. Из этого бизнес не получится. Если опять-таки всё происходит помимо Вашей воли, нужно обратиться к психологу-психотерапевту.
Капризничать и со своими и с чужими не нужно. Хотя если, например, Вашему бы молодому человеку нравилось такое Ваше поведение и «заводило» его, то почему бы и не. В любом случае, если Ваши капризы причиняют беспокойство Вам и не поддаются Вашему контролю, то лучше обратиться к психологу-психотерапевту.
Быть молчаливой и пугливой с «чужими» людьми не нужно, поскольку чужих людей не бывает, а все мы в какой-то степени братья и сестры. Это не обязывает нас всех целовать «в дёсны». Но уважительного отношения будет вполне достаточно для того, чтобы перестать бояться общения с другими «чужими» людьми. Если воспринимать других людей с уважением сложно, то можно обратиться к психологу-психотерапевту.
Защищать свою безопасность, точнее, оберегать свою безопасность и физическую и психологическую нужно научиться. Вам же для чего-то дано это тело и эта душа. Они нуждаются в Вашей заботе. И защите. Если это не понятно, то можно с таким вопросом обратиться к психологу-психотерапевту.
Проблема с вопросами о личном через весь класс так, чтобы слышали все, от «неприятного» однокурсника решаются следующим образом: внутри себя Вы сначала научаетесь воспринимать его не как «неприятного», а как приятного, то есть всё с тем же уважением. А после этого, чудесным образом, даже грубые его действия перестают Вас задевать. Если самой с этим справиться не получается, то можно обратиться к психологу-психотерапевту.
Трудиться, то есть тратить силы, энергию и время, на построение дружеских отношений нужно. И важно. Мы, человеки, «стадные животные» и других вариантов, кроме как дружить друг с другом и любить друг друга, у нас нет. Это для нас неизбежность. Если нужны навыки дружбы и любви, то можно обратиться к психологу-психотерапевту.
Интересоваться другими людьми и их интересами также важно и нужно. Искать соратников по интересам важно и нужно. Развивать свои личные интересы важно и нужно. И лучше развивать их в общении. Если нужны разъяснения этого пункта, то можно обратиться к психологу-психотерапевту.
Если чувство «взрослости» всё-таки знакомо и знакомо, откуда это чувство к Вам приходит, то далее наполнить свою жизнь, уже исходя из этой взрослой позиции, не составит большого труда. Это касается смены образа жизни. В какую сторону? Не могу пока сказать из-за недостатка информации.
И, наконец: в любом случае сохраните своё детское восприятие, способность удивляться, творческие порывы. И добавьте отношение к явлениям убелённого сединами мудреца. Но вот с этим восприятием дитя.

В общем, сохраняя хорошее старое, добавляйте новое, чтобы старое не нужное ушло, а нужное старое приумножилось хорошим новым.

Добрый вечер.
Я девушка, но проблема в том, что веду себя как парень и из-за этого я становлюсь БИ. Помогите, как чувствовать и вести себя как девушка, а не как парень?

Я не знаю когда это началось, но может два года назад или год... На данный момент мне 16 лет и моя главная проблема в том, что я жалею, что не родилась парнем. Хоть я и девушка и должна вести как подобает, но мне хочется все иначе. Да мне хочется одевать иногда два-три раза в год платья и юбки, но в основном, мне хочется ходить в джинсах, кедах, кроссовках, мужские рубашки, галстуки и бабочки. Мне это больше интересно, я хочу выглядеть как парень.
И из-за такой проблемы, я начинаю все чаще чувствовать себя как парень, я хочу себя им чувствовать... От этого я понимаю, что становлюсь БИ. Потому что мне начинают нравится девочки, мне хочется поцеловать свою лучшею подругу, называю ее своей женой. Но я не целую... Я просто в глубине души этого хочу, мне нравиться дразнить своих подруг к которым что-то испытываю, шлепать их слегка... как бы шутя. Но от этого только хуже, я не контролирую свои действия и эмоции. Начинаю думать как парень, рассуждать. Хочется представть перед ней как Герой, но это лишь фантазии и мечты. У меня даже было желание сменить пол, но это ответственный шаг... По этому боюсь, начинаю увлекаться мотоциклами,оружиями, тренеровками. Ну думаю самая главная суть тут ясна... Я не знаю почему конкретно это происходит, матери я не могу сказать, не то что боюсь, скорее всего запретит мне вообще покупать рубашки, галстуки и бабочки. заставит носить платья и юбки... я не знаю чего ожидать, по этому молчу. Может... это все происходит потому, что у меня неудачно складывались отношения с парнями, может потому, что отец ушел от нас когда мне было 3 года и все, не слуху не духу, может от моего характера... я через чур ответственна и ожидаю от этого от других, что хочу быть защитником. Но самое главное, я все понимаю, что нельзя так.... но все равно делаю все по другому. И сегодня... девушка с которой познакомилась два дня назад, говорит что влюбилась в меня! Меня это полностью убило.... Я начала ненавидеть себя, я ничего не могу ей дать и предложить... она говорит, что я красивая, хорошо к ней отношусь...... но... я ничего не могу сделать. Я отказала ей и понимаю, что пора с этим завязывать.... я надеялась, что мой нрав и характер усмирить мой будущей парень, но его у меня нет.... мне же еще только 16. Хотя думаю, что если буду вести себя как парень, то он точно не скоро появится, я ведь ни какого не смотрю... выстроила из себя парня такого, какого бы я хотела.... По этому прошу... Помогите мне, я не знаю как мне быть, я не хочу быть БИ. я хочу носить рубашки, но ив тоже время я хочу быть девушкой,я хочу любить себя, а ненавидеть.

Некоторые ошибки в отношениях можно легко исправить, а есть такие ошибки, которые могут привести к плачевным последствиям. И бороться с этими последствиями еще тяжелее, чем ликвидировать их первопричину. Одна из таких пяти женских ошибок в отношениях: не ведите себя как ребенок . С таким поведением вы можете наломать дров…

Еще в детстве нас хвалили и поощряли только лишь за красивые глазки и милые платьица, так хорошо на нас сидящие. И, уже став взрослыми, мы продолжаем вести себя как дети, чтобы добиваться от мужчин того, чего мы хотим. Но мужчины не любят, когда их пассии разыгрывают роль маленькой девочки. Это чревато потерей уважения со стороны любимого мужчины.

Позволяете ли вы себе вести себя как девочка? Проанализируйте свое поведение, свои манеры и сделайте выводы.

Наивность

Девушки обычно наивны и просты. Однако по мере взросления девушка, становясь женщиной, получает жизненный опыт, наивность, пусть и не у всех представительниц слабого пола, но у многих, теряется, а на смену ей приходит ответственность, уверенность в завтрашнем дне. Однако если вы продолжаете вести себя как наивная девочка, это может плохо кончиться.

Не нужно показывать, что вы чего-то не понимаете, если это не так . Вы искусственно завышаете самооценку мужчины, который начинает думать, что он умнее и значимее вас . А что же ваша самооценка? Вряд ли она повышается в унисон с его самооценкой. В конце концов, мужчина может возгордиться, а к вам потеряет уважение.

Демонстрация обиды

Чтобы манипулировать мужчиной, мы порою изображаем обиду, делаем насупленное лицо , как будто нас действительно обидели. Мужчина будет стараться вас умаслить, чтобы вы не дулись на него, но со временем поймет, что вы с ним играете, или ему просто надоест постоянно просить у вас извинения и ублажать вас подарками и прочим .

Притворство

Не надо притворяться растерянной , если на самом деле это не так. Вы взываете своим видом о помощи, хотя сами без проблем можете решить свою проблему. Мужчина стремится вам услужить, показать, что он защитник, что он герой – ваш герой. Но со временем, опять же, он или поймет, что вы с ним играете, или ему надоест постоянно бежать на помощь по вашему первому зову .

Обращение с мужчиной как с отцом

Общение с любимым мужчиной как с отцом тоже не приведет ни к чему хорошему. А выражается оно в следующем: вы называете любимого «папочкой», часто садитесь к нему на колени, любите подуться, признаетесь «я сегодня была плохой/хорошей девочкой», позволяете супругу контролировать семейный бюджет и просите у него деньги на карманные расходы.

Это далеко не все признаки детского поведения, но их достаточно много. Будьте серьезны, ответственны, не сюсюкайте, и ваш благоверный будет считать вас любимой женщиной, а не избалованной девочкой.